第一篇：干部職健身活動(dòng)方案

為全面提高干部、職工隊(duì)伍整體身體素質(zhì)，建設(shè)一支優(yōu)質(zhì)、高效干部、職工隊(duì)伍，根據(jù)國務(wù)院頒發(fā)的《全民健身計(jì)劃綱要》提出的目標(biāo)要求，結(jié)合我局實(shí)際情況，經(jīng)研究，就加強(qiáng)干部、職工隊(duì)伍健身活動(dòng)方案如下：

一、指導(dǎo)思想

以“三個(gè)代表”重要思想和黨的十六屆四中全會(huì)精神為指導(dǎo)，牢固樹立和落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，堅(jiān)持“以人為本”，“健康第一”的觀念，加強(qiáng)干部、職工健身，增強(qiáng)干部、職工身體質(zhì)，明確健身方法和要求，干部職健身活動(dòng)方案。使干部、職工健身工作達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，為松建和諧社會(huì)作貢獻(xiàn)。

二、工作目標(biāo)

經(jīng)過三至五年的努力，使我局機(jī)關(guān)、所的干部、職工身體素質(zhì)得到有效提高，按照《國民體制監(jiān)測測定標(biāo)準(zhǔn)》，合格率達(dá)到90%以上，其中優(yōu)秀率在30%以上，基本上消滅不合格率。通過“人人健身”，達(dá)到強(qiáng)身健體目的，塑造干部、職工健康形象的效果。

三、工作內(nèi)容

1、會(huì)同有關(guān)部門舉辦身體健康知識(shí)講座，加強(qiáng)體育健身科普教育，幫助干部、職工掌握科學(xué)的體育健身方法。

2、每兩年對(duì)干部、職工進(jìn)行一次體檢，做到有病早發(fā)現(xiàn)早治療。

3、積極開展干部、職工健身娛樂活動(dòng)，使干部、職工身心得到放松，更為積極的參與工作。

四、領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：田維生

成員：唐振海 向仍海 劉自強(qiáng) 周鴻 劉 進(jìn) 戴洪濤

李 克 張宗田 嚴(yán)天保 汪志堅(jiān)

五、活動(dòng)單位

開展干部、職工健身娛樂活動(dòng)單位：局機(jī)關(guān)、產(chǎn)檢所、計(jì)量所、特設(shè)所和信息所，規(guī)劃方案《干部職健身活動(dòng)方案》。

六、活動(dòng)內(nèi)容

（一）、乒乓球比賽

1、時(shí)間：*月**日—**日早上*：**—*：**

2、地點(diǎn)：活動(dòng)室

3、項(xiàng)目組織人：XXX XXX4、比賽方式：只設(shè)個(gè)人單項(xiàng)，每局11分，預(yù)賽三局兩勝制，1/4決賽以后五局三勝制。

（二）、象棋比賽

1、時(shí)間：*月**日—**日早上*：**—*：**

2、地點(diǎn)：三樓會(huì)議室

3、項(xiàng)目組織人：XXX XXX4、比賽方式：只設(shè)個(gè)人單項(xiàng)，三局兩勝制。

（三）、撲克比賽

1、時(shí)間：*月**日—**日早上*：**—*：**

2、地點(diǎn)：特檢所會(huì)議室

3、項(xiàng)目組織人：XXX XXX4、比賽方式：只設(shè)個(gè)人雙項(xiàng)，撲克升級(jí)比賽三局兩勝制

（四）、跳棋比賽

1、時(shí)間：*月**日—**日早上*：**—*：**

2、地點(diǎn)：計(jì)量所會(huì)議室

3、項(xiàng)目組織人：XXX XXX4、比賽方式：只設(shè)個(gè)人單項(xiàng)，三局兩勝制

（五）、跳繩比賽

1、時(shí)間：*月**日—**日早上*：**—*：**

2、地點(diǎn)：檢測大樓院內(nèi)

3、項(xiàng)目組織人：XXX XXX4、比賽方式：只設(shè)個(gè)人單項(xiàng)，以兩分鐘跳得最多者為勝利。

（六）、拔河比賽

1、參賽隊(duì)：局機(jī)關(guān)拔河隊(duì)、產(chǎn)檢所拔河隊(duì)、計(jì)量所拔河隊(duì)和特設(shè)、信息所拔河隊(duì)。

2、時(shí)間：*月**日—**日早上*：**—*：**

3、地點(diǎn)：檢測大樓院內(nèi)。

4、項(xiàng)目組織人：XXX XXX5、比賽方式：只設(shè)集體獎(jiǎng)，比賽三局兩勝制。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及記分標(biāo)準(zhǔn)

1、各項(xiàng)比賽前三名發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)發(fā)證書和獎(jiǎng)金。

2、乒乓球比賽記分標(biāo)準(zhǔn)：第一名記50分、第二名記40分、第三名記30分、第四名20分、第五名10分。

3、象棋比賽記分標(biāo)準(zhǔn)：第一名記50分、第二名記40分、第三名記30分、第四名20分、第五名10分。

4、撲克比賽記分標(biāo)準(zhǔn)：第一名記50分、第二名記40分、第三名記30分、第四名20分、第五名10分。

5、跳棋比賽記分標(biāo)準(zhǔn)：第一名記50分、第二名記40分、第三名記30分、第四名20分、第五名10分。

6、跳繩比賽記分標(biāo)準(zhǔn)：第一名記50分、第二名記40分、第三名記30分、第四名20分、第五名10分。

7、拔河比賽記分標(biāo)準(zhǔn)：第一名記60分、第二名記50分、第三名記40分、第四名30分。

8、最后各參賽選手單位記總分，評(píng)出團(tuán)體獎(jiǎng)。

八、費(fèi)用支出(略、見明細(xì)表)

九、注意事項(xiàng)

1、要注意安全，做好防護(hù)措施。

2、各單位要安排好工作，不能影響正常工作。

3、各單位要組織好參加人員，確保準(zhǔn)時(shí)加比賽。

4、不是本單位人員不得參加比賽。

十、其它

請(qǐng)各單位將各參賽項(xiàng)目的報(bào)名名單于*月*日前報(bào)辦公室。辦公室負(fù)責(zé)料準(zhǔn)備各項(xiàng)比賽器材。

第二篇：干部職健身活動(dòng)方案

為全面提～部、職工隊(duì)伍整體身體素質(zhì)，建設(shè)一支優(yōu)質(zhì)、高效干部、職工隊(duì)伍，根據(jù)xx頒發(fā)的《全民健身計(jì)劃綱要》提出的目標(biāo)要求，結(jié)合我局實(shí)際情況，經(jīng)研究，就加強(qiáng)干部、職工隊(duì)伍健身活動(dòng)方案如下：

一、指導(dǎo)思想

以“三個(gè)代表”重要思想和黨的十六屆四中全會(huì)精神為指導(dǎo)，牢固樹立和落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，堅(jiān)持“以人為本”，“健康第一”的觀念，加強(qiáng)干部、職工健身，增強(qiáng)干部、職工身體質(zhì)，明確健身方法和要求。使干部、職工健身工作達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，為松建和諧社會(huì)作貢獻(xiàn)。

二、工作目標(biāo)

經(jīng)過三至五年的努力，使我局機(jī)關(guān)、所的干部、職工身體素質(zhì)得到有效提高，按照《國民體制監(jiān)測測定標(biāo)準(zhǔn)》，合格率達(dá)到90%以上，其中優(yōu)秀率在30%以上，基本上消滅不合格率。通過“人人健身”，達(dá)到強(qiáng)身健體目的，塑造干部、職工健康形象的效果。

三、工作內(nèi)容

1、會(huì)同有關(guān)部門舉辦身體健康知識(shí)講座，加強(qiáng)體育健身科普教育，幫助干部、職工掌握科學(xué)的體育健身方法。

2、每兩年對(duì)干部、職工進(jìn)行一次體檢，做到有病早發(fā)現(xiàn)早治療。

3、積極開展干部、職工健身娛樂活動(dòng)，使干部、職工身心得到放松，更為積極的參與工作。

四、領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：田維生

成員：唐振海 向仍海 劉自強(qiáng) 周鴻 劉 進(jìn) 戴洪濤

李 克 張宗田 嚴(yán)天保 汪志堅(jiān)

五、活動(dòng)單位

開展干部、職工健身娛樂活動(dòng)單位：局機(jī)關(guān)、產(chǎn)檢所、計(jì)量所、特設(shè)所和信息所。

六、活動(dòng)內(nèi)容

（一）、乒乓球比賽

1、時(shí)間：*月**日—**日早上*：**—*：**

2、地點(diǎn)：活動(dòng)室

3、項(xiàng)目組織人：XXX XXX4、比賽方式：只設(shè)個(gè)人單項(xiàng)，每局11分，預(yù)賽三局兩勝制，1/4決賽以后五局三勝制。

（二）、象棋比賽

1、時(shí)間：*月**日—**日早上*：**—*：**

2、地點(diǎn)：三樓會(huì)議室

3、項(xiàng)目組織人：XXX XXX4、比賽方式：只設(shè)個(gè)人單項(xiàng)，三局兩勝制。

（三）、撲克比賽

1、時(shí)間：*月**日—**日早上*：**—*：**

2、地點(diǎn)：特檢所會(huì)議室

3、項(xiàng)目組織人：XXX XXX4、比賽方式：只設(shè)個(gè)人雙項(xiàng)，撲克升級(jí)比賽三局兩勝制

（四）、跳棋比賽

1、時(shí)間：*月**日—**日早上*：**—*：**

2、地點(diǎn)：計(jì)量所會(huì)議室

3、項(xiàng)目組織人：XXX XXX4、比賽方式：只設(shè)個(gè)人單項(xiàng)，三局兩勝制

（五）、跳繩比賽

1、時(shí)間：*月**日—**日早上*：**—*：**

2、地點(diǎn)：檢測大樓院內(nèi)

3、項(xiàng)目組織人：XXX XXX4、比賽方式：只設(shè)個(gè)人單項(xiàng)，以兩分鐘跳得最多者為勝利。

（六）、拔河比賽

1、參賽隊(duì)：局機(jī)關(guān)拔河隊(duì)、產(chǎn)檢所拔河隊(duì)、計(jì)量所拔河隊(duì)和特設(shè)、信息所拔河隊(duì)。

2、時(shí)間：*月**日—**日早上*：**—*：**

3、地點(diǎn)：檢測大樓院內(nèi)。

4、項(xiàng)目組織人：XXX XXX5、比賽方式：只設(shè)集體獎(jiǎng)，比賽三局兩勝制。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及記分標(biāo)準(zhǔn)

1、各項(xiàng)比賽前三名發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)發(fā)證書和獎(jiǎng)金。

2、乒乓球比賽記分標(biāo)準(zhǔn)：第一名記50分、第二名記40分、第三名記30分、第四名20分、第五名10分。

3、象棋比賽記分標(biāo)準(zhǔn)：第一名記50分、第二名記40分、第三名記30分、第四名20分、第五名10分。

4、撲克比賽記分標(biāo)準(zhǔn)：第一名記50分、第二名記40分、第三名記30分、第四名20分、第五名10分。

5、跳棋比賽記分標(biāo)準(zhǔn)：第一名記50分、第二名記40分、第三名記30分、第四名20分、第五名10分。

6、跳繩比賽記分標(biāo)準(zhǔn)：第一名記50分、第二名記40分、第三名記30分、第四名20分、第五名10分。

7、拔河比賽記分標(biāo)準(zhǔn)：第一名記60分、第二名記50分、第三名記40分、第四名30分。

8、最后各參賽選手單位記總分，評(píng)出團(tuán)體獎(jiǎng)。

八、費(fèi)用支出(略、見明細(xì)表)

九、注意事項(xiàng)

1、要注意安全，做好防護(hù)措施。

2、各單位要安排好工作，不能影響正常工作。

3、各單位要組織好參加人員，確保準(zhǔn)時(shí)加比賽。

4、不是本單位人員不得參加比賽。

十、其它

請(qǐng)各單位將各參賽項(xiàng)目的報(bào)名名單于*月*日前報(bào)辦公室。辦公室負(fù)責(zé)料準(zhǔn)備各項(xiàng)比賽器材。

第三篇：健身活動(dòng)方案

關(guān)于開展教職工系列健身活動(dòng)的方案

為響應(yīng)全民健身活動(dòng)，將職工健身活動(dòng)規(guī)模化、經(jīng)常化，本著學(xué)校引導(dǎo)、職工自主、營造氛圍、相互督促的原則，利用大課間和課活時(shí)間開展全民健身系列活動(dòng)，具體方案如下：

根據(jù)意向調(diào)查，擬定開展參與人數(shù)較多的慢跑、太極拳、乒乓球、羽毛球、健美操五個(gè)大項(xiàng)活動(dòng)。活動(dòng)定地點(diǎn)，定召集人，乒乓球、羽毛球器材以自備為主，學(xué)校提供為輔，并對(duì)活動(dòng)出勤進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。跳繩、踢毽子、籃球等參與人員較少的項(xiàng)目，由教職工自主安排。其他教職工自發(fā)性的健身活動(dòng)，如集中活動(dòng)人員超過10人，可以增補(bǔ)為常規(guī)活動(dòng)，活動(dòng)地點(diǎn)、召集人再做安排。意向調(diào)查僅作項(xiàng)目開設(shè)使用，每位教職工可以根據(jù)天氣狀況，個(gè)人偏好，參加任意健身活動(dòng)。整個(gè)活動(dòng)的主旨是我的鍛煉我做主，個(gè)人自主，學(xué)校輔助。班主任的鍛煉情況由政教處統(tǒng)計(jì)。

1、慢跑。活動(dòng)地點(diǎn)在操場。活動(dòng)召集人：XX。

2、乒乓球。天氣較好時(shí)在教學(xué)樓前乒乓球臺(tái)進(jìn)行活動(dòng)，惡劣天氣時(shí)，可以在教工之家進(jìn)行，也可轉(zhuǎn)入其他適合開展的項(xiàng)目鍛煉。活動(dòng)召集人：XX。

3、太極拳。活動(dòng)地點(diǎn)在辦公樓前廣場西側(cè)。在不影響學(xué)生鍛煉的前提下，開展活動(dòng)。活動(dòng)召集人：XX。

4、羽毛球。天氣較好時(shí)，在教學(xué)樓、辦公樓后，也可以在教學(xué)樓南的排球場地進(jìn)行。天氣較差時(shí)，可以在籃球場、南北路上進(jìn)行。惡劣天氣可以可轉(zhuǎn)入其他適合開展的項(xiàng)目鍛煉。活動(dòng)召集人：XX。

5、健美操。在操場跑道內(nèi)的場地進(jìn)行。活動(dòng)召集人：XX。活動(dòng)召集人負(fù)責(zé)管理活動(dòng)器械，并對(duì)活動(dòng)出勤進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，出勤一次記1分，每周將出勤記錄交工會(huì)，學(xué)校將根據(jù)出勤和鍛煉情況給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)。

學(xué)校所有教職工根據(jù)自己實(shí)際情況報(bào)名參加各項(xiàng)活動(dòng)，每天找活動(dòng)召集人簽到。不報(bào)名或不簽到者沒有活動(dòng)積分。

XXX中學(xué)

2013.12.18

第四篇：全民健身活動(dòng)方案

2008年奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)過去五年了，健身的人也會(huì)越來越多了。在這特別的日子里，你有帶領(lǐng)著周圍的人一起健身嗎？

一、指導(dǎo)思想

2014年“全民健身日”活動(dòng)，要以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，動(dòng)員和引導(dǎo)社會(huì)力量廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明的體育健身活動(dòng)，不斷提高市民群眾主動(dòng)參與的健身意識(shí)，激發(fā)市民群眾的健身熱情，在全市形成崇尚健身、參與健身、推動(dòng)全民健身事業(yè)發(fā)展的良好氛圍。

二、活動(dòng)原則

堅(jiān)持和把握“突出主題、公益惠民、廣泛動(dòng)員、因地制宜、節(jié)儉高效”的原則，做到主題鮮明，精心策劃，突出公益，關(guān)注民生，積極發(fā)動(dòng)，社會(huì)動(dòng)員，結(jié)合實(shí)際，創(chuàng)新特色，厲行節(jié)約，務(wù)實(shí)求效。

三、活動(dòng)主題

2014年“全民健身日”主題口號(hào)為“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”。宣傳口號(hào)為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“全民健身，你我同行”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作每一天”、“參與全民健身，樂享低碳生活”等。

四、活動(dòng)時(shí)間

8月8日為全市集中組織開展“全民健身日”活動(dòng)的時(shí)間，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道辦事處）、市直各單位要深入開展“全民健身日”宣傳教育活動(dòng)，大力開展全民健身科普咨詢活動(dòng)。通過舉辦健身知識(shí)咨詢，散發(fā)傳單、宣傳冊(cè)等一系列形式多樣的宣傳活動(dòng)，充分利用廣播、網(wǎng)絡(luò)等傳播方式，宣傳《全民健身?xiàng)l例》和“實(shí)施計(jì)劃”，開辦全民健身專欄，制作全民健身宣傳畫、音像制品等，提高群眾科學(xué)健身素養(yǎng)。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道辦事處）、市直各單位要通過開展的“全民健身月（周）”等有效形式，結(jié)合自身實(shí)際，適當(dāng)拓展“全民健身日”活動(dòng)的時(shí)空范圍。

www.tmdps.cn【xiexiebang.com范文網(wǎng)】

五、活動(dòng)內(nèi)容

一、在文化廣場舉行全民健身日啟動(dòng)儀式，全市各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、辦事處、市直各單位組成方隊(duì)參加，舉行萬人簽名活動(dòng)。

二、在市文化廣場進(jìn)行體育健身成就圖片展，展示有特色的健身項(xiàng)目、優(yōu)異成績和群眾健身的場景等圖片。同時(shí)設(shè)立全民健身宣傳和科學(xué)健身知識(shí)咨詢站，營造濃厚的輿論宣傳氛圍。

三、舉行徒步行走活動(dòng)，倡導(dǎo)市民每天堅(jiān)持徒步行走至少1.5公里；上班人員在距單位1公里范圍之內(nèi)要堅(jiān)持步行上下班。

四、舉辦籃球、乒乓球、羽毛球等群眾喜愛的體育健身活動(dòng)，或小型比賽和技能比賽。

五、舉辦跳繩、輪滑、街舞等對(duì)場地面積要求，小的技能、時(shí)尚運(yùn)動(dòng)。

六、舉辦太極拳、太極劍、武術(shù)演練等適合公園、廣場的傳統(tǒng)健身運(yùn)動(dòng)。

七、舉辦全市木蘭扇、健身舞、健身操、廣播體操、秧歌、腰鼓、交際舞等團(tuán)體健身比賽。

六、活動(dòng)要求

1、精心組織實(shí)施。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、辦事處，市直各單位，要結(jié)合各地特色，根據(jù)各類人群實(shí)際，廣泛開展針對(duì)不同地域、不同年齡、不同行業(yè)人群的各類特色活動(dòng)，引導(dǎo)廣大群眾和全社會(huì)積極響應(yīng)、廣泛參與。同時(shí)，精心組織轄區(qū)各體育團(tuán)體，共同參與全民健身日活動(dòng)。

2、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（辦事處）、市直單位要從實(shí)際出發(fā)，堅(jiān)持以人為本，把全民健身活動(dòng)同深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀緊密結(jié)合，組織上要堅(jiān)持大型活動(dòng)和小型多樣的趣味性群眾健身活動(dòng)相結(jié)合，豐富活動(dòng)內(nèi)容，創(chuàng)新活動(dòng)形式，斷提高全民健身水平。

3、各單位、各部門要精心組織，周密安排，密切配合。要充分調(diào)動(dòng)社會(huì)各方面力量，積極發(fā)揮學(xué)校、機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位的優(yōu)勢，整合資源，協(xié)調(diào)配合，擴(kuò)大活動(dòng)范圍，拓展活動(dòng)內(nèi)容，提升活動(dòng)效果，營造活動(dòng)氛圍，確保活動(dòng)安全有序進(jìn)行。

第五篇：全民健身活動(dòng)方案

“全民大健身、健康我先行”健身活動(dòng)方案

一、總體目標(biāo)

為了大力營造全民健身迎亞運(yùn)的良好氛圍，XX社區(qū)舉行了以“全民大健身、健康我先行”為主題的社區(qū)健身比賽。通過一系列的健身體育項(xiàng)目了來激發(fā)居民對(duì)體育活動(dòng)的積極性，在活動(dòng)的同時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉，文明健身，提高身體素質(zhì)和綜合健康水平，營造良好的文化體育氛圍。

二、活動(dòng)比賽時(shí)間及安排

1、時(shí)間 2011年9月3日-10日

2、流程安排：

9月3日——制定活動(dòng)方案，確定活動(dòng)負(fù)責(zé)人員及活動(dòng)內(nèi)容 9月4—8日——比賽進(jìn)行前的各項(xiàng)準(zhǔn)備包括場地、參賽人員、比賽動(dòng)員及獎(jiǎng)項(xiàng)獎(jiǎng)品設(shè)置準(zhǔn)備。

9月9日——正式健身比賽日

9月10日——比賽總結(jié)以及頒獎(jiǎng)

三、活動(dòng)比賽內(nèi)容

1、跳繩比賽

2、廣播體操比賽

3、乒乓球比賽

XX社區(qū)居委會(huì)

2011年9月3日