第一篇：全國體育傳統項目學校體育師資培訓總結

2013年全國體育傳統項目學校體育師資培訓

（排球班）個人學習總結

湖北省枝江市七星臺中學王小平

為了落實國家教育部、國家體育總局的文件精神，湖北省體育局以及宜昌市、枝江市教育局、體育局委派我于2013年8月12日至19日在成都體育學院參加了“2013年全國體育傳統項目學校體育師資培訓”，我參加的是排球班的學習，旨在更好的拓寬我們基層體育教練員的視野，豐富基層體育傳統項目學校教練員的專業知識。雖然這次培訓的時間短、任務重，但我們首都體育學院的周登嵩教授、成都體育學院的黃綿成教授、張五平教授、劉建華教授、李德華教授等都還是始終保持嚴謹的態度，他們精彩紛呈的講授使我應接不暇，高超的技藝、深蘊的內涵、嫻熟的演示簡直令人目不暇接、眼花繚亂，這次培訓學習使我受益匪淺，既學到了很多以前尚未接觸的排球教練專業知識和技能，又體會到了成都體育學院那種體育的人文氣候和氛圍，還結交了全國19個省市的同行朋友，為以后在工作中解決實際困難提供了強大的思想保障，也為今后我們學校排球訓練和比賽工作起到前所未有的促進作用。這次排球教練員培訓可謂受益多多，下面我就這次培訓談談自己的心得體會。

8月12日至19日，僅僅只有六天的時間，讓我在一個體育傳統項目學校教練員崗位一職上有了相當大的收獲，那簡直就是提高了幾個檔次，學習到的東西可以讓我受益終身。雖然有些內容都是以前上大學時老師講過的東西，但現在聽起來卻大不相同，不知道是什么原因，可能是有了二十多年工作的經歷吧，都說時間能改變一切。特別是在上以前沒聽過的課上幾位老師講的東西讓我茅舍頓開。

周登嵩教授講的《學校體育熱點與法規》使我思緒萬千。原來國家針對體育還有這么多的法規，這些都是我從前所沒有了解到的，新的東西帶回去后我會廣泛傳播，讓那些青年老師都知道我們學校體育也是有法可依的，不管這些法律法規有多么陳舊，總而言之有比沒有要好。還有在談到我國青少年學生體質與健康現狀時，周教授向我們展示了許多新的統計數據，這些在我心中都是權威的數據，使人一眼就能看出國內和國外的差別，我想無論是誰，教育工作者還是家長，看了這些統計數據以后都會蒙生出一種悲情，都會為下一代的身

體素質擔心，都會去鼓勵下一代人加強身體鍛煉，特別是我們體育工作者都將會感到肩上的擔子更重，更負有使命感，以后我回去到基層講課將會把這些直觀的數據大肆引用，以激起國民參加體育活動的鍛煉激情。

劉建華教授主要是給我們傳授了一些排球技術的教法與及戰術訓練方法，從排球專項身體素質訓練方法開始，然后是基本技術，在發球、傳球、扣球等基本技術上做了比較詳細的介紹與講解。強化了發球的幾個基本要點，提出了青少年經常犯錯的地方，并指出了該如何糾正等手段.讓我對于在基本功訓練上都了些新的思路和想法，無論是技術、戰術，還是身體素質訓練，他都詳細地教給我們應該采取什么樣的手段，擬定什么樣的措施，甚至幫我們分析青少年學生的心理特點，對待這些身心還沒有完全成熟的學生要采用游戲法，以提高他們的學習積極性，這對我今后抓好自己隊員基本功的訓練是相當有幫助的。

黃綿成教授為我們上的《中國青少年排球訓練教學大綱》解讀，這本大綱是我所從未見過的，也許是我們基層太閉塞，我們根本就不知道還有這么一樣東西，這本大綱詳細地闡明了青少年學生在排球訓練中應該達到的身體素質、心理素質、適應能力等。而且對這些身體素質的測驗方法、評價標準都作了詳細的說明，使我們教練員在平時的訓練中有一個宏觀的標準來要求學生，學生也更有一個明確的目標，他能看到自己和國家要求的差距，找到了差距然后才能體現到平時的刻苦訓練中去，沒有一個標準讓學生漫無邊際地去訓練，一是盲目性太強，將失去興趣，二是有的學生他以為自己已經是最強的了，不用再去拼搏了。

張五平教授為我們講的《課余排球運動技戰術概要》，讓我理解到很多以前雖然略知一二但現在又感覺陌生的更深層次的東西，從改變隊員行為模式的過程開始，談到這是兒童青少年排球運動員未來更高水平發展打好基礎的過程；是為隊員建立排球比賽的認知能力的過程；是隊員掌握基本技術戰術并使其向技戰術運用能力轉化的過程；是教練員運用排球專業理論與綜合知識及經驗的過程等等。張教授還就課余排球運動技戰術訓練課設計應考慮的因素進行了詳細的講解，訓練課設計要與技戰術運用能力的提高相結合；要與實戰相結合；要與專項身體素質提高相結合；要與排球運動心理素質提高相結合；要與智能提高相結合；要有練習的目標和任務；還要有隊員的基本技術狀況等。這些系統的東西確實是我們平時訓練中要注意的細節，有些是我從前已經用到的，還

有好多是我所沒有注意到的，真感覺張教授象一個神人，怎么什么都知道，這次的培訓太有價值了。

還有在這次培訓的技術課上，教授們安排了一個特殊的內容，他們要求學員自主設計訓練方法并在課堂上演示，我們來自全國十九個省市的傳統項目學校教練員各顯神通，各自使出看家本領，把全國各地的精華都展示在課堂中，學員們相互評價，最后教授作評，這個內容既提高了學員們參與學習的積極性，又增進了我們這些來自五湖四海的朋友們的相互了解，還讓教授也看到了我們基層教練員在下面的工作方式，了解到基層教練員的工作條件等等，真是一舉多得，事半而功倍。

在短短的幾天的培訓中，我學到的東西太多了。創新和改革、勾住不同平臺穩定發展的思想讓我在教練員一職上打開了一條指引的道路。要做好這個崗位，我們具備的條件和壓力也許很大，但我們既然選擇了這個崗位就要對我們的職業、我們的學生和領導的重視負責。此次的培訓讓我學習到的不只是理論上的認識，在專項訓練上面更令我大開眼界?？偨Y了一下自己，我今后該做的就是認真、敬業和不斷學習、不斷創新。

另一個就是激勵我還要不斷的學習和鉆研，尋找和探索更好的訓練方法，來有效的提高隊員的排球技術水平，不僅要教隊員會打排球，更要教會隊員打好排球。在這次培訓會上，老師介紹的一些有關體能訓練的新方法，正好充實了我本來就很欠缺的那些方面，這次學習為我沖足了電，也為我在今后的訓練指明了方向。

在這次培訓當中，我本身的專業技能又有了一個很大的提升，這為我將來的帶隊奠定了堅實的基礎。教師良好的示范是學生學習的榜樣，訓練任重而道遠，教授們的對癥下藥，解決了困擾我多年的專業技能方面一直存在的問題。

雖然這次教練員培訓已經結束，但留給我的是一種回味，更是一種對排球運動的不斷思考?；叵胱约阂灿辛硕嗄甑膸ш牻洑v，但相比成都體院的這次培訓，我覺得自己的訓練積累，還有很多欠缺之處?；氐交鶎樱覍⒉粩嗯?，爭取拿出更好的成績回饋家鄉、回饋祖國！

第二篇：全國體育傳統項目學校體育師資培訓心得體會

全國體育傳統項目學校體育師資培訓心得體會

今年暑假，很榮幸的被單位推薦參加全國體育傳統項目學校體育師資培訓學習，在來培訓的途中我就一直告誡自己，一定要好好把握這次絕佳的機會，虛心學習，認真交流，以最大限度提高自己的教學水平。

這次培訓充滿著對新課程理念的深刻闡釋，充滿了智慧，讓我們開闊了視野。雖然不能說通過這短短的幾天的培訓就會立竿見影，但卻也有許多頓悟。

通過這幾天的學習，收獲頗多。學習內容的全面，知識的系統和身體機能的訓練，以及授課的專家不同的風格，都讓我體會到了組織者的用心良苦。專家們富有激情的講解深深地感染著我們，激勵著我們，讓我更加明確了如何在工作中做一名優秀的體育教師。學習期間，我們感觸最深的是“責任”。老師們冒著炎熱天氣堅持傳授理論知識，進行校園舞蹈、體育游戲和專項動作技術培訓，每個學員在教師責任感的感染下克服了天氣炎熱的困難，坐下身來學習，靜下心來悟道，學習熱情高漲。通過學習，我們也深深感到自己的理論水平、知識結構、綜合素質和優秀體育教師還有很大差距，但我們有決心、有信心在以后的工作實踐中更加努力，不斷完善自我。

專家們實例翔實，精彩紛呈的講座把我在實際教學訓練中的困惑逐一化解。通過培訓，我感覺科學選才是很重要的?？茖W選才是每位教練員從事體育訓練必不可少的問題。怎么樣選才呢？要根據學生的身體形態、身體素質、技術基礎、心里素質、文化成績、家庭因素等來綜合分析，全面權衡利弊再進行選取。通過培訓，我還學習了如何提高課堂的有效性。在課堂中貫徹“以學生的發展為本位”、“從學生的興趣出發”等理念進行課程設計，應以運動技術為基礎，不是以玩為主，目的要讓學生有所收獲。

通過幾天的培訓，學員們互相學習、取長補短，交流了情感、發展了友誼，更新了知識，拓展了視野，為今后的體育教學和體育訓練儲備了經驗。

第三篇：傳統體育項目學校體育師資培訓總結

傳統體育項目學校體育師資

培訓班培訓總結

2015年，我有幸踏進了沈陽體育學院的大門，參加了由遼寧省體育局和教育廳共同舉辦的“2015遼寧省體育傳統項目學校體育師資培訓班”。非常感謝遼寧省體育局能夠舉辦這次培訓，更加感謝學校領導給我的這次難得的學習機會，讓我在學到了更多的知識來充實自己。短短的6天培訓雖然很短，但是所學的內容非常的多，而且給我們上課的都是由遼寧省體育局和教育廳聘請的國內體育教育界的權威學者與教授。這次我們學習的內容主要有中小學課余訓練傷病應急處理與預防、運動項目基本規律的理論傷榷、體育類微課設計與應用、心里服務在青少年課余訓練中的應用、青少年課余訓練中的選材與因材施教、青少年體能訓練、專項技術訓練手段與方法、傳統項目學校如何走向青少年體育俱樂部、體育游戲三門球、專項技術訓練手段與方法、青少年參賽的控制。通過自己的努力學習和與教授、同行們的探討交流，我的感觸頗多、受益匪淺，下面是我自己對這次培訓主要內容簡單談談我的心得體會。

教育科學理論要學習。

這次學習培訓，專家都能以自己教育實踐，在教育科學理論方面作了簡要精辟的闡述，為我們的教學實踐起了提綱挈領的作用，為我們的教育科學理論注入了源頭活水。

第一、體育概況

學校體育進行了針對性的比較，讓我們在了解體育的同時發現學校體育的不足。促使我們在以后的教學當中根據自己學校現有的條件改進以往的教學方法。從而使國內的學校體育得到提高。第二、青少年運動員科學選材

老師在授課前就提出自己訓練的體會，他提出競賽制勝的核心是：

1、要有能夠獲勝的運動員團隊；

2、要擁有優秀的教練與管理團隊。在選材方面，愛才有情、適才有眼、求才有舉、容才有度、用才有但。最后，提出了對選材必須注意的幾個問題：

1、健康檢查，有無遺傳病。

2、心臟檢查。

3、血壓。

4、肝功能和轉氨酶。經過這一節課的學習，讓我充分認識到了選材的要點，從而得到了很多在選材方面的啟發。

第三、體能訓練方法

教授重點給我們介紹了發展學生體能的理論與方法，最科學的訓練手段，使我們在了解體能的構成體系、學生體能發展特點的基礎上設計出科學的有針對性的體能鍛煉負荷訓練計劃以及建立起體能發展評價的指標體系。教授的課讓我進一步認識到了科學的體能訓練對于一個教練員和運動員是多么的重要，我下定決心：回去之后一定要再仔細的研讀教授給我們講授的內容并把它付諸實踐，使自己的訓練水平不斷地提高。第四、體育游戲

體育游戲在理論上講授了體育游戲的分類以及游戲的特點。然后由理論與實踐聯系起來在體操館上了實踐課程，讓我們學會了很多游戲，大家都學得很盡興。雖然汗水濕透了全身，但我們感覺很高興。也使我學會了很多游戲的創編方法。

在這次培訓中，很多的教授講出的精辟言論我都記憶猶新，我選擇性的摘錄如下：

1、所謂體育傳統項目學校不是只有某項或者幾個同學出眾的項目，而是大多數同學都能良好掌握的運動項目。

2、學校運動會不要變成學生表演與大家鼓掌的運動會，應該是全員參與，全員參與，全員健身。

3、埋怨解決不了問題，等待等不到機會，去做去感動、去解決。

4、工作有才氣，為人有大氣，才會有人氣，才可以牛氣。

5、人的年齡分為生活年齡、生理年齡、心理年齡。你知道自己幾歲了嗎？

6、體育可以治療未病，是預防醫學，可以在生病之前調整身體。

7、人最應該終身從事的運動，第一是有氧運動，第二是堅持力量練習，第三是柔韌性練習。

8、要讓體育課上得有尊嚴！

或許人生的際遇就如云淡風輕般掠過時空，飄落在無數個不知名的角落里，在逃去如飛的日子里，我會將這份沉甸甸的收獲作為種子播撒到我教學工作的土壤里，讓它生根、發芽、結果。讓我的每一名學生都能品嘗到這甜蜜的果實，并因這份甜蜜而受益終身。

感謝這次培訓，讓自己有時間和空間思考自己的教學，反思自己的教學行為，使自己對教學有了更深、更全面的認識。最后借用名師吳正憲老師寫的“腳踏實地、厚積薄發、善于學習、重視積累、貴在堅持，作為我今后努力方向，機遇與挑戰并存，我不會放棄機遇，也會勇敢迎接挑戰，我愿這次骨干教師培訓能成為我工作中一個新的起點，我將抓住支點奮力向上攀登！

總之，6天的培訓緊張而有序，參訓的我因為收獲而累，但是心卻是快樂著。此時此刻，我只是想再次感謝：感謝在此次培訓中支持、幫助我的所有人！

第四篇：傳統項目學校體育師資培訓心得

第七期全國體育傳統項目學校體育師資甘

青寧培訓心得體會

有幸參加了第七期全國體育傳統項目學校體育師資甘青寧培訓，由衷感謝甘肅省體育局，蘭州城市學院為我們提供了一個很好的學習提高的機會，期間我們傾聽了好多專家學者的指導，他們運用鮮活的實例、豐富的知識內涵及精湛的理論闡述打動了我的心，讓我們開闊了視野，雖然不能說通過這短短的幾天的培訓就會立竿見影，但卻也有許多頓悟，我感觸最深的是“責任”。現將我的學習心得小結如下：

一、轉變觀念，進一步武裝自己的頭腦并逐步提高認識 此次培訓的主要內容有：青少年運動訓練方法與手段；國外學校體育概況；加強心理訓練 挖潛能促發展；運動競賽理論與方法；國內外青少年體育政策解讀；青少年運動員生理機能評定。通過5天的學習，我也深深感到自己的理論水平、知識結構、綜合素質和優秀體育教師還有很大差距，但通過這次洗腦我有決心、也有信心在以后的工作實踐中更加努力，不斷完善自我。在今后的教學中，我想我要做的是：

第一，自我反思。整理好自己以前的相關資料，從以往的實踐中總結經驗得和失。

第二，加強學習。讀萬卷書，行萬里路，讀書是提高自我素養的良好基奠，知識是財富，人生旅程是財富，教學經驗、過程與感悟更是財富。我要好好閱讀老師們推薦的業務書，并運用到實踐中。第三，學會交流。他人直言不諱的意見與建議可能是發現不足、認識“廬山真面目”的有效途徑。要聽真言，要想聽真言，更要會聽真言，久而久之對我大有裨益。特別是和學生和家長的溝通，是我今后一定要加強改進的。

二、活學活用，用科學的理論與方法手段應用于教育教學 我作為一名省級游泳體育傳統項目學校的教練員，用科學的理論與方法指導青少年業余運動訓練的重要性和必要性。雖然講座不能使我成為運動訓練的專家但是通過教授的講座為我以后的學習與訓練指明了方向。通過學習，我收獲了很多平時很難了解到的經驗和教學方法、訓練手段，在今后的教學之路上我將以此為契機，把握新理念，全身心地投入到學校體育的教學中去。培養學生朝著終身體育方向發展，使他們一生受益。

三、學無止境，確定自己今后工作中的努力方向

學習是為了更好的工作，所以我要把這些天學習的理念帶到今后的工作當中去，從而不斷的提高自己的業務水平。還要在開展學校體育工作中爭取得到領導的重視，得到班主任的支持，經常和體育組的其他教師進行交流、探討。在教育教學方面，課前做到熟悉大綱、鉆研教材、針對所教學生特點寫好教案、備教學目標、備學生的心理狀態和所需求的愿望、備符合學生特點教法、備本學校場地器材以及所處地區天氣的特點。在訓練課堂上做到優質施教，牢固樹立面向全體學生的觀念，促進學生身心全面發展的觀點，讓學生生動活潑主動發展的觀念。課堂保持師生和諧的氣氛，應注意體育基礎知識的傳授，讓學生能用體育的專業知識去理解體育的內涵，掌握體育鍛煉方法，提高運動能力，最后達到精英的培養和輸送，并為他們在終身體育鍛煉中起到積極的主導作用。

總之，參加此次培訓讓我受益非淺，提高了認識，凈化了思想，雖然過程是緊張而又辛苦的，但身心是愉快的，因為收獲了很多高層次的專業知識，在思想認識上得到了很大的啟發，在參與中也學到了很多實踐運用的方法。這些知識和方法將會對我今后的體育教育教學起到很好的指導作用。但培訓同樣也讓我看到了自身存在的很多不足之處，需要在加強理論學習的同時，勤思善思，進一步更新教育教學觀念，改進教育教學方法，提高自身體育專業能力和教學水平，更好的為學生服務，為成為一名合格的優秀的體育傳校教師而奮斗。

第五篇：體育傳統項目學校第四期培訓總結

體育傳統項目學校第四期培訓總結

靈臺縣東關小學 郭永林

很榮幸參加了這次教師培訓。培訓的感覺是每天幸福而又充實，因為每一天都是面對不同風格的名師，每一天都能聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的沖擊。耳濡目染的東西很多。但要采他山之玉為我所用，納百家之長解我所困卻需要一個消化吸收的過程，盡管在此之前，我也曾出去培訓過幾次，但每次都是以聽青年教師的課堂教學為主，所看到的都是經過了層層包裝的課堂實況。而這次我真正目睹了專家、名師的風采，聽了他們各具特色的前沿講座及智慧的課堂教學。當老師當了十幾年，教學上還說得過去，每天回家認認真真準備明天我要教給學生什么，應該怎么教，可從沒有靜下心來用心思考過：作為教師，我到底還需要什么?什么是教師專業化發展？那就是：師生互動，共同發展。聆聽了十幾位專家的講座，我的情緒也經歷了由倦怠、觸動、困惑、警醒到反思這樣一個歷程。雖然我不能做到照單全收，但他們先進的教育理念、獨到的教學思想及教學睿智，對我今后的教學工作無不起著引領和導向作用。培訓使我開始靜心思考這樣一個問題，作為一名新課程背景下的老師，怎樣走專業化發展的道路？怎樣做一名智慧型的教師？下面是我通過培訓獲得的幾個方面的體會：

一、教育觀念要更新。目前，隨著新的基礎教育課程改革的實施，這對于我們教師是一次新的機遇和挑戰，也是新的壓力，我們教師要如何適應新形勢變化的要求，這次培訓能從思想觀念上得到更新：

1.新的教學觀。我現在認識到教學的本質是教與學的雙邊活動。教學是交流的過程，是探究的過程，是師生合作、互動的過程，通過教學達到師生共進、共識、共享，不再是單向的授課過程。2.新的學生觀。認識到在課堂教學中，學生是學習的主體，教師要放權給學生，給他們想、做，說的機會，讓他們討論、質疑、交流。教師要尊重自己的學生，相信學生，熱愛學生，相信每位學生都有發展潛力，都有進步的希望，都有獲得成功的可能。3.新的教師觀。通過學習，我認識到教師是教學的組織者、指導者，是學生學習的參與者，是學生創新精神的培養者，新課程的實踐者。教師應放下架子，注意和學生建立?平等、友好、民主?的師生關系。成為一個好教師應具有：慧眼、慧心、慧情，才能教好你的學生。

二、教育科學理論要學習。

這次學習培訓，專家都能以自己教育實踐，在教育科學理論方面作了簡要精辟的闡述，為我們的教學實踐起了提綱挈領的作用，為我們的教育科學理論注入了源頭活水。

三、教學方法要改進。

教學方法是課堂教學藝術的綜合表現。通過這次學習培訓，我從各位老師身上學到了不少豐富多彩的課堂教學藝術。讓我親歷了智慧課堂教學設計要有效，問題設計要有效，教學語言要有效，教師良好基本功激情激趣，使課堂生成一次又一次的走向思維的碰撞，對自己心靈頗有觸動。

四、由“平面教師”轉向“立體教師”。

要求學生按同樣的方法或強加的方式讓他們采用教師的方法，缺少思維的碰撞、情感的溝通，忽視了學生豐富的心理經驗，忽視了學生性格的迥異。在課堂的巡視中，哪個調皮鬼耍了什么花招都逃不脫我銳利的眼睛。我沒有走近孩子的心間，沒有從孩子的性格入手，沒有讀懂孩子。只要學生學會了解題，教學目的達到了，就行了。至于學生的喜怒哀樂、為什么會出現好動、走神、沉默等現象，我沒有去思考過。這兩天正好又在看?吳正憲與小學數學?。借用她說的?我只是一個只管傳道、授業、解惑的‘平面教師’?。我們應該做?一個有血有肉，充滿情和愛，能給予他們智慧和力量的‘立體教師’?。

感謝這次培訓，讓自己有時間和空間思考自己的教學，反思自己的教學行為，使自己對教學有了更深、更全面的認識。最后借用名師吳正憲老師寫的?腳踏實地、厚積薄發、善于學習、重視積累、貴在堅持，作為我今后努力方向，機遇與挑戰并存，我不會放棄機遇，也會勇敢迎接挑戰，我愿這次骨干教師培訓能成為我工作中一個新的起點，我將抓住支點奮力向上攀登！