第一篇：四自精神演講稿

在國旗下的講話稿

“四自”精神的深刻內涵

老師們、同學們：

大家好！今天我講話的題目是《四自精神的深刻內涵》。

1983年，中國婦女第五次代表大會在總結我國半個多世紀婦女運動正反兩方面經驗的基礎上，向全國女性提出了“自尊、自信、自立、自強”的四自精神，這是對中國女性的素質要求和殷切期望。

自尊，就是要有獨立的人格尊嚴，反對自輕自賤；自信，就是要對自己的性別和能力充滿信心，反對妄自菲薄；自立，就是樹立獨立意識，體現自己的社會價值，反對依附順從；自強，就是一定要有奮斗的人生目標，并以目標的實現向世人證明：女性，敢于叩響成功！

一百年前，一名女士身著如天使一般的服裝，走在灑滿鮮血的戰場上。她面前炮聲隆隆，后邊是燃燒的戰場，但是她毫無畏懼，步履堅定的走在本屬于男人的戰場上。不一樣的是，她不是為了殺戮而來，而是為了拯救而來。她用纖細的雙手，撫摸傷員因為發燒而滾燙的額頭；她用甜美的聲音，安撫因為戰爭的恐怖而變得歇斯底里的戰士；她用過人的醫術，拯救被戰爭摧殘的靈魂。正是她以及和她一樣美麗善良的天使所作的一切，直到現在我們仍受到他們的澤披。她就是南丁格爾，她們就是白衣天使。

幾十年前，一名小女孩五歲時患脊髓血管瘤，高位截癱。她因此沒進過學校，童年起就開始以頑強的毅力自學知識，她先后自學了小學、中學和大學的專業課程。十五歲時隨父母下放聊城莘縣一個貧窮的小村子，但她沒有懼怕艱苦的生活，而是以樂觀向上的精神奉獻自己的青春。在那里她給村里小學的孩子們教書，并且克服種種困難學習醫學知識，熱心地為鄉親們針灸治病。在莘縣期間她無償地為人們治病一萬多人次，受到人們的熱情贊譽。1991年，她在做過癌癥手術后，繼續以不屈的精神與命運抗爭，她開始發奮學習哲學專業研究生課程。1993年，她在吉林大學哲學系通過了研究生課程考試，并通過了論文答辯，被授予了哲學碩士學位。她就是譽為“當代保爾”的張海迪，她自強不息，以滿腔的熱忱和高尚的品格服務社會，奉獻人民。她用自強、自立的行動詮釋了生命的力量。

自尊自信是一個人成才與成功的重要條件。首先，自尊自信是人不斷進取的階梯，是促使人奮發進取的心理因素，它能使人產生巨大的力量，這種催人向上的力量，既是一種強大的驅動力，又是一種強大的自我約束力。可以說，人的一生取得的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。我們二年級的同學馬上就要面臨成人高考了，我們還有不少同學正在沖刺導游證、英語等級證、會計證等社會化考試，這就需要我們拿出我們的自信來，相信自己能行。其次，在遇到困難和挫折時，自尊自信的人，能夠

奮發向上，自強不息，征服挫折和失敗，在挫折與失敗中獲得成功。而喪失自尊的人，遇到困難和挫折時，往往自暴自棄、自輕自賤；缺乏自信的人，在遇到困難和挫折時，首先想到的是自己不行了，從而放棄了努力奮斗。所以沒有自尊自信的人，是不可能在事業上取得成功的。第三，尊重他人是道德高尚的表現，只有自尊的人才懂得尊重他人，因而，也能贏得他人的尊重。相反，不尊重他人的人，也不能贏得他人的尊重。自尊自信的人有強烈的榮辱觀，時刻用正確的言行來維護自己的人格尊嚴和形象，使自己成為一個道德高尚的人。因此，我們要做一個道德高尚的人，做一個有益于社會的人，就要培養自尊自信的心理品質。

什么是自強？自強是自己努力向上，在思想上有不斷進取的精神，在行動上有拼搏力爭的勁頭。堅持還是放棄，時常是一念之差。許多人在不幸中遠離自暴自棄，演奏出生命的最強音，18個月大時就失去聽覺的海倫?凱勒，以自強的信念堅定地走著人生的每一步，為殘疾人事業不懈奮斗。像這樣的人的名字還有很多，他們用行動來震憾時代。

自立是自強的更高境界，是一種執著追求的信念。莎士比亞出身名門，家財萬貫，但他沒有沉弱在家中的奢侈生活，而是獨立謀生，非凡而廣泛的人生經歷塑造了他的精神，也為后來的作品奠定了基礎。任何一個成功的人。其后都有著他們的拼搏進取，堅毅奮斗的歷程。

可是生活在安定時代的我們，沒有了戰火，沒有了貧窮，難道就應該做一個在精神上沒有斷奶的幼兒，生活在沒有獨立人格、沒有人生理想、沒有自強精神的世界中嗎？不該，不能，“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能”。一個月前，學校的學生素養訓練基地重新啟動了，我欣喜地看到不少學生能吃苦耐勞，堅定地行走在自強自立的路上，通過自已的勞動來減輕父母的經濟負擔，同時在煅造著自己的勞動素養。已經有幾位學生小時工資已在6元以上，這就是自強自立的真實寫照。但我也遺憾地看到還有少數學生報名后只從事了幾個小時的生產，就因為缺乏自強自立的素養早早放棄。人生的道路總是曲曲折折的，不會一帆風順。一個人有了自強自立的精神，就會有勇氣克服困難，使自己的生命之火熊熊燃燒，就可以迎接生活的挑戰。新時代的女性應該學會自立自強，正如陶行知先生說的：“滴自己的汗，吃自己的飯，自己的事情自己干，靠人靠天靠祖宗，不算了好漢。”！

我們宣揚“自尊、自信、自立、自強”的“四自”精神，并不摒棄傳統，賢妻良母畢竟維護著家庭的溫馨；我們也不極力標榜女權，畢竟撒切爾夫人之類只是鳳毛麟角，但是，作為女性一定要堅信，你絕不是男人身上的一根肋骨，你是脊梁、是支柱，是家庭和社會的有力支撐。我國青年女詩人舒婷的《致橡樹》一詩道出了女性的品格不應是攀援的藤、歇蔭的鳥，而應作為樹的形象立足于廣闊的社會。如果我們每一位女性都發揚“四自”精神，都在激烈的競爭中保持昂揚的斗志，即使在遭遇生活的磨難和不幸等挫折時，也會因為自立于社會而表現出鎮靜沉穩和一份難得的灑脫。

唯有自尊，才能承認自我價值，并為實現自我價值樹立理想；唯有自信，才能敢于競爭，不懈奮斗；唯有自立，才能克服依賴心理，有效發揮主觀能動性和創造力；唯有自強，才能奮發有為，將理想變為現實。

我真心的希望女性同胞們都發揚自尊、自信、自立、自強的精神，以嶄新的精神風貌投身到教學工作中來，抓住機遇迎接挑戰，展示自身價值，展現出女性更多彩的風姿、更久遠的魅力。謝謝大家！

第二篇：“四自”精神演講稿

四自精神的深刻內涵

老師們、同學們：

大家好！今天我講話的題目是《四自精神的深刻內涵》。

1983年，中國婦女第五次代表大會在總結我國半個多世紀婦女運動正反兩方面經驗的基礎上，向全國女性提出了自尊、自信、自立、自強的四自精神，這是對中國女性的素質要求和殷切期望。

自尊，就是要有獨立的人格尊嚴，反對自輕自賤；自信，就是要對自己的性別和能力充滿信心，反對妄自菲薄；自立，就是樹立獨立意識，體現自己的社會價值，反對依附順從；自強，就是一定要有奮斗的人生目標，并以目標的實現向世人證明：女性，敢于叩響成功！

一百年前，一名女士身著如天使一般的服裝，走在灑滿鮮血的戰場上。她面前炮聲隆隆，后邊是燃燒的戰場，但是她毫無畏懼，步履堅定的走在本屬于男人的戰場上。不一樣的是，她不是為了殺戮而來，而是為了拯救而來。她用纖細的雙手，甜美的聲音，過人的醫術，拯救被戰爭摧殘的靈魂。正是她以及和她一樣美麗善良的天使所作的一切，直到現在我們仍受到他們的澤披。她就是南丁格爾。

幾十年前，一名小女孩五歲時患脊髓血管瘤，高位截癱。她因此沒進過學校，童年起就開始以頑強的毅力自學知識，她先后自學了小學、中學和大學的專業課程。十五歲時隨父母下放**莘縣一個貧窮的小村子，但她沒有懼怕艱苦的生活，而是以樂觀向上的精神奉獻自己的青春。在那里她給村里小學的孩子們教書，并且克服種種困難學習醫學知識，熱心地為鄉親們針灸治病。在莘縣期間她無償地為人們治病一萬多人次，受到人們的熱情贊譽。1991年，她在做過癌癥手術后，繼續以不屈的精神與命運抗爭，她開始發奮學習哲學專業研究生課程。1993年，她在**大學哲學系通過了研究生課程考試，并通過了論文答辯，被授予了哲學碩士學位。她就是譽為當代保爾的張海迪，她自強不息，以滿腔的熱忱和高尚的品格服務社會，奉獻人民。她用自強、自立的行動詮釋了生命的力量。

自強是自己努力向上，在思想上有不斷進取的精神，在行動上有拼搏力爭的勁頭。堅持還是放棄，時常是一念之差。許多人在不幸中遠離自暴自棄，演奏出生命的最強音，18個月大時就失去聽覺的**?凱勒，以自強的信念堅定地走著人生的每一步，為殘疾人事業不懈奮斗。像這樣的人的名字還有很多，他們用行動來震憾時代。

自立是自強的更高境界，是一種執著追求的信念。莎士比亞出身名門，家財萬貫，但他沒有沉弱在家中的奢侈生活，而是獨立謀生，非凡而廣泛的人生經歷塑造了他的精神，也為后來的作品奠定了基礎。任何一個成功的人。其后都有著他們的拼搏進取，堅毅奮斗的歷程。

可是生活在安定時代的我們，沒有了戰火，沒有了貧窮，難道就應該做一個在精神上沒有斷奶的幼兒，生活在沒有獨立人格、沒有人生理想、沒有自強精神的世界中嗎？不該，不能，天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。

我們宣揚自尊、自信、自立、自強的四自精神，并不摒棄傳統，賢妻良母畢竟維護著家庭的溫馨；我們也不極力標榜女權，畢竟撒切爾夫人之類只是鳳毛麟角，但是，作為女性一定要堅信，你絕不是男人身上的一根肋骨，你是脊梁、是支柱，是家庭和社會的有力支撐。我國青年女詩人舒婷的《致橡樹》一詩道出了女性的品格不應是攀援的藤、歇蔭的鳥，而應作為樹的形象立足于廣闊的社會。如果我們每一位女性都發揚四自精神，都在激烈的競爭中保持昂揚的斗志，即使在遭遇生活的磨難和不幸等挫折時，也會因為自立于社會而表現出鎮靜沉穩和一份難得的灑脫。

唯有自尊，才能承認自我價值，并為實現自我價值樹立理想；唯有自信，才能敢于競爭，不懈奮斗；唯有自立，才能克服依賴心理，有效發揮主觀能動性和創造力；唯有自強，才能奮發有為，將理想變為現實。

第三篇：弘四自精神演講稿

演講稿

尊敬的各位領導、親愛的同事、朋友們：

弘揚四自精神，展現女性風采是社會進步的標志，是時代發展的需要。千古以來，“三從四德”是女性的生活原則，“軟弱”成了女性的代名詞；“花瓶”也似乎是女性的專用形容詞。然而，隨著改革開放，這些都已經成為歷史，現代女性，尤其是職業女生已經是時代的潮頭，她們已自己的奮斗和驕人的業績展示了自己的風采，在創業中找到了自己的位置，在拼搏中實現了自己的人生價值，在進取中塑造了自我的新形象。

在當今社會，女性的社會地位正在逐步提高，“男女平等”不再是一句口號，巾幗不讓須眉的例子比皆是。所以，在這里，我想說：作為當代女性，我們無論身在哪里，地位如何，都要不斷發揚“自尊、自信、自立、自強”的精神，充分展示巾幗風采，為推動社會經濟的發展做出自己的貢獻。

“女人不是月亮”，我們理應有自己的光輝和擁戴，女人不能只為男人活著，我們應該有自己的追求和夢想。

自三八婦女節成立至今天，女性們風風雨雨地經歷了一個世紀。她們在各行各業中努力工作，以中國女性特有的勤勞與智慧，自強不息，努力拼搏，頑強競爭，獲得了豐碑式的人格、價值、尊嚴，令人肅然起敬，在不同時期為國家的發展做出了突出貢獻。仔細觀察我們的生活，在我們身邊就有許多女職工在工作崗位上兢兢業業，辛勤耕耘，早來晚歸，除勝任自己的工作外，積累儲備必要的知識，完善自我，隨時等待機遇的來臨。

風會錯過季節，雨會錯過沙漠，可幸的是，我沒有錯過命運中的機遇，2從小都是衣來伸手，飯來張口的我，什么也不會，食堂的那些工作對于我來說比登天還難，摘、洗、切、濾、熘、炸、炒等工作都要從頭學起，剛開始的時候，我覺得在食堂工作沒前途，無論學什么都心不在焉，但后來，當我親眼目睹食堂的師傅，同事們將那么多不同種類的菜，經過能工巧手做成一道道美味可口的佳肴時，并得到了廣大職工的稱贊和尊重，我對她們的敬佩之情油然而生，覺得我們的付出是值得的，同時也為自己的職業感到自豪！她們不怕臟、不怕累、不怕苦，體現的不僅是一種愛崗敬業精神，更是“自尊、自信、自立、自強” 精神的具體體現。從那以后，我在這種精神的鼓舞和師傅、同事們的熱心幫助下，并時時刻刻以她們為榜樣，不斷地鞭策自己，努力使自己成為一個具有“四自”精神的新時代女性。

歲月悠悠，時光流轉，我來到魯泰公司工作已經有一年半的時間了，在各位師傅的誠心幫助下，我也由一名對飯菜制做掌握甚少的新學員成長為一名合格的頂崗員工，我也通過自己的雙手和辛勤的勞動，證明了自己的人生價值，理想，它不再是空洞和遙不可及的，就要我們努力，成功，它就在我們的眼前。每個人不可能都做成女中豪杰，但我們要學習她們的“四自”精神，在自己普通的崗位上，創出不平凡的業績。

時代在變化，人的觀念也要與時俱進，“世界一流，百年魯泰”的宏偉大業，為我們提供了施展才華的廣闊舞臺，新時代的女性朋友們，在公司各級領導的正確領導下，我們要進一步樹立“四自”精神，在新形勢和新任務面前，堅持解放思想、實事求是，以與時俱進的思想觀念和奮發有為的精神狀態，勇于創新，開拓進取，努力創造新業績，與公司同發展、同進步，展示我們的巾幗風采！

謝謝大家！

第四篇：弘揚女性“四自”精神演講稿

弘揚女性“四自”精神演講稿

各位領導、各位評委、觀眾朋友們：

大家早上好，我演講的題目是《讓女性的花季在“四自”精神的激勵下綻放》。

一襲飄然的白衣，一頂別致的燕帽，這，就是我們護士的風采，大家都知道，護士的職業，是我們女性特有的領地。當我迎著滿天的朝霞，走

向住院大樓花徑的時候，當我走進手術室的門口，注視著鮮紅紅十字的時候；當我舉起晶亮的針頭，指向患者的手臂的時候，我的職業的良知，就在叩問、就有撞擊我青春的心靈：我將怎樣去履行、去實踐一個新世紀的巾幗紅顏、白衣天使的使命與責任？

這時候，我的眼前，就閃現出了全國婦聯“自尊、自信、自立、自強”，爭做學習型女性的殷殷囑咐；

這時候，我的胸中，就涌動著總書記，“弘揚八種風氣、創學習型機關”的諄諄教誨；

這時候，我的心底，就奮揚起樹立醫德，呵護健康，珍愛生命的縷縷深情。

正是因為這樣，我們努力學習科學知識，全面提高自身素質，把“勤奮學習”、“努力成才”的追求，實踐到我們的每一個班次。

我不能忘記，我對學習和掌握護理專業知識和技能的努力與探索——

那一個盛夏的午后，搶救室里，送來了一位農藥中毒的患者，急需輸液，急需找合適的靜脈血管，就在這緊急時刻，我匆匆趕到，顧不得擦去因快速奔跑額頭上沁出的細密汗珠，從容鎮定地拿過針頭，找準血管，一針見血，晶亮的藥液無聲地滴進了病人的身體，為了練成此刻的這救命的一針的技術，我曾在護士學校，在護士崗位上，經過多少次的刻苦練習，又曾經在自己身上扎過多少針！

正是因為這樣，我們立足本職、愛崗敬業，把“心系群眾、服務人民”的溫馨，播灑給我們的每一位患者。

我不能忘記，我們護士長(來源：好范文 http://www.tmdps.cn/）的故事——

那一個冬日的深夜，急促的電話鈴聲驚醒了熟睡中的護士長，病房來了一個消化道大出血的病人需要急救，護士長的愛人出差去了，家里只有她和五歲的女兒，驚醒的女兒，望著媽媽起床背影，她緊緊地抱著媽媽的雙腿，睜著一雙含滿淚水的眼睛，哭喊著“媽媽、媽媽、不要走，我怕！”護士長望著女兒那乞求的眼神，想著需要急救的病人，松開哭叫著的女兒的雙手，在淚雨中奔向了病房……

正是因為這樣，我們激情投入“巾幗示范崗”的創建，創造一流的工作業績，把“拼搏進取、自強不息”的奮斗，貫徹到我們的每一次救治。

我不能忘記，我們科室的姐妹們的辛勞的身影——

那一個曙光初照的清晨，伴隨著“120”救護車汽笛聲，擔架上抬來了一位60多歲面色青紫、不住呻吟的老人，我們立即投入了“戰斗”，輸液、輸氧、推藥，搶救有條不紊的進行，病人的面色慢慢開始紅潤，情緒也漸漸地安定，看著家屬們由焦慮轉為輕松的眼神，看著壁上懸掛著的“巾幗示示范崗”的獎牌，姐妹們臉上露出了欣慰的笑容。

這樣的故事，太多太多，它們是如此深沉地迭印在我們婦女解放，“奮發進取、建功成才”的世紀大背景中，又是如此鮮明地輝映在我們弘揚“四自”精神，“弘揚八種風氣”的時代風景線上。

正是有了這種“自尊、自信、自立、自強”的堅定信念，于是，我們把希波拉底的誓言，凝在我們的心頭；我們把南丁格爾的承諾，融進我們的血液；我們把白求恩的精神，印入我們的腦中；我們把李時珍的道義，擔在我們的雙肩。立足于我們的白衣天使的崗位，展現著我們新時代的女性風貌。

歲月在春華秋實的更替中流逝，青春在激情高歌的旋律中奏鳴。朋友們，讓我代表我的護士姐妹們，在這里飛揚起我們人生的風帆，激蕩起我們青春的心靈，寫下我們新世紀巾幗紅顏白衣天使的誓言：用我們奉獻的愛心去守望生命的健康，用我們女性的溫柔去撫平患者的傷痛，在平凡崗位上成就我們高尚的理想，實現我們女性的人生價值。姐妹們，讓這崢崢誓言，伴隨著我，伴隨著你，伴隨著大家，走過青春，走過韶華，直到永遠。

謝謝大家！

第五篇：“四自”演講稿

鑄就“四自”品行，書寫完美人生

——?四自?德育啟動儀式上的發言

尊敬的老師、同學們：

下午好！

新的學期，新的要求，新的期盼。撤市建區，教育局提出了?加快轉型升級步伐，推進優質均衡發展，致力美麗校園建設?的新思路，要求我們學生?鑄就‘四自’品行，書寫完美人生?。我校積極響應教育局的號召，明確提出了?在反思中成長，建設美麗校園?的新要求。強化質量監控，建設幸福課堂；深化課題研究，活化德育形式；豐富網站資源，建設數字校園；加強宿舍管理，提高服務質量；加強崗位管理，實施評價引領；加強校園安保，建設和諧校園；釋放正能量，促進大發展。

這里，我主要就?鑄就‘四自’品行，書寫完美人生?德育主題活動的開展，對同學們提幾點要求：

一是?生活上自理?。學會簡單的生活自理，按時起床，自己穿衣，會整理書包和疊被子，能自己洗澡，會洗個人的小物件。不挑食，不浪費糧食。遵守交通規則，走路時右側通行，知道紅燈停、綠燈行。盡量不用家長陪伴上學，和家長一起走路時，要自己背書包。堅持做力所能及的家務，自己的衣服自己洗，會做簡單的飯菜。講究衛生，主動清掃居室和教室。有禮貌，大人不在家時會招待客人，不隨意給陌生人開門。能獨自購買果蔬、食品及生活小用品，有節約意識，不

亂花錢。一個人在家時，能料理自己的生活。

二是?學習上自主?。按時完成作業，書本干凈整齊。在課堂上認真聽講，勤于思考，踴躍發言。認真學習學校開設的各門功課。初步養成愛讀書的良好習慣。喜歡閱讀課外書籍，對社會上的熱點問題有自己的思考和見解。學會課前預習，對將要學習的內容做好充分準備。既能獨立思考問題，又善于合作學習。參加一定的社會實踐活動，不斷提高動手實踐的能力。勇于解決學習上的疑難問題。三是?思想上自信?。衣著整潔，精神飽滿。上課積極發言，敢于發表不同意見。熱愛生活，積極參加各項有意義的集體活動。樂意跟老師及同學相處，喜歡自己的班級。會欣賞自己，知道自己的優點，并不斷發揚光大。有毅力，有耐力，有執著的追求。有克服困難的勇氣和決心，在困難面前不低頭。受挫后不自卑，不氣餒。具有鉆研精神，不達目的不罷休。有理想，對未來充滿信心和希望。四是?行為上自愛?。遵守社會公德，在公共場所不大聲喧嘩。講究文明禮貌，不罵人，不說臟話。進出教室不擁擠，樓道走廊行走時慢步輕聲靠右行。不亂扔廢棄物，保持公共場所的整潔。不折花，不踐踏草坪。認真上好自習課，不做與學習無關的事。學習和生活有規律，不做有害自己和他人的事。誠實守信，不說謊，言行一致。乘車時先下后上，尊老愛幼，主動為老幼、孕婦和病殘者讓座。不上不良網站，不讀不良書刊，不去不良場所。最后，希望各位同學做到如上幾點。爭做文明好少年。

謝謝！

2013年3月15日