第一篇：2010學(xué)年度第一學(xué)期國旗下講話--學(xué)習(xí),如何高效

學(xué)習(xí)，如何才能高效

水蔭路小學(xué)何錦紅

學(xué)習(xí)，是一件很重要的事情，特別是在小學(xué)，你一旦掌握了科學(xué)的、高效的、適合自己實(shí)際的學(xué)習(xí)方法，你學(xué)習(xí)起來就會(huì)更加主動(dòng)，興趣倍增，對(duì)你的學(xué)習(xí)也會(huì)起到事半功倍的作用，日復(fù)一日，長期積累，你的成績(jī)就會(huì)不斷的提高。什么才是科學(xué)的，高效的學(xué)習(xí)方法呢？

一、上課認(rèn)真聽講

老師講到哪里，就聽到哪里，記到哪里，想到哪里，思維一定要活躍，要考慮為什么是這樣，老師的思路是什么，不懂的或不清楚的，下課一定要問老師，為什么？思路是最重要的。

二、不懂一定要問老師

上課不懂的問題千萬不能問周邊的同學(xué)，這樣會(huì)影響到你自己以及周邊同學(xué)的上課（說不定會(huì)被老師抓住，以為你上課講話），如果可以就在課上提問，否之，就在上課時(shí)把不懂的劃出來，下課問老師。如果老師在上課時(shí)問誰還不懂，自己不懂一定要舉手，直到弄懂為止，不要不好意思，會(huì)誤了自己的學(xué)習(xí)。

三、作業(yè)盡量在校內(nèi)完成并不是說下課不休息，十分鐘內(nèi)可以有多少時(shí)間，視自己的情況而定，也可以在中午的時(shí)間做作業(yè)，不懂的就可以問老師，盡量不要問同學(xué)，畢竟是在小學(xué)，同學(xué)也不怎么懂，總之老師的思路是最好的，也可以減輕在家里的負(fù)擔(dān)。

四、同學(xué)之間互相交流

新的知識(shí)不懂一定是問老師的，但和同學(xué)交流也很重要，主要是溝通，減輕學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)。

五、多看課外書籍

作業(yè)做完后，可以看一些課外書籍，世界名著，老師推薦的書或自己喜歡的書，主要是增加讀書量，知識(shí)量。

六、一定的課外作業(yè)量也是必須的光靠校內(nèi)的知識(shí)點(diǎn)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況去書店買一些相應(yīng)的或老師推薦的練習(xí)，可以有所提高。

第二篇：第一學(xué)期國旗下講話

一、意義：國旗下講話是對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體教育的一個(gè)待定時(shí)機(jī)，具有特殊意義，本學(xué)期要圍繞學(xué)校的中心工作，緊扣“迎校慶，謀發(fā)展，求卓越”這一主題，讓學(xué)生學(xué)會(huì)愛國愛校、明禮做人、珍愛生命、超越自我、團(tuán)結(jié)協(xié)作、感恩之心等，樹立崇高理想，爭(zhēng)當(dāng)一名文明的現(xiàn)代中學(xué)生！

二、宣講團(tuán)成員：由學(xué)校部分行政領(lǐng)導(dǎo)、優(yōu)秀教師代表及優(yōu)秀學(xué)生代表組成三、講話選材意見：總體來講，國旗下講話是升旗儀式的一個(gè)關(guān)鍵程序，莊重又嚴(yán)肅，講話內(nèi)容應(yīng)有針對(duì)性、教育性、激勵(lì)性，演講者應(yīng)事先充分準(zhǔn)備，以激情的演講激發(fā)學(xué)生積極向上，選材主要以下面幾個(gè)方面為出發(fā)點(diǎn)：

1、國情教育：讓學(xué)生了解國家歷史、現(xiàn)狀和未來，增強(qiáng)學(xué)生的使命感、責(zé)任感、危機(jī)感，放眼世界，立志報(bào)國！

2、傳統(tǒng)文化：中華民族是一個(gè)擁有五千年?duì)N爛文化的民族，文化豐富，博大精深，民族精神，民族氣節(jié)，優(yōu)良道德蘊(yùn)含其中，讓學(xué)生修身養(yǎng)性，弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德。

3、時(shí)政教育：我國的建設(shè)取得了令人矚目的成就，日新月異，讓學(xué)生跟上時(shí)代，關(guān)心國內(nèi)國際大事，關(guān)注國家發(fā)展，從而拓寬學(xué)生的視野。

4、學(xué)校中心工作：我校正處于快速發(fā)展的階段，根據(jù)學(xué)校工作目標(biāo)，結(jié)合學(xué)校特點(diǎn)，讓學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)校建設(shè)，做好學(xué)校的小主人，從而推動(dòng)學(xué)校工作又好又快地開展。

5、榜樣教育：發(fā)揮榜樣的示范作用，歷史上的民族英雄，杰出人物，乃至身邊的好同學(xué)，都是宣傳的好對(duì)象，不但可使人樹立敬佩之情，而且還樹立了學(xué)校的正氣。

四、注意事項(xiàng)：

1、主講者要高度認(rèn)識(shí)國旗下講話的重要性，事先做好充分準(zhǔn)備，并將講話稿在上一周的周三交到德育處，報(bào)校長室審核；

2、主講者若臨時(shí)有事而不能參加升旗儀式演講，務(wù)必提前告知德育處；

3、各年級(jí)、各班必須嚴(yán)格按《國旗法》和《新安中學(xué)升旗條例》的要求，嚴(yán)肅組織好每一次升旗儀式；

4、團(tuán)委負(fù)責(zé)旗手的培養(yǎng)、選拔及升旗儀式；廣播室負(fù)責(zé)升旗儀式音樂播放；

5、如學(xué)校工作需要，必要時(shí)會(huì)對(duì)演講順序作臨時(shí)調(diào)整，將通知到相關(guān)老師；

6、全體教師要參與每次的升旗儀式；

7、升旗時(shí)，若有個(gè)別師生還未進(jìn)入隊(duì)伍應(yīng)立即在原位肅立，直至升旗儀式結(jié)束。

8、如遇雨天則在室內(nèi)進(jìn)行，班主任及時(shí)進(jìn)入班級(jí)。

我們今天來談?wù)剟?chuàng)新，我相信各位老師、同學(xué)，尤其是政治老師，應(yīng)該都會(huì)對(duì)這句話耳熟能詳：“創(chuàng)新是一個(gè)民族的靈魂，是一個(gè)民族興旺發(fā)達(dá)的不竭動(dòng)力”。誠然，如果將人類社會(huì)的發(fā)展比喻為轟鳴前行的列車，那么為其提供永不停息動(dòng)力的無疑是創(chuàng)新。創(chuàng)新，不僅讓生命，更令整個(gè)社會(huì)因充滿智慧而前進(jìn)！

縱觀歷史，我們不得不承認(rèn)：創(chuàng)新，以其對(duì)社會(huì)發(fā)展所具有的決定性作用，在歷史的發(fā)展中扮演著重要的角色，它見證國家的興衰、朝代的更替，亦見證了中華民族的榮辱。康乾盛世之前，中國的國民生產(chǎn)總值遙遙領(lǐng)先于世界各國，眾多科學(xué)技術(shù)的發(fā)明發(fā)現(xiàn)，多半來自中國，我相信各位同學(xué)腦子也不用轉(zhuǎn)一下也可以羅列出許多：張衡的地動(dòng)儀，畢生的活字印刷術(shù)等。這些造就了中華民族的輝煌，但也為日后埋下了禍根。不久，清統(tǒng)治者自滿、驕傲，自認(rèn)為中國為“天朝上國”，不需要、也不愿意重拾前人的創(chuàng)新精神，不思進(jìn)取、停滯不前；與此同時(shí)，為清統(tǒng)治者所不屑的西方社會(huì)正悄然興起科技革命，西方人們因創(chuàng)新而顯得如此聰慧，蒸汽機(jī)、紡紗機(jī)等的誕生宣告了蒸汽時(shí)代的建立，奠定了英國科技強(qiáng)國的地位；而再加上閉關(guān)鎖國的政策，使中華民族在經(jīng)濟(jì)、科技、文化等領(lǐng)域的地位一落千丈。再讓我們看看缺少了創(chuàng)新的生命是多么愚昧，以至于慈禧太后不知汽車為何物，見到飛奔的汽車貢品，竟脫口而出：“這鐵馬，怕是要吃許多草吧？” 更不用說那次次失敗的戰(zhàn)爭(zhēng)，那喪權(quán)辱國的條約。而對(duì)于這些，具有諷刺意味的是，從前因創(chuàng)新而走在前列的國家，而現(xiàn)在因放棄創(chuàng)新落后挨打。

在體育世界中，創(chuàng)新在評(píng)分項(xiàng)目中仍占有不可忽視的位置。創(chuàng)新的直接體現(xiàn)是難度，在奧運(yùn)會(huì)體操的失利后，在跳水世錦賽的黯淡后，我們聽到頻率最高的字眼是：創(chuàng)新不夠、難度不高。曾幾何時(shí)，李小鵬的保留節(jié)目“李小鵬跳”在翻轉(zhuǎn)一瞬便可鎖定勝利，跳水“夢(mèng)之隊(duì)”包攬金牌已不成新聞。還有乒乓球，創(chuàng)新在此不僅是打法風(fēng)格的創(chuàng)新，也是臨場(chǎng)中的多變，善變。我想亞錦賽女子的失利不僅只歸結(jié)于心理素質(zhì)的薄弱，更重要的是我們不適應(yīng)國外選手打法的變化，王楠奧運(yùn)會(huì)因文炫晶的凌厲兇狠而止步16強(qiáng)就是一個(gè)很好的旁證。由此可見，具有創(chuàng)新的生命不僅充滿智慧，同時(shí)也能演繹生命的輝煌。

就在半個(gè)月前，我國成功發(fā)射了神州六號(hào)載人航天飛船，并且按時(shí)順利返回。在神州飛船的研制過程中，是不可能有別國干涉的，不論是幫助或破壞，全部的研制裝配都要自行完成。可以想象，科研人員如果沒有創(chuàng)新作為基礎(chǔ)，就不可能誕生神州系列，當(dāng)然就我國沒有現(xiàn)在的“科技強(qiáng)國”的稱號(hào)，也沒有“繼美俄之后第三個(gè)成功發(fā)射載人航天飛船”的驕傲。這讓我想起了當(dāng)年研究原子彈的專家，面對(duì)國外嚴(yán)密的消息封鎖，面對(duì)國內(nèi)這一領(lǐng)域的空白，他們依靠創(chuàng)新從黑暗中走出，最終使我國能手握核武器，在變化多端、紛繁復(fù)雜的國際環(huán)境的外交中占得先機(jī)，改變過去被動(dòng)受欺的局面。因此，生命因創(chuàng)新而充滿智慧，社會(huì)因創(chuàng)新而飛速發(fā)展！

創(chuàng)新并不是遙不可及的，也不是一定要為社會(huì)做出貢獻(xiàn)才算創(chuàng)新。創(chuàng)新可以是一篇匠心獨(dú)運(yùn)的佳作，可以是一則富有創(chuàng)意的幽默，可以是一幅粗獷夸張的漫畫。它只需要一雙識(shí)珠的慧眼，能從平凡中發(fā)現(xiàn)特殊，只需要善于思考的頭腦，能從顯然中發(fā)掘新意，只需要腳踏實(shí)地的實(shí)踐，能將輕飄飄的念頭鑄成沉甸甸的碩果。所以，讓你的心插上創(chuàng)新的翅膀，生命會(huì)因此而充滿智慧，豐富多彩，并奏響華美的樂章！

第三篇：第一學(xué)期國旗下講話

各位老師,各位同學(xué):

大家好.炎熱的夏天已經(jīng)過去,然而我們的激情依然火紅,我們度過了一個(gè)愉快而又安全的暑假后,又迎來了一個(gè)充滿希望的新學(xué)期.首先我代表我們學(xué)校全體教職員工,對(duì)我們一年級(jí)的小朋友們的到來表示熱烈的歡迎,愿你們?cè)谶@美好的校園里,高高興興完成六年的學(xué)習(xí).同學(xué)們,你們度過了一個(gè)有意義的暑假,在暑假里,自己的事自己做,幫助父母做了一些力所能及的事;在暑假里,不忘學(xué)習(xí),認(rèn)真完成暑假作業(yè),我們?nèi)w老師在暑假里放棄休息時(shí)間,挨家挨戶上門看望學(xué)生,溝通學(xué)校與家庭的聯(lián)系,全體學(xué)生文明意識(shí)強(qiáng),安全意識(shí)強(qiáng),整個(gè)暑假我們學(xué)生沒有出現(xiàn)任何意外,這是我們?nèi)w學(xué)生平時(shí)尊師守紀(jì),我們?nèi)w老師平時(shí)嚴(yán)格要求的結(jié)果,值得發(fā)揚(yáng)光大.新學(xué)期開始了,我們?nèi)w師生要以嶄新的面貌,飽滿的熱情,積極的態(tài)度,勤奮的工作,刻苦的學(xué)習(xí),投入到新學(xué)期的工作,學(xué)習(xí)中去.我們?nèi)w學(xué)生要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,遵守日常行為規(guī)范,遵守學(xué)生守則,文明待人,尊敬老師,關(guān)心集體,愛護(hù)公物,做一個(gè)文明的人.下面我以廣播校會(huì)的形式,對(duì)我們?nèi)w學(xué)生在新學(xué)期里面的學(xué)習(xí),交流幾個(gè)問題:

一,成績(jī):

1,“湖州市一級(jí)小學(xué)”.2,藝術(shù)教育先進(jìn)集體

3,體育教育先進(jìn)集體

4,畢業(yè)班區(qū)抽考成績(jī)綜合指標(biāo)列第一名

5,順利完成安全職責(zé),無一安全事故發(fā)生,真正打造了“平安校園”.(其他,1,校少先隊(duì)大隊(duì)部被評(píng)為“湖州市少先隊(duì)科普行動(dòng)明星大隊(duì).”2,校少先隊(duì)大隊(duì)部在市“藍(lán)貓”杯少先隊(duì)員科普知識(shí)競(jìng)賽中榮獲優(yōu)秀大隊(duì)組織獎(jiǎng).3,校少先隊(duì)大隊(duì)部參加“波力海苔杯”市“紅領(lǐng)巾與美德同行”——說說寫寫,編編畫畫好美德活動(dòng)中,榮獲優(yōu)秀組織獎(jiǎng).4,校英語課本劇《白雪公主和七個(gè)小矮人》榮獲區(qū)中小學(xué)英語技能大賽小學(xué)組課本劇二等獎(jiǎng).5,校少先隊(duì)大隊(duì)在2005年5月25日舉行的湖州市少先隊(duì)?wèi)c“六一”紅領(lǐng)巾與美德同行活動(dòng)展示中參加美德童謠展示.運(yùn)動(dòng)會(huì),乒乓球)

二,安全

隨著全省經(jīng)濟(jì)持續(xù)快速發(fā)展,車輛和道路交通流量大幅度增長,人車路等矛盾日趨突出,涉及中小學(xué)生的交通事故不斷增多.2001年以來,全省中小學(xué)生死亡事故和死傷人數(shù)呈上升趨勢(shì).2004年,全省因道路交通事故死亡中小學(xué)校(幼兒園)學(xué)生315人,受傷2346人.1,加強(qiáng)交通安全:(1)騎車上下學(xué)的(注意路上的安全,嚴(yán)禁未滿12周歲以下學(xué)生騎自行車,自行車——慢,集中注意力,轉(zhuǎn)彎,追逐游戲,邊吃邊騎,并排,掉拉機(jī)動(dòng)車……)

(2)乘車的,及時(shí)到場(chǎng),排隊(duì)候車上車,不得擠拉搶位置;途中:坐在位置上,頭不得探出窗外;車停穩(wěn)后有秩序下車,整過程聽老師指揮.騎車,步行,乘車立即回家.候車人員不得出校買零食,到另外地方去玩耍,來下的報(bào)告場(chǎng)地值勤或值班老師,不得私自走回家.2,飲食衛(wèi)生安全教育(反對(duì)中餐外出到無證攤點(diǎn)上吃快餐,提倡在學(xué)校就餐——原因1,外出安全2,飲食衛(wèi)生,“三五”,成本低的核算,分析給你的家長聽)

3,課間活動(dòng),文明休息,有益身心健康的游戲,(反對(duì)拍紙片,彈子……嚴(yán)禁推打踢人,樓梯俯沖,投擲尖角飛機(jī),銳利器物,云梯,單杠倒掛,攀沿墻邊;體育課……)

3,遠(yuǎn)離“三廳一吧”(歌廳,舞廳,游戲廳,網(wǎng)吧),禁止上游戲廳,網(wǎng)吧

安全靠大家,自己遵守的同時(shí),敢于指責(zé),報(bào)告,打造“平安校園”.為進(jìn)一步提高中小學(xué)生交通安全法制意識(shí),預(yù)防和減少涉及中小學(xué)生的交通事故,省委宣傳部,省公安廳,省教育廳,省交通廳,省安全生產(chǎn)監(jiān)督管理局,團(tuán)省委第六部門決定,在今年9月份組織開展全省中小學(xué)生交通安全教育宣傳月活動(dòng)(簡(jiǎn)稱“宣傳月活動(dòng)”).通過開展全省“宣傳月活動(dòng)”,主要實(shí)現(xiàn)以下工作目標(biāo):

一全省中小學(xué)校開展“宣傳月活動(dòng)”覆蓋率達(dá)到100%;

二中小學(xué)生參與“宣傳月活動(dòng)”受教育率達(dá)到98%以上;

三中小學(xué)生交通安全法制常識(shí)知曉率達(dá)到95%以上;

四中小學(xué)生交通安全法制意識(shí)和自我防護(hù)能力明顯提高,交通安全法律法規(guī)遵守率達(dá)到90%以上;

五中小學(xué)校校園內(nèi)車輛停放有序;

六學(xué)生接送車使用全省統(tǒng)一標(biāo)識(shí)達(dá)到100%;

七涉及中小學(xué)生交通事故特別是死亡事故和死亡人數(shù)明顯減少,不發(fā)生中小學(xué)生群死群傷惡性事故.開展十項(xiàng)活動(dòng):

⒈舉辦全省中小學(xué)生交通安全宣傳漫畫競(jìng)賽.⒉公安會(huì)同教育等部門,向小學(xué)生發(fā)送“小黃帽”,開展交通安全“小黃帽”路隊(duì)制活動(dòng).⒊公安會(huì)同教育等部門,編印《小學(xué)生交通安全漫畫手冊(cè)》,下發(fā)至各中小學(xué)校.4,觀看交通安全教育動(dòng)漫光盤,并開展相關(guān)交通安全教學(xué)活動(dòng).5,上交通安全課活動(dòng)6,組織學(xué)生開展發(fā)送交通安全宣傳品,勸導(dǎo)糾正交通違法行為等宣傳活動(dòng).開展“少年警校”創(chuàng)建活動(dòng),組織“少年交警”7,進(jìn)行交通指揮手勢(shì)會(huì)操訓(xùn)練,協(xié)助公安交警維護(hù)交通秩序等活動(dòng).⒏設(shè)立交通安全宣傳窗(欄),定期刊出交通安全法制常識(shí)及相關(guān)信息.⒐統(tǒng)一制作,下發(fā)標(biāo)明“學(xué)生接送車”字樣的移動(dòng)車牌(證).⒑開展中小學(xué)生交通安全教育管理“金點(diǎn)子”短文評(píng)選活動(dòng).省教育廳會(huì)同省公安廳組織評(píng)選.牢記“一分鐘警示教育”活動(dòng)的內(nèi)容,打造“平安校園”,構(gòu)建和諧校園.三,節(jié)約

積極開展節(jié)約型學(xué)校建設(shè),從節(jié)約一粒米,一滴水,一分錢,一張紙,一度電……坐起,養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣.具體要求:中餐——吃飯適量;用水——洗手不要開挺籠頭,及時(shí)關(guān)閉,斷水開后一定要關(guān)掉,發(fā)現(xiàn)開著主動(dòng)關(guān)閉;節(jié)約零用錢——不吃零食,書,報(bào),獻(xiàn)愛心,假日活動(dòng)等;節(jié)約用紙——演算,草稿省著用,注意保管;節(jié)約用電——光線好的時(shí)候關(guān)閉燈,長時(shí)間離開教室要關(guān)閉,其他,珍愛學(xué)校的一草一木,愛護(hù)班級(jí)的一切設(shè)施是節(jié)約的最好體現(xiàn).

四,幾點(diǎn)要求

1,自我調(diào)整,按時(shí)到校,把精力集中到學(xué)習(xí)上來.緊張的學(xué)習(xí)已經(jīng)來臨,我們各位同學(xué)要進(jìn)行自我調(diào)整,并把以休息為主的假期生活調(diào)整到以學(xué)習(xí)為主的校園生活中來,要把全部精力投入到學(xué)習(xí)上來.2,發(fā)奮努力,勤學(xué)多問,努力追趕先進(jìn)同學(xué).我們?nèi)w學(xué)生要向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí),把學(xué)習(xí)時(shí)刻放在心上.未來社會(huì),沒有文化將寸步難行.自己哪一門成績(jī)不好,自己最清楚,并勤學(xué)多問,多問老師,多問同學(xué),要用心專心,要有恒心,信心,要有克服困難戰(zhàn)勝困難的雄心.3,遵守校規(guī)校紀(jì),爭(zhēng)做文明學(xué)生.本學(xué)年,我們學(xué)校要爭(zhēng)創(chuàng)湖州市級(jí)文明單位,我們?nèi)w學(xué)生要爭(zhēng)當(dāng)文明學(xué)生,我們?nèi)w教師要爭(zhēng)當(dāng)文明教師,我們的辦公室要爭(zhēng)創(chuàng)文明辦公室,我們的班級(jí)要爭(zhēng)創(chuàng)文明班級(jí),所以我們?nèi)w學(xué)生要說文明話,做文明人,辦文明事,并與不文明的行為習(xí)慣告別,要按照學(xué)生守則,按照學(xué)生日常行為規(guī)范所要求的去做.要尊老愛幼,熱心助人,要遵守校規(guī)校紀(jì),班規(guī)班紀(jì),要積極參加體育鍛煉,認(rèn)真做好廣播操,眼保健操,要講衛(wèi)生,講禮貌,團(tuán)結(jié)同學(xué),見到老師打招呼,時(shí)時(shí)處處嚴(yán)格自我,爭(zhēng)做文明標(biāo)兵,爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀學(xué)生.同學(xué)們,本學(xué)期我校有三大爭(zhēng)創(chuàng)工作要做:1,省級(jí)農(nóng)村示范小學(xué),2,市級(jí)文明單位,3,區(qū)綠色學(xué)校.讓我們齊心協(xié)力,努力學(xué)習(xí),努力工作,順利完成申報(bào)工作.最后,祝全體教師工作順利,祝全體小朋友,在新的學(xué)期里學(xué)得輕松,玩得開心,各方面取得更大的進(jìn)步!

第四篇：第一學(xué)期國旗下講話安排表

2013-2014學(xué)年第一學(xué)期國旗下講話安排

為了使校園平安和諧，師生健康發(fā)展，同時(shí)為了進(jìn)一步規(guī)范學(xué)校升旗儀式，確保國旗下講話的實(shí)效性，經(jīng)學(xué)校研究決定，繼續(xù)安排各班級(jí)開展國旗下講話，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、德育主題思想：

進(jìn)一步加強(qiáng)小學(xué)生思想道德建設(shè)，積極建構(gòu)和諧、文明的學(xué)校德育環(huán)境。不斷加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作，使學(xué)校德育教育進(jìn)一步規(guī)范化、系列化。進(jìn)一步貼近生活、反映生活、融入生活，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值、發(fā)現(xiàn)和解決日常生活中的困惑和道德難題，不斷提高師生的人文素養(yǎng)和道德品質(zhì)，建立平等和諧的師生關(guān)系。不斷加強(qiáng)校園文化建設(shè)，形成互愛互助的團(tuán)隊(duì)精神，讓學(xué)生在集體的熔爐里認(rèn)識(shí)自己、了解他人，在道德體驗(yàn)中不斷成長，共同營造平安和諧的校園環(huán)境。

二、講話要求：

1、國旗下講話的老師或?qū)W生可參考主題積極準(zhǔn)備，材料以電子稿的形式發(fā)至政教處。學(xué)生講話稿件由各班主任指導(dǎo)也以電子稿的形式上交政教處。

2、國旗下講話的時(shí)間為每周一的升旗儀式，相關(guān)老師或?qū)W生代表請(qǐng)?zhí)崆皽?zhǔn)備。

3、如有更好的講話主題，教師可自行調(diào)整。

4、遇到節(jié)假日或特殊活動(dòng)的則輪空，按順序?qū)嵤贿M(jìn)行回復(fù)講話，講話稿上交即可。

5、講話時(shí)要求使用普通話，聲音洪亮，儀態(tài)端莊，從容鎮(zhèn)定。拉林灌區(qū)學(xué)校

2013年9月1日

第五篇：2015-2016第一學(xué)期國旗下講話范文

感恩教師

發(fā)言：陳春紅2015-9-7 升旗中隊(duì)：五（5）中隊(duì)

金色九月，秋高氣爽，這是一個(gè)收獲的季節(jié)，也是一個(gè)感恩的季節(jié)。周四我們又將迎來一年一度的教師節(jié)。在此，請(qǐng)?jiān)试S我代表學(xué)校向辛勤耕耘的老師致以最真誠的祝福——祝你們節(jié)日快樂!師者，傳道、授業(yè)、解惑。每個(gè)人的成長和成才，都離不開老師的培養(yǎng)；社會(huì)的每一點(diǎn)進(jìn)步和更新，無不飽含著老師的辛勞和奉獻(xiàn)。是老師淵博的知識(shí)，讓同學(xué)們感受文明與希望；是老師寬廣的胸懷，讓同學(xué)們懂得寬容與忍讓；是老師慈祥的目光，讓同學(xué)們由懦弱變得堅(jiān)強(qiáng)。

有人說：“世上有兩種情是你永遠(yuǎn)報(bào)答不完的，一種是父母對(duì)你的愛，一種是老師對(duì)你的愛。”同學(xué)們，再過三天就是教師節(jié)了，老師們并不需要絢麗的鮮花，也不需要贊美的語言，更不需要昂貴的禮物，只需要你們的規(guī)范做人，勤奮學(xué)習(xí)的實(shí)際行動(dòng)。課堂上你專心致志地聽講是感恩，下課后你有禮貌地問好是感恩，接受老師的批評(píng)教育，知錯(cuò)就改同樣是感恩。當(dāng)然，創(chuàng)造性地自主學(xué)習(xí)，積極地舉手發(fā)言，認(rèn)真地完成作業(yè)，靠自己的努力換來理想的成績(jī)，是對(duì)老師辛勤工作的最好回報(bào)，也是老師最大的欣慰。

老師們，同學(xué)們，帶著對(duì)新學(xué)年的憧憬，我們踏上了新的征程，讓我們攜起手來，老師熱愛學(xué)生，學(xué)生尊敬老師，讓濃濃的師生情永駐我們的心間，讓我們的校園始終沐浴健康、溫馨、和諧的春風(fēng)。

最后，再次祝全體老師：節(jié)日快樂！工作順利！身體健康！祝全體同學(xué)們：享受學(xué)習(xí)！快樂成長！謝謝大家！

講文明，從自覺排隊(duì)開始

發(fā)言：徐建明2015-9-14 升旗中隊(duì)：六（5）中隊(duì)

老師們，同學(xué)們：

大家早上好！

今天我在國旗下講話的主題是《講文明，從自覺排隊(duì)做起》。

排隊(duì)一小步，文明一大步。排隊(duì)是一種文明的體現(xiàn)。有一篇文章專門講了我們中國人與西方人在排隊(duì)方面的區(qū)別，文章說：英國、美國等發(fā)達(dá)國家，即使只有兩個(gè)人都會(huì)排隊(duì)耐心等候；中國則不管多少人，只要沒有人出面維持秩序，都會(huì)一擁而上。我也深有體會(huì)，每次在上下公共汽車時(shí)，景點(diǎn)買票時(shí)，都被擠得東

倒西歪。遇上車流高峰時(shí)段，馬路上喇叭聲四起，擁堵不堪，一派混亂場(chǎng)面。隨意插隊(duì)、亂搶座位、沒有排隊(duì)意識(shí)，成了我們中國人在國外屢受批評(píng)的現(xiàn)象之一。不排隊(duì)，表面上看只是搶時(shí)間，實(shí)際上是對(duì)規(guī)則的踐踏，是一種極不文明的做法。作為新時(shí)代的小學(xué)生，我們絕不能任由這種不文明現(xiàn)象在我們身上延續(xù)。

排隊(duì)不僅是文明的體現(xiàn)，更是安全的保障。

一擁而上，非常容易造成安全事故。國內(nèi)曾經(jīng)報(bào)道過很多起因?yàn)椴慌抨?duì)而造成的事故，有一年，連續(xù)發(fā)生了幾起在等公共汽車時(shí)，因?yàn)椴慌抨?duì)而造成人流擁擠，結(jié)果公汽輾壓乘客致死；還有一年，有一所中學(xué)的學(xué)生下晚自習(xí)后，不排隊(duì)，一擁而下，發(fā)生踩踏事故，造成多名學(xué)生死亡的慘案。在這些事件中，如果我們能按秩序排隊(duì)，就不會(huì)造成這樣的惡果。因此，按照規(guī)矩排隊(duì)，也有利于我們保護(hù)自己的安全。

同學(xué)們，排隊(duì)事雖小，但體現(xiàn)的是我們學(xué)生的素質(zhì)，也是我們校園文明的重要體現(xiàn)。由此我們大家要從自身做起，做到自覺排隊(duì)，文明禮讓。所以，各位同學(xué)讓我們攜起手來，文明排隊(duì)上下樓梯，文明排隊(duì)進(jìn)出食堂，文明排隊(duì)上下學(xué)。從小做一個(gè)文明、有秩序的小學(xué)生。

祖國萬歲

發(fā)言：姚娥2015-9-28 升旗中隊(duì)：六（8）中隊(duì)

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！藍(lán)天下，迎著初升的太陽，我們舉行這莊嚴(yán)而又隆重的升國旗儀式。仰望著國旗冉冉升起，耳畔回蕩著氣壯山河的國歌，我們?yōu)檫@一莊嚴(yán)的時(shí)刻而自豪，為鮮艷的國旗而激動(dòng)。

祖國的生日——國慶節(jié)馬上就要到了。六十六年前的10月1日，也就是1949年10月1日是一個(gè)永載歷史的日子。中華人民共和國成立了，古老的東方巨龍獲得了新生！祖國正走向繁榮昌盛、前途一片光明。在這六十六年里，我們以五星紅旗的名義向全世界證實(shí)了我們的力量。用我們的忠誠、智慧和勤勞，創(chuàng)造出了一個(gè)又一個(gè)輝煌的時(shí)刻。同學(xué)們，知道嗎？這個(gè)輝煌的成績(jī)是屬于我們的，因?yàn)槲覀兊淖鎳鴱?qiáng)大了！

我們應(yīng)該如何來熱愛自己的祖國呢？剛才聽大家唱國歌，很多同學(xué)都只是在低聲哼唱，還有的眼睛沒有注視國旗，更有同學(xué)在國歌聲響起的時(shí)候心不在焉，兩千多個(gè)學(xué)生的歌聲不夠響亮，所以我建議在今天這個(gè)特殊的時(shí)刻，我們首先要做到的是唱響我們的國歌，好嗎？除了要發(fā)自內(nèi)心地高唱國歌，作為學(xué)生我們還要熱愛自己的學(xué)校。一個(gè)連自己的學(xué)校都不愛的學(xué)生，又怎么可能熱愛自己的國家呢？熱愛學(xué)校是一種非常具體而切近的行動(dòng)。學(xué)校為我們提供了優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，老師為了培養(yǎng)我們兢兢業(yè)業(yè)，這里是我們成長的搖籃。每一位學(xué)生都要像愛護(hù)自己的眼睛一樣往維護(hù)學(xué)校的形象和榮譽(yù)；我們要自覺地保護(hù)學(xué)校的一草一木，美化自然環(huán)境，使學(xué)校成為名副實(shí)在的花園、樂園；我們要像對(duì)待自己的兄弟姐妹一樣熱愛同學(xué)，互愛互學(xué)，一起快樂成長；我們要珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī)；我們要節(jié)約每一滴水，每一度電，每一張紙，說好普通話，寫好漢字；我們更應(yīng)該有規(guī)則意識(shí)，隨時(shí)約束自己的言行，學(xué)會(huì)以禮待人，學(xué)會(huì)遵紀(jì)守法，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)孝敬父母長輩，學(xué)會(huì)感恩。

最后，讓我們共同祝愿我們偉大祖國永遠(yuǎn)繁榮昌盛！讓我們的五星紅旗在每一個(gè)中國人心中永遠(yuǎn)飄揚(yáng)！

迎少先隊(duì)建隊(duì)日國旗下講話

發(fā)言：唐曉燕2015-10-12 升旗中隊(duì)：五（1）中隊(duì)

老師們、同學(xué)們：

早上好！

剛剛為新中國慶祝過66周歲華誕，喜慶的節(jié)日氣氛還縈繞身邊，明天，就是10月13號(hào)了，你們將迎來一個(gè)屬于自己的節(jié)日————中國少年先鋒隊(duì)建隊(duì)日。

你一定還記得，在一年級(jí)的時(shí)候，高年級(jí)的大哥哥大姐姐為你系上了鮮艷的紅領(lǐng)巾，你舉起小小的右拳面對(duì)著鮮紅的隊(duì)旗呼號(hào)。那一刻，你一定在心底默默告誡自己：我是一名光榮的中國少年先鋒隊(duì)隊(duì)員，我要為飄揚(yáng)的隊(duì)旗添光彩！

同學(xué)們，你們可知道紅領(lǐng)巾的來之不易？在那崢嶸的歲月，雄雞版圖被戰(zhàn)火焚燒得何其殘破，祖**親的身軀被列強(qiáng)侵蝕得何等羸弱。在那屈辱的歲月，無數(shù)中華兒女，用鮮血染紅了紅旗，而你們胸前佩戴的紅領(lǐng)巾就是紅旗的一角！

還記得“五角星加火炬”的隊(duì)旗含義嗎？五角星代表黨，火炬象征光明，紅色象征革命勝利！每個(gè)少先隊(duì)員都應(yīng)該知道，我們少先隊(duì)有著悠久的歷史，在漫長的歲月中走過了一條光輝的道路。從勞動(dòng)童子團(tuán)，到抗日兒童團(tuán)，到少先隊(duì)，再到新中國成立后的少年兒童隊(duì)、少年先鋒隊(duì)，都是始終如一地為祖國建設(shè)“準(zhǔn)備著”！“準(zhǔn)備著”不僅僅是口號(hào)，更是行動(dòng)，無論是戰(zhàn)爭(zhēng)年代還是和平年代，少先隊(duì)都是中國建設(shè)的參與者，并發(fā)揮了重要作用。

讓我們時(shí)刻準(zhǔn)備著，為少先隊(duì)的未來而努力，為我們的隊(duì)旗增光添彩！

歲歲重陽，今又重陽

發(fā)言：王新華2015-10-19 升旗中隊(duì)：五（2）中隊(duì)

老師們、同學(xué)們：

早上好！

本周三，又是一年一度的重陽佳節(jié)。九九重陽，因?yàn)榕c天長地久之“久字”同音，九在數(shù)字中又是最大數(shù)，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年收獲的黃金季節(jié)，寓意深遠(yuǎn)。所以在1989年，我國把每年的九月九日定為老人節(jié)，成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節(jié)日。

“花無重開日，人無再少年。”總有一天我們也會(huì)成為老人。我們應(yīng)該發(fā)揚(yáng)尊老、愛老的優(yōu)良傳統(tǒng)。在重陽節(jié)這天，向爺爺、奶奶、外公、外婆致以節(jié)日的問候，感謝他們?yōu)樽约核龅囊磺校辉谄綍r(shí)，幫助他們做些力所能及的家務(wù)活，關(guān)心照顧他們，多陪他們聊聊天，從每一件小事做起，做他們的乖孫子。同時(shí)向社會(huì)的爺爺、奶奶伸出關(guān)愛、幫扶之手。

當(dāng)然，尊老敬老絕不是重陽節(jié)一天的事，應(yīng)該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，多給老人一些心理慰藉。因此，我提議，每一位同學(xué)都要用實(shí)際行動(dòng)向老人們獻(xiàn)上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被，多為他們著想，少讓他們做那些本來應(yīng)該是我們自己做的事，把好吃的讓給他們，把有趣的事告訴他們，對(duì)鄰居長輩有禮貌，外出禮讓老人。

“歲歲重陽，今又重陽。”希望我們所有的人都從現(xiàn)在做起，都能尊老、愛老。在天高云淡、秋風(fēng)颯爽的季節(jié)，讓我們共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。

每天四問

發(fā)言：顧國瑜2015-10-26 升旗中隊(duì)：五（3）中隊(duì)

老師們，同學(xué)們：

大家早上好！我今天國旗下講話的主題是：每天問一問自己。

我們每天問一問自己，我的身體有沒有進(jìn)步？我的學(xué)問有沒有進(jìn)步？我的工作有沒有進(jìn)步？我的道德有沒有進(jìn)步？這四句話出自陶行知的《每日四問》。陶行知是我國著名的教育家。他在文中要求我們每天問一問自己，在健康、學(xué)習(xí)、工作、道德四個(gè)方面有沒有進(jìn)步，進(jìn)步了多少？他說：“如果我們每天都這樣地問問自己，這樣地激勵(lì)和鞭策自己，我們就一定能在身體健康、學(xué)問進(jìn)修、工作效能、道德品格各方面有長足的進(jìn)步。” 每日問一問自己，實(shí)際上就是一種反省，這是一種良好的習(xí)慣，在我國古代先賢身上就有這種好的習(xí)慣和品質(zhì)，《論語》中曾子有云：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎？”用現(xiàn)在的話說就是：“我每天必定用三個(gè)問題來反省自己：替人謀事是不是盡心盡力了？與朋友交往是不是做到了誠實(shí)可信？師長的傳授學(xué)藝是不是復(fù)習(xí)運(yùn)用了？”千百年來，無數(shù)的古代先賢以這一標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，最終成就了很多的謙謙君子和學(xué)問大師。今天，我們偉大的教育先輩陶行知先生更是把它升華成“每日四問”。

每日四問，值得我們反復(fù)思考，應(yīng)當(dāng)做我們成長中的一面鏡子，每天照一照，每天問一問自己，我今天鍛煉身體了沒有？我今天讀書了沒有？我今天抄了讀書筆記沒有？我今天寫了日記沒有？我今天學(xué)到的知識(shí)鞏固運(yùn)用了沒有？我今天做了哪些對(duì)集體和他人有益的事情？

老師們，同學(xué)們，我們都要來養(yǎng)成每天問一問自己的習(xí)慣，做一個(gè)身體健康、品學(xué)兼優(yōu)、德才兼?zhèn)涞娜耍鲆粋€(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。

真的不行嗎？

發(fā)言：吳倜玲2015-11-2 升旗中隊(duì)：五（4）中隊(duì)

老師們，同學(xué)們：

早上好！

又是一個(gè)周一的早晨。今天我國旗下講話的題目是《真的不行嗎？》。同學(xué)們，你們身邊是否有這樣的人：他們對(duì)自己不夠自信，他們的口頭禪就是“我不行”。那么，他真的不行嗎？

從前有個(gè)叫蘇秦的人，在他不得志的時(shí)候，連父母都看不起他。給父母祝壽的時(shí)候，同樣的酒，哥哥端過去，二老都說好，蘇秦敬酒的時(shí)候，二老卻說酒是酸的。這件事刺激了蘇秦，他從此發(fā)憤圖強(qiáng)，立志做一番大事，經(jīng)過長時(shí)間的奮斗，他掛印六國相印，成為當(dāng)時(shí)的風(fēng)雨人物。俗話說：“人爭(zhēng)一口氣，佛爭(zhēng)一炷香”。在遭遇冷遇時(shí)，蘇秦沒有甘拜下風(fēng)，沒有說“不行”，而是奮起抗?fàn)幱掠谔魬?zhàn)，終于，他成功了。如果沒有那種刺激，他也許還沉浸在失敗的陰影中，徒然哀嘆自己不行。

愛因斯坦的《相對(duì)論》發(fā)表后，有人曾編著了一本《百人駁相對(duì)論》，網(wǎng)羅了一批所謂的名流對(duì)這一理論進(jìn)行聲勢(shì)浩大的反駁。可是愛因斯坦相信自己的理論必然會(huì)取得勝利，對(duì)反駁不屑一顧。他鑒定必勝的信念，堅(jiān)持研究，終于使得相對(duì)論成為20世紀(jì)的偉大理論，取得了舉世矚目的業(yè)績(jī)。

說自己不行的人往往缺少正能量。我們要消除自己不行的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，樹立自信，因?yàn)樽孕拍軌蚴棺约簣?jiān)持真理。不要總認(rèn)為自己不如別人，人各有所長，每個(gè)人都有自己的價(jià)值、長處和潛力。所以，在人生路上，我們首先要消除自卑感，要勇敢地說出：“我能行”！

小學(xué)生消防安全國旗下演講稿

發(fā)言：劉明立2015-11-9 升旗中隊(duì)：五（5）中隊(duì)

老師們、同學(xué)們: 大家早上好!今年11月9日是全國第二十五個(gè)“119”消防宣傳日。今年“119”消防宣傳月的主題是：參與社區(qū)消防，建設(shè)平安家園。11月9日與火警電話號(hào)碼119相同，這時(shí)候正是我國秋冬季，風(fēng)干物燥，火災(zāi)多發(fā)。消防安全知識(shí)的貧乏，消防安全意識(shí)的淡薄，總是能讓我們看到、聽到一幕幕血的教訓(xùn)。為增強(qiáng)全民的消防安全意識(shí)，使“119”更加深入人心，所以從1992年起，我國將每年的11月9日定為全國的“消防宣傳日”。

作為小學(xué)生，我們?cè)鯓臃乐瓜朗鹿实陌l(fā)生呢?在此，我向大家提出幾點(diǎn)建議：

1、不帶火柴、打火機(jī)等火種以及汽油、煙花爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園。

2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施，如消防栓、滅火器等。

3、在教室里，不準(zhǔn)隨便拉電線，不得擅自使用電器設(shè)備。

4、放學(xué)之后，要記得關(guān)掉電器，并切斷電源。

5、希望大家能做到“三懂”、“三會(huì)”。“三懂”即懂得火災(zāi)的危險(xiǎn)性，增強(qiáng)消防意識(shí);懂得火災(zāi)形成的原理，不玩火;懂得火災(zāi)預(yù)防，積極開展消防宣傳。“三會(huì)”即學(xué)會(huì)火災(zāi)報(bào)警方法，學(xué)會(huì)使用滅火器撲救小火，學(xué)會(huì)火災(zāi)自護(hù)自救的方法。

當(dāng)遇到火災(zāi)時(shí)，如何逃生自救呢?消防專家介紹了在公共場(chǎng)所遭遇火災(zāi)時(shí)逃生自救的方法，請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)聽好：

1、要了解和熟悉環(huán)境。當(dāng)你走進(jìn)商場(chǎng)、賓館、酒店等公共場(chǎng)所時(shí)，要留心安全出口、滅火器的位置，以便在發(fā)生意外時(shí)及時(shí)疏散和滅火。

2、火災(zāi)襲來時(shí)，不要慌不要亂，及時(shí)撥打119或向周圍求救。

3、要迅速撤離。一旦聽到火災(zāi)警報(bào)或意識(shí)到自己被火圍困時(shí)，要立即想法撤離不要貪戀財(cái)物。

4、要從通道疏散。如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等，也可考慮利用窗戶、陽臺(tái)、屋頂、落水管等脫險(xiǎn)。

5、要保護(hù)呼吸系統(tǒng)。穿過濃煙逃生時(shí)，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。否則容易中毒、或者被熱空氣灼傷呼吸系統(tǒng)軟組織窒息致死。

“遠(yuǎn)離火災(zāi)，創(chuàng)造和諧社會(huì)”是我們共同的目標(biāo)。老師們，同學(xué)們，讓我們攜起手來，更加關(guān)愛生命，更加關(guān)注消防安全，愿我們每個(gè)人的心中都充滿著愛，愛自己，愛親人，消防安全，從我做起。

老師們、同學(xué)們，消防記心中，安全常相伴。只要我們懂得了消防知識(shí)和一定的自救知識(shí)、措施，我們就能正確、冷靜地面對(duì)火災(zāi)，遠(yuǎn)離火災(zāi)的危險(xiǎn)。

謝謝大家！

常懷一顆寬容之心

發(fā)言：蔡燕2015-11-16 升旗中隊(duì)：五（6）中隊(duì)

老師們，同學(xué)們：

早上好！

法國十九世紀(jì)的文學(xué)大師維克多·雨果，曾經(jīng)說過這樣的一句話：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋寬闊的是天空，比天空更寬闊的，是人的胸懷”。雨果的話雖然浪漫，卻不無現(xiàn)實(shí)啟示。

處處寬容別人，決不是軟弱，決不是面對(duì)現(xiàn)實(shí)的無可奈何。在短暫的生命歷程中，學(xué)會(huì)寬容，意味著你的思想將更加快樂。寬容，可謂人生中的一種哲學(xué)。

三國時(shí)，諸葛亮初出茅廬，劉備稱之為“如魚得水”，而關(guān)、張兄弟卻未然。在曹兵突然來犯時(shí)，兄弟倆便“魚”呀“水”呀地，對(duì)諸葛亮冷嘲熱諷，諸葛亮胸懷全局，毫不在意，仍然重用他們。結(jié)果新野一戰(zhàn)大獲全勝，使關(guān)、張兄弟佩服得五體投地。如果諸葛亮當(dāng)初跟他們一般見識(shí)，爭(zhēng)論糾纏，勢(shì)必造成將帥不和，人心分離，哪能有新野一戰(zhàn)和以后更多的勝利呢？

唐朝諫議大夫魏征，常常犯龍顏苦諫，屢逆龍鱗，可唐太宗寬容為懷，把魏征看作是照見自己得失的“鏡子”，終于開創(chuàng)了史稱“貞觀之治”的太平盛世。

寬容是一種博大，它能包容人世間的喜怒哀樂；寬容是一種境界，它能使人躍止大方磊落的臺(tái)階。只有寬容，才能“愈合”不愉快的創(chuàng)傷；只有寬容，才能消除人為的緊張。

同學(xué)們，今天是“國際寬容日”，讓我們從今天開始，養(yǎng)成“嚴(yán)以律己，寬以待人”的習(xí)慣，容忍別人的不足，尊重別人的見解，帶著贊賞的眼光對(duì)待身邊的人和事。

堅(jiān)持冬季鍛煉 爭(zhēng)做陽光少年

發(fā)言：吳燕2015-11-23 升旗中隊(duì)：五（7）中隊(duì)

老師們，同學(xué)們：

大家早上好。今天，我國旗下講話的題目是：《堅(jiān)持冬季鍛煉，爭(zhēng)做陽光少年》。

同學(xué)們，這幾天氣溫驟降，陣陣寒風(fēng)襲來讓我們感受到冬天就在身邊，同時(shí)我們也發(fā)現(xiàn)教室里感冒發(fā)燒的同學(xué)也多起來了。可是，你們知道嗎，冬天可是個(gè)鍛煉身體的好時(shí)候，因?yàn)槎倔w育鍛煉，大多在室外進(jìn)行，受到冷空氣的刺激，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力就大大增強(qiáng)，俗話說“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。其次，冬季體育鍛煉，接受陽光的照射。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，還能幫助身體吸收鈣、磷，有助于骨骼的生長發(fā)育。再次，冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)，這對(duì)消除大腦的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕寒冷的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。

冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般有長跑、球類、跳繩、踢毽子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。

那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢？

1、參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。防止關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。鍛煉時(shí)穿的衣服要適合，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖，以防感冒。

3、要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。

同學(xué)們，讓我們一起來努力做到：人人會(huì)鍛煉，個(gè)個(gè)善運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，爭(zhēng)做陽光學(xué)生。

冬季長跑的好處和注意事項(xiàng)

發(fā)言：體育組2015-11-30 升旗中隊(duì)：五（8）中隊(duì)

各位老師、同學(xué)上午好：

今天我給大家談?wù)劧鹃L跑的好處和注意事項(xiàng)。

先講講冬季長跑的好處。冬季長跑能刺激機(jī)體保護(hù)性反應(yīng)，血液循環(huán)加快，加速腦部血液流量，提高大腦體溫中樞調(diào)節(jié)能力，從而供給大腦更多的養(yǎng)分，使大腦愈加清醒。冬季堅(jiān)持長跑，對(duì)大腦的記憶功能有增進(jìn)作用。

其次，冬季長跑使人情緒飽滿樂觀、心情舒暢，有助于增進(jìn)食欲。在寒冷的天氣中堅(jiān)持長跑，還有助于鍛煉意志力。

下面我再講講長跑的注意事項(xiàng)：

1、起跑時(shí)，不要驟然加速，應(yīng)先慢后快。

2、跑步過程中要保持前后距離，不能擁擠。避免發(fā)生踩踏事件。

3、冬季較寒冷，跑步時(shí)不要張大嘴巴呼吸，冷空氣進(jìn)入氣管后，會(huì)對(duì)身體造成傷害。應(yīng)半張嘴，并用舌頭頂住上牙堂，口鼻共同呼吸。

4、在跑步過程中，請(qǐng)大家盡量堅(jiān)持。身體不適的同學(xué)，在外道跑的班級(jí)的學(xué)生可以沿跑道外側(cè)慢走，在內(nèi)道跑的班級(jí)的學(xué)生可以沿跑道內(nèi)側(cè)慢走。

長跑剛開始時(shí)，由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動(dòng)需要，因此會(huì)出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象，這就是“極點(diǎn)”。特別是經(jīng)常不鍛煉的人感覺會(huì)更強(qiáng)，但這是正常的。“極點(diǎn)”出現(xiàn)后，可以通過加深呼吸，放慢頻率來調(diào)整，如果感覺比較難受，應(yīng)停下來步行，如感到特別不適，就停止長跑。

最后，希望大家能在“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”口號(hào)的激勵(lì)下，走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽光下。自覺、積極地參加長跑活動(dòng)，在長跑活動(dòng)中鍛煉身體，磨練意志，體驗(yàn)快樂。

了解國家公祭日，勿忘國恥，振興國家

發(fā)言：吳吉2015-12-14 升旗中隊(duì)：六（2）中隊(duì)

各位老師、同學(xué)們：

大家好!

今天，我講的題目是《了解國家公祭日，勿忘國恥，振興國家》!

2014年27日下午，十二屆全國人大常委會(huì)第七次會(huì)議經(jīng)表決通過了兩個(gè)決定，分別將9月3日確定為中國人民抗日戰(zhàn)爭(zhēng)勝利紀(jì)念日，將12月13日確定為南京大屠殺死難者國家公祭日。公祭的意義在于，喚醒人們歷史記憶，避免忘卻與麻木，以史為鑒、維護(hù)世界和平及正義良知。

同學(xué)們，我們是中國人，我們世代都無法忘記那一天，1937年12月13日，這是歷史上屈辱的一天，這是讓我們中國人心痛的日子，這一天就是南京大屠殺!在那一天，日軍攻占南京后，在長達(dá)六周的時(shí)間內(nèi)，大肆屠殺放下武器的中國士兵和手無寸鐵的平民百姓，遇難者達(dá)30萬人??在短短的幾個(gè)月中，到底有多少南京同胞慘遭日寇殺害，恐怕誰也無法精確地估計(jì)。

七十多年過去了，國恥就如一座大山一樣壓在我們的頭上，壓得十幾億人民透不過氣來，然而，時(shí)至今日，日本人還沒有向中國說聲對(duì)不起。有人會(huì)說，它已經(jīng)過去，就讓它過去好了，干嗎還要“勿忘”呢?忘記“恥辱”雖然可以減少傷感，但是記住“恥辱”就是記住祖國的歷史創(chuàng)傷，能激起更強(qiáng)烈的民族精神，更能增強(qiáng)自己對(duì)祖國的責(zé)任感。只有記住歷史，吸取歷史的教訓(xùn)，才能保證世間不再有戰(zhàn)爭(zhēng)和屠殺。

我們紀(jì)念歷史，并不是一味地宣泄仇恨，而是希望我們的國家、民族和每一位中國人，包括海外的炎黃子孫，要有憂患意識(shí)和自強(qiáng)精神。我們紀(jì)念歷史，并不是為了反攻倒算，是為了避免“南京大屠殺”式的悲劇不再重演。是為了正告那些已經(jīng)、正在或者妄圖對(duì)中華民族施加罪孽、圖謀不軌的國家和民族：團(tuán)結(jié)、堅(jiān)強(qiáng)的中華民族是不可戰(zhàn)勝的。我們自信地向全世界宣布：我們都有一個(gè)家，這個(gè)家沒有任何人可以膽敢再次侵犯，這個(gè)家的名字就叫——中國!

回歸傳統(tǒng)節(jié)，感受冬至日

發(fā)言：蔡燕2015-12-21 升旗中隊(duì)：六（3）中隊(duì)

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”這是我國的《二十四節(jié)氣歌》。在這二十四節(jié)氣中，有一個(gè)非常重要的節(jié)日，那就是冬至。今天我國旗下講話的主題是《回歸傳統(tǒng)節(jié)，感受冬至日》。

冬至這天陽光恰好直射在地球的南回歸線上，北半球開始進(jìn)入白天最短、夜晚最長的一天。老師們，同學(xué)們，明天即將到來的12月22日，就是我國二十四節(jié)氣中的冬至。

冬至過后，各地都進(jìn)入最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。自冬至后的第一天到開春，人們習(xí)慣數(shù)著“九”來衡量天氣的變化。“一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九沿河看柳；七九河開八九雁來；九九加一九，耕牛遍地走。”

同學(xué)們，不知道以往每年的冬至日你們是怎么過的呢？你們知道冬至這天有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢？古人有詩云：“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天。”在我們江南地區(qū)，吃湯圓、吃米團(tuán)是過冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗，冬至的湯圓又叫“冬至團(tuán)”，民間更有“吃了湯圓大一歲”之說。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗。冬至吃餃子，是不忘“醫(yī)圣”張仲景“祛寒嬌耳湯”之恩。至今還有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。

如今，不少同學(xué)只記得萬圣節(jié)、圣誕節(jié)等西方節(jié)日，卻忘了我們中國自己的傳統(tǒng)節(jié)日。國學(xué)大師文懷沙說，幾千年的中國傳統(tǒng)文化就是“精神的氧氣”，畢竟“樹的影子拉得再長，也離不開樹根；我走得再遠(yuǎn)，也走不出媽媽的心。”中華文明養(yǎng)育了我們五千年，歷史的印記早已烙在每個(gè)炎黃子孫的生命里。當(dāng)我們追韓劇、追日漫，萬圣節(jié)送糖果的時(shí)候，我們是否想起活字印刷術(shù)，道德經(jīng)，還有那汨羅江畔的身影？

漫步校園，讓我們靜靜地感受這即將到來的冬至的氣息吧！我們醉心于中華傳統(tǒng)文化的氛圍，更熱切地盼望每個(gè)中國人都能謹(jǐn)記自己的歷史使命，傳承中華傳統(tǒng)文化。

過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進(jìn)入2015年啦，最后祝全校老師和同學(xué)們?cè)谛碌囊荒晟眢w健康，萬事如意！

喜迎新年 暢想未來

發(fā)言：姚娥2015-12-28 升旗中隊(duì)：六（4）中隊(duì)

老師們，同學(xué)們：

大家上午好!

今天，我“國旗下講話”的題目是《喜迎新年 暢想未來》。

2015年即將過去，2016年元旦的鐘聲即將敲響。

一元復(fù)始，萬象更新。我相信，對(duì)于每一位同學(xué)而言，新的一年都將開啟新的歷程，新的歷程都會(huì)承載新的希望，新的希望必將擁抱新的夢(mèng)想。借今天這個(gè)機(jī)會(huì)，我想向同學(xué)們，在新年到來之際提出三點(diǎn)希望：

一是希望同學(xué)們?cè)谛碌囊荒昀锬茏龅健皣?yán)于律己，寬以待人”，形成良好的人格素質(zhì)和道德規(guī)范。希望同學(xué)們?cè)谏鐣?huì)，能做一個(gè)恪守法律法規(guī)，踐行社會(huì)公德的好公民；在學(xué)校，做一個(gè)遵守校規(guī)校紀(jì)，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)的好學(xué)生；在家里，做一個(gè)孝順長輩的好孩子。

二是希望同學(xué)們?cè)谛碌囊荒昀锬茏龅秸湎r(shí)間，奮發(fā)學(xué)習(xí)。常言道：“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨”，而少年時(shí)期正是人生長河里的春天。我們只有把握現(xiàn)在的每分每秒，才能放眼于美好的未來。我們應(yīng)該怎么做呢?我想：認(rèn)真聽每一節(jié)課，認(rèn)真完成每一天的作業(yè)，每天爭(zhēng)取能有一個(gè)小小的進(jìn)步。點(diǎn)點(diǎn)滴滴小小進(jìn)步的不斷積累，應(yīng)該會(huì)在學(xué)習(xí)方面不斷提高，更會(huì)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

三是希望同學(xué)們?cè)谛碌囊荒昀锬軐?duì)生活充滿希望，充滿正能量。生活，總是充滿希望的，新的一年里，我們繼續(xù)走在學(xué)習(xí)和生活的道路上，可能會(huì)遇到這樣、那樣的機(jī)遇或挑戰(zhàn)，有時(shí)我們甚至?xí)龅嚼щy。但是我相信，聰明的你一定明白：成功總是屬于積極進(jìn)取、不懈追求的孩子。我也相信，你一定知道：夢(mèng)想是燈，能照亮前行的路。所以，我們一定要抱持一個(gè)夢(mèng)想，在我們遇到困難時(shí)，我們一定不要輕言放棄這個(gè)夢(mèng)想，而要堅(jiān)守信念，堅(jiān)持夢(mèng)想。這樣，未來的你，就一定會(huì)取得成功。

最后，我衷心祝愿親愛的同學(xué)們?cè)谛碌囊荒昀飳W(xué)習(xí)進(jìn)步；祝愿各位老師工作順利，在我們各自的崗位上都能取得新的成績(jī)!

元旦獻(xiàn)詞

發(fā)言：學(xué)生（2016-1-4）升旗中隊(duì)：六（5）中隊(duì)

甲：敬愛的老師，乙：親愛的同學(xué)們： 合：大家新年好！

甲：凱歌高奏辭舊歲，豪情滿懷迎新年。乙：伴著收獲的喜悅，滿懷奮進(jìn)的豪情。合：我們腳踏實(shí)地地走過了多姿多彩的2015年，信心百倍地迎來了充滿生機(jī)的2016年。

甲：過去的一年，每個(gè)日子都是那樣激動(dòng)人心，乙：過去的一年，每個(gè)情景都是那么扣人心弦。甲：我們的老師，用博大無私的愛，關(guān)心我們的成長。乙：我們的學(xué)校，像溫馨的家，把我們的心溫暖。甲：潔凈和諧的校園，充滿了朝氣，乙：濃厚的文化氣息，孕育著生機(jī)。

合：豐富多彩的文體活動(dòng)，培養(yǎng)了興趣，給了我們展示特長的空間。甲：故事會(huì)上，我們妙語連珠，聲情并茂，乙：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，拔河、跳繩、跑步、跳遠(yuǎn)??我們個(gè)個(gè)生龍活虎，身姿矯健。甲：“一、二、一”，是我們整齊的步伐，乙：“加油，加油”，我們齊聲吶喊。

甲：課堂上，老師用智慧和汗水把知識(shí)相傳，乙：作業(yè)本上，每一個(gè)符號(hào)都飽含老師深情的語言。甲：現(xiàn)在，我們站在新年的門檻上，乙：讓我們真情地說一聲：

合：感激我們的老師，感謝我們的學(xué)校；老師，祝您新年快樂，祝我們的學(xué)校明天更美好！

甲：伴隨著新年的鐘聲，乙：我們已經(jīng)跨進(jìn)2016年。甲：我們帶著希望上路，奮勇向前，乙：我們堅(jiān)定信念，去把自己的理想實(shí)現(xiàn)！甲：我們是祖國的未來，乙：我們是祖國的明天。

合：我們只有好好學(xué)習(xí)，練好本領(lǐng)，才能把建設(shè)祖國的重任承擔(dān)。甲：在新的一年里，我們要刻苦學(xué)習(xí)文化知識(shí)，向文化大山勝利進(jìn)軍，像戰(zhàn)士攻下一個(gè)個(gè)碉堡，乙：在新的一年里，我們要積極鍛煉身體，鍛煉出鋼筋鐵骨，像飛翔在藍(lán)天上的小雄鷹一樣矯健。

甲：在新的一年里，我們要做精神文明的學(xué)生，讓祖國高興地稱贊她的孩子人人都有一顆美麗的心。

乙：在新的一年里，我們決不愧對(duì)胸前的紅領(lǐng)巾；要為它增添新的光彩，我們是用行動(dòng)，而不是用語言。

合：讓我們把握今天，好好學(xué)習(xí)，天天向上，健康成長，全面發(fā)展。為了祖國的騰飛，把我們的力量貢獻(xiàn)！努力吧，明天屬于我們，我們屬于明天！奮進(jìn)吧，讓我們像矯健的小雄鷹，飛進(jìn)新年！