第一篇：體育工作總結優秀集錦

工作總結，以年終總結、半年總結和季度總結最為常見和多用。就其內容而言，工作總結就是把一個時間段的工作進行一次全面系統的總檢查、總評價、總分析、總研究，并分析成績的不足，從而得出引以為戒的經驗。下面是小編給大家精心挑選的工作總結，希望能幫助到大家!

體育工作總結篇一

在校領導的正確領導下，有效地開展體育教學和體育活動，認真貫徹新課程標準。為培養學生的終身體育意識打下了堅實基礎，很好地促進學生身心健康，現對半年來的工作情景總結如下：

一、深入探究，努力提高教育教學水平

這一學期我執教四年級2個班的體育課，工作量是每周六節課，并負責學校日常田徑隊的訓練工作，負責學校“三操”。在平時的教學工作過程中，能全面貫徹教育方針和新的教學理念，按原大綱課程要求，結合新課程的理念和學生身心發展的要求制訂行之有效的教學計劃，認真備課。在學校沒有場地器材的情景下，有效地開展廣播操教學、隊形隊列、游戲、身體素質及彈跳力訓練、技巧訓練、靈活性訓練多種新穎課型，于方寸間進取撥展體育天地。平時工作除了認真開展課堂教學外還保障了學校各項體育工作的順利開展，保證了學生在校一日的體育活動時間，豐富了學生的課余文化生活，提高了學校文化建設。半年來，本人還十分注重個人的業務學習和提高，緊緊抓住課程改革這一契機，經過在實踐中加深對課程的理解和領會。

1、學生能在教師的要求下進取鍛煉，對學生本身增強體質，矯正和補償身心缺陷起到了很大的作用。使用他們養成了良好的行為習慣和正確的課堂常規。

2、經過體育課的鍛煉，使那些有行動障礙的學生消除了自卑心理，感受到了學校、班級和教師的溫暖，有利于學生在今后的學習過程中樹立良好的自尊心，促進德、智、體等方面的全面發展。

3、在體育教學中，突出了實用性和趣味性的原則，既保證了學生得到進取鍛煉，又使學生在學習過程中感情愉快，養成了鍛煉身體的習慣。在教案的編寫上，突出了個別化教學原則，盡量使每個學生都能有適合自我的活動資料和活動方式，更增強了學生的自信心，使他了解到自我在這個群體中的重要性，是這個大家庭中不可缺少的一員。

4、教學過程、教學進度和教學資料的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重復練習，使學習資料在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學生對技術動作的掌握和運動表象的構成。運動負荷由小到大，滿足了不一樣類型學生的要求。

5、采用不一樣類型的球類運動及游戲，使學生提高了身體協調性，增加對參加體育鍛煉的興趣。

二、認真對待兩操工作

這學期學習了全國第三套小學生廣播體操《七彩陽光》，動作難度增加，對學生的協調性和柔韌性都有很大的要求，我主要經過以下幾點對廣播操進行教學。

1、加強對第學生的思想教育。使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操的習慣。

2、體育教師要正確運用示范。經過示范能使學生建立正確的動作表象。所以，示范要準確、規范、優美。

3、要精講多練。我在廣播操教學中，講解主要是結合示范動作，讓學生加深對動作的理解，學生反復練習，掌握技術動作。加強口令學習，口令要清楚、宏亮、準確。

4、教師巡回指導，及時糾正錯誤動作。

此外，在廣播操教學過程中，還要得到了學校領導和班主任的大力支持，進行了團體教學，所以，廣播操在很短的時間內有了效果。我們體育組期望所有教師都能以身作則，并加強對學生思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操，并與各班班主任溝通，對學生出操的順序和隊列嚴格要求，做到有序的出操和回到，培養學生良好的組織性和紀律性。在課堂上配合學校對生學進行德育教育，培養學生機智、果斷和自覺遵守規則的好品質。

體育工作總結篇二

本學期的體育工作將要結束了，在本學期我圓滿完成了體育工作，現在我將本學期的工作情況總結如下。

一、教學工作。

我的體育教學主要從三點來進行總結。首先，我特別重視人體生理機能變化規律在教學過程中的運用。運用這個規律可以減少傷害事故的發生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養學生科學鍛煉身體的方法。其次，我在教學過程中特別重視人的認知規律的培養。這樣，可以使學生盡快的學好技術，形成技能，使體育教師真正實現精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎。最后，我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內容，向學生進行思想教育。培養學生的自覺性，組織性，紀律性，集體榮譽感，不怕苦，不怕累，勇敢頑強的精神等。這三點的有機結合會使體育教學工作起到事半功倍的作用。

二、課間操工作。

在開學初我重點抓了廣播操，因為我擔任高一7個班的體育教學工作，學生都是新生，對于新的廣播操有些陌生，所以一切都重頭教起。因此，我主要是通過以下幾點對廣播操進行教學的。第一，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操，自覺做操，堅持做操，認真做操的良好習慣。第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚，準確，規范，優美。第三，講解要少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令要清楚，洪亮，準確。第五，糾正錯誤動作要及時。另外，在廣播操教學過程中還得到領導和其他各位班主任的大力支持。所以，使我學校的廣播操質量，在很短的時間內有了很大的提高。受到了大家的好評，這跟所有教師的共同努力是分不開的。

三、訓練工作。

我能夠長期帶領學生堅持業余訓練，并做到訓練有計劃，階段有測驗，測驗有記錄，帶領學生科學系統的進行訓練。在訓練時間上，為不耽誤學生的學習，我每天都是等下午下課后開始練習學生都是天黑了才能回家。在訓練過程中我努力做好學生和家長的工作，使家長能夠讓學生訓練，使學生能夠安心訓練。在作學生和家長的工作中，領導和班主任老師也為我作了不少工作，支持了我的訓練工作。因此，在今后的工作中更加要加倍努力，爭取取得好成績。

在工作上，我嚴格要求自己，工作實干，并能完成學校給予的各項任務，為提高自身的素質，積極參加各項培訓，平時，經常查閱有關教學資料。同時經常在課外與學生聯系，時時關心他們。

當然在教學工作中存在著一些不足的地方，須在以后進一步的努力。

體育工作總結篇三

時光飛逝，一年的時間很快就過去了，去年憑著一腔熱血加入了學生會，由于喜歡體育就直接選擇了體育部，本來是想著混進來玩，可是經過一年的工作，徹底讓我改變了當時幼稚的想法，一次次的活動讓我改變了很多，也學會了很多，慢慢的走向成熟。明白了剛開始學長們嘴里所說的“學生會是一個為大家服務的群體”的含義。

我們體育部以豐富同學們的業余生活，增強廣大同學們的身體素質，使廣大同學們參與運動，享受運動，同時增進了解，促進彼此間的交流，營造一個良好的體育鍛煉氛圍，做到人人響應，人人參與為宗旨，在學生群體中營造一個良好的運動氛圍。體育部是一個很重要的部門，幾乎每次活動都要參與，在這一年中也遇到了許多困難，我們也堅強的挺了過來，這也使我在這一年中的責任心的到了增強，組織能力得以提高，各方面都變得成熟。

在剛開學的時候，我們舉辦了一場09——10的籃球友誼賽，這次活動是我進入學生會的第一次活動，接下來就是我們的運動會，然后是在法制宣傳日這天，我們舉辦了法制宣傳簽字活動，新年剛過，我們體育部舉辦了一場以班級為單位的籃球賽，4月份，我們部又進行了學雷鋒活動，在我院35周年校慶之際，又面臨我院科技文化藝術節即將開幕，我部帶領我系同學，積極訓練方陣，在科技文化藝術節期間，我們又帶領女子籃球隊奪得三連冠!為我系爭得了榮譽。

在學生會工作的這一年時間中，體育部鍛煉了我，經過這一年來組織的各種活動，讓我感受到了學生會這個大家庭的溫暖，知道了團結的重要性，我也從中吸取了許多經驗教訓，也讓我學會了很多。“我們是一個團隊!”、“成功=知識+人脈”、“做事要多動腦子”、“做事不做則已，做就一定要做好!”、“做任何一件事都要做好充分準備!”等等，這些話都給我留下深刻的印象，都將成為我以后工作的動力。

在新的學年里，我將繼續努力，使自己做的更好!

體育工作總結篇四

湘潭市體育中心20_年工作總結及20_年度工作計劃20_年在市體育局的正確領導下，體育中心貫徹落實科學發展觀，堅持以服務人民群眾日益增長的體育健身活動需求為宗旨，以開拓體育健身市場，推進品牌形象建設為重點，以完善場館功能設施，確保安全運營為目標，以深化文明創建工作，構建和諧發展環境為保障，穩步開展各項工作。現將一年來的主要工作做個總結：

一、把握重點，創文明服務品牌，樹中心美好形象。

20_年3月1日，市長史耀斌就體育中心的運營問題在中心召開現場辦公會議后，中心根據會議精神，把握工作重點，并積極開展?打造文明服務品牌，樹立體育中心美好形象?工作。

1.以服務入駐單位為主題，確保中心各項工作順利開展。

經過為期一個多月的對外招商后，4月份各單位相繼入駐體育中心進行裝修布置，中心職工全面積極配合，確保入駐單位各項工作得到快速有序的展開。

(1)監管入駐商家裝修施工，確保安全。入住單位在進行布置裝修期間主動和各商家進行溝通配合，提供水電服務。特別是對裝修工程量大的巴爾頓中西餐廳和蘇荷酒吧進行全天候的施工監管，杜絕安全事故的發生。

(2)積極協助商家解決各項運營及設施設備問題。首先竭盡全力為巴爾頓中西餐廳解決天然氣問題;其次為飛魚游泳館提供強有力的恒溫恒濕技術支持，確保其冬季正常營業;尤其對蘇荷酒吧用電、用水、消防驗收等提供了全面支持，確保其用電和消防安全。

(3)配合商家開展各項活動，集中力量確保商家順利開業。為保證安全經營，中心高度重視各商家開業和經營過渡階段的相關工作。各商家開業前，中心利用大屏對各商家進行經營宣傳。同時中心進一步加強其用電用水、消防安全等工作，并就蘇荷酒吧經營環境及設施設備做了仔細檢查和維護。9月10日，在中心全體職工鼎力支持下，蘇荷酒吧順利開業。

(4)加大安保和清潔力量，積極完善中心后勤體系，提供高質量服務。為營造良好環境氛圍，中心加大安保力量，增加安保巡視次數。與此同時還聘請清潔專員，全天候進行衛生監督和清掃。

同時，中心還為湘潭市檔案局提供了網絡資源使用服務;為體校幼兒園提供了安全保障服務;為體校和體育彩票提供了良好的辦公環境等。

2.以服務社會大眾為宗旨，充分發揮公共服務職能。

為更好地發揮公共體育場館的社會功能，體育中心著力建設集體育運動、健身休閑的多功能場所，并大力培育市民喜愛運動建身項目，以提高公益形

象。

(1)加強場館對市民的全面開放。隨著中心場館對市民的開放，前來健身和休閑的市民絡繹不絕，其中包括羽毛球，網球，跑步，廣場舞等。特別是中心羽毛球館，對前來進行健身的市民提供良好的服務。為了提供優質健身環境，中心多次對景觀燈和路燈進行維護和維修，確保公共照明和安全，獲得了廣大市民的好評。

(2)聯合開展消防知識宣傳活動，提高市民安全意識。市消防支隊多次在體育中心開展消防知識宣傳活動，面對面與市民進行講解、示范。同時，還多次配合公安機關進行了各項體能測試等多項服務，大大提高了體育中心的社會效益，樹立了良好的公益形象。

總之，中心各級職工時刻以學習的態度開展工作，并把保障各項工作健康發展、滿足群眾不斷增長的健身服務需求作為工作的根本，努力使各項工作再上一個新的臺階。

二、突出亮點，把握優勢，狠抓經營創收工作。

1.以可持續發展為第一要務，落實中心運營方案。

經過近一年的經營與發展，經營方案得到了實際應用，經營方面取得了顯著成效。

(1)探索前進，自主經營項目穩步發展。中心自主經營的羽毛球館經過一年來的探索經營，現已趨于經營成熟狀態，除了接待每天前來進行健身的市民，還多次承接社會及相關單位中小型羽毛球賽事，實現了社會效益與經濟效益的雙豐收。

(2)穩抓穩打，租賃經營狀態良好。在中心的全面支持下各租賃商家取得了良好的經營成果。金仕高爾夫作為湘潭唯一的高爾夫培訓場所，以其獨特的形式吸引了不少市民前來體驗;蘇荷酒吧的開業為湘潭的都市生活打造了新的氛圍，生意紅火;巴爾頓中西餐廳經營別具一格，豐富多樣，前來消費的市民絡繹不絕。

(3)深入開發資源，提升中心整體競爭實力。為保證跟上時代步伐，趕超大中型城市體育中心發展水平。本中心正在積極開發經營資源，豐富經營項目，提升場館綜合實力。湘潭市多運動體育產業發展有限公司現已成立，正在策劃運行大型賽事活動。

以上各項措施和活動著實將體育中心打造成集健身、休閑、娛樂為一體的綜合性場館。

2.以豐富市民生活為基準，承接大型賽事活動。

體育中心作為湘潭的城市地標，已被越來越多的人關注。中心除了自主經營、租賃經營和承包經營外，策劃承接各種大型體育賽事及展覽活動成為了中心創收的另一形式。本年度，中心共承接各類型賽事、展覽等10余次，包括全國、全省、全市等多個性質。如：四月份成功舉辦中國建筑集團第四屆乒乓球賽;七月份成功舉辦湖南省青少年兒童田徑錦標賽;九月份成功舉辦?20_中國門球冠軍賽湘潭第十屆‘偉人故里行’門球賽?;十月份承接了為期半個月的?20_湘潭秋冬服裝暨特色農產品博覽會?和農機展等。

三、打好基礎，完善管理，貫徹落實科學發展觀。

堅持黨的領導，貫徹落實科學發展觀，科學管理，合理安排，加強體育中心日常管理工作，做到了一切以人為本。

1.黨建工作和行政工作相互配合，協調開展。

為促進各級黨組織在日常工作和經營創收中充分發揮保駕護航的作用，中心領導班子加強了黨組織建設。在日常管理方面，中心黨支部堅持黨員目標管理制度和民主測評制度，增強黨員樹立自我約束意識，積極開展?創先爭優?活動，并堅持落實?三會一課?、民主生活會、民主評議及黨員的發展等制度。

時值建黨90周年，中心黨支部開展了豐富多彩的活動。主要有：創辦建黨90周年知識宣傳欄;召開黨支部會議，落實爭創?五好黨支部?相關工作;黨史問答知識競賽;開辦紅色文化教育。職工通過對各種活動的參與，即提高了黨性修養，又豐富了職工業余生活，收到了良好效果。

20_年，體育中心在?慶祝中國共產黨成立90周年暨創先爭優表彰大會?上榮獲?先進黨支部?稱號，這對中心的黨建工作給予了充分肯定。

2.逐步明確部門分工，加快完善人事制度。

為了營造團結和諧、健康向上的工作氛圍，中心領導多次對各部門工作進行分析總結，科學落實部署，明確部門職責，確保高效率完成本職工作。

下半年主要對辦公室成員進行整合和分工，規范了各項考勤制度，并安排專員對人事制度，包含病假、婚假、年休假等相關假期做合理規定，形成一套完整的體育中心人事制度，確保了工作的高效率和高質量。

同時，中心于11月到12月順利完成首度崗位設置相關工作。

3.加強場館維護維修力度，逐步消除安全隱患。

在市體育局的大力支持和直接領導下，中心按照及時消除安全隱患、美化場館建設的思路，有計劃地推進場館維護和改造任務。3月下旬以來，中心水電部職工對體育場館各配電房線路進行清查整改，并于當月開始嚴格實施配電間日常巡查制度。進入秋冬季以來，對中心整體線路再次進行了檢查與維護，嚴防冬季火災發生，確保中心用電安全。維修部多次就羽毛球館的玻璃幕墻、各辦公室門頭、中心東西區大理石地面等進行排查和維修，及時美化了場館;在多個部門的配合下，對中心空白場地進行了停車線的劃分，減速帶的安裝以及公共衛生間的修建，進一步完善了中心基礎設施維護。

20_年度，中心對場館內的足球場草皮進行精心維護和保養。自省運會

后，中心球場內的破壞嚴重，為對其進行修護，中心重金聘請專業技術員進行草皮培植和栽種。通過一年時間的維護，現中心球場草皮已恢復完好，可以承接大型體育賽事活動。

4.加強培訓與對外交流，提升員工業務素質。

現體育中心采用的均是智能化設施設備操作系統，設施設備的日常維護與保養工作成了重中之重。為提高職工的專業素養，中心多次組織召開全體職工大會進行學習交流，并聘請專業技術人員前來指導。如：七月份，為高質量完成各項比賽任務，中心弱電組成員認真學習了智能化操作系統;十月份，弱電組對中心音響系統進行了全面的線路設備檢查，同時中心特從外聘請音響技術員對弱電人員進行專業培訓。

5.進行固定資產清查，確保國有財產不流失。

中心于11月中旬展開了年終財產清理，所有財產均進行了規范的編號、入庫，保證國有財產不損壞不流失。

四、主要經驗和體會：

1.市政府的重視，上級領導的關懷是順利開展工作的根本。

20_年以來，市政府密切關注體育中心發展問題，多次就中心營運問題進行多次研究指示。3月1日，史耀斌市長帶領十幾家市局主要負責人一行人來到體育中心進行實地考察，并就體育中心的運營問題召開了現場辦公會議，會議討論通過了體育中心的運營方案并就方案實施作出了重要指示，確保體育中心各項工作得到順利開展。

2.分析市場，準確定位，綜合利用各項資源。

在體育局的正確領導下，中心進行了多方實地考察，并詳細分析當前市場競爭環境，充分把握自身的地域優勢和體育健身資源優勢，做出了正確定位，提升了體育中心的競爭實力。

在經營過程中，中心根據不同消費者及市場的需求，提供了差異化、個性化的體育健身的多元化服務。既有免費向群眾開放的戶外運動廣場、室外足球場，以及平價收費的羽毛球。同時還有合理利用社會資源引進的游泳館、餐廳、酒吧等項目。同時中心各健身場館均可提供專業品質的技術指導，加強了市民對體育中心的認知感，提高了湘潭的城市品位。

與此同時，中心領導班子還綜合利用了中心的人力資源，對中心人力資源進行優化配置，充分發揮了每個職工的職能。特別在開展了崗位設置工作后，中心人力資源進一步得到優化，展示了人力調配的科學性。

五、存在的問題：

隨著體育中心各場館設施設備正常使用，各方面工作的相繼完善，在日常管理和維護中還發現了諸多問題，嚴重影響體育中心的進一步完善和發展，茲請求上級領導協調解決。

1.體育場館維修難度高，工作量大，維修資金短缺，需加大財政撥款。

2.需修建消防蓄水池，加速完成消防整體驗收工作。

3.專業技術人才還需繼續引進。

4.網球場改造升級工程及資金來源問題。

體育中心發展中取得的成就歸于局領導的正確領導，全體職工的共同努力。20_年度，體育中心基本上實現了快速平穩發展，完成預期計劃，并且均取得重大收獲。為保持中心可持續發展，我們將作出詳細的工作規劃，望來年取得更大的成績。

六、20_年工作計劃

1.立足中心長遠發展，穩步推進湘潭市體育產業發展有限公司項目開發。

2.修建消防蓄水池，加速完成消防整體驗收工作，確保大型活動的開展。

3.加快推進場館開放改造步伐，完善基礎設施。

4.網球場升級改造工程，按相關程序向前推進。

5.應市民反映需求，著手計劃增建室外籃球場。

6.申報解決中心部分勞務派遣人員(本科及本科以上學歷)進編問題。

7.進一步加強日常管理工作及黨建工作。

體育工作總結篇五

本學期即將結束，回顧自己在本學期里所做的工作，雖說能做到熱愛本職工作，認真學習新的教育教學理論，教學中能充分發揚___，但為了能進一步總結經驗，以謀求更大的進步，有必要對自己本學期的工作進行反思，因此總結如下：

一、努力學習理論知識，積極參加業務學習。

緊跟時代步伐在飛速發展的當今社會，注重學習是使自己不被社會所淘汰的最有效的手段。平時，我能積極利用課余時間，認真學習自費訂閱的《小學體育教師》等教育類刊物，從刊物中汲取營養，領略教育改革的趨勢和方向，學習他人的成功經驗，移植到自己的教學中去，達到事半功倍的效果。同時，認真學習了《基礎教育課程改革綱要》，對課改要求有了一個全面的了解，促使自己徹底改變陳舊和落后的教育觀念。另外，在教學和工作中，我能按《學生體質健康標準(試行方案)》及《學生體質健康標準(試行方案)實施辦法》來教學和測試。

二、盡心盡職，干好本職工作。

本學期里，我擔任東校區1、4、5、6年級體育教學工作，深感肩負責任之重大，雖工作繁雜，但不敢懈怠，唯恐有負家長和學生。為此，我從以下幾個方面努力提高教學質量。

1、我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內容，向學生進行思想教育。培養學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。力爭做有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

2、教學中能面向全體學生，注意發現學生的閃光點，多表揚鼓勵，讓學生在輕松、愉快的氣氛中獲取知識。在做好教學工作的同時，我還積極做好分管工作。

3、有計劃、有目的、有層次上好每一節課。做到課前備好課;課間定量課后有掘意，循環漸進、由淺入深，在游戲中鍛煉、在鍛煉中嬉戲。使學生在生動、活潑中有效的完成一節課的內容訓練，時常與學生為主體，教師為客體的新課改新方式，選擇學生不同年齡斷的適

合學生的教學方法。

三、教學工作中成功的方面：本學期的教學成功的方面有：使幾個年級的學生在體育方面的知識有了較大的進步。

1、知道了一些關于《國家體育鍛煉標準》的知識,基本明確了鍛煉標準的有關規定、項目及標準所規定的考核事項。有了一定的體育考核專業知識。對于跳遠、50米往返跑、一分鐘跳繩等體育考核項目已經掌握,并取取得了較好的成績。學生復習了向右轉、向左轉向后轉這三種轉法,在此基礎上學會了向右轉走,向左轉走和高抬腿跑。

2、在一個學期的教學中,我努力鍛煉學生各方面的能力,能按照口令迅速做出相應的動作。其次強化了學生的應變能力,這方面的能力的鍛煉我是通過讓學生在體育課上多做游戲,讓學生在不知不覺中得到鍛煉,并且提高了學生對體育課的濃厚興趣。

3、在一學期的教學中對安全問題常抓不懈,每次上課前先讓學生把身上的尖銳物件及堅硬物品放到一邊,并及時做好保護。因此,在教學工作中,沒有發生過不安全事故。

四、學期教學中存在的不足：學生經過一學期的學習,雖然取得了一定的成績,對達標有了一定的了解。但是,在教學中也還是存在著不少的問題。

1、教學過程中一些體育器材不能正常使用,這里邊既存在著教師的問題,也存在著器材設施的問題,還有怕損壞器材的問題。

2、學生的認識水平沒有提高,仍然把體育課看成是在操場上玩,只要不學文化知識就可以。在操場上愿意怎么玩都可以。

3、體育教師存在著體育知識貧乏,教學能力有限的現實情況,感到力不從心。

4、學生對體育知識有待于進一步的學習,對于隊列對形不能完全掌握,還不能達到聽到口令后立即做出相應的反映,并且做到快、齊靜。

五、采取的措施與方法：

1、在教學中要針對學生在體育課上存在的問題及時糾正。讓學生動手、動腦親身體會體育動作的要領。努力提高學生的身體素質。

2、教師要不斷學習專業知識,提高自身素質,充實自己。要不斷研究《新課程標準》,緊跟時代步伐,學習新的教學思想、教學理念,使學生受到先進的體育教育。

3、要徹底改變學生對體育課的認識。使他們愛體育課,知道上體育課時應該干些什么,對于游戲,讓學生學會游戲方法,游戲規則,并從游戲中學到社會知識。

4、在教學工作中要與上級領導以及在體育方面有特長的同事多聯系,多對體育知識進行研究,提高自己的專業文化知識。

體育工作總結優秀集錦

第二篇：體育教案集錦

體育教案集錦

軍事體育游戲：小士兵

活動目標：

1、充分利用稻草及其制品，進行體育鍛煉。

2、發展幼兒跑、跳、爬、平衡等基本技能。

3、培養幼兒熱愛解放軍，并向解放軍學習勇敢無畏，戰勝困難的精神。重點、難點：充分利用稻草制品進行游戲活動 材料準備及環境創設：

1、若干草席、草蓋、草繩，獨木橋，高矮不同兩堆草垛

2、安排好兩塊場地： 場地

（一）熱身運動；

場地

（二）訓練場（散放各材料）

3、幼兒腳穿草鞋 活動流程：

熱身運動-->訓練場上練本領-->運“手雷”-->打敵人-->慶祝勝利

一、熱身運動

開頭語：今天，我是指揮官，你們想做什么？（小士兵！）<師生穿著草鞋跑步入場地

（一）> 指揮官司和小士兵一起做“小士兵”的熱身運動。

二、訓練場上練本領：

1、引導觀察，提出要求：

<入場地

（二）>問：訓練場上有些什么？（繩、草蓋、獨木橋、草席）小士兵選你想練的東西，想各種方法練本領。

2、幼兒自由選擇器材練不同本領，教師指導，重點觀察指導獨木橋的走法。（側走、后退走、爬、小鳥飛似的地過去等）

3、集中、互相交流玩法。<吹哨、集合> 你剛才玩了什么？怎么玩的？誰和他玩不一樣的？

4、集體練習過獨木橋：

過渡語：剛才我看見XXX本領很大的，他和你們過獨木橋不一樣的。請他也試試看。

（1）請個別幼兒示范過獨木橋的方法，并集體跟他學一學。（2）幼兒自由地想各種方法練習過獨木橋。

三、游戲：運“手雷” 過渡語：<吹哨，集合>小士兵們！剛剛接到一個任務：要把這箱“手雷”飛快地運到前方戰場上的籃子里去。

1、提要求：每人拿一個手雷，想各種方法飛快地走過獨木橋。運的時候要小心，一個接一個地過獨木橋，把手雷拿好，輕輕拿，輕輕放，不然手雷會爆炸的。運好一個，飛快地跑回來運第二個。

2、幼兒拿“手雷”，一個換一個依次運“手雷”，直到“手雷”運完。教師在獨木橋旁指導保護。

四、大游戲：打敵人

過渡：請一幼兒去偵察是否有敵人出現，該幼兒回來報告：敵人來啦！教師立刻吹哨集合，并緊張地說：“小士兵，敵人在前方出現了！<指向“敵人”>快快準備戰斗！”

<場地說明：將場地

（二）設計成戰斗形勢。>

1、說明如何戰斗：跨過小河-->爬過草地--> 走過沼澤-->走過獨木橋--> 翻過雪山-->拿起一個手雷瞄準敵人投出去-->快跑返回

提要求：很勇敢地，選取你能過的小河、獨木橋、雪山，每人拿一個手雷，一定要瞄準了扔，扔了以后趕快跑回來，打敵人時要一個換著一個過。

2、幼兒依次經過各障礙物打敵人，直至手雷扔完。

五、<“敵人”倒下>共同慶祝勝利，將紅旗插上山頭。

小豬胖胖鉆障礙（中班體育游戲）

活動目標

1、練習鉆過離地60㎝高的松緊帶，發展側鉆的能力。

2、通過健身館的游戲提高身體的協調性。

3、享受自選活動的樂趣，愿意參加鍛煉。活動準備

1、用十張小椅子分別拉好四根離地60㎝的松緊帶。

2、輪胎、墊子、雪碧瓶若干、皮球等。

3、錄音機|、磁帶。活動過程

1、開始部分。

老師做豬媽媽，幼兒做豬寶寶，在音樂的伴奏下做“小豬操”。（頭部、上肢|擴胸、腹背、下肢等等）

教師：“今天天氣真好，豬寶寶們和媽媽一起去活動活動吧。”

2、基本部分

（１）幼兒討論減肥的辦法：

教師：“小豬身體這么胖，可怎么辦呢?”讓幼兒回答。（例如：有吃藥、有少吃、有去健身感館鍛煉。）

（2）讓幼兒練習在離地60㎝的松緊帶下側鉆。（場地有兩根可供練習的松緊帶。）教師：“豬寶寶們要選想辦法鉆出籬笆，才能去健身館鍛煉呀。”幼兒開始的練習，什么樣的鉆法都可以。（如：正鉆、側鉆、爬等。）（3）師請個別幼兒示范并講解鉆的方法：

◆師：“你們是怎么鉆出去的？誰能做給大家看看？” ◆選請幼兒用語言說說，在請幼兒鉆。

◆教師邊講解邊動作。（先伸出一條腿，然后將身體低低的從松緊帶下移過去，在收回另一條腿。）

（4）幼兒分組進行側鉆練習。（場地上有五根松緊帶。）（5）游戲：“健身館。”

教師：“你們都能鉆出籬笆了，那我們就到健身房去選自己喜歡的器械鍛煉吧。”

4、結束部分

豬媽媽提醒寶寶“健身房”關門了，我們要回家了。（提醒

幼兒物歸原處）游戲：“看火車。”

1．學習坐在輪胎上，利用雙手、雙腳移動身體，推動輪胎前進的動作，培養手腳動作的協調性。

2．在賽“龍舟”的過程中兩人甚至多人協調一致地活動，發展合作精神。3．體驗端午佳節的熱鬧氛圍。

聽音樂，師生一起做模仿動作（體育項目）

游泳（活動上肢）

射擊（弓箭步，左右開弓）

乒乓球（半蹲，體轉）

競走（全身運動）體操（放松運動）

二、“開龍舟”游戲

1、幼兒自由結伴五人一組，后面的幼兒依次抱住前面幼兒的腰或者拉住衣服，蹲著向前走。（老師只交待“開龍舟”游戲的基本玩法，讓幼兒自己在玩中體驗怎樣使“龍舟”前進的技巧）

2、老師觀察：幼兒自由結伴的情況。開龍舟游戲時，幼兒能否步調一致，有節奏地蹲著向前走。

3、集中幼兒一起說說，“開龍舟”游戲玩得怎樣

師：小朋友，“開龍舟”的游戲好玩嗎？你們玩得怎樣？

幼：我們“開龍舟”時有一個小朋友掉隊了，他沒跟上。

幼：前面的小朋友走得太快了。

師：那么怎樣讓“龍舟”上的小朋友走得一樣快慢，讓“龍舟”順利地開起來呢？

幼：要一起走。

幼：要喊口令

幼：喊1、2、3、4??

幼：喊加油、加油??

師：如果速度一致，有節奏地走，“龍舟”是不是就能開得快呢？小朋友們再試一試。

4、幼兒再玩“開龍舟”游戲

幼：我們還要一起出同一個方向的腳。

師

：你們小組商量，一起先出左腳，還是先出右腳？

5、幼兒第三次玩“開龍舟”游戲

老師觀察，幼兒游戲的情況，進行個別指導。

三、競賽游戲：賽龍舟

過渡語：小朋友們的龍舟開得很好，（出示紅旗），下面我們來進行龍舟賽，看哪條龍舟最先到達紅旗處，就算勝利。

1、幼兒五人組龍舟，并排從起點出發，開展龍舟賽。

2、加大難度，八人一組，十人一組組成龍舟，再次比賽。

四、放松整理活動

大班體育游戲《賽龍舟》

執教者：***

活動目標：1.練習下蹲行走，鍛煉腿部力量，提高動作的協調性；

2.體驗團隊協作的樂趣,形成初步的競爭意識；

3.加深對端午節文化的認識。

活動準備：1.幼兒初步了解賽龍舟，龍舟圖片；

2.紅旗1面，龍頭頭飾5個；

3.場地布置——布置好河流，標志好起點和終點。

活動過程：

一、準備活動（熱身運動）

1.自我介紹“來自廣州的**哥哥”，今天要和你們一起做游戲。

2.熱身運動（圍成圓圈）。模仿機器人活動頸部、手臂、腰部、膝蓋、腳腕等關節部位。

二、“學劃龍舟”

端午節——>吃粽子、劃龍舟等——>游戲：賽龍舟。怎樣劃龍舟的？——>新的劃龍舟方法，想不想玩呀？

1.分組，示范。幼兒自由結伴五人一組，后面的幼兒依次抱住前面幼兒的腰或者拉住衣服，蹲著向前走。（老師只交待“開龍舟”游戲的基本玩法，讓幼兒自己在玩中體驗怎樣使“龍舟”前進的技巧）

2.老師觀察：幼兒自由結伴的情況。開龍舟游戲時，幼兒能否步調一致，有節奏地蹲著向前走。

3.集中幼兒一起說說（預先說好集合的信號），“劃龍舟”玩得怎樣。

師：小朋友，“劃龍舟”的游戲好玩嗎？你們玩得怎樣？

幼：我們“劃龍舟”時有一個小朋友掉隊了，他沒跟上。

幼：前面的小朋友走得太快了。

師：那么怎樣讓“龍舟”上的小朋友走得一樣快慢，讓“龍舟”順利地開起來呢？

幼：要一起走。

幼：要喊口令

幼：喊1、2、3、4??

幼：喊加油、加油??

師：如果速度一致，有節奏地走，“龍舟”是不是就能開得快呢？小朋友們再試一試。

4.幼兒再玩“劃龍舟”（同一步調、齊心協力）

幼：我們還要一起出同一個方向的腳。師：你們小組商量，一起先出左腳，還是先出右腳？ 5.幼兒第三次玩“劃龍舟”

老師觀察，幼兒游戲的情況，進行個別指導。

三、”賽龍舟”

過渡語：小朋友們的龍舟劃得很好，（出示紅旗），下面我們來進行龍舟賽，看哪條龍舟最先到達紅旗處，就算勝利。

1.幼兒五人組龍舟，并排從起點出發，開展龍舟賽。2.加大難度，八人一組，十人一組組成龍舟，再次比賽。

四、放松整理活動

站立用劃槳慢慢劃龍舟，交流情緒體驗。

大班體育游戲《賽龍舟》說課稿

各位領導、老師上午好，我說課的主題是大班體育游戲《賽龍舟》。

一、說教材

1.本次活動是大班下學期端午節文化主題課程的組成部分，它從身體運動角度向幼兒詮釋傳統文化。

2.之所以選擇“賽龍舟”游戲為活動內容，是因為幼兒的發展和學習產生于文化和社會環境中，并且受到社會和文化環境的影響，因此我們應該為幼兒提供具有文化敏感性的教育教學，而開發利用端午節文化就是對這種要求的呼應，另外更重要的是“龍舟競渡”是東莞極富地方特色的文化，今年的東莞市龍舟文化節也正如火如荼進行，開展賽龍舟相關活動有助于加深幼兒對家鄉文化的認識和認同；此外，從幼兒角度講，大班幼兒已掌握走跑跳等基本動作技能，但是腿部力量、動作協調性方面還有待加強，并且5歲以后的幼兒合作性游戲開始發展，因此，開展針對幼兒腿部力量培養、動作協調性提高以及合作性態度形成的活動符合幼兒發展需要。基于以上原因，我設計了《賽龍舟》活動。

3.結合以上原因，本次活動從運動素質與運動技能、情感與社會性、知識文化三個角度設定以下目標：（1）鍛煉腿部力量，提高動作的協調性；（2）體驗團隊協作的樂趣,形成初步的競爭意識；（3）加深對端午節文化的認識。4.在活動準備上，考慮到活動要與幼兒原有經驗相聯系以及支持活動順利開展的需要，做以下準備：（1）幼兒初步了解賽龍舟，龍舟圖片；（2）紅旗1面，龍頭頭飾5個；（3）場地布置——布置好河流，標志好起點和終點。

二、說教法

1.整個活動以集體教學為主，輔之以分組指導。主要考慮到集體教學在講解和示范基本動作要求以及布置活動任務方面的方便、省時；分組指導則因為不同小組幼兒在能力、經驗、需要存在差異，因此希望通過分組指導促進每組幼兒最大化參與運動。

2.具體來說，在準備活動階段，通過示范教學法引導幼兒作熱身運動，這是一種比較傳統的熱身運動教法，關注的是幼兒如何方便、直觀、規范地學做熱身運動；在幼兒學劃龍舟階段，通過講授法和示范法交代“劃龍舟”的基本玩法，通過探究教學法、交流討論法總結歸納出比較科學合理的“劃龍舟”合作技巧。運用講授法和示范法是希望從言語和動作方面讓幼兒明白游戲的基本規則和游戲的任務。交流討論法則能更好地讓幼兒參與對自己活動經驗的總結歸納，也是教師發揮支架作用的手段之一。在競賽游戲階段，鑒于在前一階段幼兒已經掌握劃龍舟游戲的基本動作和游戲規則，因此此階段主要通過競賽游戲練習動作技能。放松整理階段以示范法使幼兒從運動狀態過渡到休息狀態。

三、說學法

1.為了更有效完成活動的目標，并顧及大班幼兒的學習心理特點，本活動主要強調幼兒的操作、體驗、探索和小組合作等學習方法。

2.具體來說，在準備活動階段，幼兒通過模仿、操作進行熱身運動，符合教學的直觀性原則；在“學劃龍舟”階段，幼兒以觀察、小組合作、自由探索法了解游戲規則，探索團隊“劃龍舟”的技能技巧，在這個過程中，教師主要扮演觀察者和交流者的角色，給以幼兒自由活動的機會。競賽游戲階段，幼兒通過游戲參與競賽，體現《綱要》“寓教育于生活、游戲之中”的要求。

四、說過程

結合幼兒園教育工作原則和本次活動的目標，我設計了以下環節。主要流程為：準備活動——學劃龍舟——賽龍舟——放松整理活動。

第一環節:準備活動，為體育活動做準備。

教師與幼兒一起圍成圓圈；一起做熱身運動，重點活動與劃龍舟游戲重要相關的頸部、腳腕部、膝蓋、腰部等關節部位。確保幼兒在游戲中不受傷。

第二環節：學劃龍舟

（1）20名幼兒分成4組，由幼兒自由分組。教師帶領一組幼兒示范、講解劃龍舟的基本規則和動作要求，使幼兒即知道游戲的基本玩法，又可以在此基礎上將時間和精力放在探索團隊協作劃龍舟的技能技巧。

（2）幼兒探索團隊協作的技能技巧，教師觀察。通過探索——集合討論——再探索——分組指導，確保幼兒能夠自主探索并體驗活動的過程，在游戲中關于團隊協作的有益經驗能得到及時的總結歸納，并推廣。

第三環節：賽龍舟

在此階段運用前一階段習得的動作技能和團隊協作的技巧，同時通過比賽增加游戲的樂趣，確保幼兒最大化參與運動。具體來說

（1）幼兒五人組龍舟，并排從起點出發，開展龍舟賽。

（2）加大難度，十人一組再次比賽。

第四環節：放松整理活動 站立用劃槳慢慢劃龍舟，交流情緒體驗。一方面考慮到放松活動與整個活動的關聯性，另一方面需要考慮放松整理活動能使幼兒在心理和生理上從運動狀態慢慢過渡到休息狀態。

設計意圖：

在端午節來臨之際，幼兒園可以圍繞這個傳統節日開展各種有意義的活動。“賽龍舟”便是我園圍繞端午節開展的活動之一。該活動中，我將廢舊的摩托車輪胎當作龍舟，引導幼兒坐于輪胎上，并想辦法使輪胎向前滑行，以發展身體及四肢動作的協調性。隨著活動的深入，我進一步引導幼兒將自己的輪胎與同伴的輪胎連接，從而使小“龍舟”越變越大，向前滑行的難度也越來越大，因此幼兒需要兩人合作、四人合作直至更多人合作，在團隊比賽的過程中真正發揮集體的力量，養成合作的意識和能力。本次活動安排了六個環節：第一環節，熱身活動，為后面環節的開展做好身體和心理上的準備；第二環節，幼兒探索各種把輪胎當小船劃行的方法，然后選取雙手撐地、雙腳向前伸縮、快速向前滑行的方法進行練習，并進行個人競賽；第四環節，幼兒兩兩合作將兩個輪胎用繩子連接起來做成大一點的“龍舟”，一起向前劃行；第五環節，賽“龍舟”，幼兒分組將小“龍舟”合作制成大“龍舟”，然后集體合作劃，體驗團隊合作的快樂和競技比賽的刺激，同時將整個活動推向高潮；第六個環節，放松運動，幼兒在激烈的活動后做全身放松練習，緩解身體的緊張狀態。這些環節的活動由易到難，層層遞進，有助于幼兒達成活動目標。

中班體育：賽龍舟

一、活動目標：

1、學習利用雙手、雙腳移動身體，推動身體的動作，培養手腳動作的協調性。

2、在賽“龍舟”的過程中兩人甚至多人協調一致地活動，發展合作精神。

3、體驗端午佳節的熱鬧氛圍。

二、活動準備：

1、在一塊較大場地上畫出起點線、終點線；摩托車輪胎每人一個，連接輪胎的繩子若干，紅黃藍綠頭巾若干。

2、幼兒對端午節和賽龍舟有初步的了解。

3、用于龍舟賽和放松的音樂。

三、活動過程：

（一）導入活動

1、回顧端午節活動，引出賽龍舟的主題。

師：我們剛剛過了端午節，誰知道端午節都有些什么習俗?人們要吃什么、干什么? 幼：端午節要吃粽子，畫王字，還要賽龍舟。

師：剛才許多小朋友說到端午節要賽龍舟。那么賽龍舟是怎么樣的?你們看到過嗎? 師：今天我們就來賽龍舟，請你們每人拿一條頭巾扎在頭上，然后跟著我出發。(幼兒扎頭巾，教師提醒幼兒互相幫忙。)

2、熱身運動。

師幼在歡快音樂的伴隨下繞場跑三圈后，按所扎頭巾的顏色分成紅黃藍綠四隊整齊排列。以模仿劃龍舟的方式進行準備活動，如打鼓、劃船等，在這個過程中運動全身，如抬腿、伸手、彎腰等。

（二）自由探索和練習

1、自由探索。

師(出示輪胎)：這是什么? 師：今天我們就把這個輪胎當作龍舟，你們就是小龍舟手。想想看，怎么樣可以像劃龍舟一樣，讓它向前動起來? 幼兒探索玩法，教師注意觀察、發現幼兒的不同玩法。

2、交流分享。

教師有意識地請玩法不同的幼兒講述和示范，請其他幼兒表達自己的想法并跟學。

師：剛才你們是怎么劃小“龍舟”的?請幾個小朋友來說一說、做一做。幼：我是坐在輪胎里，雙手放在輪胎上，雙腳用力往前移動，劃動小“龍舟”的。

師：請小龍舟手們一起用這個方法試試，看看能不能把小船向前劃動。(幼兒跟著教師一起劃。)師：你們覺得這種方法劃起來怎么樣，能劃得快嗎? 師：XXX，你是用什么方法劃的? 幼：我跪在輪胎上面，雙手撐在地上，然后移動身體往前劃。師：我們用他的方法試試看。(師幼一起嘗試。)師：你們覺得這種方法怎么樣?喜歡用這種方法劃嗎? ??

師：X X X，你又是用什么方法劃的呢? 幼：我坐在輪胎里，雙手撐地，雙腳伸縮，推動輪胎向前滑動。師：他這種方法好不好呢?我們也一起來試試看。(師幼一起嘗試。)師：用剛才這種方法劃行，你們覺得好不好? 師：看來，大部分小朋友覺得第三種方法最好，也有小朋友覺得第一種好，還有小朋友覺得第二種好。那我們請三個小朋友上來比比看，到底哪種方法最快、最省力。

請三位運動能力相當的幼兒

請二位運動能力相當的幼兒分別用三種方法劃“龍舟”，結果用第三種方法劃“龍舟”最快。

師：既然第三種方法最快，那我們今天就用這種方法來劃“龍舟”。

（三）個人練習和比賽

1、自由練習。

師：請小朋友用第三種方法劃一劃自己的“龍舟”，看看怎么樣才能更快。幼兒自由練習，教師注意觀察，對沒有掌握動作的幼兒進行指導，也可與劃得比較快的幼兒比一比，以激發幼兒活動的積極性。

2、個人“龍舟”比賽。

師：現在我們一起來比比看誰劃得最快。請你們將自己的“龍舟”放在起點線后面，做好準備后聽我的口令同時出發，誰先超過終點線誰就為勝者。

3、交流經驗。

師：剛才有幾個小朋友劃得特別快。請問你們是怎么做的? 師：我們在劃行時只要集中注意力，手腳配合好，使勁往前劃，就能劃得快。

4、幼兒再次進行個人比賽。

（四）分組活動和比賽

1、將小“龍舟”變為大“龍舟”。

師：你們前面說過，龍舟比賽的龍舟很大，而且總是有很多人一起劃一條龍舟。那現在我請大家想辦法用這根繩子把小“龍舟”變成大“龍舟”。

先請兩個幼兒合作用繩子把兩條小“龍舟”連接成大一點的“龍舟”。幼兒兩兩自由組合，嘗試將“龍舟”連接起來。教師巡視并給予指導、幫助。2．兩人合作練習劃“龍舟”。

師：兩只“龍舟”連接起來后，兩個小“龍舟”手一起劃，看看能不能把大一點的“龍舟”向前劃。

幼兒嘗試練習，教師觀察、捕捉合作向前劃中的問題。

3、交流討論。

師：剛才兩人一組劃行的時候，我發現有的“龍舟”能向前劃動，有的“龍舟”好像很難前進。你們覺得有什么問題嗎? 幼：X X X不太用力的。

幼：我開始向前劃了，X X X還沒有開始動。師：你們兩個人上來劃劃看，大家仔細看。師：你們覺得一個人劃行和兩個人劃行有什么區別? 幼：兩個人要配合好才行，兩個人都要用力，不能偷懶。

師：兩個人一起劃的時候如果一個人快、一個人慢，“龍舟”就不能向前。有什么好方法讓兩人的動作一致呢? 幼：賽龍舟時都喊口令的。

師：這個方法好。兩個人想一個口令，同時做動作，“龍舟”就會向前劃動了。

(幼兒再次練習幾次。)

4、多人組合練習及比賽。(1)合作練習。

師：喊口號以后，兩個人果然劃得很快。現在我們要接受一個更大的挑戰，請大家按頭巾的顏色分成紅黃藍綠四組，每組的人把所有的小“龍舟”連接成更大的“龍舟”，練習向前劃行。一定要認真地練，等會兒我們還要比賽呢!幼兒分四組合作練習，教師指導，強調喊口號的重要性及動作的一致性。(2)進行比賽。

師：小“龍舟”手們，接下去我們要真正進行劃“龍舟”比賽了。請你們按照紅黃藍綠分成四隊，排到起點線后面，聽到“出發“的命令后就出發，縱隊向前劃向終點線，哪隊整體先通過終點線便為勝利。一定要注意動作一致，互相配合哦。

幼兒在歡快的音樂聲中進行比賽，教師給幼兒吶喊助威。(3)簡單交流比賽感受。

師：請獲勝隊的小朋友說說是怎樣獲得勝利的。

師：我們再問問剛才輸掉的小朋友，為什么剛才劃得不太好? 師：剛才劃得不太好沒有關系，我們總結經驗，齊心協力再來比一次。這一次有沒有信心劃得更好?(幼兒再次比賽。)

（五）結束活動

1、教師對在“龍舟”比賽中合作較好的團體進行鼓勵和適當的獎勵。

2、幼兒解開“龍舟”，玩滾輪胎的游戲進行放松活動。

3、幼兒將輪胎放到指定地點。

第三篇：體育格言集錦

體育格言集錦

鄒平縣市民健身中心 2010年12月3日

體育格言

晚霞誠可貴，健康價更高，欲圖享老福，運動要抓牢。豐收靠勞動，強身靠運動

踢踢腿、彎彎腰，病魔嚇了逃；打打拳，練練操，壽星見了笑。滾動的石頭不長青苔，運動的身體青春常在。

讓體育運動成為一種習慣，成為你生活的一部分。體育運動不僅能改變人的體質，更能改變人的品格。

運動興，民族興；運動衰，民族衰

參與比勝負重要，過程比結果重要，超越比得失重要。

輕視體育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族 如果你有無法解決的煩惱，去參加體育運動吧。

生命在于運動。——伏爾泰

如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！——古希臘格言

體操和音樂兩個方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。——柏拉圖

各種娛樂的高下優劣，最能顯示那個人的高下優劣。——麥 肯

高尚的娛樂，對人生是寶貴的恩物。——鶴見右輔

娛樂是花，實務是根。如果要欣賞花的美麗，必須首先加強根的牢固。——愛默生

體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說。——赫爾巴特 緩慢而有恒贏得競賽。——萊 特

毛澤東： 發展體育運動，增強人民體質。

朱德 ：努力發展體育事業，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。

皮埃爾·顧拜旦： 一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定強；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。

★生命在于運動（法國啟蒙思想家——伏爾泰）

★生命需要運動（希臘哲學家——亞里斯多德）

★科學的基礎是健康的身體（波蘭科學家——居里夫人）

★運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。（法國醫學家——蒂素）

★身體虛弱，它將永遠不全培養有活力的靈魂和智慧。（德國詩人——盧梭）

★世上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。（俄國詩人——馬雅可夫斯基）

運動是一切生命的源泉。（達．芬奇）

只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。（歌德）

生命就是運動，人的生命就是運動。（列夫．托爾斯泰）

喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄

李寧:一切皆有可能!

發展體育運動，增強人民體質。體育于吾人占第一之位置。體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。體育者，人類自養生之道，是身體平均發達，而有規則次序之可言者也。德志皆寄予體，無體是無德志也。文明其精神，野蠻其體魄。

——毛澤東

健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。

——吳階平

磨練肌胳，防病御癥。

——姜子牙

淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。

——華佗 養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。

——孫思邈

活動有方，五臟自和。

——范仲淹

運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。

——馬約翰

健全的精神寓于健全的身體。

——洛克

理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。

——高爾基

健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。

——愛默生

器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。——康德

不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。

——希爾康

身體健康者常年輕。

——馬爾夫特

從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。——盧梭

走路對腦力勞動者，特別是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。

——哈拉里德

第四篇：趣味體育比賽項目集錦

趣味體育比賽項目集錦

1． 托球跑：（分兩次進行，每次每團體1組參加取用時最少的一組）2*8 接力賽，規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在從筐中撿起球進行接力。如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來,以8位選手全部運送完球，所用的時間最少的算勝利。（毎個団體報2組可以男女混合、毎組8人,）

2． 100米障礙接力賽（分兩次進行，每次每團體1組參加取用時最少的一組）道具：接力棒、繩子（離地約1米高）、凳子、氣球、棒棒糖 參加人員： 毎個団體報2組、每組6人（2男4女）

比賽規則：100米（50米折返跑）距離比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發令后運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鉆過繩子、繞過氣球往回跑、鉆過繩子、跳過凳子到達終點后把接力棒遞給下一個人。如此最先完成比賽的團體為獲勝者。

裁判： 人

3．搶棒棒糖（取獲勝人數最多的兩組）道具：四根繩子，棒棒糖若干

參加人員：每団體8人，男女各占一半，可多組進行

比賽規則：兩個男（女）生背靠背挽住對方，每個男（女）生前面1米左右站著一個女生，手拿一個棒棒糖。裁判員發令后男（女）生反向用力以吃到對面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者獲勝。

裁判：2人

4．團體羽毛球賽（男子1、2名，女子1、2、3名）團體羽毛球比賽：

規則如下：每個團體可以報名1~2組男子，3~4組女子隊，每局7分，雙方對打每組的4個人輪流擊球，一個循環每人只能擊球一次。

裁判：1人 6． 結對而行

道具:繩子若干（取6組時間所用最短的）

參加人員: 五人一組（可男女混合）,每團隊最多可報10組參加

比賽規則: 比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊“開始”時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝（30米）。

裁判：1人

7.小型保齡球（無獎品）道具：網球，樂百氏奶

比賽規則：每個人有2次機會擲球（10米），從發球線開始滾動網球，砸中的樂百氏奶歸個人所有，對于沒有砸中樂百氏奶的人罰跑一圈。（現場抽取？人參加，百氏奶沒有了即結束，不報名）

裁判1人

8．拔河（1、2名有獎品）參賽人員：基本以團體為單位參賽

比賽規則：實行三局兩勝制，各方均應男女混合。（毎組15人、5男10女）（第二工場出2組）

裁判1人

9．倒跑比賽（取4組第一名）

毎団體出4組 一組4人男女混合（1男3女，第一棒男生）每人50米，要求拿上接力棒，傳給下一個運動員。不準側身跑。

裁判：人

10．趕“豬”跑（取用時最少的15 人紀念獎）

方法：在20米的直線跑道上進行，跑道一端為起點，另一端為終點。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將“豬”趕向“豬欄”，在第二個球進“豬欄”一瞬間停表。一次2~3個人同時進行比賽按跑道分。（現場抽取40人參加）

規則：

1、在趕“豬”途中，只要有任何一球滾出跑道，當即取消比賽資格。

2、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。

3、以時間多少排列名次，時間少者名次列前。

裁判：2~3人

11．踢毽球（取得分最高的10人紀念獎）

方法：參賽者在距目標5米處，將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中，最后落點在同心圓中就得分，從內到外依次以5、3、2、1記分。（現場抽取30人參加）

規則：

1、參賽者每人投擲三次，以三次得分之和計比賽成績。

2、如毽子擲在線上，則以外圈的成績計分。裁判：2人

＊12．30分鐘男子足球對抗賽

13．再接再厲（搭橋過河）（取2組的第一名）

30米距離，兩端各站12人，每端分成3組，每組2人，一人走，另一人拿三塊木牌，輪流向前放置，要求走的人必須站在木牌上，站在地上的每次加5秒，一方有一塊木牌過線后，另一方才可以進行接力，以最后完成用時最少的隊伍為勝。（毎団體2組、毎組8人、男女不限）

裁判2人

14．心心相印（背夾球）（取用時最少的兩組）

20米距離，兩端各站12人，每端分成3組，每組2人，背夾一籃球，步調一致向前走，進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動，以最后完成用時最少的隊伍為勝，違規一次+5秒。（毎団體2組、毎組8人、男女不限）

裁判：人

15．呼啦圈競走比賽（保留項目）（取2組每組的第一名）

接力比賽,比賽長度為1人50米,邊轉呼啦圈邊走(跑),在比賽進行當中呼啦圈不可以掉下來,如果掉下來,撿起來是呼啦圈轉起來后再繼續行走,直到完成比賽.比賽以用時最少的為勝利。（毎団體2組、毎組4人、男女不限）

裁判：？人

16．夾乒乓球（取2組每組的第一名）

接力比賽,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上（距離10米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐

里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在5分鐘內用時最少者勝利，5分鐘內未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。（毎団體2組、毎組8人、男女不限）

裁判：2人

17．10＊100m接力表演賽 19．15＊200m接力（取1、2名）

毎団體1組（毎組15人、5男10女、2、4、6、8、10棒為男子）

注：每人最多可報3個項目（除拔河比賽、接力表演賽、足球、毽球賽、現場抽取游戲者）

兒童組賽事

1．2人3足（親子）2．10m（撿物）折返跑

3．親子運球（4周歳以內，1分鐘10米運球距離）家長帶著小孩，小孩雙腳不著地即可。

4．穿衣比賽（帯4扣眼以上衣服自備）【參加者：學齢前】 項活動

1、迎面接力:(10人〕 器械:接力棒

男生、女生相距30米成一路縱隊相對站立，教師發令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，將接力棒傳遞給女生第一人，白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，將接力棒傳遞給男生第二人，站到男生排尾。如此依次進行，每人跑一次，以先跑完的隊為勝。

2、同舟共濟:(4人)器械:木板兩塊

參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開始，隊員協同動作前進，以船尾到達終點線為比賽結束，時間少者為勝。

3、齊心協力:(8人)參賽隊員成一路縱隊，前面隊員抱住后面的隊員右腿，后面隊員左手搭在前面隊員的肩上，比賽開始。隊員們單腳向前跳躍前進，以排尾跳過終點線為比賽結束，時間少者為勝。

規則:隊伍從哪斷開必須從哪接好，不得提前跳。

4、協同作戰:(2人)器械:排球

參賽者背對背，互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線后。比賽開始，二人迅速側身向前跑，繞過標志物跑回將球交給后面的隊員，依次進行，以先跑完的隊為勝。

規則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。

5、運球接力:(10人)器械:籃球

參賽隊員分甲乙兩組分別站在起終點線后成一路縱隊，比賽開始甲組第一名隊員運球至乙組將球交給乙組第一名隊員，乙組第一名隊員接球后迅速向甲組運球并將球交給甲組第二名隊員，依次進行，以先完成的隊為勝。

規則:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。

6、二人三足跑:(2人)器械:繩帶

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好。比賽開始，二人向前跑出，以先到達終點者為勝。

規則:必須向前走跑，不得跳躍。

7、劃船比賽:(2人)兩人對面互相做在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在:起點線外。比賽開始，各個“小船”在前后擺動時，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進，以先到達終點的隊為勝。

規則:(1)小船從何處散開，必須重新組好再開始(2)組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對力的雙腳腳面。

8.跳繩接力:器械:跳繩

參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后。比賽開始，第一人下持跳繩向前跳出，繞過標志物跑回，將跳繩交給第二人，依次進行，以先跑完的隊為勝

規則:（1）只能跳繩跑，不得持繩跑。〔2)必須繞過標志物。

9、跳袋接力: 器械:跳袋

參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回并將跳袋交給第二人，依次進行，以先跳完的隊為勝。

規則:(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

10、單足跳接力:(男、女各5人)器械:接力棒

學生成一路縱隊站立在起跳線后，距離起跳線20米處放一標志物，教師發令后，排頭用單腳連續跳，繞過標志物跳回，拍第二人的手，自己站到排尾。依次進行，以先跳完的隊為勝。

11、快快跳起來:(男、女各10人)器械:短繩

學生成一路縱隊，前后一臂距離。比賽開始，第一與第二人各持短繩一端向排尾跑去，每個隊員依次迅速跳起來，讓繩從腳下通過。到排尾后，第一人留下，第二人跑回與第三人持繩跑向排尾。如此依次進行，以先跳完的隊名次列前。

12、拍球比多:(男、女各5人)器械:籃球

學生手持一球，比賽開始，學生原地運球，以單位時間內拍球次數判定名次。

13、跳長繩:(男、女各12人)器械:長繩

由兩名學生搖一根長繩，其余的人成一路縱隊站在搖繩人的側面。當發出“預備”口令時，各組開始搖繩。發出“開始”口令后，排頭由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端搖繩者側面站好。如此依次進行，在單位時間內，以跳的次數判定名次。

14、救護戰友:(3人一組)學生三人一組站在起跑線后，線前10.米處放一標志物。比賽開始，兩人抬著一個人跑出，繞標志物返回，依次進行。以完成任務快而且好的隊為勝。

15、跳背接力:(男生10人)學生成一路縱隊，隊員之間間隔2米，體前屈兩手扶膝作成“山羊”。比賽開始，排尾向排頭方向用分腿騰越的方法依次跳過本隊所有的“山羊”，全隊每人都跳過以后，以先跳完的隊為勝。

I6、仰臥起坐:(女生5人)器械:體操墊

每隊五名隊員，仰臥墊上，屈腿，大小腿夾角90度，雙手抱頭。比賽開始，學生們做仰臥起坐，肘關節觸膝關節，最后以五人總成績決定名次。

17、定點投籃:(男、女各5人)器械:籃球

每隊五名隊員，手持籃球站在罰球區罰球線后.，比賽開始，每人投10個球，最后以五人投中總數判定名次。

18,車輪滾滾:(男、女各5人)器械:輪胎

學生成一路縱隊站在起跑線后，線前20米放一標志:物。比賽開始，排頭手推輪胎跑出，繞標志物返回，將輪胎交給第二人，自己站到排尾依次進行，以先完成的隊為勝。

19,推鐵環:(男、女各5人)器械:鐵環

學生成一路縱隊站在起跑線后，線前20米放一標志物。比賽開始，學生手推鐵環饒過標志物返回，以接力形式進行，以最后一人和鐵環同時到達終點的先后判定名次。

20、運球上籃比賽:(男生5人)器械:籃球

學生成一路縱隊站在籃球場底線，教師發令“開始”，排頭運球前進然后上籃，如球未中，需把球檢回再投，投中后繼續向前運球，然后投第二個籃，投中后將球傳給第二人，如此依次進行.以先完成的隊名次列前。

21、排球發球比賽:(男、女各5人)器械:排球

在排球場地，每名學生發10個球(小學生與中學女生采用下于，中學男生采用上手)最后以發球成功率判定名次。

22、踢毽比賽:(男、女各5人)器械:花毽、毽球

學生成一列橫隊站好(兩人之間間隔2米)每人手持一毽。比賽開始，學生用盤踢的方法踢毽。最后以單位時間內踢毽次數多少判定名次。

23、排球自墊球:(男、女各5人)器械:排球

學生每人手持一個排球站好，比賽開始，學生雙手墊球(球必須超過頭部)。以單位時間內墊球次數多少判定名次。

24,蹦蹦球:(男女各5人)器械:蹦蹦球

學生每人持一蹦蹦球，站成一列橫隊，比賽開始，學生原地跳蹦蹦球。最后以單位時間內全隊所跳成績判定名次。

25、跳短繩:(男女各5人)器械:知跳繩

學生手持短繩，成一列橫隊站好，比賽開始，學生原地跳繩。最后以規定時間內跳繩次數多少判定名次。

26、雙杠追逐跑:(男生5人)器械:雙掃

學生手握雙杠一端站好，教師發令“開始”，學生手撐雙杠做前擺挺身下，跑向另一端再做，如此依次進行，最后在規定時間內以各隊所做總數判定名次。

27,障礙賽跑:(男、女各5人)器械:墊了、欄架、鐵環、乒乓球

學生成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，排頭跑出跨過墊子，鉆過高欄，套過鐵環(由下而上)，將碗內乒乓球用筷子夾入另一碗內，然后跑回擊第二人手，第二人跑出，依次進行，以跑完的先后順序判定名次。

28, 單杠引體向卜:(男生5人)器械:單杠

學生站在單杠前做好準備，比賽開始，學生雙手正握單杠「做引體向上，要求下頜超過單杠面。以完成次數多少判定名次。

29、穿衣服比賽:(男、女各5人)器械:系扣上衣(自備)學生成一路縱隊站好，每人相隔8米，教師發令“開始”，第一人穿好衣服跑向第二人，然后把衣服脫下，由第二人穿好跑向第三人，依次進行。以最后一人穿好衣服跑過終點線的順序判定名次。

30、鉆山洞比賽:(男、女各10人)參賽隊員成二列橫隊相對站立，雙手互搭組成山洞，從排頭開始從前洞口鉆入至后洞口鉆出，再將手搭起成山洞，如此依次進行，每人做完一次后，以先完成的隊獲勝。

31、沙包投準:(男女各5人)器械:沙包若干、塑料筐I個

在場地上畫一半徑4-6米的圓，學生每人持5個沙包站在圓上，圓心處放置一塑料筐。比賽開始，學生將沙包投向塑料筐，最后以投入沙包數量判定名次。

32,保齡球:(男女各5人)器械:實心球10個、塑料瓶若干(裝水)在場地上畫兩條相距10米的平'行線，一條做為投擲線，另一條為擺放瓶子的線。比賽開始，運動員持實心球滾向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次。

33, 拔河:(男女各12人)器械:拔河繩

在場地上畫三條平行的短線，間距1.5米，中間的為中線，兩邊的為“河界”。拔河繩中間系上一根紅帶子為標志帶。將拔河繩垂直于中線，放在場地的中間，并使標志帶對準中線。雙方隊員分別站在“河界”后拔河繩兩側，對面間隔站立。裁判鳴哨后雙方一起用力拉直到把標志帶拉過本隊“河界”的為勝。

34,)爬竿接力:(男生5人)器械:爬竿

參賽隊員成一路縱隊站在竿爬前，聽到口令，各隊第一人順爬竿爬上，到達頂端后，順爬竿爬下，然后第二人爬上，如此依次進行，以先完成的隊為勝。

35、趕豬進圈:(男女各5人)器械:排球、體操棒

參賽者手持體操棒站在起跑線后，比賽開始，運動員持棒推趕兩個排球，以先到達終點隊員為勝。

規則:必須在自己的跑道內趕著球走。

36、縱跳摸高:(男女各5人)器械:摸高器

參賽隊員成一路縱隊站在摸高器下，比賽開始，各隊選手原地縱跳摸高，最后累計各隊成績判定名次。

37、云梯接力:(男女各5人)器械:云梯

參賽隊員成一路縱隊站在云梯一端，比賽開始，第一人雙手握云梯交替行進至云梯另一端，然后第二人用同樣方法進行，如此依次進行，以完成先后判定名次。

38,甸甸前進:(男女各11人)器械:圓口布袋

參賽隊員成一路縱隊站在袋口，比賽開始，第一人打開袋口，其余十人魚貫鉆入，從另一袋口鉆出，以最后一人鉆出袋口為比賽結束，時間少者為勝。

39、搭橋過河:(男女各8人)器械:木板

每人手持一塊木板成一路縱隊在起跑線后站好。比賽開始，依次將木板傳給最前面的隊員搭成橋過河，以最后一人通過終點并將木板收回為比賽結束，用時少的隊為勝。

規則:(1)身體不許接觸地面。(2)木板必須貼緊放。

40,海豚戲珠:(男女各5人)器械:呼啦圈、大網兜、排球、筐

參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人手拿排球向前跑出，鉆過二個呼啦圈到達終點將球投進筐內，然后再拿一球跑回起點交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。

41、大豐收:(男女各6人)器械:塑料筐、網球

一人站在投擲線后負責投球，其余人腰間系一塑料筐站在直徑一米的圓內用筐接投出的反彈球，最后累計五人接球總和的多少判定名次。

規則:(1)不許出圈(2)必須用筐接

42、多足蟲競走:(男女各8人)參賽隊員成一路縱隊蹲下,后面隊員將雙手放在前面隊員的肩上。比賽開始，全隊協同一致交替邁步向前，以排尾通過終點線為比賽結束，用時少的隊為勝。

43,螞蟻運物:(男女各5人)器械:實心球

學生成一路縱隊站在起跑線后，第一人仰面手腳撐于地面，腹部放一實心球準備。比賽開始，手腳協調向前爬行，至折返點抱球跑回將球交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。

44,穿越封火線:(男女各5人)器械:墊子、長板凳

學生成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，各隊的第一人在墊上采用匍匐前進的方法前進，依次通過所有封鎖線(長凳)后跑回，擊掌第二人出發，依次進行，以完成好而且用時少的隊為勝。

45、中華人地:(男女各5人)器械:中國地圖版塊

學生在起跑線站好，比賽開始，各隊迅速跑到地圖前，通過互相協作將打亂的地圖板塊安放到中國地圖上，組裝完畢，快速跑回，以最后一人跑過起跑線為比賽結束，用時少的隊為勝。

46,騎車競賽:(男女各6人)參賽隊員三人為一組，前面兩人并肩站立，外側手叉腰，內側手相牽，后面一人將雙手分別放在前面隊員肩上，一腿抬起放在前面隊員手上，三人呈“車”狀。比賽開始，三人協同跑出，繞標志返回，以接力形式進行，完成好且用時少的隊為勝。

47,網球顛球比多:(男女各5人)器械:網球拍、網球

學生手持網球拍準各，比賽開始，學生用網球拍顛球，以單位時間內顛球次數累計總和多少決定名次。

48,網球托球跑接力:(男女各5人)器械:網球拍、網球

學生成一路縱隊站在起跑線后，第一人持網球拍托球準備。比賽開始，托球跑出，繞標志物返回后，交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。

49,網球顛球跑接力:(男女各5人)器械:網球拍、網球

學生成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人持拍顛球跑出，繞標志物返回后將拍和球交給第二人，依次進行，以完成好且用時少的隊為勝。

規則:l、必須顛球跑

2、球落地后須拾球后在原處重新開始 50、排球墊準:(男女各5人)器械:排球、球筐

一人站在限制線后拋球，其余隊員成一路縱隊準備。比賽開始，參賽隊員將拋來的球采用雙手下手墊球的方法墊入3米遠處的球筐，最后累計全隊進筐球數的多少判定名次。

51、攀登高峰:(_女生5人)器械:肋木

參賽隊員成一路縱隊站在肋木前，比賽開始，各隊第一人立即手腳并用向上攀爬肋木，用手觸一下肋木最高一層橫木然后爬下，第二人用同樣方法攀爬，如此依次進行，以先完成的隊為勝。

52、火車賽跑:(男女各8人)參賽隊員成一路縱隊蹲下，后面隊員將雙于放在前面隊員的肩上。比賽開始，全隊同步雙腳跳向前，以排尾通過終點線為比賽結束，用時少的隊為勝。

53、足球射門:(男女各5人)器械:小球門、可樂瓶、足球

學生成一路縱隊站在距球門6米遠的限制線后。比賽開始，依次將球踢出，球進門前不碰倒人墻(10個可樂瓶)和守門員(1個可樂瓶)計1分，每人踢3球，最后累計全隊進球總數的多少判定名次。

54,穿針引線:(男女各5人)器械:針、線

各隊成一路縱隊站在起跑線后，前面30米處椅子上放有針和線。比賽開始，各隊第一人跑出至折返點處，將線穿到針上后跑回，第二人出發，依次進行，先完成的隊為勝。

55、夾球跑接力:(男女各5人)器械:塑料筐、乒乓球、筷子

參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人跑向終點用筷子將一個乒乓球從筐內夾出并跑回起點放入筐內，將筷子交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。

規則:球掉地后須在原地將球夾起后再繼續進行比賽。56,矮人跳繩接力:(男女各5人)器械:短繩

參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人手持短繩采用蹲姿向前跳出繞過標志物跑回，將短繩交給第二人，依次進行，以先跑完的隊為勝。

57、快樂的搬運工:(男女各5人)器械:輪胎

學生成一路縱隊站在起跑線后，線前20米處放一標志物。比賽開始，排頭抱輪胎跑出，繞標志物返回，將輪胎交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。

58、傳球接力:(男女各10人)器械:籃球

參賽隊員成一路縱隊，第一人手持排球準備。比賽開始，由第一人開始用頭上胯下的方法向后傳遞，傳至排尾，排尾抱球跑回，做完一輪先完成的隊為勝。

59、行路難:(男女各6人)器械:體操棒

各隊分成兩組相距15米準備，排頭將一體操棒放在兩腳腳面上。比賽開始，用后腳跟著地向前行進，到對面將體操棒交給第一人，依次進行，每人跑一次，先跑完的隊為勝。

規則:體操棒若中途掉下，須在原地拾起放好后再前進。60、傳物接力:(男女各8人)器械:體操棒、小鐵環

參賽隊員每人手持一根體操棒相距兩米站立。比賽開始，第一人在筐內拿出一個小鐵環套在體操棒上傳給第二人，兩人用體操棒交接，依次向后傳至第八人，每組傳三個小鐵環，用時少的隊為勝。

規則:小鐵環若中途掉下，須在原地拾起再傳遞。61、雙人跳繩接力:(男女各6人)器械:跳繩

每隊兩人一組并肩站立，共同手持一條繩準備。比賽開始，兩人協同搖繩跑出，繞前方20米遠處標志物返回，第二組出發，依次進行，以先完成的隊為勝。

62、運沙包投籃:(男女各6人)器械:沙包、紙簍

各隊成一路縱隊站在起跑線后，排頭兩腳夾一沙包準備。比賽開始，采用雙腳跳躍的動作出發，跳到15米遠處時雙腳夾著沙包起跳，將沙包投入紙簍跑回，依次進行，先完成的隊為勝。

規則:

1、只能用雙腳投籃。2,每投進一球，總時間減掉二秒。63,多人競足賽:(男女各6人)器械:繩帶

參賽隊員并排站在起跑線后，用繩帶將相鄰兩人的小腿綁好。比賽開始，全隊協同向前跑出，以全隊都通過終點且用時少的隊為勝。

64、大猩猩賽跑:(男女各5人)器械:軟式排球

參賽隊員成一路縱隊，第一人用腹部加緊軟式排球做好準備，比賽開始，由第一人開始向前跑出，繞過標志物跑回，將軟式排球交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。

65,春種秋收:(男女各6人)器械:塑料筐、排球、壘球、網球

參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人跑出將大筐內的三個排球、一個壘球和一個網球抱出跑向前方，將球分別放入小筐后跑回，擊掌后第二人出發，將球從小筐內取回放入人筐，依次進行，以完成好且用時少的隊為勝。

66,穿越時空:(男女各8人)器械:體操墊

各組第一人站在起跑線后準備，其他隊員依次成屈體俯撐姿勢組成時空隧道。比賽開始，第一人跑出，采用爬行動作在墊上鉆過隧道，鉆出后自動接上組成隧道，第二人出發，依次進行，以先完成的隊為勝。

67、從林鼠:(男女各6人)器械:跨欄架、皮筋

各隊成一路縱隊站在起跑線后準備，前方10米處放置6個間距1米的欄架。比賽開始，第一人跑出，至欄架處用雙腳連續跳躍跳過所有欄架后跑回，依次進行，以先完成的隊為勝。

68、球類沙龍:(男女各5人)器械:足球、籃球、排球、網球、毽球、乒乓球、塑料筐 各隊成一路縱隊站在起跑線后，起跑線前每隔5米放置一個筐，筐內依次放置足球、籃球、排球、網球、毽球、乒乓球等器械，要求隊員每經過一處要用顛、拍、墊、踢等方法擊打各類器械5次。比賽采用接力形式進行，先完成的隊為勝。

69,青蛙跳接力:(男女各8人)器械:標志物

兩人一組側對前進方向，背對背全蹲，兩人手臂相挽準備。發令后，兩人協同向前跳出，以迎面接力的方式進行，用時最少的隊為勝。

規則:跳進中手臂不得分開

7o、沙包奪分賽:(男女各5人)器械:沙包

將一個長1.5米的正方形，分成9個小正方形，小正方形由1-6分植的正方形和3個空白分值的方形組成。比賽隊員在距離5米遠的位置向大正方形投沙包，每人投擲5次，累計該隊總分，以得分多少排定名次。

注:沙包以最后靜止落點為準判定得分。71、雙手實心球拋準 器械:實心球

在距投擲線5米處，畫一個1米直徑的圓圈，比賽隊員站成一路縱隊，先由第一名隊員雙手拿球，用雙手拋球的方式，拋向圓圈，以第一落點為準，球落入圈內得一分，球落到圈外或線上不得分，每人拋二次，每隊累積得分總數為本隊成績，以積分多少排定名次。

72、腳夾球跳接力賽: 把一個隊平均分成A組和B組，兩組相對站立，相距15米站成一路縱隊，A組的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊的B組的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向A組第二名隊員，重復進行，以各隊完成時間多少排定名次。

規則:在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續跳進，否則判為失敗。73、爭分奪秒 器械:水捅、水杯、水瓶、水

參賽隊員一路縱隊站在起跑線后，比賽開始后拿空水杯在水捅中盛滿水后向前跑至折返點返回,途中將水杯中的水倒入空水瓶中，將水杯交給下一個人，依次進行。比賽時間3分鐘，比賽結束以各班水瓶中水的多少判定名次，水多的班為勝。

74,青蛙部隊 器械:!呼啦圈

兩人一組，一人擺放呼啦圈，一人用立定跳遠的方法向終點前進。發令后擺放呼啦圈的隊員把手中的兩個呼啦圈擺在起點線前，另一隊員從后圈跳進前圈，擺放呼啦圈的隊員等跳的隊員跳過后圈，立即將后圈拿起擺放為前圈，跳躍隊員依次向前。到終點后互換角色，再返回起點。比賽采用接力形式進行，先完成的隊為勝。

75、木偶賽跑 器械:4條1.2米長桿(帶固定布條)比賽采用迎面接力形式，每隊分兩組，相距20米，兩人一對，兩人前后站立，用器械將兩人同側手臂和腳連接。聽到發令后，兩人配合向對面同組方向進發，和對面一對同伴擊掌后，同伴向起點方向的同組方進發，如此往復進行，哪隊用時少為勝。

76,海豚戲珠 器械:欄架、排球、呼拉圈圈、塑料筐。

比賽采用接力形式進行，當聽到發令后，每隊第一人需跳過兩個欄架，到終點后將塑料筐里的排球拋起，用頭頂向2米遠外的呼拉圈，頂進后本隊用時減3秒，進與不進都要直線跑回，第二人繼續進行，哪隊先完成而且用時少為勝。

77,滾滾向前 器械:每隊6個籃球、一塊木板((1.2*1.5)每隊6--8人，準備工作:木板先用4個籃球托起(放4個角)，木板上坐一人，聽到發令聲后，兩側的人將木板向前滾動，最前的人將手里的球填入木板底下，繼續向前滾動木板，后面的人將漏下的球拿起，跑向木板前填入木板底下，繼續向前滾動，先到達終點的隊為勝。

78、串珍珠 器械:珍珠(算盤珠若干)，細鐵絲(30厘米)、筷了

比賽采用接力形式進行，每隊第一人聽到發令后，跑向終點處用筷了夾起珍珠串到細鐵絲上跑回，第二個繼續，最先串完珍珠的隊為勝

第五篇：工作總結集錦4

工作總結范文一課程設計總結范文

做了兩周的課程設計，有很多的心得體會，有關于單片機方面的，的是關于人與人之間關系方面的。

我們組一共有三個人，但其他兩個人是真的神龍見首不見尾，除了在最后答辯的時候他們一起坐在了我旁邊，冠冕堂皇的指著我畫了幾遍的圖說了幾嘴，我想可能他們自己都不知道自己在說怎么，雖然有的東西他們也答出來了。我佩服他們的勇氣，羨慕他們的運氣(我見到的很多做了10 天的人最后的成績都有不如他們的)，但是鄙視他們的做法。

所幸的是，我得到了很多同學的幫助。我想沒有他們我可能都要放棄了，因為我本人對單片機也并不是很熟悉，學的東西好像它是它，我是我似的，理論聯系不了實際。以前的匯編語言沒學好，一開始的程序這塊兒就要令我抓狂了。后來請教我們班的一個男生，每次跟他一起到試驗室調試程序(他們組也只有他一個人動手)，看他邊做邊給我講解。最后在開發機上做出來的時候，雖然不是我自己寫的，但看他那么高興，我也有一種分享到的成就感。后來我們組就用了他寫的程序，他自己又抽空做了些拓展。

接下來就是做硬件方面的焊接工作了。沒想到這項看起來不需要多少技術的工作卻是非常的勞心勞力。很多次是早上起來帶瓶水帶些吃的到實訓中心，一泡就是一天。我看到有很多人跟我一樣，不同的是他們是三三兩兩，而我大部分時間都是一個人做。在這個時候也有很多人幫助我，或是熱心的幫我帶飯，或是在我打盹兒的時候幫我做點焊接。大家都鼓勵我，即使最后出不來東西，但是一定要堅持把它做完。當我想放棄的時候，我也這么對自己說，即使你做出來的是次品甚至不合格品，但是你一定要拿出來一件成品。

在要驗收前，終于做了一件成品出來，不幸的是它真的是一件不合格品。幫我的那個男生做的已經出來了，所以最后應該還是我的焊接方面的問題。有一點灰心，想再重做來不及了，單是檢查線路卻也查不出來什么問題。那么就準備答辯吧。我對著電路圖再看課本，發現以前很多覺得很難記的東西現在記起來容易多了，因為整天都在同它們打交道。51的引腳及其功能，a/d轉換器的，驅動器的，所有我用到的我都一再的看書了解，同時請教同學我看書過程當中的疑惑。在這個過程中又發現了以前焊接當中出的一些問題，能改的就改，不能改的，咳，要是時間再多一些，或者我能早點做好，要是不只是我一個人動手??算了吧，不要想那些如果，還是準備我自己的，做好我現在能做的吧。

還好，驗收還算成功，得了3分，不是很高，但是我覺得對我來說已經很好，代表了我真實的水平，我覺得我對單片機的一些知識在這個動手的過程中真的是從無到有增長的。同時我也盡量不去想別人得了多少分，沒有什么不平衡的，有些人付出的是努力，有些人付出的是風險代價，其實這也沒有什么不一樣，這一點我早就了解。

最后，我發現自己對單片機竟然也有了一點興趣，想暑假回家以后自己去買一些東西來做，再補一補匯編語言。有什么問題請教下以前的那些老同學好了，他們好厲害，在高中勞動課就成功的做出過調頻收音機，大一暑假的時候參加了學校的電子競賽培訓接著比賽，不過后來怎么樣我就不知道了。汗。看來要多保持聯絡，這次回家就好好找他們敘敘舊。三 1前言

通過一個學期的學習，我認為要學好c語言程序這門課程，不僅要認真閱讀課本知識，更重要的是要通過上機實踐才能增強和鞏固我的知識。特別是作為高職生，更要注重實踐這一環節，只有這樣我們才能成為合格的計算機人材。

課程設計是培養學生綜合運用所學知識,發現,提出,分析和解決實際問題,鍛煉實踐能力的重要環節,是對學生實際工作能力的具體訓練和考察過程.隨著科學技術發展的日新日異，單片機已經成為當今計算機應用中空前活躍的領域，在生活中可以說得是無處不在。因此作為二十一世紀的大學來說掌握單片機的開發技術是十分重要的。

回顧起此次單片機課程設計，至今我仍感慨頗多，的確，從選題到定稿，從理論到實踐，在整整兩星期的日子里，可以說得是苦多于甜，但是可以學到很多很多的的東西，同時不僅可以鞏固了以前所學過的知識，而且學到了很多在書本上所沒有學到過的知識。通過這次課程設計使我懂得了理論與實際相結合是很重要的，只有理論知識是遠遠不夠的，只有把所學的理論知識與實踐相結合起來，從理論中得出結論，才能真正為社會服務，從而提高自己的實際動手能力和獨立思考的能力。在設計的過程中遇到問題，可以說得是困難重重，這畢竟第一次做的，難免會遇到過各種各樣的問題，同時在設計的過程中發現了自己的不足之處，對以前所學過的知識理解得不夠深刻，掌握得不夠牢固，比如說三極管pnp管腳不懂怎么放置，不懂分得二極管的正負極，對單片機匯編語言掌握得不好??通過這次課程設計之后，一定把以前所學過的知識重新溫故。

這次課程設計終于順利完成了，在設計中遇到了很多編程問題，最后在梁強老師的辛勤指導下，終于游逆而解。同時，在梁強老師的身上我學得到很多實用的知識，在次我表示感謝!同時，對給過我幫助的所有同學和各位指導老師再次表示忠心的感謝!

數據庫課程設計大賽的塵囂漸漸遠去，懷著對這次大賽的些許不舍，懷著對當初課程設計開始時候的豪情萬丈的決心的留戀，懷著通過這次課程設計積累的信心與斗志，我開始寫這篇文章，為自己的足跡留下哪怕是微不足道但是對自己彌足珍貴的痕跡并期望與大家共勉。

首先，讓我的記憶追溯到大二暑假，在老大的指引下(老大勸我學asp.net)，我接觸到microsoft 公司的.net產品。那個時候我已經學過vc和asp，因為windows程序設計實驗的課的關系，接觸過vb，但是沒有專門去學他，因為習慣了c++里面的class，int，覺得vb的sub，var 看著就不是很順心。我是一個好奇心很強的人，突然看到了一個號稱“.net是用于創建下一代應用程序的理想而又現實的開發工具”，而且主推c#語言，由于對c語言的一貫好感，我幾乎是立刻對他產生了興趣。我就開始了對c#的學習，任何語言都不是孤立存在的，所以數據交互是很重要的，暑假的時候我把我們這學期的課本數據庫系統概論看了一遍。我記得以前用c語言編程的時候，數據是在內存中申請空間，譬如使用數組等等。很耗費內存空間。這個時候就是數據庫站出來的時候啦，于是我又裝上了sql serverxx，以前學asp的時候用的是access，那個時候只是照著人家做，理論是什么也不是很清楚。

通過一個暑假的學習，基本搞清楚了理論方面的東西，具體怎么用也不是很清楚。但是這為這學期的課程設計打下了鋪墊。

來到學校后，隨著這學期的數據庫課程大賽開始了，我有一個看法就是我自己應該具備的能力不是我會多少，而是我應該具備快速學會東西的能力。遇到什么就學什么。我們有時候很容易被一些專業名詞說嚇著，包括什么建模，軟件工程，數據分析，數據挖掘等等。我身邊就有很多同學被這些紙老虎所唬住，而沒有勇氣去接觸他們，總是說這個太難了之類的退堂鼓的話，他們低估了自己的潛力同時也壓抑住了他們自己的好奇心。其實都是紙老虎，又不是什么國家科研難題，只是去用一些工具，發明工具是很難，但是用一個工具就容易多了，just do it!我記得我做這個數據庫之前，我們老師說要做好前期分析，我就在網上搜索用什么分析工具好。最后我選擇了roseuml建模工具。在此之前，我腦袋里面沒有軟件建模的思想，什么uml建模對我而言就是一張空白的紙。但是真正接觸后并沒有想象的那么難，有什么不懂的上網去搜索，這是一個信息橫流的世界，有google，baidu就沒有不能解決的知識難題。以及后來的數據庫分析的時候用到的powerdesigner也是一樣。

開發的時候我想過用什么架構，c/s模式?模式有很多，怎么選擇?我就上網搜索現在最流行的架構是什么。結果搜到了mvc架構，就是你啦。我決定用這個架構，不會，沒關系，咱學。just do it!前期工作準備好后，那么我就得把我暑假學的.net加以實踐。這個時候我更加深入的了解了利用ado.net操縱數據庫的知識。并且對數據庫里面的存儲過程有了比較深入的了解。經過大概2個多星期的奮斗，我完成了我的數據庫課程設計--基于.net數據集的圖書館管理系統。并最后非常榮幸的獲得了大賽的一等獎以及以及新技術應用獎。

與其臨淵羨魚，不如退而結網。這次數據庫課程設計給我的最大的印象就是如果自己有了興趣，就動手去做，困難在你的勇氣和毅力下是抬不了頭的。從做這個數據庫開始無論遇到什么困難，我都沒有一絲的放棄的念頭。出于對知識的渴望，出于對新技術的好奇，出于對一切未知的求知。我完成了這次數據庫課程設計，不過這只是我學習路上的驛站，未來十年.net的核心技術就是xml[至少微軟是這么宣傳的]，我會繼續學習它，包括jave公司的j2ee我也很想試試，語言本來就是相通的，just do it!語言并不重要畢竟它僅僅是工具，用好一個工具并不是一件值得為外人道的事情，主要是了解學習思想。古語說的好：學無止境啊!

我很慶幸我參加了這次數據庫大賽，讓我確實打開了眼界。

(最后，很感激學校給了我們這次動手實踐的機會，讓我們學生有了一個共同學習，增長見識，開拓視野的機會。也感謝老師們對我們無私忘我的指導，我會以這次課程設計大賽作為對自己的激勵，繼續學習。畢竟學習就是一個just do it的過程!)我直接從報告上面復制過來的.....所以這段也不刪去了.............呵呵。

題目大概是用可視化編程實現一個簡單的數據庫管理系統我用的是bcb 題目雖然是簡單 但也明白了很多以前以為懂的問題代碼到沒什么 這種題目用bcb的話已經不用幾行代碼了關鍵是了解了這些名詞paradox，ado，bde，odbc 一開始拖控件,寫幾行代碼 很快就完成了編譯也通過了 但傳到同學機器上就是顯示不出數據來折騰了我1天 又是發帖子 又是問群里的達人后來明白了我用的paradox數據庫是用bde引擎的發布軟件的時候要把bde打包于是又學著打包bde 卻發現不到1m的軟件如果打包bde的話就10+m了而且bcb6自帶的那個打包軟件用的我頭暈目眩于是又想不用bde 所以又折騰了我半天答案是要使用ado控件(以前我用的是bde控件)而且要用access數據庫了解了這些之后 作業也就完成了總的看來還是很有收獲的 幸虧我下了決心這個作業要自己做沒有去網上下載 呵呵工作總結范文二三年級中隊工作總結

一年來，我班根據以鄧小;平理論為指導，以少先隊大隊的指導思想制定本班工作計劃，開展各項有意義的班活動，努力做到減輕學生負擔，落實素質教育，并以形式多樣，內容豐富，寓教素質育于活動中，使我班形成一個團結向上、生動活潑的集體。下面談談具體的工作和做法。

一、抓好學生的思想教育工作，為成為新世紀人才奠定基礎。

1、堅持從愛入手啟發教育學生，熱愛學生是一種強大的教育力量。特別是剛入小學第三個春秋的學生來說力量更大，我對學生既像父母愛自已的子女那樣熱愛自已的學生，把自已愛的感情無保留地全心全意地傾注到每個學生的身上，用愛的感情去打開他們的心靈之門，啟迪他們的聰明才智，激勵他們的進取心，使他們茁壯成長。如：xx同學，他是一名雙差生，學習成績比較差，又不遵守學校紀律，成為了班的典型。為了使他早日趕上隊伍，他每天的作業堅持在校內完成，老師就在旁邊給予引導，和進行思想教育，經過一個學期來的努力，他現在能堅持完成作業，不再與同學打架等違反學校紀律的事了，而且成績也有了不同程度的提高。如以前他的作文、日記只寫一兩句話就交作文了，但現在他的作文有一二百多字，而且句也比較通順。

要搞好一個班單靠班主任孤軍作戰，是一件很難的事。在多年的實踐中，使我知道培養一支有力的骨干隊伍，是搞好一個班的重要環節。首先要選好班干部，選大膽管，愿意為學生們服務的學生擔任班干，大膽選用那些調皮好動，有一定組織工作能力的，并能聽從教導的學生擔任班干，根據他們不同的特長，個性分配工作任務。其次，我迅速組織了班干部學習班干職責。為了使人人盡職盡責，我班開了一個“宣誓就職”班主題會，使他們更加明確自己的職責。并定時給他們開會總結經驗教訓。為使班干們樹立威信，一方面對他們嚴格要求，以身作則，努力為學生服務。另一方面，要求同學聽從指揮，老師把一些班務放手讓班干去做，培養他們的工作能力。這樣經過一段時間的努力，班干部的工作能力和威信提高了，學生們的自覺性也提高了。結果，他們把班管理成了規范化，日常化，絕大多數學生都遵守紀律，安靜地聽廣播，早讀課上書聲朗朗，受到很多老師的贊揚。如：xxx這個副班長，她做得非常出色，一年多來她都堅持比其他同學早、午都早10分鐘左右，為班開門、開窗、開燈等。她帶學生早讀和紅花登記簿扣獎工作。她就像小老師一樣，有誰做得不好或有誰違反紀律，她就要扣他的紅花。她每天都和同學們一起，誰違反紀律她最清楚，這樣一來為文明班打下了良好的基礎。還有倆位宣傳員，每一個月都能在老師的指導下按時按量出好班墻報，在學校評比中獲得比較好的成績。班干部的確成為老師的好助手，衛生工作在衛生委員和值日組長的監管下，教室的桌子、凳子、窗簾成一直線。每一天的值日都做得最好。三年班居然在校的班風評比中能獲得流動紅旗獎最多的班級。二個學期末都評為文明班。

3、密切與家長配合，做好學生思想工作。家庭教育在青少年成長中發揮著不可估量的作用，家長對孩子的管教方式直接影響著孩子的健康成長。一直以來，我保持與家長密切聯系，不斷進行電話聯系和家訪，形成雙管齊下教育網絡，促使學生良好行為的形成。每周認真簽閱紅花表。用紅花表作為互聯的橋梁，每周將學生在校情況呈交家長審閱，以取得家長的支持，達到齊抓共管的目的。還進行家訪，召開家長會使家長及時了解孩子的情況。

4、學雷鋒。3月5日是毛主席向雷鋒同志學習題詞紀念日，雷鋒是學生們學習的榜樣，處處為人民多做好事，在班里設立光榮冊，每周統計一次好人好事情況，對做得較突出的學生給予大力的表揚鼓勵。我還利用晨會課講述雷鋒的故事，講述社會上樂于助人、熱心幫助孤寡老人的好人好事。同時開展學雷鋒見行動為主題的公益勞動，清掃村尾鄉主要街道，買禮物去慰問村尾的孤寡老人。并結合學英模，開展學英模、發奮讀書月的活動，指導學生收集、剪貼英模畫像及事跡，摘錄英模格言等。在活動中，使學生們受到教育，得到提高。

5、班手拉手活動 認真組織學生開展手拉手，獻愛心的活動，我給學生們講述貧困地區兒童的學習、生活處境。以及各地對他們的關心、幫助之情。在少先隊大隊的組織下，學生們向貧困地區兒童捐贈了自己的利是錢、零用錢。三年班捐贈的數量是全校之首。

我班還開展手拉手，結對子的活動，讓學生們關心身邊的學生，成績好的和成績差的結成一對，在學習上幫助他，無論做作業，還是他碰到什么難題，成績好的學生，他會的都教他，幫助他共同學好。

二、結合“減負”抓好學生的文化知識，學習，引導學生科學安排課余時間。本學期為貫徹執行上級有關減負工作的實行，學生的課余作業、學習時間有不同程度的減少，為了保證對學生的教育質量，我對學生的作業做到科學化，合理化，系統化，做到有針對性地結合學生實際組織練習，以此強化學生的課前預習，使之形成制度，以培養學生的素質和能力，教師力求做到精練，突出重點，突破難點，以保證教學質量。學生的課余時間充裕了，教師及時引導安排多進行課外閱讀的比賽，看誰讀的書最多，這樣一來，也防止了學生沉迷玩游戲機等不良現象。也提高了學生學習的積極性。

三、開展形式多樣的班活動，寓思想性、知識性、和趣味性于活動之中。

(一)思想性的活動1、9月10日是教師節。結合思想品德課，《我們的成長離不開老師的教導》。對學生進行尊師重教的教育，開展自查活動。查平時不尊重老師、不聽老師的話、不尊重老師的辛勤勞動的行為，從而進行小組討論，使學生們認識到尊重老師不單是口頭上，更重要表現在行動上。要求他們要以實際行動表示，親自自制小禮物送給老師作紀念。同時還借此機會教育學生尊敬老師的最好辦法是努力學習文化知識，以報答老師的辛勤勞動。

2、10月1日是國慶節，中華人民共和國成立五十周年的大日子，對學生進行愛國主義教育。知道自己是中國人，要熱愛自己的祖國，使學生懂得中國是我們的祖國，我們的祖國地域遼闊、物產豐富、歷史悠久，是一個偉大的社會主義國家。學生們也是中國人民的一員，因此作為一個中國人，值得自豪，從小要努力學習，學好本領，將來為建設祖國出一份力量。同時，還舉辦了愛我中華、慶祝國慶五十周年暨祖國知多少、迎澳門回歸的班主題會。還結合學校的慶澳門回歸手抄報展覽評比中，我班共展出四張手抄報作品，那鮮艷的色彩、美麗的圖畫、精美的設計，一展出就贏得了全校師生的贊許，并獲得校內一等獎。并根據學生們的年齡特點，辦了一期國旗、國徽、國歌和版圖知識，圖文并茂的教育專欄，激發學生的愛國之情。

3、4月5日是清明節，組織學生到烈士墓前掃墓。向學生介紹烈士的光榮事跡，以及其它革命先輩的事跡，并開展學習烈士精神的班主題會，使學生們懂得今天幸福生活是千千萬萬革命前輩用生命換來的，要好好珍惜，并立志長大了要把祖國建設得更加繁榮富強。

4、5月1日是國際勞動節，教育學生懂得幸福生活靠勞動創造，勞動最光榮，懶惰可恥，尊重各行各業的勞動者，學習勞動人民吃苦耐勞、艱苦奮斗的精神。要珍惜勞動成果，愛護公共財物，培養勤儉節約的習慣，積極參加力所能及的家務勞動和公益勞動。并開展小廚師的烹飪比賽和星星火炬，代代相傳的班活動。

5、5月10日是母親節，為了激發學生對母親的愛，體會到母親的辛勤和偉大的事跡，結合思想品德課《要關心體貼父母》這一課進行教育。懂得關心體貼父母，能夠分擔家務，母親生病時盡力照顧，做到孝敬父母的好孩子。并講述名人孝敬母親的事例。同時舉行我愛您，媽媽的演講班主題會。此外還舉行自制一份小禮物的活動，并在小禮物上寫上一句祝頌語，送給親愛的媽媽。通過這次活動，既培養了學生對母親的愛，同時也增強了他們與母親之間的感情。這一次活動深受家長們的稱贊。

(二)知識性的活動 創設換位體驗情境，不僅可以促進師生間彼此理解，建立信任感，而且是一種非常有效的教育手段。正如孔子所言：親其師，而信其道，我們一方面可以利用班隊會、課間休息等時間與學生進行形式多樣的交流，讓他們站在老師的角度去考慮一些問題，這樣可縮短師生間心理距離，建立起互相理解、尊重、和諧、信任的友善型師生關系;另一方面教師也可以設身處地地反思自己的行為是否妥當、合理，站在學生的角度審視自己的言行，總結教育得失。創設換位體驗情境還可以使學生獲得對事物更深刻的認識及改正錯誤后的輕松和愉悅，并使其產生不斷進步的強大動力。例如教育學生不說謊話時，教師除了進行正面的教育外，還可以讓學生自己進行換位體驗。我曾引用列寧小時候打破花瓶說謊，后來給姑媽寫信承認錯誤的典型事例，對學生提出了例如你是列寧的父母，當列寧承認錯誤后，你會對列寧說些么?假如你是列寧，你此時此的心情怎樣、會怎么想等等問題。孩子們爭先恐后發言，有先贊揚的，有肯定的，甚至還有幾位同學說：從前自己也曾說過謊，可是卻沒有勇氣承認，以后要向列寧學習，勇于承認、自覺改正錯誤。孩子們在換位體驗情境中，輕松地實現了自我教育。

結合閱讀進行讀書的活動，為了提高學生的閱讀、寫作水平，我在班上搞一個圖書角，圖書的來源是每一個學生都拿最少一本書回來，最多就沒有規定了，我班的學生非常踴躍在第三周就成立了小圖書角，有作文書、閱讀書、小故事、小學生十萬個為什么、童話等，共書八十多本，供學生中午、下課或有需要的時候閱讀。我安排了兩名學生干部管理，負責每天的登記、整理工作，經過兩個學期以來圖書角的開放，學生的閱讀能力、寫作文的能力都有不同程度的提高，進步最快的就是馮建敏同學，她是一名差生，她的作文連一句話都寫不通順的，但他現在寫作文、寫日記每次都有中上的好成績。為了讓學生向馮建敏同學學習，我就在班上舉行“向先進模范學習”的班活動。使學生更加明確學習的目的。

(三)趣味性的活動。

1月1日是元旦，組織學生們開新年晚會，要求每個學生自己帶東西回來(自愿帶多少就帶多少)，有的帶蘋果，有的帶雪犁，有的帶汽水、花生和餅干等，非常豐富。節目有講新年愿望、背書、詩歌朗誦、唱歌、游戲等。這次活動既豐富了學生的視野，也激發了學生熱愛學習的積極性。

6月1日是兒童節，我們班結合學校開展了豐富多彩的活動，有游園會、“六一” 晚會等，在晚會上，我們班表演的詩歌朗誦六一我們心中的歌獲得師生們、家長們熱烈的掌聲。

辛勤的耕耘結出了碩果，學生們的思想素質得到了全面的提高，少先隊系列活動促使了良好班風的形成，這有賴于全體學生的努力結果，我班三年以來都被評為文明班，期末考試各科成績較好。