第一篇：鄭州大學體育學院延長實習時間申請表

延長實習申請表 申請人基本情況: 姓名:學號:專業:入學年份:

實習單位:

延長實習期自年月日 至年月日 請有關人員仔細閱讀以下內容并簽字同意:

鑒于目前部分用人單位、應屆畢業生提出需要延長實習時間的就業形勢新變化，我院做出以下決定：

1．學生在保證完成教學計劃規定內容（畢業論文和后續課程）的前提下，根據需要可以適當延長實習時間。

2．用人單位提出延長學生實習時間，需持單位人事部門用人協議到教務處審批；學生本人申請延長實習時間需個人提出書面申請，并出具用人單位人事管理部門證明(雙方就業協議書)到教務處審批，同時抄送學生處招生就業辦備案。

3．用人單位不得以任何理由迫使實習生從事違犯國家法律法規及我院實習相關規定之事。

4.學生延長實習期間的管理及安全問題由用人單位負責。

5.學生實習期間應嚴格遵守我院實習生紀律,如有違犯將從嚴處理。

此表一式三份,分別由用人單位、教務處、學生所在系各存一份。

申 請 人 簽 名：日期：

學生所在系主管

領導簽字(公章)：日期：

用人單位主管

領導簽字(公章)：日期：

教務處主管領導

簽 字（蓋 章）：日期：

第二篇：中國信息大學：大學“實習”時間需要延長

據媒體報道，在近期落幕的北京大學經濟學院百年院慶“中國經濟學教育論壇”上，北大校長助理炮轟“實習影響大學生學業”，甚至呼吁在場全國各高校經濟學院負責人共同禁止學生參加實習，以矯正這種“變態工作需求”：“大學生實習太無聊，嚴重影響課業，希望能禁止；80%的大學生實習是跑腿打雜，很少有人被單位最終接納就業。大學教學、學生學習的秩序卻遭到了沖擊......”。

一語激起千層浪，該助理言論一經媒體報道迅速引發輿論熱點，網友各種吐槽紛紛出臺。如反對該提法的騰訊網友“西風古道”認為：教育本身是問題，不實習與實際工作更遠，建議大三前半年實習，學生也能明白學習的目的和方向。

新浪網友“報人盧元強”：課堂里學的那些玩意，剛畢業哪里用得上？不實習，把孩子們都關在校園里管傻了！新浪網友“BC小木哥”：這個論調就是胡說八道想當然。跑腿打雜照樣是在學習待人接物，接觸社會的第一步是從底層做起，沒人什么都會，也別指望別人一開始就會重用你。現在不實習，到找工作的時候兩眼一抹黑，和誰競爭？

新浪網友“小小蔥的哈尼”說：我覺得大學生至少要有一年實習時間，就算是跑腿也比在學校里吃喝玩樂收獲多的多。

新浪網友時間認為：輕視體力勞動，輕視跑腿打雜，眼高手低，正是許多中國大學生不適應社會需要的通病，是應該改變的，也是可以通過實習有所改變的。在高等教育大眾化的今天，“跑腿打雜”也是大學生的份內工作，或者說，大學生也需要“跑腿打雜”，大家都做，大學生為什么不能做？

支持該助理言論的網友也有自己的認識。騰訊網友“林教頭”說：確實是這樣，實習制度就是給企業提供廉價勞動力的，如果沒有硬性規定，鬼才會去，工資低得可憐，甚至沒有，做最無聊的打雜的事，學到什么了？新浪網友“風舞揚”認為：為實習而實習，取消也罷！新浪網友“微中子”：大部分實習就是招聘廉價勞動力，沒啥必要??。

對此，我國知名民辦大學，位處北京的中國信息大學也對此發表了自己的觀點。

中國信息大學副校長張子刈認為：“對于大學生的成長來說，實習不但需要，而且要在正確引導的前提下，盡量延長時間，加大力度！以適應社會實際需求?，F在應試教育與社會需求存在很多矛盾，‘學不能用、供需錯位’是普遍現象。如果再不引導學生參與社會實踐，理論與實踐脫節會越來越大，光讀‘死書’的大學讀了有何用？實習不是達不到作用，而是社會和學校如何去正確引導，給予大學生以更大的空間和信任。學習是終身事情，不是說不實習的大學便能讀完一輩子的書，重要的是在大學中要學會學習、學會自主學習、學會獨立思考的能力，這是人一生成長的基礎！”

信大的同學們也在實際的學習和工作中深有體會。

如2009級新聞專業的林琳同學談起在鋼鐵網站做編輯時的實習經歷說道：“經過三個月的歷練，當我選擇離開公司的時候，我已經能熟練從事鋼鐵網站編輯的工作。發布鋼鐵信息報價、把信息報價上傳到網站、評價每天的鋼鐵市場，我都能有條不紊、按部就班地完成。但是我知道，作為職場新人，安逸的環境造就不出優秀的員工，自己未來的路還很長，我不能安于現狀，選擇好的公司意味著接受優良的企業文化和開明的人際關系，這些經驗，是我在學校不曾學過和接觸過的最寶貴的財富。我想，這也許就是成長，讓我迅速轉換成一個真正的社會人?！?/p>

張子刈對此評價說：“實習要有好的制度保障和正確的引導，不然就會成為變成‘形式主義’。在這方面我們已經有比較好的改革實例。比如信大‘三學期制’改革已成功實現新突破！我們在授課時間基本未變的情況下，通過改變單學期學習時間，實行‘長假短學期’，高效學習、集中‘放假’，將實習期延長到近四個月，并及時‘跟蹤’實習進展，反應非常良好。一方面學生有相對充足的時間融入工作環境，另外實習單位也不必擔心時間過短資源浪費。我們很多學生都是在實習中被用人單位相中，希望畢業便能夠加入進來！”

“另外，信大‘畢業設計改革’要求學生們的畢業作品（論文）與社會實踐相結合，并在大三時便開始進入‘撰寫’周期，其實‘論文’就是將書上所學在社會實踐工作中的實際應用總結。目前很多信大畢業學生成功進入工作崗位，包括和一些名牌大學生在職位競爭中處于優勢，最有力的‘武器’便是大學期間完成的畢設作品?！睆堊迂渍f道。

信大2008級新聞專業的楊方源同學面試中國在職教育網時的情景仍歷歷在目：“在經過前期面試官的幾輪面試后，我終于走進了總經理辦公室，進行最后的一輪決定性的面試。和總經理進行一番論答后，他讓我整理一些我的作品通過郵箱發給他看，然后他再做最后的定奪。當時的面試時間正趕上第一次答辯前夕，所以我拿著我為答辯準備的3萬字的論文稿件發給他，他回復的郵件我還記憶猶新‘從你的這么多字的作品當中可以看出，你是一個有想法的學生，文字功底扎實，我們就是需要你這種有才能的員工，希望我們的公司能給你帶來更好的發展！’，最終，我順利拿到了這份公司的offer?！?/p>

知名主持人，零點研究咨詢集團董事長袁岳也在自己的新浪微博上寫道：“實習不否定學習，只是讓你學的更活，但學習不能替代實習是因為大學教程嚴重脫離社會需要與真實職業狀態，大學如中小學般的教學考試狀態讓人很難適合職場，實習可緩解這等教育導致的嚴重低能現象。全球無論名校與否，實習共識概莫例外，實習模式也應完善，這是大學領導要做的工作而非遮眼禁止！”

第三篇：延長面試時間

很多的求職者，面試的時間往往不超過5分鐘?？上攵?，如此短的時間，企業還沒有對你有一個初步的了解，你就已經被淘汰了。特別是外的企面試，你肯定和面試官互動的不夠好或者準備的不夠充分，讓面試官眼前一亮才會使得你有機會取得職位。你的面試時間長，證明你被對方喜歡。證明他想對你有更多、更深入的了解。你的能力能為你延長自己的面試時間嗎？

首先是讓企業對你感興趣，愿意花時間去了解你。如果，你的自我介紹不像眾多人“我叫某某，我來自山東，畢業于某學?！保歉嬖V企業你對公司有哪些了解，告訴企業對自己要競爭的職位有哪些詳細的描述和準備用什么方法去工作，會更讓企業覺得你是一個負責的員工。面試注意事項里面告訴我們，你應該要了解企業背景，企業文化。這樣才會更好的為你面試加分。

其次，讓企業認為你有價值，愿意花更多的時間去深入了解。因為你為了找到這份工作，交了很多這方面的朋友，并且查了很多具體的工作內容……讓企業知道，你是一個愿意學習和進步的人。為了做成一件事，你需要付出不懈更多的努力。

再次，讓面試官覺得與你溝通有收獲，起碼在交流過程中讓人很愉快。了解更多的行業信息，在別人跟你指出一些建議時，你不是臉紅脖子粗，非常的沮喪，而是對別人的建議給出真誠的感謝;對不能回答的問題不是胡說八道，而是用學生的姿態向別人請教……面試官也是一個常人，有自己的工作方法和表達方式，他在面對自己喜歡的人時，也會愿意花更多的時間去了解他(她)、認識他(她)、留下他(她)。或者說他在面對對自己或者對公司有用的人才時也會產生濃厚的興趣，想要了解、分析、肯定這個人。順利面試就是這么的容易吧。

面試時間越長說明你越被喜歡，所以在面試過程中，你要不斷的恰當的表現自己，給面試官一個“山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村”，感覺你身上有挖掘不完的寶藏，你要清晰的準確的回答問題，表達你的思想和價值所在。你也可以巧妙地問一些問題，了解面試官對哪些東西更感興趣，然后講解時就有針對性的來說，可以延長你的面試時間喲。

在交流的過程中感覺很愉快，并且雙方都有了收獲。那么，你離上班不遠了。因為你已被面試官喜歡上了，并且想成為你的同事。我們應該記住面試細節決定成功。

第四篇：體育學院實習報告

Xxx體育學院20xx屆教育實習工作總結報告

實習對于體育教育專業的的師范生來說，是門必修課，也是我們將來踏上社會的一個轉折點，是必須要經歷的。在這段期間我經歷了很多，第一次真正站上講臺，第一次在這么多學生面前講授知識，第一次體會到為人師表的滋味，那么多的第一次讓我也學會很多東西。這段充滿酸甜苦辣的實習生活將成為我人生中一次刻苦銘心的精力，也將是我今后走上工作崗位的一筆財富。轉眼間實習工作已經結束，這時間里從學生一下變成老師，感覺有些不適應，可是這一段時間的實習鍛煉，使我完成了由學生到老師的華麗轉身。實習教學是培養方案的重要組成部分，是實現培養目標的重要教學環節，是全面貫徹黨的教育方針，實現理論教學與社會實踐相結合的重要方法。

一、實習的基本情況。

（一）實習內容

本人于2016年8月25日到xxx學校體育部，進行為期4個月的實習。實習期間，前半段時間跟隨該校老師上課，學習課堂教學經驗、參加課后教學任務討論，以及輔助教學，幫助老師完成課堂教學任務。課后幫助老師對學生進行疑難解答，輔導學生消化當堂學習內容。后半段時間獨立授課，進行了6周田徑課，4周排球課的教學任務。為了圓滿完成教學任務，我進行了大量的課前準備，以及多份教案的設計，和大量的課后反思工作。

（二）實習要求

1、以正式工作人員的身份進行實習。要求學生不因實習生身份而放松自己，要嚴格遵守實習單位的有關規章、制度和紀律，積極爭取和努力完成老師交辦的各項任務，從小事做起，向有經驗的同志虛心求教，盡快適應環境，不斷尋找自身差距，拓展知識面，培養實際工作能力。

2、以“旁觀者”的身份實習。在實習過程中，學生往往被安排給指定的老師，工作可能很瑣碎。我們要求學生自覺服從實習單位的安排，與此同時，也要把眼光放高遠，從全局出發，增強適應能力。

3、以“研究者”的身份實習。要求學生在實習前通過“雙向選擇”(指定、自定)方式確定一些研究課題，積極探索理論與實踐相結合的途徑深入，實習結束時要完成實習論文并作為實習成績的重要組成部分。

4、以“實踐者”的身份實習。要求學員在進行獨立授課，以及課后進行自我評價，反省自身不足，積極改正。努力做到合格教師的標準。

5、參加教育實習的學生應制定實習工作計劃，認真完成課堂教學和班主任工作實習的各個環節。實習課程一般不少于8節，應有四份完整的實習教案。并在實習班級原班主任的指導下認真組織班務工作，積極開展教育調查活動，認真撰寫調查報告，做好實習總結。

9、進入校區后要嚴格遵守學校的規章制度，不得有任何違紀現象發生。個人違紀造成的后果及損失全部由此人獨立負責。

10、如有不可預料的事情發生，請及時報告負責老師，大家協同處理，如果不報，則后果自負。

（三）實習計劃

1、“旁觀者”身份實習階段

8月25日至10月7日跟隨該校老師上課，學習課堂教學經驗、參加課后教學任務討論，以及輔助教學，幫助老師完成課堂教學任務。課后幫助老師對學生進行疑難解答，輔導學生消化當堂學習內容。

2、“實踐者”身份實習階段

10月7日至12月25日期間獨立授課，進行了6周田徑課，4周排球課的教學任務。為了圓滿完成教學任務，我進行了大量的課前準備，以及多份教案的設計，和大量的課后反思工作。

3、獨立授課階段

體育課教學從增強體質出發，加強課堂對基本技能和基礎知識的教學，經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生的優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

（1）認真備課，精心寫好教案，認真上好每一堂課。

（2）認真學習和貫徹課程標準，鉆研教材，明確教學目的與任務，掌握教材重點、難點明確本科的教學任務、以及完成任務采取的教學原則、教學方法、組織措施等。

（3）根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材及教學用具。

（4）在教學中，加強與重視基礎知識和基本技能同時注意對學生能力的培養，努力完成體育五個領域的任務。

（5）教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青年學生的生理、心理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。

（6）認真做好學生的學期、學年體育成績的考核與評定，重視資料的積累，定期進行科學的分析與歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

（7）教學中要充分發揮體育委員、小組長及積極分子的作用，并經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手的作用。

（8）教學中要有嚴密的組織紀律性，嚴格的保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生，一旦發生傷害事故及時向領導匯報并做好妥善處理。

（9）加大課余訓練力度，提高競技水平在普及的基礎上抓提高，注重運動隊員全面發展，做好督促、溝通、協調工作，使運動隊員在學習、思想、行為等諸方面全面發展。使學校體育工作健康發展。

4、開展課外體育活動，豐富學校文體生活。

課外體育活動是學校體育工作的重要組成部分，是實現學校體育目的、任務的重要途徑之一。它是培養學生身心發展的重要環節，是增強體質的有效措施，是發展競技體育，發現和培養體育人材的必經之路。

（1）課間兩操（廣播操 眼保健操）學校加強對課間廣播操操、眼保健操的管理，由老師按時組織。建立課間操常規，嚴格紀律，保證課間兩操的質量。成立課間操檢查小組，在精神面貌、出勤人數、動作質量等方面，以班級為單位進行檢查評比，并將檢查結果納入班主任的考核，天天公布成績。在本學期力爭使我校課間兩操形成自己的特色，努力做到廣播操“三個一樣”，即：進出場一個樣；隊伍、隊形一個樣；做操質量一個樣。眼保健操：正確、到位、整齊。

（2）班級體育鍛煉。學校組織學生以班級為單位，利用每天體育活動課的時間，進行體育鍛煉，由各任課老師負責，體育教師與班主任密切配合，幫助各班制定、執行鍛煉計劃，并給予技術上的指導。班主任要把班級體育鍛煉納入班級教育計劃，做好組織發動工作，進行思想教育，保證活動時間和活動質量。學校將定期對各班鍛煉情況進行檢查評比，及時總結，形成制度。

（3）體育競賽。學校以全面鍛煉學生身體、保證學生每天有一小時體育活動時間為出發點，在保證開齊、開足體育課程和課間操的基礎上，將根據學校的實際情況，貫徹小型多樣、單項分散的原則，按季節氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動，來激發學生興趣，鍛煉學生身體，活躍學校文體生活，在校內形成濃厚的體育氛圍。

（4）課余運動訓練。近年來，我校體育運動隊在區比賽中獲得了較好的成績，為了將這一成績保持下去或者取得更好的名次，本學期要求做到早選苗，早訓練。認真制定訓練計劃，抓好運動隊的日常管理，較為科學系統地對學生進行訓練，為本學期的區田徑運動會和各單項比賽做好準備。

二、實習工作質量的分析和評價

（一）學生方面

在南陽醫學高等?？茖W校進行的為期4個月的實習工作，我任教2個班（3班66人4班61人）共127人。3班的學生在行為習慣方面比較好，對教學方面的知識的參與熱情比較高，故學習周期較短，總體積極性高?？记诼屎瓦t到率都略低于4班。在校運動會上3班在團體運動項目上表現也較為突出，反之4班只在個別運動項目上表現突出。4班的總體身體素質較差，需要教師慢慢培養訓練，尤其重要的是培養學生對體育運動的積極性和自主學習能力。

（二）教學的成績方面 對于體育運動積極性的培養十分重要。因此，我在上課的時候采用以多個小游戲的方式來代替枯燥的繞操場跑步。并運用了雙人、多人聯合徒手操來代替傳統的隊列徒手操。每節課進行分批對抗，對輸贏雙方進行獎懲。經過半個多月，兩班班的學生的表現有明顯的改變。尤其4班的學生對體育課積極應對，一掃之前的懶散面貌，通過分批對抗、比賽使得兩班學生內部更為團結。同學們也很喜歡上我課，我也融入到同學之中。在技術動作教學方面，嚴格控制技術教學在很短的時間內完成，學生們對體育課的積極性都很高，所以在我進行枯燥無味的技術教學時學生們也都能認真的接受。短時間的技術教學之后我便讓學生們去實踐，比如進行比賽或小游戲，從實踐體會技術動作的要領。便于教師在一旁指出錯誤，也能使學生們主動地仔細貫查、分析原因、解決問題，從而較好的掌握技術動作。

（三）自我評價

我在實習過程中本著謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將大學所學的課堂知識能有效地運用于實際教育工作中，認真聽取老教師的指導，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。深受學校領導老師的喜愛。生活中時刻注意自己的言行，嚴格遵守學校的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象，并能與學校老師，同事和睦相處。在教學方面充分的運用了我在大學四年學到的專業知識，盡量與同學們積極互動，達成一片，使課堂氣氛較為活躍，同學們不排斥我的授課模式。故在該校實習期間得到該校領導、老師、學生的一致好評。圓滿的完成了學校交給我的實習任務。

三、本教學單位教育實習工作中的亮點和經驗總結

（一）工作亮點

1、給每個實習生分配合適的資深的老教師。

2、合理分配實習生實習時間，由學習到獨自授課過度平和，容易使人接受。

3、在獨立授課時，負責老師旁聽，起到發現錯誤及時糾正及鼓勵的作用。

（二）經驗總結

1、課前一定要認識到進行扎實的備課和精心準備的必要性，這樣上課才會得心應手，有條不紊，不緊張。

2、課堂上要注意教學秩序和教學效率，如果課堂秩序很亂，將會直接導致學生接受效率不高，最重要的是影響成績。

3、上課時態度要從容大方鎮靜，采取恰當的姿態語言幫助說話，從而使教者更加具有激情，調動課堂氣氛，使學生在快樂的輕松氛圍中學習。

4、注意運用啟發式教學和鞏固性原則，在教學過程中，啟發和引導學生去探究和思索，從而完成本節課的教學任務和教學目標，而不是以往的“注入式”和“填鴨式”的教學方式。

5、在課后要主動虛心地征求指導老師的意見，以及重視學生的信息反饋，認真地做好自我分析、評價和總結，對指導教師的意見進行改進，為下一節課做好準備。

6、每一節課后，都精心選擇份量適當的、難度適中的習題，并著眼于鞏固學生知識培養技能，尤應注意發展學生的智力和創造才能的布置作業，對布置的作業及時檢查，認真批改并分析研究學生完成作業的優缺點，批改作業時要給學生寫批語，態度要慎重，保護學生學習的積極性。

四、教育實習工作中出現的問題和存在的差距及今后教育工作改進的措施

（一）缺乏工作經驗。因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。

（二）工作態度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠按時完成布置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求布置工作，若沒有工作做時就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習在工作中，因為自己不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做多問來積累經驗。特別是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩，如果態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

（三）工作時仍需追求完美，在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。

（四）學術上不夠鉆研。這是由工作性質決定的，也是我自己選擇的，因為在我看來，僅僅是進行體育技術的教育，同時我本身也是一名運動員。進行體育教育我沒問題。但我畢竟只是一名本科生，需要作一些基本的實際工作，這就需要我個人多關注體育科研的最新進展，同時，這也對我的工作有促進作用。

（五）基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，多注意其他人的做法。

（六）為人處事。作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是學生的接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

五、對學校組織教育實習工作的建議

（一）方便學生最好是能給本校學生提供合適的實習基地。

（二）完善監督管理，對自主實習的學生進行更好的督促。

（三）對于實習院校我希望可以對實習生有更多的指導，使其更快的適應自己的崗位。

（四）實習院校應加強對實習生實習工作的抽查，以便發現問題，進行糾正。

六、實習總結

實習任務圓滿的結束了，自我感覺是上課的應變能力和語言能力有很大進步，理論與實踐能夠完美的結合。體育教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心，我將繼續以認真和高度負責的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身素質和能力水平。總之，實習給我的大學生涯留下了難忘的一頁，其中的點點滴滴，其中的酸甜苦辣，令我們回味，催我們成熟。在這短短教育、教學實踐中，我深切地認識到人民教師的崇高職責，更深刻地體會到當一名好教師的不易。我一定好好把握，不斷地學習，不斷完善自身，為以后從事教師行業打下堅實的基礎。在此我由衷的感謝校領導和指導老師對我的指導和幫助，使我順利圓滿完成實習工作。同時感謝校體育組的各位老師為我提供的實習機會和對我的指導。

名字 日期

第五篇：體育學院實習小結

實習小結

一、實習學校與指導老師

伴隨著秋風掃下的落葉，我們這一小組15人來到了XX學校實習，開始了我們為期48天的實習生活。我們的實習學?！猉X學校是首批辦好的江蘇省重點中學、江蘇省四星級高中?，F為江蘇省文明單位、江蘇省德育先進學校、教育部現代教育技術實驗學校、江蘇省教科研先進集體、江蘇省和諧校園、江蘇省首批“漢語國際推廣中小學基地”。學校位于風景秀麗的瘦西湖畔、明嘉靖維揚書院原址，校園環境優美，具有濃郁的歷史文化氛圍。學校精神：自強不息，追求卓越

校風：嚴、實、活

校訓：求真、求善、求美、求健

教風：嚴謹、扎實、創新

學風：樂學、勤學、善學

至此對學校以及自己所在的班級有了大致的了解，而接下來就是要面臨更多的實際問題要去解決了。

二、校本課程周根據計劃安排，我們第一周的主要任務是校本課程——武術操教學。在這一周中我們15名隊員一起同各自的指導老師進行了交流，更多的了解了高中階段學生的心理特征和學習知識水平，以及各位老師的教育風格，和理論知識運用于實踐的距離。以前的學習，就其內容而言，更多地側重于理論知識的理解，以及原理的滲透，而缺少的是方法的應用和總結，這就使我們的所學與所用有很大的距離。接下來就是自己嘗試上課，通過幾次的親身經歷，我們對各自的上課水平、課堂教學狀況都有了一定的認識，課后與老師們討論，聽指導老師對我們的課堂教學的評價，不去嘗試不知道，一去嘗試真是漏洞百出，有時真的想找個地洞鉆進去呢。

三、備課與上課

一周時間轉瞬即逝，在指導老師的指導下，我們開始認真備課，備課其實更多的是一個表達過程，是一個把教材知識用自己的語言來表達，并且讓他人明白的、清楚的過程，這將是考驗我們能力的重要的一關。僅從學習成績而言，我們的學科知識都比較扎實，但要用通俗的語言把簡單的知識描述明白，還是很令大家為難的。以前作為一個學生，目的是學會知識；現在作為老師，目的是讓學生學會知識。目的完全不同。教案是一改再改，終于教案備好了，信心十足，覺得一堂課上下來會很自然很輕松，可是萬萬沒有想到，原來術課并不是想像中的那么簡單，前幾次的術課上下來，出現了一系列的問題：老師上課既要講授知識，又要維持課堂紀律，并且要與同學進行交流。一開始，由于經驗的不足和應變能力的不強，出現了“講課無主次，思路不清晰，教學不連貫，師生配合不默契，教學方法方式不合理”等等一系列的問題。針對這些問題，指導老師都給予我們深刻而誠懇的意見和建議。我們很感激，也很受用。

沒有理論的實踐是盲目的實踐，沒有實踐的理論是空洞的理論。在教授知識的過程中，指導老師特別注重總結我們的教學經驗，以及理論與實踐的結合之處，幫助我們逐步形成自己的教學風格，對此很感激指導老師。

四、師生之情

漸漸地，我們和各個指導老師都熟悉了起來，辦公室有一張乒乓球桌，空閑的時候都會看到我們實習老師和指導老師在相互交流技巧，打的那是火熱??！平日里都能看到我們和指導老師一起在球場上切磋、一起交流，從學習聊到生活、從生活聊到工作，老師給我們指點迷津，在我們還在迷茫的時候，聽了老師的一番肺腑直言，頓時會覺得豁然開朗。在一起的一個月，我們一起上下班，一起交流學習、生活、工作經驗。在一起的這一個月我們都很快

樂??可惜快樂的時光太短暫，很快就到了分別的時刻，我們都依依不舍，指導老師請我們

吃飯，我們給指導老師一人備了一份小禮物，雖然不是很值錢，但是那是我們的一片心意，離別的時刻，氣氛很嚴肅，能感受得到那是一種特殊的“酸味”。淚水都在眼珠里打轉，就

差稍微不控制就滾出來了。才真正體會到所謂的“酒到醉時方知濃，情到深處方知痛?！钡恼嬲饬x。

五、幾點思考

“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”興趣推動了自主性，實踐和探究性，隨著

實習的深入，我遂漸地變得輕車熟路，檢驗工作做出了汗水和成果，做出了智慧和創新，也

做出了甘辛和堅韌，無形中匯成了共同的口號：“辦實事，做貢獻，受教育，長才干?！?此

次的實習使我學到了很多書中無法學到的東西。它使我們懂得觀察生活，勇于探究生活，也

為我們多方面去認識和了解生活提供了一個契機。它是生活的一種動力，促進我們知、情、意、行的形成和協調的發展，幫助自我完善。任何理論和知識只有與實踐相結合，才能發揮

出作用。而作為思想可塑性較大的我們，不能單純地依靠書本，還必須到實踐中檢驗、鍛煉、創新。去培養科學的精神，良好的品德，高尚的情操，文明的行為，健康的心理和解決問題的能力。此時，我還在懷念充滿成就感的實習，它充實了我們的知識，使我們懂得讀死書是

沒有用的，使我們懂得死讀書更是一無是處。至此，心中總結出一句言簡義深的話“紙上得

來終覺淺，投身實踐覽真知”。