第一篇：我學(xué)會了游泳（范文模版）

我學(xué)會了游泳

今年暑假，有一件令我最最自豪的事，那就是我學(xué)會了游泳。

以前，我只會在水中嬉戲。我的“游泳”歷史是從三歲開始的。那時候，我只能靠游泳圈，手腳亂劃幾下，倒也能夠前進(jìn)一點點，后來我漸漸大了，看看那些已經(jīng)學(xué)會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時，心里很是羨慕。我真正開始正規(guī)地學(xué)游泳，是從今年暑假開始的。當(dāng)時，爸爸看到我這么大還不會游泳，心里很著急，所以下定決心要在今年暑假讓我學(xué)會游泳。恰好爸爸新認(rèn)識的一位朋友是一位很優(yōu)秀的游泳教練，所以爸爸把我送到了那里學(xué)游泳。

游泳的地點是在荔灣區(qū)游泳館。暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后，便開始手把手地教我了。我首先學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣，教練先教我蹬腿。她讓我上半身趴在岸上，下半身浸在水中。蹬腿動作分為三拍，第一拍把腿縮起來，第二拍把腳掌向外翻，第三拍把腳掌使勁往外蹬，蹬出后再迅速并攏。我前兩拍都做得很好了，就是做第三拍的時候，我的腿總是使不出力，所以蹬不出水花，教練抓著我的腿練了一次又一次。

第二天，練習(xí)手部動作。手部動作的程度是：先伸直并并攏雙手，然后劃一個圈到腋下，再從胸前劃回原處。這個動作的難度比較大，所以我練了好幾次都不行，教練跟我說：“你一定要放松一點，你現(xiàn)在就是在緊張，所以動作才太生硬。”我聽了以后，自己又練了幾遍，練得很好了。

第三天手腳配合。我沿著水池的邊自己練習(xí)。慢慢找感覺，使自己手腳的動作協(xié)調(diào)，終于可以獨立游了。最后，教練讓我游一個25米給她看看。我便游了起來，不知游了多久，我覺得好累啊，我不要游了！正當(dāng)我想放棄的時候，我好像聽見有人說：“堅持下去，就要到了?！蔽覉猿钟瓮炅巳?。

終于，功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過幾天的奮斗，我終于學(xué)會了游泳?，F(xiàn)在，我已成為了別人羨慕的對象，不再是羨慕別人的“小旱鴨”了！

第二篇：我學(xué)會了游泳（范文）

我學(xué)會了游泳

我打開自己的抽屜找東西時，突然發(fā)現(xiàn)以前游泳的健康證，再回想起那一段段搞笑的畫面，現(xiàn)在還真想捧腹大笑。

記得那是個炎熱的夏天，不會游泳的我一聽同學(xué)們說游泳池開放了，就高興得不得了。一放學(xué)，我便飛似的跑回家告訴爸爸，爸爸一聽，就說：“好吧！一會兒我就帶你去。”說完，他就象變魔術(shù)一樣拿出游泳用具。

我們換好衣服，帶好用的東西就來到了游泳池。哇！這水可真藍(lán)?。】粗切┐蟾绺绱蠼憬阕杂勺栽诘叵蛩镒呷?，可是腳一碰到水又縮了回來，心想：我這種不會游泳的人，要是不小心掉進(jìn)深水里，那肯定就要完蛋了！

爸爸見我這個樣子，就對我說：“怎么了？不敢下去？膽小鬼！”我是個很愛面子的人，一聽這話，我馬上走進(jìn)水里，心想：“不就是下水嘛！有什么了不起！”碧藍(lán)色的水漸漸漫過了我的膝蓋，最后到了我的`腰部，走到這兒我就慢慢停了下來，生怕再往前走就會被淹死。爸爸對我說：“快伸平腿！”他用強(qiáng)有力的胳膊撐住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又說：“兩腿使勁往后蹬，雙手向兩邊劃?? ”,我不一會兒就會游一點了.爸爸見我進(jìn)步快,就想開個玩笑,把手放開了誰知我“撲通!”一聲就沉了下去,一連嗆了幾口水。才站得起來,只是覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么東西給堵住了,十分難受。

爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來。我不理他,只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣,閉上眼睛,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前游,耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲.游了一會兒,我實在憋不住了,馬上站了起來,哇!我游了好遠(yuǎn)哪!我不禁歡呼起來:“我會游泳了!”對面的爸爸望著我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面.他吃驚地說:“哇!你進(jìn)步真快,這么快就學(xué)會啦!”這回,該輪到我笑了!??”

怎么樣？我的游泳進(jìn)步快吧!哈!哈!

第三篇：我學(xué)會了游泳

我學(xué)會了游泳

我盼望已久的時刻終于來臨了，那就是爸爸和媽媽準(zhǔn)備帶我去游泳，此時我的心情是無比的激動又興奮。

今天中午，烈日當(dāng)空，大地被烤的火辣辣的。

來到游泳池，一絲清涼的風(fēng)迎面撲來，??！好涼爽??！我換上了游泳衣，讓爸爸給我買了一個游泳圈，可我還是有點害怕下水，正在我猶豫不決得時候，爸爸給我來了一個突然襲擊，把我輕輕得往下一推，我便掉進(jìn)了游泳池里，我連嗆了好幾口水，好半天都睜不開眼睛。我在水里像是一只旱鴨子，不會游泳生怕自己會沉到水底去，還不停得打水。我看見好多小朋友在水中像一條條快活的小魚游來游去得，我羨慕極了想我要是向他們那樣會游泳該多好啊！于是，我在心里暗暗下定了決心，今天我一定要學(xué)會游泳。于是我?guī)嫌斡救ψ约涸谝贿吢挠巍＿^了大約一個小時了，爸爸看我還在用游泳圈游泳，便輕輕得游到我的我身邊，摘下我的游泳圈，我沒有抓好爸爸一下就沉了下去。這是我在想我如果想學(xué)會游泳就必修摘下游泳圈，爸爸從水底把我這只落湯雞托起，爸爸手一松開我就又沉了下去，我有點泄氣了，準(zhǔn)備上岸。爸爸鼓勵我說：不要灰心，想要學(xué)會游泳哪有不嗆水得呢？做什么事情都要堅持，都要有恒心，爸爸相信你一定行。聽得爸爸的鼓勵我又找回了信心和勇氣。爸爸也開始一步一步得教我起來。爸爸告訴我要先學(xué)會打水，打水時要兩腿伸直，上下來回打動。我的身子被爸爸拖著，我?guī)е謶值男睦砥D難的打水。爸爸讓我把兩只手捏成拳頭，一起伸向前面然后倆拳張開，最后兩只手同時向后滑。這樣的動作我不停的練習(xí)，不一會我就能自己游泳了，可是我的鼻子還是會進(jìn)水，我告訴自己沒關(guān)系。我發(fā)現(xiàn)自己游了十幾米了，我的心早已沉浸在成功的喜悅中了。

時間過得真快啊！媽媽再催我了，我才戀戀不舍得離開了游泳池。

我從這件事情種懂得了道理，我們做任何事情都要向列寧說的那樣，不能害怕征服自己，應(yīng)該勇敢征服害怕。要每天每時每刻處處鍛煉意志，這樣我們就能戰(zhàn)勝困難，取得勝利。

五年級二班

陳安琪

第四篇：我學(xué)會了游泳

我學(xué)會了游泳

我非常想學(xué)游泳，有一天，我看見姐姐在游泳池里玩得特別開心，我也非常想下去玩，但是我不會游泳，所以我就下定了決心：一定要學(xué)會、學(xué)好游泳。星期天下午，我和爸爸坐著公交車來到體育館的綠茵游泳池里，游泳池里的水分成淺水區(qū)和深水區(qū)，水清澈見底，爸爸讓我先在淺水區(qū)里學(xué)，于是我下到游泳池里。爸爸先教我憋氣，他是這么說的：“先深吸一口氣，然后猛的鉆進(jìn)水里，直到實在憋不住了再上來?！庇谑俏野凑瞻职终f的去做，先深吸一口氣，然后我猛地鉆進(jìn)水里。經(jīng)過多次練習(xí)終于能憋一分鐘了。

爸爸又說：“光會憋氣還不夠，你還要學(xué)習(xí)游泳的那種姿態(tài)?！庇谑前职滞兄业亩亲?，我的手不停得扒著水，腳用力的往后蹬水，可是爸爸的手一松開，我就往下沉了，爸爸趕緊把我托上來說：“別灰心，失敗是成功之母嘛！有了失敗就可以一步一步的走向成功?！庇谑前职钟职盐彝衅饋砹耍墒前职值氖忠凰晌矣值粝氯チ?。爸爸鼓勵我說：“咱們再來幾次，我相信，總有一天你會學(xué)會游泳的。”經(jīng)過一次一次的失敗和爸爸一句句鼓勵的話語，我終于學(xué)會了游泳。

當(dāng)我學(xué)會游泳以后，心里比吃了100粒開心果還開心。

河南洛陽老城區(qū)洛陽市第五十中學(xué)六年級:吳立

第五篇：我學(xué)會了游泳

我學(xué)會了游泳

我為什么要學(xué)游泳呢？因為我爸、我媽都不會游泳，所以才把我送去學(xué)游泳，僅僅3天就學(xué)會了。

我身穿粉色的游泳衣，顯得格外漂亮。走過浸腳池，我看到了一片清澈的水。這就是徐州游泳池，我就在這里游泳。

到了游泳池邊上，我像一只不會游泳的鴨子，哆哆嗦嗦地不敢下水。當(dāng)我聽到旁邊的人說，水只有1米25深，我都1米4了，難道還怕它？我這才松了一口氣。

我下了水，感覺涼絲絲的，于是，我又上了岸，圍著游泳池跑了一圈。直到出了汗，我才敢下去。

開始，我就只能在水里瞎撲騰，一不小心滑了一下，?。〔缓茫页吝M(jìn)了水底，我馬上跳了起來。而且歪打正著學(xué)會了悶水，我高興地叫著：我沒有嗆著！我學(xué)會悶水了！媽媽在旁邊為我歡呼。我學(xué)會了悶水，那下一步呢？對，學(xué)漂！

我深吸了一口氣，把頭悶下去，然后四肢伸直，像一快木頭似的漂在水上。當(dāng)我站起來的時候，我一看，啊！我漂了3米，這是我會游泳的第二步。

后來，我加上手腳的配合，學(xué)會了換氣。Look！我學(xué)會了游泳！