第一篇：感恩與珍惜

感恩與珍惜――記一件小棉襖

鄧婭玲

這是一件真實的故事，2006 年8月的一天，南京某農業(yè)銀行的李女士接到一封來自陜西鎮(zhèn)安縣某小山村的來信，當她看到信封的地址時，百思不得其解，因為她怎么也不記得自己在陜西有親戚、朋友、同學或同事。可信封上的收信人和地址又確是自己，抱著弄個究竟的心情，李女士打開了來信。“李姨您好！我叫小燕，今年19歲，家住陜西鎮(zhèn)安縣，我的父母都是農民，您可能已忘記，九年前，您曾捐過的一件小棉襖，我就是小棉襖的受贈者，棉襖的兜兜里您寫的一張小字條，我就是小字條的收件人。那年我10歲，記得當年我高興的穿上棉襖時，小手不經意從兜兜里掏出一張小字條，我好奇的打開紙條，啊！是寫給我的信，我高興極了，這九年里多么想給您寫回信，但我都忍住沒寫，每當遇到困難時，都要拿出字條看上幾遍，激勵自己，無論家里多么困難，都不放棄上學，我常常想您是什么樣，一定很慈祥，雖然您不知道我是誰，但您給了我無窮的學習動力，九年過去了，小棉襖早已不能穿了，但字條珍藏至今，今年我高中畢業(yè)，考上哈爾濱農業(yè)大學。可我高興不起來，幾千元的學費家里怎么也拿不出來，眼看開學報到的日期已到，我想上學，您還能幫助我嗎？” 忍了九年沒有發(fā)出的信，終于發(fā)出了，這就有了開頭的一幕。李女士看到這里，心被牽動了，也慢慢的想起來了小棉襖、小字條。原來是她九年前的一個小小舉動，九年后終于有了回音。

九年前，南京市號召市民向貧困山區(qū)獻愛心，李女士把兒子穿過的小棉襖找出來，并隨手寫了張小字條放進棉襖的兜兜里，小字條寫著：“孩子你好，你是誰，叫什么名字，多大了，家住哪里，父母都是干什么的，上學了嗎，希望你好好學習，如有什么困難須要幫助可以與我聯(lián)系，并留下自己的通訊地址。”開始李女士還盼望有回音，但一直沒有回音，隨著時間的推移也就淡忘了。看著來信，此時李女士多么想撥通小姑娘家的電話，可是一想，9年前自己的家境尚好，如今就自己一人工作，愛人下崗，每月只有200元的生活費，兒子正在上大學，每年也需要一大筆支出，怎么辦？下班后，李女士急忙趕回家與愛人商量，并決定每年擠出2000元資助小姑娘，兒子知道后也主動提出，回學校申請，回家住，省出住校費1000多元資助小姑娘上學，就這樣，李女士在家人的支持下，使小姑娘如愿走進大學的校門。

李女士的行動感動了她所在單位及周圍的人們，她不僅得到小姑娘的感恩，而且也得到了同事們的尊重，得到單位的大力支持，單位考慮到她家的具體困難，集體承擔起小姑娘大學期間的全部費用，專程去哈農大看望小姑娘，給小姑娘極大的鼓勵。

一個人的能力有大小，但人人都奉獻出一點愛，人人都懷有感恩與珍惜的心，我們的社會將變得更加美好，李女士奉獻出一點愛，點亮了小姑娘的心，滋潤了小姑娘成長路，同樣李女士也得到社會的尊重和關愛。

小姑娘懂得感恩，她異常珍惜社會公益活動得到的棉襖和字條，她感謝社會、努力學習，她以行動來回報社會、她自強不息，努力使自己成為有用的人。

今天我們學習感恩與珍惜，就是說明人們缺失了這些寶貴的東西，大家都茫然了，經常聽到這樣那樣的抱怨：事業(yè)不順、金錢太少、愛情平淡、生活糟糕等等，回頭想想，其實這些東西都是建立在人與人之間的橫向比較之上。大千世界，茫茫人海，每個人都有自己不一樣的人生，每個人都有自己的起點。微乎其微的機會下，不同的起點可能造就差不多的人生，但大多數的情況是會產生極不一樣的人生。所以我認為不要過于去和別人比較，我們更多的是要和自己比較。我們應該比較的是，相對你的過去，你的今天是不是有所進步？我相信無論是生活，事業(yè)，愛情還是金錢，每個人都該有所進步吧？面對這些或多或少的進步，我們首先要有感恩的心態(tài)，感謝社會、感謝老板、或者說親朋好友，是他們幫助你創(chuàng)造了你現在的生活；懂得知足就懂得珍惜。得不到的注定得不到，已失去的畢竟已失去。人生中最值得珍惜的東西，不是“得不到”和“已失去”，而是現在能把握到的幸福。當你學會了感恩，你就會珍惜你現在的生活，你現在所擁有的一切。珍惜或許不能帶來一切，但卻能使一切變得更加美麗。一切漠視和麻木，一切索取理所當然，擦掉長期沉積在心靈上的那些塵埃，用內心去感受，用真心去體味，用生命和行動去呵護，珍惜我們的現在、珍惜我們的朋友、珍惜我們的生活，珍惜我們的人生。

當然，我并不是說我們不要橫向比較只要縱向比較了，我的觀點是，在縱向比較取得的感恩和珍惜的基礎上，我們再去橫向比較，再去尋找差距和不足，從而確定進步的方向、道路和方法。人的一生遇到的事情很多，感恩誰？每個人都會說出一大串，珍惜什么？答案將不同。諸葛亮感恩劉備的知遇之恩，窮盡一生的精力和智慧來報答，既使劉備身后輔助其子劉禪也絲毫不減。

雷峰他感恩共產黨，奉獻自己，做一個永不生銹的螺絲釘。成為時代的楷模。

李女士她感恩社會，努力工作，力所能及的幫助小姑娘，珍惜現在的美好生活。

小姑娘感恩社會，刻苦學習，珍惜社會給予的關愛，使自己成為一個有知識，有能力回報社會的人。

我感恩父母，我生命的締造者，給予我生存和世間唯一無私的愛；珍惜我的生命和養(yǎng)育之恩。

我感恩社會，我成長的導師，知識的源泉、時時鞭策、指點、教育，支持著我的成長；珍惜我的過去和將來。

我感恩張總，我人生旅途中的亮點，再就業(yè)，信心、勇氣、沒有被社會淘汰的人；珍惜現在揚帆的航程。

我感恩我的領導、同事、老朋友、新朋友，由于你們，我的生活充滿了樂趣和歡笑，從你們身上，我學習到人世間的人生百態(tài)；珍惜所有的友情永遠永遠！

我感謝一路上一起走過的人，太多太多，給予我支持、關心、愛護、幫助、傷害、生氣、苦痛；珍惜有你們相扶我而進。

總之，常懷感恩與珍惜之心的人，在別人眼里是痛苦，自己感覺是幸福，在別人眼里是吃虧，自己感覺是沾光，多奉獻少索取，奉獻別人，愉悅自己，贈人玫瑰，手有余香，天更藍，水更綠，風更煦，路更寬，今天的陽光更燦爛。

第二篇：國旗下講話 感恩與珍惜

帶上感恩 且行且珍惜

小草的萌發(fā)要感謝春雨的滋潤；魚兒的成長要感謝溪水的供養(yǎng)；雄鷹的翱翔要感謝天空的遼闊。打開那扇封塵的心靈之窗，用養(yǎng)好的心靈看世界。帶上一份感動，懷揣著一種感恩前行！

試想，如果沒有父母的呵護，我們可能健康的成長么?如果沒有朋友的關懷，我們會感到充實的生活么？如果沒有老師的幫助，我們能了解更多的知識和道理么？如果沒有學校的培育，我們可能有所作為么？所以，我們要學會感恩他們，并要珍惜這難得的情感。在前進的路上不忘珍惜與感恩那些為我們默默付出的人！

感謝老師，是您不辭辛苦，每天早出晚歸；是您在我們需要幫助時慷慨付出，不求回報；是您在天氣逐漸變冷的時候，提醒我們喝一杯熱水，暖暖身子；是您在放學以后，為我們解決疑難，沒有抱怨；是您把我們當成朋友，與我們溝通，談心，了解我們的心理變化。感恩老師，給我前進的動力，請珍惜這動力，它使我們奮勇前進；感恩老師，給我飛翔的翅膀，請珍惜這翅膀，它使我們自由翱翔；感恩老師，給我指明人生的方向，請珍惜這指引他是我們離成功更進一步！如果您是根，那我們就是那一片片綠葉。不論我們走到哪里我們的心，依舊牽掛著您。我們不斷前行，但忘不了您的付出與支持。感謝您，我的老師，我想我們定會珍惜這短短的三年，珍惜您！

感謝學校，是這里為我們提供了求知的機會，是這里讓我們能夠在歌唱節(jié)上秀出自我，是這里為我們增加學習的樂趣，還讓我們參加各類競賽，讓我們得到了充分的鍛煉。是學校給了我們翅膀，讓我們可以去翱翔;給予我們力量，讓我們變得更堅強。我們不怕受傷，因為學校在我們身旁。祝愿學校輝煌，因為他是我們尋門路上最美的太陽。珍惜在學校的這三年吧！感謝學校給予我們的一切一切吧！

珍惜與感恩不是淺層次的庸俗的“投桃報李”，更不是表面的甜言蜜語。它是人類在生命延續(xù)過程中的心靈之花，散發(fā)出沁人心脾的芳香；它是人性中真善美的樂章，將愛心傳遞，使人的理智與情感本身具有了審美的意義；它是為人父母者的幸福與欣慰，是為人子女者的本分與情操，是人與人之間的虔誠。假如沒有感恩，人類的繁衍與生存就成為純粹生物學意義上的基因復制，陷入雞生蛋、蛋生雞的簡單怪圈。這樣，就誕生不了朱自清的美文《背影》，就品味不了朱德感人肺腑的《母親的回憶》，也欣賞不了童話般的校園歌曲《外婆的澎湖灣》。

由此看來，珍惜與感恩實在是不用勉強的，它是我們人生的必修課，更是一個高尚的人應該具有的境界與素質。珍惜與感恩，就是孝敬父母，就是懷念恩師，就是報效祖國，就是對于成長的一種回饋。如此，人就異于禽獸，真正成為“萬物的靈長、宇宙的精華”。珍惜與感恩，將使我們的心靈永遠溫暖如春。

同學們，讓我們打開那扇封塵的心靈之窗，用美好的心靈看世界，懷揣那對世間萬物的感恩，在筑夢路上且行且珍惜！

第三篇：學會珍惜,學會感恩[模版]

學會珍惜 學會感恩

落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)它的大地的感恩;白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情，因為感恩才讓我懂得了生命的真諦。-----題記

“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己；感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜······”學會珍惜你的幸福，學會感謝你身邊的一切，因為珍惜才會擁有，感恩才能天長地久。（外話：要記住哦！珍惜眼前人，別錯過哦！）

感恩，其實無處不在。我們存在的價值，存在的意義是什么？就是要學會用心去感恩，需要發(fā)自內心的感恩。俗話說“滴水之恩，涌泉相報。”更何況父母，親友為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。是否你在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時遞上一張賀卡，在他們失落時奉上一番問候與安慰。他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會過他們的勞累，又是否察覺到那縷縷銀絲，那一絲皺紋，感恩需要我們用心去體會，去報答。（外話：在座的各位同學捫心自問有多少人不知道自己父母的生日，而把自己的男朋友、自己的女朋友的生日記得比什么都清楚）

因為愛，所以愛。是愛讓這個世界不停旋轉。父母的付出遠遠比山高、比海深，而我們卻知之飯來張口衣來伸手。而似乎好像又有

一條隔離帶，讓我們變得自私自利，忘記曾經父母的付出，忘記了那一聲聲快樂，學會感激別人是自己的一份良心、一份孝心，因為如此，才有和睦，有快樂，有彼此間的敬重。

讓我們懷著一顆感恩的心，去看待社會，看待父母，看待親朋，將會發(fā)現自己是多么的快樂，放開我們的胸懷，讓霏霏細雨洗刷我們心靈的污染。學會珍惜，學會感恩，因為這樣會使世界變得更加的美好，生活變得更加充實。因為世界需要愛，所以需要用愛來充滿世界。

太多太多的感謝，說也說不完。但，我們至少不要留下太多的遺憾，古人云“樹欲靜，而風不止；子欲養(yǎng)，而親不待”，那種痛徹心扉的痛，那種無法呼吸的傷，是永遠無法磨滅的。不要等到失去的時候，才懂得了珍惜，才明白了孤獨中的空虛；更不要等到人已去、樓已空的時候才學會了感恩，才悟透了人生真諦。那個時候，一切都已晚矣！

朋友們，振作起來吧！不要再做片刻的停留了，放棄不曾擁有的，珍惜眼前已有的。

學會珍惜，學會感恩。

演講人：焦瑩

第四篇：感恩、珍惜生命

感恩、珍惜生命

環(huán)節(jié)一：感恩的心

游戲規(guī)則：

1、先由工作人員放“感恩的心”手語視頻，讓孩子們跟著邊唱邊學手語。

2、視頻播放結束后，給孩子們十分鐘自由練習的時間，十分鐘后根據自愿的原則請部分孩子上臺表演。（根據現場情況可進行分組等適當調整）

3、如果家長在場，則讓孩子在家長面前表演，以此感謝父母給予生命。

環(huán)節(jié)二：“假如給我三天生命”

游戲規(guī)則：工作人員發(fā)給每個小朋友一張紙一只筆，結合喬布斯例子，假設小朋友們只剩下三天生命，要他們寫下在這三天中能干多少事，以此讓他們知道生命的可貴。

環(huán)節(jié)三：“珍惜生命，學會自救”

游戲規(guī)則：

1、先由工作人員設定地震、火災、煤氣泄漏、觸電、溺水、被毒蛇咬等場景。

2、給小朋友分組，每兩到三人為一組。

3、每個場景請一到三組上來表演，要求表演出遇難和自救兩部分。

準備材料：卡紙、彩筆

第五篇：感恩演講稿：感謝老師與感恩演講稿：懂得珍惜

感恩演講稿：感謝老師

敬愛的老師： 大家好!

我是來自187班的xx!今天我演講的題目是：感謝老師。

沒有陽光，就沒有萬物的生長，沒有雨露，就沒有百花的芳香。當我們從懵懂中走來，蹣跚地沿著知識的階梯拾級而上的時候，總有人在身旁牽引著我們。我知道，那就是您，親愛的老師。沒有您的教誨，就沒有我的進步和成長，所以，我要感謝我的老師們。

記得我剛上一年級時，看到校園里陌生的一切，我的心中充滿了恐懼。就在我惴惴不安的時候，是老師您陽光般的笑容撫慰了我。在課堂上，我回答問題不積極、不主動。有時我明明知道答案，但就是不敢舉手，生怕說錯了同學笑話。這時，老師您覺察到了，向我投來鼓勵的目光，似乎在說：“陳越，別害怕。要相信自己。”是您溫柔的目光，讓我增加勇氣;是您那句“要相信自己!”，給了我莫大的支持與鼓勵。從此，我克服了內心的膽怯，養(yǎng)成了積極舉手發(fā)言的好習慣。感謝您，我敬愛的老師!是您讓我成為自信的人，是您讓我知道學習是一種快樂和責任，是您帶領我走進未知的世界。

有人說：“疼愛自己的孩子是本能，而熱愛別人的孩子是神圣!”還記得去年秋天的一個早晨，我和往常一樣來到學校，到早點鋪吃完早點，回到教室拿出課本開始朗讀。突然，眼睛周圍感到有些癢，用手抓一抓，撓一撓，癢得更厲害。不一會兒，眼睛周圍紅腫起來，兩只眼睛都睜不開，我難受得哭了。這時候，老師您輕輕地來到了我的身邊，溫柔的詢問我，帶我到校醫(yī)室打針開藥，又給我媽媽打電話，媽媽沒接電話，您又親自把我送到了媽媽的辦公室，才放心的回去。老師，您就是把我們當作自己的孩子一樣看待。不，比對您的孩子還關懷備至。您的愛，太陽一般溫暖，春風一般和煦，清泉一般甘甜。您--老師的愛，天下最偉大，最圣潔。

每當同學取得好成績的時候，您總是帶頭鼓掌。老師，因為您這鼓勵的掌聲，使我們在學習的道路上又增添了一份信心。感謝您——老師，或許您上課的每個細節(jié)隨著時間的流逝會被我們淡忘，但您的熱情和慈愛將永遠保留在我們心中，讓我們刻骨銘心。

老師，您是三月的春雨，六月的勁風，染綠了世界，幫助我們扶搖而上。不管是在數九寒冬，還是在夏季三伏，您總是那么站著，以飽滿的姿態(tài)，喚起我們心底的熱情，點燃我們智慧的明燈。

我不是詩人，無法用美妙的語言描繪您的形象;我也不是畫家，無法用五彩神筆勾勒您的容貌。但我要用我心底最真誠的聲音向各位老師說：謝謝您，我敬愛的老師!

感恩演講稿：懂得珍惜

首先我要感謝今天讓我能夠站在這里參加此次活動的所有的人，包括我自己。

有人說，忘記感恩是人的天性。當我們偶然來到這個世界上，什么都還沒來得及做的時候，我們就已經開始享受前人帶給我們物質和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個人，要懷有一顆感恩的心。

懷有一顆感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重勞動、尊重創(chuàng)造。懷著感恩的心，一代偉人鄧小平在古稀之年說：“我是中國人民的兒子，我深深的愛著我的祖國和人民!”懷著感恩的心，詩人艾青在他的詩中寫到：“為什么我的眼中飽含淚水，因為我對這片土地愛得深沉。”聽說過一個人向樹道歉的故事嗎?聽說過所有正在行駛的汽車為狗讓路的故事嗎?這些真實的故事，感動于人對生命的關愛，感動于人對生命的尊重。當我們每天享受著清潔的環(huán)境時，我們要感謝那些保潔工作者;當我們遷入新居時，我們要感謝那些建筑工人;當我們出行，要感謝司機……懂得感謝，就會以平等的眼光看待每一個生命，重新看待我們身邊的每個人，尊重每一份平凡普通的勞動，也更加尊重自己。

懷有一顆感恩的心，才更能體會到自己的職責。

在現代社會每個人都有自己的職責、自己的價值。當xx感動中國十大人物之一的徐本禹走上銀幕時，人性的善良再一次被點燃，這個原本該走入研究生院的大學生，卻義無返顧的從繁華的城市走進了大山。這一平凡的壯舉刺痛了每一個人的眼睛，也點燃了每一個人內心未燃的火種。而讓他做出這一抉擇的理由很簡單：懷著一顆感恩的心。徐本禹用他感恩的心，為大山里的孩子鋪就了一條愛的道路，點燃了貧窮和希望，完成了他的職責，實現了他的人生價值。

懷有一顆感恩的心，不是簡單的忍耐與承受，更不是阿q，而是以一種寬宏的心態(tài)積極勇敢的面對人生。我相信，最溫暖的日子來自寒冷，我更相信，最溫暖其實是對寒冷的一種諒解，一種感恩中的感動。一個人要學會感恩，對生命懷有一顆感恩的心，心才能真正快樂。一個人沒有了感恩，心就全部都是空的。郁，香澤萬里。

所以我要感謝你，我生命中往來的路人，讓我懂得淡來淡去才不牽累于心靈，感謝有你，來來去去，我都會珍惜;感謝你，我生命中所有的師長，讓我懂得知識的寶貴，感謝有你，歲歲年年，我都會銘記;感謝你，我生命中至親至密的朋友，快樂有你分享，悲傷有你傾聽

“羊有跪乳之恩”，“鴉有反哺之恩”，“贈人玫瑰，手有余香”，“執(zhí)子之手，與子偕老，”這些都因懷有一顆感恩的心，才芬芳馥，感謝有你，忙忙碌碌，我都不會忘記;感謝你，我至真至愛的親人，在歲月途中，靜靜的看護著我，擋風遮雨，讓我在被愛的幸福中也學會了如何去愛他人，感謝有你，日日夜夜，我都留在心里。

感謝日升日落，感謝快樂傷痛，感謝天空大地，感謝天上所有的星星，感謝生活，感謝得到和失去的一切，以及無所得無所失的一切的一切，讓我在草長鶯飛的季節(jié)里拈起生命的美麗!

我的朋友們，讓我們懷著感恩的心面向世界吧!讓我們懷著感恩的心對待我們的生活吧!只要我們對生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會就會少一些指責與推諉，多一些寬容與理解，就會少一些爭吵與冷漠，多一些和諧與溫暖，就會少一些欺瞞與渙散，多一些真誠與團結，我們的精神家園將永遠年輕……

最后，讓我們一起再來靜靜地聆聽這首《感恩的心》吧：感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣珍惜。

我今天的演講到此結束，謝謝大家!