第一篇：高三家長會材料

高考上線率、錄取率逐年穩(wěn)步攀升。

理科：2007年參考人數(shù)1013人，一本上線55人重點(diǎn)率5.43%，二本上線166人本科率16.39%，三本上線505人三本率49.85%，專科上線562人專科率55.48%，高職上線849人高職率83.81%。

2008年參考人數(shù)1003人，一本上線65人重點(diǎn)率6.48%，二本上線213人本科率21.24%，三本上線575人三本率57.33%，專科上線609人專科率60.72%，高職上線918人高職率91.53%。

2009年參考人數(shù)783人，一本上線74人重點(diǎn)率9.45%二本上線218人本科率27.84%三本上線479人三本率61.10%專科上線562人專科率71.68%高職上線769人高職率98.09%

2010年參考人數(shù)787人，一本上線57人重點(diǎn)率7.24%，二本上線181人本科率23.00%。文科：2007年參考人數(shù)269人，一本上線14人重點(diǎn)率5.20%，二本上線61人本科率22.68%，三本上線165人三本率61.34%，專科上線177人專科率65.80%，高職上線254人高職率94.42%。

2008年參考人數(shù)302人，一本上線11人重點(diǎn)率3.64%，二本上線71人本科率23.51%，三本上線188人三本率62.25%，專科上線206人專科率68.21%，高職上線290人高職率96.03%。

2009年參考人數(shù)275人，一本上線13人重點(diǎn)率4.73%，二本上線67人本科率24.36%，三本上線146人三本率53.09%，專科上線181人專科率65.82%，高職上線274人高職率99.64%。總體上線率全市第二，綜合評價全市第二名。

2010年參考人數(shù)303人，一本上線18人重點(diǎn)率5.94%，二本上線61人本科率20.13%。會考成績持續(xù)名列全市榜首，全省前列。

2009年夏季會考中，高一年級的三門學(xué)科會考成績名列全省第二名歷史、信息位居全市第一，地理第二。

第二篇：高三家長會材料

高三（15）班家長會材料

各位家長、你們好：

感謝大家在百忙中能來參加這次家長會，來這兒商討我們共同的大事——高考。這是一場沒有硝煙的戰(zhàn)斗，是一場我們必須共同參與的戰(zhàn)斗，參戰(zhàn)的是不僅僅是你們的孩子——我的學(xué)生，還有全體科任老師和在座的每位家長。他們是沖鋒陷陣的士兵，我們是指揮作戰(zhàn)的軍師，而你們就是勝利的基礎(chǔ)保證人物——后勤部長。古人云：兵馬未動，糧草先行。你們的作用是巨大的。既然是一場戰(zhàn)斗，勝利必將屬于有準(zhǔn)備者。我們應(yīng)該準(zhǔn)備什么呢？這場戰(zhàn)斗需要的武器是良好的心理、強(qiáng)健的體魄和扎實(shí)的知識。

家長會目的：

準(zhǔn)確定位，家校合作，全力以赴，共創(chuàng)輝煌！看成績分布：

1、“多”

女生多

偏科多

2、“少”

尖子少

黑馬少 ? 反思一:

1、這次考試在個人名次上發(fā)生了一些明顯的變化，原因?yàn)楹危?/p>

2、我們也有不少同學(xué)在考試前也投入了大量精力，但未收到如期效果，為何？ 反思二: 1.在這次考后，我們發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)的總分高不了，究其原因，偏科太厲害！很多同學(xué)都在不同科目中出現(xiàn)“瘸腿”現(xiàn)象。

2.基礎(chǔ)掌握不扎實(shí)，不熟練。

3.平時學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性，只顧做，只顧學(xué)，就是不回顧、整理、總結(jié)。反思三:

1、學(xué)習(xí)目的不明確，甚至模糊。

2、對學(xué)習(xí)資源特別是教師資源認(rèn)識、利用不足。

3、不能對自己合理定位，面對學(xué)案習(xí)題無所適從。

4、學(xué)習(xí)方法需要調(diào)整，沒有計(jì)劃。

5、承受力低，心理素質(zhì)，適應(yīng)性需要加強(qiáng)。我們的措施：

1.落實(shí)學(xué)生的成績情況之后，尋找該生的薄弱科目，確定彌補(bǔ)薄弱科目學(xué)生的名單。

2.通過班主任與各科任老師的聯(lián)系，對弱課學(xué)生給予更多的關(guān)注，并通過學(xué)生補(bǔ)弱記錄單，時時跟蹤，使學(xué)生在薄弱科目上有所進(jìn)步。

3.加強(qiáng)思想教育工作，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和成才欲望，充分利用課堂及班會時間給同學(xué)們加油鼓勁；增強(qiáng)學(xué)生時間觀念。

4.老師們?nèi)σ愿埃膫湔n。和學(xué)生同甘共苦，關(guān)愛每一個學(xué)生，用真情激勵學(xué)生奮進(jìn)。

家長應(yīng)該怎樣看待成績？

1、引導(dǎo)孩子盡自己最大的能力考出自己最好的水平。不要將自己的孩子與比自己孩子更優(yōu)秀的其他人的孩子進(jìn)行比較。

2、接受孩子的現(xiàn)實(shí)成績，在孩子現(xiàn)有的成績上一步一步提高，那怕進(jìn)步的速度像蝸牛，有進(jìn)步就好。肯定孩子的每一滴收獲，鼓勵孩子的每一點(diǎn)進(jìn)步。?

3、保持平常心，不要有過高的期望值。

4、不高要求孩子，更不要因成績不理想而批評。?

5、成績不理想是相對的，我們的孩子已經(jīng)很優(yōu)秀。（認(rèn)清形勢，學(xué)會跳出班級、級部、學(xué)校看成績）

幾種與家長有關(guān)的學(xué)生心理問題：

我的父母比我還焦慮，還神經(jīng)質(zhì)，我在家里象菩薩一樣 我父母總認(rèn)為我沒有考好，沒有希望了

我曾經(jīng)是家族的驕傲，但現(xiàn)在我對不起我父母，讓他們沒面子 我的感覺很不好，我想休學(xué)，等我狀態(tài)好了，明年再參加高考

我的父母很關(guān)心我，就是太嘮叨了，當(dāng)他們嘮叨的時候，我就不知道為什么故意和他們對著干

給家長的幾點(diǎn)友情提醒：

不要讓孩子感到你的焦慮比他還高

不要讓孩子感到你的提醒如同”緊箍咒”一樣

不要讓孩子感到你只關(guān)心他的成績而對他的感受漠不關(guān)心 不要讓孩子感到參加高考是為了圓你的夢或是為了你的面子

不要籠統(tǒng)詢問學(xué)習(xí)情況：如復(fù)習(xí)的怎么樣了?有沒有把握?能考多少分?

不要讓孩子覺得高考是他奮斗的終點(diǎn)，只要高考結(jié)束就什么事情都沒有了。“十年寒窗，在此一舉”；離高考還有*天；快點(diǎn)熬完高考，隨便你干什么； 不要夸大“偶爾睡眠不好”、“分?jǐn)?shù)不理想”、“玩耍”等作用。我們家長究竟應(yīng)該怎樣和做些什么呢？ 在生活上多照顧：

1、飲食上照顧，但又要嚴(yán)格要求，不溺愛。?

2、不要當(dāng)著孩子過渡打扮。

3、家遠(yuǎn)的，家長最好常來學(xué)校看望。

4、盡量不要在孩子面前爭吵，盡量掩藏負(fù)面情緒

5、隨時關(guān)心孩子的身體，使孩子有一個健康的體魄。在心理上多溝通：

1、掌握思想動態(tài)。勤觀察，注意他們心理上的變化。?

2、對情感、心理、情緒等問題要正確引導(dǎo)。

3、采取一些措施幫助他們樹立學(xué)習(xí)的信心，激勵學(xué)習(xí)斗志。（收集激勵性材料給學(xué)生看）。

4、要求上與學(xué)校保持一致。

5、父母雙方至少有一人側(cè)重對孩子負(fù)責(zé)。在學(xué)習(xí)上多鼓勵：

1、幫助子女樹立遠(yuǎn)大的理想，制定合理又稍偏高的目標(biāo)。

2、多了解子女學(xué)習(xí)情況，不要只關(guān)心學(xué)習(xí)成績，而不關(guān)注學(xué)習(xí)過程。?

3、多鼓勵表揚(yáng)，少打擊，督促按時睡，不開夜車。

4、過周末時多在家陪孩子，不在家設(shè)酒場，特別不要在家玩麻將、打牌，上網(wǎng)游戲等。

5、不談或少談關(guān)于學(xué)習(xí)的外行話，不亂指揮。

6、高度關(guān)注搜集信息，基本能力方面、志愿、自主招生等。?

7、多和班主任和任課老師聯(lián)系。

寄語家長：

學(xué)生的成功=60%（學(xué)生的自身努力）+20%（教師的力量）+20%（家長的推動力）

——孩子的健康成長，有賴您精心的呵護(hù)、正確的教導(dǎo)。

孩子是我們永遠(yuǎn)的希望，教育孩子是我們共同的責(zé)任，就讓我們攜起手來，一起為孩子的健康成長而努力吧！

共勉：

我們重視學(xué)生的成長，而不僅僅是成功； 我們重視學(xué)生的人格，而不僅僅是成績； 我們重視學(xué)生的創(chuàng)新，而不僅僅是接受； 我們重視學(xué)生的終身，而不僅僅是現(xiàn)在。

謝謝各位的支持！

2015.2.7

附：

合理的膳食安排和適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)調(diào)配對于高三學(xué)生順利進(jìn)行學(xué)習(xí)和考試有一定的輔助作用。以下特別推薦兩款套餐，不但讓孩子吃著舒服，還能充分利用食物中的天然營養(yǎng)提神醒腦。方案一：有助于養(yǎng)生醒腦的配餐

? 早餐：全麥面包、煎雞蛋餃、牛奶、泡菜、青椒、藕、黃瓜 ? 午餐：芥藍(lán)炒腐絲（配料為芥藍(lán)和豆腐絲）、肉末燉蛋（配料為肉、雞蛋）、麻油花卷

? 晚餐：青椒羊里脊（配料為羊里脊、青椒、冬筍、雞蛋）、百合花生湯（百合、花生、白糖）、米飯

方案二：有助于增強(qiáng)記憶力的配餐

? 早餐：豆沙包、牛奶、五香茶蛋、三絲拌花生（配料為萵筍、胡蘿卜、芹菜、煮花生米）

? 午餐：番茄菜花（配料為番茄、菜花）、小白菜肉丸子（小白菜、里脊肉、蛋清、海米）、紅小豆飯（配料為大米、紅小豆）? 晚餐：三鮮水餃（配料為肉、大蝦、筍）、山藥核桃糕（山藥、核桃仁、紅棗、白糖、鮮果）

第三篇：高三家長會材料

高三備考家長注意事項(xiàng)

齊劍鋒

學(xué)生高考的成績與外部環(huán)境的影響不無關(guān)系。而對高考生影響最大的外部因素莫過于家庭的環(huán)境。家長在這一百天中應(yīng)該充當(dāng)為學(xué)生排憂解難、做好后勤保障的角色，但是如果指導(dǎo)失誤，也可能起到相反的作用。在發(fā)揮自己的作用時，家長們要注意八個方面的問題。

一忌如臨大敵。進(jìn)入高三后，家長身上表現(xiàn)出的“考試焦慮癥”，不僅會直接感染學(xué)生，而且會使家長自己失去冷靜。所以家長們必須首先保證自己情緒的穩(wěn)定，注意用自己的積極樂觀去沖淡孩子心中的緊張不安。

二忌嘮叨不休。不要整天把高考掛在嘴邊，更不要用“要為父母爭口氣”等言語刺激孩子。過分的叮囑只會對孩子的生理和心理造成不良影響，家長不要過多地干涉孩子的行為，要給他們一個比較寬松的復(fù)習(xí)環(huán)境。

三忌照管過度。過分的關(guān)照會給孩子更大的壓力，對學(xué)生精神上的關(guān)心和物質(zhì)上的關(guān)照都要適度。

四忌期望過高。要了解孩子的實(shí)際水平，不要給孩子過高的預(yù)期。家長要做孩子制定高考目標(biāo)的指導(dǎo)者。

五忌盲目攀比。不要對孩子說其他學(xué)生學(xué)習(xí)如何好如何勤奮的言語，這樣反而會增加孩子的逆反心理，而要多進(jìn)行縱向的比較，努力發(fā)現(xiàn)孩子每時每刻的進(jìn)步，同時幫助孩子分析自身的長處和缺陷，以達(dá)到揚(yáng)長避短、鼓舞士氣的效果。

六忌反差太大。家庭環(huán)境或氛圍的改變不宜過大，衣食住行都保持原樣未嘗不可，可以讓孩子適當(dāng)?shù)乜纯措娨暋⒙犅犚魳坊蚬涔浣帧?/p>

七忌威逼利誘。不要用一些獎賞來調(diào)動孩子的積極性，這不僅不能起到激勵作用，反而可能導(dǎo)致孩子心理失衡。

八忌家教無度。不要不惜血本請名師做家教、開小灶，這樣不僅擠占了孩子自由消化復(fù)習(xí)內(nèi)容的時間，而且有揠苗助長之嫌。

九不必讓考生過早的關(guān)注招生院校和志愿填報(bào)。填報(bào)志愿，現(xiàn)在為時尚遠(yuǎn)，這往往會干擾考生情緒，無助于學(xué)習(xí)。當(dāng)然家長可以關(guān)注，但不用太早傳遞給考生。

十多和班主任及任課老師溝通、聯(lián)系，多掌握、了解考生的學(xué)習(xí)、生活等各方面情況。

總之，臨考前家長應(yīng)使考生處于一種輕松、愉快、和諧、無拘無束的狀態(tài)下，使考生保持在積極向上、冷靜樂觀的精神狀態(tài)中，為考試的成功奠定良好的計(jì)算基礎(chǔ)和心理基礎(chǔ)。感謝您這三年對我們工作的支持，預(yù)祝您的孩子在2012年高考中取得理想的成績！

“六忌，六要” 一、六忌

一忌貪多求全。

有些家長看到孩子的練習(xí)卷上有空白，就十分緊張，認(rèn)為孩子“消極怠工”。一味求全，制訂不切合實(shí)際的復(fù)習(xí)計(jì)劃，只能讓孩子變得焦慮和沮喪。備考的“題海戰(zhàn)術(shù)”其實(shí)于事無補(bǔ)，應(yīng)該指導(dǎo)孩子有選擇地做習(xí)題，找準(zhǔn)孩子的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行針對性的訓(xùn)練。

二忌督促過頭。

孩子迎考，家長比孩子還著急。有些家長沒有輔導(dǎo)能力，只能無休止地督促孩子，成天逼著孩子學(xué)習(xí)。把孩子關(guān)在屋里，不準(zhǔn)出去玩，不準(zhǔn)看電視，甚至采取陪讀的方式。其實(shí)這么做反而會給孩子造成太大的壓力，更不利于孩子以平常心參加高考，其負(fù)作用是影響孩子安心復(fù)習(xí)和考場發(fā)揮。

三忌白晝顛倒。

孩子考前復(fù)習(xí)，作息安排相對比較自由。為求清靜，許多家長采取疲勞戰(zhàn)術(shù)，將孩子的復(fù)習(xí)時間拖延長到深夜以至于凌晨，白天讓孩子適當(dāng)睡覺。這種做法非常錯誤，容易顛倒孩子的身體“生物鐘”。應(yīng)該盡量同高考當(dāng)天的時間靠攏，讓興奮時段集中在白天，只有步調(diào)一致才能考得好。

四忌期望太高

有些家長對孩子的期望值過高，不顧考生的現(xiàn)實(shí)成績和智力差別。超過孩子的實(shí)際水平，實(shí)際是一種負(fù)面暗示，讓孩子覺得考不上大學(xué)就是無能，無形中給孩子造成極大的心理壓力，挫傷孩子的自信心。

五忌刺激施壓

有些家長擔(dān)心孩子成績不夠優(yōu)秀，考不上理想的大學(xué)，總是把親友同事家的“學(xué)習(xí)尖子”，拿來“刺激”自己的孩子。有些家長整天把高考掛嘴上，無休止地嘮叨，有意無意地給孩子造成了壓力，使孩子從內(nèi)心對高考產(chǎn)生恐懼，更不利于復(fù)習(xí)和考試。

六忌過分干預(yù)

許多家長認(rèn)為，到了高三，特別是考前幾個月，孩子惟一的事就是復(fù)習(xí)功課，給孩子諸多限制，不準(zhǔn)做這、不準(zhǔn)做那，取消了娛樂，取消了鍛煉，甚至連電視新聞都不讓看，把孩子當(dāng)成讀書機(jī)器人，這樣做既無助于提高復(fù)習(xí)效率和質(zhì)量，更容易使腦子疲勞和思維僵硬。

二、六要

一要心平氣和

最后這一百多天，考試會多一些，家長要正確看待孩子考試的分?jǐn)?shù)。有時考試成績不好，家長也不要大驚小怪，更不能責(zé)罵，應(yīng)心平氣和地和孩子分析考不好的原因。成績下滑是由于情緒緊張，是考試題目過難，是復(fù)習(xí)計(jì)劃有偏差，還是基礎(chǔ)知識不到位？還是考試技巧不掌握？還是學(xué)習(xí)沒有努力？并從中發(fā)現(xiàn) 感謝您這三年對我們工作的支持，預(yù)祝您的孩子在2012年高考中取得理想的成績！

不足，制訂下一階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃。你越自然，孩子也越放松，越有利于孩子的復(fù)習(xí)和在考試中正常發(fā)揮。

二要家庭和諧

家庭應(yīng)是孩子學(xué)習(xí)和生活的一個平靜的港灣，家長應(yīng)千方百計(jì)地給孩子營造一個寬松愉悅的家庭環(huán)境，使孩子能有一個健康的心理進(jìn)行復(fù)習(xí)備考。這個階段家里客人要少些，應(yīng)酬也要適當(dāng)減少。作為家長，一定要保持家庭氣氛的和諧，即使有了矛盾也應(yīng)該放一放，以免影響孩子的情緒，耽誤復(fù)習(xí)。多和孩子談?wù)撚淇斓脑掝}，散散步，聽聽音樂，以此來緩解孩子的壓力和疲勞。另外，應(yīng)講究家庭民主，盡量用孩子的眼光看問題，盡量尊重孩子的選擇和意見。有不同看法，在孩子冷靜下來之后，再溝通解決。

三要緩解放松

有些家長不明白，讓孩子所有的活動都集中到學(xué)習(xí)上其實(shí)沒有好處。學(xué)習(xí)不僅僅是看書，休息也不僅僅就是睡覺。讓孩子在學(xué)習(xí)之余做一些力所能及的活動，比如掃掃地、洗洗碗，不僅可以讓孩子的大腦得到適當(dāng)?shù)木徑夥潘桑覍⒆拥某砷L發(fā)育有好處。因此，呼吁家長們把焦慮的心情轉(zhuǎn)化成有效行動，幫助孩子切實(shí)提高成績。

四要杜絕嘮叨

給孩子創(chuàng)造一個寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境非常重要。對孩子的每一個優(yōu)點(diǎn)、每一次進(jìn)步，家長都應(yīng)給予鼓勵和贊揚(yáng)，以增強(qiáng)孩子的自信心。家長不要按照自己的想法去安排孩子的生活學(xué)習(xí)，表達(dá)關(guān)心也要看好時機(jī)，適時適度，可以在他們休息、放松、心情比較好的時候再表達(dá)。家長囑咐一件事最好不要重復(fù)兩遍以上，那樣既沒有實(shí)際效果，又帶給孩子不被信任的感覺。平時要有意識地杜絕嘮叨之舉，給孩子充分的信任。五要經(jīng)常交流

現(xiàn)在的家長和學(xué)校接觸與聯(lián)系較少。因此父母了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)情況的機(jī)會和途徑也少了，家長要經(jīng)常和班主任、任課老師進(jìn)行溝通，看看孩子的成績在哪個層次，把握和分析孩子的各科成績，給孩子一個可行而可靠的建議。對孩子心中的煩惱，家長應(yīng)和老師配合，給予及時的疏導(dǎo)和消除。

六要賞識信任

要學(xué)會賞識孩子，善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)。試想，當(dāng)一個孩子認(rèn)識到自己也同樣很優(yōu)秀，當(dāng)他內(nèi)心成才成功的欲望被激起時，能學(xué)不好嗎？要理解他們，尊重信任他們，要對孩子說你能行，你是好樣的。事實(shí)上，孩子們并不在乎家長給自己買了多少好吃的，多少好穿的，有時候一句鼓勵的話語，一個慈愛的眼神就會使他們很滿足，從而充滿學(xué)習(xí)的動力。

總之，作為家長，嚴(yán)管、松管皆不是，最貴守住平常心。希望家長們給自己的孩子多加動力，少添包袱，力求為子女營造一個良好的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子以充沛的體力和精力備戰(zhàn)應(yīng)考。但愿家長們巨大的付出之后，得到豐厚的回報(bào)。感謝您這三年對我們工作的支持，預(yù)祝您的孩子在2012年高考中取得理想的成績！

家長如何幫助孩子緩解高考前的心理壓力

每個孩子都得經(jīng)歷高考，對苦讀十年進(jìn)行殘酷的檢驗(yàn)。對于高三的學(xué)生來說，考前壓力很大。此時的父母要調(diào)整好心態(tài)，盡量避免給孩子施壓，要告訴孩子“不要給自己太大壓力，高考只是對于你高中學(xué)習(xí)的一次檢驗(yàn)，只要你真正努力了，不管結(jié)果怎樣，爸媽都不會怪你，你自己也不應(yīng)該覺得有什么遺憾。”

1、調(diào)整情緒，避免“考前綜合癥”。

一位母親對專家說，快一年了，高考成了她生活的全部，幾乎天天失眠，總想著考不上怎么辦，結(jié)果惡性循環(huán)，把焦慮傳給了孩子。家長首先要學(xué)會放松自己，正確確定目標(biāo)和期望值，讓孩子在已有的強(qiáng)大壓力中尋求平衡的支點(diǎn)。

2、家長要當(dāng)好考前“演員”，你不輕松，也要裝輕松！

高考前孩很多父母的壓力比孩子還有大一些，內(nèi)心緊張得不得了，甚至都出現(xiàn)失眠狀態(tài)。首先父母要調(diào)節(jié)自己的情緒狀態(tài)，盡量讓自己有心態(tài)放松下來，實(shí)在還是放松不下來，在孩子面前，還是表現(xiàn)得很隨意，無論有多緊張也不能給孩子看到。作一個有影響力的“演員”家長，用樂觀的情緒去感染孩子，用心理暗示的方法鼓勵孩子。只有你笑了，孩子才會笑。盡可能地在高考兩天把家里的氣氛調(diào)節(jié)好。茶余飯后常陪著孩子聊天，談?wù)撋鐣r事和孩子的業(yè)余興趣，適當(dāng)幫孩子轉(zhuǎn)移高考壓力。這時候的孩子會明白再忙的父母也會在關(guān)鍵時候陪著他們，呵護(hù)他們。良好的氣氛和受關(guān)愛的心情很容易讓孩子把煩惱拋到腦后有個好心情應(yīng)考。

3、幫助孩子完全發(fā)泄出壓力！

高考最后沖刺階段，有的孩子會因?yàn)榫o張、任務(wù)重、壓力大而心煩氣燥，甚至?xí)驗(yàn)橐恍┬∈露蟀l(fā)脾氣。這時的你不要立即制止，而先讓孩子“充分發(fā)泄”一番，然后再安慰。孩子發(fā)脾氣實(shí)則是在發(fā)泄壓力。高考的壓力在考前幾天表現(xiàn)最為強(qiáng)烈，孩子出現(xiàn)情緒波動很正常。如果此時家長跟孩子太過較真，反而會讓孩子認(rèn)為得不到家人的理解，壓力更大。

4、從飲食方面來緩解孩子的情緒壓力。

營養(yǎng)專家提醒考試期間，孩子消耗大，需要科學(xué)合理安排飲食。考試期間，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供給。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)不足容易導(dǎo)致人體疲勞，考試期間蛋類、牛奶、魚肉類和豆制品不可缺少。此外，還要保證攝入充足的維生素和無機(jī)鹽。當(dāng)人處在緊張狀態(tài)時，維生素C的消耗會增加。新鮮蔬果是維生素和無機(jī)鹽的良好來源。

5、家長不僅僅是一個“教育者”和“引導(dǎo)者”，更多的是“傾聽者”和“交流者”。

對于孩子的學(xué)習(xí)，可以用“放羊式”地讓孩子有一定的自由空間，但又不要漠不關(guān)心。讓孩子分配自己的學(xué)習(xí)時間，關(guān)鍵時候父母再給一些關(guān)心和引導(dǎo)。特別是到考前最后一段時間，不要刻意針對高考找孩子談心，感謝您這三年對我們工作的支持，預(yù)祝您的孩子在2012年高考中取得理想的成績！

也不要總在孩子身邊反復(fù)強(qiáng)調(diào)“要高考了”這個話題。有時孩子也會抱怨壓力比較大，這時，你一定要放下手邊的事，安靜地聽孩子講每一句話。雖然很多時候并不能幫孩子解決什么，但傾聽也能夠幫孩子分憂，一兩句鼓勵的話也能增加孩子的信心，讓孩子能更輕松地復(fù)習(xí)。此外，父母要學(xué)會留意與高考有關(guān)的信息，把認(rèn)為重要的信息或經(jīng)驗(yàn)跟孩子交流、探討，從別人的經(jīng)驗(yàn)中吸取教訓(xùn)，使孩子成長。

6、不要打亂孩子學(xué)習(xí)生活規(guī)律。

去年的北京文科狀元王璞的父親說：“面臨高考，孩子本身思想壓力就不輕，做父母的應(yīng)該淡化高考?xì)夥眨M量不要給孩子施加壓力，要讓孩子自己去復(fù)習(xí)。”

理科狀元楊頌的母親說：“高考之前家里和平時一樣，沒有緊張氣氛。”她覺得家長關(guān)心太多，會讓孩子產(chǎn)生“我要是考不好，對不起爸媽”的想法，增加孩子的思想負(fù)擔(dān)，對考試不利。

其實(shí)，功夫在平時，孩子已經(jīng)形成了適合自己的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣，這時候沒有必要打亂。就算家長平時沒有注意培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣，也不要在最后階段突然過分關(guān)心孩子，這樣做反而會打亂孩子的學(xué)習(xí)生活規(guī)律，給孩子造成壓力。

家長須避免三個“過分”

家長的關(guān)心要適可而止，讓孩子知道你在關(guān)心他(她)就可以了，過問太多反而讓孩子產(chǎn)生逆反心理。一是不要“過分關(guān)愛”。過分關(guān)愛反而會使孩子的心理負(fù)擔(dān)加重，使他們本來就緊繃的神經(jīng)更加難負(fù)其重。家長幫忙要幫到點(diǎn)子上，可以適當(dāng)?shù)貛秃⒆诱碚頄|西，同時多關(guān)注孩子生活上的需要。

二是不要“過分關(guān)注”。如果把孩子盯得緊緊的，時而問他(她)復(fù)習(xí)進(jìn)程，時而檢查他(她)的練習(xí)，時而出題考考他(她)。每考完一科家長就喋喋不休地問“考得怎么樣”，這使孩子感覺沒有自由空間，很窒息，容易產(chǎn)生逆反心理。

三是不要“過分期待”。有的家長對孩子期望值太高，考前考后一個勁地囑咐孩子一定要爭氣，一定要對得起父母的辛苦等等。其實(shí)，每個孩子都有自己相應(yīng)的實(shí)力，過分期待只會給孩子造成心理壓力和情緒波動。

特別是考試的當(dāng)天，孩子考完回家時，家長千萬不要主動問小孩考得如何。第一句話可以是“回來了，累不累？先躺一會，媽媽正在給你弄吃的。”如果孩子主動說考得不太好，你就安慰說，“成績還沒有出來，不要自尋煩惱；就算考得不理想，下一門爭取考好就行了。別再想了，還是準(zhǔn)備好下一門考試吧。”

7、家長“禁語”容易造成孩子壓力的10句話。

考生上考場前，很多家長都會對子女說一句加油的話，相關(guān)心理專家建議，有些話是不適合在考生臨考前說的。家長出于對孩子的關(guān)心，對即將參加高考的孩子做出的提醒和安慰動作，在無形中會增加考生的心理壓力。因此，相關(guān)心理學(xué)家列出了10句“安慰禁用語”，家長在子女臨考前注意避免使用，以免適得其反。感謝您這三年對我們工作的支持，預(yù)祝您的孩子在2012年高考中取得理想的成績！

1、我們對你要求不高，你自己好好考試就行了！

2、這幾天你什么事都不用管，只管專心考試！

3、這是專門給你買的營養(yǎng)液，喝了對你考試有幫助！

4、復(fù)習(xí)得怎么樣了？有把握沒有？

5、考試的時候千萬不要緊張，我們在外面等你的好消息！

6、今天發(fā)揮得怎樣？考得好不好？有把握沒有？

7、這道題都不會，怎么參加高考？

高考前一周 家長可以做點(diǎn)啥

距離高考只有一周的時間了，很多家長不知道該如何是好。其實(shí)不妨靜下心來，幫助孩子也幫助自己調(diào)整好情緒，以健康的心態(tài)積極備戰(zhàn)。

睡：幫助孩子調(diào)整生物鐘

對有“挑燈夜戰(zhàn)”習(xí)慣的高三學(xué)生來說，高考前一周一定要調(diào)整自己的生物鐘，因?yàn)槿绻邥r間太短，反應(yīng)敏感度、記憶力、思維能力就會隨之受影響。更嚴(yán)重的是，由于習(xí)慣了現(xiàn)有的作息時間，前夜許多考生會失眠，直接影響到第二天考試的正常發(fā)揮。所以，考前一周家長要幫助考生調(diào)整好睡眠時間，保證8個小時睡眠。

行：與孩子一起散步鍛煉

每年高考前，專家都推薦考生和家長通過體育鍛煉的方式減壓放松。家長可以在起床后陪考生到附近的公園或小區(qū)內(nèi)運(yùn)動半小時。慢跑、散步都是不錯的鍛煉方式，運(yùn)動量要依據(jù)考生的身體素質(zhì)，不宜運(yùn)動過量。

食：飲食均衡最適合考生

“要考試了，得給孩子做點(diǎn)好吃的。”這是家長的普遍想法，于是，有家長到超市和市場買來大魚大肉，結(jié)果發(fā)現(xiàn)反而容易引起考生食欲不振。清淡飲食、規(guī)律飲食是幾乎所有營養(yǎng)專家對高三考生開出的良方，按照均衡營養(yǎng)的要求，每天要保證考生攝取適量的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和無機(jī)鹽。

備：考前幫考生準(zhǔn)備好用品

考試前在有時間的情況下，家長可帶著考生事先做好考場的實(shí)地踏查，熟悉考場環(huán)境可以幫助孩子緩解焦慮情緒。

另外，家長有必要幫助考生檢查和準(zhǔn)備好考試的用品，將筆和其他考試用品事先裝進(jìn)考試袋里，同時根據(jù)考生平時的習(xí)慣，準(zhǔn)備好水等備品。感謝您這三年對我們工作的支持，預(yù)祝您的孩子在2012年高考中取得理想的成績！

考試當(dāng)天應(yīng)注意的事項(xiàng)

1.注意早餐的營養(yǎng)。

2.兩科考試之間.要學(xué)會迅速遺忘上一門考試，不要對答案，調(diào)整戰(zhàn)略，千萬不可后悔而不能自拔。

3.注意休息與飲食（午睡很必要）

4.為下一門考試作簡單準(zhǔn)備（注意一下平時不是很重視的地方，看一些公式、定理、表格，以及一些概念，以加強(qiáng)記憶。）

關(guān)于家長陪考

1、在征求孩子的意見的前提下，如孩子愿意，欣然前往陪考。

2、孩子不愿意的情況下，采取尾隨的方式陪同前往，以免突發(fā)事件發(fā)生，留下遺憾。

特別需要注意的細(xì)節(jié)：

1.準(zhǔn)考證一定放在安全穩(wěn)妥的地方。每年高考都會發(fā)生丟準(zhǔn)考證的情況，這對考試難免產(chǎn)生影響。

2.文具要準(zhǔn)備好，中性筆、三角板、鉛筆、橡皮等一樣也不要落下。

3.出門之前，早餐要吃好，多補(bǔ)充些蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋，注意要清淡，要多飲水，以白開水為好。

4.注意要穿透氣吸濕好的純棉衣褲，半袖衫家加一件外衣，可以應(yīng)對兩種天氣情況。

5.此外，家長可以準(zhǔn)備些應(yīng)急藥品，如藿香正氣水等，具體可找醫(yī)生咨詢。

6.為了防止意外情況發(fā)生，考試前一天不要參加動作較激烈、體能消耗比較大的體育活動，同時不要到離家太遠(yuǎn)的地方。適當(dāng)?shù)姆潘珊托菹?yīng)是考前最后一天的主旋律。感謝您這三年對我們工作的支持，預(yù)祝您的孩子在2012年高考中取得理想的成績！

第四篇：高三家長會材料

家長會——高考備考過程中家長應(yīng)該做些什么

家長對孩子要有合理地期望值，這里包括有三個對策：學(xué)會尊重還在的獨(dú)立意志，少一些期望多一點(diǎn)理解，把所有地期望埋在心里。許多學(xué)生對高考信心不足，其原因只有兩個方面：外界壓力和自我認(rèn)識。家長要幫助學(xué)生減壓，引導(dǎo)孩子認(rèn)識自己，樹立起備考信心。

備考期間程中的心理壓力除了會影響學(xué)生情緒外，還會導(dǎo)致身體健康長生種種不良情況，教育學(xué)專家認(rèn)為，學(xué)生的生理及心理健康必須重視，而且兩者之間要相互調(diào)適。

備考期間學(xué)生營養(yǎng)生理特點(diǎn)是，由于學(xué)習(xí)時間延長，大腦經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，致使大腦耗能、耗氧增加，同時由于精神壓力大，胃腸功能紊亂，容易食欲不振等。為此，家長要注意給孩子補(bǔ)充糖類能量，還有維生素、蛋白質(zhì)、鐵。平常膳食要平衡，食物要多樣化，并通過適當(dāng)運(yùn)動以促進(jìn)食欲。

學(xué)生常見的營養(yǎng)問題時不重視早餐，亂吃零食和亂吃補(bǔ)品補(bǔ)藥，這對學(xué)生是很不好的，吃飯應(yīng)注意規(guī)律，一日三餐，早餐要吃好，午餐要豐富，晚餐要清淡。

家長會——如何消除學(xué)生心理問題

——緩解高三學(xué)生的心理壓力

研究發(fā)現(xiàn)，全世界的人只有5%的人符合健康標(biāo)準(zhǔn)，75%以上的人群都在健康與疾病之間，也就是所謂的亞健康狀態(tài)。導(dǎo)致這種狀態(tài)出現(xiàn)的主要因素恰恰是心理問題。學(xué)生中常見的懶惰，消極，退縮，孤獨(dú)，依賴，偏激，沖動等狀況，如不及時矯正的話，就會嚴(yán)重影響他們的心理健康。

我們面對的高三學(xué)生，在復(fù)習(xí)備考中，壓力大的呼聲不絕，再加上家長，老師對學(xué)生的期望值高，社會的多元化取向，使得高三學(xué)生體驗(yàn)到更為廣泛的內(nèi)心沖突和壓力。為了解決，消除高三學(xué)生心理問題，需要家長，學(xué)校，社會三方面協(xié)作，加強(qiáng)交流，共同來完成。

現(xiàn)將高三學(xué)生中常見的心理問題簡單做如下介紹：

一、高三學(xué)生面臨的心理問題及對策：

1、學(xué)業(yè)焦慮

高三學(xué)生的學(xué)業(yè)焦慮主要表現(xiàn)為考試焦慮和學(xué)習(xí)動力不足。學(xué)生考試焦慮體現(xiàn)在考分的過分看重，說到底是對自己未來前途的焦慮。之所以如此，有以下原因：一是由于群體效應(yīng)。將分?jǐn)?shù)作為衡量學(xué)生能力的唯一指標(biāo)。二是不自覺地將獲得高學(xué)歷等同于自己的人生價值。三是學(xué)生渴望自我實(shí)現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)學(xué)業(yè)成績的不理想而導(dǎo)致的認(rèn)知不協(xié)調(diào)。四是家庭社會的期望與學(xué)生理想的沖突。這一部分將主要由我們學(xué)校來進(jìn)行組織學(xué)習(xí)來減輕其壓力。

2、信心問題：

一些學(xué)生由于付出的努力短時間看不到效果，就對自己的能力產(chǎn)生懷疑，進(jìn)而就不在努力，出現(xiàn)這種情況是由于沒有樹立正確的歸因理念。從而學(xué)生感到過分自卑，在某種意義上說自卑也可以成為一個進(jìn)步的動力，人生就是在對自卑中不斷超越中而進(jìn)入佳境的。但是持久的，過分的自卑感容易造成心理疾病。在遭遇挫折時，建議家長指導(dǎo)做下面的嘗試。

①對自己有一個客觀、全面的評價。

②善于將成功歸結(jié)為自己的能力。

③體驗(yàn)內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。

④不妨制定一個階段性目標(biāo)。

⑤在不斷達(dá)到目標(biāo)的過程中體驗(yàn)成就感。

⑥樂觀平靜的對待挫折，因?yàn)榇煺蹖τ诔晒ν瑯邮潜匾摹?/p>

3、網(wǎng)絡(luò)(手機(jī))依賴：

我們班級有多少學(xué)生經(jīng)常上網(wǎng)(手機(jī)上網(wǎng))？各位家長你們知道嗎？長期上網(wǎng)聊天，游戲，網(wǎng)戀會使得上網(wǎng)者因長期處于虛擬狀態(tài)而影響其正常的認(rèn)知，情感，嚴(yán)重的還會發(fā)生人格分裂。這樣的例子在我們的身邊是很多的。但是我們家長可曾關(guān)心過孩子，有沒有問過他是否經(jīng)常上網(wǎng)，上網(wǎng)都干什么去了，有沒有從學(xué)校請假去上網(wǎng)，有沒有通宵上網(wǎng)等,會不會利用手機(jī)上網(wǎng),聊天。

在我們的學(xué)生發(fā)現(xiàn)有網(wǎng)絡(luò)成癮的，其具體表現(xiàn)為：

利用網(wǎng)絡(luò)下載小說,電影等到手機(jī),mp4上.網(wǎng)絡(luò)交際成癮：用通訊軟件，聊天室等在網(wǎng)上進(jìn)行人際交往。

游戲成癮：不可抑制地在長時間玩計(jì)算機(jī)游戲。

而對孩子網(wǎng)絡(luò)成癮，作為家長應(yīng)該與孩子進(jìn)行良好的溝通。為孩子確立正確的人生觀，世界觀，價值觀。

4、少年叛逆：

在我們的學(xué)生中又常常發(fā)現(xiàn)有學(xué)生“不聽話”“不受教”，與教育者“頂牛”“對著干”，這種與常理背道而馳，以返程的心態(tài)顯示自己“高明”的行為，就是逆反心理。青少年出現(xiàn)逆反心理，由以下原因造成。

主觀上，學(xué)生的身心，大腦發(fā)育所致。學(xué)生在此時有了一定的思維方法，有了一定自己的想法，但是此時的想法又不一定正確，就導(dǎo)致了與教育者的頂撞。

客觀上，教育者（父母，老師）的可信度，教育手段，方法，地點(diǎn)不適當(dāng)，（比如在公眾場合讓學(xué)生出丑等），往往會加重學(xué)生的逆反心理。

學(xué)生的逆反心理是一種正常的心理，也是一種問題心理，又起消極性，也有其積極性。逆反心理往往具有求異思變的特點(diǎn)，是秦少年智慧的火花，創(chuàng)造的源泉。積極的逆反心理是一面明鏡，如能加以正確引導(dǎo)，將會受到良好的教育效果。

青少年最大的變化是從兒童期間依戀父母，轉(zhuǎn)向依戀朋友。因此產(chǎn)生了親子關(guān)系冷淡，甚至有脫離家庭的傾向。此時作為家長應(yīng)善于引導(dǎo)，不僅要進(jìn)行物質(zhì)上的關(guān)心，更要細(xì)心觀察孩子的內(nèi)心世界，經(jīng)常與他們交流，同時要尊重青少年的獨(dú)立自主權(quán)利，允許他們有自己的一方天地。

由于學(xué)生處在這樣一個時期，要是我們的家長、老師要是沒有注意到學(xué)生的這種變化，自然就會出現(xiàn)學(xué)生和師長的對立。這樣的事例是數(shù)不勝數(shù)的。

在對于青少年的叛逆的教育上我想舉這樣一個例子。法國作家拉封丹的一則寓言：南風(fēng)與北風(fēng)看誰能把人神上的大衣脫掉。北風(fēng)的方法是冷風(fēng)凜冽、寒冷刺骨，結(jié)果行人為了抵御北風(fēng)的侵襲，便將大衣裹得緊緊的。南風(fēng)的方法是暖風(fēng)徐徐吹拂，頓時風(fēng)和日麗，行人因?yàn)橛X得春暖上身，始而解開紐扣，繼而脫掉大衣。這場比威力的結(jié)果，南風(fēng)獲得了勝利。

5、人際溝通：

有很多的學(xué)生因在生活、學(xué)習(xí)中存在與父母、老師、同學(xué)溝通困難而感到苦悶，究其原因根源在于人與人之間彼此立場、觀點(diǎn)的差異。為了消除這種情形不妨嘗試嘗試“換位思考”，“將心比心”，畢竟人與人之間需要相互理解。當(dāng)然必要的溝通技巧才是解決問題的根本。

造成以上常見心理問題的原因多種多樣。尤其自身的發(fā)展因素，有家庭社會對他的壓力，有社會日趨激烈的競爭等。下面重點(diǎn)介紹在我們的學(xué)生中常見的幾種心理問題。

6、應(yīng)試焦慮：

案例：有位學(xué)生成績很不錯的女生說：我太害怕考試了，每遇到考試我就緊張，好幾天夜里失眠。到了考場門前我就心跳加速，頭腦發(fā)脹，暈暈沉沉，手心不斷出汗，經(jīng)常因緊張不會審題，看錯題目。考試下來一看那些題目我都會做。對此我很擔(dān)憂，這里高考越來越近了，我該咋辦哪？

這便是最典型的應(yīng)試焦慮心理，也稱應(yīng)試焦慮癥。分析其原因如下：

1、先天神經(jīng)類型的差異，這是遺傳決定的；

2、個人的自我評價能力不同，這些人往往把考試看的重，對自己的期望值高；

3、以往的不良經(jīng)驗(yàn)也會誘發(fā)考試焦慮（比如某次考試的失敗經(jīng)歷）。

對于如何消除或減輕學(xué)生的考試焦慮，我們會在后面給學(xué)生作專門的講座和訓(xùn)練。但是考試焦慮在有些家長身上體現(xiàn)的比學(xué)生還要明顯，他們比平時變得更加嚴(yán)厲，有時變得比平時要親切的多，有的食不甘味、夜不能寐，而家長的不安，最終會造成考生的不安。而解決不安的辦法首先是家長要充分相信孩子、接納孩子；其次是家長要接受現(xiàn)實(shí)，孩子們之間存在有個體差異，更不能認(rèn)為考不上大學(xué)就是沒有出息，即使考不上大學(xué)，自己多學(xué)知識將來肯定會用用武之地。（比如有個學(xué)生說他準(zhǔn)備畢業(yè)以后就去學(xué)計(jì)算機(jī)，但是沒有一定的英語基礎(chǔ)，就會連最起碼的計(jì)算機(jī)程序語言都看不懂的）。在孩子參加考試之前，不要給孩子以壓力，要讓學(xué)生盡可能的放松。

其實(shí)，當(dāng)下我們的學(xué)生中存在的心理問題還遠(yuǎn)不止這些，比如說：青春期抑郁，早戀心理，及一些消極的心理（妒嫉，自卑，孤獨(dú)，挫折，人際溝通障礙等）。不管孩子心理怎樣，他在向不正常心理發(fā)展的過程中，只要我們細(xì)心觀察，注意他的動向，發(fā)現(xiàn)問題時及時警覺，找孩子好好溝通，趕緊與老師溝通，只有家長、老師、學(xué)生唱“同一首歌”，問題必會解決。

再說說家庭教育，有些家長是比較專政的，對孩子有著絕對的領(lǐng)導(dǎo)權(quán)，動輒進(jìn)行打罵，長此以往，學(xué)生的心靈就會嚴(yán)重扭曲（學(xué)生中常常撒謊就是害怕家長打罵，這樣就構(gòu)成了一個惡性循環(huán)）。教育學(xué)早已證實(shí)了在民主、平等的環(huán)境中生長的孩子出現(xiàn)問題心理的要少得多。

最后我以一個心理案例結(jié)束這篇文章，希望各位家長以及我們在座的能有所收獲。

偉大的教育心理學(xué)家羅森塔爾曾經(jīng)做過兩個實(shí)驗(yàn)，一個是針對小老鼠的，另一個是針對小學(xué)生的。

羅森塔爾將一批小老鼠分成兩個小組。A組交給一個實(shí)驗(yàn)員，并告訴他這一群老鼠屬于特別聰明的的一類，要好好訓(xùn)練；B組交給另一個實(shí)驗(yàn)員，告訴他這是一群普通的老鼠。兩個實(shí)驗(yàn)員分別對這兩群老鼠進(jìn)行穿行迷宮的訓(xùn)練。對于老鼠來說，走出去就有食物。但是在走出去的過程中，他們會經(jīng)常碰壁，只有一定的記憶、一定的智力，較聰明的老鼠才有可能先走出去。實(shí)驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，A組老鼠比B組老鼠聰明的多，都先走了出去。事實(shí)上，這兩組老鼠都是普通的老鼠，只是羅森塔爾教授在告知實(shí)驗(yàn)員時暗示了有“聰明”和“不聰明”之分，于是，實(shí)驗(yàn)員采取的方法對老鼠的期待就有了不同，從而造成了奇妙的結(jié)果，與羅森塔爾的預(yù)言的一模一樣。

后來羅森塔爾又在學(xué)生當(dāng)中做了類似的研究。1968年，他和他的團(tuán)隊(duì)在美國的一所小學(xué)，從一年級到六年級各選了三個班，對這18個班的學(xué)生作了一番“煞有介事”的預(yù)測未來發(fā)展的測驗(yàn)。然后以贊賞的口吻，將“最佳發(fā)展前途”名單悄悄交給校長和有關(guān)老師，并一再叮囑：千萬保密，否則會影響實(shí)驗(yàn)的正確性。8個月過后進(jìn)行復(fù)試，奇跡出現(xiàn)了，名單上的學(xué)生，各個成績進(jìn)步快，情緒活潑開朗，求知欲旺盛，與老師感情特別深厚，最后都很成為名副其實(shí)的優(yōu)秀學(xué)生。

家長會——如何激勵學(xué)生積極學(xué)習(xí)？

要想有效激勵學(xué)生，必須了解學(xué)生的需要。因?yàn)樾枰a(chǎn)生動機(jī)，而動機(jī)引發(fā)行為，行為又指向一定的目標(biāo)。需要與動機(jī)的關(guān)系可以用下面過程簡單描述：內(nèi)外刺激——需要——動機(jī)——行動——目標(biāo)——新的內(nèi)外刺激——（一直往復(fù)）

學(xué)生的各種行為往往由動機(jī)支配。動機(jī)除了需要外還有愿望、情緒、興趣、價值觀等。

學(xué)生的動機(jī)是由他所體驗(yàn)到的某種未滿足的需要或者未達(dá)到的目標(biāo)所引起的。現(xiàn)實(shí)情境中，學(xué)生的需要往往不只有一種，而同時存在著多種需要。在任何時候，學(xué)生的動機(jī)總是有權(quán)不需要結(jié)構(gòu)中最重要、最強(qiáng)烈的需要所支配、決定的。

教育工作者應(yīng)針對學(xué)生這一心理特點(diǎn)進(jìn)行有效激勵，使其達(dá)到教育學(xué)生成才的目的。以下拋開理論解釋，談些簡單的激勵方式，以供參考：

1、目標(biāo)激勵、通過與學(xué)生共同商洽確定某時期內(nèi)學(xué)生應(yīng)達(dá)到某個目標(biāo)。而學(xué)生由于未滿足這一目標(biāo)而產(chǎn)生的需要導(dǎo)致有指向目標(biāo)的一系列行為。

2、危機(jī)激勵

現(xiàn)代社會發(fā)展已給人的帶來了很大競爭壓力。學(xué)生的學(xué)習(xí)，升學(xué)壓力有增無減。一個明智家長和老師，必須時時提醒學(xué)生審時度勢，看到面臨的不利因素，時刻心懷不安，或居安思危。才能迸發(fā)奮斗圖存的熱情。要善于把壓力和危機(jī)感轉(zhuǎn)化為學(xué)生的學(xué)習(xí)動力。

3、榜樣激勵

“近朱者赤，近墨者黑”雖說有些片面。但更有一定道理。好的榜樣對學(xué)生有積極示范作用，產(chǎn)生正向激勵。象當(dāng)今的遠(yuǎn)近高考狀元，尤其是寒門狀元，身殘志堅(jiān)的各行業(yè)時代英模，都是年輕人學(xué)習(xí)的榜樣。榜樣的作用是巨大的。但不是對任何人都能起作用。榜樣的特點(diǎn)突出，能引起學(xué)習(xí)者的重視；榜樣的權(quán)威性，使學(xué)生產(chǎn)生敬仰之情；榜樣的感染力量，使學(xué)生產(chǎn)生愛慕，激動的情緒。從學(xué)生

來說，有尋求榜樣的需要，并能把榜樣作為自己選擇的標(biāo)準(zhǔn)。教育者應(yīng)適時推介榜樣，供學(xué)生參考學(xué)習(xí)。

4、名言警句激勵

中外科學(xué)家、名人志士長期流傳了很多的名言、警句，具有啟人心扉，催人奮進(jìn)，激勵上進(jìn)的作用。若能時時利用，便起著姿潤學(xué)生精神世界的效果。

5、反激勵法

不是所有學(xué)生都能被正面激勵達(dá)到教育同化目的。根據(jù)不同學(xué)生的性格特征，行為習(xí)慣等表現(xiàn)，有時采取反激勵法，即先“激怒”他，讓他認(rèn)識到各種不足，缺陷后，要么“東山再起”要不“重新做人”，要么“背水一戰(zhàn)”，要么“一決雌雄，誓不為人” ??達(dá)到了由反向正強(qiáng)化激勵的教育目的。應(yīng)注意的是反激勵法，激勵手段要恰當(dāng)，不能“過激”，亦不能“平淡”。

6、價值激勵

人都是有一種自我實(shí)現(xiàn)價值的需要。應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)，鼓勵他們走適合自己發(fā)展的道路。以實(shí)現(xiàn)自身的價值，不一定人人都培養(yǎng)成科學(xué)家，也不一定人人都鍛煉成運(yùn)動員。當(dāng)學(xué)生做出某項(xiàng)成績，完成某項(xiàng)任務(wù)時，應(yīng)適當(dāng)給予恰如其分的肯定，并表揚(yáng)，獎勵。

7、金石激勵

要樹立以學(xué)生為本的思想，采取尊重學(xué)生，關(guān)心學(xué)生，理解學(xué)生，新人學(xué)生激勵原則，全面去振奮學(xué)生的精神，把學(xué)生的積極性、創(chuàng)造性調(diào)動起來。這既要有一套實(shí)事求是地，適合當(dāng)前學(xué)生思想層次的、綜合的、縱向的、多方位的激勵機(jī)制，又要有一套管理激勵效率的方法措施。這項(xiàng)工程系統(tǒng)，龐大。

以上七點(diǎn)激勵方式的分類并不重要，重要的是把握好多種激勵“火候”，手段。

家長會——如何培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

教育家葉圣陶先生說：“什么是教育？教育就是培養(yǎng)良好的習(xí)慣。”這說的是教育的實(shí)質(zhì)，說明了培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是最重要的，對于緊張的高三學(xué)習(xí)更是如此，必須要有一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成績才會很快提高，為了幫助您的子女能夠在僅有的六個月中能夠取得優(yōu)異的成績，在次就如何培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣提幾點(diǎn)建議。

（一）幫助孩子養(yǎng)成定時專心學(xué)習(xí)的習(xí)慣。高三學(xué)習(xí)時間很緊張，周一到周六，學(xué)生是非常辛苦的，父母也很心痛。但是周六下午休息或放假時,學(xué)生在家時父母千萬別讓孩子徹底放松，要選擇好適當(dāng)?shù)姆潘煞绞?不可聽之任之,任他上網(wǎng),玩游戲,看電視,可讓他多到戶外運(yùn)動或鍛煉身體,讓精神放松的同時讓身體得到鍛煉,而且還是要督促他按時看書、學(xué)習(xí)。否則好不容易養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣就會付之東流!

（二）幫助孩子樹立說到做到，堅(jiān)定不移的習(xí)慣。高三階段每個學(xué)生都定下了奮斗目標(biāo)，理想的大學(xué)和學(xué)習(xí)計(jì)劃。但是在學(xué)習(xí)過程中會遇到很多困難，譬如一些問題弄不懂、一次考試失敗、別人的冷言冷語挫失信心和意志力不強(qiáng)、偷懶不愿堅(jiān)持等等，這時父母一定鼓勵、開導(dǎo)，要幫助孩子樹立信心和耐心,可與他一同建立目標(biāo),及時督促檢查。孩子在家學(xué)習(xí)時，家長要抽時間陪著孩子，不要看電視，搓麻將、提前睡覺等，不論結(jié)果如何，重在堅(jiān)持，對于偷懶的還是要適當(dāng)?shù)氖┘狱c(diǎn)壓力，使他能繼續(xù)堅(jiān)持。

（三）幫助孩子學(xué)會認(rèn)識自己、約束自己的習(xí)慣。人的行為，很大程度上會受到情景因素的影響。高三學(xué)習(xí)時間緊任務(wù)重，我們的很多學(xué)生已經(jīng)認(rèn)識到上網(wǎng)、打游戲的負(fù)作用，不想再玩了，想一心一意的學(xué)習(xí)，可是一靠近網(wǎng)吧就忘乎所以，就把握不住自己，因此我們的家長在最后的幾個月里，應(yīng)從控制孩子的活動時間和活動空間入手來約束他們的行為，并和班主任及時取得溝通。在時間上，從早上起床一直到晚上就寢都幫助安排滿有意義的學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動內(nèi)容，不讓一日虛度，不讓一時空耗，在空間上嚴(yán)格控制他們的活動范圍，就連中午的一段時間也不放過，這樣日復(fù)一日，孩子就會克服缺點(diǎn)，逐漸形成學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，那么成績肯定也會提高很快。

培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是一個先苦后甜的過程，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成，那將使孩子終生受益，所以我們老師和家長需要做的，就是盡可能地在學(xué)習(xí)和生活上給予更多的關(guān)心和指導(dǎo)，同時還需要不斷的提醒和督促，相信在我們家校共同的努力下，我們的孩子定能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，他們將以最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)，積極投入到高效緊張的備考學(xué)習(xí)軌道中。并衷心祝愿我們的孩子在2011年能取得輝煌的成績。

第五篇：高三家長會

一切為了學(xué)生的健康成長

尊敬的各位家長朋友：大家好！

首先，請?jiān)试S我代表25中學(xué)的全體任課教師對你們的到來表示熱烈的歡迎！今天你們能夠在百忙之中抽出寶貴的時間來參加我們的家長會，可以看出你們對孩子的關(guān)心和對我們學(xué)校的工作的支持。我同時代表全班55名同學(xué)感謝大家的到來。因?yàn)槲矣X得家長會的真正意義可能不在于通過家長會交流什么，而在于給學(xué)生鼓鼓勁。

召開這次家長會的目的是為了加強(qiáng)老師與家長之間的聯(lián)系，相互交流一下我們這一屆高三學(xué)生在校及在家的情況，以便老師能夠及時調(diào)整工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，同時促使家長也能夠積極參與到學(xué)生的教育管理中來，使我們的學(xué)生你們的孩子在今年的高考中能取得最佳的成績，以實(shí)現(xiàn)你們家長、你們的孩子、我們學(xué)校老師三者共同的心愿。今天我想跟各位家長談五方面的問題：

一、學(xué)校情況簡介：

1、開拓型的新領(lǐng)導(dǎo)班子——強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，優(yōu)勢互補(bǔ)

現(xiàn)任領(lǐng)導(dǎo)班子既有來自43中、27中和40中的銳意改革的新領(lǐng)導(dǎo)，又有熟悉學(xué)校情況老領(lǐng)導(dǎo)。校長楊友斌來自43中，是全國優(yōu)秀教師，市管拔尖人才，外語教學(xué)專家。我們的辦學(xué)理念是：“依法制校、質(zhì)量立校、管理強(qiáng)校、特色活校”。

2、一批優(yōu)秀的教師隊(duì)伍

學(xué)校提出“內(nèi)修素養(yǎng)，外樹形象”的口號，制定的更加規(guī)范、嚴(yán)格的管理制度，培養(yǎng)了一支“正己”、“敬業(yè)”、“愛生””、“奉獻(xiàn)”的教師隊(duì)伍。尤其是高三年級的教師隊(duì)伍更是責(zé)任心強(qiáng)、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富。

3、硬件建設(shè)投資600萬

一期工程已經(jīng)竣工，包括修建環(huán)保型塑膠操場、教學(xué)樓的外包裝、建操場主席臺、改造廁所、安裝大屏幕投影。二期工程正在籌劃中，包括建綜合樓和美化校園。

二、班級管理：

1、育人目標(biāo)是：一切為了學(xué)生，為了學(xué)生一切，為了一切學(xué)生。

2、管理思路是：抓兩頭，促中間，既全面抓，又重點(diǎn)抓。一手抓上線率，一手抓上本科重點(diǎn)的人數(shù)。采取三個措施：一是對偏科的學(xué)生，進(jìn)行差科補(bǔ)習(xí)；二是對基礎(chǔ)好一些的學(xué)生，進(jìn)行提高性訓(xùn)練；三是對基礎(chǔ)差的學(xué)生，進(jìn)行基礎(chǔ)知識補(bǔ)習(xí)。

3、嚴(yán)格管理，依法治班。一個學(xué)校沒有嚴(yán)格的管理，就不可能有高質(zhì)量，一個班級沒有嚴(yán)格的紀(jì)律也不可能有好的成績。為此我們重點(diǎn)強(qiáng)化了紀(jì)律觀念，強(qiáng)化時間觀念，校門口嚴(yán)格控制學(xué)生進(jìn)出，尤其對住宿生。

4、既要全面抓，又要重點(diǎn)抓。我們班共55人，就每一個學(xué)生而言，在班級中占55分之一。但對每個家庭都是百分之百的希望，所以我們的原則是不放棄每一個學(xué)生，關(guān)心鼓勵每一個人的健康成長。對不同程度的學(xué)生，在課堂提問和輔導(dǎo)時都會有不同的要求。在重點(diǎn)抓優(yōu)秀生的同時，也不會放棄基礎(chǔ)較差的學(xué)生，適時對他們進(jìn)行基礎(chǔ)知識補(bǔ)習(xí)。

5、加強(qiáng)思想教育，增強(qiáng)學(xué)生信念與成材欲望。充分利用課堂、系列班會給同學(xué)們加油充電，使他們懂得了很多道理。目標(biāo)明確了，信心增強(qiáng)了，學(xué)習(xí)變的主動了，成績也穩(wěn)步提高。開展

并深化“三幫一帶促活動”，以實(shí)現(xiàn)班級無差生，對于差生優(yōu)生一視同仁，因材施教!

6、從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，客觀、科學(xué)評價每一位學(xué)生。在教學(xué)過程中，合理地引進(jìn)評價機(jī)制，可以做到預(yù)防各種學(xué)習(xí)弊病的發(fā)生；也可以通過反饋信息，檢查自己的教學(xué)效果，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的新問題。抓住學(xué)生學(xué)習(xí)的每一個階段呈現(xiàn)的本質(zhì)特征作為評價的依據(jù)，了解學(xué)生在接受新的知識中所表現(xiàn)的各種差異為作出公正的評價提供豐富的資料；了解學(xué)生的的性格、態(tài)度、，可以有針對性地對那些學(xué)習(xí)成績較差，而有微小進(jìn)步進(jìn)行各種誘導(dǎo)性和鼓勵性的評價，用評價的手段，激勵差生的轉(zhuǎn)化。四．月考成績分析：

期末考試是對學(xué)生一學(xué)期以來學(xué)習(xí)情況的檢測，結(jié)果還是令人比較滿意的。大部分同學(xué)成績較開學(xué)時都有進(jìn)步，其中一部分同學(xué)的進(jìn)步還是很大的。

1、班級前十名

2、進(jìn)步較大的同學(xué)

3、退步較大的同學(xué)

4、各科最高分

五、存在的問題：

1． 學(xué)習(xí)方法不科學(xué)、學(xué)習(xí)自覺性有待提高、自信心不足、心理素質(zhì)差、偏科嚴(yán)重2． 仍有遲到現(xiàn)象 3． 缺少吃苦耐勞精神

六、希望和建議

進(jìn)入高三，許多家長開始心急上火了，孩子考試，家長比孩子著急。于是，考試不再是考學(xué)生，很大程度上也是在考家長。一些家長在孩子高考過程中，心理焦慮表現(xiàn)得相當(dāng)嚴(yán)重。如果家長處理方法不當(dāng)，會影響考生的成績。其實(shí)，高考并不神秘，是有規(guī)律可循的，遵循高考的規(guī)律就能成功。現(xiàn)在我真誠的向在座的每一位家長提出一些建議，供大家參考：

1、希望與校方常保持聯(lián)系，及時了解學(xué)校對學(xué)生的要求，以便配合學(xué)校做好工作

2、營造良好的家庭氛圍，家長要言傳身教，有些家長常常對孩子說，快高考了，不能看電視了，而他們自己卻在看電視，不但容易引起孩子的反感，而且也會影響孩子的復(fù)習(xí)。

3、幫助孩子調(diào)整心態(tài)，減小壓力，不要過分期待。對孩子的期望值過高，超過了孩子的實(shí)際水平，這樣孩子的心理壓力增大。多做積極的暗示，及時的給予孩子肯定和認(rèn)可，使孩子有信心去面對高三，面對高考。

4、注重學(xué)生學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，要注重學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。

5、調(diào)理高三階段飲食，尤其是要吃早餐。

最后，我衷心希望學(xué)校的工作能得到各位家長的大力支持，并堅(jiān)信：在我們學(xué)校、家長、學(xué)生三方共同努力下，一定能實(shí)現(xiàn)我們共同的美好的目標(biāo)，讓我們拭目以待。最后謹(jǐn)祝大家：身體健康！工作順利！家庭滿美！萬事如意！謝謝！

2004年10月28日