暑假社會實踐報告 15篇

暑假社會實踐報告 1

大學的第一個暑假到來了，應學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了暑期社會實踐活動，在這次活動中，我學到了很多，也感悟了很多。以下就我這次暑期社會實踐的過程與心得。

暑期社會實踐，使我們大學生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，實現書本知識和時間知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀；大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節，是適應新實際社會發展要求，培養全面發展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，升華思想的有效途徑，積極投身社會實踐，了解社會，增長才干，是青年學生成長成才的正確道路，是青年學生運用所學知識技能，發揮聰明才智，積極為社會作貢獻的重要途徑。

暑期社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎！

年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代注定要我們去開創一片完全屬于自己的天宇，成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動把空想變為現實，用實際行動證明！

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直以來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，凸顯大學生的自身價值。今后的工作學習中，不斷的擴展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量，為社會創造了新的財富。

對于對于我這自小沒靠自己能力賺取一分錢而言，暑期打工實踐是我人生的一次重大突破和學習體驗的機會，所以經朋友介紹，我到了XXXXX去當了一名廣告推廣員。

暑假社會實踐報告 2

學 院：華中師范大學×××

專 業：華中師范大學××專業班 級：華中師范大學××專業××班

姓 名： 學 號： 實踐時間：

一、社會實踐目的

歷史和現實都在不斷地告訴我們:只有實踐才是檢驗真理的唯一標準，也只有通過切身實踐，才能正確區分謬誤和真理。作為華中師范大學×××專業(改成自己在華中師范大學就讀專業)的當代大學生，社會實踐活動可以說是每個華中師范大學大學生假期的必修課。

時代在進步，社會在發展，我們在華中師范大學就讀×××專業(改成自己在華中師范大學就讀專業)同樣與時俱進、日新月異。為了能夠更好地將所學專業知識投入社會實踐、適應社會發展，為了發揚我們華中師范大學學生吃苦耐勞精神，為了更好地了解×××專業(改成華中師范大學就讀專業)在社會實踐中的應用，我特地參加了華中師范大學要求的暑期實踐活動，在實踐中鍛煉自己、提升自我，做一名真正合格的華中師范大學大學生。

×××崗位(改成華中師范大學要求的崗位)社會實踐活動可以充分檢驗自己在華中師范大學×××專業的基本理論掌握情況和華中師范大學×××專業知識應用能力。通過×××崗位(改成華中師范大學要求的崗位)社會實踐活動，也讓我們徹底在暑期中擺脫了計算機網游、青春偶像劇等誘惑和束縛，讓我們華中師范大學的大學生走出自己的小天地，去熟悉社會上×××專業(改成華中師范大學就讀專業)的實際應用情況，了解×××專業(改成華中師范大學就讀專業)自身發展趨勢與積極意義，去感受華中師范大學已畢業學長學姐們的創業艱辛，并發現國內時勢及身邊熱點話題，關注周邊地區的經濟發展，展現我們華中師范大學大學生的優良精神面貌。

在華中師范大學暑期社會實踐活動的過程中，肯定也會遇到困難，那么利用在華中師范大學×××專業(改成華中師范大學就讀專業)相關知識處理并解決困難的同時，我們×××專業(改成華中師范大學就讀專業)的實際應用的能力也在不知不覺中提高。不僅如此，我們在×××專業(改成華中師范大學就讀專業)相關崗位社會實踐活動也會讓我們學習到在×××專業課本上沒有的知識與技能，讓我們清楚的了解到專業背后一些用書本無法獲取的知識財富，如值得每一位華中師范大學×××專業(改成華中師范大學就讀專業)學生思考并能反映×××專業(改成華中師范大學就讀專業)發展中所存在的不足，這些都會幫助華中師范大學×××專業(改成華中師范大學就讀專業)的我們從更新更高的層次去了解社會、鍛煉自己，促進自身世界觀、人生觀、價值觀的良好發展。二、社會實踐內容

在華中師范大學第一年的大學學習生活很快就結束了，通過在華中師范大學一年的學習我了解到了許多我們華中師范大學×××專業的相關發展歷史，掌握了×××專業(改成華中師范大學就讀專業)的實踐技能，也知道了不少課本中所沒有的知識。“××××××（改成華中師范大學學校校風）”的華中師范大學的校風讓我更是明白在

以后學習、生活過程中用該怎樣去做；培養“高水平、高素質、高技能”的華中師范大學×××專業(改成華中師范大學就讀專業)人才要求一直鼓舞并促使我想這樣的高度去進發，去努力拼搏。 因此，配合好、落實好、實施好華中師范大學關于這學期大學生假期社會實踐活動，讓自己在華中師范大學學習的×××專業(改成華中師范大學就讀專業)知識得到更好的應用和延伸，我有幸參加了×××專業(改成華中師范大學就讀專業)相關崗位的見習。華中師范大學

我在×××專業相關崗位見習任務有：①負責單位×××專業相關資料的整理；②利用華中師范大學×××專業(改成華中師范大學就讀專業)知識和計算機知識幫忙策劃工作簡報、擬寫見習單位報告或季度總結、并利用×××專業知識撰寫各類公文文件以及工作電腦維護與管理等。③利用在華中師范大學×××專業(改成華中師范大學就讀專業)所學的知識，協助解決單位×××專業相關方面遇到的問題。

三、社會實踐心得

通過次×××專業(改成華中師范大學就讀專業)相關崗位社會實踐活動，我以“善用×××專業(改成華中師范大學就讀專業)知識，增加×××專業(改成華中師范大學就讀專業)經驗，提高華中師范大學大學生專業實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用暑期參加×××專業(改成華中師范大學就讀專業)相關崗位社會實踐活動，接觸×××專業(改成華中師范大學就讀專業)相關崗位具體工作內容，了解

×××專業(改成華中師范大學就讀專業)發展趨勢，從×××專業(改成華中師范大學就讀專業)相關崗位社會實踐活動中檢驗自我，這次華中師范大學暑期社會實踐活動收獲不少，我認為這以下幾點是在以后華中師范大學×××專業繼續學習和走上社會不可缺少的經驗：

第一、在×××專業(改成華中師范大學就讀專業)相關崗位社會實踐活動要善于與別人溝通，我們在×××專業(改成華中師范大學就讀專業)相關崗位上都要與其他人合力完成任務，同事給你意見，特別是×××專業(改成華中師范大學就讀專業)資深前輩的意見，要認真聽取，耐心、虛心的接受，這樣會使我們×××專業(改成華中師范大學就讀專業)知識得到更好提升、事半功倍。

第二、在×××專業(改成華中師范大學就讀專業)相關崗位要有自信。沒有×××專業(改成華中師范大學就讀專業)崗位工作經驗沒有關系，重要的是你要相信的你的×××專業(改成華中師范大學就讀專業)能力不比別人差，社會上×××專業(改成華中師范大學就讀專業)工作經驗也是積累出來的，如果沒有一次，那又何來第二次，第三次呢？有自信心才能使我們華中師范大學×××專業(改成華中師范大學就讀專業)學生更要活力，更要精神。今天我以華中師范大學為榮，明天華中師范大學將以我為傲。相信自己，自己是最棒的！

第三、在×××專業(改成華中師范大學就讀專業)相關崗位工作中過程要不段豐富×××專業知識，知識猶如我們人體內的血液，如

果我們缺少了血液身體就會衰竭，作為華中師范大學×××專業(改成華中師范大學就讀專業)的大學生缺少了×××專業(改成華中師范大學就讀專業)知識，頭腦就會枯竭。

以上就是我此次暑期華中師范大學社會實總結，其中有許多見解還未成熟，特別是×××專業(改成華中師范大學就讀專業)知識有待進一步提高，還有許多偏激的觀點，有什么不足之處，還請華中師范大學社會實踐指導老師批評指正。

暑假社會實踐報告 3

暑假的社會實踐時候我盼望已久的事情了，在我剛上大學的時候，我就計劃著合適才能到社會上實踐呢，不過這個愿望不會等太久，很快就快實現了，我已經迫不及待了。

我已經做好的心理準備了，那就是實踐的時候一定是很累的，要吃很多在學校吃不到的苦，但是我既然能從高中那樣艱苦的學習中殺出重圍，考上大學，那在實踐中的苦又算得了什么呢。

盼啊盼，終于盼來了結束我的實踐生活的時候，不是因為我怕苦怕累，而是盼著回到學校見我的老師，見我的同學，盼著向他們述說我那刻骨銘心的實踐經歷，而今天我終于可以一個人靜靜的坐下來訴說我的那些酸甜苦辣的經歷了。

炎炎夏日烈日當頭，而我們的城市依然是那么涼爽，正是因為有這樣的環境，激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我是否有能力依靠自己的雙手與大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的專業能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

那天終于來了，我的社會實踐活動是我們系主任孟老師為我安排的，我們一同20多人來到了一家賓館。從此我的實踐工作就拉開了序幕。接待我們是一位很和藹的李姐，她為我們安排好了一切后就離開了，我們也收拾了一下就休息了。第二天我第一次見了另一位李經理，他見了我第一句問我：“你們倆班誰學習最好？”我一下不知道該怎么回答，如果讓我說，畢竟是兩個班我說了誰其余的同學會怎么說我，誰知道他這么問一定會關系到我們明天的安排工作，如果我不說經理一定會說我的不是，后來沒辦法了就說：“我們來這里的都是倆個班最好的。”他不滿意，還是要我指出是誰，我就在我們班挑了個學了三年的同學和另一個班的第一名。

這也許也就是我給李經理的第一印象——不好。第三天我們安排工作，我“有幸”和女同志們分在客房服務打掃客房，說實在的我并沒有看不起打掃衛生的工作，我是比較郁悶，為什么200多人的客房服務生就我和我們班另一個男生？賓館還有好多工作，我還會干其他的，我找李經理，要求給我換工作，但是我一直干了六天也沒有給我換，這時和我一塊的那個男生已走了，客房服務就我一個男生了，這天又有幾個同學要走，李經理不高興了，把我叫去指著問我是怎么當負責人的，我很生氣，他們要走，我能有什么辦法。最后我說：“我當不了，我中午就走。”說完我就走了。

雖然我結束了我6天的生活，但其實并沒有結束。我剛走還沒來的及給主任打電話，就有人告訴我：“他們一大幫人逃了，主任也是這么說的。”我一聽非常郁悶。別人怎么說我我不管，但是我不想讓孟老師這么認為，我做的是不對，我是逃了，但我不可能做出帶他們一起逃這樣對不起他的事。我很是氣憤，我逃走是因為這工作不適合我。“我回家了，我不實踐了，”我給我姐打電話，說的我都快哭了，后來我姐安慰我說“：帥，你不能走，你要是回了家向孟老師就更解釋不清了，那時他會更生氣的，你堅持下來他是不會怪你的。”后來我就開始找工作，工作不是那么好找，我去了餐廳，看了酒吧等，我認識幾個大二的學哥學姐，在他們的幫助下我找到了適合我另一份工作——按摩美容中心。

第一次來到店里，老板很客氣的接待了我，他說了他的條件：工資600，時間不定，負責收銀。當時我想也沒想我就答應了，因為我一進店里滿滿的一屋俄羅斯人，我實踐很重要的一個目的就是和俄羅斯人交流。第二天我就開始工作了，剛來我還是比較陌生，再加上我心情很壞，老是有人問我為什么要從大慶出來，孟老師那邊你解釋清楚了嗎？我每天不說一句話，我只是干活，干完我的活我幫他們收拾房間，洗大白褂，晚上下班一個人出去悶頭悶腦的喝點啤酒就睡，從學校出來短短的9天，我瘦了7斤。第三天我又決定了回家，我實在受不了這樣的心理壓力，我真的受不了了。這時我的孟老師來看我了，當時我真的很想在他老人家面前大哭出來，但是我沒有，我忍住了，因為我知道他不想看到我那么脆弱。我們聊了兩句，他說讓我好好工作，不用想那么多，他沒有生我的氣。我當時一下子輕松了好多，從那以后我就慢慢的平靜了，開始了我正式的實踐生活。

我的工作態度，老板很滿意，也很放心，有時他有事出去就把整個店交給我，我也不辜負他，從我開始工作到最后結束，我帳上沒有出一次錯，我還有時開玩笑的說我是“中國小神會（會計，我干的工作就相當與會計）”店里的不論是按摩師還是美容師都對我很好，我也盡量幫他們，教他們學俄語，他們聽不懂我也盡量幫他們弄明白，他們忙的時候幫他們換水，換床單，洗毛巾等。他們也同樣沒有忘了我，請我吃飯，教我按摩。在沒事干的時候我就坐到按摩室和美容室和俄羅斯人聊天，要不就和他們學習按摩（我現在按摩談不上專業，但也能起到舒服的作用）短短的幾天我發現我的聽力，表達都有了很大的進步，并且俄羅斯人整體的素質高，跟他們聊我學到了不少，俄羅斯人特別友好，凡是來過我們店的最后都成了我的朋友。我們店地理位置好，對面是天津工人療養院，靠近友誼與金山兩大賓館，所以生意挺好，后來我認識了好多和我年紀相仿的俄羅斯大學生，每天晚上我下班后他們就來找我，我們一起吃飯喝啤酒，一起跳舞，一起聊天，我也請他們吃中國餐，教他們說中國話。雖然我有好多都聽不懂，但我們可以用英語，有的實在聽不懂我就查字典。

在我工作快結束時，我媽媽打電話讓我和我姐回家，說我二爺爺得了胃癌，我姐那幾天特別忙走不開，我沒有告訴我姐在18號我回家了，回家時我們店里也忙，我實在是好想再幫我的老板幾天，沒辦法，我必須的回家一趟。在我要走的前一天晚上我們店里一塊去吃了頓飯為我送行，當時我特別感動，東北人的實在、熱情我算領教過了，我永遠不會忘了和我一起度過我的實踐生活的他們。回到家我爺爺已經躺在床上起不來了，我陪了爺爺5天就開學了，我不得不返校，因為還有好多事等著我辦。當我回學校的第二天我二爺爺就去逝了。這時我的整個暑期實踐生活也算是告以段落了。

這次的暑期實踐帶給我的不僅僅是一種社會經驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實踐期間還結識了一些好朋友包括俄羅斯朋友，他們給予我不少的幫助。俗語說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實踐是學得不深刻的。而我已深刻的體會到我經驗的不足了，并且也認識到了我所學的淺薄，相信這次實踐對我日后的學習和工作有所幫助。感謝在這期間所有幫助過我和關心過我的人！

這次暑假實踐我學到了很多，首先就是如何說話，剛開始的時候在賓館我做的不好就是不會說話，得罪了領導，這不是明哲保身的方法，我要做的還是要處理好和周圍人之間的關系的，這是很值得我學習的地方。

我還學到了知錯就改是很好的，這是我成長中的巨大財富，做錯了并不怕，怕的就是以后學習路上不知道困難，知道困難后也不改的愣頭青作風，我要學會動腦子，時刻做好自己。

我相信我在以后的學習生活中會做的更好的！

暑假社會實踐報告 4

暑假社會實踐報告范文：

一、新農村建設調研

20xx年7月14日，我們懷著無比激動的心情向位于陜西南部的漢中地區進發，途中我們在隸屬漢中市的勉縣和寧強縣開展暑期實踐活動，每到一個地方，我們都通過發放傳單和調查問卷以及面對面和農民同志交流，認真了解當地人民的生活習慣、并拍攝照片，記錄在新農村建設下的農村人民的生活狀態。

漢中民風淳樸，環境優美，號稱西北小江南，向來以發展旅游業為振興漢中經濟的主要來源。但由于地理緣故，漢中交通不便，尤其是屬于山區地帶的寧強縣，是陜西省的地震重災區。因為人才資源稀缺，所以漢中市的科技，教育，文化等諸多方面都落后于與之毗鄰的安康，寶雞等市或地區。

1、掃盲工作仍需繼續開展

在我們開展調查問卷的過程中，我們發現部分農民朋友竟然不認識漢字，當我們把調查問卷發到他們手上時，有一位農民朋友說：“你們發這些，我不認識怎么辦”。這句話對于我們大學生來說是很震撼的，國家對新農村建設高度重視的，新農村建設要求農村人民利用國家的優惠政策積極開展農村生產，不管是國家下達的重要文件，還是國家給與農村的科技技術支援，都需要農民朋友們具備一定的文化素養，如果部分農民不能識字必然對新農村建設的實質內涵不了解，對國家給與他們的新技術新思想不能接受，從而影響到整個村子乃至整個鄉鎮的新農村建設的進展。

2.農村也要加強思想教育

在我們調查問卷的過程中，當我們問及是否了解國家近幾年對新農村建設政策時，許多人搖頭表示不知道，當我們舉例說到關于農村房屋建設，以及國家免除農業稅等方面得話題時，他們才能意識到這些原來就屬于新農村建設的政策，只是他們平時都沒有系統的了解過國家的新農村政策。

通過這些事情也讓我們意識到，作為中華人民共和國公民了解國家政策是我們的權利，也是我們應盡的義務，生活在國家的政策之下，如果連國家的基本政策都不了解，我們很難在國家框定的社會秩序下順利的工作學習和生活。

3、及時獲得最新的農產品買賣渠道

這次新農村建設調研，我們在寧強縣高家坪村簽訂了大學生村鎮掛職鍛煉基地，我們從寧強縣的多個村子了解到，很多村子原本有自己的特色產業，但是當人們懷揣熱情投入到新型農業生產并得到勞動果實之后，卻苦于找不到寬廣的市場需求，或者因為外界的收購價格過低打消了再生產的積極性。作為國家最先進的人才隊伍，我們大學生應當積極發揮自己的主觀能動性以及自己的特長，把網絡和計算機引入農業生產環節，利用網絡和計算機幫助農民群眾獲得更多的市場需求以及更多的先進農業生產技術，使他們發展新型農業的積極性得到增長，為增產增收提供強有力的保障。

二、暑假災區支教社會實踐活動報告

這次的暑期社會實踐活動，我們作為學院首支到達地震災區簽訂支教基地的隊伍，簽訂大學生暑期社會實踐基地是我們有一項重要的任務。之所以簽訂社會實踐基地的原因有三。

一是每年暑假大學生應當積極參加課外實踐活動，認真了解當前社會形態，了解國家的基本國情，這對于我們今后進入社會工作，能更好更快的了解社會打下一定得基礎;二是在許多大學生眼里，他們并沒有真正認識到社會實踐的重要性，對于學院每年下發的暑期社會實踐表格僅僅蓋上簽收單位的公章就算完事兒，當然也有的同學憑自己的努力找到了實踐單位，但是對于大多數同學來說找到一個合適的實踐單位，他們很難邁出這一步，針對這樣的情況，學院應當提供社會實踐基地，為以后的社會實踐活動提供便利條件。讓更多的學生更好的進行課外實踐活動;三，就以往所開展的社會實踐活動的效果來看，很多隊伍到了當地后才聯系實踐單位，在實踐的過程中由于沒有了解當地的實際情況，因此他們的實踐活動是在探索中進行的，但是大學生實踐活動的時間很短暫，往往等到大家適應了環境，摸清情況準備好好鍛煉的時候，活動的時間已經所剩無幾了。為了有目的的開展實踐活動，也為了使我們的支教活動準備的更充分一些，在我們簽訂實踐活動的同時，我們積極與當地的學校溝通，比如在寧強縣高寨子鎮中心小學，我們與小學總務老師聊了很長時間，從談話中我們了解到，該學校的硬件設施在整個寧強縣來說是比較先進的，學校的每間教室里都配備了多媒體設施，這在小學教育來說是非常先進的設備，但是該小學懂得電腦技術的人員不多，很多老師寧可在黑板上多用粉筆畫圖也不愿意利用電腦授課，這樣一來造成了資源利用率降低。我們學院對于學生計算機的要求很高，一些常用的辦公自動化軟件我們都能用到得心應手，因此結合高寨子鎮中心小學的實際情況以及我們學院學生的特長，在明年的寒暑假支教活動中我們會盡可能選派電腦技術水平高的學生到這里實習，一來給學生講述課外知識，二來幫助該學校的老師更好的掌握電腦知識，為他們今后的工作帶來便利，也讓學生的學習變得更加生動活潑。

不論是農村大人還是農村的孩子，他們都向往美好的生活，身處山區他們接受先

進知識的機會很少，與生活在大城市的人們相比，在諸多方面他們都有很多需要改善和學習。農村人民需要先進的技術和迅捷的信息通道才能更好的發展生產，把自己的家園建設的更加美好。農村的孩子非常渴望新知識，除了在課本上學到的知識，他們更需要從不同的渠道獲得不同的信息，開闊學生視野應當引起當地教育機構的高度重視，也是每個支教志愿者應當給山區孩子們培養的。作為一個山區孩子，上大學是他們畢生的夢想，在大學校園里，來自山區的孩子和來自大城市的孩子有很大差別，雖然都考上了大學，但是二者的見解思想，個人修養，思想素質有很大的差別，我認為原因就在于教育機會的不均等，二者接受教育的平臺不同：大城市的孩子能夠接觸到更多的信息，雖然有的東西并沒有深入學習，但其影響卻是深淵的，這應當算是人生閱歷的一部分。而山區的孩子沒有便利的條件，彈鋼琴、學畫畫，學電腦對他們來說都是一種奢求，有的孩子甚至沒有學過英語。

我希望山區的孩子通過大學生支教能夠獲得更多知識，從科學文化素養等各方面全面提高自己，盡可能縮小自己與城市孩子的差距，也希望所有災區的孩子都能夠考上大學，將來把自己的家鄉建設的更加美好。

暑假社會實踐報告 5

帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。

這個夏日我沒有選擇躺在家里吹著冷氣舒舒服服的看奧運，而選擇了出去實踐學習。正是因為有奧運這樣的環境，更激起了我要在暑假參加社會實踐的決心，奧運精神就是挑戰自己。看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，學會自己照顧自己的同時證明自己的能力能否被社會所承認，更想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。 于是，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。

主要有兩個方面的原因：一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。 總結了以前的失敗的教訓，擺正好自己的位置，既然是實踐學習，就要敢于吃苦。

一開始，對自己期望很高，一般的活不想干。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽說我沒有經驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的話，我會通知你的”。經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。

第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養長大成人，可現在只能擦擦地，抹抹桌子，心理倍感失落，再加上衛生部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。

于是我找到了一家經貿公司。雖然名頭很響，可是我來是做衛生員，說白了就是打掃衛生的。

不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。

但是，人總是要適應自己自下而上的環境。曾經有個老師告訴我：環境無法適應你，只有你適應環境。我不能改變這個現實，所以我要適應環境堅持下去。要在自己的工作環境中讓自己的工作的很輕松，首先把自己同領導和同事之間的關系搞好。因此我只好先把脾氣都收起來，盡快地熟悉自己所在的工作環境。我所工作的地方是一幢高樓的八層，八樓的辦公室特別多，而且天天接待的人也很多。 走廊就是衛生員的戰場，尤其是人多的時候，那種場面讓衛生員看見，真是擔憂，因為人的素質有高有低，不知誰就不注意個人衛生，隨地吐個談啦，亂扔煙頭啦什么的，這方便自己的同時也增加了衛生員的負擔。所以衛生員就要一遍一遍，不辭辛勞的清理、清洗。我就這樣不知疲倦的一遍一遍，一次一次的反復著。起初我做的并不好，雖然在家里我也干活，可是和這里的清理是不一樣的，起初力不從心，于是我觀察老手的清理，向他們請教，為了不打擾他們工作，我經常是在旁邊默默地看，不久就駕輕就熟了，于是我抱著愉悅的心情快樂的工作著，經常我們公司的老板還會從我身邊經過，我就非常有禮貌的跟老板打招呼，領班來檢查時，我也非常謙虛的站在旁邊，我的快樂表現在我的微笑上，領導都感覺不錯。休息的時候，我也主動找我們的領班和同事虛心地向他們請教和學習，經常大家也一起聊天，他們都那么樸實，而且普遍年齡較大，也很關心我，我從他們身上學到了很多自己照顧自己的能力，和照顧別人的能力。衛生部的領班跟我說：“我知道你是大學生有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的。”

他為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，我也一直很虛心地請請教領班，領班還對我說：“我看一個人怎么樣并不是看他學歷、文憑怎么樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實，我在這個崗位干了將近了，我就踏踏實實的工作，你別看那些坐辦公室的天天很讓人羨慕的，但是我告訴你，我在的這10年里，不知道換過多少人了呢，有些人在工作崗位上上去了，有些人下來了，上去的少，下來的多。而我在這里踏踏實實，領導都看在眼里，現在如果我要走，領導都會挽留我，我雖然干的是下層的衛生工作，但是也算成功了，起碼現在當上了領班。” 領班還對我說：“你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，不怕累的人就能挑大梁，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？”確實，聽了我的領導對我所說的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。我的老板在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參與社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，求知欲要非常強烈，想方設法地想多學點東西，增長見識”。

三百六十行，行行出狀元。將來無論做什么工作都要持有艱苦奮斗，虛心學習的作風，所以任何的學習只會對人有益，實踐學習受益匪淺，有些學到的東西無法用言語表示，卻會在今后的學習中潛移默化的發揮著作用。

總結我的這次暑期社會實踐活動，我認為是一次成功的，有用的，這次社會實踐這將會對我以后學習起很大的幫助。

暑假社會實踐報告 6

一年的大學生活轉眼間在歡聲笑語中結束，大學的生活是很愜意的。當還沒跨進大學的大門時心里常常幻想著大學的樣子，但一年下來感受到大學生活并沒有想象中那么舒適，反而使自己有了緊張感，自己常常為畢業后的何去何從而感到緊張，而暑假這時候也如期而至了。經過幾天的休整，剛回到家的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己一年的學習生活，做了一個小小的總結，雖然在學校里的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”——就業危機。

大學只是溝通校園與社會的橋梁，是我們進入社會前繼續充實自己知識的“深加工廠”。最終我們要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園里的知識是不夠的。社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在暑假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。于是，我開始思考怎樣才能讓自己的暑假這個短暫的時間里面學到學校學不到的東西。同學們都在努力的通過各種機會來磨礪和充實自己，而我也同樣不能落后。因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這個假期我并沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是到親戚開的一家酒樓去當收銀員。雖然僅有10多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，這讓我開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。 這是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過,親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人

生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基矗我在實踐中得到許多的感悟!

在這次暑假的工作中，雖然只是在店做些瑣事，但也讓我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大的幫助，從中讓我有很大的啟發：不管做什事都要堅持，也鍛煉了我的堅持力!讓我在以后的人生路上更加堅強!通過這段時期的工作學讓我更深刻的體會到付出和收獲的關系，也讓我知道金錢賺取的不容易!在以后的大學生涯里我要很努力的學習，遇到困難我會更加堅強!

整天在酒樓上班，每天做著收銀和介紹的工作，重復而又枯燥的內容，加上身體上的勞累，切切實實的使我感受到了賺錢的辛苦。在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽娶耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，

不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基矗通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在酒樓半個月的實踐生活也劃上了句號，當我領到第一份工資時，我并沒有感到欣喜，而是沉默……

我在想，社會是殘酷是現實的，競爭是不能回避地，怎樣在社會中學會生存，不是在大學過著“最好的職業”而是通過自身地不斷努力來自創業機會。生活由時間來爭取，以勤奮而充實。學校是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

十多天里我認識了酒樓的很多工作人員，結識了社會上形形色色的人，學會了要以禮貌溫和的態度與人交流，用心服務每一位顧客。現在自己還是一名大學生，都說大學是半個社

會，可是我認為不同，社會上的人不會像老師那樣給我們講解，他們的言辭很犀利，直戳到我們的心里，但是為了掙錢我們只有忍耐了。15天結束了，我拿到了八百多元的工資，錢是不多可是我在我心里的意義不一樣，因為我學到了書本上沒有的知識，增加了我的個人閱歷。我相信這個開始會成為我人生中的美好回憶，也會時刻的鼓勵我不斷前進在人生的旅途中越走越遠。

而現今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好。現在的大學生已經不包分工了，也確實許多大學生找不到好工作。這正說明了現在社會對大學生素質、能力要求越來越高了;當然也說明了某些大學生的確不過關。大學生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學生。這就為什么還是有許多人打工之后還想讀書，甚至有部分人也確實再次進入校園學習。我們在校園里學習到的先進的科學知識能為社會做出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業知識還有社會實踐能力與經驗。

畢竟，三年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

暑假社會實踐報告 7

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。

當今社會就業的壓力很大，在校大學生都愿意在暑假的時候深入社會去體驗生活，從中獲取一點工作經驗，從而可以在以后的就業時有一定的基礎，可以減少就業的壓力。并且老師們也鼓勵學生們深入到社會去參加社會實踐活動。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。所以這個暑假小舅介紹我去他們公司部門做些最初級的工作，所以我就去了。

學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，很多時候會遇到書本上沒學到的，更可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢?也許老師是正確的，雖然大學不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應付各種工作上的問題。

雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了公司能夠應付得來，但是在公司里并沒有想象的那么容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工作里，數字絕對不可以錯。因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工作里出錯是要負責任的，這關乎公司的利益。

總之，這個暑假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對“有經驗者優先”的感悟。……

暑假社會實踐報告 8

實踐單位：中國人民財產保險股份有限公司xx支公司

實踐時間：20xx年7月20日至20xx年7月29日共10天

一、實踐目的：

理論聯系實際是黨的優良傳統和作風，教育與生產勞動和社會實踐相結合是黨的教育方針的重要內容，理論教育和實踐教育相結合是大學生思想政治教育的根本原則。大學生參加社會實踐，了解社會、認識國情，增長才干、奉獻社會，鍛煉毅力、培養品格，對于加深對鄧小平理論和“三個代表”重要思想的理解，深化對黨的路線方針政策的認識，堅定在中國共產黨領導下，走中國特色社會主義道路，實現中華民族偉大復興的共同理想和信念，增強歷史使命感和社會責任感，具有不可替代的重要作用，對于培養中國特色社會主義事業的合格建設者和可靠接班人具有極其重要的意義。

二、實踐內容：

了解保險業，并能掌握最基本的保險專業知識，對人民財產保險公司有一定的了解，并能熟悉本公司的大概工作流程，并對保險行業有一定的認識理解。并在其理賠部門能學習到相關的知識。對于這一從未涉及的領域有一定的了解，讓自己能掌握一門除本專業以外的另一專業的深入了解。

三、實踐結果：

“在大學里學的'不是知識，而是一種叫做自學的能力。”這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作以外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真的有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握很多東西，最重要的就是使我在待人接物方面，如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

四、實踐總結或體會：

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐，有助于我們在思想校大學生更新，觀念，吸收新的思想與知識。這十天一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終身受用。社會的實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓我在社會實踐中開拓了視野，增加了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

社會實踐的工作原則是：

（1）堅持育人為本，牢固樹立實踐育人的思想，把提高思想政治素質作為首要任務。

（2）堅持理論聯系實際，提高社會實踐的針對性實效性和吸引力感染力。

（3）堅持課內與課外相結合，集中與分散相結合，確保每一個學生都能參加社會實踐，確保思想政治教育貫穿于社會實踐的全過程。

（4）堅持受教育、長才干、做貢獻，保證社會實踐長期健康發展。

（5）堅持整合資源，調動校內外各方面積極性，努力形成全社會支持學生社會實踐的良好局面。

一：掙錢的辛苦

整天在公司辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時，我才真真正正的明白，原來父母上班工作真的很不容易!

二：人際關系

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了.我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

三：管理者的管理

在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異!

四：自強自立

出門半“招”難!意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!

五：認識來源于實踐

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在公司里，別人一眼就能認出我是一名正在讀書的學生，我問他們為什么，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好.每天9點鐘-下午5點上班，熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，了解了未來.在公司里雖然我是在理賠部門，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，才能比一部人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

暑假社會實踐報告 9

一、實踐的目的與意義

在本科專業教育中，實踐是一個重要的實踐性教學環節。通過實踐，增加自己的社會適應能力。暑假恰好給了我一個在外面進行社會實踐的機會，同學給我介紹了一個畫室，過去代課。

在這個實習的過程中，可以切身體會到做老師的經歷，也可以提高自己是專業基礎知識，為自己的專業增加功底。體會學生那種為知識而努力的精神，學習他們的優點來彌補自己的不足。積累經驗，為以后自己走向社會、更好地適應社會。

二、收獲與感想

暑假社會實踐結束后，仔細總結，發現自己這次校外實習充分認識了從學校走向社會我們存在的不足和缺少工作經驗。

自身定位，加強專業知識的學習。在以后所有的工作中無一例外的涉及到美術，因此在以后的學習中必須加強對專業知識的學習，同時加強美術的練習，這是我們學習藝術的基礎，因此必須掌握好這門工具。不斷強化自身，并充分認識自己，避免眼高手低，增加實際動手能力，在社會這個大學校里，不斷完善和學習。

工作總結，認識自身不足。通過實習我發現美術這專業是門實踐性很強的專業，它不光要求我們有扎實的理論知識而且必須具有很強的動手能力，更重要的是學會如何與音樂、繪畫等各科的溝通，怎么建立關系，這些是課本中學不到的，只有融入社會的大舞臺并不斷的歷練才能得到提高，還有加強各方面素質的提高。美術工作同時是一個涉外自身能力，因此對各方面的要求都很高，因此必須加強自己各方面的修煉，如音樂等。熟練掌握好本專業的知識。專業知識是我們從事美術工作的基矗

三、實習內容

在藝象工作室的這個暑假，我教給他們色彩、素描、速寫等等。我收獲到很多的關于這方面的知識，讓我深受其用。

色彩是美術教學的一門重要課程，這個暑假在代課期間我學到很多、也理解到一些以前不明白的知識。我們在學習色彩的時候，許多老師把技藝放在首位，不厭其煩地給初學者講色彩知識，狠不得一古腦將知識都“灌輸”給學生，可效果往往并不理想。教學不是唱獨角戲，離開“學”，就無所謂“教”。因此，必須確立學生的主體地位，樹立“一切為了學生”的思想。教師要背教材，更要“背”學生。老師應針對每個學生的實際情況，有的放矢。首先訂立規矩，培養良好的學習習慣，引導他們“學畫需先學做人”。在色彩繪畫工具的準備上，購買顏料的種類、數量，調色盤里顏色要按照冷暖及明度順序排列，備三角架、小水桶乃至吸濕布等，都要一一檢查落實。

其次，教師要千方百計提高學生的學習興趣，可通過電教手段欣賞美術史上不同時代大師們的作品，看一些考上美院的師哥師姐們的習作，加強對學生形象思維能力與創造性表現能力的培養，不斷提高藝術修養和審美能力。上欣賞課以開闊學生視野，提高學習興趣為主，不宜引導學生追求所謂繪畫的風格。否則只能是拔苗助長，有害學生。

實踐出真知。對于初學者，老師要多動手示范。可準備一張大一點的紙，讓所有同學都能看到，老師在示范過程中要邊畫邊講。我基本上用xx分鐘鉛筆構圖定位置，xx分鐘彩筆起輪廓定彩稿，2xx鐘鋪大色塊，至此，深入刻畫可進行一個小局部，亦可視現場具體情況決定是否全部完成。理論講授側重于對色彩繪畫步驟，及一般程序進行簡要地敘述。給學生一個初步直觀的印象，使之自己悟出畫理。

實施“體驗性教學”是色彩教學中一個行之有效的方法。這一階段學生以短期作業，并掌握方法步驟為主要目標。具體做法是：臨摩為主，可以三課時畫一張畫，要求宜快不宜慢、宜大筆不宜小筆、先粗后細、先放后收。在學生繪畫作業的過程中，老師要多動手，多給學生改畫，少講理論，充分調動學生的主體作用，培養學生的繪畫個性與表現能力。要放手讓學生敢畫、快畫、大筆畫，當進展到一定程度時，教師再根據習作因勢利導，指明正誤，讓學生在親身體驗和反復實踐中不斷強化自己的繪畫意識及方法步驟。

在素描教學中，對我個人而言，如何做好作為藝術設計學科基礎的素描教學是一個比較現實的問題。適應藝術設 計的要求是個前提條件，素描教學的目標、過程、手法都將和這個前提保持一致。素描作為高等美術教育中的基礎環節，我認為其地位不容動遙素描教學的主要任務是培養學生 的審美感受、創造能力和藝術表現方法，使每一個學生的個性才華都能得到充分發揮，因此，倡導和 發揮個性化教學，是教學改革的總體趨勢。而要將這種認識完全落到具體的教育實踐中，使素描教學 擺脫枯燥、沉悶和無生氣的困境，必須解決以下問題：對于素描的學習，以及對于繪畫藝術的教學，有著實用性和藝術性兩個方面，這是無法背離實際 的事實，不論從哪一方面的價值來考慮，都不能脫離思想狀態和社會需求以及人性本身特征這些內涵 ，這也是任何人都脫離不了的，因為每個人都生存與這個社會時代中，大多數人有著共同的思想傾向 和歷史缺陷，教學的目的也是為了藝術的發展和變革，沖擊當今的歷史局限性。對于美術教育工作者 來說，不僅要用眼睛去看，用耳去聽，更要用心去體會，用心血去研究，明確了教學目的，自然能夠 對教學方法去研究和實踐，進而對我們的教學工作起到更大推動作用。

實施有效教學，就是要關注教學效益。教師不能只跟著感覺走，視專業課的適度靈活為隨意為之，也不能簡單把“效益”理解為“花最少的時間教最多的內容”，而要看單位時間內學生的學習過程與結果。學習的過程是一個師生互動、共享共進的過程，不能僅將知識、技能作為“絕對真理”強加給學生，教師必須在互動中，逐步完善一個有理論、有實踐的美術教學研究體系。

再比如說速寫，對于處于基礎階段的學生來說，畫畫就是不斷發現問題和解決問題的過程。畫畫時要能把握全局，從大出著手，不要拘泥于畫細節。如果要畫得和實物一樣，那么繪畫發展到寫實階段也就到了盡頭。其實繪畫也更文學或音樂一樣 ，它也是人們內心世界的一個外在表現。文學是用文字來表現人的內心世界，音樂是用聲音來表現人的內心世界。畫出來的東西是一種具有個性特點的每一個人對大自然美的感受，他與大自然有是有區別的。

畫畫先要整體觀察，獲取第一印象;再加以分析。速寫線條的美感：主要講究線條的變化，有變化才會有美，變化就是要有線條的輕重、緩急、疏密、粗細的應用。衣紋線的虛實是指：衣服靠近肌膚的地為實，反之為則虛;起伏大的地方實，反之則虛;主動態線實，反之則虛。速寫的線，并不是實際存在的線，而是為了表現衣服包裹下的肢體的結構而畫出的線。其實，人物動態速寫最終的表現的并不是表面的衣服和褲子，而是對人體美的表現。可以這樣理解，將一套衣服，穿在適合的服裝模特的身上就會表現出它的美，是因為模特的身材美。把它穿到其它人的身上就不一定美了。所以，畫人物動態，就要把握好畫穿上衣服的人體結構畫。

這些都是我在學習專業的時候學過來的，對于學習美術的同學來說，整天重復著畫畫是多么的枯燥，煩悶。美術活動通過創作來培養孩子獨立思考和解決問題的能力，培養豐富的想象力和變通能力，對培養孩子的創造思維具有獨特的優勢。有很多家長和老師卻以教孩子如何畫線、涂色、比例、透視關系等繪畫技能為主，忽視了能力的培養。其實，繪畫技能知識，將來通過專業訓練很容易學會，在幼兒階段學得過多，既枯燥，效果又不好，而孩子在美術活動中培養的創造思維將受益一生。

學美術還有一重要目的，就是培養孩子的審美修養。很多老師和家長認為，審美修養是教出來的，這種觀念也是錯誤的，正確的做法是給孩子提供美的環境，如參觀各種美術展，從小讓孩子欣賞適合他們年齡特點的大師作品，原始藝術、民間藝術及優秀兒童畫，孩子美的東西看多了，眼界就高，欣賞水平自然提高。美術活動是孩子表達思想，宣泄情感的工具，通過它來培養創造思維，提高審美修養，這就是孩子學美術的主要目的。

而現在大多數學生不是因為興趣而學習，而是為考學學習美術，這樣就把他們的興趣給抹殺掉了，時間長了就會厭惡美術了。美術是人類創造的一種精神產品，它有別于聽覺藝術的音樂、語言藝術的文學，是具有造型性、可視性、靜態性、物質性的一種空間藝術。正因為有以上基本特征，美術作品首先應該是可以被人感知的，它能引起人們視知覺觀照的空間形式;其次，它通過其物質媒介向人們展現一個靜止狀態的相對理想的客觀世界，進而觸發人們二次創造特定的情感情緒。其實美術需要的是耐心和恒心 它是一門能夠鍛煉人心境的技術 中國美術的發展還是以踏實厚重的風格為主在自我天賦良好的情況下 刻苦磨練是主要的。

四、實踐心得

美術的的涉及面很廣，我們拓寬視野。

xx美術與音樂。

在感受美術意境時，可以用音樂來調動學生的情緒。如癡如醉的樂曲無聲地牽引學生的思想進入畫境，使學生感染畫中的精神和韻律，激發更強烈的情感，

在情感上產生共鳴，還能提高學生的審美情趣。例如，在上《太陽、月亮、星星》一課時，我以音樂的欣賞為引導，播放一段激昂的樂曲讓學生體驗太陽升騰的感覺，再讓學生靜靜地聆聽一曲伴隨著細微的海浪聲的幽雅樂曲，想象月亮、星星在天空中閃爍著光芒的美妙景象。視覺和聽覺藝術在這種課程中水到渠成地融合在了一起。

在感受歌曲情緒時，如教學《聽音樂、畫情緒》一課時，還可以用冷色調表現緩慢沉重的音樂。當學生聽到優美抒情的樂曲會畫出平緩的波浪紋，而旋律起伏較大的樂曲則會用起伏較大的波浪線來表示。這樣，生動的音樂使畫面具體起來，大大加深了學生對畫面的理解。

2、美術與戲曲。

在實際教學中，把美術與戲曲有效地結合起來進行教學，可以提高學生的表現能力、創造能力和藝術審美能力。如《京劇臉譜》一課，可借助戲曲的形式幫助學生體會中華民族的傳統文化，從中感受臉譜的豐富內涵，以及演唱京劇時所煥發出來的歡快、熱鬧的氣氛。這樣，學生既能在學習過程中感受到學習的快樂，又能通過親身感受體驗，進一步理解和表現美術。

3、美術與文學。

一篇優美的散文就像一幅賞心悅目的畫，我們在教學中，輔以與美術教學內容相貼切的文學意境，定能達到事半功倍的效果。在教學第一冊《風來了》一課時，讓學生邊想象邊用生動形象的語言描繪風來了的情景：“風來了，吹醒了大地，給大樹換上了綠裝，小鳥唱起了歌兒，我們在小河旁看紫羅蘭開放，在草地上跳舞，大家歡聚一堂，在可愛的大自然中自由的飛翔??”這樣，不僅加深了學生對畫面內涵的理解，而且在潛移默化中還提高了學生的語言文字表達能力。

4、美術與“思品”。

美術給人以美的感受，給人以愉悅，但它不只是欣賞，同時也是心靈的陶冶、精神的充實、智慧的啟迪，是人思想品德和文化修養中不可缺少的內容之一。教學《會變的樹》一課時，可以充分挖掘學生的網絡資源，大膽整合教材，擴充信息。在學生對各種各樣的樹有一定了解的基礎上，讓學生觀看一組森林環保的畫面，引發學生討論樹木的價值，讓學生懂得：

環保勢在必行，植樹造林，從我做起，從現在做起，從而促進學生良好的環保意識的形成。當然，我們還可以把美術與歷史、地理、自然、數學等學科有機地結合起來，融知識性、趣味性、科學性于一體，在新的課程標準的指引下，大膽探索和創新，將各門學科整合到美術教學中來，綜合開發學生的潛能。這才是學習美術的真理。

暑假社會實踐報告 10

付出辛苦的勞動,收獲一份珍貴的經歷,得到一種在書本上學不到的知識。通過這次在燒烤店里的實踐活動,我深刻體會到賺錢的不易。每天從早9點到半夜12點有時會更晚,只要客人不走就不能下班,中午也沒有時間休息,真的好累啊!剛去的前兩天我都有放棄的念頭,但是我想就這樣放棄了實在不甘心,我告訴自己一定要堅持、一定要撐住,不能半途而廢。慢慢的適應了那的生活和工作。

剛去的前幾天我在前臺干服務員,客人來了先給客人拿菜單,客人點好單后再給客人報一遍他所點的東西,以免出現錯誤。然后找串拿到后廚叫給師傅,烤好后師傅會按鈴以作提示。服務員在前臺聽到后會很快到后廚取烤好的東西給客人端上,并告訴客人:您的某某東西好了,請慢用,有什么事您支聲就好了!有時候店里的客人多了,就會出現錯誤,比如說客人后加的東西沒有加單,跑單等等,老板就會毫不客氣的訓斥你。有時候也并非服務員的錯誤,服務員告訴站吧臺的經理加單,經理卻忘了而后出現脫單現象,那么無論說什么都是服務員的錯。老板說什么都要聽,對錯都不重要了聽就好了。我學會了忍耐,學會了多干活少說話。

人在矮檐下不的不低頭啊!沒有必要為了一時心快和老板起爭執啊!應有大肚能容天下事的氣量,心有多大就 能干多大的事。用明亮的眼去看世界,它真的好美麗。用心去體會,你會得到意想不到的感覺!生活其實很真很美很真實啊!有多少人沒有工作,有多少人天天為了一家的生計而奔波。有多少小孩沒有書讀,有多少人背井離鄉尋找生活源泉啊!和他們相比我是幸福的,我是快樂的。我有書讀,我有家里幫我,給我錢花,不知道憂愁為何物 的我現在知道掙錢是多么的不易。我是那么的不知足啊!總想什么都靠別人來幫我,現在我知道了誰也不能一輩子都幫你 ,伴在你左右的只有空氣,只有自己才可以讓自己依靠啊!

在店里干了不幾天后廚的廚師因有病要走,但是沒有找到新的人來干,她就提出讓我進后廚學徒先頂幾天。老板沒有辦法就同意了,我學了一天多師傅就走了。在一天多的時間我學會了客人常點的一些搶拌菜、土豆泥 、雞蛋糕、疙瘩湯等等。就 這樣我在后廚頂了幾天,新來了師傅我就不做了。但是老板叫我在后廚打下手,我同意了,其實我并不想在后面干,后廚的溫度在37、38度左右,還很悶,只要排風打開就老大噪音了。但是我沒有選擇的權利啊!我在后面要幫燒烤師傅殺鴿子和鵪鶉,剛開始我真的好害怕,活生生的鴿子就在一瞬間就沒有了生命,在二十分鐘左右就成為了人口中的美味了。心中很不忍啊但是沒有辦法,世間有很多的不舍啊!但是沒有部分不去失去,有些東西是沒有選擇的余地的。

暑假社會實踐報告 11

一：實際目的：

暑假對于我們大學生是個難得的假期，因為這段時間我們可以崛起所好，做很多自己想做但平時又沒有時間做的事。所以我參加了社會實踐，我的實踐單位是：四川五糧液天釀地酒商貿有限公司， 該公司成立于xx年4月是五糧液現代人酒的四川運營商。主要銷售五糧液現代人酒、五糧液東方龍酒、寧夏枸杞紅紅酒.我公司是用一種全新的模式來運營白酒，爭取能把現代人酒做成全國的強勢白酒品牌。參加該實踐，不僅能鍛煉我的能力，同時能增長我的見識和我的社會經驗，最重要的收獲是在這期間自己所經歷的和對社會的現實以及不易的真實感受，參加該事件，我作為一名見習銷售經理，主要任務就是為了對外向市場推銷該公司的各類酒。

二：實踐內容：

在暑假將至的時候，報名參加了校區組織的在五糧液天釀地酒商貿有限公司的社會實踐。在期末考試之后，回到潼南。對自己認為需要該公司各類酒的一些酒店或單位等做了一個列表，以為后來去依次推銷做下準備。

三：實踐結果：

當前時代，無論什么行業都是秉承“以人為本”的理念，作為一名參加社會實踐的大學生，特別是一名參加與銷售有關的社會實踐，不僅需要我們具備良好的銷售能力，同時還要身兼很多方面的素質。但這對于一名缺乏社會經驗的在校大學生來說，無疑是一件很難的事情。對于銷售，我們的目的是為了把商品賣出去以換取利潤，顧客就是上帝的良好服務態度是必須的，要想獲得跟多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們必須想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的需求。

在參加社會實踐的過程中，通過我自己的親身體會以及自己的一些了解，覺得在實踐過程中還存在很多問題：

1.實踐單位沒有對參加社會實踐的學生進行必要的培訓，導致在實踐過程中許多因不懂的必要的技巧而以失敗告終;

2.實踐單位對于本次實踐所需要推薦的產品并沒有進行系統的介紹，同時也沒有給相應的參加社會實踐的學生一份該類產品的廣告，導致有些因為介紹不到位而失敗;

3.由于實踐單位對參加社會實踐的學生沒有進行硬性的規定，導致部分學生并沒有去進行推銷;

4.對參加社會實踐的學生沒有進行相應的挑選，導致許多不必要的浪費;

問題解決建議：

1.實踐單位應該在所有報名參加社會實踐的同學中進行一次有爭對性的挑選，以保證所有參加社會實踐的學生都能夠有一定的危機意識，使自己能夠自覺的去努力，這也更能讓我們有社會競爭意識;

2.實踐單位在確定參加此次實踐的人之后需要將這些人集中在一起對此次實踐的目的以及所需要對所推銷的產品進行一個系統的介紹，并且像每個人發放一定數量的對產品的介紹書(廣告單);

3.在發放廣告單及產品樣品的時候還應該對此次參加社會實踐的同學進行一些技巧類知識的指導，以及此產品在哪些地方更容易推銷，讓大家能夠確定主要的銷售目標;

4.建立適當的獎勵機制，使大家在實踐過程中有足夠的動力，也會讓大家更有熱情。

四：實踐總結和體會：

社會實踐能讓走出校園的我們更好的接觸社會，了解社會，加入到社會中，它有助于我們大學生更新社會觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學校里無法學到的東西，比如與人的溝通交流能力。除此之外，社會實踐還能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉進了與社會的距離，也開拓了視野，增長了才干，能更好的明確自己的奮斗目標。所以在實踐結束后我做了如下總結：

暑假社會實踐報告 12

7月19日下午，XXX文理學院暑期重點實踐團隊“大學生村官現狀調研團”在院團委書記XXX、院教工團總支書記XXX的帶領下，一行15人順利抵達XXX省XXX市XXX縣。20xx年9月，我省共計有XXX名大學生經過層層選拔來到農村擔任村官。如今的大學生，已經習慣了都市生活的繁華，他們來到農村，能否順利適應農村的工作和生活？他們對未來有怎樣的思考？帶著這些問題，我院從青年馬克思主義者（大學生骨干）培訓班和學生會中選派了13名立志于畢業后到農村基層工作的學生，沿著當年知青走過的路來到延安市XXX縣，對這里25名大學生村官的工作現狀、生活和學習情況進行了詳盡的考察調研。

XXX大學生村官，在知青榜樣的感召下前行在XXX這片熱土上，北京知青張革的感人事跡一直在廣為流傳著，每逢清明或重大節日，XXX縣的各級干部都會到張革墓前悼念。前，當大多數知青都在為返城而忙碌的時候，北京知青張革卻毅然放棄了在城里當工人的機會，要求返回XXX，到他原來工作的村子繼續鍛煉。在近30年的時間里，張革戰勝艱難萬苦，為村子修建了水電站，買回電視，引進良種核桃發展產業，帶領村子走上了脫貧致富的道路。張革回到北京工作后，一直惦記著他所待過的村子，曾先后給予多次幫助。1994年張革去世后，根據他的要求，家人把他的骨灰埋葬在XXX他所在的村子上。

20xx年，XXX縣分配了25名大學生村官，剛上任不久，組織部專門組織村官到張革墓前悼念緬懷，并邀請當年與張革一起共事的村民為大學生村官們講述了張革的感人事跡。張革勇于擔當，不怕困難，堅韌不拔的知青精神在XXX每個大學生村官的心里都留下了難以磨滅的印記，不斷的激勵著他們勇敢前行。“在我工作困難的時候，在我感到無法前進的時候，我就會想起知青張革，他在那樣艱苦的條件下，都能為鄉親們爭取50萬修建水電站，我想我們現在的困難和他相比只不過是滄海一粟，想起他，我就會充滿了力量。”XXX的大學生村官楊延甲對記者說。的確，在XXX不管是政府部門的工作人員還是農村基層干部，一提到張革，他們就會給你講出很多關于他一心為民辦事的故事。在云巖辛戶村工作的大學生村官潘峰，曾經在張革服務的村子工作過一個月，后來他被組織部抽調到現在的村子。和他談起張革，他拿出今年發表在XXX飛瀑雜志上的《與張革同行》一文，細數起張革精神給他的鼓舞和幫助……

暑假社會實踐報告 13

在20xx年7月15號至20xx年8月15，我到了依戀國際貿易有限公司進行了維持一個月的社會實踐。這次實踐的目的是為了提高自己的英語水平而進行的。現將此次實踐活動的有關情況報告于下：

在這個漫長的暑假中，我接受我院學生會的倡議，積極參加學校內外組織的的各種假期社會實踐活動。作為一名未來要邁入社會的學生，深入社會、實踐鍛煉是一門必經的功課。因為我相信因為經歷所有懂得，只有了解社會，你才能真正做到融入社會。

暑假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在實踐活動中，我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。

一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發現自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動。

另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質，只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的能力。

我之所以進入依戀國際貿易有限公司實踐，是因為我想提高自己的英語水平。剛放假的時候我去過很多地方找可以讓我去進行實踐的公司或單位，但都被他們拒絕了，他們的理由是，我們單位暫時不招聘人才、你還沒有畢業、你的工作經驗沒有達到我們的要求等。我也體會到了現在找工作有多難。最后在朋友的幫助下，我進入依戀國際貿易有限公司進行實踐。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了一家超市，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。

理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。

在實踐的這段時間里，我接觸最多的人就是公司的同事了，在公司里，有一部分人是外國人，他們所說的語言是英語。剛開始的時候我與他們溝通是非常困難的，因為我的英語并不好，但我并沒有因為這樣就放棄了這個可以提高我英語水平的機會。我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質，只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的能力。所以在晚上我就學習英語，白天上班的時候就請教他們，和嘗試著和他們對話。幸好他們都是非常熱情的人，他們也愿意教我英語。

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

在這次的時間中我的英語水平和人際交往方面得到了很大的提高。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

暑假社會實踐報告 14

坐在電腦前，聽著舒緩的歌曲，昏暗燈光的房間內，四個女生在凌晨1點依然在奮筆疾書，疲憊一波波的席卷而來。可翻看今天的影像資料，喜悅，激動又使我們打起精神將今天波動起伏的所見所聞一一記錄下來！

一、全組集合完畢

由于車票等一系列原因，組員雨瀟不得不在今早（晚于我們其他組員一天半的時間）到達。第一次，六個人聚在一起討論我們的課題與行動方向，一種終于聚齊了的團隊感油然而生！我們，將要在接下來的日子里，共同擔當，互幫互助，獲得更好的一手資料，體驗困難與驚喜同在的別樣生活！

二、薰衣草之鄉—65團，我們來啦！

開完行動會議已經11:30左右，迅速出門。經過商量最終決定乘坐價格便宜的小面包，出門在外能省則省了。汽車在周末的公路上顛簸的行駛，不時的搖擺，使得本來就顯得漫長的2小時路程變得更加難熬與痛苦。到達65團使已接近2點，面包車將我們放在了一條大馬路上就繼續了它的行程，而我們則毫無頭緒。本地人看我們像是游客，所以一直主動推銷，拉我們上車，還好我們理智的拒絕，決定先觀察觀察。經過咨詢，我們開始徒步去尋找薰衣草種植農戶!

此時，正直xxxx日照最為毒辣的時間，目光所見之處，除了我們六人行小組成員，再無他人。一條蜿蜒的鄉村小路，曲曲折折，印上了我們的腳印。走在田間小路，看著一排排干凈整齊的院落，被一片綠色所環繞，心情也好了起來。紫外線過敏的我也將太陽傘丟在了一邊，興奮的跑來跑去，一會兒找到一片巨大無比的樹葉當做扇子，一會兒偷幾枚出墻的青梅，滋味那是相當的酸澀！耳邊是家禽的起伏鳴叫，眼前是各種說不出名字的蔬菜，正是其樂無窮！都說樂級生悲，找到的唯一一塊薰衣草田使我們發現路線有誤，只好原路返回。可是，更悲劇的是，終于找到團部辦公地想獲得一些具體信息卻由于周末的原因沒有任何人值班。實踐的實踐已經進行了一小半了，具體的一些數據還沒有得到，我有點著急了。

三、熱情的摩的師傅

溫暖的笑容，親切的口音，摩的師傅在我們最需要幫助的時候出現了！聽說我們是來自北京的大學生來這里做調研，他立馬給了我們很多關于薰衣草的指導意見，還把我們拉到了解憂公主薰衣草主題博物館，這里是一個收集素材的好地方，它記錄了薰衣草的歷史與文化，來自世界各地的頂尖薰衣草產品也都可以在這里找到。更有美麗的薰衣草園，文化廣場，臥龍崗，七彩花田，香草戀人，香帥先生，薰衣草育苗示范園，可供參觀的薰衣草車間，選購產品的溫馨薰衣草街等，讓我們流連忘返，置身于花的海洋中！

在摩的師傅的幫助下，我們還去了65團4連的加工精油工廠，粗糙的精油加工設備使我們擔心起其加工的精油質量，看出我們的疑問后，他細心地告訴我們其制作100%純度精油的方法還進行了具體的演示。

當問到關于薰衣草盈利問題時，師傅毫不隱藏的告訴我們他今年一年收入大概有七萬元年左右，25畝地，每畝盈利6000-7000左右，成本為4000元左右，每斤干花能賣到35元的價格。并且薰衣草這種植物非常好養殖，簡單方便，利潤空間大，需求也大，許多現在發展起來的內地薰衣草種植地，如北京，山東等都是將伊犁的薰衣草引進過去，所以他還非常希望我們大學生也能買些薰衣草苗進行自主創業，他也非常樂意幫助我們！

四、暗訪？

根據以往的調查資料發現伊犁薰衣草市場比較混亂，魚龍混雜，所以這一次來到種植園區我們也希望能通過走訪一些小商戶，家庭作坊了解一下，但是可能是由于收割季節已過現在在路上，團里也很難看到薰衣草干花或是精油的蹤跡。幸好有熱情的摩的師傅，我們大致了解到一些關于薰衣草經營模式的信息，解決了我們的疑惑。65團等兵團的薰衣草經營模式屬于農戶+團場+企業的模式，農戶是有兵團直接管理，受到作物種植面積，種類的直接分配，像四連這樣大概300多戶人家，又xxxx多戶種植薰衣草，大概有4000多畝地，其他連則還有更多，全團的產量高達萬畝以上，都由兵團直接收購，收購價格適中，但是來自其他省份的商販可以給出高達千元的收購價格，畢竟價格是王道，這直接導致了少數精油的外漏。在兵團之外，看到利潤的分散農戶也開始紛紛種植薰衣草，現在大概已經有400-500畝的規模了，他們則可以直接銷售給商販，利潤也更大。這樣一來，我們就知道了小家庭作坊，制假產品的一些供貨的來源了。一場暗訪在師傅的幫助下，變成了直接采訪，讓我們更加清楚明白。

五、結語:一路上的感動

回去的路上，摩的師傅采摘了好多紅通通的小果子讓我們在路上吃，我鼻子酸酸的，想想出門在外，人不生地不熟，如果碰不到這位可親可愛的老大爺，我們今天的行程可能是竹籃打水一場空。

小車在路上顛簸的行駛，炙熱的陽光透過車窗直直的照射進來，只有一絲絲涼風才能將我的頭腦清醒。看看身邊已經熟睡的東倒西歪的隊友，一天的奔波早已使他們疲憊不堪。心里有很多歉意，自己可以準備的更充分的……經過這些事，我更加明白了一個團隊凝聚力的重要性!同甘共苦，齊心協力，這會使我們六人行小組走的更遠就像我們的名字一樣“Friends forever”!

最后，真的要感謝我們一路上遇到的善良，熱情的朋友，沒有他們我們的實踐活動不可能順利的展開下去。好人一生平安！

暑假社會實踐報告 15

xxxx0年，又是新的一年來臨了。我也迎來了自己大學生涯的第一個寒假！在我還沉浸在步入大學的喜悅中時，八分之一的生活已經結束了。沒有我想像的那樣輕松愉快，但是讓我離社會又進了一步！盡管在我看來這一學期學習上并沒有什么突破，但起碼在實踐方面有點起色。

為了讓我在以后能更好的與人相處，我在寒假期間在當地的楊圩社區進行了為期三天的實踐活動！雖然家鄉的氣候沒有東北如此寒冷，但冬末春初的天氣還是挺冷，尤其對于我剛從東北的暖房回家有點不適應！在2月5號這天，我來到社區。在和值班的楊大爺說明來意后，他非常熱心地幫我聯系了相關人員，告訴我在8號這天社區的勞動人員要進行植樹造林的活動，以此來美化小區的生活環境。而我可以跟隨他們進行實踐！另外，我還可以幫助他們清掃小區衛生，幫老人們打掃室內。

聽到楊大爺這么說，我非常高興。終于在我的第一個寒假中可以做一些有意義的事了！我在家好好休息了兩天，以便養精蓄銳，迎接即將來臨的工作日！8號這一天，我早早地來到了楊圩社區。此時的楊大爺正帶著其他人在整理要栽種的冬青。我也湊了上去。很顯然，對于我這種外行來說，根本不知道該怎么做！楊大爺似乎也看出了我的擔憂，笑這對我說，沒事的，放手做，這以后還得靠你們這一代。

聽到大爺這么說，雖然沒了那么多顧慮，可心里還是很擔心。沒辦法，既然“領導”都說可以了，我也就試著放膽做一回吧！于是，我就走上前去幫忙把冬青從車上卸下來。剛一碰到覺得有些扎手，還好不是太痛。我也在他人的幫助下運了幾棵樹下車，緊接著又把這些樹搬到了樓房的后面。看到那些已經挖好的坑，我心里還真有點發毛，畢竟真沒種過樹。我站在一邊看著他們先小心地把樹根部的干土澆了點水，接著非常小心地把樹扶正，直直地放進了坑里。一個人用手扶著，另一個用鐵鍬埋土。所有的一切都是那么地小心翼翼，生怕毀了一個小生命。看完這一切，我也大概會了一點。就學著剛才的樣子試著種了一棵。盡管剛才的過程親眼目睹，但自己做起來還是有點困難的。因為家里的冬季還是有點寒意的。我的手凍得有些發抖，手指也沒了知覺。我真的很納悶他們耐力這么強！經過九牛二虎之力的忙碌后，總算是完成了一棵。在這一兩度的天氣中，我也流出了汗。我又過去搬了一棵過來，總結了上一棵的經驗，這次的輕松了點。忙了整整一上午，種了一大半的樹，也到中午了，要回家吃飯了。我拍拍手上的土，不經意間聞了聞手，哇，好難聞的氣味，難道這就是冬青的味道。

下午我又來到了這里，這次又輕松了，有經驗，樹又少。當然不能掉以輕心，我又忙了一下午，終于和他們一起把小區的樓后都種滿了樹。看著這些也有自己的勞動，心里還是挺高興的！

第二天幫區里的老人們打掃了一下衛生，這還是沒什么難度的，就是累了點，晚上睡在那總感覺胳膊又酸又痛，看來很久沒有勞動過了。不過勞動光榮，就當做鍛煉身體了！又一天我來到這，快過年了。家家戶戶都準備著年貨，春聯。對于一些年紀大點的老人來說，春聯還是自己寫的好。我也有幸學了點，不過寫過之后都不能往門上貼，畢竟自己不是寫字這塊料。說實話，我真是浪費了他們的紅紙。心里還真有點過意不去！既然他們沒說，我也就厚著臉皮沒說。

三天的體驗結束了，還是蠻有收獲的，學到了點怎么種樹的皮毛，對我們歷史悠久的毛筆文化也有了進一步了解，也認識到我是沒練字的天份了。說句心里話最有感觸的還是種樹，就要到植樹節了，我還真想再實踐一番！

雖然這個寒假做了點事情，總覺得對自己的社會能力沒什么幫助。想來想去，可能是自己只局限在一個小區里了。我已經下定決心，暑假期間要真正做些事，就算出去打工也行。前提是必須在這一學期努力學習，我要為暑假做好準備！

暑假社會實踐報告

實踐目的

又想回家又不想讓自己的暑假閑著，于是我便答應了家里一位跆拳道教練的邀請，那就是到金泰跆拳道館做助理教練。于是，回到家的第二天我便開始了我的暑假社會實踐工作。

實踐單位及介紹

金泰跆拳道館，位于貴州省黎平縣體育局，建館于2011年5月1日，現已有兩年多。在這兩年期間我館曾多次帶領學員代表本縣參加過縣、州級比賽，并獲得優秀的成績，得到大家一致好評。曾多次應邀參加縣文化表演，深受人們喜愛。我館主要教授跆拳道，武術，拳擊，女子防身術，散打，雙節棍，跆拳道舞等。在建館以前我就有跟總教練學習過，建館后一直也在道觀學習，由于跆拳道舞和雙節棍出色，收到總教練喜愛，從學校回來后就被他邀請來做助理教練。

實踐內容和過程

跆拳道是一門朝鮮格斗術，以其騰空、旋踢腳法而聞名。跆拳道這個名稱來源于韓語的“跆”（指用腳踢打），“拳”（指用拳擊打），“道”（指格斗的藝術和一種原理）。這個詞顧名思義就是指：用手和腿進行格斗的藝術。跆拳道最注重的不是腿法的鍛煉，而是禮儀。跆拳道的基本精神宗旨就是：“禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”。要求學員們在學習跆拳道的過程中首要注重自己的精神世界，內涵的提升，其次才到身體的鍛煉以及技能的提高。在跆拳道館內，作為助理教練的我主要任務是教授跆拳道舞和雙節棍，在總教練不忙的時候做輔助教授、接待咨詢和新學員注冊報名工作；在總教練忙的時候代其上課，主要教授基本跆拳道動作，跆拳道舞和雙節棍。

助理教練對于我而言其實是一個很具有挑戰性的工作。首先，在總教練上課的時候，我需要在旁邊管理秩序，糾正學員不規范的動作。但是學員大部分是小學和初中的孩子，最小的有5歲，小孩子不懂事，不愛聽口令，年紀越小學習能力也越低，很多動作做不好。這時候就需要極大的耐心，需要把動作講解的非常詳細，他們才可以理解。而且對待孩子還需要有愛心，不能對他們太兇，但是也不能太松。孩子們很喜歡玩耍，不會注意聽口令，有些吵鬧，所以有時候需要嚴肅對待他們。還有管理道館衛生也是件非常困難的事。小孩子們都喜歡吃零食，經常把外面買來的零食帶到道館來吃，然后就亂扔吃剩的垃圾。每天清理這些垃圾都要花去我不少時間，雖然強調不能亂扔垃圾，亂扔的要收到處罰，但是始終不奏效。因為那么多孩子，根本看不過來。后來，每看到一個垃圾，我都要求大家集合，把扔垃圾的人找出來，然后罰他清理道館，之后就沒有隨便扔的了。再次，如果在上課期間有人來咨詢報名，我需要負責接待，并向他們詳細介紹跆拳道相關知識，以及本道館取得的成績等。接待人的時候，不緊要有禮貌，還要口才好。不只是跟別人介紹就完事兒了，更重要的是要把來訪的人說動，讓他們把孩子帶到這里來學習。現在的孩子基本都是獨生子女，都是家里的掌上明珠或小皇帝。家長們最關心的就是孩子的健康和學習，把孩子送來學跆拳道大部分是為了讓孩子們鍛煉身體。還有的是被家長寵壞了，家里人都說不動了，送來調教的；還有的是因為暑假放假整天在家上網看電視，被家長送來鍛煉的；還有的是因為身形不正，駝背，站姿歪斜，送來糾正的；當然還有的是自己的孩子熱愛跆拳道，孩子主動來的。所以有要咨詢的家長來的時候，向他們說明學習跆拳道的這些好處，他們是非常愿意將孩子留下學習的。這些都極大的鍛煉了我與人溝通交流的能力，以及待人待事隨機應變的能力。最后就是學員注冊工作，我需要把來報名的學員的姓名，家庭住址，身高體重，出生年月等詳細資料填好，不能出錯。因為這些資料與他們以后的跆拳道競技比賽有很大的關系，如果比賽將近了，發現年齡不對會取消比賽資格。學員報名學費的單據也不能出錯，這是給總教練對賬統計用的，所以做這些的時候一定得細心。

在總教練忙的時候，也就是說總教練有事的時候，或開會，或是帶部分學員外出比賽等情況，這時候就由我全權負責上跆拳道的課，我就需要一個人管理整個道館的孩子們以及安排上課內容。最首要的任務是如何上課。我需要安排這節課所要教授的內容，安排內容的順序，時長。一早上上一個半小時的課，時間要夠，內容也要夠，不能讓學員們那么長時間一直做同一個動作。還要想到安排的內容實際上課的時候不夠，還要學會臨時處理增加內容。我上課的流程一般都是：早上，課前準備活動，韌帶拉伸練習，教跆拳道舞或雙節棍；下午，課前準備，韌帶拉伸練習，教太極一、二章，體能訓練，踢腿踢靶訓練或者是步伐、實戰練習。小孩子們學習跆拳道舞很慢，每學一個動作都要慢動作教很多遍才會，所以進度很慢，一般一早上也就只能教幾個動作。孩子們對于音樂的感受能力也不是很強，不會聽音樂，即使會了動作，合上音樂就亂了。所以還要跟他們細心講解音樂，教他們如何聽音樂才能讓自己的動作跟上節奏，對上音樂。對于雙節棍，孩子們在學習的過程主要的問題是怕被自己的棍子打，所以不大敢嘗試，進步也就不大。這樣的話就需要鼓勵學員們努力大膽的嘗試，不要害怕被打到，最重要的就是要他們看清楚動作的要領，做出規范的動作就不會被打到了。對于腿法和步伐的聯系就不是很困難了，學員們對這兩項的接受能力都比較強，只有個別掌握不了，就另外又教。還有一項需要注意的就是模擬實戰，就是兩個人模擬比賽對打，這時候最重要的就是注意保護，才能讓他們不踢中重要部位以致受傷。在課間休息的時候，孩子們在一起玩鬧難免會有些磕磕碰碰，也會有少數大的會欺負小的。出現這種情況的時候就需要及時處理，不是故意的時候就要求他們學會道歉，并安慰哭了的孩子；是故意的時候就要嚴厲批評警告，告訴他們不能隨便打架，欺負人，再有下次就要處罰。其實在獨自上課的過程中，遇到的最大的困難就是管理上課秩序。由于我本身就是一個女孩子，雖說相對道館里學員們是大了很多，但是長了張不大的臉，平時下課又跟孩子們一起打鬧，所以樹立不起威嚴。孩子們本身都是好動，多動，耐不住的，管理他們就非常困難。比如，第一次上課的時候我要孩子們集合都花了半個小時，這些孩子們叫都叫不動，又不怕你，怎么都不肯集合。最后只能一排一排給他們排好，可是我排好第一排，剛排第二排的時候，第一排的人就跑亂了。真的是又氣又恨又無能為力啊。而且集合好后這些孩子站都站不好，歪東倒西，有的動不動就喜歡坐到地上，批評一下，轉身后就又坐了。而且他們也不喜歡聽口令，愛說話，上課時間還聊天聊得比我的聲音還大，我只能把口令喊得越來越大聲，聲音都啞了。他們就一直吵吵吵，吵得我頭大。平時的時候總教練只是出去一會兒，我就趕緊混混，混到教練回來就解脫了。但是教練帶了部分學員去參加州八運會比賽，要一個星期才回來。這期間我就得安排所有的事，這可讓我難辦了。單純的就上課而言我是不怕什么的，但是孩子們太不聽話，管不住啊，教的東西不愿意學，或者瞎做一通。第一天就把我的嗓子喊啞了，肺都差點氣炸了。于是我想這樣下去可不行，教練那么相信我，我一定得把道館管好，得想辦法管制他們。于是我開始嚴格管制他們，上課的時候嚴肅起來，自己也不嘻嘻哈哈的，只有下課了才跟他們玩鬧。平時他們的打鬧亂吼的時候只是嚇唬嚇唬他們，現在制定了處罰制度，一搗亂馬上處罰，或者扎馬步，或者做俯臥撐、倒立。然后給他們做思想工作，告訴他們來這里是學習的，不是來玩的，是提高自己精神和技能的地方。每學一個東西都要認真，不是為別人是為自己而學的。通過嚴格的管制之后，學員們幾乎沒有遲到的了，沒有亂扔垃圾的，集合迅速，也很少再有亂吵亂鬧的。上課秩序甚至比總教練在的時候還好，受到了很多家長的認可和贊揚。

實踐心得體會

這次實踐活動總共進行了40天，每星期休息一天。雖然很辛苦，但是很快樂。在這里我學會了很多知識和技能，不緊是加強了身體的鍛煉，更是提高了自己的綜合能力。提高了自己與人溝通交流的能力；提高了自己處事冷靜果斷，隨機應變的能力；提高了自己的語言表達能力等等。在這里我受到了學員們的喜愛，家長們的認可，總教練的贊揚。在這過程中雖然也遇到了很多困難和挑戰，但人生在世難免有磨難，有挫折。在這里我學會的最重要的一點就是：“遇到困難，我們要做的不是逃避，而是迎難而上！”

實踐人：石倍

2013年8月25日