第一篇：開展全民健身運(yùn)動的幾點想法

開展全民健身運(yùn)動的幾點想法

組織局館干部職工，開展體育鍛煉，一方面是響應(yīng)全民健身的號召，另一方面是為了豐富局館干部職工的文體生活，增強(qiáng)身體素質(zhì)，消解工作疲勞。考慮到我局館的具體情況，組織開展一些運(yùn)動強(qiáng)度不太大的活動，如登山等運(yùn)動，是比較適宜的。以下是有關(guān)這項工作的一些想法。

一、登山。組織局館干部職工開展登山運(yùn)動，一是因為這項運(yùn)動強(qiáng)度不大；二是這項運(yùn)動組織工作相對簡單；三是山區(qū)空氣清新，有利于身體健康。開展這項運(yùn)動，有兩種方式可供選擇。

1、選擇石家莊市區(qū)周邊的景區(qū)，如蒼巖山、清涼山、封龍山等，一天往返。行程大致可安排為：早上7點鐘出發(fā)，抵達(dá)后，開始登山，午餐可在景區(qū)飯店就餐，如所選景區(qū)有相應(yīng)條件，也可考慮同志們自帶食品，集體野餐，午餐后如景區(qū)內(nèi)或附近有漂流等項目，可組織參加或自行參加。

2、選擇周邊地區(qū)或省市的景區(qū)，如野三坡、狼牙山等地，兩天往返。內(nèi)容安排與第一項類似，考慮到需要在景區(qū)住宿，可組織舉行篝火晚會等活動。

二、拓展訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練是近幾年流行起來的一種。它的目標(biāo)是通過等方式，是受訓(xùn)者增強(qiáng)。

三、組織體育比賽。組織局館干部職工開展羽毛球、乒乓球、毽球、臺球、跳繩等體育項目的比賽，這些運(yùn)動強(qiáng)度適中，難度適中，對訓(xùn)練和比賽場地要求簡單，便于局館干部職工日常練習(xí)和比賽，有兩種方式選擇：

1、本局館自行組織比賽，各個項目全體干部職工自由報名，比賽順序抽簽決定，采取單輪淘汰制，決出前兩名，獎品可考慮為U盤等經(jīng)濟(jì)實用的物品。

2、與其他機(jī)關(guān)單位聯(lián)合組織，以機(jī)關(guān)為單位，進(jìn)行比賽，除了上述比賽項目外，還可考慮設(shè)置籃球、接力賽等團(tuán)體項目。

四、舉辦舞會。交誼舞是一項的運(yùn)動，適應(yīng)人群廣，便于開展。可組織局館干部職工參加，每月或每兩周舉辦一次，時間可安排在周五下午五點鐘之后，地點可選擇機(jī)關(guān)食堂。

第二篇：安源區(qū)開展全民健身運(yùn)動活動報告

安源區(qū)開展全民健身運(yùn)動活動報告

2016年以來，我區(qū)按照《全民健身條例》和上級體育工作會議要求，結(jié)合安源實際情況，開展了內(nèi)容豐富和形式多樣的群眾體育活動。

一、開展轟轟烈烈全民健身運(yùn)動會。

近年我區(qū)年年開展了安源區(qū)全民健身運(yùn)動會。每年8月8日在世紀(jì)廣場舉行了全民健身日啟動儀式，拉開全民健身運(yùn)動的序幕。以貼近生活、貼近群眾為主線，區(qū)級層面舉辦廣受群眾喜愛的籃球、乒乓、羽毛球、廣場舞、太極拳、健身氣功、跳繩各項賽事。以及中小學(xué)生足球、籃球、田徑等十三個競賽項目。同時，各街、鎮(zhèn)、管委員會和區(qū)直各部門也根據(jù)自身實際，拓寬思維，創(chuàng)新形式，組織開展了許多群眾喜聞樂見、有地方特色的健身項目。如：青山鎮(zhèn)開展了籃球賽、羽毛球賽；城郊管委會、五陂鎮(zhèn)組織了農(nóng)民運(yùn)動會；安源區(qū)政法、衛(wèi)生系統(tǒng)分別開展了系統(tǒng)內(nèi)部的運(yùn)動會等。累積參賽人員達(dá)30000多人次，通過全民健身賽事，增強(qiáng)全民體育意識和健身意識，推動全民健身活動向縱深發(fā)展。

二、基層社區(qū)、鄉(xiāng)村全民健身活動開展有聲有色。

為加大基層社區(qū)、鄉(xiāng)村全民健身活動開展，我區(qū)年年舉辦三級社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班，培訓(xùn)三級社會體育指導(dǎo)員300多人。參加上級一、二級社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)50多人。全區(qū)共有全民健身站點108個（附件），推動了全民健身運(yùn)動的深入開展。

三、是大力宣傳全民健身活動，使全民健身深入人心。

在國家級媒體發(fā)表報道3篇，省級17篇，市縣級185篇，懸掛橫幅、標(biāo)語200多條，開通了咨詢熱線，宣傳活動深入到社區(qū)、單位和學(xué)校，使全民健身與全民健康深度融合，營造全區(qū)上下全民健身的濃厚氛圍。

通過長期努力，安源區(qū)教育（體育）局年年被評為萍鄉(xiāng)市群眾體育先進(jìn)單位等眾多榮譽(yù)稱號。

第三篇：全民健身運(yùn)動

全民健身運(yùn)動

方塔小學(xué) 何怡

一、教學(xué)目標(biāo)

1、知識：了解自己所在社區(qū)開展的健身運(yùn)動，明白這些運(yùn)動對身體健康的意義。

2、方法與技能：通過調(diào)查、觀察、體驗以及設(shè)計有意義的健身運(yùn)動來進(jìn)一步體會健身運(yùn)動帶給人們的意義和快樂。

3、情感、態(tài)度和價值觀：能夠維護(hù)自身健康的意識，感知社區(qū)健身運(yùn)動的公共性并能積極參加社區(qū)健身運(yùn)動。

二、教學(xué)重點難點

了解自己社區(qū)開展的健身運(yùn)動，維護(hù)自身健康意識，感知社區(qū)健身運(yùn)動的公共性。

三、教學(xué)準(zhǔn)備

教師：一些健身用具，幾幅照片

學(xué)生：完成課前調(diào)查表

四、教學(xué)過程

（一）社區(qū)健身運(yùn)動內(nèi)容多

1、（播放宣傳片片斷）你們看到了誰在干什么？

2、學(xué)生交流

3、師：是的，大家都在健身呢。你們社區(qū)開展過健身運(yùn)動嗎？又有哪些健身設(shè)施？課前老師讓大家調(diào)查自己生活的社區(qū)。我們一起交流一下。

4、學(xué)生交流（師生互動展示老師收集的圖片）。

5、師：大家說得真好，原來我們生活的社區(qū)開展了那么多豐富多彩的健身運(yùn)動。

（二）社區(qū)健身運(yùn)動意義多

1、師：你參加過哪些社區(qū)健身運(yùn)動？

2、（學(xué)生小組交流）師：大家來說說。

3、根據(jù)學(xué)生說進(jìn)行分類a社區(qū)組織的、居民自發(fā)組織的b家庭參加、個人參加、團(tuán)體參加

4、師：在這些健身運(yùn)動中你參加過什么活動，有什么感受？

（學(xué)生交流）

5、師：為什么社區(qū)要開展這么多健身運(yùn)動？

（學(xué)生交流，預(yù)設(shè)：多鍛煉體質(zhì)好，方便不用花錢，心情舒暢……）

6、師：體質(zhì)好，心情好讓大家更健康，能更好的參與工作和學(xué)習(xí)。社區(qū)健身運(yùn)動是全社區(qū)居民一起活動，這是我們應(yīng)該注意些什么？小組討論一下，制定一份《參加社區(qū)健身運(yùn)動注意事項》。

7、學(xué)生小組討論，并制定。

（三）社區(qū)健身運(yùn)動主意多

1、師：我們都是社區(qū)的一份子，都應(yīng)該為社區(qū)健身運(yùn)動出謀劃策。我們也來設(shè)計一些有意義的，適合在社區(qū)居民中開展的活動吧？

2、出示：設(shè)計注意事項1能全員動起來2簡單易操作3強(qiáng)度適中4經(jīng)常參與能增強(qiáng)人們體質(zhì)。

3、設(shè)計社區(qū)健身運(yùn)動方案（小組設(shè)計）

4、實物投影展示，組長說明。

5、每組選擇一個活動方案進(jìn)行活動

6、師小結(jié)：我們大家在活動中人們不僅鍛煉了體魄而且也享受到運(yùn)動的快樂。社會為我們大家健身提供了越來越有利的條件，而我們大家體質(zhì)的增強(qiáng)也需要每個人的參與。

第四篇：長沙市岳麓區(qū)開展全民健身運(yùn)動的調(diào)查范文

長沙市岳麓區(qū)開展全民健身運(yùn)動的調(diào)查

體育學(xué)院社體0801班第三組

組長：邱紅燕20082510110

成員：宋澤川2008251011

1許楚源20082510118

楊歡20082510119

袁鵬飛20082510121

報告執(zhí)筆人：邱紅燕

摘要：1995年6月20日，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)正式頒布實施了《全民健身計劃綱要》。《綱要》要求“要全民積極地參與到體育鍛煉中，通過廣泛的群眾性體育活動，增強(qiáng)國民體質(zhì)”。在《綱要》的指導(dǎo)下，人們積極地進(jìn)行體育鍛煉，使國民體質(zhì)狀況得到根本好轉(zhuǎn)，豐富了社會文化生活，建立起科學(xué)、文明、健康的生活方式，提高了人們的生活水平，促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會穩(wěn)定。本次研究運(yùn)用問卷調(diào)查法、文獻(xiàn)檢索法、邏輯分析法、比較法等研究方法，對湖南省長沙市岳麓區(qū)的全民健身情況做了科學(xué)的調(diào)查與分析，真實地反映了岳麓區(qū)的全民健身實施狀況，并對其中存在的缺點與不足進(jìn)行了分析，進(jìn)而提出解決問題的建議與意見，以促進(jìn)全民健身計劃在岳麓區(qū)得到更加完善的實施。

關(guān)鍵詞：長沙岳麓區(qū)全民健身現(xiàn)狀與發(fā)展

一、前言

1995年6月20日，國務(wù)院頒布了《全民健身計劃綱要》，這是中國體育史上的一件大事。《全民健身計劃綱要》的目的旨在發(fā)展群眾體育運(yùn)動，開展全民健身活動，不斷增強(qiáng)健身意識和提高人民體質(zhì)健康水平。落實《全民健身計劃綱要》是一項由國家領(lǐng)導(dǎo)、社會支持、全民參與、有目的、有任務(wù)、有措施的系統(tǒng)工程，也是一項跨世紀(jì)的、有戰(zhàn)略意義和長遠(yuǎn)生命力的、造福子孫后代的宏偉事業(yè)。全民健身計劃的提出和實施，對提高勞動者的全面素質(zhì)，建立科學(xué)、文明、健康的生活方式，自覺抵制一切歪理學(xué)說和偽科學(xué)，促進(jìn)競技體育與群眾體育的協(xié)調(diào)發(fā)展，推動社會主義物質(zhì)文明建設(shè)和精神文明建設(shè)都將產(chǎn)生積極的作用，同時它還指明了我國體育事業(yè)的發(fā)展方向，對指導(dǎo)我國群眾體育實踐，促進(jìn)國民健康水平都有重大的現(xiàn)實意義。

在全國推行全民健身計劃綱要的今天，處在社會科學(xué)文化中心的城鎮(zhèn)居民，其健身活動的發(fā)展水平和質(zhì)量，從一個主要方面基本反映出我國全民健身計劃實施的成效與力度。引導(dǎo)城鎮(zhèn)居民形成一種與現(xiàn)代社會生活相適應(yīng)的健身意識和習(xí)慣，已成為我國跨世紀(jì)戰(zhàn)略發(fā)展中一個具有重要歷史使命的課題。展開這一研究，無疑有助于加強(qiáng)對全民健身計劃實施的宏觀調(diào)控和管理，有利于推動我國全民健身活動朝著健康科學(xué)的方向發(fā)展。

二、研究對象與方法

2.1 研究對象

湖南省長沙市岳麓區(qū)現(xiàn)轄10個街道、1個鄉(xiāng)、4個鎮(zhèn)、2個景區(qū)和2個科技園區(qū)，共87個村、81個社區(qū)，轄區(qū)面積552.02平方公里，戶籍人口59.72萬人。本次研究針對岳麓區(qū)青年、中年、老年三個年齡層次，隨機(jī)抽取共150人，其中青年人50人，中年人50人，老年人50人。

2.2 研究方法

本次研究采用問卷調(diào)查法、文獻(xiàn)檢索法、面對面訪談法、實地考察法等調(diào)查方法，共發(fā)出調(diào)查問卷150份，回收問卷150份，有效問卷146份，有效率97.33%，符合問卷調(diào)查有效性的要求。同時實地考察湖南大學(xué)附近居民區(qū)、湖南師范大學(xué)附近居民區(qū)、中南大學(xué)附近居民區(qū)，了解居民的健身情況。最后走訪湖南大學(xué)體育學(xué)院李野老師，了解岳麓區(qū)的健身狀況及存在的問題。

三、調(diào)查結(jié)果與分析

3.1居民的健身態(tài)度

表1 居民對健身活動的支持態(tài)度

表2不同年齡段居民對健身項目選擇情況

居民的健身態(tài)度包括對健身活動的關(guān)切程度，實際表現(xiàn)以及興趣走勢。調(diào)查表明（表1），居民對健身活動的喜愛程度高，70.35％的居民對健身活動持支持態(tài)度，其中男性居民（80％）明顯高于女性居民（60.7％）。調(diào)查還表明（表2），不同年齡段的城鎮(zhèn)居民對健身項目和內(nèi)容表現(xiàn)出了各自的特點。青年人選擇的健身項目較多，而且多以強(qiáng)度較大，具有對抗性的項目為主，隨著年齡的增長，選項數(shù)量逐步減少，項目內(nèi)容也轉(zhuǎn)向強(qiáng)度短小而非對抗性的項目。

3.2居民對健身運(yùn)動態(tài)度

表3居民對健身運(yùn)動態(tài)度

健身活動時間是指居民用于健身鍛煉的時間付出量。調(diào)查表明（表5），從整體上看，居民健身活動的時量還是比較合理的。30到2個小時的時量占了大多數(shù)，只有少部分人活動時間不足30分鐘，而超過2小時則需要一定的體力，從健身原則上說是不需要的。

四、結(jié)論與建議

通過本次調(diào)查研究，我們可以得出以下結(jié)論：

（1）、湖南省長沙市岳麓區(qū)居民對全民健身活動的認(rèn)識和了解得到加深，健身意識得到加強(qiáng)，身體狀況也明顯改善。（2）、岳麓區(qū)城鎮(zhèn)居民的體育人口約為43．68％，高于全國體育人口9.75個百分點。說明

岳麓區(qū)城鄉(xiāng)居民體育健身意識明顯增強(qiáng)，經(jīng)常參加體育健身的人口顯著增加，全民健身活動已經(jīng)融人市民生活起居中，成為一種生活方式。

（3）、岳麓區(qū)城鎮(zhèn)居民體育人口的特點為：從職業(yè)上看：有穩(wěn)定職業(yè)的城鄉(xiāng)居民參加體育健

身活動較多，而流動性大或相對不穩(wěn)定的職業(yè)的城鄉(xiāng)居民參加體育健身活動較少；從

年齡上看：青年和老年人口參加體育健身活動遠(yuǎn)遠(yuǎn)比中青年和中老年要多；從學(xué)歷上看：中等學(xué)歷參加體育健身活動較為頻繁，高學(xué)歷和低學(xué)歷的城鄉(xiāng)居民參加體育健身活動較少。中青年和中老年又正是在個人事業(yè)的黃金和高峰時期，過少地參加體育健身活動，勢必會對今后的生活和身體帶來不良的影響，值得憂慮。

（4）、參加體育健身活動的城鄉(xiāng)居民大多數(shù)都選擇了清晨、傍晚和下午這段時間自發(fā)進(jìn)行。

鍛煉地點也大多數(shù)選擇了單位、學(xué)校或社區(qū)體育設(shè)施進(jìn)行。由于開放程度和消費較高等因素的制約，公園、體育場館等地方并沒有能夠吸引更多的群眾來進(jìn)行體育鍛煉。

（5）、居民最喜愛的體育項目前4位的仍是球類項目：籃球、羽毛球、乒乓球和足球。近年

來較為時興的項目如交誼舞、健身操和體育旅游等等項目也深受群眾喜愛，越來越普

及。（6）、岳麓區(qū)城鄉(xiāng)居民的體育消費需求，帶有較為明顯的目的性，人們對體育消費需求對于

促進(jìn)國家發(fā)展和提高個人生活質(zhì)量的作用有了充分的認(rèn)同感，“花錢買健康”的觀念

正在形成，但城鄉(xiāng)居民的體育消費存在一定的差距，特別是鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民的體育消費水平仍處于較低的層次，家庭擁有的體育器材單調(diào)而數(shù)量太少。到體育場館進(jìn)行消費的人數(shù)也不多。在這方面鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民的體育消費意識有待進(jìn)一步的提高。針對調(diào)查中發(fā)現(xiàn)的問題，我們提出以下幾點意見，以供參考：（1）、繼續(xù)加強(qiáng)對全民健身觀念的宣傳力度。首先，有關(guān)職能部門要充分利用大眾傳媒，以科學(xué)、健康的理念引導(dǎo)廣大人民群眾，使廣大人民群眾樹立“每天健身一小時，幸福生活

一輩子”、“人人健身家家樂”的科學(xué)健身觀念，把健身活動融入廣大人民群眾的日常生活之中，通過科學(xué)引導(dǎo)，人人參與，實現(xiàn)我國全民健身運(yùn)動的均衡發(fā)展。其次，政府職能部門要積極組織，全面發(fā)動，完善管理，實現(xiàn)全民健身運(yùn)動的均衡發(fā)展。要充分發(fā)揮農(nóng)村基層組織的領(lǐng)導(dǎo)作用，因地制宜，做好民間傳統(tǒng)運(yùn)動項目的挖掘、整理工作，積極組織開展各種民間傳統(tǒng)體育活動，使廣大人民群眾轉(zhuǎn)變“勞動能夠代替體育健身”的錯誤認(rèn)識，形成自覺接受、積極參與的運(yùn)動意識；二是進(jìn)一步完善社區(qū)體育管理機(jī)制和運(yùn)行機(jī)制，形成以街道辦事處為核心、居委會為重點的體育健身協(xié)會，因地制宜，組織開展一些適合不同年齡、不同職業(yè)、娛樂性強(qiáng)、活動量小、花費少、易開展的體育健身活動項目，使全民健身運(yùn)動走進(jìn)生活，走進(jìn)社區(qū)。

（2）興建體育公共設(shè)施，滿足人們?nèi)找嬖鲩L的體育運(yùn)動需求。政府要搞好體育場館經(jīng)營與管理，體育場館應(yīng)全方位地向大眾開放，應(yīng)采取靈活多樣的方法，充分挖潛，既可以吸引更多的大眾來參加體育鍛煉，為舉辦基層比賽提供場地服務(wù)，又能取得一定的經(jīng)濟(jì)效益和社會效益。使大眾的體育消費由被動消費向主動消費轉(zhuǎn)化。

（3）按照全面建設(shè)小康的要求，建設(shè)和發(fā)展體育市場，逐步完善全民健身配套的法規(guī)制度如獎懲制度和考核標(biāo)準(zhǔn)。各級領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)抓好全民體質(zhì)監(jiān)測工作，社會體育指導(dǎo)員應(yīng)負(fù)責(zé)好本社區(qū)的全民體質(zhì)監(jiān)測工作，并及時上報材料；主管部門對這一工作應(yīng)定期進(jìn)行檢查和抽查，對落實該項工作的社區(qū)或社區(qū)體育指導(dǎo)員成績卓著的，應(yīng)給予表彰獎勵，對落實該項工作不得力的社區(qū)應(yīng)提出批評，對該社區(qū)的社會體育指導(dǎo)員應(yīng)及時撤換。各級體育局群體工作部門應(yīng)逐步使用計算機(jī)對基層各社區(qū)的數(shù)據(jù)進(jìn)行科學(xué)化、現(xiàn)代化管理，以配合全省及全國的體質(zhì)追蹤。

（4）加大全民健身指導(dǎo)員培訓(xùn)力度，規(guī)范社體工作者。培養(yǎng)模式在人才隊伍培養(yǎng)上，應(yīng)依據(jù)居民需求，合理調(diào)整人才培訓(xùn)內(nèi)容，尋求一個培養(yǎng)出高質(zhì)量，適合群眾體育需求的人才培養(yǎng)機(jī)制。比如可政府、社會與高校三方聯(lián)合共同培訓(xùn)社會體育工作人才的方式。同時，政府部門應(yīng)積極申請部分體育彩票公益金設(shè)立專項基金，作為培養(yǎng)社會體育指導(dǎo)員專用，保證全民健身人力資源的供給。

參考文獻(xiàn)：【1】《我國全民健身運(yùn)動的實施現(xiàn)狀及對策研究》，中州學(xué)刊，2009.05，第5期【2】《全民健身的人文價值研究》，軍事體育進(jìn)修學(xué)院學(xué)報，2010.01，第29卷1

期

【3】《指導(dǎo)全民健身運(yùn)動實踐的分析與研究》，山西廣播電視大學(xué)學(xué)報，2008.09

第5期【4】《四川省全民健身供給現(xiàn)狀與對策研究》，成都體育學(xué)院學(xué)報，2010第1期【5】《我國全民健身活動現(xiàn)狀及發(fā)展對策》，體育與科學(xué)，2005.11，第26卷第6期【6】《全民健身對社區(qū)體育人口發(fā)展變化趨勢的研究》，南京體育學(xué)院學(xué)，2003.06第17卷第3期

第五篇：參加全民健身運(yùn)動的倡議書

關(guān)于參加全面健身運(yùn)動的倡議書

集團(tuán)公司廣大團(tuán)員青年：

美麗的家鄉(xiāng)，美麗的五九，是我們激情創(chuàng)業(yè)，施展才華的富饒熱土，這片熱土需要我們點亮青春，燃燒激情，青春激情更需要我們有陽光般的朝氣，為了響應(yīng)集團(tuán)公司開展全民健身運(yùn)動的號召，提升生活質(zhì)量，增強(qiáng)體質(zhì)，集團(tuán)公司團(tuán)委特向廣大團(tuán)員青年發(fā)出如下倡議：

一、為了健康的體魄，為了美好的人生，讓我們給健身以時間和空間，保持高昂的熱情，告別不健康、不文明的生活習(xí)慣，培養(yǎng)健康的生活方式，熱愛崇尚全民健身運(yùn)動，以飽滿的熱情投入到全民健身運(yùn)動中來。

二、按照集團(tuán)公司“轉(zhuǎn)變之年，學(xué)習(xí)之年、體質(zhì)向上之年”總體要求，樹立“健康第一”的理念，積極踴躍參加國標(biāo)舞、太極拳大賽。

三、積極行動起來，養(yǎng)成自主鍛煉的習(xí)慣，每天堅持戶外運(yùn)動一小時，走在陽光下，走向大自然；呼吸清新的空氣，沐浴和煦的春光，踴躍參加各種豐富多彩的體育活動。

四、堅持參加體育鍛煉，養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平；在運(yùn)動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗，體會運(yùn)動的快樂。

開展全民健身運(yùn)動是集團(tuán)公司企業(yè)文化的重要內(nèi)容，同時也是增強(qiáng)廣大團(tuán)員青年綜合素質(zhì)的重要舉措，希望廣大團(tuán)員青年積極響應(yīng)集團(tuán)公司關(guān)于開展全民健身運(yùn)動的號召，并以此為契機(jī)，積極的投身到

各種體育運(yùn)動中去，養(yǎng)成鍛煉意識。

企業(yè)的發(fā)展需要力量，企業(yè)的繁榮需要力量！健康的體魄無疑是我們釋放青春，奉獻(xiàn)企業(yè)的不竭動力！讓我們共同唱響“健康、和諧”的主旋律，投身到全民健身運(yùn)動中來，牢固樹立“健康第一”的運(yùn)動理念，充分釋放我們的熱情與朝氣，去感受體育的永恒和魅力，抓住生命的健康和活力！