第一篇：預防草莓畸果方法

草莓畸形果發生的主要原因是授粉受精不良，但其發生程度則與品種、花朵級次、訪花昆蟲、溫度和濕度以及花期噴藥等因素有關。因此在生產上防止草莓畸形果的發生主要應考慮以下對策。

配置適宜授粉品種。由于草莓存在著雌雄稔性的差異，故應選擇花粉量多的品種作授粉品種，與主栽品種混植。寶交早生、春香等品種花粉量豐富。煙臺大棚草莓，主栽品種為寶交早生，授粉品種為春香、豐香等，授粉品種比例占 5%～10%，能有效地降低畸形果率。

棚內放置蜂箱保護地栽培的草莓花期早，前期自然出現的訪花昆蟲少，因此最好在保護地內放置蜂箱。該方法已在日本廣泛采用，效果很好。蜜蜂飛行距離一般為 400 米。訪花時間為上午 8～9 時到下午 3～4 時，活動溫度范圍一般在 15～30℃。對其他訪花昆蟲，也應加以保護利用。

控制溫度和濕度。花期應嚴格保護地內的溫度和濕度。溫度宜控制在 20～28℃。要適時放風以降溫降濕。采用無滴薄膜，能防止水滴的影響。滴灌能有效地降低保護地內的空氣濕度。花期只要地表不干，一般不需灌水。

疏花疏果。疏除易出現雌性不稔的高級次花，可明顯降低草莓畸形果率，且有利于集中養分，提高單果重及果實品質。

減少用藥次數保護地草莓的病蟲害防治應采用以農業防治為主的綜合措施，盡量不用藥或少用藥。若病蟲害較嚴重，則應注意在花前或花后用藥。

采取人工授粉。在中午 11～12 時花藥開裂高峰期，采取人工微

風（用扇子等）進行人工輔助授粉，也有良好效果。

第二篇：果蔬保鮮方法介紹

隨著各國對農業科研投入的力度加大，各種果蔬新技術不斷研制開發出來，對果蔬的貯藏保鮮，促進農業高效率的成效明顯。

冷溫高濕儲藏法日本農林省果樹試驗所研究出一種新水果保鮮法，即“冷溫高濕儲藏法”。它能較大幅度地延長水果保鮮時間，而且不會給水果造成不良影響。其作法是：把冷庫的溫度調到0至1攝氏度，濕度調到95%，并注入負離子和臭氧的混合氣體。它的益處在于，有些水果不能承受低溫，但高濕度可解決這一難題；低濃度臭氧不能殺菌，但加上負離子后殺菌能力有了明顯提高，對水果也不會產生不良影響。這種保鮮法同以往方法相比，桃子、葡萄和梨的保鮮時間可延長5倍；柑橘摘下后可保鮮5個月后仍能食用。

可食性果蔬保鮮劑英國研制成功一種可食用的果蔬保鮮劑。它是由庶糖、淀粉、脂肪酸和聚脂物調配成的半透明乳液，可用噴霧、涂刷或浸漬的方法覆蓋于柑桔、蘋果、西瓜、香蕉和西紅柿、茄子等表面，保鮮期可達200天以上。由于這種保鮮劑在水果表面形成了一層膜，故能阻止氧氣進入水果內部，從而延長了水果熟化過程，起到保鮮作用。這種保鮮劑可同水果一起食用。

高溫處理保鮮法英國發明了各種鱗莖蔬菜的高溫貯藏技術。該技術利用高溫對鱗莖類蔬菜發芽的抑制作用，把貯藏室溫度控制在23℃，相對濕度維持在75%，這樣就可達到長期貯藏保鮮的目的。

新型塑料保鮮膜日本研制成功一種一次性新型塑料保鮮膜。它由兩層透水性極好的尼龍半透明膜組成，兩層之間裝有滲透壓高的砂糖糖漿。用這種塑料膜來包裝果蔬，能緩慢地吸收從果蔬表面滲出的水分，從而達到保鮮目的。

減壓處理保鮮法貯藏室的低壓是靠真空泵抽出室內空氣而產生的，低氣壓控制在100毫米汞柱以下，最低為8毫米汞柱。空氣中的相對濕度是通過設在室內的增濕器來控制的，一般在90%以上。該方法在抽氣時減少了室內氧氣含量，使果蔬的呼吸維持在最低程度的水平上，同時還排除了室內一部分二氧化碳和乙烯氣體，因此，有利于果蔬長期貯藏。

第三篇：萬達果蔬產業園草莓采摘旅游節方案

? 淝河灣杯首屆草莓采摘文化旅游節活動方案

潁上縣“萬達果蔬生態農業產業園”

淝河灣杯

首屆草莓采摘文化旅游節

大型公益活動方案

陽春三月，春意盎然！正值植樹踏青，采摘賞花的美好時節，在醉人的春風里，在美麗的西淝河畔，在收獲快樂和希望的“萬達果蔬生態農業產業園區”，我們一起感受春天的氣息，傾聽大自然地聲音。應廣大中小學生家長的要求，由阜陽市旅游局，潁上縣農業委員會主辦，阜陽市阜之旅旅行社，潁上縣萬達農業發展有限公司承辦，阜陽市地爾康生態肥業有限公司協辦，“萬達果蔬生態農業產業園”淝河灣杯首屆草莓采摘文化旅游節將于近日擂鼓迎賓！

一．活動主題 親子相約嫵媚春天，采摘踏青收獲希望

我們期待與您一起相約春天，進入天然氧吧自由呼吸，攜愛人，攜家人，和好友一起參加本次活動，一起享受來自大自然帶來清新氣息。

? 淝河灣杯首屆草莓采摘文化旅游節活動方案

二．活動內容

采摘草莓，新鮮蔬菜，吃農家飯，游迪溝4A級風景區。

1．簡介【中醫分析】 草莓性涼，味酸，無毒，具有潤肺生津、清熱涼血、健脾解酒等功效。草莓的營養成分容易被人體消化和吸收，適宜多吃也不會上火，是老少皆宜的健康食品。草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝的作用。它還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化及排便。草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用，對防治動脈硬化、冠心病也有較好的功效．草莓是鞣酸含量豐富的植物，在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收，具有防癌作用。

2．活動期間舉行“草莓皇后”大賽，比個大，比量多，園區準備豐厚的獎品等您拿.3．屆時我們將要求主流媒體全程報道，見證學子的成長精彩瞬間。4．舉行植樹活動，每組可以植樹兩顆，樹上可以寫上植樹者名字。5．舉行“草莓寶寶攝影展"。

6.活動現場舉行大型文藝演出，給您和您家人一個愉悅的采摘氛圍。

三．活動地點：潁上縣陳橋鎮萬達果蔬生態農業產業園區草莓園

四．活動時間:2012年3月---6月

? 淝河灣杯首屆草莓采摘文化旅游節活動方案

五．注意事項：

1，園區提供免費品嘗，備有方便袋，開水，一次性手套等，游客自備剪刀，如果采摘量大時，幼嫩的小手容易掐腫。

2，園區大棚草莓無污染直接采下就可以吃，因為草莓是很嬌嫩的水果，生長的時候對細菌環境要求特別苛刻。市場銷售的草莓因為運輸污染才需要清洗的。加之“淝河灣”草莓使用“阜陽地爾康”生物有機肥料，采用生物殺蟲技術，生長環境無污染，并通過“綠色食品”認證，請放心采摘品嘗！

3，草莓采摘的時候一定看好再摘，不想摘的時候不要碰，手碰過的草莓容易壞，摘的時候一定要帶莖，比較好摘也容易儲存。4，草莓維生素含量高，營養豐富，但性涼，一次不宜吃太多，否則腸胃因過寒而不舒服，一般每次10--20粒為宜，兒童稍減.? 淝河灣杯首屆草莓采摘文化旅游節活動方案

附：

紅霞草莓品種介紹:紅霞草莓苗是日本靜岡縣用章姬與幸香雜交育成的早熟栽培品種良種。該品種株形直立，生長旺盛葉色濃綠，葉片呈長圓形。果形是長圓錐形，果肉軟多汁、味甜，香味濃，口感好，品質極佳。深得草莓一族的青睞，果實端正整齊，畸形果少，果色鮮紅美觀。本品種由我公司在阜陽地區獨家引種。

首屆草莓采摘文化旅游節組委會

2012.02

第四篇：預防抑郁癥的方法

如何預防抑郁癥

想要一個開心的心情是每一個人所希望的，但是現在面對如此大的生活壓力，開心給人感覺就是一種奢望，工作的壓力、感情的壓力、朋友的壓力、同事的壓力、上司給的壓力、等等這些諸多的壓力，給每一個人帶來了很多的困惑。造成了現在許多的人都是帶著一張苦的面具，可想而知這樣下去不僅對周圍人不好，而且對于自己的身體也是極大的損害，長期下去就會引發抑郁癥。那么，在高壓力的環境下，如何預防抑郁癥呢？

抑郁癥的表現，體現在以往豁達大度的患者會變得斤斤計較起來。因此中年人意識到自己進入更年期后，要刻意把什么事都看開，遇事換個角度來思考。努力向樂觀、開朗方面調節，處世待人的時候心胸要開闊，做到拿得起、放得下。

不管是男性患者還是女性病人，在更年期抑郁癥的表現中，蝸居在家，減少社交活動都是很典型的癥狀。因此千萬別把自己悶在屋里想心事，要強迫自己找排解的方式，當傷心、焦慮、生氣的時候，最好能轉移注意力，盡量多做戶外活動，最好是根據自己以前的興趣，一定要動起來。

抑郁癥的表現最典型的特征是，大多數患者都具有易被激怒、脾氣暴躁的特點。由于雄性激素的作用，男性本來就容易發怒，再加上更年期內分泌紊亂，就更容易動怒。因此男性更年期抑郁癥的自我調節，首先要學會控制怒意來控制情緒。

對于已經患有抑郁癥，并且久治不愈的患者來說，找對有效的診療機構及時治療才是當務之急。衛生部認證推廣的療法——NAK-1神經元激活體系是當今治療抑郁癥等相關精神科疾病中較有效的療法。

第五篇：預防老年癡呆的方法

預防老年癡呆的方法

老年性癡呆起病很隱匿。癡呆前期不容易被發現，患者仍能完成家庭中的一切生活活動，看不出任何異常。此期主要是大腦最高層次功能（與同年齡組相比）有所下降。癡呆前期如進一步發展，進入輕型癡呆，此時在生活上如洗衣做飯、清掃、養花、整理書櫥等活動，會一反常態的難以順利完成。此期如不采取有效措施，很快即可進入重癥癡呆。重癥者對時間、場所、人物、事物等的判斷能力幾乎完全喪失，其輕重程度因人而異，但是一旦進入此階段很難逆轉。

老年性癡呆的預防要從中年開始做起，而且老年性癡呆如在癡呆前期或輕型癡呆期被發現，并在生活上采取相應措施，持之以恒地做下去，是完全可以控制其發展的，并且可以使其在一定程度上向好的方向轉化。從近年研究的結果看，預防老年癡呆發生的主要措施有如下幾個方面：

１．藥物預防：幾千年來，人類一直在探索養生保健，抗老防衰，延年益壽的方法。根據中醫學理論，認為老年人衰老的本質是陽虛血瘀。近１０余年來，國內開展了大量抗衰老中藥方劑的實驗研究，這些方劑中的８９．５％以補脾腎為主，所以老年陽虛者可常服健脾補腎之品，如五子衍宗丸之類，可防衰老。葛茂振氏認為，有效地控制腦動脈硬化的發展，對改善大腦組織的血流灌注，維持大腦代謝的正常，對預防癡呆的發生具有積極的意義。可在辨證論治的基礎上，酌情選用月見草、澤蘭、澤瀉、白術、黃芪、葛根、川芎等。亦可選用月見草油膠囊４粒（日３次）、復方丹參片３片（日３次）、澤瀉白術散１０ｇ（日２次）、活血通脈片５片（日３次）、愈風寧心片３片（日３次）中的一種服用。

２．灸法預防：灸法亦可扶陽化瘀，延年益壽，古代灸任脈的神闕、氣海、關元，督脈的命門、大椎、膏肓、腎俞、志室，胃經的足三里穴（雙）、每次灸五壯，均有補腎填精助陽、防止衰老和預防癡呆的效果。

３．避免腦動脈硬化及腦血栓等疾病的發生：以防止因腦供血不足而導致老年癡呆。動脈硬化是癡呆癥的主要“敵人”，調節膳食，少吃食鹽，并開展適宜的體育活動，有助于防止動脈硬化。

４．注意智力訓練：勤于動腦，以延緩大腦老化。有研究顯示，常做用腦且有趣的事，可保持頭腦靈敏，鍛練腦細胞反應敏捷，整日無所事事的人患癡呆癥的比例高。老年人應保持活力，多用腦，如多看書、學習新事物，培養多種業余愛好，可活躍腦細胞，防止大腦老化。廣泛接觸各方面人群，對維護腦力有益。和朋友談天，打麻將、下棋等，都可激蕩腦力，刺激神經細胞活力。

５．精神調養：人們常說：“笑一笑，十年少”，這說明精神之調養重在調節七情之氣，注意保持樂觀情緒，應節思慮，去憂愁、防驚恐。應該居處安靜，無為懼懼，無為欣欣，婉然從物而不爭，與時變化而無我，意志和，精神定，悔論不起，魂魄不散，五臟俱寧，這是精神調理的第一要義。這就是說，要寧靜無懼，恬淡虛無，與世不爭，知足常樂，清心寡欲。做到外不受物欲的誘惑，內不存情慮的 1

激擾，這樣氣血調和，健康不衰。

要注意維持人際關系，避免長期陷入憂郁的情緒及患上憂郁癥，因為憂郁癥也是老人癡呆癥的危險因素。避免精神刺激，以防止大腦組織功能的損害。另外，維持家庭和睦可以保持心情愉快，能增強抗病能力。

６．體育鍛煉：許多人都知道，運動可降低中風機率，其實，運動還可促進神經生長素的產生，預防大腦退化。實踐證明，適當的體育鍛煉有益于健康，如堅持散步、打太極拳、做保健操或練氣功等，有利于大腦抑制功能的解除，提高中樞神經系統的活動水平。但要循序漸進，量力而行，持之以恒，方可達到理想的效果。除整體性全身活動外，盡量多活動手指。

７．起居飲食：起居飲食要有規律，不可變換無常。一般應早睡早起，定時進食，定時排便。注意保持大便的通暢對于預防老年癡呆的發生也有積極的意義。在膳食上，一般要注意以下幾點：

強調做到“三定、三高、三低和兩戒”，即定時、定量、定質，高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素，低脂肪、低熱量、低鹽和戒煙、戒酒。

8、避免使用鋁制飲具，鹽一進人體內，首先沉積在大腦內，誘發老年癡呆癥。

9、補充有益的礦物質及微量元素，缺乏必需的微量元素(如鋅等)，可致大腦供血不足，引起血管病變，導致癡呆癥的發生。還可適當補充：

10、維生素E：雖然并無研究明確顯示，維生素E可以增加記憶力，但維生素E為抗氧化劑，可以阻止神經細胞被自由基破壞，同時，有研究指出，老人癡呆癥患者連續服了兩年維生素E，延緩8個月的退化。專家建議，每日可補充400單位的維生素E，有助于預防老人癡呆癥。

11、女性荷爾蒙：最近有研究顯示，女性在停經后補充女性荷爾蒙，可減少30至40％罹患老人癡呆癥的機率。

12、多吃魚：荷蘭大規模研究顯示，若多吃魚，飲食中的膽固醇較低，得老人癡呆癥的機率只有一般人的0.4倍。這項研究以5000名55歲以上的人士為對象。2