第一篇：定向越野知識(shí)

定向越野知識(shí)

定向越野 需要的全部裝備就是 一幅地圖和一個(gè)指北針，用它們來(lái)指導(dǎo)你找到指定的目標(biāo)。它是如此的簡(jiǎn)單，不分年齡，不分性別，幾乎任何人都可以樂(lè)在其中。

※ 定向越野玩法

一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的定向越野比賽包括有 一個(gè)開(kāi)始點(diǎn)和結(jié)束點(diǎn)（或開(kāi)始點(diǎn)與結(jié)束點(diǎn)為同一點(diǎn)）。并且由劃定范圍內(nèi)的 一系列控制點(diǎn) 組成。這些控制點(diǎn)被編上號(hào)碼，并且被標(biāo)志出來(lái)，比賽時(shí)隊(duì)員應(yīng)按規(guī)定時(shí)間訪問(wèn)控制點(diǎn)，然后在記錄卡上打上標(biāo)記，以證明確實(shí)來(lái)到過(guò)這個(gè)控制點(diǎn)。

不同控制點(diǎn)之間的路線并不是被規(guī)定好了的，而如何利用地圖和指北針來(lái)選擇出最快速、最合理的路線，正是定向越野的樂(lè)趣所在。

大部分的定向越野比賽是采用先后出發(fā)，每組出發(fā)時(shí)間相隔 1-2 分鐘，最后以找到控制點(diǎn)的數(shù)量及全程用時(shí)最短的隊(duì)獲勝，但是也有采用不同賽制的。

※ 確定方位

用 指北針和地圖判斷方位 并不難，可能即使沒(méi)受過(guò)訓(xùn)練的人也可以做到，但是要精確地判定方位，還是有一些需要注意的地方。

任何一個(gè)方向都相對(duì)正北成固定的角度，所以只要確定北，就可以用相對(duì)的角度來(lái)確定所有的方向。在軍事用語(yǔ)中，這稱作 “ 方位角 ”，并用一個(gè)度數(shù)表示出來(lái)。指北針磁針?biāo)甘镜姆较蚴且粋€(gè)絕對(duì)值，所有的方位都可以依據(jù)它來(lái)得出。

首先要使得地圖與指北針成為一個(gè)共同的體系。把地圖擺放水平，然后把指北針平放在地圖之上，轉(zhuǎn)動(dòng)地圖直到地圖上的指北線與指北針磁針的方向平行為止。人的位置應(yīng)該對(duì)著前進(jìn)的方向，這樣比較容易看清楚地圖。

定位依靠的是人的知識(shí)和一定的設(shè)備。

在定向越野比賽中。指北針是唯一有效的法定設(shè)備。高度計(jì)是在規(guī)則中被明令禁止的，而更先進(jìn)的 GPS（全球衛(wèi)星定位系統(tǒng)）是不鼓勵(lì)使用的設(shè)備。

※ 路線選擇

大部分定向越野比賽中，選手直到出發(fā)的一刻才能得到比賽地圖。一場(chǎng)比賽可以存在幾個(gè)不同難度的路線來(lái)針對(duì)不同水平的選手，從初學(xué)者到有經(jīng)驗(yàn)的老手都有機(jī)會(huì)各盡所能。

在兩個(gè)控制點(diǎn)之間選手并沒(méi)有一定的路線可以遵循，確定方位和選擇前進(jìn)的路線所依靠的就是選手的經(jīng)驗(yàn)和水平。

選手們將在地圖上看到一個(gè)關(guān)于路線和控制點(diǎn)的線索（有時(shí)這個(gè)線索是與地圖分別給出的），在這個(gè)線索中，有控制點(diǎn)的數(shù)量、控制點(diǎn)順序、控制點(diǎn)代碼、語(yǔ)言描述的控制點(diǎn)的特征，比如：一小路的交匯處一等等。在國(guó)際比賽中，由于選手使用不同的語(yǔ)言，所以這個(gè)關(guān)于控制點(diǎn)的線索將由一系列標(biāo)準(zhǔn)化符號(hào)結(jié)出，而學(xué)習(xí)這些符號(hào)，也是一個(gè)定向越野初學(xué)者應(yīng)該學(xué)習(xí)的課程。

當(dāng)選手到達(dá)了控制點(diǎn)，可以看到一個(gè)標(biāo)記，該標(biāo)記用紅白相間的鮮艷色彩，以 30x30 的正方形顯示，這些標(biāo)記有時(shí)是用專門的樁子插在地上，有時(shí)會(huì)用其他的方式顯示。

事實(shí)上，定向越野簡(jiǎn)單地歸納起來(lái)，就是在許多種可能的路徑找一條最好的，并且沿著這條路最快地到達(dá)你想要到達(dá)的地方。選擇路線是一個(gè)非常重要的工作，正確地選擇可以幫助選手節(jié)省大量的時(shí)間，尤其在地形條件復(fù)雜的比賽中更是如此。

一個(gè)基本的定理是，兩點(diǎn)之間直線最短，但實(shí)際在比賽中，最短的路線并不一定是最好的。有許多的因素決定了你所選擇的路線是否合理，比如說(shuō)：在林間小路上前進(jìn)顯然比穿越樹(shù)林要快得多；翻山越嶺也許還不如繞過(guò)它快。另外，不同的人有不同的特點(diǎn)：有的人可能不善于跑步，但穿越樹(shù)林的速度卻非?？?；有的人體力非常好。但爬山卻非常慢，這些都是影響路線選擇的要考慮的問(wèn)題。

在同一場(chǎng)比賽中，可能大部分選手選擇的大部分路線是相同的，但也可以發(fā)現(xiàn)，地形越復(fù)雜，選手的路線選擇也就越不同。從地圖中找到最好的路線前進(jìn)并不容易，除了要非常了解地圖外，豐富的經(jīng)驗(yàn)和詳細(xì)的準(zhǔn)備工作一樣必不可少。所以說(shuō)，定向越野比賽并非單純的體力或者技能的比賽，它蘊(yùn)涵著各種不同的變數(shù)，也是一項(xiàng)腦力的較量。

※ 裝備專用的地圖

雖然所有地圖的功能都是定向，但是定向越野比賽采用的地圖是專用的。定向越野用的地圖更加精確和詳細(xì)，其中包括了更多的關(guān)于地形方面的信息，而且這些地圖設(shè)計(jì)得更加便于人們?cè)诓煌瑮l件下觀看并攜帶它們穿過(guò)野外復(fù)雜的地形。

定向越野的專用地圖已經(jīng)有將近50 年的演變時(shí)間，在 4O 年代斯堪地那維亞舉行的比賽中采用的地圖是官方發(fā)布的 1 ： 100，000 的普通地圖，而且這些地圖是黑白的，通常沒(méi)有不同地形的輪廓線。但是現(xiàn)在舉行的定向越野比賽中采用的地圖，則有 5 種不同的顏色，采用 5 米 等高線顯示地形，并用 1 ： 15,000 或者 1 ： 10，000 的比例尺。

雖然定向越野比賽地圖是以一般的徒步旅行地圖為基礎(chǔ)制作的，但它還是有很多獨(dú)特的地方，其中最大的特征就是它有運(yùn)動(dòng)專用的指北線，這些線用藍(lán)色或者黑色標(biāo)識(shí)。所謂的指北線是依據(jù)地球的磁力線畫出的平行線。兩條指北線之間顯示的距離是 500 米。這些指北線指示的方向并非正北，而是磁極北。這是因?yàn)槭褂弥副贬橈@示出的北方，實(shí)際是地球磁力北，而不是地球的正北。在地球的不同地方，磁力線和正北正南之間的連線有不同的角度差。正是因?yàn)樵诙ㄏ蛟揭氨荣愔校褂玫氖侵副贬樁ㄎ?，所以把這種角度差精確地提供給選手作為參考是非常必要的。

另外，定向越野地圖與一般地圖不同的地方還有，它有一整套國(guó)際規(guī)范的專用圖例，這套圖例在所有的正規(guī)比賽中均是一致的，這有助于選手準(zhǔn)確快速地識(shí)別地圖。指北針里的學(xué)問(wèn)

指北針在定向越野比賽中，是另一個(gè)必需的重要裝備。好的指北針里充滿了油性的液體，這可以避免磁針的晃動(dòng)，穩(wěn)定地指示方向。磁針涂有兩種顏色，紅色的指北。白色的指南。由于地球南北極磁場(chǎng)的關(guān)系。事實(shí)上在北半球和南半球使用的指北針是有所不同的。好的指北針可以使用很長(zhǎng)的時(shí)間，但它也有壞掉的可能，比如說(shuō)塑料元件的斷裂，液體泄漏，指北針中的液體還有可能變得渾濁而影響觀看。另外，雖然是一種很少發(fā)生的惰況。但有時(shí)確實(shí)磁針的南北極會(huì)顛倒過(guò)來(lái)，這樣它指示的方向就完全是相反的。

常應(yīng)用于定向越野比賽的指北針有兩種類型。一種是帶有基板的，另一種是套在拇指上的。

帶基板的指北針是在二戰(zhàn)時(shí)期發(fā)明的，它有一個(gè)矩形的透明基板，上面有紅色箭頭和一些平行線，用來(lái)指示前進(jìn)方向；一個(gè)刻度尺，用來(lái)測(cè)量地圖以及一個(gè)塑料放大鏡：指北針在轉(zhuǎn)動(dòng)室中轉(zhuǎn)動(dòng)，里面也畫有平行線。用來(lái)確定正北與磁力線之間的不同角度：透明基板和指北針的轉(zhuǎn)動(dòng)室之間可以做全角度的旋轉(zhuǎn)。另外，它通常還有一個(gè)帶子，用來(lái)把指北針系于腰間。

拇指型的指北針是帶基板的指北針的一個(gè)變種，它是瑞典人專門為定向越野在 80 年代中期開(kāi)發(fā)出來(lái)的。它有專門的帶子，平時(shí)就套在手上，在需要定位時(shí)，用左手的拇指穿過(guò)它上面的指孔以保持方向，同時(shí)用左手拿地圖完成定位工作。這類指北針的好處就是可以用一手快速完成全部的工作。但它的不利之處在于，需要精確定位時(shí)它又不是非常容易與地圖保持精確平行的狀態(tài)。

對(duì)于這兩種指北針，每個(gè)人各有偏好，但世界冠軍在比賽時(shí)通常是兩種并用的。

※ 其他裝備

有了地圖和指北針，你就可以參加定向越野比賽了。地圖可以在比賽時(shí)得到。而指北針甚至也可以租到。但是，考慮到在比賽時(shí)選手要翻山越嶺地進(jìn)行長(zhǎng)途跋涉，所以適當(dāng)?shù)囊路托右彩种匾?。定向越野?duì)衣服和鞋子并沒(méi)有特殊的要求，一般適合遠(yuǎn)足的穿戴就足夠了。當(dāng)然有一些高水平的選手對(duì)于裝備的要求比較苛刻，因?yàn)檫@畢竟是一項(xiàng)競(jìng)技性的運(yùn)動(dòng)。他們有專用的衣服以適應(yīng)更復(fù)雜的地形條件，但通常這并不是十分重要的。

第二篇：定向越野之亞運(yùn)知識(shí)

定向越野之亞運(yùn)知識(shí)匯編

第一套題目 第 組

1.廣州亞運(yùn)會(huì)是第幾屆亞運(yùn)會(huì)

A.第15屆

B.第16屆

C.第17屆 D 第18屆 2.中國(guó)第一個(gè)舉辦亞運(yùn)會(huì)的城市是

A.上海

B.北京

C.天津 D 廣州 3.第十一屆北京亞運(yùn)會(huì)的吉祥物是

A.團(tuán)團(tuán)

B.圓圓

C.盼盼 D 望望 4.廣州亞運(yùn)的吉祥物是

A.喜羊羊

B.懶羊羊

C.樂(lè)羊羊 D 大羊羊 5.廣州亞運(yùn)會(huì)于2010年幾月幾日開(kāi)幕

A.7月12日

B.9月12日

C.11月12日 D 12月12日 6.廣州亞運(yùn)主場(chǎng)館設(shè)在

A.廣東奧林匹克體育中心

B.廣州體育館

C.天河體育中心 D 大學(xué)城體育中心

7.1951年首屆亞運(yùn)在下列哪個(gè)城市

A.新德里

B.馬尼拉

C 吉隆坡 D 曼谷 8.被稱為亞運(yùn)之父是以下哪位

A.高迪博士

B.桑迪博士 C 馬迪博士 D 尼迪博士 9.新中國(guó)首次參加的是哪一屆亞運(yùn)會(huì)

A 第5屆 B 第6屆 C.第7屆 D.第8屆 10.中國(guó)首次參加亞運(yùn)時(shí)在獎(jiǎng)牌榜排名第幾？

A.第一

B.第二 C 第三 D 第四 11.第幾屆亞運(yùn)會(huì)開(kāi)始對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行藥檢

A 第一屆 B 第三屆 C.第七屆

D.第十三屆 12.中國(guó)在第幾屆亞運(yùn)會(huì)實(shí)現(xiàn)獎(jiǎng)牌榜登頂？

A.第一屆 B 第七屆 C 第八屆 D 第九屆

定向越野之亞運(yùn)知識(shí)匯編

第二套題目 第 組

1.中華臺(tái)北代表團(tuán)于第幾屆亞運(yùn)會(huì)重返亞運(yùn)大家庭

A.第七屆 B 第九屆 C.第十一屆 D 第十三屆 2.中國(guó)首次舉辦亞運(yùn)會(huì)是的年份是

A 1986年 B.1990年

C.1994年 D 1998年 3.第一個(gè)舉辦亞運(yùn)會(huì)的非首都城市是

A 韓國(guó)釜山 B 中國(guó)廣州 C 日本大阪

D.日本廣島 4.香港在第幾屆亞運(yùn)會(huì)首次以中國(guó)香港的名義參加亞運(yùn)會(huì)

A.第十三屆

B.第十四屆 C 第十五屆 D 第十六屆 5.第幾屆亞運(yùn)會(huì)上，首次出現(xiàn)中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的身影

A.第一屆

B.第二屆 C 第七屆 D 第九屆 6.第一個(gè)亞運(yùn)村是第幾屆亞運(yùn)會(huì)興建的 A 第一屆 B 第三屆 C.第四屆 D.第五屆 7.第幾屆亞運(yùn)會(huì)火炬?zhèn)鬟f傳遍了所有參賽國(guó)家和地區(qū)

A.第十屆 B 第十一屆 C 第十四屆 D.第十五屆 8.歷屆亞運(yùn)參賽年齡最小的參賽選手年僅

A.7歲

B 13歲 C 17歲 D 19歲 9.破世界紀(jì)錄最多的亞運(yùn)會(huì)是第幾屆亞運(yùn)會(huì)

A.第十二屆 B.第十三屆 C 第十四屆 D 第十五屆 10.亞運(yùn)歷史上規(guī)模最大的亞運(yùn)會(huì)是

A.第十二屆 B.第十三屆 C 第十四屆 D 第十五屆 11.亞運(yùn)歷史上規(guī)模最小的亞運(yùn)會(huì)是

A.第一屆

B.第二屆 C 第三屆 D 第四屆

12.亞運(yùn)會(huì)歷史上火炬?zhèn)鬟f距離最長(zhǎng)的一屆亞運(yùn)會(huì)是

A.第十二屆 B.第十三屆 C 第十四屆 D 第十五屆

定向越野之亞運(yùn)知識(shí)匯編

第三套題目 第 組

1.韓國(guó)、朝鮮運(yùn)動(dòng)員在開(kāi)幕式持朝鮮半島旗入場(chǎng)的是在第幾屆亞運(yùn)會(huì)

A.第十一屆B.第十二屆C.第十三屆D.第十四屆 2.歷史上舉辦亞運(yùn)會(huì)次數(shù)最多（四次）的城市是

A.漢城

B.北京 C.曼谷

D.東京 3.亞運(yùn)會(huì)與奧運(yùn)會(huì)的區(qū)別不包括

A.區(qū)域性不同；B.比賽項(xiàng)目不同；C.參賽者不同；D.舉辦國(guó)不同 4.廣州于哪一年確定申辦2010年亞運(yùn)會(huì)

A.1998 B.2000 C.200

2D.2004 5.廣州在哪一年正式成為亞運(yùn)主辦城市

A.2001年

B.2002年

C.2003年

D.2004年 6.哪個(gè)城市是第一個(gè)兩年內(nèi)連續(xù)舉辦亞運(yùn)、奧運(yùn)的城市

A.泰國(guó)曼谷

B.中國(guó)北京

C.日本東京

D.韓國(guó)漢城

7.截至第十五屆亞運(yùn)會(huì)，中國(guó)代表團(tuán)已連續(xù)幾次問(wèn)鼎亞運(yùn)會(huì)金牌榜第一

A.三

B.五

C.七

D.九

8.亞運(yùn)會(huì)歷史上只有中國(guó)和哪個(gè)國(guó)家曾在一屆亞運(yùn)會(huì)奪取半數(shù)以上的金牌

A.馬來(lái)西亞

B.菲律賓

C.日本

D.印尼 9.廣州亞運(yùn)會(huì)亞運(yùn)城的選址位于哪里

A.珠江新城

B.五羊新城

C.白云新城

D.廣州新城 10.第一屆亞運(yùn)會(huì)火炬的火種源自哪個(gè)城市

A.印度新德里

B.菲律賓馬尼拉

C.日本東京

D.印尼雅加達(dá) 11.亞奧理事會(huì)總部設(shè)在下列哪一個(gè)國(guó)家

A.伊朗

B.科威特

C.伊拉克

D.卡塔爾

12.哪一個(gè)地方不在15屆亞運(yùn)火炬在廣州的傳遞線路上

A.中山紀(jì)念堂 B.天字碼頭 C.中大北門 D.黃村奧林匹克體育中心

定向越野之亞運(yùn)知識(shí)匯編

第四套題目 第 組

1.中國(guó)代表團(tuán)以哪個(gè)項(xiàng)目奪得的首枚亞運(yùn)金牌

A.羽毛球

B.射擊

C.跳高

D.乒乓球 2.廣州的申亞口號(hào)是

A.動(dòng)感世界，感動(dòng)亞洲

B.亞洲動(dòng)感，世界感動(dòng)

C.感動(dòng)世界，亞洲動(dòng)感

D.動(dòng)感亞洲，感動(dòng)世界 3.廣州亞運(yùn)有多少個(gè)比賽項(xiàng)目

A.22個(gè)

B.32個(gè)

C.42個(gè)

D.52個(gè) 4.亞運(yùn)會(huì)的首枚金牌由那一個(gè)國(guó)家的選手奪得 A 印度 B 中國(guó) C 新加坡 D 日本 5.產(chǎn)生亞運(yùn)會(huì)首枚金牌的比賽項(xiàng)目是 A 田徑 B 游泳 C 設(shè)計(jì) D 籃球 6.首屆亞運(yùn)會(huì)中產(chǎn)生金牌最多的項(xiàng)目是 A 游泳 B 足球 C 舉重 D 田徑 7.首屆亞運(yùn)會(huì)的參賽國(guó)家和地區(qū)共有 A 9個(gè) B 10個(gè) C 11個(gè) D 12個(gè) 8.首屆亞運(yùn)會(huì)獎(jiǎng)牌榜排名第一的國(guó)家是 A 印度 B 日本 C 菲律賓 D 韓國(guó) 9.香港第一次參加的是第幾屆亞運(yùn)會(huì) A 第一屆 B 第二屆 C 第三屆 D 第四屆 10.中華臺(tái)北第一次參加的是第幾屆亞運(yùn)會(huì) A 第一屆 B 第二屆 C 第三屆 D 第四屆

11.射擊項(xiàng)目第一次出現(xiàn)在亞運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)是在第幾屆亞運(yùn)會(huì) A 第一屆 B 第二屆 C 第三屆 D 第四屆

12.第一屆亞運(yùn)會(huì)被列入比賽項(xiàng)目,但在第二屆又被取消的項(xiàng)目是 A 射擊 B 拳擊 C 摔跤 D 自行車

定向越野之亞運(yùn)知識(shí)匯編

第五套題目 第 組

1.亞運(yùn)會(huì)的第一首會(huì)歌誕生于第幾屆亞運(yùn)會(huì) A 第一屆 B 第二屆 C 第三屆 D 第四屆 2.第幾屆的亞運(yùn)會(huì)首次由國(guó)家元首宣布開(kāi)幕 A 第一屆 B 第二屆 C 第三屆 D 第四屆

3.乒乓球被稱為中國(guó)的“國(guó)球”，第一次把乒乓球列為比賽項(xiàng)目的亞運(yùn)會(huì)是 A 第一屆 B 第二屆 C 第三屆 D 第四屆 4.最早的冬季亞運(yùn)會(huì)郵票是哪個(gè)國(guó)家發(fā)行的 A 印度 B 日本 C菲律賓 D 伊朗

5.在第三屆亞運(yùn)會(huì)的比賽中，亞洲田徑實(shí)力最強(qiáng)的國(guó)家是 A 韓國(guó) B 伊朗 C 菲律賓 D 日本

6.在哪一屆亞運(yùn)會(huì)舉行前，中國(guó)臺(tái)灣地區(qū)被亞運(yùn)會(huì)聯(lián)合會(huì)大會(huì)逐出會(huì)員國(guó) A 第五屆 B 第六屆 C.第七屆 D.第八屆

7.中國(guó)代表團(tuán)在亞運(yùn)會(huì)上獲得金牌數(shù)目最多的一屆是 A 第七屆 B 第九屆 C 第十一屆 D 第十五屆

8.首次采用塑料材質(zhì)鋪設(shè)跑道的亞運(yùn)會(huì)是第幾屆亞運(yùn)會(huì) A 第五屆 B 第六屆 C.第七屆 D.第八屆

9.首屆對(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行藥檢的亞運(yùn)會(huì)比賽中，來(lái)自同一個(gè)項(xiàng)目的兩位運(yùn)動(dòng)員被驗(yàn)出呈陽(yáng)性反應(yīng)，被取消了金牌，這個(gè)項(xiàng)目是 A舉重 B 乒乓球 C 射擊 D 羽毛球

10.下列哪一屆亞運(yùn)會(huì)會(huì)徽的旗幟曾在南極升起

A 北京亞運(yùn)會(huì) B 多哈亞運(yùn)會(huì) C 釜山亞運(yùn)會(huì) D 廣州亞運(yùn)會(huì) 11.下列城市哪一個(gè)不是廣州亞運(yùn)的分賽區(qū) A 深圳 B 佛山 C 東莞 D 汕尾

12.澳門地區(qū)第一次派團(tuán)參加亞運(yùn)會(huì)是在第幾屆亞運(yùn)會(huì) A 第十屆 B 第十一屆 C 第十二屆 D 第十三屆

第三篇：定向越野復(fù)習(xí)資料

一、定向運(yùn)動(dòng)知識(shí)概念篇(名詞解釋)：

1.定向運(yùn)動(dòng)

:運(yùn)動(dòng)員借助地圖與指北針,在盡可能短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)若干個(gè)標(biāo)識(shí)在丟上的地面檢查的運(yùn)動(dòng).2.地圖

:按一定的數(shù)學(xué)法則，應(yīng)用符號(hào)系統(tǒng)，概括的將地球表面各種自然形態(tài)和現(xiàn)象繪在平面上的圖形。

3.獨(dú)立地物

：指在實(shí)地形態(tài)較小,對(duì)地圖定向、判定方位意義較大，但無(wú)法按比例尺表示的地物。

4.地貌

：是地球表面高低起伏的自然形態(tài),如丘陵地,山地等。5.標(biāo)定地圖

：使地圖與現(xiàn)地的方向一致即標(biāo)定地圖。

6.導(dǎo)航特征 ：位于地圖是檢查點(diǎn)園圈園心處用來(lái)定義檢查點(diǎn)實(shí)地中位置的特征。7.檢查點(diǎn)特征

：位于地圖是檢查點(diǎn)園圈園心處用來(lái)定義檢查點(diǎn)實(shí)地中位置的特征。8.地圖比例尺

：按一定的數(shù)學(xué)法則，應(yīng)用符號(hào)系統(tǒng)，概括的將地球表面各種自然形態(tài)和現(xiàn)象繪在平面上的圖形。

二、定向地圖知識(shí)普及篇（填空題）：

1.定向 地圖的基本內(nèi)容包括：數(shù)學(xué)基礎(chǔ)、地理要素、整飾要素

三個(gè)部分。2.定向地圖.中使用的符號(hào)包括：點(diǎn)狀符號(hào)、線狀符號(hào)、面狀符號(hào)、配置符號(hào)等 四種類型。

3.定向地圖上有七種顏色分別是：棕色 黑色 灰色 藍(lán)色 綠色 黃色 紫色。

4.定向地圖的等高線按其作用不同分為：基本等高性 加粗等高性 細(xì)節(jié)等高性等三種。5.山背按其外部形態(tài)可分為：尖山谷 圓山谷 槽山谷等三種。

6.等高線表達(dá)地貌具有：等高性、閉合性、密陡稀緩性、相似性、正交性等五個(gè)特點(diǎn)。7.定向地圖的等高線按其作用不同分為：基本等高性、加粗等高性、細(xì)節(jié)等高性等三種。8.在定向運(yùn)動(dòng)中，指北針的主要用途是 ：標(biāo)定地圖 和確定前進(jìn)方向。9.標(biāo)定地圖包括：原地標(biāo)定地圖和前進(jìn)中標(biāo)定地圖。

10.讀圖的動(dòng)作技術(shù)包括：標(biāo)定地圖、確定前進(jìn)方向、折疊地圖、拇指輔行等技術(shù)。11.定向運(yùn)動(dòng)的形式有：點(diǎn)對(duì)點(diǎn)定向 積分定向 微型定向 團(tuán)隊(duì)定向等四種。12.定向地圖的基本內(nèi)容包括：數(shù)學(xué)基礎(chǔ) 地理要素 整飾要素等三個(gè)要素。

定向運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的知識(shí)、技能運(yùn)用能力訓(xùn)練篇（選擇題）：

1、在定向地圖中，用什么顏色表示可通行的樹(shù)林區(qū)域，可跑的平緩荒原等(a）。A、淺黃色或白色 B、褐色 C、黃色 D、棕色

2、某定向運(yùn)動(dòng)員拿著標(biāo)定好的地圖沿一條路前進(jìn)，突然那條路向右拐彎90度，運(yùn)動(dòng)員也轉(zhuǎn)彎90度，為了確保地圖標(biāo)定好，地圖應(yīng)（c）。

A、向右轉(zhuǎn)90度B、向右轉(zhuǎn)180度C、向左轉(zhuǎn)90度D、向左轉(zhuǎn)180度

3、當(dāng)你拿到地圖后，你首先要做的是：（d）A、找終點(diǎn) B、查看總路程 C、看檢查點(diǎn)說(shuō)明 D、標(biāo)定地圖

4、以下用來(lái)判定地表形態(tài)（山地或谷地）：（c）A、等高線條數(shù)的多少 B、等高線的疏密 C、等高線分布情況 D、等高線疏密排列

5、當(dāng)你拿到地圖后，你首先要做的是：（d）

A、找終點(diǎn) B、查看總路程C、看檢查點(diǎn)說(shuō)明 D、標(biāo)定地圖

6、當(dāng)檢查點(diǎn)設(shè)在較明顯、高大的地物、地貌點(diǎn)上或一側(cè)時(shí)應(yīng)采用（c）。A、有意偏離法 B、地貌分析法 C、定點(diǎn)攻擊法 D、提前繞行法

7、一幅地圖的比例尺為1:15000，圖上長(zhǎng)2cm，相應(yīng)實(shí)地的水平距離為（c）。A、50米 B、150米 C、300米 D、30米

8、不屬于地物的是（C）。

A、墳?zāi)?B、高塔 C、山谷 D、雕像

9、在同一條等高線上，各點(diǎn)的高度相等；每條等高線都是（a）曲線。A、閉合 B、開(kāi)放 C、環(huán)形

10、當(dāng)檢查點(diǎn)設(shè)在較明顯、高大的地物、地貌點(diǎn)上或一側(cè)時(shí)應(yīng)采用（c）。A、有意偏離法 B、地貌分析法 C、定點(diǎn)攻擊法 D、提前繞行法

11、一幅地圖的比例尺為1:5000，圖上長(zhǎng)2cm，相應(yīng)實(shí)地的水平距離為（d）。A、50米 B、500米 C、10米 D、100米

12、不屬于標(biāo)定地圖的方法是（a）。

A、后方交會(huì)法 B、利用直長(zhǎng)地物法C、利用明顯地形點(diǎn)法 D、利用指北針標(biāo)定法

13、分析判斷實(shí)地山間小徑分布走向時(shí)，山谷中若有小徑，則小徑多以（b）走向。A、分水線 B、合水線 C、曲線

14、地貌、地物的線標(biāo)定即利用線狀的地貌或地物作為參照物標(biāo)定地圖?？勺鳛榫€狀地貌參照物的有(a)。A、山脊、合水線、分水線、長(zhǎng)形陡崖、長(zhǎng)堤等 B、：山脊、道路、圍墻、合水線、長(zhǎng)堤等 C、江河、溝渠、分水線、長(zhǎng)形陡崖、電線線路

15、在定向越野比賽中，有下列行為（abcd）應(yīng)取消比賽資格：

A、有意妨礙他人比賽（包括犯有同一性質(zhì)的其他任何不良言行）者；B、蓄意損壞點(diǎn)標(biāo)、點(diǎn)簽和其他比賽設(shè)施者；C、比賽中搭乘交通工具行進(jìn)者；D、未通過(guò)全部檢查點(diǎn)，而又偽造點(diǎn)簽圖案者。

16、發(fā)令員除履行自己的職責(zé)外，也應(yīng)協(xié)助糾正運(yùn)動(dòng)員的錯(cuò)誤。對(duì)于嚴(yán)重違反規(guī)定的(如多拿圖、搶跑等)，(a)嚴(yán)肅警告直至向裁判長(zhǎng)提出取消比賽資格的建議。A、應(yīng)該 B、不應(yīng)該 C、無(wú)所謂

17、路線開(kāi)端的地形以（a）為原則，但也不必過(guò)于復(fù)雜，這樣可以避免對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體力與技術(shù)提出過(guò)高的要求。

A、不應(yīng)讓運(yùn)動(dòng)員觀察到賽區(qū)的全貌B、應(yīng)讓運(yùn)動(dòng)員觀察到賽區(qū)的全貌C、應(yīng)讓教練員觀察到賽區(qū)的全貌D、不應(yīng)讓教練員觀察到賽區(qū)的全貌

18、定向越野比賽一般分為（d）。

A、個(gè)人賽B、接力賽C、團(tuán)體賽D、以上都是

19、公平競(jìng)爭(zhēng)是體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽中一項(xiàng)最基本的要求。定向路線設(shè)計(jì)和制定的每一步驟都必須非常謹(jǐn)慎，否則運(yùn)氣在比賽中將很容易成為主導(dǎo)。路線設(shè)計(jì)者應(yīng)考慮所有諸如此類的因素以確保競(jìng)爭(zhēng)的（b）以及所有參賽選手在每個(gè)賽段都面對(duì)（b）條件。A、準(zhǔn)確性

同等

B、公平性

同等

C、公開(kāi)性

同樣

D、公平

適當(dāng)

20、運(yùn)動(dòng)員由于自己過(guò)失而遲于規(guī)定出發(fā)時(shí)間，可以允許比賽。考慮到有可能對(duì)其他選手產(chǎn)生影響，主辦方應(yīng)注意這些運(yùn)動(dòng)員的出發(fā)時(shí)間，但主辦方仍然以（b）的出發(fā)時(shí)間來(lái)計(jì)時(shí)。A、實(shí)際出發(fā) B、原來(lái)規(guī)定 C、前一批

21、在定向越野比賽中，有下列行為（abcd efg）應(yīng)判為成績(jī)無(wú)效。

A．有證據(jù)表明在比賽前勘察過(guò)路線者；B．未通過(guò)全部檢查點(diǎn)，即檢查卡片上點(diǎn)簽圖案不全者；C．點(diǎn)簽圖案模糊不清，確實(shí)無(wú)法辨認(rèn)者；D．在檢查卡片上不按規(guī)定位臵使用點(diǎn)簽者；E．在比賽結(jié)束（指終點(diǎn)關(guān)閉）前不交回檢查卡片者；F．超過(guò)比賽規(guī)定的終點(diǎn)關(guān)閉時(shí)間（檢查點(diǎn)一般也在同一時(shí)間撤收）而尚未返回會(huì)場(chǎng)者。如確系迷失方向，應(yīng)向附近任意一條大路或原檢查點(diǎn)位臵靠攏，等候工作人員的處臵；G．有意無(wú)意地造成國(guó)家或他人的重大經(jīng)濟(jì)損失和破壞自然風(fēng)景者。由此帶來(lái)的一切后果，責(zé)任由肇事人承擔(dān)。

22、比賽開(kāi)始前召集發(fā)令員和終點(diǎn)報(bào)時(shí)、記時(shí)員，統(tǒng)一記時(shí)工具的時(shí)間，嚴(yán)格按預(yù)先排好的出發(fā)順序呼點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員及時(shí)就位，這是（a）的職責(zé)。A、發(fā)令員 B、檢錄員 C、檢查員

23、運(yùn)動(dòng)員由于自己過(guò)失而遲于規(guī)定出發(fā)時(shí)間，可以允許比賽?？紤]到有可能對(duì)其他選手產(chǎn)生影響，主辦方應(yīng)注意這些運(yùn)動(dòng)員的出發(fā)時(shí)間，但主辦方仍然以（b）的出發(fā)時(shí)間來(lái)計(jì)時(shí)。A、實(shí)際出發(fā) B、原來(lái)規(guī)定 C、前一批

24、在定向越野比賽中，有下列行為（abcd）應(yīng)取消比賽資格：

A、有意妨礙他人比賽（包括犯有同一性質(zhì)的其他任何不良言行）者；B、蓄意損壞點(diǎn)標(biāo)、點(diǎn)簽和其他比賽設(shè)施者；C、比賽中搭乘交通工具行進(jìn)者；D、未通過(guò)全部檢查點(diǎn)，而又偽造點(diǎn)簽圖案者。

25、在一條典型的定向越野比賽路線中，三角符號(hào)表示（a）；單圓圈表示（a），它在現(xiàn)地的精確位臵是在圓圈的（a）；雙圓圈表示（a）。

A起點(diǎn)

檢查點(diǎn) 中心

終點(diǎn) b檢查點(diǎn) 中心 起點(diǎn)

終點(diǎn) C、起點(diǎn)

檢查點(diǎn)

終點(diǎn)

中心

26、邊跑邊（b）是定向運(yùn)動(dòng)中重要的技能之一，它能爭(zhēng)取節(jié)省比賽時(shí)間。A、檢查指北針是否損壞

B、讀圖

C、喝水

27、人造地物，用（a）顏色來(lái)表示；巖石與石塊符號(hào)，用（a）表示。

A灰色

棕色

B、紅色

藍(lán)色

C、灰色

藍(lán)色

28、定向越野是參加人必須借助（d）和依靠在地圖上用許多（）表示的比賽路線，自己在野外（）、（），力爭(zhēng)用最短的時(shí)間完成比賽。

A、檢查點(diǎn)

指北針

選擇路線

尋找目標(biāo)B、指北針

選擇路線

檢查點(diǎn)

尋找目標(biāo) C、選擇路線

指北針

尋找目標(biāo)

檢查點(diǎn)D、指北針

檢查點(diǎn)

選擇路線

尋找目標(biāo)

29、確定運(yùn)動(dòng)路線的三條原則，可通行區(qū)域（），困難區(qū)域（），遇障礙區(qū)域（c）。A、直接越野

提前繞行

借助工具直接穿越B、直接越野

提前繞行

選擇道路C、直接越野

選擇道路

提前繞行D、提前繞行

選擇道路

直接越野

30、定向運(yùn)動(dòng)分為(日間)定向運(yùn)動(dòng)和(夜間)定向運(yùn)動(dòng)兩種形式。它還可分為那兩大類。a A、(徒步)定向和(借助交通工具)定向B、徒步定向和自行車定向

C、自行車定向和汽車定向D、滑雪定向和摩托車定向

31、磁北線是地圖上表示地磁的方向線。它可以用來(lái)（d）

A標(biāo)定地圖的方向B測(cè)量目標(biāo)的方位角C概略地判明行進(jìn)路線的方向和距離。D、以上都是

32、在定向地圖中，用什么顏色表示可通行的樹(shù)林區(qū)域，可跑的平緩荒原等（a）。A、淺黃色或白色 B、褐色 C、黃色 D、棕色

33、在定向地圖中，用什么顏色表示小路、小徑(a).A、黑色 B、褐色 C、黃色 D、棕色

1、在定向地圖中，用什么顏色表示私宅區(qū)域或禁入(c).A、黑色 B、褐色 C、黃綠色 D、棕色

35、某定向運(yùn)動(dòng)員拿著標(biāo)定好的地圖沿一條路前進(jìn)，突然那條路向右拐彎90度，運(yùn)動(dòng)員也轉(zhuǎn)彎90度，為了確保地圖標(biāo)定好，地圖應(yīng)（c）。

A、向右轉(zhuǎn)90度 B、向右轉(zhuǎn)180度C、向左轉(zhuǎn)90度D、向左轉(zhuǎn)180度

36、我們?cè)谘囟ㄏ蚵肪€行進(jìn)時(shí)，要經(jīng)常檢查指北針，保證（c）。A、指北針北端與目標(biāo)點(diǎn)方向一致 B、指北針北端與地圖磁北方向相反 C、指北針北端與地圖磁北方向平行或重疊D、指北針北端與行進(jìn)方向一致

4、當(dāng)你拿到地圖后，你首先要做的是：（d）

A、找終點(diǎn) B、查看總路程 C、看檢查點(diǎn)說(shuō)明 D、標(biāo)定地圖

18、在一條典型的定向越野比賽路線中，三角符號(hào)表示（a）；單圓圈表示（），它在現(xiàn)地的精確位臵是在圓圈的（）；雙圓圈表示（）。

A、起點(diǎn) 檢查點(diǎn) 中心 終點(diǎn) B、檢查點(diǎn) 中心 起點(diǎn) 終點(diǎn) C、起點(diǎn) 檢查點(diǎn) 終點(diǎn)

中心

38、一幅地圖的比例尺為1:15000，圖上長(zhǎng)2cm，相應(yīng)實(shí)地的水平距離為（c）。A、50米 B、150米 C、300米 D、30米

39、一幅地圖的比例尺為1:10000，圖上長(zhǎng)13cm，相應(yīng)實(shí)地的水平距離為（a）。A、1300米 B、13米 C、130米 D、3000米 40、地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物體，它們?cè)诘貓D上顯示可分為依比例尺、半依比例尺、不依比例尺的符號(hào)。以下屬于半依比例尺的表示是（d）。A、石塊 B、石墻 C、建筑群 D、高壓線

41、不屬于地物的是（c）。

A、墳?zāi)?B、高塔 C、山谷 D、雕像

42、實(shí)地斜坡的坡度為上緩下陡的斜面叫（b）。

A、波形斜面 B、凸形斜面 C、凹形斜面 D、等齊斜面

43、實(shí)地斜坡的坡度為上陡下緩的斜面叫（d）。

A、波形斜面 B、凸形斜面 C、凹形斜面 D、等齊斜面

44、某定向運(yùn)動(dòng)員拿著標(biāo)定好的地圖沿一條路前進(jìn)，突然那條路向左拐彎90度，運(yùn)動(dòng)員也轉(zhuǎn)彎90度，為了確保地圖標(biāo)定好，地圖應(yīng)（a）。

A、向右轉(zhuǎn)90度

B、向右轉(zhuǎn)180度 C、向左轉(zhuǎn)90度

D、向左轉(zhuǎn)180度

45、定向運(yùn)動(dòng)最早起源于（a）。

A、瑞典 B、芬蘭 C、挪威 D、丹麥

46、我們?cè)谘囟ㄏ蚵肪€行進(jìn)時(shí)，要經(jīng)常檢查指北針，保證（c）。A、指北針北端與目標(biāo)點(diǎn)方向一致 B、指北針北端與地圖磁北方向相反

C、指北針北端與地圖磁北方向平行或重疊 D、指北針北端與行進(jìn)方向一致

47、沖溝一般是被流水沖刷而成，主要分布在（b）。A、山背 B、山谷 C、鞍部 D、臺(tái)地

48、為保證競(jìng)賽的公平性，舉行過(guò)定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的區(qū)域，在短期內(nèi)不得再次選擇為競(jìng)賽區(qū)域，規(guī)則規(guī)定在（c）年內(nèi)不得用于全國(guó)性競(jìng)賽。A、1年 B、2年 C、3年 D、4年

49、在校園，公園定向賽中，檢查點(diǎn)旗一般懸掛在離地面高度（b）厘米。A、50～90 B、60～80 C、50～60 D、40～80 50、以下用來(lái)判定地表形態(tài)（山地或谷地）：（c）

A、等高線條數(shù)的多少 B、等高線的疏密 C、等高線分布情況 D、等高線疏密排列

51、下列中，表示地物的是（d）。A、山谷 B、山背 C、平地 D、樹(shù)木

52、當(dāng)你拿到地圖后，你首先要做的是：（d）

A、找終點(diǎn) B、查看總路程 C、看檢查點(diǎn)說(shuō)明 D、標(biāo)定地圖

53、在檢查點(diǎn)間有較大的障礙時(shí)應(yīng)采用（a）。

A、提前繞行法 B、依點(diǎn)運(yùn)動(dòng)法

C、指北針定向法 D、有意偏離法

54、當(dāng)檢查點(diǎn)設(shè)在較明顯、高大的地物、地貌點(diǎn)上或一側(cè)時(shí)應(yīng)采用（c）。A、有意偏離法 B、地貌分析法 C、定點(diǎn)攻擊法 D、提前繞行法

55、一幅地圖的比例尺為1:5000，圖上長(zhǎng)2cm，相應(yīng)實(shí)地的水平距離為（d）。A、50米 B、500米 C、10米 D、100米

56、地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物體，它們?cè)诘貓D上顯示可分為依比例尺、半依比例尺、不依比例尺的符號(hào)。以下屬于不依比例尺的表示是（a）。A、石塊 B、石墻 C、建筑群 D、道路

57、實(shí)地斜坡的坡度為上緩下陡的斜面叫（b）。

A、波形斜面 B、凸形斜面 C、凹形斜面 D、等齊斜面

58、(c)年在北京市懷柔縣舉行了第一屆全國(guó)定向錦標(biāo)賽 A、1984 B、1985 C、1994 D、1995

59、檢查點(diǎn)說(shuō)明表中第一行第二列是（b）

A、總爬高量 B、路線長(zhǎng)度 C、組別 D、查點(diǎn)代號(hào)說(shuō)明 60、檢查點(diǎn)說(shuō)明表中第一行第三列是（a）

A、總爬高量 B、路線長(zhǎng)度 C、組別 D、查點(diǎn)代號(hào)說(shuō)明

61、在同一條等高線上，各點(diǎn)的高度相等；每條等高線都是（a）曲線。A、閉合 B、開(kāi)放 C、環(huán)形

62、地貌、地物的點(diǎn)標(biāo)定即利用地圖、實(shí)地對(duì)應(yīng)的明顯地貌或地物作為參照點(diǎn)標(biāo)定地圖?？勺鳛榈孛矃⒄拯c(diǎn)的有(b)等。

A、塔、亭、橋、煙囪、獨(dú)立房、獨(dú)立樹(shù) B、山頭、鞍部、山凸、山谷 C、塔、亭、山頭、鞍部、山凸

63、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸時(shí)，以下方法是錯(cuò)誤的？（c）

A、吹氣時(shí)，要用手捏住患者的鼻子 B、每次吹氣之間應(yīng)有一定的間隙 C、每分鐘吹氣次數(shù)必須超過(guò)25次

D、保持呼吸道通暢

64、出血時(shí)如何判斷是動(dòng)脈還是靜脈出血？(d)A、動(dòng)脈出血－壓力高色鮮紅。B、靜脈出血－壓力低色暗紅。C、毛細(xì)血管出血－點(diǎn)狀/片狀緩慢滲出，色鮮紅。D、以上都對(duì) 65、下列哪項(xiàng)不是肋骨骨折的表現(xiàn)：(d）

A傷處疼痛、呼吸加重B空氣進(jìn)出較大聲響C咳鮮血 / 泡沫血 D皮膚發(fā)熱 ２０、下列哪項(xiàng)不是人受傷有內(nèi)出血的表現(xiàn)為：（d）

A面色蒼白

B四肢冰冷

C脈搏急速

D肌肉舒展

19、地震時(shí)人會(huì)站立不穩(wěn)，應(yīng)該（b）。

A、使勁跑 B、蹲下或趴在地上 C、叫喊 D、六神無(wú)主

66、發(fā)現(xiàn)病人虛脫后，錯(cuò)誤的做法是（d）

A、立即安臵平臥休息 B、用手指掐壓人中，內(nèi)關(guān)，合谷等穴位 C、給予溫?zé)岵杷蛱撬嬘? D、立即安臵俯臥休息

67、身上著火后,下列哪種滅火方法是錯(cuò)誤的(c)。

A.就地打滾 B.用厚重衣物覆蓋壓滅火苗 C.迎風(fēng)快跑 D向身上噴水 68、如被生銹鐵皮及鐵釘割傷，可能導(dǎo)致（c）。

A.腸熱病 B.傷風(fēng)病

C.破傷風(fēng)病 D.沒(méi)事發(fā)生 69、搬運(yùn)昏迷或有窒息危險(xiǎn)的傷員時(shí)：(c)A.應(yīng)采用側(cè)臥式B.應(yīng)采用仰臥式C.應(yīng)采用側(cè)俯臥式D應(yīng)采用俯臥式 70、斷肢患者現(xiàn)場(chǎng)處理哪個(gè)不正確？(d)71、為傷口包扎妥善的目的是：（d)A防止對(duì)血管、神經(jīng)、臟器的損傷 B減輕疼痛、預(yù)防休克 C扶托肢體、舒適安全，便于運(yùn)送 D以上都是

72、下列關(guān)于鼻出血救護(hù)正確的是：(a)A傷者坐位，頭向前傾，勿后仰－防嗆咳B繼續(xù)用鼻呼吸C一直捏鼻止血D仰頭，用冷水拍頭部

73、登山時(shí)遇到看不清路面的情況要（b）。

A.先用腳尖探路B.先用木棍、樹(shù)枝等探路C.先用石塊投擲探路 D.大聲求救

定向技能運(yùn)用篇：

1.什么是重新定位?.指在丟失站立點(diǎn)后利用標(biāo)定地圖、路線回憶、安全方位和重新定位特征重新確定站立點(diǎn)的技術(shù)。

2.定向運(yùn)動(dòng)中的安全問(wèn)題主要涉及哪幾個(gè)方面？

學(xué)生態(tài)度帶來(lái)的安全問(wèn)題；學(xué)生身體條件、技術(shù)水平與聯(lián)系內(nèi)容不適應(yīng)帶來(lái)的安全問(wèn)題；教學(xué)與練習(xí)場(chǎng)地帶來(lái)的安全問(wèn)題；特殊天氣帶來(lái)的安全問(wèn)題；生物侵襲帶來(lái)的安全問(wèn)題；運(yùn)動(dòng)損傷等問(wèn)題。

3.定向運(yùn)動(dòng)的打卡過(guò)程？ 打卡流程是檢查點(diǎn)捕捉技術(shù)的核心內(nèi)容，它是指發(fā)現(xiàn)點(diǎn)標(biāo)旗、到達(dá)檢查點(diǎn)、核查檢查點(diǎn)代碼、打卡、迅速離開(kāi)檢查點(diǎn)的過(guò)程。

4.拇指刻度指北針的握法？ 讀圖時(shí)用拇指將指北針前端右側(cè)頂角壓在自己在地圖上目前的位置后面，水平持地圖于身體前面正中的位置高與腰或與胸齊，前進(jìn)方向箭頭與身體正中線平行指向身體正前方。

5.什么是重新定位？

指在丟失站立點(diǎn)后利用標(biāo)定地圖、路線回憶、安全方位和重新定位特征重新確定站立點(diǎn)的技術(shù).6.什么是紅綠燈戰(zhàn)術(shù)？ 主要利用概略定向和精確定向戰(zhàn)術(shù)對(duì)比賽過(guò)程中的體能和智力進(jìn)行合理的分配。綠燈賽段運(yùn)用概略定向技術(shù)發(fā)揮體能，即盡快接近攻擊點(diǎn)；黃燈賽段，快接近攻擊點(diǎn)時(shí)，降低跑速，增加注意力，保證順利找到攻擊點(diǎn)；紅燈段，速度最慢，仔細(xì)分析檢查點(diǎn)附近的地物、地物細(xì)節(jié)，準(zhǔn)確找到檢查點(diǎn)。

7..路線選擇應(yīng)注意什么？ 簡(jiǎn)單；距離短；速度快；安全

8.定向運(yùn)動(dòng)的特征？ 在盡可能短的時(shí)間內(nèi)找出并沿著最佳路線通過(guò)未知地帶，需要準(zhǔn)確讀圖、評(píng)估路線、操作指北針、在壓力下集中注意力、快速?zèng)Q策，在自然地形中奔跑等技能特征。

9.折疊地圖應(yīng)注意什么？ 1）、沿地圖磁北線折疊，用圖時(shí)無(wú)需再確定磁北方向線； 2）、折疊后的地圖大部分都能我握在手掌中，用手托著地圖； 3）、保證折疊后的地圖還有足夠的可視區(qū)域，并包括提前閱讀部分2-3個(gè)檢查點(diǎn)； 4）、要方便再次折圖。

能力提高篇：

1、定向運(yùn)動(dòng)路線選擇的基本原則是什么？

定向運(yùn)動(dòng)要求參賽者在盡可能短的時(shí)間內(nèi)完成比賽，但最短距離的線路并不一定是最佳線路。線路的選擇受到競(jìng)技狀態(tài)、地形、地貌、植被、爬高量的影響。一般認(rèn)為找到檢查點(diǎn)最重要。在路線選擇時(shí)，首先要確定檢查點(diǎn)的特征，然后找到攻擊點(diǎn)，最后確定線路。并且在地形簡(jiǎn)單時(shí)主要利用概略定向，地形復(fù)雜時(shí)運(yùn)用精確定向戰(zhàn)術(shù)對(duì)比賽過(guò)程中的體能和智力進(jìn)行合理的分配。原則：

1、選擇最適合自己的路線；

2、提前選擇

3、逆向選擇線路

2.定向運(yùn)動(dòng)中指北針使用的要點(diǎn)有那些？

讀圖技能差，需要掌握好方向才能沿著正確的路線進(jìn)行時(shí)；實(shí)地中特征或扶手很少，如在曠野中、平坦的地形、長(zhǎng)的平緩的坡地中；在濃密的植被，或霧、雨和陰天等不良?xì)夂驐l件下林地中通視度不良；長(zhǎng)路段穿過(guò)相似特征（小路，山凹，山凸）多的地域，步想降低速度來(lái)判讀每個(gè)特征時(shí)；短路段或離開(kāi)攻擊點(diǎn)前往檢查點(diǎn)的最后一部分路段上：地圖上細(xì)節(jié)很少，需要掌握好方向時(shí)，地圖上細(xì)節(jié)太多，判讀每個(gè)細(xì)節(jié)使速度下降時(shí)。

第四篇：定向越野習(xí)題

1、在定向地圖中，用什么顏色表示可通行的樹(shù)林區(qū)域，可跑的平緩荒原等（A）。

C)A、淺黃色或白色 B、褐色 C、黃色 D、棕色

2、在定向地圖中，用什么顏色表示開(kāi)闊地、田野、牧場(chǎng)或空曠區(qū)(A、淺黃色或白色 B、褐色 C、黃色 D、棕色

3、在定向地圖中，用什么顏色表示小路、小徑(A、黑色 B、褐色 C、黃色 D、棕色

4、在定向地圖中，用什么顏色表示私宅區(qū)域或禁入(A、黑色 B、褐色 C、黃綠色 D、棕色

5、某定向運(yùn)動(dòng)員拿著標(biāo)定好的地圖沿一條路前進(jìn)，突然那條路向左拐彎90度，運(yùn)動(dòng)員也轉(zhuǎn)彎90度，為了確保地圖標(biāo)定好，地圖應(yīng)（A)

C)

A）。

A、向右轉(zhuǎn)90度B、向右轉(zhuǎn)180度C、向左轉(zhuǎn)90度D、向左轉(zhuǎn)180度

6、某定向運(yùn)動(dòng)員拿著標(biāo)定好的地圖沿一條路前進(jìn)，突然那條路向右拐彎90度，運(yùn)動(dòng)員也轉(zhuǎn)彎90度，為了確保地圖標(biāo)定好，地圖應(yīng)（C）。

A、向右轉(zhuǎn)90度B、向右轉(zhuǎn)180度C、向左轉(zhuǎn)90度D、向左轉(zhuǎn)180度

7、定向運(yùn)動(dòng)最早起源于（A）。

C）。A、瑞典 B、芬蘭 C、挪威 D、丹麥

8、我們?cè)谘囟ㄏ蚵肪€行進(jìn)時(shí)，要經(jīng)常檢查指北針，保證（A、指北針北端與目標(biāo)點(diǎn)方向一致； B、指北針北端與地圖磁北方向相反

C、指北針北端與地圖磁北方向平行或重疊；D、指北針北端與行進(jìn)方向一致

9、沖溝一般是被流水沖刷而成，主要分布在（A、山背 B、山谷 C、鞍部 D、臺(tái)地

B）。

10、為保證競(jìng)賽的公平性，舉行過(guò)定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的區(qū)域，在短期內(nèi)不得再次選擇為競(jìng)賽區(qū)域，規(guī)則規(guī)定在（C）年內(nèi)不得用于全國(guó)性競(jìng)賽。

B）A、1年 B、2年 C、3年 D、4年

11、在校園，公園定向賽中，檢查點(diǎn)旗一般懸掛在離地面高度（厘米。

A、50～90 B、60～80 C、50～60 D、40～80

12、以下用來(lái)判定地表形態(tài)（山地或谷地）：（A、等高線條數(shù)的多少 B、等高線的疏密 C、等高線分布情況 D、等高線疏密排列

13、下列中，表示地物的是（C）

D）。

D）A）。A、山谷 B、山背 C、平地 D、樹(shù)木

14、當(dāng)你拿到地圖后，你首先要做的是：（A、找終點(diǎn) B、查看總路程 C、看檢查點(diǎn)說(shuō)明 D、標(biāo)定地圖

15、在檢查點(diǎn)間有較大的障礙時(shí)應(yīng)采用（A、提前繞行法B、依點(diǎn)運(yùn)動(dòng)法 C、指北針定向法 D、有意偏離法

16、當(dāng)檢查點(diǎn)設(shè)在較明顯、高大的地物、地貌點(diǎn)上或一側(cè)時(shí) 應(yīng)采用（C）。

A、有意偏離法 B、地貌分析法 C、定點(diǎn)攻擊法 D、提前繞行法

17、一幅地圖的比例尺為1:5000，圖上長(zhǎng)2cm，相應(yīng)實(shí)地的水平距離為（D）。A、50米 B、500米 C、10米 D、100米

18、一幅地圖的比例尺為1:15000，圖上長(zhǎng)2cm，相應(yīng)實(shí)地的水平距離為（C）。

A、50米 B、150米 C、300米 D、30米

19、一幅地圖的比例尺為1:10000，圖上長(zhǎng)13cm，相應(yīng)實(shí)地的水平距離為（A）。

A、1300米 B、13米 C、130米 D、3000米

20、地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物體，它們?cè)诘貓D上顯示可分為依比例尺、半依比例尺、不依比例尺的符號(hào)。以下屬于不依比例尺的表示是（A）。

A、石塊 B、石墻 C、建筑群 D、道路

21、地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物體，它們?cè)诘貓D上顯示可分為依比例尺、半依比例尺、不依比例尺的符號(hào)。以下屬于半依比例尺的表示是（D）。C）。A）。

B）。A、石塊 B、石墻 C、建筑群 D、高壓線

22、不屬于地物的是（A、墳?zāi)?B、高塔 C、山谷 D、雕像

23、不依比例尺表示的是（A、獨(dú)立樹(shù) B、樹(shù)林 C、濕地 D、湖泊

24、實(shí)地斜坡的坡度為上緩下陡的斜面叫（A、波形斜面 B、凸形斜面 C、凹形斜面 D、等齊斜面

25、不屬于標(biāo)定地圖的方法是（A）。A、后方交會(huì)法 B、利用直長(zhǎng)地物法 C、利用明顯地形點(diǎn)法 D、利用指北針標(biāo)定法

26、實(shí)地斜坡的坡度為上陡下緩的斜面叫（C）。

A、波形斜面 B、凸形斜面 C、凹形斜面 D、等齊斜面

27、(B)年舉行第一屆世界錦標(biāo)賽

D)首都。A、1965 B、1966 C、1967 D、1968 28、1961年國(guó)際定向聯(lián)合會(huì)成立于(A、挪威 B、瑞典 C、芬蘭 D、丹麥

29、定向運(yùn)動(dòng)在(B)年被國(guó)際承認(rèn)為奧林匹克體育項(xiàng)目

A、1967 B、1977 C、1987 D、1997 30、(C)年在北京市懷柔縣舉行了第一屆全國(guó)定向錦標(biāo)賽

A、1984 B、1985 C、1994 D、1995

31、(D)年在吉林省吉林市舉行了首屆全國(guó)大學(xué)生定向錦標(biāo)賽 A)年國(guó)際定聯(lián)批準(zhǔn)中國(guó)正式加入國(guó)際定向聯(lián)合會(huì)（IOF）

B）A）A、1984 B、1985 C、1994 D、1995

32、(A、1992 B、1993 C、1994 D、1995

33、檢查點(diǎn)說(shuō)明表中第一行第二列是（A、總爬高量 B、路線長(zhǎng)度 C、組別 D、查點(diǎn)代號(hào)

34、檢查點(diǎn)說(shuō)明表中第一行第三列是（A、總爬高量 B、路線長(zhǎng)度 C、組別 D、查點(diǎn)代號(hào)

35、檢查點(diǎn)說(shuō)明表中最后一行是（C）

A、總爬高量 B、路線長(zhǎng)度 C、規(guī)定路線 D、查點(diǎn)代號(hào)

36、在同一條等高線上，各點(diǎn)的高度相等；每條等高線都是（曲線。

A、閉合 B、開(kāi)放 C、環(huán)形

D、虛線

A）

37、磁北線在圖上用0.175毫米的黑色平行線表示。在1：1.5萬(wàn)的越野圖上，要求兩相鄰磁北線間的距離約相當(dāng)于實(shí)地（B）米；在1：1萬(wàn)的圖上，要求兩磁北線間的距離約相當(dāng)于實(shí)地（）米。磁北線在圖上的長(zhǎng)度，要求貫通整個(gè)賽區(qū)。

A、200，100

B、500，250 C、300，200 D、300、300

38、（B）年，挪威人繪制了世界上第一張專門為定向比賽用的專業(yè)定向地圖。

A、1945 B、1948 C、1950 D、1947

39、（A）年在丹麥?zhǔn)锥几绫竟闪⒘藝?guó)際定向聯(lián)合會(huì)（IOF）。

A、1961 B、1962 C、1963

D、1960 40、（C）年，第一屆世界定向錦標(biāo)賽（WOC）在芬蘭舉行，男女冠軍分別被瑞典人林德克維斯特（U.Lindkvist）和挪威人(M.Lystad)奪得。A、1964 B、1965 C、1966 D、1967

41、（A）年，第一屆世界滑雪定向錦標(biāo)賽在芬蘭舉辦，男女冠軍分別是施瓦博格和庫(kù)克耐。1977年定向運(yùn)動(dòng)被國(guó)際奧委會(huì)承認(rèn)為奧林匹克運(yùn)動(dòng)，2001年世界體育運(yùn)動(dòng)大會(huì)將定向運(yùn)動(dòng)列為正式比賽項(xiàng)目。A、1975 B、1980 C、1982 D、1981

42、地貌、地物的點(diǎn)標(biāo)定即利用地圖、實(shí)地對(duì)應(yīng)的明顯地貌或地物作為參照點(diǎn)標(biāo)定地圖?？勺鳛榈孛矃⒄拯c(diǎn)的有（B)等。A、塔、亭、橋、煙囪、獨(dú)立房、獨(dú)立樹(shù) B、山頭、鞍部、山凸、山谷

C、塔、亭、山頭、鞍部、山凸

D、塔、亭、橋、煙囪、鞍部、山凸

43、地貌、地物的線標(biāo)定即利用線狀的地貌或地物作為參照物標(biāo)定地圖?？勺鳛榫€狀地貌參照物的有（A)。

A、山脊、合水線、分水線、長(zhǎng)形陡崖、長(zhǎng)堤等

B、：山脊、道路、圍墻、合水線、長(zhǎng)堤等

C、江河、溝渠、分水線、長(zhǎng)形陡崖、電線線路 D、山脊、道路、圍墻、江河、溝渠、分水線

44、分析判斷實(shí)地山間小徑分布走向時(shí)，若房屋(或村落)在山體同側(cè)時(shí)，相連小徑沿山腳走向；在山體兩側(cè)相連，小徑多以就近（體。

A、臺(tái)地 B、山背 C、鞍部

D、山頂

45、分析判斷實(shí)地山間小徑分布走向時(shí)，山谷中若有小徑，則小徑多以（C）翻越山B）走向。

A、分水線 B、合水線 C、曲線

D、虛線

46、多年來(lái)，國(guó)際定向聯(lián)合會(huì)一直在努力使定向運(yùn)動(dòng)成為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。（C）年，國(guó)際定聯(lián)成得到國(guó)際奧委會(huì)承認(rèn)，定向運(yùn)動(dòng)被接納為奧林匹克體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。1998年，在日本舉行的冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上，定向運(yùn)動(dòng)成為比賽項(xiàng)目。

A、1975 B、1976 C、1978 D、1977

47、運(yùn)動(dòng)員由于自己過(guò)失而遲于規(guī)定出發(fā)時(shí)間，可以允許比賽?？紤]到有可能對(duì)其他選手產(chǎn)生影響，主辦方應(yīng)注意這些運(yùn)動(dòng)員的出發(fā)時(shí)間，但主辦方仍然以（B）的出發(fā)時(shí)間來(lái)計(jì)時(shí)。

A、實(shí)際出發(fā) B、原來(lái)規(guī)定 C、前一批

D、后一批

48、在判定地圖等高線時(shí)。為便于在地圖上判讀和計(jì)算高程。從規(guī)定的高程起算面起，每隔五個(gè)等高距將首曲線加粗成一條粗實(shí)線，這條粗實(shí)線叫（B）。

C）。A、首曲線 B、計(jì)曲線 C、助曲線 D、間曲線

49、在定向地圖中，相鄰兩山背之間低凹狹窄的地方稱（A、山背 B、山脊 C、山谷

D、山頂

50、定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽區(qū)域裁判長(zhǎng)組織競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)區(qū)域裁判員應(yīng)在每次競(jìng)賽前（C）準(zhǔn)備好競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)區(qū)域的設(shè)置檢查點(diǎn)等工作。

A）應(yīng)取消比賽資格： A、15分鐘 B、20分鐘 C、30分鐘

D、25分鐘

51、在定向越野比賽中，有下列行為（A、有意妨礙他人比賽（包括犯有同一性質(zhì)的其他任何不良言行）者； B、點(diǎn)簽圖案模糊不清，確實(shí)無(wú)法辨認(rèn)者；

C、未通過(guò)全部檢查點(diǎn)，即檢查卡片上點(diǎn)簽圖案不全者； D、在檢查卡片上不按規(guī)定位置使用點(diǎn)簽者；

52、在定向越野比賽中，有下列行為（A．有證據(jù)表明在比賽前勘察過(guò)路線者； B．比賽中搭乘交通工具行進(jìn)者；

C．蓄意損壞點(diǎn)標(biāo)、點(diǎn)簽和其他比賽設(shè)施者； D．未通過(guò)全部檢查點(diǎn)，而又偽造點(diǎn)簽圖案者。

53、在定向越野比賽中,標(biāo)圖監(jiān)督員只負(fù)責(zé)提醒運(yùn)動(dòng)員愛(ài)護(hù)比賽基本圖，A）應(yīng)判為成績(jī)無(wú)效。不要繪錯(cuò)路線。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員因粗心大意而跑錯(cuò)路線和檢查點(diǎn)位置。A、由路線員負(fù)責(zé) B、繪圖員負(fù)責(zé) C、責(zé)任自負(fù)

D、裁判負(fù)責(zé)

C

54、發(fā)令員除履行自己的職責(zé)外，也應(yīng)協(xié)助糾正運(yùn)動(dòng)員的錯(cuò)誤。對(duì)于嚴(yán)重違反規(guī)定的(如多拿圖、搶跑等)，應(yīng)嚴(yán)肅警告直至向裁判長(zhǎng)提出取消比賽資格的建議。A

A、應(yīng)該 B、不應(yīng)該 C、無(wú)所謂

D、不能

55、當(dāng)待測(cè)點(diǎn)位于線狀地形上，但在其與運(yùn)動(dòng)方向相垂直的方向上沒(méi)有明顯地形點(diǎn)，可以采用（B）法。

A、后方交會(huì)法 B、截線法 C、磁方位角交會(huì)法 D、截圖法

56、當(dāng)待測(cè)點(diǎn)位于線狀地形上，同時(shí)待測(cè)的位置恰好是在某兩個(gè)明顯地形點(diǎn)的連線上，可以利用（C）方法確定站立點(diǎn)。

A、后方交會(huì)法 B、截線法 C、連線法

D、磁方位角交會(huì)法

57、當(dāng)站立點(diǎn)距離檢查點(diǎn)較遠(yuǎn)，途中地形又很復(fù)雜時(shí)，在行進(jìn)過(guò)程中，可以采用（正確性。

A、導(dǎo)線法 B、借點(diǎn)法 C、借線法

D、連線法

58、（A）。多次利用各個(gè)明顯地形點(diǎn)，確保前進(jìn)方向與路線的B）年底，香港野外定向總會(huì)成為國(guó)際定聯(lián)的正式成員并獲得參加正式國(guó)際比賽的資格。

A、1980 B、1982 C、1984 D、1981

59、比賽開(kāi)始前召集發(fā)令員和終點(diǎn)報(bào)時(shí)、記時(shí)員，統(tǒng)一記時(shí)工具的時(shí)間，嚴(yán)格按預(yù)先排好的出發(fā)順序呼點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員及時(shí)就位，這是（A、發(fā)令員 B、檢錄員 C、檢查員

D、裁判員

B）的職責(zé)。60、由于比賽中可能會(huì)有幾名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)到達(dá)終點(diǎn)，在這種情況下，報(bào)、記時(shí)員和收卡員的工作就難免會(huì)有疏忽，因此設(shè)立（A）順序監(jiān)督員是很有必要的。他的主要責(zé)任就是認(rèn)清運(yùn)動(dòng)員通過(guò)終線的先后順序，以便協(xié)助成績(jī)的判定。

A、順序監(jiān)督員 B、傳卡員 C、檢查員

D、裁判員 61、定向越野最重要的器材是（B）

D）A地圖

B指北針

C檢查卡

D號(hào)碼布 62、野外使用定向圖最重要的前提是（A標(biāo)定地圖

B正確拿圖

C利用地圖計(jì)算距離

D看圖識(shí)地貌 63、某地圖的圖上長(zhǎng)為1厘米，實(shí)地水平距離為150米，則該圖的比例尺為（C）

C）

B）A 1：150

B1：1500

C 1：15000

D1：150000 64、定向圖中棕色符號(hào)表示（A 植被

B巖石

C地貌

D沼澤 65、若幾條等高線重合，則該處地貌為（A緩坡

B陡崖

C山峰

D 山谷 66、表示的是（B）

A）A石塊

B石堆

C碎石地

D石塊地 67、若幾條閉和等高線依次向中心遞減，則該處為（A山峰

B盆地

C平地

D鞍部

68、已知某房屋在甲.乙兩條等高線之間約1/2處，甲的圖上標(biāo)明高度為120米，乙為160米，則此房屋高程為（C）A120米

B130米

C140米

D160米

69、當(dāng)指北針的0°（N）刻劃與磁針北端對(duì)正之后，180°處所指方向?yàn)椋˙）

B）

A）； A東

B南

C西

D北 70、參加定向比賽頭等重要的是（A選擇準(zhǔn)備

B選擇路線

C選擇戰(zhàn)術(shù)

D選擇行進(jìn)方法 71、在一條典型的定向越野比賽路線中，三角符號(hào)表示（A起點(diǎn) B檢查點(diǎn) C中心 D 終點(diǎn)

71、在一條典型的定向越野比賽路線中，單圓圈表示（A起點(diǎn) B檢查點(diǎn) C中心 D 終點(diǎn)

73、在一條典型的定向越野比賽路線中，雙圓圈表示（A起點(diǎn) B檢查點(diǎn) C中心 D 終點(diǎn) 74、地貌，用（B），D）。

A）顏色來(lái)表示，表示地面詳細(xì)形態(tài)；

B）表示 A棕色 B藍(lán)色

C黑色棕色

D黑色 75、水系與濕地，用（A棕色 B藍(lán)色

C黑色棕色

D黑色 76、人造地物，用（C）顏色來(lái)表示

D）表示 A棕色 B藍(lán)色

C黑色棕色

D黑色 77、巖石與石塊符號(hào)，用（A棕色 B藍(lán)色

C黑色棕色

D黑色 78、競(jìng)賽路線符號(hào)：起點(diǎn)用__

_C___，檢查點(diǎn)用______，終點(diǎn)用______，一般最后一個(gè)檢查點(diǎn)至終點(diǎn)為必經(jīng)路線，必經(jīng)路線用______表示。A兩個(gè)同心圓（直徑5和7毫米）、圓圈（直徑5—6毫米）、等邊三角形（邊長(zhǎng)7毫米）、虛線

B等邊三角形（邊長(zhǎng)7毫米）、圓圈（直徑5—6毫米）、兩個(gè)同心圓（直徑5和7毫米）、實(shí)線

C等邊三角形（邊長(zhǎng)7毫米）、圓圈（直徑5—6毫米）、兩個(gè)同心圓（直徑5和7毫米）、虛線

D兩個(gè)同心圓（直徑5和7毫米）、圓圈（直徑5—6毫米）、等邊三角形（邊長(zhǎng)7毫米）、實(shí)線

79、下列對(duì)于檢查點(diǎn)標(biāo)志的描述正確的是（A檢查點(diǎn)上的阿拉伯?dāng)?shù)字必須從0開(kāi)始選用 B字母和數(shù)字為黑色字母高3—5厘米 C字母和數(shù)字筆劃粗5—10毫米

D數(shù)字容易混亂的（如66、68、89、98、99）可以使用

80、運(yùn)動(dòng)員是分批次出發(fā)，每批次的運(yùn)動(dòng)員是采用間隔出發(fā)，間隔時(shí)間通常為_(kāi)___

B）

A_____分鐘。

A1-2

B2-3

C3-4

D4-5 81、通向終點(diǎn)的跑道，應(yīng)用兩條帶彩旗的繩子引導(dǎo)，并向終點(diǎn)線逐漸收攏。繩長(zhǎng)____D__米。終點(diǎn)線寬______米，并應(yīng)與終點(diǎn)方向______。

A80—120、5、平行

B50—100、5、垂直 C80—120、3、平行

D50—100、3、垂直 82、競(jìng)賽組織委員會(huì)技術(shù)組負(fù)責(zé)（B）

A與當(dāng)?shù)卣案?jìng)賽場(chǎng)地主管部門聯(lián)系并協(xié)助主辦單位籌措競(jìng)賽經(jīng)費(fèi) B選擇競(jìng)賽場(chǎng)地，路線設(shè)計(jì)、地圖準(zhǔn)備、安全保證等

C競(jìng)賽實(shí)施和確定競(jìng)賽成績(jī)和監(jiān)督競(jìng)賽參加者遵守競(jìng)賽規(guī)則和規(guī)程 D有關(guān)競(jìng)賽的文書工作，宣傳工作，接待工作，組織參觀，開(kāi)幕、發(fā)獎(jiǎng)儀式程序安排等 83、打卡器中不包括（C）

A起動(dòng)器、終止器

B清除器、核查器

C成績(jī)儲(chǔ)存器

D成績(jī)打印讀卡器 84、風(fēng)箏的流派有（D）種

A）A、1

B、2 C、3

D、4 85、國(guó)際風(fēng)箏節(jié)我國(guó)哪一城市舉行？（A、濰坊

B、上海

C、天津

D、北京 86、風(fēng)箏最初是用來(lái)做什么的？（C）

A、比賽 B、選取伴侶 C、通報(bào)消息 D、娛樂(lè)健身 87、風(fēng)箏一般都會(huì)有一個(gè)“尾巴”，這個(gè)“尾巴”起什么作用? B A、保持一定重量

B、穩(wěn)定風(fēng)箏 C、美觀裝飾 D、便于拴風(fēng)箏線 88、中國(guó)的風(fēng)箏之都是：___

B__.C）舉辦。A.山東濟(jì)南 B、山東濰坊 C、山東濟(jì)寧

D、山東泰安 89、首屆濰坊國(guó)際風(fēng)箏會(huì)于（A、1982年

B、1983年

C、1984年

D、1985年 90、濰坊風(fēng)箏的代表作是（C）

A、燕子 B、老鷹

C、龍頭蜈蚣

D、蝙蝠 91、濰坊（B）年被確認(rèn)世界風(fēng)箏之都

A）A、1984 B、1987 C、1989 D、1988 92、發(fā)明、放飛風(fēng)箏最早的地方是（A、濰坊

B、上海

C、天津

D、北京 93、世界上第一只風(fēng)箏由（A）放飛成功

D）附近升放 A、魯班

B、諸葛亮

C、吳道子

D、張擇端 94、施放風(fēng)箏也要注意安全性，譬如避免在（A、型運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

B、海邊沙灘

C、郊外草原

D、高壓電線及飛機(jī)場(chǎng) 95、在整個(gè)升放風(fēng)箏過(guò)程中，（A）比較艱難

A、起飛

B、操縱

C、收回風(fēng)箏

D、制作 96、“羊尾巴”風(fēng)箏屬于（A）流派

A、四川風(fēng)箏

B、天津風(fēng)箏

C、北京風(fēng)箏

D、濰坊風(fēng)箏 97、“風(fēng)箏魏”屬于（B）流派

D）種

B）種 A、四川風(fēng)箏

B、天津風(fēng)箏

C、北京風(fēng)箏

D、濰坊風(fēng)箏 98、北京風(fēng)箏基本形式有（A、2

B、3 C、4

D、5 99、濰坊風(fēng)箏藝術(shù)品種繁多，形成了不同體系和流派，大致分為（A、2

B、3 C、4

D、5 100、風(fēng)箏的名稱很多，在不同的國(guó)家、不同的時(shí)期、不同地域與有不同的稱謂，在北方民間叫（B）

A、木鳶

B、紙鳶

C、鷂子

D、鳶

a c a c a c a c b c b c d d a c d c a a d c a b a c b d b c d a b a c a b b a c a b a c b c b b c c a a c a b c a b b a b d c c b b a c b b a b d a b c d c b a d b c d a c b b c c b a a d a a b d b b

第五篇：定向越野策劃書

定向越野策劃書

定向越野策劃書1

一、活動(dòng)背景：

廣州亞運(yùn)會(huì)剛剛成功落幕，“全民健身”越來(lái)越重要的成為人們所倡導(dǎo)的一種生活方式，在這樣的時(shí)間組織一次戶外運(yùn)動(dòng)非常切合實(shí)際主題，豐富社團(tuán)生活，活躍第二課堂。

二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月5日

三、活動(dòng)地點(diǎn)：成都市一環(huán)內(nèi)

四、活動(dòng)參與人員及負(fù)責(zé)人：

負(fù)責(zé)人：錢德華 周浩

參與人員：夢(mèng)翔家園協(xié)會(huì)及羽毛球愛(ài)好者協(xié)會(huì)社員

五、活動(dòng)具體內(nèi)容：

參加活動(dòng)的所有同學(xué)分隊(duì)進(jìn)行比賽。從同一起點(diǎn)出發(fā)，經(jīng)過(guò)不同路線回到相同終點(diǎn)，完成不同任務(wù)。途中設(shè)置各種關(guān)卡。爭(zhēng)時(shí)間，搶效率，走捷徑。全程隊(duì)員必須默契配合，聽(tīng)從隊(duì)長(zhǎng)安排，保質(zhì)保量完成各種任務(wù)?；顒?dòng)新鮮、刺激，讓同學(xué)們真正融入社會(huì)、和社會(huì)零距離接觸，捕捉各種有用信息，將大學(xué)生的火熱激情發(fā)揮到淋漓盡致。

六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：

100元以內(nèi)

七、活動(dòng)具體流程：

1、勘察路線，在活動(dòng)之前的半個(gè)月內(nèi)，由組對(duì)所制定的路線實(shí)地勘察并選擇若干個(gè)站點(diǎn)，所有的路線保證路程基本相同。

2、制定任務(wù)，在每一條路線的各個(gè)站點(diǎn)安排好任務(wù)，所有任務(wù)必須保證有新意，能夠鍛煉同學(xué)們的社交能力、為人處事能力以及吃苦耐勞的精神，讓同學(xué)們?cè)谶@個(gè)社會(huì)能夠大膽的秀出自己。

3、活動(dòng)具體流程:五個(gè)隊(duì)在學(xué)校籃球場(chǎng)先進(jìn)行一次簡(jiǎn)單的籃球聯(lián)賽（暫定），男隊(duì)員比賽，女隊(duì)員當(dāng)拉拉隊(duì)，通過(guò)籃球比賽的名次，決定出發(fā)順序。到校門時(shí)監(jiān)督員給出第一個(gè)信封（里面是第一個(gè)站點(diǎn)的提示），隊(duì)員猜出后便往該站點(diǎn)出發(fā)，到達(dá)后監(jiān)督員給出第二個(gè)信封（里面是該站點(diǎn)的任務(wù)），隊(duì)員們完成該任務(wù)后，再由監(jiān)督員給出第三個(gè)寫有站點(diǎn)提示的信封，如此循環(huán)

八、各隊(duì)的路線情況：（暫定）

第一隊(duì)：西華人南—人民南路三段—林蔭街—林蔭中街—空軍禮堂—龍江路—十二中街—濱江東路—望江路—郭家橋—棕東社區(qū)—科華北路—一環(huán)路南二段—西華人南

第二隊(duì)：西華人南—人民南路四段—玉林東街—玉林中路—芳草街—肖家河沿街—高升橋東路—二環(huán)路南四段—高升橋路—武侯祠大街—武侯祠橫街—洗面橋橫街—洗面橋街—小天西路—小天北街—一環(huán)路南三段—西華人南

第三隊(duì):西華人南—一環(huán)路南三段—九茹村—電信南街—洗面橋橫街—武侯祠東街—武侯祠大街—錦里—通祠路—文翁路—金盾路—紅熙壁街—新光華街—錦興路—紅星路四段—新南路—林蔭中街—林蔭街—西華人南

第四隊(duì)：西華人南—金陵橫路—公行道—華西醫(yī)院—黌門街—漿洗街—錦里東路—錦里中路—小南街—少城路—人民公園—祠堂街—西域街—總府路—春熙路—總府路—東大街—大業(yè)路—新光華街—人民南路二段—人民南路三段—西華人南

第五隊(duì)：西華人南—金陵路—電信南路—電信路—國(guó)學(xué)巷—黌門街—南大街—金盾路—東城根南街—東城根上街—將軍街—長(zhǎng)順街—寬巷子—窄巷子—長(zhǎng)順上街—少城路—祠堂街—文翁路—錦里東路—濱江西路—人民南路三段—西華人南

西華大學(xué)人南校區(qū)

夢(mèng)翔家園協(xié)會(huì)

羽毛球愛(ài)好者協(xié)會(huì)

20xx年11月25日

定向越野策劃書2

一、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

定向越野就是運(yùn)動(dòng)員借助地形圖和指北針按規(guī)定的順序獨(dú)立完成尋找若干個(gè)標(biāo)繪在地圖上的地面檢查點(diǎn)并以最短的時(shí)間跑完全賽程的運(yùn)動(dòng)它可訓(xùn)練人們識(shí)圖、用圖能力，野外定向能力并鍛煉人們的奔跑能力是一項(xiàng)娛樂(lè)性、實(shí)用性極強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目尤其可以提高成年人的野外生存與團(tuán)隊(duì)合作能力。它分為五日定向，專線定向，計(jì)分定向，夜間定向，滑雪定向，接力定向等。 我們這次的活動(dòng)屬于專線定向。這種比賽與其他比賽的最大區(qū)別是在地圖上明確地標(biāo)出了比賽的路線，運(yùn)動(dòng)員必須按這些規(guī)定的路線行進(jìn)，并將途中遇到的檢查點(diǎn)位置標(biāo)繪到圖上去。成績(jī)以檢查點(diǎn)位置標(biāo)繪的準(zhǔn)確程度和所用時(shí)間的長(zhǎng)短確定。

二、玩法

一條標(biāo)準(zhǔn)的定向越野比賽路線在圖上表示成一個(gè)三角形(起點(diǎn))、一個(gè)雙圓圈(終點(diǎn))再加上若干數(shù)量的單圓圈(檢查點(diǎn))。你的任務(wù)就是要在盡可能短的時(shí)間內(nèi)，在野外山林地中把這些點(diǎn)都找出來(lái)。在現(xiàn)場(chǎng)。每個(gè)檢查點(diǎn)都有一個(gè)獨(dú)特的“密碼鉗”——一種用許多鋼針排列成不同圖案的夾子，你只要找到檢查點(diǎn)后，在隨身攜帶的“檢查卡”上相應(yīng)的位置“打孔”就行了。

三、器材設(shè)備

1、定向地圖(由學(xué)校提供)

地圖是定向越野最重要的器材之一，它的質(zhì)量的好壞直接影響到運(yùn)動(dòng)員比賽的成績(jī)和關(guān)系到比賽是否公正。

2、定向計(jì)時(shí)設(shè)備，打卡器(學(xué)校提供)

隨著科技的進(jìn)步高科技術(shù)在體育領(lǐng)域的應(yīng)用，定向活動(dòng)很少使用老式的打空器材，取而代之的是便捷的電子設(shè)備。電子設(shè)備使整個(gè)活動(dòng)變得簡(jiǎn)潔流暢，帶給參加者不知是戶外活動(dòng)的樂(lè)趣，也享受高科技帶來(lái)的愉悅，提高了活動(dòng)本身的層次。

打卡器：為了證實(shí)運(yùn)動(dòng)員通過(guò)了比賽中各個(gè)檢查點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)員必須在到達(dá)的每一個(gè)檢查點(diǎn)時(shí)，使用打卡器卡，以此證明其確實(shí)到達(dá)此點(diǎn)。

3、點(diǎn)標(biāo)旗

運(yùn)動(dòng)員根據(jù)定向地圖所提供的信息，利用指北針快速定向，在實(shí)際地形中尋找一個(gè)桔黃色和白色相間的點(diǎn)標(biāo)旗，該點(diǎn)標(biāo)旗的位置準(zhǔn)確放置在地圖所標(biāo)示的地點(diǎn)圓圈的中心點(diǎn)。

懸掛點(diǎn)標(biāo)旗的方法有兩種：有樁式和無(wú)樁式。懸掛高度一般從標(biāo)志旗上端計(jì)算，距地面80——120厘米。

4、運(yùn)動(dòng)員服裝

定向越野比賽對(duì)運(yùn)動(dòng)員的服裝沒(méi)有特殊要求。要求服裝應(yīng)該選擇輕便、舒適，易于活動(dòng)者為佳。服裝過(guò)緊或太厚均不適合野外跋涉。通常，運(yùn)動(dòng)員服裝的選擇應(yīng)該是：

衣褲——緊身而又不影響呼吸與運(yùn)動(dòng)，為防止樹(shù)枝刮傷和害蟲侵害，最好穿用面料結(jié)實(shí)的長(zhǎng)袖衣和長(zhǎng)褲。

鞋——輕便、柔軟而又結(jié)實(shí)，為便于上下陡坡、踩光滑的樹(shù)葉或走泥濘地，鞋底的花紋最好是高凸深凹的。以防止在路上滑倒。

5、號(hào)碼布

號(hào)碼布一般不超過(guò)24x20厘米，號(hào)碼數(shù)字的高不小于12厘米，字跡要清晰，字體要端正。正規(guī)的比賽還要求將號(hào)碼布佩戴與前胸和后背兩處。

四、比賽規(guī)則

1.除賽會(huì)提供或建議自備的裝備外，不得使用任何其他有助于提高競(jìng)賽成績(jī)的器具。

2.比賽若以小組方式進(jìn)行，所有成員必須同時(shí)出發(fā)、行進(jìn)、返回;小組成績(jī)以最后一名成員到達(dá)時(shí)間計(jì)算。

3.賽員應(yīng)在找到各檢查點(diǎn)之后，在檢查卡上正確的方格內(nèi)打孔，并要始終保持其清晰可見(jiàn)。若發(fā)生錯(cuò)打、重打或模糊等問(wèn)題，應(yīng)在返回終點(diǎn)后及時(shí)向工作人員說(shuō)明，不然成績(jī)可能會(huì)無(wú)效。

4.賽員若移動(dòng)或損壞檢查點(diǎn)將被取消參賽資格;損壞還須照價(jià)賠償。

定向越野策劃書3

一、活動(dòng)背景：

21世紀(jì)已成為網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的時(shí)代，路上、食堂、課堂上隨處可見(jiàn)拿著手機(jī)或者平板電腦玩耍的同學(xué)。如今的我們已經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)俘獲了，幾乎人人都是“低頭族”、“手機(jī)控”。而長(zhǎng)期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬于我們的青春活力；另一方面，由于社會(huì)就業(yè)壓力越來(lái)越大，我們卻又不得不長(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí)、浸泡題海，導(dǎo)致了很多身體毛病，長(zhǎng)期積壓的情緒得不到釋放最終導(dǎo)致身心疾病。

心理協(xié)會(huì)本著“學(xué)以修身，助人自助”的協(xié)會(huì)宗旨，響應(yīng)十八大號(hào)召，積極探索有益于同學(xué)身心健康的活動(dòng)，趁著學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的余溫，我們聯(lián)合其他幾個(gè)社團(tuán)發(fā)起了“全校運(yùn)動(dòng)”的倡議。此次“跑吧”活動(dòng)的開(kāi)展，讓同學(xué)們與大自然零距離接觸，健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質(zhì)，也讓大家在活動(dòng)中鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。

讓我們一起行動(dòng)，起好帶頭作用，樹(shù)立“全民運(yùn)動(dòng)”的意識(shí)，并讓這種意識(shí)落實(shí)到行動(dòng)中來(lái)，讓校園生活更加多彩，讓我們找回屬于我們的多彩青春。

二、活動(dòng)目的：

1、促使大家多參與戶外運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄，在繁重的學(xué)業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。

2、豐富大家的校園生活，使其大學(xué)生活更加充滿樂(lè)趣。

3、在活動(dòng)的過(guò)程中與大自然進(jìn)行零距離親密的接觸，感受自然的美好，生活的美好。

4、能夠培養(yǎng)參賽團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、獨(dú)立思考、分析、解決問(wèn)題的能力。

5、樹(shù)立“愛(ài)拼才會(huì)贏”的信念，使大學(xué)生們多多參與其中。

6、加強(qiáng)了同學(xué)與同學(xué)之間、學(xué)院、社團(tuán)、會(huì)員之間的聯(lián)系。

7、能夠增加協(xié)會(huì)的知名度，讓更多的學(xué)生、老師了解我們。

三、活動(dòng)主題：為青春跑動(dòng)，為夢(mèng)想喝彩

四、活動(dòng)時(shí)間：XX年4月25日 星期六7:30-18:00

五、活動(dòng)地點(diǎn)：重慶工程學(xué)院南泉校區(qū)

六、舉辦單位：

主辦方：重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

策劃承辦方：重慶工程學(xué)院心理協(xié)會(huì)

協(xié)辦方：重慶工程學(xué)院風(fēng)旅社

重慶工程學(xué)院日語(yǔ)協(xié)會(huì)

重慶工程學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)

重慶工程學(xué)院素質(zhì)教育中心助教團(tuán)

七、活動(dòng)對(duì)象：

重慶工程學(xué)院全體學(xué)生

八、活動(dòng)流程：

（一）活動(dòng)前期

1.策劃準(zhǔn)備

時(shí)間：XX年3月28日-XX年4月6日

心理協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)紀(jì)勝川負(fù)責(zé)此次“跑吧”活動(dòng)策劃的主要制作，并且在XX年4月2日與協(xié)辦的社團(tuán)負(fù)責(zé)人討論出策劃上的全部細(xì)節(jié)，成立首屆“***”杯定向越野賽組織委員會(huì)（簡(jiǎn)稱“組委會(huì)”），劃分各個(gè)工作小組，交代具體任務(wù)。并且在4月6日之前完成最終的策劃方案。

最終策劃書上交重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)報(bào)備。

2.宣傳準(zhǔn)備

時(shí)間：XX年4月6日-XX年4月10日

宣傳組負(fù)責(zé)一大三小共計(jì)四張宣傳海報(bào)的設(shè)計(jì)制作，向社聯(lián)取得張貼申請(qǐng)的同意，并設(shè)計(jì)好網(wǎng)絡(luò)宣傳資料，待用。

后勤組負(fù)責(zé)邀請(qǐng)函、報(bào)名表、工作人員簽到變、參賽團(tuán)隊(duì)簽到表、比賽地圖、參賽證明表的制作，待用。

外聯(lián)組負(fù)責(zé)找廣告店制作好兩條橫幅，交給宣傳組，取得同意懸掛的申請(qǐng)。須注明一條形式為“祝心理協(xié)會(huì)首屆定向趣味越野賽圓滿成功”，另一條為“預(yù)祝心理協(xié)會(huì)‘跑吧’活動(dòng)圓滿成功”。并接洽社聯(lián)、贊助商的橫幅懸掛工作。

宣傳組長(zhǎng)

孫圳

心理協(xié)會(huì)

副會(huì)長(zhǎng)

活動(dòng)組長(zhǎng)

定向越野策劃書4

一、活動(dòng)主題：

“青春 運(yùn)動(dòng)”xx共青杯大學(xué)生定向越野比賽

二、主辦單位：

韶關(guān)學(xué)院校團(tuán)委、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

三、承辦單位：

韶關(guān)學(xué)院定向越野協(xié)會(huì)

支持單位：韶關(guān)學(xué)院體育學(xué)院l

四、活動(dòng)背景及活動(dòng)目的：

三月，是播種的季節(jié),校園里迎來(lái)的是我們一年一度的共青杯比賽。共青杯是我校的傳統(tǒng)賽事，春節(jié)剛過(guò)的校園，萬(wàn)物復(fù)蘇，到處呈現(xiàn)出生機(jī)勃勃。同時(shí)，為活躍校園活動(dòng)氣氛，強(qiáng)化學(xué)生德、智、體全面發(fā)展，今年5月韶關(guān)學(xué)院又將會(huì)迎來(lái)一場(chǎng)精彩的共青杯定向越野賽事。定向越野是集體力、智力、娛樂(lè)于一體的綠色戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它不但具有競(jìng)技體育激烈、驚險(xiǎn)、刺激的特點(diǎn)，而且極具野外素質(zhì)教育及心理素質(zhì)鍛煉的特點(diǎn)，在社會(huì)體育、學(xué)校體育、國(guó)防體育、體育旅游及素質(zhì)教育等方面有起到極佳的作用，定向越野運(yùn)動(dòng)是我國(guó)全民健身計(jì)劃推薦運(yùn)動(dòng)之一，也是全國(guó)體育大會(huì)、全國(guó)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等各級(jí)賽事的正規(guī)競(jìng)賽項(xiàng)目。近幾年，定向這項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)在我校逐漸發(fā)展創(chuàng)造成為一股新勢(shì)力，技術(shù)水平也得到一定程度的提升。為了更好地普及推廣定向越野，吸引更多同學(xué)參與感受走向運(yùn)動(dòng)的魅力，也為定向越野協(xié)會(huì)挑選定向人才，特此策劃舉辦共青杯定向越野比賽

五、競(jìng)賽時(shí)間和地點(diǎn)：

xx年5月11、5月12日在韶關(guān)學(xué)院本校區(qū)舉行。

六、參賽對(duì)象：

韶關(guān)學(xué)院各院系學(xué)生

七、競(jìng)賽項(xiàng)目：

徒步定向

八、參賽組別：

個(gè)人野外賽：男子組（m） 女子組（w） 愛(ài)好者組( m ) 愛(ài)好者組( w )個(gè)人百米賽：男子組（m） 女子組（w） 愛(ài)好者組( m ) 愛(ài)好者組( w )

九、參賽辦法：

參賽范圍：參賽隊(duì)以院系或個(gè)人為單位報(bào)名參加比賽。

參賽辦法

1、比賽符合競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定的院系均可報(bào)名參加比賽

2、每個(gè)院系出一支代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練員各一名，運(yùn)動(dòng)員男六名女六名。

3、其他有興趣的同學(xué)都可以以個(gè)人名義參加愛(ài)好者組進(jìn)行比賽。（報(bào)名參加愛(ài)好者組的運(yùn)動(dòng)員所得的積分只是代表個(gè)人的，并不計(jì)入所在院系當(dāng)中）

4、參賽者不具備遵循定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則進(jìn)行競(jìng)賽的能力，不應(yīng)報(bào)名。否則，由此產(chǎn)生的一切責(zé)任由報(bào)名者承擔(dān)。

十、比賽時(shí)間及出發(fā)順序安排：

個(gè)人野外賽：

5月11日早上9：30正式開(kāi)始

7 ：30工作人員簽到

8 ：00—9 ：00工作人員布置場(chǎng)地

定向越野策劃書5

一，定向運(yùn)動(dòng)

新校園定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)挑戰(zhàn)智力和體能的運(yùn)動(dòng)，考驗(yàn)人們?cè)诓煌沫h(huán)境壓力下是否能對(duì)路線做出正確的判斷，是否有果斷的決策和適應(yīng)能力。在地圖的幫助下，參與者可以步行越野，在最短的時(shí)間內(nèi)跑完每個(gè)檢查站后到達(dá)終點(diǎn)。一條標(biāo)準(zhǔn)的定向運(yùn)動(dòng)比賽路線由一個(gè)三角形(起點(diǎn))、一個(gè)雙圓圈(終點(diǎn))和多個(gè)單圓圈(檢查點(diǎn))組成。

二、活動(dòng)訓(xùn)練

熱身賽前有專門的定向教練訓(xùn)練。

三、活動(dòng)的目的

(1)豐富學(xué)生的課外生活，增強(qiáng)體質(zhì)，也可以使學(xué)生更加熟悉校園，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神。

②從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)是放松身心的有效途徑。新型校園定向運(yùn)動(dòng)不僅可以直接緩解壓力和精神障礙，還可以消除壓力引起的一系列潛在的身體病理狀況，預(yù)防肥胖，消除精神疲勞，改善睡眠，增強(qiáng)人體的免疫功能和抗病能力，提高生活質(zhì)量和健康水平。

四、活動(dòng)

四人團(tuán)體賽和個(gè)人賽(100米定向)。

五、活動(dòng)規(guī)則

1.團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽活動(dòng)規(guī)則:

①團(tuán)隊(duì)積分競(jìng)賽是由8人組成的集體項(xiàng)目，本次活動(dòng)的路線由一定數(shù)量的必要積分和評(píng)選積分組成。檢查點(diǎn)的分?jǐn)?shù)設(shè)置不同。距離較遠(yuǎn)或難度較大的關(guān)卡設(shè)置分值較高。分?jǐn)?shù)以分?jǐn)?shù)形式記錄(重復(fù)檢查點(diǎn)不計(jì)分)。在規(guī)定的有效時(shí)間內(nèi)，得分較高的組獲勝。如果分?jǐn)?shù)相等，時(shí)間較少的隊(duì)(在全隊(duì)正確完成整場(chǎng)比賽的前提下，記錄最后一名到達(dá)終點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員的分?jǐn)?shù))獲勝。

通過(guò)點(diǎn):團(tuán)隊(duì)中每個(gè)玩家必須訪問(wèn)的檢查點(diǎn)(地圖上由線連接的四個(gè)點(diǎn))。

選拔點(diǎn):領(lǐng)隊(duì)在出發(fā)后會(huì)對(duì)每個(gè)隊(duì)員進(jìn)行劃分，分配選拔點(diǎn)讓隊(duì)員自己選擇最佳路線和選拔點(diǎn)，讓全隊(duì)在盡可能少的時(shí)間內(nèi)完成比賽。

②活動(dòng)對(duì)象:

09級(jí)和10級(jí)臨床科室，以及大專到本科和康復(fù)班的四男四女，由班長(zhǎng)和體委委員選定參加活動(dòng)，其中一人被選為組長(zhǎng)；

③獎(jiǎng)項(xiàng):男女各前六。

新?tīng)I(yíng)銷規(guī)則下的電子商務(wù)營(yíng)銷助推企業(yè)成長(zhǎng)。

2、100米定向活動(dòng)規(guī)則

①100米定向是在100x100米左右的場(chǎng)地上比賽。場(chǎng)地布置在操場(chǎng)上，蜿蜒的路線和障礙物被諾干絲帶環(huán)繞。學(xué)生不能爬過(guò)絲帶。如果功能區(qū)中有檢查點(diǎn)，它們需要繞過(guò)功能區(qū)才能到達(dá)檢查點(diǎn)。如有違規(guī)者，其比賽成績(jī)將被取消。

②前6名的48名運(yùn)動(dòng)員參加了比賽，男女成績(jī)分別記錄。

③獎(jiǎng)項(xiàng):男女分別前三。

六、詳細(xì)描述:

(1)準(zhǔn)備:4人一組，分批次按時(shí)出發(fā)，同一批次出發(fā)，每批次出發(fā)時(shí)間間隔5分鐘。

(2)出發(fā)區(qū):聽(tīng)到出發(fā)密碼，出發(fā)裁判會(huì)在正確的時(shí)間出發(fā)。

(3)地圖查看區(qū):每個(gè)團(tuán)隊(duì)一次出發(fā)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員領(lǐng)取一張地圖，然后組長(zhǎng)在地圖查看區(qū)對(duì)選定的點(diǎn)進(jìn)行具體分工。

(4)選好選擇點(diǎn)后盡快開(kāi)始。團(tuán)隊(duì)成員必須根據(jù)地圖上的路線說(shuō)明通過(guò)必要的點(diǎn)，其中他們可以訪問(wèn)他們負(fù)責(zé)的選擇點(diǎn)。在團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員都找到了所有必要的點(diǎn)和相應(yīng)的選擇點(diǎn)后，每個(gè)成員最終返回目的地，并將地圖返回給目的地裁判。

(5)在全隊(duì)正確完成整場(chǎng)比賽的前提下，隊(duì)員從出牌開(kāi)始到打終端結(jié)束所花的時(shí)間，是全隊(duì)時(shí)間最多的隊(duì)員所花的時(shí)間。

(6)找到正確的，用最少時(shí)間取勝的隊(duì)伍。

七、活動(dòng)注意事項(xiàng):

①穿著:運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、休閑服也可以；

(2)患有不適合參加劇烈運(yùn)動(dòng)的嚴(yán)重疾病的人員或體質(zhì)較弱的人員，必須提前告知賽事組織者；

3在斜坡上(包括石階、陡坡道)移動(dòng)時(shí)，要減速，不要玩耍，以免造成傷害；

4比賽或練習(xí)時(shí)注意安全，愛(ài)護(hù)校園設(shè)施；

⑤遵守時(shí)間，按時(shí)間在指定地點(diǎn)集合；

⑥不參加與本活動(dòng)無(wú)關(guān)的活動(dòng)，不進(jìn)入與本活動(dòng)無(wú)關(guān)的區(qū)域；

⑦輸查卡將被視為未完成比賽，但仍需在比賽結(jié)束前向終點(diǎn)線匯報(bào)；

八、犯規(guī):

下列行為之一為犯規(guī)，應(yīng)取消比賽資格:

1.故意阻礙他人競(jìng)爭(zhēng)的；

2.故意損壞比賽設(shè)施的；

3.比賽期間乘坐交通工具出行的；

4.無(wú)法通過(guò)所有檢查點(diǎn)。

九、違規(guī)行為:

1.在出發(fā)區(qū)走地圖越位(提前)，第一次出發(fā)；

2.接受別人的幫助，比如指路，找分等。；

3.為他人提供幫助，如指路、尋找標(biāo)志等。；

4.為了從對(duì)手的技術(shù)中獲利，故意走相同的路或者在游戲中跟對(duì)手跟進(jìn)；

5.故意不遵守比賽規(guī)定順序的；

6.還有其他違反游戲規(guī)則的玩家。

十、負(fù)責(zé)人:

主要負(fù)責(zé)人:全面負(fù)責(zé)；

起點(diǎn)記錄區(qū)負(fù)責(zé)人:監(jiān)督運(yùn)動(dòng)員到場(chǎng)；

扣分裁判:負(fù)責(zé)不讓別人去掉分標(biāo)，監(jiān)督運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作；

最終成績(jī)區(qū)負(fù)責(zé)人:收集運(yùn)動(dòng)員成績(jī)并統(tǒng)計(jì)；

活動(dòng)必須嚴(yán)格遵守活動(dòng)規(guī)則和相關(guān)紀(jì)律。

定向越野策劃書6

活動(dòng)主題：迎新生定向越野活動(dòng)

主辦單位：校團(tuán)委學(xué)生會(huì)

活動(dòng)對(duì)象：XX級(jí)新生

一、活動(dòng)規(guī)則

(一)參賽形式：四人一隊(duì)(性別不限、自由結(jié)組)。

(二)比賽規(guī)則：

1.本活動(dòng)為徒步定向越野，不得使用自行車、滑板、溜冰鞋等，不得搭乘任何種類交通工具。

2.每個(gè)小隊(duì)在將在大本營(yíng)領(lǐng)取《新生定向越野護(hù)照》一本，彩色照片集一份(分別顯示校園內(nèi)不同的10個(gè)地點(diǎn))，號(hào)碼牌一張，以及精美徽章一枚。

3.每隊(duì)依據(jù)護(hù)照的提示找到指定地點(diǎn)(即檢查點(diǎn))。

4.每到一處指定地點(diǎn)，完成該指定地點(diǎn)所要求的項(xiàng)目(運(yùn)動(dòng)或體能類)，十個(gè)項(xiàng)目中有六個(gè)項(xiàng)目必須完成，四個(gè)項(xiàng)目選擇性完成，活動(dòng)組委將根據(jù)所選擇完成的項(xiàng)目的難易程度進(jìn)行加分(減時(shí)間)，加分細(xì)則會(huì)在比賽前公布。完成項(xiàng)目后有工作人員給予簽章，選擇性項(xiàng)目完成情況由所簽徽章的顏色加以區(qū)分，每個(gè)地點(diǎn)的項(xiàng)目?jī)?nèi)容將在彩色照片集上說(shuō)明。

5.在找到所有檢查點(diǎn)后小隊(duì)成員必須全體回到大本營(yíng)，攜帶徽章，交出簽章卡。

6.各小隊(duì)分批出發(fā)，每批間隔為5分鐘。

7.每隊(duì)在出發(fā)時(shí)和到達(dá)終點(diǎn)時(shí)都會(huì)記錄時(shí)間，計(jì)時(shí)由第一個(gè)出發(fā)的同學(xué)開(kāi)始，最晚一個(gè)回到終點(diǎn)的截止。

8.由統(tǒng)計(jì)人員統(tǒng)計(jì)各個(gè)小隊(duì)完成越野的耗時(shí)(加分結(jié)束后的)，按照所耗時(shí)間由短到長(zhǎng)進(jìn)行由高到低排名。

9.每隊(duì)所用時(shí)間上限為60分鐘，超時(shí)即成績(jī)無(wú)效。沒(méi)有完成所指定的必做項(xiàng)目的，成績(jī)無(wú)效。

10.如遇小雨，活動(dòng)照常進(jìn)行。大雨等惡劣天氣，活動(dòng)延遲一周。活動(dòng)中突發(fā)出現(xiàn)大雨等惡劣天氣，活動(dòng)中止。

11.在主持人宣布比賽開(kāi)始后仍未到場(chǎng)的隊(duì)伍作棄權(quán)處理。

(三)評(píng)獎(jiǎng)：

1.標(biāo)準(zhǔn):本次比賽在出發(fā)點(diǎn)和目的地有體育部裁判進(jìn)行嚴(yán)格的時(shí)間記錄，以時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)(若參賽隊(duì)伍完成分支活動(dòng)多于六個(gè)，多的部分每項(xiàng)折算為150秒，從總時(shí)間里扣除)。

2.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：1)參賽隊(duì)伍大于18支則取前6名，一等獎(jiǎng)1名二等獎(jiǎng)2名三等獎(jiǎng)3名。

2)參賽隊(duì)伍小于18支則取前3名。

二、分支項(xiàng)目策劃與判罰制度

(一)分支項(xiàng)目：

1.巧運(yùn)乒乓球：用乒乓板將乒乓球運(yùn)出一定距離

2.跳繩前進(jìn)：邊跳繩的同時(shí)向前移步前進(jìn)到終點(diǎn)

3.踢毽子：在指定區(qū)域范圍內(nèi)踢滿一定數(shù)量的毽子

4.四人長(zhǎng)繩：四人輪回跳長(zhǎng)繩(由隊(duì)員自己摔繩)

5.蛙跳：從起始蛙跳到指定終點(diǎn)

6.操場(chǎng)越野：用最快的速度越過(guò)操場(chǎng)上的越野賽道

7.雙人夾網(wǎng)球：兩個(gè)隊(duì)員每人拿一個(gè)網(wǎng)球拍，兩人用網(wǎng)球拍夾著網(wǎng)球運(yùn)至終點(diǎn)。

8.呼啦圈：轉(zhuǎn)滿一定圈數(shù)的呼啦圈

9.單人扔羽毛球：從起始點(diǎn)開(kāi)始徒手扔羽毛球，直到將球扔到終點(diǎn)

10.投籃：兩分線外(男生)兩分線內(nèi)(女生)在最短的時(shí)間內(nèi)把球投入籃筐5次

(二)犯規(guī)：

有下列行為之一即為犯規(guī)，直接消比賽資格

1.有意妨礙他人比賽(包括犯有同一性質(zhì)的其他任何不良言行);

2.蓄意損壞比賽設(shè)施;

3.比賽中使用自行車、滑板、溜冰鞋等，搭乘交通工具行進(jìn);

4.偽造簽章圖案;

5.每隊(duì)伍只能攜帶一本護(hù)照到檢查點(diǎn)簽章，攜帶兩本(或以上);

6.將護(hù)照交由非參賽隊(duì)員的其他人員前去簽章;12

(三)違例：

有下列行為之一被視為違例，應(yīng)給予警告。巡查人員將根據(jù)違例的性質(zhì)和程度，采取從降低成績(jī)至取消比賽資格不同等級(jí)的處罰

1.在出發(fā)區(qū)越位(提前)取圖和搶先出發(fā);

2.蓋章時(shí)不按照抵達(dá)順序插隊(duì)爭(zhēng)搶;

(四)成績(jī)無(wú)效：

有下述情況之一，比賽成績(jī)將被判為無(wú)效

1.有證據(jù)表明在比賽前勘察盜竊窺視路線;

2.圖章嚴(yán)重模糊不清，無(wú)法辨認(rèn);

3.在檢查卡片上不按規(guī)定位置使用圖章者;

4.在出發(fā)后60分鐘內(nèi)未回到終點(diǎn)者;

5.沒(méi)有完成所要求必做項(xiàng)目的;

6.有意無(wú)意地造成學(xué)?；蛩说闹卮蠼?jīng)濟(jì)損失者。由此帶來(lái)的一切后果，責(zé)任由肇事人承擔(dān)。

三、安全與規(guī)則及工作人員責(zé)任協(xié)議：

1.活動(dòng)前所有參賽同學(xué)需在活動(dòng)安全與規(guī)則協(xié)議上簽字，活動(dòng)中有任何異議將全部按照協(xié)議進(jìn)行定奪。

2.所有工作人員需對(duì)自己的崗位負(fù)責(zé)，賽前需在責(zé)任協(xié)議上簽字確認(rèn)同意。

四、注意事項(xiàng)：

2.參賽人員必須端正自己的比賽心態(tài)(運(yùn)動(dòng)安全第一)。

3.裁判保證比賽的公平性、公正性。

4.工作人員維持好現(xiàn)場(chǎng)次序。

4.工作人員保證賽事結(jié)束前不將活動(dòng)的機(jī)密部分泄露給任何人，要保證比賽的公平與公正。

定向越野策劃書7

活動(dòng)目的：增進(jìn)社團(tuán)了解，促進(jìn)合作交流

定向越野是定向運(yùn)動(dòng)的主要比賽項(xiàng)目之一。參賽者要依靠標(biāo)有若干檢查點(diǎn)和借助指北針，自己選擇行進(jìn)路線，依次尋找各個(gè)檢查點(diǎn)，用最短時(shí)間完成比賽者為優(yōu)勝。

定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)精英人才體育項(xiàng)目----因?yàn)樗挥谔魬?zhàn)，勇于嘗試從未被嘗試過(guò)的方案。是一項(xiàng)自然環(huán)境體育目----因?yàn)樗虝?huì)你如何在大自然行為中把握自己，愛(ài)護(hù)自然。是一項(xiàng)探險(xiǎn)尋寶體育項(xiàng)目——給你驚險(xiǎn)刺激的人生經(jīng)歷。

活動(dòng)宗旨：通過(guò)聯(lián)誼，增進(jìn)友誼，彌補(bǔ)社團(tuán)之間的不足，為廣大會(huì)員的學(xué)習(xí)和交流提供更廣闊的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，同時(shí)帶動(dòng)各部門的交流和認(rèn)識(shí)。

活動(dòng)口號(hào)：團(tuán)結(jié)合作，找尋你心中“王子”。

活動(dòng)時(shí)間：20xx年x月x日(星期日)上午7:20點(diǎn)-下午1點(diǎn)

活動(dòng)集合地點(diǎn)：教學(xué)樓門口

活動(dòng)形式：各部門派出一人，盡量組成3男3女一個(gè)小組，徒步越野式

活動(dòng)規(guī)則：

(1)由于王子山森林公園的條件有限，未能由電子地圖，所以各組需憑借野外求生能力，注意看道路左右側(cè)，當(dāng)遇到分叉路口或危險(xiǎn)地段我們會(huì)派出工作人員在這把手，他能助你防止迷路，節(jié)省更多的時(shí)間。

(2)本次活動(dòng)目的是交流定向.這種路線的特點(diǎn)是比賽的檢查點(diǎn)之間都有直線相連，參與者必須按點(diǎn)標(biāo)順序依次打點(diǎn)，其中，在每個(gè)檢查點(diǎn)處有一個(gè)工作人員要求你回答問(wèn)題得到人員手中的動(dòng)物記號(hào)以示到達(dá)該點(diǎn)。

(3)參與者必須打完所有的點(diǎn)標(biāo)(既不能有所遺漏，還不能打錯(cuò)點(diǎn))才能算成績(jī)，并且根據(jù)其到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)決定比賽成績(jī)，既用時(shí)少者為勝。

活動(dòng)內(nèi)容：

1、x月x日(星期x)上午7:20，在集合點(diǎn)集合.(具體地點(diǎn)將于活動(dòng)前公布,請(qǐng)留意)

2、7:20點(diǎn)到各部門部長(zhǎng)處開(kāi)始簽到，上車去王子森林公園。7：30準(zhǔn)時(shí)出發(fā);

3、到達(dá)目的地后，明確規(guī)則，分組出發(fā)。若人數(shù)眾多的，將會(huì)劃分時(shí)間段進(jìn)行出發(fā)。(詳見(jiàn)活動(dòng)日前一周的“活動(dòng)當(dāng)天流程及安排及活動(dòng)指引”)

4、活動(dòng)當(dāng)天11點(diǎn)開(kāi)始回程簽到，11：30截止，11：30后不再接受回程簽到。各組全體成員應(yīng)同時(shí)返回出發(fā)點(diǎn)報(bào)到，記錄回程時(shí)間,交回打卡表，提交/檢視打卡表。按時(shí)回程的小組，我們會(huì)記錄時(shí)間，沒(méi)有回程簽到的，不計(jì)成績(jī)。

5、活動(dòng)重在參與，體驗(yàn)越野定向運(yùn)動(dòng)的快感和樂(lè)趣。若預(yù)測(cè)無(wú)法按活動(dòng)指定時(shí)間返回出發(fā)點(diǎn)報(bào)到，請(qǐng)務(wù)必致電組委公布的當(dāng)天活動(dòng)聯(lián)系電話，告之情況。

6、活動(dòng)結(jié)束后一周內(nèi)(即 月 日前)計(jì)算結(jié)果， 一周后(即月 日后)，由組委公布評(píng)選結(jié)果。

具體活動(dòng)細(xì)節(jié)請(qǐng)各組長(zhǎng)關(guān)注活動(dòng)日前一周的“活動(dòng)當(dāng)天流程及安排及活動(dòng)指引”及當(dāng)天題目紙上的計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)

活動(dòng)人員安排：

會(huì)長(zhǎng)、副會(huì)長(zhǎng):活動(dòng)會(huì)場(chǎng)總協(xié)調(diào);

各部門：活動(dòng)前一周派出3名干事作為工作人員負(fù)責(zé)當(dāng)人的活動(dòng)安排及后勤衛(wèi)生，記得帶表;

組織部:負(fù)責(zé)活動(dòng)計(jì)劃與實(shí)施，;

實(shí)踐部：活動(dòng)后的比賽結(jié)果及通知獲勝者;

秘書處：考勤;

宣傳部:(1)負(fù)責(zé)前期、后期的活動(dòng)宣傳及通知工作;(2)照相;

外聯(lián)部: (1)負(fù)責(zé)旅游車輛的安排;(2)盡可能找到王子森林公園的地圖

活動(dòng)參加單位:

青協(xié)的組織部、外聯(lián)部、實(shí)踐部、會(huì)員部、秘書處

活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

1、門票20元/人[下午5點(diǎn)后至早上8點(diǎn)前上山，這時(shí)就沒(méi)有人把門站崗了，還可以自己開(kāi)車上山(也只能開(kāi)到山腳下，有人把門的時(shí)候是不允許開(kāi)車上去的)。];

2、租車費(fèi)待定[王子山距廣州新國(guó)際機(jī)場(chǎng)僅20公里，106、107國(guó)道連接?xùn)|西兩端。機(jī)場(chǎng)高速終點(diǎn)收費(fèi)站前一出口—花都出口而下，即駁106國(guó)道向梯面鎮(zhèn)方向行駛，注意不要駛?cè)牖ǘ际袇^(qū)。經(jīng)花山鎮(zhèn)和花城收費(fèi)站后，進(jìn)入梯面鎮(zhèn)。在梯面汽車站處的三叉路口轉(zhuǎn)入紅山和廣州第二工人療養(yǎng)院方向，順路而行10公里左右即到王子山。]

3、午餐待定[就在住的這個(gè)山莊就有餐廳，可以在竹林下，溪水畔的天然環(huán)境里進(jìn)餐的，收費(fèi)倒是不算太貴。比較好味道的菜式是銅盤蒸雞(這個(gè)稍貴，好像要30元半只)、豆腐很滑嫩，不可不試，還有什么山坑魚山坑螺的也不錯(cuò)的，飯后可以來(lái)點(diǎn)豆腐花，兩塊五就一大盒，味道比白云山上的好多了。爬山前記得先在山莊小賣部買好水，2.5元一瓶，等你爬到山上渴了再買就得5元羅!]

4、印刷費(fèi)：5元

35元/ 人，多除小補(bǔ)。

其它注意事項(xiàng)：

1. 王子山森林公園介紹

森林公園位于花都，距廣州90公里，是近年才劃為森林公園保護(hù)起來(lái)的自然、生態(tài)風(fēng)光景區(qū)。王子山森林公園林木茂密，奇花異草，爭(zhēng)奇斗艷，連綿起伏的山峰蒼翠欲滴，山溪、瀑布星羅棋布于深山幽谷，野生動(dòng)物頻繁出沒(méi)，常見(jiàn)的有野豬、果貍、山兔、山雞等。區(qū)內(nèi)還隱藏有山洞秘道，由于還未完全開(kāi)發(fā)，是尋幽探秘的好地方。

有關(guān)王子山有這樣一個(gè)傳說(shuō)，很久以前，東海龍王的兒子與他心愛(ài)的姑娘來(lái)到這里時(shí)，看到一片凡間美景，流連忘返。龍王命令召回他們，但兩人不愿，于是被化為兩座山峰留在這里，一座是王子山，另一座是王后山。

王子山海拔572米，主峰牙英山581米，是廣州城區(qū)的最高峰。在沒(méi)有進(jìn)行開(kāi)發(fā)前就廣為戶外探險(xiǎn)團(tuán)體所喜愛(ài)，被稱為廣州難得一見(jiàn)的“戶外天堂”。

2.山上氣溫比山下較低，尤其夜晚寒涼，一定要帶一件長(zhǎng)袖御寒衣。

3.王子山由于現(xiàn)在知道的游人還不是很多，還能保留了比較天然原始的風(fēng)貌，希望大家在山里要注意環(huán)保，千萬(wàn)不要隨手亂丟紙屑垃圾。我們?cè)谏仙酵局信紶柨匆?jiàn)路邊游人丟的紙巾和豆腐花盒、飲料盒都覺(jué)得很痛心。讓我們共同維護(hù)好這樣美麗的風(fēng)景。支持環(huán)保，從你我做起!

4.山上蚊子不算太多，但各種小蟲子還是較多的，睡覺(jué)、爬山最好穿長(zhǎng)褲，免得像我一樣被不知名蟲子咬了手發(fā)癢，回來(lái)一個(gè)星期都好不了。

5.登山路是鵝卵石路，沿路風(fēng)光也比較好，有樹(shù)蔭遮擋不會(huì)曬，但下山路就是石梯路，也沒(méi)什么東西遮擋，所以建議下山時(shí)原路返回。

6.開(kāi)車離開(kāi)王子山景區(qū)時(shí)也要注意一定要沿著來(lái)時(shí)的路開(kāi)，有時(shí)你問(wèn)當(dāng)?shù)厝怂麜?huì)指成另外一條路，如果走另外一條路得先經(jīng)過(guò)芙蓉嶂走好遠(yuǎn)路才能上到機(jī)場(chǎng)高速。我們回廣州時(shí)就是犯了這樣的錯(cuò)誤，害的我不能完成去梯面鎮(zhèn)吃狗肉的心愿。

7.自備干糧和水!!

定向越野策劃書8

定向越野運(yùn)動(dòng)大賽是我們長(zhǎng)江大學(xué)于XX年開(kāi)始舉辦的一項(xiàng)經(jīng)典活動(dòng)，在校團(tuán)委的精心指導(dǎo)和各院(系、部)團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)和各級(jí)學(xué)生組織的大力支持以及前六屆地化系學(xué)生會(huì)的不懈努力下，已成長(zhǎng)江大學(xué)的一項(xiàng)特色活動(dòng)。校學(xué)生會(huì)將在前六屆的基礎(chǔ)上力爭(zhēng)將定向越野活動(dòng)打造成長(zhǎng)江大學(xué)的一項(xiàng)校園精品活動(dòng)。

定向越野運(yùn)動(dòng)在國(guó)內(nèi)是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)，具有廣闊的發(fā)展前景。作為體育競(jìng)賽的一種，它有別于傳統(tǒng)的競(jìng)技體育，需要的不僅僅是體能、力量和速度，更需要良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。其旨在培養(yǎng)同學(xué)的探索精神和合作意識(shí)，通過(guò)其娛樂(lè)性進(jìn)而豐富課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，提高學(xué)生的獨(dú)立分析和解決問(wèn)題的能力。

一、活動(dòng)主題

綻放冬季活力·磨礪動(dòng)感青春

二、活動(dòng)組織

主辦單位：共青團(tuán)長(zhǎng)江大學(xué)委員會(huì)

策劃承辦單位：長(zhǎng)江大學(xué)學(xué)生會(huì)

三、活動(dòng)時(shí)間

XX年xx月xx日(周日，如遇天陰下雨或特殊情況，時(shí)間另行通知，具體時(shí)間敬請(qǐng)關(guān)注校學(xué)生會(huì)網(wǎng)站)

四、活動(dòng)地點(diǎn)

長(zhǎng)江大學(xué)東校區(qū)校內(nèi)

五、活動(dòng)對(duì)象

長(zhǎng)江大學(xué)各院(系)團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)成員

各大校級(jí)學(xué)生組織成員

六、參賽須知

1.各院(系)團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)及校級(jí)學(xué)生組織各選送5人組成代表隊(duì)參加比賽，要求能體現(xiàn)本院(系)或者本組織學(xué)生的良好精神風(fēng)貌，要求選手具有探索精神、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí);

2.每支參賽隊(duì)伍由一名領(lǐng)隊(duì)，四名隊(duì)員組成，隊(duì)伍成員不能為同一性別。

3.在比賽過(guò)程中參賽選手應(yīng)遵守比賽規(guī)則，配合工作人員的工作，不得私自挪動(dòng)、占用、損壞比賽道具和器材。

4.本次大賽設(shè)有裁判組及工作人員小組。裁判組成員負(fù)責(zé)在個(gè)人競(jìng)技部分的尋找賽點(diǎn)過(guò)程中進(jìn)行打點(diǎn)計(jì)時(shí)器計(jì)時(shí)及監(jiān)督工作;工作人員小組成員除配合裁判組工作外，還負(fù)責(zé)團(tuán)體競(jìng)技部分。

七、活動(dòng)宣傳

此次宣傳要以盡可能多的形式將此項(xiàng)活動(dòng)推廣到全校，其目的是加強(qiáng)校學(xué)生會(huì)與各院系學(xué)生會(huì)及各大組織之間的聯(lián)系，盡量將這次活動(dòng)打造為主題鮮明，影響深遠(yuǎn)的特色活動(dòng)。

1.由校學(xué)生會(huì)向各院(系)學(xué)生會(huì)下發(fā)紅頭文件，并向各大校級(jí)組織發(fā)送邀請(qǐng)函，組織各院(系)及學(xué)生組織積極選拔、參與;

2.學(xué)生會(huì)宣傳部制作兩塊以上宣傳板，分別在13教及主教學(xué)樓附近等人流量密集地點(diǎn)流動(dòng)擺放;

3.利用校內(nèi)各顯眼區(qū)域電子顯示屏，如主教，13教等;

4.學(xué)生會(huì)新聞網(wǎng)絡(luò)部負(fù)責(zé)在校學(xué)生會(huì)網(wǎng)站上發(fā)布比賽消息，并不斷及時(shí)更新進(jìn)展;

5.充分利用網(wǎng)絡(luò)宣傳，如即時(shí)通訊工具qq、人人、微博等;

6.在活動(dòng)當(dāng)天，可通過(guò)相應(yīng)的現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)擴(kuò)大宣傳的效果，如邀請(qǐng)校園優(yōu)秀歌手開(kāi)場(chǎng)，邀請(qǐng)魔術(shù)協(xié)會(huì)為我們表演魔術(shù)作為閉幕等。

八、活動(dòng)安排

(一)前期準(zhǔn)備

1.團(tuán)體競(jìng)技游戲征集與篩選：在全校范圍內(nèi)征集并篩選(10月26日—11月9日)

2.發(fā)放邀請(qǐng)函與發(fā)放報(bào)名表：

3.購(gòu)買道具：(11月10日)

4.拉贊助：(10月25—11月11日)

5.活動(dòng)宣傳：(10月25日—活動(dòng)結(jié)束)

6.院系負(fù)責(zé)人動(dòng)員大會(huì)，游戲規(guī)則的講解：(11月15日)

7.制作通關(guān)卡、通關(guān)路線圖：(11月12日)

8.工作人員會(huì)議：確定工作人員，給所有蹲點(diǎn)人員講明游戲規(guī)則：(11月22日)

(二)活動(dòng)當(dāng)天

1.現(xiàn)場(chǎng)布置

7:30-10:00 蹲點(diǎn)人員位置確定

10:00-12:00 布置比賽現(xiàn)場(chǎng)

13：00 蹲點(diǎn)人員集合，講明工作原則

13：30 參賽隊(duì)員集合，核對(duì)信息

2.活動(dòng)開(kāi)始

14：00 開(kāi)幕儀式

主持人宣讀活動(dòng)注意事項(xiàng);

嘉賓講話并宣布比賽正式開(kāi)始;

14：10 開(kāi)幕式節(jié)目演出，同時(shí)第一批隊(duì)員出發(fā);

14：10 比賽正式開(kāi)始，17：00 比賽結(jié)束

招回未歸隊(duì)員(如隊(duì)員均提前歸位，則比賽提前結(jié)束)。

3.活動(dòng)結(jié)束

主持人宣布比賽結(jié)果，當(dāng)場(chǎng)頒發(fā)證書、獎(jiǎng)品，并宣布比賽結(jié)束。

九、活動(dòng)流程

(一).參賽隊(duì)伍

此次參賽的隊(duì)伍分為甲、乙兩組。甲組由體育學(xué)院六支代表隊(duì)組成。乙組由東校區(qū)19個(gè)院(系)及西校區(qū)四個(gè)學(xué)院，以及共青團(tuán)長(zhǎng)江大學(xué)學(xué)生委員會(huì)、大學(xué)生通訊社、《長(zhǎng)大青年》雜志社、大學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)、大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)、圖書館學(xué)生管理委員會(huì)等九個(gè)學(xué)生組織共31支代表隊(duì)組成。乙組代表隊(duì)通過(guò)抽簽確定序號(hào)，其中在團(tuán)體競(jìng)技中，1號(hào)—10號(hào)為a組，11號(hào)—20號(hào)為b組，21號(hào)—32號(hào)為c組。

(二).比賽形式

1.整場(chǎng)比賽分為個(gè)人競(jìng)技和團(tuán)隊(duì)競(jìng)技兩部分。兩部分比賽同時(shí)進(jìn)行，比賽時(shí)間為二者時(shí)間的總和，以總時(shí)間較短者為獲勝。

2.個(gè)人競(jìng)技共設(shè)有三條路線，比賽起點(diǎn)、終點(diǎn)都為田徑場(chǎng)主席臺(tái)下方。每支隊(duì)伍的領(lǐng)隊(duì)根據(jù)我們賽前隨機(jī)發(fā)放的路線圖，按順序依次尋找賽點(diǎn)，各個(gè)賽點(diǎn)全部找到并將時(shí)間記錄好回到起點(diǎn)處，無(wú)犯規(guī)違例現(xiàn)象則為完成任務(wù)。

3.團(tuán)隊(duì)競(jìng)技部分在團(tuán)隊(duì)根據(jù)路線圖(與個(gè)人競(jìng)技部分不同的三條路線)尋找賽點(diǎn)的同時(shí)進(jìn)行游戲闖關(guān)，每條路線由六個(gè)游戲關(guān)卡組成，每個(gè)關(guān)卡設(shè)一個(gè)賽點(diǎn)，由隊(duì)伍其他四人共同尋找，并且完成游戲后方能進(jìn)行下一個(gè)賽點(diǎn)的尋找。a、b、c三組同時(shí)進(jìn)行，在此過(guò)程中各組員不得分開(kāi)。每個(gè)關(guān)卡設(shè)有一名計(jì)時(shí)人員監(jiān)賽，2名工作人員負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場(chǎng)的安全秩序。

(三).團(tuán)體競(jìng)技各賽點(diǎn)比賽內(nèi)容及規(guī)則：

1.紙上奇兵

道具要求：報(bào)紙

游戲規(guī)則：要求隊(duì)員站在上面，腳不許踩在報(bào)紙以外的地方，然后將報(bào)紙對(duì)折，再次站在上面，重復(fù)此游戲規(guī)則直至報(bào)紙對(duì)折4次以后，要求紙上的人團(tuán)結(jié)協(xié)作，堅(jiān)持15秒鐘則為此關(guān)成功。

2.無(wú)敵風(fēng)火輪

道具要求：報(bào)紙、膠帶

游戲規(guī)則：小組成員利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

3.解開(kāi)千千結(jié)+坐地起身

游戲規(guī)則：

解開(kāi)千千結(jié)：所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無(wú)間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無(wú)間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。在不松開(kāi)手的情況下，讓“網(wǎng)”成為一個(gè)圓。

坐地起身：要求四個(gè)人一組，圍成一圈，腿伸直背對(duì)背的坐在地上，在不用手撐地的條件下站起來(lái)。

4.我愛(ài)猜歌名

道具：歌曲、mp3或手機(jī)(由工作人員提供)

游戲規(guī)則：各小組成員站成一排，背對(duì)工作人員，由第一位隊(duì)員聽(tīng)工作人員提供的歌曲并猜出歌名，然后轉(zhuǎn)身用肢體動(dòng)作表示給第二位隊(duì)員，然后由第二位隊(duì)員根據(jù)所接收到的信息猜出歌名表演給第二位同學(xué)，如此類推，至最后一位同學(xué)才可出聲說(shuō)出答案，在此過(guò)程中不得有言語(yǔ)提示。猜對(duì)一首歌的歌名可算過(guò)關(guān)。若連續(xù)兩次沒(méi)有猜出，可自動(dòng)放棄，進(jìn)行下一關(guān)，并在總成績(jī)中增加5分鐘作為懲罰。

5.乒乓球接力賽

道具要求：乒乓球、水杯、容器、桌椅等

游戲規(guī)則：由團(tuán)隊(duì)中任選一名隊(duì)員用筷子夾乒乓球一段距離，并將乒乓球放入指定的一排水杯中(共四個(gè)杯子，杯中放滿水)由另一名隊(duì)員將乒乓球吹過(guò)四個(gè)杯子，并由另外一名成員最終將乒乓球吹入指定容器中為完成此關(guān)。

6.穿越“地雷陣“

道具：飲料瓶、眼罩

游戲規(guī)則：由團(tuán)隊(duì)中的一名隊(duì)員蒙著眼睛在原地轉(zhuǎn)三圈，在隊(duì)友的指引下穿過(guò)一片由道具組成的“地雷陣”,不能碰到”地雷“，若一名隊(duì)員失敗，則由其他隊(duì)員繼續(xù)完成任務(wù)。

7.加分項(xiàng)：圈中奪寶

道具：紙條、圈

游戲規(guī)則：此環(huán)節(jié)為各代表隊(duì)在完成以上六個(gè)關(guān)卡之后選擇性完成，“寶”為寫有時(shí)間的紙簽，隊(duì)伍在完成各關(guān)任務(wù)后，可將總時(shí)間減去所圈中的`時(shí)間即為最終時(shí)間。(待定)

十、注意事項(xiàng)

1.各領(lǐng)隊(duì)須在出發(fā)前到檢錄處檢錄并領(lǐng)取參賽路線圖。每支隊(duì)伍出發(fā)時(shí)間間隔為10分鐘，主席臺(tái)工作人員會(huì)在10分鐘之后通知各隊(duì)檢錄;

2.各隊(duì)伍在尋找相關(guān)點(diǎn)位時(shí)，由一位工作人員跟隊(duì)，負(fù)責(zé)監(jiān)督比賽;

3.隊(duì)伍尋找點(diǎn)位時(shí)，不得使用任何通訊工具及交通工具;

4.每支隊(duì)伍完成比賽時(shí)，必須到主席臺(tái)前集合，在工作人員那里登記成績(jī);

5.如有同組不同批次的隊(duì)伍同時(shí)到達(dá)同一賽點(diǎn)，隊(duì)伍之間可在工作人員的幫助下進(jìn)行協(xié)調(diào)，由賽點(diǎn)工作人員記下等待隊(duì)伍時(shí)間，并記在通關(guān)卡上，完賽后再減去等待時(shí)間;

6.本次比賽設(shè)有加分項(xiàng)，各代表隊(duì)在完成所有關(guān)卡之后可挑戰(zhàn)加分項(xiàng)，再加分享中所獲時(shí)間可在總時(shí)間中減去。

7.各支隊(duì)伍完賽之后不要走開(kāi)或者回寢室，等待所有隊(duì)伍完成比賽頒獎(jiǎng)之后才可離開(kāi)。

十一、比賽規(guī)則

(一)犯規(guī)

有下列行為之一者即為犯規(guī)，應(yīng)取消比賽資格：

1.有意妨礙他人比賽(包括犯有同一性質(zhì)的其他任何不良言行)者;

2.蓄意損壞點(diǎn)標(biāo)、點(diǎn)簽和其他比賽設(shè)施者;

3.比賽中搭乘交通工具行進(jìn)者;

4.未通過(guò)全部檢查點(diǎn)，而又偽造通關(guān)點(diǎn)簽圖案者。

(二)違例

有下列行為之一者被視為違例，應(yīng)給予警告。裁判人員將根據(jù)違例的性質(zhì)和程度，采取從降低成績(jī)直至取消比賽資格的處罰：

1.在出發(fā)區(qū)越位(提前)取圖和搶先出發(fā)者;

2.接受別人的幫助，如指路、尋找點(diǎn)標(biāo)、使用點(diǎn)簽者;

3.為別人提供幫助，如指路、尋找點(diǎn)標(biāo)、使用點(diǎn)簽者;

4.為從對(duì)手的技術(shù)中獲利，故意在比賽中與對(duì)手同路或跟進(jìn)者;

5.故意不按比賽規(guī)定順序行進(jìn)者;

6.不按規(guī)定位置佩戴號(hào)碼布者;

7.有其他違反比賽規(guī)則行為者。

(三)成績(jī)無(wú)效

有下述情況之一者，比賽成績(jī)將被判為無(wú)效：

1.有證據(jù)表明在比賽前勘察過(guò)路線者;

2.未通過(guò)全部檢查點(diǎn)，即檢查卡片上點(diǎn)簽圖案不全者;

3.點(diǎn)簽圖案模糊不清，確實(shí)無(wú)法辨認(rèn)者;

4.在檢查卡片上不按規(guī)定位置使用點(diǎn)簽者;

5.在比賽結(jié)束(指終點(diǎn)關(guān)閉)前不交回檢查卡片者;

6.超過(guò)比賽規(guī)定的終點(diǎn)關(guān)閉時(shí)間(檢查點(diǎn)一般也在同一時(shí)間撤收)而尚未返回會(huì)場(chǎng)者。如確系迷失方向，應(yīng)向附近任意一條大路或原檢查點(diǎn)位置靠攏，等候工作人員的處置;

7.有意無(wú)意地造成校園公共設(shè)施或他人的重大經(jīng)濟(jì)損失者，由此帶來(lái)的一切后果，責(zé)任由肇事人承擔(dān)。

十二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

1.乙組代表隊(duì)根據(jù)團(tuán)隊(duì)最終總成績(jī)第一名至第六名分別頒發(fā)獎(jiǎng)牌及獎(jiǎng)品，其余各代表隊(duì)均為優(yōu)秀獎(jiǎng)，頒發(fā)獎(jiǎng)狀;

2.乙組個(gè)人競(jìng)技部分的參賽選手在此項(xiàng)成績(jī)前六名分獲榮譽(yù)證書;

3.甲組代表隊(duì)頒發(fā)個(gè)人榮譽(yù)證書。

所有獲獎(jiǎng)隊(duì)伍所在院系均有優(yōu)秀院系考評(píng)加分。

十三、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

略

定向越野策劃書9

一、活動(dòng)目的

繁重的課業(yè)壓力，嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，將大多數(shù)同學(xué)的活動(dòng)范圍局限在了宿舍、網(wǎng)吧。然而，今后的發(fā)展需要的不僅是扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，還有良好的身體、心理素質(zhì)，廣泛的興趣愛(ài)好和人際關(guān)系也同樣起著至關(guān)重要的作用。

在第二屆文化藝術(shù)節(jié)即將到來(lái)時(shí)，我們創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì)舉辦“第二屆定向越野活動(dòng)”。此次活動(dòng)旨在培養(yǎng)同學(xué)的探索精神和合作意識(shí);通過(guò)其娛樂(lè)性進(jìn)而豐富課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的感情、增強(qiáng)學(xué)院凝聚力、對(duì)學(xué)校的社團(tuán)活動(dòng)加深了解并積極參與、提高自身能力和素質(zhì);并且希望依次為契機(jī)，為我們學(xué)校的校園文化增加色彩。

通過(guò)此活動(dòng)希望能讓學(xué)院師生更好地了解學(xué)校社團(tuán)，社會(huì)熱點(diǎn)，參與社會(huì)，熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也希望學(xué)生們充分展示軟件學(xué)院廣大學(xué)子青春向上的精神風(fēng)貌,活躍校園體育文化氣氛。

二、活動(dòng)背景

本屆定向越野以“團(tuán)結(jié)、交流、互助、共贏”為宗旨，以活躍校園文化，展現(xiàn)我院大學(xué)生風(fēng)采，提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣和增強(qiáng)身體素質(zhì)為目標(biāo)，以樹(shù)立我院大學(xué)生積極上進(jìn)的良好形象，激發(fā)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，特開(kāi)展本次活動(dòng)。

定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)健康的智慧型體育項(xiàng)目，是智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)。它不僅能強(qiáng)健體魄，而且能培養(yǎng)人獨(dú)立思考、獨(dú)立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)、果斷決定的能力。還有助于在世界范圍內(nèi)建立起強(qiáng)大的社交網(wǎng)絡(luò)。

定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生體育項(xiàng)目,因?yàn)樗囵B(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析解決問(wèn)題的能力和良好的邏輯思維及識(shí)圖能力。

定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)精英人才體育項(xiàng)目。因?yàn)樗挥谔魬?zhàn)，勇于嘗試從未被嘗試過(guò)的方案，并要求全身心的從雙腿到大腦以最高時(shí)效達(dá)到世界頂極目標(biāo)。

初入大學(xué)校門的大一新生，是否具備了一定的獨(dú)立思考、獨(dú)立解決困難和問(wèn)題的能力?是否能把握校園中涌現(xiàn)的展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)?處在轉(zhuǎn)折中點(diǎn)徘徊的大二同學(xué)，是否建立了自己的社交網(wǎng)絡(luò)，看到大二大三的前輩備戰(zhàn)工作實(shí)習(xí)，體力和智力是否已做好準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)各種壓力?

三、主辦單位：湖南軟件學(xué)院院團(tuán)委

四、承辦單位：湖南軟件學(xué)院創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì)

五、活動(dòng)時(shí)間：20xx.11.5

六、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)院足球場(chǎng)

七、活動(dòng)對(duì)象：各協(xié)會(huì)代表

八、活動(dòng)內(nèi)容：

1、按照地圖的指示，自主選擇路線，前往12目的地，并正確記錄其相對(duì)應(yīng)的密碼后，返回出發(fā)地點(diǎn)，把密碼拼寫完整正確，記錄最終用時(shí)。

2、定向越野途中，將隨機(jī)進(jìn)行任務(wù)挑戰(zhàn)，每個(gè)隊(duì)伍必須完成任務(wù)方可離開(kāi)。其過(guò)程不停表，錄入總時(shí)間。

任務(wù)挑戰(zhàn)：①游戲環(huán)節(jié)：保密，在比賽當(dāng)天讓工作人員知道; ②社團(tuán)知識(shí)問(wèn)答環(huán)節(jié); ③交表環(huán)節(jié);拼湊密碼

④兩人三足接力賽;(四人一組參加比賽)

九、活動(dòng)具體流程：

(1)活動(dòng)前期準(zhǔn)備：

1. 10月15-20日，遞交策劃書終稿 2. 10月15日-11月4日，拉贊助 3. 10月15日-10月25日，準(zhǔn)備宣傳工作

4. 10月25日-11月2日，全面開(kāi)展宣傳工作;亞運(yùn)問(wèn)題制作 5. 10月25日-11月2日，活動(dòng)準(zhǔn)備：(物品采購(gòu)、收集活動(dòng)及制作;標(biāo)志物及地圖制作;場(chǎng)地踩點(diǎn)，社團(tuán)問(wèn)題準(zhǔn)備以及兩人三足安排) 6. 10月27日-11月3日，志愿者招募，工作人員安排，培訓(xùn) 7. 10月28日-11月3日，報(bào)名：邀請(qǐng)各協(xié)會(huì)報(bào)名參加，每隊(duì)6人必須要男生、女生，自己選出隊(duì)長(zhǎng)確定隊(duì)名、口號(hào)

8. 11月1日-11月4日，工作人員確定及培訓(xùn);集合各隊(duì)長(zhǎng)解釋規(guī)則、答疑，強(qiáng)調(diào)活動(dòng)注意事項(xiàng)

(2)活動(dòng)當(dāng)天事宜(11月5日，上午)： 1. 7:00-8：00，起終點(diǎn)及賽場(chǎng)布臵

2. 8：00-9：00，參賽者到足球場(chǎng)集合，熱身，簽協(xié)議書

3. 9：00-10：30，正式比賽

4. 10：30-11：30，越野活動(dòng)之后的小活動(dòng)，社團(tuán)知識(shí)搶答賽，兩人三足活動(dòng)，短跑比賽

5. 11.30-12.00，場(chǎng)地維護(hù)清理;物品還清.所有人員合影 (3)活動(dòng)后期收尾：

1. 11月6日，整理結(jié)果及活動(dòng)素材;撰寫、發(fā)送新聞稿 2. 11月6日-11月9日，活動(dòng)后的宣傳，發(fā)布結(jié)果

3. 11月6日-11月10日，完成活動(dòng)報(bào)告冊(cè)、結(jié)算報(bào)銷;意見(jiàn)收集與反饋

4.11月15日，搬發(fā)獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)金，榮譽(yù)證書

十、宣傳方案：

Ⅰ期：以海報(bào)、板書形式，對(duì)湖南軟件學(xué)院全體同學(xué)，進(jìn)行活動(dòng)宣傳和報(bào)名動(dòng)員。

Ⅱ期：以噴繪形式，對(duì)報(bào)名隊(duì)伍進(jìn)行宣傳，增加活動(dòng)的關(guān)注度、透明度。

Ⅲ期：活動(dòng)結(jié)束后以新聞搞進(jìn)行廣播宣傳，進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)宣傳，收集活動(dòng)素材(照片等)，公布比賽結(jié)果。

十一、資源需要： 物力資源：

借用學(xué)院資源： 桌子13張， 凳子15條， 小喇叭一個(gè)， 小紅旗20面，石灰待定。

A、待購(gòu)資源：海報(bào)、紙杯、礦泉水一件、地圖、標(biāo)簽紙、照片、小禮品。

B、其他資源：羽毛球網(wǎng)3個(gè)(或其他替代品)、紙筆、桌子8張、哨子、秒表、細(xì)繩、透明膠布、拾遺卡片、小盒子、竹竿若干、帳篷、相機(jī)、乒乓球10個(gè)、粉筆、腰帶。

人力資源(共38人)：活動(dòng)出發(fā)大本營(yíng)點(diǎn)3名、游戲點(diǎn)20名、巡視聯(lián)絡(luò)員，保衛(wèi)隊(duì)共8名、機(jī)動(dòng)工作人員4名、拍攝工作者2名、檢錄工作者1名。

定向越野策劃書10

一、目的

繁重的課業(yè)壓力，嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，將大多數(shù)同學(xué)的活動(dòng)范圍局限在了宿舍、網(wǎng)吧。然而，今后的發(fā)展需要的不僅是扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，還有良好的身體、心理素質(zhì)，廣泛的興趣愛(ài)好和人際關(guān)系也同樣起著至關(guān)重要的作用。

在第二屆文化藝術(shù)節(jié)即將到來(lái)時(shí)，我們創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì)舉辦“第二屆定向越野活動(dòng)”。此次活動(dòng)旨在培養(yǎng)同學(xué)的探索精神和合作意識(shí)；通過(guò)其娛樂(lè)性進(jìn)而豐富課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的感情、增強(qiáng)學(xué)院凝聚力、對(duì)學(xué)校的社團(tuán)活動(dòng)加深了解并積極參與、提高自身能力和素質(zhì)；并且希望依次為契機(jī)，為我們學(xué)校的校園文化增加色彩。

通過(guò)此活動(dòng)希望能讓學(xué)院師生更好地了解學(xué)校社團(tuán)，社會(huì)熱點(diǎn)，參與社會(huì)，熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也希望學(xué)生們充分展示軟件學(xué)院廣大學(xué)子青春向上的精神風(fēng)貌,活躍校園體育文化氣氛。

二、活動(dòng)背景

本屆定向越野以“團(tuán)結(jié)、交流、互助、共贏”為宗旨，以活躍校園文化，展現(xiàn)我院大學(xué)生風(fēng)采，提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣和增強(qiáng)身體素質(zhì)為目標(biāo)，以樹(shù)立我院大學(xué)生積極上進(jìn)的良好形象，激發(fā)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，特開(kāi)展本次活動(dòng)。

定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)健康的智慧型體育項(xiàng)目，是智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)。它不僅能強(qiáng)健體魄，而且能培養(yǎng)人獨(dú)立思考、獨(dú)立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)、果斷決定的能力。還有助于在世界范圍內(nèi)建立起強(qiáng)大的社交網(wǎng)絡(luò)。

定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生體育項(xiàng)目,因?yàn)樗囵B(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析解決問(wèn)題的能力和良好的邏輯思維及識(shí)圖能力。

定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)精英人才體育項(xiàng)目。因?yàn)樗挥谔魬?zhàn)，勇于嘗試從未被嘗試過(guò)的，并要求全身心的從雙腿到大腦以最高時(shí)效達(dá)到世界頂極目標(biāo)。

初入大學(xué)校門的大一新生，是否具備了一定的獨(dú)立思考、獨(dú)立解決困難和問(wèn)題的能力?是否能把握校園中涌現(xiàn)的展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)?處在轉(zhuǎn)折中點(diǎn)徘徊的大二同學(xué)，是否建立了自己的社交網(wǎng)絡(luò)，看到大二大三的前輩備戰(zhàn)工作實(shí)習(xí)，體力和智力是否已做好準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)各種壓力?

三、主辦單位：

四、承辦單位：

五、活動(dòng)時(shí)間：

六、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)院足球場(chǎng)

七、活動(dòng)對(duì)象：各協(xié)會(huì)代表

八、活動(dòng)內(nèi)容：

1、按照地圖的指示，自主選擇路線，前往12目的地，并正確記錄其相對(duì)應(yīng)的密碼后，返回出發(fā)地點(diǎn)，把密碼拼寫完整正確，記錄最終用時(shí)。

2、定向越野途中，將隨機(jī)進(jìn)行任務(wù)挑戰(zhàn)，每個(gè)隊(duì)伍必須完成任務(wù)方可離開(kāi)。其過(guò)程不停表，錄入總時(shí)間。

任務(wù)挑戰(zhàn)：

①游戲環(huán)節(jié)：保密，在比賽當(dāng)天讓工作人員知道；

②社團(tuán)知識(shí)問(wèn)答環(huán)節(jié)；

③交表環(huán)節(jié)；拼湊密碼

④兩人三足接力賽；(四人一組參加比賽)

九、活動(dòng)具體流程：(1)活動(dòng)前期準(zhǔn)備：

1.10月15-20日，遞交終稿

2.10月15日-11月4日，拉贊助

3.10月15日-10月25日，準(zhǔn)備宣傳工作

4.10月25日-11月2日，全面開(kāi)展宣傳工作；亞運(yùn)問(wèn)題制作

5.10月25日-11月2日，活動(dòng)準(zhǔn)備：(物品采購(gòu)、收集活動(dòng)及制作；標(biāo)志物及地圖制作；場(chǎng)地踩點(diǎn)，社團(tuán)問(wèn)題準(zhǔn)備以及兩人三足安排)

6.10月27日-11月3日，志愿者招募，工作人員安排，培訓(xùn)

7.10月28日-11月3日，報(bào)名：邀請(qǐng)各協(xié)會(huì)報(bào)名參加，每隊(duì)6人必須要男生、女生，自己選出隊(duì)長(zhǎng)確定隊(duì)名、口號(hào)

8.11月1日-11月4日，工作人員確定及培訓(xùn)；集合各隊(duì)長(zhǎng)解釋規(guī)則、答疑，強(qiáng)調(diào)活動(dòng)注意事項(xiàng)

(2)活動(dòng)當(dāng)天事宜(11月5日，上午)：

1.7:00-8：00，起終點(diǎn)及賽場(chǎng)布臵

2.8：00-9：00，參賽者到足球場(chǎng)集合，熱身，簽協(xié)議書

3.9：00-10：30，正式比賽

4.10：30-11：30，越野活動(dòng)之后的小活動(dòng)，社團(tuán)知識(shí)搶答賽，兩人三足活動(dòng)，短跑比賽

5.11.30-12.00，場(chǎng)地維護(hù)清理；物品還清.所有人員合影

(3)活動(dòng)后期收尾：

1.11月6日，整理結(jié)果及活動(dòng)素材；撰寫、發(fā)送新聞稿

2.11月6日-11月9日，活動(dòng)后的宣傳，發(fā)布結(jié)果

3.11月6日-11月10日，完成活動(dòng)報(bào)告冊(cè)、結(jié)算報(bào)銷；意見(jiàn)收集與反饋

4.11月15日，搬發(fā)獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)金，榮譽(yù)證書

十、宣傳：

Ⅰ期：以海報(bào)、板書形式，對(duì)湖南軟件學(xué)院全體同學(xué)，進(jìn)行活動(dòng)宣傳和報(bào)名動(dòng)員。

Ⅱ期：以噴繪形式，對(duì)報(bào)名隊(duì)伍進(jìn)行宣傳，增加活動(dòng)的關(guān)注度、透明度。

Ⅲ期：活動(dòng)結(jié)束后以新聞搞進(jìn)行廣播宣傳，進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)宣傳，收集活動(dòng)素材(照片等)，公布比賽結(jié)果。

十一、資源需要：物力資源：

借用學(xué)院資源：桌子13張，凳子15條，小喇叭一個(gè)，小紅旗20面，石灰待定

A、待購(gòu)資源：海報(bào)、紙杯、礦泉水一件、地圖、標(biāo)簽紙、照片、小禮品

B、其他資源：羽毛球網(wǎng)3個(gè)(或其他替代品)、紙筆、桌子8張、哨子、秒表、細(xì)繩、透明膠布、拾遺卡片、小盒子、竹竿若干、帳篷、相機(jī)、乒乓球10個(gè)、粉筆、腰帶

人力資源(共38人)：活動(dòng)出發(fā)大本營(yíng)點(diǎn)3名、游戲點(diǎn)20名、巡視聯(lián)絡(luò)員，保衛(wèi)隊(duì)共8名、機(jī)動(dòng)工作人員4名、拍攝工作者2名、檢錄工作者1名

定向越野策劃書11

為隆重慶祝中國(guó)共產(chǎn)黨九十周年，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的教育引導(dǎo)，在校園內(nèi)營(yíng)造健康向上的良好氛圍，我部特開(kāi)展了“長(zhǎng)征”校園定向越野這一活動(dòng)。深情回顧黨的奮斗歷史，熱情謳歌黨的光輝業(yè)績(jī)，繼承和發(fā)揚(yáng)黨的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)，進(jìn)一步激勵(lì)大學(xué)生堅(jiān)定理想信念，激發(fā)大學(xué)生歷史責(zé)任感。其次定向越野還可以豐富我們的課外生活，鍛煉身體，提高我們的獨(dú)立思維能力。

一、活動(dòng)之間：X 月 XX日下午（如下雨，時(shí)間另行安排）

二、活動(dòng)地點(diǎn)：小操場(chǎng)----大操場(chǎng)

三、活動(dòng)內(nèi)容：本次定向越野比賽，將以小操場(chǎng)和谷園為基點(diǎn)，在 教學(xué)樓、寢室樓及體育館范圍內(nèi)設(shè)點(diǎn)10處，包括小操場(chǎng)、植物園等學(xué)校標(biāo)志性地點(diǎn)。參賽者從小操場(chǎng)出發(fā)，根據(jù)要求，完成各接力點(diǎn)的小任務(wù)，最短時(shí)間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn)為優(yōu)勝。參與者在奔跑和尋找的過(guò)程中將與校園零距離接觸。

四、活動(dòng)開(kāi)展：

（1） 活動(dòng)前期向參賽人員簡(jiǎn)單介紹“定向越野”的概要。

（2） 通知大一，大二年級(jí)各班，以班級(jí)為單位組成參賽隊(duì)伍，共13 隊(duì)，隊(duì)員3男3女，各班提前做好后勤準(zhǔn)備工作。

（3） 實(shí)踐部干事制作活動(dòng)道具，并實(shí)地考察各接力點(diǎn)情況。

（4） 活動(dòng)的開(kāi)展，時(shí)間暫定為2小時(shí)（8點(diǎn)15開(kāi)始準(zhǔn)備并安排隊(duì)員， 9點(diǎn)15正式開(kāi)始）。

（5） 活動(dòng)流程：每隊(duì)6名隊(duì)員（男3女3），10個(gè)接力點(diǎn)，起點(diǎn)出發(fā) 前參賽人員抽取一張地點(diǎn)卡片（卡片上寫有第一接力點(diǎn)名稱），前往第一接力點(diǎn)，完成接力點(diǎn)任務(wù)，抽取地點(diǎn)卡片，前往下一個(gè)接力點(diǎn)，完成第二個(gè)接力點(diǎn)任務(wù)，繼續(xù)前往下一接力點(diǎn)。以此類推，直至完成比賽。（部分接力地點(diǎn)設(shè)有關(guān)于黨的題目需參賽隊(duì)員作答，答錯(cuò)者增加一定比賽時(shí)間。）比賽路線：起點(diǎn)：小操場(chǎng)，途經(jīng)(西校門，工學(xué)院樓，植物園八角亭，文理學(xué)院樓，主樓南門，小廣場(chǎng)動(dòng)科院樓，晨曦市場(chǎng)終點(diǎn)：大操場(chǎng)（接力點(diǎn)設(shè)有任務(wù)需要隊(duì)員完成方可過(guò)關(guān)）

六、具體設(shè)有任務(wù)的接力點(diǎn)及任務(wù)名稱另附

七、人員配置：每個(gè)接力點(diǎn)有一名裁判及一名助理監(jiān)督，共20人

八、活動(dòng)后續(xù)：比賽結(jié)束后根據(jù)各隊(duì)成績(jī)頒發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品；實(shí)踐部 做出相應(yīng)的活動(dòng)總結(jié)。

主辦：資環(huán)學(xué)院學(xué)生會(huì)

承辦：實(shí)踐部

20xx年3月29日

定向越野策劃書12

一、大賽主辦單位：

深圳大學(xué)體育部

深圳大學(xué)定向越野俱樂(lè)部

二、比賽時(shí)間和地點(diǎn)：

時(shí)間：11月29日周日 上午9:00-12:00,短距離賽、中距離賽；

下午2:30-5:00,百米定向接力賽。

地點(diǎn)：深圳大學(xué)

三、比賽項(xiàng)目：

男子短距離賽、女子短距離賽、男子中距離賽、女子中距離賽

男女混合百米定向接力賽

四、參賽辦法：

1、以學(xué)院為單位組隊(duì)參賽，每個(gè)學(xué)院限報(bào)一支隊(duì)參賽。各參賽隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人，參賽運(yùn)動(dòng)員限報(bào)8人（男、女各4人），每個(gè)單項(xiàng)限報(bào)2人，每人限報(bào)一項(xiàng)（接力出外），男女混合接力定向賽限報(bào)2男2女。

2、參賽運(yùn)動(dòng)員必須是深圳大學(xué)正式錄取的全日制在校生。（包括在校本科生、研究生、通過(guò)成人高考的學(xué)生、交換生、留學(xué)生等）。

五、競(jìng)賽辦法：

（一） 競(jìng)賽按《全國(guó)定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則（試行）》執(zhí)行；

（二） 運(yùn)動(dòng)員出發(fā)方式由裁委會(huì)決定，出發(fā)順序由計(jì)算機(jī)隨機(jī)抽簽決定；

（三） 裁判員由主辦單位選派；

（四）如比賽當(dāng)天因天氣等特殊原因影響比賽正常進(jìn)行，比賽情況將由主辦單位重新商定。

六、名次錄取和計(jì)分方法：

1、個(gè)人賽和百米接力賽分別錄取各項(xiàng)前8名；

2、團(tuán)體名次：錄取團(tuán)體總分前8名的運(yùn)動(dòng)隊(duì)。團(tuán)體名次計(jì)分方法：按照個(gè)人項(xiàng)目取前八名，得分分別為9、7、6、5、4、3、2、1，混合接力項(xiàng)目得分翻倍，各學(xué)院根據(jù)各項(xiàng)目所得的積分總和排名得出團(tuán)體名次。

七、安全事項(xiàng)：

以下疾病患者不宜參加比賽：

1、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者。

2、高血壓和腦血栓疾病患者。

3、心肌炎和其它心臟病患者。

4、冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心率不齊者。

5、血糖過(guò)高過(guò)少的糖尿病患者。

6、其它不適運(yùn)動(dòng)病患者。

八、報(bào)名時(shí)間及方法：

1、報(bào)名時(shí)間截止為11月20日，請(qǐng)各學(xué)院體育部負(fù)責(zé)人確定好隊(duì)員名單后發(fā)到mmcjackxie@163。com，逾期視為棄權(quán)處理。

2、如有疑問(wèn)，請(qǐng)聯(lián)系定向越野俱樂(lè)部負(fù)責(zé)人，謝世龍 13713557201 610571九、本規(guī)程未盡事宜另行通知及本規(guī)程解釋權(quán)屬深圳大學(xué)體育部和深圳大學(xué)定向越野俱樂(lè)部。

深圳大學(xué)體育部

深圳大學(xué)定向越野俱樂(lè)部

xx-11-5

定向越野策劃書13

一 、活動(dòng)引言

定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常健康的智慧型體育項(xiàng)目，是智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)。它不僅能強(qiáng)健體魄，而且能培養(yǎng)人獨(dú)立思考，獨(dú)立解決所遇難題的能力及在體力和智力受到壓力時(shí)做出迅速反映，果斷決定的能力，獨(dú)立分析解決問(wèn)題的能力和良好的邏輯思維能力。

二、活動(dòng)主辦方，承辦方，協(xié)辦方，活動(dòng)對(duì)象

主辦方：xxx大學(xué)校團(tuán)委

承辦方：xxx大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

策劃協(xié)辦方：xx大學(xué)定向越野協(xié)會(huì)

活動(dòng)對(duì)象：xxx大學(xué)全體已注冊(cè)社團(tuán)會(huì)員

三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

活動(dòng)時(shí)間： x月xx日下午1:00~6:00 文化廣場(chǎng)、金盆嶺校區(qū)

x月x日下午 2:00~6:00 云塘校區(qū)

四、活動(dòng)簡(jiǎn)介

定向運(yùn)動(dòng)就是利用一張?jiān)敿?xì)精確的地圖(Map)和一個(gè)指北針(Compass)，按順序到訪地圖上所指示的各個(gè)點(diǎn)標(biāo)(Controls)，以最短時(shí)間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝。定向運(yùn)動(dòng)通常設(shè)在森林，郊外和城市公園里進(jìn)行，也可在大學(xué)校園里進(jìn)行。一條標(biāo)準(zhǔn)的定向路線(Course)包括一個(gè)起點(diǎn)(Start)(用三角表示)，一個(gè)終點(diǎn)(Finish)(用雙圓圈表示)和一系列點(diǎn)標(biāo)(Controls)(用單圓圈)。這些點(diǎn)標(biāo)已在地圖上用數(shù)字標(biāo)明。

1.實(shí)際地形(terrain)中，一個(gè)橘黃色和白色相間的點(diǎn)標(biāo)旗(Control flag)標(biāo)志著運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該找到的點(diǎn)的位置。

2.為了證實(shí)這一到訪，運(yùn)動(dòng)員(Orenteers)必須在到達(dá)的每一個(gè)點(diǎn)標(biāo)處使用打卡器(Punches)打卡(Punch)，且不同的打卡器打出不同的針孔。

3.點(diǎn)標(biāo)與點(diǎn)標(biāo)之間的路線并不指定或固定。相反，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該自己作出選擇大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書。這種路線選擇(Route choice)能力以及借助于地圖云塘校區(qū)辨明方向并以最快速度按順序到達(dá)目的地的能力便是定向運(yùn)動(dòng)的精髓所在。

4.地圖----盡管在任何一張地圖上都可以定向，但為了定向運(yùn)動(dòng)本身，還需制作專門的定向圖(Orienteering map)。定向圖更加準(zhǔn)確詳細(xì)(Accurate，detailed)，使之更容易比較地圖上的符號(hào)標(biāo)記與實(shí)際地形中的實(shí)物。

5.比例尺：(Scales)

當(dāng)今，大多數(shù)森林定向圖的比例尺為1：10000(地圖上的1cm=實(shí)際地形上的100m)公園定向圖為1：5000/4000(1cm=50m/40m)。

6.指北針----定向運(yùn)動(dòng)最重要的儀器就是人的大腦。然而，找到正確方向的最有用的工具是指北針!。它是定向運(yùn)動(dòng)可使用的唯一合法幫助。由于在本校校區(qū)，同學(xué)對(duì)環(huán)境都比較熟悉故不需要指北針。

7.本次比賽類型為團(tuán)體定向越野比賽

六、報(bào)名和比賽方式

1.報(bào)名需以社團(tuán)名義報(bào)名，不接受私人報(bào)名，每個(gè)隊(duì)伍繳納20元報(bào)名費(fèi)到活動(dòng)中心辦公室，作為包車去金盆嶺校區(qū)的費(fèi)用。定為4人一組，每組至少有一個(gè)女生。隊(duì)伍繳納完報(bào)名費(fèi)之后，將會(huì)領(lǐng)取一個(gè)小手冊(cè)，里頭包括了比賽方式 注意事項(xiàng)和詳細(xì)規(guī)則，請(qǐng)仔細(xì)閱讀。每個(gè)社團(tuán)最多派出兩支隊(duì)伍。社聯(lián)兩支隊(duì)伍。預(yù)計(jì)參賽隊(duì)伍將達(dá)到70到80組。

2.比賽地點(diǎn)為長(zhǎng)沙理工大學(xué)金盆嶺校區(qū)和云塘校區(qū)，增加比賽的趣味性和挑戰(zhàn)性。

3.比賽以徒步定向?qū)ふ覚z查點(diǎn)的形式開(kāi)展大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書策劃書

4.比賽中共設(shè)有12個(gè)檢查點(diǎn)，每個(gè)檢查點(diǎn)有不同的打點(diǎn)器，當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)(4人)全部到達(dá)某一個(gè)檢查點(diǎn)后，此檢查點(diǎn)的裁判才可以為他們打點(diǎn)，然后隊(duì)伍前往下一個(gè)檢查點(diǎn)。

5.所有參賽組必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)順利完成，成績(jī)才有效，否則不能參加最后的成績(jī)?cè)u(píng)比。每隊(duì)比賽時(shí)間為一個(gè)半小時(shí)，超時(shí)則成績(jī)無(wú)效，最后一支隊(duì)伍出發(fā)后一個(gè)半小時(shí)，終點(diǎn)關(guān)閉。

6.在有效的時(shí)間內(nèi)，完成比賽的隊(duì)伍，以完成時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)排名。其中金盆嶺校區(qū)的成績(jī)占總成績(jī)的百分之六十，云塘校區(qū)占百分之四十，兩邊按比例相加得出結(jié)7.參賽組必須是所有的人員到達(dá)檢查點(diǎn)后方可通過(guò)該檢查點(diǎn)，返回終點(diǎn)以最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間為準(zhǔn)。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

本次比賽設(shè)一等獎(jiǎng)(團(tuán)體獎(jiǎng)杯+個(gè)人獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)金600元+濟(jì)草堂罐裝涼茶4箱)1組，二等獎(jiǎng)(團(tuán)體獎(jiǎng)杯+個(gè)人獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)金500元+濟(jì)草堂罐裝涼茶3箱)1組，三等獎(jiǎng)(團(tuán)體獎(jiǎng)杯+個(gè)人獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)金400元+濟(jì)草堂罐裝涼茶2箱)1組，優(yōu)勝獎(jiǎng)(團(tuán)體獎(jiǎng)狀+個(gè)人獎(jiǎng)狀+濟(jì)草堂罐裝涼茶1箱)7組。

八、活動(dòng)流程

1、xx日下午1點(diǎn)在文化廣場(chǎng)舉行開(kāi)幕式。1點(diǎn)30南門坐車出發(fā)，前往金盆嶺校區(qū)。

2、下午2:00安排一組工作人員于比賽起終點(diǎn)區(qū)布置場(chǎng)地，另一組工作人員在2:30去往簽到點(diǎn)去布點(diǎn)，其他工作人員引導(dǎo)參賽人員在2:30全部到達(dá)起點(diǎn)并排好隊(duì)。

3、2:45開(kāi)始點(diǎn)名分列，按順序排好隊(duì)

4、3:00參賽人員領(lǐng)取完地圖和編號(hào)貼紙，比賽正式開(kāi)始。

出發(fā)方式：

(1)在競(jìng)賽中運(yùn)動(dòng)員按相等的時(shí)間間隔(1分鐘)依次出發(fā)一組(具體要看參賽人數(shù)而定，20組的話就隔2分鐘出發(fā)一組，30組的話就一分鐘出發(fā)一組)

(2)出發(fā)順序可采用人工或計(jì)算機(jī)抽簽排定，但必須是比賽前進(jìn)行，以便比賽時(shí)的計(jì)時(shí)工作。

(3)本次比賽地圖將在出發(fā)時(shí)分發(fā)給參賽隊(duì)大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書。

5.4:30終點(diǎn)區(qū)開(kāi)放。迎接參賽隊(duì)回到終點(diǎn)。檢查成績(jī)有效性并記錄比賽成績(jī)。

6.成績(jī)公布。即時(shí)公布比賽成績(jī)及排名!。

7.最后一批參賽隊(duì)出發(fā)60分鐘后，比賽結(jié)束，終點(diǎn)區(qū)關(guān)閉，通知滯留場(chǎng)地的參賽隊(duì)返回終點(diǎn)。

終點(diǎn)計(jì)時(shí)及排名：

(1)終點(diǎn)處比較有明顯標(biāo)牌或橫幅顯示，并且為第一名準(zhǔn)備紅線證明，必須使運(yùn)動(dòng)員在遠(yuǎn)處就能看見(jiàn)終點(diǎn)的位置。

(2)運(yùn)動(dòng)員通過(guò)終點(diǎn)后即競(jìng)賽結(jié)束，不得以任何理由再次進(jìn)入競(jìng)賽區(qū)域。

(3)運(yùn)動(dòng)員到終點(diǎn)時(shí)應(yīng)立即將打卡紙交給工作人員統(tǒng)計(jì)成績(jī)。

(4)依據(jù)運(yùn)動(dòng)員完成比賽是否有效和時(shí)間長(zhǎng)短排名。如有兩名以上的運(yùn)動(dòng)員取得相同的成績(jī)，則他們的名次并列，空出下一名,大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書策劃書。

(5)如運(yùn)動(dòng)員漏、錯(cuò)找檢查點(diǎn)、超過(guò)有效時(shí)間或個(gè)人操作失誤，則成績(jī)無(wú)效。如果不是由于運(yùn)動(dòng)員本人的過(guò)錯(cuò)，造成檢查卡少打標(biāo)記，經(jīng)裁判證明確已到訪該檢查點(diǎn)，成績(jī)?nèi)杂行А?/p>

(6)賽前技術(shù)會(huì)議應(yīng)公布各組別各項(xiàng)目比賽的有效時(shí)間和賽場(chǎng)關(guān)閉時(shí)間，預(yù)計(jì)完成全賽程所需時(shí)間的1.5倍至2倍時(shí)間為有效時(shí)間，最后一批運(yùn)動(dòng)員出發(fā)時(shí)間加上有效時(shí)間為賽場(chǎng)關(guān)閉時(shí)間。

8.宣布比賽成績(jī)，嘉賓或工作人員為前三名參賽隊(duì)伍頒獎(jiǎng)，閉幕式。

9.整理賽場(chǎng)，收拾器材。

附：

1、《 社團(tuán)杯 定向越野比賽須知》

2、《 社團(tuán)杯 定向越野比賽規(guī)則》

3、《 社團(tuán)杯 定向越野比賽守則與意外處理》

附錄

(一)《 社團(tuán)杯 定向越野比賽須知》

1、比賽服裝要求：運(yùn)動(dòng)服或休閑衣褲;

2、比賽用鞋要求：運(yùn)動(dòng)鞋或輕便越野鞋;

3、參賽選手在比賽完成后須主動(dòng)將主辦方發(fā)放的比賽器材全部交回。

(二)《 社團(tuán)杯 定向越野比賽規(guī)則》

1、下列情況者給予警告處罰。

1.1、代表隊(duì)成員擅自出入預(yù)備區(qū)，但未造成后果。

1.2、在出發(fā)區(qū)提前取圖和搶先出發(fā)者。

1.3、在比賽區(qū)域內(nèi)蓄意幫助或獲取他人幫助，但未造成后果。

1.4、在賽中妨礙工作人員正常工作。

1.5、完成賽事者以任何形式向其他運(yùn)動(dòng)員傳遞賽場(chǎng)信息大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書。

1.6、出發(fā)后未到終點(diǎn)報(bào)道者。

2、下列情況判運(yùn)動(dòng)員成績(jī)無(wú)效。

2.1、受到兩次警告者。

2.2、在比賽中丟失打卡紙、地圖。

2.3、因各種原因退出比賽者。

2.4、競(jìng)賽中超過(guò)組委會(huì)規(guī)定的終點(diǎn)關(guān)閉時(shí)間。

2.5、未通過(guò)全部檢查點(diǎn)，即打卡器上信息不全者。

3、下列情況取消競(jìng)賽資格

3.1、冒名頂替參加競(jìng)賽者大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書策劃書。

3.2、定向越野競(jìng)賽中使用交通工具和通訊工具者。

3.3、蓄意破壞點(diǎn)標(biāo)、打卡器或其他競(jìng)賽設(shè)備者。

3.4、有意妨礙他人競(jìng)賽者。

3.5、比賽選手在檢查點(diǎn)獲取檢查記號(hào)時(shí)，不得私自隱藏、挪動(dòng)檢查點(diǎn)。

標(biāo)志物;如發(fā)現(xiàn)將取消比賽資格并追究其責(zé)任。

4、下列情況，視為作弊，取消比賽成績(jī)。

4.1、接受別人幫助，如指路、尋找檢查點(diǎn)等。

4.3、為從對(duì)手的技術(shù)獲利，故意在競(jìng)賽中與對(duì)手同跑或跟進(jìn)者。

4.4、競(jìng)賽未結(jié)束，運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)后，再進(jìn)入賽區(qū)。

5、其他處理。

5.1、運(yùn)動(dòng)員途中因傷病不能繼續(xù)完成競(jìng)賽時(shí)，以棄權(quán)處理，退賽后應(yīng)盡快。

向就近工作人員報(bào)告大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書。

5.2、運(yùn)動(dòng)員遲到，且按競(jìng)賽順序下批運(yùn)動(dòng)員已進(jìn)入出發(fā)線時(shí)，該運(yùn)動(dòng)員按棄權(quán)處理。

5.3、運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)賽中損害群眾利益，視情節(jié)給予處罰，影響競(jìng)賽由本人負(fù)責(zé)，造成的后果及經(jīng)濟(jì)損失由本人負(fù)責(zé)。

1、若比賽當(dāng)天出現(xiàn)下雨等其它影響比賽進(jìn)行的惡劣情況，則比賽改天舉行，并由學(xué)社聯(lián)負(fù)責(zé)通知;

2、參賽人員應(yīng)遵紀(jì)守法并愛(ài)護(hù)比賽區(qū)域的任何公私財(cái)物;

3、參賽人員應(yīng)愛(ài)護(hù)環(huán)境;

4、參賽人員若因違反上述守則而肇事，責(zé)任自負(fù);

5、參賽人員應(yīng)當(dāng)遵守交通規(guī)則，注意安全;如因違章而造成的一切后果由本人負(fù)責(zé);

6、參賽人員若無(wú)違反上述守則的行為而遇糾紛，應(yīng)盡快通知賽會(huì)負(fù)責(zé)人處理;

7、任何活動(dòng)均有出現(xiàn)意外事故的可能，請(qǐng)參賽者謹(jǐn)慎、量力，報(bào)名后即自負(fù)人身意外及財(cái)產(chǎn)損失的責(zé)任。

《注意事項(xiàng)》

1、比賽日如出現(xiàn)天氣情況惡劣，或其他不適于再進(jìn)行比賽的事情況!。則比賽改期進(jìn)行，由組委會(huì)負(fù)責(zé)通知到各運(yùn)動(dòng)員。

2、參賽人員應(yīng)注意愛(ài)護(hù)環(huán)境，不得亂扔垃圾。

3、參賽人員應(yīng)當(dāng)遵紀(jì)守法，遵守比賽規(guī)則。不得破壞公物，不得對(duì)他人造成損害。

4、參賽人員如有違反如上規(guī)則的，所造成的一切后果由運(yùn)動(dòng)員本人承擔(dān)大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書策劃書。

5、參賽人員如無(wú)違反上述規(guī)則的行為而招致糾紛的，應(yīng)盡快通知組委會(huì)，并由組委會(huì)出面協(xié)調(diào)。

6、比賽中有發(fā)生意外事故，如發(fā)生扭傷、擦傷、摔倒等情況的可能。參賽者應(yīng)充分意識(shí)到風(fēng)險(xiǎn)的存在，量力而行。參賽后如非組委會(huì)疏忽行為所造成的運(yùn)動(dòng)員人身及財(cái)產(chǎn)損失，責(zé)任需運(yùn)動(dòng)員自負(fù)。

定向越野策劃書14

一、活動(dòng)背景

繁重的課業(yè)壓力，嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，將大多數(shù)同學(xué)的活動(dòng)范圍局限在了宿舍和課室、圖書館。然而，今后的發(fā)展需要的不僅是扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，還有良好的身體、心理素質(zhì)，廣泛的興趣愛(ài)好和人際關(guān)系也同樣起著至關(guān)重要的作用。

定向越野是一項(xiàng)健康的智慧型體育項(xiàng)目，是智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)。它不僅能強(qiáng)健體魄，而且能培養(yǎng)人獨(dú)立思考、獨(dú)立解決困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)、果斷決定的能力。還有助于在學(xué)校范圍內(nèi)建立起良好的社交網(wǎng)絡(luò)。

二、活動(dòng)目的

通過(guò)此活動(dòng)希望能夠讓我校區(qū)的學(xué)生更好地全方位發(fā)展自己，同時(shí)也希望同學(xué)們能夠充分展示華南師范大學(xué)南海校區(qū)青春向上的精神風(fēng)貌,活躍校園體育文化氣氛。

三、活動(dòng)內(nèi)容：

1、活動(dòng)主題：新青年，定向越野迎亞運(yùn)3、活動(dòng)地點(diǎn)：華南師范大學(xué)南海校區(qū)

4、活動(dòng)對(duì)象：華南師范大學(xué)南海校區(qū)全體同學(xué)（備注：組隊(duì)可以跨班級(jí)、專業(yè)，但每組至少包含一男和一女。參賽積極的團(tuán)總支有機(jī)會(huì)獲得最佳組織獎(jiǎng)）

6、咨詢會(huì)

（2）地點(diǎn)：商業(yè)街（信息工程與技術(shù)系分團(tuán)委、學(xué)生分會(huì)（籌）工作人員將現(xiàn)場(chǎng)講解關(guān)于定向越野比賽的相關(guān)內(nèi)容，同時(shí)接受其他工作組同學(xué)的報(bào)名。）

7、活動(dòng)主辦單位：信息工程與技術(shù)系分團(tuán)委、學(xué)生分會(huì)（籌）

四、活動(dòng)具體方案及說(shuō)明：

1、活動(dòng)時(shí)間表

階段

時(shí)間

咨詢會(huì)

11月17日

報(bào)名決賽

2、比賽內(nèi)容

比賽前會(huì)告知每組參賽選手要到達(dá)完成任務(wù)的若干地點(diǎn)，由各組參賽選手設(shè)定路線到達(dá)各地點(diǎn)完成任務(wù)。其中在部分地點(diǎn)完成任務(wù)后會(huì)得到隱藏點(diǎn)的信息，再到隱藏點(diǎn)完成相應(yīng)任務(wù)。完成各點(diǎn)任務(wù)回到起點(diǎn)處的隊(duì)伍為完成比賽。比賽最終名次將以完成整個(gè)賽事的時(shí)間為依據(jù)。比賽起點(diǎn)、終點(diǎn)都為體育場(chǎng)主席臺(tái)下方。各賽點(diǎn)比賽內(nèi)容及規(guī)則：

比賽內(nèi)容

游戲規(guī)則

踢毽子問(wèn)答

參加活動(dòng)的每組組員圍成一個(gè)圈，用腳進(jìn)行毽球的傳接活動(dòng)。在過(guò)程中要保證毽子不能掉地，傳接10個(gè)算過(guò)關(guān)，過(guò)關(guān)后回答工作人員5個(gè)問(wèn)題，答對(duì)3個(gè)即完成任務(wù)。否則重新再來(lái)。

仰臥起坐

參加活動(dòng)的每組組員派出兩個(gè)代表，在指定地方輪流做仰臥起坐，每人完成20個(gè)后即完成任務(wù)。

足球接力

隊(duì)內(nèi)每個(gè)隊(duì)員接力帶足球繞過(guò)障礙物，5個(gè)隊(duì)員依次完成后即算完成任務(wù)。

動(dòng)作猜詞語(yǔ)

參加活動(dòng)的團(tuán)隊(duì)派出一個(gè)代表，這位代表需將工作人員所提供的詞語(yǔ)用肢體表示出來(lái)，且不能說(shuō)話。其余隊(duì)員在開(kāi)始時(shí)先站成一排背對(duì)著這位代表。當(dāng)團(tuán)隊(duì)代表準(zhǔn)備好時(shí)，讓第一位同學(xué)轉(zhuǎn)過(guò)身看這位代表的表演，即使第一位同學(xué)猜出正確答案也不能出聲，否則視為犯規(guī)。第一位同學(xué)接著表演給第二位同學(xué)，如此類推，至最后一位同學(xué)才可出聲說(shuō)出答案。猜對(duì)2個(gè)詞語(yǔ)可算過(guò)關(guān)。

亞運(yùn)知識(shí)問(wèn)答

由工作人員向團(tuán)隊(duì)隊(duì)員提問(wèn)有關(guān)亞運(yùn)問(wèn)題，隊(duì)員們回答正確3道亞運(yùn)問(wèn)題后就算完成任務(wù)。

球拍帶乒乓球接力

團(tuán)隊(duì)隊(duì)員一個(gè)接一個(gè)用球拍帶著乒乓球進(jìn)行接力，途中球不能掉，如果球掉出球拍，則從落地地點(diǎn)重新開(kāi)始。注意帶球時(shí)不能用手固定乒乓球。否則重新再來(lái)。

兩人背夾籃球

在場(chǎng)地中有工作人員準(zhǔn)備好的障礙物，團(tuán)隊(duì)每?jī)晌魂?duì)員需用背夾著籃球繞開(kāi)障礙物。每隊(duì)派4人參與，活動(dòng)時(shí)如果籃球掉地的話就需重新開(kāi)始。團(tuán)隊(duì)中的4隊(duì)員都順利完后就算完成任務(wù)。

朗誦比拼

參加團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員需大聲有感情的朗讀工作人員準(zhǔn)備好的關(guān)于真心表白英語(yǔ)文章，朗誦完后就算完成任務(wù)。

五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

最佳組織獎(jiǎng)一名：頒發(fā)榮譽(yù)證書

第一名：獎(jiǎng)金100元和榮譽(yù)證書

第二名：獎(jiǎng)金80元和榮譽(yù)證書

第三名：獎(jiǎng)金50元和榮譽(yù)證書

優(yōu)秀獎(jiǎng)三名：頒發(fā)榮譽(yù)證書

六、未盡事宜，另行通知，本活動(dòng)解釋權(quán)歸信息工程與技術(shù)系分團(tuán)委、學(xué)生分會(huì)（籌）所有。

：信息工程與技術(shù)系學(xué)生工作組分團(tuán)委、學(xué)生分會(huì)（籌）

二○年十一月十六日

定向越野策劃書15

一、定向越野運(yùn)動(dòng)

新型校園定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)挑戰(zhàn)智慧與體能的運(yùn)動(dòng)，考驗(yàn)人們?cè)诓煌h(huán)境壓力下能否做出對(duì)路線的正確判斷和是否具有果斷的決策及應(yīng)變能力。參與者借助地圖，以徒步越野跑的形式，在最短的時(shí)間內(nèi)跑完每個(gè)檢查點(diǎn)后到達(dá)終點(diǎn)。一條標(biāo)準(zhǔn)的定向越野比賽路線在圖上表示成一個(gè)三角形(起點(diǎn))、一個(gè)雙圓圈(終點(diǎn))再加上若干數(shù)量的單圓圈(檢查點(diǎn))。

二、活動(dòng)培訓(xùn)

在熱生賽之前有專門的定向越野教練對(duì)其培訓(xùn)。

三、活動(dòng)目的

①豐富同學(xué)的課外生活，強(qiáng)健體魄，也能夠使學(xué)生更進(jìn)一步的熟悉校園，更能夠發(fā)展學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

②從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，體育運(yùn)動(dòng)是一種行之有效的放松身心的方法新型校園定向運(yùn)動(dòng)不僅可以直接舒緩緊張壓力，精神障礙等，而且還可以消除因緊張所引起的一系列軀體潛在的病理狀態(tài)，預(yù)防肥胖癥、消除腦力疲勞、改善睡眠、增強(qiáng)人體免疫功能和抗病的能力，提高生活質(zhì)量和健康水平。

四、活動(dòng)項(xiàng)目

四人團(tuán)隊(duì)賽、個(gè)人賽(百米定向)。

五、活動(dòng)規(guī)則

1、團(tuán)隊(duì)賽活動(dòng)規(guī)則：

①團(tuán)隊(duì)積分賽是由八個(gè)人組成的一項(xiàng)集體完成的項(xiàng)目，于本活動(dòng)的路線由一定數(shù)量的必過(guò)點(diǎn)和選擇點(diǎn)組成。檢查點(diǎn)的分?jǐn)?shù)設(shè)置不相同遠(yuǎn)距離或者難度較大的檢查點(diǎn)設(shè)置的分?jǐn)?shù)要高，采用積分的形式記成績(jī)(重復(fù)的檢查點(diǎn)不計(jì)分)，在規(guī)定的有效時(shí)間內(nèi)，分?jǐn)?shù)高的那一組為勝，若分值相等，用時(shí)(在全隊(duì)正確完成整個(gè)比賽的前提下，記該團(tuán)隊(duì)最后一位到達(dá)終點(diǎn)的那位運(yùn)動(dòng)員的成績(jī))少的那一團(tuán)隊(duì)為勝。

必過(guò)點(diǎn)：團(tuán)隊(duì)中每個(gè)選手必須要到訪的檢查點(diǎn)(在地圖上用線連接的四個(gè)點(diǎn))。

選擇點(diǎn)：團(tuán)隊(duì)中由隊(duì)長(zhǎng)在出發(fā)后劃分給每個(gè)隊(duì)員，分配好選擇點(diǎn)讓隊(duì)員自己選取最佳路線和分配好選擇點(diǎn)，目的是能夠使全隊(duì)在盡可能少的時(shí)間內(nèi)完成比賽。

②活動(dòng)對(duì)象：

臨床系以及專升本、康復(fù)班每班派出四男四女由班長(zhǎng)和體育委員選定參賽人選參與活動(dòng)，并選出一名為隊(duì)長(zhǎng)；

③獎(jiǎng)項(xiàng)：男女分別取前六。

新市場(chǎng)營(yíng)銷法則助推企業(yè)成長(zhǎng)電子商務(wù)營(yíng)銷。

2、百米定向活動(dòng)規(guī)則

①百米定向就是在大約100*100米的場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行比賽。場(chǎng)地安排在操場(chǎng)，由諾干彩帶圍成曲折的路線及障礙，參賽同學(xué)不能翻越彩帶，如有檢查點(diǎn)在彩帶里，需繞過(guò)彩帶到達(dá)檢查點(diǎn)，如有違者則取消其比賽成績(jī)。

②活動(dòng)對(duì)象團(tuán)隊(duì)賽前6名的48位運(yùn)動(dòng)員參賽，男女分開(kāi)記成績(jī)。

③獎(jiǎng)項(xiàng)：男女分別取前三。

六、具體細(xì)節(jié)描述：

(1)準(zhǔn)備：每4人一隊(duì)，分時(shí)分批出發(fā)，同一批次出發(fā)一個(gè)隊(duì)，每批次出發(fā)時(shí)間間隔5分鐘。

(2)出發(fā)區(qū)：聽(tīng)到出發(fā)口令，由起點(diǎn)裁判記時(shí)出發(fā)。

(3)看圖區(qū)：每次出發(fā)一個(gè)隊(duì)，每個(gè)隊(duì)員領(lǐng)取1份地圖，然后在看圖區(qū)由隊(duì)長(zhǎng)對(duì)選擇點(diǎn)做出具體分工。

(4)分配好選擇點(diǎn)后盡快起跑，團(tuán)隊(duì)成員依照地圖上的路線指示，一定要經(jīng)必過(guò)點(diǎn)，其中可以穿插到訪自己負(fù)責(zé)的選擇點(diǎn)。團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員找完了所有必過(guò)點(diǎn)以及相應(yīng)的選擇點(diǎn)后，最后各成員回到終點(diǎn)，交還地圖給終點(diǎn)裁判。

(5)在全隊(duì)正確完成整個(gè)比賽的前提下，從起點(diǎn)打卡開(kāi)始到打終點(diǎn)站結(jié)束，為團(tuán)隊(duì)成員所用的時(shí)間，以全隊(duì)中用時(shí)最多的成員的時(shí)間為該隊(duì)成績(jī)。

(6)找點(diǎn)正確，用時(shí)最少的團(tuán)隊(duì)勝出。

七、活動(dòng)注意事項(xiàng)：

①穿著方面：運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋，休閑裝也可以；

②患有嚴(yán)重的不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)的疾病的人員或體質(zhì)虛弱的人員，須事先通報(bào)活動(dòng)組織者；

③在坡地(包括石階、坡度較大的小路)活動(dòng)時(shí)，要放慢行進(jìn)速度，不許嬉鬧，以免造成傷害；

④在比賽或練習(xí)過(guò)程中一定要注意安全、愛(ài)護(hù)校園設(shè)施等；

⑤遵守時(shí)間，按時(shí)間在指定地點(diǎn)集合；

⑥不許參加與本活動(dòng)無(wú)關(guān)的活動(dòng)，不許進(jìn)入與本活動(dòng)無(wú)關(guān)的區(qū)域；

⑦丟失檢查卡將按未完成比賽論，但仍須在比賽結(jié)束前返回終點(diǎn)報(bào)到；

八、犯規(guī)：

有下列行為之一者即為犯規(guī)，應(yīng)取消比賽資格：

1.有意妨礙他人比賽者；

2.蓄意損壞比賽設(shè)施者；

3.比賽中搭乘交通工具行進(jìn)者；

4.未通過(guò)全部檢查點(diǎn)。

九、違例：

1.在出發(fā)區(qū)越位(提前)取圖和搶先出發(fā)者；

2.接受別人的幫助，如指路、尋找點(diǎn)標(biāo)等；

3.為別人提供幫助，如指路、尋找點(diǎn)標(biāo)等；

4.為從對(duì)手的技術(shù)中獲利，故意在比賽中與對(duì)手同路或跟進(jìn)者；

5.故意不按比賽規(guī)定順序行進(jìn)者；

6.有其他違反比賽規(guī)則行為者。

十、負(fù)責(zé)人須知：

總負(fù)責(zé)人：全權(quán)負(fù)責(zé)；

起點(diǎn)檢錄區(qū)負(fù)責(zé)人：監(jiān)督運(yùn)動(dòng)員到場(chǎng)；

守點(diǎn)裁判：負(fù)責(zé)不讓人移走點(diǎn)標(biāo)并且監(jiān)督運(yùn)動(dòng)員的行動(dòng)；

終點(diǎn)成績(jī)區(qū)負(fù)責(zé)人：收集運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)，并且統(tǒng)計(jì)成績(jī)；

活動(dòng)時(shí)必須嚴(yán)格遵守活動(dòng)規(guī)則和有關(guān)紀(jì)律。