第一篇：心理委員培訓策劃書

心理委員培訓策劃書

一、活動目的：

人際交往和團結合作是日常生活中一個重要的方面，在大學生活中顯得尤為重要。人際交往，一方面要處理好與同學老師的關系，讓自己的校園生活順利而快樂；另一方面要學會面對親朋好友，便于將來適應社會生活。團結合作，是由多種情感聚集在一起而產生的一種精神。團結并不只存在于志同道合的人群之中。想要成為一個團結優秀的集體，只需要我們都用真誠去面對集體中的每一個人，讓這個集體里的每一個人，都感覺到心靈的溫暖。我們機電工程學院特別策劃此次主題為“人際交往與團結合作”的團體輔導活動，希望通過團體成員之間的交流和合作，幫助大家敞開心扉、真誠交往，建立和諧的人際關系。

二、活動主題：

人際交往與團隊合作

三：活動時間：

2012年4月12日

四：活動地點：

大學生活動中心

五：參與對象

制藥學院各班心理委員和心協干部

六、活動流程

前期準備：

1、通知人員到場參加。

2、部門必須將活動所需用品準備好。

具體活動計劃：

1、召集所有人員根據大風吹游戲分成四組，并選定組位。

2、由主持人宣布活動開始并簡要介紹此次活動的流程。

七：注意事項

1、活動開始以后要保持安靜

2、認真聽從老師的安排

3、活動開始以后手機調成靜音

4、離場后打掃會場的衛生

第二篇：心理委員培訓策劃書

主辦：貴州大學心理咨詢中心承辦：貴州大學動物科學院學生朋輩互助交流中心

策

劃

書

一、活動背景：

隨著社會的發展，學生暴露出的心理問題越來越多，其原因大多是學生的心理以及消極的情緒沒有得到很好的調試，引導和解決。然而，我校各班級心理委員與這些問題有著密不可分的聯系。為了能大大提高我校各個班級心理委員的思想意識，掌握自我控制的一些方法，幫助同學減少在一定的層面上不必要事件的發生，武裝我校班級心理委員的心理健康意識，把日后的學習和工作有效地結合起來，更好的為同學們服務。也為了能加強我們心理委員的凝聚力和團隊協作的精神，以后能更加有聲有色的開展相關心理工作，故現我校動物科學學院學生朋輩互助交流中心舉辦了這次心理委員培訓活動。

二、培訓目的：

通過這次活動，引導我校各班心理委員積極對待生活、學習中出現的問題，端正自己的思想，構建和諧校園，同時提高心理委員整體素質和工作能力，使日后的心理工作能開展的有聲有色。

三、培訓意義：

班級心理委員是我校的重要班干部，起著至關重要的作用。通過各班心理委員的培訓，從而帶動班集體學生的心理健康。為培養我校各班心理委員堅忍不拔的意志，艱苦奮斗的精神，增強學生適應社會的能力。增強我校廣大師生對心理素質和心理健康的關注，普及學校心理衛生基本知識，提高我校各個班級心理委員心理保健意識和心理調適能力，加強人際溝通能力的培養，更深化廣大學生關愛生命，友愛互肋的意識，展現我校各個班級心理委員堅強自信的思想意志和健康、積極的優良形象。

四、培訓對象：我校南、北校區大一新生各個班級心理委員

五、邀請嘉賓：動物科學學院王慧老師、團委學生會主席趙凱、團委副書記楊紅、副主席王斐、副主席徐虎等。

六、活動主題: “與陽光做伴·和健康同行”

七、培訓地點：南區新二教325教室

八、培訓時間：2010年12月3日下午6:30

九、主辦方：貴州大學動物科學學院學生朋輩互助交流中心

十、承辦方：貴州大學心理咨詢中心

十一、培訓活動經費預算：獎品費用40元，礦泉水10元，共50元

十二、前期準備：

（一）向校心理咨詢中心指導老師XX發送邀請函，請老師做我們此次活動的指導老師。以及通知我校南、北校區各個班級心理委員。

（二）獎品的籌備以及對培訓場地布置。

十三、培訓流程：

（一）主持人開場白：

1、主持人宣布此次心理委員培訓開始。

2、歡迎領導嘉賓和老師的到來。

3、宣讀此次心理委員培訓目的。

4、請老師為大家進行心理健康教育培訓。

（二）老師對大家進行心理健康教育講解及培訓。

（三）心理健康知識搶答：分為三組，每組5個人，得最高分的組合，得最佳獎品。若搶答的組合答不正確，則給予觀眾答，同樣有獎。題目：（每題5分）下列不是情緒健康的主要標志的是（D）

A 情緒穩定 B 情緒愉快 C 經常開心 D 喜樂無常不是積極心態的作用的是（D）

A.內心的平靜 B.信心 C.成功的意識 D.浮躁

3.由于缺乏準備，不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現的情緒體驗是（D）

Ａ．快樂

Ｂ．悲哀

Ｃ．憤怒

Ｄ．恐懼

4.（A）是心理活動順利進行的重要條件，它對心理活動具有選擇、維持、調節功能。

A.注意 B.記憶 C.表象 D.想象

5.在人的社會性需要獲得滿足的情況下產生的體驗是（B）

A.情緒 B.情感 C.態度 D.需要

6.在下列影響人際關系的相似性因素中，對人際關系影響最大的是（D）

A.興趣 B.性格 C.知識水準 D.價值觀念

7.我國心理學工作者認為智力是一種綜合的認識能力，其中（C）是智力的核心。

A.觀察力 B.想象力 C.抽象思維能力 D.創造力

8.個性傾向性和個性心理特點有機綜合體現在一個人身上就構成了一個人完整的（D）

A.性格 B.能力 C.氣質 D.個性

9.動機和興趣產生的基礎是（C）

A.感知 B.實踐 C.需要 D.教育

10.人類思維能力的最高體現是（C）

A.形象思維 B.抽象思維 C.創造思維

11.情感是在人的（A）中產生的。

A.認識過程 B.意志過程 C.個性傾向性 D.個性 12.大學生心理健康日是(A)? A.5.25 B.5.26 C.4.25 D.6.26 13.智力是以（B）為核心。

A.觀察力 B.思維力 C.注意力 D.記憶力

14.對心理發展起主導作用的是（A）

A.學校教育 B.遺傳 C.社會 D.實踐活動

15.勤奮，懶惰，謙虛，驕傲，這些反映的是（C）特征.。

A.能力 B.氣質 C.性格 D.情感

16.關于情緒的敘述，正確的是（D）

A.人類的情緒都可后天習得 B.具有兩極性 C.體驗是情緒得基本特點 D.以上都正確 E.以上都不正確

（四）、“心有千千結”：共兩組，每組至少有十個人，最先解開組得最佳獎品。游戲方法：十幾人為一組手拉手圍成圈，每個人記清楚自己左手和右手分別拉的是誰，主持人歌聲或口令響起時，大家可在圓圈范圍內隨意走動，當主持人喊停，大家站住不動，在每個人站立的位置伸手去拉住自己之前左右手拉的人，形成一個亂亂的“結”。通過鉆、繞、翻轉、跳躍等方法把這個“結”解開，重新形成一個圈。

游戲感悟：當遇到心理困擾時，只要善于用心，就沒有解不開的“結”。

十四、培訓活動總結：

此次培訓，我們請來了學校心理心理咨詢中心XX老師擔任主講，我校南北校區各學院的各班級心理委員參加此次的培訓。走進我們同學之間，我們應該認真積極有自信的去面對明天，用我們的自信幫助自己，幫助他人走出困惑，走出迷茫。健康的心理對我們生活、學習起到非常重要的作用，作為當代大學生，我們更應該樹立正確的價值觀、人生觀、世界觀，充分發揮自我的人生價值，沒有誰的心靈一塵不染，沒有誰會躲得過生活中的不如意，我校班級心理委員要以積極的心態面對以后的生活學習。

動物科學學院學生朋輩互助交流中心 2010年11月26日

第三篇：數理學院心理委員培訓策劃書

心理委員培訓活動

策

化

書

數理學院朋輩教育心理咨詢組

2014年7月

一、活動背景：

在這個物欲橫流的社會，在這個大學同學墮落成風就業壓力無限的生存環境下，你還有著孩提時的純真嗎，還有積極進取的心態嗎，還有著對未來無限的憧憬嗎？

生活是美好的，壓力也是大大的。大學生普遍處于青年前期，是一個人一生中心理發展變化最活躍的時期，也是一個人心理矛盾和心理壓力的多發期。有調查表明，71.3%的大學生在學習與生活中承受著很大或較大的心理壓力，70.1%的大學生對壓力缺乏正確認識。

綜上所述，加大對大學生的心理宣傳與教育刻不容緩，而培訓心理委員，恰恰是在為朋輩心里咨詢組與數理大量學生之間修筑一道橋梁，讓朋輩更有力的了解數理大學生這個群體，讓更多的人更快地走出心理陰影。

二、培訓目的：

通過這次活動，引導我院各班心理委員積極對待生活、學習中出現的問題，端正自己的思想，同時提高心理委員整體素質和工作能力，使日后的心理工作能開展的有聲有色。

三、培訓對象：我院大一到大四各班心理委員

四、邀請嘉賓：待定

五、活動主題: “健康心理，和諧青春”

六、培訓地點：待定

七、培訓時間：待定

八、主辦方：淮陰工學院數理學院朋輩教育心理組

十、承辦方：數理學院學生會

十一、培訓活動經費預算：橫幅、海報宣傳等100元，礦泉水20元，獎品費用200，總計320.十二、前期準備：

（一）向校心理咨詢中心指導老師XX發送邀請函，請老師做我們此次活動的指導老師。以及通知我院大一到大四各個班級心理委員。

（二）獎品的籌備以及對培訓場地布置。

十三、培訓流程：

（一）進行心理委員考勤

（二）主持人開場白：

1、主持人宣布此次心理委員培訓開始。

2、歡迎領導嘉賓和老師的到來。

3、宣讀此次心理委員培訓目的。

4、請老師為大家進行心理健康教育培訓。

（二）老師對大家進行心理健康教育講解及培訓。

（三）心理健康知識搶答：分為三組，得最高分的組合，得最佳獎品。若搶答的組合答不正確，則給予觀眾答，同樣有獎。

（四）心理小游戲：待定，贏的同學得最佳獎品。

（五）活動結束，要求每位心理委員在規定時間交一份培訓心得。

（六）最后要求心理委員留下整理會場并打掃清潔。

十四、注意問題：

（一）培訓心得以電子稿形式交青心部審核人員郵箱。

（二）由網絡部負責活動的全程拍照并寫新聞稿。

（三）由秘書處負責活動計分，計分規則：小組答對一題記一分，答錯不扣分。

十五、培訓活動總結：

此次培訓，我們請來了學校心理心理咨詢中心XX老師擔任主講，我院大一到大四的各班級心理委員參加此次的培訓。走進我們同學之間，我們應該認真積極有自信的去面對明天，用我們的自信幫助自己，幫助他人走出困惑，走出迷茫。健康的心理對我們生活、學習起到非常重要的作用，作為當代大學生，我們更應該樹立正確的價值觀、人生觀、世界觀，充分發揮自我的人生價值，沒有誰的心靈一塵不染，沒有誰會躲得過生活中的不如意，我院班級心理委員要以積極的心態面對以后的生活學習。附錄：

心理健康知識題目： 下列不是情緒健康的主要標志的是（D）

A 情緒穩定 B 情緒愉快 C 經常開心 D 喜樂無常不是積極心態的作用的是（D）

A.內心的平靜 B.信心 C.成功的意識 D.浮躁

3.由于缺乏準備，不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現的情緒體驗是（D）

Ａ．快樂

Ｂ．悲哀

Ｃ．憤怒

Ｄ．恐懼 4.（A）是心理活動順利進行的重要條件，它對心理活動具有選擇、維持、調節功能。

A.注意 B.記憶 C.表象 D.想象

5.在人的社會性需要獲得滿足的情況下產生的體驗是（B）

A.情緒 B.情感 C.態度 D.需要

6.在下列影響人際關系的相似性因素中，對人際關系影響最大的是（D）

A.興趣 B.性格 C.知識水準 D.價值觀念

7.我國心理學工作者認為智力是一種綜合的認識能力，其中（C）是智力的核心。

A.觀察力 B.想象力 C.抽象思維能力 D.創造力

8.個性傾向性和個性心理特點有機綜合體現在一個人身上就構成了一個人完整的（D）

A.性格 B.能力 C.氣質 D.個性

9.動機和興趣產生的基礎是（C）

A.感知 B.實踐 C.需要 D.教育

10.人類思維能力的最高體現是（C）

A.形象思維 B.抽象思維 C.創造思維

11.情感是在人的（A）中產生的。

A.認識過程 B.意志過程 C.個性傾向性 D.個性

12.大學生心理健康日是(A)? A.5.25 B.5.26 C.4.25 D.6.26 13.智力是以（B）為核心。

A.觀察力 B.思維力 C.注意力 D.記憶力

14.對心理發展起主導作用的是（A）

A.學校教育 B.遺傳 C.社會 D.實踐活動

15.勤奮，懶惰，謙虛，驕傲，這些反映的是（C）特征.。

A.能力 B.氣質 C.性格 D.情感

16.關于情緒的敘述，正確的是（D）

A.人類的情緒都可后天習得 B.具有兩極性 C.體驗是情緒得基本特點 D.以上都正確 E.以上都不正確 心理小游戲： 一、找零錢 游戲規則：

男生代表一元錢，女生代表五角錢，由主持人說出具體價格數，由男女生自由組合，最快組合完成的即為獲勝者，落單或者組合錯誤的即為失敗需要接受懲罰，小組派人表演一個節目。

意義：讓大家了解每個人都有存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜 二、情有千千結 游戲規則：

現場所有同學分為兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人在圈外指揮，每個同學都要記住自己的左右兩邊的人，聽到主持人說解散口令后，開始隨便在圈內走動，直到主持人說停，大家都停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手，緊接著就是想盡一切辦法恢復到原來的牽手狀態，（最快的小組為獲勝組，落后的小組需要接受處罰，表演一個節目。

意義：考察大家的團隊協作能力，考察部分同學的組織領導能力 三、有錯你就說 游戲規則：

現場所有同學分為兩組，并排站成兩列。用手搭前者的后肩，用數字代替方向（1為左，2為右，3為前，4為后）由主持人喊口令并監督隊伍的行進情況，犯錯的同學主動舉手示意，并大聲說“對不起，我錯了”

意義：考察大家的方位辨別能力，讓大家敢于面對錯誤并及時承認錯誤

四、生死與共 游戲規則：

一男一女為一對，在每對選手面前的地面上鋪開一張大報紙，各隊選手站到報紙上，主持人計時數十下，堅持不住者被淘汰，進入第二輪后，面前的報紙折一半??如此循環，直到勝者決出。意義：讓大家知道，在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理 五、尋找支點 游戲規則：

現場所有同學分為若干小組（兩個人互相手搭著肩），有兩個人出來互相追趕逃跑，逃跑的一方需迅速的找到一組組合，并迅速用雙手搭到對方肩上，然后該小組另一名成員要迅速離開以躲避追捕人的抓捕，同樣需要找到另外一個棲身之所，被捉者需表演一個節目 意義：人是需要幫助的，每個人都不能單獨的生存下去

第四篇：心理委員交流會策劃書

5、會議總結：工作總結

月

哲學與歷史文化學院

心理委員交流會

策

劃

書

哲學與歷史文化學院團委學生會

2012年10

心理委員交流會策劃書

一、會議背景：

又是一年換屆時，也是大一新生剛剛入學不久之時，各班選出了新的班委，自然也就產生了心理委員；但是毋庸置疑有些同學對心理委員的工作不太了解，甚至有些誤解，包括心理委員自身可能對自己的職責和工作也不太了解。因此，有必要召開心理委員交流會。

二、會議目的：

召集各班心理委員共同探討心理委員的職責和功能，以明確心理委員對自己的工作的定位。幫助大家正視心理委員一職，并以心理委員為媒介宣傳正視心理健康的緊迫性和必要性。

三、會議主題：

正視心理健康，從我做起

四、會議時間： 10月16日12：30

五、會議地點：

哲史院學工辦三樓會議室

六、會議議程：

1、我院團委書記、黨委副書記黎益君老師講話；

2、我院黨委書記吳華云老師講話；

3、各班心理委員自由發言，發表自身觀點看法，提出意見或建議，交流經驗，互相學習，并對心理部工作提出意見建議，也可提出疑問，大家共同商討。

七、其他事項：

1、準備場地：心理部全體成員清理會議室

2、會議主持：心理部部長

3、前后期宣傳：宣傳部

4、簽到：各班心理委員簽到

第五篇：心理委員培訓班策劃書

心理委員培訓活動

策

化

劃

農學園藝心理部 二〇一二年九月三十一

一、活動主題：健康心理 和諧青春

二、活動目的為了能讓同學們重視到自身潛在的心理危機，提高大家的心理素質，樹立起健康的心理意識，普及心理健康知識，權益部心理部特舉辦心理委員培訓班，使心理委員能夠與專業老師面對面交流，獲得更多的心理健康知識，更好的為班級同學服務。

三、舉辦單位：農學園藝心理部

四、參加人員

12農學園藝分院各班心理委員，心理部成員

五、活動時間

2012年11月20日星期四下午2點30分

六、活動地點

第七教學樓205教室

七、活動流程

前期

1：活動前收集有關心理方面知識

2：活動前會場布置

中期

1：組織心理委員進入活動場地

2：進行心理委員考勤

3：主持進行開場白，介紹本次活動主要內容和主講嘉賓 4：主講嘉賓講完，請部分心理委員發表感言

1：活動結束，要求每位心理委員在規定時間交一份培訓心得 2:本部人員整理會場并打掃清潔

八、注意問題

1若授課時間與院里其他活動沖突，授課時間可適當調整但必須在當周完成2若心理委員因課時沖突或其他事情不能到場，需向心理部請假 3：若心理委員在活動開始五分鐘還未到須向心理委員打電話詢問情況

九、活動后期工作：由心理部收心得體會

十、活動人員安排

主持人：張乃文

會議記錄：羅潛晨

考勤人員：羅潛晨

照片收集人員：待定

農學園藝心理部二〇一二年九月三十一