第一篇：(愛眼護(hù)眼我能行)主題隊(duì)會(huì)

愛眼、護(hù)眼我能行

四年級(jí)主題隊(duì)會(huì)設(shè)計(jì)方案

設(shè)計(jì)背景：

眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，可很多孩子對(duì)

眼睛的重要性不重視。在每學(xué)期的視力測(cè)查中情況都不容樂觀，近視率、視疲勞率呈逐年上升趨勢(shì)。做眼操時(shí)調(diào)皮學(xué)生常不好好做，班主任費(fèi)盡口舌收不到大效果，因此想利用集體的優(yōu)勢(shì)創(chuàng)造護(hù)眼氛圍，增強(qiáng)護(hù)眼動(dòng)力，普及護(hù)眼知識(shí)。

隊(duì)會(huì)目標(biāo)：

1、通過活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。

2、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操，規(guī)范做眼操。

3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢(shì)和良好的用眼習(xí)慣。

活動(dòng)過程：

一、出示世界愛眼日，揭示主題。

1、中隊(duì)長(zhǎng)宣布:“愛眼、護(hù)眼我能行”主題班會(huì)現(xiàn)在開始。

2、各小隊(duì)匯報(bào)人數(shù)。

3、出旗。（播放音樂）

4、唱隊(duì)歌。（播放音樂）

5、中隊(duì)長(zhǎng)宣布：有請(qǐng)主持人龔柏玲、崔維俁閃亮登場(chǎng)。

二、活動(dòng)開始。

男：同學(xué)們，我這里有一則小謎語(yǔ)想讓同學(xué)們猜一猜（出示謎語(yǔ)）。女：是的，眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有

眼睛，我們面前將是一片黑暗。

女：那么，你們知道每年的6月6日是什么日子嗎？（指名：是世界愛

眼日）對(duì)！

男：愛眼日其實(shí)就是呼吁人們要保護(hù)眼睛。為了使我們的眼睛永遠(yuǎn)明

亮，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是勢(shì)在必行。

主持人配樂朗誦：

女：眼睛是心靈的窗戶，透過他們，可以感受到內(nèi)心的真情；

男：眼睛是閃爍的星星，點(diǎn)亮他們，可以照亮整個(gè)夜空；

齊：眼睛是百科全書，通過他們，可以閱讀多彩的世界！

女：（停頓一下）可是，不久前，咱們班一個(gè)同學(xué)有了新的煩惱！讓我們仔細(xì)聆聽她的煩惱。

1、親身體驗(yàn)，明確眼睛的重要性。

◆小眼鏡的煩惱

我是一個(gè)活潑開朗的女孩，我的愛好是吃熱面條。可每次吃面條，熱氣總是把我的眼鏡弄模糊，我干脆摘下眼鏡，但眼睛高度近視，又看不清東西。一次，我本想放點(diǎn)醋，卻錯(cuò)把辣醬放在面里，辣得我一跳3尺高，瘋一樣地跑去找水喝，可是沒走幾步，就被凳子絆倒在地，半天掙扎不起來。唉，都是眼鏡惹的禍！我覺得當(dāng)飛行員可威風(fēng)了，可是自從戴上眼鏡后，媽媽就讓我別做飛行夢(mèng)了，因?yàn)轱w行員對(duì)眼睛的要求很高。還有一次更驚險(xiǎn)，我在操場(chǎng)上走著，突然一個(gè)籃球飛過來，我眼前一黑，不由一聲慘叫：“眼鏡，我的眼鏡！”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。還好沒傷到眼睛，不然，唉，后果真不敢想象。男：聽了她的煩惱，你們有什么想說的？

生1：還好，還好，我不是近視眼，看來我不用受這份苦了。

生2：別忙著高興，如果你不當(dāng)心，也會(huì)成為我們眼鏡一族的。生3：戴眼鏡真不方便，我得好好愛護(hù)眼睛。

生4：有這個(gè)想法很好，還要見行動(dòng)哦！

女：彭珍玉同學(xué)用自己的親身經(jīng)歷告訴我們戴眼鏡有多不方便，告誡

大家要保護(hù)眼睛，我們真誠(chéng)地謝謝她。掌聲送給她。

◆游戲體驗(yàn)

男：聽了同學(xué)的親身經(jīng)歷，我們也來親身感受感受。請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)到臺(tái)

上來參與。請(qǐng)***上臺(tái)完成閉眼畫畫的任務(wù)，請(qǐng)***完成閉眼寫字的任務(wù)，請(qǐng)***完成閉眼找座位的任務(wù)。其他同學(xué)也請(qǐng)你拿出筆和

紙，閉上眼睛，寫一句話或畫一樣?xùn)|西。

女：請(qǐng)同學(xué)們睜開眼睛。

請(qǐng)﹡﹡﹡說一說你剛才閉眼找座位的感受？

學(xué)生A：只是從講臺(tái)走到自己的座位，我花了好長(zhǎng)時(shí)間，還把自己的腿

也撞疼了。

女：如果去的是陌生的地方呢？

學(xué)生A：那后果簡(jiǎn)直不敢想象。

男：小書法家，看看你的杰作？

學(xué)生B：唉，還什么杰作呀？我的書法作品還在學(xué)校得過獎(jiǎng)，可現(xiàn)在，我寫的字簡(jiǎn)直比幼兒園小朋友的還糟糕。

男：咦，你為什么把自己的畫藏起來呀？

學(xué)生c：這……這太難看了，我實(shí)在不好意思拿出來。

女：是啊，同學(xué)們，我們的眼睛就像一扇窗，張開的時(shí)候可以看到多彩的世界，感受大自然的神奇與美麗。瞧，——

（出示圖畫）

可眼睛閉起來的時(shí)候，我們就會(huì)像一艘回不到家的船，因?yàn)闆]有

燈塔，所以找不到家。要是眼睛瞎了，就不能做很多事，寫字、畫畫、看書，甚至走路都困難。所以——

男女：眼睛是如此美麗，如此重要，我們一定要小心呵護(hù)。

2、找到原因，對(duì)癥下藥。

◆播放圖片：錯(cuò)在哪兒？

女：下面看看我們同學(xué)是怎樣對(duì)待自己眼睛的呢？請(qǐng)看照片，你想說

什么？（出示圖片）

3、知識(shí)闖關(guān)。

4、愛眼好辦法。

男：生活中還有哪些愛護(hù)眼睛的好辦法呢？小組內(nèi)交流

*課間遠(yuǎn)眺、望望綠色。

*注意讀寫姿勢(shì)。寫字時(shí)眼離桌子一尺遠(yuǎn)，胸離桌子一寸遠(yuǎn)；*不在太陽(yáng)直射情況下、不躺著、斜著看書，走路時(shí)不看書

*多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，供給營(yíng)養(yǎng)。

*定期進(jìn)行視力檢查。

*科學(xué)用眼。不過度用眼。

*改善學(xué)習(xí)環(huán)境，保證光線充足。

*科學(xué)用眼，勞逸結(jié)合。不要長(zhǎng)時(shí)間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩

電子游戲。

女：老師把怎樣保護(hù)眼睛編成了一首兒歌---保護(hù)眼睛我能行。我們加

上自己的動(dòng)作讀一讀。

保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢；

讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；

走路坐車和躺著，千萬(wàn)不要把書瞧；

眼保健操天天做，一日兩次不可少；

飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，身體健康學(xué)習(xí)好。

男：眼睛有點(diǎn)累了，讓我們一起來放松放松：做做愛眼健康操。

（播放音樂）

5、保護(hù)眼睛，規(guī)范做眼操。

◆實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。

女：讓我們跟著音樂，一起規(guī)規(guī)范范做眼操，請(qǐng)下面的老師當(dāng)我們的評(píng)委。

(主持人上臺(tái))

女：做完眼操真舒服！相信只要我們長(zhǎng)期堅(jiān)持，一定會(huì)有很好的效果。男：送給大家眼保健操三字經(jīng)：女生齊讀（出示圖片）

指甲短，手潔凈。

力適度，合節(jié)拍。

穴位準(zhǔn)，手法正。

做眼操，貴在恒。

6、護(hù)眼知識(shí)大家談。（出示圖片）

7、唱一唱。

齊：最后祝愿我們大家都有一雙明亮的眼睛！

全班齊讀主題：愛眼、護(hù)眼我能行

女：讓我們一起唱想《愛眼健康歌》（播放音樂）

男女：戴樓小學(xué)四年級(jí)《愛眼、護(hù)眼我能行》主題班會(huì)到此結(jié)束。

三、呼號(hào)

四、退旗（播放音樂）

第二篇：愛眼護(hù)眼我能行主題班隊(duì)會(huì)

愛眼護(hù)眼我能行主題班隊(duì)會(huì)

汪清縣第四小學(xué)校王煥亭

班會(huì)目標(biāo)：

1、通過活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。

2、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操，規(guī)范做眼操。

3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢(shì)和良好的用眼習(xí)慣。

活動(dòng)過程：

一、出示世界愛眼日，揭示主題。

（同學(xué)們，今天我們?cè)谶@里開展“愛眼護(hù)眼我能行”主題班會(huì)，我特別邀請(qǐng)兩位能干的孩子和我一起來開展今天的活動(dòng)。有請(qǐng)主持人艾郡岙、楊嘉俊閃亮登場(chǎng)。）王老師好！（你們好！）王老師，為了給今天的活動(dòng)增加一些快樂的氣氛，我們特別準(zhǔn)備了一場(chǎng)開場(chǎng)秀。（好啊！）小演員們，動(dòng)起來吧！（第一排站到臺(tái)前）

女：同學(xué)們，我先考考你們，你們知道每年的6月6日是什么日子嗎？（指名：是世界愛眼日。）對(duì)！你的知識(shí)面真豐富。

男：愛眼日其實(shí)就是呼吁人們要保護(hù)眼睛。為了使我們的眼睛永遠(yuǎn)明亮，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是勢(shì)在必行。

主持人配樂朗誦：

女：眼睛是心靈的窗戶，透過他們，可以感受到內(nèi)心的真情；

男：眼睛是閃爍的星星，點(diǎn)亮他們，可以照亮整個(gè)夜空；

齊：眼睛是百科全書，通過他們，可以閱讀多彩的世界！

女：（停頓一下）可是，不久前，咱們班一個(gè)同學(xué)有了新的煩惱！讓我們仔細(xì)聆聽她的煩惱。

二、親身體驗(yàn)，明確眼睛的重要性。

◆小眼鏡的煩惱

陳羽茜：（我是一個(gè)活潑開朗的女孩，我的愛好是吃熱面條。可每次吃面條，熱氣總是把我的眼鏡弄模糊，我干脆摘下眼鏡，但眼睛高度近視，又看不清東西。一次，我本想放點(diǎn)醋，卻錯(cuò)把辣醬放在面里，辣得我一跳3尺高，瘋一樣地跑去

找水喝，可是沒走幾步，就被凳子絆倒在地，半天掙扎不起來。唉，都是眼鏡惹的禍！我覺得當(dāng)飛行員可威風(fēng)了，可是自從戴上眼鏡后，媽媽就讓我別做飛行夢(mèng)了，因?yàn)轱w行員對(duì)眼睛的要求很高。還有一次更驚險(xiǎn)，我在操場(chǎng)上走著，突然一個(gè)籃球飛過來，我眼前一黑，不由一聲慘叫：“眼鏡，我的眼鏡！”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。還好沒傷到眼睛，不然，唉，后果真不敢想象。）男：聽了她的煩惱，你們有什么想說的？

生1：還好，還好，我不是近視眼，看來我不用受這份苦了。

陳：別忙著高興，如果你不當(dāng)心，也會(huì)成為我們眼鏡一族的。

生2：戴眼鏡真不方便，我得好好愛護(hù)眼睛。

陳：有這個(gè)想法很好，還要見行動(dòng)哦！

男：陳羽茜用自己的親身經(jīng)歷告訴我們戴眼鏡有多不方便，告誡大家要保護(hù)眼睛，我們真誠(chéng)地謝謝她。掌聲送給她。

◆游戲體驗(yàn)

男：聽了同學(xué)的親身經(jīng)歷，我們也來親身感受感受。請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)到臺(tái)上來參與。請(qǐng)郭欣宇上臺(tái)完成閉眼畫畫的任務(wù)，請(qǐng)范曉茹完成閉眼寫字的任務(wù)，請(qǐng)張?jiān)赐瓿砷]眼找座位的任務(wù)。其他同學(xué)也請(qǐng)你拿出筆和紙，閉上眼睛，寫一句話或畫一樣?xùn)|西。

女：請(qǐng)同學(xué)們睜開眼睛。下面我們的小記者要來采訪大家。

小記者湯藝：請(qǐng)你說一說你剛才閉眼找座位的感受？

學(xué)生A：只是從講臺(tái)走到自己的座位，我花了好長(zhǎng)時(shí)間，還把自己的腿也撞疼了。

記者：如果去的是陌生的地方呢？

學(xué)生A：那后果簡(jiǎn)直不敢想象。

記者：小書法家，看看你的杰作？

學(xué)生B：唉，還什么杰作呀？我的書法作品還在學(xué)校得過獎(jiǎng)，可現(xiàn)在，我寫的字簡(jiǎn)直比幼兒園小朋友的還糟糕。

記者：咦，你為什么把自己的畫藏起來呀？

學(xué)生：這……這太難看了，我實(shí)在不好意思拿出來。

現(xiàn)場(chǎng)采訪其他學(xué)生說感受。我的采訪到此結(jié)束，謝謝大家。

女：謝謝湯記者。是啊，同學(xué)們，我們的眼睛就像一扇窗，張開的時(shí)候可以看到多彩的世界，感受大自然的神奇與美麗。瞧，——

可眼睛閉起來的時(shí)候，我們就會(huì)像一艘回不到家的船，因?yàn)闆]有燈塔，所以找不到家。要是眼睛瞎了，就不能做很多事，寫字、畫畫、看書，甚至走路都困難。所以——

班會(huì)小結(jié)：眼睛是如此美麗，如此重要，我們一定要小心呵護(hù)。（齊讀）

三、找到原因，對(duì)癥下藥。

◆播放圖片：錯(cuò)在哪兒

女：可是，看看我們同學(xué)是怎樣對(duì)待自己眼睛的呢？請(qǐng)看照片，你想說什么？男：生活中還有哪些愛護(hù)眼睛的好辦法呢？小組內(nèi)交流。

*課間遠(yuǎn)眺、望望綠色。

*注意讀寫姿勢(shì)。寫字時(shí)眼離桌子一尺遠(yuǎn)，胸離桌子一寸遠(yuǎn)；

*不在太陽(yáng)直射情況下、不躺著、斜著看書，走路時(shí)不看書

*多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，供給營(yíng)養(yǎng)。*定期進(jìn)行視力檢查。

*科學(xué)用眼。不過度用眼。

*改善學(xué)習(xí)環(huán)境，保證光線充足。

*科學(xué)用眼，勞逸結(jié)合。不要長(zhǎng)時(shí)間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲。女：老師把怎樣保護(hù)眼睛編成了一首兒歌---保護(hù)眼睛我能行。我們加上自己的動(dòng)作讀一讀。

保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢；

讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；

走路坐車和躺著，千萬(wàn)不要把書瞧；

眼保健操天天做，一日兩次不可少；

飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，身體健康學(xué)習(xí)好。

男：眼睛有點(diǎn)累了，讓我們一起來放松放松：做做愛眼健康操。（音樂）

四、保護(hù)眼睛，規(guī)范做眼操。

◆實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。

女：親愛的同學(xué)們，接下來讓我們和青蛙醫(yī)生一起規(guī)規(guī)范范做眼操。

男：眼保健操是科學(xué)的按摩法。對(duì)預(yù)防近視很有效哦！對(duì)已經(jīng)近視的同學(xué)，也有延緩視力加深的作用。

女：我們班很多同學(xué)眼保健操的穴位找不準(zhǔn)，動(dòng)作不夠標(biāo)準(zhǔn)，下面我們請(qǐng)老師給我們?cè)敿?xì)講解一下。主持人回位（看視頻）

第一節(jié)

認(rèn)真觀看，跟著做。同桌互相指正。

第一排上臺(tái)展示，評(píng)價(jià)

第二節(jié)

認(rèn)真觀看，跟著做。愿意的上臺(tái)展示，評(píng)價(jià)。

第三節(jié)

認(rèn)真觀看，出示照片，糾錯(cuò)。同桌做一做。第二排上臺(tái)做一做，評(píng)價(jià)。

第四節(jié)

認(rèn)真觀看，跟做。數(shù)節(jié)拍：揉234，刮，再刮。請(qǐng)生上臺(tái)展示，評(píng)價(jià)。

第五節(jié)

認(rèn)真觀看，找到穴位。抽生找穴位。

第六節(jié)

認(rèn)真觀看，跟做。

讓我們跟著音樂，一起規(guī)規(guī)范范做眼操，請(qǐng)下面的老師當(dāng)我們的評(píng)委。主持人上臺(tái)

女：做完眼操真舒服！相信只要我們長(zhǎng)期堅(jiān)持，一定會(huì)有很好的效果。男：送給大家眼保健操三字經(jīng)：

指甲短，手潔凈。力適度，合節(jié)拍。穴位準(zhǔn)，手法正。做眼操，貴在恒。生：配上音樂我們一起來唱一唱。大家一起動(dòng)起來，做喜歡的動(dòng)作。齊：最后祝愿我們大家都有一雙明亮的眼睛！

男：請(qǐng)班主任游老師講話。

師：同學(xué)們，通過這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，也能更加規(guī)范地做眼操了。其實(shí)，眼保健操在家也可以做。游老師請(qǐng)孩子們當(dāng)小老師，教家長(zhǎng)做眼操，一起愛護(hù)眼睛，好嗎？愿我們每一位同學(xué)都能擁有

一雙明亮健康的眼睛！齊讀主題：讓我們有一雙明亮的眼睛。讓我們一起唱想《愛眼健康歌》

男：汪清四小二年一班《愛眼護(hù)眼我能行》主題班會(huì)到此結(jié)束。

女：向后轉(zhuǎn)，敬禮。

齊：老師再見。

2011-11-30

第三篇：愛眼護(hù)眼主題隊(duì)會(huì)

讓我們有一雙明亮的眼睛

——五年級(jí)愛眼護(hù)眼主題教育班會(huì)

（一、班會(huì)教學(xué)目的：

1、從了解眼睛入手，向大家宣傳保護(hù)眼睛的重要性。

2、使同學(xué)們重視并保護(hù)眼睛。

3、注意讀書寫字姿勢(shì)，同時(shí)每天認(rèn)真做好眼保健操。

4、提高學(xué)生的視力，減少新發(fā)近視的出現(xiàn)。

二、班會(huì)準(zhǔn)備：

讓學(xué)生分小組從家長(zhǎng)及課外書中去查找一些關(guān)于眼睛的各方面的資料，做眼睛保健操的正確的動(dòng)作，并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識(shí)。

四、班會(huì)過程：

1、宣布主題班會(huì)開始：

同學(xué)們，大家都知道，我們之所以能看到自己的親人、朋友，看到如此繽紛的大自然，正是因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí)它可是表情達(dá)意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗。可是，如果我們不重視眼睛，就會(huì)看不到身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴(yán)重的還會(huì)失明，多可怕！所以今天我們一起來召開一個(gè)主題班會(huì)，說說心靈之窗－－我們的眼睛。）

《讓我們有一雙明亮的眼睛》主題班會(huì)，現(xiàn)在開始！

了解眼睛：

a、我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的？它又是怎樣使我們能看到周圍的一切呢？下面我們先來聽聽愛眼小標(biāo)兵們?yōu)榇蠹业膩淼男∑窞槭裁囱劬梢钥吹轿矬w

b、第一小組：表演小品（大體內(nèi)容：一位同學(xué)發(fā)現(xiàn)眼睛不好，到醫(yī)院檢查，醫(yī)生就“眼睛是由幾部分構(gòu)成的”“為什么眼睛可以看到物體”等問題作講解。）在人類眼球的最外面，是一層無色透明的角膜，如同照相機(jī)的鏡頭。由于它經(jīng)常受到淚水的沖洗，因此總顯得水汪汪的，一塵不染。眼球的中央有個(gè)小圓孔叫瞳孔，外界的光線通過它進(jìn)入到眼球底部的視網(wǎng)膜上。照相機(jī)在拍

攝時(shí)，根據(jù)光線的明暗，需要隨時(shí)調(diào)整光圈。瞳孔也一樣：當(dāng)光線太強(qiáng)時(shí)，瞳孔會(huì)慢慢縮小，擋住過多的亮光；當(dāng)光線太弱時(shí)，瞳孔就會(huì)自動(dòng)放大，以便讓盡可能多的光線進(jìn)入。照相機(jī)中的膠卷，是最后感光成像的部位，人眼的視網(wǎng)膜也具有類似的功能。視網(wǎng)膜上有無數(shù)感光細(xì)胞，當(dāng)它們接收到光的刺激信號(hào)后，會(huì)將信號(hào)轉(zhuǎn)變?yōu)樯窠?jīng)沖動(dòng)，通過視神經(jīng)的傳遞，傳到大腦皮層的視覺中心。這樣，人就能真實(shí)地感受到外界萬(wàn)千事物的形象和色彩了。

3、了解近視的原因

a、原來我們的眼睛是個(gè)如此復(fù)雜的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，還真要注意保護(hù)了。第二個(gè)節(jié)目是幾個(gè)同學(xué)編排的“眼睛不好的原因”

表演

（大體內(nèi)容：一個(gè)同學(xué)看書寫字時(shí)都趴在桌上，同學(xué)提醒他，他卻不以為然，在家里，爸爸新買的書他更是愛不釋手地吃飯看，睡覺看，結(jié)果眼睛最終也看不清了，只能戴上一副眼鏡）。

c、總結(jié)：看來眼睛如果不保護(hù)，就會(huì)這么快得近視。其實(shí)，致使眼睛近視的原因還有很多，可就這兩種情況在我們同學(xué)中比較普遍。

d、對(duì)照自己

那幾位同學(xué)為我們提了個(gè)醒，不信嗎？讓我們一起來想想大家的寫字姿勢(shì)。

e、看來眼睛不好的原因就是同學(xué)們?cè)谧x書寫字時(shí)姿勢(shì)不正確而且做眼睛保健操時(shí)不用心，穴位點(diǎn)的不準(zhǔn)確。那我們就要從這些方面來注意了。

下面請(qǐng)老師糾正一下眼保健操的做法。a、我們常說：眼睛很重要，在生活中到底多重要呢？下面請(qǐng)陸鑫鈺同學(xué)宣讀一些資料。如今，社會(huì)上有很多“奇人”，他們都有“四只”眼睛。其實(shí)，其中的兩只“眼睛”是——眼鏡。為了使地球不變成一個(gè)充滿“外星生物”的“外星球”，我得采取一些緊急措施。大家知道，由于科學(xué)的進(jìn)步，越來越多的“新鮮”玩意兒都“閃亮登場(chǎng)”。如電視機(jī)、電腦……甚至連手機(jī)也可以無線聯(lián)網(wǎng)。這些東西里有五花八門的視頻和游戲，不僅能危害我們的雙眼，還能危害我們的健康。

俗話說得好，眼睛是心靈的窗戶，我們?cè)跄苁ミ@扇美麗的“窗戶”呢？雙眼能使我們看到一切美好的事物，能使我們看到祖國(guó)的大好河山，更能使我們快樂。當(dāng)雙眼已經(jīng)近視，你看到的不再美麗！模模糊糊的只有重影，使你看不到希望，嚴(yán)重的話，可能失明。你想想，一個(gè)人整天活在黑暗，永遠(yuǎn)看不到明媚的春光，一天天，一夜夜，甚至最親的人的模樣也早已淡忘，那……會(huì)是什么感覺呀……

已經(jīng)戴眼鏡的可能后悔當(dāng)初沒好好珍惜那雙能讓你看到無數(shù)事物的眼睛，因?yàn)椋坨R的害處不只在于讓近視變本加厲，更讓你的形象大打折扣，如果，有一臺(tái)時(shí)光機(jī)，他們可能不論多少錢也要坐一次吧。那些不帶眼鏡的人，開始和我一起做眼保健操吧，不要再放縱自己，眼睛正備受煎熬……

b、小結(jié)：原來眼睛不好有這么多不方面，看來我們真該格外愛護(hù)自己的眼睛了。下面請(qǐng)聽詩(shī)朗誦。《愛護(hù)眼睛》

怎樣做才能使眼睛健康的成長(zhǎng)呢？（找學(xué)生說自己的想法）

5、班主任總結(jié)：

同學(xué)們，通過這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

第四篇：二班主題隊(duì)會(huì)“我能行”

活動(dòng)過程：

（播放背景樂）

甲：尊敬的老師們！

乙：親愛的同學(xué)們！

甲乙一起：大家好！

甲： 伴隨著優(yōu)美的歌聲，拉開了我們“自信綻放，我能行”主題班會(huì)的序幕。

乙：同學(xué)們，當(dāng)我們剛剛學(xué)會(huì)走路，不小心摔倒時(shí)是父母的目光鼓勵(lì)我們勇敢地站起來。甲：上學(xué)后，是教師們辛勤地勞動(dòng)，諄諄的教誨，讓我們學(xué)會(huì)了讀書識(shí)字，懂得了做人的道理。

乙：今天，我們已是二年級(jí)的小學(xué)生了，自信、自強(qiáng)的我們更應(yīng)像花兒一樣迎著陽(yáng)光自信綻放。

（一）多才多藝，我能行

甲：心有多大，舞臺(tái)就有多大，我們二（1）班的同學(xué)人小，心不小，不信，你看看那些能歌善舞的同學(xué)，首先，來聽一段歌曲串燒，大家歡迎。

郭文慧《我的歌聲里》

虞佳苗《愛的供養(yǎng)》

張明豪《最炫民族風(fēng)》

乙：我們班不僅有同學(xué)會(huì)唱歌，還有同學(xué)會(huì)跳舞，想不想看看：大家掌聲歡迎。

姚夢(mèng)淳、張依凡、戴馨怡、杜開彬等《金孔雀》

（二）我來說說，我能行

甲：又會(huì)唱又會(huì)跳，我們班同學(xué)真厲害！不信，來聽聽，我們同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，先給大家?guī)追昼姇r(shí)間可以自己想想，也可以討論一下。

談?wù)劇段业膬?yōu)點(diǎn)》

乙：我們班果然臥虎藏龍啊！每位同學(xué)都很棒，我們班當(dāng)然也是很棒的集體，我們來欣賞一下相聲《夸夸我們班》。

黃娟、伍宇航《夸夸我們班》

（三）大聲喊出，我能行

甲：天生我材必有用！同學(xué)們，相信你們身上的能量，相信自己，我能行！讓我們一起大聲地說：

相信我能行，才會(huì)我能行；

別人說我行，努力才能行；

你在這點(diǎn)行，我在那點(diǎn)行；

今天若不行，明天還能行；

錘煉我自己，相信我能行；

時(shí)刻準(zhǔn)備著，相信我能行。

乙：時(shí)間過得真快，我們的班隊(duì)活動(dòng)不知不覺已走近了尾聲，接下來請(qǐng)輔導(dǎo)員為大家作一個(gè)總結(jié)。

總結(jié)：聽到同學(xué)們這么震撼人心的呼喊，老師感到很欣慰，同學(xué)們像花兒一樣迎著陽(yáng)光自由開放。在一個(gè)學(xué)期中，老師見證著你們的成長(zhǎng)，你們?cè)诟黜?xiàng)活動(dòng)中的努力付出，在學(xué)習(xí)中的進(jìn)步，老師都看在眼里，喜在心頭。希望你們?cè)诮酉聛淼娜兆永铮芤恢边@么昂首挺胸地大步前進(jìn)，相信自己，我能行！

第五篇：愛眼護(hù)眼主題活動(dòng)策劃書

愛眼護(hù)眼主題活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)主題：

愛.眼.護(hù).眼

二、活動(dòng)背景

眼睛是我們心靈的窗口，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗。可隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人民生活水平的提高，我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。根據(jù)資料調(diào)查表明，中國(guó)學(xué)生近視病發(fā)率在全世界的排名，從1998年的第4位，上升為第2位，僅次于“近視第一大國(guó)”——日本。在一份對(duì)中國(guó)四個(gè)城市高三學(xué)生的調(diào)查中顯示，青少年近視的病發(fā)率從70年代的15%左右，發(fā)展到90年代末的55%，甚至80%左右。最近的一份調(diào)查顯示：我國(guó)在校學(xué)生約3.2億，平均近視率超過60%，小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，而大學(xué)生高達(dá)76.74%。在高考填報(bào)志愿中，由于自身缺陷被限制專業(yè)的學(xué)生當(dāng)中，有74%是由于近視。這些數(shù)據(jù)說明了中國(guó)近視病發(fā)率的上升之快，中小學(xué)生近視也將影響中國(guó)高素質(zhì)人才職業(yè)的篩選，縮小不少特殊職業(yè)人員的選取范圍，而且程度也越來越重，發(fā)病呈低齡化、迅速化、普遍化，眼保健形勢(shì)非常嚴(yán)峻。這一結(jié)果將是對(duì)實(shí)現(xiàn)中國(guó)二十一世紀(jì)健康目標(biāo)的嚴(yán)重挑戰(zhàn)。已到了全社會(huì)必須關(guān)注與采取措施的時(shí)候了，而視力問題也是所有同學(xué)們相當(dāng)關(guān)注的問題，因此我們確定了本次“愛眼護(hù)眼”活動(dòng)。

三、活動(dòng)目的：

1.眼睛是我們心靈的窗口，是我們的通向美麗新世界的橋梁，是獲得光明的器官，所以我們應(yīng)該珍愛自己的眼睛，因此我會(huì)以“愛眼護(hù)眼”為主題開展有關(guān)保護(hù)我們眼睛的宣傳活動(dòng)。從而讓同學(xué)們了解眼睛的重要性，讓同學(xué)們懂得如何愛護(hù)好自己的眼睛，明白怎樣去預(yù)防近視，不僅僅要在這一天愛護(hù)我們的眼睛，而是要在３６５天里隨時(shí)隨地的呵護(hù)我們的眼睛，因?yàn)槲覀冃枰驗(yàn)樗梢越o我們帶來更多的光明和希望。

2.青少年是國(guó)家的未來，如何幫助青少年提高愛眼護(hù)眼知識(shí)，樹立正確保護(hù)眼睛觀，增強(qiáng)科學(xué)配鏡的觀念，是我們這次活動(dòng)最基本的目的！

3.深化貫徹落實(shí) “愛眼護(hù)眼” 的活動(dòng)主題，展開系列活動(dòng)進(jìn)步大學(xué)生眼睛健康程度，指導(dǎo)和教育學(xué)生正確維護(hù)視力，樹立眼睛保健的久遠(yuǎn)認(rèn)識(shí)。

4、初步學(xué)會(huì)查找各種資料，搜集、閱讀并能進(jìn)行整理，能通過不同的形式展示與交流自己的研究成果。

5.通過認(rèn)識(shí)、調(diào)查、訪問等一系列的活動(dòng)，知道眼睛這一心靈窗戶的重要性和作用，知道如何愛眼護(hù)眼，科學(xué)用眼。并能夠主動(dòng)向周圍的人宣傳用眼衛(wèi)生，獲得愛護(hù)眼睛的豐富經(jīng)驗(yàn)。

6.通過本次的講座，使同學(xué)們能夠了解近視的成因和各種危害，激發(fā)同學(xué)們愛眼護(hù)眼的意識(shí)。

7.通過向全院學(xué)生宣傳用眼衛(wèi)生，幫助他們認(rèn)識(shí)到愛眼護(hù)眼的重要性。將愛眼護(hù)眼睛進(jìn)行到底，給自己一個(gè)明亮的世界！

8、將愛眼護(hù)眼活動(dòng)進(jìn)行到底。

三、活動(dòng)形式：

1,、現(xiàn)場(chǎng)精確視力檢查。

2、開展愛眼護(hù)眼講座。

3、擺點(diǎn)進(jìn)行調(diào)查與宣傳。

四、活動(dòng)時(shí)間：

活動(dòng)時(shí)間：2011年11月18日-2011年11月25日。

五、活動(dòng)地點(diǎn)：

山東商務(wù)職業(yè)學(xué)院中心大道

六、活動(dòng)單位：

主辦單位：山東商務(wù)職業(yè)學(xué)院支益社

協(xié)辦單位：好賣宜眼鏡店

七、活動(dòng)人數(shù)：

開展講座（參與人數(shù)100人左右，包括協(xié)會(huì)成員、好賣宜明眼鏡店工作人員等）、參加視力檢查人數(shù)不定

九、物資準(zhǔn)備：

技術(shù)設(shè)備（視力表、鏡子、裂隙燈，插片箱，試帶架，眼底鏡、、、、）、宣傳單、禮品（眼鏡盒、眼鏡清潔布、本子、筆）、礦泉水、桌椅、遮雨棚、展板、橫幅、筆、照相機(jī)

十、活動(dòng)宣傳方式：

1、以宣傳單、展板、海報(bào)、橫幅等形式介紹活動(dòng)主題及內(nèi)容，圖文結(jié)合宣傳活動(dòng)主題，并在少數(shù)人當(dāng)中進(jìn)行愛眼調(diào)查。

2、18號(hào)掛橫幅，2號(hào)教學(xué)樓前樓前。

3、召開社員動(dòng)員大會(huì)，力求支益社社員都參加此次活動(dòng)，并在這次活動(dòng)中獲得實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

4、設(shè)計(jì)活動(dòng)的宣傳單，在當(dāng)天活動(dòng)時(shí)間前向同學(xué)們發(fā)，并發(fā)放禮品【護(hù)理液（20）、滴眼液（20）、眼鏡盒（50）、擦鏡布（100）筆記本（50）中性筆（100）】

十一、活動(dòng)流程：

1、籌備階段：（1）安排活動(dòng)會(huì)議，向各部門分配任務(wù)

（2）由宣傳部設(shè)計(jì)并做好用于活動(dòng)宣傳的展板、橫幅、宣傳單以及調(diào)查表負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳。

（3）做好活動(dòng)所需的物資準(zhǔn)備并做好預(yù)算。組織部做好場(chǎng)地申請(qǐng)

（4）當(dāng)天由秘書部布置現(xiàn)場(chǎng)

2、活動(dòng)進(jìn)行階段：

（1）2011年11月18日由宣傳部在2號(hào)教學(xué)樓掛一幅宣傳橫幅。

（2）2011年11月19日由秘書部和組織部在活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)點(diǎn)擺放好桌子，分發(fā)宣傳單（放100份在活動(dòng)點(diǎn)）及調(diào)查表（30份），做好本次活動(dòng)的宣傳。

（3）2011年11月20日活動(dòng)開始，由組織部負(fù)責(zé)人員的調(diào)動(dòng)。

（4）2011年11月20日上午9:00之前由秘書部將檢查視力的所需的物品在中心大道處擺放好，并做好其余一切準(zhǔn)備。

（5）擺放物品有兩張桌子和五張椅子，礦泉水，安置好好賣宜眼鏡店帶來的各種設(shè)備，放置好活動(dòng)禮品和剩余的100張宣傳單和剩余的20張調(diào)查表，再進(jìn)行宣傳和調(diào)查。

（6）2010年11月20日上午9:00由好賣宜眼鏡店工作人員開始為同學(xué)免費(fèi)視力檢查（眼視光的同學(xué)可在旁邊幫助好賣宜眼鏡店的工作人員），并安排社團(tuán)負(fù)責(zé)人給參加活動(dòng)的同學(xué)發(fā)送小禮品。

(7)組織部負(fù)責(zé)好視力檢查現(xiàn)場(chǎng)秩序的維持和物品的到位以及管理。

（8）宣傳部要在活動(dòng)中拍攝一些好的圖片，用于社團(tuán)以后的宣傳和成果展板的內(nèi)容。

（9）視力檢查結(jié)束后，由各部門一起收拾好檢查視力地方的清潔衛(wèi)生，秘書部歸還好所借物品。

（10）2010年11月22日晚上7:00將邀請(qǐng)眼視光專業(yè)人士進(jìn)行開展關(guān)于愛眼護(hù)眼知識(shí)的宣傳講座（地點(diǎn)待定），大概主要內(nèi)容有：a:近視形成的原因

b: 關(guān)于愛眼護(hù)眼的知識(shí)

c：如何預(yù)防眼睛疲勞

d：如何預(yù)防及調(diào)整假性近視

e: 知道如何配戴眼鏡

f: 知道如何正確滴眼藥水

3、活動(dòng)結(jié)束階段：

(1)活動(dòng)結(jié)束后各部門都要參與活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的清理。

（2）所有借來的東西，由秘書部歸還。

（3）由宣傳部做一塊活動(dòng)成果展板，主要內(nèi)容為活動(dòng)紀(jì)實(shí)照片。

（4）辦公室整理活動(dòng)相關(guān)資料，做好活動(dòng)總結(jié)將活動(dòng)當(dāng)日拍攝的照片傳入支益社團(tuán)的群相冊(cè)中及記者團(tuán)作報(bào)告。

（5）由社長(zhǎng)將活動(dòng)過程中拍攝的照片去洗出來，并傳給院社聯(lián)及好賣宜眼鏡店，做好社團(tuán)的宣傳工作及活動(dòng)記錄。

十二、活動(dòng)具體安排：

1.組織部

A:寫策劃書、做好相關(guān)經(jīng)費(fèi)支出的登記，提前統(tǒng) 計(jì)并做好活動(dòng)人員任務(wù)的分配。

B:活動(dòng)期間負(fù)責(zé)照片的拍攝，以便于宣傳部做成果展板

C:活動(dòng)結(jié)束后負(fù)責(zé)寫活動(dòng)總結(jié)。

D:負(fù)責(zé)活動(dòng)期間活動(dòng)次序的維持。

2、宣傳部：

A:負(fù)責(zé)宣傳單以及調(diào)查表的設(shè)計(jì)和展板的繪畫（要注意調(diào)查表具體調(diào)查的內(nèi)容，橫幅的內(nèi)容，宣傳單的內(nèi)容達(dá)到宣傳的效果）

B:負(fù)責(zé)宣傳期間掛橫幅

C:活動(dòng)后負(fù)責(zé)辦成果展板

3、秘書部：

A:預(yù)先了解橫幅的大小和內(nèi)容以及礦泉水、宣傳單打印等的價(jià)格，并及時(shí)告訴辦公室并且向社管委申請(qǐng)資金

B:宣傳期間與組織部一起進(jìn)行活動(dòng)宣傳。

C:負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的布置

十三、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

物品名稱 單價(jià) 數(shù)量 單位 總計(jì)（元）技術(shù)設(shè)備 由好賣宜眼鏡店友情提供 照相機(jī) 0.00 2 個(gè) 0.00 礦泉水 1.50 36 瓶 54.00 宣傳單

打印 0.10 150 份 15.00 展板裝

飾費(fèi) 3（兩小一大）20.00 策劃書

打印 2.50 4 份 10.00 洗照片 4.00 10 張 40.00調(diào)查表 0.10 50 份 5.00 橫幅 1-3 幅 275—290 桌子 0.00 2 張 0.00 椅子 0.00 5 把 0.00 護(hù)理液 0.00 20 盒 0.00 滴眼液 0.00 20 盒 0.00 眼鏡盒 0.00 50 個(gè) 0.00 擦鏡布 0.00 100 張 0.00 筆記本 0.00 50 個(gè) 0.00 中性筆 0.00 100 支 0.00 總計(jì) 565—580 感謝好賣宜對(duì)此次活動(dòng)的贊助

十四、活動(dòng)后安排：

（1）組織部組織人員清理場(chǎng)地

（2）宣傳部做兩塊活動(dòng)成果展板，主要內(nèi)容為活動(dòng)紀(jì)實(shí)照片，來向全校師生展示我們協(xié)會(huì)的活動(dòng)成果，增大我們社團(tuán)在各社團(tuán)中的影響力。

（3）秘書部整理活動(dòng)相關(guān)資料，做好活動(dòng)總結(jié)將活動(dòng)當(dāng)日拍攝的照片傳入支益社團(tuán)的群相冊(cè)中及記者團(tuán)作報(bào)告。

十五、注意事項(xiàng)：

1：參加本次活動(dòng)的人員，活動(dòng)進(jìn)行前，需查看本次活動(dòng)策劃書，提前了解有關(guān)愛眼護(hù)眼知識(shí)，達(dá)到可以為同學(xué)講解的目標(biāo)。

2：參加活動(dòng)人員必須準(zhǔn)時(shí)到活動(dòng)地點(diǎn)集合，服從安排，不可私自行動(dòng)，有原因無法參加者，請(qǐng)及時(shí)向活動(dòng)負(fù)責(zé)人請(qǐng)假。

3：若因天氣等原因改變計(jì)劃將會(huì)及時(shí)通知。

4：活動(dòng)過程中應(yīng)注意安全，注意人員核對(duì)，中途有事應(yīng)及時(shí)向總負(fù)責(zé)人報(bào)告，由于參加活動(dòng)人數(shù)較多，注意維持活動(dòng)秩序。

5：其他相關(guān)注意事項(xiàng)將提前開會(huì)通知。

6：注意活動(dòng)中人員的交接和準(zhǔn)時(shí)的到位。

7社團(tuán)參加活動(dòng)人員代表支益社形象，言行舉止都必須符合要求。

十六、活動(dòng)前景

汲取愛眼護(hù)眼方面的經(jīng)驗(yàn)，為下學(xué)期6月6日愛眼日開展成熟成功活動(dòng)做好各方面準(zhǔn)備。爭(zhēng)取把這類活動(dòng)辦成支益社傳統(tǒng)活動(dòng)。