第一篇：感謝折磨我的人讀后感

《感謝折磨你的人》讀后感

看著書名，讓我一片茫然。在生命中我們要感謝那些愛我的人，幫助我的人，向我伸出援手的人，而為什么要去感謝折磨我的人呢？難道我不正常嗎？帶著這樣的疑問我在書中尋找答案！

本書共分為十章，分別從心態、事業、生活、愛情、親情、交際、財富、競爭等方面告訴人們一個這樣的道理：人要學會感激，感謝人生中折磨你的人，感恩幫助你的人。而無論提及到什么，心態總是排在第一位的。

人的一生會碰到很多的不如意，生命本就是一次次的蛻變過程，唯有經歷各種各樣的折磨，才是精神財富的積累。如果要面對那么多的挫折、折磨、失敗和絕望處境，得要有一顆非常強大的心才可以，而一顆強大心的背后首先要讓自己保持良好的心態，俗話說的好：擁有什么樣的心態，就有什么樣的人生！我覺得非常有道理，如果你用消極的、悲觀的心態去看問題和用積極的、樂觀向上的、善良的心態去看待事物的結果導向是完全不一樣的。

舉個例子，我們在生活往往會發現有的時候運氣來的時候做什么事情都很順，因為很順利每天都會很開心，而倒霉的時候總覺得什么事都能找上自己，讓人喘不過氣來，現在想想是不是當時改變一下心態與想法，就不會那么不開心了。

在平時的工作和生活中會遇到各種各樣的變化，最糟糕的往往不是貧困，不是厄運，而是精神和心境處于一種無知無絕的疲憊心態，心累是最可怕的。讓心保持年輕和平靜，才能很好的走出絕望的處境，讓我們得以成長，并取得成功。

其實，我們應該為自己能有個強勁的對手而慶幸，因為有他存在，才會讓自己不斷進步，不斷強大。從他的身上可以學習到很多東西。

我們更要以積極的心態面對那些在工作、事業、生活中折磨自己的人，將悲痛化為動力，重新認識自己，突破心理瓶頸，激發自己的潛能，越挫越勇，帶著勇敢、樂觀的態度去面對它，那一定會看到不一樣的驚喜。

五、不怕失敗，就不會失敗

失敗是成功之母，從小老師就是這樣教導我們

八、競爭不一定是一件壞事

越挫越勇，只有在競爭中才能有所進步

十二、別為曾經走過的人生人生道路而后悔

世上沒有后悔藥可以吃

十五、只會依賴別人的人不會有出路

不要把自己依附在別人身上，不論是工作還是生活，三、只要你有心，夢想就一定會實現

夢想對一個人來說是很重要的，夢想不論大小，有了夢想就有了去實現它的動力，如果一個

人連夢想都沒有，那他就跟行尸走肉沒多大的區別

第九章 不快樂是因為你活得不夠簡單

第二篇：《感謝折磨你的人》讀后感

《感謝折磨你的人》讀后感

初看這本書時，覺得書名起得深刻到有些殘忍。在生命中，我們要感謝那些愛我們的人，因為愛讓我們的人生不再孤單;我們要感謝那些幫助我們的人，因為失落、無助、甚至絕望時，是他們向我們伸出援手。這些都是無可厚非的，可我們為什么要感謝那些折磨我們的人?他們傷害過我們，打擊過我們，將痛苦強加于我們，為什么反過來我們還要致上自己最誠摯的感謝呢?多么滑稽!然而當你耐心而誠懇的讀完這本書時，就會非常贊同作者的觀點。本書主要介紹了成功與失敗往往只有一步之差;擁抱痛苦，一樣可以幸福;改變心境，勇敢面對逆境等內容。書中說：“沒有人能未卜先知，也沒有人能預測你的人生。因為當你跌倒是唯一能讓你再站起來的人，只有你自己。的確，平靜的湖面訓練不出精干的水手，安逸的環境造就不出劃時代的英雄。因此我們有朝一日功成名就，第一個要感謝的人就是曾經折磨過我們的人。”就是這段話吸引了我，讓我有了一種想繼續把它讀完的動力。沒有誰的人生會一無波瀾跌宕，苦難是人生一味不可或缺的調劑，正如書中所言“你只有感謝曾經折磨過自己的人或事，才能體會出那實際上短暫而有風險的生命意義;你只有懂得寬容自己不可能寬容的人，才能看見自己心中的遠闊，才能重新認識自己”這是一本值得我們在大學四年細細品讀的書。通常大小文筆作家都傾向于將人生比作茶，濃郁的茶香要用心品味，將人生比作旅程，路遇的美景要用心凝望。人生的意義與韻味便盡在其中。這本書也一樣，當你不在驚訝于他近似殘忍的書名，誠心拜讀他的文字時，字里行間作者所表達的另類而富含哲理的思想便會刺激你的神經，讓你從中品讀出深刻的人生領悟。在書中，作者引用了許多名人名言，那些人在他們生活的年代里飽受艱苦的歷練，成就了多姿的人生。在歲月反復的發酵，后人接力般的傳頌中散發香韻。因為經歷過，所以有了深刻的領悟，流傳下來的話語也成了點亮人心智的火燭。本書中作者引用他們的話，輔以自己獨到的見解，在每一章節都給讀者帶來意料之外又屬情理之中的人生領悟。在書中羅曼羅蘭說：“從遠處看，人生的不幸折磨還很有詩意呢，一個人最怕庸庸碌碌的度過一生。”這句話正說明了苦難與考驗是我們人生道路中非常重要的人生伙伴，而你對待人生給出的考驗的態度決定你的前途。在書中布雷茲爾特說：“如果沒有寒冬，春天就不會那么舒心怡人。” 難道不是這樣嗎?輕而易舉得到的東西永遠不會顯現出非常的價值，而你付出汗水努力，飽經風霜后取得的成果，不論是多么廉價，你都會倍加欣喜。我們可以將它定義為回報心理。你不去爭取說明你懶惰，你懦弱，可以說得更嚴肅一點，你沒有面對人生的勇氣。《感謝折磨你的人》就像一雙眼睛，打開它你便可以看見一片不一樣的視野，那里的人們不怕輸，堅信著生命的意義，他們對于愛和付出懷著一顆感恩的心，對苦難與折麼也懷著一顆感恩的心。在他們眼中世界沒有消沉，沒有一蹶不振，那才是真正的勇于直面人生。感謝那些折磨你的人，因為他們的羈絆強壯了你的雙腿;感謝那些折磨你的人，因為他們的傷害使你變得更堅強;感謝那些折磨你的人，因為他們的拋棄教會你如何珍惜與獨立。感謝所有折磨你的人，因為僅是抱著這樣一種感恩的心態就注定了你將擁有一個不一樣的人生。這一路上你收獲的將不僅是風和日麗，天朗風清，還會有穿越荊棘時豪邁的歌，黑暗失落時希望的曙光。書中提及人生就像是一場演奏會，就算你的琴弦斷了一根，你還是要想辦法用已剩下的幾根弦繼續把自己的樂曲演奏完。只有活著才有繼續的資本，只有堅持才有翻身的希望。如果我們在受到打擊與折磨的同時可以保持這樣一種執著的心態，那么苦難就不算什么了，就像咖啡一定要苦才叫做香醇，沒有經歷風險的人生何談價值!我們生活中時常會有人經不住壓力災難等等一系列原因自殺的人，他們留給我們的有傷痛、有感嘆、也有深刻反省。然而，每天乃至每一時刻，在全中國乃至全世界的每一個角落里都可以發現有些生命在掙扎著，與命運做不屈的抗爭。史鐵生在人生最華美的時節跌入輪椅，他痛不欲生卻終究戰勝了他。在他后期的作品中經常提及沒有這樣的人生經歷自己將會成長成什么樣子，會像現在一樣傷痕累累卻飽含希望的生存嗎?一個人被絆倒時身體總會向前傾，這是自然反應，也飽含人生哲理，絆倒既是挫折與折磨，他是讓人不斷向前的人生動力。《感謝折磨你的人》是一本好書，一本值得我們仔細品讀的好書。一本好書能啟迪人的心智，點亮人的征途。書中不曾羅列華美的語言，不曾修葺虛幻的詞藻，但是書中的每一段文字，每一句引用都可以比作一個敲響警鐘的錘子，沉重的敲擊下去，喚起你的覺悟。大學生活為我們展現了寬闊的舞臺，平靜的生活，讓我們怡然自得的學習、參加活動。社會可不會這么仁慈，我們必須有一顆足夠堅強的心，一個足夠忍耐的靈魂，才能使自己在其中站穩不被沖走。所以我認為這是我們應該讀的一本書，一本活生生得實踐教科書，一本折磨我們同時又歷練我們的好書。讀過它之后，就不再覺得書名起得有何不妥了，它給了我許多啟發，我相信人生中遇見的每一處坎坷都是生命的饋贈，人一生要遭受得苦難是有限的，當我們誠心的從中吸取教訓，就一定能夠迎來自己的幸福。挫折是成功的代名詞，淚水是幸福的先行詞，人生在任何時候都可以開始，只要你不在挫折面前一動不動，自甘墮落。讓我們在一次又一次的跌倒中不斷成長，不斷的再試最后一次，總有一扇門在我們努力的敲擊下打開，那時的我們將面朝大海春暖花開。

第三篇：感謝折磨你的人讀后感

《感謝折磨你的人》讀后感

感謝折磨我的人，剛剛看到這本書的時候覺得怪怪的，起初我也不理解。可我為什么要感謝那些折磨我的人?他們傷害過我，打擊過我，將痛苦強加于我，為什么反過來我還要感謝他們呢？這讓我想起來《圣經》里面耶穌對門徒說的：如果有人打你的左臉，把右臉轉過去也讓他打。這是種什么樣的心情，是什么樣的境界？

我們的生活是自己創造的，可是我們每天都會面對各種壓力，工作、生活、情感等等。無論干什么，我們都希望自己渴望成功，都希望少走彎路或者避免失敗。生活中的許多人總在詛咒對手，或者因為自己遇到了強大的對手而不知所措。其實，你應該為自己有個強勁的對手而慶幸，因為有他存在，才會讓你不斷進步，不斷強大。在面對對手時，你會發現，你從你的對手身上得到了許多。目前我們是否過著我們想要的生活？我們的追求是否僅僅是吃吃喝玩樂？還是有更高的期望？如果你感到了生活的不如意而又不甘心，那么改變生活吧。然而改變總是漫長而痛楚的。我們看看自己，也許我們并未面臨老鷹那樣的重生時刻，也許我們的生活還不至于死亡。

眾所周知，鷹是壽命最長的鳥類，它可以奇跡般的活到70歲，超過這世界上絕大多數的動物。然而，有一部分的鷹卻在40歲的時候就會死亡，只有大約3成可以活到70高齡，這是為什么呢？原來，當一只鷹活到40歲左右，它的喙會變得彎曲、脆弱，不能一擊而制服獵物；它的爪子會因為常年捕食而變鈍，不能抓起奔跑的兔子；雙翅的羽毛也會粗大沉重，不再能夠自由飛翔。這個時候，鷹有兩個選擇：一是回到巢穴，靜靜等死，一是通過150天的漫長煎熬，獲得重生。

如果一只鷹選擇了重生，那么它必須艱難的飛到山崖頂端，在那里筑巢。然后，它要忍著饑餓和疼痛，在巖石上日復一日的敲打它的喙，直到脫落。等到新的喙長出來，老鷹必須更為決絕的用新喙將磨鈍的爪子一個個拔出，直到長出新的、鋒利的爪子。在這兩件工作完成后，老鷹還要把那些粗壯而沉重的羽毛從翅膀上一根根拔掉，好讓新的羽毛長出來。當這150天痛苦的歷程過去，老鷹可以重又獲得30年的新生，再次翱翔在天空。

渴望成功的我們做好這個心理準備了嗎？當你發現有些事情不在我們的能力范圍內，當你發現有些事情我們并不愿意去做，你是否可以問一問懸崖上那只老鷹，它如何愿意敲掉自己的喙、拔掉自己的爪子和羽毛？如果我們在受到打擊與折磨的同時可以保持這樣一種執著的心態，那么苦難就不算什么了，就像咖啡一定要苦才叫做香醇。

我們要以積極的心態面對那些在工作、事業、生活、生命中折磨自己的人，將各種折磨看成是對自己的磨練，將各種壓力轉變成前進的動力，重新認識自己，在折磨中成長、進步，實現人生的幸福和事業的成功。

朋友們，從現在開始學會感謝那些折磨你的人，因為人生需要苦難的洗禮。感謝折磨你的人，因為成功是折騰出來的！

2011年2月14日

第四篇：感謝折磨你的人——讀后感

自信，就能夠看到生命的陽光

——《感謝折磨你的人》讀后感

在漫長的人生旅程和坎坷的職業生涯中，人們總是希望多一些坦途，少一些挫折；多一些成就，少一些遺憾；多一些快樂，少一些煩惱。但是，無論你選擇一條什么樣的人生道路，前面總有各種各樣的艱難困苦與險境在等著你，無論是富可敵國的人還是一貧如洗的流浪漢概莫例外，只不過富人在擺平問題的時候比我們多一 些選擇而已。我們呢，最大的依靠就是我們的自信心。如果我們能夠這么想的話，當困難與挫折出現在我們前面時，你可能就不會動輒改道或畏縮不前，就可能堅定信心，堅持下去，最后取得一定的成就。這就是殷廠長在某次會上向全廠員工推薦的一本勵志類書籍——《感謝折磨你的人》，開篇中告訴我們的。作者凌越是從事勵志類書籍創作的臺灣新銳作家，充滿了積極開朗的思想，相信每個人心中都有源源不斷的創造力量，當心靈時時受到激勵鼓舞，生命的花園就會綻放五彩繽紛的花朵，否則生命就會變成一片荒漠。

在我們生命中的每件事或人，都給你一個清理能量、演進自己、向更高更遠處提升的機會，問題是我們如何把握這樣的機會或抱怨這樣的機會。你每處理過一個個案，你就不需再次經歷這些，這也是給你最大的獎勵。再次強調，你永遠不會被別人傷害，除非你傷害你自己。你也永遠不會被出賣、被低估或不被愛，除非你自己先對自己這么做。

這個世界，每一顆心靈原本細膩敏感，無論流浪街頭的藝人，還

是步履匆匆的職員；無論酒吧里表情冷漠的侍者，還是校園里歡笑跳躍的學童。有的人備受折磨，覺得生活是一種沒有止境的累；而有的人卻總能從容淡定，應對自如。其實，一切都很簡單，只要你換一種看待世界的眼光。人要是懼怕痛苦，懼怕折磨、懼怕不測的事情，那么他的人生中就只剩下“逃避”二字。其實，重要的并非你受到什么折磨，而是被折磨之后得到什么。接受折磨并不難，接受折磨之后如何善加利用，那才是真正的困難。如果你想出人頭地，就必須調整自己的想法，讓積極的想法代替消極的看法，如此，才能看見自己生命的陽光。每個人都需要自信，因為唯有自信心，我們才能靠著自己的力量，建筑起堅固的信念。當這一切轉化為動力時，也正是我們實現目標的重要時刻。法國作家羅曼·羅蘭說：“從遠處看，人生的不幸折磨還很有詩意呢！一個人最怕庸庸碌碌地度過一生”。的確，我們必須體驗折磨的痛苦，才能體會到獲得的喜悅，一個真正的成功者，能夠忍受折磨，因為，害怕大雨的花只不過是假花而已。你只有感謝曾經折磨過自己的人或事，才能體會出那實際上短暫而有風險的生命意義；你只有懂得寬容別人，才能看見自己心中的遠闊，才能重新認識自己。也許我們中的有些人，一輩子都平庸無為，一輩子都難得遇到創造驚天偉業的機會，但是，只要我們有足夠的自信心，同時學會寬容，那么，我們就能夠看到生命的陽光，我們就是“陽光男人”或者“陽光女人”。只有我們自己才能將自己身上的潛能發揮出來，也只有自己才能主宰自己的命運。

《感謝折磨你的人》全書共分五個部分，28小節。每小節都有一

個座右銘般的標題。如 第1節“不要因為小錢而感覺受辱 ”； 第2節“盡心盡力就會創造奇跡”； 第3節“竭盡所能突破眼前的困境”； 第4節“貪婪是難以閃躲的明槍”等。第一部分告訴我們要自信、堅持、積極進取，莫貪婪，盡心盡力就會創造奇跡；第二部分告訴我們要勇敢地面對失敗和挫折，不要用情緒化來處理遇到的問題，改變心境就能夠從逆境中走出來；第三部分告訴我們在人生旅途中一定要樹立有高度和遠見的信念，這樣我們才能擺脫生活的雜亂無章和屏棄奮斗目標的枝節末梢，朝著我們既定的方向前進；第四部分告訴我們用心生活、用心觀察，機會就在身邊，靠自己的力量去爭取，未來的命運由我們自己掌握；第五部分告訴我們既要踏實地累積實力，也要有夢想，相信自己行就無所不能，才能為自己賺得獨立與榮耀。

我相信，當你讀了這本書后，既會“感謝折磨你的人”，也會感謝廠長向我們推薦了這本好書。讓我們懷著感激的心開始愉快的閱讀吧！讓我們充滿自信，從現在開始做一個“陽光男人”或者“陽光女人”吧！

2011年8月20日

第五篇：感謝折磨你的人讀后感

感謝折磨你的人讀后感

作者凌越，是一位積極從事勵志類書籍創作的新銳作家，充滿了積極開朗的思想，相信每個人心中都有源源不斷的創造力量，當心靈時時受到激勵、鼓舞，生命的花園就會綻放五彩繽紛的花朵，否則生命就會變成一片荒寂，坦桑尼亞有句諺語說：「絆倒總是向前，不會向后。」其實這與人生中的挫折是相同的，它總是能讓人成長，在這個實力決定競爭力的時代，抱怨別人不重視自己之前，不如問問自己有多少能力，是否盡了全力，是不是能力不夠吧！生命本來就充滿選擇，我們的生活態度將決定我們的生活內容，只要選定了你希望的生活目標，調亮你的生活態度，生命的選擇權就在你手上，而且你會發現，原來世界正跟著你的希望在轉動呢。

其實，在所有成功路上絆倒你的「折磨」，背后都隱藏著激勵你奮發向上的動機。換句話說，想要成功的人，都必須懂得知道如何將別人對自己的折磨，轉化成一種讓自己克服挫折的磨練，這樣的磨練即將讓未成功的人成長、茁壯，更讓他們離「成功」又跨過了實實在在的一步，歌德曾說過，「別在夕陽西下時幻想些什么，而是要朝陽初升的時候立刻投入。」的確，人生的許多悔恨都是源自于我們相信自己會擁有許許多多的明天，得過且過地將今天蒙混過去。為什么非得要等到明天才開始努力呢？邱吉爾告誡我們：「要努力，請從今日開始。」不要再想著明天才做。每個人都知道時間珍貴，然有，總是不知道珍惜，輕易的讓時間從自己手上溜走。不要把事情放在下一個時間，把握住今天，現在就開始！每天都是一種新的生活，抓住它，因為今天已走進了明天。王爾德曾經寫到：「事上只有一件是比遭人折磨還糟糕，那就是從來不曾被人折磨過。」因為，當一個人受盡折磨時，他的潛能才能被激發出來，而且，唯有此時，他才能越挫越勇，逼自己去突破現狀！成功的人多半實至名歸，而失敗者也往往咎由自取，因為他們相信運氣不如相信自己，如果一個人相信運氣會從天而降，他會不斷拒絕身邊的各種機會，不能接受任何磨練和考驗，最后當然沒有人愿意給他任何機會……真正想成功的人，不會老是怨天尤人，坐著埋怨運氣不佳，他會檢討自己并再接再厲，他們的成功有著深厚的基礎，就算風急雨狂，地動天搖也不會傾倒！因為，包含深厚的基礎在內他們也做了轉化折磨的準備。