和老婆吵架的檢討書1

親愛的老婆：

經過我一天一夜的刻骨銘心的深刻反思，我明白了，我犯的錯誤是嚴重的，更是危害很大的。20xx年2月9日，你好似霸王般得征服了我，我就這樣成了你的賤婢！我心中承諾要給予你幸福，承諾這份愛永恒的期限。短短過去一個月，我就沒體貼到家里的美嬌妻的溫柔。

因孤獨，我在不經意間違反了那十項基本原則，惹起了老婆的怒火，親愛的老婆，對不起，我身上的每一個細胞，都向你致以深深的歉意！首先，我因為玩游戲耽誤了陪老婆的時間，老婆要我陪他玩游戲，我卻給忽視了，一意孤行，其次我把老媽拿出來當幌子，說是老媽要看電影，這深深的影響了未來婆婆在兒媳心目中的形象，我成為了一個罪人，一個挑撥婆媳關系的罪人，我對此表示萬分歉意，我一定會如實向老媽說明真相，請求老媽的責罰，第三當我撒謊說是老媽要看電影時，聰明賢惠溫柔體貼的老婆已經識破了我的謊言，并十分生氣，我只是簡簡單單的問了一句怎么了，就繼續玩我自己的游戲，我深深的傷了老婆大人的心，罪該萬死，我沒有認真履行十項基本原則的行為，是不恥的行為。犯了這么大的錯，使老婆大人因為我著急上火，傷心生氣，我應該被拖出去斬了喂狗，狗都不吃。但是老婆大人沒有把我剁碎了喂狗，可見老婆大人還是很愛我的，老婆大人對我還是非常寬容和仁慈的。對于這件事，我懇請老婆的原諒，基于老婆對我種種的好和恩情（此處省略一萬八千字）。

我痛下決心，我保證：不管發生任何事情都要理解老婆，老婆打我，我要忍著，笑對老婆，讓老婆氣撒在我身上，老婆生氣了，跑了，我要追，老婆心情不好，我要嬉皮笑臉哄著老婆，每天早上一醒來，每天晚上睡覺前都要想著老婆，準時和老婆說“早安”和“晚安”，任何時候都不能再說分手之類的話傷害老婆，在老婆這要說到做到，做到老婆永遠是對的，對待老婆的責怪堅決不推卸，不解釋，不賭氣，永遠捍衛老婆的尊嚴。按照老婆出門要跟從，老婆命令要服從，老婆打罵要忍，以后按十項基本原則嚴格要求自己。請老婆在今后的生活中監督我，如果有補充，請老婆隨時予以糾正。希望善良寬容仁慈有愛的老婆大人高抬貴手，原諒我，如果老婆肯原諒我，我一定謹記老婆的恩情，努力改正，勇往直前：若老婆不肯原諒我，我也不氣餒，再接再厲，更加深刻的反思和檢討，用實際行動表明我愛老婆一生一世。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

和老婆吵架的檢討書2

檢討書好難寫誒沒有辦法老婆就是老大，就是老婆太嚴厲，可是沒有老婆的嚴厲也沒有現在的我，我想謝謝她，謝謝她的照顧，謝謝她的態度，我檢討的是，我那天早上又和她kk了情節好激烈，讓人震撼，讓人跳起來，讓人害怕，就連我也有點害怕，怕她不理我，怕她不和我說話，怕她好幾天不理我，怕她把家里的東西都解決了，重點是我的性格不好，我也不知道，我的耐心沒有以前好了，我又怕失去她，又怕她的脾氣發了，其實我并不想這樣，我的心理不知道怎么了，好像問自己老婆不在了，我改怎么辦？

我這幾天休息了，我終于不用在上班了，尤其是在哪個鬼地方，沒有了這個工作我輕松了，我的工作認真得不到老婆的好評，還要天天帶著壓力和她微笑，我想和老婆過好點的生活，我也想買房買車，我也想啊！誰又看見我努力了！家里事讓我背上了不好的名號！樣自己的壓力更大的！老婆我好像帶你回去哦！但你家又怕我騙你我的不明白了，你能不能確定我們的關系!!!我們是自由戀愛的！當然你是獨女，你家不舍得你離開我也可以理解啊！但是我們要自己生活的，有好多事你都不相信我！

我的時間關練差，這我都知道，我要改掉，老婆我想要和你去一起打造我們的生活，我想和你在一起，永遠都在，我不想沒有你，好多人說你沒有主見，好多事想幫你判斷，又怕你不高興，也怕幫你下錯決定，我只能錯一次！多了你就不會在理我了！老婆可以永遠在一起嗎？如果你沒有了我，有可能你會好，你也會壞，我是個托油瓶，老婆家里老是家我們回去，我頭都痛死了，你等我好嗎？

老婆我錯了，我不好，我天天和你吵架，天天罵你，天天講你，我成心和你道歉，我想變回來了，老婆有件事想和你講，可以回家在問嗎？

xxx

和老婆吵架的檢討書3

親愛的老婆：

您好，我懷著沉重、愧疚的心情寫下這份檢討書，嚴肅反省我這一段時間以來感情不忠的錯誤行為。此刻，我對自身這樣的嚴重錯誤，以及此次錯誤導致的家庭糾紛，向你表示深深的抱歉與懊悔。

回顧我的錯誤，我是多么的不應該。由于這段時間工作應酬特別多，因為陪同幾個大客戶到娛樂場所，由于應酬需要與一名酒店公關人員有些來往，這段時間以來還偷偷使用手機互通短信，直到被你揭發，才使得我原形畢露。

可是我覺得此次錯誤的充分暴露，正好是我的一次救贖，將我在主觀思想方面的錯誤充分暴露出來，我也深刻意識到了自己行為的錯誤。

我感情不忠問題的根源在于我的自我把控力不足、約束力不夠、思想上存在松懈、對嚴重后果未有充分預見力。此刻，我深切感受到我前段時間是多么的愚蠢、多么的不應該。為了討好客戶搞出這么多事情來，差一點丟了幸福美滿的家庭。

現在，我認真反省，改正錯誤，爭取從寬處理。

xxx

20xx年xx月xx日

和老婆吵架的檢討書4

親愛的xxx：

我知道自己的自私傷害了你，可是你要明白我是真的愛你的，你知道的不是么，我從沒有像現在一樣在乎過一個女人，而這個女人就是你，我知道你為我放棄，放下了很多，做了很多，我也在努力去做我能為你做的，雖然這個不少被您老批評和投訴，可我偏偏不爭氣，想法和行為總有點跟不上節奏這點你指正得是，所以這個也是在休整和檢討的一部分。

老婆對不起，真對不起，我知道我又犯錯誤了，而且忽略了你的感受，你知道么，這樣的我也很難受。這段時間我們經常吵架，我心里很郁悶，很難受，我知道你也很痛苦我也不應該以此為借口，認識新的女生，可是我只是在郁悶的時候跟他聊了聊天，真的沒有你想象的那樣，請您相信我，我知道是我的曾經，我的的經歷讓你沒有安全感，讓你對我不信任，我也知道自己還做的還不夠好，所以當你問及我的一些密碼問題的時候我沒有猶豫和拒絕過，我原本以為這樣會給你增加些信任和寬心，是我錯了，我做錯了，我怎么忘記了老婆最在意的是我的態度問題，我還傻傻的認為這樣已經是做到最大的付出和誠實了，現在看來是我可愛了，我應該用行為跟上想法并附諸于行動來證明，證明我對你“寶寶”的愛和用心，上次發生的那件事我知道讓你很難過，很傷心，而且是在你身體不舒服的情況下發生讓老婆你傷心的事情，我覺得我真是罪不可贖。

老婆我真的錯了，而又一次傷了老婆，重要的是在你要求我寫檢討的情況下還沒認識到問題的嚴重性！這個是老婆(寶)不可原諒和饒恕的，忽略了你的感受，真的對不起。此刻我才發現你的憤怒傷心難過都是因為寶愛笨豬，而我也明白了我這輩子再也逃不開對你的愛，好老婆，我喜歡叫你老婆。是你，傻傻的在我腦海里灑下了所有的印記，我們愛過的點點滴滴；是你，是你讓我知道我在歸元寺里跪求神靈原來可以不是為了讓自己如何富貴和長壽，而是讓自己愛的人幸福，身體健康；是你，是你老婆(寶)讓我明白生命的意義。

笨豬愛的人，正好寶也愛笨豬，而寶就是哪個笨豬要珍惜的人，笨豬要對全世界的人說：我生命里的女主角她叫“寶”！是寶都在我腦海里，在我心里畫出道彩虹看見了這個世界的不同，是你將一個混蛋打造成向老公做為目標邁進的人，是我那天突然闖進你的世界卻是你讓我朋友覺得我的怪異和不同，一個喜歡夜夜笙歌和酒吧常客的我變成了不再喜歡那些吵鬧和喧嘩，向家庭回歸的男人，笨豬心甘情愿為了你告別那個我的從前。

那首《客官不可以》將你引領到我的身邊，更是那曲《周杰倫的跨時代》，來證明寶寶和笨豬的愛情是永恒的，我們走在一起實在不容易，所以你才百般珍惜和容忍我這混蛋，我又怎會這樣對你不在意，寶你現在改變不了這個事實，你就是我今生的最愛，走不開也逃不開的笨豬摯愛寶。

請你相信，這個讓你又氣又愛的混蛋檢討也是由衷的發自內心的檢討，你也有理由相信這個混蛋做出的承諾，因為你的傷心和難過讓我深深的體會到了真愛的意義，深深的在我腦海里，我明白了相愛不應該互相傷害，應用心去珍惜，不是用嘴巴來說出句我愛你的就是愛情，是你付出，不記回報的讓我領悟，你是我下半輩子里需要用時間，用生命來照顧和呵護的人。

希望這封遲來的檢討沒讓老婆大人覺得是對你的敷衍，寶請你相信我對你所說的每一句諾言，我將用全力去實現，對于愛情我一直在努力，對你我從未放棄。

你是上帝給我最美的禮物~摯愛你一輩子！老婆我只想說對不起，不只是這次，有太多的對不起！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

和老婆吵架的檢討書5

親愛的老婆大人：

以下是我對自己的種種惡果的分析和日后的悔改，請老婆閱讀。

(第一)20xx年12月22日我惹老婆生氣了，我真的好后悔。但是每次氣一來就被怒火沖昏了頭腦。在以后我會學著改掉這點壞習慣。

(第二)我可能真的沒想到需要給對方留一些空間，我就想看看到底你所說的在乎我，到底是怎樣個在乎法，我只想到了自己卻不斷的給你壓力，事后我后悔了你知道我很在乎你不管你需要我怎樣樣我都會發奮的做到最好，

(第三)對于老婆的觀點我只能做出理解或者執行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的余地，更不能反對或者反抗這1點我做的十分的差我發脾氣，留意眼，不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討我錯了

(第四)老婆我既然自己都沒辦法做到我又有什么潛質要求你跟我一樣其實你已經為我付出了好多好多我還要怎樣樣呢?我無法離開你，沒有你我會很悲哀，很難過很痛苦，失去你我會很后悔，

(第五)每次你不理我的時候我很悲哀，難過，正因我不善于去說甜言蜜語，不知道怎樣去哄女孩子開心，我所能做的就只是著急。同樣其實我生氣用不好的態度對待你的時候，我的心同樣的痛和難過，傷著你的同時也在傷害著自己。其實誰愿意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，正因我不知道我的世界少了你會變成什么樣。

(第六)老婆，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以后會學會以和平的心態去應對，如果還有什么沒寫出來的錯誤或者是寫錯的地方，請指出無論如何我以后都不會對你不理不才，大吼大叫我是豬大豬頭你就別跟我在生氣了為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧我，保證以后在也不犯同樣的錯無了為了彌補我的過錯以后老婆說1我不說2。

檢討人：xxx

年 月 日

和老婆吵架的檢討書6

親愛的老婆：

你好！

別人都說，夫妻床頭吵架床尾和，但是我們都清楚，我們已經了不理對方三天了，我真的不想這樣下去了，我想你也是這樣的想法吧，但是沒辦法，這是我們結婚以來第一次陷入這種情況，我們誰也不知道怎么去處理這件事，我真的很想跟你當面道個歉認個錯的，而且這個想法我在吵完架的第二天我就有了，但是我一看到你，我們四目相對的時候，我就怎么就開不了那個口了，最終無奈我也只能想出給你寫檢討書這種方式了，希望能得到你的原諒和理解。

這三天我也沒閑著，無時無刻不在想哪天我們吵架的場景，我們吵架的原因我慢慢的也總結出來了，我們就是因為各自的壓力太大了，然后一言不合就吵起來了。我聽說那天你被領導給批評了，因為領導給你晉升你不要，因為你覺得你應該把更多的時間放在家庭上，可以說是做出了犧牲了，但是你還是非常想要那個職位的，所以有些不開心。我呢，當天也是因為工作上的事情，被領導罵了個狗血淋頭的，我當天的心情也是特別的不開心，后來我回到家看到你都沒做飯，我當時就在想，我在外面工作辛辛苦苦一整天，回到家一口熱乎飯都吃不上，心里的火一下子就被點燃了，三言兩語我們就吵起來了，這兩天你睡臥室，我睡書房，一句話都沒說過，這種滋味真的好壓抑啊，明明這里之前充滿著我們的歡聲笑語，我真得不想再這么繼續下去了。

老婆我錯了，我不應該跟你吵架的，明明我是能看出來當時你是有點不開心的，我都沒去關心你怎么了，就自顧自個的發泄著，這好像是我第一次對你這么兇吧，我真的好后悔啊，我在外面受了委屈，有了壓力，我為什么要對自己最愛的老婆發脾氣呢。老婆我錯了，我不應該什么事情都不跟你說的，我們是夫妻啊，有什么事情要一起去面對，而不是藏在心里，就算我知道你幫不上忙，但是至少你能成為我的傾訴對象，聽我說說心里話，我們就是交流的太少了。老婆我錯了，我不該跟你慪氣的，我應該早點意識到自己的錯誤，早點跟你認錯道歉的，這幾天難為你了，我肯定讓你非常的失望，我特別害怕你會后悔嫁給我，你能原諒我這一次任性嗎？我以后絕對不會再跟你吵架了，所以更不可能慪氣了，你放心。

老婆，給我一次機會吧，我現在才知道你為我們這個家付出了多少，都是我的問題，對不起。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

和老婆吵架的檢討書7

和老婆吵架吵贏的，最后都離婚了；對老婆態度冷淡的，最后都單身了；不給老婆花錢的，最后都窮死了；讓著老婆的，都得到了愛情；對老婆熱情的，都收獲了甜蜜；舍得給老婆花錢的，都越來越富有了！同意的轉！哈哈~

人生是一種選擇亦是一種放棄。能自由選擇的人是幸福的，能適度放棄的心是灑脫的。可惜，有時我們的選擇只有等待，沒有結果；有時我們的放棄，迫于無奈，含淚轉身，走遠了依舊頻頻地回望。所以有些過去，關于幸福或傷痛，只能深埋心底；有些希冀，關于現在或將來，只能慢慢遺忘……

一個女人遇到一個好男人，一輩子都不需要成熟，當一個女人越來越成熟越來越堅強，就證明她并沒遇到一個好男人。

1.華志余說過：女人記住了，選男人沒別的，就是選疼你的！不管他再有錢，再有才華，再帥，再有口才，再有智慧，再有能力，再孝順，再大愛助人，要是不疼你，一點屁用都沒有！

2.心理醫生給女人的忠告“無論你有多喜歡對方，愛情里的主動必須是男人。如果這個男人不主動，寧愿錯過。”

3.沒有伴侶的時候，即使是孤單，也可以很快樂。這個時候，孤單是一種境界。你可以一個人走遍世界，結識不同的.朋友。你也可以選擇下班之后，立刻回到家里，享受自己的世界。一個人的孤單，并不可怕。最可怕的，是有了伴侶之后那份孤單。

4.一位父親對女兒的愛情忠告，有些人適合你但不愛，有些人愛你卻不適合。想知道愛不愛，別用耳朵聽要用眼睛看。看他付出多少。而想知道適合與否，別問他有什么，而要問你的笑和眼淚。一直讓你流淚的條件再好也不能要，一直讓你笑的，就算吃苦也值得。寧可笑著累，也不要哭著享受。

5.找一個會在錢包里放你照片的男人，敢讓你咬在身上留印記的男人

永遠不要去羨慕別人的生活，即使那個人看起來快樂富足。永遠不要去評價別人是否幸福，即使那個人看起來孤獨無助。幸福如人飲水，冷暖自知。你不是我，怎知我走過的路，心中的樂與苦。

xxx

和老婆吵架的檢討書8

親愛的老婆：

當你看見這封檢討書時，已經證明我徹底的絕望了，這是一封與上次不同的信，此時此刻的我不再有心情開玩笑，笑也笑不出，哭也哭不了，淚水在心的位置滴落，而心早已經被挖空，我愛你，但是我做錯了，是啊，你總是說我做錯事，可是，那又是為了誰呢。

老婆，對不起，不該在你生病的時候和你說分說，但是，我真的不想你變成一個不守諾言的人，沒錯，你是生病了，如果提前說，我不會怪你的，但是你為什么要堅持來呢，萬一真的出事了，你可知道，我會比現在更恨自己，更痛苦，現在至少還能在某個地方看上你一眼就走。

老婆，對不起，不該在你生病的時候丟下你，但是，站在地鐵里的時候，我千方百計的想要握住你的手，你又是如何對我，我真的是沒有辦法啊，我是錯的很厲害，但是我也想在你的身邊啊，你的一步范圍內可曾讓我站過。

老婆，對不起，項鏈是我扯斷的，但是在扯斷的同時，你可知道我的心比你痛得更多，那時的我不是在扯斷項鏈，而是在扯斷我們之間的感情，心在滴血，心中痛。

老婆，對不起，我真的沒有辦法忘記你，今天在回家的路上，我失魂落魄的坐上車，腦中一片空白，當我醒來時，第一個想見的還是你，你是我生命中的全部，你走了，我的生命也該走了，我一直認為，為了你要賺錢，可是，現在才發現，我很傻，失去了你，就算擁有一切又有什么用呢，曾經在我心中有個心結，就是那個女孩的那件事，我一直認為，我應該不讓任何事情發生才對，但是，我錯了，我現在才明白，我的心結是，當任何事情都發生的時候，我應該怎么挽回你的心，我真的錯了。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

和老婆吵架的檢討書9

親愛的好老婆：

我對我自己過去幾天的行為徹底反省了一下，總結出自己的諸多惡劣行徑，在此先感謝老婆對我各方面的支持及幫助，更感謝老婆對我的關心跟愛護。

現在對我的各類行為進行反思，不當之處可以跟老婆協商，老婆永遠是對的，也就是老婆的話就是命令，對于老婆的各類觀點還有各類意圖決定，作為老公的我只能認同接受還有執行，不存在判斷對錯的過程，沒有任何商量的余地，更加不能反對或者反抗，對于這點我沒有做到，時常耍小脾氣，耍小心眼，甚至發脾氣還不鳥你，對于這樣的惡劣行為我要深刻檢討，老婆對不起我錯了，我不敢再不鳥你，不敢耍自己的小脾氣，不敢賭氣了。我沒有重視老婆的感受，沒有對老婆呵護備至，老婆是我最愛的人，我應該把老婆捧在我的手心，而我有時候不鳥老婆，對老婆不夠重視，這嚴重傷害了乖乖老婆的心，讓老婆心情不好而且時常心情不穩定，老婆的身體本身就不好，這樣會影響老婆平時的生活。樣的事情發生，會影響老婆對我的信任度，而我是這一行為的罪魁禍首。不懂得自愛更不懂得愛護別人，換句話說就是，不懂得愛惜自己就更不懂得愛護老婆，對不起，親愛的乖乖老婆，我真的錯了，希望得到你的原諒。

老婆，在一些時候，我一味得要求你要對我好，卻對自己的要求過低，同時我也明心自問，老婆已經為我付出了好多好多了，我還有什么好要求的呢，老婆，我真的無法離開你，沒有你我真的會很開心。

有時候老婆站在我的面前我也認不出老婆，這完全是我的過錯，遇到一些事情就莫名其妙得把老婆忽視了，有的時候我把一些事情看得太重了，而忽視老婆的存在，對不起老婆，我不敢這樣了，我一定會處處為老婆著想，做好老婆的好乖乖，每天聽老婆的話。

老婆打我電話或者qq上跟我聊天我一定盡快回復老婆的各類信息，老婆，我也體會過等一個人的感受，知道這樣很痛苦，所以我一定要不能讓老婆痛苦，及時回復老婆的信息，圓滿的完成老婆交給我的任務。

老婆，我以后不敢再跟別的女生打打鬧鬧了，不再隨隨便便，只在老婆面前表現我的真面目，我一定要為老婆堅守我的真彩，每天都讓老婆開開心心的。

老婆，我認識到很多自己的不足，鑒于以上許多點的不足，我要對自己進行深刻的自我反省，不管對待任何人都要抱著平等公正的態度，時刻牢記自己生活在一個幸福的氛圍當中，任何時候都不能放任自己的情緒，不能只顧及自己的感受，更應該顧及老婆的感受。要學會寬容，學會敞開心扉的接受老婆的批評。親愛的老婆我錯了，無論如何我都不該對老婆這樣不理不辭啊的態度。

老婆，對不起，求你原諒我以前的卑劣行徑，我保證端正我的態度，再也不犯這樣的錯誤了，保證你每天開開心心舒舒坦坦，為了彌補我的過錯，老婆讓我干什么我就干什么，以后日子里一定好好聽老婆的話，好好珍惜以后的日子。

從今以后我保證：以后少抽煙少喝酒，關心、愛護、體貼超級好老婆，不管做任何事情都向老婆匯報，不做對不起老婆的事情，不管任何事情都不能對不起老婆，老婆打我，我要忍著，笑對老婆，讓老婆氣撒在我身上，也要讓這老婆，老婆生氣了，跑了，我要追，每天早上一醒來，每天晚上睡覺前都要想著老婆，準時跟老婆說“早安”跟“晚安”，任何時候都不能欺騙老婆，在老婆這要說到做到，做到老婆永遠是對的，對待老婆的責怪堅決不推卸，不解釋，不賭氣，永遠捍衛老婆的尊嚴，堅決不在老婆面前耍小聰明，注意個人的修養不說臟話，堅決不把架子端到老婆面前。

按照老婆出門要跟從，老婆命令要服從，老婆錯了要盲從;老婆化妝要等得，老婆花錢要舍得，老婆生日要記得，老婆打罵要忍得的三從四德新標準嚴格要求自己。請老婆在今后的生活中監督我，如果有補充，請老婆隨時予以糾正。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

和老婆吵架的檢討書10

親愛的女友：

對于晚上跟你發怒的事情。我懷著深深愧疚、厚厚懊悔向你表達我的十萬分(覺得不夠，還可以在加)的歉意。

本人年青茹莽、氣粗力蠻，由于等了你太久，心情有些急躁，更擔心你的處境安危，加上電話聲音周圍的吵鬧雜音過大。

一時間我口氣重了，讓你收到傷害，也造成了你心理方面的創傷，導致了嚴重后果，給社會安定團結、地方發展建設大局蒙上了間接陰影。

面對我的如此錯誤，我深刻的認識到自身存在諸多問題，自己的行為言語是多么的愚蠢。作為一名有志青年，我沒有嚴格調整個人心態，沒有養成積極沉穩的處事性格，導致我遇到突發事情總是免不了產生一些急躁情緒，這極大的影響了我們之間的美好感情，也傷害了你脆弱幼小的心靈。

對此，我表示深深的愧疚。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

和老婆吵架的檢討書11

親愛的老婆：

你好！

對不起，惹你傷心了，我很內疚。在老婆生氣時我應該在自身找原因，因為只有老公才能讓老婆生氣。

我的生活沒有你是不完整的，老公心里很在乎你，也喜歡被你在乎依賴著，這樣我會覺得我這個老頭還有點用。在家發短信打電話找不到你的時候我著急了，那個時候很需要你，我太想你了，但沒有把心里話對你說，讓你多想是我不好，有事情應該跟你溝通不該憋在心里，老婆，我錯了！你能原諒我嗎？

那天上車走的時候我后悔想要撞墻，不該對你冷淡，不聞不問，我該抱抱你，我太自私了，沒有考慮你的感受，你對我那么好，大老遠來車站送我，我不但不知道感激，還怪你把責任推給你，不是你的錯，讓你受委屈了。等你的時候心里迫切著馬上見到你，可你來了我還裝出一副不在乎的樣子，還真賤阿，答應過自己給你快樂的，親愛的，是我不好，總惹你傷心。

昨晚你很累，中暑了我都沒有察覺，還對你說些傷神的話，惹的你哭，讓你不能安心休息，老婆我錯了，你本該美美的睡上一覺。我不該對你亂發脾氣，不該說那么多令你睡眠不好，打電話不該不說話，不該影響你練車的心情，不該害得你早上起不來吃早飯，不該發短信時內容不清不楚，更不該讓短信被家人看到，不該半夜不好好睡覺上網，不該打麻將不理你，不該到學校沒向你報告讓你擔心，不該讓你受這么多的委屈親愛的。請求你的原諒。

此致：

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

和老婆吵架的檢討書12

親愛的老婆大人：

遵照你的旨意，我已近很徹底的反省了我自己，附上是我的檢討書。

我對我近三個月的行為做法感到深深的慚愧和后悔，我為我忽略你的心意長時間沒有做出反應的行為進行自我檢討。媳婦……我錯了！我不但忽略了老婆受傷的心，而且還找出各種借口來維護自己錯誤。而且還在老婆百般的提示下毫無自悟的意識。這嚴重了傷害了老婆。絲毫沒有尊重老婆，也嚴重損害了自己在老婆眼里的個人形象。我不應該把老婆準備半年的心意放在那里不管不問。沒有體會老婆的心情，把老婆對我的關心和思念毫無人性的掐死在搖籃里，還讓老婆傷心很多天，哭了好幾次，卻無悔改之心，我已經深深意識到了老公的不對，在此向寶寶表示深情的歉意，希望老婆能給我一次洗心革面的機會，我保證類似這樣的錯誤就對不會再出現第二次。真心改過。希望能彌補我的錯誤，而且我還會加強改進，在此基礎上以老婆為核心做一系列思想準備工作，做好四點要求，不該看的不看，不該想的不想，不該說的不說，不該做的不做，對于老婆的觀點，我只有接受和執行，不會意圖反抗與判斷對錯，老婆永遠是對的。

今后我保證

1：以后不打架或少打，不罵人，少抽煙，少喝酒。

2：白天不管去哪里都要向老婆匯報保持聯系，晚上無條件回家（公事除外）。

3：生氣的時候說話要委婉，不可以先掛電話。

4：想老婆承諾的話一定要做要遵守。

5：再和老婆的朋友出去玩的時候，一定要帶有微笑，表現的讓老婆朋友嫉妒。

6：以后絕對不和老婆說謊話（善意的謊言看情況而定）7：要加倍關心，體貼老婆……（現在就這些以后發現在加以改正）以后肯定減少惹你生氣的語言表情，以及說話口氣。醫學上說女人總生氣對身體不好……。

老婆你能好好調節一下情緒

1、長色斑。生氣時，血液大量涌向頭部，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現色斑問題。

2、加速腦細胞衰老。大量血液涌向大腦，會使腦血管的壓力增加。

3、胃潰瘍。生氣會引起交感神經興奮，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差。

4、心肌缺氧。大量的血液沖向大腦和面部，會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。

5、傷肝。生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，使血液和肝細胞內的毒素相應增加。

6、傷肺。情緒沖動時，會出現過度換氣的現象，使肺泡不停擴張。

老婆大人，看在我這么認真承認自己的錯誤上，你就原諒我這一次吧，（下不為例）愛你寶貝。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

和老婆吵架的檢討書13

親愛的老婆：

這是我第一次給你寫檢討書，這是我用心寫的，都是真的，我從來沒有騙過你，我記得以前你叫我寫我就不寫，我是個男的耶，我也不怕什么丟臉不丟臉的，反正我是不要臉的，我也不怕他們說一個大男人寫著東西，反正我只在乎你的感受。

以前你總說我為什么空間沒有寫你的日志，呵呵，不是我想寫啊！而是我把我們在一起的幸福快樂的每一天都記在心里，我不是不愿寫。我是個男的啊，老寫這東西會被人笑話的，雖然說我厚臉皮，但是還是害羞啊！呵呵，你肯定想說既然怕，那這次還寫做怎么，反正這次我是不要臉的啊！

親愛的，我知道我不夠體貼你，有時候也不溫柔，但我的心是愛你的，我敢寫就不怕被笑，雖然我有時候會說一些不好聽的話來氣你，是因為我在乎你啊！我怕你會離開我啊！我跟你說過那些東西不是我故意留在的，也不是故意給你看，讓你生氣的，你老不相信我，我知道你為了家里的事都已經很累啊！我確不知道體諒你，我錯啦！我對你是認真的，我從一開始都沒有騙過你，那都是過去，我希望你不要想多啦！我心里真的沒有第二個啊！心里只有你一個啊！我真的只愛你一個，你不要在生我的氣啦！好不好真的沒有啊，你相信我好不啊！你老問我喜歡你什么，其實你溫柔賢良，勤奮聰穎，是個好女人好老婆，其實是我最不好啊！我態度輕狂，舉止乖張，老不體諒你的好，是我不好，都是我的錯，親愛的，你就大人有大量，別生氣啊！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

和老婆吵架的檢討書14

可愛漂亮并帶著點壞壞的老婆大人：

遵照你的圣旨，我立刻，馬上，并且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的種種惡果的分析以及日后的悔改，請大人批閱！檢討書若有不當之處，可以協商并且改正，老婆永遠是對的。

20xx年4月22日，我惹老婆生氣了，我真的好后悔，但是每一次氣一來，就被怒火沖昏了頭腦，在以后我會學著改掉這點壞習慣，我可能真的沒想到，需要給對方留一些空間，我就想看看，到底你所說的在乎我，到底是怎么個在乎法，我只想到了自己，卻不斷的給你壓力，事后我后悔了，但是我知道后悔是沒有用的，我只能在以后的日子里慢慢糾正自己，在口中說出，只是有疑問，需要跟你核實，可是在心里，我真的有懷疑，我有90%做錯了，不應該懷疑你，但是有10%我覺得是因為你沒有跟我講清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么樣，我都會努力的做到最好。（還需要你多多監督）

對于老婆的觀點，我只能做出接受或者執行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的余地，更不能反對或者反抗，這一點告訴我，我做的非常的差，我發脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討，我錯了！

我嚴重的忽略了老婆的心是非常容易受傷的，因為老婆在與到我之前已經被傷到過，我卻完全忘記了，你比我小六歲，你又是我最愛的人，我應該把你捧在手心里，讓你時刻感受到我對你的愛，但是我卻經常對你大吼大叫，這嚴重傷到寶貝老婆的心，老婆我又錯了！

老婆，在一些時候我總是一味的去要求你對我好，要求你為我改這為我改那，自己卻每次說會為你改掉壞毛病而失言，我既然自己都沒辦法做到，我又有什么能力要求你跟我一樣，其實你已經為我付出了好多好多，我還要怎么樣呢？我無法離開你，沒有你我會很傷心很難過很痛苦，失去你，我會很后悔，如果真的到了那個時候我應該怎么辦呢，連我自己都不敢去想，我現在唯一能做的就是改變自己！

經過上面對自己深刻的分析，自我檢討后，我決定在以后的日子里，好好地疼你，任何時候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受，而忽視了老婆的感情，甚至說更應該去去顧及老婆的感受，對自己說的話，做的事負責，學會不去傷害對方，學會寬容。

這篇檢討書不只是給你看，也是給自己看，讓自己時刻記住這一天，再以后有氣有火，先把自己寫的檢討書讀一遍，親愛的，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以后會學會以和平的心態去面對，如果還有什么沒寫出來的錯誤，或者是寫錯的地方，請指出，無論如何我以后都不會對你不理不才，大吼大叫，我是豬，大豬頭，你就別跟我在生氣了，為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧，我保證以后在也不犯同樣的錯無了，為了彌補我的過錯，以后老婆說1，我不說2，老婆叫我向東走，我肯定不會向西走，老婆說滾，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么樣，我就怎么樣！

過去的日子，我沒有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我會聽你的話，因為你是我的唯一！

親愛的，我的優點不多，唯一的就只有一顆真心，我愛你

以下是我的保證書：

1、首先以要關心，愛護，體貼老婆為主

2、不管做任何事，每天向老婆大人匯報當天工作情況以及生活情況

3、不抽煙，少抽煙，不喝酒，少喝酒

4、不做對不起老婆的是，再面對在強大的勾引誘惑情況下也絕對不能對不起老婆，就算忍不住割了小JJ也不能做錯

5、不和老婆吵架，如果有時候小吵一下，我也要讓著老婆

6、每天起床和睡覺時都要心里默戀10遍老婆我愛你

7、不管去那里都要即使象老婆匯報，保持聯系，絕對不能不接老婆電話，不回老婆短信（除沒聽到以外，出門在外，難免會沒注意到）

8、任何時候都不能欺騙老婆

9、不準把老婆氣哭

10、老婆不開心的時候，要想辦法逗老婆笑，老婆在開心的時候，應該比老婆更開心

11、對待老婆所下的任務堅決努力完成

請老婆大人，在今后的生活中監督我（別考驗我，怕怕）如有雷同，純屬巧合·本次檢討書最終解釋權歸老婆大人所有本保證自20xx年4月24日起開始試行，以后如有補充，老婆大人有隨時添加的權力！

檢討人：

時間：

和老婆吵架的檢討書15

親愛的老婆：

您好！

對不起，我要跟你說道歉，真的我不應該和你吵架，我們的矛盾也是沒有那么的大，我也是不該固執的覺得自己是對的，而沒有去顧及到你的感受，和你吵架，也是讓你傷心讓你不理我了，現在我也是感到很難受，自己不應該這樣的來做，我也是經過反思，自己知道錯了，在此也是跟你檢討。

這次和你吵架，也是我開的頭，其實開始我也是意識到自己的錯誤，但是卻是固執的沒有認錯，你指出來我還覺得你不給我面子，但是我確是沒有想到其實你說出來是因為愛我所以才說的，如果你都不愛我也是不會理我到底做的對不對的，可是我卻沒有想到這個問題反而還和你吵了起來，讓你也是傷心了，看到你哭了，我也是意識到自己犯了一個更大的錯誤想要取得你的原諒，可是你卻離開了，也是不理我，打你電話，你不接，想找你，卻是找不到，后來我也是聯系了你閨蜜，才知道你去了她家，想通過她跟你道歉，你也是依舊沒有原諒我，我知道你也是在氣頭上，也是覺得委屈，我真的錯誤了，我知道自己無論做什么都是錯的，也是不應該。

但真的不想再讓你傷心，再讓你難受了，你不開心，其實我也是特別的難過，寫這份檢討其實我也是想跟你說，錯誤我知道了，也是希望我自己記住，這次的吵架讓我傷了你的心是我很不好，以后不能再這樣，同時也是希望自己記住，以后不能再讓你不開心了，而且自己的行為也是要不斷的去反省，去在以后對你好，不能吵架，不能再犯這次的錯誤，這是個記錄同時也是讓我不斷的提醒自己，我知道錯了，那么就不能再犯了。你快回來吧，我以后絕對不會和你吵架了，很多事情也是要聽你的意見，自己也是不能再那么的固執，的確很多的方面，你的想法會比我好很多，而自己也是想得比較簡單，讓你也是操心了，以后的事情我會多一些考慮，多讓你來給我提意見，不會在為了所謂的面子，而讓你傷心難過，或者跟你吵架了。

老婆，你離開的這段日子，我也是特別的難受，沒你在的家可以說不能稱之為家的，而我自己也是很難過，讓你傷心是我的錯，以前一直說愛你，但是我卻沒有做到，我也是想罵自己，也是要在今后對你更好，讓你開心，讓你幸福才行的，老婆，回來吧。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

和老婆吵架檢討書1

親愛的老婆大人：

經過十年半的婚姻生活，我認為老婆同志溫柔賢惠，勤勞善良，是方圓五十里不可多得的好妻子，而身為丈夫的我卻言行輕浮，舉止乖張，所作所為確有值得商榷之處。對于我這次的錯誤，我在朱林反省了五個小時，喝了一瓶冰紅茶，賣了一個鍵盤，抽了半包煙，以上事實準確無誤，請審查。附上我的檢討報告，雖有網絡抄襲之嫌，卻也是我的心聲，不當之處請指出。以下是我對自己惡劣行徑的誠懇總結，還望大人批閱：

1、昨天的事情是我錯了，我不應該發表那篇曖昧性的日志，讓你誤會我有對四十歲的女人有垂青之嫌，我其實我是不會對比我大五歲的女人有感覺的，因為只有女人才會找比自己大的多的。而我很顯然是個男的。

2、你說我做什么事情都從來沒有想過你們娘倆，我不應該頂嘴，的確我在做事情的時候從來沒有想到過你們早飯有沒有吃飽。

3、你不止一次的`說我只能一個人過過，不能找老婆，我必須承認，我打CF的時候是不希望你在看電影而占用我的網速，是我太自私。但我總覺得你好像對于我討到個老婆這個事實而感到嫉妒。

4、當你言辭訓斥我的時候我不該露出猥瑣的笑容讓你更加生厭，我應該稍稍地修飾一下的。其實我也知道我的笑容很不端莊。

5、前幾個月有次在對面花店打牌我輸了29元錢，我不該對你說沒有輸錢還保本，其實我是怕我告訴你我老是輸錢以后不準我打牌。其實我心里也不好受。

6、你一生氣，屁股一扭，撲到床上掩面而睡，我不該厚著臉皮叫你吃晚飯，應該讓你不吃晚飯就睡覺的。因為在這種氣氛中換誰都不會起床的。

7、一小時后我推開房門你不在床上，更不在家，我不該開車滿大街找你有半小時才找到，應該一下子就鎖定你在亞琴那吃夜宵。

以上的種種，不勝枚舉，我也深刻的意識到自己的行為極其惡劣，理當展開自我批評，堅決貫徹執行中國婚姻一夫一妻的優良制度，緊緊圍繞一生只愛一個人的方針政策，做到胸懷坦蕩，特別是有女客戶上門要保持眼神的純凈和距離的安全。以確保家庭的安定繁榮。

檢討人：

時間：

和老婆吵架檢討書2

親愛的老婆：

你好！

身為男人卻因為一些小事與老婆吵架實在是有些得不償失，畢竟多年的感情竟會因為難以控制住情緒造成這樣的后果自然不是自己愿意見到的，對我來說只有努力構建和諧的家庭環境才能夠在工作結束以后享受難得的閑暇時光，若是將精力都放在吵架上面甚至因此而讓老婆感到傷心自然需要進行深刻的檢討。

對我來說長期致力于工作而忽視家庭實在是令人感到愧疚，而且自己在這件事情中不分青紅皂白便吵架簡直一點身為男人的擔當都沒有，若是不能夠給予老婆幸福的生活又怎能在這件事情中得到對方的原諒呢？所以針對這樣的狀況還是需要盡快主動認錯才能獲得原諒，否則的話繼續堅持無謂的自尊只會在后面的日子里面自取其辱罷了，更何況我應該從感情方面出發便能發現老婆也是為了關心自己才會產生這樣的矛盾，只不過自己沒能認清這點才會從表面認為是無理取鬧的行徑并進行吵架，事后回想起來才發現自己身為男人卻與老婆吵架的行為堅持無恥到了極點。

遙想婚前追求老婆的樣子并與現在吵架的行為進行對比便能發現自己的無恥之處了，若是因為這樣便覺得心安理得便實在有些太不顧及老婆的感受了，作為男人應該要用心去呵護老婆并確保不讓對方收到一點傷害，至少作為家中的頂梁柱應該要給予老婆足夠的尊重才能構建和諧的家庭，否則的話若是將一腔怨氣撒在老婆身上只能說自己是個無能的'男人罷了，而且我從這件事情看出自身存在的不足以后應該盡快將其改正并進行道歉才能挽回老婆的信任。

針對吵架這種毫無擔當的行為應該做出相應的保證才具備一定的說服力，因此今后自己在家內保證聽從老婆的安排并不要讓對方感到擔心，否則的話即便自己在外工作也會因為這方面的心理負擔導致難以繼續下去，而且作為男人應當有義務守護老婆美好的心情并讓她感到開心才行，對我來說只有老婆感到開心才意味著自己長期以來的付出終于獲得了回報，面對吵架這樣的問題也要進行道歉并保證不再做出此事才行。

因此我才選擇寫下了這份檢討書并交給老婆進行保管，畢竟對我來說這份檢討除了表示自己深深的歉意以外還蘊含著對老婆的關心，而且自己也應該要牢記職責并為家庭的發展貢獻力量才能創造更為美好的生活，因此在這一天到來之前自己應該好好聽從老婆的話語并保證絕對不會因為亂發脾氣而吵架了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

和老婆吵架檢討書3

親愛的老婆大人：

你好！

對于這次我的錯誤我真的非常的難受，當初答應你的不惹你生氣，不跟你吵架，不管什么事情我都應該先想一想自己過錯，這些是我沒有想過的，真的感到很難受，其實我是不想讓你感到上心，但是我自己這幾點沒有做好，那就是會出問題，想了很久，我不能再想之前那樣看待事情就直接的下定論，也不應該在第一時間，就那么激動跟你吵架，這讓我現在非常的不安，面對你我一定想要吵架的意思沒有，但有時候就是沒有控制自己的情緒在，現在我們結婚了，很多方面我都應該讓著你，再說這次事情也本就是我的一種不足在，我非常的感到難過沒有做好這些，作為一名男人，我也應該在心態上面看開點，度量必須大一點，這次讓我不知道怎么去跟你說，也實在是我的錯誤，我應該反省。

下班回來之后我一天的身心都是有一點疲憊，你今天下班早一點，在家里的時候也是很累，當時我們兩個都不想做飯，畢竟下班回來還是有點沒緩過來，但最后我們還是起來了，一起去做飯，其實這種感覺真的很好，兩個人一起做飯，回到家這才是一種溫馨，當時在做飯的時候就出問題了，因為是我在炒菜，你知道我的習慣我在做飯的`時候是會多放鹽的，當時我也沒多想，這也確實是我的問題，沒有考慮到你，既然是吃煙那么就一定要考慮你不吃太咸了，可是當時我還是放了很多鹽，平時就為了這事你也經常在說我，今天下班之后可能是我也不想做到那么精心，當時都比較累，于是你說了我幾句，我當時就聽著你口氣有點重，知道你才下班，心情也是疲倦的。

可是我的就沒有忍住，這一點是我的不好，實在是讓你失望了，我馬上就回了你，這么一來能不出問題嗎，都是在心情煩躁的時候出了這么一檔子事，這讓我十分的憂心，一點點小事情都沒有做好，現在做到這些也是不容易，我沒有考慮到當時的情況，就跟你吵了起來，這么一次吵架真的從來沒有過，我很后悔我沒有控制自己的情緒，做到這些也實在是我的過錯，是我想的不夠多，沒有讓自己成為一名好的老公，我知道我傷了你的心了，以至于現在你也已經很就沒有理會我，這是第一次這般，我是真的反省了，這一天的整個過程在我腦中飛速而過，唯獨這次吵架我是久久不能釋懷，我一定檢討好自己。

此致

敬禮！

檢討人：愛你的老公

20xx年x月x日

和老婆吵架檢討書4

檢討書好難寫誒沒有辦法老婆就是老大，就是老婆太嚴厲，可是沒有老婆的嚴厲也沒有現在的我，我想謝謝她，謝謝她的照顧，謝謝她的態度，我檢討的是，我那天早上又和她kk了情節好激烈，讓人震撼，讓人跳起來，讓人害怕，就連我也有點害怕，怕她不理我，怕她不和我說話，怕她好幾天不理我，怕她把家里的東西都解決了，重點是我的性格不好，我也不知道，我的耐心沒有以前好了，我又怕失去她，又怕她的脾氣發了，其實我并不想這樣，我的心理不知道怎么了，好像問自己老婆不在了，我改怎么辦？

我這幾天休息了，我終于不用在上班了，尤其是在哪個鬼地方，沒有了這個工作我輕松了，我的工作認真得不到老婆的好評，還要天天帶著壓力和她微笑，我想和老婆過好點的生活，我也想買房買車，我也想啊！誰又看見我努力了！家里事讓我背上了不好的名號！樣自己的`壓力更大的！老婆我好像帶你回去哦！但你家又怕我騙你我的不明白了，你能不能確定我們的關系!!!我們是自由戀愛的！當然你是獨女，你家不舍得你離開我也可以理解啊！但是我們要自己生活的，有好多事你都不相信我！

我的時間關練差，這我都知道，我要改掉，老婆我想要和你去一起打造我們的生活，我想和你在一起，永遠都在，我不想沒有你，好多人說你沒有主見，好多事想幫你判斷，又怕你不高興，也怕幫你下錯決定，我只能錯一次！多了你就不會在理我了！老婆可以永遠在一起嗎？如果你沒有了我，有可能你會好，你也會壞，我是個托油瓶，老婆家里老是家我們回去，我頭都痛死了，你等我好嗎？

老婆我錯了，我不好，我天天和你吵架，天天罵你，天天講你，我成心和你道歉，我想變回來了，老婆有件事想和你講，可以回家在問嗎？

xxx

和老婆吵架檢討書5

親愛的老婆：

您好！

對不起老婆，我對于我昨天晚上做出的行為感到深深的抱歉。我作為您的老公再意識到我們之間可能發生分歧之后，沒有想著怎么樣和平解決，反而意氣用事導致自己和你發生了沖突，吵了一架。其實在事情發生之后我就已經感到了深深的后悔和自責，我作為你的老公，在平時非但沒有好好的對待你，好好的呵護你，反而總是和你抬杠在你不開心的時候沒有哄你而是自顧自的玩，甚至這次還和你吵了起來。我想我不是一個合格的老公，作為一個合格的老公一定是會包容你的所有缺點，而這些也是我們結婚時宣誓的，但我卻沒有做到，反而過分的嫌棄你，我現在為自己之前做出的行為感到深深的后悔。可惜錯誤已經發生了，在想要悔改也都來不及了，我只能在這個時候向你表達我悔過的決心，我保證自己以后一定會改掉我這些壞毛病，做一個把你捧在手心里的老公。

其實我也不是有意要和你吵的，在下班之后我就想著趕緊去買菜回來給你做飯。我也是立馬就去做了，做完等了一會你都還沒有回來，我就自己先吃了，也就沒有等你。所以你回來的`時候我已經躺在沙發上玩手機了，你也就自顧自的吃飯了。現在我明白了我應該等你回來一起吃的，不然你一個人吃飯總是會感到無聊的，而我也不應該自己就坐在哪里玩手機而沒有關心一下你今天的情況怎么了，怎么這么晚下班什么的。我想這些都是我沒有做到位的地方，我也承認自己的錯誤。在之后我們都坐在哪里玩手機的時候，你讓我去拖地，因為我自己工作了一天也很累了，而且回來還立馬做了飯也沒有偷懶，所以我也是突然有些心理不平衡，覺得我為什么就要把所有都做了，你就享受呢。所以我并沒有聽你的去拖地，而是當作沒聽到，而你看我這樣又催了我一遍，但我卻還是這樣，之后我們就因為拖地這件事吵了起來。之后我自己反思也確實是我的問題，我是你的老公，我照顧你是應該的，而且婚姻這件事情并沒有說誰付出的多點，誰付出的少點。我們付出的愛都是一樣的，而我卻狹隘的認為我比你做的事情多，所以你也應該要和我保持一個平衡。現在我才認識到自己這個想法有多么的愚蠢，現在我也醒悟過來了，我以后一定會改正的。

此致

敬禮

檢討人：xxx

20xx年x月x日

和老婆吵架檢討書6

可愛漂亮的老婆大人：

你好！

遵照你的圣旨，我立刻，馬上，并且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的種種惡果的分析以及日后的悔改，請老婆大人批閱！！！

檢討書若有不當之處，可以協商并且改正，老婆永遠是對的。我惹老婆生氣了，在以后我會學著改掉壞習慣，在以后的日子里慢慢糾正自己，我會努力的做到最好。

對于老婆的觀點，我盡量做出接受或者執行，這點我做的非常的差，我不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討，我錯了！！！我嚴重的忽略了老婆的心是非常容易受傷的`，你是我最愛的人，我應該把你捧在手心里，讓你時刻感受到我對你的愛，但是我卻經常讓你失望，這嚴重傷到老婆的心，老婆我又錯了！！

老婆，在一些時候我總是要求你這樣那樣，自己卻每次說會為你改掉壞毛病而失言，我既然自己都沒辦法做到，我又有什么能力要求你跟我一樣，其實你已經為我付出了好多好多，我還要怎么樣呢？

經過上面對自己深刻的分析，自我檢討后，我決定在以后的日子里，好好疼你，不能只顧及到自己的感受，而忽視了老婆的感受，甚至說更應該去去顧及老婆的感受，對自己說的話，做的事負責，學會不去傷害老婆，學會寬容。這篇檢討書不只是給你看，也是給自己看，讓自己時刻記住這一天，再以后有氣，先把自己寫的檢討書讀一遍。

親愛的，我真的知道錯了，請原諒我吧。我是豬，大豬頭，大豬頭，王八蛋，你就別跟我在生氣了，為了我們共同的美好未來你就原諒我這次吧，我保證以后在也不犯同樣的錯誤了，為了彌補我的過錯，以后老婆叫我向東走，我肯定不會向西走，老婆說滾，我肯定不敢爬！！

親愛的，我的優點不多，唯一的就只有我愛你！

以下是我的保證書：

1、首先以要關心，愛護，體貼老婆為主。

2、不管做任何事，每天向老婆大人匯報當天工作情況以及生活情況。

3、不和老婆吵架，如果有時候小吵一下，我也要讓著老婆。

4、每天起床和睡覺時都要心里默念∞遍老婆我愛你。

5、不管去那里都要即時向老婆匯報，保持聯系，絕對不能不接老婆電話，不回老婆短信。

6、何時候都不能欺騙老婆。

7、不準把老婆氣哭。

8、老婆不開心的時候，要想辦法逗老婆笑，老婆在開心的時候，應該比老婆更開心。

9、對待老婆所下的任務堅決努力完成。

請老婆大人，在今后的生活中監督我，考驗我，本次檢討書最終解釋權歸老婆大人所有，本保證自20xx年xx月xx日起開始試行，以后如有補充，老婆大人有隨時添加的權力！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

和老婆吵架檢討書7

親愛美麗漂亮可愛的老婆大人：

您好，首先本人作為一個男子漢，就應該那出一份男子漢的氣勢，凡是應該忍讓，不應該擅自生氣，凡是應該懂得謙讓我一個男人就應該有些心胸不能小肚雞腸在生氣的階段給您帶來了諸多不便。

本人在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討，我不應該對你發脾氣更不應該一天不理你。

本人這樣的毛病以及一些過分的行為，嚴重地影響了我倆的感情穩定大局，種種的行為充分暴露出本人的無比小心眼，小心胸的'毛病。而如本人這般不信任，也給本人們今后感情的發展埋下了不穩定因素，假如不積極加以制止改正，任其發展下往，勢必造成非常嚴重的后果，這樣的后果嚴重性甚至是本人不敢想象的，甚至是本人在夜晚夢到這樣的可能性，都會傷心地流出眼淚。

執筆書寫這份惹老婆生氣的檢討之前，本人經過了深刻反省，本人覺得很有必要對本人的錯誤做最最深刻的檢討，才能在最大程度上避免錯誤的再發生。

如有再犯檢討書翻倍、背老婆上下看江樓，絕不反悔。

此致

敬禮

檢討人：xxx

時間：xx年x月x日

和老婆吵架檢討書8

親愛的老婆：

經過我一天一夜的刻骨銘心的深刻反思，我明白了，我犯的錯誤是嚴重的，更是危害很大的。20xx年2月9日，你好似霸王般得征服了我，我就這樣成了你的賤婢！我心中承諾要給予你幸福，承諾這份愛永恒的期限。短短過去一個月，我就沒體貼到家里的美嬌妻的溫柔。

因孤獨，我在不經意間違反了那十項基本原則，惹起了老婆的怒火，親愛的老婆，對不起，我身上的每一個細胞，都向你致以深深的歉意！首先，我因為玩游戲耽誤了陪老婆的時間，老婆要我陪他玩游戲，我卻給忽視了，一意孤行，其次我把老媽拿出來當幌子，說是老媽要看電影，這深深的影響了未來婆婆在兒媳心目中的形象，我成為了一個罪人，一個挑撥婆媳關系的罪人，我對此表示萬分歉意，我一定會如實向老媽說明真相，請求老媽的責罰，第三當我撒謊說是老媽要看電影時，聰明賢惠溫柔體貼的老婆已經識破了我的謊言，并十分生氣，我只是簡簡單單的問了一句怎么了，就繼續玩我自己的游戲，我深深的傷了老婆大人的心，罪該萬死，我沒有認真履行十項基本原則的'行為，是不恥的行為。犯了這么大的錯，使老婆大人因為我著急上火，傷心生氣，我應該被拖出去斬了喂狗，狗都不吃。但是老婆大人沒有把我剁碎了喂狗，可見老婆大人還是很愛我的，老婆大人對我還是非常寬容和仁慈的。對于這件事，我懇請老婆的原諒，基于老婆對我種種的好和恩情（此處省略一萬八千字）。

我痛下決心，我保證：不管發生任何事情都要理解老婆，老婆打我，我要忍著，笑對老婆，讓老婆氣撒在我身上，老婆生氣了，跑了，我要追，老婆心情不好，我要嬉皮笑臉哄著老婆，每天早上一醒來，每天晚上睡覺前都要想著老婆，準時和老婆說“早安”和“晚安”，任何時候都不能再說分手之類的話傷害老婆，在老婆這要說到做到，做到老婆永遠是對的，對待老婆的責怪堅決不推卸，不解釋，不賭氣，永遠捍衛老婆的尊嚴。按照老婆出門要跟從，老婆命令要服從，老婆打罵要忍，以后按十項基本原則嚴格要求自己。請老婆在今后的生活中監督我，如果有補充，請老婆隨時予以糾正。希望善良寬容仁慈有愛的老婆大人高抬貴手，原諒我，如果老婆肯原諒我，我一定謹記老婆的恩情，努力改正，勇往直前：若老婆不肯原諒我，我也不氣餒，再接再厲，更加深刻的反思和檢討，用實際行動表明我愛老婆一生一世。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

和老婆吵架檢討書9

可愛漂亮并帶著點壞壞的老婆大人：

遵照你的圣旨，我立刻，馬上，并且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的種種惡果的分析以及日后的悔改，請大人批閱！檢討書若有不當之處，可以協商并且改正，老婆永遠是對的。

20xx年4月22日，我惹老婆生氣了，我真的好后悔，但是每一次氣一來，就被怒火沖昏了頭腦，在以后我會學著改掉這點壞習慣，我可能真的沒想到，需要給對方留一些空間，我就想看看，到底你所說的在乎我，到底是怎么個在乎法，我只想到了自己，卻不斷的給你壓力，事后我后悔了，但是我知道后悔是沒有用的，我只能在以后的日子里慢慢糾正自己，在口中說出，只是有疑問，需要跟你核實，可是在心里，我真的有懷疑，我有90%做錯了，不應該懷疑你，但是有10%我覺得是因為你沒有跟我講清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么樣，我都會努力的做到最好。（還需要你多多監督）

對于老婆的觀點，我只能做出接受或者執行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的余地，更不能反對或者反抗，這一點告訴我，我做的非常的差，我發脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討，我錯了！

我嚴重的忽略了老婆的心是非常容易受傷的，因為老婆在與到我之前已經被傷到過，我卻完全忘記了，你比我小六歲，你又是我最愛的人，我應該把你捧在手心里，讓你時刻感受到我對你的愛，但是我卻經常對你大吼大叫，這嚴重傷到寶貝老婆的心，老婆我又錯了！

老婆，在一些時候我總是一味的去要求你對我好，要求你為我改這為我改那，自己卻每次說會為你改掉壞毛病而失言，我既然自己都沒辦法做到，我又有什么能力要求你跟我一樣，其實你已經為我付出了好多好多，我還要怎么樣呢？我無法離開你，沒有你我會很傷心很難過很痛苦，失去你，我會很后悔，如果真的到了那個時候我應該怎么辦呢，連我自己都不敢去想，我現在唯一能做的就是改變自己！

經過上面對自己深刻的分析，自我檢討后，我決定在以后的日子里，好好地疼你，任何時候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受，而忽視了老婆的感情，甚至說更應該去去顧及老婆的`感受，對自己說的話，做的事負責，學會不去傷害對方，學會寬容。

這篇檢討書不只是給你看，也是給自己看，讓自己時刻記住這一天，再以后有氣有火，先把自己寫的檢討書讀一遍，親愛的，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以后會學會以和平的心態去面對，如果還有什么沒寫出來的錯誤，或者是寫錯的地方，請指出，無論如何我以后都不會對你不理不才，大吼大叫，我是豬，大豬頭，你就別跟我在生氣了，為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧，我保證以后在也不犯同樣的錯無了，為了彌補我的過錯，以后老婆說1，我不說2，老婆叫我向東走，我肯定不會向西走，老婆說滾，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么樣，我就怎么樣！

過去的日子，我沒有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我會聽你的話，因為你是我的唯一！

親愛的，我的優點不多，唯一的就只有一顆真心，我愛你

以下是我的保證書：

1、首先以要關心，愛護，體貼老婆為主

2、不管做任何事，每天向老婆大人匯報當天工作情況以及生活情況

3、不抽煙，少抽煙，不喝酒，少喝酒

4、不做對不起老婆的是，再面對在強大的勾引誘惑情況下也絕對不能對不起老婆，就算忍不住割了小JJ也不能做錯

5、不和老婆吵架，如果有時候小吵一下，我也要讓著老婆

6、每天起床和睡覺時都要心里默戀10遍老婆我愛你

7、不管去那里都要即使象老婆匯報，保持聯系，絕對不能不接老婆電話，不回老婆短信（除沒聽到以外，出門在外，難免會沒注意到）

8、任何時候都不能欺騙老婆

9、不準把老婆氣哭

10、老婆不開心的時候，要想辦法逗老婆笑，老婆在開心的時候，應該比老婆更開心

11、對待老婆所下的任務堅決努力完成

請老婆大人，在今后的生活中監督我（別考驗我，怕怕）如有雷同，純屬巧合·本次檢討書最終解釋權歸老婆大人所有本保證自20xx年4月24日起開始試行，以后如有補充，老婆大人有隨時添加的權力！

檢討人：

時間：

和老婆吵架檢討書10

親愛的老婆：

您好！

對不起，我要跟你說道歉，真的我不應該和你吵架，我們的矛盾也是沒有那么的大，我也是不該固執的覺得自己是對的，而沒有去顧及到你的感受，和你吵架，也是讓你傷心讓你不理我了，現在我也是感到很難受，自己不應該這樣的來做，我也是經過反思，自己知道錯了，在此也是跟你檢討。

這次和你吵架，也是我開的頭，其實開始我也是意識到自己的錯誤，但是卻是固執的沒有認錯，你指出來我還覺得你不給我面子，但是我確是沒有想到其實你說出來是因為愛我所以才說的，如果你都不愛我也是不會理我到底做的對不對的，可是我卻沒有想到這個問題反而還和你吵了起來，讓你也是傷心了，看到你哭了，我也是意識到自己犯了一個更大的錯誤想要取得你的原諒，可是你卻離開了，也是不理我，打你電話，你不接，想找你，卻是找不到，后來我也是聯系了你閨蜜，才知道你去了她家，想通過她跟你道歉，你也是依舊沒有原諒我，我知道你也是在氣頭上，也是覺得委屈，我真的錯誤了，我知道自己無論做什么都是錯的，也是不應該。

但真的不想再讓你傷心，再讓你難受了，你不開心，其實我也是特別的難過，寫這份檢討其實我也是想跟你說，錯誤我知道了，也是希望我自己記住，這次的吵架讓我傷了你的心是我很不好，以后不能再這樣，同時也是希望自己記住，以后不能再讓你不開心了，而且自己的行為也是要不斷的去反省，去在以后對你好，不能吵架，不能再犯這次的錯誤，這是個記錄同時也是讓我不斷的提醒自己，我知道錯了，那么就不能再犯了。你快回來吧，我以后絕對不會和你吵架了，很多事情也是要聽你的意見，自己也是不能再那么的.固執，的確很多的方面，你的想法會比我好很多，而自己也是想得比較簡單，讓你也是操心了，以后的事情我會多一些考慮，多讓你來給我提意見，不會在為了所謂的面子，而讓你傷心難過，或者跟你吵架了。

老婆，你離開的這段日子，我也是特別的難受，沒你在的家可以說不能稱之為家的，而我自己也是很難過，讓你傷心是我的錯，以前一直說愛你，但是我卻沒有做到，我也是想罵自己，也是要在今后對你更好，讓你開心，讓你幸福才行的，老婆，回來吧。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

和老婆吵架檢討書11

尊敬的老婆：

我錯了，我懺悔，向你道歉。

我保證：

1、一生一世疼老婆，愛老婆，寵老婆。

2、會拋棄老婆，不要老婆。

3、不兇老婆，不沖動，再也不打不罵老婆。

4、欺騙老婆，做什么事情都要告訴老婆，讓老婆知道。

5、出去鬼混。

6、出去哪里玩都要帶著老婆一起去，老婆不讓去，絕不私自出去玩。。

7、對老婆一定要坦誠信任寬容理解。無論遇到什么事都要站到老婆的角度去考慮，想想老婆的`處境，體會一下她得為難之處。我是最愛你的人，所以我要理解你，支持你，包容你。

8、老婆不開心，要哄老婆開心。老婆開心，跟著一起開心永遠包容、疼愛、關心照顧好老婆。

9、對老婆的家人朋友要像對自己的家人朋友一樣好。

10、把家庭放到第一位。固然對工作要負責，但是家庭更重要，老婆孩子是最重重要的`。因為家庭是一切的支柱，以上解釋權歸老婆所有，老婆說了算。

最后：老婆，我愛你！

從現在開始我不氣你，打你更不可能，永遠你在我心里是最漂亮的，心里只有你。

此保證書長期有效，永不過期！

檢討人：

20xx年xx月xx日

和老婆吵架檢討書12

和老婆吵架吵贏的，最后都離婚了；對老婆態度冷淡的，最后都單身了；不給老婆花錢的，最后都窮死了；讓著老婆的，都得到了愛情；對老婆熱情的，都收獲了甜蜜；舍得給老婆花錢的，都越來越富有了！同意的轉！哈哈~

人生是一種選擇亦是一種放棄。能自由選擇的'人是幸福的，能適度放棄的心是灑脫的。可惜，有時我們的選擇只有等待，沒有結果；有時我們的放棄，迫于無奈，含淚轉身，走遠了依舊頻頻地回望。所以有些過去，關于幸福或傷痛，只能深埋心底；有些希冀，關于現在或將來，只能慢慢遺忘……

一個女人遇到一個好男人，一輩子都不需要成熟，當一個女人越來越成熟越來越堅強，就證明她并沒遇到一個好男人。

1.華志余說過：女人記住了，選男人沒別的，就是選疼你的！不管他再有錢，再有才華，再帥，再有口才，再有智慧，再有能力，再孝順，再大愛助人，要是不疼你，一點屁用都沒有！

2.心理醫生給女人的忠告“無論你有多喜歡對方，愛情里的主動必須是男人。如果這個男人不主動，寧愿錯過。”

3.沒有伴侶的時候，即使是孤單，也可以很快樂。這個時候，孤單是一種境界。你可以一個人走遍世界，結識不同的朋友。你也可以選擇下班之后，立刻回到家里，享受自己的世界。一個人的孤單，并不可怕。最可怕的，是有了伴侶之后那份孤單。

4.一位父親對女兒的愛情忠告，有些人適合你但不愛，有些人愛你卻不適合。想知道愛不愛，別用耳朵聽要用眼睛看。看他付出多少。而想知道適合與否，別問他有什么，而要問你的笑和眼淚。一直讓你流淚的條件再好也不能要，一直讓你笑的，就算吃苦也值得。寧可笑著累，也不要哭著享受。

5.找一個會在錢包里放你照片的男人，敢讓你咬在身上留印記的男人

永遠不要去羨慕別人的生活，即使那個人看起來快樂富足。永遠不要去評價別人是否幸福，即使那個人看起來孤獨無助。幸福如人飲水，冷暖自知。你不是我，怎知我走過的路，心中的樂與苦。

xxx

和老婆吵架檢討書13

親愛的老婆大人：

以下是我對自己的種種惡果的分析和日后的悔改，請老婆閱讀。

(第一)20xx年12月22日我惹老婆生氣了，我真的好后悔。但是每次氣一來就被怒火沖昏了頭腦。在以后我會學著改掉這點壞習慣。

(第二)我可能真的沒想到需要給對方留一些空間，我就想看看到底你所說的在乎我，到底是怎樣個在乎法，我只想到了自己卻不斷的給你壓力，事后我后悔了你知道我很在乎你不管你需要我怎樣樣我都會發奮的做到最好，

(第三)對于老婆的觀點我只能做出理解或者執行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的余地，更不能反對或者反抗這1點我做的十分的差我發脾氣，留意眼，不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討我錯了

(第四)老婆我既然自己都沒辦法做到我又有什么潛質要求你跟我一樣其實你已經為我付出了好多好多我還要怎樣樣呢?我無法離開你，沒有你我會很悲哀，很難過很痛苦，失去你我會很后悔，

(第五)每次你不理我的時候我很悲哀，難過，正因我不善于去說甜言蜜語，不知道怎樣去哄女孩子開心，我所能做的就只是著急。同樣其實我生氣用不好的態度對待你的時候，我的心同樣的痛和難過，傷著你的同時也在傷害著自己。其實誰愿意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，正因我不知道我的`世界少了你會變成什么樣。

(第六)老婆，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以后會學會以和平的心態去應對，如果還有什么沒寫出來的錯誤或者是寫錯的地方，請指出無論如何我以后都不會對你不理不才，大吼大叫我是豬大豬頭你就別跟我在生氣了為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧我，保證以后在也不犯同樣的錯無了為了彌補我的過錯以后老婆說1我不說2。

檢討人：xxx

年 月 日

和老婆吵架檢討書14

親愛的老婆：

你好！

20xx年x月xx日xx點xx左右，再一次惹媳婦兒生氣了，原因是對媳婦兒擺臉色，和媳婦頂嘴，說話沒好氣，一副臭臉。繼上次寫檢查10天不到，我卻又犯下了如此惡劣的錯誤，在此，對媳婦兒說句對不起，也對自己的行為感到不齒和羞愧。

事情經過：

20xx年x月xx日x時許，在xx路堵車至徐東村，當時上了一天班，身心疲憊，加上堵車促使心情煩躁，天氣悶熱又煽風點火，使得渾身不適，讓媳婦兒誤以為我在擺臉色，其實微臣真的不是故意的啊。

這是后話，自己確實做得不好，媳婦兒大老遠牽著xx走過來也是很不容易的，天氣又熱，站在那里等我還被蚊子咬，再怎么說見面了之后也要調整好自己的狀態，不僅是對她的尊重，也是對愛情的尊重！

承認錯誤并不難，難在承認后多久才可以改正，我覺得我這點做的是極其差的，就拿頂嘴這點來說吧，曾經無數次和媳婦兒頂嘴，總是喜歡對著來一句，這點嘴上說要改很久了，但是至今仍未改正、我深深的感到了愧疚，不管是我的.性格使然，還是習慣性的，這是個壞習慣，必須要改！

當然，別人說的不對，是可以頂嘴的。但是那是別人，對于媳婦兒，一句都不行！何況媳婦兒說的話99.8%都是有道理的話，那0.2%就算不是太對也是對的，這才叫疼媳婦兒！

無條件服從，無條件執行！還有，以后再怎么樣也不能在媳婦兒面前犯沖擺臉色，每次看見媳婦兒的時候我內心都是極其開心和愉悅的，但是有時卻非要擺一張臭臉！

我嚴重的忽略了媳婦兒是非常容易生氣的！你比我小快一歲，我應該把你捧在手心當優樂美！讓你時刻感受到我對你的寵愛，但是我最近卻經常沖著你大喊大叫！這嚴重傷到媳婦兒的心，媳婦兒，我錯了！

原先我還總是一味的去要求你對我好，要求你為我改這改那，自己卻每次答應你要改正壞毛病卻做不到，其實你已經為我做了很多，我還要怎么樣呢？

經過上面對自己深刻的分析，自我檢討后，我決定在以后的日子里，好好疼你，任何時候都要管好自己的情緒，管好自己的嘴！

對自己說的話，做的事負責。這篇檢討書不只是只給你看，也是個警鐘，時刻告誡自己不要再犯類似的錯誤！以后再有氣再有火，先把自己寫的檢查好好的讀幾遍！

媳婦兒，我錯了，原諒我吧！以后不會再讓自己的情緒不受控制的出現在你的面前！所以在以后的日子里，我要

1.以后媳婦兒說的話只有聽從，服從或執行！

2.管好自己的情緒，不亂發脾氣！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

和老婆吵架檢討書15

親愛的老婆：

我知道我這次換的錯很嚴重，因為我傷了你的心，我知道自己的行為很惡劣，我自己感到很后悔，只希望你能原諒我，老婆，我愛你。現在，我懷著自責的心情向你遞交我的檢討書。

老婆，對不起，不該在你生病的時候和你說分說，但是，我真的不想你變成一個不守諾言的人，沒錯，你是生病了，如果提前說，我不會怪你的，但是你為什么要堅持來呢，萬一真的出事了，你可知道，我會比現在更恨自己，更痛苦，現在至少還能在某個地方看上你一眼就走。

老婆，對不起，不該在你生病的時候丟下你，但是，站在地鐵里的時候，我千方百計的想要握住你的手，你又是如何對我，我真的是沒有辦法啊，我是錯的很厲害，但是我也想在你的身邊啊，你的`一步范圍內可曾讓我站過。

老婆，對不起，項鏈是我扯斷的，但是在扯斷的同時，你可知道我的心比你痛得更多，那時的我不是在扯斷項鏈，而是在扯斷我們之間的感情，心在滴血，心中痛。

老婆，對不起，我真的沒有辦法忘記你，今天在回家的路上，我失魂落魄的坐上車，腦中一片空白，當我醒來時，第一個想見的還是你，你是我生命中的全部，你走了，我的生命也該走了，我一直認為，為了你要賺錢，可是，現在才發現，我很傻，失去了你，就算擁有一切又有什么用呢，曾經在我心中有個心結，就是那個女孩的那件事，我一直認為，我應該不讓任何事情發生才對，但是，我錯了，我現在才明白，我的心結是，當任何事情都發生的時候，我應該怎么挽回你的心，我真的錯了。我以后一定不會再犯，只求你能原諒我這一次，我一定會改正自己的錯誤。

檢討人：xx

xxxx年x月x日