單位實習心得體會范文五篇

古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子的社會經驗又會擁有多少呢?

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真真正正地走入社會，能夠適應國內外經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們大學生必須踏進社會。

一，對于暑假實習的認識

為了利用好這個暑假，于是我毅然踏上尋找實習單位的道路，想通過親身體驗社

會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，同時，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

二，實習的過程

7月我開始了這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中區，使自己所學的理論知識有用武之地。

只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。

通過這段實踐的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事也不同，從中所學到的東西自然就不一樣。

要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能今天就已經被淘汰掉了。

中國的經濟越與外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

三，實習心得

在實踐的這段時間內，每天我工作差不多8小時，主要負責打印文件，接待來客，接聽電話。工作雖然簡單，但在我看來，這是一個很好的學習機會，我不要大家把我當實習生看待，而是一名普通員工，所以我一直享受著工作的氛圍，收獲讓我很快樂。

這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么。

但是這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺去做，而且要盡自己的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。

而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是

學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力。

記得老師曾經說過大學是個小社會，但是我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過得一切。

篇二

在長葛市人民檢察院，度過了我三個星期的實習時間，在這期間，我學到了很多東西，比如說，了解了審查起訴部門的工作程序，訊問犯罪嫌疑人的程序;學會了寫一些地難度的審查報告，意見書，起訴書等等文書;學會了整理卷宗等等.而在老師們討論案例的時候，我也能從中受益匪淺，我記得，在工作期間就討論過這么一個案例，從中我學到了很多的專業知識。

長葛市人民檢察院，聽到這個名字，就不由得讓人肅然起敬，一想到自己將來會來這里工作就激動不已，雖然只有三個星期，也讓我學到了很多，也感觸了很多。

實習一周時間的時候，我在我的日記里寫下了我第一周的感觸：在這一周里，我學到了很多東西，不僅是辦案所需要的，更多的是在課本上學不到的，無論是辦案技巧，還是人情世故。除此之外，也讓我進一步地認識到法律的不可侵犯性，一個人什么事情都能做，就是不能犯法，一旦你初到了法律那根高壓線，無論你的身份有多么特殊，你都是要受到法律的制裁的。

第二周，我又習慣性地在我的日記里寫下了這一周的感觸：其實，親身經歷了才知道，檢察院的工作并不是之前像別人說的那樣輕松，事實上，每天都有干不完的事情，寫審查報告，起訴書，提請批準逮捕書，整理卷宗，裝訂卷宗等等，再加上作為實習生，每天任何一個老師一有機會都會讓我去幫忙做事，而自己又不能拒絕，雖然并不是什么大事，但有時候也讓我感覺有點力不從心，不過還好，過星期的時候可以調整一下，好好總結一下近期的人與事。

實習結束以后，我想了更多：在那里，我感覺到了自己的渺小，自己原來什么都不懂，什么都不會，所以我必須把每個人都當作自己的老師，不恥下問，這樣才能學到知識。實習時間雖只有短短的三個星期，已經讓我受益匪淺，終身難忘，在這期間，我才感到了自己的知識是那么貧乏，而之前在學校還渾然不知，整天抱著六十分萬歲的態度，輕松度日，一點都不重視學習，真是書到用時方恨少啊!而學到的僅有的那么一點點知識，卻還用不到實際生活中去，也就是不能把理論與實際聯系起來，又或者說，理論與實際相差很大，我卻并不知道辦案的慣例，還有辦案技巧等等，這些尷尬的情況都讓我深深地認識到，工作需要的不僅僅是理論知識，還需要實踐經驗。

經過這次實習，我覺得自己長大了很多，成熟了很多，不僅學到了許多的知識，也積累了一些寶貴的經驗，除此之外，這次實習也給了我繼續學習，深造的很大的動力。

篇三

將近3個月的實習生活似彈指一揮間，從剛踏出學校大門時的失落與迷茫，到現在走上工作崗位的從容，坦然。我知道，這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換。

實習生活，給我僅是初步的經驗積累，對于邁向社會是遠遠不夠的?！俺缘目嘀锌?，方為人上人”，我要堅持吃苦精神，這樣才能做符合社會要求的人才。因此，在今后，我會繼續努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。

實習期間，對于工作都是抱著百分之百認真負責的態度。在外出調研企業的工作當中，盡管遇到過一些小小的不順利，但是通過成局長和宋主任的教導，很快就熟悉了相關的業務流程，工作也變得順利起來。記得剛進入技術交易服務中心的時候，很茫然，不知道要做些什么，領導叫做什么，我們就做什么，顯得很無知。最開始的時候就是與企業聯系預約和調研，由于之前在一家貿易公司實習的時候做的就是業務員，打電話已經有些經驗，所以在聯系各個企業老總的時候還是比較順利的。由于單位剛剛成立不久，事情并不是很多，所以不是每天都很忙，后來我開始自己找事情做，先把工作方面的事情做好，比如瀏覽科技部等相關的網站，獲悉最新的相關科技政策，為更好的為企業服務做好前期工作，工作方面做好后仍然不忘記學習專業相關的知識，畢竟我還沒有畢業，不能放下學業，再說，掌握好了專業知識才能更上一層樓，更好的應對將來出現的技術問題。

各方面收獲與體會：

一、學習方面

通過大學三年多的生活我的各項能力都得到了一定的提高。懂得了運用正確的方法來靈活處理生活學習工作中遇到的各種問題。在今后的工作中我將更加重視自己的學習，把在大學學習到的理論知識積極地與實際工作相結合，從而使學習和實踐融為一體。在今后的工作當中我也要進一步充實自己的專業知識，為自己更好的適應工作打下良好基礎。

二、思想方面

進入大學以后，我認識到僅僅學習好專業知識是不夠的。要追求上進，思想上的進步也是必不可少的。作為當代青年，我們要為祖國建設貢獻自己的力量。在大學期間我時刻以一個團員的標準來要求自己，不斷加強團性修養，提高自身的政治素質，三、工作方面

大學期間，我擔任了兩年的學生會宿管會干部。在擔任干部的工作中，我盡力為同學門服務，竭盡全力將本系的宿舍衛生管理好，從中也學到了很多的技能與知識。

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己成熟了不少，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個困難!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了科技工作者應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和虛心求教的精神，不管遇到什么事都要認真思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的調研工作的有了一個新的認識，更好地為我們今后的工作積累經驗。我知道這項工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在這次實習期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理同事之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了

視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

因為踏入工作時間不長，期間也不免犯一些錯誤，幸好成局長和宋主任的熱心教導與關心，我才能逐步成長，今后將更加認真的聽取領導的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取并仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，成局長與宋主任也教會了我要有執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風，培養了我的耐心和素質。今后工作將跟好的做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。

最后，我下定決心在將來的工作中更加努力的學習思考，工作更認真，把工作做到更好。

篇四

實習的日子慢慢的接近尾聲了，作為一名走出大學溫室的實習生，這次在xxx單位的文員工作真的給了我很大的改變！這不僅僅是一次挑戰，更是一次蛻變！通過將自己浸入社會這個大染缸，我自身也染上了各種各樣的顏色！盡管現在自身的顏色還尚淺，但是今后我也會繼續努力，讓自己變得更加出色！成功！

在三個月的實習工作里，我體會到了各種各樣的感受，這都是學校中所感受不到的，為此，我將自己的心得體會記錄如下：

一、對單位的體會

回想過去的十多年來，我一直都是作為一名學生。盡管在假期也有參加過一些社會實踐，但是作為一名真正的員工進入單位工作，這還是頭一次的體驗。

初入單位的時候，我以為這是一個以工作為己任，一絲不茍的地方。但是隨著對工作的了解以及對周邊同事的熟悉，我慢慢的感受到，在單位中，不僅僅是工作，和周圍同事的關系也是工作中重要的組成。在和同事們的交流中，我大大的增加了知識的來源，并且在這次的實習工作中，我也充分的體會到了同事們的關心和照顧。這份來自同事的溫暖，讓我對社會這門學文的求知欲又多了一分！

二、學習的體會

作為剛剛踏上工作的新人，我們最早的工作和目標就是——學習！無論是工作的基本知識，還是規定以及目標，都是我們這些新人們必須前進的道路。

在學習中，我聽從前輩的教導，一點點的了解我們文員的工作要求，因為是實習生，所以我的工作都是助手類的簡單工作。但僅僅如此，也同樣需要對工作有足夠的了解才能做好。而在后來，我還慢慢的增加了對工作的了解，讓自己在工作能力上有了更多的擴展。

三、工作的體會

實習的工作還是比較簡單的。在這份文員的工作中，我不僅僅提升了自己作為文員的工作能力，更將過去在學校中的知識融會貫通，大大的開發了自己的工作能力以及自我優點。而且，通過這段工作的體驗，我更深入的了解了社會，讓自己能逐漸步入社會這個大學堂！

總之，在這次的體會中我可謂是收獲滿滿，未來的工作，一定也能給我帶來更多的收獲和體會！今后，我也會繼續努力，讓自己成為出色的工作者！

篇五

這個世界一直處在一個循環階段，而開端則是生產，無論是什么都是生產而來的，糧食、電器、生活物品等等，有時候我就在想，是現代科技越來越發達，還是從一開始就已經處在了一個惡性循環的階段，地球的資源一天天的減少，海水每天都在向陸地邁進，大氣層一天天的稀薄，還要多久地球將毀滅。人類會像稀有動物一樣一天天的減少，這些也許并不是我們操心的，有了需求就有了生產，需求越大，生產量就越高，這就在循環。而我則去一家機械廠實習，實習期間，讓我學到了很多東西，不僅使我在理論上對機械有了全新的認識，在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。第一次親身感受到理論與實際的相結合，讓我大開眼界。也是對以前所學知識的一個初審吧！這次實訓對于我以后學習、找工作都有很大的幫助。

而我的心得與體會是：

一、繼續學習，不斷提升理論素養。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名年輕人更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、技能知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實踐，自覺進行角色轉化。

理論是灰色的，生活之樹常青，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也

只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰現人的意志。從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

三、提高工作積極性和主動性一個月的實習期很快過去了，是開端也是結束。

展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續為社會創造更多的價值。

四、了解了當代機械工業的發展概況。

生產目的、生產程序及產品供求情況，機械產品生產方法和技術路線的選擇，工藝條件的確定以及流程的編制原則，機械產品的質量標準、技術規格、包裝和使用要求。在企業員工的指導下，見習生產流程及技術設計環節，鍛煉自己觀察能力及知識運用能力。另外，社會工作能力得到了相應的提高，在實習過程中，我們不僅從企業職工身上學到了知識和技能，更使我們學會了企業中科學的管理方式和他們的敬業精神。感到了生活的充實和學習的快樂，以及獲得知識的滿足。真正的接觸了社會，使我們消除了走向社會的恐懼心里，使我們對未來充滿了信心，以良好的心態去面對社會。同時，也使我們體驗到了工作的艱辛，了解了當前社會大學生所面臨的嚴峻問題，促使自己努力學習更多的知識，為自己今后的工作奠定良好的基礎。

五、在實習中為我提供了與眾不同的學習方法和學習機會。

讓我從傳統的被動授學轉變為主動求學，從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，使學習、生活都能有成熟的思考。這些方法的提高是我終身受益的。我認為這次的實習機會是難得的，讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。

通過工廠的實習，了解了目前制造業的基本情況，只是由于機械行業特有的技術操作熟練性和其具有的較大風險性，很遺憾地，不能多做一些具體實踐的操作，但是觀察了一臺機床的各個零件的生產加工過程及其裝配過程，使許多自己從書本上學的知識鮮活了起來，明白了本專業在一些技術制造上的具體應用。

在實習中，極大地豐富了自己關于零件加工工藝的知識，拓展了自己的知識面。在這次實習中，感觸最深的是了解了數控機床在機械制造業中的重要性，它是電子信息技術和傳統機械加工技術結合的產物，它集現代精密機械、計算機、通信、液壓氣動、光電等多學科技術為一體，具有高效率、高精度、高自動化和高柔性等特點，是尖端工業所不可缺少的生產設備。