第一篇：如何培養男孩子的陽剛氣質？

如何培養男孩子的陽剛氣質？

如何培養男孩子的陽剛氣質？

研究發現，大約6％的男孩在其上中小學，甚至進幼兒園時，即出現程度不等的“娘娘腔”，而且其中有一半在其成年后仍表現得“奶油味”十足。那么，如何才能讓男孩遠離“娘娘腔”，成為一個小男子漢呢？

男孩“娘娘腔”如何改造？

所謂“娘娘腔”，指的是男孩行為上某種程度的女孩化，表現也因人而異，不盡相同，其中較典型的有：說話愛發嗲，走路踩“碎步”，舉手投足動作忸怩，愛跟女孩子玩等等。一般來說，“娘娘腔”并不一定會像有些人想當然地認為可能導致同性戀，但卻可能給男孩心理上的健康成長帶來某種程度的負面影響。

如果發現你的孩子出現了“娘娘腔”，專家們建議：切勿大驚小怪。要知道，家長表現出的“大驚小怪”，只會加深孩子對自己的“異常感”，并進而發展為自卑感、內疚感，時間久了便更難克服。

1、請爸爸做好男孩陽剛的榜樣

教育男孩子更像個男孩子多在于潛移默化的培養，在于文化的認同。對自己性別的認識。所以爸爸需要加入孩子的教育行列，爸爸可以陪兒子做一些刺激性、運動量大的游戲和活動。男孩有問題了，也可以去咨詢爸爸，而不是媽媽。媽媽注意讓父親參與教育，才能讓父親將陽剛氣質傳遞給男孩。不能人浮于事，只走形式。

2、鼓勵男孩多參與戶外活動

孩子正處于長身體的階段，多參與一些戶外活動，能夠開闊自己的心胸和視野，還能強身健體。父母陪同孩子一起參與戶外活動，不僅能增強親子間的交流，還可以給孩子樹立一個運動、健康的榜樣。戶外活動有助于孩子保持活潑開朗的個性。孩子多參與戶外或社會實踐活動，能夠開闊孩子的眼界，增進孩子的人際交往技能，使孩子更活潑自信。

3、對男孩進行性別強化訓練

媽媽應該從吃、穿、住、行等各種生活細節上，提醒男孩。男孩剛開始并不明確男孩子應該怎樣做，媽媽的性別強化教育，能讓男孩知道自己應有的行為模式，從而得到及時和有效的引導。男孩應該怎樣走路，走樣說話、穿衣服，怎樣表達情緒。這些細節要在生活中時常提醒，讓男孩能明確男性的行為模式。如果男孩的言行像女生，媽媽應該提出來，防止他將女性化的舉動變成習慣。

4、打造男孩的強健體魄

要想讓男孩變得陽剛，就先要讓孩子練就一幅強健的體魄。一個強健的體魄是男孩陽剛的外在標準。在孩子的青春期，媽媽要注意加強孩子的營養，讓孩子的身體能夠得到更好的發育和生長，而不要長成一根豆芽菜，風一吹就倒。還要鼓勵孩子多參加體育鍛煉和社會活動，注意孩子發育期的飲食營養，讓男孩擁有一個強健的體魄。

爸爸在培養孩子的陽剛氣質中起到至關重要的作用。不能因為爸爸忙，就把事情都交給媽媽。許多事情需要爸爸來做，媽媽是不能達到很好的效果的，男性一般沒有自覺性去主動教育孩子，這時候媽媽要主動要求爸爸來做這件事情，讓父親的陽剛影響孩子的氣質。

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第二篇：氣質培養

1.自身形象上的第一要點就是發型!發型是決定一個女孩氣質的最重要因素之一，健康的長發永遠是最驚艷的，留一頭像那位飄柔洗發水公交車廣告的女主角那樣的頭發。切記哦，最令男人驚艷的發型絕對是不燙不染的健康長發！MM是清新秀麗的類型，那么這種發型你留一定非常好看，現在發型失敗了，建議你每天多梳頭，幫助頭發生長，讓頭發快快長長，擺脫你現在的造型。不要輕易嘗試卷發，你應該是更適合清純的直發。

2.要化妝!化一個清爽自然適合你的淡妝。不知道你以前是否習慣化淡妝，這個對于外在形象很重要，能把你的內在突出出來。幾個要點是：化眼線，涂纖長效果的睫毛膏，修好眉形，涂自然裸色或者粉嫩的唇膏或唇彩。切記不要濃妝艷抹，男人永遠不會覺得濃妝艷抹的女人很驚艷，在他們心里驚艷的永遠是天生麗質一般的美。所以要淡妝哦！

3.服飾上面，建議穿清爽簡潔體現獨立感的衣服，你打算多看時裝雜志就是很好的選擇，因為沒見過你本人不清楚具體情況，但是要告訴你，男人大都喜歡女生穿的素雅但很有氣質的裝扮，你需要給自己準備幾套不同風格的服飾，職場干練的、約會甜美的、和運動休閑的，記得穿高跟鞋，還有要給自己準備至少一個有檔次的包包，一個好的適合你的包，會讓你整體形象大大加分的！

MM注意，上面的三個要點是按照重要性排序下來的，也就是說，發型是決定你外在形象的最重要因素！哪怕你化妝再好或者穿的再好，如果頂個大媽頭，那怎么看也還是會打扮的大媽頭；然而你一旦有好的發型和妝面，也就是說你給人看起來感覺你這個人自身就非常美了，那么你穿什么都會好看的！

看了你的問題補充才決定給你提這些建議的，因為覺得你應該是一個內在氣質不錯的女孩，但是有點不夠自信，所以，通過上面幾方面的加工，希望能把你內在的氣質和美麗以及你自己外貌的美麗都更充分的展現出來。

最后提一個何時何地都適用的小TIP：即使你現在的發型還一時沒改過來，記得保持自信的微笑，照照鏡子看，一定不一樣了，要自信哦！

1.如果長得不好，就讓自己有才氣；如果才氣也沒有，那就總是微笑。但不是傻笑

2.如果時尚學不好，寧愿純樸。

3.。真誠是寶。

4.不要什么都用“我”做主語。

5.不要向朋友隨便借錢。

7.堅持在背后說別人好話，別擔心這好話傳不到當事人耳朵里。

8.有人在你面前說某人壞話時，你只微笑。

9.同事生病時，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再認真洗手。

10.不要把過去的事全讓人知道。

11.尊敬不喜歡你的人。

12.對事不對人；或對事無情，對人要有情；或做人第一，做事其次。

13自我批評總能讓人相信，自我表揚則不然。當然，自己要喜歡自己。

14.穿著是十分重要的,把便宜貨都鎖進衣柜吧,學會打扮得大方高貴.15.多看書：除了一些名人的成功事例，培訓教材，看一些增加口才、人際交往、語言藝術方面的書籍

16.和人交談時：眼睛正視對方鼻子周圍；別手舞足蹈，別咄咄逼人；要微笑，保持一定距離；語氣和藹，誠懇；

17.去練練芭雷或榆莢,鋼琴或小提琴.這些都做到的話,估計你的氣質就練得差不多了,很多朋友說我有氣質,我總結一下就是這些了.最重要的是耐心呀,氣質不是一兩天就做得到的。加油!

每個人都有自己想成為的樣子，一成不變，固執的堅持也許也許并不一定是好事，當然，是要變成自己更喜歡的樣子，而不是為了“討人喜歡”。淑女不見得沒有個性，如果你想成為一個淑女，我覺得你首先要有足夠的內在美，這樣才可以填補也許是你所缺失的外在美，尤其是你所說的淑女。多讀一些書，積累知識，學會耐心、細致地為人處世，又不要過分的做作。如果要從外在上說，那我想淑女一定要有大方的談吐，適當的站坐姿態和親和的作風。發型要適合臉型，長發短發倒是次要，但一定要整潔。穿著不需要太昂貴或者追求名牌，可以試試長款的衣服，顏色簡單一些，要稍微時尚一些，但不要有太多的零碎掛飾。

如果是女的，收腹挺胸是基本的，然后腳步略為成直線，即自然的貓步，目光平視，最好穿有點高跟的鞋子，在家可以練習下頂一本厚字典走路，要求字典不晃不掉，說明走得穩，同時保持身姿挺拔就可以了。

二、閉上嘴

三、挺直你的膝

高跟鞋是個好DD，它把女人的美感發揮得很妙?？筛吒┑煤每凑娴牟蝗菀祝诖讼虬迅吒┏雒栏械腗M們致意。

LZ在不上班的時候有一個癖好：蹲在購物集散地的廣場邊上看美女。養眼啊。有天一個站在商場門口打手機的MM引起了LZ的注意，腿細啊，且直，這是LZ20多年來求之而不得的啊~~~

說到重點了。這長腿MM講完電話，手機往包里一塞，瀟灑地一邁腿……我幻滅鳥。她走路時膝蓋關節是彎嘀，打個比方，像上臺階。我承認這個走法我也用過，最大的好處就是減少對膝蓋的沖擊，特別是那種鞋跟高&前掌薄的鞋子。但舒服歸舒服，整個人卻呈現出一頓一頓的樣子，再加上要保持平衡，肩背微微弓 起……唉TX們盡情發揮你們的想像力吧。

把高跟鞋穿出美感，這個功課真的要好好做。好事的LZ剛剛百度了一下穿高跟鞋走路的技巧，還是可以借鑒的。平時經過商場櫥窗時，建議借著反光看一看自己的步態，要是看上去一跳一跳的……那快回家百度吧。

四、別散步！

不是不讓你散步，散步有益健康啊。但如果穿的是不是平底鞋，或矮跟鞋，就請不要用高跟鞋來散步了。磨損鞋子不說，關鍵是不好看哇……

高跟鞋要走路帶風很難，但LZ覺得拿來散步更難，也不知道有人是怎么做到的。經過次數有限的觀察，我得出一個不成熟的調查結果：微微八字，一撇，一捺，一撇，一捺，臀部隨之左擺，右擺，左擺，右擺……有時候碰上一個精于此技的MM，多看幾眼就恨不得拿條長圍巾把她的PP捆住，扎緊，讓你再亂擺…… 請用正常的步速行走吧~

如果真要慢慢散步（例如約會，慢談……），那么盡量讓雙腳踩在兩條靠近的平行線上，因為我知道散步時絕對走不出一條直線，盡量，盡量，這時候就算PP亂擺，也不至于要被人用圍巾捆住。

如果你真的很累……那還是打車回家吧。

五、站著別亂動

氣場來自于內心的強大。氣場有先天的成分，但這并不是不能培養的。你的一舉一動，反映著你的人生觀、修養和自信心；反過來它們也會充盈你，會你的氣質飽滿，并最終有自己的風格。

總之一句話，在你不故作女性狀，不故作憂郁狀，也不故作活潑狀的時候，你的氣場開始凝聚。在遵守基本的行為準則和禮儀的前提下，你本身真誠的東西，最最引吸人。

六、坐好，坐好

坐下來，并不意味著你比別人矮了一截，至少氣勢上可以不會。

坐出氣場，兩種姿勢。一是把椅子坐滿一半，蹺一個比較收斂的二郎腿，上身向前微傾，這是一種具有壓制氣勢的身體語言。關鍵在于：肩膀展平！說話的時候下 巴稍抬，直面而視；傾聽的時候也可以用這個姿勢，如果覺得過于逼視對方，可以將目光投在前方桌面上。目光垂得別太低了，當你發覺已經看到了自己的腳尖，請 把眼睛抬起來一點吧。

六

（二）、第二種坐姿，后仰。

小時候一蹺二郎腿，就被大人斥罵：坐好！手放在膝蓋上！長大后照蹺不誤。二郎腿有什么好處？閑適啊，淡定啊，自我保護啊。誰直奔著我來，我又瞧著他討厭，起碼可以隔開一腳的距離啊……但絕對絕對不能有以下動作：抖腳，吊著半只鞋，拿腳尖亂指方向亂點人！

總之就是優美一點，收斂一點。上身后仰，舒展，靠在沙發背上，別含胸駝背。雙手可以并攏，放在身體一側，看下圖吧。或者隨意擱在大腿上，抱胸也行，但是 可能顯得緊張或不好接近。注意，別把雙手夾在兩腿中間，雖然天氣比較冷，or冷氣比較足……拜托，不如換個姿勢，雙手擱在腿上，逐個慢慢按摩十指，又暖和 又淡定~

七、對眉毛高抬貴手

眉和眼，在一個人的臉龐上幾乎占據了最重要的位置。眉眼有神，人的氣勢就出來了。

LZ身邊的很多MM都化妝，其中有一項不可少：修眉畫眉。實話說LZ覺得濃密眉毛比細長眉形顯得更有氣勢，所以每逢有人把眉毛修得過細，總想8婆地勸上幾句。如果是天生細眉，OK，可問題是很多MM把原有的眉毛剃掉一半，露出一部分眉骨輪廓…… 保持適當濃密的眉毛，人顯得精神，氣場也會跟著出來。過于雜亂的邊緣部分修干凈，刷一點眉粉，夠了，真的。

八、眼神放正！

扯完眉毛，順便說說眼睛了。

眼睛這DD，除非你往它身上動刀，不然是很難有什么改變的。我相信大多數人的五官在出生前是已經搭配妥當的，再怎么也不會離譜到哪里去。要是你覺得自己的搭配真的很離譜……那好吧，不要傷心，有救的。

無論是大眼睛小眼睛單眼皮雙眼皮，LZ我覺得都不是最關鍵的，整體協調就行了對吧？最關鍵的是眼神要放正！如果你不想成為木有氣場或者氣質猥瑣的MM的話。

這小半輩子，我們跟很多、很多、很多人有過面對面的交流。回想一下她們的眼神，最令你覺得不舒服或不愉快的眼神是哪些？反正LZ我比較受不了幾種：

1、頭微垂，翻著眼睛看你；

2、頭微偏，斜著眼睛瞟你；

3、目光游移，拿眼睛掃你。

也許她們并沒有惡意，也許只是習慣，但這個習慣真的不好?？慈司痛蟠蠓椒教痤^來看，正視人家。看你旁邊的人？那就把頭轉過去，再用眼睛正視他。目光歪歪斜斜，眼神躲躲閃閃，甚至發揚光大，嘴角跟著歪曲扯動，誰知道你是心虛氣短還是想偷偷講8卦？

九、四肢收起來

十、大大方方穿出去

看了那么多明星街拍，見過明星摳鼻孔的，見過明星撓頭發的，見過明星皺眉頭的，就是很少見明星整理衣服下擺啦，扯領子啦，挪扣子啦，至多怕走光，用手擋一下領口或裙擺。

聰明的TX們，明白意思木有？出門前請好好打扮，確定整理好儀容后，一腳邁出門去，就不要在公眾場合瞻前顧后整理衣服了。既然你敢把YY穿出來，那就一 直這么穿下去，圍巾被風吹亂一點沒關系，T恤下擺有點皺也沒關系，大不了躲到洗手間再整理。如果YY讓你很不舒服或很擔心，那你為什么會買下它？……

LZ的建議是如果條件許可，買稍微寬松一點的YY，這讓你在穿著它的時候不會太過于牽掛自己的小肉肉。衣料與肌膚之間的輕微空隙，會在四肢擺動、風吹 過、陽光透過……等等情況下，營造一種舒適流暢的效果。只有你自己感覺舒服了，氣場才敢浮頭。雞手鴨腳的，如芒在背的，坐立不安的，你上哪里找氣場？

對著她，你會說，hye，你的小吊帶皺了，你的肚肚露出來了……嗎？不會，你只會注意到，她有氣場，陽光灑在她的身上和頭發上，很漂亮

十一、萬能V領

V領有什么好處？它露出鎖骨，它顯得脖子修長，它留出大片空白，給皮膚or項鏈發光發熱的余地。

我不是學美學的，所以拿不出什么專業術語來證明V字形對人的視覺沖擊力。但確實V領顯得干凈，給人更多美感，它不像圓領那么可愛，不像U領那么容易走光，不像斜肩那樣要求肩膀胳膊的纖細，它的適當留白，以及V形線條，是營造范兒的好選擇。

V領單穿也行，外面套件開衫風衣之類也行，搭配項鏈胸鏈也行，都容易出范兒。像冬天，我指南方，南方相對暖一點，與其穿一件領口緊小的高領毛衣，還不如穿件小V領，再繞一條圍巾。前者可能會讓你成為陳LY，后者可能會讓你成為舒Q。

十一、簡潔長款更有范

這里有兩個定語，一是簡潔，二是長。簡潔最重要，長度次之。

作為一個普通人，我們不得不承認自己在大多數情況下是駕馭不了紛繁復雜的YY款式的，尤其是如果你身邊沒有眼光毒辣的良友的話。所以我們最好從失敗率最低的簡潔款開始嘗試。

什么算是簡潔款？蕾絲去掉，荷葉邊去掉，太亂的花紋去掉，金屬扣去掉。有人會問，那還有什么衣服能穿？有哇，看PP。

如果你自覺自己的氣勢壓不住那件衣服，那就別買下它。適合你的衣服，應該是能夠體現出你的線條，讓你感到自在，令你愿意穿第二第三第四次的。

十二、如果決定不了穿什么，那么選白色

為什么是白色而不是別的顏色？白色像一塊干凈的畫布，它能夠將你的面孔和膚色甚至發色比較好地襯托出來。如果駕馭不了太多顏色，如果拿不定主意，那么選白色。

那為什么是白色而不是黑色？黑白是永遠的經典款，但并不是所有的人都受得了黑色，可憐的LZ就是其中一個。受不了白色的MM應該不多，所以選白色。

白色不是指一身白，也不是指單件白。穿一身白這種囧事現在已經不多見了；單件白仍是常見，比如純白T加五分褲，純白襯衫加牛仔褲之類，穿得好就是低調的明星，但更多時候，它被穿成旅游團成員或服裝專賣店小妹。

其實就算是明星也不敢輕易嘗試單件白。LZ早年喜歡看八卦雜志，那時候網絡還沒有這么發達，看明星八卦都得買雜志。不是常有一些什么慈善夜活動么？很多 明星參加，一人發一件印有LOGO的白T。結果有誰是原封不動地穿出來的？木有。天涼的話，里面一件緊身長袖彩T打底；天熱的話，把袖子挽半截，把下擺扎 個結，加條亮腰帶，七七八八，反正不能讓白T就這么穿著。為什么？怕沒有范兒唄。

所以白色YY最好別單穿，搭件干凈利落的外套，開衫，圍巾，甚至一串胸鏈什么的都行。選擇白衫的關鍵仍然是款式，白色本來就不容易出彩，找一些有設計感的，面料好一些的。

第十三、遇到強氣場，別自亂陣腳

氣場不好修煉，但畢竟有人煉成了。那個人可能是比你大的前輩，你的上司，甚至只因為她比你高挑，比你漂亮，比你有錢，所以你見了她就慌，就束手束腳，就矮了一截。

遇到氣場比你強大，或者說可能比你強大的人，自己不要提前亂了陣腳。LZ有時候是有那么一點點不自覺地逼視著人，眼見著有的人在面前露出不知所措或 遮遮掩掩的微笑，伸手拿筆，摸包，東張西望……別亂，亂什么呢，能不能好好坐下來，或穩穩站著，別亂晃，清晰地說話，目光正視人？

十四、甩掉苦瓜臉

看到前面有TX說，氣場大的人一般表情清淡，用TY的說法就是淡定。是的，表情淡定的MM比較容易出氣場，微笑或大笑的MM也可以出氣場，但是，苦瓜臉的MM絕對沒有氣場，就算有，也只有氣，沒有場。

看帖的TX請保持你現在的面部表情別動！

1、用你空出的那一只不握鼠標的手，摸一摸自己的眉間，印堂那里，有沒有一塊小突起？有的話，你正在皺眉頭。

2、再往下，摸一摸鼻子兩側到兩邊嘴角，有沒有一塊肉耷拉下來？有的話，很不幸，你有人造法令紋。

LZ我很相信相由心生，內心糾結的MM，極有可能長著一副糾結的臉。臉上沒有表情時，嘴角仍然微微上翹的MM，內心應該是甜美的。

以看美女為樂的LZ，常常會看到一張嘴角下撇的臉，或一張緊皺眉頭的臉，或一張怒氣沖沖的臉，或一張苦大仇深的臉……是什么人，甘愿用這樣自虐的方法來對待自己的容貌？這樣的臉，氣場在哪里？

當然，我們不是明星，在任何場合保持微笑那是SB行為。但是當你不笑的時候，請放松一下自己的眉，眼，嘴角，如果有必要，請用干凈的手指幫助它們，輕輕 撫平、展開。每一個MM出生的時候，都擁有一副嬌嫩清透的面龐，為何它會在10多年、20多年或30多年之后緊縮成焦黃黯淡的一團？

不要在迎面對人的時候才展開笑容，當你獨自行走或獨自坐著的時候，旁邊仍然有很多人在悄悄地看著你。讓苦瓜臉盡量離你遠一點，切記，它真的，真的，真的很難看。

十五、身材可以不正點，YY顏色要正點

LZ的一個大學同學，身材蠻正，身高也適中，161cm（在南方來說算是可以了），腰細腿長，YY穿在身上曲線畢露。但怎么看著總覺得不出氣場。琢磨了很久終于明白了：是衣服的顏色不正。

這位MM平時都喜歡穿些什么顏色的YY呢？帶點紫的紅色，帶點咖啡的綠色，帶點粉的藍色，帶點褐的黃色，帶點暗格子的灰色……整個人看上去面目模糊，混濁一片。她穿對衣服的時候，從頭到腳清爽了很多，氣質馬上不一樣。

并不是說，以上那些含含糊糊的顏色不能穿，如果你覺得自己駕馭不了這些暖昧的顏色，那么最好不要，去選那些清爽干凈的顏色吧！

研究一下明星街拍，出現得最多的是什么顏色？黑白灰。永遠的經典色系，除了灰色可濃或淡，黑白都是純粹的。干凈的裝扮里，再適當摻入一些亮色，或者干脆不用亮色。別把自己弄成調色板似的，關鍵是那調色板的顏色還不好看。

想穿藍色就找寶石藍，湖藍，別弄點粉色在里面；想穿紅色就找酒紅，正紅，別弄點紫色在里面；想穿黃色就穿鵝黃，檸檬黃，別弄點土色在里面……想要多點顏色多點變化，那么選擇襯一件打底衫或加一件外套，同一件YY上（除了碎花），不要使用模糊的色系。

十六、向男生學習

為什么要向男生學習？LZ指的是干凈清爽、人品性格都OK的男生。因為他們不扭捏，不做作，不雞腸小肚曲里拐彎，他們衣著輕便，干脆利落，自信和勇氣從 心底里散發。當一只擁有干凈整齊指甲的手，半卷著洗得微微褪色的衣袖，靜靜地穩穩地扶在公交車欄桿，無論旁邊是誰都想多看幾眼。對不起我亦舒了。

別讓太多脂粉蓋住你干凈的臉龐，艷妝可以出氣場，但身上必須有亮眼首飾和華美霓裳，身邊必須有聚光燈圍繞，否則走在塵土飛揚的大街上，你只是個面目模糊的怪物。

別讓太累贅的衣物掩蓋你本身的靈光。干凈合身，配色正確，有一兩處亮點足矣。女孩子一定要美，但一定不要美麗的衣飾把自己淹沒。

別扭捏。說hi時別只把手掌舉到胸前，說bye時抬臉給個笑容，別老把那縷頭發繞了又繞捋了又捋，別縮著肩膀。為什么有的男孩子會讓人不由自主投去目光？他們有氣場。

會情不自禁鉆牛角尖的一些TX們，不是讓你們男性化，不是讓你們變得粗獷大條。女人是溫柔可愛嬌嬈懶散的貓，但貓也有凜凜威儀的一面。我家怪薯薯都會，你們應該也不難。

十七、垂下頭，氣場還在

關于三毛的感情、身份都有過不少爭議，但這并不影響她成為很多人心中那個長裙飄飄浪跡天涯的偶像。說真的，三毛不漂亮，不夠高，也不夠苗條有料，但她偏偏能打動很多人。

垂著頭走路或沉思的人，看起來像是有很多故事。她沉浸在自己的世界，她處在真空狀態，她像個黑洞，氣場悄悄地向黑洞靠攏。垂著頭的人，從額，到眉，到鼻，到嘴唇，到下巴，彎出一個優美的剪影。

讓垂著頭的你變得更好看一點吧。三點要訣：

1、坐著時。身軀后仰，靠在椅背上，眼睛可以凝視前面左下方or右下方的某一個點。也就是說，別把身體坐得太直或前傾，別把目光盯在正前方的桌面或正下方的腳尖，這會讓你看上去像是渴望好菜上桌，或者在被審訊。

2、站著時。其他部位的肢體語言前面已經講過，站好，別亂扭，別抖手抖腳。眼神參照第1點。不要錯誤地擺成默哀的姿勢。

3、走路時。頭頸微垂，肩膀仍然是平的，上身可以松馳一點，但別弓起來。你在想事情，或者只是有點累了，而不是正在低頭撿錢包。

十八、保持充盈的發量

為什么很多男人喜歡有一頭烏黑亮麗長發的MM？因為充盈的發量有存在感，有流動感，它讓女人的面部線條乃至身體線條變得生動起來。發絲垂下或被撩起的一瞬間，可以令很多人屏息。

頭發這個DD，至少比氣場容易養成，對吧？LZ開始念經。

1、別削太薄

如果你的頭發不夠長，那么別削得太薄，頭發飄動的時候應該像一片云，而不是一片紙。

如果你的頭發相當長，那么也別削得太薄，頭發飄動的時候應該一匹柔軟的絲綢，而不是一匹鬃毛稀疏的馬。

2、選擇深發色

深色系比淺色系更有重量感和垂墜感，且適合東方人的膚色。淺色系頭發并不適合所有人，有人染了淺色，膚色反而顯得很黃很臟。黛黑、深棕、咖啡、深紫、深紅，自己挑一種。

3、剪掉枯草

用干枯的發梢來增加你頭發的長度，超級不劃算。試問一堆干草怎么飄得起來？就算飄起來，恐怕會飄成一個囧字形。

別可惜。染壞燙壞的發梢，發現開岔，枯黃，剪掉好了，舍不得的話，那么用3個月時間分兩次修剪。LZ有個同事，十分寶貝她那一頭留了兩三年的半腰長發，可問題是，有大約1/5長度是干枯分岔的。走起路來，那一襲飄動的長發真的飄成一個囧字。

4、保持順滑

不是說朋克造型就扮不出氣場，可以的，但是普通人很難做到。所以老老實實的，讓頭發散發出它應有的絲質光澤吧。無論長發短發，直發卷發，光澤度很重要的。

洗完頭發，用點護發素（這年頭應該木有不用的了），用點橄欖油，使頭發強韌光亮。定期或不定期做一個簡單護理，拿橄欖油或別的什么發膜，到附近可以信賴的大小美發店去，做一個蒸汽護理吧，不貴。

要是懶得做護理，那么請仔細梳理頭發，把它梳順了。要是懶得梳……那么最低要求，兩三天洗一次頭發，讓它保持清爽和干凈吧……

發量充盈的深色系長發，在陽光下可以折射很漂亮的曲線和輪廓。即使你站著不動，發絲上仍然流動著美。

十九、如果你是近視眼……

近視眼最令人痛恨的是什么？除了看東西不清楚，還有眼睛突出，眼大無神，呆若木雞。好吧，這些我們都受夠了，不要再聽了。

近視眼難道一文不值？NO，有點瞇瞇眼，其實蠻有味道。請看下圖孫燕姿和林熙蕾（我有沒有認錯？）。

如何自救？一是激光手術，二是隱形眼鏡。LZ并不贊成長時間戴隱形，就算每天只戴七八小時。LZ戴隱形8年，這兩年特別是手術后明顯感覺不能久戴，眼睛 干澀。近視的TX們，選擇質量好的隱形眼鏡和藥水，定期檢查眼睛，養成良好衛生習慣，盡量戴框架眼鏡，眼鏡也可以扮靚的。

先說看東西時的眼神。上面有MM說別瞇眼，是的，最好別瞇眼。要是習慣瞇眼或非得瞇眼才看得清呢？那就像下面PP中那樣，下巴微微抬起來，或臉龐微微偏一點，注意不要抬得太高鼻孔朝前。不是想要氣場么？氣場出來了。

十九、鶴立雞群or雞立鶴群？

前面有TX提到，混在人群中時，應該怎樣成為眾人焦點或保持個人氣場？說實話這方面并沒有什么速成教材，這取決于你長期積累的專業性、幽默感、自信心和駕馭語言的能力等等。不過，注意禮儀和儀態，起碼能讓你不至于成為囧焦點。

有沒有TX曾經像那位紅衣妞一樣，胳膊高高掛起與人交談的？有的話，先囧自己一個。

然后我們來設想幾種可能性，1、如果椅背沒有這么高，比如矮沙發，靠背只到胸前，那么我們可以讓胳膊短時間搭一下，權當用一種隨意的姿勢休息。但是這么高的椅背……姿勢難看先不說，難道你就不怕胸部和腋下走光嗎？……

2、如果紅衣妞把身體稍稍擺正，朝向鏡頭方向，會不會好一點？在人數較多的場合里，她現在的姿勢是典型的兩人抱頭講8卦型?，F場如果還有其他人在，特別 是當你身邊還坐著其他人，應該把身體朝向稍微朝前，朝外，呈一個開放式的姿態，方方面面都要預備照顧到，而不是留給其他人一個決絕的背影。注意！LZ在這 里說的是坐姿，站著的時候就不適用了，除非你原地轉圈，才能照顧到方方面面。

3、注意嘴角弧度！

笑是件好事，可笑得很猙獰or笑得像哭一樣就是一件囧事了。LZ有時候會被笑起來嘴角下撇的MM嚇一跳，我泱泱中華，好像沒有哪個地方的習俗是笑時嘴角下撇吧？

別搞出哭笑不得的表情，別告訴我這是天生的沒法改?？梢钥烤毩暭m正的，回去看看自己帶有笑容的照片，看看臉上是哪塊肌肉不對勁？別照著鏡子笑，這時候你刻意擺出的笑容應該是沒有問題的，最有問題的是平時自然的笑容。

如果嘴角下撇，或法令紋異常突起，那么這位TX你得改一改了。LZ沒那樣笑過，沒有切身體會，不過剛才試了試，有一點小小心得：別齜著下嘴唇笑！單靠扯 動下嘴唇來笑，下巴兩側會有橫肉，嘴角也會往下撇。唉唉LZ木辦法用文字準確表述。請有以上問題的TX對著鏡子做出嘴角上揚的微笑，仔細體會牽動的是哪一 塊肌肉，不能動的是哪一塊肌肉，慢慢練習吧。如果你想有親切甜美笑容的話。

太多了，寫不下了……

50用無所謂的態度，過好隨遇而安的生話 1、過去的不再回來，回來的不再完美。

11、我說過愛你，但沒說過“只”愛你。

每個人出生的時候都是原創的，可悲的是，許多人漸漸地變成了盜

22、人生就像茶幾，上面擺滿了杯具（悲劇）。

28、知之為知之，不知百度知。

第三篇：氣質的培養

氣質，一個人身上永遠的經典

一個人身上，最經得起時間考驗的，應該是他或她的氣質。氣質是人身上很內在的東西。她豐富而悠久。氣質歷經時間，而顯示出

培養氣質的98個好習慣習慣從細節做起1.從容從大方開始

好習慣帶來好心情15.關鍵時刻要放松16.緊張的時候深呼吸17.別為小事生氣

特有的魅力。氣質對一個人來說，一部分來自

天性，更多的來自后天的習得。

我相信，知識和藝術，能改變人的氣質?；蛘哒f，知識和藝術，對于人的熏陶，逐步在打造人的文明氣質。我們在這樣的氛圍中，隨著歲月的流逝和磨煉，一種獨特的氣質慢慢形成。這種氣質 外化為人的談吐，態度，行為舉

止，審美眼光，思想觀念等。

有時侯，我們會被一種高貴優雅的氣質，所深深打動，而且銘刻在心。當我們欣賞這種氣質的時侯，常常被大自然的神奇所感染。這種氣質，不管是女人還是男人，都是大自然鬼

斧神工的作品。

這樣奇美的作品，應該遇到美的眼睛。這是所有作品的價值所在。紅顏都將老去，生命終將消逝。最后剩下的，是值得人懷念的特有氣質。氣質是一個人身上永遠的經典。

2.培養自信的語言3.讓你的笑容像陽光一 樣

4.積極表露你的熱情

5.讓表達自己成為一種習慣6.讓你的肢體語言更有感染力7.談吐講究“不凡”8.站坐走要“有形”9.讓你的行動更干練10.用知識來武裝自己11.用音樂來熏陶自己12.讓自己的穿著大方得體13.時時注意自己的形象14.做個懂得靜修的人

18.學會控制自己的情緒19.讓自己冷靜而不狂躁20.及時給自己減壓

21.悲觀時，進行自我暗示22.自覺保持謙遜23.人生不時要冒險24.用變通打破困境25.讓自己充實起來26.虛心接受別人批評27.偶爾吃虧心要寬28.時時提醒自己要從容29.經常進行自我對話30.定期進行自我評估31.每天自省一小時32.進行適當的自我肯定33.正確認識自己的缺點34.做你害怕的事

好習慣造就好生活35.每天晨煉半小時36.養成用早餐的習慣37.吃飯只吃八分飽好習慣成就好前程

59.制定有效目標的習慣60.經常進行戰略思考61.用計劃來掌控全局62.遵循規則，尊重規則63.大事化小，分段完成好習慣贏得好人緣77.準時赴約

78.用“眼睛”去傾聽79.記住別人的姓名80.認認真真去握手

81.少談些自己，多談些他人38.要養成吃魚的習慣39.蔬菜水果天天吃40.充分利用纖維食品41.多喝水，再多喝一點兒42.常喝綠茶。細品茶的意蘊43.經常服用維生素44.戒煙戒酒，戒掉惡習45.要養成按時作息的習慣46.靜心養神一刻鐘47.隨時隨地活動身體48.走走樓梯好處多49.帶上繩子去運動

50.學會用游泳強健心肺51.永遠是跑步一族52.保持快速步行53.爬爬山，出出汗54.定時走進健身房55.愛上單車瘦身運動56.隱形體操，忙里偷閑57.定期體檢，為健康護航58.經常和大自然親密接觸

64.要事第一，主次分明65.管理好你的時間66.心動就快行動67.效率從辦公桌開始68.每天一張圖表69.全力以赴地做事70.注重細節71.快速處理小事72.一次只做一件事73.讓電話變簡潔

74.養成不屈不撓的風格75.盡善盡美，方成就大事76.把喜怒哀樂藏起來

82.投其所好來交流83.欣賞之感溢于言表84.做個好聽眾

85.多多鼓勵，善于激勵86.雙贏思維87.不要抱怨別人88.別總指責別人

89.學會交流，與人協作90.尊重別人的隱私91.善待他人

92.寬容是交友之道93.用心經營你的家庭94.充滿愛與感激的小紙條95.每天說句“我愛你”96.別把工作帶回家97.溫情的家庭日98.小禮物的驚喜

氣質的培養

一：沉穩

（1）不要隨便顯露你的情緒。

（2）不要逢人就訴說你的困難和遭遇。（3）在征詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。

（4）不要一有機會就嘮叨你的不滿。（5）重要的決定盡量有別人商量，最好隔一天再發布。

（6）講話不要有任何的慌張，走路也是。

二：細心

（1）對身邊發生的事情，常思考它們的因果關系。

（2）對做不到位的執行問題，要發掘它們的根本癥結。

（3）對習以為常的做事方法，要有改進或優化的建議。

（4）做什么事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣。

（5）經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端。

（6）自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。

三：膽識

（1）不要常用缺乏自信的詞句

（2）不要常常反悔，輕易推翻已經決定的事。

（3）在眾人爭執不休時，不要沒有主見。（4）整體氛圍低落時，你要樂觀、陽光。（5）做任何事情都要用心，因為有人在看著你。

（6）事情不順的時候，歇口氣，重新尋找突破口，就結束也要干凈利落。

四：大度

（1）不要刻意把有可能是伙伴的人變成對手。

（2）對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。

（3）在金錢上要大方，學習三施（財施、法施、無畏施）

（4）不要有權力的傲慢和知識的偏見。（5）任何成果和成就都應和別人分享。（6）必須有人犧牲或奉獻的時候，自己走在前面。

五：誠信

（1）做不到的事情不要說，說了就努力做到。

（2）虛的口號或標語不要常掛嘴上。（3）針對客戶提出的“不誠信”問題，拿出改善的方法。

（4）停止一切“不道德”的手段。（5）耍弄小聰明，要不得！

（6）計算一下產品或服務的誠信代價，那就是品牌成本。

六：擔當

（1）檢討任何過失的時候，先從自身或自己人開始反省。

（2）事項結束后，先審查過錯，再列述功勞。

（3）認錯從上級開始，表功從下級啟動（4）著手一個計劃，先將權責界定清楚，而且分配得當。

（5）對“怕事”的人或組織要挑明了說。

第四篇：個人氣質的培養

個人氣質的培養

一、沉穩

1． 不要隨便顯露你的情緒

2． 不要逢人就訴說你的困難和遭遇

3． 在征詢別人的意見之前，自己先考慮，不要先講

4． 不要一有機會就嘮叨你的不滿

5． 重要的決定盡量有別人商量，最好隔一天再發布

6． 講話不要有任何的慌張，走路也是

二、細心

1． 對身邊發生的事情，常思考他們的因果關系

2． 對做不到位的執行問題，要發掘他們的根本癥結

3． 對習以為常的做事方法，要有改進或者優化的建議

4． 做什么事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣

5． 經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端

6． 自己要隨時隨地對有所不足的地方改進

三、膽識

1． 不要常用缺乏自信的詞句

2． 不要常常反悔，輕易推翻已經決定的事

3． 在眾人爭執不休時，不要沒有主見

4． 整體氛圍低落時，你要樂觀、陽光

5． 做任何事情都要用心，因為有人在看著你

6． 事情不順的時候，歇口氣，重新尋找突破口，就結束也要干凈利落

四、大度

1． 不要刻意把有可能是伙伴的人變成對手

2． 對別人的小過失，小錯誤不要斤斤計較

3． 在金錢上要大方，學習三施（財施、法施、無畏施）

4． 不要有權力的傲慢和知識的偏見

5． 任何成果和成就都應和別人分享

6． 必須由人犧牲或者奉獻的時候，自己走在前面

五、誠信

1． 做不到的事情不要說，說了就努力做到

2． 虛的口號或標語不要常掛嘴上

3． 針對客戶提出的“不誠信”問題，拿出改善的方法

4． 停止一切“不道德”的手段

5． 耍弄小聰明，要不得

6． 計算一下產品或服務的誠信代價，那就是品牌成本

六、擔當

1． 檢討任何過失的時候，要從自身或自己人開始反省

2． 事項結束后，縣審查過錯，再列述功勞

3． 認錯從上級開始，表功從下級啟動

4． 著手一個計劃，先將權責界定清楚，而且分配得當

5． 對“怕事”的人或組織要挑明了說

第五篇：陽剛記敘文

陽剛記敘文

陽剛記敘文1

小時候，我常常為了寫出一篇令老師稱道的作文，經常冥思苦想半天。為了表現母愛，我們一定會在“在夜里發高燒”；“樂于助人的我們”常常會在公交車上給老人讓座。這些熟悉的“場景”一定在我們的童年里出現過。也難怪韓寒會發出：大多數人的第一次撒謊是在寫作文的時候。這樣的感嘆了。

看過一篇文章，某位兒子在小升初通過描寫自己父親不思進取，后來改過自新的例子作文取得高分，考上了重點中學；中考時，又通過刻畫自己父親貪污受賄對家庭不忠的例子，作文獲得高分；高考時，又敘述父親因下海經商，交友不慎，而后成為癮君子這樣悲慘的故事，跨入大學校門?？墒聦嵣?，這是位這樣的父親呢，這是位對工作兢兢業業；對家庭忠心耿耿；對子女認真負責的父親。這個故事或許略帶編造成分，但我們寫作文是胡編亂造的現象并不少見。每每寫作練筆時，我們總是挖空心思，費盡腦筋，總希望把全世界所有的苦難都加注在自己身上，以博得閱卷老師的同情與高分。但這樣的招數除了獲得偶爾的高分外，并不會帶來任何實質性的東西。

陽剛記敘文2

生命只有一次，對每個人來說無比的珍貴，但是生命只有與所承擔的責任聯系在一起，生命才能煥發真正的光彩，體現真正的價值，詮釋真正的意義。

讓時光倒轉，停留在20__年10月。長江大學文理學院的40多名同學結伴來到湖北省荊州市寶塔河江段的江堤上野炊，然而就在同學們在江邊游玩時，突然發現兩個小男孩在江中掙扎。同學們迅速沖了過去，先救起了一個男孩。另一個男孩在滾滾的江水里浮浮沉沉。在這危急時刻，站在沙灘上的十幾名同學趕緊手拉手組成人梯下水營救，少年終于脫離了死神的魔爪，被成功就上了岸。但是邪惡的死神沒有就此罷手，卷起一陣陣江浪，打在同學們用生命架起的人梯上，因為體力不支，人梯被沖垮，很多同學被兇猛的江水卷入了滾滾的波濤中。附近的人們聞聲趕來，相繼從水中救出6名學生。而陳及時，何東旭，方招三人卻消失在湍急的江水中，獻出了年僅19歲的寶貴生命。

如果說，人們對90后的責任擔當和獻身精神有質疑，那么，這些大學生瞬間的抉擇足以說明一切。這架以青春和愛的力量連接起來的通往生命的血肉天梯，用一種全新的方式詮釋新時代的內涵，詮釋了陽剛璀璨生命的意義。

陽剛記敘文3

那一刻，我知道，生命就在手中。

幾周后，小鳥奇跡般的痊愈，它拍拍翅膀，飛向遠方。

握著彌留之際的人的手，感受著他的脈搏一點點微弱，一點點低沉，目光不再炯炯有神，喉嚨中也只能發出模糊的聲音，手還有溫度，我感受著他的脈搏若隱若現地跳動。他的目光流連在他身旁人們的臉上，仿佛在回憶，仿佛在沉思自己的一生，直到——生命的最后一刻。一切依舊，唯有我手中的曾經強壯而辛勤勞作的手，沒有了脈搏的跳動，這只手，再也不能撫摸任何他所愛和愛他的人的臉，也不能扶起需要他幫助的人的臂膀，更不能做他曾經摯愛的體育運動，連墻角的那把拐杖，也再也無法拿起。

我害怕、恐懼、深深的悲哀。

那一刻，我知道，生命在我手中流逝。

生命，既堅強又脆弱。

我們，常常忽視了“生命”，這個寶貴而又神圣的字眼。曾聽有人說：“試一試，大不了就是一條性命！”這可能是一種舍生忘死的豪情，這可能是一種不屈挑戰的勇氣，也可能是對生命中美好事物的漠視，是對生命價值的不屑一顧。因此，我不愿看到探險者們在沒有對目的地有充分了解的情況下，草率探險，為此丟了性命。探險本身，是為了讓參與者享受生活的美好，領略自然的造化神奇，而犧牲生命的探險已失去了探險本身的價值。

有的人總用生命去冒險，而有的人總把自己包裹在被窩里，縮手縮腳地說話做事，就怕出什么意外，丟掉了性命。難道這就是所謂的珍愛生命？

珍愛生命，絕非是躲在溫室里，不敢拼搏、不敢奮斗，而是抓住生命中一次次機遇，理性地去嘗試、去獲得。應當想象，我們是冬日里的種子，在經歷了嚴寒地拷打，滿懷著信念與理想，去擁抱春日的陽光。

佛說：“人有兩個生命，物質上的我與精神上的我”。當我們酒足飯飽之余，可曾想過給心靈上的我以充實？或捧一本書、品一杯茗茶，古人云：“此生亦足以”；或瀏覽神州，遍觀名山大川，也可在午后，林中散步，鳥語花香；或邀上志同道合之

陽剛記敘文4

如果把亞洲人的性格狀況比喻成平原，日本就是一座突起的山丘——尼采

行中庸之道，那不是武士道，武士道要求武士在任何情況下都必須敢為天下先。武士道的精神是狂，不是仁?！奖境３?/p>

武士道精神就是要深刻而準確地體會死亡的感受，從中獲取無窮無盡的決心和力量，去克服軟弱的人所無法接受的困難，開創和完成理想社會的偉業?！铰顾匦?/p>

有宋一代開始，中國人總是提倡婉約文化，而忽略了陽剛文化，造成很多中國男子在膽量和魄力上的退化，我覺得中國人應該反思，因該提倡像武士道一樣的的陽剛文化，來挽救中國男人的膽量和魄力。由于中日兩國的歷史關系，所以在寫這篇文章之前，我先聲明：我不是漢奸，恰恰相反，那些漢奸是不會喜歡武士道的，因為武士道主張大義與殉死，試問，有那個漢奸以身殉國了？估計漢奸們連以身殉國的想法都不會有的。另外我們要明白武士道宣揚忠孝仁愛，主張大義與殉死，是日本文化的核心，武士道有精華，也有糟粕。其精華，賦予了日本人民強烈的變革精神和犧牲精神，使日本這個彈丸小國能夠在風云突變、波瀾壯闊的近代史中大展身手，不僅免于了淪為殖民地的危險，而且還通過變革維新，使日本成為亞洲唯一一個與西方列強縱論短長的霸權國家，令當時的世界為之驚嘆。其糟粕，在20世紀中葉被軍國當局惡用，成為鼓動侵略戰爭的精神支柱。對于武士道，要取其精華，去其糟粕。

陽剛記敘文5

偽娘一詞想必大家都耳熟能詳，誠然，也許扮偽娘是某些人的個人愛好，我們并沒有權利去批評他們，議論他們。可是并不是中國所有的男生都愛好“扮偽娘”。那又為什么有男生用洗面奶，有男生以風吹欲倒為自豪？這些人寫出來的文章不會太“陽剛”！所謂陽剛，即文章積極向上，脫離哀傷疼痛的桎梏，以我手寫我心，以真實、真切來取代矯揉造作，樹立健康、豁達的寫作觀。著名作家、北京大學中文系教授孔慶東第一個提出這個概念，意在引領廣大青少年走健康的寫作道路。

寫出陽剛作文，要有積極向上的人生態度。有積極向上的人生態度，才能在文章中表現自我，表現出一種豁達，一種氣概。不為五斗米折腰的陶淵明，他有著不趨名逐利的正氣，他才能寫出“采菊東籬下，悠然見南山?！钡募丫洌粚懗觥凹囊夂擒醪徊?，我以我血薦軒轅。”的魯迅，正因為有了愛國愛民的情懷，他才會寫出眾多膾炙人口的文章……這樣的例子數不勝數。

擺脫陰柔之氣是寫出陽剛作文的必要條件，如果陶淵明天生一個偽娘，他是怎么也寫不出陽剛作文的。擺脫陰柔，走向陽剛，寫陽剛作文做陽剛中國人！

陽剛是一種散發著的陽光般的剛強氣息，是一種由內在的剛毅外化為強勁有力的獨特氣質，是一種積極向上、自強不息的寶貴品格的自然流露，是一種正義勇敢、堅強果斷的個性的彰顯，是一種敢為人先、永不言敗的魄力的表現，是一種能給人以安全的感覺，是一種男子漢所獨有的巨大魅力，是文化范疇的第四個方面，指動機行為與性別差異基礎上，價值體系之間的`關系程度。

我們是祖國的新一代，是祖國賴以生存的一代，我們是陽剛，還是陰柔，直接關系到我們祖國的存亡。是時候擺脫陰柔，走向陽剛了！

陽剛記敘文6

我認為，對于我們的作文現狀，網絡文學作為一個重要外因，難辭其咎。我不反對網絡文學，不否認在很長的一段時間內，它都將有其存在的合理性和必然性。但也必須認識到，在網絡文學創作的巨大基數上，能稱精品的實在少之又少，絕大多數可以說都是毫無營養，低俗或淺陋。不加選擇和節制地閱讀網絡文學，對我們語文功底的積淀、是非標準的確立，都是弊多利少。幾天前上網瀏覽范文，所見幾乎都是滿篇網絡范的小說：女子美目巧笑，相見目光流轉，交談必蹙眉沉吟，離別款款而走，諸如此類。一看似是古風習習，優美動人，再看只是生搬硬套，有意境無底蘊，造作之至。我將一篇發給同學，他也直言“倒胃口”。而這，正出自于與我們同齡的高中生之手。我猜想，這位同學必然在所謂“穿越”文學之類的網絡小說中浸染已久。否則，為何他筆下的歷史人物個個不做正常事，不說正常話？網絡與我們生活的聯系日益緊密，我們接觸網絡文學的機會越來越多，先不說玄幻、言情、穿越等類別網絡文學過分脫離現實的背景設置是否讓學生對“真實”的理解出現偏差，若是人人都受到這樣的語言套路的影響，我們必將在“積極”這一點上離“陽剛”作文越來越遠。

再說當下審美機制，陰柔似成王道，陽剛之美確實受人忽略。即使在應試作文里，也存在這樣的審美偏見。你不可否認，同樣的新穎選材，同樣的深邃思想，若用華美文辭、精巧手法寫來，必更易讓你驚艷；若它文字淺白卻暗藏深意，多半不受人青睞，被人忽視。中學作文的最高要求，似乎就是以細膩文筆寫綿綿情思，其他的嘗試，都將難容于所謂含蓄美學。想文學史上，古有白居易的淺易文風，蘇軾的豪邁格調；近有魯迅的鏗鏘警鐘，沈從文的田園牧歌……各色文字共同點綴，才有燦爛的文學星空。而中學作文的審美眼光何時變得如此狹隘？學生們個個向既定模式趨近，精雕細琢字字

陽剛記敘文7

我還深深地記得冰心奶奶在《憶讀書》中的一段話：“對于現代的文藝作品，那些寫得朦朦朧朧的，堆砌了許多華麗的詞句的，無病而呻，自作多情的風花雪月的文字，我一看就從腦中抹去，但是那些滿帶著真情實感，十分質樸淺顯的篇章，哪怕只有幾百上千字，也往往使我心動神移，不能自已！”冰心奶奶道出了我們的心聲，也告誡著大家，不要“為賦新詞強作愁”。

然而，背道而馳的人卻不少。他們總是有“說不盡的抑郁憂傷，道不盡的風花雪月”，難道這個世界的天空真的只有單調的灰色嗎？難道我們的成長非要用無盡的淚水來澆灌嗎？不，每天都有不一樣的風景，對于一個熱愛生活的人來說，再細微的地方都藏著生命的感動。就像天氣一樣，有時晴，有時雨，世事難料，我們的心情不可能時時壓抑痛苦著，也不會刻刻輕松愉快著，時晴時雨，時喜時悲，這才是自然的常態，真實的人生。雖然我們正努力學著像李白那樣樂觀，蘇軾那樣豁達，但我們需要時間成長。我們中的大部分人還生活在父母的臂膀之下，衣食無憂，不知生活的苦，動輒為一些瑣碎事傷心煩惱。學會笑對人生，擁有曠達廣博的胸襟非一日之寒，但我們一定會努力成長。在走向遠方的路上，我們學著承受痛苦，學著把眼淚像珍珠一樣收藏，把眼淚都貯存在成功的那一天流；我們學著對待誤解，學著把生活的苦酒當成飲料一樣慢慢品嘗，不論生命經過多少委屈和艱辛，我們總是以一個朝氣蓬勃的面孔，醒來在每一個早上。

請你們相信，小小少年，終會長大。

面對紛繁的世事，我們心中也有話要說，我們沖動，我們多變，我們有著滿腔的熱血，我們有著敏感的心靈，我們要陽剛，也要陰柔，因為我們還是少年。

陽剛記敘文8

當街上的眾人不是蜷縮著身子，就是立起領子在風中顫抖著緩緩行進時，唯獨陽剛依舊昂著頭，邁著闊步，每一腳都踏得很堅定，震起腳邊的塵埃，也震動著弱不禁風的人們薄薄的心。但誰也沒有看一眼陽剛，他早就被人們摒棄了，所以只有他逆風行著，迎著飄過的無數張繪滿愁容的臉，把目光義無反顧地射向遠方。

與其說陽剛是被人們轟走的，倒不如說是在這些被寂寞和憂傷浸透的地方，他再也找不到棲居之所了。悲憤涌上他的心頭，但在綿綿的憂傷里，他的奮力抗爭被一行行的眼淚和陰柔的句子，一次次擠到了不為人知的角落。就像一位高大正直的君子，面對著難纏的女子與陰險的小人，強烈的責任感和思想中的仁愛，注定君子是會先吃虧的。就這樣，陽剛漂泊了很久，但他時刻都不忘積聚光芒，期待著被憂傷冰凍的人們蘇醒的那一天。

陽剛晃了晃腰間的酒壺，這樣的烈酒是他的至愛。一仰頭，酒穿胸膛，熱度燒上心頭，點燃的是舉杯邀天同飲的暢爽；是狼毫一揮，詩性狂發的自由；更是談經論典，指點江山的霸氣。陽剛背倚蒼松，面朝白日拔出壺塞，把酒高舉過頭頂，喝了個痛快?！肮?！”他仰天長笑，爽朗的笑聲激起樹葉隨聲而響，宛若蕩過的陣陣清風。

陽剛記敘文9

“陽剛作文”一詞出自孔慶東先生。

此言一出，引起不小的**，孔先生再次出名的目的算是達到了，而收效，在我看來不見得會有多好。

因為首先，一個人的寫作風格是長期積累而成的，短期內改變的可能性微乎其微，就好像郭敬明再陽剛都寫不過韓寒一樣，當然，韓寒再細膩也不會超過郭敬明！至此，所謂“陽剛作文”也或許只是為本屆比賽增加一個評定的標準，這在理論上當然會導致男選手晉級數量的相對增加，但也有例外，就比如李宇春和劉著。

“陽剛”，反義應為“陰柔”，說的文雅點叫“豪放”與“婉約”，這當然會勾起我們的對比欲望來：蘇軾豪放，柳永婉約；辛棄疾豪放，李清照婉約，但不能說柳永李清照文章寫得就不好，充其量來參加這次比賽獲不了獎！那既然像柳、李這樣的名流大家都獲不了獎（近似可以認為作品不被認可），那我們這些無名小卒還參加作甚！

至此，提倡所謂“陽剛作文”的必要性就顯得飄渺，甚至突兀，因為其作用充其量只是將某些作者手上的鐐銬解開罷了，但也沒有給予自由，因為牢門的鑰匙依舊被掌握在高考的手里！

陽剛記敘文10

這是我最喜歡的一首詞，千百年來不知有多少人曾滿懷感慨地吟詠它。

李煜作為一個成功的詞人和失敗的帝王，他筆下的愁與哀傷正是他在文學上最高的造詣。如果不是國破家亡后，他寫就自己刻骨的傷痛與哀愁，那么也許他的詞永遠都只是那些歡樂而帶著奢靡氣味的宮廷艷曲。

不僅僅是李煜的詞，有多少帶著哀傷的詩詞都傳誦不息。無論是蘇軾的“十年生死兩茫茫，不思量，自難忘”，還是李商隱的“曾經滄海難為水，除卻巫山不是云”、李清照的“凄凄慘慘戚戚”，抑或柳永的“執手相看淚眼，竟無語凝噎”……如果將所有帶著哀愁與傷感的文學作品除去，那么中國古代文學的繁榮便會瞬間顯得荒蕪。

難道惆悵哀婉的感情只是含蓄東方青睞的嗎？答案是否定的。也許有人不知道《威尼斯商人》，甚至不知道莎士比亞，但他一定知道《羅密歐與朱麗葉》是一個愛情悲劇。而悲劇《哈姆雷特》也代表著莎翁在戲劇創作上的最高造詣。還有歌德的《少年維特的煩惱》、司湯達的《紅與黑》、列夫托爾斯泰的《安娜卡列尼娜》……

陽剛記敘文11

寫文章，無病呻吟不可取?，F在普遍存在這樣一種現象，為了使自己的文章更具感情色彩，很多同學不惜寫出苦情戲，想要賺取讀者的共鳴以及同情，然而大多情況下這種寫作都是失敗的，就像很多國產大片一樣要，雖然很具聲勢，但卻情節老套，不能引人入勝，寫作也一樣，真正打動人心的，并不是那些華麗的辭藻，而是真正感情的宣泄和抒發。同時，我們還要注意要杜絕生搬硬套，雖然現在寫作有很多套路，同學們在閱讀的過程中也積累了很多好詞句，但是每個人所遇到的事情不可能完全一樣，個人的感受也不可能復制他人的，因此，借鑒是可以的，但是最重要的是要融入自己的想法和情感。

寫文章，要積極陽光。作為一個青少年，我認為我們的寫作時應該充滿活力與想象的，但這并不意味著文章通篇都是積極地，因為很多事情都可以分為積極面和消極面，不過我們任可以側重的寫積極向上的那部分，畢竟文章是寫給別人看的，我們不是批評家不是評論家，也不是憤青，我們所看的應該是陽光的，我們所想的應該是向上的，我們的文章帶給別人的應該是希望與力量。

陽剛記敘文12

自從北大的孔慶東教授提出“陽剛作文”以來，一股所謂的“陽剛”之風迅速漫延開來，似乎立刻就引領了新一輪的“陽剛寫作”的潮流。但是，面對那些被迅速生產出來的“陽剛作文”，卻讓我更加感到從未有過的迷茫：這樣的“陽剛作文”真的就是陽剛嗎？

去創網大賽專區看了一下那些已經發上去的參賽作文，呵，好壯觀的場面，真可謂是陽剛之極——幾乎是清一色的中國近現代史，什么林則徐的虎門銷煙，什么八年抗戰的艱苦歲月……看到這些，我卻更加不解了，難道孔教授所說的“陽剛”只能到歷史的故事堆里去尋找嗎？我們的民族確實曾經在屈辱與苦難中表現出不屈的陽剛之氣，但真正的陽剛作文我想還是要源于作者自身內在的陽剛之氣。沒有內在的陽剛，把陽剛的標簽貼得越多，越是顯出自身虛張聲勢的孱弱。

《創新作文》雜志第11期上刊登了一篇名為《誰在寂寞》的文章，并把它作為陽剛作文的典范，剛看到這篇文章，乍一看覺得這文章確實很符合陽剛作文這一話題，它極力反對矯情的寫作風格，厭惡那無聊的寂寞之情，看起來似乎還不錯，可是，細細一讀卻發現是漏洞百出，好多地方甚至都是自相矛盾。