第一篇：拓展心得 參加公司團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)

拓展心得 參加公司團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)2篇

這是一個(gè)尊重奮斗者的舞臺(tái)，舞臺(tái)是由一群簡(jiǎn)單、專注、崇尚學(xué)習(xí)、勇于創(chuàng)新、敢于擔(dān)當(dāng)、樂于分享的人聚合而成，他們實(shí)干而非投機(jī)、重視成長(zhǎng)而非功利，從創(chuàng)始至今，從未改變。提筆，腦子里不自覺涌出上面這段話。

第一次參加公司團(tuán)建，開始知道要去內(nèi)心是抗拒的，等到結(jié)束，慶幸自己來了，此次活動(dòng)，讓我感觸頗深，受益非淺。我認(rèn)為生活在于體驗(yàn)，成為你自己。而這次活動(dòng)就是很棒的一次體驗(yàn)，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)了自我的勇氣。俗語(yǔ)說，千人同心，則得千人之力;萬(wàn)人異心，則無一人之用，短短的兩天，也讓我深刻的理解了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的。

讓我感觸最深刻的就是穿越生死線，我們從晚上九點(diǎn)多一直到凌晨?jī)牲c(diǎn)。最開始覺得是不可能完成的任務(wù)，一次次的嘗試失敗，不斷的做俯臥撐，精神體力都在不斷消耗，直到最后兩個(gè)團(tuán)隊(duì)一起合作，彼此信任，每個(gè)人都把自己交給隊(duì)友，在用手搭起來的傳送帶中，一個(gè)個(gè)過去，最終完成了任務(wù)，山有頂，海有邊，而人的潛能是無止境的。

這是一段震憾心靈的歷程，是對(duì)大家心靈的磨練。它使我重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量，激發(fā)了我們個(gè)人的潛能。它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn)，建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我學(xué)會(huì)了相互溝通，學(xué)會(huì)了換位思考。使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教導(dǎo)我每個(gè)人要學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)回報(bào)，學(xué)會(huì)讓步，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

得知需要參加此次拓展，我的內(nèi)心是拒絕的。也想過各種理由跟我們老大申請(qǐng)不去。但是都給我們老大打回來了。沒辦法了，硬著頭皮上唄。

想象中的拓展，是一大幫同事去海吃海喝海玩。但是這次拓展卻顛覆了我的想象，完全是一次變相的小軍訓(xùn)。一進(jìn)去培訓(xùn)基地，教官就來個(gè)下馬威，要求我們響亮并且整齊的背誦邦澤人。大家都想著拓展應(yīng)該不會(huì)太嚴(yán)格，所以并沒有太認(rèn)真的對(duì)待。然后馬上俯臥撐懲罰就用上了。心里那個(gè)后悔啊。印象最深刻的是教官的一句話:進(jìn)入一個(gè)企業(yè)，你連聲音都吝嗇，那么還能指望你對(duì)這個(gè)企業(yè)做出什么貢獻(xiàn)呢?不禁想了許多。的確如此，動(dòng)動(dòng)嘴皮子的事都不愿意的話，那么比這個(gè)更加困難，更加復(fù)雜的事也更加不愿意了。人不都是有這樣的天性的嗎?

這次的拓展，可以說受益匪淺。教官為我們?cè)O(shè)置了很多小游戲，讓我們能在游戲中學(xué)習(xí)，在游戲中總結(jié)，是真正的拓展了我們的思維，想象，心胸，情感。

如穿越火線，讓我們學(xué)會(huì)了共贏。原本兩支隊(duì)伍各自?shī)^戰(zhàn)，相互比拼。嘗試多次還是沒有成功。眼看著快要全軍覆沒了，最后放下對(duì)立面，共同合作。集合大家的體力，智慧，終于攻克了這一難關(guān)。如珠行萬(wàn)里，共同進(jìn)退，讓我們領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)的重要性。

團(tuán)隊(duì)，意思是由基層和管理層人員組成的一個(gè)共同體，它合理利用每一個(gè)成員的知識(shí)和技能協(xié)同工作，解決問題，達(dá)到共同目標(biāo)。就拿我們正在實(shí)行的TOC來講。難道我們憑借個(gè)人或者單個(gè)部門就能實(shí)施好TOC嗎?當(dāng)然不是，我們需要業(yè)務(wù)部提供供需要求;我們需要采購(gòu)及時(shí)購(gòu)買物料，控制回料進(jìn)度;我們需要PMC有序的安排物料，生產(chǎn);我們還需要產(chǎn)線員工的辛勤付出才能完成這個(gè)動(dòng)作。各個(gè)部門各就其位，各施其職，默契配合，有序而不亂。

就像狼群一樣，其實(shí)獨(dú)狼并不強(qiáng)大，但當(dāng)狼以集體力量出現(xiàn)在攻擊目標(biāo)之前，卻表現(xiàn)強(qiáng)大的攻擊力。在狼成功捕獵過程的眾多因素中，嚴(yán)密有序的集體組織和高效的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是其中最明顯和最重要的因素。由此讓我們清楚的知道團(tuán)隊(duì)的重要性。

如畢業(yè)墻，又讓我們意識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者是多么重。這道墻，過去了就是畢業(yè)墻，過不去就是障礙墻。顧名思義，這是一道四五米高的墻。當(dāng)聽到教官說我們50人的團(tuán)隊(duì)，要在12分鐘內(nèi)所有人爬過去算挑戰(zhàn)成功。聽到這個(gè)信息我們非常驚訝，這是完全不可能完成的事情。就在我們忐忑不安，議論紛紛的時(shí)候，教官讓我們小組隊(duì)長(zhǎng)充當(dāng)了這次挑戰(zhàn)的總指揮。因我們小組已被宣布破產(chǎn)一次，所以這次充當(dāng)總指揮，可想而知隊(duì)長(zhǎng)壓力是非常大的。

但是他沒有妥協(xié)。有序的安排著作戰(zhàn)計(jì)劃。最后的成績(jī)7分多鐘就完成了。人們常說“人心齊，泰山移”，如果一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，把集體成員各方面的特性凝聚一起，使得團(tuán)隊(duì)成員很好地相處與溝通，有著團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感和使命感，那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)在做事時(shí)就會(huì)有事半功倍的效果，可以使企業(yè)更加良好地向前發(fā)展。

最后我想感謝公司安排的這次機(jī)會(huì)，讓我們意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性。使得我們交心的同時(shí)又能充實(shí)自己。在此也愿我們?cè)诎顫蛇@個(gè)大家庭中像夢(mèng)想出發(fā)，愿邦澤事業(yè)蒸蒸日上。

第二篇：拓展心得體會(huì)：團(tuán)建拓展心得

拓展訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)分享

今年，我參加了明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練公司組織的一天的拓展訓(xùn)練，我要把拓展訓(xùn)練中體會(huì)到的切實(shí)應(yīng)用到今后的工作中，使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團(tuán)隊(duì)之中。

這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。通過這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí)，也克服了有時(shí)只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡.從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實(shí)際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會(huì)的發(fā)展，靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊(duì)整體的效率就顯得極其重要。保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的最佳狀態(tài)，使其成為一個(gè)無堅(jiān)不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)相互之間的信任感。這次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的安排和設(shè)計(jì)在這方面的努力每個(gè)人都深有體會(huì)，由此應(yīng)用到具體的工作中，團(tuán)隊(duì)中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會(huì)有很大的提高。

拓展訓(xùn)練是短暫的但是它對(duì)我的影響確實(shí)是深遠(yuǎn)的，我要把拓展訓(xùn)練中體會(huì)到的切實(shí)應(yīng)用到今后的工作中，使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團(tuán)隊(duì)之中。

本文轉(zhuǎn)自明陽(yáng)天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處

第三篇：參加公司戶外拓展訓(xùn)練心得

參加公司戶外拓展訓(xùn)練心得

主編溫小山

11月27日，由人力企管部組織的公司6至9月新進(jìn)管理戶外拓展訓(xùn)練在惠州高榜山開展，共有來自公司不同部門的30人參加了拓展，此次拓展為員工提升團(tuán)隊(duì)合作、溝通等精神提供了良好的鍛煉平臺(tái)，下面我們分享來自幾個(gè)參與拓展員工的拓展心得：

營(yíng)銷中心

夏興發(fā)

不知不覺來到公司已經(jīng)三個(gè)月了，三個(gè)月對(duì)于剛到一個(gè)新的環(huán)境生活的人來說可能會(huì)有點(diǎn)枯燥及無味。但是我很高興自己加入了天寶這個(gè)大家庭，在這大家庭里面會(huì)讓我們時(shí)刻感覺生活的很充實(shí)，從11月到現(xiàn)在還在舉行的“天寶創(chuàng)新杯籃球比賽”,到11月27號(hào)給我們新進(jìn)人員的高榜山戶外拓展訓(xùn)練，都給我們緊張工作之余帶來無限樂趣。很高興自己也參與了其中的活動(dòng)。

11月27秋高氣爽，天空萬(wàn)里無云，太陽(yáng)公公像前幾天一樣露出徽笑的笑臉，這種時(shí)節(jié)及天氣正適合戶外活動(dòng)。7點(diǎn)不到我們參加此次活動(dòng)的人就早早來到了天寶生活區(qū)大門口集合，個(gè)個(gè)精神抖擻，臉上帶著笑容，激情高昂，像是在向高榜山挑釁-------高榜山我一定要征服你！7點(diǎn)整，此次戶外拓展訓(xùn)練的教練溫小山吹響了集合的哨聲，點(diǎn)名，報(bào)數(shù)，我們被分成了兩組，認(rèn)識(shí)了本組成員，在選組長(zhǎng)時(shí)，可能大家都還不太熟悉，都比較謙虛，遲遲沒有選出來，看著A組各項(xiàng)工作都已經(jīng)進(jìn)行的火熱，我們也都有些著急了，這時(shí)人資發(fā)展科的金方艷站出來了，說：“大家都這么謙虛，如果沒有意見的話，我來當(dāng)這組長(zhǎng)”。其實(shí)在我們現(xiàn)實(shí)工作中正是需要這種不畏艱難，勇于擔(dān)當(dāng)各種責(zé)任的精神。

各項(xiàng)準(zhǔn)備工作就續(xù)后，我們坐上了開往高榜山的車上，正式向高榜山進(jìn)軍了。經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的車程我們來到了高榜山腳下，看到了高榜山久違的身影。經(jīng)過半小時(shí)的攀登，我們登上了惠州的最高峰-----高榜山。來到山頂，大家此時(shí)臉上露出了成功的喜悅，顧不上剛剛攀登時(shí)的勞累，三五成群的在觀賞惠州的全貌，議論著，有的同事對(duì)著大山大喊了一聲，像是要自己內(nèi)心的壓力感出來緩解一下。

在較大的場(chǎng)地上總教練又吹響了集合的哨聲音，講了數(shù)字傳真機(jī)游戲的規(guī)則后，我們分組討論。在討論的時(shí)候我們各種各樣的數(shù)字組合，以及怎么樣傳遞給下一位同事會(huì)比較容易識(shí)別，不容易出錯(cuò)。游戲開始了，我們每組排成一縱隊(duì)，坐下，不許出聲，不許回頭，用剛剛討論的方法從最后一位通過用手拍打的方式，向前面一位傳遞數(shù)字信息，第一個(gè)我們傳遞的數(shù)字是負(fù)54，當(dāng)最后一位知道這個(gè)數(shù)字時(shí)蒙了，怎么是負(fù)數(shù)呢，我們剛剛沒有論負(fù)數(shù)怎么表達(dá)呀，可想面知結(jié)果會(huì)怎么樣，當(dāng)傳到最前面一位是負(fù)54變成了45。隨后的討論中，我們吸取之前失敗的經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)真分析可能出現(xiàn)的數(shù)字，如負(fù)數(shù)，分?jǐn)?shù)，代小數(shù)點(diǎn)的，以及完善了傳遞方式，開始傳遞時(shí)要提前告之，傳遞完每一位數(shù)時(shí)要給以確認(rèn)此位數(shù)傳遞完成，全部數(shù)字傳遞完成是也要給予確認(rèn)此數(shù)字組合傳遞成功，如果前面同事不清楚傳遞的是什么數(shù)字組合時(shí)，也要給出信息，這時(shí)后面一位同事又同時(shí)給以信息，值到清楚為止，通過大家周到的討論，此次我們果然成功了。通過這么一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲給了我不少啟發(fā)，在我們?nèi)粘９ぷ骱蜕钪校鋈魏问虑槎家兄褂薪K，在信息傳遞的過程中，一定要確認(rèn)自己傳遞的信息是否準(zhǔn)確以及是否以通俗易懂的方式傳遞到下一工作站，下一站是否明白傳遞的意思，就拿我們銷售給客戶cALL樣來說吧，我們銷售是公司得到信息的最前沿，得到信息都是一手信息，我們一定要確保信息的正確性，不然一步錯(cuò)，就會(huì)導(dǎo)致全公司別的相關(guān)部門都跟著錯(cuò)，最終導(dǎo)致樣品cALL錯(cuò)，給公司帶來不可估計(jì)的損失，所我們?cè)诠ぷ髦校焕斫獾男畔⒁欢ㄒ蚪o你傳遞信息的人確認(rèn)，這樣才能避免工作失誤的發(fā)生，因此而產(chǎn)生人力，物力的浪費(fèi)。

客服計(jì)劃部

劉巧林

11月27日，我們幾十位新同事懷著激動(dòng)的心情參加了由溫小山等帶隊(duì)的戶外拓展訓(xùn)練。此次拓展訓(xùn)練我們領(lǐng)悟到了許多東西，是一次開心而且有意義的活動(dòng)。

我們到達(dá)高榜山山頂之后，做了兩個(gè)游戲。第一個(gè)游戲是“數(shù)字傳真機(jī)”，每個(gè)隊(duì)用自己的方式把一個(gè)數(shù)字向前面的同事傳過去，不能有聲音，只是在背后觸碰，所以能否傳遞正確，那就要看每個(gè)隊(duì)的方式和合作能力了。第二個(gè)游戲更加有趣，叫“珠行萬(wàn)里”。每個(gè)人拿一小節(jié)PVc管，然后排成一排，小球就從左邊一直往右邊滾，不能停也不能倒回去，前面的人的任務(wù)結(jié)束后立即跑到隊(duì)尾接著為球鋪路，就這樣一個(gè)接一個(gè)，直到球到達(dá)終點(diǎn)的瓶子里面，裁判宣布勝利才算獲勝。

這一次登山之旅，再加上有趣的游戲，我有了以下的心得：

一、做任何事情都要持之以恒，堅(jiān)持到底，工作要有始有終，也不能虎頭蛇尾，從工作開始到結(jié)束，我們都需要保持一份激情與較強(qiáng)的責(zé)任感，中途松懈或者放棄，那就等于是零，就像登山一樣，沒到過山頂，就等于沒有爬過山。

二、在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里面，成功并不是那么難，每個(gè)人都可以貢獻(xiàn)出自己的智慧與力量，一個(gè)團(tuán)隊(duì)將所有的智慧凝結(jié)起來，力量是非常強(qiáng)大的。所以，成功的關(guān)鍵不在于個(gè)人，而是團(tuán)隊(duì)的合作能力，合作方法與默契。

三、團(tuán)隊(duì)里面的工作需要人與人的配合，人與人之間的互相理解，發(fā)生矛盾難以避免，但是在矛盾和問題發(fā)生以后，我們堅(jiān)決不能互相推卸責(zé)任，而要心平氣和地一起商討解決的辦法，畢竟，大家的目的是一樣的。要想完成目標(biāo)，少了誰(shuí)的配合，都會(huì)出問題。我們要尋求一個(gè)好的方法，讓彼此之間順利地合作，讓信息正確地傳遞，讓任務(wù)準(zhǔn)確地執(zhí)行。

四、所有的人都要遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律和制度，在一個(gè)大家庭里面，沒有紀(jì)律的約束是不行的。如果大家各行其是，各自按照各自的意念行事，我們就不再是一個(gè)整體。

LED/電動(dòng)工具技術(shù)部

黃來平

11月27日，我們新入職的同事進(jìn)行了高榜山戶外拓展。

通過這次高榜山的戶外拓展，感慨頗多，下面是我的一些心得體會(huì)：

一、團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。無論一個(gè)人的能力再?gòu)?qiáng)，智力再高，讓他一個(gè)人去完成一件事情，可能面臨很多困難，在面對(duì)這些困難的時(shí)候，就會(huì)對(duì)許多細(xì)節(jié)產(chǎn)生遺漏，而最終導(dǎo)致一個(gè)錯(cuò)誤或者不完善的結(jié)果。但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)去完成一件事情，效率就會(huì)大大增加，而且團(tuán)隊(duì)成員分工明確，互相協(xié)調(diào)，最終將是一個(gè)圓滿的結(jié)果。

二、團(tuán)隊(duì)的成功離不開每位團(tuán)隊(duì)成員的成功，個(gè)人失敗會(huì)直接影響到團(tuán)隊(duì)的成敗；在一個(gè)優(yōu)秀成功的團(tuán)隊(duì)里，要求團(tuán)隊(duì)成員要有勇敢的心，要有對(duì)成功的強(qiáng)烈渴望，敢于迎接挑戰(zhàn)，愿意為成功付出最大努力。自從進(jìn)入到天寶，我深深的被天寶公司的這種團(tuán)隊(duì)精神所感染。在天寶這個(gè)大家庭里，我們每時(shí)每刻都在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中進(jìn)行自己的工作，若是每個(gè)人，每個(gè)單元都把自己的事情處理好了，那么整個(gè)團(tuán)隊(duì)也就勝利了。三、一個(gè)團(tuán)隊(duì)最重要的是要有合適的規(guī)則和制度，只有大家敬畏規(guī)則，遵守制度，才能共同取得成功。特別是對(duì)于天寶這樣的大的公司，人員眾多，若是沒有一套合適的制度，合適的規(guī)則，那么人員就會(huì)無章可循。并且有了制度和規(guī)則，我們都要自覺地去遵守，敬畏這個(gè)制度，這樣一切都會(huì)按照公司的發(fā)展要求進(jìn)行。

四、工作時(shí)要從失敗中檢討原因，找出改善的方法，為下一次的行動(dòng)打下基礎(chǔ)。人非圣賢，孰能無過。每個(gè)人都有可能出現(xiàn)錯(cuò)誤，導(dǎo)致一件事情的失敗。我覺得這并不可怕。只要我們認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找出錯(cuò)誤的原因，以及改善的方法，下一次就不會(huì)出現(xiàn)類似的錯(cuò)誤。

通過這次的拓展，使我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)更強(qiáng)了，并且更快的融入的天寶這個(gè)大家庭中。

質(zhì)量中心顏遠(yuǎn)

這次高榜山活動(dòng)，非常精彩，有趣，使我對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神有了更深層次的了解。現(xiàn)在從幾個(gè)方面淺談下我的感想：

一、對(duì)團(tuán)隊(duì)定義的了解，團(tuán)隊(duì)是指為達(dá)到某個(gè)目的，由2個(gè)以上的人員組成的集合。我們這次為增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的活動(dòng)為目標(biāo)，由我們33個(gè)天寶人組成的集體算是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，在游戲活動(dòng)中，分隊(duì)之后，又形成一個(gè)小的團(tuán)隊(duì)。

二、團(tuán)隊(duì)精神的表現(xiàn)：

1.積極。其實(shí)在業(yè)余活動(dòng)還是工作中，積極是一種態(tài)度，態(tài)度是決定一切的，之所以我也首先提出這一條，良好的態(tài)度是一個(gè)團(tuán)隊(duì)達(dá)成目標(biāo)的關(guān)鍵。也是一個(gè)人成長(zhǎng)的關(guān)鍵。我們可選擇積極的工作，生活。積極的態(tài)度促使我們不斷認(rèn)真學(xué)習(xí)，工作，那么獲得的收獲也是在成倍的增加。我們可選擇活動(dòng)遲到，換來的是被激勵(lì)，自己的尷尬，損壞形象，活動(dòng)的延遲等等。何不選擇準(zhǔn)時(shí)的參加。積極的投入活動(dòng)中，工作中，生活中，我們獲得的樂趣以及收益將會(huì)更多更多。

2.認(rèn)真和用心。我以前的主管每次開會(huì)都提的一句話“認(rèn)真才能做對(duì)事情，用心才能做好事情‘我覺得很好，所以也拿出來分享。這次傳球活動(dòng)中的，如果我們不認(rèn)真的聽隊(duì)長(zhǎng)把游戲規(guī)則說清楚，或我們游戲進(jìn)行中不認(rèn)真，那么就很容易犯錯(cuò)誤。自己得不到樂趣，別人也得不到，團(tuán)隊(duì)的目的也達(dá)不到。用心，是一種思考。當(dāng)我們失敗了，我們?nèi)シ治鲈颍タ偨Y(jié)，去找方法，這都是用心的體現(xiàn)。我開始引用的那句話，隨時(shí)都拿出來嚼嚼，真的很甜。

3.情緒控制。記得我所在的組，傳球活動(dòng)的規(guī)定裁判宣判結(jié)果后方可發(fā)出聲音，結(jié)果球傳到指定點(diǎn)后，有人太興奮，當(dāng)然結(jié)果換來是游戲的失敗。我不禁想到工作上，看到某同事情緒時(shí)，與上司吵架，甚至有的吵完后還很得意。老虎屁股我照樣敢摸。當(dāng)然問題沒有解決，影響更加嚴(yán)重。團(tuán)隊(duì)目標(biāo)達(dá)不成，人際關(guān)系也搞差了。每個(gè)人都有情緒，把情緒控制好真的很難，讓我們慢慢修煉吧。

4.配合。我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作其實(shí)就是團(tuán)員與團(tuán)員之間的配合，團(tuán)隊(duì)的勝利決定最薄弱的那個(gè)環(huán)節(jié)。就像本文第3點(diǎn)中舉得例子一樣。配合要對(duì)自己上環(huán)節(jié)和下環(huán)節(jié)要充分了解。如像數(shù)字傳真機(jī)游戲，團(tuán)員間的默契沒有，沒有對(duì)上下環(huán)充分了解導(dǎo)致數(shù)據(jù)傳遞錯(cuò)誤。數(shù)字1傳成有10和11，如此簡(jiǎn)單，背后的意義卻真的很大。

三、方法是成功的一半

方法，就像小時(shí)候讀書一樣，為什么我天天讀書，成績(jī)一般般，有的同學(xué)整天玩，期末考試時(shí)復(fù)習(xí)下，成績(jī)卻很優(yōu)異。這是方法的不同的結(jié)果。這次數(shù)字傳真機(jī)活動(dòng)中，充分體現(xiàn)了方法的重要性。如何不出聲，不比劃，不寫把數(shù)字傳給前面背對(duì)著的隊(duì)友。要準(zhǔn)確無誤，這需要認(rèn)真和用心的思考出好的方法。這使我想到了PDcA法。我簡(jiǎn)單的介紹下：數(shù)字，有很多，自然數(shù)，小數(shù)，負(fù)數(shù)，分?jǐn)?shù)，等等。我們什么時(shí)候傳遞信心，結(jié)束信息，信息怎么表達(dá)，這是一個(gè)P；游戲練習(xí)與開始是D（實(shí)施）；觀察游戲中過程的問題，游戲后得到得結(jié)果就是c（檢查）；對(duì)結(jié)果和過程分析，總結(jié)，找出更好的方法。這是A（處置）。不斷的PDcA，相信不管業(yè)余活動(dòng)還是工作問題都會(huì)越來越進(jìn)步。

以上是我對(duì)團(tuán)隊(duì)精神了解，很感謝公司舉辦了這次新人戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)。祝公司越來越好。

第四篇：參加公司戶外拓展訓(xùn)練心得

參加公司戶外拓展訓(xùn)練心得

主編 溫小山

11月27日，由人力企管部組織的公司6至9月新進(jìn)管理戶外拓展訓(xùn)練在惠州高榜山開展，共有來自公司不同部門的30人參加了拓展，此次拓展為員工提升團(tuán)隊(duì)合作、溝通等精神提供了良好的鍛煉平臺(tái)，下面我們分享來自幾個(gè)參與拓展員工的拓展心得：

營(yíng)銷中心

夏興發(fā)

不知不覺來到公司已經(jīng)三個(gè)月了，三個(gè)月對(duì)于剛到一個(gè)新的環(huán)境生活的人來說可能會(huì)有點(diǎn)枯燥及無味。但是我很高興自己加入了天寶這個(gè)大家庭，在這大家庭里面會(huì)讓我們時(shí)刻感覺生活的很充實(shí)，從11月到現(xiàn)在還在舉行的“天寶創(chuàng)新杯籃球比賽”,到11月27號(hào)給我們新進(jìn)人員的高榜山戶外拓展訓(xùn)練，都給我們緊張工作之余帶來無限樂趣。很高興自己也參與了其中的活動(dòng)。

11月27秋高氣爽，天空萬(wàn)里無云，太陽(yáng)公公像前幾天一樣露出徽笑的笑臉，這種時(shí)節(jié)及天氣正適合戶外活動(dòng)。7點(diǎn)不到我們參加此次活動(dòng)的人就早早來到了天寶生活區(qū)大門口集合，個(gè)個(gè)精神抖擻，臉上帶著笑容，激情高昂，像是在向高榜山挑釁-------高榜山我一定要征服你！7點(diǎn)整，此次戶外拓展訓(xùn)練的教練溫小山吹響了集合的哨聲，點(diǎn)名，報(bào)數(shù)，我們被分成了兩組，認(rèn)識(shí)了本組成員，在選組長(zhǎng)時(shí)，可能大家都還不太熟悉，都比較謙虛，遲遲沒有選出來，看著A組各項(xiàng)工作都已經(jīng)進(jìn)行的火熱，我們也都有些著急了，這時(shí)人資發(fā)展科的金方艷站出來了，說：“大家都這么謙虛，如果沒有意見的話，我來當(dāng)這組長(zhǎng)”。其實(shí)在我們現(xiàn)實(shí)工作中正是需要這種不畏艱難，勇于擔(dān)當(dāng)各種責(zé)任的精神。

各項(xiàng)準(zhǔn)備工作就續(xù)后，我們坐上了開往高榜山的車上，正式向高榜山進(jìn)軍了。經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的車程我們來到了高榜山腳下，看到了高榜山久違的身影。經(jīng)過半小時(shí)的攀登，我們登上了惠州的最高峰-----高榜山。來到山頂，大家此時(shí)臉上露出了成功的喜悅，顧不上剛剛攀登時(shí)的勞累，三五成群的在觀賞惠州的全貌，議論著，有的同事對(duì)著大山大喊了一聲，像是要自己內(nèi)心的壓力感出來緩解一下。

在較大的場(chǎng)地上總教練又吹響了集合的哨聲音，講了數(shù)字傳真機(jī)游戲的規(guī)則后，我們分組討論。在討論的時(shí)候我們各種各樣的數(shù)字組合，以及怎么樣傳遞給下一位同事會(huì)比較容易識(shí)別，不容易出錯(cuò)。游戲開始了，我們每組排成一縱隊(duì)，坐下，不許出聲，不許回頭，用剛剛討論的方法從最后一位通過用手拍打的方式，向前面一位傳遞數(shù)字信息，第一個(gè)我們傳遞的數(shù)字是負(fù)54，當(dāng)最后一位知道這個(gè)數(shù)字時(shí)蒙了，怎么是負(fù)數(shù)呢，我們剛剛沒有論負(fù)數(shù)怎么表達(dá)呀，可想面知結(jié)果會(huì)怎么樣，當(dāng)傳到最前面一位是負(fù)54變成了45。隨后的討論中，我們吸取之前失敗的經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)真分析可能出現(xiàn)的數(shù)字，如負(fù)數(shù)，分?jǐn)?shù)，代小數(shù)點(diǎn)的，以及完善了傳遞方式，開始傳遞時(shí)要提前告之，傳遞完每一位數(shù)時(shí)要給以確認(rèn)此位數(shù)傳遞完成，全部數(shù)字傳遞完成是也要給予確認(rèn)此數(shù)字組合傳遞成功，如果前面同事不清楚傳遞的是什么數(shù)字組合時(shí)，也要給出信息，這時(shí)后面一位同事又同時(shí)給以信息，值到清楚為止，通過大家周到的討論，此次我們果然成功了。通過這么一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲給了我不少啟發(fā)，在我們?nèi)粘９ぷ骱蜕钪校鋈魏问虑槎家兄褂薪K，在信息傳遞的過程中，一定要確認(rèn)自己傳遞的信息是否準(zhǔn)確以及是否以通俗易懂的方式傳遞到下一工作站，下一站是否明白傳遞的意思，就拿我們銷售給客戶CALL樣來說吧，我們銷售是公司得到信息的最前沿，得到信息都是一手信息，我們一定要確保信息的正確性，不然一步錯(cuò)，就會(huì)導(dǎo)致全公司別的相關(guān)部門都跟著錯(cuò)，最終導(dǎo)致樣品CALL錯(cuò)，給公司帶來不可估計(jì)的損失，所我們?cè)诠ぷ髦校焕斫獾男畔⒁欢ㄒ蚪o你傳遞信息的人確認(rèn)，這樣才能避免工作失誤的發(fā)生，因此而產(chǎn)生人力，物力的浪費(fèi)。

客服計(jì)劃部

劉巧林

11月27日，我們幾十位新同事懷著激動(dòng)的心情參加了由溫小山等帶隊(duì)的戶外拓展訓(xùn)練。此次拓展訓(xùn)練我們領(lǐng)悟到了許多東西，是一次開心而且有意義的活動(dòng)。

我們到達(dá)高榜山山頂之后，做了兩個(gè)游戲。第一個(gè)游戲是“數(shù)字傳真機(jī)”，每個(gè)隊(duì)用自己的方式把一個(gè)數(shù)字向前面的同事傳過去，不能有聲音，只是在背后觸碰，所以能否傳遞正確，那就要看每個(gè)隊(duì)的方式和合作能力了。第二個(gè)游戲更加有趣，叫“珠行萬(wàn)里”。每個(gè)人拿一小節(jié)pVC管，然后排成一排，小球就從左邊一直往右邊滾，不能停也不能倒回去，前面的人的任務(wù)結(jié)束后立即跑到隊(duì)尾接著為球鋪路，就這樣一個(gè)接一個(gè)，直到球到達(dá)終點(diǎn)的瓶子里面，裁判宣布勝利才算獲勝。

這一次登山之旅，再加上有趣的游戲，我有了以下的心得：

一、做任何事情都要持之以恒，堅(jiān)持到底，工作要有始有終，也不能虎頭蛇尾，從工作開始到結(jié)束，我們都需要保持一份激情與較強(qiáng)的責(zé)任感，中途松懈或者放棄，那就等于是零，就像登山一樣，沒到過山頂，就等于沒有爬過山。

二、在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里面，成功并不是那么難，每個(gè)人都可以貢獻(xiàn)出自己的智慧與力量，一個(gè)團(tuán)隊(duì)將所有的智慧凝結(jié)起來，力量是非常強(qiáng)大的。所以，成功的關(guān)鍵不在于個(gè)人，而是團(tuán)隊(duì)的合作能力，合作方法與默契。

三、團(tuán)隊(duì)里面的工作需要人與人的配合，人與人之間的互相理解，發(fā)生矛盾難以避免，但是在矛盾和問題發(fā)生以后，我們堅(jiān)決不能互相推卸責(zé)任，而要心平氣和地一起商討解決的辦法，畢竟，大家的目的是一樣的。要想完成目標(biāo)，少了誰(shuí)的配合，都會(huì)出問題。我們要尋求一個(gè)好的方法，讓彼此之間順利地合作，讓信息正確地傳遞，讓任務(wù)準(zhǔn)確地執(zhí)行。

四、所有的人都要遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律和制度，在一個(gè)大家庭里面，沒有紀(jì)律的約束是不行的。如果大家各行其是，各自按照各自的意念行事，我們就不再是一個(gè)整體。

LED/電動(dòng)工具技術(shù)部

黃來平

11月27日，我們新入職的同事進(jìn)行了高榜山戶外拓展。

通過這次高榜山的戶外拓展，感慨頗多，下面是我的一些心得體會(huì)：

一、團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。無論一個(gè)人的能力再?gòu)?qiáng)，智力再高，讓他一個(gè)人去完成一件事情，可能面臨很多困難，在面對(duì)這些困難的時(shí)候，就會(huì)對(duì)許多細(xì)節(jié)產(chǎn)生遺漏，而最終導(dǎo)致一個(gè)錯(cuò)誤或者不完善的結(jié)果。但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)去完成一件事情，效率就會(huì)大大增加，而且團(tuán)隊(duì)成員分工明確，互相協(xié)調(diào)，最終將是一個(gè)圓滿的結(jié)果。

二、團(tuán)隊(duì)的成功離不開每位團(tuán)隊(duì)成員的成功，個(gè)人失敗會(huì)直接影響到團(tuán)隊(duì)的成敗；在一個(gè)優(yōu)秀成功的團(tuán)隊(duì)里，要求團(tuán)隊(duì)成員要有勇敢 的心，要有對(duì)成功的強(qiáng)烈渴望，敢于迎接挑戰(zhàn)，愿意為成功付出最大努力。自從進(jìn)入到天寶，我深深的被天寶公司的這種團(tuán)隊(duì)精神所感染。在天寶這個(gè)大家庭里，我們每時(shí)每刻都在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中進(jìn)行自己的工作，若是每個(gè)人，每個(gè)單元都把自己的事情處理好了，那么整個(gè)團(tuán)隊(duì)也就勝利了。三、一個(gè)團(tuán)隊(duì)最重要的是要有合適的規(guī)則和制度，只有大家敬畏規(guī)則，遵守制度，才能共同取得成功。特別是對(duì)于天寶這樣的大的公司，人員眾多，若是沒有一套合適的制度，合適的規(guī)則，那么人員就會(huì)無章可循。并且有了制度和規(guī)則，我們都要自覺地去遵守，敬畏這個(gè)制度，這樣一切都會(huì)按照公司的發(fā)展要求進(jìn)行。

四、工作時(shí)要從失敗中檢討原因，找出改善的方法，為下一次的行動(dòng)打下基礎(chǔ)。人非圣賢，孰能無過。每個(gè)人都有可能出現(xiàn)錯(cuò)誤，導(dǎo)致一件事情的失敗。我覺得這并不可怕。只要我們認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找出錯(cuò)誤的原因，以及改善的方法，下一次就不會(huì)出現(xiàn)類似的錯(cuò)誤。

通過這次的拓展，使我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)更強(qiáng)了，并且更快的融入的天寶這個(gè)大家庭中。

質(zhì)量中心 顏遠(yuǎn)

這次高榜山活動(dòng)，非常精彩，有趣，使我對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神有了更深層次的了解。現(xiàn)在從幾個(gè)方面淺談下我的感想：

一、對(duì)團(tuán)隊(duì)定義的了解，團(tuán)隊(duì)是指為達(dá)到某個(gè)目的，由2個(gè)以上的人員組成的集合。我們這次為增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的活動(dòng)為目標(biāo)，由我們33個(gè)天寶人組成的集體算是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，在游戲活動(dòng)中，分隊(duì)之后，又形成一個(gè)小的團(tuán)隊(duì)。

二、團(tuán)隊(duì)精神的表現(xiàn)：

1.積極。其實(shí)在業(yè)余活動(dòng)還是工作中，積極是一種態(tài)度，態(tài)度是決定一切的，之所以我也首先提出這一條，良好的態(tài)度是一個(gè)團(tuán)隊(duì)達(dá)成目標(biāo)的關(guān)鍵。也是一個(gè)人成長(zhǎng)的關(guān)鍵。我們可選擇積極的工作，生活。積極的態(tài)度促使我們不斷認(rèn)真學(xué)習(xí)，工作，那么獲得的收獲也是在成倍的增加。我們可選擇活動(dòng)遲到，換來的是被激勵(lì)，自己的尷尬，損壞形象，活動(dòng)的延遲等等。何不選擇準(zhǔn)時(shí)的參加。積極的投入活動(dòng)中，工作中，生活中，我們獲得的樂趣以及收益將會(huì)更多更多。

2.認(rèn)真和用心。我以前的主管每次開會(huì)都提的一句話 “認(rèn)真才能做對(duì)事情，用心才能做好事情‘我覺得很好，所以也拿出來分享。這次傳球活動(dòng)中的，如果我們不認(rèn)真的聽隊(duì)長(zhǎng)把游戲規(guī)則說清楚，或我們游戲進(jìn)行中不認(rèn)真，那么就很容易犯錯(cuò)誤。自己得不到樂趣，別人也得不到，團(tuán)隊(duì)的目的也達(dá)不到。用心，是一種思考。當(dāng)我們失敗了，我們?nèi)シ治鲈颍タ偨Y(jié)，去找方法，這都是用心的體現(xiàn)。我開始引用的那句話，隨時(shí)都拿出來嚼嚼，真的很甜。

3.情緒控制。記得我所在的組，傳球活動(dòng)的規(guī)定裁判宣判結(jié)果后方可發(fā)出聲音，結(jié)果球傳到指定點(diǎn)后，有人太興奮，當(dāng)然結(jié)果換來是游戲的失敗。我不禁想到工作上，看到某同事情緒時(shí)，與上司吵架，甚至有的吵完后還很得意。老虎屁股我照樣敢摸。當(dāng)然問題沒有解決，影響更加嚴(yán)重。團(tuán)隊(duì)目標(biāo)達(dá)不成，人際關(guān)系也搞差了。每個(gè)人都有情緒，把情緒控制好真的很難，讓我們慢慢修煉吧。

4.配合。我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作其實(shí)就是團(tuán)員與團(tuán)員之間的配合，團(tuán)隊(duì)的勝利決定最薄弱的那個(gè)環(huán)節(jié)。就像本文第3點(diǎn)中舉得例子一樣。配合要對(duì)自己上環(huán)節(jié)和下環(huán)節(jié)要充分了解。如像數(shù)字傳真機(jī)游戲，團(tuán)員間的默契沒有，沒有對(duì)上下環(huán)充分了解導(dǎo)致數(shù)據(jù)傳遞錯(cuò)誤。數(shù)字1傳成有10和11，如此簡(jiǎn)單，背后的意義卻真的很大。

三、方法 是成功的一半

方法，就像小時(shí)候讀書一樣，為什么我天天讀書，成績(jī)一般般，有的同學(xué)整天玩，期末考試時(shí)復(fù)習(xí)下，成績(jī)卻很優(yōu)異。這是方法的不同的結(jié)果。這次數(shù)字傳真機(jī)活動(dòng)中，充分體現(xiàn)了方法的重要性。如何不出聲，不比劃，不寫把數(shù)字傳給前面背對(duì)著的隊(duì)友。要準(zhǔn)確無誤，這需要認(rèn)真和用心的思考出好的方法。這使我想到了pDCA法。我簡(jiǎn)單的介紹下：數(shù)字，有很多，自然數(shù)，小數(shù)，負(fù)數(shù)，分?jǐn)?shù)，等等。我們什么時(shí)候傳遞信心，結(jié)束信息，信息怎么表達(dá)，這是一個(gè)p(策劃)；游戲練習(xí)與開始是D（實(shí)施）；觀察游戲中過程的問題，游戲后得到得結(jié)果就是C（檢查）；對(duì)結(jié)果和過程分析，總結(jié)，找出更好的方法。這是A（處置）。不斷的pDCA，相信不管業(yè)余活動(dòng)還是工作問題都會(huì)越來越進(jìn)步。

以上是我對(duì)團(tuán)隊(duì)精神了解，很感謝公司舉辦了這次新人戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)。祝公司越來越好。

第五篇：拓展心得體會(huì)：團(tuán)建活動(dòng)分享

團(tuán)建活動(dòng)分享

上周我們公司組織我們來到明陽(yáng)天下國(guó)際拓展訓(xùn)練中心開展室外培訓(xùn)活動(dòng)，拓展訓(xùn)練是體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)過程但并非體育加娛樂，它是對(duì)正統(tǒng)教育的一次全面提煉和綜合補(bǔ)充。大多數(shù)人認(rèn)為，提高素質(zhì)的手段，就是通過各種課堂式的培訓(xùn)來掌握新的知識(shí)和技能。

體驗(yàn)式培訓(xùn)由既獨(dú)立又密切關(guān)聯(lián)的五個(gè)環(huán)節(jié)組成。這五個(gè)環(huán)節(jié)是：

（1）體驗(yàn)：此乃過程的開端。參加者投入一項(xiàng)活動(dòng)，并以觀察、表達(dá)和行動(dòng)的形式進(jìn)行。這種初始的體驗(yàn)是整個(gè)過程的基礎(chǔ)。

（2）分享：有了體驗(yàn)以后，很重要的就是，參加者要與其他體驗(yàn)過或觀察過相同活動(dòng)的人分享他們的感覺或觀察結(jié)果。

（3）交流：分享個(gè)人的感受只是第一步。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來。與其他參加者探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。

（4）整合：按邏輯的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則或歸納提取出精華。并用某種方式去整合，以幫助參加者進(jìn)一步定義和認(rèn)清體驗(yàn)中得出的成果。

（5）應(yīng)用：最后一步是策劃如何將這些體驗(yàn)應(yīng)用在工作及生活中。而應(yīng)用本身也成為一種體驗(yàn)，有了新的體驗(yàn)，循環(huán)開始了。因此參加者可以不斷進(jìn)步。

伴隨著時(shí)代的發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)說到底是人才的競(jìng)爭(zhēng)，用人單位對(duì)員工提出了更高的要求，用人單位在選擇員工時(shí)更加注重綜合素質(zhì)。這種變化相應(yīng)地對(duì)職業(yè)培訓(xùn)工作的模式提出了新要求。因此面對(duì)新形勢(shì)，如何對(duì)員工進(jìn)行更科學(xué)、更有效地指導(dǎo)，已經(jīng)成為目前職業(yè)培訓(xùn)工作中面臨的關(guān)鍵問題：

統(tǒng)培訓(xùn)方式的不足

傳統(tǒng)職業(yè)培訓(xùn)方式在過去較長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)的確發(fā)揮過應(yīng)有的作用，但隨著就業(yè)形勢(shì)的改變，它的不足之處也在逐漸顯現(xiàn)出來。傳統(tǒng)的職業(yè)培訓(xùn)把“學(xué)”與“實(shí)踐”割裂開來，學(xué)員僅僅獲得“被告知”的知識(shí)，永遠(yuǎn)只能停留在“知道”的層面上，至于團(tuán)隊(duì)精神、溝通能力、決策能力、適應(yīng)社會(huì)和環(huán)境變化能力的培養(yǎng)等方面都無從談起。傳統(tǒng)培訓(xùn)中學(xué)員是被動(dòng)式的參與，沒有充分發(fā)揮學(xué)員的主動(dòng)性和積極性，使學(xué)員僅停留在感知的程度上，而就業(yè)是一個(gè)實(shí)踐過程，需要理論與實(shí)踐的結(jié)合才能提高就業(yè)綜合素質(zhì)，提高擇業(yè)成功率。面對(duì)高校就業(yè)形勢(shì)變化所帶來的挑戰(zhàn)，只有嘗試應(yīng)用新的培訓(xùn)方式，我們才能真正提高培訓(xùn)的實(shí)效性。只有合理采用新的培訓(xùn)方式，我們才能夠有效提高學(xué)員的職業(yè)綜合素質(zhì)，使學(xué)員的個(gè)人潛質(zhì)能夠得到很好的開發(fā)，使組織獲得大批高素質(zhì)人才。傳統(tǒng)的培訓(xùn)方式已經(jīng)很難有效實(shí)現(xiàn)職業(yè)要求的新目標(biāo)，培訓(xùn)模式需要順應(yīng)形勢(shì)的變化、滿足學(xué)員及用人單位的要求，為此我們需要嘗試應(yīng)用體驗(yàn)式培訓(xùn)(experiential training)方式進(jìn)行職業(yè)培訓(xùn)。

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