第一篇：心中有陽(yáng)光

小學(xué)三年級(jí)綜合實(shí)踐課教案：心中有陽(yáng)光

活動(dòng)原由：

三年級(jí)的學(xué)生不能正確進(jìn)行自我了解、自我欣賞，讓他們?cè)谡曌缘娜秉c(diǎn)與不足的基礎(chǔ)上，形成自我悅納的態(tài)度，鼓勵(lì)他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活中勇敢地嘗試，培養(yǎng)自信心，為實(shí)現(xiàn)理想自我而努力。

活動(dòng)目的：

1、學(xué)生肯定和珍視自己，對(duì)自己有信心，能發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，敢于表現(xiàn)自己。

2、讓學(xué)生經(jīng)常和自己的過(guò)去比一比，能看到自己的進(jìn)步。

3、學(xué)生為自己樹(shù)立一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，并努力去實(shí)現(xiàn)，能為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)制定計(jì)劃。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、一張白紙、一塊石頭、一捧泥土、一個(gè)空可樂(lè)瓶。

2、故事《毛遂自薦》。

3、布置學(xué)生為自己設(shè)計(jì)一個(gè)廣告，準(zhǔn)備露一手。

活動(dòng)時(shí)間：2課時(shí)

活動(dòng)過(guò)程：

一、天生我材必有用

游戲：（老師給四個(gè)大組分別送一樣禮物：一張白紙、一塊石頭、一捧泥土、一個(gè)空可樂(lè)瓶）如果用這些普普通通的物品代表每個(gè)組的同學(xué)，你們能說(shuō)說(shuō)自己有多少用處嗎？看誰(shuí)說(shuō)得好。

（生暢所欲言）

二、“黃金廣告”——亮出我自己

1、師：有了廣告，我們愛(ài)上了“藍(lán)貓”，有了廣告，我們喜歡上了舒膚佳，有了廣告，我們愛(ài)選娃哈哈。要想亮出我們自己，就來(lái)打打廣告吧！

師：你有哪些長(zhǎng)處？你最拿手的是什么？接下來(lái)我們來(lái)玩一個(gè)“黃金廣告亮出我自己”的游戲，請(qǐng)大家設(shè)計(jì)一段廣告來(lái)推薦你自己，特別要推薦大家還不知道的一些方面。

2、讓學(xué)生在四人小組內(nèi)先說(shuō)一說(shuō)、演一演。

師：哪些同學(xué)有勇氣到臺(tái)上向全班同學(xué)推薦自己，展示自己？誰(shuí)對(duì)自己有信心，我們就把掌聲送給他，好嗎？

三、毛遂自薦——“讓我來(lái)”

1、師講“毛遂自薦”的故事。(看短片)

2、討論：后來(lái)大家為什么敬重毛遂呢？你從這個(gè)故事中受到了什么啟發(fā)？

3、閱讀教材，這些同學(xué)在什么情況下勇敢地亮出自己？你喜歡他們嗎？

4、師：在哪些時(shí)候你會(huì)自告奮勇地：“讓我來(lái)”？說(shuō)說(shuō)你的收獲。

5、拓展：你還打算從哪些方面去嘗試，鍛煉自己？多寫(xiě)幾個(gè)“讓我來(lái)”。

四、自信心小測(cè)試 [+小學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)網(wǎng)-=-}

完全符合：5分 有些符合：4分 不確定：3分 過(guò)完全不符合：1分

我很滿意我自己（）

我常常是快樂(lè)的（）

我了解自己并且也喜歡自己（）

我和別人相處得很好（）

我愿意幫助別人（）

我雖然不是很聰明但是我很勤奮（）

我的朋友對(duì)我比較信任（）

我不管做什么事情都會(huì)做好（）

我覺(jué)得老師相信我（）

我覺(jué)得父母相信我（）

五、和自己比進(jìn)步

愛(ài)因斯坦做小板凳的故事

二十世紀(jì)最偉大的物理學(xué)家愛(ài)因斯坦，從小就喜歡動(dòng)手動(dòng)腦。還是四五歲的時(shí)候，他由于迷上了爸爸送給他的羅盤(pán)，以致整天精神恍惚，沉默不語(yǔ)，父母親還誤以為他生病了呢！

愛(ài)因斯坦上小學(xué)后，對(duì)勞作課特別感興趣。有一次，教勞作的老師讓同學(xué)們制作各自最喜愛(ài)的物品。孩子們一個(gè)個(gè)都使出了全身的本領(lǐng)：有的用粘土捏成漂亮的公雞，有的用破布裹成活潑的小狗，還有的用色蠟做成鮮艷的瓜果??下課鈴響了，愛(ài)因斯坦最后一個(gè)把作品送到講臺(tái)前。老師低頭一看，差點(diǎn)兒笑出聲來(lái)。原來(lái)愛(ài)因斯坦交上的是一只粗糙簡(jiǎn)陋的小板凳。他搖了搖頭，用挖苦的口吻說(shuō)：“我想，世界上再?zèng)]有比這更壞的凳子了！”同學(xué)們被說(shuō)得哄笑起來(lái)。

“有的！有比這更壞的！”愛(ài)因斯坦一邊斬釘截鐵地回答，一邊轉(zhuǎn)身返回課桌，動(dòng)作麻利地拿出兩只更難看的小板凳，“這兩個(gè)就更差些。這是我第一次和第二次制作的，交給您的這個(gè)已經(jīng)是第三只了。雖然它還不能令人滿意，但總比前兩個(gè)要好一些。”

老師拿起三只小板凳，一一端詳著，若有所思。“哎，多么可愛(ài)的孩子啊！”他情不自禁地自言自語(yǔ)起來(lái)。

愛(ài)因斯坦小時(shí)候，有一次上手工課，他決定制作一只小木凳。下課鈴響了，同學(xué)們都爭(zhēng)先恐后地向那位漂亮又嚴(yán)厲的女教師交上自己的手工作品。只有愛(ài)因斯坦交不出來(lái)，他急得滿頭大汗，女教師寬厚地望著這個(gè)數(shù)學(xué)、幾何方面都非常出色的男孩，相信他會(huì)交上一件好作品。

第二天，愛(ài)因斯坦交給老師的是一只制作得很粗陋的木板小凳，一條凳腿還釘偏了，“就這個(gè)呀!”滿懷期望的女教師十分不滿地對(duì)全班同學(xué)說(shuō)，“你們有誰(shuí)見(jiàn)過(guò)這么糟糕的凳子?”同學(xué)們竊笑著紛紛搖頭。老師又看了愛(ài)因斯坦一眼，生氣地挖苦道：“我想，世界上不會(huì)有比這更壞的凳子了。”教室里一陣哄笑。

愛(ài)因斯坦臉上紅紅的，但他卻堅(jiān)定地走到老師面前，肯定地對(duì)老師說(shuō)：“有，老師，有的，還有比這更壞的凳子。”教室里一下子靜起來(lái)，大家都迷惑不解地望著愛(ài)因斯坦，他走回自己的座位，從書(shū)桌下拿出兩只更為粗陋的木板小凳，說(shuō)：“這是我第一次和第二次制作的，剛才交給老師的是第三只木板小凳。雖然它并不使人滿意，可是比起前兩只總要強(qiáng)一些。”這回大家都不笑了，女教師向愛(ài)因斯坦親切又深思地點(diǎn)著頭，同學(xué)們向他投來(lái)敬佩和贊許的目光。

1、生閱讀故事《愛(ài)因斯坦的小板凳》，思考：愛(ài)因斯坦的板凳做得并不太好，但老師為什么還要夸獎(jiǎng)他呢？

2、說(shuō)說(shuō)這學(xué)期你在哪些方面有進(jìn)步？

3、小結(jié)。

六、我的“陽(yáng)光計(jì)劃”

1、你的理想是什么？你最希望自己在哪些方面取得進(jìn)步？

2、列陽(yáng)光計(jì)劃。

3、學(xué)生交流、鼓勵(lì)。

4、怎樣使計(jì)劃順利進(jìn)行？

七、戰(zhàn)勝困難，增強(qiáng)自信。

1、你對(duì)自己最沒(méi)信心，最害怕做的事是什么？寫(xiě)出來(lái)。

2、小組討論如何戰(zhàn)勝它？

3、師講故事《兩個(gè)皮鞋商》，你從這個(gè)故事里知道了什么？

八、總結(jié)。

我的陽(yáng)光計(jì)劃

【教學(xué)目標(biāo)】

1．尋找能發(fā)揚(yáng)自己優(yōu)勢(shì)、提高自我的生活角色。

2．制定計(jì)劃，有意識(shí)地進(jìn)行自我完善，能看到自己的進(jìn)步。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】搜集陽(yáng)光故事，名人名言。

【教學(xué)過(guò)程】

一、聽(tīng)陽(yáng)光歌曲，釋放快樂(lè)心情

播放歌曲《天天好心情》，揭示課題，提出希望。

二、開(kāi)陽(yáng)光故事會(huì)，感受勇敢與堅(jiān)強(qiáng)

故事一：《愛(ài)因斯坦的兩個(gè)小板凳》

（1）愛(ài)因斯坦受到老師的批評(píng)和同學(xué)的譏諷時(shí)，心里是怎樣想的？

（2）他以后又是怎樣做的？

故事二：《兩個(gè)皮鞋商》

（1）為什么兩個(gè)皮鞋商都去非洲，卻只有一個(gè)成功？

（2）你從這個(gè)故事里知道了什么？（要戰(zhàn)勝困難，樹(shù)立信心，就要學(xué)會(huì)說(shuō)“太好了”）

小結(jié)：誰(shuí)都會(huì)有不如別人的地方，但是我們要相信只要心中有陽(yáng)光，就能朝著明天快樂(lè)地奔跑。

三、訂陽(yáng)光計(jì)劃，追求進(jìn)步與完善

1．思考：我最想實(shí)現(xiàn)的愿望是什么？

2．看教材中男孩練跑步、練跳繩的圖片，閱讀男孩的陽(yáng)光計(jì)劃，學(xué)習(xí)男孩的決心和勇氣。

3．訂陽(yáng)光計(jì)劃。引導(dǎo)學(xué)生針對(duì)自己的特點(diǎn)，找一個(gè)個(gè)較小的目標(biāo)，制定一個(gè)比較具體的實(shí)

現(xiàn)計(jì)劃。

4．討論：怎樣才能使計(jì)劃順利進(jìn)行呢？

(1)請(qǐng)爸爸媽媽當(dāng)顧問(wèn)，幫自己訂個(gè)可行的計(jì)劃。

(2)請(qǐng)同學(xué)當(dāng)監(jiān)督員，督促自己按計(jì)劃進(jìn)行。

(3)每天給自己的表現(xiàn)打分，及時(shí)記錄自己的進(jìn)步。

四、座右銘：自信是成功的基石

1．總結(jié)：面對(duì)挑戰(zhàn)，我們要勇敢地去嘗試。只有不斷地嘗試，我們才能對(duì)自己更加充滿信心。自信是成功的基石。

2．收集有關(guān)自信的名人名言，選擇你最喜歡的話作為自己的座右銘。

只有滿懷自信的人，才能在任何地方把自信沉浸在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己的愿望。

——高爾基

我們應(yīng)該有信心，尤其要有自信力，我們必須相信我們的天賦是用來(lái)做某種事情的，無(wú)論代價(jià)有多大，這種事情必須做到。

——居里夫人

第二篇：心中有陽(yáng)光

陽(yáng)光,對(duì)我們而言并不是一個(gè)陌生的詞,它的意思就是一束帶著暖意的光線.然而,就是這樣一束溫暖人心的光線.照亮了你我,給了人們希望,也增添了世界的光明.所以,我們應(yīng)該盡力讓自己的心中充滿暖意,充滿陽(yáng)光,也讓每一個(gè)心中沒(méi)有陽(yáng)光的人被這一束束溫暖人心的光線所打動(dòng),不由自主地為世界增添了光明.現(xiàn)代有一個(gè)杰出人物——海倫-凱勒.即：美國(guó)女作家,教育家.她,做出了令常人感到非常敬佩；難以置信的事.她小時(shí)侯因生了一場(chǎng)大病,導(dǎo)致幼小的她,雙耳失聰,雙目失明.若在我們常人眼中一定認(rèn)為這孩子已失去了孩童應(yīng)有的快樂(lè),但事實(shí)卻剛好相反.這是為什么呢?這正是因?yàn)樵谒男闹惺冀K有一束照亮并溫暖著她的光線——她一生中的好教師——安妮.因?yàn)榘材萦米约旱碾p手帶領(lǐng)凱勒一起去觸摸了身邊的事物,讓她感到了事物的多樣性；用心的體驗(yàn)；細(xì)微的觀察……把一個(gè)雙耳失聰,雙目失明的孩子帶出了黑暗,走進(jìn)了光明.就是海倫-凱勒用心生活的態(tài)度,造就她寫(xiě)出了這兩本激勵(lì)人心的書(shū)；《我所生活的世界》,《從黑暗中出來(lái)》.從中也讓我感悟到：人生的價(jià)值并不在于它的長(zhǎng)度,而在于它的質(zhì)量.而人生的質(zhì)量就在于你能夠從生活中體會(huì)到多少.有的人經(jīng)歷豐富,但是因?yàn)槿鄙賹?duì)生活敏銳的感受能力,因此浪費(fèi)了他的經(jīng)歷.有的人擁有的物質(zhì)很少,但是他會(huì)用心去體會(huì)周?chē)囊磺?所以他能感受到更多的快樂(lè).由此可見(jiàn),不論是什么人,正常或殘疾,心中必須有目標(biāo),有目標(biāo)才會(huì)有光明.這或許也是一個(gè)成功的秘訣,正因?yàn)槌晒α?才能把一道道成功之光撒播到世界各地,讓世界充滿了光明,充滿了勝利的曙光.就讓我們共同擊敗一個(gè)個(gè)迎面而來(lái)的困難,一起走上成功的道路,也一起為世界增添光明,好嗎? 讓心靈充滿陽(yáng)光

我很喜歡月光,我喜歡她皎潔的身影.喜歡她將整個(gè)世界都籠罩在一片清幽與空靈之中.她給了我無(wú)限的寧?kù)o與恬適.但是,她的存在需要反射陽(yáng)光,沒(méi)有了陽(yáng)光,哪里來(lái)如此娟秀的月光?

所以,我,更愛(ài)的是陽(yáng)光.正因?yàn)橛辛颂?yáng)的存在,生命才得以延續(xù).這個(gè)世界才會(huì)如此的五彩斑斕.有了陽(yáng)光,才有小草的欣欣向榮；有了陽(yáng)光,才有鮮花的競(jìng)相怒放；有了陽(yáng)光,才有四季的更迭交替.是陽(yáng)光,創(chuàng)造了我們美好的世界.但是,這僅是陽(yáng)光的一部分,而非陽(yáng)光的全部.曾經(jīng),北極科考隊(duì)員們因特殊情況,被迫在極地度過(guò)了一段漫長(zhǎng)的時(shí)光.可以想象,極地的嚴(yán)寒與孤獨(dú)讓隊(duì)員們幾乎發(fā)瘋.但他們卻最終度過(guò)了一段了這艱難的時(shí)刻.他們是依靠什么呢?他們依靠的是各自的日記.而那些日記僅僅是記錄了陽(yáng)光下的美好事物.是陽(yáng)光,挽救了我們危急的生命.不要以為陽(yáng)光離我們很遙遠(yuǎn),其實(shí),陽(yáng)光時(shí)刻與我們相伴.只不過(guò)是由于我們內(nèi)心的冷漠,而忽視陽(yáng)光的存在.六年級(jí)上期的日子是昏暗的.為了應(yīng)對(duì)區(qū)里的能力測(cè)試,我們每天總有做不完的試卷.老師、父母,甚至還有我們自己給自己施加的壓力把我們壓彎了腰.透過(guò)我們夜夜模糊的視線,天空烏黑一片.但畢竟我們都在夾縫中生存了下來(lái).我們沒(méi)有倚賴神或是鬼的超自然力量,而是堅(jiān)信著自己心中緊抱的信念——我,不是孤單一人,與我同行的,還有無(wú)數(shù)人.因此,我們每天見(jiàn)面時(shí)就憑著一抹微笑將彼此心中的的陽(yáng)光傳遞,共同匯成了一輪不滅的紅日.是陽(yáng)光,溫暖了我們無(wú)助的心靈.

第三篇：心中有陽(yáng)光

心中有陽(yáng)光，世界就光明

“輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開(kāi)你的眼睛，看看忙碌的世界是否依然孤獨(dú)地轉(zhuǎn)個(gè)不停……”優(yōu)美抒情的歌聲，傳入了病房，女孩蘇醒過(guò)來(lái)了，可太陽(yáng)的光明已經(jīng)被帶走了。

女孩躺在病床上，一陣陣劇烈的頭痛向她襲來(lái)，她只覺(jué)得大腦一片空白，在無(wú)休止的沉寂中，她回憶著，回憶著……她記起來(lái)了，上午時(shí)，頭痛得厲害，她便不停地打擊著自己的頭。突然，她覺(jué)得一陣頭暈，兩眼一黑，“咕咚”一聲便倒下了，以后的事，她就什么都不知道了。

腳步聲漸漸近了，是往自己的床邊來(lái)的。“孩子，好點(diǎn)了嗎？”多么熟悉的聲音啊!“媽!我這是在哪兒？我要回家，我不要呆在這兒。”“不能走，現(xiàn)在不能走，醫(yī)生說(shuō)，說(shuō)還要再觀察一段時(shí)間，你的頭痛跟你的眼睛有關(guān)……”“我不聽(tīng)，我不聽(tīng)!我的鋼琴演奏曲還沒(méi)練熟呢!媽!我是要去參賽呀，你不是希望我能拿獎(jiǎng)嗎？”女孩哭喊著，接著便是死一般的沉寂。女孩知道，哭是沒(méi)用的，事實(shí)已無(wú)法改變。

接下來(lái)的幾天，是一段心灰意冷又寂寞無(wú)助的日子。女孩終于知道了，原來(lái)，她一向不在意的無(wú)數(shù)次頭痛竟是導(dǎo)致她失明的“主謀”!女孩崩潰了，她把孤獨(dú)與寂寞注入了自己的生活。命運(yùn)對(duì)女孩來(lái)說(shuō)太殘酷了!更要命的是，女孩再 也彈不出美妙的樂(lè)曲了。此時(shí)此刻，鋼琴上的黑白鍵成了吞噬她的惡魔。她發(fā)脾氣，摔東西，每天不吃不喝，因?yàn)椋膲?mèng)之船被海風(fēng)吹翻了。

日子一天天過(guò)去了，女孩漸漸適應(yīng)了黑暗中的生活。執(zhí)拗的她，在轉(zhuǎn)入盲校時(shí)，上學(xué)、放學(xué)從不叫人接送，她只靠自己。因?yàn)椋⒆兞耍辉负腿魏稳硕嗾f(shuō)一句話。母親，她只是在她離開(kāi)家的那會(huì)對(duì)她說(shuō)一聲：“小心點(diǎn)。”別無(wú)其他。但是，每當(dāng)她走在上學(xué)的路上時(shí)，總覺(jué)得身后有一個(gè)人跟著她——腳步輕輕的、輕輕的。也許是盲人對(duì)聲音的敏感吧!女孩被一個(gè)什么東西絆倒了，“噔噔噔”跑過(guò)來(lái)一個(gè)人，“小妹妹，我來(lái)扶你!你自己不方便，怎么不讓家人來(lái)送你呢？”女孩沒(méi)說(shuō)什么，只是滿臉的感激。“剛才，我看見(jiàn)一位婦女，在你摔倒的一瞬間想上前來(lái)扶你，可又走開(kāi)了，那人可真沒(méi)人情味。小妹妹，你摔痛了吧!……”

女孩的心里猛地一顫，意識(shí)到了什么，當(dāng)她經(jīng)過(guò)詢問(wèn)，得知那個(gè)人正是自己的母親時(shí)，鼻子一酸，眼淚

嘩啦啦地流下來(lái)。我早就應(yīng)該知道啊!母親她是多么地愛(ài)我，怎么忍心讓我自己上學(xué)呢？只是母親的做法有些不可思議，母親為什么不直接送我呢？左思右想，女孩終于明白了，母親要自己做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、自信的人!要堅(jiān)強(qiáng)，要自信!女孩想到這里，眼眶又濕了。女孩知道，太陽(yáng)雖把光明帶走了，但透明的目光又將投向這片昏暗的大地。自己便要擁有另一番天地了。于是，她在一個(gè)月色朦朧的夜晚，重新坐在久違的鋼琴邊，母親的雙手搭在她的肩上，就這樣，母親指導(dǎo)，女兒練習(xí)，漸漸地，鋼琴上的黑白鍵跳躍得均勻多了。“歇會(huì)兒吧!明天再練？”母親用問(wèn)題似的口吻說(shuō)。“媽?zhuān)阍趺赐耍谝古c白天對(duì)我來(lái)說(shuō)是一樣的。”女孩笑著對(duì)母親說(shuō)。是啊!母親一驚，白天黑夜對(duì)女兒來(lái)說(shuō)，的確是一樣的，她所經(jīng)歷的，并非一個(gè)“苦”字能形容！

“媽?zhuān)遣皇菒簤?mèng)總會(huì)重演，是不是春天也會(huì)寒冷，是不是生活又對(duì)某些人苛刻？”女孩對(duì)母親說(shuō)，“也許我經(jīng)歷的痛苦太多了，所以，我已變得堅(jiān)強(qiáng)，充滿自信。”“對(duì)!好孩子，只要你有自信，你就是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。你的心中就會(huì)充滿陽(yáng)光，你的明天就會(huì)更美好，你的世界將是光明的!”女孩聽(tīng)后，含著淚使勁地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

是的，明天會(huì)更好!只要心中有陽(yáng)光，世界就光明！

閱卷評(píng)語(yǔ) 文章通過(guò)一個(gè)故事來(lái)表現(xiàn)“心中有陽(yáng)光，世界就光明”這一主題。故事中，“陽(yáng)光”始終貫穿全篇，具有多重含義。“女孩蘇醒過(guò)來(lái)了，可太陽(yáng)的光明已經(jīng)被帶走了。”這一句既指女孩失明，也暗喻著女孩內(nèi)心的孤獨(dú)痛苦和絕望。“女孩知道，太陽(yáng)雖把光明帶走了，但透明的目光又將投向這片昏暗的大地。”這時(shí)女孩已重拾生活的信心，因?yàn)樗靶闹小庇小瓣?yáng)光”，那就是自信和堅(jiān)強(qiáng)。

第四篇：心中有陽(yáng)光

心中有陽(yáng)光

連日的陰雨，將我對(duì)陽(yáng)光的期待沖刷；一模的成績(jī)，將我心中的希望帶走?? 我該怎么辦？昔日引以為傲的成績(jī)，同學(xué)羨慕的目光，老師贊賞的話語(yǔ)和父母喜悅的臉龐仿佛都在一瞬間幻滅。我該去哪里找回它們，找回我的陽(yáng)光，我的希望？

偶然翻開(kāi)一本雜志，刊登了兩篇人物報(bào)道??

第二屆“加油！好男兒”的比賽正在如火如荼地進(jìn)行著，然，上屆好男兒——宋曉波在如今看來(lái)，依舊那么閃耀，他的成功不是源于他的特殊，我想，更多的是他的努力吧！他沒(méi)有其他選手唱歌的才藝，卻有驚人的毅力，靈動(dòng)的手指是他最美的歌喉；他沒(méi)有其他選手陽(yáng)剛的外表，卻多了一份儒雅，一份親和??他從一個(gè)平民，一個(gè)聾啞的弱勢(shì)人群成長(zhǎng)到如今的好男兒，是一次蛻變，更是一次磨練。

他的成功只因心中有陽(yáng)光，心有多大，舞臺(tái)就有多大，好樣的，宋曉波！

提到宋曉波，就會(huì)不由得想到與他經(jīng)受著同種苦難的邰麗華，《千手觀音》的精美絕倫至今令人印象深刻。2歲時(shí)的高燒，奪去了她成為歌唱家，成為翻譯家的機(jī)會(huì)，然而上帝在給她關(guān)上了一扇門(mén)的同時(shí)也為她打開(kāi)了另一扇窗，她輕輕地開(kāi)啟它，將對(duì)舞蹈的熱愛(ài)與執(zhí)著追求注入生命。15歲，她才開(kāi)始了艱苦訓(xùn)練，感受不到音樂(lè)節(jié)拍的她，只能跟著老師一遍又一遍地練習(xí)。常常一場(chǎng)舞蹈下來(lái)，衣服仿佛在水中浸過(guò)一般，濕淋淋的，膝蓋上的傷疤漸漸成了繭。然而正因?yàn)樗龑?duì)舞蹈的熱愛(ài)，燃起了她對(duì)生命的希望。她從不幸的谷底到達(dá)藝術(shù)的巔峰，于無(wú)聲世界創(chuàng)造美麗，在手臂間勾勒完美人生！

邰麗華讓我相信“一切皆有可能”，只要心中有陽(yáng)光！

窗外的雨點(diǎn)漸漸小了，我的心情漸漸平復(fù)，坦然，一次失敗并不代表一輩子失敗，也許重拾信心，我就能再次成功。

窗前的小花悄然綻放，粉嫩粉嫩的，拉開(kāi)窗簾，一抹陽(yáng)光透進(jìn)來(lái)，天放晴了。原來(lái)只要心中有陽(yáng)光，世界就光明；只要心中有希望，未來(lái)就輝煌。記得徐志摩的那首《再別康橋》：

尋夢(mèng)/撐一支長(zhǎng)篙/向青草更青處漫溯/滿載一船星輝/在星輝斑斕里放歌?? 讓心中滿載陽(yáng)光，向未來(lái)行進(jìn)吧！

第五篇：心中有陽(yáng)光

心中有陽(yáng)光 ——

無(wú)論是烏云或夜晚 你心中有陽(yáng)光世界就不黑暗 你我處在黑暗的角落，常常抱怨陽(yáng)光的吝嗇，人心太冷漠，世界太險(xiǎn)惡，愁云慘霧似乎永無(wú)盡頭。

我們恰恰忘了，自己本是一個(gè)發(fā)光體，與其詛咒黑暗，何不釋放自己的光芒。哪怕只能發(fā)出螢火蟲(chóng)般的微光，也要在無(wú)際的夜空，劃下一條條優(yōu)美的生命軌跡。

青春是充滿活力充滿陽(yáng)光充滿歡聲笑語(yǔ)的。因?yàn)槲覀兌加写罅康臅r(shí)間去玩。沒(méi)有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩踢毽子之類(lèi)的游戲，也是體育活動(dòng)。因此，“陽(yáng)光”和快樂(lè)其實(shí)離我們很近，只需要我們走出那最關(guān)鍵的一扇門(mén)，那么“陽(yáng)光”的生活也會(huì)朝你走來(lái)。

陽(yáng)光體育,滋潤(rùn)的是我們年輕的心靈，滋養(yǎng)的是我們精彩的未來(lái).陽(yáng)光體育,收獲陽(yáng)光人生。

那一縷陽(yáng)光 陰冷的天空泛著絲絲紅霞；霜雪彌漫的大地沉浸著縷縷寒氣；透過(guò)迷霧的 間隙；千絲萬(wàn)縷般的光影灑落人間。我幻想著伸出手去想抓住那一縷冬日的陽(yáng) 光；卻總是從我指縫中溜走；無(wú)影無(wú)蹤。難得寒假清閑的陽(yáng)光午后；捧一杯沒(méi)有加糖的熱茶；斜靠著窗邊的椅子； 讓那久違的冬日陽(yáng)光鋪灑在我身上；感受著冬日陽(yáng)光格外的珍貴與溫暖。一縷縷 陽(yáng)光懶懶的撒在我的肩頭；猶如冬日里的一條圍巾；一股暖融融的感覺(jué)涌上心頭。冬日的陽(yáng)光如此燦爛；給了我溫暖；給了我力量；讓我冬日沉寂的生命有了春意盎 然的姹紫嫣紅；給我曾經(jīng)蒙塵的心靈吹落了塵埃；讓我?guī)捉獾氖澜鐝拇吮┫凇?/p>

曾幾何時(shí)；當(dāng)我還年幼；在泥濘的小路摔倒；是母親用她那雙布滿蠶繭的手牽 起我；為我揩去身上的污泥。啊；母親的愛(ài)是冬日里的陽(yáng)光；在我考場(chǎng)失意的時(shí)候； 是父親用陽(yáng)剛的語(yǔ)言安慰教育我；要我絕不氣餒；他那深陷的眼眸透露出自信的鼓 勵(lì)。啊；父親的愛(ài)是冬日里的陽(yáng)光！冬日里的陽(yáng)光；我心中的那一縷溫馨而又含蓄的陽(yáng)光；映照著我這布滿陰霾的

冬日天空。就像開(kāi)在我心中一朵熱辣的玫瑰；也似在冰天雪地里凌寒怒放的臘梅； 開(kāi)啟我蒙昧的心房；讓我看到了黑暗背后那一縷燦爛光束；看到了廢墟灰燼中的一 抹綠意。冬日里的陽(yáng)光；我心中的那一縷豐盈而有抒情的陽(yáng)光；你在我心里像陣陣 暖風(fēng)輕輕地吹拂；像鮮艷的紅楓搖曳在山腰；像汪洋大海容納著小溪。春天里那和煦的陽(yáng)光；是一種嫵媚而煽情的美；讓人萌生無(wú)限遐想；夏日的 炙熱陽(yáng)光；是一場(chǎng)熱情而奔放的艷舞；使人拋開(kāi)一切；深入其中；秋天的委婉陽(yáng)光； 是成熟而豐滿的收獲；而我最喜歡那冬日的溫情陽(yáng)光；在最凜冽寒冷的時(shí)刻；讓我 感受到一種充滿溫馨而珍貴的享受。讓我們沐浴著四季的陽(yáng)光；讓溫暖充滿我們的 成長(zhǎng)歷程；乘著陽(yáng)光的跑車(chē)；快樂(lè)向前！冬日的陽(yáng)光；我心中的那一縷陽(yáng)光；照亮了我心靈相聚的空間；引領(lǐng)著我們追 逐夢(mèng)想的起點(diǎn) 陽(yáng)光是無(wú)處不在的；我一直都相信。陽(yáng)光是無(wú)處不在的。我相信春雨是花兒的陽(yáng)光；因?yàn)橹挥写河甑淖虧?rùn)；花兒才可以綻放。我相信清風(fēng)是風(fēng)箏的陽(yáng)光；因?yàn)橹挥星屣L(fēng)的吟唱；風(fēng)箏才可以飛翔。我相信夢(mèng)想是生命的陽(yáng)光；因?yàn)橹挥袎?mèng)想的激勵(lì)；生命才不會(huì)停止前進(jìn)。

我喜歡收集陽(yáng)光。小時(shí)候；媽媽的笑容是我的陽(yáng)光；我無(wú)法忘記媽媽嘴角的那些溫柔；它們像花兒一樣在她臉上綻放；那些花香；繚繞在我的筆尖；久久不肯散去；我會(huì)用我的眼；小心翼翼的收集那些笑容；它們是陽(yáng)光。小時(shí)候；爸爸的山歌是我的陽(yáng)光；我無(wú)法忘記那些歌聲；它們像山間的云霧一樣；徘徊在我的耳邊；久久不肯離去；我會(huì)用我的耳；小心翼翼的收藏那些歌聲；它們是陽(yáng)光。小時(shí)候；奶奶的絲竹是我的陽(yáng)光；我無(wú)法忘記那些余音繞梁的樂(lè)聲；它們像夏夜中的晶瑩；飄飛在我的夢(mèng)中；趕走那些殘存的黑暗；我會(huì)用我的心；小心翼翼的收藏那些音符；它們是陽(yáng)光。成長(zhǎng)的路上有太多憂傷；但我依舊不忘收集那些陽(yáng)光。母親的嘮叨里有太多她對(duì)我的愛(ài)；我無(wú)法忽視那些滋潤(rùn)我心田的溫暖；于是小心翼翼地把它收藏。父親的教誨中有太多他對(duì)我的期望；我無(wú)法忽視這些指引我人生的方向的光亮；于是小心翼翼的將它收藏。也許有一天；成長(zhǎng)的路會(huì)走到盡頭；青春又會(huì)揚(yáng)起它的風(fēng)帆；我不會(huì)丟失這些陽(yáng)光；因?yàn)樗鼈儗?duì)于我來(lái)說(shuō)——彌足珍貴 我想；在未來(lái)的日子里；哪怕天空布滿陰霾；只要拿出這些陽(yáng)光；世界；依然會(huì)很溫暖吧。

心中有陽(yáng)光；世界就光明 明媚的早晨；陽(yáng)光裹狹著晨霧透過(guò)窗戶悄無(wú)聲息地落在房間里；教室里……柔柔的金色陽(yáng)光；讓我們感受到清新；溫暖；歡樂(lè)和光明。陽(yáng)光每天都陪伴著我們。早上起床；就與陽(yáng)光打了個(gè)招呼；放學(xué)；又與淺淺的陽(yáng)光揮手告別；生活；到處充滿陽(yáng)光。我的生活到處有陽(yáng)光。有時(shí)；陽(yáng)光就是一句關(guān)心的話語(yǔ)；看似渺小；卻溫暖人心。一次；班上一位同學(xué)不舒服；其他同學(xué)見(jiàn)了；都過(guò)來(lái)關(guān)心他；噓寒問(wèn)暖；一句小小的問(wèn)候；卻給別人帶來(lái)陽(yáng)光般無(wú)盡溫暖。陽(yáng)光；還是一聲祝福。每到有節(jié)日的時(shí)候；我們大家都會(huì)給彼此送上一句真誠(chéng)的祝福；“節(jié)日快樂(lè)！身體健康！學(xué)習(xí)進(jìn)步……”這些看起來(lái)或許毫無(wú)用處；但卻給人心靈一種滿足；一種歡樂(lè)；一種溫馨；就如早晨柔和的陽(yáng)光；那么舒適；幸福。

青春是人生里的春天；每一顆小小的心都是一粒飽脹的種子；像剛剛萌發(fā)不久的嫩芽心；帶著甜密的氣息；昂首挺立在溫暖；清新的陽(yáng)光之下。只要有一顆光明的心；世界就不會(huì)被黑暗所籠罩；只要心中有陽(yáng)光；世界就會(huì)永遠(yuǎn)光明！讓心中充滿陽(yáng)光；讓自己；也讓別人；與陽(yáng)光同 沐浴在陽(yáng)光中

下午；沐浴在夕陽(yáng)的微弱的陽(yáng)光下；火紅的太陽(yáng)裹上了一層橘黃色；遠(yuǎn)方的云蓋住夕陽(yáng)的小半邊臉；云在夕陽(yáng)前雪白雪白的；但這并不妨礙太陽(yáng)的美麗。下了樓；漫步在草坪上；微風(fēng)襲來(lái)；芬芳?xì)庀⑶呷胄钠ⅲ辉谙﹃?yáng)下的一棟棟房子的倒影很整齊；一群小孩在陰影下踢足球；還是喜歡去草地上躺著；雖然草有些扎人；但是看著蔚藍(lán)的天空的感覺(jué)確實(shí)很好；再加上緩緩飄過(guò)的白云；輕輕拂過(guò)的清風(fēng)；心情特別舒爽。旁邊的一群小孩的叫喊聲連連不斷；路面對(duì)于踢足球來(lái)說(shuō)太窄了；而那群小孩人又很多；根本就在混戰(zhàn)；擠在一團(tuán)踢來(lái)踢去好像還覺(jué)得挺好玩的；真是羨慕現(xiàn)在的小孩子；童年生活就是幸福；也沒(méi)什么作業(yè)；有充裕的時(shí)間玩和放松；還是小時(shí)候比較好；想著小時(shí)候又不得不想到一首歌；SHE的《不想長(zhǎng)大》；我不想我不想不想長(zhǎng)大；長(zhǎng)大后世界就沒(méi)童話……當(dāng)然是沒(méi)童話了；哪還有什么童話；我看是長(zhǎng)大后就有作業(yè)…… 長(zhǎng)大后小時(shí)候的玩伴都很忙；況且因?yàn)槲叶嘧x了一年幼兒園所以比我幼兒園時(shí)的那些玩伴都小一年；現(xiàn)在也只找到兩個(gè)幼兒園時(shí)的玩伴；但也很忙；整天在家里寫(xiě)作業(yè)；根本很難出來(lái)。就說(shuō)其中一個(gè)玩伴吧；療炳森；半年沒(méi)有見(jiàn)他了；還是在去他家前的小賣(mài)部給足球打氣才遇到他；一開(kāi)始只認(rèn)出來(lái)她媽媽?zhuān)缓髞?lái)才認(rèn)識(shí)她媽媽旁邊的療炳森；這家伙；半年沒(méi)見(jiàn)；長(zhǎng)高了不少；也有喉結(jié)了；嗓音都變了；一下子沒(méi)認(rèn)出他來(lái)；感覺(jué)一下好陌生。跟他一邊聊一邊走；感覺(jué)熟悉了幾分；聊了一會(huì)往事；就開(kāi)始踢球；羅日杰正好也來(lái)了；便干脆定點(diǎn)射球。那天在夕陽(yáng)的伴隨下；時(shí)間悄悄地溜走了；天空越來(lái)越暗；夕陽(yáng)如光明天使；始終和黑暗搏斗；但黑暗最終把它吞噬；而這光明天使此時(shí)已經(jīng)開(kāi)始照亮地球的那一邊的黑暗...當(dāng)然；我并沒(méi)有像那天這么晚回去；但夕陽(yáng)那時(shí)已沒(méi)了耀眼的光芒；那群小孩子也各自回了家；除了有時(shí)過(guò)往的車(chē)輛就沒(méi)什么聲音了。幾只野鳥(niǎo)從天空中飛過(guò)；還好沒(méi)留下它們的痕跡…… 起身后；拍了拍身上的草；就踏上回家的途上了。夕陽(yáng)把我的影子拉得很長(zhǎng)；可惜陽(yáng)光不能讓影子浮現(xiàn)出面貌；那樣子才是真正的影子（我的理解）；不過(guò)如果是那樣子的話也許我就要稱它為魂魄了。沐浴在夕陽(yáng)的微乎其微的陽(yáng)光下；微風(fēng)拂過(guò)臉龐；心情無(wú)比歡暢。沐浴在愛(ài)的陽(yáng)光中

窗外下著蒙蒙細(xì)雨；那雨仿佛是輕柔的銀色蛛絲；網(wǎng)住了我飄飄揚(yáng)揚(yáng)的回憶…… “哎——今天回家肯定又是未知數(shù)。但望著雨點(diǎn)狠狠的砸在地上；我似乎忘卻了煩惱；不禁感嘆雨點(diǎn)濺落的美麗姿勢(shì)——一個(gè)個(gè)條芭蕾的小仙女從地面冒出；做一個(gè)絕妙的飛躍后；暮然倒地；化為一灘柔情的水。

轉(zhuǎn)過(guò)身；環(huán)顧教室四周。眾人哀嘆者有之；怒斥者有之；抱怨老天者有之。我又不由自主地想起了自己的處境。“要像落湯雞一樣跑回家嗎？”我自問(wèn)道。心里強(qiáng)烈排斥這一舉動(dòng)。我又走向窗臺(tái)。盼望奇跡發(fā)生。目光不斷搜尋媽媽的身影；忽然我看到了一個(gè)在人群中穿梭的婦女；是那么親切。“媽媽?zhuān)　蔽腋吲d的拎起書(shū)包；三步并作兩步狂奔校門(mén)口；并撲進(jìn)了媽媽的懷抱；在我的眼神中寫(xiě)滿了開(kāi)心與激動(dòng)。媽媽拍了拍我；微笑著說(shuō)：“快走吧！” 我點(diǎn)了點(diǎn)頭；像鳥(niǎo)兒一樣嘰嘰喳喳說(shuō)起了許多校園趣事；正當(dāng)我要繼續(xù)下去時(shí)；像鳥(niǎo)兒一樣雀躍的我；啞口無(wú)言了…… 我看到了一把傾斜的傘；一大半倒在了我這邊；一小半在母親身上。頓時(shí)我的眼眶模糊了——那是被母愛(ài)震撼的淚水。我低下了頭；哽咽得對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)晃蚁肴チ苡辏　闭f(shuō)罷；頭也不會(huì)變向大雨跑去；淚水無(wú)止境的順著淚痕流下；與雨水混合。也許這是一種懲罰吧……

我第一次覺(jué)得自己好幸福；并且反問(wèn)自己為什么自己以前要與母親爭(zhēng)執(zhí)；為什么母親偉大；無(wú)私的愛(ài)我沒(méi)有看到；為什么給母親洗腳；我只當(dāng)作業(yè)看！自己錯(cuò)的太深；也就只有用這微不足道的舉動(dòng)來(lái)懲罰自己。我沐浴在愛(ài)的陽(yáng)光下；卻從未停止對(duì)生活的不滿！在我們生命的長(zhǎng)河中；母愛(ài)像一泓清泉；讓我們心里清澈；母愛(ài)像無(wú)私的太陽(yáng)；溫暖著我們的心間；母愛(ài)像一團(tuán)火炬；照亮我們今后的道路！感受陽(yáng)光 陽(yáng)光；公平無(wú)私地灑落在每一個(gè)人頭上。清晨的陽(yáng)光明亮而透徹；萬(wàn)物為之欣喜；雨后的陽(yáng)光幻化成彩虹；盡情展示世界的美麗；嚴(yán)寒之后的陽(yáng)光溫暖而舒適；向你訴說(shuō)著重逢的喜悅、友情的珍貴。陽(yáng)光會(huì)讓你狹窄的生活變得開(kāi)闊；讓他樂(lè)枯寂單調(diào)的日子變得豐富多彩；讓你用浪漫的想象驅(qū)走現(xiàn)實(shí)的郁悶。其實(shí)；真正的陽(yáng)光是要用心去感覺(jué)的。和陽(yáng)光對(duì)話；你會(huì)感受到光明、快樂(lè)、溫暖、向上、力量……如果你是陽(yáng)光的朋友；就會(huì)有一副紅潤(rùn)健康的面孔和一窗明亮清朗的心境。早晨；陽(yáng)光以一種最透明、最透徹的語(yǔ)言和成長(zhǎng)著的樹(shù)葉攀談。茂密的葉子；立即興奮得舞動(dòng)在梢頭；通體明亮；就像黃金鑄打成的一頁(yè)頁(yè)箔片；炫耀在茂密的枝梢間。而當(dāng)陽(yáng)光微笑著與大地上的鮮花親密地低語(yǔ)；花朵便赫然昂起頭來(lái)；那些蜷縮在一起的憂郁的花瓣；也舒展開(kāi)了容貌；像一個(gè)個(gè)洗耳恭聽(tīng)教誨的耳朵。瓦藍(lán)的天空；在一絲絲、一縷縷如飄絮般的白云的伴隨下；你從街上走過(guò)；你是否留意到如水般的陽(yáng)光。陽(yáng)光的普照；有如是在對(duì)大眾作演講的演說(shuō)家；讓人昏昏欲睡。陽(yáng)光動(dòng)聽(tīng)的聲音；回響在清晨時(shí)寂靜的叢林；嚴(yán)寒之后綠意萌動(dòng)的春天；以及黑夜到來(lái)之前宛若油畫(huà)的黃昏。這些讓人陷入冥思的時(shí)刻；陽(yáng)光會(huì)以動(dòng)情的語(yǔ)言向你訴說(shuō)重逢的喜悅；友情的溫暖；哪怕是短暫的離別而產(chǎn)生的憂傷。倘若是雨后的斜陽(yáng)；彩虹將以那五彩繽紛的美綻放出來(lái)———赤、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫。從遠(yuǎn)處的山根忽然伸展出來(lái)；騰空架起一道亮麗的風(fēng)景線；你的整個(gè)身心好像都被從地面輕盈地送往了天空。現(xiàn)實(shí)的憂郁會(huì)被一種浪漫的想像；如微風(fēng)吹過(guò)一樣消解了。等待陽(yáng)光與你對(duì)話；感受光明、溫暖、一種向上的力量。即使是喁喁私語(yǔ)；那聲音里也沒(méi)有卑瑣和陰暗；沒(méi)有濕淋淋；怯懦的哀傷。你得像一個(gè)辛勤的園丁；像風(fēng)一樣在白楊樹(shù)的枝條上翻動(dòng)葉子；在光點(diǎn)里把握陽(yáng)光的語(yǔ)言節(jié)奏；你得像一個(gè)樸質(zhì)的農(nóng)夫；把手指插進(jìn)疏松的泥土里；感知陽(yáng)光溫暖的語(yǔ)言力度。如果你和陽(yáng)光是親密搭肩的朋友；那么陽(yáng)光會(huì)給你一副紅潤(rùn)健康的面孔和一窗明亮如鏡的心境。陽(yáng)光；是一種語(yǔ)言；一種親近大自然的語(yǔ)言…

我們的生活充滿陽(yáng)光 當(dāng)?shù)谝豢|曙光照耀著我們的笑臉時(shí)；我們又迎來(lái)了充滿陽(yáng)光的一天。——題記 我們每天都被溫暖的陽(yáng)光撫愛(ài)著。萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)；每天；太陽(yáng)都關(guān)懷著大地上的一切；關(guān)愛(ài)著我們這些中學(xué)生。所以；我們生活的每一天都充滿了陽(yáng)光。陽(yáng)光校園 冬天的校園依然陽(yáng)光明媚。冬天；太陽(yáng)公公很晚很晚才爬上山頭。有時(shí)還得我們用瑯瑯的讀書(shū)聲把懶懶的太陽(yáng)迎出來(lái)。有的時(shí)候；陽(yáng)光也會(huì)給我們來(lái)點(diǎn)小幽默；我們正在教室里讀著ABC的時(shí)候；陽(yáng)光已躲在我們的身后；等待著下早自習(xí)的鈴聲響起時(shí)給我們一個(gè)驚喜。每當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光在教室里跳舞；埋頭讀書(shū)的同學(xué)們都睜大眼睛。流出笑容；為嶄新的陽(yáng)光而欣喜。陽(yáng)光揮灑在操場(chǎng)上；這里就變成了真正的陽(yáng)光地帶。夏天的時(shí)候；太陽(yáng)總好在操場(chǎng)上和我們捉迷藏；有時(shí)它偷偷地溜進(jìn)云朵后面去了；我們就用我們的熱情把她迎出來(lái)；這就是我們的“秘密武器”——我們的開(kāi)心的說(shuō)笑聲。陽(yáng)光生活 校外的陽(yáng)光更是燦爛。火紅的霞光；透過(guò)窗戶照在了熟睡的我們的身上；我們就睡得更加懶洋洋。媽媽已經(jīng)喊了三遍；我們還是舍不得離開(kāi)夢(mèng)中的陽(yáng)光。也許這只是在放假時(shí)才有的享受。其實(shí)；放假的日子也是忙碌的；因?yàn)椋煌瑢W(xué)們都有自己的作業(yè)要做；都要去自己的輔導(dǎo)班。我們又一次在輔導(dǎo)班相遇。媽媽為我們操碎了心 ；我們都是媽媽心中的太陽(yáng)啊。離開(kāi)輔導(dǎo)班；走出課堂；來(lái)到山野；無(wú)論春天；夏天；還是秋天；那里的太陽(yáng)天天都是新的。我們?cè)陉?yáng)光下呼吸；在清新的空氣里說(shuō)笑；那個(gè)感覺(jué)真好。盡管這樣的機(jī)會(huì)并不多。陽(yáng)光心靈

我們是陽(yáng)光的一代。無(wú)論是白天還是黑夜；我們的心里都是明媚的。有時(shí)；我們同學(xué)們集體走上街頭；清理墻上的小廣告；讓我們城市的臉更干凈。有時(shí)我們一起上山；有時(shí)到敬老院做好事；還有的時(shí)候我們一起去老師家玩；有時(shí)……啊；陽(yáng)光無(wú)處不在；我們用燦爛的笑容迎接太陽(yáng)那燦爛的光輝！我們的生活充滿陽(yáng)光 飛鳥(niǎo)充滿了幻想；大海充滿了激情；而我們的生活充滿了陽(yáng)光。我們中學(xué)生的生活；七彩四射；律動(dòng)著陽(yáng)光之歌。清晨的校園；操場(chǎng)里蟬聲不絕于耳；與此同時(shí)；瑯瑯的讀書(shū)聲從教室里傳出。那聲音在空中飄蕩；四射的陽(yáng)光把聲音照的金光閃閃；好似在陽(yáng)光的沐浴下跳舞；舞出了少年少女的青春活力；揮灑出我們心中的陽(yáng)光之歌。五彩繽紛的秋日里；我們來(lái)到山上；手拉手；肩并肩；背靠背；享受大自然的心跳和呼吸。漫步在斑斕的樹(shù)林里；陽(yáng)光從那紅粉、金紅的葉叢中射了過(guò)來(lái)；像似一個(gè)五彩光環(huán)的夢(mèng)幻城堡。那縷縷陽(yáng)光融化了我們的悠、愁、悲、哀；把這些烏七八糟變成了七彩光。于是；我們的心靈就像陽(yáng)光一樣溫暖而又嫵媚。陽(yáng)光在我們臉上跳動(dòng)；為我們補(bǔ)充了青春的能量。我們從晨夢(mèng)中醒來(lái)；回味一下夢(mèng)中的甜蜜；洗去滿臉的困意。走到窗前；一縷新鮮的陽(yáng)光射進(jìn)眼簾；我們就好比蜜蜂尋蜜一樣；尋找我們的幸福生活。生活就是一個(gè)萬(wàn)花筒；那里面閃射著心靈的花朵和陽(yáng)光的味道。下課的鐘聲一陣陣飄進(jìn)我的耳朵；我在鐘聲里成長(zhǎng)；時(shí)間的鐘聲一陣陣飄進(jìn)我的耳朵；嘀嗒的聲音在我心中飄蕩；為我們送來(lái)了幸福吉祥。你看；那斑馬線上；一群群忙綠的人們匆匆而過(guò)；老人；小孩；大人；多得數(shù)不清。我們看到了這樣一幅圖畫(huà)：小孩被大人送過(guò)馬路時(shí)露出了陽(yáng)光般的微笑；當(dāng)小孩送老人過(guò)了馬路的時(shí)候；老人笑得像花朵一樣爛漫。歡歡喜喜一年年；開(kāi)開(kāi)心心每一天。我們的生活；就是那陽(yáng)光；燦爛；幸福；歡快；流光溢彩；流出了一條夢(mèng)幻般的五彩河。陽(yáng)光的洗禮讓我們更加光彩；讓我們感謝陽(yáng)光吧。陽(yáng)光好似一條金色的飄帶；托起我們一起飛；飛上了藍(lán)天；飛到了理想的國(guó)度。

陽(yáng)光的生活；生活的陽(yáng)光；太陽(yáng)永遠(yuǎn)是新的。陽(yáng)光下的感覺(jué)是那么微妙；陽(yáng)光下的成長(zhǎng)是那么溫馨。是啊；一道道耀眼的光線射進(jìn)了我的心房…… 我們的生活充滿陽(yáng)光 春天的陽(yáng)光；哺育著小草；使她青翠欲滴而又富有生機(jī)。生活中的陽(yáng)光；無(wú)處不在；哺育著我們；使我們健康成長(zhǎng)。當(dāng)同學(xué)們不耐煩地聽(tīng)老師講課；一個(gè)個(gè)無(wú)聊至極時(shí)；燦爛的陽(yáng)光透過(guò)教室的窗戶射在同學(xué)們的臉膛上；一個(gè)個(gè)恍然大悟；活潑的；內(nèi)向的；甚至連學(xué)習(xí)不好的同學(xué)都爭(zhēng)先恐后地回答問(wèn)題；渲染出活躍的課堂氣氛。因?yàn)槲覀儓?jiān)信付出就會(huì)有回報(bào)。夏日里；同學(xué)們聚在一起去郊外野游。清泉；綠草；青山；夏花；生機(jī)勃勃而又五光十色。就連夏天的樹(shù)木；經(jīng)過(guò)陽(yáng)光的照耀；也變得枝繁葉茂。我們?cè)谙娜盏年?yáng)光里；在青山綠水中；體驗(yàn)到了前所未有的輕松。夏日的陽(yáng)光在我們臉上跳躍；我們的視野里；我們的身上；連同我們的心里；都充滿了無(wú)限的生機(jī)。在冬天；老師組織同學(xué)們掃雪。大家拿起鐵鍬；風(fēng)風(fēng)火火地干了起來(lái)；一雙雙稚嫩的小手都凍得紅紅的；粗糙不堪。就在大家不想干的時(shí)候；太陽(yáng)驅(qū)散了烏云；一縷縷陽(yáng)光照在我們身上；讓我們感到溫暖舒適；大家重新充滿了力量；又賣(mài)力地干起了活。干完了活；五彩的晚霞中；大家看著自己的勞動(dòng)成果——寬闊而潔凈的操場(chǎng)；都覺(jué)得無(wú)比自豪。

我們這一代青年；都富有活力；正如毛主席所說(shuō)：“你們是早晨八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)；希望寄托在你們的身上。”是啊；生命中的陽(yáng)光豐富多彩；有時(shí)會(huì)讓人感到無(wú)比自豪；有時(shí)會(huì)讓人感到充滿了理想；有時(shí)又讓人覺(jué)得肩上的責(zé)任重大。啊；我們應(yīng)該把握好身邊的陽(yáng)光；促使自己健康快樂(lè)地成長(zhǎng)！但是有的同學(xué)認(rèn)為生活中沒(méi)有陽(yáng)光。常常受到父母的指責(zé)；或者受到老師的批評(píng)；也許受到同學(xué)的冷落和欺負(fù)；生活中到處都是不盡人意的憂愁。是這樣嗎？不是；陽(yáng)光就在我們的心中；于是我們的生活才充滿了陽(yáng)光。我們?cè)陉?yáng)光下學(xué)習(xí)；在陽(yáng)光中成長(zhǎng)；我們走在灑滿陽(yáng)光的大 告訴自己；我沐浴在愛(ài)陽(yáng)光下；不管自己有多艱難；都有愛(ài)在支持我們；我們要珍惜它；快樂(lè)的沐浴在愛(ài)的陽(yáng)光下 陽(yáng)光是充滿溫暖、充滿希望的。我愛(ài)觀賞陽(yáng)光；我也愛(ài)吮吸陽(yáng)光；我更愛(ài)收藏陽(yáng)光。收藏它那嬌人的面容；收藏它那巨大的希望―― 陽(yáng)光在生命中很重要。在你遭遇困難時(shí)；它會(huì)暗自拉你一把；在你全身凍得發(fā)顫時(shí)；它會(huì)給予你溫暖；在你喪失信心時(shí)；它會(huì)賦予你希望――

陽(yáng)光不會(huì)自私；它只會(huì)在廣闊的藍(lán)天出現(xiàn)；放射出動(dòng)人的光芒。有的人因一時(shí)失去陽(yáng)光；而使得恐慌、孤寂、煩躁一擁而上。我在《讀者文摘》看到有這樣一則故事―― 有兩個(gè)人得了同一種病；他們?cè)谕粋€(gè)病房；接受到同樣的治療。其中一個(gè)人整天愁眉苦臉；發(fā)一些奇怪的牢騷；還埋怨老天的不公；而另一個(gè)人卻以平常心對(duì)待；依然是那樣舒暢；有時(shí)還凝望遠(yuǎn)處的風(fēng)景；顯得很自然；很開(kāi)心。這樣過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間；病房里只剩下一個(gè)人正準(zhǔn)備出院；而另一個(gè)人早已去世；醫(yī)生和家屬都提他感到惋惜。總之是他沒(méi)有調(diào)整好心態(tài)；漸漸便得憂郁；使自己病情加重；產(chǎn)生了如此不堪設(shè)想的后果。我把收藏到的陽(yáng)光埋藏在我的心靈深處；它讓我變得充實(shí)；變得自信。在面對(duì)黑夜時(shí)；我能夠自我調(diào)整；戰(zhàn)勝恐慌；默默的迎接久違的陽(yáng)光。