第一篇：大學生暑期社會實踐總結

在這個暑期中,我跟隨小隊一起進行了社會實踐活動。我們的社會實踐內容主要是結合普法和法制教育的環保袋繪制與免費發放的活動，通過參加這次暑期實踐活動，使我受益良多，不僅加深了自己對環保袋等環保問題的了解和認識，還在實踐中充分地提高了自己的能力，接觸了社會，使自己在各方面獲得了全方位的提高。

我們的這次實踐活動圍繞宣傳和推廣環保袋來展開，同時結合了法制教育的主題，使得我們的一次實踐，獲得了雙重的效果。在實踐中，我積極地搜集有關環保袋的資料，通過研讀這些資料，使我充分地認識到了限制使用塑料袋，推廣使用環保袋的必要性和迫切性。塑料袋這種在土壤中百年不腐的物質，其給環境帶來的破壞性已經遠遠地大于了其給人類所帶來的便利性，如果沒有一紙限塑令的出臺，這種濫用任用塑料袋的形勢就會繼續肆意地發展下去，終有一天，我們的世界將被一片白色污染所淹沒。作為順應限塑令的推行而應運而生地環保袋是否能取代塑料袋在人們生活中所起的作用成為了我們關心的話題。我們圍繞這一話題，在社區的居民中開展了廣泛的調查并從中得出了較為科學的結論，了解了民眾對于環保袋的需求和認識。我們還對市場上銷售的環保袋進行了一系列針對性的調研，發現當今市場上環保袋品種繁多，質量魚龍混雜，急需有國家出臺一系列的標準與法規來規范環保袋的市場。為了更好地宣傳和推廣使用環保袋，我們組織了手繪環保袋的活動，由小學生，中學生和大學生共同圍繞普法和法制教育的主題親手繪制了飽含同學們自己創意的新型環保袋?；顒雍?，我們又在超市門前組織了免費發放環保袋的活動，活動受到了廣大消費者的熱情歡迎，通過發放同學們自己親手繪制的環保袋，我們不僅向市民宣傳和推廣了使用環保袋購物的理念，還通過環保袋上普法和法制教育的表現主題將法制的觀念深入到群眾的心中。

社會實踐給我帶來的益處還遠非如此。通過參加這樣的一次社會實踐活動，使我掌握了多種調查和調研的方法，例如針對社區居民的問卷調查，針對銷售環保袋質量的市場調研，我相信這些豐富多彩的調查和調研方法將在我以后的學習和工作中發揮巨大作用，掌握并且能夠熟練地運用這些科學的方法將會有效地提高我學習和工作的效率，使我的學習工作更具有針對性和高效性。在向社區居民發放問卷和向消費者免費發放環保袋的過程中，使得我積累了社會經驗，使我在社會中接觸各類人群時有了更靈活的應對手段，使我學會了去與人接觸認識，并且與人交流，使我在此過程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理，使我在與陌生人的接觸中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以后進入社會就業的過程中，這一份自信和自如將會永遠地伴隨著我，這將成為引導我步入社會的一個先決因素，可以說通過這樣的社會實踐，使我們在面對就業時多了一個競爭優勢。社會實踐所帶給我的是一次能力的全面提升，從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究的展開，我們學會了如何在團隊地協作下從頭到尾地解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職，盡忠職守，互相配合，對于我們這些獨生子女來說，學會合作，學會配合，這將成為我們成長軌跡上一次巨大的突破。我想我們的社會實踐活動就是這樣一座橋梁，它引導我們的學生去更多地認識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學生完成由校園走向社會，由書桌走向辦公臺的轉換，避免了大學生在初入社會時所發生不知所措，真正地把大學生的教育與社會的就業相結合，培養符合社會需求的高素質人才。

社會實踐鍛煉了我，也培養了我，通過社會實踐這樣一種形式，使我在各方面都得到了充分地成長，同時，社會實踐也成就了我，不論獲獎與否，社會實踐都已成為了我們大學生展現自我的一個舞臺，在這樣的一個舞臺上，我們可以盡情地展現我們青春的姿態和敏捷的才思。社會實踐是一個窗口，通過這個窗口，幫助我們大學生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞臺上展現我們的抱負和智慧

第二篇：大學生暑期社會實踐總結格式2016

大學生暑期社會實踐總結格式2016

一份完整的實踐報告應由以下部分組成：

1.報告題目

報告題目應該用簡短、明確的文字寫成，通過標題把實踐活動的內容、特點概括出來。題目字數要適當，一般不宜超過20個字。如果有些細節必須放進標題，為避免冗長，可以設副標題，把細節放在副標題里。

2.學院及作者名稱

3.摘要(有英文摘要的中文在前，英文在后)

報告需配摘要，摘要應反映報告的主要內容，概括地闡述實踐活動中得到的基本觀點、實踐方法、取得的成果和結論。摘要字數要適當，中文摘要一般以200字左右為宜，英文摘要一般至少要有100個實詞。摘要包括：

a “摘要”字樣;b 摘要正文;c 關鍵詞;d 中圖分類號。

4.正文

正文是實踐報告的核心內容，是對實踐活動的詳細表述。這部分內容為作者所要論述的主要事實和觀點，包括介紹實踐活動的目的、相關背景、時間、地點、人員、調查手段組成，以及對實踐活動中得到的結論的詳細敘述。

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要能夠體現解放思想、實事求是、與時俱進的思想路線，有新觀點、新思路;堅持理論聯系實際，對實際工作有指導作用和借鑒作用，能提出建設性的意見和建議;報告內容

正文示范格式如下：

a 實踐目的：介紹實踐的目的,意義, 實踐單位或部門的概況及發展情況, 實踐要求等內容。這部分內容通常以前言或引言形式,不單列標題及序號。-

b 實踐內容：先介紹實踐安排概況,包括時間,內容,地點等，然后按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內容、專業知識與專業技能在實踐過程中的應用。以記敘或白描手法為基調,在完整介紹實踐內容基礎上,對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹,其它一般內容則簡述。-

c 實踐結果：圍繞實踐目的要求,重點介紹對實踐中發現的問題的分析,思考,提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據,有參考文獻,并在正文后附錄。分析討論的內容及推理過程是實踐報告的重要內容之一,包括所提出的對策建議,是反映或評價實習報告水平的重要依據。-

d 實踐總結或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價,著重介紹自己的收獲體會，內容較多時可列出小標題,逐一匯報。總結或體會的最后部分,應針對實踐中發現的自身不足之處,簡要地提出今后學習,鍛煉的努力方向。-

注：正文字體：宋體小四號字。字數：3000字左右 -

5.結束語

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結束語包含對整個實踐活動進行歸納和綜合而得到的收獲和感悟，也可以包括實踐過程中發現的問題，并提出相應的解決辦法。

6.謝辭

謝辭通常以簡短的文字對在實踐過程與報告撰寫過程中直接給予幫助的指導教師、答疑教師和其他人員表示謝意。

7.參考文獻

參考文獻是實踐報告不可缺少的組成部分，它反映實踐報告的取材來源、材料的廣博程度和材料的可靠程度，也是作者對他人知識成果的承認和尊重。

8.附錄

對于某些不宜放在正文中，但又具有參考價值的內容可以編入實踐報告的附錄中。

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第三篇：大學生暑期社會實踐總結

暑期社會實踐工作總結

今年的暑假，我終于經歷了以前計劃好久的暑期實習，雖然曾也在學校大一時做過幾次兼職，但那是無論如何也無法與這次用自己的專業知識投身到工作中相比較的！我根據時間及自己的實際情況找了一份財務部文員的工作，雖然僅一月時間，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會想，實際操作這么簡單，但為什么我們要學習那么深奧的知識呢？現在的教育真的存在很大的弊端，嚴重的脫離了社會實際應用嗎？其實不然，在學習這些吃力的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解力和邏輯思維能力也增強了。更在許多書本中教我們如何去做好自己，教我們樹立自己遠大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎。作為大學生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發生的各方面的事情，這就意味著我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務。

在實習期間，我收獲了許多。

第一、我們要擺脫依賴心理，學會獨立，學會為自己負責。

學校像象牙塔，我們在學校的呵護下學習，在父母的寵愛中成長，長期的呵護和寵愛使我產生了依賴心理，飯來張口、衣來伸手。然而走出校園，走進社會，復雜的現實社會讓我們有些措手不及。社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們必須擺脫依賴心理，學會獨立、學會自己選擇、學會對自己負責。

第三、主動學習，不懂得就問，謙虛謹慎，勤快做事，學會傾聽。

實習期間，我們是初出茅廬的新人，我們缺乏經驗。多做事、多學習，不僅有利于我們學習更多的知識技能，不斷充實自我、不斷進步，也有利于我們積累豐富的工作的經驗。我們要在平時的工作中、小事中，多觀察前輩們是如何做事的，多聽取前輩們的經驗和意見，多學習各種工作技能，多思考處理問題的最優解。在不斷的學習和鍛煉中，善于總結、積累經驗、提高自我。

第二、要學會適應環境，隨遇而安，但又不能失去自我。

社會是一個大染缸，形形色色的人都有，各種好壞現象也充斥其中。社會在不斷的變化之中，如果我們不能學會調整自我，適應環境，那么我們必然被社會，被時代的浪潮所淘汰。然而，面對現實社會里的一些丑陋現象，我們又充滿了無奈感，即使我們難以憑借自己的力量改變那些不公平的現象，也要堅持自我的基本原則，不隨波逐流，堅持做自己，端正做人，專心做事。

第四、營造良好的人際關系網，有助于你的工作順利進行。

財務部門是一個要求細膩的部門，整天與數字打交道，所以不允許粗心。大家都清楚，財務部都是女同事多，男同事比較少，所以我心里還會有些緊張，心想，會不會與她們格格不入呢，沒有共同語言呢。我剛進入公司的第一天，自己

辦公室的同事對我就很熱情，對我很是照顧，使我感覺，自己先前的擔心完全是庸人自擾。這是一個融洽的集體，團結的集體，和諧的集體，親切的集體。我很感動，對待同事自然也是懷著感激之情，用最真誠的心與同事交流著。與他們一起上班，感覺輕松自在，不像其他公司那樣，同一辦公室同事一天都沒有幾句話說。工作期間，他們幫過我很多，包括工作上的和生活上的，經常有工作上的問題請教他們，他們都是很耐心的幫我解答，下班之余，大家也會一起聊天，談論自己的收獲，或是心情。領導對我也很照顧，經常會問我有沒有什么困難，有困難就提出來，大家一起解決，我們是一個集體。而對于領導的話，我是完全服從。與其他部門同事之間，見面也都會打招呼，與宿舍的同事關系相處得也很好?？偟膩碚f，這三個月的時間，我與同事的相處是很融洽的，能夠很快的融入他們，大家一起工作，相互照顧。

當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，有時也會得罪同事；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用?；氐郊視r爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。同時，更讓我明白了，學習專業知識的重要性，激勵我在今后的大學生活中，將更多的時間放在學習中！

第四篇：大學生暑期社會實踐總結

大學生暑期社會實踐總結（論文）報告

（2011）

論文題目；大學生暑期社會實踐 系別；機電系

姓名；劉志偉

班級；電氣101班

學號；3410071008

填表日期；2011-9-6

共青團安徽國防科技職業學院委員會

2011年六月制

大學生暑期社會實踐總結

安徽國防科技職業學院姓名；劉志偉

我們都知道，進入大學是大學生進入社會的第一步。然而，在校園里我們仍然不能完全融入社會。因此為了在我們結束大學生活的時候能夠更好、更快的適應社會，提高自己的實踐交際能力，鍛煉自己的才干，培養自己的耐力，我在大一暑假期間展開了為期30天的社會實踐活動結束后。我們進入了八月十五號學校的培訓階段，我們知道自己必須努力去學習，才可能使自己的能力得到提高，是自己進步！實踐報告；

作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個暑假里，我希望能與以往有所不同。我要自己找工作，自己上班，自己實踐，一切都靠自己，我不想總當溫室中的花朵，被別人保護著，我要獨立。

在做兼職的時候，在六安新天地大酒店做過兼職，就和老板打電話，老板說要人，我就在寒假做了一個多月的傳菜員，再加上傳菜員工作簡單，所以我拉著同來的和我一起做傳菜員。

六安市新天地大酒店是一家中檔酒樓，菜肴以菜為主，輔以川菜和湘菜。一樓是接待處和海鮮池，二樓是主餐區和廚房，三樓則是以中外城市名命名的包廂。盡管寒假做過傳菜員，但是來到一個新的酒樓，面對新的環境、新的要求，我還是得從頭學起，好在多少有點經驗，半天時間我就把自己的工作流程搞清楚了。在品唐食府，作為傳菜員必須具備“傳菜四寶”，即印章、口罩、筆以及筆記本。印章是上菜的憑證，一開始，只要一忙起來，我們就錯誤百出，不是上錯菜就是蓋錯章，弄的顧客經常抱怨。經過幾天的鍛煉后，我們都熟練了很多，也漸漸得到了顧客的認可。自從早茶的點心改為推車賣后，大大減輕了我們的工作量和出錯率。每天早晨7點，我準時推著點心車穿梭于桌臺的縫隙之間，推銷著車上的點心。當滿載而出，空車而歸時，我就感覺特有成就感。

常言道，在家靠父母，出門靠朋友，多個朋友多條路，所以我現在更加珍惜朋友與友情。同時，在樓面這個小圈子里，我也看到了社會殘酷的一面。樓面經理想用自己帶來的人，把其他人都炒掉，不論他有多熟練，不論他多有能力。雖然我很痛恨這一做法，但我不得不承認，在掌握專業技能的同時，也不得不處理好人際關系，人脈也是相當重要的。很多阿姨都對我說你一個大學生干嘛來吃這種苦，這活累，又掙不了幾個錢。但我還是堅持了下來，即便因此受氣過好幾回，我知道我不只是為了掙錢，也想嘗試一下，因為苦都要嘗了才知道，像我們這一代的孩子，從小在父母的保護下長大，任意花著父母的血汗錢，殊不知錢來得這么的不容易。且不說你的父母是靠體力掙點小錢，仔細想想，做哪行不要付出艱辛與努力呢？你有真正想到過作父母的辛和酸嗎？通過這次暑假的社會實踐，我真的學到了很多很多，也看到了、明白了很多很多。掙錢真的不容易，別看是一點小錢，那也是由寶貴的時間、辛勤的汗水和不斷的進取磨礪，有時甚至要犧牲自己自尊與驕傲?；叵朐谶@一個多月，我確實收獲頗豐。口才與交際得到了很大的鍛煉；員工餐中吃到了很多客人才吃到的菜肴；學會了幾句簡單而常用的話雖然不很標準，但是已經足以滿足我的業務需要了；增長了很多服務行業的知識；看到了平時難得一見的珍奇海鮮；結實了一些知心朋友；最重要也是最實際的一點是圓滿完成了暑期社會實踐，雖然這和我所學的專業沒有什么關聯，但我認為，任何的一種嘗試，對于自己來說，都是很寶貴的一筆財富，說不定在以后的工作或生活中就能派上用場呢！

今年暑期，作為一名大學生，我第一次參加了工作，雖然很短暫，只有一個月，可我真正體會到了工作的艱辛和不易。我所從事的是餐飲行業的服務工作?？雌饋硭坪鯖]有太多的技術含量，我以前也是這么想的。而現在我知道我錯了，任何一個行業都有他內在的技術含量和工作技巧，不是隨隨邊邊都可以，馬馬虎虎的就能完成的。

通過親身體驗社會實踐，自己更進一步地了解了社會。通過與社會零距離接觸，把自己從校園帶到社會中，親身體味社會生活，使我學到了真本領，讓我明白了社會并不像我們在校園里所想像的那樣美好。社會是殘酷的，到處充滿了激烈的競爭。

總的來說，我認為這次社會實踐還是很成功的，很有用的，對我以后的學習和工作有很大的幫助。這次社會事件所經歷的，已經清晰的刻在了我青春歲月的壁廊里，成為生命中的財富，在以后的生活中發揮著潛移默化的作用。

實踐感悟與心得體會

這次實踐，我只是想接觸一下人們口中總提到的社會，總說大學生接觸不到社會，我想自己體驗一下社會到底是什么樣子，一個月下來，還是有所收獲。

1、在社會上要善于與別人溝通。經過這一個月的實踐工作讓我認識很多的人，也讓我了解到與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前，我與別人對話時不會隨機應變，總是想說什么就說，談話時從不注意別人的想法，這是很讓別人討厭的。人在社會中都會

融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心、虛心地接受。

2、在社會上工作要有自信。我剛工作時，總認為自己什么都做不好，就養成了不恥下問的習慣，干什么都問好，一開始大家還有耐心。然而當我慢慢熟悉后，還是改不了這個習慣，大家邊有點煩了。后來，同事說“你能不能有點自信，自己作主啊”，我才意識到，這是缺乏自信的表現。在以后的工作中我盡量自己作主，讓自己有點自信。不論你以后做什么工作，肯定會又要自己做主的時候，所以，自信一點，自己作主。

3、工作中也充滿學習的機會。像我在飯店工作，那的廚師很好，我站在旁邊，他還教我炒菜呢。雖然學生不是太好，但也還是受了點熏陶，回家后媽媽還夸我做菜好吃呢。還有，我也經常和同事說我們學的東西，討論我們都看過的書，很有意思。其實，生活中，工作中，到處都是學習的機會，只要肯抓住，不一定要在學校學習。

四）本人存在的問題及思考

在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。

通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎。

（五）本次社會實踐的問題和建議

1、在待人應以真誠為主，只要你真誠對待周圍的一切，他們會以同樣的行動回報的。只有你對人家好，人家才會對你好。

2、希望能有更多的實踐機會，這樣我們才能擺脫溫室中花朵的稱謂。我們需要的不是保護，而是充足的磨練機會。最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的暑假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，讓自己能早點融入社會，這個每個人都必須面對的問題。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道；

大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

第五篇：大學生暑期社會實踐總結

2011暑期社會實踐總結

學，然后知不足；學，然后以致用。所學，需用于廣闊的社會生活，才知所學的價值；投身于廣闊的社會大舞臺，方知所學之不足，需充實自身的知識?？梢?，實踐的重要性。對于大學生更是如此，社會實踐是引導我們走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。七月的山城的一如既往的炎熱，但暑期一到，我便暫別了象牙塔舒適的生活，來到重慶鋼鐵研究所參加六個一活動之一的帶薪實習。作為即將走入社會的我，對于這次實習，我不僅帶著好奇的心情去迎接，更是高標準要求自己，以學習的心態去對待。雖說只是實習，生活方式卻已完全不同于學校里：每天早上，我必須早早起床去趕公交車，下班后又乘車回校，完全轉變成了正式的上班一族。

逝者如斯，一轉眼，在重研所的帶薪實習已順利完成，在短短的一個月里，研究所里的領導給予了高度重視和各方面的關心，從安全到工作，從工作到生活，事無巨細地關懷著我們，使我們從面對工作時的無從下手到漸漸適應自己的工作。

首先，以文化人，積極開展現代企業文化教育。實習伊始，研究所就特意安排了一套“企業文化大餐”，由陳建所長親自為全體實踐學生講解企業的歷史概況、發展歷程和生產成果。通過“入門”教育，讓我們更好地熟悉企業的生產理念和服務宗旨，深化對企業了解，增進對企業的情感，以便更好更快地融入企業大家庭中。

其次，開拓視野，強化專業知識和能力的培養。針對實習學生分別來自冶金、機械和自動化的相關專業，研究所特地相繼開展了三個專業方向的裝備、工藝流程等知識講座，進一步強化和豐富他們的知識能力結構。為增進與實習同學的親近感，研究所還特地安排理論基礎扎實、實踐經驗豐富的校友等技術骨干為學弟學妹主講，使我們了解管材的加工工藝、加工工序、中頻感應冶煉、真空感應冶煉的工序和過程以及管材加工，中頻、真空冶煉的發展史以及基本原理和發展前景、國內外當前的冶煉水平。使我們對不僅對冶煉有了感性認識，更有了理性認識，不僅知其然，也知其所以然。

第三，理論聯系實際，注重實踐能力培養。為學以致用，充分考慮到學生此行實踐目的，研究所結合單位崗位的要求，在專業知識講座的基礎上，要求學生深入到生產一線現場觀摩和頂崗操作，全方位熟悉生產工藝流程和基本原理，并做好生產記錄，再整理歸檔，形成一個完整的“理論——實踐——理論”的知識學習和能力提升過程。

第四，做工與做事相結合，強化責任意識。在積極開展專業技能體驗培訓的同時，研究所還十分注重學生做事能力的培養。在做工之余，實習學生還要輪流到辦公室實習行政事務，學會正確使用復印機、打印機、傳真機和粉碎機等現代辦公工具和學習文件傳閱、會議安排、來訪接待、文檔管理等現代辦公基本規范和技能，在實務中培養他們一絲不茍、耐心細致的工作態度和認真負責、樂于奉獻的敬業精神以及良好的團隊合作意識。

此外，重鋼集團研究所還十分關心實踐學生的生活出行等困難。為方便他們上下班，單位專門安排了交通車在主要路口進行接送；為每一位學生提供免費工作午餐；并在中午開放圖書資料室，便于大家休息和查閱資料。

一個月過去，我不但了解了企業、工廠的運轉，還提高了自己對新環境的適應能力，并將所學運用到了實際實踐之中，鍛煉了自己的勞動品質，達到了知行合一。

“只上來得終覺淺，絕知此事要躬行?！贝髮W生社會實踐是大學生必修的一門課程，是素質教育教學內容的重要組成部分。社會實踐活動是培養德、智、體、美、勞全方面發展的優秀人才的重要途徑。適當的參加社會實踐能幫助我們更好地接觸社會、了解社會；同時，社會實踐也是我們學習課外知識、鍛煉才干的有效途徑。

大學本身就是一個小社會，在我們踏進大學的時候，我們的一只腳已經踏入社會。而從某種角度來看，社會是一所更能鍛煉人、考驗個人能力的綜合性大學。只有得到正確的引導，我們才能脫去象牙塔中的稚嫩，慢慢深入社會，了解社會并服務于社會。而我們也只有投身到社會實踐中，親身實踐,而不是閉門造車，實現從理論到實踐再到理論的飛躍，增強認識問題,分析問題，解決問題的能力，才能發現自己身上潛藏的潛能和存在的不足，并利用余下的在校實踐來彌補自身的不足和開發自身的潛能，為今后走出校門，步入社會做好準備；才能使我們能學有所用，在實踐中成長、在服務中成長，通過為社會服務來體現自身的價值。正所謂“勞動體現價值”，為以后服務社會打下更堅固的基礎!