第一篇：經常亂發脾氣的檢討書

親愛的老婆：

您好，經過與您多次的吵架斗嘴之后，我們彼此的感情進一步深厚。在此，我帶著歉意向您遞交這篇檢討書，以深刻反省我這一段時間以來經常與你吵架斗嘴的錯誤。

檢討事件之一：經常跟你就打醬油的事情爭吵。

打醬油原本是一件非常平淡的事情，然而，我卻唧唧歪歪、結結巴巴，不知疲倦地跟你討論關于由誰來打醬油的事情。導致你非常煩惱，最終導致激烈的爭吵。

檢討事件之二：我經常偷看你的日記。

日記，那是個人隱私啊。不能夠輕易窺看他人日記，而我的行為原本是害怕你有心事不告訴我，可是最終還是讓你非常傷心，特此檢討。

檢討事件之三：我經常亂發脾氣。

天氣不好我發脾氣，天氣很好我發脾氣，天氣不好不壞我還是發脾氣。我真是脾氣暴躁，真是可以無地自容了。

現如今，我懷著深深的懊悔心情遞交檢討書。此致！

第二篇：經常亂發脾氣的檢討書

經常亂發脾氣的檢討書

親愛的老婆：

您好，經過與您多次的吵架斗嘴之后，我們彼此的感情進一步深厚。在此，我帶著歉意向您遞交這篇檢討書，以深刻反省我這一段時間以來經常與你吵架斗嘴的錯誤。

檢討事件之一：經常跟你就打醬油的事情爭吵。

打醬油原本是一件非常平淡的事情，然而，我卻唧唧歪歪、結結巴巴，不知疲倦地跟你討論關于由誰來打醬油的事情。導致你非常煩惱，最終導致激烈的爭吵。

檢討事件之二：我經常偷看你的日記。

日記，那是個人隱私啊。不能夠輕易窺看他人日記，而我的行為原本是害怕你有心事不告訴我，可是最終還是讓你非常傷心，特此檢討。

檢討事件之三：我經常亂發脾氣。

天氣不好我發脾氣，天氣很好我發脾氣，天氣不好不壞我還是發脾氣。我真是脾氣暴躁，真是可以無地自容了。

現如今，我懷著深深的懊悔心情遞交檢討書。此致！

鑒于本人一直以來自老是按自己的想法去做事的壞毛病，給你帶來無數次的傷害和痛苦，而你一直以來都以一顆寬容的心在包容我，忍讓著我，希望我有一天能夠更懂你.以下是我的檢討書

第一，我不應該把我們之間要說的事情寫到心情里面，我錯了！

第二，我不應該那么不信任你，以后不會，那么無聊的事情來挑戰你的真心了，以前一次次的心碎，保證不會再讓你心碎的事情發生了，女朋友亂發脾氣檢討書。

第三，我不應該時時刻刻以考慮自己的感受為前提，而不顧及你的感受，在你已經生氣的情況下，卻和你無休止的辯證我的想法，檢討書《女朋友亂發脾氣檢討書》。讓你身心疲憊，我錯了！

第四，我不應該明明自己錯了，卻連累到你，讓你一次次的受傷！我錯了！

第五，我不應老想這過去的種種，而總喜歡狡辯說我想多了來掩蓋！我錯了

第六，我不應該每次在我生氣的時候把總是罵你不說話，總是把你惹的更生氣，我錯了！

第七，我不應該不在乎你的感受，是你一次次的讓我明白了很多道理讓我懂得了很多我不明白的事情，你一直是為我好。希望我成熟點，努力點，我總是一次次的讓你傷心，讓你不安，我錯了！

第八，我不應該承諾你的而總讓你遙遙無期，總讓你覺得我不在乎你，以后我要以時間來定承諾，答應你的事情

我都會在時間內去做到，我對我以前的不那么細心再細心的關心你！我錯了！我錯了！很煩，但請你體諒我親愛的女友：

這兩天，我接而連三地給你帶來傷害，讓你為我擔心，為我難過。面對給你造成的傷害，我深深感激自己是一個罪人。

現在，我懷著內疚、懊悔、羞愧的心情向你道歉，或許我這樣死皮賴臉的道歉有些不要臉，或有些自作多情。

同時，我也不知道你目前的心情如何，即便你已經原諒了我。然而我覺得自己還是應該寫這樣一篇書面道歉信，顯得比較正規，也顯出我對錯誤有了相當深刻的認識?，F在錯誤犯下了，從昨晚到現在的這段時間，我感到非常難過，昨天晚上我沒有睡好，我輾轉反側地想這個事情，感到非常內疚，也深深地感覺到自己傷害了你，讓你不開心了，是我的錯。

在此向你保證今后我一定不會再

對你發脾氣了。

此致!

眾位：

以下是我的檢討書，第一，我不應該把我們之間要說的事情寫到心情里面，我錯了！

第二，我不應該那么不信任你，以后不會，那么無聊的事情來挑戰你的真心了，以前一次次的心碎，保證不會再讓你心碎的事情發生了。我錯了

第三，我不應該時時刻刻以考慮自己的感受為前提，而不顧及你的感受，在你已經生氣的情況下，卻和你無休止的辯證我的想法。讓你身心疲憊，我錯了！

第四，我不應該明明自己錯了，卻連累到你，讓你一次次的受傷！我錯了！

第五，我不應老想這過去的種種，而總喜歡狡辯說我想多了來掩蓋！我錯了

第六，我不應該每次在你生氣的時候總是不說話保持沉默，總是把你惹的

更生氣，我錯了！

第七，我不應該不在乎你的感受，是你一次次的讓我明白了很多道理讓我懂得了很多我不明白的事情，你一直是為我好。希望我成熟點，努力點，我總是一次次的讓你傷心，讓你不安，我錯了！

第八，我不應該承諾你的而總讓你遙遙無期，總讓你覺得我不在乎你，以后我要以時間來定承諾，答應你的事情我都會在時間內去做到，我對我以前的不那么細心再細心的關心你！我錯了！

我這輩子我說最多對不起的人就是你了，每一次你生氣，不開心，無數次的對不起，我錯了！很煩，但請你體諒我！

“你問我答”寶寶怎樣適應幼兒園

8孩子回家后經常亂發脾氣，睡覺時還會驚醒哭鬧，是不是在幼兒園受委屈了？

媽媽問

我女兒已經3周歲多了，入園幾周以來弄得我們焦頭爛額，倒不是她不適應幼兒園，老師反映她在幼兒園表現很好，既乖巧聽話也很懂事，和小朋友相處得也不錯，可是回到家后她卻經常為一點點不如意就大發脾氣，哄都哄不好。女兒夜里睡眠質量也不好，經常驚醒大哭，還會在迷迷糊糊中又蹬又踢，大喊：“就不，就不！”我懷疑老師并沒有說實話、女兒在幼兒園肯定受委屈了，否則怎么會有這樣的表現？ 老師答

這位媽媽描述的情況確實會存在，出現這種情況，家長的第一反應肯定是孩子在幼兒園受委屈了。其實，這只是孩子的“補償性反應”。和未補償性反應？舉個簡單的例子，如果我們餓了很長時間，一旦遇到食物，我們就想要很多，以彌補內心對食物的渴望。一個3歲的孩子在幼兒園表現的極為乖巧，說明了什么？

這個孩子很聰明，認知能力很強，可以很清楚地認識到幼兒園不是一個可

以隨心所欲的地方。

這個孩子的自控能力很強，她可以很好地控制自己 的欲望和行為，使其符合幼兒園老師的要求。

這個孩子個性上要求完美，太在意外在的評價，太想要“討好”周圍的成年人。很顯然，這種“討好行為”對這個年齡段的孩子來說有些吃力，會讓她不自覺地壓抑自己。回到家里，這種外在的壓抑消除，孩子的內心需要恢復平衡，所以就會在父母面前提更多的要求。比如，親密的陪伴、物質上的滿足等等，一旦要求得不到滿足，她就可能會表現出諸多的壞脾氣，大哭大鬧。有些孩子入睡困難、睡眠期間驚醒多次、哭鬧等，甚至會在夜間倒退到嬰兒時期的行為狀態——需要爸爸媽媽抱著才肯入睡，這些也都是孩子入園后的補償性需要引起的反應。

上面這位媽媽認為孩子在幼兒園適應得很好，我并不同意這種看法?！把a

償性反應”說明孩子在幼兒園過于緊張，并不放松，這也是一種不適應的表現。有些孩子可能在適應幼兒園生活之后就會放松，“補償性反應”也隨之消失；有些孩子則需要成人的幫助才會慢慢放松下來。爸爸媽媽怎么做才能盡快幫助孩子適應幼兒園的生活呢？

爸爸媽媽首先應反省一下自己是不是太追求完美的人，在生活中對孩子是否要求太高。如果是，請嘗試調整一下，讓孩子只做小孩子，而不要成為一個完美的“小大人”。

爸爸媽媽是不是會覺得孩子上幼兒園有一種內疚

感？如果心理有這種歉疚感，家長就會在家里不自覺地表現出想要補償孩子的心理，這些會無意識地加重孩子的“補償性反應”。

爸爸媽媽需要反思自己的教養行為以及和孩子間的親子關系，反思自己平時對孩子是否太放縱、太嬌慣。還有些爸爸媽媽習慣簡單地用物質性的東西

來表達關注和愛，這些都容易誘發孩子的補償性需要。

作為家長，爸爸媽媽應該盡可能理解孩子的心理需要和承受能力，不要追求完美、給孩子太多的壓力，不要一味地強調聽話，讓孩子做回自己更重要。如果孩子發脾氣，家長要允許但不助長這種行為，任何一個人都有權利發泄不良情緒，但必須有度。父母還可以通過運動或者大肢體動作的親自游戲，幫助孩子疏導自我壓抑的情緒，或者利用孩子感興趣的事情巧妙地轉移其注意力，這些都有助于孩子修復自己，保持飽滿的精神狀態面對幼兒園的生活。

第三篇：經常亂發脾氣的檢討書

經常亂發脾氣的檢討書

親愛的老婆：

您好，經過與您多次的吵架斗嘴之后，我們彼此的.感情進一步深厚。在此，我帶著歉意向您遞交這篇檢討書，以深刻反省我這一段時間以來經常與你吵架斗嘴的錯誤。

檢討事件之一：經常跟你就打醬油的事情爭吵。

打醬油原本是一件非常平淡的事情，然而，我卻唧唧歪歪、結結巴巴，不知疲倦地跟你討論關于由誰來打醬油的事情。導致你非常煩惱，最終導致激烈的爭吵。

檢討事件之二：我經常偷看你的日記。

日記，那是個人隱私啊。不能夠輕易窺看他人日記，而我的行為原本是害怕你有心事不告訴我，可是最終還是讓你非常傷心，特此檢討。

檢討事件之三：我經常亂發脾氣。

天氣不好我發脾氣，天氣很好我發脾氣，天氣不好不壞我還是發脾氣。我真是脾氣暴躁，真是可以無地自容了。

現如今，我懷著深深的懊悔心情遞交檢討書。此致！

第四篇：亂發脾氣檢討書

鑒于本人一直以來自老是按自己的想法去做事的壞毛病，給我最親愛的你帶來無數次的傷害和痛苦，而你一直以來都以一顆寬容的心在包容我，忍讓著我，希望我有一天能夠更懂你，而我卻在20xx年6月23日凌晨頭腦發熱的亂發脾氣，在你看到后，讓你生氣了啊!

以下是我的檢討書，第一，我不應該把我們之間要說的事情寫到心情里面，我錯了啊!

第二，我不應該那么不信任你，以后不會，那么無聊的事情來挑戰你的真心了啊，以前一次次的心碎，保證不會再讓你心碎的事情發生了啊。我錯了啊

第三，我不應該時時刻刻以考慮自己的感受為前提，而不顧及你的感受，在你已經生氣的情況下，卻和你無休止的辯證我的想法。讓你身心疲憊，我錯了啊!

第四，我不應該明明自己錯了啊，卻連累到你，讓你一次次的受傷!我錯了啊!

第五，我不應老想這過去的種種，而總喜歡狡辯說我想多了啊來掩蓋!我錯了啊

第六，我不應該每次在你生氣的時候總是不說話保持沉默，總是把你惹的更生氣，我錯了啊!

第七，我不應該不在乎你的感受，是你一次次的讓我明白了啊很多道理讓我懂得了啊很多我不明白的事情，你一直是為我好。希望我成熟點，努力點，我總是一次次的讓你傷心，讓你不安，我錯了啊!

第八，我不應該承諾你的而總讓你遙遙無期，總讓你覺得我不在乎你，以后我要以時間來定承諾，答應你的事情我都會在時間內去做到，我對我以前的不那么細心再細心的關心你!我錯了啊!

我這輩子我說最多對不起的人就是你了啊，每一次你生氣，不開心，無數次的對不起，我錯了啊!很煩，但請你體諒我!

檢討人

年月日

以下是我的檢討書，第一，我不應該把我們之間要說的事情寫到心情里面，我錯了！

第二，我不應該那么不信任你，以后不會，那么無聊的事情來挑戰你的真心了，以前一次次的心碎，保證不會再讓你心碎的事情發生了。我錯了

第三，我不應該時時刻刻以考慮自己的感受為前提，而不顧及你的感受，在你已經生氣的情況下，卻和你無休止的辯證我的想法。讓你身心疲憊，我錯了！

第四，我不應該明明自己錯了，卻連累到你，讓你一次次的受傷！我錯了！

第五，我不應老想這過去的種種，而總喜歡狡辯說我想多了來掩蓋！我錯了

第六，我不應該每次在你生氣的時候總是不說話保持沉默，總是把你惹的更生氣，我錯了！

第七，我不應該不在乎你的感受，是你一次次的讓我明白了很多道理讓我懂得了很多我不明白的事情，你一直是為我好。希望我成熟點，努力點，我總是一次次的讓你傷心，讓你不安，我錯了！

第八，我不應該承諾你的而總讓你遙遙無期，總讓你覺得我不在乎你，以后我要以時間來定承諾，答應你的事情我都會在時間內去做到，我對我以前的不那么細心再細心的關心你！我錯了！

我這輩子我說最多對不起的人就是你了，每一次你生氣，不開心，無數次的對不起，我錯了！很煩，但請你體諒我！

尊敬的單位領導：

在此，我就在機票銷售期間與客戶發生的爭執向您遞交這份檢討書，以深入檢討我的錯誤，懇請您的諒解，并且盡我所能地認知錯誤、、檢討錯誤、改正錯誤。

回顧本次錯誤，由于當天我情緒比較低落，出于一些私人緣由心情比較煩躁，碰到這個客戶又多番咨詢題目，沒有一個清楚的詢問脈絡，這導致我終究難以忍耐，顯得脾氣有點火爆不耐煩。就此，我們產生了啊爭執。

通過這次錯誤經歷，讓我知道了啊一個道理：身為服務職員，必須深入知道行業規范，特別是對顧客的服務態度一定要始終如一，不能有絲毫的怠慢與松懈。作為一位機票銷售職員，以自己良好的態度贏得客戶認可，這是自己的本職。工作期間需要耐心、貼心，要盡可能清楚得解答顧客咨詢的題目。而此次我就做的很不應當了啊，一來沒有一個耐心工作態度，二來情緒也比較激動，對客戶態度比較不好。

在領導的批評教育下，我已覺悟了啊，知道錯誤了啊。在此我要慎重地向領導表達歉意，并且對我的行為給單位釀成的不良影響表達慚愧。從今往后我一定要認真面對本身缺點，認真彌補不足，爭取到達一個良好的工作素質狀態。

簽名：XXX

時間：20xx年**月**日

尊敬的.單位領導：

自古有云“公私分明、廉潔正氣”是為人處事的根本與根基。我作為一名新時代的大男子，當有頂天立地的姿態傲視古今，洞悉寰宇。同時我又是一名都市職場白領人員，更應該懂得公私分明，清晰地處理工作與私人生活的關系。

此番我與女朋友在感情上出現一些波瀾與糾葛，情緒上產生了啊起伏，導致我心情非常不好。并且將不良情緒帶入了啊工作當中，導致顧客受到我不良情緒的影響，取消了啊對于公司的一筆訂單。這樣的情況導致公司損失了啊3000多元的一筆訂單任務，這是相當慘重的一次損失，對于領導來說也是比較掛心的。

錯誤發生以后，我很清楚地認識到將私人情緒帶入工作中，我是違反了啊公司鐵一般的紀律。并且我在錯誤犯下以后還頂撞上司，這樣的行為簡直是錯上加錯，罪加一等，嚴重的可惡啊。好在我在錯誤發生、接受領導批評以后，火速地前往辦公桌上網訪問寫檢討書專業的范文網站——檢討書100分。從工作檢討書欄目當中收獲了啊這樣一篇“私人情緒影響工作的檢討書”前來救急，當時我看到這樣一篇與自身情況十分相似的檢討書，不禁感慨萬千，回憶起那段熟悉的繞口令“從前有座山，山里有個洞，洞里有的老爺爺在講故事...”頓時，我也有股毛乎悚然之感，不禁走進公司陽臺朝天吶喊：“真是天助我也啊!”

于是乎，我便“機不可失、失不再來”得匆忙抄襲了啊這樣一篇檢討書：總結我的錯誤，主要有幾方面原因：1，我不夠成熟。2，我真的不夠成熟。3，我的的確確不夠成熟。要知道，這個世界上犯錯誤基本都可以用這個理由來解釋，那就是“不夠成熟”!

那么我們來深入剖析一下我的錯誤經過，主要還是因為我沒有能夠成熟得看待男女關系，將一些糾紛與爭吵看得非常嚴重。本來人與人在一起有矛盾有糾紛是相當正常的，有糾紛以后通過爭吵反而可以將問題徹底得袒露出來?？墒菭幊硽w爭吵，不能影響正常工作啊。工作是養家糊口的飯碗，砸了啊飯碗那還不得喝西北風啊。再者說來，公司雇傭我來工作，就是買斷了啊我一天八小時，八小時的時間都是屬于公司的，八小時不認真工作也就相當于辜負了啊領導。

明白這些問題以后，我真是豁然開朗啊。在此，我要鄭重地向領導保證：從今往后，我一定要認真地處理好私人問題，堅決不將私人問題影響工作，并且會竭盡全力得搞好工作，為公司的健康繁榮發展貢獻力量。

簽名：XXX

時間：20xx年**月**日

尊敬的超市領導：

您好，我懷著懊悔、自責、心痛的心情向您遞交這篇“工作態度不好的檢討書”，以此來反省我的問題與錯誤。

我現在真的知道自己做錯了啊，最近一段工作期間，我在收銀崗位上存在工作態度問題，工作上馬虎、草率，經常出錯，一個月內連接收錯錢，并且收到了啊300元的假幣，最最要不得的是我的對待顧客的態度不好，遭到了啊顧客投訴，讓超市的聲譽遭受影響與損壞，讓領導蒙受顧客指著鼻子的謾罵，讓單位在總部的考核積分下降了啊兩個積分點。

此時此刻，面對錯誤我真的沒有臉見您，我原本想干脆辭職一走了啊之?？墒腔叵肫鹱约阂荒昵皯阎鵁崆檫M入這個超市收銀員的工作崗位，如今一犯錯就一走了啊之實在是沒有骨氣與毅力。為此，我覺得留下了啊接受批評，并且檢討錯誤，提出改正措施。如下：

第一，我要就此次向我投訴工作態度問題的顧客道歉，向這位顧客寄送一封書面道歉信，并且附上這篇檢討書，最大限度爭取顧客原諒。第二，我要向超市領導您表示歉意，向您保證今后我一定端正工作態度，最大程度地減少工作出錯，努力地做好工作。第三，我就是要重點提高自己的思想覺悟，從錯誤中吸取教訓，吃一切長一智!

最后，我懇請領導念在我家庭經濟狀況不佳，為人平實跟同事關系處理不錯的份上，原諒我這一回，我一定改正錯誤，不辜負領導到栽培!

簽名：XXX

時間：20xx年**月**日

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第五篇：女朋友亂發脾氣檢討書

鑒于本人一直以來自老是按自己的想法去做事的壞毛病，給你帶來無數次的傷害和痛苦，而你一直以來都以一顆寬容的心在包容我，忍讓著我，希望我有一天能夠更懂你.以下是我的檢討書

第一，我不應該把我們之間要說的事情寫到心情里面，我錯了！

第二，我不應該那么不信任你，以后不會，那么無聊的事情來挑戰你的真心了，以前一次次的心碎，保證不會再讓你心碎的事情發生了，女朋友亂發脾氣檢討書。

第三，我不應該時時刻刻以考慮自己的感受為前提，而不顧及你的感受，在你已經生氣的情況下，卻和你無休止的辯證我的想法，檢討書《女朋友亂發脾氣檢討書》。讓你身心疲憊，我錯了！

第四，我不應該明明自己錯了，卻連累到你，讓你一次次的受傷！我錯了！

第五，我不應老想這過去的種種，而總喜歡狡辯說我想多了來掩蓋！我錯了

第六，我不應該每次在我生氣的時候把總是罵你不說話，總是把你惹的更生氣，我錯了！

第七，我不應該不在乎你的感受，是你一次次的讓我明白了很多道理讓我懂得了很多我不明白的事情，你一直是為我好。希望我成熟點，努力點，我總是一次次的讓你傷心，讓你不安，我錯了！

第八，我不應該承諾你的而總讓你遙遙無期，總讓你覺得我不在乎你，以后我要以時間來定承諾，答應你的事情我都會在時間內去做到，我對我以前的不那么細心再細心的關心你！我錯了！我錯了！很煩，但請你體諒我