第一篇：健康教案

第一課《正確的坐立、行走和讀寫姿勢》

一、教學目標

1.讓學生知道正確的坐、立、行、讀寫姿勢，要求他們養成良好的行為習慣，從而促進身體健康。

2.能夠正確認識坐、立、行、讀寫姿勢，通過游戲使學生了解正確的坐、立、行、讀寫方法。

3.培養學生珍愛生命、蓬勃向上的情感和態度，在坐、立、行、走、讀寫時能表現良好的精神風貌與氣質，體會到正確的坐、立、行、讀寫姿勢有利于自己的健康成長。

二、課時安排 2課時 第一課時 教學重點與難點

重點:正確坐、立、行姿勢要點。

難點:訓練學生正確的坐、立、行姿勢，并在今后生活中形成習慣。教學過程 1.師生問好

2.教師講故事，從故事引導學生說一說，為小毛毛蟲找出原因。導入:毛毛蟲的背怎么彎了, 3.醫生說，正確身體坐、立、行姿勢的重要，引出本節課課題“正確的坐立行

姿勢”。

4.出示PPT課件用多媒體展示“坐如鐘、站如松、行如風”的畫面以及不良的

坐立行姿勢。

5.和學生討論:不正確身體姿勢有哪些危害, 學生答:脊柱彎曲、近視、學習成績下降??

教師總結:彎腰駝背對身體的不良影響，要養成正確的坐立行姿勢，讓學生懂得一個道理，如果從小不注意養成正確的坐立行姿勢，矯正起來就很困難，不僅直接會影響健康和學校，還會影響獎勵參加祖國建設和自己的生活。

6.回家對著鏡子看看自己的坐姿、站姿看著規范嗎,如果不規范應該怎樣改過 來, 從小不注意養成正確的坐、立、行姿勢，矯正起來就很困難，不僅直接會影響健康和學習，還會影響參加祖國建設和自己的生活。

7.觀看建國60周年閱兵式錄像，欣賞共和國威武之師的精神面貌，儀仗隊英姿颯爽的風采和整齊大踏步走來，讓學生對正確的行走姿勢有個感性認識。8.作業:利用多媒體進行知識小測試。

第二課時 教學重點: 保護視力需要正確的讀寫姿勢。教學難點: 自己要養成正確的讀寫姿勢。教學過程:

一、談話導入。

1.同學們，老師放一組圖片請同學們看一看圖上的小朋友在做什么。同學們回答??

2.你們覺得他的姿勢正確嗎, 同學們回答??

3.如果姿勢不正確機會造成我們近視和脊柱彎曲等疾病，會給我們的生活、學習帶來極大的不便。今天老師就要教會你們正確的讀書、寫字姿勢。讀書、寫字姿勢正確了，對我們學知識、長身體都有很大的好處。(板書:正確的讀寫姿勢)

二、演示導行

1.出示讀書姿勢幻燈片。

請同學們看投影，讀書的時候，我們應該像圖上的小朋友一樣，做到身體坐直，頭放正，肩放平，再把書拿起來，眼睛離書本一尺遠。

教師示范，學生跟著做。(教師分解動作示范，速度稍慢，邊示范邊講解)注意:眼睛離書本一尺遠，可跟學生解釋，尺相當于你們文具盒的長邊那么長，只要把文具盒放在眼睛和書本之間量一量就可以了。教師巡視，糾正。請姿勢較好的同學上講臺示范。

學習兒歌:小朋友，愛讀書，讀書姿勢要做到:身直、頭正、肩要平，眼離書本一尺遠。

3.寫字姿勢幻燈片(板書:寫字姿勢)正確的寫字姿勢就是跟圖上的小朋友一樣，做到身體坐正，書本放平，手離筆尖一寸，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。教師示范分解動作，速度稍慢，握筆動作要詳講，做完稍停片刻，讓學生看清楚。

學習兒歌:寫字姿勢要正確，身體坐正書放平，一寸、一尺和一拳，學好知識身體健。

請平時寫字姿勢不夠標準的學生上臺做姿勢，同學們幫助糾正。4.小結: 今天，我們學會了兩個本領，知道了應該用怎樣的姿勢讀書和寫字。希望大家今后在讀書、寫字時，能按正確的姿勢去做，學好知識，保護眼睛，成為對祖國有用的人才。讓我們把今天學的讀書、寫字的兒歌連起來再念一遍吧～

第二課《認真做眼保健操》 教學目標

1、指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。培養學生良好的用眼衛生習慣。

2、懂得愛護眼睛, 滲透對近視同伴的關愛、尊重。教學重點: 讓學生懂得做眼保健操對眼睛益處多。教學難點: 學會正確做眼保健操的方法?；顒訙蕚?錄像 活動過程

一、談話導入

1、用一則生動的謎語引入活動主題:有趣有趣真有趣,小小兩顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。

是什么?(課件:眼睛)

2、說說是怎么猜出來的:你怎么知道的?

3、引導認識眼睛的重要性:我們的眼睛重要嗎,為什么重要,(講到寫字時)是呀，他能幫助我們寫字。現在我們就來寫一寫:“黑眼睛，亮晶晶”

4、體驗失去眼睛后的不便:這么重要的東西如果沒有了會怎么樣呢,(閉上眼睛再寫一遍，一起睜開眼睛，先自己欣賞再前后桌交流欣賞。)

5、挑選幾份進行展示、交流:看到小朋友寫的兩次完全不同的字,你有什么想說的嗎，二、初步認識眼睛的作用

眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。聽，是誰在哭??

1、以眼睛自述的形式引導幼兒了解不良的用眼習慣帶來的嚴重危害。

2、通過交流感受帶眼鏡的麻煩

三、眼保健操

1、穴位的位置: 有的同學雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒有掌握要領按摩的穴位不準確，影響了做操效果。耳垂眼穴:位于耳垂正中部位 太陽穴:位于外眼角與眉梢之間向后約3厘米(陷窩)四白穴:位于下眼眶邊緣下方的正中

風池穴:位于頸后枕骨下兩條大筋外側凹陷處

頭部督脈穴:位于頭部正中線發際至后發際的相關穴位 學生:邊聽邊找穴位

2、眼保健操的動作要領

師:眼保健操一共有五節，每一節都是通過對眼睛四周及相關穴位的按摩來增強眼部血液循環，緩解視疲勞。學習時一定要認準相關的穴位，認真地做。

“按揉耳垂眼穴、腳趾抓地”

師:用雙手的大拇指和食指的螺紋面，捏住耳垂的正中，其余三指自然并攏彎曲，伴隨著音樂節拍，有節奏地按揉耳垂眼穴，每按揉一次為一節拍，連做四個八拍。同時雙腳全部腳趾隨音樂節拍有節奏地做抓地運動，每抓地一次為一節拍，連做四個八拍。

“按揉太陽穴、刮上眼眶”

師:用雙手大拇指的螺紋面按在太陽穴上，其余四指并攏彎曲，伴隨著音樂節拍按揉太陽穴，每按揉一次為一節拍，連做四拍。再用雙手食指第二節內側沿眉弓從眉頭到眉梢刮上眼眶。刮上眼眶一次為兩拍，連做四拍。共做四個八拍。

“揉四百穴”

師:用雙手食指的螺紋面按在穴位上，其余四指自然并攏彎曲。伴隨著音樂節拍，有節奏地按揉四白穴，每按揉一次為一節拍，連做四個八拍。4)第四節“按揉風池穴”

四、引導保護眼睛

集體討論、交流保護眼睛的方法: 結束語:眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現在起養成愛護眼睛的好習慣，讓每 一個人都有一雙明亮的眼睛。

第三課《養成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣》 教學目標: ? 通過本課的學習，使同學們知道正確的刷牙方法。? 懂得不正確的刷牙方法對健康的危害。

? 了解從小養成良好的刷牙漱口習慣，對健康成長的促進作用。? 通過學習，培養學生樹立健康的意識、意識到健康與自己的生活時時相關的。

? 關注自身健康，養成良好的個人衛生習慣。教學重點: 讓學生養成早晚刷牙的好習慣。教學難點: 讓學生養成飯后漱口的好習慣。課前準備

教師:準備幻燈片及牙齒模型、牙刷模型、圖片。學生:每人發一把牙具。教學過程:

一、新課引言

通過找同學說一說牙齒的作用，指出美味的食物能夠使我們成長，而食物在進入我們的胃之前，要先經過牙齒的嚼碎，才能保證食物正常的消化吸收。

二、創設問題情境

提問生活常識，我們為什么每天要刷牙, 刷牙的意義:通過說出牙齒的作用，懂得每天刷牙的意義:清潔牙齒，減少牙菌斑(蟲牙)的發生，還對牙床起到按摩作用，促進牙齦的血液循環，改善其營養及氧的供應，有助于組織代謝，增強抗病能力，使牙齒更加堅固。通過閱讀課文，掌握刷牙一定要用兒童的牙膏和牙刷。

三、進行圖片觀看，討論我們每天應該怎樣養成刷牙好習慣, 引導學生運用生活經驗，試著說出每天刷牙的好處。引導學生進行資料觀察與討論。

四、怎樣正確的刷牙和飯后漱口, 思考分析: ?師生都拿起牙刷，共同邊讀課文、邊刷牙。訓練思維能力。通過課文的學習，使同學們掌握正確的刷牙方法—上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，咬合面要來回刷。交流所知道的有關刷牙的資料。

漱口一般用清水或淡鹽水即可，不需要再漱口液中再加入藥物。選擇適宜的漱口水。

?飲食好習慣包括: 進行角色扮演，說出自身的體會，通過自我教育，逐漸養成每天早晚刷牙、堅持用兒童牙膏、牙刷，刷牙時要上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面要來回刷的好習慣。

觀察刷牙方法的動作圖片。

通過提示每段資料的內容，引導學生從中找出相關信息。提問:我們為什么要掌握正確的刷牙方法，(橫刷法，不但不能刷凈牙縫，有時還可能將食物殘渣推入牙縫，而且往往用力不均勻，造成牙齦、口腔粘膜擦傷、出血，牙齦萎縮等疾病。)找到解釋問題的突破口。組織學生進行體驗，從而了解到每天堅持正確刷牙方法的好處——不但有利于消化吸收，還能保持牙齒表面的光華。

五、組織學生表演，引導學生通過自身的體會，意識到正確刷牙和飯后漱口方法的重要。演示幻燈片。

提出問題:怎樣正確的刷牙,引導學生思考保護牙齒的重要意義。

五、小結:師生共同總結本節教學內容

刷牙的意義 飯后漱口的意義

培養自己養成良好的刷牙習慣。

第四課《從小懂得預防齲齒》 教學目標:

1、使學生了解齲齒形成的原因和癥狀，知道齲齒對兒童發育帶來的危害。

2、學會正確的刷牙方法，知道怎樣保護牙齒。

3、讓學生養成良好的口腔衛生習慣。教學重點: 了解齲齒形成的原因和癥狀 教學難點: 知道怎樣保護牙齒，養成良好的口腔衛生習慣。教學準備: 小鏡，牙缸，牙刷，餅干，牙齒模型等。教學過程:

一、創設情境、引入新課

1、猜謎語:健康衛士穿白衣，上下兩排真整齊，口中飯菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。(打一器官)。

2、觀察牙齒模型，發現牙齒的特點:潔白，堅硬，牙面光滑以及正常的窩溝。

3、你知道我們的牙齒是做什么用的嗎,(指名回答)小結:我們每天要吃大量的食物，食物需要牙齒咀嚼，咀嚼得越細，就越容易消化，也就越有利身體健康。所以，牙齒和我們的健康有著密切的關系。

二、實驗驗證、探究新知

(一)認識齲齒

1、學生演小品:(同學們，你的牙齒健康嗎,看我的牙齒多健康～冷熱酸甜，想吃就吃，哎呦～牙怎么疼了,醫生說我得了齲齒。齲齒,這究竟是怎么一回事呀,)

2、齲齒,你知道齲齒是怎么回事嗎,(點名學生回答)師:齲齒就是蟲牙，請看大屏幕(課件出示齲齒圖片)。

3、同桌互動:檢查一下同桌的牙齒有沒有齲齒，是怎樣的齲齒,(指名回答)那我們的牙是不是被蟲子咬了呢,當然不是，齲齒是怎樣形成的呢，4、我們來做個實驗老師這有一些雞蛋殼，摸一摸，說一說是什么感覺,(多個學生觸摸)把這些蛋殼泡在醋里，猜想一下，會怎樣呢, 生猜測結果(2分鐘后)看一看，摸一摸，你發現什么了, 師:同學們觀察得真仔細。我們的牙齒就象蛋殼一樣，如果長時間和像醋一樣的酸性物質接觸，就會被軟化、腐蝕，形成空洞，引起牙齦腫痛，嚴重的還會有更大的危害呢。

師出示動畫片片段:齲齒的形成

小結:在我們的口腔里有許多細菌，由于平時不注意口腔衛生，細菌就和殘留在牙縫里的食物殘渣做起了游戲，細菌會把食物殘渣里的糖分變成酸，時間一長，健康的牙齒就被腐蝕了。

4、探討齲齒形成的原因:閱讀第12面課文，師生交流，歸納板書

瞧這齲齒多難看呀～齲齒不僅影響外表的美觀，還會影響我們的日常生活和身體健康，患了齲齒的同學一定深有體會，咱們聽聽他們有怎樣感受的吧～(指名回答)

4、小結:是呀，齲齒不僅影響外表的美觀，還會影響我們的日常生活和身體健康，沒有好身體，怎么能做好其他事呢,齲齒已被世界衛生組織列為僅次于癌癥、心腦血管疾病的第三大頑疾。

(二)預防齲齒

1、齲齒的危害可真不小呀～我們可得保護好自己的牙齒呀，那如何保護牙齒，預防齲齒呢,請同學們打開書，翻到第13頁，結合自己的生活實際，在小組內討論討論，一會兒向大家匯報(小組討論探究后匯報交流)(學生邊說，師邊小結板書)小結:同學們說得真好，要想擁有健康的牙齒，首先要學會刷牙。刷牙可不是一件簡單的事。

三、操作實踐、應用新知

1、練習刷牙

你們會刷牙嗎,你們日常都是怎樣刷牙的,(指名演示刷牙過程，演示刷牙過程后，集體訂正錯誤的方法，播放視頻:正確的刷牙方法)師出示牙齒模型邊演示邊講解，指名幾個學生上臺配合。

咱們跟著音樂一起來刷牙吧～(播放《刷牙歌》)起立，隨著音樂演示正確的刷牙方法。

2、練習漱口

看來你們已經掌握了正確的刷牙方法，為了獎勵大家，老師給你們準備了禮物，快打開看看吧。(生打開餅干包)看起來好像很好吃，那就別客氣了，趕快品嘗吧～

3、學生品嘗(1分鐘)拿出課前準備的小鏡，照一照你的牙，你有什么發現,(牙縫里都是餅干的殘渣)在日常生活中常會有這樣的事發生，我們又不能隨身攜帶牙刷隨時刷牙，牙刷得太勤對牙齒、牙齦也會造成傷害，那怎么辦呢,(漱口)對，漱口也是清潔牙齒的好辦法。誰來演示一下怎樣漱口(指名演示)演示漱口后，再次照鏡子對比漱口前后的差別。

小結:要想牙齒健康，除了刷牙漱口，我們還要做到(指板書):注意營養，促進牙齒健全發育;加強身體鍛煉，增強體質;少吃酸、甜、黏的食物，特別是睡覺前;正確刷牙，保持口腔清潔;有了牙病要及早治療。

第五課《適量飲水有益健康》 教學目標:

1、活動讓學生了解水的重要作用，掌握衛生飲水的基本常識，養成健康、科學的飲水習慣和行為。

2、運用多種教學手段，引導學生參與課堂學習探究活動，使學生在愉快的 學習氛圍中掌握知識與技能。

3、初步了解生命的意義和價值，樹立保護生命的意識，提高自我保護意識。幫助學生建立科學面對生活的態度。教學重點: 結合體驗活動了解科學飲水常識知識。教學難點: 養成良好的飲水習慣。教具準備: 多媒體課件、各種顏色的飲料:玻璃杯、紙杯。教學過程:

一、創設情境，揭示課題(一)激趣導入(二)探究水的重要作用

1、播放課件:水是生命的起源

2、引導談話，明確道理

二、交流探究，領悟新知(一)了解身體里水的含量(二)學生缺水調查(三)科學飲水

1、調查喝水狀況

2、了解飲料危害(1)說出喜歡喝飲料的理由(2)了解飲料成分及危 害:體驗活動(四)了解白開水

1、白開水的自述

2、夸夸白開水(五)喝水的學問

1、了解科學喝水

2、辨析喝水行為

三、聯系實際，拓展導行 結合沖關大本營活動檢查學習情況

四、總結提高: 今天，同學們知道了這么多喝水的學問，學會了科學飲水，真了不起。同學們你們還要把喝水的學問帶回家，要向爸爸、媽媽以及身邊的親人介紹。

第六課《吃好早餐營養足》 教學目標:

1、能干稀搭配地選擇早餐，知道吃好早餐的重要性。

2、教育學生從小就要養成吃早餐的好習慣。教學重點: 養成吃好早餐的習慣。教學難點: 早餐的營養要充足。教學準備:

1、面包、牛奶、蛋、豆漿、稀飯等常見早餐食物。

2、天線寶寶(丁丁、拉拉)布偶，《營養早餐》電子圖片。教學過程:

一、布偶情景對話，激發學生興趣。丁丁:哎呀，我今天好難受呀～ 拉拉:你怎么了,早上都吃了些什么呀, 丁丁:我今天早上吃了一塊大面包～呃??呃??(打嗝)拉拉:真是奇怪，今天我也很難受，早上因為快遲到了，只喝了一杯牛奶就來幼兒園了。

丁丁、拉拉:這是什么原因呀,為什么會這樣,(設疑)

2、提問:你們會不會難受呀,(不會)那你們早上都吃了些什么呢，二、學生回答，教師一一出示幼兒所說的食物。

三、引導學生將出示的各種食物按干稀分類。

通過觀察、比較、分類，發現食物這些可以分成“干”“稀”兩類。

四、討論解疑: 為什么丁丁和拉拉會難受呢,結合生活經驗理解科學早餐的基本搭配方法——干稀搭配。

五、欣賞活動:營養早餐。

(1)知道早餐的食物很豐富，可以有許多種的“干稀”搭配方法，還可以在早餐后吃一點水果，均衡營養。

六、小朋友們，你們今天吃早餐了嗎,有沒有同學沒有吃早餐,你知道不吃早餐對我們的身體有什么危害嗎, 師小結:不吃早餐的危害:營養不良、頭昏腦脹、記憶力下降、影響發育。由此可見吃早餐是很重要的。

七、鞏固練習

1、今天你吃早餐了沒有,不吃早餐有什么危害，2、課文圖中哪個小朋友做錯了，為什么, 第七課《一日三餐有規律》 教學目標:

1、學會合理安排三餐飲食，講究營養衛生;

2、教育學生吃飯要按時定量，養成科學進食的好習慣。教學重點: 讓學生懂得要吃好一日三餐。教學難點: 讓學生學會一日三餐有規律地吃。教具準備: 硬板條若干、自制掛圖1張、幻燈片1張。教學過程:

一、導入新課

談話:小明身體胖胖的，很煩惱，來找蔡老師，想知道怎樣吃飯才能向其他小朋友一樣，身材苗條一點呢,小紅很瘦，爸爸媽媽總是讓她吃，她也很苦惱。詢問老師，一日三餐應該吃些什么,你們想知道這方面的知識嗎,好，現在我們就來了解一日三餐中的科學。(板書課題:一日三餐)

二、學習新課

1、合理安排一日三餐

出示:牛奶或豆漿、煮雞蛋、包子或面包、米飯、餛飩或面條、青菜、清蒸魚、骨頭湯、雞腿、青豆。

老師準備了一些食物，我們一起讀一讀，師生齊讀。

談話:哪些食物你會安排在早餐吃,哪些食物中餐吃,哪些食物晚餐吃, 活動要求:現在你們個個都是營養學家，請以小組為單位給一日三餐配餐。(學生課桌上有三個盤子和標有食品的硬紙卡片)學生給一日三餐配餐，師巡視。

提問:你們小組為什么這樣安排一日三餐呢, 指名陳述理由。講述:營養學家早就根據小學生的作息時間學習情況安排一日三餐的飲食搭配，一般認為早餐應占全日熱量的30%左右，午餐占40%左右，晚餐占30%左右比較合理。

為確保早餐30%的熱量，一般以奶或豆漿、蛋、面包等食品為主。午餐以米飯、綠色蔬菜、適量的魚、蝦、肉類食品為主。晚餐則以清淡易消化的食物為好。請同學們根據營養學家的要求，調整一日三餐的飲食搭配。

學生再配餐。

反饋:學生集體述說，師把標明食品的硬紙卡片貼在相應的盤中。小紅早餐就吃一碗泡飯，中午在學校總是吃一點點兒飯，菜也不想吃，晚餐也是挑三揀四的，因此身體瘦瘦的。你們會告訴小紅一日三餐應該吃些什么呢,(指名說)

2、一日三餐按時定量

(出示掛圖)看這幅圖，你能從圖中看出各是哪一餐嗎,你根據什么看出來的,(請學生上前指出來，并陳述理由)講述:一日三餐要按時吃，像我們學校每天中午都是11:00吃午飯，這就叫做按時。早餐、晚餐在家中也要做到按時。

提問:小明喜歡吃炸雞腿，看見飯桌上有炸雞腿，就多吃了一碗飯;看見不喜歡吃的飯菜，就只吃一點兒飯，這樣做好嗎, 導語:讓我們聽聽營養學家是怎樣說的。

錄音機播放:同學們，我是營養學家，蔡老師請我跟大家講一講吃飯為什么要按時定量。你們知道嗎,我們的胃腸活動是有規律的。每到吃飯時啊，胃就開始工作，分泌胃液消化食物。如果該吃飯時不吃飯，可胃呀，仍照常工作，這樣分泌出來的胃液對胃有刺激。如果經常這樣吃飯不按時，我們的胃就會生病。吃飯不僅要做到按時，還要做到定量。我們的胃就像一個口袋，裝的東西是有限度的。如果像小明那樣，喜歡吃的食物就多吃，我們的胃就脹得很大，使胃損傷了;不喜歡吃得飯菜他就少吃，不但會引起饑餓，還會使胃空磨，引起疼痛。因此同學們一定要記住，定時定量直接關系到你們的身體健康。

反饋:營養學家告訴我們吃飯要做到什么,(定時定量)你會告訴小明什么道理呢,如果像小明那樣，飽一頓餓一頓，會怎樣呢,(學生自由說)小結:老師也明白了，人的消化器官活動是有規律的，所以進食必須定時定量，既不可遲一頓早一頓，也不可以不想吃就不吃，想吃時就暴飲暴食，這樣容易引起腸胃疾病。

3、學習兒歌 出示兒歌: 一日三餐不可少，按時定量很重要。

早餐應該吃得好，中餐做到要吃飽，晚餐講究精而少。一日三餐有規律，身體強健發育好。學生齊讀兒歌，回答問題。

一日三餐不可少，()很重要。早餐吃得()，中餐要吃()，晚餐講究()。

三、總結: 這節課，我們了解了一日三餐中的科學，你有什么收獲,(指名說)師生齊頌兒歌。

第八課《偏食挑食危害多》 教學目標:

1、引導學生認識到養成良好的飲食習慣的重要性，認識到不挑食、營養全 面對小學生的成長是非常重要的。

2.通過活動培養學生養成不挑食，注重營養搭配的良好飲食習慣。教學重點: 讓學生了解偏食、挑食有哪些危害 教學難點: 讓學生養成良好的飲食習慣 教學準備: 圖片、課件 教學過程: 導航臺

說一說，他們的飲食習慣好嗎,應該怎樣做,出示課件

我專挑白菜、西紅柿、黃瓜??吃。我專挑肉、炸薯條、蛋糕、漢堡包、炸雞腿??吃。偏食、挑食是一種不良的飲食習慣，會導致營養攝取不足，身體抵抗力下降，影響生長發育。板書課題，理解題目。

1、自由讀課文，想一想講的是什么。

2、請同學們說一說這首詩歌的意思。

3、說一說:你早、午、晚三餐各吃什么，4、評一評:誰吃的營養好。

5、讀、背詩歌。學生匯報 互動交流 教師精講 引導發現 測評總結 完成作業 鏈接島

食物品種要多樣，糧菜肉蛋營養全。葷素粗細巧搭配，合理膳食身體棒。踐行園

1、今天我們了解了一日三餐應吃什么，以及膳食要葷 素、粗細搭配，回家后給媽媽提個建議，吃好每一餐好嗎，2、看圖，圖上的小朋友做得對不對，為什么，3、說一說，你偏食、挑食嗎,今后你打算怎么做, 討論回答。成長站

1、設計一份有營養的早餐。(畫圖、寫字都可以)

2、請監督你的同桌，每天的午飯是否做到了不偏食、不挑食。

第二篇：健康教案

健康教育教案集

課題1：保護眼睛

一、教學目的：

指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。指導學生認識近視眼形成的原因。培養學生良好地用眼衛生習慣。

二、教學重點：

指導學生認識近視眼形成的原因。

三、教學難點：

教育學生在行動上落實，并堅持做到預防近視的幾點要求。

四、課前準備： 教師準備：

有關保護眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。

五、教學過程(一)導入新課1.提問前邊學習有關人體的知識。2.講述：

大自然是非常美麗的，燦爛的太陽，皎潔的月亮，藍藍的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動物，你們喜歡嗎?這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎?所以，保護眼睛是非常非常重要的，今天我們就來學習保護眼睛。

(板書課題)(二)學習新課1.指導學生認識眼睛的重要作用(1)看圖： 出示圖(2)分小組討論：

這圖說的是什么?(3)全班討論。(4)教師講述： 這圖告訴我們：

工作、學習、生活和保衛祖國都需要有一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚遠處物體，就會影響學習、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能擔負起保護祖國的任務。

所以，我們從小就要保護好自己的眼睛，這是非常重要的事情。2.教育學生要保護眼睛，預防近視。(1)看圖：

這幅圖告訴我們什么?(2)提問： ①為什么看書寫字的姿勢要端正?眼睛離書本距離不要太近?(一市尺)②看書寫字時間長了，向遠處眺望一會兒有什么好處?③為什么要認真做眼保健操?(3)看圖：

這幅圖告訴我們什么?(4)提問：

①長時間、近距離的看電視或玩游戲機有什么害處?②為什么走路和躺著看書都不好?③趴在桌子上，近距離的看書寫字有什么害處?(5)全班討論：

①為什么要保護眼睛?②少年兒童的眼睛容易得什么病?③你知道什么是近視?近視眼是怎么形成的?近視有什么危害?④聯系自己說說今后應糾正哪些不良的用眼習慣。

(6)小結同學們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。

近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好，讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。

要保護視力，預防近視，就必須養成良好的用眼衛生習慣，做到三注意，兩不看。

三注意：

①看書寫字眼睛與書本距離一市尺。②看書一小時，要休息幾分鐘。③字要寫大些，要清楚整齊。兩不看：

①光線太暗不看書。②躺臥不看書。

3.教育學生要注意眼睛清潔和防止意外的傷害。(1)看圖：

課本第39頁上的圖。(2)提問：

①上面兩幅圖畫的是什么意思?②為什么要用自己的毛巾洗臉?③用手揉眼睛為什么不好?④你平時做的怎樣?(3)看圖：

(4)提問：

①放鞭炮時為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放?②為什么不要拿棍棒追跑打鬧?③你平時做的怎樣?(5)小結：

眼睛是我們的偵察兵，眼睛不好，很多工作都不能做，學習也受影響。

小學生要特別注意預防近視，看書、寫字的姿勢要正確(身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺)；看書寫字時間不要太長；要認真做好眼睛保健操；不要在光線太強或太暗的地方看書；不要在行走時看書；不要躺著看書；看電視(或玩游戲機)的時間不能過長；距離電視不要太近。

此外，還要注意眼的衛生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。

4.鞏固(1)提問：

近視眼是怎么形成的?怎樣預防近視眼?你哪些地方做的不好?(2)討論：

有的同學說：

我的坐姿不好，寫字看書時眼睛離書本很近，可是我的眼睛并沒有得近視眼?這種說法對嗎?(三)布置作業預防近視，保護視力，同學之間互相監督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。

板書設計保護眼睛預防近視1.坐姿、寫姿正確2.字要寫大些、清楚整齊3.認真做眼保健操4.看書寫字時間長了要休息幾分鐘5.光線太暗不看書6.躺臥不看書

課題2正確的學習姿勢

教學目標

知道養成正確的讀寫姿勢才能保護視力，教會學生讀書、寫字、聽課等正確學習姿勢，初步養成良好的學習習慣。

教學過程

一、講故事導入同學們，今天老師在路上看到了一個小男孩，哭得很傷心。

你們想知道他為什么哭嗎?

二、聽故事明理原來，這個男孩叫明明，本來他有一雙明亮的大眼睛，可是當他看到有些小朋友戴著一副眼鏡，也有的大人戴著眼鏡，覺得很好看，他很是羨慕，也想戴眼鏡，可是他媽媽告訴他說，眼睛近視了才戴眼鏡的。

明明也希望自己變成一個近視眼，那樣自己不就可以戴眼鏡了嗎?于是，他故意躺著看書，讀書寫字時故意趴的很近，終于有一天，他發現看什么東西都模模忽忽，他媽媽帶他到醫院一檢查，果然成了近視眼。

明明這下可高興了，他如愿以嘗的帶上了眼鏡。

可是沒過多久，他就不喜歡帶眼鏡了，因為他發現帶眼鏡時很不方便，比如別的小朋友可以隨便跑著玩，可他不能，一跑眼鏡會掉，而且一出汗鏡片就模糊了，什么也看不見。

可是一但摘掉眼鏡，又什么都看不清楚了。這不，今天他就在為這事哭呢！同學們，你們想像明明那樣嗎?{不想}是呀，眼睛對我們每個人都非常重要，我們要愛護我們的眼睛。

老師今天就要教給你們正確的讀書、寫字姿勢。

讀書、寫字的姿勢正確了，對我們學知識、長身體都大有好處。(出示活動課題)

三、演示導行(1)出示讀書姿勢掛圖請同學們看掛圖。

讀書的時候，我們應該像圖上的小朋友一樣，身體坐直，頭正肩放平，再把書拿起來，眼睛離書本一尺遠。

(邊說邊指點掛圖)教師示范，學生跟著做。①身體坐直。②頭放正。③肩放平。

④把書拿起來，眼睛離書本一尺遠。(注意：

眼睛離書本一尺遠，可跟學生解釋，尺相當于你們文具盒的長邊那么長，只要把文具盒放在眼睛和書之間量一量就可以了。)教師巡視，糾正。請同學上講臺示范。過渡：

同學們，我們在學校學習，不僅要讀書，還要寫字。

哪個同學會寫字?(請一位平時寫字姿勢不好的學生上講臺做寫字姿勢)大家說說他做得對嗎。

寫字姿勢很重要，姿勢不正確，字就寫不好，時間長了，視力就會變差，身體也會長不好。

(2)請學生看寫字姿勢掛圖看掛圖，正確的寫字姿勢就跟掛圖上的小朋友那樣，做到身體坐正，書本放平，手離筆尖一寸，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。(邊說邊指點)教師示范，學生跟著做①人坐正，身體坐直。②把書本放平。

③拿起筆(握筆)手離筆尖一寸。

一寸是多少呢?一寸相當于老師兩個手指并攏時的寬度。對同學們來說，差不多三個指頭并攏那么寬。

(試量一下)握筆時，把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上，中指抵在下面，筆桿靠在虎口的位置(教師演示)。

另外，無名指和小指鉤起來，墊在中指下面。(重復兩次)④眼離書本一尺。

把文具盒豎起來，放在書本與眼睛之間量一量就可以了。⑤胸離桌邊一拳。

握緊左拳，拳心向下，放在桌邊和前胸的中間。師生一起邊說邊做。

學生訓練，教師巡視，一一糾正，并請姿勢較好的學生上講臺試范。

過渡：

同學們寫字時，一定要按正確的姿勢去做，學好知識，保護眼睛，成為有用的人才。

四提出其他的注意事項1不要躺著看書2不能在昏暗的光線下看書寫字。

3不能走路時看書，更不能做在車上看書。

4不能長時間看電視，看電視時還要注意保持距離。

注意了這些后,還要注意上課的聽課姿勢,身體要坐直,回答問題時一定要舉手發言,要從小養成良好的學習習慣.五鞏固和延伸同桌競賽，互相提醒。

一周后評選讀書寫字姿勢好的學生發小紅花。

課題3：合格食品鑒別方法

教學：

(一)食用油鑒別方法

一、氣味：

不同品種的食用油有其獨特的氣味，無酸臭異味；

二、色澤： 高品質油顏色淺，低品質油顏色深(香油除外)；

三、沉淀物： 高品質油無沉淀物和懸浮物，黏度小，如有沉淀物和白色塊狀凝固，多屬勾兌了其他成份；

四、透明度：

高品質油無沉淀度好、無混濁。

如油脂發生變質或摻了假油，油質就會混濁；

五、有無分層現象： 若有分層現象，則很可能是摻假的混雜油；

六、查看：

生產日期、保質期，有無合格證，有無QS(食品安全)認證標志，是否標明等級等，生產名稱，加工工藝標識等。

鐘祥市消費者委員會提醒消費者，無廠名、無廠址、無質量合格證，沒有QS認證標志的食用油，要特別注意，不要購買。

購買時索要并保留購物憑證，以便出現問題時投訴，保護自身的合法權益不受侵害。

(二)感官鑒別用口、鼻、眼、耳和手等感覺器官，通過對商品的外形、色澤、氣味、滋味、透明度、商品在外力作用下發出的聲音、軟硬以及包裝的結構、裝潢等的鑒別，以判斷商品的優劣和包裝是否符合要求的一種方法。

主要有以下五種：(1).味覺鑒別。

味覺鑒別就是用口來品嘗食品或是某些藥品的滋味、風味等，以判定食品的品質或是藥品的真偽。

由于凡正常的食品均有特有的滋味和風味。

即使是同一種食品由于品種、產地不同，加工調制的方法、用料不一，也使滋味、風味有明顯差異。

品岳發生變化的食品，其滋味也將因之而變劣，如發霉、酸敗或腐爛的食品，必然產生令人厭惡的怪味。

(2).嗅覺鑒別。

嗅覺鑒別就是用鼻子鑒別商品的氣味來評定商品的優劣。

氣味的優劣和是否正常是許多食品、煙酒、日用化妝品、日用化工產品、中草藥等的優劣的重要項目。

凡品質優良的商品均具有其特有的正常氣味或濃郁的香氣。

如果品質發生變化，氣味也必然發生相應的劣變，嚴重者則產生霉、酸、餿、哈、臭等怪味。

某些怪味。

某些具有吸附性的商品受到不利環境的污染也會產生不正常的異味，嚴重者可使商品失去使用價值。(3).視覺鑒別。

視覺鑒別就是利用眼睛觀察商品的外形、結構、色澤、式樣、包裝和裝潢及各種標志等能用眼看清的反映商品質量的項目。

前邊講的包裝鑒別、商標鑒別、質量標志鑒別等均為視覺鑒別。因此，視覺鑒別是極為廣泛的一種鑒別方法。

(4).聽覺鑒別聽覺鑒別就是用耳朵聽，根據商品在外力觸動下發出的聲音是否優美正常，來判斷商品的品質的優劣或者是否受損。

例如挑選雞蛋時，搖動有水聲，說明雞蛋陳舊或已腐敗變質。(5).觸覺鑒別觸覺鑒別就是用手觸覺器官來觸摸商品，根據商品的光滑細致程度、干濕、軟硬、粒度、有無彈性、拉力大小、涼熱等情況，判斷商品的優劣和是否正常。

課題4：正確的刷牙方法

教學目標

①通過本課的學習，使同學們知道正確的刷牙方法。②懂得不正確的刷牙方法對健康的危害。

③了解從小養成良好的刷牙習慣，對健康成長的促進作用。

④通過學習，培養學生樹立健康的意識、意識到健康與自己的生活時時相關的。

⑤關注自身健康，養成良好的個人衛生習慣。

重點和難點通過資料分析，關注自身健康、養成良好的刷牙習慣。課前準備教師：

準備幻燈片及牙齒模型、牙刷模型、圖片。學生：

每人發一把牙具。教學設計： 一：新課引言：

通過找同學說一說牙齒的作用，指出美味的食物能夠使我們成長，而食物在進入我們的胃之前，要先經過牙齒的嚼碎，才能保證食物正常的消化吸收。

二：創設問題情境。

提問生活常識，我們為什么每天要刷牙?刷牙的意義： 通過說出牙齒的作用，懂得每天刷牙的意義：

清潔牙齒，減少牙菌斑(蟲牙)的發生，還對牙床起到按摩作用，促進牙齦的血液循環，改善其營養及氧的供應，有助于組織代謝，增強抗病能力，使牙齒更加堅固。

通過閱讀課文，掌握刷牙一定要用兒童的牙膏和牙刷。

進行圖片觀看，討論我們每天應該怎樣養成刷牙好習慣?引導學生運用生活經驗，試著說出每天刷牙的好處。

引導學生進行資料觀察與討論。三：怎樣正確的刷牙?思考分析：

①師生都拿起牙刷，共同邊讀課文、邊刷牙。訓練思維能力。

通過課文的學習，使同學們掌握正確的刷牙方法-上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，咬合面要來回刷。

交流所知道的有關刷牙的資料。②飲食好習慣包括：

進行角色扮演，說出自身的體會，通過自我教育，逐漸養成每天早晚刷牙、堅持用兒童牙膏、牙刷，刷牙時要上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面要來回刷的好習慣。

觀察刷牙方法的動作圖片。

通過提示每段資料的內容，引導學生從中找出相關信息。提問：

我們為什么要掌握正確的刷牙方法?(橫刷法，不但不能刷凈牙縫，有時還可能將食物殘渣推入牙縫，而且往往用力不均勻，造成牙齦、口腔粘膜擦傷、出血，牙齦萎縮等疾病。

找到解釋問題的突破口。

組織學生進行體驗，從而了解到每天堅持正確刷牙方法的好處--不但有利于消化吸收，還能保持牙齒表面的光華。

組織學生表演，引導學生通過自身的體會，意識到正確刷牙方法的重要。

演示幻燈片。提出問題：

怎樣正確的刷牙?引導學生思考保護牙齒的重要意義。小結：

師生共同總結本節教學內容： 刷牙的意義；怎樣正確的刷牙?培養自己養成良好的刷牙習慣。鞏固練習：

討論課后練習題。

課題5我又交了新朋友

教學目標：

學會與人交往，愿意與別人交流，朋友間互相了解。教學過程：

一、唱一唱。

1、學生齊唱《找朋友》，邊唱邊與前后左右的小朋友一起表演。(多唱幾次，多找幾個好朋友。)

2、說說你交到了幾個好朋友，分別是誰?

二、填一填。

1、先說自己的好朋友是誰，你們是怎樣成為好朋友的?你們最喜歡一起做什么事?

2、完成書中的表格，為好朋友填寫檔案。

如果還有什么不清楚的可以互相問一問。

3、展示自己為好朋友填寫的檔案。

4、說說你還知道關于好朋友的什么事，說完后可以補充在表格的后面。

三、讀一讀。

1、先讀一讀，再說一說你最近交了幾個好朋友?你打算把他們介紹給你的老朋友嗎?

2、請新同學說說自己已經認識了幾個同學，或者和誰成了好朋友?

四、做一做。

1、幾個人討論一下，要怎么制作友誼卡。

2、討論之后，一起合作完成這張友誼卡，然后評一評誰做得好，最后再把它送給你的新朋友。

課題六：溝通化解小矛盾

教學目標：

引導學生正確處理同年人際沖突的方法。教學過程：

一、聽一聽。

1、聽老師講故事。

2、說說故事講的是一件什么事。

二、說一說。

1、丁丁做得對嗎?他應該怎么做?

2、你是否也遇到過這樣的事，說說你是怎樣處理的?

3、你認為你這樣做對嗎?如果錯了，你認為應該怎樣做?

三、演一演。

1、同學不小心把你的文具盒碰落地了，你怎么辦?各同桌配合演一演，看誰處理得最好。

2、學生評一評，選出處理得最好的一組，進行表揚。

四、讀一讀。

1、先讀一讀，說說朋友之間產生矛盾時應該怎樣做。

2、說說你從中得到的啟發。

教學目標：

培養學生的自理能力，懂得自己的事情自己做是愛勞動的表現，培養學生做個愛勞動的好孩子。

教學過程：

一、議一議。

兩個小朋友做值日，一個說我不會掃地，我叫爺爺來。另一個說：

我叫奶奶來幫我。

兩個小朋友站在旁邊玩，爺爺奶奶代他們做衛生。

1、說說這兩個小朋友做得對嗎?應該怎樣做?

2、平時在家時，你都做了哪些事?你自己的事情有沒有自己做?

3、如果沒有，今后要怎樣做?

二、讀一讀。

1、讀兒歌《我要自己走》。

先讀一讀，再說一說，你平時是怎么上學的。

2、同學互相交流，評一評誰做得最好。

三、說一說。

1、兒歌中的我是個怎樣的小朋友?說說你在學校，在家中能做些什么?

2、這些事情你有沒有自己做，為什么?

四、評一評。

1、根據書上的資料說說你喜歡誰?為什么?你應該怎么做?

2、說說學習這課后，你有什么收獲?

五、唱一唱。

課題七：自己的事情自己做 演唱歌曲《歌聲與微笑》。

課題八：家庭小幫手

教學目標：

通過本課的教學，培養學生的家庭觀念，加強學生良好習慣的養成。

教學過程：

一、唱一唱。

1、全班一起演唱歌曲《媽媽的好幫手》。

2、你們家平時的家務都是誰做的，你覺得他們累不累?

二、學一學。

1、聽老師讀一讀課本上的男孩和女孩，說說他們做得好不好，為什么?

2、我們應該向他們學習什么?

3、怎樣向他們學習。

三、說一說。

1、你在家里幫爸爸媽媽干了哪些活?

2、以小組為單位，進行匯報。

四、評一評。

根據同學在家的表現，比一比看誰最能干?評出班級的優秀家庭小幫手。

課題九：誰想得最多

教學目標：

培養學生積極思考的習慣，使學生懂得在學習和生活中積極動腦，用自己的智慧去發現，去創造，做個有心人。

教學過程：

一、比一比。

1、今天，老師要看看誰最聰明，能夠幫老師解決一個大難題。

2、你知道夸有哪些用途嗎?

3、指名回答，適時引導，給予肯定。

4、大家都很聰明，說得也不錯，我們去看看書上是怎么說的。

二、說一說。

1、說出下列各物的用處，看誰說得最多。

報紙、鋼筆、小刀、扇子、球

2、四人小組討論，老師適時引導。

3、全班交流，將自己的想法說清楚。

4、評一評，誰想得最多，說得最好。

三、想一想，寫一寫。

1、說觀察書中的5個圖形，說一說這些圖形象什么?與同學討論，想好后，將自己的想法寫下來。

2、四人小組交流自己所寫的。

3、全班交流，比一比誰想得最好。

4、只要肯動腦筋，沒有什么難題可以難倒我們的。

課題十：做守時的小學生

教學目標：

教育學生養成良好的時間觀念。教學過程：

一、看一看。

1、分四個小組討論，為什么說他們很守時?

2、各組選一個說說你們認為為什么說他守時。

二、填一填。

1、你們有沒有制定作息時間表?你每天是否按作息時間表的時間按時做完該做的事情?

2、看課本說說這幾幅圖分別在什么時間，小朋友在做什么?

3、在書本上填一填。

4、你認為圖上的小朋友做得好嗎?好在哪里?

三、議一議。分小組討論，東東和明明誰說到沒做到，為什么?你認為該怎么做?

四、說一說。

1、守時會給別人和自己帶來什么好處?

2、你是不是個守時的小學生?怎樣做到守時?

課題十一：當受到批評的時候

教學目標：

教育學生正確面對挫折，勇于接受別人的批評。教學過程：

一、想一想。

1、你做錯過事情嗎?為什么做錯事?

2、當你做錯事時，別人批評過你嗎?受到批評時，心情是怎樣的?

二、讀一讀。故事《宋奶奶向小孩子道歉》。

1、學生自己讀故事。

2、說一說這故事講的是誰，做了什么事?

3、你認為她的這種做法好嗎?為什么?

三、說一說。

1、我們要向宋慶齡奶奶和陳海根小朋友學習什么?]

2、平時你受到批評時，你是怎樣做的?

四、評一評。

1、分四個小組討論，圖中小朋友對待批評的態度，誰好誰不好?

2、集體匯報，說說誰好誰不好，并說說你們的理由。

3、比一比，哪個小組分析得更好。

4、我們應該向哪些小朋友學習?

五、問一問。有則改正，無則加勉。

這名話是什么意思?問問老師或家長。

課題十二：幸福家庭

教學目標：

通過教育，讓學生感受到家的溫暖，使他們愛家、愛自己的長輩。教學過程：

一、唱一唱。

1、學唱歌，唱《可愛的家》。

2、說說你家里有什么人，平時你們是怎樣相片，你愛他們嗎?

二、做一做。

1、貼上自己的全家福照片，或自己動手畫一張全家福貼上。

2、向同學介紹照片上或圖畫上的家人。

三、填一填。

你知道你爸爸媽媽和自己的年齡和生日嗎?

1、以小組為單位與同學交流。

2、在課本上填一填。

3、展示自己填的爸爸、媽媽和自己的小檔案。

四、畫一畫。

1、畫一畫爸爸媽媽的長相。

2、填一填。爸爸的工作： _媽媽的工作：

_爸爸在家最愛做的事： _媽媽在家最愛做的事： _爸爸媽媽對我的期望： _爸爸媽媽對我的關愛： _全家最快樂的時候是：

_

3、說說你還知道爸爸媽媽的哪些興趣。

課題13做一個勇敢的好孩子

【活動設計】在小學階段，特別是中低年級的學生，對勇敢的認識和理解由于閱歷淺而易走入誤區，本節輔導課，重在培養學生的勇敢精神、堅強的意志，由淺認識的勇敢上升到在學習上，在困難面前，在緊急關頭堅強、勇往直前的品質，從而樹立正確的人生觀。

【輔導目的】

1、通過學習和討論加深對勇敢的認識。

2、用辨證法的觀點理解勇敢，從而樹立正確的人生觀。

【輔導方式】

1、講述和討論

2、角色扮演

3、自我測試【輔導準備】

1、測試卷一份。

2、三個情境小品。附：測試卷問題：

學生回答是或不是(1)你自己睡覺害怕嗎?(2)晚上爸爸、媽媽外出辦事，你一個敢在家嗎?(3)做不出題目，你想哭嗎?會發脾氣嗎?(4)遇到危險或困難時，你是否會發抖或出汗?能做到一至二件的同學，你比較勇敢；做到三件的同學，你挺勇敢。

【輔導時間】1學時【輔導地點】課室【輔導步驟】

1、認識、理解勇敢。

(1)你對勇敢的理解。

(2)說一說你經歷的自認為勇敢的一件事。

(3)討論勇敢與大膽一樣嗎?教師根據同學們的理解與討論，闡述勇敢的定義。

勇敢：

不怕危險，不怕困難。

2、角色扮演：

教師出示事先準備好的小品，請部分同學參與表演，大部分同學觀看并思考：

你贊同他們的做法嗎?這些行為是勇敢的表現嗎?故事小品一： 某個小孩被壞人拐騙，在火車站上，他借口上廁所，在廁所里他機智地得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。

故事小品二：

某小學生幫同學打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛，同學稱他真勇敢。

故事小品三：

小紅在寫作業，小明叫她去玩。

小紅有一道題解不出，不去，小明同意讓其抄他的作業，小紅拒絕。

小紅經過自己的努力，終于做出來啦！

3、學生結合表演和討論： 勇敢不僅表現在不怕危險，更應該表現在不怕困難上。古有李時珍，現有解放軍給我們做出了榜樣。

如解放軍叔叔不怕犧牲性命，保護國家財產，抗洪搶險；警察叔叔與壞人博斗；科學家攻克難關等等。

而我們則應該從身邊的小事來培養自己的勇敢。

4、回答測試問題，判斷勇敢程度(1)悄悄話同學們可找你的好朋友或老師互相輕聲說一說測試題中的問題。

(2)小勇士解難。

做法是讓同學們試著商量如何解決上述四題的問題，如何排除困惑。

派一人上臺做小勇士為大家解答他是怎么做的。

5、討論：

如何學會勇敢，如何培養自己的勇敢教師根據討論歸納：

(1)自己獨處害怕時，分散精力，多想一些開心的事，這稱為分散法。

(2)平時多看健康、有益的書籍和電視，并加強身體鍛煉，我們稱之為健康法。

(3)戰勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識，我們稱它為綜合法。

6、同學們自由向老師提問，教師答辯

7、全課小結：

我們每個小朋友都有勇敢一的面，這很好！任何一個人的勇敢精神都是從小培養的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要緊！雖然今后在生活中我們會遇到很多復雜的人和事，在學習上也會遇到困難，但只要我們敢于面對，學好知識，學會用微笑對待困難，不急不躁就沒有做不到的事情，相信自己，我會勇敢的！建議：

目前我們面對的是獨生子女，膽小、無毅力是他們當中許多人的通病，培養勇敢精神勢在必行。

因為勇敢屬于性格方面的問題，為了不傷同學們的自尊心，老師先講了心里話，說明了自己曾有過的怯弱，但正確面對后，同樣可以取得好成績的。

另外采用悄悄話的形式，既保留了學生的隱私權，又讓在這方面有自卑感的學生掌握了克服的方法，而小勇士解難則是讓那些比較勇敢的同學再次自豪地表現了勇敢。

教學目標：

1、讓學生初步了解血吸蟲的大小和形狀及其一生的變化。

2、知道什么是血吸蟲病，了解血吸蟲病對人的危害以及怎樣預防這種病。

教學重點：

知道什么是血吸蟲病，了解血吸蟲病對人的危害以及怎樣預防這種病教學難點：

了解血吸蟲病的危害。教學內容及過程：

一、導入我們已經學過幾種有關寄生蟲病的知識，誰能說說記得哪些?寄生蟲病的特點是什么?

二、學習新課

1、板書：

血吸蟲病。

問：這種病你聽說過嗎?從名稱看，你們認為這種病會和人的哪部分有關系。

2、師介紹什么叫血吸蟲病。

3、讀課文，說說血吸蟲是什么形狀的，大概有多大(取出細線剪成長約1厘米左右的線頭若干段，分發給學生傳看。)(1)了解血吸蟲的生長發育史以及血吸蟲的生長發育中需要哪些生長條件?(2)血吸蟲病的癥狀是怎樣的?

5、過渡：

課題14：預防血吸蟲病 血吸蟲病不是一般的寄生蟲，必須引起我們足夠的重視，既然血吸蟲病危害這么大，我們怎樣預防它呢！前面我們已經學習了血吸蟲的生活史，請大家說說怎樣做可以破壞它的生存條件?

6、討論：

如何預防血吸蟲病?如果得了血吸蟲病該怎么辦?

7、水災地區政府都要安排衛生防疫工作人員到災區進行廣泛的宣傳示范，知道為什么嗎?

8、小結：

希望大家把今天學到的知識用到平時的生活中去，大家都來預防和杜絕血吸蟲病。

板書預防血吸蟲病生活史：

卵(糞便)-毛蚴(水、釘螺)-尾蚴(水)預防： 管好水源，糞便消滅釘螺積極治療不喝生水反饋檢測

1、什么是寄生?什么是寄生蟲?血吸蟲的形狀、大小?

2、簡述血吸蟲的生活史以及血吸蟲病的癥狀。

3、怎樣預防血吸蟲病?

課題15：預防肺結核

教學目的要求：

1、學生認識到肺結核是由于肺結核桿菌侵入人體肺部而引起的一種傳染性疾病。

2、使學生了解結核病的傳染途徑及預防方法。教材重點難點：

認識結核病的傳染途徑及預防方法教學過程：

1、導入新課師：

我們曾經學習過《預防脊柱彎曲異?！?，有誰知道造成脊柱彎曲異常的原因是什么?怎樣預防脊柱彎曲異常?(學生回憶并回答)師：

今天，我們還要學習與大家身體健康有密切關系的一課，預防肺結核。

(板書：預防肺結核)

2、講授新課課前我要求大家去作調查，查一查在自己家里或周圍鄰居中有沒有人患過結核病，都有什么癥狀，大家調查了沒有?(我調查過。我爺爺曾經得過肺結核病。

當時他整天咳嗽，還不停地咯血。我媽媽說這種病非常容易傳染，所以不讓我到他屋里去玩。)(我們一樓有一個人曾經患過骨結核，十分痛苦，開了好幾次刀也沒治好。)是啊！得了結核病的人不僅十分痛苦，同時也會嚴重地影響工作和學習。

為了給病人加強營養，還增加了家庭的經濟負擔。

有哪位同學知道結核病是怎樣傳播的嗎?(吃了病人污染過的東西，就會得肺結核病，)你講得是對的，但還不完全，結核病的傳播途徑有兩種，一種是空氣中的結核桿菌。

通過人的呼吸進入人的肺部，在那里繁殖，生長，這樣人就會被傳染上肺結核，另一種是血液傳播。

就是說原發肺結核病灶迅速發展，結核桿菌進入血液并隨之擴散到全身各個器官，發生肺外結核，如淋巴結核，骨結核，結核性腦膜炎等等疾病。

大家知道了嗎?患肺結核的病人，有哪些主要癥狀呢?(咳嗽，咯血，天天下午發低燒。)很好！患者的主要癥狀是咳嗽，渾身沒有勁，軟綿綿的，人漸漸消瘦，晚上睡覺常常盜汗，面部潮紅，下午低燒，胸口發悶，嚴重的時候還會咯血。

這時病的傳染性很強，因為病人咳嗽的時候，空氣中會有許多結核桿菌，所以，前面×同學講他爺爺過去得了肺結核，媽媽不讓他到爺爺的屋里去玩是有道理的。

這一點，大家要注意。

過去，我們國家的醫療水平很落后，得了這種病的人，只有等死?，F在不同了，我們國家的醫療水平有了很大的提高，肺結核病也不那么可怕了。

只要我們平時注意預防，就不會傳染上肺結核。有哪位同學知道，我們平時如何預防呢?(不吃肺結核病人吃剩下的東西，不到他的屋里去玩。)(平時要多吃好的，增強自己身體的抵抗能力。)這兩位同學講的都有道理。

第三篇：健康教案

1、課題 ：洗手的好處與正確的洗手方法

教學目的：使學生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養成勤洗手，正確洗手的良好習慣。教學重點：從小養成勤洗手的良好習慣。教學難點：自己正確洗手。教學用具：媒體、黑板 教學內容及過程：

一、介紹手的作用

1、介紹手的作用。

可由學生來說，總結到手對人是很重要的，我們要保護好手。

2、說一說手易感染細菌

讓學生說，在哪些地方手容易感染細菌，所以要勤洗手。

3、正確的洗手方法，分三步，并示范給學生看。

4、勤洗手

飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養成勤洗手的習慣。

二、做一做

請同學們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。

2、課題 ：洗頭、洗澡好處多

教學目的：使學生了解洗頭、洗澡好處多。為了自己的身體健康，從小養成勤洗頭、洗澡的良好習慣。

教學重點：從小養成勤洗頭、洗澡的良好習慣。教學難點：自己動手洗頭、洗澡。教學用具：媒體、黑板 教學內容及過程：

一、介紹頭發的作用

1、介紹頭發的作用。

頭發有保護頭皮不直接受外界刺激的作用，但頭發上往往會黏附著很多污垢，刺激頭皮，使人產生瘙癢感。

2、皮膚的作用

皮膚是人體的一道天然屏障，而人體每時每刻都在出汗因此，要經常洗澡，使皮膚處于一個清潔的環境中，以利于皮膚發揮正常功能。

3、學生了解了洗頭、洗澡有那么多的好處。就要從小養成勤洗頭、洗澡的良好習慣。

二、說說我自己

請同學們分別說一下自己的洗頭、洗澡的習慣，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。

3、課題 ：不亂丟果皮紙屑

教學目的：使學生了解亂丟果皮紙屑的害處。從小養成不亂扔垃圾的良好習慣。

教學重點：從小養成不亂丟果皮紙屑的良好習慣。教學難點：能見到不文明的行為及時勸阻并撿起垃圾。教學用具：媒體、黑板 教學內容及過程：

一、說說生活中見到的亂丟果皮的現象

1、我們生活的學校、小區、馬鹿、公園等場所，你見過誰亂丟果皮紙屑嗎？

2、這樣的行為對嗎？

二、了解亂丟果皮紙屑的害處

1、果皮腐爛后，散發出難聞的氣味，影響人們呼吸，同時也會招引蒼蠅，繁殖細菌；

2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上，行人不小心踩上很容易摔倒受傷；

3、紙屑等隨地亂丟不僅會影響環境和市容的整潔，遇到刮風天氣，紙屑還會隨風飛揚，甚至影響視覺而造成交通事故。

三、落實行動

1、我們小學生該如何做？（1）把果皮紙屑扔進垃圾桶（2）把口香糖等垃圾用紙包好再扔。

2、遇到不文明的人或事又該怎么做？

4、課題 ：不隨地吐痰

教學目的：使學生了解噴嚏唾沫中有很多細菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。教育學生從小養成噴嚏唾沫不亂飛的好習慣。教學重點：從小養成噴嚏唾沫不亂飛的良好習慣。

教學難點：能把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的亂吐氮亂打噴嚏及時給予指出并糾正。教學用具：媒體、黑板 教學內容及過程：

一、說說生活中看到的、聽到的亂吐氮亂打噴嚏的現象。

1、我們生活的學校、小區、馬路、公園等場所，你碰到過亂吐氮亂打噴嚏的事情嗎？

2、這樣的行為對嗎？我們應該怎樣？

二、了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。

1、痰、噴嚏唾沫中有很多細菌，易于傳染疾病給他人健康帶來危害。

2、隨地吐痰亂打噴嚏是一個人不文明的標志，不會贏得他人的尊重。

三、落實行動

1、我們小學生該如何做？

特別是在公共場所，咳嗽、打噴嚏、咳氮需要用手絹或衛生紙掩住口、鼻，不能沖著別人。如有痰吐出，可以上衛生間，或者把氮吐在紙里包好，再扔進垃圾箱里。

2、請你把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的亂吐氮亂打噴嚏及時給予指出并糾正。

5、課題 ：刷牙的好處與正確的刷牙方法

教學目的：使學生了解刷牙是保護牙齒健康的關鍵及掌握正確的刷牙方法。從小養成早晚兩次刷牙的良好習慣。教學重點：掌握正確的刷牙方法。教學難點：自己動手刷牙。教學用具：媒體、黑板 教學內容及過程：

一、介紹牙齒的作用

1、介紹牙齒的作用

牙齒可以用來咀嚼食物、幫助消化，并且通過咀嚼可以刺激亞銀、顎骨、顏面和頸部的生長發育。

2、刷牙的作用

刷牙是保持口腔衛生、牙齒健康的主要方法。

正確的刷牙可以去除附著于牙表面的菌班和軟垢，借助牙刷的按摩作用，促進牙齦健康。

二、學習刷牙方法

1、師示范刷牙方法，并講解

2、每天早晚兩次刷牙不能忘，不讓細菌在牙齒中生長。聽，歡快的刷牙歌唱起來了，讓我們一起舞動我們的小牙刷吧。（全體起立，跳《刷牙歌》）

3、今天你們學會了科學的刷牙方法，糾正了你們以前的刷牙方法，回家后你會把這方法教給你身邊的爸爸媽媽爺爺奶奶，全家一起來保護牙齒，好嗎？

4、齊讀兒歌

小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷； 小牙刷，輕輕刷，從上往下都要刷； 從下往上仔細刷，里里外外都要刷； 爸爸媽媽把我夸，是講衛生的好學生。

5、在今后的護齒課上，我們將繼續了解保護牙齒的更多的方法。因為牙齒是非常重要的器官，我們每天都需要它們。

6、課題：端正姿勢有益健康

教學目的：讓學生知道正確的坐、立、行姿勢，要求他們養成良好的行為習慣，從而促進身體健康。

教學重點：掌握正確的坐、立、行的姿勢。

教學難點：正確的坐、立、行的姿勢，讓我們能保持良好的精神面貌。教學用具：媒體、黑板。

一、兒歌學習

今天我們一起學習一首兒歌！坐要直、立要正 走路抬頭又挺胸。從小養成好習慣，做個健康好兒童。

二、姿勢指導

大家知道這首兒歌的意思嗎？

師：對了，這首兒歌教育大家在坐、立、走的時候都要注意姿勢，養成好習慣，這樣對我們的健康是非常有益的。

三、學生示范

師：老師來看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找幾個學生站到講臺上）

老師提示坐姿：上身保持正直，坐滿整個椅子面，兩腳擺在地上，平平放好，兩肩膀放平，雙臂自然下垂，兩手抱臂平放在課桌上，防止駝背與斜肩。會著看書、寫字時還要做到“三個一”（眼睛離桌面約一尺、胸離課桌約一拳、手離筆端約一寸）。

提示站的姿勢：上身保持正直，挺胸抬頭，兩眼平視或稍稍仰視，兩臂自然下垂。立正時，手的五指并攏，自然下垂放在腿外側，腳跟靠攏，腳尖分開。

走路姿勢：身體正直，兩臂前后自然擺動，不要縮頭聳肩地走路，步子要穩健有力，腳步要輕巧。在學校里，上下樓梯要靠右走。在路上，過街要走人行道，靠右行。

學生在老師指導糾正下做到正確的坐、立、行姿勢，再次示范鞏固。

四、課堂小結

同學們自己能說出一首關于坐、立、行的兒歌嗎？ 坐如鐘、站如松、行如風

很好，坐要像鐘一樣正，站要像棵松樹一樣筆直，行走要抬頭挺胸，像一陣風一樣有力。

這是一首從電視里學來的兒歌，講的也是坐、立、行的姿勢。希望同學們平常要自覺做到。

7、課題 ：正確的讀寫姿勢

教學目的：使學生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，就要養成正確的讀寫姿勢。教學重點：正確的讀寫姿勢。

教學難點：自己要養成正確的讀寫姿勢。教學用具：媒體、黑板 教學內容及過程：

一、介紹正確的讀寫姿勢的好處

1、學生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，還要配合眼部、面部和頸部肌肉的緊張活動，因此，要養成正確的讀寫姿勢。

2、介紹讀書的正確姿勢。

3、介紹寫字的正確姿勢。

二、做一做，比一比

請同學們分別做一下自己平時的讀寫姿勢，讓大家來指出哪些地方是正確的，哪些地方是錯誤的。

8、課題：計劃免疫和健康體檢

老師談話：免疫預防是根據傳染或感染性疾病的發病情況和人群免疫水平，利用疫苗進行免疫接種，以達到預防和控制相應疾病的目的。

目前，計劃免疫疫苗有卡介苗、脊髓灰質炎疫苗、百白破三聯疫苗、麻疹疫苗、乙腦疫苗、流腦疫苗、乙肝疫苗、風疹疫苗及流行性腮腺炎（簡稱流腮）疫苗。

老師談話：小朋友們要及時參加學校組織的體檢，通過體檢結果就可以知道你的身體的哪方面存在問題。

一、補種疫苗。疫苗接種集中在嬰幼兒時期，孩子一旦上學這方面往往被忽視，有些疫苗需要打加強針。比如：通過檢查，可以確定孩子體內乙型肝炎表面抗體水平是否下降，如果下降便需補種。

二、弱視治療不能錯過關鍵期。孩子弱視的治療必須在低齡，如果錯過治療的關鍵期將無法挽回，而父母很難在生活中發現孩子弱視，只有通過體檢才能發現。

三、脊柱側彎早期可用非手術療法。脊柱側彎是兒童常見病，如果發現早可采取非手術療法，可減少孩子的痛苦。

四、肥胖兒體重控制應從早期開始。

9、課題：天天吃早餐

教學目標：使學生了解吃好早餐對身體健康的重要意義，并養成每天按時吃好早餐的習慣。

教學重點：了解吃好早餐對身體健康的重要意義。教學難點：養成每天按時吃好早餐的好習慣。教學過程：

1、教師先簡要向學生講解吃好早餐的重要意義。

2、然后教師問大家是否吃了早餐，吃了和未吃的舉手回答作統計；再舉手回答是家長做的還是外面買的；再統計吃得飽而滿意的和不飽、不滿意的人數；最后讓幾名同學回答早餐吃了些什么？

3、在聯系學生實際的基礎上，講吃好早餐的重要性。并能結合學生實際，學生就愿意參加與老師一起討論早餐問題了。教師再如何吃好早餐，可以吃哪些食物，并要求學生回家后與父母商討和提出建議。

4、看圖提問：你喜歡吃的是哪幾種食物？你常吃的是哪幾種食物？ 你建議家長準備的有哪幾種食物？你的早餐比6時40分早或晚，原因是什么？書上有一女孩暈倒的事件，怎樣才能避免？ 板書：意義、習慣。

作業：她為什么會暈倒？今后該怎么辦？

10、米飯饅頭是主食，粗細搭配最合理

教學目標：

使學生了解一日應吃三餐，以及膳食要葷素、粗細搭配，以保證營養。教學重點：了解一日應吃三餐

教學難點：怎樣才能吃得好，使身體長得好。教學過程；

飲食和營養是生命的物質基礎。人要正常生活，就必須每天進食。吃飯誰都會，但怎樣才能吃得好，使身體長得好，就需要學習營養知識。本課只有4句話。前3句是具體措施，未一句是要達到的目的。1.與學生交談為什么人每天要吃飯，每天習慣吃幾頓飯和為什么一日三餐好。

2.進一步討論如何吃好一日三餐，如注意定時定量，葷素、粗細搭配和保證身體得到充足營。養等 3.名詞解釋：

(1)食物搭配；人所吃的食物要注意粗細搭配，動物性食物和植物性食物的搭配，以及各種營養素的搭配等，以獲得合理的營養。板書：一日三,餐、葷細粗細要搭配、保證營養。不挑食 不偏食 一日三餐不可少，定時定量很重要，葷素粗細要搭配，保證營養身體好。

作業：怎樣才能吃好一日三餐？

11、課題：眼保健操

教學目的： 使學生正確掌握每節眼保健操的穴位和節拍，懂得做眼保健操是預防近視的好方法。并練習和鞏固做眼保健操的方法。重點： 掌握穴位和節拍，練習做眼保健操。難點 ：掌握穴位和節拍，練習做眼保健操。教具 ：掛圖 電化教學 教 學 過 程 ：

一、導課。

同學們，你們都會做眼保健操嗎？（板書課題）

二、學習新課。

1、談一談：做眼保健操有什么好處？（保護視力，預防近視。）

2、提問：你知道眼保健操的穴位嗎？（看圖，教師講解，認識天應、睛明、太陽、四白等穴位。）

議論：做眼保健操時要注意什么？（手要干凈，勤

剪指甲；輕閉雙眼，找準穴位；掌握節拍，操作準確；做完以后遠望片刻。）

教 學 過 程 請兩位同學實踐做眼保健操第一節。大家觀察。大家試做第一節眼保健操。

同樣方法教第二、三、四節眼保健操。看插圖。

圖上的小朋友做得對不對，為什么？

三、總結：今天我們學會了找準穴位做眼保健操，以后，看誰做眼保健操做得好，看誰最會保護自己的眼睛。

四、作業：

做眼保健操時要注意什么？ 板 書 設 計

眼 手要干凈，修剪指甲； 保 輕閉雙眼，找準穴位；健 掌握節拍，操作準確；操 做完以后，遠望片刻。

12、課題 ：預防沙眼

教學目的：沙眼是由一種衣原體的微生物引起的慢性傳染性眼病。我們每個小學生從小培養良好的衛生習慣，發現眼睛有問題時，要趕快到醫院檢查，并及時治療。

教學重點：培養小學生良好的衛生習慣。教學難點： 怎樣預防沙眼？ 教學用具：媒體、黑板。教學內容和過程：

一、講解沙眼的傳播。

沙眼是由一種衣原體的微生物引起的慢性傳染性眼病。它是通過和沙眼病人共同使用毛巾、臉盆、洗臉水或接觸病人“眼屎”的書籍、用品等方式傳染。眼睛發癢，好像眼睛里有沙子、怕光、迎風流淚等，嚴重的會出現視力障礙，反復發病還可以引起倒睫。

二、沙眼的危害性。

沙眼是由于眼瞼內面的結膜感染了沙眼衣原體而引起的?；颊叩难郯l癢、發干，容易流淚，眼分泌物增多，翻開眼瞼可以看到內表面粗糙不平，有顆粒狀小疙瘩。嚴重時，眼瞼內翻，造成睫毛磨損角膜而使角膜渾濁，影響視力，甚至失明。因此，必須積極預防沙眼。以為衣原體存在于患者眼的分泌物里，主要通過接觸傳染。所以，不要同沙眼患者合用毛巾，不要用臟手擦眼睛，以免感染沙眼衣原體而患沙眼。

三、讓我給些小忠告：

1、下面，我就給你們一些小忠告，希望你們以后要養成一個講衛生的好學生。

一要培養良好的衛生習慣，不用手擦眼睛，不用衣袖擦眼睛，不用不干凈的手絹擦眼睛的好習慣。

二要不和沙眼病人同用一個臉盆洗臉，不同用一塊毛巾。三臉盆、毛巾要專用，毛巾要經常洗燙。四要理發洗澡時不用公用毛巾。

五要發現眼睛有問題時，要趕快到醫院檢查，并及時治療。2同學們，聽了我的講述后你們知道了什么？我想你們已經明白了一點，那就是――講究衛生、預防傳染。

四、我的習慣好不好：

對照上面講的沙眼的辦法，看看你做到了嗎？

13、課題：自己的事情自己做

教學目的：了解自立的表現和重要性，知道依賴的危害。培養學生的自立意識，增強學生生活、學習的自立能力。教學重點： 培養自立能力。教學難點： 知道依賴的危害。教學用具：媒體、黑板。教學內容和過程：

一、談話導課。

人民教育家陶行知說：“滴自己的汗，吃自己的飯……都不算是好漢?！?師生對話，引出課題。

二、生活賽場：

1）隨機抽取3-5名學生參與活動。2）比賽項目：穿鞋子，整理書包 時間：3-5分鐘

活動評價：誰做得最好？

采訪：看到別人獲得成功時，你有何感想？你打算怎么做？ 教師小結：

三、在現階段，你的自立有何表現？ 學生討論，教師參與討論。

四、訂個小計劃。

訂個小計劃，看看那些事情可以自己做？在父母的幫助下，每天學一樣，看一個學后會有怎樣的變化？

14、課題：常鍛煉，身體好

教學目的：通過交流課間活動，使學生明白體育鍛煉對身體健康的重要性。

教學重點：明白常鍛煉身體的好處。教學難點：為什么要進行體育鍛煉？ 教學用具：媒體、黑板。教學內容和過程：

一、出示圖片

1、說說圖上的小朋友在干什么？

2、鍛煉身體有什么好處？

二、全班交流討論

1、平時你們進行哪些體育鍛煉活動？

2、在小區里、在學校里、在家里可展開哪些活動？

3、全班交流，生答師板書。

三、辨一辨

1、說下列情況中的小朋友對或錯？為什么？你該怎么勸他們？（1）小明覺得天氣太冷了，寧可在家睡懶覺。

（2）小蘭的腳兩星期前扭傷了，媽媽勸他多鍛煉可恢復得快，他卻怕疼，不愿去鍛煉。

（3）小樂常生病感冒，爸爸要他早起去鍛煉，他卻說“多給我些補品吃就行了。”

四、總結

1、從這堂課中明白了什么？

2、對身邊的朋友說些什么？

15、課題：求助電話110、120、119 教學目的：明白生活中遇到某些特殊的情況該撥打求助電話。教學重點：明白各求助電話的不同作用。

教學難點：怎樣撥打求助電話，該怎樣最快速地把話說清楚.教學用具：媒體、黑板。教學內容和過程：

一、求助電話知多少

1、生答師板書

報警電話 110 救護電話 120 火警電話 119

2、說說各求助電話的功能

二、緊急問題的解決

1、什么時候要撥打110電話，你該怎樣像電話里的警察講清楚情況？

2、什么時候要撥打120電話，你該怎樣像電話里的醫生將情況講清楚？特別說清:你所在的地址（什么路幾弄幾號幾室）

3、什么時候要撥打119電話，你該怎樣像電話里的醫生將情況講清楚？

三、情景應急表演

1、如果遇到這些情況，你會怎么做？（指名上臺演）（1）一個小朋友用濕手碰電器，觸電躺地上不能動了。

（2）小明在家玩火柴，不小心點燃了被子，大火慢慢地少起來了。

2、總結：臨危不亂，沉著應對，及時打電話求助。

16、這些都是壞習慣

挖鼻孔、講粗話臟話、唾沫星子亂飛不是好習慣 教學目的：使學生知道挖鼻孔不是好習慣，有害身體健康 使學生講粗話臟話的壞處。從小養成不講粗話臟話的良好習慣。使學生了解噴嚏唾沫中有很多細菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。教育學生從小養成噴嚏唾沫不亂飛的好習慣。教學重點：從小養成講衛生、講文明的良好習慣。教學用具：媒體、黑板 教學內容及過程：

一、說說生活中挖鼻孔的現象

1、我們生活的學校、小區、馬路、公園等場所，你碰到過誰挖鼻孔的時候嗎？

2、這樣的行為好嗎？我們應該怎樣？

二、了解挖鼻孔的壞處

1、說挖鼻孔影響人與人之間的交往，又影響自己的形象。

2、挖鼻孔是一個人的不衛生的標志，也顯示了一個人的文明程度，也不會贏得他人的尊重。

三、落實行動

1、我們小學生該如何做？（1）不能在任何地方挖鼻孔（2）要用餐巾紙等來清理鼻孔

2、到挖鼻孔又該怎么做

四、說說生活中聽到的講粗話臟話的現象

1、我們生活的學校、小區、馬路、公園等場所，你碰到過誰講粗話臟話的事情嗎？

2、這樣的行為對嗎？我們應該怎樣？

五、了解講粗話臟話的壞處

4、說粗話臟話會影響人與人之間的交往，又影響自己的形象。

5、講臟話和粗話是一個人的不文明標志，也不會贏得他人的尊重。

六、落實行動

3、我們小學生該如何做？（3）對長輩要禮貌，說您（4）需要別人幫助要說“請”（5）得到別人的幫助說“謝謝”（6）給別人帶來麻煩說“對不起”

4、遇到講粗話臟話又該怎么做？

、17、識別交通標志

教學目標：

1、能認識一些常用的交通標志。

2、學會使用正確的交通標志。重點、難點

認識一些常用的交通標志，并學會使用正確的交通標志。教學過程：

一、歌曲導入： 《黑貓警長》

二、課件展示： 讓學生自己認認標志。

三、老師講解交通標志

四、分小組用搶答的方式來掌握交通標識。

五、讓小朋友說說在哪看到過這些標志。

六、小結

識別交通標志，遵守交通規則，維護交通秩序，才能保障交通安全。

18、食品安全等知識

教學要求：通過學習有關安全知識，使學生在購買食品時要進行選擇和鑒別，使學生安全、健康成長。

教學重點：認識合理營養及食品安全的重要性。

教學過程：

一、談話引入： 同學們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關心、愛護，似乎并不存在什么危險。但是，生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則很容易發生危險，釀成事故。下面就談談食品安全要注意什么：

1、正確洗手，是飲食安全第一步?！皾?、擦、搓、捧、干”，人人飯前便后不忘做，病菌不入口。

2、路邊飲食、零食拒入口，疾病遠離我。

3、不買包裝不完整、標示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。

4、購買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質有彈性、無腥臭味的魚；呈粉紅色具彈性的肉；絕不買頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。

5、防交叉污染：買回家中的食物，應分類分區貯放；烹調時，生、熟食分開處理，保持餐具與食器清潔。

6、禽畜類食物先除去內臟、清洗，并依每餐份量個別包裝存放冰箱；蔬菜去污、除爛葉，不以一般報紙（可用白報紙）包裹置冰箱內，防油墨食入體內有礙健康。

二、教育學生養成良好的食品衛生習慣。

1、夠買食品時要進行選擇和鑒別，不購買“三無食品”。就是沒有商標的食品不能買；沒有生產日期的食品不能買；沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱，微生物繁殖迅速，食品容易腐敗變質，一旦不注意易發生食品中毒，故烹調及保存食物時應特別注意衛生，尤其是廚房環境設施衛生、個人衛生及食品原材料調理都要注意。

2、除了服藥預防外，食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜，煲湯全家喝，就能夠達到增強呼吸道防護能力的作用。

三、發生身體不適怎么辦？

1、立即停止食用可疑食品。

2、飲水。立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。

3、催吐。用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫院檢查，以便于診斷。

5、出現脫水癥狀（如皮膚起皺、心率加快等），應盡快將國毒病人送往附近醫院救治。

四、小結： 喜歡零食是孩子的天性，但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期，是否變質，因此就存在一個很大的安全隱患。請同學們在享受零食時記住要吃安全放心的食品。預防食物中毒，首先要講究個人衛生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發，勤換床單和被蓋（一月一次）。保持教室、宿舍及環境的清潔衛生，養成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習慣。其次做到“六不吃”，不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質食物、不吃未經高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標簽上注意識別食品質量，選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關。

第四篇：健康教案

中班健康教案：能干的我

活動目標：

1、練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。

2、在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂?；顒訙蕚洌?/p>

獨木橋一座、障礙物三個、墊子1個、半圓形爬桶一個； 幼兒用書A《我是誰》和《膽小先生》。活動過程：

1、創設情境，活動身體：

“我們身體上哪些部位可以動？”“手腳可以幫助我們做哪些運動呢？” 請幼兒隨著音樂的節奏，活動身體的各個部位。

2、提供材料，請幼兒自由探索：

請幼兒選擇不同的材料進行練習，體驗身體各部位用途：

“這里有許多運動器械，想一想，玩這些器械時身體哪個部位作用最大？”

請幼兒集中交流經驗：

“在運動時哪些部位的作用最大？”

3、重點指導，請幼兒練習難點：

向幼兒介紹游戲“能干的我”：幼兒分成四隊站在場地的四個角上，每組幼兒按逆時針的順序進行游戲，依次完成過獨木橋、跳著繞過障礙物、滾過墊子、鉆爬桶等項目，先完成的小組獲得勝利。

請幼兒游戲1-2次，并向他們強調，雖然每組幼兒起點不同，但所

有人必須依次完成四個游戲項目。

4、請幼兒聽《健康歌》自由放松身體，結束活動。

中班健康活動：可愛的毛毛蟲

活動目標

1．學習半蹲走，發展下肢力量和動作的協調性、平衡性。2．培養協作意識，增強注意力和模仿能力?；顒訙蕚?/p>

與幼兒人數相等的毛毛蟲頭飾和紗巾。活動過程

一、準備活動：聽音樂模仿小動物走，充分活動身體

1．(幼兒進入場地，圍成圈站好，并在原地貼標記。)師：小朋友平時最喜歡小動物了，小動物也很喜歡你們，今天我們就一起來模仿自己喜歡的小動物走路。

2．幼兒在原地模仿各種小動物走路。

二、模仿毛毛蟲走路，練習半蹲走

1．師：看到你們模仿這么多的小動物走路，有一個小動物不高興了：怎么沒有小朋友喜歡我，模仿我走路的樣子呢?”(出示毛毛蟲頭飾)你們喜歡毛毛蟲嗎?它是怎么走路的?”請一個小朋友嘗試學毛毛蟲走路。

2．教師示范毛毛蟲走路的樣子，重點提醒幼兒一定要雙膝彎曲半蹲走。

3．幼兒戴上毛毛蟲頭飾，聽音樂在場地中央自由練習毛毛蟲走路，教師觀察，個別指導，音樂停止時幼兒回到教師身邊。

4．嘗試兩人配合走，教師重點強調步伐要盡量一致，跟著兒歌(附后)節奏走。5．解決難點。

(1)師：“小朋友來看一下，毛毛蟲是什么樣的呢?”(一節一節的)我們能不能試試變成一條六節的毛毛蟲走路呢?小朋友一定要注意安全，而且要像剛才那樣步伐一致地走。

(2)幼兒自由組合成六節長的毛毛蟲練習協調一致地走，音樂停止時，回到教師身邊。

6．毛毛蟲比賽走路，看哪條配合得最好，走得最快。

三、游戲“紗巾不見了”

教師交代游戲規則：剛才，我們的毛毛蟲配合得真好，現在老師要獎勵你們玩“紗巾不見了”的游戲。每人拿一條紗巾，迅速藏到自己身體的任何部位，盡量不被老師找到。(幼兒藏好后，教師尋找，讓幼兒得到適當的休息。)

四、游戲“毛毛蟲與紗巾”

1．師：紗巾還可以怎么玩呢?誰來試試?

2．選出一些好的玩法，大家一起玩，如毛毛蟲一節一節接起來，頂著紗巾走路；全部毛毛蟲圍成圈，右手拿紗巾走路。

五、共享游戲“快樂的蝴蝶”

1．師：誰知道毛毛蟲長大后是什么樣子的呢? 2．幼兒將紗巾當作翅膀，學蝴蝶飛來飛去，最后飛回活動室。附兒歌：毛毛蟲，真有趣。我們學你做游戲。排成一隊蹲著走，動作協調又整齊。走呀走呀走呀走，大家一起蹲著走。

中班健康活動：冷風吹來怎么辦？

活動目標：通過游戲幫助幼兒了解天冷了，洗完手要抹油，玩出要穿上外衣。

游戲準備：一盒油、每人一件外衣?；顒舆^程：

1、談話：

（1）請小朋友觀察某幼兒的手，談談這個小朋友的手為什么會裂開呢？

（2）從天氣冷了，經常刮風，談小朋友洗完手不抹油，就會開裂的。

2、出示油盒，小朋友學習抹油。

每人用食指抹一點油在手背上，兩手背相對搓一搓，然后兩手交叉互相擦。

3、學習穿外衣：外面天冷，出去要穿上外衣，哪怎么穿外衣呢？（1）請能力強的幼兒示范穿上外衣的方法。（2）教師總結如何穿外衣的方法。

（3）請幼兒練習自己穿外衣。（衣服的里對著自己，雙手交叉拿好衣領的兩邊。然后一只手伸進衣袖里，另一只手同樣）。

幼兒練習，教師對個別幼兒進行指導、幫助。（4）小朋友都穿好衣服。

中班健康活動：預防感冒

活動目標：

1、了解一些感冒的病癥以及傳播途徑。

2、懂得預防感冒的小常識，積累一些健康生活的經驗?；顒訙蕚洌航虒W掛圖《預防感冒》?；顒舆^程：

1、引出話題：

教師有班級點名活動引出今天的教學活動?！斑@些天，xx小朋友為什麼沒來呀？” 幼兒相互交流各自對感冒的感受與體會?！澳愕眠^感冒嗎？感冒的時候人會有什么感覺？”

教師小結：感冒的時候會出現發燒、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等癥狀。

2、了解感冒的傳播途徑：

教師介紹患感冒的原因及感冒傳播的主要途徑。

“人們一般是由于什么患上感冒的？”“除了著涼以外，感冒會不會是別人傳染給你的，又是怎么傳染上的呢？”

教師歸納。

不注意冷暖或身體抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒還可以通過吐沫、痰等傳播。

3、掌握預防感冒的小常識：

教師與幼兒一起交流預防感冒的方法。

“我們應該怎么來保護自己，盡量不讓自己和別人患上感冒？” 教師出示圖片，幼兒了解預防感冒的具體方法，師生一起進行歸納小結。

不隨地吐痰、常開窗通風、勤洗手洗臉、經常鍛煉身體、適當吃點醋及大蒜、洋蔥。流行性感冒肆虐期間，幼兒要盡量減少到人多擁擠的地方去。如果已患上感冒，則打噴嚏時要用手帕或紙巾捂住口鼻，而且要側轉身，不能對著他人打噴嚏，因為這是不禮貌的行為。

尖利的東西要當心

活動目標：

1，知道生活中有一些尖利的東西容易傷人，要學會保護自己不受傷。2，理解兒歌《流血了，我不怕》，知道流血了要找醫生。活動準備：

剪刀、仙人掌、尖銳的石頭、削尖的鉛筆等幼兒生活中常見的尖利物品、幼兒用書、活動過程：

一，觀察事物，分析討論這些物品的共同特點，感受存在的危險性。1，教師出示各種尖利的物品，引導幼兒觀察，說說名稱，并思考它們有什么共同的特點。

2，教師總結，引導幼兒細致觀察，發現它們都有尖利的地方。3，教師：小朋友有沒有被尖利的東西傷到過？是怎么被傷到的？請你說給大家聽一聽。

4，鼓勵幼兒交流生活經驗，說說自己被尖利的東西傷到的經歷。教師總結：我們很容易被鉛筆、剪刀、仙人掌這些尖利的東西傷到，所以我，在接近東西的時候要小心。

二，生活經驗交流，引導幼兒了解生活中尖利的東西。，進一步感受其危險性。

1，教師：那么你們還知道哪些東西是尖尖的，容易傷到我們呢？引導幼兒結合自己的經

2，看幼兒用書，找出圖片中尖尖的東西，并圈出來。三，討論：如何才能避免被尖尖的東西劃傷？

1，教師：尖尖的東西容易傷人，那么我們也能應該怎么做才不會被劃傷呢？

2，教師引導幼兒說說，并演示怎樣才能避免受傷。如：傳遞剪刀時握住并攏的剪刀頭；走路的時候要避開尖銳的石頭；不去觸碰有刺的植物。

四，引導幼兒知道遇到小傷害不害怕，找醫生處理。

1，教師：萬一我們不小心被尖利的東西劃傷了手，怎么辦？（找爸爸媽媽、老師、醫生阿姨等。）

2，看幼兒用書，觀察圖片，說說流血了怎么辦？引導幼兒知道流血不害怕，找醫生幫助。

3，教師用兒歌《流血了，我不怕》進行總結。4，引導幼兒看圖學念兒歌。

流血了，我不怕

哎呀！不小心，手指流血了，不著急，不害怕，摁住手指頭，我去找醫生，三下五除二，一點沒事了。五，活動延伸

1，教師引導幼兒在幼兒園和家庭中尋找發現尖利的東西，并制作，張貼警示圖標。

第五篇：健康教案

小班健康教案：喝了幾杯水

【活動目標】

1、知道身體的生長需要水分，白開水是最好的飲料。

2、在一日生活中能主動喝水，學習記錄一天喝水的杯數?！净顒訙蕚洹?/p>

1、《小朋友的書，夏天真熱》；《小朋友的書，數學》。

2、制作與人數相等的飲水測量杯?！净顒舆^程】

一、學習朗誦兒歌，理解喝水的作用。

1、教師朗誦兒歌《喝水歌》。

2、引題：你們喜歡喝水嗎？在什么時候要喝水呀？我們一起來聽一首兒歌，聽聽他們在什么時候要喝水了。

3、提問：哪些人要喝水呀？他們為什么要喝水？渴的時候喝果汁、飲料行不行？

小結：白開水是最好的飲料，喝了對身體好處多，可以補水、排毒。

4、幼兒閱讀《小朋友的書，夏天真熱》第14頁“喝水歌”，一起朗誦兒歌。教師念每一句的“××說”，幼兒接后面一句。

二、學習及喝水的數量。

1、教師和幼兒一起討論：我們的喝水數量。

師：植物需要喝水，爸爸媽媽、爺爺奶奶需要喝水，我們小朋友也需要喝水，一天要喝多少水呢？

2、嘗試用插小棒的方式來激勵自己的喝水量。

請幼兒每人喝一杯水，喝完后將小棒插到統計圖上自己的紙折小杯子里。

小班健康活動：會跳舞的小腳

【活動目標】

1、知道小腳會隨著身體的成長面長大。

2、喜歡跟著老師做小腳的游戲。

3、初步了解怎樣保護自己的小腳，養成勤洗腳的好習慣。

【活動準備】

1、請爸爸媽媽在家帶領小朋友們學習怎樣正確脫襪子、穿襪子。

2、地墊每人一塊。

3、ppt課件、《幸福拍手歌》音樂、《給媽媽洗腳》廣告視頻。

4、活動前一天請爸爸媽媽在家給寶寶們洗干凈小腳，并穿上干凈的襪子。

【活動過程】

一、認識自己的小腳丫，感知小腳丫的特征與特點.1、《幸福拍手歌》律動導入。

2、認識小腳，感知小腳的特征與特點。

（1）感知小腳的的特征，初步了解小腳由腳趾、腳面、腳心、腳跟等部分組成。

引導語：剛才身體哪個部位和我們一起跳舞了？（小手，小腳）脫掉襪子，真舒服，和你的小腳玩玩吧。你的腳上有什么？動一動。（腳趾，腳面，腳心……）

師：哦，我們的腳趾哪一個長得最胖啊？（大拇腳指）好，讓我們從大拇指開始數一數每只腳上有幾只腳趾？（幼兒數腳趾）另一只呢？（幼兒數腳趾）對，也是5個腳趾。

師：撓一撓腳心，撓撓自己的腳，撓撓別人的腳，有什么感覺？（提前滲透）

幼：很癢！

小結：我們的腳由腳趾、腳面、腳心、腳跟等部分組成。

（2）游戲鞏固：“點一點、玩一玩”。

過渡語：我們的小腳可高興了，因為小朋友們今天特別認真的去認識它、了解它，它想邀請我們來玩一個“點一點”的游戲。聽到老師說什么，就用小手去點一點吧！

你的腳趾點點頭、點點頭；你的腳跟點點地、點點地；你的腳面碰一碰、碰一碰；你的腳心撓一撓、撓一撓。

二、通過討論及課件展示了解小腳的本領。

1、通過討論來了解小腳的本領。

過渡語：呀，小朋友，剛才我們都認識了小腳，你知道小腳可以干什么嗎？（幼兒思考后回答）小腳還可以干什么？

2、觀看課件，進一步了解小腳的本領。（看課件）

走路：你的小腳可以帶你去你想去的地方。

跑步：你的小腳可以幫你鍛煉身體。

玩沙：你的小腳可以和你做游戲。

跳舞：你的小腳可以讓你學會一項特長。

玩水：你的小腳可以在夏天玩水的時候，帶給你清涼的感覺。

爬樓梯：你的小腳可以把你帶到你想去的樓層。

邊看課件邊模仿動作。

小結：呀，小朋友說了這么多小腳的本領，小腳是我們的好朋友，我們離不開它，所以我們要愛護我們的小腳。

三、比腳的大小。

師：小朋友，我們來經一經，是你的腳大還是老師的腳大？

幼：老師的腳大。

師：小朋友，你猜猜老師小時候的腳有多大？想不想看看老師小時候的腳？（放ppt大小腳）瞧，這就是老師小時候的腳，這是現在的腳，原來，老師小時候的腳也是那么小呀！為什么現在老師的腳長大了呢？

幼：因為老師長大了。

師：是的，因為老師長大了，身體長高了，所以小腳就跟著長成大腳了。所以小朋友長大的時候，小腳也會長大，是不是很神奇呀？

四、初步了解怎樣保護自己的小腳，養成勤洗腳的好習慣。

師：小朋友，剛才我們說了小腳是我們的好朋友，等小腳長成大腳以后本領會更大，那讓我們一起來愛護我們的小腳吧！那我們可以怎樣保護我們的小腳呢？（引導幼兒說出穿上鞋子和襪子。）

師：還有什么辦法能保護我們的小腳呢？

（洗一洗……）

師：你每天晚上都是怎么洗腳的？（爸爸、媽媽幫我洗）。爸爸媽媽幫你把腳洗的香香的、干干凈凈的。

哦，我們來看看有一個小朋友他是怎樣洗腳的？（播放《給媽媽洗腳》的廣告，滲透情感教育。）

師：爸爸媽媽是最愛你的人，每天工作那么辛苦晚上還要幫小朋友們洗腳，讓我們的小腳丫干干凈凈的講衛生、不生病。等小朋友學會了洗腳時，也可以給爸爸媽媽洗洗腳，讓他們也舒舒服服的感受你們的愛！

五、結束。

引導語：呀，小朋友們，趕緊摸摸你的小腳，有一點涼涼的了，快，讓我們給小腳丫穿上鞋襪，到室外活動活動，讓我們的小腳暖和起來吧！

小班健康教案：咚咚的假牙

【活動目標】

1、了解多吃糖會蛀牙，知道吃完甜食及進餐后要漱口。

2、愉快地參與活動，學習用捏、壓的方法制作“牙齒”?！净顒訙蕚洹?/p>

面粉團（兩杯面粉、一杯水、一勺油揉捏制成）?！净顒舆^程】

一、聽咚咚的故事。

咚咚和許多小朋友一樣，很喜歡吃糖，每天要吃很多很多的糖。今天吃點心時，咚咚才咬了一口冰淇淋，牙齒就痛起來了，“哎喲！我不能吃冰淇淋了！”咚咚一邊捧著臉，一邊看著冰淇淋一點點地融化，難過地哭了。媽媽帶他去醫院檢查，原來咚咚的嘴里有好多顆蛀牙。

二、討論咚咚蛀牙的原因。

咚咚為什么會長滿蛀牙？

你的牙齒會痛嗎？怎么樣使自己的牙齒健健康康？（少吃糖，吃完甜食和飯后要漱口，每天要刷牙）

三、給咚咚裝一口健康的牙。

觀察同伴的牙齒，互相看看牙齒在嘴巴里是怎么排列的。（一顆顆牙齒在嘴巴里像好朋友一樣，手拉手排著隊）

將小顆面粉團揉捏成圓小球，再用手指輕輕壓扁，制成“牙齒”。然后將“牙齒”粘到“咚咚”的“大嘴巴”里，上面一排，下面一排，整整齊齊地排好隊。

四、健康牙齒展覽會。

將每個幼兒的作品放置在活動室一角的桌面上。

請幼兒觀察、比較，說說誰裝的牙齒看上去最健康。

建議：

1、為了制作“牙齒”，幼兒會自發產生觀察牙齒的愿望。這種情景化、生活化的活動適合幼兒主動學習。

2、向幼兒講述咚咚的經歷，將多吃糖會蛀牙的生活常識自然地滲透在其中。

3、由于小班幼兒生活經驗的缺乏，討論蛀牙的原因會比較困難，教師可通過“醫生告訴我們……”的口吻讓幼兒明白如何使自己的牙齒健康。

4、幼兒制作的“牙齒”會大小不

一、形狀各異，對他們來說制作整齊的“牙齒”難度很大，教師可不作要求。這個活動的關鍵是讓幼兒自發產生觀察牙齒的需要，并體驗制作“牙齒”的快樂。

小班健康活動：大家笑起來

【活動設計】

情緒是生活的一部分，每個人的生活里永遠無法脫離多種情緒變化起伏。愉快的情緒使幼兒感到輕松自如，有利于身體健康，然而，時刻保持愉快情緒是很難做到的。當看到別人傷心時，作為朋友應如何幫助他，同時，自己傷心時，又應采取何種方法緩解情緒，調整好心情，是非常重要的。

本次活動，通過一定的情景教學和談話，使幼兒懂得在日常交往中保持好心情的重要性，并學會如何幫助別人或自己調整心態，培養健康向上，活潑開朗的情感。

【活動目標】

1、通過活動掌握一些緩解傷心，轉移情緒的方法。

2、培養幼兒活潑開朗的情感和樂于助人的品質。

【活動準備】

請兩位小朋友扮開心娃娃和傷心娃娃，《找朋友》的音樂錄音帶、錄音機。

【活動過程】

一、老師向小朋友介紹班上來了兩位小客人：開心娃娃和傷心娃娃，讓小朋友選一個交朋友。

提問：

1、為什么你選開心娃娃交朋友？

2、為什么不選傷心娃娃交朋友？

二、告訴小朋友人有很多種表情，心里高興時會笑，遇到傷心事時會哭，生氣時會發怒。

提問：

1、遇到什么事時你會開心？

2、遇到什么事時你會傷心？

三、讓小朋友一起關心、安慰傷心娃娃，想想辦法幫助傷心娃娃開心起來，笑起來。

四、老師和小朋友、傷心娃娃一起做《找朋友》的游戲。

五、每個人都有傷心的時候，當小朋友自己遇到傷心事，怎樣使自己高興起來。

小結：如果當你們遇到傷心事時，就想辦法調節心情，轉移注意力，讓自己高興起來，笑起來。笑能使人更美麗，更健康。老師希望小朋友多點微笑，永遠做個快樂的小天使。

六、請小朋友畫出笑臉，送給自己的朋友。

小班健康教案：狗是人類的好朋友

【活動目標】

1、讓幼兒認識狗，知道狗是人類的好朋友，它能幫助人類做很多的事。

2、知道狗狗身上有細菌，我們摸了狗狗要洗手。

3、狗狗有隨地解手的壞習慣，我們應及時為其清理，以免破壞環境。

【活動準備】

場景布置、狗狗的頭飾若干、自制光碟、磁帶、小狗一只，細菌圖畫一張。

【活動過程】

一、讓幼兒認識狗狗身上有細菌，摸了小狗要洗手。

1、放音樂，帶幼兒進入狗的王國（爬行），參觀狗的王國。

2、幼兒與狗自由玩耍。

3、告訴幼兒狗狗身上有細菌，并出示細菌的圖片，告訴幼兒摸了狗狗要洗手。

4、幼兒念《洗手》的兒歌。

二、認識各種各樣的狗，讓幼兒知道狗是人類的好朋友。

1、由幼兒觀看碟片上的圖片（各種各樣狗的土圖片）。

2、邊看邊講解“狗狗是人類的好朋友，它能幫我們做很多的事情”。

三、讓幼兒了解狗狗要隨地大小便，我們應及時為其清理，愛護環境。

1、觀看《蠟筆小新——追狗》的動畫。

2、討論“狗狗拉便便了我們應該怎么辦？”

3、游戲《愛護環境》。

A：許多狗狗出來玩，隨地大小便。

B：我們是環保小衛士，大小便都清理光。

四、學習兒歌。

《可愛的小狗》

我家有只小花狗，它是我的好朋友，天天和我做游戲，講衛生，愛干凈，不亂解手牢記心，知錯就改真正行，真正行！

小班生活與健康：毛巾小超人

【活動目標】

1、通過游戲活動讓的幼兒認識到保持身體清潔的重要性。

2、借由毛巾操練習熟悉洗澡步驟。

3、學會遵守游戲規則?！净顒又攸c】

讓幼兒意識到毛巾的重要性且養成講究個人衛生的好習慣?！净顒与y點】

能說出洗澡的步驟并且說出洗澡的重要性?！净顒訙蕚洹?/p>

1、幼兒用書、掛圖、VCD。

2、毛巾若干。

【活動過程】

今天老師給小朋友帶來了一個小禮物，你們猜猜是什么？（毛巾）一起告訴老師，小毛巾平?？梢詭椭覀冏鍪裁词虑槟?？

小朋友說：“洗臉、洗手、擦嘴、洗腳，還有洗洗小屁股?！钡?，毛巾一定要分開使用哦！注意個人衛生。

教師總結毛巾分開用，要選不同顏色的毛巾，洗不同的部位，可以幫助我們分清，但是毛巾用過不能隨便扔了，還可以廢物利用，如：擦桌子、擦板凳。

今天老師給你們帶來了一個故事，名字叫《毛巾小超人》，老師講得時候啊要認真聽，等下老師要提出問題的喲！

說的是一個叫小杰的小朋友不愛衛生，身上好癢喔，他像只小猴子一樣，東撓撓、西撓 9 撓，但是呢全身還是癢得不得了。（出示小杰身上臟的掛圖）

怎么辦呢？正當小杰傷腦筋的時候??？毛巾小超人想到了好辦法，來幫他洗澡，小超人邀請小杰和他一起脫衣服，去洗澡、洗頭等。終于洗好了，小杰的身體變得真干凈啊，小杰說：“謝謝你，毛巾小超人。以后啊，我要常常洗澡，做個講衛生的好寶寶！”（出示小杰身體干凈的掛圖）

一、教師針對故事，提出相應的問題。

1、小杰剛開始的時候，他身體怎樣啊？（癢、臟）

2、小朋友，誰來幫助小杰洗澡的??？（毛巾小超人）

3、毛巾是怎樣幫他洗澡的呢？（洗頭、洗手、洗臉、洗腿等）

4、最后，小杰變得怎樣了？（干凈了）小杰還說了什么？（要常洗澡，做個干凈的好寶寶）

二、交流自己洗澡的方法。

1、小朋友，你們在幼兒園玩了一天，流了很多很多的汗，身上粘了很多很多的土，身體會怎樣呢（癢、難受）怎樣才能變干凈？（像小杰一樣洗澡）

2、是誰幫你洗澡的？（媽媽、自己、奶奶）

3、那媽媽是怎樣給你洗澡的呢？（洗臉、洗頭、洗屁股、洗腿、洗胳膊）

4、那誰愿意來學一學媽媽是怎樣給你洗澡的呢？（洗臉、洗頭、洗屁股、洗腿、洗胳膊）

5、洗澡后，我們要怎樣呢？（把浴室里收拾干凈，東西放好）

三、請幼兒翻開幼兒用書頁面，教師邊說唱口訣，變作相應的動作。

1、洗洗頭

2、擦擦背

3、抹抹屁股

4、伸伸臂

5、搓搓肚子

6、抬抬腿

7、擰擰毛巾我最會

四、教師請幼兒跟著音樂練習做毛巾操。

1、教師給表現好的幼兒貼小面花，鼓勵其他幼兒認真學，認真做。

2、教師鼓勵幼兒養成勤洗澡，勤換衣服的好習慣，保持身體清潔，做個講衛生的好寶寶。

五、教師總結。

今天，老師教小朋友毛巾操，小朋友們做得都很漂亮，學得很認真，你們呢做活動的時候也可以把毛巾操教給其他的小伙伴們，表演給爸爸、媽媽看，看看我們小朋友們多棒啊，真能干！

小班心理健康——黑夜密語

【活動目標】

1、多渠道感知、游戲，克服對黑夜的恐懼心理。

2、能大膽表述對黑夜的恐懼?！净顒訙蕚洹?/p>

山洞、洞門、音樂《遠方的寂靜》。【活動過程】

一、談話引題，激發原有經驗（ppt背景1）

1、小朋友，這是什么時候??？

2、小朋友們，晚上你是一個人睡還是和爸爸媽媽一起睡呢？

3、你們的爸爸媽媽今晚都不在家，你敢一個人睡嗎？為什么？

二、講述故事，進入問題情境：

1、這里有個小朋友，名字叫亮亮，（出示指偶“男孩”），以前，他都和爸爸媽媽一起睡，今天爸爸對他說，亮亮，你已經是小班的小朋友了，今天晚上你要自己睡。

2、故事：當爸爸走出亮亮的房間，他睡在床上，眼睛睜得大大的，四周黑黑的，什么也看不見，而且什么聲音也沒有，好安靜，靜得可怕。忽然，“啪嚓，啪嚓”他的窗戶前面好像有黑黑的影子在晃動，亮亮害怕極了，把頭捂在被子里，一動也不敢動。他又突然聽到“碰碰”的聲音，嚇得亮亮渾身發抖，大聲喊“爸爸”。他怎么也睡不著了。

3、故事后提問：小朋友，亮亮敢一個人睡嗎？他為什么怎么也睡不著了呢。

三、多種渠道，感受黑夜密語。

1、其實，晚上真的像你們說的那么可怕嗎？黑黑的夜晚還藏有許多的秘密呢，讓我們一起來聽一聽，看一看吧。

在ppt1處停留時間長一點。結束停留在PPT最后。（PPT有夏夜蟲鳴、月亮、星夜、路燈等）

2、你覺得夜晚美嗎？你覺得哪里很美的呢？

3、教師邊欣賞邊朗誦：夜晚，月亮姐姐笑瞇瞇地向我們走來，許多小星星圍著她頑皮地眨著眼睛，朦朧的燈光照亮上晚班的叔叔阿姨回家的路，螢火蟲一閃一閃點著燈籠飛來飛去。

4、小朋友們，你們現在還覺得夜晚可怕嗎？

5、傾聽故事后半部分：

亮亮說謝謝小朋友。爸爸還帶亮亮來到了外面，他對亮亮說“其實，爸爸小時候也很怕 12 黑，爺爺就會對爸爸說夜晚并不黑。你瞧，很多很多的星星在天上看著我們，還有月亮照著，夜晚并不是什么也看不到的?！绷亮撂ь^看看，原來啊，黑黑的影子是小樹在搖晃。“碰碰”的聲音是風吹動門的聲音。夜晚是很美的。

6、今天我們小朋友都成為了勇敢的孩子，老師想請你們玩一個游戲，看看你們是不是真得很勇敢。

四、黑洞游戲，情感得到提升。

1、教師事先將桌子排成長通道，在上面鋪上一塊厚布，做山洞。

2、游戲玩法：今天，老師和你們玩個游戲，你們如果是個勇敢的小朋友，老師這里有個黑洞，里面是漆黑一片的，伸手不見五指的，你愿意爬進去瞧一瞧嗎？

3、請一名勇敢的幼兒來嘗試，黑洞兩頭密封。當孩子勇敢的爬出來時，我們要給予掌聲。并請這個孩子談談感受。

4、請所有的幼兒都參加進行游戲。

5、今天你們都成為了勇敢的好孩子，老師真為你們感到高興。希望你們平時也做一個勇敢的孩子，不怕黑。

五、方法介紹，活動得以延伸。

1、平時，天黑的時候我們不敢一個人睡，還有什么方法幫助我們呢？

2、出示圖片（包括布娃娃、音樂、書籍等）

3、結束語：還有許多許多的方法，我們一起去找找看吧。

小班健康：綠色食品營養多

【活動目標】

1、認識綠色食物，并知道它們是有利于健康的營養食品。

2、知道不要挑食，要長得健康強壯必須愛吃綠色食品。

3、積極參與游戲活動，并體驗游戲的快樂。

【活動準備】

課件ppt、碟片、各種綠色食品、小黃牛山羊兔子公雞等各種小動物頭飾、超市售貨員頭飾。

【活動過程】

一、談話導入，引起興趣。（開始部分）

小朋友們，大家都見過或吃過綠色食物吧，它們都有什么呢？

（引出課件）

二、傾聽故事，知道綠色食品（重點部分）

1、故事里都有哪些小動物？

2、它們都喜歡吃什么？

3、愛挑食的小兔子和從不挑食的小山羊身體健康有什么不同？

4、聽了老黃牛醫生的建議后，小兔子改變了嗎？變得怎樣了？

5、聽了這個故事以后，小朋友們要怎樣做呢？

（引導幼兒根據故事內容積極進行討論）

三、認識多種綠色食品，知道多吃綠色食品有益健康（難點部分）

1、大家看到的是什么？

2、這些綠色蔬菜大家都吃過嗎？

3、這些菜吃到嘴里感覺怎么樣??？

4、小朋友們知道這些蔬菜的營養價值嗎？

四、教師進行總結、評價。

在平時的生活中，我們小朋友不能挑食，要多吃綠色食品，尤其是綠色蔬菜，不要吃一 14 些路邊攤和垃圾食品，這樣對我們的健康是不利的。

附故事：

小兔子一家和小山羊一家是鄰居，關系很要好。它們都吃綠色食品。小山羊從不挑食，所有的綠色食品他都愛吃，長得既高大又強壯?？墒?，小兔子卻很愛挑食，常常不吃這不吃那，長得又瘦又小，還經常愛生病。有一次，小兔子感冒又發燒，媽媽變著法兒為他做好吃的，可他連看也不看，就連連擺手：“不想吃，不想吃嘛…”媽媽只好請來老黃牛醫生為他診治，老黃牛為小兔子診脈后說：“也沒什么大毛病，就是體內營養不均衡，只要好好吃飯，別再挑食，很快就好了?！毙⊥米勇犃死宵S牛醫生的話，再也不挑食了，身體很快恢復了健康，而且越來越強壯了呢！

小班健康教案《白牙與黑牙》

【活動目標】

1、了解養成刷牙習慣的重要性。

2、知道刷牙的時機。

【活動準備】

1、制作好的白牙與黑牙的圖卡；

2、刷牙歌的音樂。

【活動過程】

一、老師拿出制作好的白牙圖卡和黑牙圖卡，當白牙和黑牙配合講述《白牙與黑牙》的故事。

1、老師提問：“小朋友，你們喜歡白牙還是黑牙？” 幼兒可以舉手自由發言。

2、老師問：寶貝兒，你們有沒有好朋友啊？你會和你的好朋友做些什么??？今天老師也帶來了一對好朋友，看看它們是誰吧！聽聽看它們發生了什么事？（老師講述故事）

二、老師分別詢問幼兒：“你為什么喜歡白牙（黑牙）呢？”讓幼兒說一說自己的想法。

1、老師說明：小朋友都比較喜歡白牙，是不是？那我們的牙齒呢？是不是也和白牙一樣潔白漂亮呢？

2、老師問：“看看你們好朋友的牙齒是白白的，還是黑黑的？”牙齒黑了會怎么樣呀？”（老師簡單說明牙齒變黑的原因）

三、給幼兒講解怎樣保護牙齒，讓牙齒變得潔白漂亮。

1、老師講述要愛護好，保護好自己的牙齒，不要吃太多甜食、糖果，每次吃完飯后要記得漱口，別讓它生病了，引出最好的方法就是刷牙。

2、老師問：你們平時有沒有刷牙呀？那是什么時候刷的呀？你是怎么刷的？（幼兒舉手回答）

3、老師講述：牙齒對我們很重要，我們要用它來嚼碎食物，這樣食物才好消化。如果沒有牙齒，就不能嚼碎食物了，而且說話、唱歌的時候，嘴巴會漏風，唱出的聲音就不好聽了！如果笑起來，沒有牙齒，那就不好看咯。那你們知不知道正確的刷牙方法呢？

4、老師今天還請來了牙醫姐姐，讓她來告訴我們怎樣刷牙才是正確的吧！

四、有請牙醫姐姐出場，教幼兒正確的刷牙方法。（教正確刷牙方法中）

1、小朋友，剛剛牙醫姐姐教了我們怎么正確刷牙。你們學會了嗎？那我們一起來刷牙吧！

2、老師示范刷牙的動作（一顆一顆慢慢認真的刷，上上下下，里里外外都要刷干凈！）

3、師：“讓我們跟著音樂一起來刷刷牙，清潔清潔我們的牙齒，讓我們的牙齒變的白白的，更健康，好不好？”

五、活動結束：

讓幼兒和師一起隨音樂《刷牙歌》動起來！體會刷牙也是一件快樂的事情。

師：“孩子們，看看你們好朋友的牙齒刷干凈了嗎？

【活動總結】

在這次活動中，我為幼兒創設了一個比較生動，自由的活動氛圍（自主發言、幼兒之間共同探討）。小班的幼兒對新鮮事物充滿強烈的好奇心，看到新奇的事物會主動接近，探索其中的奧秘。所以，我始終以幼兒為主體，在一開始，我出示了一副形象生動的牙齒（白牙與黑牙）讓他們認識牙齒，引起了幼兒的興趣，然后運用“小魔棒變鏡子”的游戲，讓幼兒共同觀察牙齒，了解牙齒，激發了他們積極想要探索的欲望，幼兒在整個過程中，了解了刷牙的重要性，最后我以一首刷牙歌結束了活動，讓幼兒感受刷牙也是一件很快樂的事，不僅快樂的接受知識，也在活動中獲得了新的體驗與成功。

幼兒園小班活動：蚊蟲疾病

【活動目標】

1、通過看看、說說，知道蚊蟲會帶給人們疾病。

2、知道小朋友從小就要愛清潔、講衛生。

【活動準備】圖片

【活動過程】

一、出示圖片：

重點提問：仔細觀察圖片，娃娃怎么了？娃娃為何會生病？

小結：原來娃娃不舒服了，可能是吃了不干凈的東西。

二、出示蚊蟲叮人、食物的圖片：

重點提問：圖片上的蚊蟲在干什么？

食物被蒼蠅叮了會怎么樣？

小朋友被蚊子咬了又會怎么樣？

小結：蚊蟲對人類有害，吃了蚊蟲叮過的食物，人會生病。被蚊子咬了，可能會被傳染到疾 17 病。

三、討論：

重點提問：蚊子喜歡怎樣的環境？

我們怎樣預防蚊蟲的產生？

小結：蚊蟲喜歡骯臟的地方。防止蚊蟲產生最好的辦法，就是把生活的環境打掃干凈。

四、游戲：清潔娃娃就是我

游戲要求：說說怎樣讓自己成為清潔娃娃？

哪一組說的多，哪一組為勝。

小班健康活動：動一動，真有趣

【活動目標】

1、愿意大膽探索身體上能動的部位。

2、能根據兒歌內容做模仿動作。

3、知道運動能使人健康。

【活動準備】

1、ppt

音樂：開場音樂、全身律動音樂、玩玩具音樂、兒歌音樂、烏龜爬、刺猬滾、小魚游音樂。

圖片：運動項目圖片、動物圖片

2、運動器材：沙包、呼啦圈、皮球、跳跳球、啞鈴、扭扭車等。

【活動重難點】

探究身體哪些地方可以動，模仿動物做動作，體驗運動的快樂。

【活動過程】

一、音樂熱身，激發幼兒動一動的興趣。

播放音樂《向快樂出發》，教師和幼兒一起隨音樂做動作，音樂停，圍圈坐好。

小朋友們，和老師一起隨著音樂動氣來吧。音樂停，來，孩子們，拉上小手，圍一個大圈圈，小手松開，像老師這樣做，輕輕坐下來。

二、探索身體哪些部位可以動，感受運動的快樂。

1、討論：剛才的活動讓我們身體的哪些地方可以動起來？（頭、胳膊、屁股、手、腿……）

剛才的活動讓我們的身體動起來了，我們的身體有哪些地方可以動起來？（頭、胳膊、屁股、手、腿、腳、眼睛、舌頭、手。指頭、腳趾等帶幼兒做一下）

頭—頭怎么動？轉一轉，轉一轉，大家一起轉一轉。

手—晃起來；眼睛—眨一眨；嘴巴—張大嘴；胳膊—舉起來小腳/腿—抬起來

老師現在用什么說話？

我看到你了，我的眼睛可以動嗎？

2、音樂律動，動起來。

師：原來我們的身體有這么多地方可以動起來，現在就讓我們一起動起來吧！小手叉腰準備好。播放《快樂寶貝》，教師和幼兒一起做身體各個部位的運動。

3、運用活動器材讓身體動起來，知道運動的好處。

師：動一動舒服嗎？（舒服），我們還可以怎樣做，讓身體動起來？（拍球）看，老師今天給小朋友帶來了什么？（皮球、呼啦圈、沙包、羊角球、風車、蹺蹺板、啞鈴）這些東西會讓你的身體動起來嗎？（能）你想去玩嗎？（想）

玩的時候我們要注意什么？（安全）我們怎樣做才安全？（不爭不搶、輪流玩、離開距離、防碰撞、愛惜玩具，不打擾別人。玩完后，玩具放回原處）

（運動結束）

來，孩子們到老師這里來，把玩具送回家，快點，加油！小腳交叉，輕輕坐下來。

師：你玩的高興嗎？（高興）讓身體動起來了嗎？（動起來了）你玩的什么讓身體動起來了？我玩的球，拍球，一二三，拍皮球。

師：小朋友今天做的運動可真多，多做運動有什么好處？（多做運動可以預防感冒，不生病，不打針，不吃藥，讓我們的身體變得有力氣、健康、強壯），我們的身體健康了，強壯了，才會這些叔叔阿姨一樣，參加運動會的比賽項目，拿到獎牌，為祖國媽媽爭光。

4、了解常見運動項目。

出示運動圖片，你知道這些運動項目嗎？（舉重，乒乓球、羽毛球、游泳）了解運動項目并做簡單模仿。

三、模仿動物做動作，開開心心動起來。

1、逐一呈現動物圖片，學習兒歌《動起來》

小朋友們很喜歡做運動，小動物們也非常喜歡，看，誰來了？逐一出示長頸鹿，小鳥，小象，小白兔，小花貓。

2、根據音樂快速做出反應。

小動物做運動，真有趣，我們再做一次吧？（好）這次我們跟著音樂一起做，音樂起，開始動；音樂停，我不動。

3、模仿其他小動物。

小朋友做得真棒，你還知道哪些小動物，它們是怎么動的？

大老虎，你來學一學。

小烏龜會爬，小烏龜今天也來了，我們像小烏龜一樣爬起來。

呀，小刺猬也來了。小刺猬會怎么動？（會滾）

四、活動結束。

隨音樂做小魚游結束活動。

孩子們，快到老師這里來，你今天高興嗎？（高興），老師也很高興，可是，老師出汗了，你出汗了嗎？（我也出汗了）小朋友一定要記得，做完運動后，要注意休息，還要多喝水，這樣我們的身體才更健康?，F在讓我們像小魚一樣，游回小椅子上休息吧！

小班健康活動——小鴨游泳

【活動目標】

引導幼兒練習聽信號快走。

【活動準備】

1、小鴨頭飾幼兒每人一個。

2、用插塑擺出游泳道的造型。

3、音樂磁帶。

【活動過程】

一、準備活動。

今天的天氣真熱啊！孩子們跟著媽媽去游泳涼快一下吧！（聽音樂）做準備活動。

轉轉轉，我們小手轉起來；

扭扭扭，我們身體扭起來；

跳跳跳，我們小腳跳起來；

跑跑跑，大家一起跑起來?。ㄖ攸c活動手腕、腿。）

二、游戲活動。

1、教師講解游戲規則。

幼兒（戴小鴨頭飾）分兩隊站好。小鴨站在起點線上，念兒歌：“游、游、游，向前游，看誰游在最前頭?！蹦钔曜詈笠粋€字時“小鴨”向終點快走，到終點時轉頭向回走，回來拍第二個小朋友的手并“嘎、嘎、嘎”的叫三聲。先走完的為勝。

2、幼兒分組比賽。

注意：

①扮“小鴨”的幼兒“游”時要模仿小鴨走的姿勢。

②扮“小鴨”的幼兒必須在念完兒歌的最后一個字后才能開始快走。

3、表揚獲勝隊伍，并發紅點以示獎勵。

三、放松活動。

隨著輕松的音樂，師生一起做放松活動。

小班健康教案：娃娃文明用餐

【活動目標】

1、初步養成良好的進餐習慣，學習正確的用餐方法。

2、大膽在集體面前表述自己的想法。

【活動準備】

小豬一家圖片、小朋友用餐照片，擦嘴巾一塊。

【活動過程】

一、圖片導入，激發興趣。

1、“小朋友們，今天，老師給你們請來了幾位客人，他們是一家子，你們看！”

2、教師一一介紹，“這個是豬媽媽，這兩個是豬媽媽的兩個娃娃，一個叫胖胖，一個叫花花?！?/p>

3、“今天小豬一家呀，發生了一件有趣的事情，你們聽！”幼兒聽故事《兩個娃娃》。

二、傾聽故事，討論正確的用餐方法。

1、提問，理解故事內容。

“故事中講了什么事？花花是怎么吃飯的？胖胖是怎么吃飯的？你喜歡花花還是胖胖，為什么呢？”

小結：是呀，胖胖吃飯的時候一點也不講衛生，聲音很大，飯菜湯亂灑，還不擦嘴巴，我們一定不能向他學習。

2、討論正確的用餐方法。

“老師還帶來幾張小朋友吃飯的照片，你們看這些小朋友是怎樣吃飯的，他們這樣吃飯對不對，為什么呢？”請幼兒自由討論，并發表自己的想法。

三、經驗遷移。

1、“你平時是怎么吃飯的？

2、教師總結：吃東西前應該先洗手，吃東西時不要大聲說話，慢慢吃不亂灑。

四、引導幼兒探索正確的擦嘴方法。

1、兒歌示范正確的擦嘴方法。

“吃完后不要忘記擦嘴、漱口哦。老師這里有一塊擦嘴巾，誰能上來示范一下正確的擦嘴方法？（針對幼兒的表現，教師補充）。“大方塊變小方塊，兩手托住來回擦，換面擦一擦小手，再把毛巾放放好?！眡xx真能干，相信他每天都會把小嘴擦得很干凈?！?/p>

2、幼兒徒手練習正確地擦嘴動作。

“我們一起邊念兒歌邊做做看吧?。◣熡走吥顑焊柽呁绞志毩暎┙裉煳覀儊肀缺瓤矗l的嘴巴擦干凈，最好。

小班健康教案：曬太陽

【活動目標】

1、初步了解適當曬太陽對人身體健康有好處。

2、學會在太陽直射下保護自己不受紫外線傷害，【活動準備】

1、受日照傷害的皮膚照片。

2、帽子、防曬霜、太陽鏡、遮陽傘等。

【活動過程】

1、帶幼兒到陽光下面曬太陽，說一說太陽曬在身上的感覺。

2、回到室內討論：“曬太陽對身體有什么好處？你見過什么人曬太陽？”

引導幼兒回憶老人、小朋友、病人都需要曬太陽，有的人還會在沙灘上進行日光?。〞裉柲苁谷梭w力充沛，還能減少憂郁癥、骨質疏松的發病率，幫助人體合成維生素D，經常接受日光浴可以防止缺鈣，增強免疫系統功能。）

3、出示受日曬傷害的皮膚照片：“這么人的皮膚怎么了？”引導幼兒猜一猜為什么會出現這種情況。

4、向幼兒解釋在強烈的陽光下要注意防護，因為陽光中的紫外線對人體有傷害（紫外線照射皮膚時，可引起血管擴張，出現紅斑，過量照射可產生彌漫性紅斑，并形成小水泡和水腫，長期照射可使皮膚干燥、失去彈性和老化。紫外線照射眼睛時可引起角膜炎。）

5、請幼兒找出可遮陽的有效物品：帽子、防曬霜、太陽鏡、遮陽傘等，說說他們分別有什么用。

【活動延伸】

請幼兒在日常生活中協助老師、媽媽曬衣、曬被，感受陽光有殺菌的作用。

【活動目標】

1、感知各種抵御寒冷的辦法，知道運動可以使身體暖和。

2、樂意參加討論，體驗幫助他人的快樂?！净顒訙蕚洹?/p>

1、感受到冬天的寒冷。小班健康教案：《怕冷的恐龍》

2、提供有關恐龍的圖書和圖片，讓幼兒知道恐龍有龐大的身體。

【活動過程】

一、引入活動：

老師出示大恐龍的圖片，引導幼兒說一說大恐龍長什么樣？并感受大恐龍的面部表情，請幼兒想象冬天遇到恐龍會發生什么？通過有趣的想象引起幼兒欣賞故事的興趣。

（1）談話導入

老師分段為幼兒講述。在講述的過程中，不斷與幼兒提問、討論，請幼兒猜測情節的發展，講一講自己有什么辦法幫助恐龍。

出示第一張圖，一開始先引導幼兒感知現在是寒冷的冬天，小朋友要穿上厚厚的衣服。再觀察圖中的恐龍，知道恐龍在城市中很冷。

師：大恐龍來到了什么地方？都看到了什么？什么季節來了呀？冬天在外面什么感受？

觀察圖中的恐龍沒有穿衣服，很冷，鼻孔里呼出了白氣。知道天氣很冷。

（2）出示第二幅圖：

師：天氣很冷，那怎么辦呢？大恐龍有許多好朋友看到大恐龍這么冷都跑來幫忙。看，他們都怎么幫助大恐龍呀？

幼兒能說出圖中小朋友在幫恐龍蓋棉被、生火堆，但是都沒有用。老師抓住機會，請小朋友來幫住大恐龍，幫她想想取暖的方法。這個環節中引導幼兒說出生活中的各種取暖方法。

（3）（出示第三幅圖）引導幼兒觀察大恐龍的表情、知道大恐龍在房子外面很冷，并盡情想象小女孩會對大恐龍說些什么，為下一環節做鋪墊。

師：大恐龍把頭伸進了房子里，看到了誰？大恐龍在哪？小姑娘在哪？房子里面很暖和，外面呢？那看看大恐龍在房子外面表情是什么樣的？他會怎么想？小妹妹看到大恐龍冷得發抖，會對它說些什么？

出示第四幅圖：

通過圖片，引導幼兒發現大恐龍通過和小朋友做游戲，發熱出了汗，能自己發現原來運動能幫助大恐龍取暖。

大恐龍很傷心，離開了。他在路上走著走著碰見了一群小朋友，他們在做游戲，還邀請大恐龍一起來加入。于是大恐龍和小朋友們一起蹦蹦跳跳開心極了。玩了一會，大恐龍累極了，咦？你們發現，它的頭上在冒什么？（冒汗）

師：怎么會冒汗的？那現在大恐龍冷不冷了？怎么會不冷了？

二、說一說各種運動。

1、老師請幼兒介紹自己會做的運動，跳繩、跑步、爬行、拍球等等。幼兒說出一種運動，老師隨即在電腦上出示該運動的圖片，并請小朋友一起做一做，用簡單的動作來演示方法。

師：原來做運動能幫助大恐龍來取暖！小朋友會做什么運動？

小朋友冬天在外面會不會做運動？運動好后會變得怎么樣？原來運動不僅能幫助我們在寒冷的冬天里暖和起來，還能幫助小朋友鍛煉身體，讓我們更加健康！這些都是我們平時會做的，那哥哥姐姐會做什么運動？我們一起來看一看。

接著老師將內容向外擴展，請向朋友說一說中大班哥哥姐姐會做的運動、爸爸媽媽大人們會做的運動等等。

2、總結：大恐龍一開始很怕冷，現在怕不怕冷了？他以后再也不怕冷了，因為以后天氣冷他可以做運動了！那小朋友們每天都做運動，我們怕不怕冷了？原來運動會幫助我們在寒冷的冬天里面不怕冷，身體變暖和。

三、結束：

老師激發幼兒想出去運動的愿望，帶領幼兒在歡樂的音樂聲中蹦蹦跳跳的退場。