第一篇：90%的病自己會(huì)好

90％的病自己會(huì)好

如何提前2—5年發(fā)現(xiàn)癌？

所有的人都知道，發(fā)現(xiàn)癌的時(shí)間不同，后果絕對(duì)大不同。

如何才能提前2——5年發(fā)現(xiàn)癌，將生命的主動(dòng)權(quán)牢牢掌握在自己的手里？看看下文，絕非危言聳聽(tīng)，關(guān)愛(ài)自己、了解身體，健康快樂(lè)每一天！————————————————

1、肺癌和肝癌五年不發(fā)燒的，小心肝癌和肺癌，這種人好象身體很好，不發(fā)燒，其實(shí)是免疫力太差了，身體機(jī)能下降了，對(duì)致病的因素沒(méi)反應(yīng)了。夜里1點(diǎn)到三點(diǎn)老是醒，小心肝癌，3點(diǎn)到五點(diǎn)老醒的小心肺癌，這一般會(huì)發(fā)生在查出來(lái)的2到3年前！女性血虛燥熱的，例假時(shí)老是手心熱，被誤診為肺火大的，老吃瀉肺火的藥，瀉過(guò)了易得乳癌。

2、乳癌倆乳房明顯不一樣大的易得（所以最早時(shí)國(guó)家招女公務(wù)員時(shí)有規(guī)定，這種乳房不一樣大的不要，后來(lái)網(wǎng)上報(bào)紙上說(shuō)是歧視女性，因?yàn)閲?guó)家不能明說(shuō)，被迫取消了。）來(lái)例假是愛(ài)生氣的或有難過(guò)情緒的，不得這病，也會(huì)得卵巢囊腫或子宮肌瘤。

3、大腸癌長(zhǎng)期大便干燥的，大便帶血了，每天大便次數(shù)增多了，有時(shí)會(huì)拉出粘膜狀的人。這時(shí)千萬(wàn)要讓大便變稀，可用飲食與中藥來(lái)做，因大便老是干的，在腸子里不好下來(lái)磨擦力太大，一旦刺激到腫瘤，會(huì)使腫溜生長(zhǎng)增快！

其他凡是膽固醇高的，身上臉上長(zhǎng)粉刺的，絕對(duì)不長(zhǎng)癌！（不是讓大家吃膽固醇高的東西啊）

凡是兩年不長(zhǎng)粉刺的，（吃大量辣椒都不長(zhǎng)的），平時(shí)老到點(diǎn)不餓的，腳蘚突然不癢的，皮膚老是覺(jué)的熱而體溫不高的，皮膚變緊但卻沒(méi)彈性的，每天下午低熱的，赤脈貫瞳的，臉變的發(fā)青的或黑的都要小心了。

最好早查，查不出來(lái)也要好好養(yǎng)著，因?yàn)槟[瘤小時(shí)查不出來(lái)。當(dāng)然不一定都是

癌，小心養(yǎng)著就好了，反正身體是自個(gè)的！

每個(gè)人體內(nèi)都有癌胞，只要你免疫功能強(qiáng)就沒(méi)事，所以總愛(ài)說(shuō)：癌癥是彈簧，你弱它就強(qiáng)！

得了癌的，發(fā)現(xiàn)的早最好別手術(shù)（也許你不愛(ài)聽(tīng)，但我還是要說(shuō)），手術(shù)再成功也白搭，因?yàn)榘┘?xì)胞會(huì)隨血液和淋巴轉(zhuǎn)移，因?yàn)榈冒┑娜瞬挥脝?wèn)，免疫力肯

定差，動(dòng)了手術(shù)再傷元?dú)猓?huì)更差，癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移后，還會(huì)卷土重來(lái)。到時(shí)你更

拿它沒(méi)辦法！

化療放療是好壞細(xì)胞一起干掉，所以很多人是化療化死的，放療放死的。還不

提它會(huì)讓病人沒(méi)食欲，沒(méi)胃口，這樣一來(lái)病人吃不上營(yíng)養(yǎng)就供不上，哪來(lái)的足

夠的白細(xì)胞？這也是化療前醫(yī)生讓你查白細(xì)胞的原因。

所以，手術(shù)，化療，放療也叫對(duì)癌患者的必殺三招！

得癌的別吃辣的，別吃活血的東西，別喝酒，要避房事，要有樂(lè)觀的心態(tài)！別

用免疫療法，用了看著也胖了，臉面也好了，死得更快，而應(yīng)增強(qiáng)胃氣才對(duì)！

上面的話可能有點(diǎn)不中聽(tīng)，但身體是自己的，自己不愛(ài)惜，還指望誰(shuí)呢？

還有些有用的信息跟大家說(shuō)說(shuō)，平常飲食注意點(diǎn)，有用呢！

癌“最不喜歡的朋友”：

?胃癌最不喜歡的朋友—大蒜

?肝癌最不喜歡的朋友—蘑菇

?胰腺癌最不喜歡的朋友—西蘭花

?肺癌最不喜歡的朋友—菠菜

?腸癌最不喜歡的朋友—茭白

?乳腺癌最不喜歡的朋友—海帶

?皮膚癌最不喜歡的朋友—蘆筍

?宮頸癌最不喜歡的朋友—黃豆。

愈營(yíng)養(yǎng)，愈危險(xiǎn)！

以下是你所不知道的真相...★罹患肝癌的孩子，大都來(lái)自吃得最好的家庭。

★攝取最多牛乳和乳製品的國(guó)家，骨折率最高，骨骼也最差。

★造成第一型糖尿病的最大禍?zhǔn)祝赡芫褪桥Ｄ痰鞍踪|(zhì)。

★研究統(tǒng)計(jì)，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發(fā)性硬化癥病患，有80％會(huì)死

亡。

★只要改變飲食習(xí)慣，不吃動(dòng)物性蛋白質(zhì)，腎結(jié)石復(fù)發(fā)的病患就能不藥而愈。

★以肉食為主的美國(guó)男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國(guó)男性的倍！

★醫(yī)師決定如何進(jìn)行治療的考量要點(diǎn)，通常是基於金錢(qián)，而不是健康。

★有的醫(yī)生讓病人吃了許多苦，花了很多冤枉錢(qián)，甚至快要死掉，但其實(shí)只要

吃燕麥片就可以好了！

★醫(yī)師會(huì)動(dòng)手術(shù)和開(kāi)藥，卻不懂營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)樗麄兏緵](méi)受過(guò)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的訓(xùn)練。

★沒(méi)有任何手術(shù)或藥丸可以有效預(yù)防或治療任何慢性疾病。

90％的病自己會(huì)好

高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過(guò)高、肥胖、痛風(fēng)、便祕(mì)、胃潰瘍、頭痛、腰痛、過(guò)敏、失眠、自律神經(jīng)失調(diào)......這些佔(zhàn)門(mén)診百分之九十的病，實(shí)際上不必吃藥就會(huì)好，你能想像嗎？岡本裕是

日本腦外科醫(yī)生，同時(shí)專長(zhǎng)惡性腫瘤的臨床治療與研究。他最出名的就是「盡

可能不開(kāi)藥」，但他治療與給過(guò)建議的慢性病及癌癥病患，復(fù)發(fā)率卻很低，這

是怎麼辦到的？

本書(shū)在日本九個(gè)月就暢銷三十萬(wàn)冊(cè)，是作者岡本裕醫(yī)師二十多年診療觀察的經(jīng)

驗(yàn)結(jié)晶。他指出：

當(dāng)個(gè)「聰明」患者，比當(dāng)個(gè)醫(yī)生眼中的「好」患者，你得到痊癒的機(jī)率更高。

關(guān)於看病吃藥，他指出：

◎ 「好患者」就是會(huì)定期回診的病人，因?yàn)闀?huì)替醫(yī)院帶來(lái)穩(wěn)定收入。

◎ 不是不吃藥，而是吃藥要有期限；如果一直吃不好，就要檢討原因。

◎ 血壓高未必需要吃藥，壓力大、作息亂才是腦溢血主因。

◎ 血糖標(biāo)準(zhǔn)降低，於是糖尿病患者暴增幾百萬(wàn)人，但並非都需要吃藥。

◎ 膽固醇愈低愈好？其實(shí)膽固醇在220~280mg/dl的人，最長(zhǎng)壽。

◎ 新陳代謝癥候群，根本不必看醫(yī)生。

◎ 連醫(yī)生都未必知道，腸子是人體最重要的免疫器官。

◎ 制酸劑並不能治療胃潰瘍，原因何在？

◎ 常吃頭痛藥會(huì)刺激交感神經(jīng)，可能引發(fā)其他疾病。

◎ 腰痛別穿緊身衣，更別馬上貼痠痛貼布。

◎ 過(guò)敏、溼疹，不用擦藥膏，多攝取發(fā)酵食品就可以治好。

◎ 抗憂鬱藥物，可能讓人更不開(kāi)朗。

◎ 晚餐不要太晚吃，就能改善失眠。

◎ 別讓養(yǎng)生成為壓力，再養(yǎng)生的食物，吃起來(lái)好吃才是最基本的。

◎ 量量體重，就能看出營(yíng)養(yǎng)是否失衡。

◎ 坐姿不前傾，就能改善很多疼痛癥狀。

◎ 按摩手指，就能維持自律神經(jīng)的平衡。

◎ 按摩小腿部，可以改善全身血液循環(huán)。

◎ 按壓百會(huì)穴，可改善頭痛、高血壓、神經(jīng)衰弱，暈車、痔瘡。

◎ 洗澡冷熱水交替，能遠(yuǎn)離感冒。

◎ 把看電視改成每天散步一小時(shí)或六千步，半年體重九十變六十。

◎ 睡覺(jué)不只是休息，睡足七小時(shí)才能徹底修復(fù)人體自癒力。

◎ 不可以用病患的身份去看病，而要以顧客或朋友的對(duì)等身份。

◎ 聰明病患會(huì)設(shè)法讓醫(yī)生講出「因?yàn)槟闶撬较聠?wèn)，我才會(huì)老實(shí)說(shuō)」的醫(yī)療建議。

這14種提高自癒力的生活習(xí)慣，有多達(dá)2400名癌癥與慢性病患在使用，就算

不全部執(zhí)行，只做到六、七成結(jié)果一樣很顯著。

他的臨床數(shù)據(jù)顯示：病患在淋巴球數(shù)的增加、生活品質(zhì)的提高，以及存活率的提升，都得到 顯著的改善。

作者：【岡本裕】日本腦外科醫(yī)生

糖尿病剋星~ 秋葵

請(qǐng)注意六角豆（Bhindi）的另一名稱為“秋葵”

上個(gè)月，在一個(gè)電視節(jié)目中我獲悉一種糖尿病的治療方法。由於我是個(gè)糖尿病患者，我嘗試了而它非常有效，我的血糖現(xiàn)在已得到了控制。實(shí)際上我已經(jīng)減少了我的藥量。拿兩條六角豆並切除頭尾兩端部分，再沿長(zhǎng)身中間界一小刀，然後將這兩條六角豆放入一杯清水﹝室溫﹞中，蓋好並在室溫下放置過(guò)夜。清晨，在早餐前從水中取出丟掉兩條六角豆並飲用此水。每日?qǐng)?jiān)持如此。在兩個(gè)星期內(nèi)，你將看到血糖降低的驚人效果。

我的妹妹已擺脫了她的糖尿病。她已注射了多年胰島素，但當(dāng)每天早上服用六角豆並持續(xù)數(shù)月後，她已停用了胰島素而每天堅(jiān)持服用六角豆。她每晚將六角豆切碎，加入水中並在第二天早晨將它喝光。

嘗試一下，即使並沒(méi)有對(duì)你起多大作用也不會(huì)帶來(lái)傷害

用吹風(fēng)機(jī)吹手虎口；鼻塞馬上通！

現(xiàn)代人，鼻子過(guò)敏10 個(gè)人至少有2 個(gè)人。

預(yù)防感冒，或是想讓鼻塞馬上通的妙方如次：

準(zhǔn)備： 吹風(fēng)機(jī)

用吹風(fēng)機(jī)吹虎口的部位，虎口在食指與拇指中間

右邊不通吹右邊的手

左邊不通吹左邊的手

請(qǐng)用最小的熱風(fēng)，小心不要燒傷自己，可以慢慢吹。

不知大家有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)溫炙，就是有艾草在穴道上燻熱。

我個(gè)人覺(jué)得用吹風(fēng)機(jī)比較快，因?yàn)榇档拿娣e比較大。

還有家中有小孩的，要預(yù)防感冒，可常常用以上的方法，但要小心別把小孩燙傷。

手上的穴道很多，但是抓不到那個(gè)點(diǎn)，所以可以隨時(shí)用吹風(fēng)機(jī)吹自己的手以達(dá)到強(qiáng)身保健

第二篇：90%病自己會(huì)好

90％的病自己會(huì)好

作者：【岡本裕】日本腦外科醫(yī)生

高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過(guò)高、肥胖、痛風(fēng)、便祕(mì)、胃潰瘍、頭痛、腰痛、過(guò)敏、失眠、自律神經(jīng)失調(diào)……這些佔(zhàn)門(mén)診百分之九十的病，實(shí)際上不必吃藥就會(huì)好，你能想像嗎？ 岡本裕是日本腦外科醫(yī)生，同時(shí)專長(zhǎng)惡性腫瘤的臨床治療與研究。他最出名的就是「盡可能不開(kāi)藥」，但他治療與給過(guò)建議的慢性病及癌癥病患，復(fù)發(fā)率卻很低，這是怎麼辦到的？ 本書(shū)在日本九個(gè)月就暢銷三十萬(wàn)冊(cè)，是作者岡本裕醫(yī)師二十多年診療觀察的經(jīng)驗(yàn)結(jié)晶。他指出：

當(dāng)個(gè)「聰明」患者，比當(dāng)個(gè)醫(yī)生眼中的「好」患者，你得到痊癒的機(jī)率更高。

關(guān)於看病吃藥，他指出：

◎「好患者」就是會(huì)定期回診的病人，因?yàn)闀?huì)替醫(yī)院帶來(lái)穩(wěn)定收入。

◎ 不是不吃藥，而是吃藥要有期限；如果一直吃不好，就要檢討原因。

◎ 血壓高未必需要吃藥，壓力大、作息亂才是腦溢血主因。

◎ 血糖標(biāo)準(zhǔn)降低，於是糖尿病患者暴增幾百萬(wàn)人，但並非都需要吃藥。

◎ 膽固醇愈低愈好？其實(shí)膽固醇在220~280mg/dl的人，最長(zhǎng)壽。

◎ 新陳代謝癥候群，根本不必看醫(yī)生。

◎ 連醫(yī)生都未必知道，腸子是人體最重要的免疫器官。

◎ 制酸劑並不能治療胃潰瘍，原因何在？

◎ 常吃頭痛藥會(huì)刺激交感神經(jīng)，可能引發(fā)其他疾病。

◎ 腰痛別穿緊身搭，更別馬上貼痠痛貼布。

◎ 過(guò)敏、溼疹，不用擦藥膏，多攝取發(fā)酵食品就可以治好。

◎ 抗憂鬱藥物，可能讓人更不開(kāi)朗。

◎ 晚餐不要太晚吃，就能改善失眠。

岡本醫(yī)生提出幾點(diǎn)養(yǎng)生的好習(xí)慣。他說(shuō)，想要不生病，最好能：

◎ 別讓養(yǎng)生成為壓力，再養(yǎng)生的食物，吃起來(lái)好吃才是最基本的。

◎ 量量體重，就能看出營(yíng)養(yǎng)是否失衡。

◎ 坐姿不前傾，就能改善很多疼痛癥狀。

◎ 按摩手指，就能維持自律神經(jīng)的平衡。

◎ 按摩小腿部，可以改善全身血液循環(huán)。

◎ 按壓百會(huì)穴，刺激分泌內(nèi)啡□，提高自癒力。

◎ 洗澡冷熱水交替，能遠(yuǎn)離感冒。

◎ 把看電視改成每天散步一小時(shí)或六千步，半年體重九十變六十。

◎ 睡覺(jué)不只是休息，睡足七小時(shí)才能徹底修復(fù)人體自癒力。

◎ 不可以用病患的身分去看病，而要以顧客或朋友的對(duì)等身分。

◎ 聰明病患會(huì)設(shè)法讓醫(yī)生講出「因?yàn)槟闶撬较聠?wèn)，我才會(huì)老實(shí)說(shuō)」的醫(yī)療建議。

這14種提高自癒力的生活習(xí)慣，有多達(dá)2400名癌癥與慢性病患在使用，就算不全部執(zhí)行，只做到六、七成結(jié)果一樣很顯著。他的臨床數(shù)據(jù)顯示：病患在淋巴球數(shù)的增加、生活品質(zhì)的提高，以及存活率的提升，都得到顯著的改善。

第三篇：90%的病自己會(huì)好

90％的病自己會(huì)好

高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過(guò)高、肥胖、痛風(fēng)、便祕(mì)、胃潰瘍、頭痛、腰痛、過(guò)敏、失眠、自律神經(jīng)失調(diào)......這些占門(mén)診百分之九十的病，實(shí)際上不必吃藥就會(huì)好，你能想像嗎？岡本裕是日本腦外科醫(yī)生，同時(shí)專長(zhǎng)惡性腫瘤的臨床治療與研究。他最出名的就是“盡可能不開(kāi)藥”，但他治療與給過(guò)建議的慢性病及癌癥病患，復(fù)發(fā)率卻很低，這是怎么辦到的？

本書(shū)在日本九個(gè)月就暢銷三十萬(wàn)冊(cè)，是作者岡本裕醫(yī)師二十多年診療觀察的經(jīng)驗(yàn)結(jié)晶。他指出：

當(dāng)個(gè)“聰明”患者，比當(dāng)個(gè)醫(yī)生眼中的“好”患者，你得到痊愈的機(jī)率更高。

關(guān)于看病吃藥，他指出：

◎ “好患者”就是會(huì)定期回診的病人，因?yàn)闀?huì)替醫(yī)院帶來(lái)穩(wěn)定收入。

◎ 不是不吃藥，而是吃藥要有期限；如果一直吃不好，就要檢討原因。

◎ 血壓高未必需要吃藥，壓力大、作息亂才是腦溢血主因。

◎ 血糖標(biāo)準(zhǔn)降低，于是糖尿病患者暴增幾百萬(wàn)人，但并非都需要吃藥。

◎ 膽固醇愈低愈好？其實(shí)膽固醇在220~280mg/dl的人，最長(zhǎng)壽。

◎ 新陳代謝癥候群，根本不必看醫(yī)生。

◎ 連醫(yī)生都未必知道，腸子是人體最重要的免疫器官。

◎ 制酸劑并不能治療胃潰瘍，原因何在？

◎ 常吃頭痛藥會(huì)刺激交感神經(jīng)，可能引發(fā)其他疾病。

◎ 腰痛別穿緊身衣，更別馬上貼酸痛貼布。

◎ 過(guò)敏、溼疹，不用擦藥膏，多攝取發(fā)酵食品就可以治好。

◎ 抗憂郁藥物，可能讓人更不開(kāi)朗。

◎ 晚餐不要太晚吃，就能改善失眠。

◎ 別讓養(yǎng)生成為壓力，再養(yǎng)生的食物，吃起來(lái)好吃才是最基本的。

◎ 量量體重，就能看出營(yíng)養(yǎng)是否失衡。

◎ 坐姿不前傾，就能改善很多疼痛癥狀。

◎ 按摩手指，就能維持自律神經(jīng)的平衡。

◎ 按摩小腿部，可以改善全身血液循環(huán)。

◎ 按壓百會(huì)穴，可改善頭痛、高血壓、神經(jīng)衰弱，暈車、痔瘡。

◎ 洗澡冷熱水交替，能遠(yuǎn)離感冒。

◎ 把看電視改成每天散步一小時(shí)或六千步，半年體重九十變六十。

◎ 睡覺(jué)不只是休息，睡足七小時(shí)才能徹底修復(fù)人體自愈力。

◎ 不可以用病患的身份去看病，而要以顧客或朋友的對(duì)等身份。

◎ 聰明病患會(huì)設(shè)法讓醫(yī)生講出“因?yàn)槟闶撬较聠?wèn)，我才會(huì)老實(shí)說(shuō)”的醫(yī)療建議。

這14種提高自愈力的生活習(xí)慣，有多達(dá)2400名癌癥與慢性病患在使用，就算不全部執(zhí)行，只做到六、七成結(jié)果一樣很顯著。

他的臨床數(shù)據(jù)顯示：病患在淋巴球數(shù)的增加、生活品質(zhì)的提高，以及存活率的提升，都得到 顯著的改善。

第四篇：未來(lái)會(huì)好美麗

未來(lái)會(huì)好美麗

高二（1）班朱琳

雖不能像魯迅一樣自嘲，但也該自省了。

連續(xù)的下雨天，很是煩悶，也在為朋友們的關(guān)系而煩惱。是我敏感吧，突然的我不想理她，開(kāi)始我不明白，在這件事上是否是我把這件事虛似的擴(kuò)大了范圍，是否是我沒(méi)把這感情處理好，是否是我把這件事想得太過(guò)于復(fù)雜。

她，我知道了什么。

雨還在下，下得很凄涼，都已經(jīng)是冬天卻一點(diǎn)也沒(méi)有冬天的樣子，很是濕潤(rùn)。走進(jìn)教室，發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)趴在桌子上睡著了。我坐在位置上，望著窗外地下那雨跡的漸漸消失，破開(kāi)云層，一縷陽(yáng)光照射在我的書(shū)本上，無(wú)限懷念那柔軟的時(shí)光，有你有我。你不在趴在桌子上睡覺(jué)了，你那向日葵般的微笑已朝著我這一微光而綻放了。

我也笑了。

又是這樣的下雨天，我想當(dāng)年的你和我為了件小事而煩惱也是會(huì)因?yàn)檫@雨的原故吧。春天要來(lái)臨，我們?cè)缫验L(zhǎng)大。

其實(shí)我該明白我想要的是什么，我們的最初。我不想沒(méi)了感覺(jué)，不想沒(méi)了知覺(jué)。我得知道其中的利害，不想有傷害，不想有失落。我存在著，平淡的日子沒(méi)有波折。賺錢(qián)養(yǎng)夢(mèng)，自己的夢(mèng)想自己買(mǎi)單。到現(xiàn)在我都沒(méi)忘，未來(lái)的日子還是會(huì)有我們的身影在。我不想有羈絆，變得傷心或絕望。

每個(gè)人都有自己的生活。你的選擇，我的選擇，是因?yàn)槲覀冮L(zhǎng)大，要踏出那勇敢的一步。請(qǐng)?jiān)僮呦氯ァ?/p>

我在大余，我過(guò)的很好。

你在廣州，你很想念。

你說(shuō)，面朝大海，春暖花開(kāi)。

我說(shuō)，以前的我，后來(lái)的我們。

還記得初三那年的映山紅開(kāi)的特別好嗎？我想未來(lái)春天會(huì)更好的，你在哪里？你們?cè)谀睦铮?/p>

我們不得不長(zhǎng)大，我也知道那感覺(jué)很好很棒，我要大笑我要快樂(lè)我要美好未來(lái)，曾經(jīng)的我從未離開(kāi)，我卻長(zhǎng)大。

映山紅開(kāi)的那天，你回來(lái)過(guò)嗎？

第五篇：工會(huì)好干部文章

最美勞動(dòng)者

——XXX有限公司

XXX 世界上有許許多多的人，他們平凡，卻不卑微。他們默默地幫助他人，在別人遭遇困難時(shí)伸出援手，雪中送炭般給予熱情幫助,她們的生命也因此而不同尋常。我的身邊，就有這個(gè)她。她叫XXX，是XXXX有限公司一名普通財(cái)務(wù)工作者，也是該企業(yè)的工會(huì)主任。

她像一個(gè)大姐姐一樣，總帶給我們溫暖和關(guān)懷。她總也是把工作放在第一位，事事為別人著想，每逢節(jié)假日，都是讓其余員工先休假，她放棄與家人的團(tuán)聚，留在辦公室值班，就連新年也是這樣。辦公室的臟活累活，她都默默接手，從不抱怨從不喊累。

在做好本職工作同時(shí)，她還協(xié)助工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)為全體員工服務(wù)，因地制宜開(kāi)展形式多樣文體活動(dòng)，如倡導(dǎo)無(wú)償獻(xiàn)血、各種技能培訓(xùn)、羽毛球俱樂(lè)部、野外郊游等，同時(shí)也組織開(kāi)展慈善公益活動(dòng)，如組織公司全體員工向廈門(mén)市湖里區(qū)紅十字會(huì)賑災(zāi)捐款、連續(xù)幾年開(kāi)展湖里區(qū)商會(huì)和湖里殿前街道捐助“年夜飯”等活動(dòng)。

在2013年4月20日，四川雅安遭受7.0特大地震災(zāi)害，造成重大人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失。她于4月21日迅速組織工會(huì)會(huì)議，部署向雅安地震災(zāi)區(qū)開(kāi)展捐款獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)，并率先帶頭捐款，公司全體員工也紛紛獻(xiàn)出自己的一份愛(ài)心。在她的帶領(lǐng)下，共募集員工自發(fā)捐款人民幣13300元寄往災(zāi)區(qū)，表達(dá)了XX工會(huì)的一片情意。

同時(shí)，她還在企業(yè)內(nèi)部擔(dān)任 “XX志愿者服務(wù)隊(duì)”小組長(zhǎng)一職，以“服務(wù)社會(huì)，傳播文明”為宗旨，倡導(dǎo)“互助、奉獻(xiàn)”的義工精神，時(shí)常組織志愿者服務(wù)隊(duì)隊(duì)員開(kāi)展“關(guān)愛(ài)孤寡老人”活動(dòng)。陪孤寡老人聊天、幫助她們打掃衛(wèi)生、協(xié)助福利院慶祝老人生日等活動(dòng)。

羅丹說(shuō)過(guò)“世界上不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛”，只要我們用心去尋找，終會(huì)有美的存在。就如她們，有著熾熱的心，不以善小而不為。從一點(diǎn)一滴的小事做起，從自身做起，我相信因?yàn)橛兴齻兊拇嬖冢澜鐣?huì)因此更加美好！