第一篇：在規則面前我周記

前兩天，我們學習了規則一單元，明白了“只有按規則生活的人，才不同于動物”的道理。老師見我們學得這么好，就規定了一條規矩：下課不許走東樓梯。

“不就是不許走東樓梯嗎，誰都可以做到！”我在心里說。

“叮鈴鈴......”下課鈴聲響了，我走出了教室，向東樓梯走去。走到一半，我停下了，老師不是不讓走東樓梯嗎？可是——走東樓梯可以早點下樓到媽媽辦公室喝水。但是我走中間的樓梯，就可以遵守規則了，我左右為難。

同學們下樓玩去了，老師開會去了，我走東樓梯只有我和我的'影子知道。影子看看我，好像在說：別猶豫了，走東樓梯吧！而大腦卻說：你得遵守規則！

大腦和影子在爭吵，我不知道該怎么辦了。最后，我拒絕了影子，一步步往回走。影子不情愿地跟著我：傻瓜，你會后悔的！我在心里堅定地說：“只有按規矩生活的人，才不同于動物！”

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第二篇：《在規則面前,我……》教案

《在規則面前??》作文指導

作文要求：

1.結合本單元的主題課文，懂得現代人只有樹立遵守規則的意識，社會交往才能正常的進行。2.以規則為主題選擇一件發生在自己身邊的小事，想想這小事兒背后的意義，盡量反映出一般的人觀察不到的東西，發覺出一般人理解不到的思想，從極為普遍的平凡的小事中發現給人們的教育和啟迪，寫一篇作文。第一環節

背誦《誰說沒有規則》 小結：其實規則對于我們每一個人來說一點兒也不陌生，也都能明白各行各業制定相應規則的必要性。只有有了這些規則，我們在社會交往中的生活、工作、學習才能正常有序的進行。盡管如此明明知道交通規則，盡管馬路上車來車往，可是她們就是這樣滿不在乎，只圖一時的方便快捷，拿性命當兒戲。然而我們前面剛剛學過的《釣魚的啟示》卻講述一件發生在美國一個小島上截然不同的故事。請同學說主要內容。

道德問題雖然只是一個簡單的正確或錯誤的問題，但是實施起來卻又一定的難度，特別是當你面對很大的誘惑的時候。如果沒有人看見你行為的時候，你能堅持正確嗎？ 如：

放學后當你面對小食品和各種玩具的誘惑時，你卻停留在地攤兒或小賣部?? 再比如：

1．考試的時候有一道題不會做，有一個詞不會寫，也許你為了分數而去偷偷的看同桌的答案??

2．在沒有任何人知道的情況下，也許你會像《可愛的娃娃》中的珍妮那樣，為了一時的喜愛而把不屬于自己的東西據為己有??

3．也許想要買自己喜歡的玩具，爸爸媽媽不給錢，就想到偷偷從家長的錢包里拿一些來，滿足自己的心愿?? 這一件件事，難道是有誰不知道考試不能作弊？難道有誰不懂得不能偷偷拿別人的東西？難道有誰不知道偷偷翻別人的東西是不文明的行為？原因就是他們都是沒有用規則來約束自己——自覺遵守。

《釣魚的啟示》這篇課文從釣魚這件小事落筆，突出表現出了遵守規則的大主題，揭示了在沒有人監督的情況下自覺按規定辦事是一種好公民應具備的修養。今天我們就以規則為主題選擇一件發生在自己身邊的小事，想想這小事兒背后的意義，盡量反映出一般的人觀察不到的東西，發覺出一般人理解不到的思想，從極為普遍的平凡的小事中發現給人們的教育和啟迪，寫一篇作文。題目自擬 第二環節：

討論中心落腳點：寫為什么遵守規則？還是寫在規則面前面對個人利益或矛盾沖突把人物的思想感情具體的表達出來？ 第三環節：

指導如何把真實情感表達出來。1神態細節描寫

神態描寫是可以突出人物的性格特征的細節描寫 《釣魚的啟示》這篇文章就是對詹姆斯生動的神態變化進行了細致入微的描寫，準確的透射出了詹姆斯從釣到大魚時的興奮激動到放掉大魚的過程中心情發生戲劇性的變化，刻畫出詹姆斯情感由興奮激動轉為沮喪最后是一種悲哀。2心理細節描寫 抓住人物在特定的環境中的思想活動和心理狀態進行描寫，用來反映人物的精神面貌，寫出人物復雜、曲折而又微妙的感情變化，從而使人物神情兼備，真實可信。

例：我的心里忐忑不安，生怕老師公布出我的分數，我把頭輕輕地了下去，目光躲閃著，腦袋像過電影一樣過著媽媽知道分數后那生氣和失望的表情，可是，我還是讓她失望了，這已經不是第一次了......媽媽，你不要生氣 3人物語言描寫

語言描寫要能夠表現人物的思想感情，反映人物的心理活動。能夠體現人物的性格，語言描寫還常用來預示和推動故事情節的發展，交代事情的來龍去脈，借人物之口加以深化作文主題。

這簡單的語言描寫，讓我們深深的體會到了詹姆斯對爸爸所作的決定不僅感到突然，而且十分的不理解，甚至表現出巨大的反抗。而父親的平靜的語氣中卻滲透出嚴肅和堅決。4 動作細節描寫

抓住人物動作描寫是刻劃人物的重要方法之一。

抓住人物富有特征性動作的描寫，以表現人物的性格、品質，可以反映人物心理活動的進程，有時候還能推動情節的發展。能使讀者真切地感到作者筆下的是一個個栩栩如生的人。這段對詹姆斯一系列動作的細節描寫，突出顯示出了詹姆斯內心活動過程，表明了他放魚時的無可奈何和依依不舍。推動了故事情節的發展，給讀者留下了深刻的印象，讓我們真切的感受到了作者筆下是一個活生生的人。第四環節： 出示習作要求：

一、結合各種規則，選擇發生在自己身上的真實的事例，確定作文題目。

二、能根據事例主要內容，文從字順地表達自己的想法，努力做到讓語言感動讀者。

三、寫好作文以后多動腦、多動手，修改自己的習作。1.讀自己的習作，發現錯別字改正過來。

2.遇到讀不通順的句子多讀幾遍，爭取把他改通順。3.修改后請你用曲線畫出自己滿意的句子。學生動筆寫 講評。課后總結：

動作描寫能夠給讀者留下深刻印象，能夠在濃淡相宜的背景上，把人物的動作置于尖銳的沖突、斗爭的漩渦之中，描摹出獨具一格的人物形象，往往能夠提高作文的表達效果。動作描寫貴在確切生動地表現人物的動態，神態描寫則主要是描繪人物的情感變化。如果能靈活自如地將神態描、心理描寫、語言描寫、動作描寫綜合起來使用，相互襯托，人物形象就可以真正達到“越來越活潑，越來越實在”。

在規則面前有些人正義凜然，有些人事不關己，對錯不究，閑看天邊云卷云舒。面對規則現在我會大張旗鼓地提倡規則意識，將來我還會大張旗鼓地提倡規則意識。現在的你，在10年20年后面對現實與理想分離、職業與道德沖突，站在十字路口你將如何選擇？要大張旗鼓地提倡規則意識。

板書：

主題： 規則

選擇事例

題目自擬

抓住神態 感情真實

心理活動

突出語言

動作特征

多動腦、多動手，修改習作。

附： 動作描寫

抓耳撓腮 擠眉弄眼 暗送秋波 拳打腳踢 輾轉反側 眉飛色舞 一瘸一拐 拔腿就跑 連蹦帶跳 一步登天 健步如飛 大步流星 七手八腳 躡手躡腳 手舞足蹈 腳踏實地 笨手笨腳 手忙腳亂 手舞足蹈 大快朵頤 東倒西歪 步伐輕盈 步伐矯健 抓耳撓腮 瞠目結舌 飛檐走壁 匍匐前進 舉手投足

奔走如飛 上竄下跳 目不轉睛 凝神注視 怒目而視 擠眉弄眼 瞻前顧后 舉目遠望 極目了望 盡收眼底 面面相覷 虎視眈眈 走馬看花 大喜過望 心平氣和 心有余悸 驚魂未定 心安理得 心如刀割 心如死灰 心亂如麻 心膽俱裂 心神不定 心神恍惚 心悅誠服 心慌意亂 心煩意亂 心驚膽戰 心猿意馬 心潮澎湃 百感交集 感慨萬端 歡天喜地 歡欣鼓舞 悲痛欲絕 悶悶不樂 欣喜若狂 怏怏不樂 膽戰心驚 柔腸寸斷 喜不自勝 喜出望外 憤憤不平悲喜交集 提心吊膽 痛不欲生 痛心疾首 痛快淋漓 痛哭流涕 健步如飛 側耳細聽 冥思苦想 步履矯健 拔腿就跑 目不轉睛 大步流星 連蹦帶跳 凝神注視 道聽途說 飛檐走壁 大搖大擺 橫沖直撞 左顧右盼 步履艱難 飛似得跑 奔走如飛 擠眉弄眼 匍匐前進 上竄下跳 瞻前顧后 步履輕盈 極目了望 走馬看花 虎視眈眈 眼明手快 電光石火 眼明手捷 雷厲風行 流星趕月 星馳電走 放聲痛哭 失聲痛哭 痛哭流涕 聲淚俱下 哭哭啼啼 捶胸頓足 號啕大哭 抱頭痛哭 點頭微笑 抿著嘴笑 大快朵頤 張牙舞爪 抓耳撓腮 面面相覷 嬉皮笑臉 動若脫兔 口若懸河 對答如流 滔滔不絕 談笑風生 夸夸其談 花言巧語 忐忑不安 心驚肉跳 心神不定 七上八下 心急如焚 發奮圖強 廢寢忘食 聞雞起舞 披荊斬棘 頂天立地 奮不顧身 舍己為人 堅強不屈 眉飛色舞 昂首挺胸 驚慌失措 垂頭喪氣 沒精打采 炯炯有神 怒發沖冠 一目十行 一日千里 百發百中 歡呼雀躍 扶老攜幼 手舞足蹈 促膝談心 前俯后仰 前赴后繼 張牙舞爪 專心致志 手舞足蹈 笨手笨腳 喜笑顏開 呆若木雞 懸梁刺股 守株待兔 掩耳盜鈴 翻山越嶺 鬼鬼祟祟 支支吾吾 吞吞吐吐 偷偷摸摸 喋喋不休 躍躍欲試 抱頭鼠竄 盲人摸象 調兵遣將 垂頭喪氣 舉手投足

常用描寫人物外貌、動作、神態、心情的成語

描寫人物外貌的成語：

左顧右盼 察言觀色平心靜氣 心馳神往 心驚肉跳 樂不可支 憂心如焚 悔恨交加 悲不自勝 扭頭就跑 聽得入迷 東奔西竄 東張西望 躡手躡腳 眼疾手快 弩箭離弦 泣不成聲 淡然一笑 搖頭晃腦 高談闊論 心猿意馬 全力以赴 貪生怕死 愁眉苦臉 一步登天 奔走相告 擠眉弄眼 買櫝還珠 踉踉蹌蹌 東倒西歪 東張西望

刮目相看

暴跳如雷

心曠神怡

心花怒放

樂以忘憂

憂心忡忡

驚喜交集

義憤填膺

定睛一看

挖空心思

怒目而視

一瘸一拐

舉目遠望

風馳電掣

動如脫兔

哭爹叫娘

手舞足蹈

長吁短嘆

豪言壯語

心慌意亂

力爭上游

厚顏無恥

大驚失色

走馬觀花

跋山涉水

得意忘形

長吁短嘆

竊竊私語

左顧右盼 一表人才、風度翩翩、膀大腰圓、披頭散發 虎背熊腰、衣冠楚楚、相貌堂堂、滿頭銀發

面紅耳赤、面黃肌瘦、神采奕奕、容光煥發

大腹便便、昂首挺胸、肩寬腰圓、滿面春風

鶴發童顏、英俊瀟灑

二、描寫人物動作的成語：

動如脫兔、舉目眺望、大步流星、昂首挺胸

手舞足蹈、張牙舞爪、三、描寫人物神態的成語：

呆若木雞、目瞪口呆、神采奕奕、全神貫注 聚精會神、眉飛色舞、張口結舌、擠眉弄眼

眉開眼笑、目不轉睛、喜笑顏開、面不改色

四、描寫人物心情的成語：

舉棋不定，忐忑不安、心急如焚、七上八下 六神無主、心神不定

第三篇：世界在我面前(報告文學)

世界在我面前（報告文學）

冬日的北京，莊嚴的人民大會堂。

中央統戰部組織的“樹立和踐行社會主義核心價值體系先進人物事跡報告會”正在這里隆重舉行，2萬多人通過視頻會議系統，把目光聚集在會場上那鮮花簇擁的演講臺。

“下一位演講者是九三學社的代表、中國科學院研究生院楊佳教授。”主持會議的全國政協副主席、中央統戰部部長杜青林高聲宣布。

在萬眾注目下，楊佳在姐姐的引領下走上講臺，一身白色裙裝在淡雅中透出剛毅和從容。她為什么要由姐姐牽引著走上講臺？人們的心中掀起一陣小小的波瀾。

她的演講一開始就讓人心潮難平：“失明將我的人生一分為二，29歲前超越別人，29歲后超越自我。”

時間一分一秒過去，楊佳質樸而深情的演講被掌聲一次次打斷。她自強不息、頑強拼搏的精神深深地感染著每一個人，她對生活火熱的激情燃燒著臺上臺下。

坐在主席臺上的中共中央政治局常委、全國政協主席賈慶林，各民主黨派中央、全國工商聯負責同志，無黨派人士代表，分布在全國各地的聽眾，流下了熱淚……

黑暗中那道亮麗風景

29歲時，楊佳是中國科學院研究生院的一名講師。

在面對碩士生、博士生的講臺上，她1米72高挑的身材，白晳、清麗的面容上，那雙眼睛清澈而智慧，再加上講課時優美的教態、脆麗的音調、流暢的板書，渾然成了教室里一道亮麗的風景。世界，為她而綻放。

然而，就在那年冬天，在北京一個寒冷的早晨，她醒來時眼前一片漆黑，那雙因視神經病變、久治無效的眼睛徹底失明了！

失明！可怕的中途失明，距今已整整20年了。

面對突襲而來的黑暗，風華正茂的楊佳，有多少事業要繼續、有多么漫長的道路要走啊！

楊佳生活的路是從故鄉長沙開始的，岳麓山是定格在窗前的風景。

她就讀的湖南師大附中，是人才輩出的百年名校。楊佳是這所中學那屆實驗班的學習委員和外語課代表，并在長沙市中學生數學、外語競賽中名列前茅。

老師發現了這個學生的優異潛質，在她念高一下學期時就動員她不上高二直接報考大學。于是，15歲的楊佳成為鄭州大學英語系的學生。

鄭州大學同樣十分看重這位年齡最小、成績最佳的學生，讓她提前半年畢業留校任教，教二年級。那年楊佳19歲，相當一部分學生年齡已超過這個小老師了。

工作三年，22歲的楊佳再考入中國科學院研究生院。24歲楊佳研究生畢業再留校任教，于是她腳步輕盈地走進中科院研究生院教室里。

但是，29歲的她，卻陷入永遠黑暗的世界。

這本來是她在世界上最熟悉的一方空間，卻整天四處碰壁，一邁步踢倒了暖壺，一抬手碰倒了茶杯，多少次半開的門碰破了頭，桌椅板凳撞傷了腿。多少次習慣性地拉開窗簾，期盼著一縷曙色、一抹夕照，哪怕是一點點星光！

光亮不但沒來，黑暗卻更深了。楊佳的婚姻也遭到了變故。做一個殘疾人多難啊，做一個殘疾女人更難上加難，而失明又是殘中之殘啊！深陷黑暗的楊佳路在何方？

挺起來，邁開步！

像孩子一樣，她在父母的幫助下學穿衣、吃飯、走路。用吸管喝飲料，用盲杖探路。不能看書就聽書，不能寫字就學盲文。盲校不收她這個年齡段的學生，就單獨拜師，從ABC摸起。

閱讀關過后，她要重返講臺。

從家到學院要坐公交、擠地鐵，橫穿北京。當時她家住十樓，而電梯的開動時間是早6點半到晚12點。為了趕上早8點的第一節課她必須6點之前離開家，也就是說她每天早晨都要在狹窄的樓道里從十樓走到一樓。對于一個盲人來說，這是一件多么艱難的事情！

后來家搬到沒有電梯的六樓，一上一下又是100多級臺階。多虧媽媽那雙手啊，那雙把楊佳從幼年拉到童年、又從童年拉到少年的手，而今又拉起而立之年的楊佳，上下于樓道之間，奔波在人群內外，保證女兒在上課鈴聲響起前走進教室。

爸爸退休之后，退而不休，盡管腿有傷病，仍然從媽媽手中接過女兒的手，這三雙手20年鏈接出了濃濃親情。

為了站穩講臺，為了準確無誤的板書，趁教室無課無人，楊佳讓媽媽領著自己一步步丈量從門到講臺的距離，講臺到黑板兩邊的距離；多媒體教學的觸摸屏上，楊佳請爸爸幫著貼上一塊塊作記號的膠布，提示她準確無誤地操作；為了提問時不張冠李戴，她必須把每位同學的聲音存進記憶……幾周課下來，學生們居然沒有察覺他們的老師再也看不見自己的學生了。

又是一個平靜的早晨，楊佳像每天一樣走進教室，同學們全體起立，一道道目光透過睫毛下的蒙眬，目送著老師走上講臺，班長走上前去把一束鮮花輕輕送到老師手里。

突然飄來的芳香，讓楊佳明白了同學們已經知道了發生在老師身上的一切。她把鮮花抱在懷里，聲音很輕：“謝謝同學們，謝謝！”

“謝謝老師——謝謝老師——”同學們異口同聲。

聲音落下，教室里變得很靜，仿佛能聽到眼淚奪眶而出的聲響，清晰而激越……

大洋彼岸的掌聲

新世紀到來的時候，研究生院提出了創建國際知名、亞洲一流學院的目標。為了適應學院的發展需要，楊佳決心繼續深造，再讀書，而且去世界最好的大學，去學最新的專業！

2000年，已失明八年的楊佳報考了哈佛大學肯尼迪政府學院，準備攻讀公共管理碩士。

楊佳從容不迫，憑借熟練的英語、敏捷的才思和豐厚的知識貯備，對答如流，完美發揮。當考官聽完楊佳回答的最后一個問題，滿意地笑了，笑得像北京的春天。

在肯尼迪學院最后審定錄取名單時，龐大而嚴格的錄取委員會，要重點聽取面試考官對楊佳情況的匯報，因為這個考生太特殊了！

面試考官認為全面介紹毫無必要，她語氣堅定得不容置疑：“這位中國考生優秀得讓哈佛除了錄取別無選擇！”

5月，楊佳收到了錄取通知書，北美洲7月的陽光擁抱了這位風塵仆仆的東方學子。

肯尼迪學院二樓的教室里，楊佳總是坐在前排靠窗的位置。

哈佛大學這座培養出八位美國總統、40位諾貝爾獎獲得者的學府，授課從不照本宣科，學生全憑筆記。楊佳用學校專為她提供的特殊鍵盤不停地打字。一堂課下來，她的筆記已是一篇完整的講義。她每天學習到凌晨，不僅完成了所有的學習任務，還多學了三門課程。

領導藝術是肯尼迪學院的權威課程，講的多是美國總統的領導藝術。這讓楊佳心里暗暗不平，卓越的領導人西方有中國也有！于是，楊佳開始撰寫自己的論文：《論鄧小平的領導藝術》。

導師為楊佳的論文破例打了哈佛最高分“A+”。

畢業典禮是學校的節日。院長約瑟夫·奈親自為楊佳頒發畢業證書。全場的目光聚焦過來，院長的聲音洪亮又充滿磁性：“祝賀你，中國的楊佳，哈佛的楊佳，我們的楊佳！”

哈佛歸來，中科院研究生院支持楊佳開設《經濟全球化》、《溝通藝術》等新課，并把她所授課程評為“優秀課程”，又把她從優秀教師再評為杰出貢獻教師，并授予她中科院“創新文化建設先進個人”稱號。

在任奧運會專家顧問期間，她為北京奧運會、殘奧會志愿者制定了“NP3S”專業服務標準，填補了國內空白。她還擔任《科技助殘全球化與標準化》科研項目負責人，并成為全國政協委員中唯一一位盲人女性。

2008年楊佳第一次參加兩會，就應中國國際廣播電臺的邀請，用英語直播為期兩周的“楊佳日記”，把自己兩會間的獨特感受傳播到全世界。北京奧運會期間，她再次主持“楊佳日記”專欄，有聲有色地推介奧運、介紹北京。

向世界證明

2008年10月下旬，楊佳隨全國政協視察團去上海視察，一份急電中斷了她的行程，要她立刻趕赴紐約競選聯合國殘疾人權利委員會委員。

聯合國殘疾人權利委員會是監督、審察《殘疾人權利公約》執行情況的機構。按照公約規定，委員會要由12名專家組成。目前已有23名候選人，要由當時的41個締約國投票選出，競爭相當激烈。

11月3日投票開始。聯合國總部功能齊全的會議廳里座無虛席，副秘書長親臨會場。41個締約國都派出高級代表，23個候選人所在國更是派出大使和大使級的官員。

中國常駐聯合國副代表劉振民坐在楊佳前面，中國常駐聯合國代表、剛剛接任安理會輪值主席的張業遂大使也專門趕來。

大會第一項議程是23個候選人所在國分別介紹自己選派的候選人。劉振民代表中國政府介紹楊佳：“聯合國早在2000年開始研究制定保障殘疾人權利的文件時，楊佳就已參與其中，她是這一公約誕生的親歷者和見證人……”

投票結果，楊佳在第一輪就高票勝出！

坐在前排的張業遂大使抑制不住激動，握住楊佳的手：“祝賀你，中國歷史上第一位聯合國殘疾人權利委員會委員。”

2009年2月，委員會首次會議在聯合國日內瓦總部召開。主要議程是選舉產生主席團。

楊佳發現候選人中唯獨沒有亞洲的代表，這無疑是對包括中國在內的亞洲國家的歧視，對未來的履約也極為不利。

在聽到幾位委員自薦的發言后，楊佳舉牌要求發言：“我們委員會是全球殘疾人維權的監督機構，當今世界哪個洲殘疾人最多？亞洲！哪個國家殘疾人最多？中國！因此，這里理所當然的成為我們工作的重點區域，這里工作優劣決定著我們殘疾人權利委員會全球工作的成敗……”

楊佳的一席發言引起強烈共鳴，作為亞洲代表，她被提名為候選人，并當選了聯合國殘疾人權利委員會副主席。在2010年選舉時又獲連任，成為4名官員中唯一的連任者。

北京，楊佳的家里。

新聞聯播正播送青海玉樹地震消息，又一批健全人在一瞬間進入殘疾人的行列，楊佳心急如焚。

在她的請求下，兩天后，全世界看到了聯合國殘疾人權利委員會為中國青海玉樹地震發表的近千字的深情而感人的聲明：“聯合國殘疾人權利委員會與蒙受地震災害的中國政府和人民同甘苦共命運，謹此向災區表達深切的同情與關切，委員會感謝中國政府在應對這突如其來的災難中所作的種種努力……”

沉甸甸的殊榮

2011年是楊佳相當繁忙的一年。

她兩度赴美，三赴日內瓦，還去了一次韓國。

3月10日，楊佳收到哈佛大學肯尼迪政府學院的賀信，祝賀她獲得該院校友成就獎的提名。

校友成就獎是哈佛大學肯尼迪學院1997年設立的，“旨在表彰在某領域作出重要貢獻、成就、創新及履行社會責任，從而使人們的生活得以改善的杰出校友”。目前包括楊佳在內的120名校友被提名候選，他們個個都是遍布全球的精英，被提名就是一種榮耀！

在過去的14年間，僅有18人獲得此項獎勵，而且寧缺毋濫，14年中有4年空缺。在獲獎的18人中15位是美國人，他們有副國務卿、美聯儲主席、州長等，多為政府高官。中國大陸尚無一人獲得此獎。

由院領導、教師、畢業校友和在校同學組成評委會經過層層選拔、多輪淘汰，楊佳在120名獲得提名的候選人中脫穎而出，成為哈佛大學肯尼迪學院校友成就獎2011唯一的得主，同時也成為中國大陸獲此殊榮的第一人，成為全世界獲此獎勵的第十九人。

5月14日上午，頒獎儀式在肯尼迪學院著名的肯尼迪報告廳舉行。楊佳深深地吸一口從查爾斯河岸飄來的久違的花香，走進這闊別十年的大廳。

這十年，她從中國科學院研究生院的講臺走上了聯合國的講臺。

這十年，她從中國走向世界，路漫漫困難重重。

這十年，每一天都是對黑暗的一次果敢的穿越，每一步都是在既無光亮也無盡頭的隧道里一往無前的跋涉。

評委會的評語是：“作為一位杰出的殘障女性代表，楊佳長期從事保障殘疾人人權和利益的工作，不只是在中國，而是在世界范圍內作出了杰出的貢獻！她29歲失明后，成為中國科學院研究生院的教授，她是中國政協委員，并在聯合國殘疾人權利委員會擔任領導職務，為北京奧運會和殘奧會，為推動北京300多個殘疾人家園的發展，為中國盲人數字圖書館的建設，為搭建全球殘疾人服務性網絡平臺均做出了出色的貢獻。”

手捧獎狀的楊佳有些激動，在掌聲稍微平靜時即興感言：“親愛的老師、校友們，親愛的哈佛肯尼迪學院，時光過得好快，記得十年前，我就是坐在這里參加新生入學第一天的培訓，一位老師對我們說，學校對你們充滿信心，甚至超越了你們對自己的信心！這話讓我溫馨至今。”

掌聲打斷了楊佳的話，她平靜一下自己：“請讓我借用惠特曼著名的詩篇《大路之歌》來同大家一起分享我此刻的感受：

我輕松愉快地走上大路，我健康自由，世界在我面前……”

第四篇：我在交通銀行的實習周記

我在交通銀行的實習周記

交行實習周記(一)|忙碌工作，過得實在

好快，這樣就實習了一周。這周的日子里，體驗了生活帶來的酸甜苦辣。

首先，分享我的幾個第一次。在分享之前，作一點背景介紹。我們交行的大客戶偉力最近作了一次大規模的裁員行動。并且偉力的資金帳戶要同一轉移到中行。因此，我們要為他們辭退的員工辦理住房公積金的銷戶與帳戶余額的轉移。因此，就有了以下幾個第一次的發生。

第一次“大規模撕新存折“。

很多人看到這個標題，會好奇，好端端的新存折為什么要撕掉。其實，不是全本都要撕掉。只是前面第一頁。為的是方便打印。那為什么要打印存折。

對于一兩本存折來說，這是不必要撕掉第一頁。但是我們要打印8000多本，如果不撕掉第一頁，我們的工作量可想而之了。嘿嘿，撕存折的聲音真的很像在撕鈔票，在我手上撕掉的就不下1000本，剛開始還好，覺得很新鮮。

但是每個人分配到頭上要撕將近1000本的時候，雙手開始麻木起來，拿起存折，翻到第一頁，刷的一身，干脆的聲音伴隨著一頁的掉落。一毛錢就這樣浪費了。一本存折就6頁加封面封底就8頁，成本1元，那這一頁就值1毛錢。呵呵，當天晚上，我就差不多撕掉100快了。

第一次體驗銀行加班到晚上11點。

做銀行晚上7點能走就算是早下班了。我們估計是最多做到9點半就ok了，怎么知道11點還是剛剛收官。正確的說是11點半才算是正式完工。那天晚上，全斗門支行的員工，除了不能出席的領導和要開會的員工外，能過來新青的，都過來幫忙。

全支行能用的電腦、打印機都在不斷的錄入和打印存折。流水線式的流程安排，把我們分成了幾個小組，有的負責錄入（我是其中一個），有的負責蓋章，有的負責撕存折。全個支行除了7點半能吃晚飯的20分鐘。大家幾乎沒有停過。都是希望能早點干完早點回家。

每個人的體力都在透支，但是還沒有誰放棄。我看著那份長長的錄入名單，頭暈是不在話下，眼淚不斷的流，出錯時，又要及時發現，真的很累人。多次想到放棄。但是別人的認真態度，讓我不敢有一絲的松懈。堅持堅持再堅持。忍忍就過去了。

第一次離家千里之外去“實習”。

說實話，剛開始的時候，對這樣的安排心中也有矛盾過。心想，實習而已為什么要去到那么遠的地方。家里附近也有交行的，心存僥幸心理。希望能就近實習。不過，經過了這樣的一個星期，對比其他人的一個星期的實習待遇，我覺得“塞翁失馬焉知非福”真的是很正確。

雖然在離家千里的地方去“實習”。卻能感受到新青支行的人情味和和諧的集體。每個人都沒有架子。都能說話聊天。沒有看不起我們是“門外漢”“幫倒忙”，趙行、煌兄、啊娟、啊鐵都對我們很好，很給我們機會去學習，去鍛煉。

相比之下，如果環境很好，卻只要你去站大堂，這樣的實習有點浪費時間的意味，并且，每個人都有一個適應的過程。如果沒有機會去嘗試，讓新人去體會。

永遠就只能當一名“門外漢”，這樣還不如去學點其他知識來得充實。我覺得自己是個幸運兒。每次的社會時間都能在一個容易相處的集體中度過。我也更珍惜這樣來之不易的實習機會。工作是累人的，但是每天都過得實在，有所得。這也是我當初去實習希望的結果。

第一次參與到銀行柜臺的業務操作。

這里真的要謝謝趙行、煌兄、啊娟。尤其是啊娟，可以說她是我們的入門師傅。啊娟性格很好的女孩子。工作認真細致。主要負責公積金的業務，最快一天能做幾百個銷戶。速度之快，無人能級。我們能跟到她學做公積金，也是我能參與到分行的公積金處理團隊的重要契機。

沒有啊娟的細致耐心的教導。我們不會有那么快的進步。我們出現錯誤或者業務上有什么問題，只要問她都能解決。而且她對其他業務也很熟悉。客戶的咨詢都能快速解答。真是一個多面能手。能遇到這么好的入門師傅。真是我的福氣。

第一次處理掛失業務。

做掛失真的很麻煩，耗費的時間多，又需要主管核實。剛開始做，很容易漏步驟，往往一切該登記的都記住，就是忘了點掛失。做銀行真的需要很多的耐心。如果做到又快又好是最高境界。現在，我也就追求做好，不求快。等熟練了，再提高速度。

第一次吃“工作餐”。

工作餐就是免費的外賣。其實這樣一點也不好。公司包你吃就意味著你要付出的比吃的要多得多。一句很現實的話就說明了，你能給公司創造多少，公司才會回報你多少。但是創造永遠大于回報。

第一次外派到工廠里辦業務。

覺得光榮能和分行派來的員工一起工作。這對我來說是臉上添光。其實，論實力我并不能和他們相提并論。就是比他們多操作了幾天的公積金業務。還是要努力干。

第一次體會到寫字好看的重要性。

填寫單據因字不好看而被說了幾次。也不是什么惡意打擊。但也說明，如果能再寫好一些，人家做電腦錄入就可以更加省事。做任何事都要認真，其實什么行業都類似于工廠的流水線。

你做好一步，別人就跟著你做下一步。不斷的分工合作，工作才能順利完成。楊姐也說得對，每天半個小時堅持半個小時練字，對自己也是一份財富的積累。

交行實習周記

（二）|懷念在校時，坐車很累人

轉眼又在銀行實習了一周。這周大部分時間都在偉*力那里辦理公積金業務。基本由早忙到晚，日子過得很快。難得周五可以不用去偉*力辦公而回到新青。總覺得新青會比那邊清閑些，怎知道其實兩邊都很忙，只不過忙的不僅僅是公積金了。還有其它繁雜事情需要我們去幫忙、學習。

這周遇到了些小麻煩，可能是因為分行那邊系統設置權限的問題，把我們新青這里的權限給削弱了。公積金掛失、解掛的業務都辦不了。本來就不大的營業點，一下子就擠滿了整個大廳。

我們很是著急，卻無能為力。一部分人開始不滿并有點煩躁，我們一方面在勸導、一方面和保安毅哥分流人群。還好，經過了半個小時的等待，上面似乎有了些解決辦法。辦法雖然能解燃眉之急，不過這不是長久之計。果不其然，第二天就出問題了。可憐的煌兄再次被趙行罵。

總的來說，這周似乎還挺順利，一切都在按部就班的進行著。公積金的事可能接近尾聲了。趙行也有意的希望我們多學一些，雖然我們不能上柜做核心，不過幫幫其它柜員的忙倒是可以。說實話，這里的業務量超大，有時候會忙不過來。就算是關門了，手頭上還有一大堆的東西還等著處理。

這也是我們的機會，如果在一個很清閑的支行實習，你能幫得上忙的機會就變得很少，這也意味你能去親手實踐的機會就大大減少。

昨天晚上，我的一個好朋友x約我聊天。恰好他也是在銀行工作，不過是在澳門那邊的小銀行。他已經上班三周了。感覺還是不大適應。按他說，是環境的問題。別人對他的態度不友善。自己和他們的互動也不多，每天中午都是自己一個人吃飯，覺得上班很痛苦。

相比之下，我覺得我很幸運。雖然這里遠離市區。不過，人卻很好。可能是我們也在一起生活都是20多歲的同齡人，晚上又有機會聚在一起聊天。很快就熟悉了。

也覺得他們都很好，很有人情味的集體。所以，我也要繼續努力，爭取能成為他們當中的一分子。心態的轉變不僅僅要求自己是一個實習生的姿態，更要像一個工作中的人。

我可能有點工作狂的味道。只要有工作，我會不斷的做下去，一點也不會覺得無聊或疲憊。不過，一旦手上的事做完了，人會覺得無聊而無動力，心也慌。我心里覺得，如果在這樣的環境里，人人都在忙的時候，我卻閑下來很不自在。總想做點什么。所以，下周，請不要讓我太閑！

從市區坐車回來斗門新青至少要一個半小時。以前覺得回學校要一個小時的車程已經夠不可思議了。沒想到，實習還更遠！有時候開玩笑說，從市區回來新青，等于去了一趟廣州。

無聊的站著回來，我只好用眼睛去觀察街道兩旁的景色和等車的人群。路是陌生的，仿佛覺得自己去到了另外的一個城鎮。很多道路在改造，路邊的景色從繁華到簡陋，最后到荒涼的野草堆。無論是路上遇到的，還是工作上接觸的人都很鄉下。這里沒有歧視的含義。原來，生活在同一個城市的我們，有著不一樣的人群。

城市化的珠海，背后的繁榮就是犧牲他們離鄉別井的辛勞而創造出來的。我們不應該歧視他們，更應該尊重他們。因此，我們更需要努力，當自己有能力去生存，有能力在這座城市立足時，希望那時的我們能為他們做點實事。

交行實習周記

（三）|口誤連連，忘記“熱誠+微笑”？

實習第三周順利結束。

這周依舊忙碌，公積金的事仍然是我這周工作的重點。這周，我選擇了在支行幫忙，部分原因覺得去偉*力辦公也僅僅是個過渡期，最終還是要回歸新青這。

這種我發現自己有點心情不平靜。可能是舅舅病情的惡化讓本來平靜的生活泛起波浪。部分的原因也是因為重復繁雜的工作讓自己浮躁起來。本來是一些簡單的操作，但是面對不同的人，不同的情況。

往往需要自己內心去調整。以前也知道銀行這樣的工作，尤其是柜員，面對的不僅僅是顧客，更多的是后臺分行那一架架攝像機的監視。自己的一言一行都毫無保留的被實時傳送到監控室。

對比剛剛來的心態，確實自我放松了。起碼對客人的“三聲問好”也沒有能夠堅持下去。更惡劣的是，還有點討厭不斷處理的顧客所帶給自己的負面情緒。參照深圳招行的成功，有一點也是可以學習的，“熱誠+微笑”招行之所以在這幾年的發展壯大也就是因為顧客的忠誠度的不斷提升。

其實，交行的實力應該是比招行要高，畢竟是第五大，但是招行就在后面緊緊的追趕。而且，網上對交行的不滿普遍就是我們的服務態度。借鑒招行的“熱誠+微笑”起碼從我做起。

就像趙行所說的，如果自己沒能練就一個職業式的“微笑”，這樣對自己在銀行的發展也是個不利的因素。如何更好的保護自己，尤其在金融海嘯的影響下，全球經濟不景氣的氛圍中，競爭更是殘酷。如果連自己都不去自我調整地適宜工作環境，把面對的壓力轉換成自己的動力，不斷地充實自己，培養職業敏感性，這樣的混日子，最終也就是害了自己。

下周加油！

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（四）|沉重的淚水，折磨人心

這是個黑色的一周。

前三天都是忙碌著公積金的工作。當周三結束一天工作得時候，媽媽從家鄉打來電話，說舅舅快不行了，明天趕回來見最后一面吧。這突如其來的噩耗，讓我雙手癱軟，手機從耳邊滑落。

舅舅很照顧我們全家，每年回鄉下的時候，總會得到他得鼓勵。國慶的時候回去見過一面，感覺氣色身體還是不錯的，怎么兩個月之后就變得這樣的呢？這樣巨大的落差是我最接受不了的事實。

而且，這兩周的公積金業務因為分行結束在偉*力的現場辦公，一切的壓力都要在新青這里釋放，可想而之，如果現在這樣突然請假，估計難批假。

讓我面對工作于理智的抉擇，而且現在還就剛實習了一個月，的敏感時期，主管會不會想我是說謊的，這樣不能為領導分憂的員工這對自己的實習評價肯定會有印象。但是，這也不能考慮那么多了，如果再這樣耽誤時間，肯定連最后一面也見不到了。

于是，我硬著頭皮去向趙行請假。趙行接受了我的請假但是還是要斗門的大領導曹行批才行。其實，我心里想，就算不批我也得走，這由不得我選擇，關乎到生離死別的事。一定要感性處理。

還好，曹行也批準了我得請假，并允許我提早一點回去，這樣我能回家吃飯并簡單收拾了幾件衣服就和爸爸去坐夜車趕回去。一路上心情很著急，希望能早點到達。

不過，命運這事就是那么的不講理。當我們車來到中山的上課點時，表姐傳了一條短信過來，大舅過時了，時間定格在9：39：29pm。當時的情緒直接崩潰了，眼眶中的淚水不禁的流下來，我無表情的靜靜告訴了爸爸，他聽后深深嘆了一口氣說，怎么這么快？太快了。。然后點燃一根煙在一旁抽了起來。

這一刻，什么都不想說，什么也不想做。頭上忽然下起了小雨，淚水與雨水的混合，苦澀。。

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（五）|回歸，半周工作日

在家鄉經歷了送別大舅的“頭七”。帶著疲憊的身軀和破碎的心，一家人坐夜車回來珠海。這一路上，我們都很沉默。仿佛一發出聲音就會不自覺的想到這幾天的送別儀式而掉眼淚。

有時候我會強忍著淚水。理性得一面告訴我，一切悲傷的結束需要一個堅強的人。而這個堅強的支柱也是才能帶領家人走出悲傷的重要任務。而我，需要也必須這樣做。

如果說人生是一條線，那成長就是一個點。而且這“點”是不規則的點在線上。人不是不想長大，但是命運的“點”可不由得我們自己去“點”。當“點”點在線上，這時刻起，你長大了，另一個階段開始了。

上周三我離開珠海，這周三我回來了，時間來到早上的5：30.很奇怪的是，我一點都不累，回到家里，我洗把臉后就匆匆趕到車站去等602。

我想，一個理性的人需要控制好自己的情緒，如果把負面的情緒帶到工作中是有害的。既然領導這樣體諒我，我也要一最佳的狀態回去工作。

時間來到早上的8：30，我像平常一樣和同事有說有笑。大家問我這幾天去哪里了，我說家里有點事，現在辦好了。支行領導也體諒般的鼓勵我一下，并好好繼續實習。

我向一起實習的同學詢問了，這幾天我不在公積金得情況。還好，這幾天人都不多，不過，因為缺少了我，斗門的另外兩個實習生也過來幫忙。我的位置被其中一個頂替上，心中有點不爽。

不過，這也是必然的。說實話，公積金系統只要有操作過，很快就可以上手，只是操作的熟練與審核資料的快慢上有時間的差異。那我就不用在二樓幫忙了，直接在一樓幫忙打印公積金存折，實在無聊時就開始裝訂起報表來。

有時候，我會這樣自我安慰：大家實習補貼都是一樣多的，我在下面不用那么忙，還能學到其他工作。這樣相比，我還賺了~

不過，在下面有一個好處。大家閑的時候會相互吹水。氣氛很融洽。時間就不會覺得很長。這周也就只有三天就可以結束。還不錯嘛~~

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（六）|波浪式的人流，群眾演員？

這周沒有上周那么舒服了，一是偉*力又開始新的一批“離職潮”了。說實話，偉*力和普工們簽的勞動合約就3個月。這么短的工作時間意味著人員的流動會變得相當頻繁。

我們的工作量就是這樣的形成。而且，個每個月的公積金是要等到下個月發工資后才會繳存的，這就意味著，你想拿到全部的公積金，那你需要再等多一個月，而且還必須等到月底才有。這樣就會有一批人少了一個月的公積金錢。

雖然我們幫他們辦理了銷戶，但是偉*力到月底自動繳存公積金的時候，他們的帳戶又會多一個的資金。所以很多人就這樣留存了一個月的公積金。但是就算以后還回到偉*力工作，想拿到那個月的錢也并不容易，還需要掛失并等一個星期才能拿到存折，這時才能銷戶，還要等半天或一天的時間才能真正拿到那一個月的錢。這樣一來一往，我們的工作量又會無形中增加了一倍。

這周，收到一個消息，說下個月分行要搞迎春晚會，每個支行都要出一個節目，然后篩選，能通過審查的就可以上去表演。我覺得這是個很好的機會，我當然想參加，后來才得知原來基本上斗門+新青的人都要上，至少要21人的表演團隊。

哇~很夸張！在不到5分鐘的時間需要運用到21人，可見這個據還是有點看頭的，當真正接觸到劇本的時候，原來，現實沒有想象的完美。而我和另外一個同事負責前半部分的舉牌和把失敗者拖走的“清道夫”

這里附上我們的劇本：

群牛亂“斗”

開場：5個人事先在臺上。

唉呀媽呀@金融風暴來了。（背景音樂起，伴隨著風聲）

由10人組成的“風暴”從舞臺的右側刮向左側。過5個人放到4個。一個人堅強的走在風中，他的眼神中帶著堅毅。。。

第一章節：舞蹈弄槍（一個人手拿鑼，一個人拿牌子‘第一場’）理財產品大pk

1.棍vs長槍

2.大刀vs劍

3.機槍vs長矛

經過3輪pk后，得出優勝者是交行的理財產品。

第二章：群牛齊鳴

改版《北京歡迎你》

尾聲：風依然在刮，但是我們與客戶攜手一起迎接挑戰。

口號：讓我們攜手XX，牛年大家一起牛！

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（十一）|終點到了？另外一個開始

這周只要上2天的班。不為什么，到這周2，我就結束了2個多月的交行實習。

心中有種莫名的失落，有點依依不舍。失落是實習結束后，我的工作還是沒有著落，不舍是在新青這個集體里面，每一天都很愉快的工作。

第五篇：我在交通銀行的實習周記

交行實習周記(一)|忙碌工作，過得實在 好快，這樣就實習了一周。這周的日子里，體驗了生活帶來的酸甜苦辣。

首先，分享我的幾個第一次。在分享之前，作一點背景介紹。我們交行的大客戶偉力最近作了一次大規模的裁員行動。并且偉力的資金帳戶要同一轉移到中行。因此，我們要為他們辭退的員工辦理住房公積金的銷戶與帳戶余額的轉移。因此，就有了以下幾個第一次的發生。

第一次“大規模撕新存折“。

很多人看到這個標題，會好奇，好端端的新存折為什么要撕掉。其實，不是全本都要撕掉。只是前面第一頁。為的是方便打印。那為什么要打印存折。

對于一兩本存折來說，這是不必要撕掉第一頁。但是我們要打印8000多本，如果不撕掉第一頁，我們的工作量可想而之了。嘿嘿，撕存折的聲音真的很像在撕鈔票，在我手上撕掉的就不下1000本，剛開始還好，覺得很新鮮。

但是每個人分配到頭上要撕將近1000本的時候，雙手開始麻木起來，拿起存折，翻到第一頁，刷的一身，干脆的聲音伴隨著一頁的掉落。一毛錢就這樣浪費了。一本存折就6頁加封面封底就8頁，成本1元，那這一頁就值1毛錢。呵呵，當天晚上，我就差不多撕掉100快了。

第一次體驗銀行加班到晚上11點。

做銀行晚上7點能走就算是早下班了。我們估計是最多做到9點半就ok了，怎么知道11點還是剛剛收官。正確的說是11點半才算是正式完工。那天晚上，全斗門支行的員工，除了不能出席的領導和要開會的員工外，能過來新青的，都過來幫忙。

全支行能用的電腦、打印機都在不斷的錄入和打印存折。流水線式的流程安排，把我們分成了幾個小組，有的負責錄入（我是其中一個），有的負責蓋章，有的負責撕存折。全個支行除了7點半能吃晚飯的20分鐘。大家幾乎沒有停過。都是希望能早點干完早點回家。

每個人的體力都在透支，但是還沒有誰放棄。我看著那份長長的錄入名單，頭暈是不在話下，眼淚不斷的流，出錯時，又要及時發現，真的很累人。多次想到放棄。但是別人的認真態度，讓我不敢有一絲的松懈。堅持堅持再堅持。忍忍就過去了。

第一次離家千里之外去“實習”。

說實話，剛開始的時候，對這樣的安排心中也有矛盾過。心想，實習而已為什么要去到那么遠的地方。家里附近也有交行的，心存僥幸心理。希望能就近實習。不過，經過了這樣的一個星期，對比其他人的一個星期的實習待遇，我覺得“塞翁失馬焉知非福”真的是很正確。

雖然在離家千里的地方去“實習”。卻能感受到新青支行的人情味和和諧的集體。每個人都沒有架子。都能說話聊天。沒有看不起我們是“門外漢”“幫倒忙”，趙行、煌兄、啊娟、啊鐵都對我們很好，很給我們機會去學習，去鍛煉。

相比之下，如果環境很好，卻只要你去站大堂，這樣的實習有點浪費時間的意味，并且，每個人都有一個適應的過程。如果沒有機會去嘗試，讓新人去體會。

永遠就只能當一名“門外漢”，這樣還不如去學點其他知識來得充實。我覺得自己是個幸運兒。每次的社會時間都能在一個容易相處的集體中度過。我也更珍惜這樣來之不易的實習機會。工作是累人的，但是每天都過得實在，有所得。這也是我當初去實習希望的結果。

第一次參與到銀行柜臺的業務操作。

這里真的要謝謝趙行、煌兄、啊娟。尤其是啊娟，可以說她是我們的入門師傅。啊娟性格很好的女孩子。工作認真細致。主要負責公積金的業務，最快一天能做幾百個銷戶。速度之快，無人能級。我們能跟到她學做公積金，也是我能參與到分行的公積金處理團隊的重要契機。

沒有啊娟的細致耐心的教導。我們不會有那么快的進步。我們出現錯誤或者業務上有什么問題，只要問她都能解決。而且她對其他業務也很熟悉。客戶的咨詢都能快速解答。真是一個多面能手。能遇到這么好的入門師傅。真是我的福氣。

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第一次處理掛失業務。

做掛失真的很麻煩，耗費的時間多，又需要主管核實。剛開始做，很容易漏步驟，往往一切該登記的都記住，就是忘了點掛失。做銀行真的需要很多的耐心。如果做到又快又好是最高境界。現在，我也就追求做好，不求快。等熟練了，再提高速度。

第一次吃“工作餐”。

工作餐就是免費的外賣。其實這樣一點也不好。公司包你吃就意味著你要付出的比吃的要多得多。一句很現實的話就說明了，你能給公司創造多少，公司才會回報你多少。但是創造永遠大于回報。

第一次外派到工廠里辦業務。

覺得光榮能和分行派來的員工一起工作。這對我來說是臉上添光。其實，論實力我并不能和他們相提并論。就是比他們多操作了幾天的公積金業務。還是要努力干。

第一次體會到寫字好看的重要性。

填寫單據因字不好看而被說了幾次。也不是什么惡意打擊。但也說明，如果能再寫好一些，人家做電腦錄入就可以更加省事。做任何事都要認真，其實什么行業都類似于工廠的流水線。

你做好一步，別人就跟著你做下一步。不斷的分工合作，工作才能順利完成。楊姐也說得對，每天半個小時堅持半個小時練字，對自己也是一份財富的積累。

交行實習周記

（二）|懷念在校時，坐車很累人