第一篇:國旗下講話稿:注意心理健康
國旗下講話稿:注意心理健康
尊敬的全體教師、親愛的同學們:
從2007年就有雜志和媒體報道,現(xiàn)今在社會上流行著一種嚴重影響人心理健康的傳染病—心流感,又被稱為現(xiàn)代病,尤其在青少年中發(fā)病率最高、危害性最大。總體表現(xiàn)就是整天煩惱、沒勁、對人沒愛心、對事懶得作、精神上消極、行為上偏激。雖然注重追逐物質(zhì)快樂,但卻感覺精神失落,既不愿回憶過去,又不能面對眼前,更不想憧憬未來,整天雖然笑語歡歌,但背后卻始終是揮之不去的迷惘。它像其它流感一樣迅速傳染著,衍生著,使人們寧愿將精力和熱情全部付諸網(wǎng)絡的虛擬空間,也不愿對現(xiàn)實給以一個真切的表情和行動。
它在青少年中的具體表現(xiàn)是:
1、情感混亂:他們可以為電視劇淚流滿面,卻將親人的好心叮囑斥為羅嗦。常發(fā)短信祝福別人包括他們的親人“節(jié)日快樂”,卻無視自己的父母殷切期望和辛勞付出。同學間可以為一點小事大傷和氣,還可以為一點小事幫人打仗、不計后果,從某種角度講,友情變成了利益的結合體、團伙的代名詞,這完全失去了友誼的高尚和諧的本意。愛情本應是成人涉足的認真而純潔的情感,而個別青少年卻無視人格和體面隨意追逐,隨便示好。還有些人還引以為榮、跟隨效仿。
2、精神煩亂:他們泡網(wǎng)吧可以不舍晝夜,卻常常“沒空”完成學業(yè);聽課學習等(正事)時萎靡疲憊,閑事時卻激情高漲;小道消息等無聊事記憶猶新、津津樂道,單詞等有用事含糊混淆、無心記憶;高雅的文學不愛問津,低俗的小報愛不釋手。
3、觀點雜亂:他們深更半夜可以為歐洲杯吶喊,卻從來不給自己加油給力;物質(zhì)追求越來越高、心理追求卻越來越低;喜歡別人的華麗服飾,卻不羨慕他人的高尚品德;陶冶情操、完成學業(yè)本來是自己的事還得需要他人去看管,而同學生日等無關小事卻主動為之
4、心理矛盾:雖然喜歡清雅潔凈的環(huán)境,自己卻高聲喧嘩、亂扔紙削;雖然討厭別人在語言和行為上傷害自己,自己卻在這方面不時地傷害著別人;總想把事情做好,在做事時卻不用心。越是要好的同學越是幫助他掩飾缺點,[ 課件 ]任其自我損害和下滑。心流感的具體表現(xiàn)很多,就不一一列舉了。
心流感已經(jīng)被社會所公認是一種傳染病,希望每一名學生都能依據(jù)癥狀檢測自己,依靠道德規(guī)范對照自己,依靠清醒的頭腦、頑強的毅力抵御疾病和保護自己。讓我們防御心流感,擁有健康的心理。
無數(shù)事實證明:弟子規(guī)是防控心流感的最佳良方,父母和師長是醫(yī)治心流感的最好醫(yī)生,傾聽教誨、檢點自己、幫助他人、創(chuàng)造清新環(huán)境是根除心流感的有效途徑。
無數(shù)事實證明:高尚的道德品質(zhì)和良好的行為習慣是一個人的最高學歷、人生的最大魅力和成功的最大競爭力。成功人士對幸福的評價就是有目標可奔、有事可做、有人可愛。讓我們對自己的未來充滿信心和激情,對學習和工作飽含毅力和熱情,對身邊的人擁有無限的關愛、包容和真情。有人說:從你的今天就能看到你的明天。如果每名同學都能真正擁有一個健康、充實、向上的今天,就一定會擁有一個成功、輝煌、幸福的明天。
最后,讓我們從內(nèi)心唾棄和清除心流感,幫助他人戰(zhàn)勝心流感,讓我們都去自主營造健康、潔凈、文明的心靈樂園。
謝謝大家!
第二篇:心理健康國旗下講話稿
心理健康國旗下講話稿
心理健康國旗下講話稿
陽光心理,健康人生
同學們,你們正值青春年華,這是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期,也是一個從幼稚走向成熟的過渡期,還是一個變化巨大,面臨種種壓力的時期。在這樣的人生季節(jié)里,有朝你微笑的陽光和彩虹,也常常會有不期而至的寒風冷雨? 你是否會被某些困難壓得喘不過氣?是否有不被別人理解的痛苦和困惑?是否常常被孤獨包圍,無人傾訴?是否會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?你不想犯錯,卻總是犯錯;你想要努力學習,可是卻總管不住自己;你想要變得更好,但卻越來越討厭現(xiàn)在的自己;……其實,在成長的過程中出現(xiàn)一些心理問題是正常的現(xiàn)象,關鍵在于如何正確對待它們。
那就是用陽光一樣的心態(tài)對待一切。心態(tài)到底具有多大的力量呢?不知同學們是否聽過這樣的故事:有一個教授找了九個人做實驗,告訴他們走過這座曲曲彎彎的小橋,千萬不要掉下去,不過掉下去也沒關系,底下就是一點水。九個人聽明白了,全部順利通過。然后教授打開了一盞黃燈,透過黃燈九個人看到,橋底下不僅僅是一點水,而且還有幾條蠕動的鱷魚。九個人嚇壞了,教授問,現(xiàn)在你們誰敢走回來?沒有人敢走了。教授心理作用誘導了半天,終于有三個人站起來,愿意試一試,但行走的過程很艱難。教授這時打開了所有的燈,大家這才發(fā)現(xiàn),原來鱷魚是真的,但是在橋和鱷魚之間還有一層黃色的網(wǎng)。明白真相后,剩余的人毫不猶豫的都走過去了。心態(tài)就具有這么大的力量,從里到外影響你,有時候,決定成敗的不是我們的能力,而是我們的心態(tài)。心態(tài)好,生理健康,能力增強;心態(tài)不好,生理健康差,能力差,好的心態(tài)有助于成功,差的心態(tài)可以毀滅自己。
當孤獨、自卑、痛苦、委屈向你襲來時,不要害怕,在你的身邊有默默支撐你的力量,來自于你的父母、老師、朋友。嘗試傾訴,他們都愿成為你真誠的朋友,傾聽你的訴說,與你一起分享成長的快樂,分擔成長的煩惱。
正視自己,了解自己,明白自己是個怎樣的人:有哪些優(yōu)點和缺點,興趣和愛好,理想和志向。接納自己,高也罷,矮也罷,胖也罷,瘦也罷,鏡子里的那個人才是你自己。以滿心的喜悅去面對自己,樹立起信心為自己鼓勁,努力去做那個最好的自己。
和別人比,可能我們永遠享受不到成功的喜悅。那就和自己比,和過去的自己比,讓自己成為今天最好的自己。菲爾普斯,年幼時是個多動癥患兒,今天他是奧運七塊金牌得主;俞敏洪,一個高考兩次落榜的學生,今天他創(chuàng)立了第
一家在美國上市的中國教育企業(yè)“新東方”。他們都成為了今天最棒的自己。不管底子有多薄,基礎有多差,只要從自身出發(fā),付出努力,讓每一天都有收獲,每一天都有進步,我們完全可以成為最好的自己。
九年級的同學們,中考的腳步越來越近了,三年來你們付出的所有艱辛和汗水,都將在這火紅的6月收獲。最后一個多月的拼搏,是意志的較量,更是心態(tài)的比拼。在這個關鍵時刻希望同學們學會自我調(diào)整,勞逸結合,保持陽光心態(tài),從容面對中考,相信你一定會收獲那份屬于自己的成功!
第三篇:國旗下講話稿:春季注意身體健康
國旗下講話稿:春季注意身體健康
親愛的同學們,老師們:
大家早上好!
今天,我國旗下講話的主題是——注意身體健康。為什么要以這個作為今天講話的主題呢?因為最近有不少同學因為天氣變化的原因生病了,請假了,耽誤了學習。
有一句俗話是這么說的——春捂秋凍。就是說人們的穿衣,春天尤其是早春,要捂一捂,不要過早的脫下冬裝,防止生病。
這里,吳老師給大家提以下幾個意見:
1、注意穿衣保暖,現(xiàn)在雖然已經(jīng)是春天,但是春寒料峭,如果過早脫下冬裝,身體來不及適應,就要出問題了。
2、出門盡量戴口罩。騎車的同學,路途遙遠的同學,還有身體較差的同學,最好出門戴口罩,防止病從口入。
3、不要在下雨天的時候到室外活動,以免淋雨導致感冒發(fā)燒。
4、注意飲食衛(wèi)生。不吃小攤點上的零食,早餐要吃好,最后,祝大家身體健康,生活學習都快樂。
第四篇:國旗下講話稿:注意個人安全
國旗下講話稿:注意個人安全
尊敬的老師們、親愛的同學們:
早上好!我是四(3)班的___________,我今天帶來的話題是:注意個人安全。安全歷來是學校的首要工作,它牽動著每一位家長、每一位老師的心,也是全社會高度關注的熱點。據(jù)教育部統(tǒng)計,全國每年大約有16000名中小學生非正常死亡,平均每天有40多名學生死于交通事故、校園傷害、食物中毒和溺水等事故。也就是說每天差不多有一個班的學生“消失”。這意味著全國平均每年每13000中小學生中就有1人死于非命,長沙市每年有近7個孩子意外身亡。然而校園安全事故、青少年意外傷害,有80%是可以避免的。而導致悲劇發(fā)生的一個重要原因,是我國青少年欠缺安全防衛(wèi)知識,自我保護能力差。所以我們一定要時刻增強安全意識,努力增強自我防范能力,珍愛生命,安全第一,構建一個安全和諧的校園。在此,學校對全體同學們提出以下要求:
1.遵守校紀、校規(guī),不得做危及自己、他人和學校安全的事。
2.恰逢春季傳染病、呼吸道疾病、腸道疾病易發(fā)季節(jié),各班級要保持良好的班級和校園衛(wèi)生,個人更要注意健康保護和飲食安全。
3.要遵守交通規(guī)則,提高交通事故防范能力,尤其是上學放學途中、學校放學高峰期,更要保持防護意識。
4.要遵循體育課活動安排,嚴防劇烈運動帶來的意外傷害。沒有家長或監(jiān)護人同意,不得到校外參加春游、游泳和聚會活動。
5.要關注心理安全,學會調(diào)節(jié)個人情緒,多與父母、老師交流、溝通,保持樂觀豁達心態(tài)。不要與社會閑雜人員交往,拒絕黃賭毒的侵害,當出現(xiàn)安全隱患時,要及時報告或撥打急救電話尋求幫助。
6.認真參加學校組織的安全知識的學習和緊急避險演練活動,提高安全自救自護能力。
同學們擁有了安全,雖然不可能擁有一切,但沒有安全就一定沒有一切。沒有了安全,再健康的軀體也在劫難逃,再豐厚的物質(zhì)也會變得一文不值,再豐沛的精神源泉也如無本之木。每個人的生命都只有一次!我們應該好好珍惜我們生命中的每一天,懂得安全知識,防患于未然,在人生的路上走好每一步,讓自己平安健康地成長,我們的生命才會更加美麗,我們的生活才會更加美好!
第五篇:第八周國旗下講話稿:注意交通安全
第八周國旗下講話稿:注意交通安全
第八周國旗下講話稿:注意交通安全
同學們,4月是安全教育月,今天在這里再次提醒同學們注意以下幾個方面的安全問題。
一、注意交通安全: 現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快,馬路上車輛來來往往非常多,我們更有必要提醒同學們在上放學途中要注意交通安全,也要做好宣傳工作,提醒爸爸媽媽注意交通安全。我們提倡同學們做到以下幾點:不在馬路上踢球;不在馬路中間行走,要走馬路兩旁人行道;過馬路不得翻越欄桿和隔離墩,要走人行橫道線,還要注意來往車輛;在十字路口,要做到紅燈停、綠燈行;不足年歲不騎車上街、騎車不帶人、不在公路上騎飛車、不扒車、不攔截撞打車輛;乘車時不向窗外招手探頭、乘車須抓緊扶手、車上擁擠時注意銳利物品、車停穩(wěn)后再下車。
二、注意活動安全: 在月休假期間要注意安全。特別是父母不在的時候,活動要遠離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所,比如現(xiàn)在舊道路都在挖掘鋪設管道,我們要小心;不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火,不燃放煙花爆竹,防止意外傷害。不進入網(wǎng)吧、電子游戲廳等未成年人禁止活動的場所。如果出門一定要告知父母長輩知道,告訴他們你和誰在什么地方玩,要注意時間,不要很晚到家,以免父母擔心。
三、注意飲食安全: 同學們購買袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址,不購買“三無”食品;不在校門外和街頭流動攤點購買零食,防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質(zhì)食品,造成食物中毒。
四、提高自我保護意識和能力: 同學們受到意外傷害,很多是沒有想到潛在的危險、沒有自我
保護意識造成的。我們只要不斷增強自我保護意識、提高自我保護能力,就能有效地避免和預防意外傷害。假期間我們要注意不跟隨陌生人外出游玩,不吃陌生人給的東西,不讓陌生人隨便出入家門。1999年1月,福建省某市接連發(fā)生了4起未成年人在放學途中遭人綁架的事件,其中的兩起造成了小學生被歹徒殺害……一個你從未見過的陌生人說出你父母的姓名,并說你的父母在某處,進而提出要帶你到某處見你的父母,這時你千萬不要隨意跟這個陌生人走。
五、注意家庭安全 同學們還應在家長指導下學會正確使用家用電器、煤氣灶、衛(wèi)生浴具等,學習安全用電、用火知識,并養(yǎng)成“人走電斷”等好習慣,切勿麻痹大意,各類電器及設備發(fā)生故障時切勿擅動。同學們還要注意防盜用水安全,如果出門要檢查水電煤氣的開關,并鎖好家門。總之,我希望同學們時時處處注意安全;也祝愿同學們年年歲歲平平安安。