第一篇：“預(yù)防春季流感”“心理健康”主題班會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)（寫(xiě)寫(xiě)幫推薦）

“預(yù)防春季流感”“心理健康”主題班會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)

一、活動(dòng)主題：預(yù)防春季流感

二、活動(dòng)背景：

我們來(lái)自于醫(yī)藥營(yíng)銷(xiāo)班，我們的專(zhuān)業(yè)涉及了醫(yī)藥與營(yíng)銷(xiāo)，今天我們舉行的這個(gè)班會(huì)正是于我們的專(zhuān)業(yè)掛鉤的。現(xiàn)今春季來(lái)臨，我們更要關(guān)注流感。

三、活動(dòng)目的：

讓大家了解到預(yù)防春季流感的關(guān)鍵是注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)。提高大家自我保護(hù)的意識(shí)和應(yīng)對(duì)各種傳染病的能力。

四、活動(dòng)時(shí)間：2011年3月6日（本周星期天）

五、活動(dòng)對(duì)象：醫(yī)藥營(yíng)銷(xiāo)班全體同學(xué)

六、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1．了解春季流感的主要癥狀。人感染流感病毒后主要病征為發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有腸胃不適。流感能加重潛在的疾病（如心肺疾患）或者引起繼發(fā)細(xì)菌性肺炎或原發(fā)流感病毒性肺炎，老年人以及患有各種慢性病或者體質(zhì)虛弱者患流感后容易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，病死率較高。

2．了解春季流感的預(yù)防及專(zhuān)業(yè)知識(shí)。由于流感是病毒性傳染病，沒(méi)有特效的治療

手段，因此預(yù)防措施非常重要。

3．及時(shí)。發(fā)現(xiàn)癥狀要及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)要多注意休息、多喝水。

七、活動(dòng)流程：

1、確定主持人員。

2、設(shè)計(jì)班會(huì)版面。

3、活動(dòng)中由班內(nèi)全體人員發(fā)言，共同探討。

4、得出結(jié)論。

八、活動(dòng)總結(jié)：

我們?cè)趯W(xué)校時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，在家里同樣要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這是預(yù)防 春季傳染病的關(guān)鍵。春季晝夜溫差大，必須根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來(lái)一定要洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持家中室內(nèi)空氣流通。在呼吸道傳染病流行的季節(jié)應(yīng)減少集會(huì)，少去公共場(chǎng)所。春天人體的新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái)，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，我們應(yīng)積極參加體育鍛煉，勞逸結(jié)合。另外,要早睡早起，保持充分的休息睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。最后，祝愿大家身體健康，學(xué)習(xí)愉快！

九、注意事項(xiàng)：

1、在組織過(guò)程中主持人要注意時(shí)間的分配。

2、主持人要調(diào)動(dòng)全班活動(dòng)氣氛，注意保持會(huì)場(chǎng)安靜。

策劃書(shū)呈報(bào)人：黃淑男

2010年3月4日

大學(xué)心理健康主題班會(huì)策劃書(shū)

在大學(xué)里，生活要度過(guò)三年，在不斷學(xué)習(xí)和生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)遇到一些問(wèn)題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點(diǎn)問(wèn)題我們也要關(guān)注。

一、活動(dòng)背景

據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，而長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，學(xué)校心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

二、活動(dòng)目的

1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)，了解彼此；

2、感受人生的歡樂(lè)和幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋€(gè)人，善待生命的每一天。

三、活動(dòng)宗旨 “不管我們是否熟悉，當(dāng)我們坐在一個(gè)教室，我們就是一家人。”

四、活動(dòng)主題 “打開(kāi)心扉，暢游愛(ài)的海洋”

五、活動(dòng)形式 主題班會(huì)；全班互動(dòng)、交流

六、活動(dòng)時(shí)間 2011年4月（具體待定）

七、活動(dòng)地點(diǎn) 具體待定

八、活動(dòng)策劃負(fù)責(zé)人：機(jī)電101班全體班委

贊助單位：

九、活動(dòng)過(guò)程

1、向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。

2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

3、同學(xué)們討論主題話(huà)題

同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來(lái)聊一個(gè)話(huà)題，這個(gè)話(huà)題就是——友情。可以說(shuō)，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話(huà)：“已過(guò)中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無(wú)論在何時(shí)，都是我們遠(yuǎn)行萬(wàn)里的鼓勵(lì)者和送別者。”那么，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來(lái)討論一下友情這個(gè)話(huà)題。

話(huà)題一：什么是友情 什么是朋友

如果說(shuō)友誼是一顆常青樹(shù)，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；

如果說(shuō)友誼是一朵開(kāi)不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。

話(huà)題二：友情是廣博的，不在乎距離

4、對(duì)一些典型案例的思考

北京某大學(xué)XX級(jí)女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來(lái)汽車(chē)被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來(lái)北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。

21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)XX級(jí)學(xué)生，平時(shí)與一同學(xué)不和，且一向看不慣其平素處處?kù)乓约河绣X(qián)、目中無(wú)人的做派。XX年11月11日，奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機(jī)，趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車(chē)鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車(chē)場(chǎng)的白色寶來(lái)1.8t型轎車(chē)偷走，該車(chē)價(jià)值人民幣246733元，同時(shí)偷走車(chē)內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元（價(jià)值人民幣17408元)，奚某于第二天被查獲歸案。

據(jù)了解，近年來(lái)大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來(lái)大學(xué)生犯罪之首。

5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn)，讓大家了解彼此。

6、班會(huì)滿(mǎn)意度調(diào)查

7、請(qǐng)班主任總結(jié)發(fā)言

十、活動(dòng)意義：

通過(guò)本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

活動(dòng)策劃人：XXX

第二篇：“預(yù)防春季流感”主題班會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)

一、活動(dòng)主題：預(yù)防春季流感

二、活動(dòng)背景：

我們來(lái)自于醫(yī)藥營(yíng)銷(xiāo)班，我們的專(zhuān)業(yè)涉及了醫(yī)藥與營(yíng)銷(xiāo)，今天我們舉行的這個(gè)班會(huì)正是于我們的專(zhuān)業(yè)掛鉤的。現(xiàn)今春季來(lái)臨，我們更要關(guān)注流感。

三、活動(dòng)目的：

讓大家了解到預(yù)防春季流感的關(guān)鍵是注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)。提高大家自我保護(hù)的意識(shí)和應(yīng)對(duì)各種傳染病的能力。

四、活動(dòng)時(shí)間：xx年3月6日（本周星期天）

五、活動(dòng)對(duì)象：醫(yī)藥營(yíng)銷(xiāo)班全體同學(xué)

六、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1．了解春季流感的主要癥狀。人感染流感病毒后主要病征為發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有腸胃不適。流感能加重潛在的疾病（如心肺疾患）或者引起繼發(fā)細(xì)菌性肺炎或原發(fā)流感病毒性肺炎，老年人以及患有各種慢性病或者體質(zhì)虛弱者患流感后容易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，病死率較高。

2．了解春季流感的預(yù)防及專(zhuān)業(yè)知識(shí)。由于流感是病毒性傳染病，沒(méi)有特效的治療

手段，因此預(yù)防措施非常重要。

3．及時(shí)。發(fā)現(xiàn)癥狀要及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)要多注意休息、多喝水。

七、活動(dòng)流程：

1、確定主持人員。

2、設(shè)計(jì)班會(huì)版面。

3、活動(dòng)中由班內(nèi)全體人員發(fā)言，共同探討。

4、得出結(jié)論。

八、活動(dòng)總結(jié)：

我們?cè)趯W(xué)校時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，在家里同樣要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這是預(yù)防 春季傳染病的關(guān)鍵。春季晝夜溫差大，必須根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來(lái)一定要洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持家中室內(nèi)空氣流通。在呼吸道傳染病流行的季節(jié)應(yīng)減少集會(huì)，少去公共場(chǎng)所。春天人體的新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái)，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，我們應(yīng)積極參加體育鍛煉，勞逸結(jié)合。另外,要早睡早起，保持充分的休息睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。最后，祝愿大家身體健康，學(xué)習(xí)愉快！

九、注意事項(xiàng)：

1、在組織過(guò)程中主持人要注意時(shí)間的分配。

2、主持人要調(diào)動(dòng)全班活動(dòng)氣氛，注意保持會(huì)場(chǎng)安靜。

策劃書(shū)呈報(bào)人：黃淑男

xx年3月4日

第三篇：“預(yù)防春季流感”主題班會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)

“預(yù)防春季流感”主題班會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)

一、活動(dòng)主題：預(yù)防春季流感

二、活動(dòng)背景：

我們來(lái)自于醫(yī)藥營(yíng)銷(xiāo)班，我們的專(zhuān)業(yè)涉及了醫(yī)藥與營(yíng)銷(xiāo)，今天我們舉行的這個(gè)班會(huì)正是于我們的專(zhuān)業(yè)掛鉤的。現(xiàn)今春季來(lái)臨，我們更要關(guān)注流感。

三、活動(dòng)目的：

讓大家了解到預(yù)防春季流感的關(guān)鍵是注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)。提高大家自我保護(hù)的意識(shí)和應(yīng)對(duì)各種傳染病的能力。

四、活動(dòng)時(shí)間：2011年3月6日（本周星期天）

五、活動(dòng)對(duì)象：醫(yī)藥營(yíng)銷(xiāo)班全體同學(xué)

六、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1．了解春季流感的主要癥狀。人感染流感病毒后主要病征為發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有腸胃不適。流感能加重潛在的疾病（如心肺疾患）或者引起繼發(fā)細(xì)菌性肺炎或原發(fā)流感病毒性肺炎，老年人以及患有各種慢性病或者體質(zhì)虛弱者患流感后容易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，病死率較高。

2．了解春季流感的預(yù)防及專(zhuān)業(yè)知識(shí)。由于流感是病毒性傳染病，沒(méi)有特效的治療

手段，因此預(yù)防措施非常重要。

3．及時(shí)。發(fā)現(xiàn)癥狀要及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)要多注意休息、多喝水。

七、活動(dòng)流程：

1、確定主持人員。

2、設(shè)計(jì)班會(huì)版面。

3、活動(dòng)中由班內(nèi)全體人員發(fā)言，共同探討。

4、得出結(jié)論。

八、活動(dòng)總結(jié)：

我們?cè)趯W(xué)校時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，在家里同樣要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這是預(yù)防 春季傳染病的關(guān)鍵。春季晝夜溫差大，必須根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來(lái)一定要洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持家中室內(nèi)空氣流通。在呼吸道傳染病流行的季節(jié)應(yīng)減少集會(huì)，少去公共場(chǎng)所。春天人體的新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái)，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，我們應(yīng)積極參加體育鍛煉，勞逸結(jié)合。另外,要早睡早起，保持充分的休息睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。最后，祝愿大家身體健康，學(xué)習(xí)愉快！

九、注意事項(xiàng)：

1、在組織過(guò)程中主持人要注意時(shí)間的分配。

2、主持人要調(diào)動(dòng)全班活動(dòng)氣氛，注意保持會(huì)場(chǎng)安靜。

策劃書(shū)呈報(bào)人：黃淑男

2010年3月4日

第四篇：“預(yù)防秋冬季流感”主題班會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)

“預(yù)防秋冬季流感”主題班會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)

一、活動(dòng)主題：預(yù)防秋冬季流感

二、活動(dòng)目的：

讓大家了解到預(yù)防春季流感的關(guān)鍵是注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)。提高大家自我保護(hù)的意識(shí)和應(yīng)對(duì)各種傳染病的能力。

三、活動(dòng)時(shí)間：2013年11月6日

四、活動(dòng)對(duì)象：全體同學(xué)

五、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1．了解秋冬季流感的主要癥狀。人感染流感病毒后主要病征為發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有腸胃不適。流感能加重潛在的疾病（如心肺疾患）或者引起繼發(fā)細(xì)菌性肺炎或原發(fā)流感病毒性肺炎，老年人以及患有各種慢性病或者體質(zhì)虛弱者患流感后容易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，病死率較高。

2．了解秋冬季流感的預(yù)防及專(zhuān)業(yè)知識(shí)。由于流感是病毒性傳染病，沒(méi)有特效的治療手段，因此預(yù)防措施非常重要。

3．及時(shí)發(fā)現(xiàn)癥狀要及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)要多注意休息、多喝水。

六、活動(dòng)流程：

1、確定主持人員。

2、設(shè)計(jì)班會(huì)版面。

3、活動(dòng)中由班內(nèi)全體人員發(fā)言，共同探討。

4、得出結(jié)論。

七、活動(dòng)總結(jié)：

我們?cè)趯W(xué)校時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，在家里同樣要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 這是預(yù)防 秋冬季傳染病的關(guān)鍵。冬季晝夜溫差大，必須根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來(lái)一定要洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持家中室內(nèi)空氣流通。在呼吸道傳染病流行的季節(jié)應(yīng)減少集會(huì)，少去公共場(chǎng)所。我們應(yīng)積極參加體育鍛煉，勞逸結(jié)合。另外,要早睡早起，保持充分的休息睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。最后，祝愿大家身體健康，學(xué)習(xí)愉快！

第五篇：預(yù)防流感主題班會(huì)

西回轅小學(xué)預(yù)防流感主題班會(huì)

教學(xué)目的

1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到講衛(wèi)生的好處

2、讓學(xué)生了解什么是流感

3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何預(yù)防流感 教學(xué)重點(diǎn)：如何預(yù)防流感

教學(xué)難點(diǎn) ：流感的癥狀表現(xiàn)及流感的預(yù)防方法 教學(xué)方法：講述、討論法 教育內(nèi)容

題目： 人人講衛(wèi)生，預(yù)防流感 課題導(dǎo)入（2分鐘）

學(xué)校是人群高密集場(chǎng)所，且學(xué)生是抵抗力較弱的群體，因此，流感、麻疹等呼吸道傳染病是比較容易入侵的，所以同學(xué)們要做好預(yù)防的措施。

一、關(guān)于流感的事例通報(bào)（2分鐘）

1、香港因流感而停課

2、深圳發(fā)現(xiàn)9宗局部爆發(fā)的流感疫情

二、從事例中引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是流感？（3分鐘）流感全稱(chēng)為流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。

三、流感與普通感冒有什么不同及如何傳播的呢？（7分鐘）

流感與普通感冒是兩個(gè)完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道傳染病，而我們平時(shí)講的感冒，多是指普通感冒，俗稱(chēng)“傷風(fēng)”，其特征是：病因復(fù)雜多樣，包括多種病毒、支原體和少數(shù)細(xì)菌等，都可以引起感冒。感冒每次發(fā)病可由不同的病原引起，所以有些人一段時(shí)間內(nèi)可以反復(fù)多次患感冒，但一次流感流行通常為同一種流感病毒引起，患過(guò)流感或注射過(guò)流感疫苗的人通常短期內(nèi)不會(huì)反復(fù)患流感。在癥狀方面，流感常表現(xiàn)為嚴(yán)重的呼吸道癥狀并容易引起一些并發(fā)癥，而普通感冒癥狀輕微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道癥狀為主。普通感冒的病原多達(dá)百余種，無(wú)法控制疫苗進(jìn)行特異性的預(yù)防；流感可根據(jù)引起的流感病毒的種型，注射相應(yīng)的疫苗得到有效預(yù)防。

流感的傳染源主要是病人和隱性感染者，流感以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品通過(guò)手間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感，病后有一定的免疫力，對(duì)同一型的流感免疫力可維持較久，對(duì)同一亞型的變種間也有交免疫力，但維持的時(shí)間不長(zhǎng)。由于流感病毒不斷發(fā)生變異，故可引起反復(fù)感染發(fā)病。流感全年均可發(fā)病，以冬春季節(jié)多風(fēng)。

四、流感如何預(yù)防？（討論式講解）（10分鐘）流感為乙類(lèi)法定報(bào)告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑，隔離期為1周。流行期間盡量少去公共場(chǎng)所，室內(nèi)注意通風(fēng)。公共場(chǎng)所可用1%漂***澄清液或3%過(guò)氧乙酸噴灑，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝曬2小時(shí)或煮沸消毒。流感可通過(guò)注射疫苗預(yù)防，尤其適用于老年、嬰幼兒和體弱多病者。流感的預(yù)防措施有（討論后總結(jié)）：

1、勤開(kāi)窗戶(hù)，保持寢室、教室的空氣流通。每天通風(fēng)至少2次，每次不少于20分鐘。其次，保持居室的清潔衛(wèi)生，盡量少開(kāi)空調(diào)。

2、注意防寒保暖并勤曬被褥。

3、注意個(gè)人衛(wèi)生，要勤洗手，常用冷水洗臉，不隨地吐痰、不隨便擰鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。

4、加強(qiáng)體育鍛煉，積極參加課外活動(dòng)，提高耐寒能力，增強(qiáng)體質(zhì)。

5、飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝熱開(kāi)水，少吃辛辣油炸食物。

6、勞逸結(jié)合，睡眠充足，不要熬夜。

7、若有鼻塞、咽痛、發(fā)燒、頭痛等上呼吸道癥狀時(shí)，要及早就醫(yī)。

8、盡量少到人群擁擠的公共場(chǎng)所。

9、學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)晨檢，發(fā)現(xiàn)流感病人要及時(shí)隔離和治療，以減少傳染源的存在。

10、及早做好流感疫苗的預(yù)防接種工作。

五、學(xué)校針對(duì)流感采取的措施（3分鐘）

1、領(lǐng)導(dǎo)在大會(huì)上動(dòng)員學(xué)生積極行動(dòng)起來(lái)，預(yù)防流感；

2、任課教師做好晨檢統(tǒng)計(jì)；

3、醫(yī)務(wù)室做好學(xué)生病因的跟蹤；

4、總務(wù)科做好消殺后勤工作；

5、飯?zhí)眯瞧?/p>

二、星期四免費(fèi)提供涼茶；

6、全校進(jìn)行大掃除。

六、建議同學(xué)們應(yīng)該怎么做（3分鐘）

1、注意衛(wèi)生的保潔；

2、注意宿舍的通風(fēng)；

3、課后加強(qiáng)鍛煉；

4、注意早晚溫差變化，做好保暖；

5、感覺(jué)身體不適馬上就醫(yī)；

6、多喝水。

七、集體討論（10分鐘）小結(jié)：（5分鐘）

預(yù)防流感，注意衛(wèi)生；流感可怕，但可以預(yù)防

一、流感與普通感冒有什么不同及如何傳播的呢？

流感與普通感冒是兩個(gè)完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道傳染病，而我們平時(shí)講的感冒，多是指普通感冒，俗稱(chēng)“傷風(fēng)”，其特征是：病因復(fù)雜多樣，包括多種病毒、支原體和少數(shù)細(xì)菌等，都可以引起感冒。感冒每次發(fā)病可由不同的病原引起，所以有些人一段時(shí)間內(nèi)可以反復(fù)多次患感冒，但一次流感流行通常為同一種流感病毒引起，患過(guò)流感或注射過(guò)流感疫苗的人通常短期內(nèi)不會(huì)反復(fù)患流感。在癥狀方面，流感常表現(xiàn)為嚴(yán)重的呼吸道癥狀并容易引起一些并發(fā)癥，而普通感冒癥狀輕微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道癥狀為主。普通感冒的病原多達(dá)百余種，無(wú)法控制疫苗進(jìn)行特異性的預(yù)防；流感可根據(jù)引起的流感病毒的種型，注射相應(yīng)的疫苗得到有效預(yù)防。

流感的傳染源主要是病人和隱性感染者，流感以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品通過(guò)手間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感，病后有一定的免疫力，對(duì)同一型的流感免疫力可維持較久，對(duì)同一亞型的變種間也有交免疫力，但維持的時(shí)間不長(zhǎng)。由于流感病毒不斷發(fā)生變異，故可引起反復(fù)感染發(fā)病。流感全年均可發(fā)病，以冬春季節(jié)多風(fēng)。

二、流感如何預(yù)防？

流感為乙類(lèi)法定報(bào)告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑，隔離期為1周。流行期間盡量少去公共場(chǎng)所，室內(nèi)注意通風(fēng)。公共場(chǎng)所可用1%漂澄清液或3%過(guò)氧乙酸噴灑，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝曬2小時(shí)或煮沸消毒。流感可通過(guò)注射疫苗預(yù)防，尤其適用于老年、嬰幼兒和體弱多病者。流感的預(yù)防措施有：

1、勤開(kāi)窗戶(hù)，保持寢室、教室的空氣流通。每天通風(fēng)至少2次，每次不少于20分鐘。其次，保持居室的清潔衛(wèi)生，盡量少開(kāi)空調(diào)。

2、注意防寒保暖并勤曬被褥。

3、注意個(gè)人衛(wèi)生，要勤洗手，常用冷水洗臉，不隨地吐痰、不隨便擰鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。

4、加強(qiáng)體育鍛煉，積極參加課外活動(dòng)，提高耐寒能力，增強(qiáng)體質(zhì)。

5、飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝熱開(kāi)水，少吃辛辣油炸食物。

6、勞逸結(jié)合，睡眠充足，不要熬夜。

7、若有鼻塞、咽痛、發(fā)燒、頭痛等上呼吸道癥狀時(shí)，要及早就醫(yī)。

8、盡量少到人群擁擠的公共場(chǎng)所。