第一篇：初三六班百日沖刺中考主題班會主持稿
初三六班百日沖刺中考主題班會主持稿
在不斷進步的社會中，我們很多時候都不得不用到主持稿，主持稿具有語言過度自然、大方，符合場景和現實情況的特點。相信寫主持稿是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家整理的初三六班百日沖刺中考主題班會主持稿，歡迎閱讀與收藏。
初三六班百日沖刺中考主題班會主持稿1一、主持人開場白：
（主持人1）.80天，我們唱出心中無悔
（主持人2）80天，我們笑吟多年等待
（主持人1）80天，我們跳出平庸的牢籠
（主持人2）80天，我們讓命運的裙角飛揚
（主持人1）我們珍惜80天，讓騰飛的夢想在六月里張開翅膀
（主持人2）我們奮斗80天，讓激揚的心聲在六月里盡情回蕩
（主持人1、2合）我們拼搏80天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒！
高考百日宣誓活動現在開始！
二、奏國歌，全體請肅立。（音樂——國歌）
（主持人）請坐下。
三、李可宣布二模優秀生名單
四、班主任
今天，是一個不同尋常的日子。再過80天，你們就要結束難忘的高中時代，再過80天，就要告別求學三年的母校，再過80天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學，再過80天，你們就要迎接人生的第一大挑戰——高考！
此時此刻，作為和同學們朝夕相處近將近三年的我，心里已經感慨萬千。我們共同經歷的件件往事，如在眼前?？蓮椫敢粨]間，百日會戰的號角已經吹響。
最后的80天里，我和全體老師也許對你們有更嚴格的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長！我愿意竭盡全力用我單薄的肩膀托起你們明天的輝煌。
三年的時間，在人生的長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學的文
化知識，在崇尚終生學習的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的
在求學的道路上沒有平坦的大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點，學海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的80天了，我們每一個同學都要精打細算。合現、充分地利用現有的時間，不讓一分光陰虛度，當我們高考結束后，回首這80時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏？我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾！
決戰的號角聲已經吹響，同學們：愛拼才會贏！我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，三6班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發揚奮力拼搏、用永不言敗的
相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為長葛二高的驕傲！
五、班委代表發言
六、組長代表發言
七、課代表代表發言
八、優秀學生代表發言
九、班主任向學生宣誓
未來的80天作為班主任的我一定會：
忠于職守，以身作則；竭盡全力，甘于奉獻，與同學們風雨同舟、同甘共苦，為同學們保駕護航，共度難關。讓我們一起滿懷激情，決戰高考！
最后，請同學們跟我一起喊——相信自己，百煉成鋼！抓住分秒。成就輝煌！
十、全體學生宣誓：
十一、班長
十二、宣布主題班會結束
初三六班百日沖刺中考主題班會主持稿2女：敬愛的
男：因為時間緊迫，同學們就會感到有非常大的學習壓力。成績一直是我們心情的風向標，成績好，心花怒放，成績差心灰意冷。面臨中考，我希
女：面臨中考，絕不輕言放棄，我們要發揚只爭朝夕的
合：我相信，長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海，大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里。我們六班的口號是：奮戰百天，六月夢圓，中考必勝，輝煌六班！
男：面對即將到來的中考，制定合理的目標是必不可少的。我相信每個同學現在都有了自己的目標。讓我們來聽聽同學們都有哪些目標。楊媛說說你的目標吧！
楊媛：我的目標在吳忠中學，我認為每個人都應當從自信的姿態去迎接中考，心態決定命運，在不到100天的時間里，我加倍努力，以優異的成績去迎接我人生中的第一道坎兒，實現我的理想。當然，在座的每一位同學都有自己的目標，加油、同學們，愛拼才會贏，即使最后實現不了自己的理想，但只要努力過、拼搏過，每個人都是好樣的，長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。同學們，讓我們一起為自己的理想而奮斗吧！
吳陽：馬珊，你的目標是什么呢？
馬珊：初三的上半年轉眼間就過去了。然而，第二學期的學習任務也變得更加艱巨。所以為此我制定了一個學習目標。上課認真聽講，做好筆記，按時完成作業，并且還要做好預復習工作，平時在家也多做一些習題，達到熟能生巧，使各科成績，都往上提。除此之外，每天還要堅持一定的體育鍛煉。
吳陽：薛逸軒，你的目標呢？
薛逸軒：同學們，在今天這個特殊的班會課上，我要說出我的目標，那就是考上吳忠中學。目標是為制定而制定，而為達到目的而制定。所以我建議大家在這九十多天里，上課認真聽講，在每次考試后
吳陽：王超：說說你說的目標吧！
王超：同學們，時間過的很快，離中考的時間不遠，每個同學都有心中的目標，我也一樣，我的目標是考入吳忠中學。雖然我知道我距離這個目標有一些距離，但人生中拼搏一番，不經歷風雨怎么能見彩虹，不拼搏怎么知道結果。
我覺得我應該去配合老師，做好復習工作，科學地利用每一天每一放慢，自己應該準備復習本，把不懂的或者比較重要的記在上面，遇到不懂不明白的則要去問老師搞明白，每天都要認真梳理每一個單元的知識，做到課課清，天天清，每天認真去復習老師所教過的知識，做到心中有數，在學習中每個人既要與他人競爭，也要與他人合作，在合作中競爭，共同面對即將到來的中考。
我相信，每個人只有拼搏，才會不讓人生留下遺憾。
同學們，理想的大門已經向我們招手了，讓我們實現人生最精煉的一刻吧。
蘇：聽了他們的目標，后，我感覺到了他們沖刺中考的信心，但有一個正確的目標只是成功的一半，合理的學習方法也是很重要的。接下來，讓我們請一些同學來說說他們的學習經驗吧！
蘇麗：王夢婷，給我們提幾條學習建議吧。
王夢婷：當我們還徘徊在花季的童稚中時，中考已經悄然而至，這是我們人生中的第一次轉折。在此我向大家提幾點關于學習的建議。
1、要學會自主學習，作為一個初三的學生，應該擺脫對父母與老師的依賴，成為一個自主的學習者，獨自的承擔學習的責任。
2、要提高學習效率。學習的過程包括很多環節，學習效率就蘊函在各個學習環節之中。只有把握好每個環節的質量，如果課前認真預習，上課專心聽講，課后及時復習，才能從整體上提高學習效率。
3、科學安排時間，隨著初三課程的不斷加深，復習階段任務的繁重，科學地安排時間就顯得十分重要，要對自己的學習時間有一個合理的規劃，有計劃的學習，做到心中有數，從容不迫。比如說：應合理安排午休時間，緩解精力，晚上的學習時間不益過長，也不能太短。適時保障作業的完成，不拖拖拉拉。
4、要有堅強的毅力。古語云：只要功夫深，鐵杵磨成針。它告訴我們恒心、毅力是成功的保障。山再高，只要堅持不懈，一步一步地向上走，總有一天會登上頂峰；書再難，只要一頁一頁去讀，總有一天會完全讀懂。馬克思的《資本論》寫了xx年，法布爾的《昆蟲記》寫了xx年。做為一個中學生，我們要有鍥而不舍的斗志和毅力。
同學們，在當代，科學技術日新月異，信息爆炸、知識激增。要生存、要發展、要滿足時代的需求，必須要勤于學習，更新知識，提升能力，學會學習。社會在發展，學習無止盡！讓們吹響中考沖刺的號角，以百倍的勇氣、百倍的信心，向中考進發。我堅信，成功的大門會毫不吝嗇的向每一個人開放的！
蘇麗：金婷，說一下你的學習計劃吧。金婷：年華時光飛逝，光陰如梭。
不知不覺，我們已經度過了十幾個春夏秋冬。然而，前方的路途還很遙遠，作為準初三畢業生，擺在我們面前的，便是人生的第一個十字路口——中考，但是——
我堅信，信心是一個人走向成功的基石；堅持，則是為之添磚加瓦的動力。然而，要是再加上一個好的方法，那么成功就近在咫尺了。因此，面對中考最后的沖刺，我們應該怎樣做呢？首先當然是制定詳細、周密的復習計劃；基次再是樹立堅定、必勝的決心；接著便是運用適當、高效的.學習方法；最后則是注重復習技巧，提高學習效率。然而最后這一點也尤為關鍵。因為往往掌握了一些技巧，學習的效果也常常會事半功倍。所以在這兒就技巧而言，我要向大家提以下幾點建議。
①加強落實：千法、萬法，落實才是好方法。只有將知識落實好，在中考中收獲才會更大。②獨立思考：要養成獨立思考的習慣，不要依賴同學與老師，因為越往后復習，同學們自身的作用就越大。③講究質量。不要一味用“題海”戰術，而要追求做題的質量。糊糊涂涂地做了3套，不如明明白白的做1套。④建備忘錄：對疑難問題和錯誤隨時記錄，不可輕易放過。經常性地反思自己的錯誤，才能使弱勢變強項，劣勢變優勢。⑤勞逸結合：記住8－1>8，一天學習7小時，休息1小時，其效果要優于8小時全用于復習，但切記不能選擇上
除此之外，針對各科的復習方法也有所不同。語文要求鞏固基礎、增加閱讀、注重知識積累；而數學則分為三步：①知識梳理；②專題復習；③綜合訓練。英語可以進行一些詞匯、聽力、單項選擇、完形填空、閱讀理解、書面表達等專項訓練。物理必須抓住課題、激活思維、嚴
謹態度?；瘜W則要記住“三二一”：即“從3個角度認識物質、學會2種化學用語，掌握一類基本運算?！倍繁阋螅孩僮ソ滩模瑨哒系K；②大單元，小綜合；③多鞏固，多精練。以上所有的這些便是為中考準備的關鍵。要知道：一分耕耘，一分收獲，未必；九分耕耘，會有收獲，一定；不要說不可能，因為這個詞只在愚人的字典中找得到。所以——人生能幾回搏？現在不搏更待何時？珍惜機遇吧，讓金色碰撞出更燦爛的火花！
吳陽：聽完他們的學習經驗后，大家一定受益匪淺。在接下來不到一百天的時間里，我們要更加努力了，我們都要相信，只有拼搏過的人生才是完整的，拼搏過，夢想就一定會實現。現在有請楊博宇、趙上同學為我們帶來詩朗誦《拼搏成就夢想》。
男領：我的青春，在這神圣的時刻，劇烈燃燒?；鸺t的烈焰，亮徹了每一個角落。女領：我的理想，在這莊嚴的殿堂盤旋升騰。青春的腳步敲響了出征的戰鼓。
男女合：我們用青春的名我宣誓，我們將用汗水鋪就輝煌。
男領：我們不做過客般的流星，因為我們曾用智慧培育理想。
女領：我們不摘青色的蘋果，因為我們曾用汗水澆灌希望。
男女合：我們不做飄泊扁舟，因為我們曾迎風破浪，渡過學海茫茫。我們不做退縮的懦夫，因為我們曾披荊斬棘，踏過書山坎坷。
男領：我們無悔，我們無畏，我們一步步走來。
女領：我們勇敢，我們樂觀，我們已學會用自信承載未來。我們將帶著從容的微笑，去贏得志在必得的輝煌。
男領：百日拼搏，一朝圓夢。
女領：捷報飛傳，名題金榜。
女領：捷報飛傳，名題金榜。
男女合：奮斗一百天。
男領：讓飛翔的夢在六月張開翅膀。
男女合：奮斗一百天。
女領：讓雄心與智慧在六月閃光。
（舉起右手，宣誓人起誓）
男女合：讓我們高呼——奮斗一百天?。ㄈw起立，舉起右拳）
男女合：在這里讓我們莊嚴宣誓——
領：不負父母的期盼！
全體：不負父母的期盼！
領：不負恩師的厚望！
全體：不負恩師的厚望！
領：不負天賜的智慧！
（全體）：不負天賜的智慧！
領：不負青春的理想！
（全體）：不負青春的理想！
領：信心百倍！
全體）：信心百倍！
領：斗志昂揚！
（全體）：斗志昂揚！
領：全力以赴！
（全體）：全力以赴！
領：鑄我輝煌！
（全體）：鑄我輝煌！
蘇麗：謝謝這兩位同學精彩的朗誦。下面，請允許我用班長的身份跟大家說幾句心里話。初中三年我們一路走過，這座校園里有我們的淚水，有我們的歡笑。這里承載了我們太多太多的美好回憶。在剩下的一百天里，我希望我們的心會聚在一起，我們的力量會擰成一股繩。讓我們大家一起為了自己理想的高中而奮斗吧！無論結局如何，我們每個人都是好樣的。蘇麗，下面請班主任為我們提一些建議并作
班主任：親愛的同學們：
三年了，一千多個日日夜夜，作為你們的老師，我們朝夕相伴，我們有幸陪大家一同走過了你們生命中最亮麗的青春季節，我清晰地記住每一張燦爛如花的笑臉和每一個陽光遍地、書聲朗朗的早晨，我見證著你們的成長的足跡，你們點點滴滴的進步。彈指一揮間，你們即將亮劍考場，中考已經到了一決高下的關鍵時刻。我不愿你們辜負親人的期冀。學校
中考取得優異成績，進入理想高中，理當是我們四中學子、老師的堅定信念和神圣使命。同學們，為了大家的學習，我們的教師也很敬業，夜以繼日，早出晚歸，視你們取得成績為他們最大的榮譽，面對今年的中考我們的老師充滿著信心，充滿著希望。你們沒有理由不努力，不拼搏。93天就是93次的沖鋒，93天就是93次的搏擊！93天很短暫，但是我們可以讓它富有意義；93天很短暫，但是我們可以讓它變得更加充實和完美。在剩余的93天時間里，一定要抓緊分分秒秒，不讓光陰虛度，要有永不言棄的
同學們，在這有限的時間里，我們無法給予你們更多的東西，只能傾其所有，助你們揚帆遠航。一百天的時間內，也許對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，也許會令你們難以接受，但我們相信大家能夠理解，這一切，都是為了大家能夠出類拔萃，為了大家能夠有所作為。你們要明確升學這個目標，張揚理想，把握自己，掌好命運之舵。今天，我們迎來了一年一度的中考百日沖刺。決戰的號角聲已經吹響，俗話說，三分天注定，七分靠打拼。愛拼才會贏，不拼你就輸！我相信，只要我們努力拼搏，就能取得勝利。同學們，老師知道你們很累，但寒窗苦讀是為了你以后生活的不累，老師知道你們很苦，但披星戴月為的就是擁有美好的明天。同學們，900多天我們都從風雨中走過來了，在這最后100天里，為了我們的理想，頭懸梁，錐刺股有何不可？為了我們的人生，三更睡、五更起又有何懼。
同學們，中考的戰鼓已經擂響，我們別無選擇?！蔼M路相逢勇者勝”，此時不搏何時搏！我們要以高昂的斗志，百倍的信心，堅定的毅志，扎實的基礎，高超的技能，全身心地奮戰中考，以優異的成績，向學校、家長、社會交出一份滿意的答卷，我們全體教師將時刻與你們同在，以最優秀的教學質量、最先進的教育理念、最無私的投入、最真摯的情感與你們風雨與共、與你們同舟共濟！共創朱楊中學中考輝煌！
吳陽：接下來有請陳主任為這次班會做點評。
合；讓我們在歌曲明天會更好的旋律中，為這次班會畫上圓滿的句號，最后預祝同學們考入理想的高中！
20xx年x月x日
第二篇：初三六班百日沖刺中考主題班會
初三六班百日沖刺中考主題班會
女：敬愛的領導、老師、同學們：大家下午好！
初中三年的學習生活轉瞬即逝，今天距離中考僅乘下不到一百天了。中考不僅是對我們初中階段學習生活的總結，也是我們人生奮斗轉折點和新起點，同學們，咱們寒窗苦讀九年，檢驗我們學習成果的時刻就要來到了。
男：因為時間緊迫，同學們就會感到有非常大的學習壓力。成績一直是我們心情的風向標，成績好，心花怒放，成績差心灰意冷。面臨中考，我希望大家要調整好心態，我們無需拿自己的成績跟別人的比，我們最強的對手不是別人，就是我們自己，在超越別人之前，先要超越自己，困難并不可怕，可怕的是不敢迎接困難。不要怕路途遙遠，只要你有腿，路途就是近的；不要怕高山聳峙；只要你有毅力，峰頂就在眼前；不要怕困難重重，只要你能堅持，輝煌光明的人生大道離你并不遠！
女：面臨中考，絕不輕言放棄，我們要發揚只爭朝夕的精神，合理安排作息時間，認真制定復習計劃，在月考和模擬考試中查漏補缺，及時彌補不足，爭取以最佳的精神狀態和最優異的成績迎接中考。
合：我相信，長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海，大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里。我們六班的口號是：奮戰百天，六月夢圓，中考必勝，輝煌六班！
男：面對即將到來的中考，制定合理的目標是必不可少的。我相信每個同學現在都有了自己的目標。讓我們來聽聽同學們都有哪些目標。楊媛說說你的目標吧！
楊媛：我的目標在吳忠中學，我認為每個人都應當從自信的姿態去迎接中考，心態決定命運，在不到100天的時間里，我加倍努力，以優異的成績去迎接我人生中的第一道坎兒，實現我的理想。當然，在座的每一位同學都有自己的目標，加油、同學們，愛拼才會贏，即使最后實現不了自己的理想，但只要努力過、拼搏過，每個人都是好樣的，長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。同學們，讓我們一起為自己的理想而奮斗吧！
吳陽：馬珊，你的目標是什么呢？
馬珊：初三的上半年轉眼間就過去了。然而，第二學期的學習任務也變得更加艱巨。所以為此我制定了一個學習目標。上課認真聽講，做好筆記，按時完成作業，并且還要做好預復習工作，平時在家也多做一些習題，達到熟能生巧，使各科成績，都往上提。除此之外，每天還要堅持一定的體育鍛煉。
吳陽：薛逸軒，你的目標呢？
薛逸軒：同學們，在今天這個特殊的班會課上，我要說出我的目標，那就是考上吳忠中學。目標是為制定而制定，而為達到目的而制定。所以我建議大家在這九十多天里，上課認真聽講，在每次考試后整理出一個錯題庫，爭取在下次考試后超越這次的。還有就是不懂就要問，老師、同學要多交流方法、心得。還有就是體育鍛煉，我們正值年少，但體力卻低下，在恰同學少年之際，讓我們將我們的青春熱血灑向綠菌場吧，同學們，堅持住，拼了才會有機會贏。
吳陽：王超：說說你說的目標吧！
王超：同學們，時間過的很快，離中考的時間不遠，每個同學都有心中的目標，我也一樣，我的目標是考入吳忠中學。雖然我知道我距離這個目標有一些距離，但人生中拼搏一番，不經歷風雨怎么能見彩虹，不拼搏怎么知道結果。
我覺得我應該去配合老師，做好復習工作，科學地利用每一天每一放慢，自己應該準備復習本，把不懂的或者比較重要的記在上面，遇到不懂不明白的則要去問老師搞明白，每天都要認真梳理每一個單元的知識，做到課課清，天天清，每天認真去復習老師所教過的知識，做到心中有數，在學習中每個人既要與他人競爭，也要與他人合作，在合作中競爭，共同面對即將到來的中考。
我相信，每個人只有拼搏，才會不讓人生留下遺憾。
同學們，理想的大門已經向我們招手了，讓我們實現人生最精煉的一刻吧。
蘇：聽了他們的目標，后，我感覺到了他們沖刺中考的信心，但有一個正確的目標只是成功的一半，合理的學習方法也是很重要的。接下來，讓我們請一些同學來說說他們的學習經驗吧！
蘇麗：王夢婷，給我們提幾條學習建議吧。
王夢婷：當我們還徘徊在花季的童稚中時，中考已經悄然而至，這是我們人生中的第一次轉折。在此我向大家提幾點關于學習的建議。
1、要學會自主學習，作為一個初三的學生，應該擺脫對父母與老師的依賴，成為一個自主的學習者，獨自的承擔學習的責任。
2、要提高學習效率。學習的過程包括很多環節，學習效率就蘊函在各個學習環節之中。只有把握好每個環節的質量，如果課前認真預習，上課專心聽講，課后及時復習，才能從整體上提高學習效率。
3、科學安排時間，隨著初三課程的不斷加深，復習階段任務的繁重，科學地安排時間就顯得十分重要，要對自己的學習時間有一個合理的規劃，有計劃的學習，做到心中有數，從容不迫。比如說：應合理安排午休時間，緩解精力，晚上的學習時間不益過長，也不能太短。適時保障作業的完成，不拖拖拉拉。
4、要有堅強的毅力。古語云：只要功夫深，鐵杵磨成針。它告訴我們恒心、毅力是成功的保障。山再高，只要堅持不懈，一步一步地向上走，總有一天會登上頂峰；書再難，只要一頁一頁去讀，總有一天會完全讀懂。馬克思的《資本論》寫了40年，法布爾的《昆蟲記》寫了20年。做為一個中學生，我們要有鍥而不舍的斗志和毅力。
同學們，在當代，科學技術日新月異，信息爆炸、知識激增。要生存、要發展、要滿足時代的需求，必須要勤于學習，更新知識，提升能力，學會學習。社會在發展，學習無止盡！讓們吹響中考沖刺的號角，以百倍的勇氣、百倍的信心，向中考進發。我堅信，成功的大門會毫不吝嗇的向每一個人開放的！
蘇麗：金婷，說一下你的學習計劃吧。金婷：年華時光飛逝，光陰如梭。
不知不覺，我們已經度過了十幾個春夏秋冬。然而，前方的路途還很遙遠，作為準初三畢業生，擺在我們面前的，便是人生的第一個十字路口——中考，但是——
我堅信，信心是一個人走向成功的基石；堅持，則是為之添磚加瓦的動力。然而，要是再加上一個好的方法，那么成功就近在咫尺了。因此，面對中考最后的沖刺，我們應該怎樣做呢？ 首先當然是制定詳細、周密的復習計劃；基次再是樹立堅定、必勝的決心；接著便是運用適當、高效的學習方法；最后則是注重復習技巧，提高學習效率。然而最后
這一點也尤為關鍵。因為往往掌握了一些技巧，學習的效果也常常會事半功倍。所以在這兒就技巧而言，我要向大家提以下幾點建議。
①加強落實：千法、萬法，落實才是好方法。只有將知識落實好，在中考中收獲才會更大。②獨立思考：要養成獨立思考的習慣，不要依賴同學與老師，因為越往后復習，同學們自身的作用就越大。③講究質量。不要一味用“題?！睉鹦g，而要追求做題的質量。糊糊涂涂地做了3套，不如明明白白的做1套。④建備忘錄：對疑難問題和錯誤隨時記錄，不可輕易放過。經常性地反思自己的錯誤，才能使弱勢變強項，劣勢變優勢。⑤勞逸結合：記住8－1 > 8，一天學習7小時，休息1小時，其效果要優于8小時全用于復習，但切記不能選擇上網來放松，因為電腦容易上癮，會在大腦里形成興奮狀，抑制知識的發揮。
除此之外，針對各科的復習方法也有所不同。語文要求鞏固基礎、增加閱讀、注重知識積累；而數學則分為三步：①知識梳理；②專題復習；③綜合訓練。英語可以進行一些詞匯、聽力、單項選擇、完形填空、閱讀理解、書面表達等專項訓練。物理必須抓住課題、激活思維、嚴
謹態度?；瘜W則要記住“三二一”：即“從3個角度認識物質、學會2種化學用語，掌握一類基本運算?！倍繁阋螅孩僮ソ滩模瑨哒系K；②大單元，小綜合；③多鞏固，多精練。以上所有的這些便是為中考準備的關鍵。要知道：一分耕耘，一分收獲，未必；九分耕耘，會有收獲，一定；不要說不可能，因為這個詞只在愚人的字典中找得到。所以——人生能幾回搏？現在不搏更待何時？珍惜機遇吧，讓金色碰撞出更燦爛的火花！
吳陽：聽完他們的學習經驗后，大家一定受益匪淺。在接下來不到一百天的時間里，我們要更加努力了，我們都要相信，只有拼搏過的人生才是完整的，拼搏過，夢想就一定會實現。現在有請楊博宇、趙上同學為我們帶來詩朗誦《拼搏成就夢想》。
男領：我的青春，在這神圣的時刻，劇烈燃燒?；鸺t的烈焰，亮徹了每一個角落。女領：我的理想，在這莊嚴的殿堂盤旋升騰。青春的腳步敲響了出征的戰鼓。
男女合：我們用青春的名我宣誓，我們將用汗水鋪就輝煌。
男領：我們不做過客般的流星，因為我們曾用智慧培育理想。
女領：我們不摘青色的蘋果，因為我們曾用汗水澆灌希望。
男女合：我們不做飄泊扁舟，因為我們曾迎風破浪，渡過學海茫茫。我們不做退縮的懦夫，因為我們曾披荊斬棘，踏過書山坎坷。
男領：我們無悔，我們無畏，我們一步步走來。
女領：我們勇敢，我們樂觀，我們已學會用自信承載未來。我們將帶著從容的微笑，去贏得志在必得的輝煌。
男領：百日拼搏，一朝圓夢。
女領：捷報飛傳，名題金榜。
女領：捷報飛傳，名題金榜。
男女合：奮斗一百天。
男領：讓飛翔的夢在六月張開翅膀。
男女合：奮斗一百天。
女領：讓雄心與智慧在六月閃光。
（舉起右手，宣誓人起誓）
男女合：讓我們高呼——奮斗一百天?。ㄈw起立，舉起右拳）
男女合：在這里讓我們莊嚴宣誓——
領：不負父母的期盼！
全體：不負父母的期盼！
領：不負恩師的厚望！
全體：不負恩師的厚望！
領：不負天賜的智慧！
（全體）：不負天賜的智慧！
領：不負青春的理想！
（全體）：不負青春的理想！
領：信心百倍！
全體）：信心百倍！
領：斗志昂揚！
（全體）：斗志昂揚！
領：全力以赴！
（全體）：全力以赴！
領：鑄我輝煌！
（全體）：鑄我輝煌！
蘇麗：謝謝這兩位同學精彩的朗誦。下面，請允許我用班長的身份跟大家說幾句心里話。初中三年我們一路走過，這座校園里有我們的淚水，有我們的歡笑。這里承載了我們太多太多的美好回憶。在剩下的一百天里，我希望我們的心會聚在一起，我們的力量會擰成一股繩。讓我們大家一起為了自己理想的高中而奮斗吧！無論結局如何，我們每個人都是好樣的。蘇麗，下面請班主任為我們提一些建議并作總結。
班主任：親愛的同學們：
三年了，一千多個日日夜夜，作為你們的老師，我們朝夕相伴，我們有幸陪大家一同走過了你們生命中最亮麗的青春季節，我清晰地記住每一張燦爛如花的笑臉和每一個陽光遍地、書聲朗朗的早晨，我見證著你們的成長的足跡，你們點點滴滴的進步。彈指一揮間，你們即將亮劍考場，中考已經到了一決高下的關鍵時刻。我不愿你們辜負親人的期冀。學校領導、老師和家長為你們付出了很多心血，寄予了很多期待，現在是你們交出滿意答卷的時候了。這是你們的榮耀，更是你們的責任。
中考取得優異成績，進入理想高中，理當是我們四中學子、老師的堅定信念和神圣使命。同學們，為了大家的學習，我們的教師也很敬業，夜以繼日，早出晚歸，視你們取得成績為他們最大的榮譽，面對今年的中考我們的老師充滿著信心，充滿著希望。你們沒有理由不努力，不拼搏。93天就是93次的沖鋒，93天就是93次的搏擊！93天很短暫，但是我們可以讓它富有意義；93天很短暫，但是我們可以讓它變得更加充實和完美。在剩余的93天時間里，一定要抓緊分分秒秒，不讓光陰虛度，要有永不言棄的精神！課堂上要聚精會神，全身貫注；要善思多問，有針對性彌補自己的不足。希望同學們，立足今天、把握明天，使自己做到初三無悔，青春無悔！
同學們，在這有限的時間里，我們無法給予你們更多的東西，只能傾其所有，助你們揚帆遠航。一百天的時間內，也許對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，也許會令你們難以接受，但我們相信大家能夠理解，這一切，都是為了大家能夠出類拔萃，為了大家能夠有所作為。你們要明確升學這個目標，張揚理想，把握自己，掌好命運之舵。今天，我們迎來了一年一度的中考百日沖刺。決戰的號角聲已經吹響，俗話說，三分天注定，七分靠打拼。愛拼才會贏，不拼你就輸！我相信，只要我們努力拼搏，就能取得勝利。同學們，老師知道你們很累，但寒窗苦讀是為了你以后生活的不累，老師知道你們很苦，但披星戴月為的就是擁有美好的明天。同學們，900多天我們都從風雨中走過來了，在這最后100天里，為了我們的理想，頭懸梁，錐刺股有何不可？為了我們的人生，三更睡、五更起又有何懼。
同學們，中考的戰鼓已經擂響，我們別無選擇?！蔼M路相逢勇者勝”，此時不搏何時搏！我們要以高昂的斗志，百倍的信心，堅定的毅志，扎實的基礎，高超的技能，全身心地奮戰中考，以優異的成績，向學校、家長、社會交出一份滿意的答卷，我們全體教師將時刻與你們同在，以最優秀的教學質量、最先進的教育理念、最無私的投入、最真摯的情感與你們風雨與共、與你們同舟共濟！共創朱楊中學中考輝煌！
吳陽：接下來有請陳主任為這次班會做點評。
合；讓我們在歌曲明天會更好的旋律中，為這次班會畫上圓滿的句號，最后預祝同學們考入理想的高中！
2010年3月23日
第三篇：2013屆初三沖刺中考百日動員會主持稿
2013屆初三中考百日動員會主持稿
同學們，距2013年中考還有整整一百天。今天，我們在這里隆重召開中考百日沖刺大會。我首先代表學校向辛勤工作在教學第一線的初三老師們表示衷心的感謝，向刻苦學習，努力拼搏的同學們致以親切的問候和美好的祝愿!這次動員大會，也意味著我校初三學生已進入全面備考階段。召開這次大會的目的就是：師生同心，目標一致，鼓足干勁，踏實抓好中考復習第一輪！
現在我宣布戴澤初級中學2013年中考百日沖刺動員大會現在開始！
同學們，六月份中考是我們所面臨的第一道人生選擇關口。中考是人生的第一個分水嶺，決定著人生的發展走向，是我們人生中的一件大事。能不能好好地把握剩下的一百天，是我們中考能否成功的關鍵。首先讓我們歡迎蔣校長為我們講話。
（蔣日東校長講話）
同學們，我們經過了九年的風雨拼搏，距離期盼已久的中考僅有最后的100天了。100天，對于我們來說可以讓我們完成三年積淀的知識的回顧，讓我們學業水平達到一個嶄新的高度，可以讓我們脫胎換骨。下面，讓我們以熱烈的掌聲歡迎初三教師代表金光明老師發言。
（教師代表發言）
金老師的講話，讓我們更加明確了初三中考的意義和努力的方向。我們的老師一定會以更加頑強的斗志、更加飽滿的熱情投入到工作中去。在中考復習之前，同學們，請相信所有老師，會更加兢兢業業地工作。當你們將要展翅騰飛時，老師在你身邊，老師就是你們堅強的后盾。同學們，我們一定要好好把握初中時代最后的100天，最后的2400小時，以最好的成績來報答老師和家長們對你們的殷切期望，實現九年來孜孜追求的理想與愿望。老師們向我們提出了殷切的期 1
盼，作為學生我們應該怎么做？
下面，讓我們以熱烈的掌聲歡迎———學生代表初三（7）班的馬星宇同學發言。
（馬星宇同學發言）
馬星宇同學的發言展示了我們初三同學的決心與斗志。書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟，奮斗一百天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀，只要你們不懈地攀登進取，就一定能為自己贏得鮮花和掌聲。
下面我們將進行今天大會的最后一項，由初三（10）班顧雨同學帶領大家宣誓。請全體同學起立宣誓。
（全體宣誓）
我們這一屆學生是優秀的，也是幸運的。從初一到初三，我們很多老師都伴隨著大家，我們的杭校長也一直伴隨著大家，關注著大家。下面讓我們以熱烈的掌聲請杭校長為我們做重要講話。
（杭校長發言）
讓我們再一次以熱烈的掌聲感謝杭校長。同學們，最后我想送三句話給大家，第一句：定準目標，以自信的姿態走好每一天 ；第二句：頑強拼搏，以健康的心態迎接每一天；第三句：團結合作，以智慧的狀態贏得每一天。讓我們今天的努力和拼搏成為六月成功的砝碼，成為人生最美好的回憶。我堅信今年六月的碩果會更加飄香，六月的笑臉會更加燦爛！
戴澤初級中學2013屆中考百日沖刺動員大會到此結束，請各班按次序退場。
2013.3
第四篇：六班主題班會主持稿
<<加強國防教育,爭做愛國少年>>
六(2)班主題班會主持稿
十三歲的少年如同這五月的天，明朗而清新，充滿著激情。
十三歲的少年花一樣的年華，熱情而奔放。
在這個充滿生機的歲月里，我們六(2)班全體學生在這里召開主題班會<<加強國防教育,爭做愛國少年>>,我們宣布活動現在開始!
自從我們學校開設國防教育——這一校本課程以來，同學們對國防知識的興趣越來越濃了。這不，有許多同學對武器特別感興趣，他們利用課余時間查找了許多武器的資料?，F在讓我們跟隨他們一起去認識，了解一下武器。
介紹坦克
過渡語：看過了陸戰的主將，我們將目光投向浩瀚的海洋。
介紹戰艦
下面，再來看一看翱翔藍天的戰鷹。
殲擊機（附圖片）
聽了你們的介紹，我們明白了當今世界先進武器裝備作戰效能是如此之高。
現代戰爭往往是多個兵種，多種武器配合的作戰。下面，我們來欣賞一段中俄在2006年舉行的聯合軍事演習。
錄像——《中俄軍事演習》片斷
在人類逐步走向文明的幾千年中，弱肉強食的戰爭始終沒有被遏止。軍事武器是決定戰爭勝負的重要因素，它既可用作侵略的工具，也可以用作捍衛自由與尊嚴的盾牌。今天的世界并不安寧，面對貪婪、擴張與霸權，每一個熱愛和平、追求自由的人，有必要了解軍事武器的發展與作用，牢固樹立國防意識。下面，我們來聽一聽兩位國防軍人的故事。
獻身國防現代化建設的蘇寧
海天驕子柏耀平
是啊，我們為祖國有這樣的好兒女而感到自豪和驕傲。請聽詩朗誦《我要贊美——》
詩朗誦《我要贊美——》
在當今世界上，沒有國防現代化，一個國家就沒有真正的安全，那么同學們對國防知識了解有多少呢。我們來看看誰知道的多。
搶答競賽題
同學們了解的還真不少呢，看，那邊走來了幾個國防好少年，請看他們帶來的軍體拳表演。
軍體拳表演
看了他們精彩的表演，我們可以自豪的說：數風流人物，還看今朝。
快板表演《英雄少年看今朝》
同學們，隨著國防技術的日益增強，我們的祖國越來越威武強大，無論走多遠，我們都不能忘記，我們是中國人。無論到何時，我們都不能望本，我們是炎黃子孫。中國，這個偉大的民族，將永遠在我們心中，我們永遠熱愛她。請欣賞小組唱《中國，我愛您》
小組唱《中國，我愛您》
為了獨立，我們的祖輩與祖國并肩走過滄桑歲月。
為了發展，我們的父輩與祖國攜手經歷風雨歷程。
為了輝煌，我們的身心與祖國一同邁入經典紀元。
<<加強國防教育,爭做愛國少年>>主題班會到此結束，下面請輔導員老師講話。
《祖國我愛您》主題班隊活動方案
蘇州虎丘第一中心小學張蓓蕾
活動目的：通過活動，讓學生們進一步理解我國的國旗、國徽和國歌。贊美我們美麗的祖國，熱愛祖國。從中樹立起自己的理想，并為之努力奮斗，好好學習科學文化知識。
活動準備：課件，音樂，電子琴，排演節目
活動過程：
陳：集合。整隊。（報告人數，請輔導員參加活動）
出旗。唱隊歌。
主持人甲：祖國！多么神圣的名字。祖國！我們可愛的母親。
主持人乙：我們為偉大的中華民族而驕傲，我們為擁有這樣的偉大祖國而自豪。
主持人甲乙合：三（1）中隊《歌唱祖國,抒我情懷》主題班隊現在開始。
主持人甲：我們是中華民族的兒女。
主持人乙：我們是祖**親的后代。
主持人甲：我們是神州建設的后備軍。
主持人乙：我們是共產主義接班人。
主持人甲：1949年10月1日，新中國誕生的那一天,毛主席親手在首都天安門城樓上升起了第一面五星紅旗，同學們你們知道國旗是什么顏色嗎？
1：知道，國旗是紅色的。
2：我知道，國旗的紅色象征著革命。
3：我入隊的第一天回到家時，媽媽告訴我： “紅領巾是國旗的一角，要好好珍惜它?！?/p>
4：聽老師說：“紅領巾不僅是國旗的一角，而且還是無數先烈用鮮血染紅的”。所以，我要好好學習，為紅領巾添光彩。
主持人甲：國旗上有幾顆星？
5：國旗上有五顆黃色的五星。
主持人甲：大黃五星代表著什么？
6：大黃五星代表著中國共產黨的領導。
主持人甲：四顆小星象征著什么？
7：四顆小星象征著全國人民大團結。
主持人乙：國旗是國家的標志，我們國家的國徽是什么樣的，你知道嗎？ 8：我知道，國徽中間是五星照耀下的天安門。周圍是谷穗和齒輪。
9：當我看到五星照耀下的天安門，我就知道，這是中華人民共和國的象征。10：當我看到國徽上的齒輪，我便想起工人叔叔，是他們給我們衣穿，所以我要好好學習，長大也為人民多做貢獻。
11：當我看到國徽上的谷穗，我便想起了辛勤耕耘的農民伯伯,如果沒有他們，我們就沒有飯吃。
主持人甲：聽,這首歌就是中華人民共和國國歌。
主持人乙：莊嚴的國歌代表著祖國的光榮和驕傲，指明了祖國前進的目標，同學們，你們誰知道在什么時候能聽到這首歌？
12：我知道，在每周一升旗的時俟，我們全校同學都能聽到這首國歌。13：我也知道，在國際大賽上，中國運動員獲得金牌的時候，也能聽到這首國歌。
14：當我國領導人訪問外國的時候，也能聽到這雄壯有力的國歌。
主持人乙：那有誰知道，我們的祖國在地球的哪邊？
15：我們偉大的祖國在亞洲東部。
主持人乙：我國的土地面積有多大？
16：我國的土地面積有960萬平方公里。
主持人乙：我國的地圖版面像什么？
17：我國的地圖版面像一只昂首挺胸的雄雞。
主持人甲：我們的祖國有碧綠的草原，藍藍的大海。
主持人乙：我們的祖國有巍峨的群山，彎彎的河流。
主持人甲：匯成了一幅彩色的中國地圖。
主持人乙：讓我們一起來歌唱我們美麗可愛的祖國吧！請聽詩朗誦《彩色的中國》。
《彩色的中國》
A：輕輕的打開地圖。
B：我第一眼看到了彩色的中國，碧綠的草原。
A：金色的是沙漠。
B：藍藍的是大海。
A：彎彎的是江河。
B：在我們祖國的版圖上，一片五顏六色。
A：就像盛開的鮮艷花朵。
B：面對這美麗的圖畫，我們放聲歌唱；
AB：：我愛您--中國！
主持人乙：站在祖國的地圖前，好像看見媽媽的照片，祖國就是我親愛的媽媽，我在祖國的懷抱里長大，多么幸福、多么溫暖。下面讓我們來領略一點祖國
風光。
長城樂山大佛桂林山水京杭大運河
上海東方明珠電視塔日月潭
主持人甲：同學們說得太好了。我們的祖國風景如畫，就像一座大花園，請欣賞小組唱《我們的祖國是花園》。
主持人乙：是啊，我們的生活多么幸福呀！有多少中華兒女為了祖國的榮譽，為了追求幸福的生活而在努力地奮斗著……
主持人甲：當我們的奧運健兒勇奪金牌,五星紅旗高高飄揚的時候.主持人乙：當我們申奧成功的時候,當我們的”神舟六號”載人飛船發射成功的時候……
主持人甲乙合：我們的心啊，無比激動，就像“咚咚”敲響的鼓點。此時千言萬語匯成一句話：祖國，我為你自豪！我為你驕傲！
主持人甲：悠久的歷史，輝煌的文明畢竟是昨天的事情，只有把 它作為動力，才能催人奮進，拼搏！
主持人乙：可在生活中，我們常常發現，在同樣艱苦的條件下，有的人萎靡不振，虛度光陰，有的人能一奮驥足，勇往直前，是什么原因呢？
主持人甲：就是理想和意志起著重要的作用。
主持人乙：理想是一個崇高的字眼，她猶如浩瀚海洋中的燈塔，為我們指明前進的方向。古往今來，有多少名人在青少年時代就樹立了遠大的理想，為他們后來的成功奠定了堅實的基礎。
主持人甲：多少年來，有多少名人志士為實現自己的理想而上下求索，立志成才。下面請同學們來講二則立志故事。
（二名學生站起來講名人的立志故事）
1、如此豪言壯志------周恩來立志讀書的故事
2、小男孩立志成功的故事
主持人乙：聽完這二則立志成才的故事，我們會發現，樹立了遠大理想，就意味著事業成功了一半。我們作為新時代的小學生，你的理想是什么呢？誰愿意來談談？
18： 我要做一個天文學家，現在天文學上已經發現九大行星，有沒有第十大行星呢？我想去揭開這個謎。
19：我長大了要做個醫生，去征服各種疑難病癥，讓人們不再有病痛。20：我想做個光榮的人民教師，現在我要好好學習，將來才能教好學生。21：我想做個畫家，繪出祖國的美麗山河。
主持人乙：同學們講得真好！是??！理想并不是一個空洞的字眼，她需要我們用實 際行動來實現。我們堅信，只要努力，一定不會辜負祖國的囑咐。下面請各小組派一代表來為我們朗誦一首詩歌，以表達我們對祖國深深的愛！
《祖國》
A：祖國，您是藍天，我就是藍天里的小鳥。
只有在您的懷抱里，我才能飛得更遠、更高！
B：祖國，您是大地，我就是大地上的樹苗。
只有您的滋養，我才能生長出強壯的枝條。
C: 祖國，您是森林，我就是森林中飄落的樹葉。
為了樹木的繁茂，我愿意變成養料。
D：祖國，您是乘風破浪的船，我是一根竹篙，為了神圣的旅程，ABCD： 我們不怕，不怕斷骨折腰！
主持人（齊）：祖國啊！我親愛的祖國，鋪開廣袤的土地，我們描繪春色，濃濃地舒展枝葉，燦爛地開放花朵！讓我們在您的懷抱中飛得更高、更遠！三
（1）中隊《歌唱祖國,抒我情懷》主題班隊到此結束。
陳：下面請我們的輔導員講話。
輔導員：隊員門，祝賀你們的活動獲得圓滿成功。愛祖國是我們強大的精神動力，相信通過這次活動，大家一定會樹立起自己崇高的理想！做一個有遠大理想的人，去努力學習、頑強拼搏、自立自強、奮發勇為。掌握科學文化知識，去實現自己的人生目標。讓我們的國家更加繁榮、富強！
陳：全體起立，呼號,退旗，敬禮。
第五篇：初三六班主題班會（推薦）
改掉壞習慣，養成好習慣
——初三六班主題班會
目的：
1.充分意識到好習慣對成長的重要作用，提高培養好習慣的自覺性。
2.讓同學們能辨識好習慣，發現并改正不良習慣，提高自我控制能力。過程：
一、開場：
甲：站在新世紀的門檻上，我們遙望未來。
乙：沐浴在新世紀的陽光下，我們憧憬未來。
甲：我們自豪，時代屬于我們。
乙：我們自信，未來屬于我們
甲：教育家葉圣陶先生說：“教育就是習慣地培養?！?/p>
乙：良好的習慣能端正學習態度，提高學習效率，還能提高修養，完善人格，使人上進。
合：初三六班主題班會“改掉壞習慣，養成好習慣”現在開始。
甲：良好的習慣是一個美好內心世界的自然流露，是一個人成熟的標志。乙：但是良好習慣的養成并不是一件輕而易舉的事。我們班中就有那么一些同學，沒有養成良好的學習生活習慣。不信，請看發生在我們當中的事情。
二、小品 《發生在我們身邊的事》
甲旁白：早晨，同學們早早的來到教室，坐在自己的位置上自習。
同學（潘曉敏）：氣喘吁吁的跑進教室，一邊吃東西，一邊隨手把一團廢紙丟向墻角。
甲旁白：上課時，同學們都在專心聽課，積極思考，認真記筆記，而他又在干什么呢？
同學（潘曉敏）：一會兒和同桌講話，一會兒東張西望，一會兒前俯后仰，然后趴在桌子上睡著了。
甲旁白：自習課上，同學們在認真寫作業，而我們的一位同學又是怎么做的呢？
同學（潘曉敏、陳霞）：抄襲作業。
甲旁白：馬上就要上自習了，有兩位同學正向我班走來。
同學（潘曉敏、陳霞）：破壞公物。
三、主持人：
主持人：看了剛才的小品，大家說說看，在他身上有哪些不良習慣？ 同學們自由發言：
1.亂丟垃圾；2.上課不能專心聽講；3.上課講話；4.上課打瞌睡；5.破壞公物；
6.影響其他同學上課；7.抄襲作業。
主持人：這些不良習慣都是我們班一些同學表現出來的。下面分小組討論：小組除上面這些不良習慣外，我們班中還有哪些？并說說還有什么害處？
討論，每組指定一學生做好記錄，然后小組代表發言。
1.說話不文明；2.上課時故意引人發笑；3.老師講課時隨意插嘴； 4.上課時吃東西；等等。
四、關于習慣的故事：
潘曉敏講述：小和尚剛進寺廟不久，就從方丈那里得到一個任務，讓他必須盡快練就嫻熟的剃頭技術，今后全寺所有和尚的剃度工作就全是他的了。過去剃頭可不是現在這樣的電推子，而是用剃刀，常常的吹毛斷刃，鋒利無比，要想給人剃頭時不割破頭皮，是很需要一番技藝和刻苦訓練的，為此小和尚買了很多冬瓜，日夜勤練不止，每天練習結束，總是拍拍面前的冬瓜，順手把剃刀插在上面，后退幾步，細細欣賞自己的進步。很快一個月后，小和尚的技藝日漸成熟，終于迎來了第一個主顧，那是一位高僧，小和尚不敢怠慢，打起精神，旁觀眾僧頻頻點頭。終于結束了，小和尚習慣性的拍拍面前的腦袋，順手把剃刀……
故事給我們的啟示是什么？
陳霞講述：螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠去上惡習補習班。數年過后，它們都順利畢業并獲得博士學位。不過，螃蟹仍橫行，貓頭鷹仍白天睡覺晚上活動，蝙蝠仍倒懸。
故事給我們的啟示是什么？
五、主持人：
播種行為，收獲習慣，播種習慣，收獲人生。下面請聽故事《招聘的故事》
北京某外資企業招工，報酬豐厚，要求嚴格。一些高學歷的年輕人過五關斬六將，幾乎就要如愿以償了。最后一關是總經理面試?？偨浝碚f：“我有點急事，你們等我10分鐘?！笨偨浝碜吆?，躊躇滿志的年輕人們圍住了總經理的大辦公桌，你翻看文件，我看來信，沒一人閑著。10分鐘后，總經理回來了，宣布說：
“面試已經結束，很遺憾，你們都沒有被錄取?！蹦贻p人大驚大惑：“面試還沒開始呢！”總經理說：“我不在期間你們的表現，就是面試。本公司不能錄取隨便翻閱別人東西的人。”年輕人全傻了，因為從小到大，沒有人告訴他們這一常識，更談不上習慣養成。
六、小結：
主持人：“真正的文明素養不是一時能養成的，它應該體現在平時的一點一滴中。在科學技術日益發展，競爭日益激烈的二十一世紀，我們每一個人都應存在憂患意識，首先要做一個身心健康的人，努力學習文化知識，掌握過硬的本領。我們良好的習慣和品質，是人格健全的基本要素，希望我們每一位同學都能認真學習和領悟。在今后的學習生活中，逐步形成健康的人格，講文明、懂禮貌，做一個合格的文明中學生，一個對社會有用的人。”
主持人：“在生活中，我們需要哪些好習慣？”（由同學們自由討論,然后各小組派代表發言）
主持人：“知道了要有哪些好習慣，那我們應該怎樣去培養呢？下面請看富蘭克林為養成好習慣制定的10條措施：
1.節制，食不過飽，飯不過量；
2.秩序，凡事都要有條不紊；
3.決心，該做的一定要做，要做的一定做好；
4.節儉，錢要用得有益，決不浪費；
5.勤奮，珍惜一切時間干有用之事，不做無謂之事；
6.真誠，為人正直，講話實在；
7.正義，不損人利己；
8.清潔，身體、衣服、住宅，不要有不潔之處；
9.寧靜，不為區區小事耿耿于懷，不為難免之事煩惱；
10.謙遜，向偉人學習，永不自滿。
八、主持人：“壞習慣的確對我們的生活產生不利的影響，下面請看快板表演《壞習慣危害大》
甲：“壞習慣，危害大，直接影響你我他，學習倒退直向下，思想落后表現差，表現差?！?/p>
乙：“壞習慣，危害大，健康心理毛病發，一天到晚情緒差，人格修養倒地爬，倒地爬?！?/p>
丙：“壞習慣，危害大，班風班貌全搞垮，不顧集體好和差，競賽紅旗全跑了，全跑了?！?/p>
?。骸皦牧晳T，克服它，要靠全班一體化，幫你幫我也幫他，師生家長笑哈哈，笑哈哈?！?/p>
九、主持人：“確實壞習慣危害大，影響我們的身心健康，學習退步，班心混亂。
我們要養成良好的行為習慣，克服缺點為集體爭光?！?/p>
結束語 ：“同學們，讓我們以此次班會為契機，通過告別壞習慣的體驗來內化我們的優良品質，外化我們的行為，提高我們的修養，凈化我們的心靈，以文明之我，建設文明之班，文明之校！改掉壞習慣，養成好習慣。主題班會就此結束，謝謝大家！”
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