第一篇：石河子大學(xué)關(guān)于大學(xué)生上課睡覺

石河子大學(xué)關(guān)于大學(xué)生上課睡覺

調(diào)查分析與思考

班級(jí)：政治2班

姓名：何平鴿

學(xué)號(hào)：2010502298

石河子大學(xué)關(guān)于大學(xué)生上課睡覺

調(diào)查分析與思考

一、選題背景及研究意義

（一）選題背景

近年來，大學(xué)生越來越多，就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻。以至于好多學(xué)生都盲目地認(rèn)為大學(xué)生只要在學(xué)校里面拿到文憑就可以了，沒有必要再努力學(xué)習(xí)了，那些努力學(xué)習(xí)的人已經(jīng)落伍了。緊張的高中生活一結(jié)束，隨即所保留的良好的上課狀態(tài)也隨之消失。就本校而言，上課聽講率也面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。一個(gè)好的聽課氛圍及學(xué)習(xí)熱情是學(xué)校得以存在的關(guān)鍵。也是學(xué)校培養(yǎng)人才的必備。如何更好地履行學(xué)校的光榮使命，提高學(xué)生上課效率，增強(qiáng)學(xué)生自我學(xué)習(xí)能力，是學(xué)校急需解決的重大課題之一。

石河子大學(xué)作為兵團(tuán)高等教育的航母，著力于培養(yǎng)高素質(zhì)人才，作為學(xué)校的一分子，希望通過此調(diào)查能夠?yàn)閷W(xué)校在思想道德教育以及學(xué)習(xí)氛圍管理上起到一定的作用。

所以想做一項(xiàng)關(guān)于“大學(xué)生上課睡覺”的調(diào)查分析報(bào)告，希望能為學(xué)校建設(shè)奉獻(xiàn)一份力量。

此次通過對(duì)學(xué)校政法院、師范院、理學(xué)院、經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)院、藝術(shù)學(xué)院等學(xué)院學(xué)生的調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)，有53%(73/123)的男生有過上課睡覺經(jīng)歷,而女生中有38%(50/123)的人有過上課睡覺經(jīng)歷。僅有9%的學(xué)生上課從不打瞌睡。

（二）調(diào)查目的通過對(duì)大學(xué)生上課情況的調(diào)查，找出造成大學(xué)生上課情況之差的原因，呼吁大學(xué)生對(duì)上課學(xué)習(xí)積極性的重視，揭示當(dāng)代社會(huì)大學(xué)生教育存在的弊端。

二、研究設(shè)計(jì)

研究目的：通過本論文，對(duì)石河子大學(xué)學(xué)生上課睡覺的狀況作出較為詳盡客觀的描述，分析調(diào)查對(duì)象在這此方面存在的問題，就產(chǎn)生該問題的原因進(jìn)行分析，并提出提高學(xué)生上課效率的實(shí)施方案、將學(xué)生的聽課效率與老師講課效率相聯(lián)系、解決上課睡覺的相應(yīng)對(duì)策。

研究對(duì)象：石河子大學(xué)學(xué)生

研究方法：本研究綜合運(yùn)用調(diào)查問卷、訪談、跟蹤調(diào)查、調(diào)查報(bào)告的研究方法對(duì)石河子大學(xué)學(xué)生上課睡覺進(jìn)行研究。

1、問卷調(diào)查法。通過隨機(jī)抽樣調(diào)查的方式，對(duì)石河子大學(xué)學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。

2、訪談法。對(duì)個(gè)別同學(xué)進(jìn)行訪談，對(duì)問卷設(shè)計(jì)及調(diào)查的實(shí)施提供幫助。

3、文獻(xiàn)法。借助圖書館和網(wǎng)絡(luò)查找調(diào)閱相關(guān)文獻(xiàn)和資料，輔助問卷設(shè)計(jì)、調(diào)查開展及策略的提出。

三、調(diào)查過程、結(jié)果及分析

本次調(diào)查以問卷調(diào)查為主、隨機(jī)訪談為輔的形式進(jìn)行。調(diào)查主要是石河子大學(xué)上課聽課睡覺情況，調(diào)查對(duì)象、過程、結(jié)果及分析如下。

（一）調(diào)查對(duì)象的基本構(gòu)成情況

為了掌握當(dāng)前石河子大學(xué)學(xué)生上課睡覺的狀況，強(qiáng)化和提高他們上課聽課效率，本次調(diào)查在石河子大學(xué)農(nóng)學(xué)院、醫(yī)學(xué)院、師范學(xué)院、政法學(xué)院、師范院、理學(xué)院、經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)院、藝術(shù)學(xué)院等九個(gè)學(xué)院展開，涵蓋農(nóng)、醫(yī)、文史、理工等多門學(xué)科專業(yè)。調(diào)查共發(fā)放問卷180份，收回有效問卷123份，有效率為68.3%。調(diào)查對(duì)象包含上述學(xué)院的四個(gè)年級(jí)（2008級(jí)至2011級(jí)），其中男生73人，女生50人，女男比例約為0.69：1。在調(diào)查人員年齡段上，調(diào)查對(duì)象分別選擇在15—17,18-20,21-23,24-26四個(gè)階段。綜上所述，本調(diào)查具有一定的現(xiàn)實(shí)代表性。

（二）石河子大學(xué)學(xué)生上課睡覺現(xiàn)狀及存在的主要問題

通過調(diào)查在學(xué)校學(xué)生的積極配合下，體現(xiàn)出較為突出的問題，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1、學(xué)生上課睡覺具有選擇性。在“經(jīng)常上課睡覺的同學(xué)和有時(shí)上課睡覺的同學(xué)”比例中（經(jīng)常上課睡覺學(xué)生占調(diào)查比例的41%，有時(shí)上課睡覺的占比例38%，上課很少睡覺的比例占21%）發(fā)現(xiàn)：學(xué)生睡覺都是具有選擇性的，超過61%的學(xué)生選擇在公共課上睡覺，27%的學(xué)生選擇專業(yè)課上睡覺，僅僅只有12%的學(xué)生不論什么課只要瞌睡就睡。并且，48%的學(xué)生選擇在下午的課上睡覺，57%的學(xué)生夏季易在課上睡覺。

以上數(shù)據(jù)充分說明，有相當(dāng)數(shù)量的大學(xué)生在上課的時(shí)候睡覺。作為學(xué)校的一份子，作為生活在大學(xué)的大學(xué)生，上課睡覺一半是出于主觀原因造成的，這種不尊重教學(xué)成果忽視教學(xué)內(nèi)容的行為都是不值得提倡的。我們更應(yīng)該深刻認(rèn)真的認(rèn)識(shí)到該問題的嚴(yán)峻性，不是只有專業(yè)課才是主要課程，我們應(yīng)平等對(duì)待各個(gè)學(xué)科無論是專業(yè)課還是公共課。

2、學(xué)生上課睡覺具有主觀意向的因素。下面將出示一份訪談問卷：

基于想對(duì)上課睡覺學(xué)生主觀意向方面的了解，我特意找到了一位同學(xué)，對(duì)她進(jìn)行了采訪。

問：你上課睡過覺嗎？

敏：當(dāng)然睡過。

問：經(jīng)常嗎？

敏：還好吧。

問：在你的身邊除了你們宿舍人以外，你知道的上課經(jīng)常睡覺的人多嗎？ 敏：多啊，這是很經(jīng)常的，上課除了玩手機(jī)就是睡覺了，真正聽得人不是很多。

問：那你們上課總是睡覺，不會(huì)覺得過意不去嗎？

敏：誰過意不去啊？那么傻？根本不會(huì)不好意思了，連有的老師都已經(jīng)習(xí)慣了！還不好意思啥啊？

問：如果上課想睡覺會(huì)刻意克制自己?jiǎn)幔?/p>

敏：有過，大多數(shù)情況下我們是不愿意睡覺的，但是一般還是會(huì)選擇順其自然

問：順其自然？

敏：如果瞌睡了就睡了。

問：那你上課睡覺與老師講課內(nèi)容和授課方式有關(guān)系嗎？

敏：有吧，不過有時(shí)候就是不想聽課，管他講的是什么呢。

問：別人呢？

敏：我覺得啊，有一部分人是因?yàn)橥砩蠜]有休息好再加上上課無聊就選擇睡覺了吧！

問：你剛才還說到老師的課程枯燥，這是你們睡覺的原因嗎？

敏：一方面吧！

問：那別的方面呢？

敏： 老師講的不好；還有別的同學(xué)一直說：聽這個(gè)沒用？她們一說，也就不管了。

在所作的調(diào)查問卷顯示出：學(xué)生上課睡覺與授課有關(guān)系的同時(shí)多半是自身主觀原因。由于自制力薄弱或者主觀意識(shí)上的想睡覺導(dǎo)致上課睡覺情況屢禁不止。問卷調(diào)查表顯示：在做“上課睡覺時(shí)的想法”這個(gè)選項(xiàng)時(shí)39%的被調(diào)查對(duì)象選擇了“困了就睡吧，順其自然，人之本性”但是也有46%的同學(xué)選擇“不要睡，頂住啊，好好學(xué)習(xí)。”這種主觀意識(shí)上的偏向性睡覺以及主觀意識(shí)上的克制睡覺現(xiàn)象各占有一定的比例。

3、學(xué)生上課睡覺受客觀因素的影響。在此次調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：學(xué)生上課睡覺與客觀因素有很大的關(guān)系。譬如季節(jié)差異。有32%的學(xué)生認(rèn)為春季最容易打瞌睡。25%的學(xué)生則認(rèn)為夏季容易上課打瞌睡。而認(rèn)為秋天易打瞌睡的占到26%，冬天占到17%。

除了季節(jié)因素以外。有54%的學(xué)生認(rèn)為上課打瞌睡和老師講課內(nèi)容和授課方式有很大的關(guān)系。認(rèn)為如果老師講的有創(chuàng)新性，給同學(xué)們以發(fā)揮的空間上課便不

會(huì)枯燥的想睡覺。23%的學(xué)生認(rèn)為大學(xué)上理論課沒意義，上課也只是想睡覺。由上述的調(diào)查結(jié)果不難發(fā)現(xiàn)，老師上課的質(zhì)量、以及教學(xué)內(nèi)容的多樣性、課堂氛圍的活躍性、師生之間的互動(dòng)性還需要很大的提高。

四、因素分析

造成石河子大學(xué)學(xué)生上課睡覺的原因是多方面的，其中既有學(xué)生自身原因、也有教師方面的原因以及學(xué)校方面、班級(jí)風(fēng)氣的影響導(dǎo)致的。

（一）、學(xué)生自身原因

1、有些學(xué)生不是按高考志愿錄取的,對(duì)所學(xué)的專業(yè)缺乏興趣,所以上課時(shí)總是提不起興趣，極易導(dǎo)致睡覺。

2、還有部分學(xué)生對(duì)課程的重要性認(rèn)識(shí)不足，認(rèn)為少聽一節(jié)課沒關(guān)系。

3、不會(huì)合理安排作息時(shí)間、或者是癡迷于游戲,沉醉于網(wǎng)絡(luò)通宵上網(wǎng)，導(dǎo)致第二天上課無精打采，只想睡覺。

（二）、教師方面

1、老師講話聲音過小，音調(diào)平乏，缺乏吸引力。

2、講課方式枯燥乏味，與同學(xué)的互動(dòng)太少。單方面的傳授并沒有考慮到學(xué)生是否消化吸收。

3、老師上課松散，對(duì)學(xué)生睡覺放任自流不加管理。

4、教學(xué)內(nèi)容缺乏多樣性。教學(xué)質(zhì)量有待加強(qiáng)。

（三）、班級(jí)風(fēng)氣方面

1、班級(jí)對(duì)上課睡覺沒有加以制止，導(dǎo)致睡覺現(xiàn)象不但屢禁不止，反而愈演愈烈。

2、睡覺學(xué)生在此過程中不自覺地對(duì)他人進(jìn)行了影響，從而擴(kuò)及到整個(gè)班級(jí)，導(dǎo)致班級(jí)風(fēng)氣愈來愈壞。

（四）、學(xué)校方面

1、關(guān)于上課制度的不規(guī)范，沒有明確的涉及到上課睡覺的懲處措施。

五、關(guān)于大學(xué)生上課睡覺的解決方案

對(duì)于大多數(shù)學(xué)生來講,上課睡覺還在繼續(xù).你,我.我們?cè)撛趺崔k?我們又該采取些什么樣的措施呢?

第一,對(duì)于上課無心學(xué)習(xí)主觀意識(shí)上想睡覺的學(xué)生,要嚴(yán)格管理.要加強(qiáng)對(duì)自制力差的學(xué)生的監(jiān)督與管理.第二,教師要提高授課水平.實(shí)行互動(dòng)式教學(xué),提高教學(xué)氛圍。

第三，教師上課應(yīng)注意聲音的變化以及大小。

第四，學(xué)校價(jià)錢宣傳力度，制定系列方針。

第五，應(yīng)該保證正常的課堂秩序，,班主任應(yīng)該制定些懲戒措施。任課老師上課加大力度。

第六，要增加大學(xué)生的危機(jī)感.使大學(xué)生認(rèn)清現(xiàn)狀。

第七，從教育制度高度上看,要更新教育觀念,實(shí)施主體教學(xué).注重創(chuàng)新意識(shí)和查能力的培養(yǎng).通過以上分析,大學(xué)生上課睡覺現(xiàn)象不容樂觀,希望我們能抓住當(dāng)今教育面向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的契機(jī),逐步改善教學(xué)環(huán)境,增強(qiáng)學(xué)生的求知欲望,讓學(xué)生上好每一堂課.當(dāng)各方面都在積極努力之后,希望,在不久的將來,大學(xué)生上課睡覺的現(xiàn)象能有所改觀。

六、參考文獻(xiàn)

關(guān)于大學(xué)生上課效率的調(diào)查報(bào)告 ——百度

減少大學(xué)生上課睡覺解決方案調(diào)查（37）2008-09-23

大學(xué)生上課情況調(diào)查報(bào)告

第二篇：大學(xué)上課睡覺檢討書

大學(xué)上課睡覺檢討書

大學(xué)上課睡覺檢討書1

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我叫xxx，我是為昨天上物理課睡覺來向您做檢討的。

昨天您在教室逮到我睡覺后就把我叫到辦公室，讓我準(zhǔn)備好一份檢討交給您，我當(dāng)時(shí)還有點(diǎn)沒睡醒，不知道檢討書要怎么下筆，一臉茫然的站在您跟前。后來估計(jì)您看出來了我的心不在焉以及還沒完全清醒過來，于是狠狠地批評(píng)了我一頓，我也瞬間被驚醒了。

經(jīng)過您的批評(píng)指教后，我才意識(shí)到為什么您會(huì)這么生氣。我結(jié)合您的話仔細(xì)思考了一晚上，發(fā)現(xiàn)我的錯(cuò)誤已經(jīng)是不爭(zhēng)的事實(shí)了，我也不想辯解什么，我認(rèn)錯(cuò)，同時(shí)也懇請(qǐng)您能原諒我。

您說過，知錯(cuò)就改才是好孩子，我現(xiàn)在知道自己錯(cuò)在哪了。首先我不該在上課的時(shí)候不認(rèn)真聽講，這是不尊重物理老師的勞動(dòng)成果的表現(xiàn)；其次我不該在課堂上面睡覺，這違反了班級(jí)的紀(jì)律，也是對(duì)自己不負(fù)責(zé)的體現(xiàn)；最后我不該在被您拎出來教育的時(shí)候走神，顯然是沒把這次錯(cuò)誤放在心上，這是最不該的。

我知道，父母辛辛苦苦的掙錢送我們來學(xué)校讀書就是為了讓我們學(xué)知識(shí)懂禮貌，為自己的未來打下堅(jiān)實(shí)的文化基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)前輩們的各方面經(jīng)驗(yàn)，在未來的道路上少走一點(diǎn)彎路。而我卻在課上睡覺，不僅不珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，浪費(fèi)了寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間，也浪費(fèi)了正值美好的青春年華，還辜負(fù)了父母老師對(duì)我的一番苦心。

想到這我自己也是一陣懊悔，為自己犯這種低級(jí)錯(cuò)誤被批評(píng)而不值，我要向您誠懇的道歉，對(duì)不起老師！我錯(cuò)了！我一定改！同時(shí)我也要向我的物理老師向我的家人說聲對(duì)不起，這次是我做法不對(duì)，我愿意接受批評(píng)，也希望能得到你們的諒解。

為了彌補(bǔ)這次犯下的錯(cuò)誤，我愿意主動(dòng)承擔(dān)打掃教室一星期，除此之外，我會(huì)好好制定自己的作息時(shí)間表，爭(zhēng)取以后不再發(fā)生上課睡覺這類現(xiàn)象。也希望各位老師和在座的同學(xué)們能督促提醒我，讓我時(shí)時(shí)警醒這個(gè)錯(cuò)誤，謝謝大家！

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

大學(xué)上課睡覺檢討書2

尊敬的輔導(dǎo)員老師：

您好!

我是XX，今天我上課睡覺這件事情讓您失望了，現(xiàn)在我內(nèi)心十分慚愧，大學(xué)學(xué)習(xí)是自己的事情，自覺是第一，雖然在個(gè)方面不是那么嚴(yán)格，但是作為一名學(xué)生，公然在上課睡覺是在是不尊重老師，簡(jiǎn)直就是惡劣，經(jīng)過這次事情我一定要反省自己才是，作為一名大學(xué)我丟失了很多，我影響了大家上課，課堂的氛圍被我破壞了，我心情是十分的復(fù)雜，現(xiàn)在內(nèi)心十分惶恐，上課睡覺情節(jié)嚴(yán)重，我一定要跟老師道歉，回顧事情經(jīng)過，我不希望因?yàn)槲覀€(gè)人，就讓任課老師給我們班級(jí)留下不好的印象。

今天我讓您失望了，我今天是產(chǎn)生了僥幸的想法，本來是應(yīng)該有一個(gè)好的上課環(huán)境才是，但是現(xiàn)在被我破壞了的一干二凈，今天是專業(yè)課，在上專業(yè)課的時(shí)候我這么不認(rèn)真，怎么能做好一名大學(xué)生的榜樣，現(xiàn)在我思緒萬千，總結(jié)了很多，我不希望能夠在今后的生活當(dāng)中讓自己墮落，上課睡覺第一是對(duì)老師的不尊重，今天上課期間班上同學(xué)們都在認(rèn)真聽課，還有老師一直在講臺(tái)上面站著一刻沒停，那傳授知識(shí)的認(rèn)真的樣子，我現(xiàn)在回想起來內(nèi)心滿是羞愧，我對(duì)不住您，工作本就是自己的事情，我卻一次次的在耽誤時(shí)間，耽誤自己的事情，耽誤別人的時(shí)間，想想一節(jié)課其實(shí)四十五分鐘下來，不說有多少知識(shí)，但是做好一名學(xué)生的本職工作，尊重老師是最基本的。

再有就是我自己沒有合理的安排睡眠時(shí)間，消耗了自己很多精力，我現(xiàn)在想想真的慚愧，本來課就不是很多，休息的時(shí)間占大半，一節(jié)課當(dāng)中我就睡覺了，這不是一名大學(xué)生應(yīng)該有的樣子，對(duì)于在學(xué)習(xí)當(dāng)中的事情我還是不夠自覺，因?yàn)樵谕砩喜缓侠戆才潘邥r(shí)間，我一直都非常耐心的在給自己的鼓勵(lì)，在工作當(dāng)中做好這些是非常不易的，回顧今天的事情我，是我的問題，不好好休息，上課的時(shí)候一直就困意不斷，我錯(cuò)過了很多重點(diǎn)，就是錯(cuò)過了這幾分鐘的時(shí)間，讓我需要花很多時(shí)間去彌補(bǔ)，我很羞愧，我對(duì)不住您，您今天本來是開心來到教室的，其實(shí)大家都有在好好聽講，教室的氛圍一眼望去是非常好的，就是我這么不自覺。

任課老師雖然沒有說我，我沒有意識(shí)到事情嚴(yán)重性，可是這件事情，依然是讓老師留下不好印象，我再也不會(huì)在上課的時(shí)候睡覺了。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

大學(xué)上課睡覺檢討書3

尊敬的老師：

您好！

今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，我錯(cuò)了！我在課堂上睡覺是不對(duì)的，我深切認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，我對(duì)上課睡覺這種不良行為有了深刻認(rèn)識(shí)。

我知道，老師對(duì)于我上課睡覺也非常的生氣。我在課堂上睡覺不但影響了老師的教學(xué)情緒，還影響了同學(xué)們的聽課效果。這幾天我真的是很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，任何事情都有一個(gè)過程，改正錯(cuò)誤也有一個(gè)過程，而這份檢討將是我的一個(gè)監(jiān)督，一個(gè)警鐘，監(jiān)督我一步一步踏踏實(shí)實(shí)地改正所犯的錯(cuò)誤！

老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。我平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯。一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長(zhǎng)也是一種傷害。每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。

每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)，生活。包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，是很不應(yīng)該的，若每一個(gè)同學(xué)都這樣犯錯(cuò)，那么是不會(huì)有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境形成，對(duì)違反校規(guī)的學(xué)生給予懲罰也是應(yīng)該的，自己想了很多，也意識(shí)到自己犯了很嚴(yán)重錯(cuò)誤，我知道，造成如此大的損失，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任，尤其是作在重點(diǎn)學(xué)教育的人，在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任。我不想像許多人那樣寫虛偽的檢討，檢討只是一份死物，改正錯(cuò)誤不是靠寫檢討，而是靠實(shí)際行動(dòng)！只有真真切切認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，才能改正錯(cuò)誤。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。同時(shí)也感謝老師給我機(jī)會(huì)，我一定用自己的行動(dòng)來證明自己的決心。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失足，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也會(huì)向你保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。

檢討人：XXX

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

大學(xué)上課睡覺檢討書4

尊敬的老師：

您好！

我是xxx，我現(xiàn)在非常的自責(zé)，想到自己的表現(xiàn)，我就非常的難受，因?yàn)閷W(xué)習(xí)真的不多了，學(xué)習(xí)時(shí)間也一天一天的過去，留給自己的時(shí)間是少之又少，有的很多事情都是要自己主動(dòng)去做好的，作為一名大學(xué)生，我現(xiàn)在卻還這么不自覺，上課的時(shí)候就想睡覺，自己從來沒有堅(jiān)定過狀態(tài)，對(duì)自己的要求低了，肯定就會(huì)墮落，我不希望這樣下去，今天再上課，期間我睡覺了，我不是一名合格的大學(xué)生，也真的是給班級(jí)丟人了，這也是過度的放縱了自己，我需要去承擔(dān)起責(zé)任，對(duì)于今天的表現(xiàn)也不應(yīng)該有這樣的反應(yīng)，所以必須要反省。

今天在上課的時(shí)候不認(rèn)真聽著，聽著就睡著了，這種情況不是第一次出現(xiàn)，因?yàn)樽约簺]有和你的安排好時(shí)間，在晚上的時(shí)候過度的放縱自己，過的讓自己沒有好的休息時(shí)間，休息不好，肯定在白天上課的時(shí)候就沒有好的精神狀態(tài)，我真的非常的自責(zé)，有些時(shí)候就控制不住自己，不知道怎么去合理的安排時(shí)間，有些東西本來就擺在明面上面，但是我還是堅(jiān)持不下去，現(xiàn)在的情況是這樣子的，我一天天都在消磨自己的時(shí)間，學(xué)習(xí)的事真本來就不多了，這一個(gè)學(xué)期眼看就要過去，但我自己還是沒有正常去學(xué)習(xí)好，沒有認(rèn)真的聽好每堂課，而且今天在上課的時(shí)候，我居然睡著了，這樣的情況非常惡劣，當(dāng)時(shí)老師在講課，而我自己卻不知道什么情況，迷迷糊糊的就睡過去了，有很多東西就忽視了，專業(yè)知識(shí)是非常寶貴的，而我這樣的浪費(fèi)時(shí)間，耽誤自己，還是對(duì)自己的一種不負(fù)責(zé)任。

現(xiàn)在想了想，今天的情況我真的很難受，因?yàn)楝F(xiàn)在的學(xué)習(xí)時(shí)間本來就不長(zhǎng)，馬上就要步入大三，這一學(xué)期就幼兒園是非常關(guān)鍵的，大二的專業(yè)課，每一堂課都非常重要，自己在學(xué)校學(xué)習(xí)的，本來就不是全部，更多的還是需要自己鉆研，而我在學(xué)校上課的時(shí)候都不好好的聽講，考試的時(shí)候又怎么能夠過呢？考試是檢驗(yàn)自己的一種方式，我覺得我肯定是考不好的，因?yàn)檫@樣下去的話，會(huì)讓自己墮落，作為一名大學(xué)生，我現(xiàn)在的情況很不好，我需要改正，需要糾正一下現(xiàn)在的情況，不能夠任由其發(fā)展下去，一定要好好的去回顧一下，我也知道現(xiàn)在的情況是什么樣子的，我必須要重視起來，所以積極的去做好自己的事情，處理好學(xué)習(xí)上面的錯(cuò)誤，這是對(duì)學(xué)習(xí)的負(fù)責(zé)，也對(duì)自己的一個(gè)負(fù)責(zé)，沒有什么事情是不能夠改正的，但一定要堅(jiān)持下去，我現(xiàn)在就是犯了一個(gè)錯(cuò)誤，我的意志力不堅(jiān)定，所以無法幫我糾正這樣的錯(cuò)誤，我肯定會(huì)重視起來，嚴(yán)格要求自己，請(qǐng)您給我一個(gè)機(jī)會(huì)。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

大學(xué)上課睡覺檢討書5

尊敬的老師：

您好！

首先我對(duì)我今天上課的失職跟您道歉，對(duì)不起！我知道我這樣的行為，徹底的觸犯了您的底線，是我對(duì)我的自我約束放松了，才導(dǎo)致的，我現(xiàn)在也是特別的后悔，作為一個(gè)老師怎么可以在上課時(shí)間睡覺！我現(xiàn)在都不知道該怎么跟您解釋這件事，被您從監(jiān)控里面當(dāng)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)，我又能有什么好辯解的。

其實(shí)一切都和你在監(jiān)控里看到的那樣，我一進(jìn)去開始上課，我就讓他們自習(xí)，這不馬上就要期末考試了嗎？我課也已經(jīng)上完了，所有的知識(shí)點(diǎn)章節(jié)也都已經(jīng)系統(tǒng)的復(fù)習(xí)過一遍了，最后這幾節(jié)課，我都會(huì)讓他們自己復(fù)習(xí)，因?yàn)榈搅诉@個(gè)階段，只有自己知道還有那些地方還是自己的短板，需要額外的加強(qiáng)，讓他們自習(xí)是最好的辦法。一開始上課的時(shí)候，我還會(huì)在班級(jí)的過道里轉(zhuǎn)悠，監(jiān)督他們，看他們是不是有做與課堂無關(guān)的事，后來我轉(zhuǎn)悠累了我就拿了條凳子坐在講臺(tái)那玩手機(jī)，后來那些學(xué)生們一個(gè)個(gè)的開始睡覺了，我一開始還會(huì)叫一下他們，可是他們根本就是老油條啊，我一走又開始睡，以至于后面全班無一例外都趴在桌子上睡覺，我可能是因?yàn)榻裉焐险n上太多了，也感覺特別的累，我今天上了多少節(jié)課，五節(jié)課！我也不知不覺的趴在講臺(tái)上睡著了，也不知道是不是受他們的感染，后來沒一會(huì)校長(zhǎng)您就來了，一教鞭甩講臺(tái)上，把我們都驚醒了。

我知道今天一點(diǎn)也沒盡到一個(gè)老師的職責(zé)，簡(jiǎn)直就是我們學(xué)校老師的污點(diǎn)，上課睡覺這可是我們學(xué)校老師當(dāng)中的第一例吧？這個(gè)班的確是我們學(xué)校出了名的難教，上課不聽講搞小動(dòng)作睡覺的屢見不鮮，今天全體上課睡覺也不算什么稀奇事，但是這并不能成為我犯錯(cuò)的借口，作為一個(gè)老師，怎么可以犯這樣的錯(cuò)誤，給學(xué)生們上課的時(shí)候打盹，我知道您甚至有讓我滾回家睡覺的想法。很感謝您當(dāng)著學(xué)生的面，給了我足夠的面子，沒有批評(píng)我。

身為教師，就應(yīng)該時(shí)刻把自己的職責(zé)記在心上，下次我再遇到這樣的情況，我一定會(huì)堅(jiān)持不懈，把他們?nèi)拷行眩钡剿麄儾幌胨癁橹梗阉X的學(xué)生叫醒這不僅是我身為教師的職責(zé)，更是校長(zhǎng)您多次叮囑我們教師的，因?yàn)樽罱覀儗W(xué)校出現(xiàn)學(xué)生上課睡覺的現(xiàn)象實(shí)在是太嚴(yán)重了，這下可好了，在我的課上一下子倒一片，甚至我也跟著犯錯(cuò)了，罰我工資是在所難免的，您看您如果覺得這個(gè)教訓(xùn)還不夠，隨時(shí)給我增加懲罰，我都接受！

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

大學(xué)上課睡覺檢討書6

尊敬的老師：

您好！

今天在您的課堂上，我沒有控制住自己，不自覺地睡著了，在此過程中，老師發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯(cuò)誤，并及時(shí)地對(duì)我進(jìn)行了指出和糾正。我在深刻反省自身錯(cuò)誤，充分認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的基礎(chǔ)上向您遞交這篇“上課睡覺檢討書”，以表我對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)知與反省態(tài)度，提出相應(yīng)、切實(shí)的改正措施，最大程度地糾正自身錯(cuò)誤，彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來的不良影響。

在您的啟發(fā)和引導(dǎo)下，我終于認(rèn)識(shí)到自己的不足和錯(cuò)誤行為。經(jīng)過您的指導(dǎo)，我認(rèn)識(shí)到了，我錯(cuò)了，我昨天還給您辯論，我深思對(duì)不起老師，對(duì)不起自己。我決定以后要努力學(xué)習(xí)決不在課堂上睡覺，吸取這次教訓(xùn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真聽講，課下認(rèn)真復(fù)習(xí)語文，認(rèn)真完成老師布置的家庭作業(yè)。絕不會(huì)不認(rèn)真的對(duì)待學(xué)習(xí)，以后我一定改，并且我以后要對(duì)得起老師、對(duì)得起自己、對(duì)得起一切關(guān)心我的人，我以后會(huì)尊重老師，與同學(xué)和諧相處。

由此我聯(lián)想到，生長(zhǎng)在社會(huì)主義的蜜缸里，長(zhǎng)在社會(huì)主義紅旗下，我竟然在課堂上，沒有好的學(xué)習(xí)態(tài)度，并且還睡覺。我深感慚愧，我強(qiáng)烈的自責(zé)，我對(duì)不起父母，對(duì)不起老師，我真誠的向老師道歉，希望老師寬大處理。讓我重樹學(xué)習(xí)信心，為表示我的悔改，我決心以后在學(xué)校都不再睡覺。我要加倍努力挽回我失去的光陰，我知道老師對(duì)我的懲罰是對(duì)我的最大幫助和愛護(hù)。我感謝老師對(duì)我的幫助，希望老師通過我以后的表現(xiàn)，相信我已經(jīng)真心改正自己的錯(cuò)誤。

我保證以后不會(huì)在任何一節(jié)課睡覺，專心聽課，請(qǐng)老師和各位同學(xué)相信我、并在平時(shí)能監(jiān)督我，請(qǐng)看我的行動(dòng)吧。

此致

敬禮!

檢討人：

日期：

大學(xué)上課睡覺檢討書7

尊敬的老師：

您好！

您好，我在深刻反省自身錯(cuò)誤，充分認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的基礎(chǔ)上向您遞交這篇“上課睡覺的檢討書”，以表達(dá)我對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)知與反省態(tài)度，提出相應(yīng)、切實(shí)的改正措施，最大程度地糾正自身錯(cuò)誤，彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來的不良影響。

回顧錯(cuò)誤，我感到深深的悲痛，20xx年XX月XX日下午XX課，老師講本學(xué)期重點(diǎn)學(xué)習(xí)課程。然而，我聽到第一小段就呼呼大睡，甚至還進(jìn)入了深度睡覺發(fā)出了聲音，嚴(yán)重地影響了班級(jí)上課秩序，直接損害了學(xué)風(fēng)，潛移默化地傷害到班風(fēng)。

我的錯(cuò)誤是嚴(yán)重的，造成的后果是相當(dāng)惡劣的。因此，我必須就錯(cuò)誤進(jìn)行深刻的反思。幸運(yùn)的是，經(jīng)過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。正所謂“關(guān)鍵在思想，根本是覺悟”，我現(xiàn)在覺悟提高了，我認(rèn)為自身可以克服錯(cuò)誤，重新做回好學(xué)生。

我最后鄭重地向您保證：今后我一定要頭懸梁，錐刺骨，確保在課堂上不睡覺了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

大學(xué)上課睡覺檢討書8

尊敬的老師：

您好！

我是xxx，上課睡覺的事情，您跟我們說過很多次了，每次提到上課睡覺我就會(huì)很羞愧，我之前就因?yàn)樯险n睡覺的事情被您批評(píng)了，這次睡覺的事情然我無地自容，我覺得一件事情我犯了兩次簡(jiǎn)直就是一種恥辱，今天又在您的課堂上睡覺，再次發(fā)生這樣的事情，我覺得自己應(yīng)該好好地反省反省了，應(yīng)該反省自己上課多次睡覺的原因，認(rèn)真的檢討自己，認(rèn)識(shí)到自己這次的錯(cuò)誤，我會(huì)吸取教訓(xùn)，我也知道這次讓您失望了，連續(xù)兩次在您的課堂上睡覺，事情非常的嚴(yán)重。

事情是這樣的，我這段時(shí)間一直不在狀態(tài)，沒有休息好，每天晚上我就睡不著，跟室友晚上聊到了很晚，雖然知道這樣的行為很不好，晚上是應(yīng)該休息的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候是應(yīng)該收起心睡覺，但是我卻沒有好好地休息，這幾天每天晚上都很晚才睡，連續(xù)幾天下來我精神就跟不上了，在上課期間就一直不再狀態(tài)，我們中午是有午休的，班上的同學(xué)都會(huì)在中午好好休息，養(yǎng)足精神上好下午的課，但是我卻貪玩，中午不好好的休息在外面玩。

這樣子幾天下來，導(dǎo)致了在上課期間總是想睡覺，今天中午我也是這樣，不好好的休息，本有兩個(gè)小時(shí)的休息時(shí)間，我卻一分鐘都沒睡，直到今天下午上您的課的時(shí)候，這幾天的過度疲勞，在上您的課的時(shí)候體現(xiàn)出來了，由于沒休息好，下午也比較困，在上您的課的時(shí)候，我終于撐不住了，雖然斗爭(zhēng)了很久，但是還是沒堅(jiān)持下去，我在您講課的時(shí)候睡著了，您反復(fù)叫了我好幾次，我?guī)状涡褋恚械诡^睡下，讓您非常的生氣。

我感覺自己今天的行為是可恥的，班上同學(xué)都在認(rèn)真的聽課，就我一個(gè)人在課堂上睡覺，這非常影響班級(jí)的形象，平時(shí)都會(huì)有學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)字教室外面檢查，如果我上課睡覺這樣的行為被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)看到了，那我就把班級(jí)的臉丟盡了，雖然您事后我沒追究我這次上課的事情，但是我意識(shí)到自己多次犯了這樣的錯(cuò)誤，我今天一直在想這個(gè)事情，一想起您平時(shí)對(duì)我的寬容，一想起您多次的原諒我，我就很過意不去。

這次睡覺的行為，首先是對(duì)您的.不尊重，大家都看在眼里，您在講臺(tái)上一站就是幾十分鐘，這么幸苦，我卻在下面睡覺，我覺得非常對(duì)不住您，再一個(gè)這種行為影響也不好，我們班的學(xué)習(xí)氛圍都被我影響到了，我一定給您，給同學(xué)們一個(gè)交待，好好地道歉，不再讓這種風(fēng)氣再繼續(xù)發(fā)展下去了。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

大學(xué)上課睡覺檢討書9

尊敬的任課老師：

您好！

我在深刻反省自身錯(cuò)誤，充分認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的基礎(chǔ)上向您遞交這篇“上課睡覺的檢討書”，以表達(dá)我對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)知與反省態(tài)度，提出相應(yīng)、切實(shí)的改正措施，最大程度地糾正自身錯(cuò)誤，彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來的不良影響。

回顧錯(cuò)誤，我感到深深的悲痛，xxxx年xx月xx日下午x課，老師講本學(xué)期重點(diǎn)學(xué)習(xí)課程。然而，我聽到第一小段就呼呼大睡，甚至還進(jìn)入了深度睡覺發(fā)出了嘴巴吮吮的聲音，嚴(yán)重地影響了班級(jí)上課秩序，直接損害了學(xué)風(fēng)，潛移默化地傷害到班風(fēng)。

我的錯(cuò)誤是嚴(yán)重的，造成的后果是相當(dāng)惡劣的。因此，我必須就錯(cuò)誤進(jìn)行深刻的反思。幸運(yùn)的是，經(jīng)過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。正所謂“關(guān)鍵在思想，根本是覺悟”，我現(xiàn)在覺悟提高了，我認(rèn)為自身可以克服錯(cuò)誤，重新做回好學(xué)生。

至于反省錯(cuò)誤，我就不多寫了，總之是以后上課遵守課堂紀(jì)律、尊敬老師不頂撞云云的話。

非常抱歉!

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

大學(xué)上課睡覺檢討書10

尊敬的老師：

您好！

我是xx班的學(xué)生，我叫xxx。在您之前跟我們上課的課堂上，我沒有控制住自己，在課堂上睡覺，后來被您發(fā)現(xiàn)。這件事情我很抱歉，您也嚴(yán)厲的批評(píng)了我，我為我的這種不遵守課堂紀(jì)律的行為向您道歉：我錯(cuò)了，我以后不會(huì)再犯，希望您能原諒我這一次，再給我一次機(jī)會(huì)。

上課睡覺這種行為是違反了學(xué)校的規(guī)章制度，這是對(duì)自己的極度不負(fù)責(zé)任，也是對(duì)老師極度的不尊重，更是對(duì)父母內(nèi)心的期盼的極度辜負(fù)，我為此感到深深的自責(zé)，特此做以下的檢討：

第一，我作為學(xué)生，來學(xué)校是為了上課，是為了來學(xué)習(xí)知識(shí)的。我現(xiàn)階段主要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)老師教給我們的各種知識(shí)，融會(huì)貫通，為以后的考試打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，更是為了自己以后的未來能過的更好。而且學(xué)校也安排了休息的時(shí)間，我不應(yīng)該混淆學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間，公然在課堂上睡覺，違反了課堂紀(jì)律，這是對(duì)自己學(xué)業(yè)的極度不負(fù)責(zé)。這簡(jiǎn)直就是在浪費(fèi)自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，我內(nèi)心感到深深的自責(zé)。

第二，上課睡覺不僅是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)，也是對(duì)老師的不尊重。老師每天口干舌燥的為我們講述知識(shí)，作為學(xué)生，我們就應(yīng)該認(rèn)真的聽講，這是我們的對(duì)老師的尊重。上課時(shí)間，老師認(rèn)真的在講臺(tái)上面講解知識(shí)點(diǎn)，講解習(xí)題，而我在下面睡覺，這是對(duì)老師的極度不尊重，更是在浪費(fèi)教師資源，浪費(fèi)老師的時(shí)間，被老師當(dāng)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)后，更是打斷了老師的上課速度，從而影響了整個(gè)班級(jí)同學(xué)的學(xué)習(xí)。這種行為是錯(cuò)誤的，給其他同學(xué)帶來不好的影響，我很抱歉。

第三，我也覺得對(duì)不起父母。父母含辛茹苦的把我養(yǎng)大，又千方百計(jì)的把我送到學(xué)校里讀書，是為了我能學(xué)到更多的知識(shí)，更多的做人的道理，為以后能過的更好而努力，我卻辜負(fù)了它們的期望。要是讓他們知道我上課睡覺，他們肯定會(huì)很難過很傷心，我一想到這里，我就更覺得我做錯(cuò)了，大錯(cuò)特錯(cuò)。我對(duì)不起父母，我深刻的自我檢討。

以上是我發(fā)自內(nèi)心的檢討。上課的時(shí)間就是學(xué)習(xí)用的，不是用來睡覺的，如果真的想休息，有午休時(shí)間，晚上也可以早點(diǎn)睡。我也意識(shí)到，什么時(shí)候該做什么樣的事情是很重要的，學(xué)習(xí)的時(shí)候就應(yīng)該努力的學(xué)習(xí)，休息的時(shí)候也要不遺余力的休息，不能本末倒置。最后我保證，這種事情絕不會(huì)再發(fā)生在我身上了，請(qǐng)老師能寬恕我這一次，也請(qǐng)老師監(jiān)督。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

大學(xué)上課睡覺檢討書11

尊敬的XX老師：

您好!

關(guān)于我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯(cuò)誤行為。對(duì)于我的行為給您造成的影響，給班級(jí)同學(xué)樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的意。

20xx年4月17日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發(fā)出了幾聲嗷嗷嗷的呼聲，直接引得班級(jí)哄堂大笑，嚴(yán)重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴(yán)重害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。

經(jīng)過您的批評(píng)，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導(dǎo)致我課堂睡覺的原因很多，其中重要的一條還是因?yàn)槲易罱忌狭耸撸砩辖?jīng)常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現(xiàn)在正是春末夏初時(shí)候，我每年的這個(gè)時(shí)候經(jīng)常容易春困。實(shí)不相瞞，春困是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫(yī)院證明。

可是不管怎么樣，我上課睡覺就是不對(duì)的，違反了學(xué)習(xí)規(guī)定、違反了班級(jí)紀(jì)律。在此，我要好好就這個(gè)錯(cuò)誤申明與檢討。

我最后鄭重地向您保證：今后我一定要頭懸梁，錐刺骨，確保在您的課堂上不睡覺了。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

大學(xué)上課睡覺檢討書12

尊敬的老師：

您好！

對(duì)于昨天在您的課堂上睡覺這件事，我想向您作個(gè)檢討。昨天回到宿舍后我深思熟慮發(fā)現(xiàn)了自己所犯的錯(cuò)誤有多么的嚴(yán)重。昨天室友們也和我說了作為一名學(xué)生不應(yīng)該上課睡覺耽誤自己的學(xué)習(xí)的同時(shí)也是在無形中打擾班級(jí)同學(xué)上課。故在此做出檢討！

事情的原因是這樣的，因?yàn)槲易蛱焯^于精力充沛導(dǎo)致昨晚凌晨才睡著，今天上課時(shí)自己的狀態(tài)也不是很好迷迷糊糊的，再加上是數(shù)學(xué)課，我從小就對(duì)數(shù)學(xué)不太感冒，當(dāng)老師在講解題目時(shí)我好像就在聽催眠曲一樣，就那樣我犯下了在課堂上睡覺的嚴(yán)重錯(cuò)誤。我知道自己的行為有多么的不尊重老師的辛勤，打擾同學(xué)們上課，也違反了班級(jí)的規(guī)章制度。

作為一名吸取知識(shí)的學(xué)生，我們的職責(zé)就是好好讀書，用自己的才華和能力來為未來謀求更好的發(fā)展，用所學(xué)到的知識(shí)來回報(bào)這個(gè)社會(huì)。可是我沒有做到，在課堂上睡覺這么不好的行為耽誤了自己的學(xué)習(xí)是小，影響老師授課同學(xué)們上課是大。這樣子的行為已經(jīng)危害到了整個(gè)班級(jí)，所以我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，懇請(qǐng)您和同學(xué)們的原諒。我知道在您任教期間有很多調(diào)皮搗蛋的學(xué)生寫過檢討書，有真正意識(shí)到錯(cuò)誤的，也有敷衍您完成任務(wù)的。但您要相信我會(huì)是后者中的一人。

所有的花言巧語都不如實(shí)際行動(dòng)來的實(shí)在，所以我決定在今后的學(xué)習(xí)時(shí)光里，首先，我會(huì)每天晚上保持八小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，這樣我第二天有了精氣神學(xué)習(xí)也就輕松很多了，第二我會(huì)將自己以前落下的數(shù)學(xué)成績(jī)追上來，將所需要記憶的內(nèi)容，公式花費(fèi)一個(gè)月將他們?nèi)勘诚聛恚@樣之后課程上我也能慢慢跟上進(jìn)度，不會(huì)覺得老師教的都是天書了。我向您保證今后我一定不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤，謝謝您對(duì)我的包容以及理解，也謝謝您帶我走出娛樂的深淵。讓我重新開啟自己的美好生活。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

大學(xué)上課睡覺檢討書13

尊敬的老師：

您好！

今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)上課睡覺這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不上課睡覺的決心。于是我一再告訴自己不能辜負(fù)老師對(duì)我們的一片苦心。早在我踏進(jìn)校門，老師就已三申五令，一再強(qiáng)調(diào)，全班同學(xué)不得上課睡覺。

但是我這次還是犯了上課睡覺的錯(cuò)誤。關(guān)于上課睡覺的事情，我覺得有必要說一說。我覺得我向您所說的這些原因是不充分的。雖然我知道這種行為也是不對(duì)的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。對(duì)不起，老師！我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤。我知道，老師對(duì)于我的行為也非常的生氣。我也知道，對(duì)于學(xué)生，保證上課認(rèn)真聽講是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己要付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。

如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。我平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯。一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長(zhǎng)也是一種傷害。每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。

每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)，生活。包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，是很不應(yīng)該的，若每一個(gè)同學(xué)都這樣犯錯(cuò)，那么是不會(huì)有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境形成，對(duì)違反校規(guī)的學(xué)生給予懲罰也是應(yīng)該的，自己想了很多，也意識(shí)到自己犯了很嚴(yán)重錯(cuò)誤，我知道，造成如此大的損失，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任，尤其是作在重點(diǎn)學(xué)教育的人，在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任。

相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失足，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也會(huì)向你保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

大學(xué)上課睡覺檢討書14

尊敬的老師：

您好！

在20xx年x月x日上午的英語課上我由于過于疲憊而沉沉睡去，直到英語x老師叫我起來回答問題我才在恍惚中醒來。那時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)英語課已經(jīng)過去了一大半，老師所說的那許多知識(shí)都與我擦肩而過了。我頓時(shí)覺得羞愧萬分，恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。x老師卻耐心的教育我，問我為什么今天上英語課這么困。老師的關(guān)心使我的心里更加不好受，于是我不由得想在這里把我心中的羞愧一股腦的倒給我最親愛的老師和我最可愛的同學(xué)們，希望借此檢討能夠得到老師的原諒，得到同學(xué)們的諒解，也同時(shí)使我自己深深記得自己的過錯(cuò)，自此不再犯錯(cuò)。

上課是學(xué)生的天職，甚至可以說是同學(xué)們生活的一部分，而我卻在課堂上睡了覺，這是對(duì)自己不負(fù)責(zé)同時(shí)也對(duì)班級(jí)不負(fù)責(zé)任的行為，因?yàn)樯险n是同學(xué)們接受知識(shí)最直接的方式，我在這種時(shí)候沉沉睡去，使得老師的工作對(duì)我而言成了無用功，自己的時(shí)間也就這樣白白浪費(fèi)了。

另一方面來說，其他的同學(xué)都在認(rèn)真學(xué)習(xí)，我卻在睡覺，這會(huì)使得我們班級(jí)的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)受到損害，這造成的損失是不可估量的。

因此，我決定以后加強(qiáng)自我管理，提高寫作業(yè)的效率，每晚早睡，早晨早起，調(diào)整自己的生物鐘，使得自己能夠有充足的精力來應(yīng)付每天的學(xué)習(xí)和工作，再也不會(huì)上課睡覺了。同時(shí)，如果以后班級(jí)里有其他的同學(xué)上課睡覺，我一定會(huì)第一時(shí)間告訴他們我自己的事例，為營造氛圍更加良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)做出自己的貢獻(xiàn)。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

大學(xué)上課睡覺檢討書15

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我為我在您的課上睡覺而向您道歉，感到非常的對(duì)不住您，我也知道這科是專業(yè)課，也是您精心準(zhǔn)備過的課程，作為xx的學(xué)生，我在這樣的專業(yè)課上應(yīng)該做到認(rèn)真的學(xué)習(xí)，不被其他的事情而影響，更別提在這樣重要的課程上睡覺了。哪怕大學(xué)比之前的學(xué)習(xí)階段更提倡自由，我也不能夠這樣來怠慢老師的教導(dǎo)。

我們大家都知道老師您的脾氣，您是真心的希望我們能夠?qū)W有所成，在教導(dǎo)我們課程的時(shí)候非常的認(rèn)真，常常一些話會(huì)讓我們這些上了大學(xué)以后就有些吊兒郎當(dāng)?shù)娜烁械椒浅５牟贿m應(yīng)，但是我們卻都認(rèn)可老師您說的話是對(duì)的。

您在上課上除了教導(dǎo)我們知識(shí)以外，還會(huì)常常跟我們說一些人生上的道理，苦口婆心的勸導(dǎo)我們?cè)诖髮W(xué)認(rèn)真學(xué)習(xí)，不要浪費(fèi)這難得的時(shí)間。雖然一開始我們不以為然，但是當(dāng)我們看到老師您除了跟我們講這些道理以外，自己也認(rèn)真的遵守后，我們有話也說不出來了。畢竟您是真的認(rèn)真的在履行您所說的話，并不是一般人那樣說一套做一套。

這次想必您也很失望吧，畢竟我在平時(shí)跟您的關(guān)系也還算不錯(cuò)，對(duì)您也尊敬，卻沒想到居然做出在您的課上睡覺這種事情。這是輕的發(fā)生都怪我在晚上沒有按時(shí)的休息，明明天色已經(jīng)很晚了，但我卻依然貪圖玩樂，拿著電腦手機(jī)不肯放手，弄到很遲才睡覺，再讓在您的課上無精打采，最終選擇了睡覺。

我的行為可以說是嚴(yán)重的主次不分，沒有抓住事情的重點(diǎn)，在學(xué)校，不管是大學(xué)小學(xué)，學(xué)習(xí)始終是最重要的事情。我們的一切行為都要用成績(jī)來證明，日后的工作上也是需要我們?nèi)缃竦膶W(xué)習(xí)來做基礎(chǔ)，若是在學(xué)校都學(xué)不好，又怎么能奢望再出了校以后能夠找到好的工作，成為自己理想中的人生贏家呢？

所以在這次事情以后，我回到寢室對(duì)我的行為進(jìn)行了反復(fù)的思考，思考我這段時(shí)間的行為，思考我的學(xué)習(xí)態(tài)度。對(duì)于我的行為是從心里感到愧疚，這種愧疚既是對(duì)老師、對(duì)家長(zhǎng)，也是對(duì)我自己的愧疚。

因?yàn)槲覀兌际峭ㄟ^十二年的認(rèn)真學(xué)習(xí)才考上的大學(xué)，但是我現(xiàn)在的行為卻是在辜負(fù)我之前的努力和認(rèn)真。難道我之前這么努力就是為了來大學(xué)玩的嗎？

我想要成為一個(gè)優(yōu)秀的人，所以我會(huì)從今天開始改變我的行為，至少遲到曠課上課睡覺等等違紀(jì)并且影響學(xué)習(xí)的行為我是肯定不會(huì)做了，還請(qǐng)老師您放心的相信我這一回，定然不讓您失望。

此致

敬禮！

檢討人：xx

我xx年x月x日

第三篇：大學(xué)生上課睡覺檢討書

大學(xué)生上課睡覺檢討書

在某件事出現(xiàn)失誤后，為了避免再次出現(xiàn)相同情況，我們要認(rèn)真地反思檢討，在寫檢討書時(shí)要表明改錯(cuò)的決心。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家整理的大學(xué)生上課睡覺檢討書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

尊敬的老師：

您好！

我是xx，在這樣的環(huán)境下面我認(rèn)為我是做的很不好的，今天在上課的時(shí)候還是缺少一個(gè)好的心態(tài)，我不能夠再這么下去消耗時(shí)間了，有些事情應(yīng)該要給自己一些壓力，情況就是樣的情況，今天我在上課的時(shí)候睡覺了，當(dāng)時(shí)就是抱著一個(gè)僥幸的心理，再也不能夠這么持續(xù)下去了，大學(xué)時(shí)間是過得非常快的，我卻沒有意識(shí)到這一點(diǎn)，這非常的不好，以后再也不能夠出現(xiàn)這樣的情況，上課睡覺的行為是非常不好的，我一定要對(duì)自己各個(gè)方面做深刻的檢討，我也知道這樣的情況非常的不合適，畢竟現(xiàn)在我也是一名大二的學(xué)生了，剩下的時(shí)間不是很多，大學(xué)時(shí)間是非常寶貴的，今天我上的是專業(yè)課，我卻在睡覺，這十分的惡劣。

在這個(gè)過程當(dāng)中我應(yīng)該做的認(rèn)真一點(diǎn)，這次上課期間睡覺的情況已經(jīng)不是第一次，記得上一次我就是這么一個(gè)情況，我也是在上課的時(shí)候睡著了，這樣下去肯定是不好的，就是因?yàn)樽约翰缓煤玫男菹ⅲ⒄`了睡眠然后第二天就是沒有精神，這樣下去對(duì)學(xué)習(xí)是非常不利的，我不希望再出現(xiàn)上課睡覺的情況了，以后還是會(huì)有很多事情發(fā)生，現(xiàn)在不能夠再出現(xiàn)這樣事情了，但是今天我又一次在上課期間睡覺了，我現(xiàn)在真的是非常自責(zé)，這樣的影響是非常不好的，以后一定不能在上課期間睡覺了，我也是想了想現(xiàn)在這樣行為很不好，雖然管的不嚴(yán)格，但是這些都是最基本的事情，我卻連這個(gè)都做不好，這十分的影響班上的學(xué)習(xí)氣氛。

通過今天這件事情我也反思了自己一下，確實(shí)是惡劣，我現(xiàn)在是大二階段，而且今天還是專業(yè)課，每一次老師都是非常的幸運(yùn)的，您在上面講課為了讓我們能夠?qū)W習(xí)到知識(shí)，但是我卻真的是做的非常的不好，沒有認(rèn)真的聽講，在上課期間總是走神，我也是非常的有感慨，這些都是應(yīng)該持續(xù)做好的，我以后再也不能夠在上課期間睡覺了，這樣的習(xí)慣實(shí)在是不好，沒有合理的安排自己的時(shí)間，這樣下去不僅沒有休息好還非常的耽誤學(xué)習(xí)，我作為一名大學(xué)生這一點(diǎn)自覺性都沒有真的是很慚愧，以后一定是不能夠再這樣持續(xù)下去了，需要調(diào)整自己的心態(tài)，我不能夠因?yàn)樽约旱牟缓侠硇菹⒂绊懥藢W(xué)習(xí)，今天這樣在課堂上睡覺的事情，一定不會(huì)再出現(xiàn)了，我一定好好反省。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

尊敬的老師：

您好！

我是xxx，我現(xiàn)在非常的自責(zé)，想到自己的表現(xiàn)，我就非常的難受，因?yàn)閷W(xué)習(xí)真的不多了，學(xué)習(xí)時(shí)間也一天一天的過去，留給自己的時(shí)間是少之又少，有的很多事情都是要自己主動(dòng)去做好的，作為一名大學(xué)生，我現(xiàn)在卻還這么不自覺，上課的時(shí)候就想睡覺，自己從來沒有堅(jiān)定過狀態(tài)，對(duì)自己的要求低了，肯定就會(huì)墮落，我不希望這樣下去，今天再上課，期間我睡覺了，我不是一名合格的大學(xué)生，也真的是給班級(jí)丟人了，這也是過度的放縱了自己，我需要去承擔(dān)起責(zé)任，對(duì)于今天的表現(xiàn)也不應(yīng)該有這樣的反應(yīng)，所以必須要反省。

今天在上課的時(shí)候不認(rèn)真聽著，聽著就睡著了，這種情況不是第一次出現(xiàn)，因?yàn)樽约簺]有和你的安排好時(shí)間，在晚上的時(shí)候過度的放縱自己，過的讓自己沒有好的休息時(shí)間，休息不好，肯定在白天上課的時(shí)候就沒有好的精神狀態(tài)，我真的'非常的自責(zé)，有些時(shí)候就控制不住自己，不知道怎么去合理的安排時(shí)間，有些東西本來就擺在明面上面，但是我還是堅(jiān)持不下去，現(xiàn)在的情況是這樣子的，我一天天都在消磨自己的時(shí)間，學(xué)習(xí)的事真本來就不多了，這一個(gè)學(xué)期眼看就要過去，但我自己還是沒有正常去學(xué)習(xí)好，沒有認(rèn)真的聽好每堂課，而且今天在上課的時(shí)候，我居然睡著了，這樣的情況非常惡劣，當(dāng)時(shí)老師在講課，而我自己卻不知道什么情況，迷迷糊糊的就睡過去了，有很多東西就忽視了，專業(yè)知識(shí)是非常寶貴的，而我這樣的浪費(fèi)時(shí)間，耽誤自己，還是對(duì)自己的一種不負(fù)責(zé)任。

現(xiàn)在想了想，今天的情況我真的很難受，因?yàn)楝F(xiàn)在的學(xué)習(xí)時(shí)間本來就不長(zhǎng)，馬上就要步入大三，這一學(xué)期就幼兒園是非常關(guān)鍵的，大二的專業(yè)課，每一堂課都非常重要，自己在學(xué)校學(xué)習(xí)的，本來就不是全部，更多的還是需要自己鉆研，而我在學(xué)校上課的時(shí)候都不好好的聽講，考試的時(shí)候又怎么能夠過呢？考試是檢驗(yàn)自己的一種方式，我覺得我肯定是考不好的，因?yàn)檫@樣下去的話，會(huì)讓自己墮落，作為一名大學(xué)生，我現(xiàn)在的情況很不好，我需要改正，需要糾正一下現(xiàn)在的情況，不能夠任由其發(fā)展下去，一定要好好的去回顧一下，我也知道現(xiàn)在的情況是什么樣子的，我必須要重視起來，所以積極的去做好自己的事情，處理好學(xué)習(xí)上面的錯(cuò)誤，這是對(duì)學(xué)習(xí)的負(fù)責(zé)，也對(duì)自己的一個(gè)負(fù)責(zé)，沒有什么事情是不能夠改正的，但一定要堅(jiān)持下去，我現(xiàn)在就是犯了一個(gè)錯(cuò)誤，我的意志力不堅(jiān)定，所以無法幫我糾正這樣的錯(cuò)誤，我肯定會(huì)重視起來，嚴(yán)格要求自己，請(qǐng)您給我一個(gè)機(jī)會(huì)。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

尊敬的老師：

您好！

我在課堂上，趴在桌子上睡覺，沒有來聽老師的講課，我這樣做也是浪費(fèi)了自己的時(shí)間，不尊重老師的，對(duì)于我的這次行為，我也是要認(rèn)真的來做好檢討。

我也是昨天晚上沒有休息好，玩游戲比較的晚，所以也是導(dǎo)致今天上課就打瞌睡，然后老師講解的知識(shí)也是比較的難懂的，我聽著聽著也是不覺就趴到桌子上睡著了，沒有考慮到老師講課的辛苦，也是沒有想過自己來上大學(xué)，不是為了來玩游戲和睡覺的，而是需要認(rèn)真的學(xué)一些東西，不然無論在什么地方，都是可以玩游戲和睡覺的，沒必要那么的辛苦來考上大學(xué)，既然努力的考上了，那么也是要珍惜在學(xué)校學(xué)習(xí)的一個(gè)機(jī)會(huì)，特別是我們專業(yè)其實(shí)在社會(huì)上還是比較吃香的，也是有很多優(yōu)秀的畢業(yè)生是找到了很好的工作，如果我認(rèn)真的去學(xué)，以后也是更好的到社會(huì)去找到理想的工作，如果不認(rèn)真，那么可能畢業(yè)的證書都難以拿到的，那樣更是對(duì)于自己以前學(xué)習(xí)辛苦的一個(gè)否定，我還是得認(rèn)真來上課。

老師講課也是很辛苦的，我們一整個(gè)大的班級(jí)，要來教好我們，也是需要管很多的，平時(shí)的時(shí)候老師也是會(huì)嚴(yán)格的要求我們，其實(shí)大學(xué)很多的老師都沒有您那么的嚴(yán)格，我也是知道是為了我們好，才這樣做的，并不是故意那么的嚴(yán)格，而我這次睡覺，老師的批評(píng)雖然嚴(yán)厲，但是也是透著關(guān)懷，希望我能真的學(xué)到東西，而不是浪費(fèi)掉了課堂寶貴的時(shí)間。我也是知道不該上課睡覺，從小老師也是講過要認(rèn)真的上好每一堂課的，而我晚上玩游戲也是需要克制，雖然課后的時(shí)間，玩一會(huì)游戲放松一下沒什么的，但是也是需要去把時(shí)間分配好，不能影響了自己的休息，不能耽擱了學(xué)習(xí)的。

這次的睡覺，我也是反省了，知道自己對(duì)待學(xué)習(xí)的一個(gè)態(tài)度的確是松懈了，以后也是不能再這樣，必須要認(rèn)真的來把課堂的知識(shí)給學(xué)好了，而不是把時(shí)間用在不該花的上面，老師，錯(cuò)誤已經(jīng)是發(fā)生了，我也是會(huì)改的，不會(huì)再犯了，以后的課堂上，會(huì)認(rèn)真的來把課給聽好，該學(xué)好的專業(yè)也是認(rèn)真的學(xué)好了，這樣到時(shí)候我畢業(yè)也是能更加有準(zhǔn)備的去進(jìn)入社會(huì)，而不是什么都不會(huì)，那樣也是白上了大學(xué)，不該如此，課堂的知識(shí)也是非常的重要，我也是要去把筆記給做好了才行。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

第四篇：大學(xué)生上課睡覺檢討書

大學(xué)生上課睡覺檢討書

大學(xué)生上課睡覺檢討書1

尊敬的老師：

您好！

今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，我錯(cuò)了！我在課堂上睡覺是不對(duì)的，我深切認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，我對(duì)上課睡覺這種不良行為有了深刻認(rèn)識(shí)。

我知道，老師對(duì)于我上課睡覺也非常的生氣。我在課堂上睡覺不但影響了老師的教學(xué)情緒，還影響了同學(xué)們的聽課效果。這幾天我真的是很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，任何事情都有一個(gè)過程，改正錯(cuò)誤也有一個(gè)過程，而這份檢討將是我的一個(gè)監(jiān)督，一個(gè)警鐘，監(jiān)督我一步一步踏踏實(shí)實(shí)地改正所犯的錯(cuò)誤！

老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。我平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯。一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長(zhǎng)也是一種傷害。每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。

每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)，生活。包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，是很不應(yīng)該的，若每一個(gè)同學(xué)都這樣犯錯(cuò)，那么是不會(huì)有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境形成，對(duì)違反校規(guī)的學(xué)生給予懲罰也是應(yīng)該的，自己想了很多，也意識(shí)到自己犯了很嚴(yán)重錯(cuò)誤，我知道，造成如此大的損失，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任，尤其是作在重點(diǎn)學(xué)教育的人，在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任。我不想像許多人那樣寫虛偽的檢討，檢討只是一份死物，改正錯(cuò)誤不是靠寫檢討，而是靠實(shí)際行動(dòng)！只有真真切切認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，才能改正錯(cuò)誤。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。同時(shí)也感謝老師給我機(jī)會(huì)，我一定用自己的行動(dòng)來證明自己的決心。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失足，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也會(huì)向你保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。

檢討人：XXX

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

大學(xué)生上課睡覺檢討書2

尊敬的老師：

您好！

我是xxx，我現(xiàn)在非常的自責(zé)，想到自己的表現(xiàn)，我就非常的難受，因?yàn)閷W(xué)習(xí)真的不多了，學(xué)習(xí)時(shí)間也一天一天的過去，留給自己的時(shí)間是少之又少，有的很多事情都是要自己主動(dòng)去做好的，作為一名大學(xué)生，我現(xiàn)在卻還這么不自覺，上課的時(shí)候就想睡覺，自己從來沒有堅(jiān)定過狀態(tài)，對(duì)自己的要求低了，肯定就會(huì)墮落，我不希望這樣下去，今天再上課，期間我睡覺了，我不是一名合格的大學(xué)生，也真的是給班級(jí)丟人了，這也是過度的放縱了自己，我需要去承擔(dān)起責(zé)任，對(duì)于今天的表現(xiàn)也不應(yīng)該有這樣的反應(yīng)，所以必須要反省。

今天在上課的時(shí)候不認(rèn)真聽著，聽著就睡著了，這種情況不是第一次出現(xiàn)，因?yàn)樽约簺]有和你的安排好時(shí)間，在晚上的時(shí)候過度的放縱自己，過的讓自己沒有好的休息時(shí)間，休息不好，肯定在白天上課的時(shí)候就沒有好的精神狀態(tài)，我真的非常的自責(zé)，有些時(shí)候就控制不住自己，不知道怎么去合理的安排時(shí)間，有些東西本來就擺在明面上面，但是我還是堅(jiān)持不下去，現(xiàn)在的情況是這樣子的，我一天天都在消磨自己的時(shí)間，學(xué)習(xí)的事真本來就不多了，這一個(gè)學(xué)期眼看就要過去，但我自己還是沒有正常去學(xué)習(xí)好，沒有認(rèn)真的聽好每堂課，而且今天在上課的時(shí)候，我居然睡著了，這樣的情況非常惡劣，當(dāng)時(shí)老師在講課，而我自己卻不知道什么情況，迷迷糊糊的就睡過去了，有很多東西就忽視了，專業(yè)知識(shí)是非常寶貴的，而我這樣的浪費(fèi)時(shí)間，耽誤自己，還是對(duì)自己的一種不負(fù)責(zé)任。

現(xiàn)在想了想，今天的情況我真的很難受，因?yàn)楝F(xiàn)在的學(xué)習(xí)時(shí)間本來就不長(zhǎng)，馬上就要步入大三，這一學(xué)期就幼兒園是非常關(guān)鍵的，大二的專業(yè)課，每一堂課都非常重要，自己在學(xué)校學(xué)習(xí)的，本來就不是全部，更多的還是需要自己鉆研，而我在學(xué)校上課的時(shí)候都不好好的聽講，考試的時(shí)候又怎么能夠過呢？考試是檢驗(yàn)自己的一種方式，我覺得我肯定是考不好的，因?yàn)檫@樣下去的話，會(huì)讓自己墮落，作為一名大學(xué)生，我現(xiàn)在的情況很不好，我需要改正，需要糾正一下現(xiàn)在的情況，不能夠任由其發(fā)展下去，一定要好好的去回顧一下，我也知道現(xiàn)在的情況是什么樣子的，我必須要重視起來，所以積極的去做好自己的事情，處理好學(xué)習(xí)上面的錯(cuò)誤，這是對(duì)學(xué)習(xí)的負(fù)責(zé)，也對(duì)自己的一個(gè)負(fù)責(zé)，沒有什么事情是不能夠改正的，但一定要堅(jiān)持下去，我現(xiàn)在就是犯了一個(gè)錯(cuò)誤，我的意志力不堅(jiān)定，所以無法幫我糾正這樣的錯(cuò)誤，我肯定會(huì)重視起來，嚴(yán)格要求自己，請(qǐng)您給我一個(gè)機(jī)會(huì)。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

大學(xué)生上課睡覺檢討書3

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我叫xxx，我是為昨天上物理課睡覺來向您做檢討的。

昨天您在教室逮到我睡覺后就把我叫到辦公室，讓我準(zhǔn)備好一份檢討交給您，我當(dāng)時(shí)還有點(diǎn)沒睡醒，不知道檢討書要怎么下筆，一臉茫然的站在您跟前。后來估計(jì)您看出來了我的心不在焉以及還沒完全清醒過來，于是狠狠地批評(píng)了我一頓，我也瞬間被驚醒了。

經(jīng)過您的批評(píng)指教后，我才意識(shí)到為什么您會(huì)這么生氣。我結(jié)合您的話仔細(xì)思考了一晚上，發(fā)現(xiàn)我的錯(cuò)誤已經(jīng)是不爭(zhēng)的事實(shí)了，我也不想辯解什么，我認(rèn)錯(cuò)，同時(shí)也懇請(qǐng)您能原諒我。

您說過，知錯(cuò)就改才是好孩子，我現(xiàn)在知道自己錯(cuò)在哪了。首先我不該在上課的時(shí)候不認(rèn)真聽講，這是不尊重物理老師的勞動(dòng)成果的表現(xiàn)；其次我不該在課堂上面睡覺，這違反了班級(jí)的紀(jì)律，也是對(duì)自己不負(fù)責(zé)的體現(xiàn)；最后我不該在被您拎出來教育的時(shí)候走神，顯然是沒把這次錯(cuò)誤放在心上，這是最不該的。

我知道，父母辛辛苦苦的掙錢送我們來學(xué)校讀書就是為了讓我們學(xué)知識(shí)懂禮貌，為自己的未來打下堅(jiān)實(shí)的文化基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)前輩們的各方面經(jīng)驗(yàn)，在未來的道路上少走一點(diǎn)彎路。而我卻在課上睡覺，不僅不珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，浪費(fèi)了寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間，也浪費(fèi)了正值美好的青春年華，還辜負(fù)了父母老師對(duì)我的一番苦心。

想到這我自己也是一陣懊悔，為自己犯這種低級(jí)錯(cuò)誤被批評(píng)而不值，我要向您誠懇的道歉，對(duì)不起老師！我錯(cuò)了！我一定改！同時(shí)我也要向我的物理老師向我的家人說聲對(duì)不起，這次是我做法不對(duì)，我愿意接受批評(píng)，也希望能得到你們的諒解。

為了彌補(bǔ)這次犯下的錯(cuò)誤，我愿意主動(dòng)承擔(dān)打掃教室一星期，除此之外，我會(huì)好好制定自己的作息時(shí)間表，爭(zhēng)取以后不再發(fā)生上課睡覺這類現(xiàn)象。也希望各位老師和在座的同學(xué)們能督促提醒我，讓我時(shí)時(shí)警醒這個(gè)錯(cuò)誤，謝謝大家！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

大學(xué)生上課睡覺檢討書4

尊敬的老師：

您好！

我是xx班的學(xué)生，我叫xxx。在您之前跟我們上課的課堂上，我沒有控制住自己，在課堂上睡覺，后來被您發(fā)現(xiàn)。這件事情我很抱歉，您也嚴(yán)厲的批評(píng)了我，我為我的這種不遵守課堂紀(jì)律的行為向您道歉：我錯(cuò)了，我以后不會(huì)再犯，希望您能原諒我這一次，再給我一次機(jī)會(huì)。

上課睡覺這種行為是違反了學(xué)校的規(guī)章制度，這是對(duì)自己的極度不負(fù)責(zé)任，也是對(duì)老師極度的不尊重，更是對(duì)父母內(nèi)心的期盼的極度辜負(fù)，我為此感到深深的自責(zé)，特此做以下的檢討：

第一，我作為學(xué)生，來學(xué)校是為了上課，是為了來學(xué)習(xí)知識(shí)的。我現(xiàn)階段主要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)老師教給我們的各種知識(shí)，融會(huì)貫通，為以后的考試打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，更是為了自己以后的未來能過的更好。而且學(xué)校也安排了休息的時(shí)間，我不應(yīng)該混淆學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間，公然在課堂上睡覺，違反了課堂紀(jì)律，這是對(duì)自己學(xué)業(yè)的極度不負(fù)責(zé)。這簡(jiǎn)直就是在浪費(fèi)自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，我內(nèi)心感到深深的自責(zé)。

第二，上課睡覺不僅是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)，也是對(duì)老師的不尊重。老師每天口干舌燥的為我們講述知識(shí)，作為學(xué)生，我們就應(yīng)該認(rèn)真的聽講，這是我們的對(duì)老師的尊重。上課時(shí)間，老師認(rèn)真的在講臺(tái)上面講解知識(shí)點(diǎn)，講解習(xí)題，而我在下面睡覺，這是對(duì)老師的極度不尊重，更是在浪費(fèi)教師資源，浪費(fèi)老師的時(shí)間，被老師當(dāng)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)后，更是打斷了老師的上課速度，從而影響了整個(gè)班級(jí)同學(xué)的學(xué)習(xí)。這種行為是錯(cuò)誤的，給其他同學(xué)帶來不好的影響，我很抱歉。

第三，我也覺得對(duì)不起父母。父母含辛茹苦的把我養(yǎng)大，又千方百計(jì)的把我送到學(xué)校里讀書，是為了我能學(xué)到更多的知識(shí)，更多的做人的道理，為以后能過的更好而努力，我卻辜負(fù)了它們的期望。要是讓他們知道我上課睡覺，他們肯定會(huì)很難過很傷心，我一想到這里，我就更覺得我做錯(cuò)了，大錯(cuò)特錯(cuò)。我對(duì)不起父母，我深刻的自我檢討。

以上是我發(fā)自內(nèi)心的檢討。上課的時(shí)間就是學(xué)習(xí)用的，不是用來睡覺的，如果真的想休息，有午休時(shí)間，晚上也可以早點(diǎn)睡。我也意識(shí)到，什么時(shí)候該做什么樣的事情是很重要的，學(xué)習(xí)的時(shí)候就應(yīng)該努力的學(xué)習(xí)，休息的時(shí)候也要不遺余力的休息，不能本末倒置。最后我保證，這種事情絕不會(huì)再發(fā)生在我身上了，請(qǐng)老師能寬恕我這一次，也請(qǐng)老師監(jiān)督。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

大學(xué)生上課睡覺檢討書5

尊敬的輔導(dǎo)員老師：

您好！

我是XX，非常的羞愧今天在您查課的時(shí)候我在睡覺，課堂是是一顆什么地方這是大家學(xué)習(xí)，接受知識(shí)的地方，作為大學(xué)生這還用去說的話那就是太不自覺了，大學(xué)是一個(gè)輕松地環(huán)境，本應(yīng)該利用好這一點(diǎn)，好好地學(xué)習(xí)，讓自己的工作生活不在是那么壓抑，我一直都在給自己創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)把這么一件事情做好，上課睡覺的習(xí)慣已經(jīng)影響到了學(xué)習(xí)，每天都是過著同樣的日子，在學(xué)校不像一個(gè)學(xué)生，我這次在課堂上睡覺丟失了形象，情況也是非常的惡劣，這不是我想看到的，我知道您一直都對(duì)我們?cè)谏险n期間的狀態(tài)非常在乎，學(xué)習(xí)是我們自己的事情，可是您處處都在操心，今天我還不知道珍惜，羞愧不已，想了很多這些都是應(yīng)該檢討的。

就這次睡覺的事情我反省良久，我認(rèn)為自己這樣做不僅僅是影響了自己，這是對(duì)老師的不尊重，這一點(diǎn)是肯定的，每一個(gè)任課老師在上課的時(shí)候都是會(huì)用心教導(dǎo)我們做好這些，每一個(gè)任課老師對(duì)我們都是負(fù)責(zé)到底，這是讓我感到非常難得的事情，也就是想起這些我就非常愧疚，畢竟這是我應(yīng)該做的事情，我想了很多在這一塊我一定要給自己足夠的時(shí)間，足夠的動(dòng)力都是自己的事情，我想不管是在什么時(shí)候都應(yīng)該不辜負(fù)了老師，可是現(xiàn)在才有這個(gè)覺悟是在是不應(yīng)該，上課睡覺這件事情已經(jīng)發(fā)生了，雖然不是很大的一件事情，但是這慢慢的在影響著我，這會(huì)讓我越來越惡劣，很多時(shí)候就是從上課睡覺開始的，我一定會(huì)好好地檢討自己。

現(xiàn)在我知道自己是錯(cuò)在哪里了，我沒有對(duì)自己負(fù)責(zé)，往往就是這樣的錯(cuò)誤一步步讓人墮落，我應(yīng)該及時(shí)的醒悟過來，今天在上課的時(shí)候我一開始就想著睡覺，最近這段時(shí)間每天都在浪費(fèi)休息的時(shí)間，沒有保持一個(gè)好的精神狀態(tài)，在課堂上睡覺，這怎么都是說不過去的，一次次的告誡自己這是應(yīng)該做好相關(guān)的思想檢討的，作為一名大學(xué)了，在課堂紀(jì)律方面應(yīng)該覺悟要高一點(diǎn)，自己的時(shí)間安排也要合理，現(xiàn)在我是非常的后悔沒有做好這些簡(jiǎn)單的事情，每天處在一個(gè)精神不佳的狀態(tài)下，我真的非常的自責(zé)，我丟掉了很多學(xué)生應(yīng)該做的事情，現(xiàn)在這么多的壞習(xí)慣，這就是代價(jià)，我會(huì)好好反省，這些不好的東西一定摒棄，課堂再也不會(huì)這么不自覺了。

此致

敬禮！

檢討人：XXX

20xx年X月X日

大學(xué)生上課睡覺檢討書6

尊敬的老師：

您好！

對(duì)不起今天您的課上我私下與周公會(huì)談，這實(shí)在是身為高中生的我的失態(tài)。作為以學(xué)習(xí)為主的高中學(xué)生，我居然在三大主課中英語這么重要的課上呼呼大睡實(shí)在是一個(gè)重大錯(cuò)誤。

事發(fā)的當(dāng)天，正值風(fēng)和日麗，天氣晴朗的時(shí)候窗外有吹著徐徐的微風(fēng)，簡(jiǎn)直沒有比這更適合睡覺的天氣了。但是身為學(xué)生的我們，學(xué)習(xí)是我們的第一要?jiǎng)?wù)，再困也不能在課堂上睡覺啊。

為了今天的英語單詞默寫，我昨天晚上背了很久才睡，不知怎么早上起來后精神卻是很好。到了中午后，更是在本該午休的時(shí)間和旁邊的xxx同學(xué)聊起了閑話，本來只打算說幾句，可是說著說著，不知不覺居然到了上課的時(shí)間。

等到老師您來了后，我才知道了熬夜的威力，本來英語就很容易因?yàn)槁牪欢⒙牪贿M(jìn)去而變成催眠曲，雖然我渾渾噩噩的撐過去了前兩節(jié)課，但是上課的內(nèi)容是一句都沒聽明白，現(xiàn)在想來，我默寫的成績(jī)估計(jì)也是一塌糊涂。等我再次醒過來的時(shí)候，是被您拍桌子叫醒的，猛地醒過來，我不用抬頭也知道您非常的生氣，被您罰去教室后面罰站我也心甘情愿，這樣還能防止我再次睡著。

等到我下午下課睡足了了以后才想起自己犯了什么錯(cuò)誤，我急忙的想找到您向您道歉卻沒再辦公室找到您的身影，所以我寫下了這份檢討來表達(dá)我的歉意。

老師，對(duì)不起！這一切都是因?yàn)槲业臅r(shí)間管理導(dǎo)致的這樣的錯(cuò)誤，對(duì)于您留下的抄寫單詞懲罰我義無反顧的接受。這次我在課堂上睡覺不僅擾亂了課堂紀(jì)律，打擾了周圍同學(xué)的上課，肯定還讓老師心情不好了，畢竟沒有誰在自己努力工作的時(shí)候看著自己的工作被踐踏還會(huì)心情愉悅。老師的心情一差又有可能會(huì)影響到整個(gè)班級(jí)的學(xué)習(xí)質(zhì)量，這樣一想我就更慚愧了。

雖然是為了今天的默寫做準(zhǔn)備，可卻反而因?yàn)樗锰韺?dǎo)致了這次的默寫沒過關(guān)實(shí)在是本末倒置。以后在我想睡的時(shí)候，我會(huì)聽從老師的指教，打報(bào)告后，自覺的到教室后面站一會(huì)，等到睡意過去再回到座位上。我也深深的吸取了這次的教訓(xùn)，決心對(duì)自己的壞習(xí)慣進(jìn)行一次改進(jìn)，我會(huì)嚴(yán)格對(duì)自己時(shí)間的安排，以防在這溫暖的陽光下再次酣睡。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

大學(xué)生上課睡覺檢討書7

尊敬的老師：

您好！

我在課堂上，趴在桌子上睡覺，沒有來聽老師的講課，我這樣做也是浪費(fèi)了自己的時(shí)間，不尊重老師的，對(duì)于我的這次行為，我也是要認(rèn)真的來做好檢討。

我也是昨天晚上沒有休息好，玩游戲比較的晚，所以也是導(dǎo)致今天上課就打瞌睡，然后老師講解的知識(shí)也是比較的難懂的，我聽著聽著也是不覺就趴到桌子上睡著了，沒有考慮到老師講課的辛苦，也是沒有想過自己來上大學(xué)，不是為了來玩游戲和睡覺的，而是需要認(rèn)真的學(xué)一些東西，不然無論在什么地方，都是可以玩游戲和睡覺的，沒必要那么的辛苦來考上大學(xué)，既然努力的考上了，那么也是要珍惜在學(xué)校學(xué)習(xí)的一個(gè)機(jī)會(huì)，特別是我們專業(yè)其實(shí)在社會(huì)上還是比較吃香的，也是有很多優(yōu)秀的畢業(yè)生是找到了很好的工作，如果我認(rèn)真的去學(xué)，以后也是更好的到社會(huì)去找到理想的工作，如果不認(rèn)真，那么可能畢業(yè)的證書都難以拿到的，那樣更是對(duì)于自己以前學(xué)習(xí)辛苦的一個(gè)否定，我還是得認(rèn)真來上課。

老師講課也是很辛苦的，我們一整個(gè)大的班級(jí)，要來教好我們，也是需要管很多的，平時(shí)的時(shí)候老師也是會(huì)嚴(yán)格的要求我們，其實(shí)大學(xué)很多的老師都沒有您那么的嚴(yán)格，我也是知道是為了我們好，才這樣做的，并不是故意那么的嚴(yán)格，而我這次睡覺，老師的批評(píng)雖然嚴(yán)厲，但是也是透著關(guān)懷，希望我能真的學(xué)到東西，而不是浪費(fèi)掉了課堂寶貴的時(shí)間。我也是知道不該上課睡覺，從小老師也是講過要認(rèn)真的上好每一堂課的，而我晚上玩游戲也是需要克制，雖然課后的時(shí)間，玩一會(huì)游戲放松一下沒什么的，但是也是需要去把時(shí)間分配好，不能影響了自己的休息，不能耽擱了學(xué)習(xí)的。

這次的睡覺，我也是反省了，知道自己對(duì)待學(xué)習(xí)的一個(gè)態(tài)度的確是松懈了，以后也是不能再這樣，必須要認(rèn)真的來把課堂的知識(shí)給學(xué)好了，而不是把時(shí)間用在不該花的上面，老師，錯(cuò)誤已經(jīng)是發(fā)生了，我也是會(huì)改的，不會(huì)再犯了，以后的課堂上，會(huì)認(rèn)真的來把課給聽好，該學(xué)好的專業(yè)也是認(rèn)真的學(xué)好了，這樣到時(shí)候我畢業(yè)也是能更加有準(zhǔn)備的去進(jìn)入社會(huì)，而不是什么都不會(huì)，那樣也是白上了大學(xué)，不該如此，課堂的知識(shí)也是非常的重要，我也是要去把筆記給做好了才行。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

大學(xué)生上課睡覺檢討書8

尊敬的老師：

您好！

在二零一五年四月十八日上午的英語課上我由于過于疲憊而沉沉睡去，直到英語張老師叫我起來回答問題我才在恍惚中醒來。那時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)英語課已經(jīng)過去了一大半，老師所說的那許多知識(shí)都與我擦肩而過了。我頓時(shí)覺得羞愧萬分，恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。張老師卻耐心的教育我，問我為什么今天上英語課這么困。老師的關(guān)心使我的心里更加不好受，于是我不由得想在這里把我心中的羞愧一股腦的倒給我最親愛的老師和我最可愛的同學(xué)們，希望借此檢討能夠得到老師的原諒，得到同學(xué)們的諒解，也同時(shí)使我自己深深記得自己的過錯(cuò)，自此不再犯錯(cuò)。

上課是學(xué)生的天職，甚至可以說是同學(xué)們生活的一部分，而我卻在課堂上睡了覺，這是對(duì)自己不負(fù)責(zé)同時(shí)也對(duì)班級(jí)不負(fù)責(zé)任的行為，因?yàn)樯险n是同學(xué)們接受知識(shí)最直接的方式，我在這種時(shí)候沉沉睡去，使得老師的工作對(duì)我而言成了無用功，自己的時(shí)間也就這樣白白浪費(fèi)了。

另一方面來說，其他的同學(xué)都在認(rèn)真學(xué)習(xí)，我卻在睡覺，這會(huì)使得我們班級(jí)的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)受到損害，這造成的損失是不可估量的。

因此，我決定以后加強(qiáng)自我管理，提高寫作業(yè)的`效率，每晚早睡，早晨早起，調(diào)整自己的生物鐘，使得自己能夠有充足的精力來應(yīng)付每天的學(xué)習(xí)和工作，再也不會(huì)上課睡覺了。同時(shí)，如果以后班級(jí)里有其他的同學(xué)上課睡覺，我一定會(huì)第一時(shí)間告訴他們我自己的事例，為營造氛圍更加良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)做出自己的貢獻(xiàn)。

檢討人：xxx

20xx年x月日

大學(xué)生上課睡覺檢討書9

尊敬的老師：

關(guān)于我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯(cuò)誤行為。對(duì)于我的行為給您造成的影響，給班級(jí)同學(xué)樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的意。

20xx年4月17日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發(fā)出了幾聲嗷嗷嗷的呼聲，直接引得班級(jí)哄堂大笑，嚴(yán)重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴(yán)重害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。

經(jīng)過您的批評(píng)，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導(dǎo)致我課堂睡覺的原因很多，其中重要的一條還是因?yàn)槲易罱忌狭耸撸砩辖?jīng)常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現(xiàn)在正是春末夏初時(shí)候，我每年的這個(gè)時(shí)候經(jīng)常容易春困。實(shí)不相瞞，春困是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫(yī)院證明。

可是不管怎么樣，我上課睡覺就是不對(duì)的，違反了學(xué)習(xí)規(guī)定、違反了班級(jí)紀(jì)律。在此，我要好好就這個(gè)錯(cuò)誤申明與檢討。

我最后鄭重地向您保證：今后我一定要頭懸梁，錐刺骨，確保在您的課堂上不睡覺了。

檢討人：

20xx年XX月XX日

大學(xué)生上課睡覺檢討書10

尊敬的老師：

您好！

您好，我在深刻反省自身錯(cuò)誤，充分認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的基礎(chǔ)上向您遞交這篇“上課睡覺的檢討書”，以表達(dá)我對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)知與反省態(tài)度，提出相應(yīng)、切實(shí)的改正措施，最大程度地糾正自身錯(cuò)誤，彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來的不良影響。

回顧錯(cuò)誤，我感到深深的悲痛，20xx年XX月XX日下午XX課，老師講本學(xué)期重點(diǎn)學(xué)習(xí)課程。然而，我聽到第一小段就呼呼大睡，甚至還進(jìn)入了深度睡覺發(fā)出了聲音，嚴(yán)重地影響了班級(jí)上課秩序，直接損害了學(xué)風(fēng)，潛移默化地傷害到班風(fēng)。

我的錯(cuò)誤是嚴(yán)重的，造成的后果是相當(dāng)惡劣的。因此，我必須就錯(cuò)誤進(jìn)行深刻的反思。幸運(yùn)的是，經(jīng)過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。正所謂“關(guān)鍵在思想，根本是覺悟”，我現(xiàn)在覺悟提高了，我認(rèn)為自身可以克服錯(cuò)誤，重新做回好學(xué)生。

我最后鄭重地向您保證：今后我一定要頭懸梁，錐刺骨，確保在課堂上不睡覺了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

大學(xué)生上課睡覺檢討書11

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我為我在您的課上睡覺而向您道歉，感到非常的對(duì)不住您，我也知道這科是專業(yè)課，也是您精心準(zhǔn)備過的課程，作為xx的學(xué)生，我在這樣的專業(yè)課上應(yīng)該做到認(rèn)真的學(xué)習(xí)，不被其他的事情而影響，更別提在這樣重要的課程上睡覺了。哪怕大學(xué)比之前的學(xué)習(xí)階段更提倡自由，我也不能夠這樣來怠慢老師的教導(dǎo)。

我們大家都知道老師您的脾氣，您是真心的希望我們能夠?qū)W有所成，在教導(dǎo)我們課程的時(shí)候非常的認(rèn)真，常常一些話會(huì)讓我們這些上了大學(xué)以后就有些吊兒郎當(dāng)?shù)娜烁械椒浅５牟贿m應(yīng)，但是我們卻都認(rèn)可老師您說的話是對(duì)的。

您在上課上除了教導(dǎo)我們知識(shí)以外，還會(huì)常常跟我們說一些人生上的道理，苦口婆心的勸導(dǎo)我們?cè)诖髮W(xué)認(rèn)真學(xué)習(xí)，不要浪費(fèi)這難得的時(shí)間。雖然一開始我們不以為然，但是當(dāng)我們看到老師您除了跟我們講這些道理以外，自己也認(rèn)真的遵守后，我們有話也說不出來了。畢竟您是真的認(rèn)真的在履行您所說的話，并不是一般人那樣說一套做一套。

這次想必您也很失望吧，畢竟我在平時(shí)跟您的關(guān)系也還算不錯(cuò)，對(duì)您也尊敬，卻沒想到居然做出在您的課上睡覺這種事情。這是輕的發(fā)生都怪我在晚上沒有按時(shí)的休息，明明天色已經(jīng)很晚了，但我卻依然貪圖玩樂，拿著電腦手機(jī)不肯放手，弄到很遲才睡覺，再讓在您的課上無精打采，最終選擇了睡覺。

我的行為可以說是嚴(yán)重的主次不分，沒有抓住事情的重點(diǎn)，在學(xué)校，不管是大學(xué)小學(xué)，學(xué)習(xí)始終是最重要的事情。我們的一切行為都要用成績(jī)來證明，日后的工作上也是需要我們?nèi)缃竦膶W(xué)習(xí)來做基礎(chǔ)，若是在學(xué)校都學(xué)不好，又怎么能奢望再出了校以后能夠找到好的工作，成為自己理想中的人生贏家呢？

所以在這次事情以后，我回到寢室對(duì)我的行為進(jìn)行了反復(fù)的思考，思考我這段時(shí)間的行為，思考我的學(xué)習(xí)態(tài)度。對(duì)于我的行為是從心里感到愧疚，這種愧疚既是對(duì)老師、對(duì)家長(zhǎng)，也是對(duì)我自己的愧疚。

因?yàn)槲覀兌际峭ㄟ^十二年的認(rèn)真學(xué)習(xí)才考上的大學(xué)，但是我現(xiàn)在的行為卻是在辜負(fù)我之前的努力和認(rèn)真。難道我之前這么努力就是為了來大學(xué)玩的嗎？

我想要成為一個(gè)優(yōu)秀的人，所以我會(huì)從今天開始改變我的行為，至少遲到曠課上課睡覺等等違紀(jì)并且影響學(xué)習(xí)的行為我是肯定不會(huì)做了，還請(qǐng)老師您放心的相信我這一回，定然不讓您失望。

此致

敬禮！

檢討人：xx

我xx年x月x日

大學(xué)生上課睡覺檢討書12

尊敬的老師：

您好！

昨天下午我在第一節(jié)課上睡著了，上課睡覺是非常不好的是，那時(shí)我還是被老師叫醒的當(dāng)時(shí)十分尷尬，也意識(shí)到自己的錯(cuò)，我對(duì)我課堂睡覺的行為向老師道歉。

中午是我們休息的時(shí)候，只有休息好了才有足夠的精神來學(xué)習(xí)，才能在下午保持充足的精神。我因?yàn)樵谥形绲臅r(shí)候和同學(xué)玩的太過高興，我忘了午休，等我到了下午上課時(shí)，感覺眼皮像是灌了鉛似得，睡意如潮水般涌來，一次次的沖擊我的大腦，最后在不知不覺中睡了過去。課堂上老師講課講的很好，我把我上課睡覺的原因說出來也是不想老師誤會(huì)我不喜歡這門課程。

我被老師叫醒時(shí)是愧疚的，老師辛勤的勞做，為我們這些學(xué)子揮灑汗水，讓我們學(xué)習(xí)知識(shí)，付出了很多的努力，我卻在下面睡覺，實(shí)在是無言面見老師那失望的眼神，在課堂上睡覺，影響到的不是一兩個(gè)人，全班40多個(gè)同學(xué)，都在認(rèn)真學(xué)習(xí)，就我一個(gè)人在下面睡覺，敗壞校風(fēng)，班風(fēng)，對(duì)同學(xué)們的影響是巨大的，如果課堂睡覺都成為上課的一種趨勢(shì)，老師教的沒意思，也會(huì)讓老師對(duì)學(xué)生們失望。

我經(jīng)過一天的反省，決定寫下這份檢討書，我的問題是：

1、沒有在午休時(shí)間睡覺從而影響到了下午的學(xué)習(xí)，影響到了全班。

2、對(duì)自己沒有約束力，在午休的時(shí)間玩耍。

3、對(duì)學(xué)校的規(guī)章制度沒有重視。

以上是我一天反省出自己的缺陷，當(dāng)然這些缺陷可能不全面，如果老師發(fā)現(xiàn)我的缺陷可以提出來。我會(huì)牢記改正。

錯(cuò)誤需要改正，改正錯(cuò)誤需要以實(shí)際行動(dòng)來證明，我針對(duì)我的問題做出了以下幾點(diǎn)：

1、按時(shí)午休，

2、嚴(yán)格約束自己給自己制定學(xué)習(xí)和玩耍的時(shí)間安排，避免出現(xiàn)沖突，把玩耍安排在周末，上課時(shí)間以學(xué)習(xí)為重。

3、我會(huì)嚴(yán)格遵循學(xué)校的規(guī)定，重視校規(guī)，避免再次發(fā)生相同的事情。

人不可能生來就是完美的，總會(huì)存在瑕疵，總會(huì)犯錯(cuò)，我希望老師能夠原諒我這次上課睡覺，我一定不會(huì)再犯，老師您是寬宏大量的，相信您能夠給予我改過自新的機(jī)會(huì)，如果老師要對(duì)我做出懲罰，我愿意接受，既然犯錯(cuò)就要承擔(dān)后果，責(zé)任需要自己抗下。

這次上課睡覺給予了我深刻教訓(xùn)也讓我明白了學(xué)校的規(guī)章制度并不是擺設(shè)，我在檢討書說的都會(huì)做到，老師您如果還不滿意您打吧罵吧我都接受，只愿從新得到您的諒解。

此致

敬禮

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

大學(xué)生上課睡覺檢討書13

尊敬的老師：

您好！

我是初一x班的xx，對(duì)于這段時(shí)間的早讀遲到我深表歉意，由于自己對(duì)時(shí)間規(guī)劃管理能力較差導(dǎo)致自己在最近的早讀的時(shí)間里面，出現(xiàn)了經(jīng)常性的遲到，給同學(xué)以及老師造成了一定程度的困擾，對(duì)此我再次對(duì)大家說一聲“對(duì)不起”。

遲到的事情大概是這樣的，大家都知道早讀時(shí)間是7點(diǎn)鐘，所以每天睡覺前我都會(huì)將鬧鐘時(shí)間設(shè)置在6點(diǎn)30分左右，如果按照正常的這個(gè)時(shí)間起床穿衣服、洗漱，然后從家里面出發(fā)到學(xué)校是可以準(zhǔn)點(diǎn)甚至提前到達(dá)的，可能是我對(duì)床的有一種依賴感吧，喜歡賴床，但我深知這種行為是一種錯(cuò)誤的行為，通過老師的言傳身教我對(duì)這種錯(cuò)誤的行為幡然醒悟，賴床是一種惰性行為，長(zhǎng)此以往下來會(huì)嚴(yán)重消磨自身的意志力，減少對(duì)做事情的堅(jiān)持度，這是一種非常恐怖的事情，我們都知道做一件事情的成功不單是只有勤奮就可以了，更離不開對(duì)一件事情的執(zhí)著和堅(jiān)持，所以感謝老師對(duì)我的循循教導(dǎo)，特別是在這個(gè)年齡階段需要養(yǎng)好良好習(xí)慣的時(shí)候讓我明白這個(gè)道理，謝謝！

其次每次走在去學(xué)校路上的時(shí)候，我很多次都會(huì)因?yàn)槎亲羽I被學(xué)校外面道路上早餐香味和小販的叫賣聲所吸引，然后不自主的去小販買一些早餐回教室，當(dāng)時(shí)心里面想著這個(gè)時(shí)候買一些早餐應(yīng)該用不了多少時(shí)間，可每次這樣都會(huì)遲到那么一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間，給同學(xué)和老師造成一些不必要的麻煩和困惱，對(duì)此我已經(jīng)深深的檢討過自己了，這些都是因?yàn)樽约簩?duì)于自控能力把握的不足所導(dǎo)致的，而且在這種年齡的重要階段，我卻屢次出現(xiàn)這種情況，這是非常容易養(yǎng)成不好的習(xí)慣，而在如今的社會(huì)上一個(gè)沒有自控和自律的人，是一個(gè)非常頹廢、一個(gè)不被社會(huì)認(rèn)可的人，對(duì)此我想請(qǐng)老師繼續(xù)嚴(yán)格的監(jiān)督我，改掉我的壞毛病。

經(jīng)過老師的言傳身教循循教導(dǎo)，我對(duì)自己的錯(cuò)誤性已經(jīng)有了一個(gè)明確的認(rèn)知，對(duì)此我在之后的日子里面向老師堅(jiān)定的保證：

一、在之后的早讀期間嚴(yán)格律己絕對(duì)不會(huì)出現(xiàn)遲到早退現(xiàn)象。

二、在之后的早讀期間絕不會(huì)在外面買早餐到教室對(duì)大家造成不必要的麻煩和困擾。

三、在上學(xué)期間嚴(yán)格要求自己，遵守校紀(jì)校規(guī)、遵守課堂紀(jì)律、和同學(xué)之間友愛相處。

此致！

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

大學(xué)生上課睡覺檢討書14

尊敬的老師：

今天的XX課上，我沒有控制住自己的貪玩，貪睡的個(gè)性，就不自覺地在課堂上睡覺，結(jié)果被老師發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯(cuò)誤，并及時(shí)地對(duì)我進(jìn)行了指出和糾正。

現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間（可寫什么大檢查、百日活動(dòng)之類），我利用這寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間來睡覺，真是極其不該。這樣的行為，不但使對(duì)老師的不尊重，對(duì)我們這個(gè)集體的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。這不但使老師對(duì)我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時(shí)也令老師對(duì)我們整個(gè)這個(gè)集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊(duì)。在校內(nèi)進(jìn)行“??”（特別活動(dòng)名）的時(shí)候，我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們的這個(gè)集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯(cuò)，違法了班規(guī)，破壞了班紀(jì)。

我的這一行為，對(duì)不起老師，對(duì)不起自己。

如果自己平時(shí)能像其他同學(xué)一樣，向班干部多學(xué)習(xí)，對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會(huì)犯下此類嚴(yán)重錯(cuò)誤。

學(xué)世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感，在學(xué)校內(nèi)爭(zhēng)當(dāng)一名作風(fēng)習(xí)踏實(shí)的學(xué)生，為我校我班爭(zhēng)光添彩，同時(shí)也為自己留下一筆寶貴的財(cái)富。

學(xué)生：

檢討日期：

大學(xué)生上課睡覺檢討書15

尊敬的老師：

您好！

首先我對(duì)我今天上課的失職跟您道歉，對(duì)不起！我知道我這樣的行為，徹底的觸犯了您的底線，是我對(duì)我的自我約束放松了，才導(dǎo)致的，我現(xiàn)在也是特別的后悔，作為一個(gè)老師怎么可以在上課時(shí)間睡覺！我現(xiàn)在都不知道該怎么跟您解釋這件事，被您從監(jiān)控里面當(dāng)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)，我又能有什么好辯解的。

其實(shí)一切都和你在監(jiān)控里看到的那樣，我一進(jìn)去開始上課，我就讓他們自習(xí)，這不馬上就要期末考試了嗎？我課也已經(jīng)上完了，所有的知識(shí)點(diǎn)章節(jié)也都已經(jīng)系統(tǒng)的復(fù)習(xí)過一遍了，最后這幾節(jié)課，我都會(huì)讓他們自己復(fù)習(xí)，因?yàn)榈搅诉@個(gè)階段，只有自己知道還有那些地方還是自己的短板，需要額外的加強(qiáng)，讓他們自習(xí)是最好的辦法。一開始上課的時(shí)候，我還會(huì)在班級(jí)的過道里轉(zhuǎn)悠，監(jiān)督他們，看他們是不是有做與課堂無關(guān)的事，后來我轉(zhuǎn)悠累了我就拿了條凳子坐在講臺(tái)那玩手機(jī)，后來那些學(xué)生們一個(gè)個(gè)的開始睡覺了，我一開始還會(huì)叫一下他們，可是他們根本就是老油條啊，我一走又開始睡，以至于后面全班無一例外都趴在桌子上睡覺，我可能是因?yàn)榻裉焐险n上太多了，也感覺特別的累，我今天上了多少節(jié)課，五節(jié)課！我也不知不覺的趴在講臺(tái)上睡著了，也不知道是不是受他們的感染，后來沒一會(huì)校長(zhǎng)您就來了，一教鞭甩講臺(tái)上，把我們都驚醒了。

我知道今天一點(diǎn)也沒盡到一個(gè)老師的職責(zé)，簡(jiǎn)直就是我們學(xué)校老師的污點(diǎn)，上課睡覺這可是我們學(xué)校老師當(dāng)中的第一例吧？這個(gè)班的確是我們學(xué)校出了名的難教，上課不聽講搞小動(dòng)作睡覺的屢見不鮮，今天全體上課睡覺也不算什么稀奇事，但是這并不能成為我犯錯(cuò)的借口，作為一個(gè)老師，怎么可以犯這樣的錯(cuò)誤，給學(xué)生們上課的時(shí)候打盹，我知道您甚至有讓我滾回家睡覺的想法。很感謝您當(dāng)著學(xué)生的面，給了我足夠的面子，沒有批評(píng)我。

身為教師，就應(yīng)該時(shí)刻把自己的職責(zé)記在心上，下次我再遇到這樣的情況，我一定會(huì)堅(jiān)持不懈，把他們?nèi)拷行眩钡剿麄儾幌胨癁橹梗阉X的學(xué)生叫醒這不僅是我身為教師的職責(zé)，更是校長(zhǎng)您多次叮囑我們教師的，因?yàn)樽罱覀儗W(xué)校出現(xiàn)學(xué)生上課睡覺的現(xiàn)象實(shí)在是太嚴(yán)重了，這下可好了，在我的課上一下子倒一片，甚至我也跟著犯錯(cuò)了，罰我工資是在所難免的，您看您如果覺得這個(gè)教訓(xùn)還不夠，隨時(shí)給我增加懲罰，我都接受！

此致

敬禮！

姓名：

日期： 年 月 日

第五篇：上課睡覺

上課睡覺問題

課堂睡覺現(xiàn)象在目前的中、大學(xué)校園已成為較普遍的現(xiàn)象（在大學(xué)甚至被評(píng)為十大流氓現(xiàn)象之一），其實(shí)偶爾上課睡覺調(diào)整一下并沒有什么不好，不過俗話說“過猶不及”，有些學(xué)生在課堂睡覺的時(shí)間已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過正當(dāng)?shù)拈L(zhǎng)度，對(duì)其的成績(jī)?cè)斐闪瞬恍〉挠绊憽?/p>

老師在講臺(tái)上孜孜不倦的向?qū)W生們傳授著知識(shí)，而下邊有些學(xué)生卻睡的津津有味，這是每一個(gè)老師和學(xué)生家長(zhǎng)最不愿看到的現(xiàn)象。對(duì)老師而言，這些學(xué)生影響了老師的講課情緒不說，最關(guān)鍵的是老師們辛辛苦苦準(zhǔn)備的講課內(nèi)容收不到良好的效果。面對(duì)這種情況，有些老師采用的辦法就是點(diǎn)名讓學(xué)生站起來或者到教室后面聽課，脾氣大點(diǎn)兒的老師可能會(huì)當(dāng)堂把學(xué)生批評(píng)一通；對(duì)學(xué)生而言，上課睡覺現(xiàn)象不僅嚴(yán)重影響同學(xué)們的上課質(zhì)量，而且還阻礙學(xué)生的綜合發(fā)展（容易造成偏科等現(xiàn)象）。總之，課堂睡覺嚴(yán)重影響了學(xué)生們的成績(jī)、老師的心情、老師和學(xué)生之間的關(guān)系。

經(jīng)上網(wǎng)調(diào)查追究其原因占比例最大的有三點(diǎn)：

一．睡眠質(zhì)量差。醫(yī)學(xué)方面規(guī)定，一個(gè)正常人一天的睡眠時(shí)間至少有8小時(shí)，如果達(dá)不到便會(huì)睡眠不足。從而直接會(huì)影響人們第二天的精神狀態(tài)。再加上中學(xué)生課業(yè)繁多，壓力大。自然容易在課堂上睡覺。

二．過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)，中學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育期間，血?dú)夥絼偅晕铱刂坪驼{(diào)節(jié)能力較弱，對(duì)于新鮮的事物很容易被其影響。再加上網(wǎng)絡(luò)上的內(nèi)容豐富多彩。很多同學(xué)為此深陷其中而不可自拔。因此過分沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界當(dāng)中，導(dǎo)致晚上睡眠時(shí)間過短。如果人長(zhǎng)時(shí)間使大腦處于興奮狀態(tài)，而又不及時(shí)補(bǔ)充睡眠，很容易導(dǎo)致大腦過于疲勞。從而易在課堂上昏昏欲睡。

3.厭學(xué)心理。此原因是最為棘手的問題。有些同學(xué)因?yàn)橐粫r(shí)的糊涂而誤入歧途或是受了不良影響，無心向?qū)W，對(duì)學(xué)習(xí)抱著放棄的心理，使之荒廢學(xué)業(yè)。

本人覺得第三點(diǎn)是最主要問題，當(dāng)我們的生活越來越好，學(xué)習(xí)逐漸被我們淡忘。而且上課睡覺是一種對(duì)自我不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。

同時(shí)上課睡覺也給我們帶來了很多的影響，例如成脊柱變形，坐姿不正，體態(tài)不端，生長(zhǎng)遲緩，近視等等生理問題。由于上課睡覺的睡姿嚴(yán)重的壓迫我們是眼球，導(dǎo)致近些年近視群體的加重。而且因?yàn)樯险n睡覺，我們神經(jīng)長(zhǎng)期處于松弛狀態(tài)，不能完全放松，一方面是睡眠條件不適，另一方面是得防著老師，以免被發(fā)現(xiàn)。如果長(zhǎng)期在此不完全放松狀態(tài)下睡眠，會(huì)造成睡眠不完全化，也就是所說的睡覺輕，神經(jīng)敏感，會(huì)弄得白天不敢睡，晚上睡不實(shí)！由此惡性循環(huán)。

我們要如何解決這個(gè)問題呢？

對(duì)于學(xué)生

１）上課不睡覺，首先要有很好的學(xué)習(xí)效率與方法。

學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意“專心、用心、恒心”等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)。總之，“世上無難事，只怕有心人。”

作業(yè)環(huán)節(jié)，認(rèn)真記好課堂筆記等都是很好的方法。

２）其次要對(duì)自己每天有規(guī)劃。

對(duì)于老師

如果其他課較少人睡覺，而睡覺的同學(xué)集中在某一門學(xué)科上，該門任課老師就要多進(jìn)行反思，要加強(qiáng)課堂的管理，加強(qiáng)教學(xué)方法的研究；這里也可能存在著課程知識(shí)本身的問題，比如，內(nèi)容太難，學(xué)生基礎(chǔ)差，很難接受等客觀問題，我想這往往是老師們無法改變的，老師只能盡量去改進(jìn)他們的教學(xué)方法，必要時(shí)，可以和同組教師、年級(jí)領(lǐng)導(dǎo)反映情況，看能否改善教學(xué)內(nèi)容，不求多，但求學(xué)生有所獲。

我們知道，睡眠對(duì)于大腦健康是極為重要的。人一般需要有8個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，并且必須保證高質(zhì)量。如果睡眠的時(shí)間不足或質(zhì)量不高，那么對(duì)大腦就會(huì)產(chǎn)生不良的影響，大腦的疲勞就難以恢復(fù)，嚴(yán)重的可能影響大腦的功能。按照一般的觀點(diǎn)，睡眠是消除大腦疲勞的主要方式。如果長(zhǎng)期睡眠不足就會(huì)嚴(yán)重影響大腦的機(jī)能，本來是很聰明的人也會(huì)變得糊涂起來。一個(gè)人的一生，有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過的。良好睡眠，可調(diào)節(jié)生理機(jī)能，維持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，是生命中重要的一環(huán)。睡眠不良、不足，第二天就會(huì)頭錯(cuò)腦脹、全身無力。所以睡眠與健康工作和學(xué)習(xí)的關(guān)系甚為密切。

最后，其實(shí)解決上課睡覺問題并不難，這要靠我們的努力與積極進(jìn)取。從各個(gè)方面切實(shí)做好，我們的睡眠質(zhì)量提高了，在課上睡覺的問題自然就減少了，我相信每個(gè)人都能克服上課睡覺的習(xí)慣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，面帶微笑的走人生路！