第一篇：升國旗儀式訓練總結

升國旗儀式訓練總結

一、具體流程：

三人軍姿站立于起步線，掌旗員和左右護旗兵兩肩之間間距大約為10公分。聽到指揮員下達迎國旗口令后向前齊步行進，行進大約56步待三人排面與國旗桿成一直線時，三人以掌旗員為軸踏步向右旋轉90度，然后向前繼續齊步行進。齊步行進約10步時齊步換正步（掌旗員抗旗換端旗）。正步行進八至十步正步換齊步（掌旗員端旗換抗旗）。掌旗員在前護旗兵在后登上國旗臺，左右護旗兵同時轉體面向國旗桿。由掌旗員遞旗給右側護旗兵，右側護旗兵按先上后下的順序迅速將掛鉤掛于鋼索上。右側護旗兵收旗，收旗完畢后雙手抱旗于胸前約15公分成立正姿勢。待聽到指揮員下達“奏國歌，升國旗”口令后掌旗開始勻速搖動轉輪，同時右側護旗兵用力將旗拋出。左右護旗兵同時向國旗敬禮。待國旗升至旗桿頂端，指揮員下達“禮畢”后左右護旗兵同時禮畢成立正姿勢，掌旗員將轉輪固定好后成立正姿勢。待升旗儀式結束后三人同時轉體面向大禮堂方向，左右護旗兵向前一步走，三人成一直線，三人同時向左轉。由東側臺階齊步下國旗臺。

二、動作細節：

1、齊步起步時做一個停頓亮相動作。齊步行進時前擺應于掌旗員右臂同高，后擺里合，標齊高度，離褲縫大約30公分。齊步步速最好控制在每分鐘118步，行進過程中掌旗員要對正道路的中間線，左右護旗兵控制好與掌旗員的間距，行進中褲縫要擦響，注意不要勾手腕，擺直臂，注意定位。

2、踏步轉彎時右側護旗兵踏步向后撤步。左右護旗兵注意向掌旗員標齊速度不要太慢。轉彎過程中三人成一直線。

3、踏步換齊步行進時第一步稍做停頓以便三人標齊排面和行進節奏。

4、正步行進過程中注意前臂肘部里合，后擺時要把臂打直，注意腳尖下壓，上體保持好軍姿不要向后仰。

5、正步換齊步是第一步左右護旗兵稍作停頓，掌旗員直接換抗旗行進。護旗兵踏步大約為四步，待掌旗員行至適當距離后前進。兩護旗兵勻速向前行進聚攏，至臺階前時恰好并齊，兩人同時齊步上臺階。注意兩人不要太擠，以防錯步。

6、拋旗動作詳解：

左手握住鋼索上的鐵環，右手抓住掌旗員手中旗桿上側鐵扣，迅速將鐵扣扣進鐵環，掌旗員一面搖動滑輪一面把手中的國旗下側遞過來后，等國旗立起來以后，用同樣的動作把下側的鐵環扣到鋼索上，雙手握住國旗，緊握點距旗棒下沿（垂直地方）約30公分。左手握住旗面大部分，右手有節奏的捋平未握住的旗面，左手同時以相同的節奏收旗，知道右手抓到國旗上沿然后以握緊點為第一個折點，依次對折旗面，且每次對折的旗面的長度須是由長到短，直到對折完畢。上體稍挺胸，待聽到指揮員下達“升國旗，奏國歌”的口令后，右腳向右后撤步約30公分，迅速將手中的國旗向斜上方約45度角方向拋出，動作要自然舒展，稍停頓后迅速恢復立正姿勢，兩護旗兵同時向國旗敬禮。

7、掌旗員動作詳解：

抗旗：右手將旗扛于右肩，旗桿套稍高于肩，右手掌心向下握旗桿，左手放下。聽到“齊步——走”的口令，開始行進。

抗旗換端旗：聽到“正步——走”的口令后，在左腳落地時，左手在右手腕處握旗桿；在右腳落地時，右手移握距旗桿套約十厘米處；在出左腳的同時，右臂向前伸直，左手向后壓，兩手協力轉換成端旗姿勢，繼續行進。

端旗換抗旗：聽到“齊步——走”口令后，在左腳落地的同時，收右臂，左手前推，將

旗扛于右肩；在右腳落地時，右手移握旗桿下部，右臂伸直；在出左腳的同時，左手放下，換齊步行進。

三、注意事項：

1、三名同志中應有一名同志在行進過程中下達口令，一般應由掌旗員擔當，注意下口

令聲音應盡量小能讓其他兩名同志聽見即可。口令下達要準確，尤其在幾個步伐變換時口令一定不能出問題，下口令的同志要把握好做動作的時間不要搶動作。轉彎時下達“踏步”口令，下達“前進”時齊步向前行進。正步齊步互換時下達步伐變換口令。

2、整個行進過程步速要保持穩定，不能時快時慢，注意手型握緊。

3、三名旗手到達國旗臺各自指定位置時踏步調整的時間不要太長。護旗兵敬禮時要兩

眼平視前方不要仰視。

4、做動作的過程中表情要保持嚴肅但不能過于緊張，注意口要閉。

5、做任何動作都必須首先體現出良好的精神風貌。升旗前應將衣服清洗熨燙一下。早

上起床后注意洗一把臉打起精神來。做動作是應保持好良好的軍姿。

6、在做動作過程中不管出現什么意外情況都必須把動作做完，絕不能中斷。要能靈活

處理突發情況，沉著應對。

7、升旗過程中難免出現緊張情況，升旗前要做好調節工作。緩解自己的緊張情緒。保

證動作的順利完成。

8、升國旗當天應有一名保障同志5：50前到國旗桿處，將圍欄的鐵鏈和旗桿的轉輪解

開，并將過旗桿的鋼索放開約1、5米的長度。檢查滑輪是否順暢，并將搖把收起。同時另一名同志應跟隨升旗人員負責保障。

9、三名升國旗的同志應在5：50前到研究所旁邊的小路上待命，待各單位就位開始報

告時到達指定起點處就位。這一過程中應注意保持好嚴謹 的軍人形象。

10、訓練過程中應到找幾名同志挑毛病輔助訓練。訓練過程中及升國旗儀式時輔助人員

應提前劃好起始點和路中央的轉彎點，轉彎點在路中央正對過旗桿，畫的要明顯。

11、要以嚴肅的態度對待升國旗這一任務，認真訓練，保證任務圓滿完成。2009、2、26

李振、史俊宏、李高峰、蒙辰、李澤鑫、高磊磊

第二篇：升國旗儀式訓練總結

升國旗儀式訓練總結

一、具體流程：

三人軍姿站立于起步線，掌旗員和左右護旗兵兩肩之間間距大約為10公分。聽到指揮員下達迎國旗口令后向前齊步行進，行進大約56步待三人排面與國旗桿成一直線時，三人以掌旗員為軸踏步向右旋轉90度，然后向前繼續齊步行進。齊步行進約10步時齊步換正步（掌旗員抗旗換端旗）。正步行進八至十步正步換齊步（掌旗員端旗換抗旗）。掌旗員在前護旗兵在后登上國旗臺，左右護旗兵同時轉體面向國旗桿。由掌旗員遞旗給右側護旗兵，右側護旗兵按先上后下的順序迅速將掛鉤掛于鋼索上。右側護旗兵收旗，收旗完畢后雙手抱旗于胸前約15公分成立正姿勢。待聽到指揮員下達“奏國歌，升國旗”口令后掌旗開始勻速搖動轉輪，同時右側護旗兵用力將旗拋出。左右護旗兵同時向國旗敬禮。待國旗升至旗桿頂端，指揮員下達“禮畢”后左右護旗兵同時禮畢成立正姿勢，掌旗員將轉輪固定好后成立正姿勢。待升旗儀式結束后三人同時轉體面向大禮堂方向，左右護旗兵向前一步走，三人成一直線，三人同時向左轉。由東側臺階齊步下國旗臺。

二、動作細節：

1、齊步起步時做一個停頓亮相動作。齊步行進時前擺應于掌旗員右臂同高，后擺里合，標齊高度，離褲縫大約30公分。齊步步速最好控制在每分鐘118步，行進過程中掌旗員要對正道路的中間線，左右護旗兵控制好與掌旗員的間距，行進中褲縫要擦響，注意不要勾手腕，擺直臂，注意定位。

2、踏步轉彎時右側護旗兵踏步向后撤步。左右護旗兵注意向掌旗員標齊速度不要太慢。轉彎過程中三人成一直線。

3、踏步換齊步行進時第一步稍做停頓以便三人標齊排面和行進節奏。

4、正步行進過程中注意前臂肘部里合，后擺時要把臂打直，注意腳尖下壓，上體保持好軍姿不要向后仰。

5、正步換齊步是第一步左右護旗兵稍作停頓，掌旗員直接換抗旗行進。護旗兵踏步大約為四步，待掌旗員行至適當距離后前進。兩護旗兵勻速向前行進聚攏，至臺階前時恰好并齊，兩人同時齊步上臺階。注意兩人不要太擠，以防錯步。

6、拋旗動作詳解：

左手握住鋼索上的鐵環，右手抓住掌旗員手中旗桿上側鐵扣，迅速將鐵扣扣進鐵環，掌

旗員一面搖動滑輪一面把手中的國旗下側遞過來后，等國旗立起來以后，用同樣的動作把下側的鐵環扣到鋼索上，雙手握住國旗，緊握點距旗棒下沿（垂直地方）約30公分。左手握住旗面大部分，右手有節奏的捋平未握住的旗面，左手同時以相同的節奏收旗，知道右手抓到國旗上沿然后以握緊點為第一個折點，依次對折旗面，且每次對折的旗面的長度須是由長到短，直到對折完畢。上體稍挺胸，待聽到指揮員下達“升國旗，奏國歌”的口令后，右腳向右后撤步約30公分，迅速將手中的國旗向斜上方約45度角方向拋出，動作要自然舒展，稍停頓后迅速恢復立正姿勢，兩護旗兵同時向國旗敬禮。

7、掌旗員動作詳解：

抗旗：右手將旗扛于右肩，旗桿套稍高于肩，右手掌心向下握旗桿，左手放下。聽到“齊步——走”的口令，開始行進。

抗旗換端旗：聽到“正步——走”的口令后，在左腳落地時，左手在右手腕處握旗桿；在右腳落地時，右手移握距旗桿套約十厘米處；在出左腳的同時，右臂向前伸直，左手向后壓，兩手協力轉換成端旗姿勢，繼續行進。

端旗換抗旗：聽到“齊步——走”口令后，在左腳落地的同時，收右臂，左手前推，將旗扛于右肩；在右腳落地時，右手移握旗桿下部，右臂伸直；在出左腳的同時，左手放下，換齊步行進。

三、注意事項：

1、三名同志中應有一名同志在行進過程中下達口令，一般應由掌旗員擔當，注意下口令聲音應盡量小能讓其他兩名同志聽見即可。口令下達要準確，尤其在幾個步伐變換時口令一定不能出問題，下口令的同志要把握好做動作的時間不要搶動作。轉彎時下達“踏步”口令，下達“前進”時齊步向前行進。正步齊步互換時下達步伐變換口令。

2、整個行進過程步速要保持穩定，不能時快時慢，注意手型握緊。

3、三名旗手到達國旗臺各自指定位置時踏步調整的時間不要太長。護旗兵敬禮時要兩眼平視前方不要仰視。

4、做動作的過程中表情要保持嚴肅但不能過于緊張，注意口要閉。

5、做任何動作都必須首先體現出良好的精神風貌。升旗前應將衣服清洗熨燙一下。早上起床后注意洗一把臉打起精神來。做動作是應保持好良好的軍姿。

6、在做動作過程中不管出現什么意外情況都必須把動作做完，絕不能中斷。要能靈活處理突發情況，沉著應對。

7、升旗過程中難免出現緊張情況，升旗前要做好調節工作。緩解自己的緊張情緒。保證動作的順利完成。

8、升國旗當天應有一名保障同志5：50前到國旗桿處，將圍欄的鐵鏈和旗桿的轉輪解開，并將過旗桿的鋼索放開約1、5米的長度。檢查滑輪是否順暢，并將搖把收起。同時另一名同志應跟隨升旗人員負責保障。

9、三名升國旗的同志應在5：50前到研究所旁邊的小路上待命，待各單位就位開始報告時到達指定起點處就位。這一過程中應注意保持好嚴謹 的軍人形象。

10、訓練過程中應到找幾名同志挑毛病輔助訓練。訓練過程中及升國旗儀式時輔助人員應提前劃好起始點和路中央的轉彎點，轉彎點在路中央正對過旗桿，畫的要明顯。

11、要以嚴肅的態度對待升國旗這一任務，認真訓練，保證任務圓滿完成。2009、2、26

李振、史俊宏、李高峰、蒙辰、李澤鑫、高磊磊

第三篇：升國旗儀式

升國旗儀式

1、升旗儀式開始（全體少先隊員行隊禮）

2、出旗

3、升國旗、唱國歌

4、國旗下講話

5、升旗儀式結束

第四篇：升國旗儀式

升國旗儀式

1、升旗儀式現在開始！

2、全體立正！出旗！（《歌唱祖國》音樂）

3、升國旗，奏唱國歌，行隊禮！（中學行注目禮）

4、（禮畢）呼號：忠于祖國，為祖國服務！

5、國旗下講話：請**班**同學，掌聲歡迎！

6、升旗儀式到此結束！

第五篇：升國旗儀式

升國旗儀式

各位老師、同學們，大家好：

本周的升旗儀式由我們班主持，我們班是

一個請全體肅立，升旗儀式現在開始：

儀式第一項：介紹升旗手和護旗手。升旗手是我們班的和，護旗手是我們班的、、和。

儀式第二項：出旗

儀式第三項：奏國歌、升國旗。請全體師生面向國旗，敬禮（播放國歌）禮畢

儀式第四項：國旗下宣誓。請大家舉起右拳，面向國旗莊嚴宣誓：忠于祖國，為祖國服務

儀式第五項：國旗下講話。由我們班的為大家演講。

儀式第六項：請學生會同學總結上周情況。

儀式第七項：請朱校長講話，大家掌聲歡迎。

儀式第八項：請郭校長講話，大家掌聲歡迎。

儀式第九項：升旗儀式結束，請各班帶回。