第一篇：白云山定向拓展策劃書

白云山定向拓展策劃書

一.活動(dòng)目的·放松心情,休閑娛樂為主,穿插拓展活動(dòng)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力 ·使同學(xué)們充分發(fā)揮自身潛力，激發(fā)他們的激情，進(jìn)一步增加他們對(duì)團(tuán)隊(duì)、對(duì)班級(jí)的融入和認(rèn)同；

·增加溝通，形成積極協(xié)調(diào)的組織氛圍；

·樹立互相配合，相互支持的班級(jí)體精神和團(tuán)體意識(shí)；

·增強(qiáng)信心、磨練意志、激發(fā)進(jìn)取心、勇于挑戰(zhàn)的精神，強(qiáng)調(diào)執(zhí)行力和創(chuàng)新能力；

·在自然的環(huán)境，自然的體驗(yàn)快樂，學(xué)會(huì)更好的調(diào)整心態(tài)。

二.活動(dòng)時(shí)間2009年3月15日星期天(全天）

三.活動(dòng)地點(diǎn)廣州市白云山

四.活動(dòng)成員暨南大學(xué)生命科學(xué)技術(shù)學(xué)院08級(jí)應(yīng)用化學(xué)、醫(yī)學(xué)院08級(jí)口腔學(xué)

五．活動(dòng)負(fù)責(zé)人

總負(fù)責(zé)（2）譚睿

裁判員（4）何昕奕鄧澤偉

六.活動(dòng)流程

七．活動(dòng)預(yù)算

第二篇：白云山定向越野活動(dòng)方案

白云山定向越野活動(dòng)

一、總體流程：集合 → 定向越野 → 午餐 → 自由活動(dòng)

集合：10：00 am 白云山腳下 定向越野：

1、小情景劇

2、繞口令

3、乒乓球（10下）or 跳繩（20下）

4、合作猜一猜 午餐：賽百味贊助

自由活動(dòng)：羽毛球、毽子等等

二、前期工作：

1、了解地形：

2、中英日活動(dòng)宣傳簡(jiǎn)章：

3、與賽百味聯(lián)系：

4、負(fù)責(zé)每關(guān)的工作人員安排：

①小情景劇：

②繞口令：

③乒乓球（10下）or 跳繩（20下）：

④合作猜一猜：

5、道具負(fù)責(zé)

①情景劇劇本： ②繞口令搜集： ③乒乓球： ④跳繩用繩子： ⑤猜一猜題目： ⑥每關(guān)后備干糧、飲品： ⑦學(xué)校旗幟： ⑧宣傳簡(jiǎn)章：

第三篇：定向拓展--方案

相約佘山、匯聚青春正能量

活動(dòng)背景：

陽(yáng)春三月、百花爛漫、繽紛的季節(jié)正是相約的季節(jié)、美麗的松江佘山，來(lái)了一批XX和XX快樂的年輕人、他們相約在這里，一起見證青春的風(fēng)采和正能量、一起創(chuàng)造美好、難忘的青春記憶。活動(dòng)形式：定向拓展訓(xùn)練 活動(dòng)時(shí)間：3月29號(hào) 時(shí)間流程：

08:50

佘山集合

09:00--09:30

熱身互動(dòng)、分組、幸運(yùn)名片（在過程中可以找出你拿到的那張幸運(yùn)名片的主人。分組互動(dòng)游戲、分組。

09:30--11:40 定向活動(dòng)開始、30人分成2只小組、按照地圖尋找相應(yīng)的地點(diǎn)、完成一個(gè)任務(wù)之后、從教練手中得到下一個(gè)地點(diǎn)的信息

11:40--12:10 定向活動(dòng)結(jié)束、總結(jié)、合影。

定向任務(wù)

每15人一個(gè)小組開始定向任務(wù)；每組嘉賓根據(jù)拿到的任務(wù)書，尋找任務(wù)點(diǎn)，并完成對(duì)應(yīng)的任務(wù)，以趣味性為主。

故事發(fā)生在傳說(shuō)中強(qiáng)盜最活躍的佘山森林公園 ,那里碧海藍(lán)天，陽(yáng)光明媚。你們是一群活躍的年輕強(qiáng)盜。對(duì)你們來(lái)說(shuō)，最愜意的生活就是四處游蕩，自由自在的打劫過往行人。但不幸的是，這悠閑灑脫的日子到底還是結(jié)束了....于是，我們的故事開始了

一、自選任務(wù)

1、強(qiáng)盜也瘋狂：尋找到盛開的花朵，用手機(jī)拍照

2、一個(gè)不能少，尋找到五個(gè)地點(diǎn)地點(diǎn)進(jìn)行小組合影。

支線任務(wù)3：綠色任務(wù)

請(qǐng)用手機(jī)為20種不同種植物的葉子拍照！

二、主線任務(wù)

任務(wù)1 ：貪吃蛇，每隊(duì)限時(shí)20分鐘；

以隊(duì)為單位，全體隊(duì)員排成一個(gè)縱隊(duì)，在限定條件的前提下，按照規(guī)定依次完成尋找寶物的競(jìng)爭(zhēng)。

任務(wù)2：硫酸河，每隊(duì)限時(shí)20分鐘； 地點(diǎn)：

團(tuán)隊(duì)成員利用手中有限的道具—漂浮板、身體任何部位不得接觸地面、跨越一條寬闊的硫酸河，一個(gè)不少的到達(dá)對(duì)岸、不僅需要優(yōu)秀的協(xié)作、更需要真誠(chéng)的融入團(tuán)隊(duì)、感受它的溫暖和快樂。

任務(wù)3：齊眉棒 每隊(duì)任務(wù)限時(shí) 20分鐘

規(guī)則：團(tuán)隊(duì)成員所有人在不借助任何外力的情況下、用手指控制一根棍子、在不離開手指的情況下、從眉毛處移動(dòng)到膝蓋處。考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)成員的彼此間的默契和協(xié)作。

總結(jié)：

最后大家通過活動(dòng)、分享感悟、開啟勝利的香檳、拍合影照！

留成祝您有一個(gè)開心難忘的體驗(yàn)之旅！

第四篇：定向策劃書 修改版

一、活動(dòng)目的：

1、培養(yǎng)參與者思考、分析、解決問題的能力，提高參與者良好的邏輯思維能力，團(tuán)隊(duì)合作

能力。

2、增加了大學(xué)生的閱歷，豐富了我們的大學(xué)生活，培養(yǎng)我們勇往直前、獨(dú)立思考、頑強(qiáng)拼

搏的精神；

3、促進(jìn)學(xué)生耐力發(fā)展，加強(qiáng)學(xué)生意志力鍛煉；

二、活動(dòng)時(shí)間：11月12日早上8點(diǎn)到12點(diǎn)

三、活動(dòng)對(duì)象：廣州大學(xué)各社團(tuán)會(huì)長(zhǎng)和社聯(lián)的新干事（大概200人）

四、活動(dòng)地點(diǎn)：整個(gè)廣州大學(xué)（生活區(qū)、教學(xué)區(qū)）。

五、活動(dòng)流程：

1、8點(diǎn)——8：30：所有工作人員需在8點(diǎn)前到圖書館廣場(chǎng)集中，屆時(shí)將會(huì)安排布點(diǎn)、巡點(diǎn)、控場(chǎng)等工作給大家。同時(shí)，負(fù)責(zé)布點(diǎn)的同學(xué)在接到任務(wù)后，要馬上出發(fā)去相關(guān)的地點(diǎn)進(jìn)行布點(diǎn)。

2、8:30——9：10：所有參加活動(dòng)的會(huì)長(zhǎng)或者干事請(qǐng)?jiān)?：30前到達(dá)圖書館廣場(chǎng)集中，屆時(shí)工作人員將會(huì)分配好組，每組10人左右。分好組后，每組自行選出一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)。

3、9：10——9：30：工作人員集中各組長(zhǎng)，講解比賽規(guī)則，同時(shí)分發(fā)每支隊(duì)伍一張廣州大學(xué)的地圖，由各組長(zhǎng)帶領(lǐng)各自組員根據(jù)地圖尋找點(diǎn)標(biāo)，并收集相應(yīng)點(diǎn)標(biāo)處的帶有編號(hào)的社聯(lián)圖案貼紙4、9:30——11：30:9:30開始，第一組出發(fā)，然后每隔1分鐘出發(fā)一隊(duì)，計(jì)時(shí)員要統(tǒng)計(jì)好各組的出發(fā)順序，千萬(wàn)不要弄錯(cuò)。各組收集所有帶有社聯(lián)標(biāo)志的貼紙并完成拍合照和玩游戲2個(gè)項(xiàng)目后，需一起到終點(diǎn)報(bào)到。然后工作人員會(huì)根據(jù)比賽成績(jī)來(lái)評(píng)定名次。

5、11:30后，通知未完成的隊(duì)伍回來(lái)，并開始收?qǐng)龉ぷ鳌?/p>

六、比賽規(guī)則：

1、這次比賽一共設(shè)置了12個(gè)點(diǎn)標(biāo)，其中10個(gè)為帶有1-10編號(hào)的社聯(lián)標(biāo)志貼紙點(diǎn)，1個(gè)為合照點(diǎn)有編號(hào)11的社聯(lián)標(biāo)志貼紙，一個(gè)為游戲點(diǎn)有字母[SP]的社聯(lián)標(biāo)志貼紙。點(diǎn)標(biāo)處都有點(diǎn)標(biāo)旗做指引。

2、從出發(fā)點(diǎn)出發(fā)并完成所有任務(wù)（包括收集完12張貼紙）后到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間計(jì)入比賽成績(jī)，以組員集體安全到達(dá)并且花費(fèi)時(shí)間少者優(yōu)勝。

3、各小組領(lǐng)取地圖后，根據(jù)地圖指示尋找點(diǎn)標(biāo)，找到點(diǎn)標(biāo)旗就可以找到帶有編號(hào)的社聯(lián)圖案貼紙，但每次只可以拿走一張貼紙，如果發(fā)現(xiàn)多拿影響到其他組的，扣除一部分的成績(jī)。另外，各組課根據(jù)自身實(shí)際情況來(lái)制定策略去找點(diǎn)，不一定要整組人一起去找一個(gè)點(diǎn)，可以分開找，但一定要徒步來(lái)找，不得借助任何交通工具，還有所有人都必須參與。

4、照相點(diǎn)設(shè)在門診部門口，要求照相時(shí)必須整組人到齊才能照，合照完畢后才能獲得編號(hào)為11的社聯(lián)圖案貼紙。（屆時(shí)最好能找2臺(tái)相機(jī)，以備用）。

5、游戲點(diǎn)：游戲點(diǎn)設(shè)在電子實(shí)驗(yàn)樓架空層，要求也是全員參與。

游戲規(guī)則：

名稱：我們是一對(duì)

游戲臺(tái)上擺放撲克牌2-

10、J、Q、K、A各兩張，所有撲克牌按6*4+2矩形隨機(jī)排列，如* * * * * *

* * * * * * *

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先讓參賽隊(duì)員觀看牌面5秒，然后讓參賽隊(duì)伍全部轉(zhuǎn)身，工作人員在10秒內(nèi)負(fù)責(zé)把所有牌翻轉(zhuǎn)，10秒后讓參賽隊(duì)伍開始游戲

參賽隊(duì)伍每次只能翻開其中兩張牌，如果這兩張牌是相同的，則繼續(xù)翻兩張牌，否則這翻開的兩張牌由工作人員負(fù)責(zé)把它們翻回去，參賽隊(duì)伍才能重新翻兩張牌。當(dāng)參賽隊(duì)伍把所有13對(duì)牌成功成對(duì)地翻開后，游戲才算結(jié)束，獲得帶有字母[SP]的社聯(lián)圖案貼紙

七、物資準(zhǔn)備：印有編號(hào)1-

11、[SP]社聯(lián)標(biāo)志的貼紙各30份、點(diǎn)標(biāo)旗12個(gè)、相機(jī)2臺(tái)，廣大地圖若干。

八、地圖的點(diǎn)標(biāo)設(shè)置 稍后附上。

第五篇：定向策劃書

定向遠(yuǎn)足活動(dòng)

策

劃 書

班級(jí)：體育C 43班

小組：第三組

組長(zhǎng)：李雷

2011年11月12日

一、活動(dòng)背景：大學(xué)生活使同學(xué)們?cè)絹?lái)越忙碌，離大自然越來(lái)越遠(yuǎn)，已不記得多久沒有看到繁星滿天的夜空，多久沒有聞到大自然的鳥語(yǔ)花香了，通過野外露營(yíng)，可以有一個(gè)與大自然深層次的接觸機(jī)會(huì)，這種接觸不同于走馬觀花欣賞風(fēng)光，而是深入去體會(huì)森林、小溪、山谷等大自然的山山水水，讓生活在鋼筋水泥叢林里的人們?nèi)ジ惺艽笞匀坏拿篮谩?/p>

二、活動(dòng)目的：讓活動(dòng)的參加者，在親近大自然，感受大自然的美的同時(shí)，真正感受和體驗(yàn)到秋季遠(yuǎn)足所具有的困難、驚險(xiǎn)和刺激，去尋找在都市中正逐漸丟失的自然本能，人與人之間的很純凈的友誼和非常濃厚的人情味；增進(jìn)人與人之間相互合作和相互勾通的潛意識(shí)，并讓這種良好的潛意識(shí)在將來(lái)的工作與生活中發(fā)揮作用。同時(shí)極大地培養(yǎng)我們需要的團(tuán)隊(duì)合作精神；還可以訓(xùn)練我們的遠(yuǎn)足能力，學(xué)習(xí)和掌握遠(yuǎn)足的本領(lǐng)，特別是在碰到困難和危險(xiǎn)的時(shí)候，能夠以健康穩(wěn)定的心理和必要的避險(xiǎn)與生存技能去面對(duì)一切挑戰(zhàn)。

三、活動(dòng)主題：挑戰(zhàn)自我，超越自我

四、活動(dòng)時(shí)間：2011年11月20日

五、活動(dòng)地點(diǎn)：皋蘭縣

六、活動(dòng)內(nèi)容：定向遠(yuǎn)足、登山比賽

七、活動(dòng)方式：步行

八、活動(dòng)總進(jìn)程：

1．活動(dòng)準(zhǔn)備：

（1）統(tǒng)計(jì)參加活動(dòng)總?cè)藬?shù)及人員信息；選出活動(dòng)領(lǐng)隊(duì)，財(cái)務(wù)管理，安全總負(fù)責(zé)人及各小組組長(zhǎng)和安全負(fù)責(zé)人。

（2）將所有參加者分成三小組（組號(hào)Y21、Y22、Y23）.每小組一個(gè)組長(zhǎng)，一個(gè)安全負(fù)責(zé)人。本小組為Y23組。（3）活動(dòng)所需的食物由活動(dòng)者自備。

（4）活動(dòng)所需照藥品，照相機(jī)等公用物品由集體統(tǒng)一購(gòu)買或租借。

2．具體活動(dòng)流程:

（1）所有同學(xué)于11月20號(hào)早上8：30分在體育場(chǎng)集合。由各小組組長(zhǎng)清查人數(shù)，裝備。如有不符合要求的，即刻要求其重新準(zhǔn)備（務(wù)必在出發(fā)前趕回）。

（2）活動(dòng)正式開始：

8：30小組Y21開始出發(fā)。8：42 小組Y22開始出發(fā)。8：54 小組Y23開始出發(fā)。

下午3:00回到學(xué)校

各小組團(tuán)結(jié)合作，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)目的地。到達(dá)目的地之后，每小組選出兩名體質(zhì)較好的同學(xué)參加登山比賽。

九、小組成員信息：

小組成員（電話號(hào)碼）： 組長(zhǎng)：李雷

財(cái)務(wù)管理：高曉磊 安全負(fù)責(zé)人：趙亞軍

十、安全保障措施：

1、事先制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃和活動(dòng)方案，從目的、人員及數(shù)量、路線、地點(diǎn)、負(fù)責(zé)人、安全保障和收費(fèi)金額等方面作精細(xì)分析和周密安排，把問題想在先，把事情做在前，切實(shí)做好遠(yuǎn)足的一切準(zhǔn)備工作。

2、組織紀(jì)律教育，做到人員保證，每班帶隊(duì)為班長(zhǎng)及體委。領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)組織參與學(xué)生的一切活動(dòng)：教育學(xué)生遠(yuǎn)足期間一切行動(dòng)聽領(lǐng)隊(duì)的指揮，準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，準(zhǔn)時(shí)集合，按要求參加活動(dòng)，不擅自離隊(duì)，不單獨(dú)活動(dòng)，有事要做到事先向帶隊(duì)老師請(qǐng)假。參觀和活動(dòng)時(shí)要做到井然有序，不擁擠、不喧鬧、不追逃、不打鬧，愛護(hù)動(dòng)物和花草樹木。各組分別出發(fā)，由組長(zhǎng)和安全負(fù)責(zé)人統(tǒng)一管理。

3、文明互助教育：教育學(xué)生班級(jí)之間、同學(xué)之間要做到互幫互助，團(tuán)結(jié)友愛。活動(dòng)中注意言行文明，愛護(hù)公共設(shè)施，不亂涂亂寫；注意公共衛(wèi)生，不亂扔果皮紙屑，及時(shí)清理垃圾，保持活動(dòng)場(chǎng)地的整潔衛(wèi)生。每個(gè)學(xué)生帶好一次性塑料袋，隨時(shí)收好果殼紙屑。

4、勤儉節(jié)約教育：學(xué)生可以適當(dāng)自帶零食和飲料，本著節(jié)約的原則，不過于奢侈和浪費(fèi)，選購(gòu)時(shí)注意食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，確保學(xué)生飲食安全。

5、注意活動(dòng)安全，防止學(xué)生摔傷、扭傷、落水，防止丟失學(xué)生，禁止學(xué)生在野外生火。

十一、本次活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

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2元 紅花油1瓶

7.6元

紗布2卷

2*1.9=3.8元

創(chuàng)可貼

4元

合計(jì)

17.4元

費(fèi)用管理：由管理員統(tǒng)一管理，活動(dòng)結(jié)束后在全班同學(xué)面前公布。