第一篇：青葡萄介紹

青葡萄介紹

【性味歸經】性平，味甘酸；入肺、脾、腎經。

【功效主治】補氣益血，滋陰生津，強筋健骨，通利小便。主治氣血虛弱，肺虛久咳，肝腎陰虛，心悸盜汗，腰腿酸痛，筋骨無力，風濕痹痛，面肢浮腫，小便不利等病癥。

【營養成分】每100克果實中含蛋白質0、2克，鈣4毫克，磷15毫克，鐵0、6毫克，胡蘿卜素0、04毫克，硫胺素0、04毫克，核黃素0、o1毫克，尼克酸0、1毫克，維生素C4毫克，維生素A 0、4毫克，鉀252毫克，鈉2、0毫克，鎂6、6毫克，氯2、2毫克。另含有葡萄糖、果糖、蔗糖、本糖以及酒石酸、草酸、檸檬酸、蘋果酸等多種營養成分。

【食療作用】

1、抗病毒，殺細菌葡萄中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使之失去傳染疾病的能力，尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。

2、防癌抗癌葡萄中含有一種叫自藜蘆醇的化合物質，可以防止正常細胞癌變，并能抑制已惡變細胞擴散，有較強的防癌抗癌功能。

3、抗貧血葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12，尤其是帶皮的葡萄發酵制成的紅葡萄酒，每升中約含維生素B12。12～15毫克。因此，常飲紅葡萄酒，有益于治療惡性貧血。

4、降低胃酸，利膽現代藥理研究證明，葡萄中還含有維生素P，用葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口服即可達到利膽的作用，因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。

5、抗動脈粥樣硬化研究發現，葡萄酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時，能減少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起動脈粥樣硬化，而高度密脂蛋白不僅不引起動脈粥樣硬化，還有抗動脈粥樣硬化的作用。因此常食葡萄(葡萄酒)，可減少冠心病引起的死亡。同時，葡萄中鉀元素含量較高，能幫助人體積累鈣質，促進腎臟功能，調節心搏次數。

6、補益和興奮大腦神經葡萄果實中，葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素的含量都很豐

富，可補益和興奮大腦神經，對治療神經衰弱和消除過度疲勞有一定效果。

7、利尿消腫，安胎據李時珍記載，葡萄的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用，可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病癥。

紫葡萄

營養分析：

1.葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解；

2.法國科學家研究發現，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用；

3.葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，并可清除體內自由基；

4.葡萄中含有一種抗癌微量元素，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官植手術患者減少排異反應，促進早日康復。

食療作用:

葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經；

具有滋肝腎、生津液、強筋骨，補益氣血、通利小便的功效；

主治氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風濕痹痛、淋癥、浮腫等癥，也可用于脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病癥的輔助治療。

儲存

冷庫貯藏。在果箱的底板和四周襯上3～4層軟紙，放入0．04～0．06毫米厚的薄膜壓制成的貯藏袋，裝人預冷的果穗，每袋10公斤～15公斤，袋內放1片二氧化硫防腐劑，封扎袋口，然后將果箱碼在庫內。也可在庫內豎柱搭架，架上每隔30厘米穿擔搭竿，竿上鋪細竹簾或草席，把果穗挨串平放簾上，每層放果穗一層，以免壓傷果粒。

（二）地窖貯藏。地窖建筑與蘋果窖相同，先把窖內清掃干凈，噴1000倍液菌毒清消毒。在果箱上每隔12～15厘米縱放一根竹棍，把果穗挨串懸掛棍上，然后移入窖內碼垛，高3層為宜，然后封窖。也可在窖的兩邊分別豎柱搭架，分層放竿，層距30～35厘米，竿距15～20厘米，把果穗懸掛在竿上，穗距4～5厘米，以4層為宜。

（三）膜袋貯藏。用0．04～0．06毫米厚的聚乙烯膜，壓制成長40厘米、寬30厘米的小袋，每袋裝果1．5公斤～2公斤，扎好袋口，放人底上墊有4～5厘米厚鋸末或碎稻草的淺箱中，每箱只擺一層果，將箱放入冷涼室內或貯藏庫內。檢查時可搬動木箱，但不能開袋，即使有1～2粒果霉爛也不要開袋，一旦開袋，袋內氧氣驟然增多，就很難繼續貯箱了。

（四）瓦缸貯藏。用高70厘米、腰徑60～70厘米的瓦缸，洗凈后缸口朝下陰干，底上墊3層潔凈軟紙，放入果穗2～3層，厚約25厘米，再放入井字形木架卡在缸的腰部，架上鋪膜或軟紙，且須每隔8～10厘米見方打一個1厘米大的小孔，以利透氣，膜上再放果穗1～2層，高15～20厘米，將缸放入冷涼室內，前期不封口，1個月后用紙封口加蓋。天氣轉暖后，白天關閉通風口和窗門，晚上打開，以降低室溫，可貯藏至次年春節。開缸后必須一次處理完，絕對不能再封缸，以免缸中氧氣增多而變質。

第二篇：葡萄石介紹 Microsoft Word 文檔

???????????????????????????????????????????????????葡萄石介紹?

?????首先銷售員對碧璽的認可必須具有高度的信心，喜歡它，愛上它，是推薦的必要條件：?

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介紹一：葡萄石產地巴西，是非常稀有的寶石，硬度六至六點五，密度二點八至二點九五。葡萄

石是一種硅酸鹽礦物，它的顏色是由淺綠到灰色之間，還有白，黃，紅等色調，其中以淺

綠為優質的葡萄石，也是我們最常見的顏色，透明和半透明都有，淺綠色也象征著春天的綠柳，充滿了生命的氣息，綠色光澤同樣對應心輪，對心臟、肺臟有很好的作用，內涵的磁石也讓能量更強，旺財運。然而我們嘉樂祥珠寶現在正在銷售的就是這優質的葡萄石，女性佩戴葡萄石會顯得優雅大方，神清氣爽的感覺，也體現了女性柔美的一面。?

介紹二：葡萄石又稱為希望之石，它會給生活帶來希望和信心，創造新的機會，當你迷茫的時候，因挫折而變的消極的時候，佩戴葡萄石可以增強毅力，提高耐性，它會給你帶來正面的，積極的正能量，并且幫助你思考正確的方向，引導你實現目標。葡萄石還可以促進血液

循環，美容養顏。能加強事業財運，凝聚更多的財富，所以無論是生活上還是事業上葡

萄石都能帶給我們無限的美好，怎么能讓我們不為它心動呢？?

介紹三：關于綠光的傳說，看見過綠光的人便不會在情感問題上走錯路，會摧毀幻想和謊言，葡

萄石被賦予了希望，預測與治愈的能量。現在擔任著山東省觀賞石協會副會長、山東省收

藏家協會奇石部部長的孫宗生先生，也是著名的奇石收藏家，葡萄石對他來說更是寵愛有加。?

介紹四：我們嘉樂祥所銷售的葡萄石性價比是非常高的，因為我們擁有自己的加工廠，公司老板也是直接采集原石回來經過打磨加工直接發貨到每個門店，不需要經過供應商，經銷商，加

盟商等中間的環節，所以我們銷售的葡萄石不僅是優質產品，而且價格很低，這也是其它品

牌無法比擬的，同樣品質的葡萄石我們家的價格會比被人低40%左右。

葡萄石的售后服務及保養：

一、葡萄石的硬度偏低，佩戴時請注意不要與硬物碰觸摩擦。

二、不佩戴的時候要和其它首飾分開，單獨放置首飾盒內，以免相互摩擦，造成不必要的損失。

三、要定期檢查自己的珠寶首飾，最好每個月來店面檢查葡萄石飾品，如發現寶石脫落能及時解決 四，平時可以用一個小碗或茶杯，將御守鹽放入碗中，把葡萄石在水中約半小時，然后用一個小刷子，在葡萄石前后左右輕輕刷洗，再在水中揮動一會兒，拿出來用紙巾擦干就可以了。?

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第三篇：青協介紹

昆明理工大學理學院青年志愿者協會介紹

昆明理工大學理學院青年志愿者協會，隸屬于院團委社團，接受校團委老師和校青協的領導。本協會是由熱衷于社會公益事業，不為物質報酬，自愿為社會公益事業和弱勢群體提供服務幫助的學生組成的自發性學校團體。協會的宗旨是致力于為社會弱勢群體服務，倡導“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，為具有特殊困難以及需要幫助的社會成員提供服務。

現理學院青年志愿者協會設有六個部門，分別是：辦公室、外聯部、策劃部、宣傳部、活動部和團支部。

辦公室主要負責申請校內活動的場地，負責借全體例會會場鑰匙；統計各部門考勤情況，做好全體例會會議記錄；整理和保管好協會所有資料以及做好財務收支統計及財務相關的資料整理和保管。

外聯部主要負責做好每次活動所需物品的借還，接管每個學期的活動的贊助事宜，加強和校內外各個兄弟社團的聯系，學習其他社團的長處以及負責校外活動的一些必要聯系。

策劃部主要負責在每次活動前按要求寫好策劃，每個活動前協助項目組長做好每次活動的策劃，每次活動時協助項目組長做好活動事宜，活動前準備好多個活動參考方案。

宣傳部主要負責每次活動前后的宣傳單、海報以及橫幅的制作，做好海報的張貼以及橫幅的拉出及收回工作，負責每次活動或者會議的現場拍照及照片的整理工作，且在活動后寫好通訊稿，設計并制作好協會的相關標志。

活動部主要協助每次活動的項目小組組長做好活動安排，活動前向活動人員交代清楚活動流程以及計劃好相關工作，活動前落實好每次活動的準備情況，在活動中做出榜樣，積極配合其他部門完成活動。

團支部主要負責統計好協會成員政治面貌情況，觀察協會存在的問題，并整理出來尋求解決辦法，且在中層會議上提出討論；收集協會成員關于活動或者協會發展的想法，并加以整理，在中層會議上提出并討論；對協會發展做出展望與長遠規劃；協助會長與副會長做好相關工作。

第四篇：青協事跡材料和介紹

2010年~2012年青協事跡材料和介紹

在武漢商貿職業學院的校園里，一直活躍著一群帶著紅帽子穿梭于校園的同學，他們就是我們學校的青年志愿者協會。武漢商貿職業學院青年志愿者協會是校團委校領導下的，由本校志愿從事社會公益，社會服務和社會保障事業的青年組成的聯合性、非贏利性學生組織。“奉獻、互助、友愛、進步”是我們志愿者精神，“愛心獻社會，真情暖人心”是我們的服務宗旨。充分利用大學生的智力優勢，通過廣大志愿者深入、持久、實事求是的志愿服務活動，倡導互助友愛的社會風氣，共同為推動社會主義精神文明建設和構建和諧校園，和諧商貿，和諧社會做出應有的貢獻。

目前學校共在冊青年志愿者3189人。學校青年志愿者協會積極響應校團委的各種號召，并結合我校實際情況開展各種志愿服務活動，立足校內，放眼社會，拓展了同學們的社會時間空間。我校青年無私奉獻的精神和吃苦耐勞的作風多次得到學院，學校領導的肯定，并且在活動過程中得到了同學和其他服務對象的好評。

一、青年志愿者隊伍建設

每年的迎新工作也是我校學生組織招新宣傳工作的好時機。在8月25號—27號全校迎新工作中，我們共召集將近400名青年志愿者。在迎新動員會上，團委書記王吳杰親自到場對我們學生干部和青年志愿者做動員工作，王書記要求大家發揚無私奉獻精神，把老生關愛新生的傳統傳承下去，服務過程中要注意禮貌，多跟他們介紹學校學院 的各種情況，尤其要跟他們介紹一下青年志愿服務，讓這種精神薪火相傳。在炎炎夏日下，為了給他們節約報名時間，他們以小跑代替了走路，而不惜汗流浹背；為了不讓新生因不知道報名流程而導致缺失，志愿者們將他們為他們一一安排好；為了不讓新生找不到寢室樓棟，志愿者們一直將他們送到宿舍才去迎接下一位新生。忙得他們幾乎忘記了吃飯，但是沒有一位志愿者抱怨過，他們臉上洋溢的是快樂。不少新生同學都詢問青年志愿者怎么報名，需要什么條件，志愿服務給他們幫助和溫暖，他們也希望參加這樣的活動去幫助別人。

在完成招新工作后，經過面試、筆試、復試的環節，新一批的青年志愿者加入組織。通過一個月的試用期完畢，我們籌備召開了青年志愿者交流大會。會議首先由上屆青年志愿者協會會長羅英介紹了學校青年志愿者的具體情況及優良傳統，并展示了在上一年青年志愿者完成的活動。隨后，新注冊青年志愿者宣誓，志愿成為一名青年志愿者盡己所能，不計報酬，幫助他人，服務社會。最后新任主席羅英對本青年志愿者協會的計劃做了介紹，并希望通過交流大會，新注冊同學正式成為一名光榮的青年志愿者，對志愿活動有了更深的理解，為日后活動的開展奠定了良好的基礎。

二、青年志愿者活動

1、團結的力量

2010年9月，龍泉山之行。龍泉山之行，其實就為我們提供了這樣的機會，因為在我們登山的過程當中會遇到一些困難，需要別人的幫助，同時也會考驗大家一個團隊的問題——你是否會拋棄自己的

隊友。在這次活動中，我們是手拉手爬上山頂的，當累得受不了的時候，總會有人拉你一把，哪怕是不認識的。在那一刻，我們的內心是感動的，我們也有了力量再堅持下去。（圖為山頂合影）

2、校園文明行

2010年10月，為改善校園環境，創造良好的學習氛圍，特舉行了校園文明行活動。此次活動主要是清除校園牛皮癬、食堂一次性餐具和田徑場的垃圾。此次活動共有200多名志愿者參加，通過大家3個小時的努力，校園的環境煥然一新，贏得了學校師生的一致好評。

3、陽光義賣—書籍（孝感希望小學）

2010年12月5日，為了給貧困小學的學生創造良好的學習環境，青年志愿者聯合會舉行了陽光義賣活動，此次活動賣的書籍為《大武漢美食指南》，共籌得善款1800元，我相信我們的綿薄之力能夠為孝感的希望小學帶來一絲的溫暖。

4、陽光義賣—報紙

2010年12月5日，為了給貧困小學的學生創造良好的學習環境，青年志愿者聯合會舉行了陽光義賣活動。此次義賣的報紙由《楚天都市報》、《楚天金報》和《武漢晚報》等報社提供，在現場，許多參與獻愛心義賣報紙的同學都是第一次賣報紙，當有人向我們買報紙感覺

很開心，“通過這一活動，開始明白生活的不易，更加懂得關愛和珍惜別人”。

5、節能環保，我們一直在行動

（1）2010年11月，“關注環保——回收廢舊電池”。為了響應國家的號召，合理利用廢舊電池，減少對環境的污染，我校青年志愿者協會開展了“關注環保—回收廢舊電池“的活動。我們在人流量大的地方設立回收廢舊電池的站點，并且在站點做宣傳，有文字和圖畫渲染的海報和吸引人聽覺的音響，只為了讓大家知道、了解、并且參與進來，從身邊做起。

（2）2011年3月12日，“美化校園”植樹活動。植樹節的意義不是在于每個人都要在植樹節這天去種一棵樹，而是通過植樹節的又一次來臨，使我們大家更加的關注綠化、環保的問題。在我們的身邊有這樣的一群人：他們在默默無聞地為這片大地播種著綠色，他們有的被稱為“英雄"、有的被稱為“當代愚公”，有的甚至是外國友人??而我們志愿者用我們的實際行動告訴大家，植樹是全人類的大事，是我們每一個人的責任。

（3）2011年3月27日，“地球一小時”熄燈日。中國經濟發展迅速，令石油、煤炭的使用量大幅提升，中國已超越美國成為最大二氧化碳排放國，我們急需喚醒中國政府更重視可再生能源來保護環境。因此我校志愿者于3月27日號召全校師生熄燈一小時，不僅是為自己節約電費，同樣也是為地球節約資源。

6、老吾老以及人之老—走進流放敬老院

（1）2011年11月，流芳敬老院之行。和諧的社會，有一個明顯的標志就是充滿愛心。我們關愛小朋友，幫助殘疾人，自然也不會遺忘那些在福利院的老人們。因此，我校志愿者每年都會去流芳敬老院看望他們，似乎已成為一種習慣。在那里，我們的志愿者不會談及他們的家庭和年齡，有的只是一位孩子與爺爺奶奶的交談，我們為他們表演節目并且包餃子給他們吃，就是不讓他們有孤獨感，讓他們知道這個社會還是關注他們的，沒有遺忘他們的。

7、“香港彩虹”分享會既“微笑征集”活動 5、2011年12月1日為“世界艾滋病日”，但在“世界艾滋病日”還未到來前，我校10余名志愿者在2011年11月27日卻幾經與艾滋病患者真情擁抱。一提起艾滋病，無疑會讓許多人害怕，但是誰又會知道他們心中那些不為人知的故事呢？Ken仔（張錦雄），一個與艾滋病斗爭了16年的艾滋病患者，首先公開了自己的同志身份和感染者身份，他為現場的好朋友介紹了他從檢查出來一直到現在的所有情況。有過低落，有過輕生，有過放棄，有過掙扎，有過自信，有過希望，知道現在已經擁有了屬于自己的事業和責任。他的一生過的很充實行業很坎坷。他從做志愿者開始，后來給別人講課，直到現在已經成為很有名氣的同志事業的領軍人物，其中經歷了很多辛酸，現場的同學聽到他的種種眼睛已經泛了淚光。就彩虹分享會過后，我校和

湖北工業大學一起在武漢地區開始了我們的“微笑征集”活動，從2011年12月1日—12月6日在我校征集的微笑就又3000多張，微笑活動結束后總統計為10萬多張，在那些微笑照片中有醫生、軍人、記者、工人等，當然最多還是學生群體。不管怎么樣，微笑傳遞情感，微笑傳遞溫暖，我相信艾滋病患者看到這一張張微笑的臉龐，他們對生活一定會充滿信心，充滿力量的，同時“微笑征集”也告訴更多的人關愛艾滋，關愛社會。

8、愛心支教

2012年3月5日，我校青年志愿者聯合會和武漢市藝萌康復中心取得聯系，據介紹藝萌康復中有四名4歲聾啞兒童，為幫助他恢復聽說能力，能像正常人一起生活，武漢商貿職業學院青年志愿者聯合會在食堂門口開始招募志愿者，意想不到，竟然有這么多同學積極響應，報名參加的人數257人，遠遠超出了預料。然后就是面試環節，經過層層選拔，考察普通話，性格，耐心，責任感，還有班級排課時間等等，最終挑選出十名優秀的志愿者參加這次“陽光支教”活動。3月10號星期六，十名志愿者在我們外聯事務部的聯系人員帶領下，到藝萌聾啞康復中心接受培訓。到達聾啞學校的時候，孩子們早已經在門口熱情的歡呼著，迎接著我們的到來。孩子們臉上洋溢著幸福的喜悅，拉著同學們的手，眼神傳遞著他們獨特的感情。經過兩天的培訓，志愿者們已經基本掌握了和孩子們交流的基本方法。3月11號正式開始支教行動，十個人每天下午從武漢商貿職業學院坐近兩個小

時的公交到司門口附近的孩子們家中進行2對1的輔導。按照活潑生動的教學方式，和孩子們交流到一起，邊玩邊學。笑容是一種無形的溫暖，感動他人很簡單，但是感動自己卻是很難，目前我校青年志愿者聯合會陽光支教活動還在持續進行！

9、清明節掃墓

2012年4月4日，我校40名志愿者，手捧小黃花，懷著無比崇敬的心情來到施洋烈士陵園墓碑前，進行“緬懷革命先烈 繼承先烈遺志”掃墓活動。會長黃江浩主持悼念詞中強調鼓勵大家要牢記歷史使命，繼承愛國傳統，銳意進取，刻苦學習，奮力拼搏，以實際行動回報祖國，回報人民，在各方面都作楷模。在烈士紀念碑前，全體師生向烈士鞠躬、并敬獻花，向革命烈士默哀三分鐘，對為保衛國家而獻出青春熱血的革命英烈表示深深的哀悼。通過掃墓活動，青聯成員們加深了對愛國主義精神的進一步認識，深刻體會到無數先烈用鮮血和生命換來的幸福生活無比珍貴，少先隊員紛紛表示，要珍惜今天來之不易的幸福生活，努力學習，為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。

10、陽光行動，愛在身邊—為小依依開展陽光義賣及無償獻血（1）2012年4月，我校馬春花老師的女兒陳錦依（依依）被確診為白血病，馬老師的心情十分的低落，高昂的醫療費用和稀有的Rh陰性A型血給這個剛建立不久的家庭帶來了沉重的打擊，也給出生才7個月的依依帶來了長遠的治療痛苦。為此我校青年志愿者聯合會及分會成員舉行陽光義賣活動。此次義賣活動在流芳老街、光谷和關山等

多個地方進行，來自商務學院、經濟管理學院、物流學院、美術學院及信息工程學院共140名同學，利用自己休息時間為小依依送關愛，獻愛心。此次義賣的報紙由《楚天都市報》、《楚天金報》和《武漢晚報》等報社提供，在現場，許多參與獻愛心義賣報紙的同學都是第一次賣報紙，當有人向我們買報紙感覺很開心，“通過這一活動，開始明白生活的不易，更加懂得關愛和珍惜別人”。

（2）2012年4月26日，青年志愿者聯合會會長黃江浩得知小依依是稀有的Rh陰性A型血，并且急需血源，然后與立馬武漢血液中心的王主任取得聯系，經過我校校團委和武漢血液中心協商，決定在我校開展無償獻血活動。大家接到通知后，搜集了獻血需要的條件，要

做的準備，和給人體帶來的益處，打印出來發到各班，召開協會校區負責人會議，傳達活動的內容意義。獻血前12小時內不能喝酒，不能吃太油膩的東西，早上不能吃早飯，不少同學為了獻血，取消了原來出去玩的安排，取消了出去吃飯的計劃，空著肚子提前來到不同校區等著采血車的到來。拿鮮血證的同學臉上滿是喜悅自豪，血型不匹配的青年志愿者看著獻了血的志愿者很是羨慕，也很是遺憾，我們解釋了好半天，承諾以后還有機會，大家才不很情愿的離開。我們很為大家的積極熱情而感動，展現在我們面前的不只是大家獻血的熱情，而是同學們的熱心，我們相信今后在學院，將來到社會中，碰到需要幫助的人，他們肯定會伸出援助之手的。

成績只能代表過去，我們會積極總結以往的經驗，揚長避短，向更多的兄弟院校學習，在今后的工作和活動開展中做的更好。

第五篇：青志協介紹

青年志愿者介紹

1.什么是志愿者？

“志愿者“是一個沒有國界的名稱。是在不為任何物質報酬情況下，為改進社會而提供服務，貢獻個人時間、精神的人

2.什么是志愿工作? 志愿工作是指任何人志愿貢獻個人的時間及精力，在不為任何物質報酬的情況下，為改善社會服務，促進社會進步而提供的服務。

3.青年志愿者標志

標志的整體構圖為心的造型，同時也是英語“青年”（YOUTH）的第一個字母Y；圖案中央既是手，也是鴿子的造型。標志寓意中國青年志愿者向社會上所有需要幫助的人奉獻一片愛心，伸出友愛之手，面向世界、奔向未來，表現青年志愿者“熱心獻社會，真情暖人心”的主題。4.志愿者工作性質

志愿性 無償性 公益性 組織性

5.志愿者精神

奉獻 友愛 互助 進步

6.志愿工作的主要價值意義

對社會而言，志愿活動具有以下積極意義：一是傳遞愛心，傳播文明。志愿者在把關懷帶給社會的同時，也傳遞了愛心，傳播了文明，這種“愛心”和“文明”從一個人身上傳到另一個人身上，最終會匯聚成一股強大的社會暖流；二是有助于建立和諧社會。志愿工作，提供了社交和互相幫助的機會，加強了人與人之間的交往及關懷，減低 彼此間的疏遠感，促進社會和諧；三是促進社會進步。社會的進步需要全社會的共同參與和努 力。志愿工作 正是鼓勵越來越多的人參與到服務社會的行列中來，對促進社會進步有一定的積極作用。

對志愿者個人而言，志愿活動具有以下積極意義：一是奉獻社會。志愿者通過參與志愿工作，有機會為社會出力，盡一份公民責任和義務。二是豐富生活體驗。志愿者利用閑余時間，參與一些有意義的工作和活動，既可擴大自己的生活圈子，更可親身體驗社會的人和事，加深對社會的認識，這對志愿者自身的成長和提高是十分有益的。三是提供學習的 機會。志愿者 在參與志愿工作過程中，除了可以幫助人以外，更可培養自己的組織及領導能力。學習新知 識、增強自信心及學會與人相處等。

對服務對象而言，志愿活動具有以下積極意義：一是接受個人化服務。志愿者服務，提供大量的人力資源的同時，更能發揮服務的人性化、個人化及全面化的功能，從而令服務對象受益。二是幫助融入社會，增強歸屬感。通過志愿者服務，能有效地 幫助服務對象擴大社交圈子，增強他們對人、對社會的信心，同時，志愿者以親切的關懷和鼓勵，幫助服務對象減輕負擔。

7.青年志愿者誓詞

我愿意成為一名光榮的志愿者。我承諾：盡已所能，不計報酬，幫助他人，服務社會。實行志愿精神，傳播先進文化，為建設團結互助、平等友愛、共同前進的美好社會貢獻力量。