第一篇：小學第一學期第十三周國旗下講話

楊坊小學第十三周國旗下講話

--有夢想更要有行動

老師們，同學們：

早上好！

今天，我講話的題目是《有夢想，更要有行動》。

人不能沒有夢想，夢想是美好的，但是如果夢想不付諸現實，都只能是一個美好的幻影。夢想的實現需要我們付出很多努力、艱辛。

古語云：“天行健，君子以自強不息”，它告訴我們人要有一種積極進取、永不放棄的精神。在日常的學習生活中，我們可能會遇到各種各樣的挫折，但是希望同學們不論遇到多么痛苦的挫折，不論現實和理想有多大的距離，不論夢想的實現有多么艱辛，永遠不要放棄，不要讓父母、師長對你的殷切期望和你自己的美好理想落空。

你想成為什么樣的學生，你想要什么樣的人生，這是每個人都無法回避的問題，理想和追求決定著我們行動的方向。記住，在這個世界上，你是獨一無二的，我們雖然無法復制他人，但是我們可以借鑒。即便是自己存在弱勢和不足，也可以試著揚長避短。當然，理想是離不開現實的，如果一意孤行，主觀臆測，那只能算作空想。如果你能清醒地認識環境的變化，并且充分利用它所帶來的機遇和挑戰，那么你的夢想離現實會更近一步。

如果說擁有夢想是一種智力，那么實現夢想就是一種能力。只要你舍得付出，夢想與現實就是一步之遙。如果你想坐享其成，夢想與現實就相隔千里。雄心壯志固然重要，但更重要的還在于行動，在于行動中沒有堅韌的毅力，有沒有頑強的信念。因此，我們可以試著把目標定在每一天。你只有做好了眼前的這些事情你才有可能實現今天的目標，以至更長遠的目標。追求夢想的道路上沒有一蹴而就，只有腳踏實地。

在通往理想的道路上必然會遇到各種各樣的障礙，面對挫折，我們要學會堅持。在坎坷中奔跑，在挫折中涅盤，累而不止歇，苦而不逃避。無論壓力多大、困難多少，我們都要試著堅持自己最初的夢想。

同學們，我們改變不了環境，但可以改變自己；我們改變不了過去，但可以改變現在；我們不能預知明天，但可以把握今天。加油。

第二篇：第一學期第十三周國旗下講話

第一學期第十三周國旗下講話

尊敬的老師，親愛的同學，我是六年1班的丁盛淼。今天，我給大家講的主題是《學會懷著一顆感恩的心》。

我們常說，滴水之恩，當涌泉相報。講的就是生活中，我們每個人都應該用自己真誠的一顆心，去對待曾經幫助過我們的另一顆心，這就是感恩。

在這個世界上，給我們最多愛的人，莫過于我們的爸爸媽媽。從我們剛剛降臨到這個世界上，爸爸媽媽就承擔起了養育我們的責任。爸爸一直為了我們的安全而天天送我們去學校；媽媽曾為了生病的我而整夜沒合眼；他們為了我們而天天在外辛苦勞作……這一切的一切，都是為了讓我們可以在一個好的環境中茁壯成長。

同學們，從小到大，我們的父母不知為我們付出了多少心血。如今，我們長大了，再也不是曾經那不懂事的孩子了。我們也要學會體諒他們的感受，也應該為我們的爸爸媽媽做點什么。在父母下班時，遞上一杯水；在父母生日時，送上一聲祝福；在父母勞累時，幫他們捶捶背……這些微不足道的小事也會讓我們的父母倍感欣慰。

我們不僅僅要對父母感恩，還要對我們身邊的同學、老師、親人、朋友和許許多多幫助過我們的好心人懷著一顆感恩的心。

常懷感恩之心，我們便能夠生活在一個充滿愛的世界里，正如一首詩中所說：感激撫養我們的人，因為他們使我們不斷成長；感激關懷我們的人，因為他們給我們溫暖；感激教育我們的人，因為他們開化了我們的蒙昧……

同學們，感恩是一束金色的陽光，它能化解冰雪，讓我們學會感恩，讓這束陽光也照耀著我們大家的心！

我的話講完了，謝謝大家！

第三篇：小學第十三周國旗下講話

小學第十三周國旗下講話<<加強體育鍛煉,奏響健康旋律>> 小朋友們、老師們：

大家早上好！

今天我國旗下講話的題目是《加強體育鍛煉,奏響健康旋律》！

冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發生明顯變化，抵抗疾病的抗體增多，俗話說“冬天動一動，少鬧一場?。欢鞈幸粦?，多喝藥一碗”就是這個道理。

冬季體育鍛煉，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。

那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢？

1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節的靈活性，防止肌肉拉傷，關節扭傷等現象的發生。

2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。

3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網”。

小朋友們，我們幼兒園即將開展冬季晨跑運動，我們要充分利用每天的鍛煉時間，擁有健康體魄。

最后，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請運動吧！

第四篇：第十三周國旗下講話

第十三周國旗下講話

安全在我心

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家上午好！

今天我在國旗下講話的主題是《安全在我心》。

生命誠可貴。中外古今，多少詩人，作家用優美的文筆唱出了對生命的歌頌。人們歌頌生命，因為生命是寶貴的，人們熱愛生命，因為生命是美好的。

然而，生命又是脆弱的。當生命遭到災難或傷害時，它就會轉眼消逝，一個個生命消逝了，那些鮮血寫成的教訓，使我們感悟到了生命的可貴，感悟到了安全的重要。

安全與我們每個師生密切相關，它關系到同學們是否健康成長，能否順利完成學業；它關系到老師能否在一個安寧、安全的環境中教書育人，所以，我們要真正提高意識，牢記“沒有安全防范意識就是事故”樹立“安全重于泰山，生命高于一切”的觀念，并使之轉化為一種行動，因此，我在這里向全體同學倡議：

1、遵守校紀、校規，不做危及自己以及他人的事；

2、注意衛生安全，不吃不潔凈的食物，講究衛生；

3、放學后及時回家，不在街上逗留、玩耍，受到不法侵害時及時打急救電話或110尋求幫助；

4、不看不健康的書刊、不參加封建迷信活動；

5、加強緊急避險以及自救知識的學習，遇到特殊情況能夠自救并營救他人。

同學們，讓我們一起來創建我們的平安校園吧！讓我們記住學校提醒我們注意的四大安全問題：校園安全、交通安全、外出安全、家庭安全。讓我們關注生命，注意安全，茁壯成長。讓安全伴你在校園，你把安全帶回家。讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們每天平平安安到校，高高興興回家，祝愿我們的生活處處開滿安全之花！

2014.5.19

第五篇：第十三周國旗下講話

第十三周國旗下講話

主題：我運動,我健康,我快樂

時間：5月21日 主講人：劉偉 各位老師、同學們：

今天我國旗下講話的題目是《我運動,我健康,我快樂》。為了使我們的生命煥發出熱情和激情，為了我們能有一個強壯的身體，更好地學習、工作和生活，希望全體師生都能在工作學習之余，積極參加體育活動。為此，我向全校師生發出倡議：

一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。

二、積極參加戶外活動，養成良好的鍛煉習慣。生命源于運動，運動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來，走向戶外，擁抱陽光，活躍于操場、球場，活躍于校園，親近自然，釋放自我。

三、強化團結協作精神，大力弘揚奧林匹克精神。讓我們在奧運精神的延續下，快樂運動起來，讓健身成為增進健康、發展友誼、完善自我的主要渠道。

老師們，同學們，為了我們的學習、生活，為了我們的家庭、學校和祖國，行動起來吧，讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，堅持每天鍛煉一小時，達到“每天鍛煉一小時”的目標。讓體育健身成為我們成長過程的美好經歷，成為我們全面發展的不懈追求。

老師們，同學們，讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂!

謝謝大家!