第一篇：大學生寒暑假社會實踐內容參考

寒暑假社會實踐內容參考

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（一）追尋紅色足跡，永遠跟黨走

1、參觀、走訪一個紅色革命教育基地：通過參觀、走訪革命紀念地、愛國主義教育基地、博物館、紀念館、黨史展覽館、烈士陵園等場所，傾聽革命先輩的英雄壯舉，深入理解青年學子肩負的偉大歷史使命,進一步增強黨的凝聚力和向心力。

2、研讀一部黨史、閱讀一部紅色經典著作、觀看一部紅色電影: 通過經典回顧堅定黨的信仰、增進黨的感情，深化思想認識、提高政治素養，激發青年學生愛黨愛國熱情。

3、走訪一名基層優秀黨員: 深入基層尋訪一名兢兢業業、無私奉獻的基層優秀黨員，深度挖掘他的平凡而感人的故事，探尋他的成長足跡，感受平凡人物的不平凡力量。

（二）感受改革開放30年，銘記黨的豐功偉績

1、組織學生深入基層、深入農村，親身體驗家鄉和人民改革開放30年來的巨大變化，緊密聯系當前我國改革發展穩定的實際，緊密聯系地方經濟社會發展需求，開展社會調查研究，提出解決問題的意見和建議，形成調研成果。

2、鼓勵廣大同學通過調查研究，回顧黨帶領廣大人民群眾艱苦奮斗的光輝歷程，總結黨在革命年代和建設事業中的優良傳統與先進經驗，并結合社會發展中的各種熱點話題，深入了解國情民生，在實踐中運用黨的理論和方針，為祖國的發展獻計獻策，堅定走中國特色社會社會主義發展道路。

（三）投身志愿服務，傳承紅色精神

1、聚焦“十二五”，深化科技文化“三下鄉”。今年是“十二五”規劃的開局之年，組織動員廣大學生圍繞“十二五”規劃的目標和任務，在參與“三下鄉”社會實踐過程中重點開展服務新農村建設、新型農民成長、義務支教、環保宣傳、黨情宣講等活動。

2、利用專業知識，開展特色實踐服務：結合自己的專業知識，進學校、赴社區、回家鄉，以解決實際問題為導向，結合地方經濟、社會、文化發展的實際需求，有針對性地開展政策宣講、文化傳播、基本醫療服務、技能培訓和支農支

教等方面的特色實踐服務活動。

3、愛心助人，關愛弱勢群體：組織志愿者走進社區和農村，關注和幫助獨居老人、留守兒童、孤殘人士等特殊群體。

4、情系災區，參與災區重建服務：以實際需求為基礎，引導廣大青年學生通過科學、合理的途徑為災區人民重建家園。開展義務支教、心理援助、環境保護、醫療救助等各個方面的服務活動，為災區人民帶去重建家園的希望。

5、感恩家鄉，回報養育情：鼓勵暑期返鄉大學生關注家鄉發展，主動參與家鄉新農村建設，實地調查家鄉的經濟社會發展情況和生態環境現狀，為促進當地經濟社會發展提供有力的支持。

6、調查就業形勢，探尋職業發展之路：鼓勵青年學生針對本專業所學習內容開展就業實踐，了解就業環境、政策和形勢，分析狀況，尋求未來職業發展之路。

7、推動節能減排，倡導低碳環保：以節能、節水、節材資源綜合利用為重點，倡導節約型消費方式，提高公眾資源節約意識，促進資源節約新技術、新設備、新產品的推廣應用，為建設環境友好型和諧社會共同努力。

第二篇：大學生寒暑假社會實踐

大學生寒暑假社會實踐范文兩篇 大學生寒假社會實踐報告之賣對聯實踐范文

某大學生寒假參加社會實踐--賣對聯，之后寫的社會實踐報告，作為范文，僅供參考。

今年寒假，是我大學生涯的第一個寒假，放假了不能閑著啊，于是我主動向舅舅要求到他店里幫忙賣對聯。主要是想通過社會實踐，體驗一下做銷售員的感覺以及提高自己的口才能力。更重要的是在賣對聯時能夠見到許多不同性格的人。雖然在賣對聯時與他們只有短暫的接觸，但對于我們這種一直生長在象牙塔里的人來說，見識不同的人人也許對于自己將來出去社會工作也有一定的幫助。起碼在待人接物方面也會有所提高。

首先讓我來介紹一下這次實踐活動的工作環境。舅舅原來是開書店的，幾年前鎮上所有的中小學課本都是由舅舅作為中間代理商所供給的。但后來鎮里的教育辦收回了舅舅的供書權，為了謀生，舅舅就開起了百貨商店。但人們還是習慣把它叫做書店，盡管店里的書已經寥寥無幾了。既然是什么都賣的百貨商店，到過年時，舅舅也會批發一批對聯、門神、利是封等擺著賣。在接近過年的前10天左右，我們就要開始工作了。我們主要是用竹竿和防水布在書店門口搭成一個很大的帳篷，然后把已編好號的對聯掛在上面讓人挑選，而下面就整整潔齊地擺好對應號碼的對聯以及各種門神、利是封、門簾等過年所要用到的東西。工作環境是相當簡陋的。但當所有的對聯都掛上去時就顯得很有節日氣氛。而我也迫切期待有更多的人來買我們的對聯。當然，現在鎮里賣對聯的人一年比一年多，放眼看去，整條街都是紅色的對聯高高掛。但可能由于我舅舅已經賣了多年的對聯，因此許多老顧客還是會到書店里買對聯。

雖然我是大學生，但我想假如沒有親身去賣對聯，我也未必懂得如何簡單區別上下聯。況且，現在的人似乎不像過去那樣每個門口都貼上對聯，而是選擇一對最好的貼在大門口就了事。因此要挑一副好的對聯也是頗費工夫的。在那里工作幾天，我都見有些顧客會自帶筆和紙在那里比劃著，年長者還喜歡討論對聯的工整性。當他們挑選好后，就會叫我們這些臨時銷售員去取相應號碼的對聯。由

于人多嘈雜，通常一天吆喝下來，嗓子都會變得嘶啞的。不過，當我看到顧客都滿足地拿著一卷卷的對聯離開店鋪時，我的內心還是歡喜的。

工作的第一天，早上八點上班，一直工作到下午五點。期間除了上廁所之外基本上是沒法離開工作崗位的。就連吃飯也要端著飯碗邊吃邊賣。聽起來很不可思議吧？雖然是親戚家的活，但是工作態度是很重要的。假如我不嚴格按照工作時間以及規則，那么我就是一個不合格的銷售員。那么我這次的實踐活動也會因此而變得不切實際了。

曾記得在某本書上看到這樣一句話：一個人，假如能把手頭上的平凡小事都有效完成了，那么他就是一個成功的人。是的，并非只有辦大事的人才能體現自己的價值，才能說自己是成功的。實際上，只有認真工作的人都可以享受成功所帶來的滿足感。而我也是嘗試在這件看似簡單的工作中尋找著自我。

我記得有一對外省夫婦帶著他們的小孩來挑選對聯。可能是因為第一次來這里購買對聯，又或者是因為是外省人的身份，他們一直都在那里默默地站著。當時人很多，很嘈雜。男人用生硬的普通話有點不好意思地叫我拿對聯給他。但由于當時太嘈雜，我沒聽清楚他想要那副對聯。他重復了幾次，臉都因為激動而漲得通紅。站我身邊的小雪也是臨時銷售員，她捅捅我的手臂小聲說：“你就不要理他們了，反正他們頂多只買一副對聯而已，你還不如接待那些‘大一點’的客戶更劃算啦。你舅舅也說了，一次銷售對聯滿50元以上的就可以提成，你還不積極點？”聽了她的話，我愣了一下，什么叫做“大一點”的客戶？難道就因為他們是外來工，就因為他們只買一副對聯，就應該區別對待嗎？我想到自己來這里實習的目的，我是為了提高自己對待工作的熱忱與提供最好的服務給顧客，而并非單純只是為了錢。

我撥開擁擠的人群，走到那對夫婦面前，用普通話叫他們寫下所選的對聯號碼。那對憨厚的夫婦一臉驚奇地看著我，似乎他們得到了優先購買權一樣展開笑顏。然后很快地，我就包裝好他們的對聯并送他們到門口，并祝他們新年快樂。看到他們的微笑，我心里覺得很暖和。我并非在顯示自己的偉大，我只是把他們當作服務的對象。而服務的質量是不應該因為他們是外來工的身份而有所降低的。

買對聯時最怕的就是碰到那些非凡挑剔的人。我就碰到一個這樣的人。他先教我拿了3、4、5、11號的小對聯，我照例給他配好了橫批。可他又嫌那些橫批的字不夠好看，要求我重新換給他。我當然照辦。可當我預備把對聯卷好要他付錢時，他卻說7、8、9、15號的對聯似乎更好，再次要求我重換。我什么也沒說，耐著性子又換好給他，然后也微笑祝他新年快樂。我承認在面對這樣的人時，心情是很輕易浮躁的。因為在連續站了幾個小時后，腿都是麻麻的，卻還要耐著性子往返走動，把他之前挑選的對聯放回原位，稍不小心就會把對聯弄折了或弄花了。可是我還是強忍著心中的不滿，因為我知道假如現在連這樣的小事情都無法學會忍耐，那么將來出去工作后，所面對的人際關系更加復雜。假如我都不能很好地控制自己的情緒，肯定不利于我的工作開展的。忍耐并不是代表一種屈服，而是一種自身的修養。一個人的素質的高低并非單純靠學歷來衡量的，而是體現在其對人對事的包容與大度。

機會永遠都是留給那些有預備的人的。而我在這次小小的實踐活動中雖然沒有得到很高的報酬，但正如我舅舅所說的一樣，我在這次實踐活動中已初步具備了一個銷售員所應有的素質。我想，這樣的贊美對于我來說就是最好的報酬了。雖然從事銷售工作并非是我將來的出路，但我在這里所學到的將使我一生受益。認真工作，把工作當作自己生活的一部分，這樣我的生活才會更加出色。大學生暑假社會實踐報告之辛苦的打工生活 今年暑假我一開始，我開始了緊張的暑假實踐，準備和同學一起去打工，以便補貼生活，減輕家庭負擔和提高自己的實際動手能。當我告訴父母說要去打工時 , 他們都感到驚訝：在他們眼中我還是孩子，平時又不太愛說話，況且我還沒有出過什么遠門，還能一個人出去打工?肯定吃不了苦 , 干不了幾天就會回家。我也沒想到自己在他們眼中居然是這個樣子。沒辦法只得在我家附近找一份合適的工作.“沒有實踐，就沒有發言權”,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。今年自己的暑假和去年有所不同。其實學校要求我們積極參加社會實踐 , 無非是想讓我們提前接觸社會 , 了解社會 , 這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,于是我才決定今年要真正的去接觸社會 , 品嘗社會的酸甜苦辣。

經過幾天的奔波，在親友的介紹下到了欽州遠洋國際建筑公司工作。欽州遠洋國際建筑公司在欽州港建八棟商業住宅樓。

我的工作主要是負責材料的進出登記。為了做好工作，老板給我引薦了工地的項目經理。我讓項目經理給我做了簡單的上崗培訓，經理給我講了許多關于施工方面和安全方面的經驗。隨著經驗的積累，我的工作能力提高不少，這些提高可以說對我是一個很大的幫助。每當一車材料運進來登記好，每當一天的工作結束，我的自信心也就無形中加強了。

記得打工的第一天，我都不怎么開口說話，和工地上的工人也沒什么話說，很是放不開。暑假打工第一天的工作就在我的激情和疑問中結束。有的時候做得不好，老板還要批評你。夏天天氣很熱，工地條件，伙食也不是很好，我有幾次都想不干了，但我還是堅持了下來，認認真真做事。原來堅持下去，生活可以更加充實，原來“自力更生”是挑戰與樂趣并存的我敢保證從此我可以生活得比以前任何時候都好，都充實！

在我的打工生活中，我也明白了許多：在工地的管理中責備下級是不可避免的。責備也要用適當的方式，既要與工人打成一片，也要保持自己的威嚴。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的，可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是

打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

現在想來，暑假的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧。現今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

第三篇：大學生寒暑假社會實踐

2014年暑期社會實踐報告書

——實踐地點：江蘇省南通市如東縣

學院名稱：

姓名： XX

學號: XXXXXXXX

一、摘要：

積極響應黨的號召，大學生“三下鄉”，把先進的科學技術帶入鄉下，使農民真正體驗到科技給生活帶來的便捷之處。實踐地是南通市的如東縣，是一個以紡織、醫藥化工、機械、電子信息、輕工、海洋生物等骨干產業為主導的門類較為齊全的工業體系的縣，同時是全國百家明星縣、全國科技、郵電百強縣、全國計劃生育先進縣、全國廣播電視工作先進縣、全國民間繪畫之鄉、江蘇省小康縣。交通便捷，五條省道穿境而過，縣城離興東機場僅半小時車程，蘇通大橋建成后，如東納入“上海2小時經濟圈”。

二、正文：

中午到達如東縣，下午我們來到中國電信如東分公司的辦公大樓，舉行我們這次名為“南京郵電大學通達學院暑期”活動的揭牌儀式，雖說是一個簡簡單單的揭牌儀式，但是很多領導都到了場，如東縣的副縣長、如東電信的老總、如東移動的老總、中天科技的老總都到場參加了揭牌儀式，并且和我們學校簽下了實踐基地的約，并合影留念。揭牌儀式后，我們參觀了洋口港，并從解說員那里了解到了洋口港的建設和未來的發展趨勢，并深入建設工地實地了解了洋口港的建設開發進程。末了，我們還參觀了在海邊建設的風力發電機，據說每天風力發電機每轉一圈會產生5度電，以此看來，掘港鎮近100臺風力發電機，每年產生的電量足夠夠一座大型城市的電力供應，大大節約了煤的燃燒，保護了環境。

次日，我們兵分三路，5個人下鄉宣講電子商務、2個人隨嚴彬教授到公安局去講座、其余的人在廣場上弄世博的宣傳。關于下鄉宣傳電子商務，在宣講前我們自然要做一些調查，隨大學生村官下到田間，與村民進行了交流，并從他們那了解到豐利鎮的網絡使用情況，并沒有像城市里那么普及。同時從種植的數目品種單一的情況上，我們了解到，植物夾雜種植只是一種理論上的種植方式，要真正從理論化為實際還有很長的路要走，現在村民的種植只是訂單式的種植，只要滿足溫飽就行，并沒有追求更多的經濟收益。下午在鎮政府的安排下舉行了一場宣講會，對象主要還是大學生村官，他們對我們提出了很多問題，使我們更多的了解到村民們需要的是什么，也為我們下一場的宣講會提供了很多有用的信息。

再次日，也是我們這次活動的最后一天，我們被邀來到了掘港鎮的政府大樓進行電子商務的。

在廣場上宣傳世博知識，我們通過展覽畫板、發問卷、為世博簽名的形式，讓如東人民零距離接觸世博，讓他們對世博會了解更多，同時，通過為世博簽名，也體現出了他們對國家舉辦這場國際性盛會的大力支持。展覽結束后，大家乘車分別來到了電信和移動公司參觀通信科技的展覽，讓我們提前了解了通信方面的很多知識，這對于我們這些學通信方面專業的同學來說是個難得的機會。在移動公司的座談會上，我們從前輩們那里獲知了當下移動技術的發展方向和前景，并由他們帶領我們參觀了機房，讓我們能零距離的接觸這些高科技產品。

次日，我們受邀來到掘港鎮政府為村民宣講電子商務并參加大學生村官座談會。在電子商務宣講現場，到場的村民都表現出了極高的興趣，我們主講的那位同學也很認真的做好了PPT，一一解答在開網店的過程中所遇到的問題，在宣講會的兩旁，我們豎起了電子商務的展板，讓與會的村民能夠更好的了解電子商務的魅力所在。宣講結束后，我們還現場為幾位村民注冊了網店的帳號，并手把手教他們如何進行操作，讓他們從內心體會到科技給人們帶來的便利。

在大學生村官交流會上大家也是討論得如火如荼。我們見到了真正的大學生村官，并不像電視劇里的那樣，而是融入了自己所在的村子，為自己所在的村子盡心盡力的去做好每一件事情。他們讓我們感到敬畏，正是因為他們的犧牲，才能使農村發展得這么好，讓村民過上小康的生活。

三、總結：

這次深入農村基層，讓我們了解到了很多，我們之前一直倡導電子商務的普及應用，但是對于在農村的人來說，網絡并不是特別普及，而且老年人并不會操作電腦，這是我們在這次實踐中遇到的第一個問題。我認為，可以把開網店與政府支持相掛鉤，村民向政府提交自己想要出售的東西，政府由專人管理，在淘寶等一類網絡購物的網站上刊登村民的信息，當有人購買時再通知村民出貨，這樣可以避免網絡不普及以及老人不會操作電腦等問題，可以讓村民投入最少的成本，獲取最大的利潤。

另一方面，農村的快遞事業還不是特別發達，特別是農副產品，若不通過快遞投遞，很容易發生變質腐敗的事情。我認為，政府可以大力投資公路建設事業，使村村通公路，家家通小路，使運輸變得便捷。同時村民可以不單單拘泥于單一的把農副產品銷售出去，可以把生產出來的產品進行加工再出售，一方面可以延長保質期，另一方面也可以使村民增收，真正使百姓的腰包鼓起來。

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第四篇：寒暑假大學生社會實踐

大學生寒假社會實踐報告

一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一．在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三．在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時考試吧，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

寒假超市實踐報告

為了讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以后的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經歷。畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，趁著寒假有這樣一個機會，好好的大干一場。

但是萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了在超市的工作之后，明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

我的實踐時間是2008年1月11日—2008年2月11日,歷時一個月.地址在榮成市新村的家家悅超市.家家悅超市它是一家中型超市主要服務于小區居民的日常生活需求，它被分為八個部分：酒水組、糧調組、速凍組、小食品組、百貨組、玩具組以及服裝組。而我就工作在酒水組。之所以選擇一個能在超市的工作有兩個原因：

1、能夠接觸更多的人要自己的交際能力能更好一些！

2、我要看看我能否在忙碌的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

言歸正傳,記得曾經有一個長輩就跟我說：不過做什么要多做事，少說話！話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。俗話說：做壞人簡單，做好人難啊！只要做一件壞事，在別人的眼里，這個人就是壞人！要想在別人眼里改變形象的話，就要做無數的好事，但還不一定能改變。要在眾多同事、干部眼里一開始就流下一個好的映像可不是一件簡單的事情啊！于是，我制定了以下幾大要點：

第一我決不破壞超市的規矩。俗話說：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個促銷員都有自己的崗位——分屬各個貨架、產品。比如，我是酒水這邊的，就不能隨便跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨便走到我們酒水這邊。為什么不可以隨便串崗呢？其實是這樣的：我們沒一個人都有銷售任務和自己負責促銷的產品，你走開了你的產品就沒有人介紹了哦！同樣你走到別人那里搶了別人的商品不是更不好了嗎？這也是我們常說的“鍬貨”。“不可以閑談”也類似這個原因，如果幾個理貨員沒事做的時候都在一起閑談，那么就沒人為顧客介紹講解了，東西買不出去就完不成任務了啊！還有，“不可以把手機帶在身上”，這個規定看似嚴格，其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發短信息，不認真上班，沒人看著貨物。所以，后來經理就規定了：不可以把手機帶在身上！可以把手機帶來上班，但使用不能過于頻繁。對于這個規定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯系的。當然，還有很多的規定，比如：上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。所有的規定我基本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最基本的，當然要遵守了。

第二不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是星期

一、星期

二、星期三，這三天是結帳的日子，很多的供貨商都在這幾天送貨，然后順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，當然不能呆在一邊看了，為了表現好一點，我都是很主動地跑過去，把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，再卸下來。如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶！很重的！我們超市進貨都是幾百箱飲料、幾十箱酒的，每卸一次都特別累！有時，睡覺到了早上，手膀都疼，還全身沒勁！沒辦法，誰讓我是新來的呢？所以，不管有多累的活，我都會很積極很主動地去幫忙。于是乎，我在同事眼里我是個積極的，在干部面前我也給他們留下了好的映像！

第三如果沒有貨要上的話要找點事情做。所謂“上貨”，是我們常說的話，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎？還賣不賣東西了？這不行，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎？就站在一個地方看著貨架發呆，還是來回來回閑逛？當然不是了！如果沒有什么顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經理看到是不怎么好的，感覺上我沒事做，在混時間！畢竟是老板，不會養一些閑人的。老板雇傭你，是要你為他創造財富的，不是養你的。所以，我應該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞印象，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那么長時間啊？所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。正是有了以上幾點要領，我在超市表現還是相當好的。

在超市里打工我還學到了很多的東西。現在，超市越開越多，大家為了吸引更多的顧客，自然價格戰就打起來了。有時候，還能看到有別的超市的員工到我們這里來看價格。我們有時候也被經理安排到別的超市去看價格。對于做“間諜”，我還總結了一個經驗：要裝作是買東西的顧客，而且一定要像！一般超市是不會對真正的顧客有疑心的。最重要的是：不能用筆抄價格！有的超市的員工就在我們這里用筆抄價格！自然，被我們經理請到辦公室喝茶是少不了的。

在超市里打工是絕對有收獲的。我提前進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。更何況我暑假兩個月還拿了一千多的薪水呢？雖然這一千塊不算多少，但是算上學到的東西是不是很值呢？總比天天在家看電視、上網好吧？

總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以后學習起很大的幫助的。要記住：不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。只有自己去適應這個社會才行！

第五篇：大學生寒暑假社會實踐報告范文

系部名稱：物理與電子工程學院專業：物理學師范

年級：11級班級：11物11

姓名：毛雨霞學號:11221005

實踐單位：博藝學校

實踐時間： 2012年1月14日 至 2012 年1月20日 共 7天

實踐報告正文

這是我上大學以來的第一個寒假，理所當然要回家和父母親人團聚。不過身為當代大學生，總不該“日出三竿而起，日落西山而息”地無所作為。回到家后，我與父母商量，準備找一份工作。這是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過,親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面.增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。爭取不做語言的巨人，行動的矮子。

我這次實踐的單位是博藝學校，博藝學校是一個利用假期和雙休日給中小學生補習文化課和教授特長課的學校。由于我是物理師范專業的學生，所以選擇了初中物理補習教師的工作。

因為自己缺乏工作經驗，第一天的工作內容就是在老師的休息時間對學生提出的問題進行解答。由于自己輕視了初中物理的難度，在工作之前只是草草翻了一遍教科書，以至于自己在解答問題時被一道電學問題難住。當時感覺自己有點尷尬，不過，很快恢復過來，答應學生們明天為他們解答，于是，晚上把這個班教授的內容仔細的看了一遍，并認真的研習了該章的習題。第二天，由于自己前一天的準備，所以解答問題時順利了許多。老師把批改作業的任務也交給了我。我有不敢疏忽大意，把作業和答案認真的進行對照。但在第三天我把作業交給老師后，老師在課后卻找我談了一些我在批改作業時的問題，讓我了解到批改作業不是簡單的吧作業和答案對照，解題方法和思路也必須顧及到。在作業上最好能有一些批注，而不是簡單的對鉤和叉。于是這一天我批改作業的時間是前一天的兩倍。第四天老師看到我批改的作業時，贊許的笑了，心里像吃了蜜糖一樣。老師讓我準備一下第二天的課，試著講一下。第五天是我第一次講課，明明前一天已經把課備的很好，但是站上講臺還是慌亂了，本來想自由發揮一下，結果卻卡殼了，對著坐在下面的學生面紅耳赤的，下面的內容也記不起來了，只得重新看講義，把課講得亂七八糟的。老師安慰我說第一次講課都不是太好，下次把課備的祥細一點，可能會好點。第六天講課時不敢再自由發揮，講課效果任然不好，像是在念講義。但感覺比上次好多了。最后一天進行年前小測試，在測試結束后我和老師在一起批卷。老師傳授了我一些教學方法，讓我受益匪淺。批卷后，謝別了老師，我七天的實踐生活就此告終。

實踐出真知，在這次實踐活動中，我體會到了做一位人民教師的辛苦和做一名人民教師肩上應擔負的責任----栽大木，柱長天。同時我也認識到了自己的不足：基礎知識任然不夠扎實，沒有合適的教學方法，無法清晰的表達自己的見解和看法，無法調動學生的學習積極性。在今后的學習中，我會努力學習，夯實基礎，不放過實踐的機會，積累經驗，找到適合自己的教學方法。

幾天課下來，我對于學生的情況也做了一定的總結．

一．因為初中生是初學物理，對物理的研究對象比較陌生，不能較好的理解一些定義．

二．初中生剛剛進入青春期，很輕易被外界的一些事物吸引，雖然積極性很高，也很喜歡接觸新奇事物，但接管的過程卻很慢，所以對待初中生必需耐心．

三．功課不能安插的太多，達到操練和理解的效果就好．假期中，初中生不會把全部精神放在功課中，功課多了不單不會有好的下場，反而只會讓他們埋怨進而厭惡這門課．

四．不單要和學生處好關系，還要拿出教員的威嚴．

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面我相信，在我的努力之下，我會成為一位合格的教師。