第一篇：職業發展與就業指導課程感想

職業發展與就業指導課程感想

時光飛逝，歲月如梭。眨眼間，我已在大學的校園中度過了將近一年半的時間。當初剛成為大一新生的我，如今已將迎來大二上半階段學習生活的結束。大二的校園生活已過半，也意味著就業已離我們不遠了。雖然現在不過是第八周，但誰又能否認期末已臨近。

回想起過去一年，我感覺好茫然。感覺自己好像什么事兒也沒做成，又覺得或許自己在不知不覺中已成長。有人說，人生的每一步都需要自己好好地去把握、去規劃。或許正是因為我的漫無目的，毫無志向的生活態度才導致我現在對過去一年的混亂。面對只剩下兩年多的大學生活的時間的我們，更應該好好地把握時間和分寸，學習和掌握好一些基本的就業技能，為兩年以后的自己尋一條出路，謀一份前途。這也是我經過一年多的大學生活的實踐后以及上完這學期的職業發展課后的感想。

大一的我們只知道：沒有規劃的人生，就像沒有鐵軌的火車。只有規劃好自己人生的目標，我們才知道接下來的路該如何走，才能不斷超越自我，走向美好的明天。如今，經過一年的沉淀，經過這一學期職業發展與就業指導課程的學習，我已認識到：生活只有計劃的是不夠的，我們更需要的是一些與人接觸、相處、以及合作等的基本技能。

而這學期職業發展與就業指導課中，我印象最深刻的也便是這三項基本技能學習的那次課。說起這學期職業發展課中與人相處、交流、合作的基本技能的學習中，最先被我記起的就是溝通能力了。因為那節課我們做了幾個讓我笑到腹痛，一直難忘的小游戲，傳遞字謎。規則是，四五個人參加，參與的人都不允許講話，只能做動作，第一個人看謎底，然后傳遞給第二個人，再一個一個傳遞下去，由最后一人寫下答案。我清楚地記得去了兩組人，第二組的表現讓我至今難忘。他們需要傳遞的成語是鞭長莫及，而由于從第二個人開始便沒明白對方所想要表達的意思，便一直錯誤地傳遞著，甚至越來越離譜。結果把成語曲解成了比翼雙飛，把我們全部旁觀的人樂得不行了，因為他們從第二個人開始便把長的動作曲解成了飛。當然，游戲過程是歡樂的，結果也是發人深省，令人印象深刻的。那便是，溝通的技能很重要，它們決定著與人交流、合作甚至是你成敗的關鍵。

確實，有效溝通在我們的工作中，同家人、朋友的交往中，以及日常生活的方方面面，都扮演著極其重要的角色，但是我們的溝通并不總是有效的，無效的溝通成為我們在以后的工作取得成功和生活中獲得滿足的障礙。因此，我們需要掌握一些溝通的技巧。第一，要學會了解他人與明確自己。古人有云，知己知彼，方能百戰不殆。只有充分了解自己，了解他人，才能更好地與他人溝通，交流以及合作。字謎游戲便是一個例子，如果小組中的成員足夠了解對方，便不至于將一個成語曲解得如此離譜。其次，我們要學會換位思考，如果你是對方，你會希望被如何對待？因此，我們要學會多用你或您這樣的字眼，而不是我或我覺得。同時要關注對方，讓他覺得他很重要。

同時我們要學會傾聽，因為一個好的聽眾一定比一個擅講者贏得更多的好感。我們在聆聽時，注視說話人，可以營造輕松的氣氛；不要打斷說話者的話題，巧妙、恰如其分的提問。用心聆聽,了解對方脾氣,性格,同時可發掘對方的需求, 發現別人所想要的東西，然后告訴他們你愿意幫助其達成目的,以及如何幫助他。這無論對你們之間的溝通還是合作都是很必要的。就跟老師在課上將兩個員工不同的待遇的故事是一樣的，第一個職工會在與老板的交談時，認真傾聽，從而了解老板的喜好，更出色完成任務，從而得到老板的賞識，得到比第二個職工更高的地位與報酬。

當然，最重要的便是用心去溝通。只有你用了心，別人才能體會你的誠意，從而建立起良好的溝通關系。

總而言之，我們要學會了解與人接觸、交流以及合作的技能，重視溝通的重要性，從而更好的做好未來的規劃。只有我們善于為未來做規劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能更好地發揮自覺性，從而開發自身潛能，走向成功。

第二篇：職業發展與就業指導課程體會

職業發展與就業指導課程體會.txt小時候覺得父親不簡單，后來覺得自己不簡單，再后來覺得自己孩子不簡單。越是想知道自己是不是忘記的時候，反而記得越清楚。職業發展與就業指導課程體會

我們從一出生就開始不斷的尋求，尋找著適合自己的路。小的時候，父母為我們規劃好要去上什么學校，穿什么衣服，吃什么早餐。直到上了大學我們才能走出父母的管轄區域，開始規劃自己的職業，開始規劃自己的人生。

規劃職業，我們才能朝著目標前進。其實人生中就像是在大海中探索，由于生活中存在著許多的未知與危險，所以我們不敢輕易出發。沒有目標的我們，到頭來只能是竹籃打水。如果你不知道你不知道你要做什么，就不要抱怨你什么也的不到。

沒有規劃的人生，就像沒有鐵軌的火車。只有規劃好人生的目標，我們才知道接下來的路要怎么走。它就像是我們人生中的指明燈，不斷的指引我們前進。當我們迷茫而不知所措時，只有它能讓我們重新找回信心和動力。我記得老師說過，全面的認識自我是成功就業的前提。是的，有真正的認識自我，才能對自己的未來職業作出正確的選擇；只有真正的認識自我，才能確定適合自己發展的職業生涯路線；只有真正的認識自我，才能對自己的職業生涯目標作出最佳抉擇。因此，在職業生涯中，客觀的自我分析是必不可少的一步。

到大一上學期我們的全部課程結束，給人的感覺就是時間太短，基本上沒有給出我們去仔細體會這門課的時間。俗話說：機會總是垂青有準備的人，盡管它的到來很巧妙，可是有能力的人總是能將它牢牢握住。而我們的職業生涯也是如些，我們只有提前去準備和規劃它，才能讓自己的職業目標一步步地靠近現實。雖然我們規劃的目標有可能現實不了，但不去規劃它，不按照自己的設想方向去走，自己的職業生涯將更加難走，更加難于實現，學習是個積累的過程，既不能放松，也不能急于求成。為了學習我會警惕各種事情的影響。始終堅持自己學習第一的原則。在大學期間，我要做到愛自己，珍惜自己所做過的努力，充分發揮自己的長處，樹立對自己的絕對的信心，依靠我自身的努力，忘掉過去的遺憾，抖擻精神，完善自己，成就自己的價值。

不得不承認，當我們的人生展開夢想的翅膀飛翔時，那樣的日子就是一種享受啊~ 如果我們在事業上老是碰壁，那么就是你的職業生涯沒有規劃好，沒有規劃的事情總是會出現出乎意料的結果，所謂沒有規矩無以成方圓。

在小事上，我們也可以做好規劃。這樣就不會因為躊躇不前和瞻前顧后而浪費時間和精力。對于職業生涯的規劃，就是一生的規劃，如果我們沒有做好。不僅浪費時間也浪費青春和機會。人生只有一次，錯過了就不可能再回頭。所以我們一定要對自己負責，為自己規劃好自己的人生。

以前我們從來都沒有注重過職業規劃，只知道想做什么就做什么。知道聽了老師的講課才知道，原來職業的規劃這么重要。

我相信，雖然未來是無法規劃的，但規劃過的未來一定會更精彩，我的人生一定會更成功。

第三篇：職業發展與就業指導課程作業

貿易與管理系

職業發展與就業指導課程作業

題目：個人職業生涯設計

姓名：班級：12級營銷與策劃2班

學號：20123121209

指導老師：廖潔欣

2013年6月24日1

（一）凡事預則立，不預則廢

現在社是一個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，更好的實現自己的人生價值。

凡事預則立，不預則廢。對于已經快要度過一年大學生活的我，確有好好規劃一下自己的人生的必要。

“大學生職業規劃與就業指導”這門選修課，雖然時間比較短但對我卻是收獲頗多。隨著大學生的數量越來越多，就業壓力一年比一年重，現在就對自己的人生做一個初步的規劃，有利于應對未來的就業壓力。

（二）自我評價

1.興趣愛好：自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內向，不太善和同學交流；喜歡聽歌，但不會唱歌；

2.自我優點：熱愛學習，勤奮向上，有吃苦耐勞的精神；

3.存在缺點：記憶力不是很好。對于生活瑣碎事情不太容易記住，考試時易受情緒的影響。沒有特專長的一面。

4.自我的潛能的分析，我想每個人都有自己的潛能，只是發揮沒發揮出來的問題，在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發揚自

己的長處，讓自己變的更優秀。

（三）生涯規劃的前景

市場營銷專業是經管系所有專業中就業率每年都排在前三甲的專業。也是就業廣泛的一個專業。除了高科技產業之外，幾乎所有銷售有關的工作我們市場營銷專業的學生都可以從事，甚至非此專業的學生都可以從事。那么我們市場營銷專業的學生與非此專業的學生相比有什么優勢呢？可以這樣講市場營銷專業的學生進行了系統的專業學習，進行了實踐性很強的實作訓練，具有高強的接受新知識新事物的能力，以及快速積極的學習能力。在踏入社會之后可以學以致用，就會自然而然的得心應手。在以后勝任更高職位的時候能夠進做的更加自信。我國現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，對專業研究不透徹，社會就業率不高，反而失業率有上升的趨勢，所以就業環境不是很好的。

（四）職業選擇

1.市場營銷總監（從事本地農場品營銷推廣或外資企業）

2.高級市場策劃（網絡科技類）

(五)職業生涯路線

1)畢業后，希望進入任意公司從事營銷工作積累工作經驗，并且要

一邊工作一邊深入學習，在努力工作的同時，還要爭取擴大發展

人際關系，和同事老板處好關系，并且要養成好的生活習慣，抓緊時間參加體育鍛煉。對于營銷總監，爭取進入外資企業，以成熟職業的姿態去處理遇到的事件

2)近年來對于游戲產品策劃市場推廣是很吃香的一方面工作，所以

我們必須學好專業課，先找一家廣告公司去做廣告策劃，然后積累策劃營銷的工作實戰經驗，讓自己經驗和學識豐富起來后再轉去做企劃，成為高級市場策劃。

（六）職業生涯目標

根據自己的興趣，從最底層銷售做起，成為一位與專業接軌的專業型營銷與策劃人才，奔著自己的市場營銷或市場策劃一步一個腳印的走下去

（七）行動計劃與措施

1)從大二開始，積極準備，考出多種與專業相關的各種證書。

2)學好專業知識，將強將知識運用到實踐的能力。

3)業余時間找些有關自己專業的兼職工作，積累一定的社會經驗 長期計劃：

不斷學習各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識努力工作，努力提高自己能力，在工作，學習之外，堅持鍛煉身體，身體是革命的本錢。汲取他人各種優點，不斷提高自身的修養與素質，不斷發現自己的不足并盡量予以改正，建立良好的交際網和人脈關系。

第四篇：大學生職業發展與就業指導課程

方亮：如何找到滿意的工作

江蘇農林職業技術學院

大學生職業發展與就業指導課程（論 文）

專業

學生姓名

班級

學號

指導教師

完成日期

江蘇農林職業技術學院論文（設計）

如何找到滿意的工作

摘要：日益激烈的就業競爭、龐大的待就業人數、國際金融危機的不利影響又使大學生們面臨

日益嚴峻的就業形勢，但隨著經濟的逐漸回暖，就業形勢也將得到一定好轉。因此，學習大學生就業的形勢，對我們大學生進行就業指導，形成理性化的求職擇業心態，具有十分重要的意義。

關鍵詞：就業壓力；形勢嚴峻；思路狹隘；有效篩選；講究方法；調整心態。

Abstract: in the increasingly fierce employment competition, huge for employment, adverse

impact of the global financial crisis and the college students are facing increasingly severe employment situation, but as the economy recovers, the employment situation will also be improved.Therefore, study on the employment situation of university students, we college students employment guidance, form the rational job-hunting mentality, has very important significance.Key words: employment pressure;situation;thinking of effective screening method;narrow;

stress;psychological adjustment.目錄

一、明確方向，合理定位，不再優柔寡斷

二、拓寬思路，開闊眼界，切勿畫地為牢，自我局限

三、有效篩選招聘信息，切勿漫天撒網、大海撈針

四、講究求職方法，善于利用各種資源，力求戰則能勝

五、調整心態，從容應對挫折，要屢敗屢戰

日益激烈的就業競爭、龐大的待就業人數、國際金融危機的不利影響又使大學生們面臨日益嚴峻的就業形勢，但隨著經濟的逐漸回暖，就業形勢也將得到一定好轉。因此，學習大學生就業的形勢，對我們大學生進行就業指導，形成理性化的求職擇業心態，具有十分重要的意義。

通過這學期就業指導的學習，大學生就業指導課程實在讓我受益匪淺，收獲頗豐。老師采用了與眾不同的教學方式，化被動為主動，讓我們在課堂上真正學到了東西。

作為全國高等高校的大學生，我深切地感受到所面對的就業壓力。就業指導課正好為我這樣迷茫著的大學生提供了寶貴的信息。從整個指導課中，我總結出了作為應聘者，應該具備或者注意以下幾點：

方亮：如何找到滿意的工作

一、明確方向，合理定位，不再優柔寡斷

無論作何打算，大學生都要對畢業后究竟是繼續考研、出國留學、自主創業還是求職就業等進行必要的抉擇。在當前大學生就業形勢比較嚴峻的背景下，對個人的職業發展進行合理定位是至關重要的。

對于決定求職就業的畢業生來說，現在必須要對自己的就業地區、求職領域、應聘崗位、薪酬待遇等因素加以思考和判斷。盡管許多選擇都有各自的誘惑力，但魚和熊掌不可兼得的道理想必大家都懂。因此，尤其是要結合自身的綜合能力，明確自己今后職業發展方向從而揚長避短、有所取舍。在職業選擇的岔路口，優柔寡斷、盲從和趨眾，除了增加競爭的激烈程度、付出大量的無用功外，還很有可能使你忽略了自己的能力、特長和興趣，并喪失了其他較好的機會。

二、拓寬思路，開闊眼界，切勿畫地為牢，自我局限

不少同學受思維方式的局限，思路狹隘，總是習慣將自己就業思路局限在就讀學校、所學專業等傳統的就業領域之中。隨著國家就業政策、外部就業環境的變化，在這種狹隘的就業觀念支配下，一些同學往往會高不成、低不就，錯失不少就業機會。一方面，不同地區的企事業單位，同樣可以為大學生施展自己的才華和抱負搭建舞臺；另一方面，除了一些技術性極強的工作崗位外，很多招聘崗位并不一味強調專業的對口。

盡管影響大學生求職的因素很多，但用人單位在招聘人才時，更多考慮的因素便是職業能力和素質。可以說，能力是畢業生成功就業的基本條件。因此，大學生在眼下階段的就業求職，更應突破自己所學專業傳統就業領域和學校所在地域的局限，從更廣闊的視野和領域去發現就業機會，去求職應聘。

三、有效篩選招聘信息，切勿漫天撒網、大海撈針

新春伊始，各種招聘會接踵而來。經常見到很多畢業生抱著簡歷，逢會必投，在各個宣講會、招聘會之間“趕場”。應該說畢業生主動求職是值得鼓勵的，但必須考慮一下自己的實際情況。不要盲目受別人的影響，跟風求職。從上述案例中也可以看出，他們的成功求職并非“趕場”所至。

應該說，參加招聘會是畢業生應聘的重要渠道之一。其最大的優勢在于是能與招聘人員面對面溝通，能透過呆板的職位說明進一步了解企業和崗位的信息，同時，也能了解到相關職場和行業的有關信息。然而招聘會也存在信息繁雜、針對性差等不足之處。因此，大學生應當在客觀分析自己就業意向基礎上，選擇自己比較感興趣，對方也有相關招聘需求的企業和單位去應聘，從而避免求職時的漫天撒網，無所收獲。

江蘇農林職業技術學院論文（設計）

盡管網絡上招聘信息魚龍混雜，一般來說，各級、各地政府人才網站、高校自辦的就業信息網，以及一些國內較為知名的商業人才網站的招聘信息比較可信。從成功求職的同學經歷看，大多通過網絡尋找自己需要的就業信息。因此，定期瀏覽各地官方、校方及有關方面的求職就業信息網站、保持暢通的聯系方式，應該成為畢業生求職務必養成的良好習慣。

四、講究求職方法，善于利用各種資源，力求戰則能勝

在有效篩選求職信息的基礎上，畢業生應當對自己心儀的招聘單位進行更加深入地了解，如招聘單位的文化、發展前景、適合自己的招聘崗位、招聘的具體時間、方式與地點等。通過對招聘單位有關資料的研究與分析，準備有針對性的求職信和個人簡歷，通過要求的方式，如傳真、信件、電子郵件、電話、主動上門應聘等多種方式與招聘單位負責人聯系。在應聘材料投出一周左右后，可以主動通過電話、短信等方式給對方確認一下材料是否收到。既可以讓對方感到你的求職誠意，也可尋求獲得進一步筆試、面試的機會。

要善于利用各種可用資源，一般來說，每個學校都會設有學生就業指導服務中心，學院也會有專門人員負責就業工作。對于求職的大學生來說，要主動征求有關老師、同學乃至家長、親朋好友的意見和建議，而且先于自己走向工作崗位的學長們的建議也不容忽視。

五、調整心態，從容應對挫折，要屢敗屢戰

職場求職一次面試即大功告成，對當今畢業生求職來說，應是可遇不可求的。求職中遭受挫折并不可怕，可怕的是意志從此消沉，逃避求職就業，那樣今后有再好的機遇到來，也都與你無緣。

對于求職的大學生，要能經得起挫折。不管你多優秀，準備得多充分，你都仍然有可能遇到失敗。這時，你更要沉著冷靜，有足夠的胸懷，及時調整自己的求職思路?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”的道理想必大家應能理解。也許，本來大家處在同一起跑線上，但挫折也有可能是一道分水嶺。有人能夠東山再起，有人卻一蹶不振。

轉眼間大學生活已經過去了兩年，我們已經能感受到畢業后就業的壓力，對于已經大三的我，我給自己做好了規劃，首先我會扎實的學好專業知識，畢業之后不是進入人才市場供社會的挑選，而是我來挑選公司；其次，我會參加國家司法考試，讓自己有一塊強硬的敲門磚。我相信在未來的生活中，自己會取得成功。因為我有夢想，并為我的夢想不懈奮斗著！

方亮：如何找到滿意的工作

第五篇：大學生職業發展與就業指導課程教學大綱

大學生職業發展與就業指導課程教學大綱

一、課程性質與目標

大學生職業發展與就業指導課現階段作為公共課，既強調職業在人生發展中的重要地位，又關注學生的全面發展和終身發展。通過激發大學生職業生涯發展的自主意識，樹立正確的就業觀，促使大學生理性地規劃自身未來的發展，并努力在學習過程中自覺地提高就業能力和生涯管理能力。

通過課程教學，大學生應當在態度、知識和技能三個層面均達到以下目標。

態度層面：通過本課程的教學，大學生應當樹立起職業生涯發展的自主意識，樹立積極正確的人生觀、價值觀和就業觀念，把個人發展和國家需要、社會發展相結合，確立職業的概念和意識，愿意為個人的生涯發展和社會發展主動付出積極的努力。

知識層面：通過本課程的教學，大學生應當基本了解職業發展的階段特點；較為清晰地認識自己的特性、職業的特性以及社會環境；了解就業形勢與政策法規；掌握基本的勞動力市場信息、相關的職業分類知識以及創業的基本知識。

技能層面：通過本課程的教學，大學生應當掌握自我探索技能、信息搜索與管理技能、生涯決策技能、求職技能等，還應該通過課程提高學生的各種通用技能，比如溝通技能、問題解決技能、自我管理技能和人際交往技能等。

二、主要內容

第一部分：建立生涯與職業意識

通過本部分的學習，使大學生意識到確立自身發展目標的重要性，了解職業的特性，思考未來理想職業與所學專業的關系，逐步確立長遠而穩定的發展目標，增強大學學習的目的性、積極性。

（一）職業發展與規劃導論

教學目標：通過介紹職業對個體生活的重要意義以及對高校畢業生就業形勢的介紹與分析，激發大學生關注自身的職業發展；了解職業生涯規劃的基本概念和基本思路；明確大學生活與未來職業生涯的關系。

教學內容：

1.職業對個體生活的重要意義、高校畢業生就業形勢；

2.所學專業對應的職業類別，以及相關職業和行業的就業形勢；

3.職業發展與生涯規劃的基本概念；

4.生涯規劃與未來生活的關系；

5.職業角色與其他生活角色的關系；

6.大學生活（專業學習、社會活動、課外兼職等）對職業生涯發展的影響。教學方法：課堂講授、課堂活動與小組討論。

（二）影響職業規劃的因素

教學目標：使學生了解影響職業發展與規劃的內外部重要因素，為科學、有效地進行職業規劃做好鋪墊與準備。

教學內容：

1.影響職業生涯發展的自身因素；

2.影響職業生涯發展的職業因素；

3.影響職業生涯發展的環境因素。

教學方法：課堂講授、課堂活動、小組討論、案例分析。

第二部分：職業發展規劃

通過本部分的學習，使學生了解自我、了解職業，學習決策方法，形成初步的職業發展規劃，確定人生不同階段的職業目標及其對應的生活模式。

（一）認識自我教學目標：引導學生通過各種方法、手段來了解自我，并了解自我特性與職業選擇和發展的關系，形成初步的職業發展目標。

教學內容：

1.能力與技能的概念；能力、技能與職業的關系；個人能力與技能的評定方法；

2.興趣的概念；興趣與職業的關系；興趣的評定方法；

3.人格的概念；人格與職業的關系；人格的評定方法；

4.需要和價值觀的概念；價值觀與職業的關系；價值觀的評定方法；

5.整合以上特性，形成初步的職業期望。

教學方法：課堂講授、使用測評工具、案例分析。

（二）了解職業

教學目標：使學生了解相關職業和行業，掌握搜集和管理職業信息的方法。

教學內容：

1.我國對產業、行業的劃分及概述；我國勞動力市場的基本狀況；國內外職業分類方法；

2.影響勞動力市場的因素；

3.根據設定的職業發展目標確定職業探索的方向；

4.職業信息的內容：工作內容、工作環境、能力和技能要求、從業人員共有的人格特征、未來發展前景、薪資待遇、對生活的影響等；

5.搜集職業信息的方法：可利用學校、社區、家庭、朋友等資源。

教學方法：課堂講授、分組調查、課堂討論等。

（三）了解環境

教學目標：使學生了解所處環境中的各種資源和限制，能夠在生涯決策和職業選擇中充分利用資源。

教學內容：

1.探索學校、院系、家庭以及朋友等構成的小環境中的可利用資源；

2.了解國家、社會、地方區域等大環境中的相關政策法規、經濟形勢，探索其對個人職業發展的意義和價值。

教學方法：課堂講授、完成作業。

（四）職業發展決策

教學目標：使學生了解職業發展決策類型和決策的影響因素，思考并改進自己的決策模式。引導學生將決策技能應用于學業規劃、職業目標選擇及職業發展過程。

教學內容：

1.決策類型；職業生涯與發展決策的影響因素（教育程度、工作及家庭對決策的影響，個人因素及環境因素）；

2.決策相關理論；決策模型在職業生涯與發展決策過程中的應用；

3.做出決策并制定個人行動計劃；

4.識別決策過程中的影響因素，提高問題解決技能；

5.識別決策過程中的消極思維，構建積極的自我對話。

教學方法：課堂講授、個人經驗分析、課后練習。

第三部分：提高就業能力

通過本部分的學習，使學生了解具體的職業要求，有針對性地提高自身素質和職業需要的技能，以勝任未來的工作。

教學目標：具體分析已確定職業和該職業需要的專業技能、通用技能，以及對個人素質的要求，并學會通過各種途徑來有效地提高這些技能。

教學內容：

1.目標職業對專業技能的要求；這些技能與所學專業課程的關系；評價個人目前所掌握的專業技能水平；

2.目標職業對通用技能（表達溝通、人際交往、分析判斷、問題解決、創新能力、團隊合作、組織管理、客戶服務等）的要求；識別并評價自己的通用技能；掌握通用技能的提高方法；

3.目標職業對個人素質（自信、自立、責任心、誠信、時間管理、主動、勤奮等）的要求；了解個人的素質特征；制定提高個人素質的實施計劃；

4.根據目標職業要求，制定大學期間的學業規劃。

教學方法：職場人物訪談、小組討論、團隊訓練。

第四部分：求職過程指導

通過本部分的學習，使學生提高求職技能，增進心理調適能力，維護個人合法權益，進而有效地管理求職過程。

（一）搜集就業信息

教學目標：使畢業生能夠及時、有效地獲取就業信息，建立就業信息的搜集渠道，幫助畢業生提高信息收集與處理的效率與質量。

教學內容：

1.了解就業信息；

2.搜集就業信息；

3.分析與利用就業信息。

教學方法：課堂講授、經驗交流。

（二）簡歷撰寫與面試技巧

教學目標：使學生掌握求職過程中簡歷和求職信的撰寫技巧，掌握面試的基本形式和面試應對要點，提高面試技能。

教學內容：

1.簡歷制作的注意事項；

2.求職禮儀；

3.面試基本類型與應對技巧；

4.面試后注意事項。

教學方法：課堂講授、小組訓練、模擬面試、面試錄像。

（三）心理調適

教學目標：使學生理解心理調適的重要作用；指導學生掌握適合自己的心理調適方法，更好地應對求職挫折，抒解負面情緒。

教學內容：

1.求職過程中常見的心理問題；

2.心理調適的作用與方法；

3.建立個性化的心理調適方法。

教學方法：課堂講授、小組討論、經驗分享、團體訓練。

（四）就業權益保護

教學目的：使學生了解就業過程中的基本權益與常見的侵權行為，掌握權益保護的方法與途徑，維護個人的合法權益。

教學內容：

1.求職過程中常見的侵權、違法行為；

2.就業協議與勞動合同的簽訂；

3.違約責任與勞動爭議；

4.社會保險的有關知識。

教學方法：課堂講授、案例分析。

第五部分：職業適應與發展

通過本部分學習，使學生了解學習與工作的不同、學校與職場的區別，引導學生順利適應生涯角色的轉換，為職業發展奠定良好的基礎。

（一）從學生到職業人的過渡

教學目標：引導學生了解學校和職場、學生和職業人的差別，建立對工作環境客觀合理的期待，在心理上做好進入職業角色的準備，實現從學生到職業人的轉變。

教學內容：

1.學校和職場的差別；學生和職業人的差別；

2.初入職場可能會面臨的問題以及解決方式。

教學方法：課堂講授、經驗分享。

（二）工作中應注意的因素

教學目標：使學生了解影響職業成功的因素，積累相關技能，發展良好品質，成為合格的職業人。

教學內容：

1.影響職業成功的因素——所需知識、技能及態度的變化；

2.有效的工作態度及行為；

3.工作中的人際溝通；

4.職業道德培養。

教學方法：職場人物訪談、實習見習。

第六部分：創業教育

教學目標：使學生了解創業的基本知識，培養學生創業意識與創業精神，提高創業素質與能力。

教學內容：

1.創業的內涵與意義；

2.創業精神與創業素質；

3.成功創業的基本因素；

4.創業準備及一般創業過程；

5.創業過程中應注意的常見問題及對策；

6.大學生創業的相關政策法規。

教學方法：課堂講授、小組討論、模擬教學、創業計劃大賽。

三、課程設置

按照《教學要求》，各高校應當根據實際情況，結合本校學生的培養目標設計就業指導課程體系，規定最低課時要求。以下是3種組合方式，供設計課程體系時參考：第一種方式為開設一門課程，覆蓋整個大學過程；第二種方式為開設兩門課程，分別是《職業生涯與發展規劃》與《就業指導》；第三種方式為開設三門課程，課程名稱為《職業生涯與發展規劃》、《職業素養提升》和《就業指導》。每種方式的課程內容由學校結合實際進行組合，但應包括課程的主要內容。

高職高專學校參考上述課程體系建議，制定本校具體教學計劃。

四、教學模式

1.職業發展與就業指導課程既有知識的傳授，也有技能的培養，還有態度、觀念的轉變，是集理論課、實務課和經驗課為一體的綜合課程。態度、觀念的轉變和技能的獲得比知識的掌握重要，態度、觀念的改變是課程教學的核心，因此，它的經驗課程屬性更為重要。

2.在教學中，應當充分發揮師生雙方在教學中的主動性和創造性。教師要引導學生認識到職業生涯與發展規劃的重要性，了解職業生涯與發展規劃的過程；通過教師的講解和引導，學生要按照課程的進程，積極開展自我分析、職業探索、社會實踐與調查、小組討論等活動，提高對自我、職業和環境的認識，做出合理的職業發展規劃。

3.本課程應采用理論與實踐相結合、講授與訓練相結合的方式進行。教學可采用課堂講授、典型案例分析、情景模擬訓練、小組討論、角色扮演、社會調查、實習見習等方法。

4.在教學的過程中，要充分利用各種資源。除了教師和學生自身的資源之外，還需要使用相關的職業生涯與發展規劃工具，包括職業測評、相關圖書資料等；可以調動社會資源，采取與外聘專家、成功校友、職場人物專題講座和座談相結合的方法。

五、教學評估

1.在評價內容方面，要從學生對知識的理解和掌握程度以及實際形成的職業發展規劃能力兩大方面進行評價。職業發展規劃是和實際生活緊密聯系的，需要評價的學生職業發展規劃能力，包括對個人和工作世界的了解程度、短期和長期職業發展目標的制定和實施情況。

2.在評價重點方面，采用過程評價和結果評價相結合的方式，應加強過程評價。提倡每個學生建立成長檔案，記錄職業發展規劃過程中的自我了解、職業了解和職業決策過程。

3.在評價方式方面，要采用定量和定性評價相結合的方式。對于知識可以使用考試等量化的評價方式；對于實際的操作能力，可以通過學生的自我評價，學生之間互相評價以及老師和學生的訪談等方式進行。

六、教學管理與條件支持

1.大學生職業發展與就業指導課程應當納入到高校的教學計劃中，遵守教學管理部門對課程設置與講授的管理規定，健全教學文檔和管理文檔。

2.加強就業指導教師隊伍建設。學校應當建立資歷和學歷結構合理的專業化師資隊伍，加強教師的培養和培訓工作，鼓勵教師積極開展教學研究，鼓勵團隊教學；聘請各方面專家加入到教學隊伍中來，創造性地開展各種形式的教學活動，促進學術水平和教學效果的不斷提高。

3.學校應積極創造條件，努力為本課程的教學提供相應的設備，比如職業生涯測評系統、計算機化的生涯輔導工具等；還應當爭取社會各方面的支持，與用人單位建立廣泛穩定的聯系，為學生提供職業實踐的環境，開展多種形式的職業發展規劃輔導相關活動。

4.學校應當結合就業指導機構的建設，建立職業發展規劃資料室，搜集各種教學資源和學習資源，例如與職業生涯發展相關的書籍、報刊、影視資料、網絡資料等。