挫折演講稿模板集錦九篇

挫折演講稿 篇1

親愛的老師，同學們：

每個人，都只是蕓蕓眾生中的一員，就如同茫茫原野中的一棵草，汪洋大海中的一滴水。同樣，每個人都無法預料未來是什么模樣，是圓或是方？我們每個人都會歷經艱難險阻，在挫折中沉浮。然而，無力改變外在環境的我們卻可以改變自己的態度和內心。

我的身邊就有這樣一些朋友，他們似乎沒有什么煩惱，臉上總掛著無憂無慮的笑。他們遇事從容不迫，寵辱不驚，也更加堅強，能夠坦然面對生活，勇敢接受挑戰。

舉個例子，我們班級的領跑者----蔣政儒同學，他高一入學時成績僅算是中等，然而卻一步一步在進步著，從年級兩百多名到前二十，他的腳步仍然不曾停止，不因一次的成績優異而驕傲自滿，也不因同學們或驚羨或贊嘆的話語而得意，更沒有因一次失誤而灰心喪氣，他總是微微一笑，然后埋下頭去，耕耘在知識的海洋中。

微笑面對生活的人，生活也會回以他微笑。

成績考砸了，你也許會受到父母的責備，但是，你也可以借機找到你知識中的漏洞；遭到了失敗與挫折，傷心失意的你其實正在向成功不斷邁進；受到批評了，你也許會感到羞愧憤怒，但同時，你也就認識到了自己的缺點，向你的成長之路邁進一步。

換一個角度看世界，你的人生也許會截然不同。

試想一下，如果貝多芬因為失聰便放棄了音樂，又怎會有《命運》《田園》等不朽名曲響徹世界；如果愛因斯坦因世人的質疑便放棄了探索，相對論從何而來？如果萊特兄弟因挫折而放棄實驗，又怎么會有飛機在九州四海遨游？

愿望受阻以后，人生未必就是一片荒涼，倒有可能重新被蔥綠覆蓋，出現新的轉機。每一個獲得成功的人，都必定經歷了常人所不曾經歷的巨大挫折。適時地轉換心態，微笑面對挫折，人生才會更加美好。

微笑擁有一種神秘的力量。它能使全身癱瘓的人成就精彩人生；能使失去一條腿的舞者在舞臺上轉出最美的旋律，能使每個人的人生都擁有一片晴空。

時常思考，時常微笑，其實挫折并不算什么。

如果夢想被挫折輕易地打倒，那必定是你信心不足，執著不夠。

時間不會管我們是否迷茫徘徊，它會一直冷靜地流淌著。

我們無法使挫折停止，但卻能使心態改變。

相信自己，一個敢于微笑面對挫折的人，終會有一片屬于自己的天空。

我們應該如何面對挫折

尊敬的老師，親愛的同學們：

期中考試在大家緊張、忙碌的身影中悄然而去，卻將各種不同的感受留在我們的心中：或是因有所進步而喜悅，或是因為考試的不如意而沮喪。總之，有人幸福著，有人痛苦著。但不管怎樣，我們都應該微笑著去面對生活，面對成長當中的各種挫折。

挫折是幸福的路障，同時也是幸福的烘托者。每個人的生活中都會有或多或少的挫折，而因為挫折磨礪取得的成功才會更加值得去珍惜。作為高中生的我們，處于人生發展的黃金時期，對于生活學習上的挫折，更要調整好心態，掌握正確的方法去面對。

積極正視挫折。挫折之所以存在，是因為我們對于自己的高要求。從豐滿的幻想中醒來，遭受骨感的現實打擊，這種距離和落差感就是挫折。往往我們會對別人高不可攀的成績抬頭仰視，羨慕嫉妒甚至恨他們看似輕易就取得的成功，而經常忽視了他們背后付出的超乎常人的努力。我們在迷茫中找尋成功捷徑的時候，孰不知別人早已一步步到達山腰。懼怕走遠路、多走路的挫敗感才是真正的死路。人生就像一顆茶葉蛋，挫折造成的裂痕只會讓它更加入味。我們班的楊玉英、胡馨丹、姚志豪等同學總是孜孜不倦的學習，他們將學習的難題化作動力，厚厚的學習筆記本更是全班傳閱。對待挫折他們沒有窮酸秀才式的抱怨、也沒有祥裝成天賦異稟，更多的是正視挫折，然后戰勝。

樂觀面對挫折。當有一道數學百思不得其解時，當文理分科遭到自己意愿和父母沖突時，先冷靜下來，深吸一口氣，舒緩緊繃的神經。在清晰的頭腦中思考解決的途徑，把每次挫折當做一次經驗。也許下次考試時遇到做過一遍的難題時，你會慶幸自己的運氣，其實不然，是自己面對挫折的鍛煉積累了運氣。事情是否是挫折并非來源于事情本身，而是個人對他的觀念決定，扭轉心態，生活其實可以很幸福。

每個人都有心中理想的前途，挫折會阻擋奮斗的激情，但微笑面對，腳步就不會停下來。

最后，我想將文學大師冰心的話和每一位同學分享：“成功的花，人們只驚羨她現時的明艷！然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，撒遍了犧牲的血雨。”所以，要想讓青春之花開得更加明艷，我們無論身處何境，都請用微笑去面對吧！

挫折演講稿 篇2

親愛的老師、同學們：

我們的生活之所以精彩，是因為有數不清的挫折。

生活之挫

生活中處處都會遇到挫折，家庭矛盾，鄰里紛爭，親人逝去，這些挫折就像在順暢的道路上突然伸出無數荊棘，將我們劃得遍體凌傷。

正因如此，生活才更加有挑戰性，才更有趣味，生活才更加精彩。

學習之挫

學習是我們增長才干的好機會，不過學習也并非一帆風順。

高手云集，也許我們只是百萬大軍中的一員小卒，并不為人所重用，再加上考試失利，這打擊是無比的巨大。家長的指責，老師的批評，同學的嘲笑，無不給心靈帶來無限的創傷。小中考的壓力使我們喘不過氣來，每天只有幾個小時的休息的時間，使我們眼睛逐漸成為黑夜的戰利品，這許多的因素使我們大多數的人失去了學習的樂趣。

但是只要我們找到學習的方法，找出學習的問題，尋找出最好的解決方案，學習便像春天的樹苗一般茁壯成長，學習上的挫折便化成了動力，使我們天天向上。

學習因挫折而精彩。

運動之挫

運動能使我們保持健康，提升免疫能力。肥胖便是運動最大的克星。

每天運動之時，看見體格健壯者身輕如燕般從身旁快速飛過，帶起一陣風，體育雖然是我的強項，不過看到這種情況，也使我目瞪口呆。我欲追不得，腿上像綁上了幾十公斤的沙袋，只得見那強人離我漸漸遠去。

籃球場上，見得幾個身材魁梧者憑借自己出色的技巧，默契的配合，在籃球場上任意破千軍，那籃球更像是手中玩物一般。而我只得渴望自己有這般華麗的轉身，超強的跳躍能力，不過這只是一場夢。

我算是幸運的人，身上沒有多余的贅肉，而那些重量級的人物，在體育運動方面更是沒有自信。不過只要你有超強堅持能力，這點挫折只是你鞋底下的一顆石子，輕輕一彈便可彈走，生活一天一天地精彩快樂起來。

運動因挫折而精彩。

挫折是我們生活的動力，它促使我們追求高雅而富有快樂的生活。生活因挫折而精彩。

挫折演講稿 篇3

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好

我的演講主題是——勇于面對挫折。

人生漫漫如流水，有高處，有低谷，有湍流，有險灘。彎彎曲曲，百轉千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，無畏于歲月的跌宕起伏，無畏于挫折的千錘百煉，不甘于人生的淡忘沉淀，迎難而上，從而乘風破浪名揚千里;有的人卻知難而退，潰敗于人生的挫折面前，迷失在山重水復間。

烏江岸上，沾滿血跡的長劍，染紅了江面。四面的楚歌仍然在耳邊回蕩，只有那孤苦的戰馬和滿地的盔甲聆聽。項羽，在征戰的路上馬失前蹄，功虧一簣。面對挫折，他沒有選擇去面對，更不用說擊敗挫折了。只是想著無顏見江東父老，卻未想過東山再起，即使是“死亦為鬼雄”，也無法在延續“力拔山兮”的美名。

古今多少英雄豪杰，都因為無法面對挫折，而在歷史的長河中沉沒，被歲月淡忘。簡陋的房內，一擔柴草，一張苦膽，是他的必備用品。勾踐，同樣是遇到挫折，他選擇了面對，并銘記它，克服它。嘗一口那干澀的苦膽，耳邊就縈繞起夫差的笑語;躺在那刺骨的柴薪上，腦中就浮現出吳王面前的一跪。古今多少英雄豪杰，能去勇于面對挫折，擊敗挫折的，才能被歷史所銘記。

同樣的，魯迅、喬布斯、海倫凱勒、貝多芬、馬云、李想、丁磊……，一批又一批的后起之秀用行動告訴我們，遇到挫折，要勇于面對，勇于挑戰。不去面對，只有可能失敗，而面對挫折，或許還能成功，即使失敗了，我們也可以理直氣壯的說：我面對了，我努力了!沒有什么可以讓我遺憾的!

同學們且不說那一代又一代的名人，我們應當從自我做起，深刻的反省，是否經常把難題推過于明天，或置之不理;是否見到不易的就不去思考，是否避重就輕等。還有許多，我們應當一一列出來，逐一面對，攻克。

下面我給大家提幾個建議：第一，沉著冷靜，不慌不怒;第二，增強自信，提高勇氣;第三，審時度勢，迂回取勝。所謂迂回取勝，即目標不變，方法變了。如果做到這些，相信同學們將會在學習上、生活上有很大的飛躍。 我的演講到此結束，謝謝大家!

挫折演講稿 篇4

親愛的老師，同學們：

大家好！

在成長這條漫長的路上，并不是事事都是順利的，只有經歷了挫折和困難，才可以培養自己的意志，磨練自己的毅力。

其實挫折和困難就是我們成長路上的老師，時時刻刻的幫助我們，告訴我們在失敗中我們可以提取出很多的經驗教訓來為我們以后的道路打好基礎。這就像一道困難的數學題目一樣，你要是不用心去留意、認真去做的話，題目是解不出來的；反之，你便可以從這些困難和挫折中領悟到學習的方法。

對待挫折的態度也為你以后的發展奠定基礎。如果你對待困難是消極的，那么在成長的道路上，你會感到事事都不順心，讓我們對成長感到了厭惡；而當你用的是積極的態度，在生活和成長中，都會感到快樂和欣喜，因為你可以從這些挫折中總結經驗，并且提供反面教訓，讓你了解到成長的路上是會有挫折的。

成長是需要挫折的，就好像小鳥想飛，必須要經過很多的失敗才能在天空中展翅翱翔；就像剛出生的小鹿學走路，要經過很的困難才可以在無邊無際的原野上盡情奔跑。沒錯，挫折和困難就是成長必要的條件，也是成長必要的導師。

謝謝大家。

挫折演講稿 篇5

尊敬的老師，親愛的同學們：

人生路上，總會遇到坎坷和曲折，我們該怎樣去面對？爬上去也許需要幾年，幾十年，甚至是一輩子，放棄卻只需要一瞬間。如果下一站依舊不是你要的答案，而是新的問題，你還會堅持下去嗎？

每個人身后都背著屬于自己的幸福，所以我們眼里總是看到別人的`幸福，而自己的幸福只能去感受。不要給自己的懶惰找借口，真正的強者不是要壓倒一切，而是不被一切壓倒。生活總是給我們許多條路選擇，卻不會告訴我們前方的結果。

我們的行囊空間有限，要學會去舍棄一些東西。老想著自己不幸福，幸福也會嫌棄你。也許，有些事兒我們注定要錯過。每天都完成一些簡單的事，堅持下去就變成不簡單了。據說把自己看的輕一點，才能飛起來。別總把自己的成功寄托在別人的幫助上，自個努力才是硬道理。

有些事在我們心中被永久的隱藏，并不等于被遺忘。唱一首老歌獻給自己，“每一個真實的現在，都曾經是你幻想的未來”有些事失去了就再也找不回來，生活就是如此的平凡，你可以后悔、但不能改變。每天向夢想接近一點點。生活可以像游戲一樣隨時記錄，卻不能像游戲一樣讀取。時間像一張千瘡百孔的網，正在漏掉我們所有的夢想。我不停的換著面具去演生活，哪一個才是真實的我呢？既然時間不會倒流，發生了的事也就無法再回到過去，我們所能做的就是追著時間，一直向前。

人生的道路曲折漫長，在人的一生中充滿著成功與失敗、順境與逆境、幸福與不幸等矛盾。而人生挫折則是一個人邁向成功的征途中所必須認真對待的一個基本課題。人生的內容是多方面的，因而人生所遇到的挫折也是多方面的。如政治上蒙冤、工作上失敗、生活的窮困、愛情的失意、家庭的離散、身體的疾病傷殘等等。在校大學生所經歷的挫折除了常人所遇到的一般情景外，還表現在高考落榜或高考不中意、競爭失敗、家境貧寒、初戀夭折等方面。

人們在社會中生存，就必然會遇到這樣或那樣的挫折。在市場經濟大潮中，人的活動與交互關系越來越頻繁、越來越復雜。這一變化在激發人們豐富多彩的動機和目標的同時，也增加了個體人生挫折的概率。對此我們不能消極地忍耐或回避，而應直面正視人生挫折，積極尋求克服和戰勝挫折的有效途徑，撫平傷痕，向人生的成功目標奮斗。

挫折演講稿 篇6

黃藥眠曾經說：“不幸與失敗可以使革命者更加堅強起來，也可以是不堅強的人像紙糊一般一下子就倒下去。”

往往經過挫折與失敗的人，才會成功，風雨過后才會有彩虹。

我曾讀到過一篇小故事：從前，兩個特別聰明的孩子，一個想成為畫家，一個想成為音樂家。他倆刻苦學習，遍訪天下名師，期盼早日實現理想。

可上帝有時候專愛捉弄人，不幸的命運降臨在這兩個孩子身上：想成為畫家的孩子眼睛瞎了，想成為音樂家的孩子耳朵聾了。兩個孩子經受不住如此殘酷的打擊，他們痛不欲生，整日以淚洗面。

一天，一位老人來到兩人身邊，他對那位想成為畫家可眼睛卻瞎了的孩子說：“孩子，你雖然眼睛瞎了但耳朵卻沒有聾啊 !”然后又對耳朵聾了的孩子說：“孩子，你雖然耳朵聾了，但眼睛卻沒瞎啊!”兩個孩子如夢方醒，他們倆重新樹立目標。幾年過去了，兩個孩子都實現了各自的心愿。

是啊，命運之神在關閉一扇門的同時，又打開了另一扇門。小普林尼不也曾說過：“成功能證實一個人的命運，挫折能證實他的偉大。”

挫折演講稿 篇7

敬愛的老師，親愛的同學：

看著那一張張浸透了努力，勤奮的獲獎證書，考級證書，欣慰自豪的微笑在我臉上蕩漾開來。別人看見，或許會羨慕，或許會稱贊，但僅有我自我明白，張張證書都是那么來之不易，它記錄著我成長的足跡，成長中的喜悅與無數的挫折。

我的成長并非一帆風順，能夠說到處都有坎兒，磕磕碰碰，在失敗中跌倒，又無數次的在挫折中爬起來，向前走，又跌倒，又爬起，繼續向前……

我清楚的記得，我考鋼琴十級時，曾無數次期望時間停住，因為太苦了！無休止的練琴，讓我厭倦。但音樂的美妙，讓我不得不重新將雙手放在琴鍵上，彈，練！每一天六個小時的魔鬼式訓練，將熱愛自由的我困在了狹小的琴房里。

手指練得發燙，泡下冷水，繼續練；手上彈得起了水泡，涂下藥油，繼續彈；雙手又酸又痛，休息一下，再繼續。刻苦，努力的練習，原本讓我覺得沒什么關系，只要能考級過關就行了。可是，當我完整地將所有曲子彈給教師聽時，一句冷冷地“不行！”，徹底打擊了我，那一刻，我悲痛，我無奈，我迷茫！

教師的打擊讓我倍感失敗，從未如此受到挫折的我，很沮喪。挫折像一座高山，擋住了我前進的路，我明白，僅有努力向上爬，翻越挫折這座高山，我才能成功。我喘息著向上爬，跌到了站起來，繼續爬。

在挫折中，我學會了堅強，學會了尋找方法。當我最終爬過“挫折山”時，我明白，我已經成功了。十級的考級證書被我握在手中。

成長是跟自我賽跑，被挫折絆倒并不可怕，只要堅強點，跨過成長路途中的挫折，勝利就會在成長的路上等著你！

挫折演講稿 篇8

失敗過，才懂得失敗的滋味，才看清自己的脆弱。

盡管聽過人生好像是海上的波浪，有時起，有時落，盡管明白要拍拍身上的灰塵，振作疲憊的精神，前方也許有坎坷，也許有要孤孤單單走一程，但是，當自己真正地遇到了挫折，經受了失意，還是脆弱得心灰意冷。

也許是心眼太小，在演講比賽中輸給了人家，就不甘心；也許是嫉妒心太強，容不得別人勝過自己；也許是自尊心太甚；忍受不了一時的失敗；也許是過于自信，以致于忘了自己只是一只雛鷹，翅膀還很幼嫩；也許是過于自私，只考慮到自己的辛苦付出，而沒有想到別人正由于付出更多的艱辛和汗水才能脫穎而出；也許是太輕狂，一心只想往上飛，忽視了班級的利益！

其實是自欺欺人，固執地認為別人不如我，不過是她人緣好，得到偏愛，自己是個被埋沒的人才； 其實是過于自負，總以為自己很行，殊不知只是一只雞蛋，只有薄薄的外殼，把自己捧得越高，摔得就越痛；其實是我太脆弱，稍經磕碰便粉身碎骨，曾經自詡的堅不可摧的意志信念瞬時灰飛煙滅。

那看是平常的一方演講臺境如此讓自己魂牽夢繞，牽腸掛肚！原來，它對我有如此強大的吸引力！可如今，無情的評委偏偏讓我出局，讓我遠離那方講臺，忍受這刀割般的苦痛！

脆弱的使者眼淚，無聲地流成兩行小溪。

怨天？尤人？這是我應該有的姿態嗎？

是啊，是應該剖析自己、正視自己的時候了！以前，十二年的生活太平淡，太索然無味，太一帆風順了！我只是一盆溫室里的花，雖嬌艷旺盛，卻未曾接受過風雨的洗禮。

看著自己，想想別人。別人今天的成功，也不是經歷了無數磕磕絆絆才走上講臺的嗎？不也是經過嚴格的篩選，長期的奮斗，才擁有了鮮花和掌聲嗎？越想越無地自容，越相形見拙。

成功之花，人們只驚羨它現時的明鮮，而當初它的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。冰心奶奶的話，好像是專門為此時的我寫的。

只要奮斗過，又何必一定要有結果？

我的心頓時豁然開朗，胸中不再憋悶，變得如此舒暢！我仿佛聽見嗵的一聲，脆弱在心中倒下了，我驚喜，我戰勝了脆弱，又向長大邁進了一步！

挫折演講稿 篇9

親愛的老師、同學們：大家好!

人生并非只有一處，繽紛燦爛，那凋零的是花——不是春天。

在一條小路上，尋找了許久，終沒有找到那多最艷麗的花，走過轉角，我正要放棄，那朵花，就在那草叢里綻放。

小時候，總是吵著，鬧著要出去玩兒，嫌待在家里頭太悶了。那是，外公總是笑哈哈地哄我，讓我開心。一天，我正在鬧呢，外公就拿了一只風箏，喜滋滋地對我說：“走，我們放風箏去把!”小小的我看見這個新玩意兒，愛不釋手，外公牽著我的手，春風拂過臉龐，臉上泛起了紅暈，風捉弄著葉子，他們在哪里，嘻嘻哈哈地吵鬧。我和外公在草地上跑著，奔著，“外公，我想放風箏。”“好啊!”我按外公說的那樣做，可是風箏好像失去了翅膀的小鳥，怎么也飛不起來!“嗚嗚……”我感到失望，絕望，可是，一個聲音鼓動著我：“沒關系!堅持就是勝利!”我又重拾信心，再一次起飛，再一次受挫，又一次起飛，又一次受挫……別放棄，別放棄。心里的聲音一直這樣念叨著，對!經過一次又一次的失敗，我知道了真正的原因，并且決定對癥下藥，最后一次!終于成功了!

我成功了，外公似乎比我還要高興，我們倆在公園里放風箏，春花開得更燦爛了，他們是不是也在為我們慶祝呢?湖中的魚兒也在那兒亂竄，他們是不是也在為我們慶祝呢?柳姑娘舞的更歡了，她是不是也在為我們慶祝呢?

在一條小路上，尋找了許久，終沒有找到那多最艷麗的話，走過轉角，請不要放棄，那朵花，就在那草叢里綻放。其實，真理就是經過挫折的人生，會蛻變的更美好。雖然花落了，但春天還回來的。對什么事都不要放棄，爭取自己的夢想，堅持下去就是最美的地方。

關于挫折演講稿模板集錦六篇

挫折演講稿 篇1

尊敬的老師，親愛的同學們：

生活中，我們都會遇到或大或小的挫折，每當這時，我們應該用積極的心態去看待它，用良好的精神去迎接它，微笑著去面對這份生活所給予我們的禮物。

也許有人會否認我的觀點，他們認為，在遇到挫折后，心情跌至谷底，如何強迫自己去接受這些挫折，甚至微笑著去面對它呢？

試想，“時運不濟，命運多舛”的王勃，面對挫折，不能達人知命，笑看人生的話，哪能吟唱出“海內存知己，天涯若比鄰”的千古絕唱？浪漫詩仙李白，在遭遇仕途不順的挫折后，他沉寂了嗎？消沉了嗎？沒有。“長安市上酒家眠”，笑對痛苦，面對挫折，他拂袖而去，遍訪名山，終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷！還有，和大多數知識分子一樣，總把從政當作人生的第一目標的柳永，幻想著金榜題名后有一番大作為，可他第一次考試便落了榜，他不在乎，輕輕一笑，填詞道：“富貴豈由人，時會高志須酬。”

受到挫折了，從此一蹶不振，這不是我們一中學子的該有的做法。記得上學期的一次考試中，我們班的學霸曾清穎同學一時失利，作為好朋友的我怕她為此而心里難過，便在當晚打了電話給她。出乎我的意料，她的聲音并沒有我想象中的頹廢，反而露出了一種堅毅。她說：“一次月考啊，沒有很大的必要去抱怨吧，找到問題下次繼續努力就行了。”認識她的同學都知道，生活中她總是以微笑示人，以微笑去面對挫折。終于，她的努力，她那用微笑升華后的挫折，使她的成績有了明顯的好轉，并在這次期中考試中拿到了班級第五名的好成績。我想，這對心態樂觀并且奮力拼搏的她，只是一個開始吧！

薩克雷曾經說過：“生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑，你對它哭，它也對你哭。”生活中有快樂，也有痛苦；有成功，也有失敗；有順利，也有挫折。也許我們曾經意外地得到過挫折給我們的饋贈，體驗過戰勝挫折之后的快樂……這都是我們成長歷程中不可多得的寶貴財富。

青春的生命在拼搏與奮斗中燃燒，青春的價值在理想與追求中綻放，太陽每天都是新的，生活永遠充滿希望，同學們，讓我們從現在開始，滿懷希望，微笑著迎接下一個挑戰吧！

挫折演講稿 篇2

親愛的老師，同學們：

每個人，都只是蕓蕓眾生中的一員，就如同茫茫原野中的一棵草，汪洋大海中的一滴水。同樣，每個人都無法預料未來是什么模樣，是圓或是方？我們每個人都會歷經艱難險阻，在挫折中沉浮。然而，無力改變外在環境的我們卻可以改變自己的態度和內心。

我的身邊就有這樣一些朋友，他們似乎沒有什么煩惱，臉上總掛著無憂無慮的笑。他們遇事從容不迫，寵辱不驚，也更加堅強，能夠坦然面對生活，勇敢接受挑戰。

舉個例子，我們班級的領跑者----蔣政儒同學，他高一入學時成績僅算是中等，然而卻一步一步在進步著，從年級兩百多名到前二十，他的腳步仍然不曾停止，不因一次的成績優異而驕傲自滿，也不因同學們或驚羨或贊嘆的話語而得意，更沒有因一次失誤而灰心喪氣，他總是微微一笑，然后埋下頭去，耕耘在知識的海洋中。

微笑面對生活的人，生活也會回以他微笑。

成績考砸了，你也許會受到父母的責備，但是，你也可以借機找到你知識中的漏洞；遭到了失敗與挫折，傷心失意的你其實正在向成功不斷邁進；受到批評了，你也許會感到羞愧憤怒，但同時，你也就認識到了自己的缺點，向你的成長之路邁進一步。

換一個角度看世界，你的人生也許會截然不同。

試想一下，如果貝多芬因為失聰便放棄了音樂，又怎會有《命運》《田園》等不朽名曲響徹世界；如果愛因斯坦因世人的質疑便放棄了探索，相對論從何而來？如果萊特兄弟因挫折而放棄實驗，又怎么會有飛機在九州四海遨游？

愿望受阻以后，人生未必就是一片荒涼，倒有可能重新被蔥綠覆蓋，出現新的轉機。每一個獲得成功的人，都必定經歷了常人所不曾經歷的巨大挫折。適時地轉換心態，微笑面對挫折，人生才會更加美好。

微笑擁有一種神秘的力量。它能使全身癱瘓的人成就精彩人生；能使失去一條腿的舞者在舞臺上轉出最美的旋律，能使每個人的人生都擁有一片晴空。

時常思考，時常微笑，其實挫折并不算什么。

如果夢想被挫折輕易地打倒，那必定是你信心不足，執著不夠。

時間不會管我們是否迷茫徘徊，它會一直冷靜地流淌著。

我們無法使挫折停止，但卻能使心態改變。

相信自己，一個敢于微笑面對挫折的人，終會有一片屬于自己的天空。

我們應該如何面對挫折

尊敬的老師，親愛的同學們：

期中考試在大家緊張、忙碌的身影中悄然而去，卻將各種不同的感受留在我們的心中：或是因有所進步而喜悅，或是因為考試的不如意而沮喪。總之，有人幸福著，有人痛苦著。但不管怎樣，我們都應該微笑著去面對生活，面對成長當中的各種挫折。

挫折是幸福的路障，同時也是幸福的烘托者。每個人的生活中都會有或多或少的挫折，而因為挫折磨礪取得的成功才會更加值得去珍惜。作為高中生的我們，處于人生發展的黃金時期，對于生活學習上的挫折，更要調整好心態，掌握正確的方法去面對。

積極正視挫折。挫折之所以存在，是因為我們對于自己的高要求。從豐滿的幻想中醒來，遭受骨感的現實打擊，這種距離和落差感就是挫折。往往我們會對別人高不可攀的成績抬頭仰視，羨慕嫉妒甚至恨他們看似輕易就取得的成功，而經常忽視了他們背后付出的超乎常人的努力。我們在迷茫中找尋成功捷徑的時候，孰不知別人早已一步步到達山腰。懼怕走遠路、多走路的挫敗感才是真正的死路。人生就像一顆茶葉蛋，挫折造成的裂痕只會讓它更加入味。我們班的楊玉英、胡馨丹、姚志豪等同學總是孜孜不倦的學習，他們將學習的難題化作動力，厚厚的學習筆記本更是全班傳閱。對待挫折他們沒有窮酸秀才式的抱怨、也沒有祥裝成天賦異稟，更多的是正視挫折，然后戰勝。

樂觀面對挫折。當有一道數學百思不得其解時，當文理分科遭到自己意愿和父母沖突時，先冷靜下來，深吸一口氣，舒緩緊繃的神經。在清晰的頭腦中思考解決的途徑，把每次挫折當做一次經驗。也許下次考試時遇到做過一遍的難題時，你會慶幸自己的運氣，其實不然，是自己面對挫折的鍛煉積累了運氣。事情是否是挫折并非來源于事情本身，而是個人對他的觀念決定，扭轉心態，生活其實可以很幸福。

每個人都有心中理想的前途，挫折會阻擋奮斗的激情，但微笑面對，腳步就不會停下來。

最后，我想將文學大師冰心的話和每一位同學分享：“成功的花，人們只驚羨她現時的明艷！然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，撒遍了犧牲的血雨。”所以，要想讓青春之花開得更加明艷，我們無論身處何境，都請用微笑去面對吧！

挫折演講稿 篇3

親愛的老師、同學們：

寒假，我讀了《魯賓孫漂流記〉這本書，我深深的被魯賓孫那種自信、自立、自強的精神所感動。

這本書主要寫了魯賓孫乘船遭遇暴風，船上的桅桿斷了，船也翻了，同伴們都死在海里，只有他一個人被大浪沖到一個無名的，沒有人居住的荒島，勇敢地在那里生活了26年。他的勇敢，堅強和面對挫折的勇氣使人震撼。

魯賓孫很勇敢，當災難突然降臨的時候，他沒有坐以待斃，而是勇敢面對，積極克服。他先在船艙里找到了一些食物和一條狗，兩只貓， 使他在凄涼中找到一絲安慰。魯賓孫不但勇敢，而且還很聰明。他不是只顧眼前，而是目光長遠，把捕到的山羊圈養起來，讓他們繁衍后代；他把僅有的幾粒麥子種在地里，并反復種收，終于解決了自己的吃飯問題。

看看魯賓孫，想想自己，真是羞愧難當。首先自理能力太差，媽媽常說我膽太小，不像個男子漢。記得有一天晚上，我去同學家玩，其實我們就住在同一個院里，但因為光線比較暗，再加上樹葉嘩啦啦的響聲，我害怕極了，心怦怦直跳，走在路上，我邊跑邊東張西望，如果這時有人出來，準把我嚇個半死，一進樓道，我跑得比兔子還快，一口氣跑到五樓，懸著的心才算放下來。其次，平時在學習和生活上，一遇到困難，不是努力去克服，想辦法解決，而是退縮、逃避，一看不會就懶得動腦筋，放在那里不管或等別人幫助。

通過讀《魯賓孫漂流記〉這本書，使我對自己的缺點有了更進一步的認識，我要向魯賓孫學習，勇敢地面對挫折，靠自己的勤勞和智慧，做一個自信、自強、自立的人。

挫折演講稿 篇4

如果芽兒不磨礪，怎會長成參天大樹;如果花兒不經風雨，怎會取得嬌艷笑臉;如果雛鷹不經垂死，怎會遨游蔚藍天空!

——題記

小時的我們要經歷千百跌倒，才能傲然挺立;現在的我們需要生活的抨擊，才能頂天立地。

漫步草地時，看藤蔓的纏繞，想起這才能使瓜果落地。回頭想想，我們也是如此——

雨下的突然，那么肆無忌憚。可我卻漫步走在空曠的馬路上。沒有遮風的墻，沒有擋雨的傘。那時我才七歲。因為吵鬧被父親趕到了門外。可誰知，竟會下起了雨，我奔向家門口，求父親開門。他竟兇猛地對我說：“想進來，自己開門!”我大哭著求奶奶，讓她幫我開門——平時奶奶最疼我了——可是今天不知怎么，奶奶并沒有幫我開門!眼淚和雨水混合在了一起。我還是等待有人會幫我開門!

突然，房子里傳出了吵鬧聲——父親似乎和母親在爭吵。我認為父親會妥協，可是躲在屋檐下的我并沒有等到那“咯”一聲——開門聲。后來，父親跑向樓上，把鑰匙扔給了我，又喊：“想要進來，自己開門!”又過了一會兒，我認為沒有人會開門了。便自己摸索著，將鑰匙伸向門把。可是，因為個子矮小，沒有將鑰匙插進進去便滑了下來!再試，再滑!又試，還掉!我又試著跳起來——夠不到!突然，鑰匙插進去了呢!我努力將它旋轉，努力將身子往上挪，“咯”——門開了!我驚訝地看到了這樣一幕，奶奶淚流滿面地站在門口;母親拿著把毛巾，眼眶紅紅的。父親呢?他正露著微笑，想我豎起大拇指，夸到：“真厲害，學會自己開門了。”

看到這一幕，我突然知道了父親的良苦用心!此時，我懂得了在挫折中長大，在困難中取得驕傲!而且心里充滿了戰勝挫折的驕傲!

那時的我，明白了用自己的力量克服挫折;現在的我，懂得了將自己的努力戰勝困難;將來的我呢?也許將成為真正頂天立地的巨人!

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”要懂得從磨礪中體驗成長，學會向挫折學習成長!

挫折演講稿 篇5

周末，我和媽媽去公園學騎自行車。

我一看見這么高的自行車，就不敢上啦。媽媽在一旁鼓勵我上車，我還是不敢上。最后，媽媽扶著自行車，我才慢吞吞的上了車。誰知我剛上車，自行車就搖搖擺擺的，搖了幾下，我就跌倒在地上，手肘和膝蓋都擦傷了。我不甘心，看著伙伴們快樂地騎著自行車，就下定決心，一定要學會騎自行車。我重新爬起來，這次我先跨過自行車，然后右腳一踩踏板，我就上去了。剛開始，車頭擺了兩擺，我立刻扶住車頭，我的自行車就慢慢的動起來了，在拐彎的時候我又跌倒啦，我還是不甘心失敗，又重新騎上自行車，到拐彎的時候，我吸取了上一次跌倒的經驗，我把彎拐大一點，車頭晃了一下，我小心翼翼的過了轉彎角。我心里暗暗的想：我學會了騎車，我戰勝了困難，我很快就會騎得比我的伙伴們還快。我慢慢的越騎越快，一旁的媽媽拍手叫好，我心里美滋滋。

這個周末真是過的太有意義了，因為我從失敗中吸取教訓，戰勝了困難。媽媽說：只要有恒心，不怕困難，什么事情都能成功。

挫折演講稿 篇6

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

人之一世，殊為不易。人生在世，難免會遭遇這樣或那樣的`挫折，是注定要擁有的，但是遭遇挫折后的心態是可以由我們自己定義的。

一枚貝殼，要用一生的時間才能將無數的沙粒轉化成一粒并不規則的珍珠，雨后的彩虹放剎那的美麗卻要聚集無數的水汽。如果把這些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩的珍珠和美麗的彩虹。

冰心說：“成功的花兒，人們只驚羨它現時的美麗，當初它的芽兒浸透了奮斗的淚水，灑遍犧牲的細雨。”試想，如果沒有伽利略與教皇多次殘酷的斗爭，怎會有“日心說”的確立和推廣?如果沒有歐立希605次實驗的挫折，怎么會有“606”藥品的問世?如果沒有凡爾納15次遭遇退稿后再試一次的第16次勇氣，怎會有高級科幻家的出現?如果沒有愛迪生成千上萬次實驗失敗的孕育，怎會有世界發明大王的誕生?是挫折痛苦中再試的實踐創下了他們特有的事業輝煌，書寫他們異彩的人生!

人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌，沒有必要因葉落而悲愁，也沒有必要因挫折而放棄抗爭。因為一花凋零，荒蕪不了整個春天，一次挫折，也荒廢不了整個人生。

人們常說，風雨過后，面前會是鷗翔魚游的天水一色;荊棘過后，面前會是鋪滿鮮花的康莊大道，生命是一朵常開不敗的花，那挫折必是滋潤花的養分，沒有經歷過挫折的人生是不完整的人生;沒有養分滋潤它的花遲早也會枯萎。

痛苦和挫折提人生必然要需到的兩大難題，要想讓我們的心的戈壁荒原開滿鮮花，只有在遭遇挫折時排解痛苦，積蓄人生的力量，為新的目標而奮斗，生命之花才會常開不敗，生命的存在才會有新的更深的意義!

笑對生活的挫折，正視現實的痛苦，放飛理想的翅膀何妨再試一次。再試，就是直面挫折，就是化解痛苦，就是挑戰命運;再試，就是不甘失敗，就是重新崛起，就是走向勝利。再試一次吧——寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來;艱難困苦玉成汝，吹盡狂沙始到金;陽光總在風雨后，成功總在陽光時!