第一篇：高二百詞

中學2011年第十一屆 求知杯英語競賽高二年級班級：姓名：成績：

一、詞匯（80題，80分）

1．_______________vt.完成；達到3．_______________n．項目；工程；規劃5．_______________n．連接；關系；親戚→7．________________n．組織；機構；團體9．_______________ n．蔭；陰涼處 vt.遮住光線11．_______________vt.觀察；觀測；遵守13．_______________vi.& vt.討論；辯論；爭論15．_______________vt.鼓舞；感動；激發；啟示17．_______________vt.計劃；打算19．________________vt.& vi.斗爭；拼搏；努力21．_________________n．饑餓；欲望→23．_________________vt.& vi.循環；流傳25．_________________adv.因此；所以；因而27．_________________vt.& vi.輸出；出口29．_________________ n．工作；職業；占領31．________________vt.遺憾；惋惜 n．遺憾；懊悔 33．________________n．(bacterium的復數形式)細菌 35．_________________n．總結；摘要；概要37．_______________ n．幽默；滑稽39．______________v．執行；表演41．________________adj.幸運的；吉利的43．_______________vt.& vi.使歡樂；款待45．________________vt.& vi.戰勝；克服47．________________vt.直的；直接的；直率的49．________________n．姿態；手勢 vi.做手勢51．_________________n．時刻；場合53．_________________n．耳語；低語 vt.& vi.低語 55．__________________vt.陳述；說明57．__________________vt.代表；象征59．___________________n．飛行；航班61．___________________vt.& vi.接受；靠近；走近63．____________________adj.主要的65．___________________n．成人；成年人67．___________________n．作用；功能；職能69．___________________adj.錯誤的；假的71．___________________adj.主觀的73．____________________n．題目；主題(曲)75．__________________adj.不同的；各種各樣的77．_________________ vt.使發笑；使愉快

2．_______________n．福利；福利事業

4．_______________n．學會；學院；協會 6．________________n．運動；戰役；活動8．________________vt.& vi.舉動；

10．_______________ adj.值得的；值得做的 12．_______________vt.& n．尊敬；尊重；14．_______________n．款待；娛樂 16．_______________ n.& vt.支持；擁護 18．_______________vt.遞送；生(小孩兒)20．________________n．產量；輸出 22．_________________vt.& vi.使變大；伸展； 24．_________________n．戰役；戰斗；較量 26．_________________vt.& vi.配備；裝備 28．_________________n．國籍

30．_________________vt.使迷惑；使為難 32．________________adj.化學的；關于化學 34．________________vt.減少；縮減；簡化 36．_________________n．評論；議論38．_______________adj.滿足的；滿意的40．_______________vt.使驚詫

42．________________adj.平常的；普通的 44．________________prep.遍及，貫穿46.________________ vt.使信服

48．________________adj.突出的；杰出的； 50．_________________adj.& n．特殊的 52．_________________vt.& vi.(使)滑動 54．_________________vi.作出反應；回應 56．__________________vi.& vt.迎接；問候 58．___________________n．社團；聯系 60．___________________adj.好奇的 62．___________________vt.保護；保衛 64．___________________ vt.誤解；誤會 66．___________________adj.口語的 68．___________________adv.真實地70．___________________n．怒氣；怒火 72．___________________n．等級；軍銜 74．__________________n．中心

76．__________________n．幻想；怪念頭 78．_________________n．秋千；搖擺

79．________________vt.吸引

80．_________________ n．旅游業

二、短語（20題，20分）

1．be famous for _________________________ 2．be familiar with_______________________ 3．be modelled after______________________ 4．take part in___________________________ 5．in advance___________________________ 6．come true____________________________ 7．feel/be content with___________________ 8．in general____________________________ 9．feel/be content with_____________________ 10．would rather ___________________________ 11．defend against _________________________ 12．on the contrary_______________________ 13．in the same way_______________________ 14．at ease___________________________ 15．turn one’s back to____________________ 16．cut off__________________________ 17．be likely to__________________________ 18．in search of__________________________ 19．lose face____________________________ 20．up to now____________________________

第二篇：謎語二百題

簡單題目（78道）

1、舉杯邀明月（打一禮貌用語）

賞光

2、山楂葫蘆（花卉樹木）

一串紅

3、千古豐碑（商標品牌商號）永久牌

4、哪吒鬧海

（鳥名）

鸚鵡

5、金箍桶，銀箍桶，打開來，箍不攏（動物）

蛇

6、尖刀四對，鉗子兩把，身披鎧甲，橫行天下（動物）螃蟹

7、活動地盤在墻壁，專門收拾飛蚊蟲，尾斷無礙會再生，醫學名稱是守宮（動物）壁虎

8、胖子大娘，背個大筐，剪刀兩把，筷子四雙（動物）螃蟹

9、名字叫做牛，不會拉犁頭，說它力氣小，背著房子走（動物）蝸牛

10、黑背白肚皮，一副紳士樣，兩翅當劃槳，雙腳似鴨蹼（動物）企鵝

11、骨頭骨腦骨眼睛，骨腳骨手骨背心（動物）螃蟹

12、用豬肝和熊膽制成的神奇香皂（猜一成語）肝膽相照

13、師父給我取學名（打一常用成語）徒有其名

14、國慶元旦又傳捷（打一常用成語）節節順利

15、禁止登山（打一常用成語）高不可攀

16、南郭吹竽（打一常用成語）隨聲附和

17、愛好跳傘（打一常用成語）喜從天降

18、左邊三，右邊三，十一立在正中間

（打一字）非

19、畫時圓，寫時方，有它暖，沒它涼

（打一字）日

20、弟兄七八個，圍著柱子坐，只要一分開，衣服就扯破（打一植物）蒜

21、人脫衣服，它穿衣服，人脫帽子，它戴帽子（打一物）

衣帽架

22、屋子方正，有門沒窗，屋外熱烘，屋里冰霜（打一物）

冰箱

23、獨木造高樓，沒瓦沒磚頭，人在水下走，水在人上流（打一用具）雨傘

24、身穿大皮襖，野草吃個飽，過了嚴冬天，獻出一身毛（打一動物）綿羊

25、有面沒有口，有腳沒有手，雖有四只腳，自己不會走（打一生活用品）桌子

26、一個老頭，不跑不走，請他睡覺，他就搖頭。（打一物）不倒翁

27、不怕細菌小，有它能看到，化驗需要它，科研不可少（打一物）顯微鏡

28、象冬瓜，腰里掛，一面跳，一面打（打一樂器）腰鼓

29、象個小背包，本領可不小，平時能開山，戰時打碉堡（武器）炸藥包 30、象糖不是糖，象鹽不是鹽，人畜不能吃，莊稼吃著甜（農作物）化肥

31、象只大蝎子，抱起似孩子，抓撓肚腸子，唱出好曲子（樂器）琵琶

32、小白雞，托長尾，走一步，啄一嘴（物品）針

33、小兵一尺高，軍裝光閃耀，每當要沖鋒，喊殺他最早（打一軍用物）軍號

34、小風吹，吹的動，大刀砍，不裂縫（自然物）水

35、小鐵牛，兩個頭，一頭喝水一頭流，流進山坡梯田地，禾苗點頭樂悠悠（打一農機）抽水機

36、新時白頭發，舊時變成黑，閑時戴帽子，忙時把帽摘（打一物品）毛筆

37、兄弟四五人，各進一道門，要是進錯了，定會笑死人（物品）衣扣

38、一條怪牛，兩條圓腿，騎他肚上，抓他雙角（打一物品）自行車

39、一身青衣兩頭尖，嘗嘗滋味苦后甜（果品）橄欖 40、一雙玉燕靠地飛，早上出門晚上歸。（物品）鞋子

41、一天過去，脫件衣裳，一年過去，全身脫光（打一物品）日歷

42、小小東西武藝高，筋頭翻過洛陽橋，拳打腳踢都不怕，只怕按住指甲拗（自然物）跳蚤

43、車馬炮出擊，將士相助戰（打一常用成語）按兵不動

44、這山望著那山高（打一常用成語）見異思遷

45、棉花上曬芝麻（打一常用成語）自找麻煩

46、一年四季是春天（打一城市名）長春

47、石頭旁邊有塊皮（打一字）破

48、什么動物行也是坐，坐也是坐，睡也是坐（打一動物）青蛙

49、沒有腳，沒有手，背起房子就會走（打一動物）蝸牛 50、兩兄弟，手拉手，一個轉，一個留（打一文具用品）圓規

51、一粒米，打三截，又沒骨頭又沒血（打一動物）螞蟻

52、一身白袍衣，兩只紅眼睛，是和平化身，人人都喜歡（動物）鴿子

53、一身毛，尾巴翹，不會走，只會跳（動物）麻雀

54、一身毛，四只手，坐著像人，走著像狗（動物）猴子

55、一條繩，軟又軟，埋在土里會動彈（動物）蚯蚓

56、一條小小蟲，自己做燈籠，躲在燈籠里，變個飛仙女（動物）蠶

57、駝背老公公，胡子亂蓬蓬，生前沒有血，死后滿身紅（動物）蝦

58、生的是一碗，煮熟是一碗，不吃是一碗，吃了也一碗（打一動物）田螺

59、個兒高又大，脖子似吊塔，和氣又善良，從來不打架（打一動物）長頸鹿 60、兄弟七八個，住在屋檐邊，日日做漿賣，漿汁更值錢（動物）蜂 61、你坐我不坐，你行我不行，你睡躺的平，我睡站到明（打一動物）馬 62、上不怕水，下不怕火，家家廚房，都有一個（打一生活用品）鍋

63、是筆不能畫，和電是一家，要知有無電，要去請教它（打一物）測電筆 64、一個小姑娘，生在水中央，身穿粉紅衫，坐在綠船上（打一植物）荷花 65、一個黑孩，從不開口，要是開口，掉出舌頭（打一植物果實）瓜籽 66、五個兄弟，住在一起，名字不同，高矮不齊（打一人體器官）手指 67、兩只小手袋，天天隨身帶，要是少一只，就把人笑壞（打一物）襪子

68、身體半球形，背上七顆星，棉花喜歡它，捕蟲最著名（打一動物）七星瓢蟲 69、不是狐貍不是狗，前面架鍘刀，后面拖掃帚（打一動物）狼

70、春到它來臨，催喚播種人，秋后它返回，遍傳豐收音（打一動物）布谷鳥 71、不結實（打一花卉樹木）無花果

72、一個黃媽媽，生性手段辣，老來愈厲害，小孩最怕它（打一植物）姜 73、一頂小傘，落在林中，一旦撐開，再難收攏（打一植物）蘑菇

74、樣子像小船，角兒兩頭翹，骨頭在外面，肉兒里頭包（打一植物）菱角 75、四季常青綠，只是花開難，攤開一只手，尖針已扎滿（打一植物）仙人掌 76、小時胖乎乎，老來皮肉皺，吃掉它的肉，吐出紅骨頭（打一植物）棗 77、生根不落地，有葉不開花，街上有人賣，園里不種它（打一植物）豆芽 78、小小金壇子，裝著金餃子，吃掉金餃子，吐出白珠子（打一植物）橘子

較難題目（122道）79、嫦娥下凡（打一花名）月季 80、中秋菊開（打一成語）花好月圓 81、汕頭人在變化（打一花卉樹木）水仙 82、全村利要調整（打一花卉樹木）梨樹 83、郎君面前寬寬心（打一花卉樹木）芙蓉 84、毛主席詩詞（打一汽車牌號）東風

85、皮黑肉兒白，肚里墨樣黑，從不偷東西，硬說它是賊（打一動物）烏賊

86、鹿馬驢牛它都像，很難肯定像哪樣，四種相貌集一體，說像又都不太像（打一動物）麋鹿

87、啞巴說話（打一常用成語）翻手為云 88、游覽手冊（打一常用成語）引人入勝 89、冬至已過（打一常用成語）來日方長 90、有空再來（打一常用成語）等閑視之 91、傳送密件（打一常用成語）不可開交 92、翻印底片（打一常用成語）顛倒黑白 93、四面不通（打一常用成語）走投無路 94、翻砂造型（打一常用成語）一模一樣 95、果園漫步（打一常用成語）腳踏實地 96、我是仙人（打一常用成語）自命不凡 97、古稀者眾（打一常用成語）人壽年希 98、再造乾坤（打一常用成語）改天換地 99、新陳代謝（打一常用成語）吐故納新 100、冰解冰釋（打一常用成語）化為烏有

101、天時人事日相催（打一常用成語）迫不及待

102、看上去有兩頭牛，其實一頭也沒有（打一字）年 103、座中無人（打一字）莊

104、左不出頭，右不出頭（打一字）林 105、左右夾攻，縱橫結合（打一字）政

106、左邊一干不足，右邊一萬有余（打一字）仿

107、左邊十八，右邊十八，總共六八四十八（打一字）校 108、走在上邊，坐在下邊，掛在當中，埋在兩邊（打一字）土 109、足赤（打一字）鎮

110、嘴下留著八字胡（打一字）只

111、昨晚，今晚，明晚，后晚（打一字）羅

112、左邊來，少兩人，右邊往，少兩人（打一字）柱 113、而立之年，獨居川中（打一字）卅 114、話別之后，棄前嫌（打一字）謙 115、一脈相承（打一廣東地名）連山 116、一清二楚（打一福建地名）三明

117、一切事情都在變（打一吉林地名）通化 118、一直二橫三點（省自治區）江西 西藏 119、一朝天子一朝臣（打一河南地名）登封 120、一聲歸去（打一北京地名）故宮

121、欽差大臣滿天飛（打一紅樓夢人名）多官兒 122、全國人民搞計劃生育（打一保健食品）中華鱉精

123、熱天看不見，冷天才出現，倒掛玉筷子，生根在屋檐（打一自然物）冰凌柱 124、天下第一（打一香煙品牌）大前門 125、天下為公（打一汽車牌號）大眾

126、千里江陵一日還（打一汽車牌號）捷達 127、蓬門今始為君開（打一汽車牌號）迎賓 128、茅塞頓開（打一汽車牌號）奧迪

129、男人沒煩惱（打一商標品牌商號）喜之郎 130、一躍千里（打一香煙品牌）飛馬

131、不勞動者不得食（打一勞保用品）工作服 132、百歲老人會（打一食品）長壽面

133、杯中緣何有蛇影（打一酒名）張弓大曲 134、上下其音（打一商標品牌商號）日立 135、天橋跨碧空（打一商標品牌商號）長虹

136、萬紫千紅分外嬌（打一商標品牌）華生、美的 137、圍而不打（打一商標品牌商號）別克

138、天文學家觀星斗（打一常用成語）司空見慣

139、春耕夏耘，秋收冬收藏（打一常用成語）因時制宜 140、有方有圓，有紅有綠（打一常用成語）形形色色 141、一言既出，駟馬難追（打一成語）談何容易 142、十口分離，十口回家（打一成語）解甲歸田 143、沒有調查，無發言權（打一成語）不明不白 144、小白長得很像他哥哥（打一成語）真相大白

145、以夏進爐，以冬奏扇（打一常用成語）不合時宜 146、待到重陽日，還來就菊花（打一常用成語）后會有期 147、海闊憑魚躍，天空任鳥飛（打一常用成語）各得其所 148、條條道路寬，大家齊向前（打一常用成語）兼程并進 149、采購象棋（打一常用成語）招兵買馬 150、玉器展覽（打一常用成語）琳瑯滿目 151、晴天霹靂（打一常用成語）一鳴驚人

152、千歌萬曲唱不盡（打一常用成語）其樂無窮 153、訴盡心中無限事（打一常用成語）暢所欲言 154、正月十六辦婚事（打一常用成語）喜出望外 155、口（打一成語）挖空心思 156、十（打一成語）縱橫交錯 157、咄（打一成語）脫口而出 158、騾（打一成語）非驢非馬 159、木行（打一成語）行將就木 160、罪上加罪（打一成語）罪加一等 161、啄木鳥（打一成語）嘴硬心軟

162、扯著胡子打滴溜（打一成語）嘴上功夫 163、關門唱山歌（打一成語）自我欣賞 164、一（打一成語）接二連三 165、亞（打一成語）有口難言 166、呀（打一成語）唇齒相依 167、泵（打一成語）水落石出

168、電鋸開木頭（打一成語）當機立斷

169、二三四五六七八九（打一成語）缺衣少食 170、五指（打一成語）三長兩短 171、大合唱（打一成語）異口同聲 172、長大后好美（打一成語）成人之美

173、一準超過 十五分鐘（打一成語）刻不容緩 174、上訴駁回（打一成語）不可告人 175、沒關水龍頭（打一成語）放任自流 176、螢火蟲，亮晶晶（打一城市名）昆明

177、對遺棄女嬰，要負責到底（奧運會吉祥物名）貝貝 178、魯迅逝世一世紀（打一成語）百年樹人 179、七仙女嫁出去一個（打一成語）六神無主 180、拍一個巴掌（打一地名）五指山 181、盼明天（打一歐洲首都）巴黎

182、日出滿山去，黃昏歸滿堂，年年出新主，日日采花郎（打一動物）蜜蜂 183、空中霸主（打一臺灣地名）高雄 184、萬年青（打一成語）長生不老

185、天涯何處無芳草（打一成語）不死之地 186、殘陽如血（打一花卉名）晚來紅

187、一個叫姑姑，一個叫媽媽，一個叫哥哥，一個叫娃娃（打四種動物）鴿，羊，雞，烏鴉

188、意恐遲遲歸（打一花卉樹木）相思子 189、與郎相會芳草上（打一花卉樹木）芙蓉 190、爺娘聞女來（打一花卉樹木）達木蘭 191、月上柳稍花自芳（打一花卉樹木）夜來香 192、誰的頭發黑？（打一花卉樹木）何首烏 193、女子冠軍（打一花卉樹木）指甲花 194、七夕雙星難晤對（打一花卉樹木）牽牛 195、小錢兩個（打一花卉樹木）文竹 196、柳暗花明又一村（打一樹名）樺樹 197、春夏秋冬皆含笑（打一花卉名）四季花 198、九秋生香（打一花卉樹木）菊花 199、莊稼欠收（打一字）秒

200、舉頭望明月（打一中藥名）當歸

第三篇：高站引導詞

各位領導:

你們好，歡迎各位領導到我站檢查指導，我是三交河物業站站長高培云，三交河物業站共有網點15個，員工349名，所服務的項目有公寓、澡堂、食堂、辦公會議服務、環衛、洗衣房、車隊等。

三交河物業站在兩級公司及主業領導給予的支持指導下，為努力成為汾河多經公司后勤服務標桿物業站，始終保持著服務工作日常化、動態化和制度化。同時，以“四個”同業務為載體，依據后勤服務ISO9001.通過對標達標——崗位確認、手指口述來實現后勤服務連鎖式管理模式。將“規范管理上臺階，員工素質上水平”作為我們工作的目標和任務。

下面由XXX網點負責人XXX為各位領導接受XXX網點的具體工作，請！

第四篇：運動會會稿二百字左右

一

競與力 群情激昂，活力四射，運動員們在發令槍響的余聲中飛奔而出。

抬腿，跨步，躍欄，落地…….每一個動作，無不爆發十足的力量，這是生命的展示，這是能量的爆發，每一次腳尖的點地都是下一股動力迸發的序曲，這是精神的美感，這是毅力的比拼。

摔倒那又如何，爬起來繼續，我們會給予你最真誠和最熱烈的掌聲，給予你最真誠和最鼓動人心的祝福。

競與力，這是人類千古不變的美，朋友，這是你的舞臺，加油吧！勇敢的沖吧

迎接你的，是五千米跑道 等待你的，是漫漫征途 勇敢的沖吧，勇士們 不要畏懼對手的強大

二

人生的路，有坦途，也有坎坷； 走過的歲月，有歡笑，也有苦澀。淚水告訴我一個跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。理想畢竟不同于現實，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法拒絕。人生要自己去拼搏，去奮斗，在風雨中百屈不撓、勇往直前，在自己的每個驛站都留下一段無悔的回憶。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰勝失敗，堅持不懈，勇于追求夢想的人。

三

觀4*100米接力

接力棒帶著你摩擦出的火光，暖了我的手。

在急訊中，我們眼光在煞那間傳遞的是永恒，是團結，是友愛。

你的吼震撼了你我他，牽動著你我他的心弦，讓我們共同演繹這扣人心弦的激情飛蕩。讓我們共同為集體，我們大家的心，供一份熱，點一盞溫馨暖人的燈。4*100迸發的是無窮的力量，溫暖的是我們的家，演繹的是團結友愛。

四

這是一根普同的木棒

紅白的對比刻畫出它們的公正與剛毅。它握在你們--我們的接力運動員的手中。冰冷變為熱情，剛毅溶進柔和。

今天我們握它在賽場上飛奔，明天我們將與它共同

踏上奧運征程。

致4*100米運動員 那激烈的場面，令每一個人心動。你們拼盡每一份力，把手中的勝利傳給下一個人； 我們用力加油，把心中的希望傳給你們。

你撞線了，我們歡呼了。不僅僅為了勝利，更重要的是，我們懂得了一種珍貴的精神，那就是--團結。

五

每一份辛勞都有一份收獲，每一次的痛苦都是快樂的開始，沒一聲吶喊都是力量的呼喚。我們有著大浪拍岸的豪邁，所以你不必在乎小荷初露的恬靜，我們有著春日的陽光明媚，所以不用去羨慕冬日亂玉碎瓊，我們是雨天的一把傘，是寒冷冬日里的一盆碳火，溫暖的不只是你我，而是大家的心。運動場上的健兒，掌聲屬于你們，鮮花屬于你們，成功也是屬于你們！

六

人生的路，有坦途，也有坎坷； 走過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重一份成熟。

理想畢竟不同于現實，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法拒絕。人生要自己去拼搏，去奮斗，在風雨中百折不撓勇往前進，在集資的每個驛站上都留下一段不悔的回憶。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功只屬于那些戰勝失敗，堅持不懈、勇于追求夢想的人。

加油吧，我們的運動健兒們！

七

溫暖的陽光灑在賽場上，男子乙組標槍的比賽即將開始。賽場上，一道道優美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標槍向距離的權限發起一輪又一輪的挑戰。標槍在空中輕盈的姿態，是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝？讓我們拭目以待，讓我們為他們吶喊、助威吧！只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠！

八

樹根越是深入大地,越能挺拔向上;

苔蘚在被人遺忘的角落里,仍有青春奮斗的足跡。

只要站起來的次數比倒下去的次數多一次,就是成功。

所以，未充分發揮能力的運動健兒們，不要氣餒。年輕的生命沒有失敗可言。只要努力了，就無怨無悔。所有在場的人都會為你加油，都會理解你。請繼續昂揚，為自己感動！

九

運動會感悟

無論烏云有幾分陰沉，他給大地是一種感慨； 無論荊棘有幾多稠密，它給目光是一片風景； 無論生活有幾多泥潭，它給生命是一種考驗！

一根竹筍，如果從頭到飽滿滄桑，也許能成為一首凱歌； 一株小草，如果能承受寒霜考驗，也許能長成一片綠洲。朋友們，不要堅持不放棄，你就是這場戰斗中的勝者！

十

你是運動場的心臟，跳動夢想； 你是漫長路的精神，激勵輝煌； 你們是將上下求索的人！風為你加油，云為你助興，堅定，執著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠的終點線上漸漸明亮！時代的強音正在你的腳下踏響。漫漫長路，你愿一人獨撐，忍受著孤獨與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇。好樣的，縱然得不了桂冠，可堅持的你，定會贏得最后的掌聲。

十一

看！那一面面迎風飄舞的彩旗，是一朵朵盛開的鮮花；聽！那一陣陣驚天動地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風聲。運動場上的你們，是勝利的標志，運動場上的你們，是青春的贊嘆。去吧！去迎接那偉大的挑戰，去吧！去做一名追風的少年。你們代表的是----東，西，南，北----風！夸夫迫日驚華夏，平步青云塔黃沙。毓文男兒集力聚，氣貫神州傲中華。

十二

你的對手只有自己 勇敢的沖吧 五千米算不得什么 付出的汗水就要得到回報

勝利的淚水就要順頰而下 秋風會為你喝彩 陽光會為你慶功 掌聲就要為你響起 柳樹抽出新芽，怎能忘了春風的吹拂？ 小草鉆出泥土，怎能忘了春雨的滋潤？花兒綻開美麗笑臉，怎能忘了太陽愛撫？ 孩子們的成長更不能忘記老師的培養。今天，我們成績的取得，怎能忘記您，公正無私的裁判員老師 十三

廣播里聽不到您的聲音，領獎臺前看不到您的身影，您說：“這是應該的”。但是，如果沒有您的認真和公正、嚴謹與灑脫，就不會有那么多成功的喜悅，也不會有那么多凱旋而歸。您，才是真正的奉獻者，相信經您之手，會有更多的勝利者涌現出來，才會有更多的冠軍向我們走來。一切感激的話都顯得蒼白無力，唯有向您道一聲“您辛苦了，尊敬的裁判員”。

十四

人生的路，有坦途，也有坎坷；走過的歲月，有歡笑，也有苦澀。淚水告訴我一個跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。理想畢竟不同于現實，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法拒絕。人生要自己去拼搏，去奮斗，在風雨中百屈不撓、勇往直前，在自己的每個驛站都留下一段無悔的回憶。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰勝失敗，堅持不懈，勇于追求夢想的人。

十五

致運動員

生活中，我們每天都在嘗試 嘗試中，我們走向成功 品味失敗，走過心靈的陰雨晴空 運動員們，不要放棄嘗試 假如你成功了 這就是下一次嘗試的動力 假如你失敗了 就總結經驗，吸取教訓，繼續努力 無論失敗與否 重要的是你勇于參與的精神 付出的背后是勝利 無論是否成功 我們永遠贊美你 你們永遠是我們的驕傲 努力吧，運動員！致運動健兒 運動場上彩旗飄，運動健兒顯英豪，跳躍身姿輕如燕，鉛球飛落地動搖，百米沖刺如猛虎，投球奔跑本領高，運動健兒多自豪，風流人物看今朝。

十六

無悔的選擇 —致長跑運動員 望著你賽場上愈漸沉重的步伐，曾用來鼓勵你的豪言壯語，此刻變得那么脆弱無力。于是我選擇了沉默，在心底默默為你祝福。對于同類不敢挑戰的極限，為何你要攀登，義無反顧，明知這條路走的艱辛，為何你要執著？或許你是將勇氣放上天平，另一邊將托起整個大地，你可知道？ 你的無悔已載著你，抵達一座座典雅的里程碑，上面刻著青春的注釋 無怨無悔

十七

致啦啦隊

你們說 好想和我們一樣 在運動場上揮灑青春的汗水 為班級增光添彩 可是 有些事總是心有余，而力不足 于是 你們把所有的熱情和希望 都傾注在我們身上 在跑道旁揮舞著雙手 提高了嗓門 奔波忙碌著 到處都有你們辛勤的身影 卻又默默無聞，毫無怨言 淡然如水 卻又熱情似火 衷心地道聲“謝謝” 因為我們的成功 也有你們 的一半

十八

成功了！終于成功了！我們為你喝彩，我們為你歡呼！你是最棒的，因為你相信自己，你是最厲害的，因為你有實力。你也是最可愛的，因為你展現著自己的風采。你，梁青青，自動化的自豪，你為自動化拉開奪分的序幕，也為運動員們拉開了競爭的氛圍。GO！向前沖！你站著是一座豐碑，向前跑起更是一面旗幟。向前沖！勝利屬于你。Because we believe you 十九

致百米運動員 成功誰屬？！

天如幕，日如初，運動場內生龍活虎！沒有常勝將，萬古侯更無，江山代代有才人出！賽場如戰場，彩旗列列迎紅日，吶喊聲聲震雷霆！英雄勇將，呼之欲出；各領風騷，一幟獨樹！群雄乍現，英雄誰屬？

灑過淚，不服輸，霸氣早成，英雄我屬青春寫下我們的召喚，青春編織我們的諾言。

我們有無窮的活力，我們有無邊的幻想，我們時刻準備著去創造無限的可能。綠蔭場上，我們勇往直前，因為我們堅信勇者無懼！終點線上，我們放聲高呼，因為我們知道來之不易！領獎臺上，我們心潮澎湃，因為我們懂得人定勝天！

二十

致百米運動員

最想目睹的是你的風姿，最想傾聽的是你的呼吸，最想感覺的是你呼嘯而過的驟風，今天，你們是焦點； 今天，你們是驕傲； 今天，我們看你們創造輝煌。致百米運動員

跑道上，無數次站在雪白的起跑線上，無數次抬眼望著前方，無數次品位失敗的苦澀，無數次品嘗勝利的甘甜。這就是你??百米運動員。輝煌的背后是汗水，成功的背后是艱辛，為了這短短的一百米，你曾無數次的起跑與沖刺。這一片天地屬于你，百米運動員。

二十一

致中長跑運動員

倘若力量來自呼吸，呼吸來自生命 生命的真諦注釋力量的永恒 呼吸的瞬間注釋生命的價值

南無呼吸的艱難，力量的漸逝在此刻都可得到最美的解釋 將這美堅持到底，即使失敗，也覺得無怨無悔 將這美永駐心底，即使深鎖，也永不會退色 所有的這一切，都將在心靈的空中，如彩虹一般 留下美的而永恒的瞬間 此生無悔

二十二

雖然，天陰沉沉的，雖然，有些隱隱的寒意。但是，每個人都昂首向前，每個人都精神煥發，每個人都向著終點向著勝利沖去！運動員們，你是我們的驕傲，我們為你們歡呼，為你們加油！以你為榮

你是體育寶座上的一顆燦爛奪目的珍珠，你是在藍天中展翅飛翔的雛鷹。不要怕失敗，不要怕冷落，無論何時，我們以你為榮。

二十三

7有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利。總在鼓舞自己，要成功就得努力。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。相信自己，你將贏得勝利，創造奇跡；相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。

二十四

11就像花兒準備了春、秋、冬，就是為了紅透整個盛夏。就像雪花經歷了春、夏、秋就是為了潔白整個嚴冬。蹲下，昂首，出發……輕輕的一抬腳，便牽動了全場的目光瀟灑的迫揮揮手，我們盡情揮灑。開幕式上，運動場上，我們盡情展現，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔。因為年輕，因為張揚，因為我們知道：用今天的汗水換來明天的微笑

二十五

12人生的路，有坦途，也有坎坷，做過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。理想畢竟不同于現實，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法抗拒，人生要自己去拼搏，去奮斗，在風雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰勝失敗，堅持不懈，勇于追求夢想的人。

二十六

13加油吧，運動健兒們！陣陣有力的步伐，聲聲有勁的吶喊，運動場上灑下我們青春的點點滴滴。旗搖搖，鼓聲聲，這里擋不助的是青春活力；槍聲響起，“預備起跑”，擋不助的是健兒們如火般的氣勢。英雄舍我其誰，勝利當仁不讓，聲聲誓言浸透著健兒們的昂揚斗志。朋友們，為運動健兒們喝彩，為運動喝彩吧！場上精彩紛呈，空氣里的每一個分子浸透著自信。高二（9）班的我要高喊一聲：“這里無限精彩！

二十七

16致運動員，是體育場上游走的火焰，是來去不息的腳步，是風中飛舞的樹葉折射的金色光芒，藉此，可以詮釋運動員興奮的臉龐。那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀，那清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起那躍動的渴望，起跑、加速、超越、沖刺，一步一步延向勝利的曙光。那是力的比拼，素質的較量，是石榴樹上，躍動的心臟。

二十八 秋風羽，天氣淡淡的轉涼。然而這人的秋在今天更加迷人，不是因為它的秋高氣爽，也不是因為它的明媚陽光，是因為今天的人兒倍加精神氣爽。看！運動場上那一幕幕，一股股，無論是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他們的汗水、辛勞。他們是真正的矯健者，是運動場上的驕兒，更是我們心中的英雄。加油吧！英雄們！

二十九

22每一份辛勞都有一份收獲，每一次的痛苦都是快樂的開始，沒一聲吶喊都是力量的呼喚。我們有著大浪拍岸的豪邁，所以你不必在乎小荷初露的恬靜，我們有著春日的陽光明媚，所以不用去羨慕冬日亂玉碎瓊，我們是雨天的一把傘，是寒冷冬日里的一盆碳火，溫暖的不只是你我，而是大家的心。運動場上的健兒，掌聲屬于你們，鮮花屬于你們，成功也是屬于你們！

三十

28面對艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著集體的力量，聽，我們在為你吶喊，你們詮釋著奧運的精神，你們是我們心中的驕傲，深深的呼吸，等待你的是艱難的800米。相信勝利會屬于你們，但在這征途上，需要你勇敢的心去面對。我們在為你加油，你是否聽到了我們發自內心的吶喊，困難和勝利都在向你招手，去呀，不要猶豫，快去擊敗困難，快去奪取勝利，相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑

三十一

40生活中，我們每天都在嘗試嘗試中，我們走向成功品味失敗，走過心靈的陰雨晴空運動員們，不要放棄嘗試無論失敗與否重要的是你勇于參與的精神，付出的背后是勝利無論是否成功，我們永遠贊美你，你們永遠是我們的驕傲，54環形的跑道一圈又一圈的堅持，毅力與精神活躍在會場上，濕透的衣衫，滿頭的大汗，無限追求奮力追趕，我們為你歡呼 跳躍，我們為你驕傲，三十二

5.溫暖的陽光灑在賽場上，男子乙組標槍的比賽即將開始。賽場上，一道道優美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標槍向距離的權限發起一輪又一輪的挑戰。標槍在空中輕盈的姿態，是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝？讓我們拭目以待，讓我們為他們吶喊、助威吧！只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠！

三十三

6.有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利。總在鼓舞自己，要成功就得努力。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。相信自己，你將贏得勝利，創造奇跡；相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。

三十四

8.廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩！泰戈爾在詩中說，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過；艾青對朋友說，也許有人到達不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績，但運動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。

三十五

17.踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來了心儀已久的運動會。這里就是展示自我的舞臺。我們向往高山的堅忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更癡迷于你們的速度激情。來吧，盡情釋放你的活力。你的每一次沖刺，都叩動著我們的心弦；你的每一次跨越，都吸引著我們的視線；你的每一次起跳，都繃緊我們的神經。我們為你吶喊，我們為你自豪，我們為你瘋狂。

三十六

23.致運動員，是體育場上游走的火焰，是來去不息的腳步，是風中飛舞的樹葉折射的金色光芒，藉此，可以詮釋運動員興奮的臉龐。那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀，那清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起那躍動的渴望，起跑、加速、超越、沖刺，一步一步延向勝利的曙光。那是力的比拼，素質的較量，是石榴樹上，躍動的心臟。

三十七

29.每一份辛勞都有一份收獲，每一次的痛苦都是快樂的開始，沒一聲吶喊都是力量的呼喚。我們有著大浪拍岸的豪邁，所以你不必在乎小荷初露的恬靜，我們有著春日的陽光明媚，所以不用去羨慕冬日亂玉碎瓊，我們是雨天的一把傘，是寒冷冬日里的一盆碳火，溫暖的不只是你我，而是大家的心。運動場上的健兒，掌聲屬于你們，鮮花屬于你們，成功也是屬于你們！

三十八 34.面對艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著集體的力量，聽，我們在為你吶喊，你們詮釋著奧運的精神，你們是我們心中的驕傲，深深的呼吸，等待你的是艱難的800米。相信勝利會屬于你們，但在這征途上，需要你勇敢的心去面對。我們在為你加油，你是否聽到了我們發自內心的吶喊，困難和勝利都在向你招手，去呀，不要猶豫，快去擊敗困難，快去奪取勝利，相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑

三十九

7.在你腦中，有一個夢。要用努力為學院增添榮譽。茵茵運動場，誰是真的英雄？ 努力拼搏的你帶給我們太多感動。忘記了累，也忘記了痛，背起期望中的終點。用我們的吶喊喚起你的動力，祝福每個運動員都賽出成績。把握競賽中的每一秒鐘，和全體同學共同努力。不經歷拼搏，怎么見彩虹。沒有誰能隨隨便便成功。努力吧，健兒們，拼搏吧，勇士們！

四十

53.接力棒帶著你摩擦出的火光，暖了我的手。在急訊中，我們眼光在煞那間傳遞的是永恒，是團結，是友愛。你的吼震撼了你我他，牽動著你我他的心弦，讓我們共同演繹這扣人心弦的激情飛蕩。讓我們共同為集體，我們大家的心，供一份熱，點一盞溫馨暖人的燈。4*100迸發的是無窮的力量，溫暖的是我們的家，演繹的是團結友愛

四十一

60.運動者贊

沒有虎一樣的強壯，卻有夸父追日般的執著；沒有豹一樣的速度，卻有愚公移山般的堅定；沒有鷹一樣的迅捷，卻有泰山崩于前的沉著。懷有必勝的信念，一次又一次向自我發出挑戰。勝不驕，敗不餒，直面一切困難與挫折。年青的歲月，我們追求卓越；年青的我們，擁抱成功；年青的賽場，灑下淚與汗……為你喝彩，心中的英雄。

四十二

61.鏗鏘玫瑰

或許會有人認為賽場是男生的天下，但在賽場上卻活躍著許多女生的身影。他們與男生一樣馳騁賽場，拼搏賽場，也與男生一樣擁有了勝利的喜悅，擁有了令人羨慕的掌聲與鮮花；他們的颯爽風姿引人注目，在他們身上折射出有如女足運動員般的堅定新年與不屈精神，他們是盛開在賽場上的鏗鏘玫瑰，他們是一朵朵充滿生命力的鏗鏘玫瑰，是一朵朵洋溢著青春朝氣的鏗鏘玫瑰。

四十三

63.激情青春，勇者勝 一位名人曾經說過：“風采來源于精神。”那么運動真正的風采理應來源于拼搏，不斷超越自我的精神和那種“友誼第一，比賽第二”的運動品質。

還記得奧林匹克的口號嗎？更高、更快、更強，正是因為有了動力，才讓我們的運動變的精彩，變的絢麗，變的引人。大家記憶尤新的永遠是最有風采的一面，喬丹的灌藍，巴喬的射門。這所有的一切都讓我們深深感受到一種精神的存在，那是勇攀高峰的精神，那是不斷超越的精神，更是人類挑戰極限的精神。除了超越的精神外，還有一種風采感動著我們，那是運動最本質的品格，也是人類在競爭中的最真實，自然的情感流露。那是一種團結奮進的精神，它讓本來殘酷的競爭帶上了人為的印記，捎上了一片真情。它讓運動除了成績外多了一種品質值得歌頌，相信那才是最感人的東西，它長存于我們運動史，深烙在我們思想中。

四十四

65.英雄！

成亦英雄，敗亦英雄。你永遠是我們心目中真正的英雄，第一個沖過終點的人當然是我們的偶像，而尚在跑道上為了奧林匹克精神奮力拼搏的，更值得我們敬崇、永不放棄，永不服輸、終點并不是真正的終點，體育必將沖破人類的極限。或許失敗對于你來說是一種恥辱，是一種希望的破滅。幾個月的艱辛訓練和滿懷的希望在一剎那間付諸東流，令你沮喪，令人悲傷，但看看你用盡全力奮力拼搏的一剎那。眼眶中含著淚水的我們不這么想，你是勇敢的，你是堅強的，你用你那頑強的意志完成了你的任務。看成敗人生豪邁，我們應從頭再來，為你感到了驕傲。

四十五

29.每一份辛勞都有一份收獲，每一次的痛苦都是快樂的開始，沒一聲吶喊都是力量的呼喚。我們有著大浪拍岸的豪邁，所以你不必在乎小荷初露的恬靜，我們有著春日的陽光明媚，所以不用去羨慕冬日亂玉碎瓊，我們是雨天的一把傘，是寒冷冬日里的一盆碳火，溫暖的不只是你我，而是大家的心。運動場上的健兒，掌聲屬于你們，鮮花屬于你們，成功也是屬于你們！

四十六

34.面對艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著集體的力量，聽，我們在為你吶喊，你們詮釋著奧運的精神，你們是我們心中的驕傲，深深的呼吸，等待你的是艱難的800米。相信勝利會屬于你們，但在這征途上，需要你勇敢的心去面對。我們在為你加油，你是否聽到了我們發自內心的吶喊，困難和勝利都在向你招手，去呀，不要猶豫，快去擊敗困難，快去奪取勝利，相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑

四十七

47.在你腦中，有一個夢。要用努力為學院增添榮譽。茵茵運動場，誰是真的英雄？ 努力拼搏的你帶給我們太多感動。忘記了累，也忘記了痛，背起期望中的終點。用我們的吶喊喚起你的動力，祝福每個運動員都賽出成績。把握競賽中的每一秒鐘，和全體同學共同努力。不經歷拼搏，怎么見彩虹。沒有誰能隨隨便便成功。努力吧，健兒們，拼搏吧，勇士們！

四十八

祝愿每朵鏗鏘玫瑰都能怒放在人生的道路上。祝愿每朵鏗鏘玫瑰都能傲立在拼搏的賽場上。你是我心中的英雄，有人說，運動場上狂奔的男兒，是一匹匹黑色的駿馬。人說，運動場上活躍的巾幗，是一道道亮麗的風景。我說，你們都是我心中的英雄，你的颯爽英姿，你的頑強拼搏，你的永不屈服，你的自我挑戰，都深深地烙在每個人的心中，你的精神在大家心中凝聚成了一股強大的力量，這力量源源不息，只因你是我心中的英雄。

第五篇：合唱指揮二百句

合唱指揮二百句

--根據吳靈芬教授課堂教學的筆記整理

合唱指揮二百句之一--《指揮的修養》

01．指揮的思想修養是指揮工作不可缺少和極為重要的組成部分，這一點往往容易被忽視。有了全面的思想修養，就能產生一種特有的品質和人格魅力。02．指揮是一個樂隊和合唱團的靈魂。他應該有一定的組織才能，有與人和睦相處，團結協作的合作精神。03．指揮工作是與人打交道的工作，除了他自己必備的專業技能外，還應該學習心理學、教育學、社會學、人文學等。這無疑對他完成所有的藝術作品是有幫助的。04．指揮要真正的熱愛交響樂、合唱和指揮藝術，應把樂隊、合唱隊員看作是共同創造藝術的同事、伙伴、戰友和朋友。05．優秀指揮家的奧妙在于他淵博的音樂知識、充沛的精力及非凡的感召力。

06．一人優秀的受人尊敬的指揮不僅要具有較高的專業水平，還應該有博采眾長的個人品質和超群的人格魅力。

07．一個優秀指揮的知識不僅要“專”，而且更要“博”。

08．高水平的樂隊和合唱團，要有高水平的指揮，不可低估指揮的榜樣作用。

09．指揮對各個聲部不熟悉就開始排練，這不是能力問題，而是個人藝術修養問題。

10．嚴格不是嚴厲（指責或出言不遜）。做一個好的合唱指揮的最佳途徑是先在合唱隊里進行創造和諧聲音的實踐，與那些從未唱過合唱的指揮來說是霄壤之別，這一點尤為重要。

11．指揮必須有嚴格的時間觀念，忘我的工作精神，戰勝自我的勇氣，堅強的信念。

12．不守信用，不以身作則，不嚴格要求，自由散漫，不求甚解，優柔寡斷，乏于進取，這樣的人，不可能成為一個好指揮。

13．指揮應有真才實學。只寄希望于耍聰明，僥幸成功，是不能成為一個好指揮的。

14．指揮能否取得完美的藝術效果，取決于指揮的認真程度和堅定意志。而指揮者的信心，只能建立在他對知識、技藝扎扎實實掌握的基礎上。

15．指揮應有很好的品質和性格，切記不能心地狹窄、孤僻冷漠、結怨記仇、傲慢暴躁、任性虛榮。

16．指揮應是一個心理狀態健康的人，心胸開闊，情緒飽滿，精力充沛，熱情昂揚。17．激情基于理性，應該是指揮應當具有的一個重要的心理素質。

18．一個卓越的指揮，他的身后都有天才加勤奮的奮斗史。

19．指揮應對樂隊和合唱隊懷有最淳樸誠摯的愛心和謝意，是他們掌握表演技能并付出了辛勤勞動，沒有他們的合作與支持，你將是一個打拍子的“機器”。

20．作為一個指揮，一定要做到兩點：第一，為樂隊、合唱隊的成長進步堅持不懈的努力。第二，隨時調整訓練方法，改善自己的思路，提高工作效率。工作急功近利，試圖一兩年就想取得什么成效都是不實際的，也做不好指揮工作。

合唱指揮二百句之二--《指揮的專業素質》

21．指揮是集理論、創作、表演于一體的綜合性藝術。指揮要對每一首作品作深刻分析，在此基礎上，提出生動的排練計劃，設計準確的手勢。所以必須要加強自身的音樂修養，準確地進行排練，使作曲家的成果在你手下生輝。

22．國際國內的各種合唱比賽，指揮是要積極準備并力爭在比賽中取得好成績的。但是，它只是驗證你工作的成效，而不是目的。合唱指揮最終的目的是使更多的人分享合唱藝術的精華。

23．我國的合唱藝術是在西方合唱藝術發展的基礎上逐步形成的。作為一個合唱指揮要全面提高對合唱作品的詮釋能力，應該在突出自己的合唱藝術風格的基礎上，尋求合唱根源，取來真“經”，充實自己。

24．合唱藝術與群眾歌詠在本質上不完全是一回事。合唱藝術是多聲部的聲樂藝術，對聲音的藝術處理要求很高，講究整體聲音的和諧，統一和均衡。而群眾歌詠則以單聲部更為多見，強調“情緒”和“氣勢”，現場的感染力和震撼力。

25．指揮對作品的分析越深刻，就越理解作曲家的構思，加上平日修練的創造力及豐富的藝術想象，才能用最簡潔的指揮語言，將合唱隊員帶進作品的藝術境界。

26．熟悉旋律的歌唱特點，把握音樂歌唱性，打動人心，是作一個好的樂隊及合唱指揮的基本保證。

27．指揮的邏輯頭腦十分重要。每次排練要主題明確，使隊員感愛到有成效的排練帶來的愉悅，是指揮的職責之一，也是教育合唱隊員熱愛這門藝術不可或缺的環節。

28．對作品發展的層次；和聲色彩的層次；聲音變化的層次要有清晰的概念。

29．能將作曲家寫在紙上的音符變成動人的音響，就要求指揮要有理論、表演、透視，寫作技巧的全部知識和技能。

30．手勢技術是指揮達到藝術表現的手段，不是刻意設計雕琢出來的技藝。有人說：手之妙用，源于心之妙思，就是這個道理。

31．熟悉總譜的全部細節，是指揮產生激情，排好作品的根本所在。

32．對每一首作品，必須了解作曲家創作的歷史背景，還要對作品的風格和地域特色盡可能地透徹了解，把它們作為處理作品的依據。

33．指揮對每一部作品的案頭分析應當是一篇很好的論文提綱。34．指揮要對作品有一個完整的排練方案。排練作品的過程中，要始終抓住作品的風格及所應有的藝術效果。要對全曲有一個基本的思維圖示。表現作品的藝術形象要鮮明豐富。

35．美聲唱法只有一種，而各個國家，各個民族、地域風格卻各不相同。必須依據風格的不同，對作品的音色做出不同的設計，最大限度地展現人聲的魅力。

36．對描述大自然的恩賜及優美格調的作品，指揮必須有帶領大家進入藝術形象的手勢和氣質。指揮的狀態和氣質就是一種無形的指揮信號。

37．指揮是一種再創作的藝術，指揮的排練是發現問題解決問題的過程。

38．聽看不同版本的音像作品，啟發指揮對作品的不同處理，從中找出自己的感覺。除經曲作品外，一般不要千篇一律。

39．在課堂上學習一首作品的指揮方法。課后要去聽和研讀十首量的作品充實自己。

40．無伴奏合唱是專門為“人聲”而創作的合唱，充分展示“人聲”的美妙，而不是去掉了“伴奏”的合唱，它在和聲對位方面音準的要求及對聲音的雕琢與一般合唱是不一樣的。

41．對西方圣樂的了解和排練是遠距離的認識了解作品，是站在一個高層次的視角，最能鍛煉思維能力。

42．指揮技術要穩藏在音樂的內涵中，不要外露，打出的不是拍子，而是情緒。不僅要調節合唱隊的聲音，而且要調動合唱隊員的感情。

43．合唱中的復調織體，是合唱藝術最古老同時也是最有合唱藝術效果的音樂織體，指揮有復調織體的合唱作品，要把握節奏、重音、力度的變化以及旋律線的起伏等方面，注意各自聲部的獨立性的同時，各聲部又要彼此構成和聲關系。要多在這些作品中提高自己的專業素質。

44．面對一個作品，首先檢驗指揮的欣賞能力和想象力如何，同時，還要會講解，讓合唱隊員領會。

45．指揮只會唱旋律，（甚至有的旋律都唱的不對，其它三個聲部全然不知）。就不應去排練，更談不上創造和解釋作品。

46．合唱隊員合格以后，指揮要做什么？（這又是一個長遠的主題）

47．指揮應該有駕馭各種作品風格的能力，特別是一些戲劇性的，起伏跌宕的作品，鍛煉指揮的表演心理素質。

48．指揮對作品的用聲要講究，正確的表現不同時期、不同國家、不同地域、不同風格的作品，這是指揮的基本素質之一。

49．指揮對作品特有的激情和感覺不是模仿出來的，在激昂向上或優美動情的音樂面前，如果冷若冰霜、兩眼無光、表情呆板，恐怕就不具備做指揮的天賦。

50．休止符有嚴格的時值和節奏意義，指揮對休止符應該視為是無聲的音樂，是樂思的繼續。

51．指揮的面部表情反映指揮自己的藝術情感和精神狀態，這樣才能帶動隊員的演唱情緒。

52．指揮應經常觀摩有經驗指揮的排練，使自己在工作中少走彎路，不斷學習研究、創新。

53．指揮學習或了解作曲、和聲、對位、復調、配器和曲式作品分析，主要是用于觸摸作曲家的脈搏，準確的進行再創作。

54．指揮應對音樂藝術以外的藝術形式如詩歌、戲劇、美術、攝影舞蹈及影視等都有所了解，一個優秀的指揮常常是“功夫在音樂之外”。

55．對于各種不同的唱法問題，我們只承認是一種演唱風格，或因語言不同產生的用聲區別。

56．注意指揮的激情。如果指揮不動情，合唱隊不可能產生效果。藝術就是情理之中、預料之外；而不是情理之外、預料之內。

57．指揮必須一方面以國際人的標準要求自己，一方面盯住當前實際，腳踏實地抓好訓練環境，改善自己的知識結構，發展綜合性音樂技能模式，借鑒外國并積極探索自己民族合唱的特點，才能使我國的合唱事業保持旺盛的生命力。

58．指揮對合唱隊員的要求不嚴，訓練不足，直接影響作品的再創作。打造合格的合唱隊員是指揮長期不懈的工作。

59．外國的合唱隊員大都在“教會”的唱詩班練唱，不存在音準、節奏和聲部的協調關系等問題。而中國的合唱隊要通過訓練才可能產生合唱效果（專業如此，業余更不例外）。所以，對指揮的要求主要是要有正確的聲音概念和好的訓練方法。

60．指揮絕不能犧牲作品內容而僅僅陶醉于個人的手舞足蹈或心血來潮的瘋狂。

61．指揮必須學好音樂基礎理論，經愛嚴格的技術訓練，才能駕馭大型音樂作品。

62．合唱指揮自己即使不具備一副優美的嗓音，也應學習并了解正確歌唱的訓練手段。實踐證明合唱隊里請一個不懂合唱聲音要求的聲樂指導是不實際的。

63．清晰、精確的指揮，會增強演唱（奏）者對指揮的信心，演唱（奏）者才會將熱情傳達給觀眾。

64．在演唱過程中，當合唱隊注意力過分集中、情緒緊張時，音準將會偏高；相反，當合唱隊員精神渙散，疲勞或厭倦時，音準就會偏低。

65．所有排練必須是弱聲唱，找到正確的位置即可，當演唱基本功扎實了，聲音發展了，才可增加強度。輕唱可讓歌唱者互相傾聽，促使聲音產生融合和輕盈，音質輕松、圓潤而清楚。

66．合唱藝術的興衰與群眾的欣賞水平息息相關，在我國要想發展合唱藝術，必須先培養合唱聽眾，動員更多的人來參與。

67．能演唱風格迥然不同作品的合唱隊，在力度和色調的方面，時刻都需要進行各種各樣的變化，這些變化在整體上必須與作品的要求統一。

68．訓練階段指揮要把百分之七十到八十的時間和精力投入到合唱隊的聲音訓練和調合中，從中獲得完美而協和的音響效果。這是因為國內許多合唱團的聲音觀念滯后所造成的，指揮應該清楚這一點。

69．要達到美化和加深對作品的渲染這種效果，指揮必須有很多運用合唱藝術的技巧和手段。

70．指揮作品的時候，先把作品的色調研究好，根據這個作品的色調來指揮，這才是真正的指揮作品。

71．指揮似乎令人羨慕，很容易帶來鮮花和榮譽，更能激發人的幻想。但不是人人都能做指揮。他應具備兩點：第一，有“超群”的音樂天才；第二，“超群”的勤奮好學。

合唱指揮二百句之三--《指揮的專業技能》

72．指揮動作的設計應遵循精確、簡潔、美觀的原則（省、準、美）。

73．指揮的手腕是指揮圖示最重要的部位。手腕帶動你的手臂、手指的活動，雙手運動是指揮工作的核心，是一個有機的整體，“手之妙用，源于心之妙思”。

74．作曲家的脈搏和心臟跳動在他的音樂速率里面體現，指揮要從內心深處體驗這種率動并表現在手勢和情感上。

75．指揮要給樂隊和合唱隊呼吸手勢，不要把譜面上沒有的表情指揮出來。強而精確的記憶能力，是指揮的先天條件。

76．指揮起拍的手勢要根據作品的情緒和速度。指揮是通過手勢和表情來提示作品。同時要鍛煉指揮不用手勢也能達到解釋作品的目的（是一種對指揮的訓練方法）指揮手勢技術就是繼續起拍、預示的技術。

77．指揮一定要懂得減化指揮圖示，做到“少、多、少”（沒有學指揮前，圖示是少的，學了指揮圖示就多了，但在實踐中運用圖示又少了）。主要是音樂和情感的提示，最終是表達作品的聲音效果。

78．指揮作品時要注意表情、臉部方位、雙手、身體方向的整體性。

79．節奏型的作品、特別是慢板的作品，指揮心里更要有律動數。

80．器樂作品改編為合唱曲，指揮一定要了解器樂各聲部樂器的演奏性能和特點。指揮要有較高的作品鑒賞能力，才能使作品表現更完美。

81．在某些作品中，不要按小節打拍了，要按歌詞句法關系打拍子，保證作品的情緒統一。永遠不要打一些無作用的手勢和拍子。

82．指揮左、右手都有一個“主與從”、“大與小”、“強與弱”、“剛與柔”、“連與斷”的區別。

83．合唱指揮主要是掌握和運用合唱隊員的呼吸氣口，而不是簡單的打拍子。分拍和合拍的運用要根據作品來定。

84．指揮要將作品歌詞的節奏在排練中經常吟唱出來，并讓合唱隊學會念歌詞的節奏，這樣可以加強延續音的力度和情緒。

85．指揮在作品面前，首先看總譜的全景，而后逐漸的縮小，放到具體的小節和拍子中做處理。一大一小，一小一大隨時都要變化，把握作品上的整體和統一性。

86．在合唱作品的歌詞演唱中，有兩種情況要搞清楚，如：“著”、“熟”、“誰”|“血”、“的”等字的讀和唱的用法，要有講究。合唱的“韻母”什么時候收，什么時候放，指揮要清楚。

87．指揮要熟悉語言表達（朗誦）。我國僅漢語就分8大方言區，南北發音的不同都影響歌曲的格調，指揮必須研究這些語言。

88．同音反復必有走向，指揮手勢應表示出這種走向，應該有提前預備。合唱指揮的技術是后天逐漸掌握的，一切經驗都是在實踐中形成的。

89．合唱隊結束演唱，樂隊還有旋律時，保持合唱隊員在歌唱中的狀態和情緒，聲斷意不斷。

90．對一段樂曲，要能分別打出三種以上的速度和力度手勢，以區別和確定此作品最合適情緒要求的指揮圖示，所有的小節線或休止拍，指揮都要打預備拍。（特別是合唱）。

91．指揮的眼神就是一種圖示，“是在屋里。還是走出了屋外”。作品的前奏，鋼琴伴奏時手勢要少或者不用手勢，為合唱進入做準備。

92．指揮合唱隊要有交響樂隊各聲部組色彩的概念，指揮樂隊又要有人聲歌唱的情感。

93．指揮亨德爾、海頓作品一定要分析作品的和聲進行，從中學習實際的古曲和聲音樂。

94．在某些作品中，雙手同時圖示不要太多，要用分手圖示，盡可能每一個聲部進入和收聲都給手勢。最后的收拍，必須在氣息上。不要讓合唱隊在“猜謎”中完成演唱。

95．指揮腦海里應該有幾個固定速度的參照模式，如：《國歌》=110，《黃水謠》=80，《二泉映月》=60，《歌唱祖國》=71。或者自己也規定幾個比較熟悉印象的作品速度來約束平時的排練和演出。

96．指揮排練的重要問題是看作品和聲的走向，和弦的音響效果、和聲的力度變化。如果這些問題沒解決，指揮只是一個劃拍子的“機器”。

97．指揮的手勢是讓合唱隊唱的自然，抒展，自如，富有表演性。

98．指揮要接觸一些節奏、拍子、力度、速度變化大的合唱作品，對自己的指揮圖示會有很大幫助，同時，也是對音樂素材的積累。

99．排練合唱隊和樂隊，一般都是將作品不停的通奏（唱）一遍，而后再從頭或從重要部分細排，逐步達到要求。不要間斷太多，否則會影響樂隊演奏員、合唱隊員的演唱（奏）情緒。（實際上沒有效果）。

100．指揮的手勢有時順著旋律走，但不一定所有的樂句段落都要給手勢，是旋律的走向引導著指揮。（在指揮中叫做帶指揮，而指揮主要把握合唱聲部的進入和收拍）。

101．給樂隊的手勢和合唱隊的手勢有所不同，因為指揮的手指是有感情的。指揮有時“打太極拳”，是為保持旋律的某種情緒。同時，左手要有緩動的感覺，不能靜止。

102．指揮在轉換情緒前的兩三小節，就要心中有數，并做好準備。要給合唱隊提前一小節或兩三拍的量做提示。

103．在段與段的接頭中，指揮一定要背譜，引導合唱隊，樂隊，正確完整的進入下一個情緒段落。作品在排練和演出時，指揮手勢和情緒要有較大的區別（叫做舞如上的再創作）。

104．指揮要有上下范唱各聲部的技能。

105．指揮對合唱隊的各個聲部成員要心中有數。哪些人員可作為聲部的骨干要明確。同時，對較弱的聲部要反復排練，根據作品調整搭配聲音。

106．指揮手勢的線路不要有靜止的狀態，一直在延續的進行。指揮的速度再慢，線條也要清楚。

107．指揮手上出來的音色應有暗的、明的、暖色調和冷色調。

108．指揮的圖示練習經常要對著鏡子練習，保持手勢的目標一致平行。分拍轉合拍時，一定要注意指揮內心的律動轉換。

109．每個作品的強、弱、快、慢、明、暗、斷、連的對比都要處理的恰當、準確，這是衡量指揮專業技能的標準。

110．作為一個指揮、讀譜、背譜的速度應該是職業的。

111．指揮同一作品時，不要老重復指揮習慣動作。在速度和和聲音變化時，手勢一定要有些變化，（有的和聲變化是一種形象的變化，必然手勢有變化）。每一首作品在它的織體結構中應該有不同的手勢。同時，指揮大調、小調作品時都應有區別，這是指揮對作品的內在感覺。使樂隊，合唱隊在合奏（唱）時，對指揮有一種新鮮感，從而調動演（唱）奏員的情緒，共同完成一個藝術作品。

112．指揮眼觀的方位要多一些，不要僅限在樂隊和合唱的某一個方位，在關鍵的部位，要明確指揮到各個聲部。

113．在快板和歡快的情緒作品中，要減少指揮的大拍點和手勢，只用“擊點”式手勢。

114．一個合格的指揮要會主動，會被動；要會動、會靜；也要會帶、會跟。這些都是對立統一的，必須根據作品的內容來決定。

115．指揮動作用文字是很難講解明白的，要用圖示把音樂進行中的起伏表達出來，把整個樂句、樂段，整個作品聯系起來。對作品的唱詞要背下來，是指揮充分表達情感的依據，這是完整表演的保證。

116．指揮要將指揮的功能加強在對音樂未來的預示上，指揮的要點是如何帶動演奏（唱）者向前走，而不是和演奏（唱）者同步前進。

117．指揮的對象是活生生的人，不需要指揮把每一個細節都控制在手上，他們會發揮自己的主動性，從內心同指揮配合起來。在同一狀態和同一要求下表現藝術內容。

118．有管弦樂隊伴奏的合唱，指揮用指揮棒。但鋼琴及幾件樂曲的伴奏，不用拿指揮棒，有許多人聲細膩的感情是要通過手指來達到。

合唱指揮二百句之四--《指揮的排（演）練積累》

119．作品的選擇和歌曲處理的手法一定要和合唱隊的實際條件相適應。某些合唱作品如果演唱成功，能反映合唱隊的演唱層次。

120．在某些作品中，各聲部要流水似的“進來和出去”，而不要沖闖進來，交替和鋪墊要自然。

121．不同的拍節和速度，首先要明確每首作品的速度（1比2、1比3、1比4）。

122．在合唱作品中，經常類似“氣聲”的間歇，是許多作品需要的，要用的恰當，有利于對作品的表現力。每一個作品的呼吸都要有它的使命而不能忽略。

123．在旋律中，一定要把有高音的線條接清楚。在長音的旋律進行中指揮手勢一定要幫助它延長（尤其業余合唱隊）。

124．多聲部和聲作品的演唱，指揮要抓重點和難點。良好的樂感和聽覺，不僅是指揮必備的能力，更是指揮的責任。

125．合唱隊應該象室內樂重奏演奏員那樣，具有較高的音樂素養和合作意識，四個聲部向女高音靠攏，要依作品的聲部安排。用改造了的美聲方法訓練我國合唱隊是正確的，應該得到更廣泛的實踐和運用，這是黃培方老師根據馬革順專家的提示，多年研究和實踐的證明。（黃培方，原中央樂團合唱團一級演員）

126．強音的出現不是幾個合唱隊員而是一個群體。指揮要在某些旋律進行中，給合唱隊有幫忙的意識。（圖示）

127．要學會每一首歌曲都能根據合唱隊的實際情況向上或向下移調演唱。

128．對外文歌曲，首先要把旋律和節奏、拍子唱準，再往下進行，特別是升降音與和弦。也要注意將聲母音站住，詞尾要清晰，如Halleluya，要把“H”唱清楚。

129．力度：不是音量大小的音量化表達。詞與曲的結合要講四聲。

130．一個好的合唱隊在演唱同一首歌時，每次的演唱都是不一樣的，包括指揮的圖示，對作品要不斷的挖掘創意。

131．高位置的演唱，如何解決高聲區的聲音效果，是一個需要研究的問題，關鍵在于用聲的方法，不能把高位置的用聲看做是弱聲演唱。

132．合唱隊非常重要的軟著落收尾要靠指揮的幫忙。

133．合唱隊的音準不是孤立存在的，它要在多聲部的訓練中逐步實現。在合唱隊音準訓練中，向上，向下訓練構成小二度、大二度、小三度、大三度的訓練方法，是作曲家張以達總結出的最有效的速成訓練方法，在實踐中指揮要多總結，多實踐。（張以達，空政歌舞團國家一級作曲）

134．一個合唱隊員或樂隊成員心理的律動要比指揮的手勢重要得多，此時，指揮的手勢就不重要了。

135．指揮應該清楚怎樣打造合格的合唱隊員（首先要有一種排練的氛圍，有令即止，全神貫注，精力集中，已解決問題不講第二次）。

136．在合唱的均衡要求上，同一聲部只要求互相有極相似的音質和音色即可。聲部與聲部之間互相倚持，相互烘托。同時要保持本聲部的特性。

137．在同聲合唱中，歌唱者在心理上，在發聲的自然狀態上，都與自己所擔負的高低音基本一致，容易在合唱均衡上取得一致。

138．在混聲合唱中女低男高都是中間聲部，他們必須按女高男低聲部的音量和音色來調節自己的音量和音色。

139．多層性的混聲合唱，大都要求主旋律線條清晰，但不能忽略其他聲部的配合與協調能力訓練。

140．合唱為獨唱伴唱時，合唱部分（除了獨唱間歇部分）在力度和音色上總要讓位給獨唱。同時，不要使合唱掩蓋了獨唱，也不要合唱與獨唱距離太遠（領唱者最好不要單獨出來演唱，領唱的聲音要融合在合唱聲中）。

141．均衡的要求是非常復雜的，有一般、特殊、自然、人為的。牽涉到音區、風格、愛好等問題，也牽涉到與其他聲部之間的合作及統一問題，視其作品的風格特點來確定。

142．合唱音量和音色的產生與物理上的物體振動的振幅、共鳴和泛音有極密切的關系。音量固然主要是根據振幅的大小決定的，但在實踐中共鳴和泛音也可以改變音量，指揮要用“精細”的耳朵判定。

143．合唱的均衡是由各聲部的相互結合而產生，因此要將各聲部所擔負的不同任務以及各聲部的音量和音色的要求分別進行探討。

144．合唱隊員情緒消沉或過分緊張以及體力上過分的疲勞都會影響合唱的諧和，指揮要隨時把握調整合唱隊的情緒。

145．氣息的支持不夠，歌唱位置不夠高，換聲點上沒有及早注意和準備，呼吸換氣的過程安排不恰當都會造成音準的困難。

146．音程復雜，跳動過多，速度較快或較慢，力度太強或較弱，節奏較困難，音域太高或太低，都會影響作品合唱的和諧和完整，指揮一定要注意反復訓練。

147．在三種定律法（“五度相聲律”、“純律”、“十二平均律”）有矛盾時，保留主要的，適當照顧次要的。一般情況下，以十二平均律為主，關鍵音適當調整，無伴奏合唱一定要用純律來要求。

148．合唱指揮大師馬革順說，“在作品中，小調主屬音要?托?，大音程單面擴展，小音程單面收縮。增音程雙面擴展，減音程雙面收縮。同名半音遠，異名半音近。”在實踐中我們都應該找出具體的訓練方法，來達到以上要求。

149．在合唱隊的訓練中，讓學生經常把自己的和聲習題拿出來唱，（唱題）可以加強合唱隊的和聲效果和音準訓練。音樂專業必須課的學生這樣完成和聲作業的效果是最好的。

150．在旋律進行時，音與音之間的音高的關系是橫的關系，是屬于合唱聲部的，這種關系構成的諧和，叫做部分的諧和。在聲部與聲部之間同時發出的不同聲音，它們之間的音高的關系是縱的關系，是屬于合唱整體的，也叫總諧和，指揮必須處理這種縱橫關系，這要在學習和聲寫作時就開始。

151．合唱中各聲部音量和音色的關系是以共性為主的，在共性的基礎上追求各聲部的特性，有了共性之后才能要求各聲部的特性。

152．合唱隊中，低聲部因音區較低就往往是易自然發聲姿態歌唱，忽略向高聲部靠攏，（高位置），這就不可能獲得協調的效果。

153．在合唱隊中，成人聲音的波動是合唱的一個“大敵”。少兒的歌聲幾乎都是直聲，幾乎不存在波動的問題。因此少兒合唱比成人合唱更容易協調、諧和。應當學習我國戲曲演員的演唱，他們極少唱出波動來。

154．作為一個指揮應該清楚，有的時候高潮不一定音最高，聲音最響。

155．不同指揮對同一個作品的理解會是不一樣的，這是完全可以的，問題是他必須有分析、有意圖、有目的和有安排。單憑感性，今天和明天的要求都不一樣，這是不可取的。指揮只有經過深思熟慮之后才能把作品指揮好。

156．在演唱合唱作品時，切不能孤立地講求咬字吐字的規律，它不過是表達作品思想內容的手段之一。借著這些規律可以更完美地表達作品的思想感情和內容實質。

157．圓舞曲式的作品（合唱，管弦樂）一般都被人輕易忽視了，這種作品風格似乎很簡單（合唱隊也容易掌握），其實對指揮是一個扎實功底的考驗，手勢要求是非常細膩的。

158．合唱音響必須具有各國語言的特點，各種聲樂學派都與語言有不可分割的關系，作品表現盡量向語言表達方向靠攏。

159．世上沒有單純美的歌聲。什么是美的歌聲？指揮的功能就是完美地再現作品實質，將富有感情的聲音調動出來。

160．一個杰出的合唱指揮在于他的二度創造。指揮、演唱的過程中，必須聲情并重，能以聲傳情、以情帶聲地表達合唱作品的內容，這樣才能完美地表現作品的全部。

161．在外國，不管那個國家，只要唱合唱，都是用純律來解決縱向音準的。為什么中國在合唱方面沒有大的發展，因為自古以來合唱大都是在橫向中進行，使用“五度相生律”較多，缺少縱向進行的經驗。特別是無伴奏合唱。要加強這方面的學習與實踐。

162．某些合唱隊在男高音聲部較軟的情況下，作品某些高音段落可讓女低音或部分女低音“幫腔”。但不要影響聲部的色彩和作品風格，指揮要視其作品來確定。

163．現在都注重合唱的音準，這是合唱的硬指標，但又普遍找不出一個很容易解決的辦法。作曲家張以達老師做了一件很了不起的事，他把純律的理論研究，創造性的運用到了合唱實踐中。

164．合唱隊的演唱隊形一定要根據作品的主調、復調的搭配，旋律和和聲的交融、男聲和女聲的比重以及作品風格、特色來變換（特別是無伴奏合唱）

合唱指揮二百句之五--《指揮對合唱隊員的要求》

165．指揮是合唱隊的靈魂，就必須具有深刻理解和完美體現作品內容的能力。但合唱隊員不能因此把自己放在一個被動的位置，機械的按指揮的要求去做，他不是指揮手下的“奴隸”。

166．在我國訓練一個合格的合唱隊要比訓練一個交響樂隊困難多。（目前我國還沒有一個專門的合唱學校培養合唱隊員，但藝術院校的演奏專業幾乎每省都有）。每一個合唱隊員要清楚自己的責任和奮斗的目標。

167．合唱是一種合作的歌唱活動，也是培養團隊精神、群體意識、進行親情教育極好的方式。列寧的夫人克魯斯卡亞（原蘇聯教育部長）認為“合唱是任何思想教育都代替不了的最好方式”。我想這應該是合唱教學宗旨的概括。

168．合唱課能夠幫助解決合唱隊員的和聲、復調的音響分析、快速多聲部的視唱教學等課程的問題，這一點只有合唱隊員才能享受到。

169．有一個好的指揮，才能訓練出一個好的合唱團。同樣一個不合格的合唱團，再好的指揮也不起作用。兩者是相互促進和依賴的關系，不能過分的強調某一方面的作用。

170．合唱團員應能自覺的聽著其他聲部調節自己在合唱隊里的音響，這是合唱隊員特有的功能。

171．合唱團員應該知道自己在合唱隊里擔負的任務是在和聲的什么層次上，還要有復調及和聲學知識，有隨時調整自己聲部某一個音的“高”唱或“低”唱能力。

172．合唱團員要有很好的文學知識及對各國及中國各民族語言的快速反應能力。這樣可以有效率并準確地掌握大量世界文獻。

173．合唱團員要有規范的、科學的發音方法，最好有演唱藝術歌曲的經驗，熟悉各個歷史時期、不同民族的聲樂藝術，以便塑造動人的聲音形象。

174．合唱團員要進行一定的體態律動訓練，唱歌是一項全身的工作，只有當全身心投入以至每個細胞都能充滿著音樂感時，歌聲才能產生作用。

175．合唱團員在視唱練耳方面應有專門訓練，視譜快、音準好，瞬間就能找到與其他聲部的共鳴點，這是所在合唱隊必備的基礎技能。

176．合唱隊員必須有奉獻精神，為了合唱的“合”，要根據聲部的要求壓住自己洪亮、過癮的演唱，服從整體的聲音。當然在合唱隊里所具有的歡樂也是別的藝術品種難以享受得到的。

177．合唱隊員的修養必須要通過專門訓練去獲得，就像管弦樂隊演奏員要經過院校的各種管弦樂器的學習一樣。由于唱詞的特殊要求，還必須有相應的文學、外語、吐字咬字的學習。

178．合唱隊員在咬字和吐字上應當養成一種噴吐有力、良好歸韻和收聲等習慣。韻尾必須在音符時值的最后才收聲，韻頭在合唱中只能占用該音時值的前面絕小部分。

179．聲母必須按照“五音”的著力部分咬正確，并根據不同性質的聲母，分別在音前或音上有力地送出去。聲母必須發得有力而敏捷。聲母必須在韻母的形態上產生，發音的狀態必須先具備韻母的形態，在此形態上產生聲母。

180．韻母必須根據“四呼”的要求改變吐字著力。尤其當一個字唱幾個音時，保持口形不變到該音的最后瞬間。

181．根據作品內容、情緒和風格，合唱隊員咬字和吐字的要求也應該有所不同，抒情性的作品咬字吐字就該清晰而柔和，雄偉壯闊的作品就應當強調聲母。

182．合唱隊員的咬字和吐字，都不能離開氣息的支持和聲樂方面有關器官的動作來配合，達到“字正腔圓”。應該將每個音節與歌唱的“起聲”結合起來。練習任何歌曲都應如此。同時，也需要結合作品的性質掌握“起聲”的分寸。

183．在合唱隊中要把四個聲部的每一個音唱準，不解決合唱隊員在高位置的演唱是不可能實現的。現在有許多合唱指揮只在作品的表現力上下工夫，但最終失敗的主要因素是演唱位置不高造成的。

184．合唱隊員朗誦是咬字、吐字有益的輔導練習，應掌握“普通話”發音，力求避除地方方言的痕跡。

185．合唱隊員在演唱復調作品時，每個聲部都有獨特的色調，每個聲部都按著自己旋律本身的組織和特性形成自己的色調，起伏輪流交替，造成復調作品的連貫性。

186．合唱隊員在演唱主旋律與其它對比性或和聲性的從屬聲部相結合的復調作品中，一方面要注意各聲部的起伏動態，另一方面也要注意從屬聲部與旋律的關系。

187．合唱隊員對均衡要有極靈敏的反應和適應能力，每一個隊員要以高度集中的精神和注意力，互相傾聽鄰近的聲音和整個合唱的音響，使自己的聲音在整個合唱進行中起著最大而最合理的作用。

188．合唱隊員在演唱時對演唱的音程、音高必須根據作品的要求加以新的理解，使這些音變成語言的樂音。

189．合唱隊員有了藝術內容才能決定音高、音準。有了合理的音高、音準，才能構成協調中的諧和。

190．合唱隊員必須保持他的身體位置有利于肌肉的自由使用，保持身體能從僵硬的情況下解脫，形成健壯待發的準備姿態。在任何時候都要給人一種完美自如的感覺。

191．合唱隊員的讀譜能力是至關重要的，他會很快領會作品的要求，立即把注意力集中在表現作品的內容上，以便大大提高工作效率和藝術水平。同時要避免用腳打拍子的不良飛慣。

192．合唱隊員在演唱時必須都具備極為興奮的狀態。只有這樣才能演唱好，才能避免音準、音色、速度、靈敏度的欠缺。193．合唱隊員的聲音位置一定要保持高位置，靠前，高位是絕對的，這是世界合唱的潮流。

194．合唱團員要會聽鋼琴伴奏，許多旋律的節奏是由鋼琴伴奏帶動的，指揮要提示合唱隊不要失控。

195．合唱是表達人們的普通情感，展現人們總體素養的一門藝術，要想使我國的合唱藝術真正邁上一個臺階，一定要有好的合唱指揮，穩定良好的合唱隊。

196．合唱隊員和獨唱的最大區別是，他們能聽和演唱多聲部的作品，同時還能將自己的聲音向別人靠攏。

197．合唱隊員通過聲音來再現音樂作品，在此必須掌握聲音音響的本身規律，更好的表達音樂作品。

198．一個優秀的合唱隊員，總是善于從作品的內容出發，有目的運用自己的聲樂技巧，并將自己的聲音融化在集體的音響之中。

199．合唱隊員的聲音整齊、統一，這對于合唱藝術的表現力固然很重要，但是合唱藝術還應當更多注重聲音相互之間的關系。

200．我們經常會聽到一些情緒飽滿的群眾歌詠，并常被這種熱情的歌聲所感染，但他們在歌唱時所運用的歌唱器官活動仍然是日常生活中的活動狀態，所以他們只能是合唱的業余愛好者。