第一篇：做體檢如何選擇適合自己的體檢套餐？

做體檢如何選擇適合自己的體檢套餐？

體檢的內容大致分為三個部分：一是一般的體格檢查，包括內科、外科、婦科、五官科的?？茩z查;二是功能檢查，包括心電圖、X光、B超(包括肝、膽、脾、腎和生殖系統)等影像學檢查;三是化驗檢查，包括血、尿、便三大常規及血糖、血脂、肝腎功能、乙肝五項。此外，還有腫瘤三項(甲胎蛋白、EB病毒、癌胚抗原)檢查等。

選擇適合自己的體檢項目，要從以下幾個方面考慮：

1、性別和年齡

男性和女性的體檢項目是有很大不同的，這是由于男性與女性的生理結構的根本區別造成的。根據年齡的不同，各階段年齡的男性和女性都有不同的體檢側重點，女性一般到了30歲，要做第一次乳房檢查;50歲的時候，還要做乳房造影檢查，或者40歲就開始做。而宮頸涂片的檢查，要求在18歲(或者性行為以后)做第一次檢查。以后1~3年檢查一次。在獲得連續三次陰性結果后，檢查間隙可以適當延長。男性40歲開始做第一次前列腺檢查。

2、職業

不同的職業對健康的影響不同，要區別對待。教師由于粉塵對肺部和咽喉部的刺激，以及長期站立和不良坐姿對腰椎、頸椎的影響，應著重胸片、耳鼻喉科、腰(頸)椎正側位片檢查;銷售人員飲食常常不規律、飲酒量大，易造成消化道疾患，可加做胃鏡、幽門螺旋桿菌等檢查;伏案工作的辦公室一族最應注意的是頸椎和腰椎，等等。

3、病史和家族病史

某些疾病有較為明顯的家族聚集性，如糖尿病、中風、冠心病、乳腺癌、結腸癌等。如果您有明確的某種疾病的家族史，應增加與之相關的體檢項目。如一個一級和二級親屬都曾患有結腸癌的人，應增加相應的腫瘤標志物監測，以及大便潛血的檢查。對于有冠心病家族史的中年人，則增加冠心病危險因子、血脂全套、動態心電圖等檢查。另外，還應根據自己既往的健康情況，有針對性地增加一些隨訪、復查的項目，比如有慢性乙肝病史者，患肝癌的危險性會顯著上升，應該定期檢查甲胎蛋白。

第二篇：如何給父母選擇合適的體檢套餐

康康體檢網，中國人的健康體檢服務平臺，提供全國范圍內公立醫院，體檢機構套餐預約，檢后結果查詢。

康康體檢網：如何給父母選擇合適的體檢套餐

兒女帶父母做體檢，是體現兒女孝心很重要的一面，幫助父母選擇合適的體檢項目，更能使我們清晰的了解父母的身體狀況。老人們隨著年齡的增長，全身各器官的功能都會發生退行性變化，不少疾病會趁虛而入，所以中老年人應該定期體檢。體檢是預防重大疾病發生最有效的措施之一，通過體檢，完全可以省去大筆不必要的醫療費用。父母年齡一般都在50歲以上，這個年齡段的人普遍患有三高，需要對老年常見疾病可進行較全面篩查。另外體檢需要有針對性，不同的老年人情況不要一樣，需要做得體檢項目也是不一樣的，要根據父母的自身情況，選擇適合父母的體檢套餐才是最正確的，那么子女如何給父母選擇適合的體檢呢？康康體檢網提醒給父母做體檢一般可以選擇下面這些項目：

第一：心腦血管檢查心腦血管疾病在中老年人中較常見，由于動脈血管內壁有脂肪或膽固醇等沉積，并伴隨著纖維組織的形成與鈣化等病變，使動脈逐漸變窄、變硬、變脆。即動脈粥樣硬化。建議：經常頭暈、胸悶、心慌、飲食高脂肪、吸煙喝酒、肥胖、或已知三高的人群應著重注意此項體檢。

第二：胃腸鏡檢查胃腸鏡檢查可提前發現一些癌前病變，如胃潰瘍、慢性萎縮性胃炎、大腸多發性息肉等。對于結直腸癌的提前發現與治療非常有效。建議：在40歲以后，每2-3年做一次胃鏡和腸鏡。如有吸煙酗酒等不良習慣或患有慢性萎縮性胃炎、有胃腸道腫瘤家族遺傳史的人群等，更應引起重視，適當縮短檢查的間隔時間。

第三：骨密度檢查骨內鈣質一般從30多歲就開始流失，骨質疏松在初期的癥狀并不明顯，中老年人需進行骨密度檢查，及時發現問題，萬一不小心摔倒，骨密度較差的老年人會造成嚴重的骨折并且較難痊愈。建議：40歲以后，腰部、骨盆、背部、膝關節等部位如持續性疼痛，就需要檢查骨密度，提早防治骨質疏松。

第四：眼底檢查不少疾病科通過眼底檢查而得以及時發現。比如，觀察視網膜動脈是否硬化，可知全身動脈硬化甚至腦動脈硬化的程度。此外，老年性白內障從中年開始發病，原發性青光眼也常如此，眼底檢查是預防失明的積極手段。推薦項目：

1、視力檢查

2、裂隙燈檢查

3、眼壓檢查，建議：45歲以上，應每年檢查一次眼底。對近期發生視物模糊并伴有頭痛者，體檢時還要特別注意眼壓的變化。

第五：前列腺或婦科檢查男性到中年，前列腺開始衰退，腺體

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組織增生，要提防前列腺肥大，前列腺肥大可能會導致膀胱炎、腎臟感染等疾病。

女性到中年，容易出現宮頸病變以及其他婦科疾病，應及早檢查預防。

推薦項目：男：

1、前列腺指檢查

2、前列腺超聲檢查;女：

1、宮頸檢查

2、B超檢查

3、陰道分泌物檢查

4、乳腺檢查

建議：男性若有尿頻、尿急、排尿難以及尿失禁等癥狀時，應該及時進行檢查治療;中老年女性也需要定期進行婦科檢查，防患于未然。

第六：餐后血糖檢查空腹血糖正常就萬事大吉了嗎?如果餐后2小時時血糖值高于正常值，即使未達到糖尿病診斷標準，也屬于葡萄糖耐量減低，大血管病變，此時警鐘已響起。建議：40歲以上、有糖尿病家族史、肥胖、有高血壓的人，除了查空腹血糖外，還應做餐后血糖監測。

第七：口腔健康檢查很多中老年人都會忽視自己的口腔健康，以為人老了就會掉牙。其實牙周疾病沒有得到有效治療才是導致牙齒掉失的主要原因。所以帶著爸媽定期去專業口腔門診進行口腔全面健康檢查非常有必要。

推薦項目：口腔全面檢查建議：如果刷牙時出現流血、口臭、牙齒松動、吃過涼或過熱的食物會敏感和酸痛等現象，應該及時進行檢查。

父母每年的定期健康體檢，是預防老年人疾病惡化、早發現、早治療最好的手段!體檢可以提前在康康體檢網上預約！

本文來源：康康體檢網

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第三篇：不花錢,自己給自己做一次全面體檢

不花錢,自己給自己做一次全面體檢

一、肺功能檢查

１、憋氣

深吸一口氣，然后憋氣，時間越久越好。能憋氣50秒鐘最理想（50歲為30秒、60歲為25秒），如果少于10秒，說明肺功能很差。

２、吹氣 深吸一口氣，然后猛吹氣，能在3秒內吹完則肺功能正常(50歲為4秒,60歲為5秒）。中老年人吹氣時間超過6秒，預示肺功能下降，可能存在氣道阻塞性肺疾患，很可能是慢性阻塞性肺病造成的。

二、心功能檢查

１、原地小跑一會兒（感到微微氣喘即可），脈搏增快到每分鐘100－120次。停止活動后，在5-6分鐘脈搏恢復正常者，心功能良好。如8分鐘恢復，說明囘心功能較差；超過8分鐘則心功能有問題。

2、爬樓梯

中老年人爬3-5層樓梯感到心跳加快，有些氣喘，但休息10分鐘恢復正常為良好。如爬完樓梯感到心臟像要從嗓子眼兒跳出來，休息20－30分鐘后仍感到氣急、呼吸困難，甚至心跳越來越快，則心功能明顯下降。

三、動脈硬化檢查

坐位前屈 坐在地板上，向前伸直腿，腳趾朝上，腰部前彎，手臂前伸努力觸及腳趾。如果夠不到腳趾，或夠腳趾的過程中感到憋氣、心慌等不適，說明動脈已硬化。做以上動作時動脈血管壁受到牽拉，如血管壁硬化則會產生不適。

四、糖尿病檢查

單側眼瞼下垂

中老年人突然一側眼瞼下垂，這是糖尿病引起的動眼神經麻囘痹囘的信號。長期慢性的高血糖可引起機體的代謝紊亂，從而導致糖尿病微血管病變，引起單側眼瞼下垂?；紓妊劭羯蠀^疼痛，有時看東西重影。

五、青光眼檢查

觀察瞳孔

瞳孔正常直徑為2－5毫米，圓形。瞳孔呈橢圓形多是青光眼的表現。當青光眼患者眼壓增高時，動脈血管的末梢缺血最明顯，所以上下方虹膜缺血最早、最重，虹膜缺血性萎囘縮就明顯些，導致瞳孔呈垂直橢圓形。

六、腎病檢查

查尿蛋白取100毫升新鮮尿囘液，放入器皿中，加熱至沸騰后，尿囘液會出現渾濁。此時在尿囘液中滴入5－10滴白醋，并再次加熱，如渾濁消失表示正常，如渾濁不消失則為蛋白尿，應引起警惕。

七、血液黏稠檢查

看舌頭

對著鏡子伸出舌頭，如舌頭顏色發紫，說明血液黏稠；如果不僅發紫還有紫色斑點，則血液黏稠度過高，并已出現循環不良和淤血。

八、骨質疏松檢查

測中指間距

兩手向兩側水平伸直，測量兩手中指指尖之間的直線距離，然后再測量身高。如果身高比兩指間的距離少，說明骨質疏松和骨密度減少。身高比指尖距離少2－3厘米者，照X線相片可顯示為明顯的骨質疏松。

九、腰椎間盤突出檢查

挺腹伸腰 仰臥，兩手置于體側，以枕部及兩足跟為著力點，將腹部向上抬起，保 持上述體囘位并深吸氣憋10－20秒，憋至面色潮囘紅，如感到腰痛及下肢放射痛，說明腰椎間盤突出。這項測試是通過增加腹內壓力使腰部椎管內壓力增大，如腰椎間盤突出引起神經根病變，就會引發腰部及下肢疼痛。

十、骶髂關節檢查? 盤腿試驗 又稱“4”字試驗，仰臥，將一只腳向內彎曲放在另一側伸直的大囘腿上。請家人一手按住對側胯骨，另一手將屈曲的膝部往下壓，若臀囘部出現疼痛說明骶髂關節有病變。骶髂關節疾病是產生腰腿痛的常見原因之一，特別是老人腰腿痛多由此引發。

第四篇：體檢通知

體檢通知：

1.體檢前一天宜清淡飲食并禁酒。

2.體檢登記時間早晨8：00-10：30，請先到服務臺領取體檢流程表和體檢磁卡。

3.抽血項目及B超肝膽常規均應空腹。

4.體檢當日清晨請禁食禁服藥（特殊病例例外）。

5.餐前項目檢查完畢后，可到餐飲區享用免費早餐。

6.早餐后按指示到各科室檢查，體檢項目全部結束后，請把磁卡交到前臺。

7.B超：男性做前列腺，女性做子宮附件需提前憋尿，可再飲水400-500ml。

8.受檢者若自行放棄個別檢查項目，則應簽字確認。

9.在體檢過程中有疑問時，請向咨詢室或導護小姐協助解決。

10.請按照醫護人員提示的科室順序進行體檢，請勿竄科，以免漏檢。

女性：

1.孕婦勿做X射線及婦科檢查。

2.經期勿留尿，勿做婦科檢查，可預約時間再檢查。

3.未婚女性勿做婦科檢查、陰道超聲檢查、陰道鏡檢查。

溫馨提示：

1、請攜帶個人證件原件（如身份證、護照等），以建立個人健康擋案。

2、受檢時請勿攜帶貴重物品及飾品；一般物品可在存包處寄存。

3、體檢報告要妥善保存，下次體檢時請攜帶上次體檢報告，以便比照。

4、部分體檢中心提供免費泊車服務，自駕車人士請憑體檢停車券至前臺報銷。

注：此次體格檢查發現，不包括既往病癥。

北京美年大健康門店地址圖

1、東四體檢中心（美年中醫院）

北京市東城區朝內大街296號瀚?？萍即髲BB座

交通提示：地鐵5號線東四站C出口，向東200米路南。公交106.116.109東 四路口。

聯系電話：4006-177-999

2、大望路體檢中心

北京市朝陽區西大望路15號外企大廈B座5層

線路：地鐵1號線（大望路站）、10號線（雙井站），換乘公交車715、35、348到珠江帝景站下車，十字路口西北角。

聯系電話：4006-177-999

3、望京體檢中心（佳境分院）

北京市朝陽區酒仙橋路12號電子科技大廈八層

線路：公交401、402、418、445、621、656、688、847、909、946、955、967、973、976、988、991到陳各莊站下車，路東即達。

聯系電話：4006-177-999

4、宣武門體檢中心（四月中旬左右開診）

北京市西城區宣武門外大街20號海格國際酒店3層301-302 線路：地鐵2號線（宣武門站）、公交車50、70、102、105、109、603、604到宣武門外站下車，向南到前青廠胡同向東路南。

聯系電話：4006-177-999

5、西直門體檢中心

北京市海淀區西直門北大街45-6 線路：地鐵2號線到西直門下車西北出口向北走約500米路西。

聯系電話：4006-177-999

6、太陽宮體檢中心

北京市朝陽區夏家園半島國際公寓12號樓底商（建）

線路：地鐵10號線到太陽宮下車東北出口向東走約200米路北。

聯系電話：4006-177-999

第五篇：體檢記敘文

體檢記敘文1

前幾天，媽媽就給我報了“護水百人團”活動，說周末可以和專家一起給家鄉河水“體檢”。我很好奇，水也要體檢?水也可以體檢?

6月16日，我們乘坐的大巴上午十點準時到達大圩河道、南淝河下游的一個農莊果園。開始了護水“百人團”的健步慢走活動。我們身穿紅馬甲、打著藍白青山綠水旗，攜帶清除垃圾的工具，走在大圩河道邊的大道上。清風吹來，帶走夏日的炎熱，心頭清涼無比。

一路上，專家不停地給我們將什么是可降解的垃圾，什么是不可降解的垃圾，讓我們這些小衛士，情不自禁地動用手中的工具將河道邊的垃圾“請進”我們垃圾袋中，這樣垃圾就別想進入大圩河道去污染河水咯。

路邊，不少園林工人在做護院護林工作。河道的一處，幾位老人正在把漂浮在水面上的浮萍“召集”在一起，并且用圍欄把它們圍在一起。我們很好奇，這是做什么?其中的一個小記者上前采訪了這位老人，老爺爺用當地的方言給我們解釋了很長的一段話，可惜我們聽不懂方言，只能大概的猜測，是在說和保護河道中的`水有關?？粗覀円荒樏Ｈ唬贿叺膶＜易儭胺g”了老人家的話。原來，浮萍本身的繁殖能力很強，不處理，很快就會鋪滿水面，這樣水中的氧氣就會減少，甚至久了還會腐爛，沉入水底，淤堵河道，嚴重影響水質。我們這才恍然大悟，恨不得自己也能幫忙去“逮捕”浮萍也。媽媽說：“在老家，我們可以把水塘和田里的浮萍撈回家喂小鴨子，這樣不浪費?！蹦蔷妥屵@里的莊園主人多養些小鴨子，讓它們自己去水上“捉”浮萍哈哈。

我們一路行，一路看，一路聽，一路學，知識大長。一路撿拾，一路裝袋，心中無愉快至極，熱情似火。不知不覺，我們已經完成毅行步數，抵達南淝河的下游。

此時，一艘大船從遠處緩緩行駛而來，專家叔叔它在清廢，處理污染，不遠處還有污染處理塔。我們知道那些不可降解的垃圾如果進入河中，最后匯入長江，造成的污染不可想象?？磥碚娴囊芎米约旱氖?，不隨手丟垃圾，愛護我們的生存環境。

那么南淝河的水質究竟如何呢?今天的河水體檢活動現在終于揭開面紗啦。只見，專家叔叔從南淝河里采了水樣，并給我們講了，水質測試的三項參考指標：1、氨氮;2、看種磷;3、看溶解氧。然后他拿出水保護工具包，分步驟滴入測試用的溶液，最后將測試的結果對照試紙參看，得出指標數據，和等級標準對照，得出我們的南淝河，合肥的這條綠色項鏈水質是四級。四級水質就意味著是不能飲用的，屬于工業和娛樂設施用水。

如此親近家鄉河，親近家鄉水，讓我們更加了解家鄉河、家鄉水，我們要愛我們美麗的家鄉河、家鄉水，更要保護我們的家鄉水。這場水的“體檢”活動給我帶來了愛多的收獲與感想。

活動歸來，晚上正好看到中央電視臺“焦點訪談”欄目在播放長江清廢行動，我更為我們這些小記者而驕傲，我們積極加入愛水、護水大型公益活動，一起來給家鄉的河水做“體檢”，用自己的小力量盡大心，還我們美麗萬里長江，青山綠水自常在!

體檢記敘文2

一年一度的體檢又開始了，大家拿著體檢單、排著整齊的隊伍向體檢室走去。

體檢室里擺放著冰冷的體檢器材，設備前坐著幾位身穿白大褂、神色嚴肅的醫生。原本鬧哄哄的隊伍一下子安靜了下來。我出了一身冷汗，不由自主地后退了幾步。

體檢開始了，我首先沖到測肺活量的地方。該我了，看我的。我深吸一口氣，對準面罩使出吃奶的力氣一吹，指針所指的讀數是1580！很不錯哦！我長長地舒了一口氣，昂首挺胸地向下一個項目走去。

第二個項目測視力。我排在隊伍后面，看見林平正在測視力。只見他瞪大了眼睛，死死地盯著那張寫滿“E”字的測試表。不一會兒，他瞇著眼睛，身體前傾，接著又使勁擠了擠眼睛，一咬牙，左手往下一指。醫生嘆了口氣，搖搖頭。我心里如十五只吊桶打水——七上八下。如果我和他一樣指不出來，只有4.1怎么辦？那回去就要聽爸爸媽媽的“緊箍咒”了……正當我忐忑不安的'時候，“下一個”一聲穩重的聲音把我拉回了現實世界。我拿起眼罩遮住右眼，萬幸，我能看清每個“E”字，準確地指出了指揮棒所指的方向。看醫生點點頭，我越發自信了，遮住左眼，當醫生的棒指向“E”的時候，我懵住了，眼前模糊一片！“E”就像一只淘氣的小螞蟻，一會兒向上爬，一會兒向下爬，一會兒向左爬，一會兒向右爬，弄得我眼花繚亂。我瞪大眼睛，看不清，揉了揉，還是看不清！我只得亂指一氣。我低著頭向醫生那走去，發現體檢單上竟然寫著兩個5.0，可能被我蒙對了吧！我激動得左蹦右跳。

其他項目我也過關了，但今天沒有我害怕的抽血?？墒?，我心中剛落下的石頭又懸起來了：明年會有抽血嗎？

體檢記敘文3

記得一天下午，我們正在寫作業，忽然老師推開門走進來說：“今天我們要體檢，念到名字的同學來拿表格?！甭犃诉@話，我的心一下子提到了嗓子眼?！百Z志森！”糟糕，開始拿表格了！我心中暗叫倒霉，明明剛剛體檢過去，怎么又體檢！其實，上一次體檢已經過去一年多了，“這么快”只是我的錯覺而已?！瓣愨暎　蓖炅?！我腿一軟，虛弱得像個小孩子一樣?！瓣愨暎　崩蠋熡纸辛艘槐?，這兩個字無疑宣判了我的“死刑”，它像雷電一樣，侵蝕著我的心，仿佛又擊穿著我的心，我一步一晃地走上講臺，手抖抖地接過表格，慢慢地向衛生室走去。

一路上，我心里不住地想：打針驗血可是一個大難關，我真害怕，一向膽小的我會不會在那兒哭出來，如果真哭出來，那可就丟了大人了。不知不覺就到了衛生室，同學們在屋子外都一個勁地向后鉆，可憐的我被他們給擁上了“最前線”，我遲遲疑疑的不敢進?！霸趺催€不進？”一位年輕漂亮的女醫生從門后露出張不滿的臉，我只好腿軟軟的邁進去了。量身高，稱體重……我像木偶一樣被擺弄來擺弄去，恍恍惚惚中，我迷迷瞪瞪地被推到了驗血的地方。一見那雪亮的針頭，我一下子清醒了，心里直嘀咕：這么快就來到了這道鬼門關。心里簡直就是十五個吊桶打水——七上八下，真想從醫生身邊逃走。我的手一下被醫生那只冰冷的手拉了過去，擦了涼涼的藥棉，我最害怕的`時刻到了！醫生拿起一根尖尖的小針，一針刺在了我時不時地抖動上一下的手指上?！巴炅?！”我害怕地閉上了眼睛，只覺得手指一陣刺痛，好像被一只小蟲叮了一口?！鞍パ剑　蔽胰滩蛔『吡艘宦?。試管中已經裝滿了我的血，醫生給我按上了一支棉簽。望著這支棉簽，我長長地出了一口氣，忽然覺得自己剛才的想法好幼稚！其實，一點也不疼！

我按著手出來后，同學們關切地問我：“疼嗎？”，我笑笑，說：“一點兒也不痛?！毙南耄浩鋵?，害怕能使你連不疼的事都會覺得疼，只要勇敢一點就會過去了，現在我們如果連打針驗血這一點兒疼都怕，長大了怎么能面對生活中的大風大浪，為國家做貢獻呢？