第一篇：學校實習報告要求

遼源職業技術學院實習報告用紙

一、實習報告包括如下內容：

1、實習目的認識實習是建筑工程技術專業實踐教學環節之一，是增長實踐知識的重要手段和方法。通過現場參觀，引導學生進入專業領域，建立一定感性認識，初步了解概況，為后續專業理論知識的學習奠定一個良好的基礎，同時，使學生對本行業的工作性質有一個初步的了解，培養學生對本專業的熱愛，強化學生的事業心和責任感，鞏固專業思想。

2、實習內容

3、實習體會

二、頁面要求

報告可以打印，亦可手寫，如打印需滿足如下要求： A4紙；邊距：上25，下25，左30，右25，左側裝訂

正文中 報告標題：二號字；

標題１：三號字；

標題２：小三號字；

標題３：四號字；

標題加粗。

NO:

正文均為仿宋GB2312四號字，行距采用1.5倍行間距，5000字左右，不得少于4000字。

參考文獻：小四號字。

三、報告格式

1、封面

見附件一

2、實習報 告 評 閱 人 評 語

見附件二

3、目錄

4、正文

四、參考書目

參考文獻可寫如下書目：

施工技術

建筑結構

房屋建筑學

地基基礎

建筑材料

實習報告如有雷同，則不及格

第二篇：實習報告格式要求(學校的要求)

實習報告文本編輯要求

一、頁面設置

文本部分要求用A4紙打印，文本格式設置參考如下：

(一)頁邊距為：上（3cm），下（2cm），左（2.5cm），右（2.5cm）；

(二)頁眉：2cm；

(三)頁腳：1cm；

(四)裝訂線：1cm。

二、正文行距和字體大小

正文字體要求采用宋體，小四號，1.5倍行距。段前左縮進兩個漢字。

三、頁眉、頁碼

除封面外，設計說明書中的每一頁都要加頁眉頁腳。

(一)頁眉

頁眉為畢業設計題目，居中，宋體，小五號，下加雙線。

(二)頁碼

頁碼為“—X—”，頁面底端，居中，宋體，小五號。

(三)頁碼編排

目錄等文前部分的頁碼、正文部分的頁碼均采用阿拉伯數字編排。

四、正文標題格式

正文部分有標題的，采用從小到大的順序編排：

(一)一級標題：三號，黑體，居中，段前（1行距），段后（1行距）；

(二)二級標題：四號，黑體，居中，段前（1行距），段后（1行距）；

(三)三級標題：小四號，宋體，加粗，縮進兩格，段前、段后（0.5行距）；

五、目錄格式

目錄應單獨一頁，放在封面之后。“目錄”二字采用黑體，小三號，加粗，居中；段前、段后1行距。

目錄打印三個層次[

一、（一）、1]，各層次標題黑體，四號，加粗，標明頁碼

六、參考文獻(范例)

[1]鄭德明，余德運，曹 躍，等.合肥17層高樓原地坍塌拆除爆破[J].爆破，2006，23（1）：48-51.[2]張其中.爆破安全法規標準選編，[S].北京：中國標準出版社，1993，100-102.[3]田厚建，毛益松，劉炳琪.實用爆破技術，[U].北京：解放軍出版社，1999，61-62.

第三篇：學校要求的暑假實習報告

實習報告

時間如白馬過隙，彈指一揮間，我大一期間的實習周就結束了。在這個實習期間，我感受到了那些我以前從未體驗過的艱辛和壓力，同時在社會生活，工作的以及各個方面有了一個與前不同的認識和了解。假如沒有這一次的實習經驗，社會體驗，我到現在還只是在大學里夢游的一個天真的小孩而已。

在我懷著一顆復雜的心情之下，終于等到了所謂的實習周。在此之前，我根本就沒想過將會去做一個什么樣的兼職，自己將會有一個怎樣的實習體驗。這次實習周給了我一個實習和自己長處與短處的機會，事實證明，我還有很多不足的地方。通過這次實習我真正感覺到步入社會后我們要學得的東西很多，差距還是有的，專業課知識的欠缺、動手能力不足等等，我也知道這不是一天兩能夠學會的，不過我堅信我能做到這一點。，我們需要向社會這本書汲取知識。為了我們不遠的職業人生和無法重來的青春歲月。

在這次的實習周當中，我去了過星沙紫鑫大酒店當了一名服務生，我的主要職責是傳菜，顧名思義就是把菜從廚房端到指定位置，然后再由專門的服務員將菜一一端到餐桌上。我能得到這次兼職機會的原因是那個酒店因同時舉辦兩個婚宴，但人手不夠，所以才向周邊高校招聘兼職人員。這次在紫鑫酒店做兼職也是我有生以來第一次做兼職，所以在其中我盡量去體會其中的雜陳五味。因為當天是婚禮，所以我在做服務生的同時也抽出了一丁點時間去夢游，想了想我將來的妻子、婚禮還有主婚人（有個主婚人實在令我非常無語，連普通話都不標準）以及我的事業等等。值得一提的是當天婚禮的鋪張浪費是異常嚴重，好多菜基本上是絲毫未動，我們看在眼里，痛在心里（其實也有一點饞，不好直接說出來啦）。為什么現在中國人的盛事都要大大地浪費一番呢？難道不浪費人家就以為你不大方不豪氣？其實像這樣的事情我們早已所聞，好多過于鋪張浪費的報道見諸報端。同時好多老外批評我們中國人好浪費的，一點也不愛惜那些來之不易的成就，這讓我想到了一句話：死要面子活受罪。同時因為我是在廚房里轉悠的嘛，所以見到了一些我以前只在書上見過的場景，關于衛生，關于廚師以及工作人員的素養，在此就不多點出了，大家都懂的，都能想象得到的。

除了在酒店工作以外，我們還在離我們學校不遠的萬科做兼職，我們做的是一種業內叫行銷的工作。萬科企業股份有限公司成立于1984年5月，是目前中國最大的專業住宅開發企業，萬科1988年進入房地產行業，1993年將大眾住宅開發確定為公司核心業務。至2009年末，業務覆蓋到以珠三角、長三角、環渤海三大城市經濟圈為重點的40個城市。2009年在《歐洲貨幣》評選的“全球最佳房地產開發企業”榜單中，萬科獲得全球住宅類開發企業第一名。萬科1991年成為深圳證券交易所第二家上市公司，持續增長的業績以及規范透明的公司治理結構，使公司贏得了投資者的廣泛認可。公司在發展過程中先后入選《福布斯》“全球200家最佳中小企業”、“亞洲最佳小企業200強”、“亞洲最優50大上市公司”排行榜；多次獲得《投資者關系》等國際權威媒體評出的最佳公司治理、最佳投資者關系等獎項。至于更詳細的就不介紹了，像萬科這么有名的企業大家都知道的。因為現在競爭太過激烈，萬科就雇用一些大學生給他們做兼職，我們工作的主要就是給他們拉顧客，我們主要在高端消費地點給他們搜尋客戶，并盡可能的將潛在客戶的號碼要到手，當然如果能帶客上門那是最好不過的了，也是我們外出的終極目標。說實話，這個工作挑戰了我的軟肋，我平常都是比較薄臉皮的那種，根本就很難拉下臉皮去和別人說些什么。不過現在的社會，臉皮薄不是件好事。所以我才說，這次實習給了我一定的鍛煉。在這次工作當中，我都忘了我有多少次的笑臉相迎，和我得到了多少次的冷淡回應。說實話，這一次兼職我做得好累，從頭到尾只休息了那么四十分鐘左右，回到學校的時候，我感到的是那么的輕松，因為我回家了！我們的雙腿因為長時間沒有休息而變得酸痛無比。就是因為當天的工作，我想了許多，因為我們在談話當中不時地吐露我們是大一的，出來做兼職，所以我們并沒有得到別人的白眼，因為現在大家對大學生還持一種同情心理。我在想，如果有一天，我不是學生時，人家對我的態度還會和這幾天一樣嗎？也許那個時候我們根本就很難得到別人的人同情了。那個時候，社會需要的不是多余的勞動者，而是一個個能夠為社會創造價值與財富的大腦。如果我們現在忽視工作經驗的積累，忽視對自己的實踐能力和動手能力的培養的話，那么，三年之后，我們面臨的可能就

是拿著可憐巴巴的薪水，整天縮衣節食，窮得不敢大手大腳，不敢戀愛。早上只能啃饅頭，晚上只能睡廉租房，以及整天提心吊膽擔心會被老板炒魷魚，還得擔心房租，水電費。那個時候，我們管那種生活叫生存，我們管它叫自食其果。說當今社會太過于現實的人往往都是沒能在年輕的時候放手拼搏的人。由此可見，如果在這四年里渾渾噩噩地度過，那么四年后，我們拿什么向別人證明我們是合格的大學生？拿什么給社會看我們有能力？拿什么向父母交代我們念過大學？文憑嗎?屁話!一紙空文又能說明什么！

短短的實習周已經結束，靜下心來回想這次實習真是感受頗深。我們知道實習是大學教育中一個極為重要的實踐性環節，通過實習，可以使我們在實踐中接觸與本專業相關的或者本專業拓展意外的一些實際工作，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，把大學與社會銜接起來，提高我們的實際動手能力，為將來我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎。通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的。

在整個實習過程中，我每天都有很多的經歷與感受。通過這次的實習，我由第一天的拘謹，對什么事情都充滿著好奇，轉而逐漸適應了這樣的生活，做事情按部就班，循序漸進。這次的實習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位后，大家都是從頭開始，凡事都要自己去摸索，沒有人會手把手教你。所以，我們有必要培養主動學習能力和創新能力，必須努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要。雖說大學文憑只是一塊敲門磚，但是個人的綜合素質卻仍是你就業時的重要籌碼。用人單位他們看重的就是就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力了。

經過這段時間的實習，我主要有以下幾點感想：

第一，要有堅持不懈的精神，作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會立

刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事

可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。

第二，要勤勞，任勞任怨我們到公司去實習，由于我們不是正式職員，所以公司多

數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去

做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與

此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這

樣。

第三，要虛心學習，不恥下問在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多

是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有

犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。

第四，要確立明確的目標，并端正自己的態度平時，我們不管做什么事，都要明確

自己的目標，就像我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關

鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可

以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一

定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親

自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

通過本次的實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。，但這次的實習為我們提供了一個很好的鍛煉機會，使我們及早了解一些相關知識以便以后運用到以后的業務中去。通過這次的實習，我比以前更有毅力了，對自己的認識也進一步加深了。我知道只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。

現在作為一名學生，主要的工作是學習；三年之后即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，在這三年里，我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。

這三年，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這實習周期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來三年日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝那些給我機會同時又給我壓力的人。

物競天擇，適者生存，沒有實力就沒有發言權，更別說是生活了。沒能力的人只能勉強談得上是生存，有能力的人才能過得上稱作生活的日子。所以，在生存和生活中間，我們必須要好好的權衡，不僅是對自己負責，更是對自己的后代負責。

總體來說，這次實習不僅僅是鍛煉了我在交際方面的一些技能，同時，經過這次實習，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，還有就是在就業心態上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業對口的工作。可現在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。總的來說，作為一個快要畢業的大學生，無論是在今后的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本。

第四篇：實習報告格式要求

實習報告格式

1.基本要求

·紙 張：A4，單面

·頁邊距：上2.5cm，下2.5cm，左2.0cm，右2cm ·左側裝訂，裝訂線1 cm ·行 距：1.5倍行距

·頁 碼：頁面底部右側、宋體、小

五、數字1，2，3等 2.正文要求

題目（黑體加粗，二號居中，1.5倍行距）

一級標題（黑體加粗，三號左對齊頂格，1.5倍行距）二級標題（黑體加粗，小三左對齊頂格，1.5倍行距）正文內容（宋體，小四，1.5倍行距，段前段后設置為0）

3.參考文獻（至少3個）

·標題“參考文獻”（黑體加粗，三號左對齊頂格，1.5倍行距）·內容格式（宋體，小四，1.5倍行距）

期刊類：[序號] 作者1，作者2，······ 作者n.文章名.期刊名（版本），出版年，卷次（期次）：起～止頁碼

圖書類：[序號] 作者1，作者2，······ 作者n.書名.版本.出版地：出版者，出版年：起～止頁碼

會議論文集：[序號] 作者1，作者2，······ 作者n.論文集名.出版地：出版者，出版年：起～止頁碼

網絡類：[序號] 作者1，作者2，······ 作者n.文章名.網址，發表年月日

學位論文：[序號] 姓名.文題：[XX學位論文].授予單位所在地：授予單位，授予年

技術標準：[序號] 發布單位.技術標準代號.技術標準名稱.出版地：出版者，出版日期

注：正文應有實習總結、認識、收獲、心得等內容，杜絕抄襲。全篇不得少于3000字.

第五篇：實習報告要求

一、論文結構

畢業論文格式應規范，必須由封面、目錄、正文等部分構成。論文裝訂順序為外封面→表格→目錄→正文→附錄。

二、紙張印刷裝訂規格

畢業論文一律采用A4紙張電腦打印。左側裝訂。

三、編輯設置

1、頁面設置

⑴“紙型”——選用“A4”，“縱向”，個別頁可以采用“A4”，“橫向”。⑵“文檔結構”——一律使用“無網格”。

⑶“頁邊距”——上：2.5cm，下：2.0cm，左：3.0cm，右：2.0cm。裝訂線位置居左。

2、段落

⑴題目居中，每段落首行縮進2字符。⑵“行距”一律1.5倍。

3、字數：不少于30頁（不含目錄等）。

4、字體：字體要求參考范文要求。全文的文字格式要統一。獨立成行的標題后面不再加標點符號。正文字體要求宋體小四號，單倍行距。

5、序號：全文的序號編排要規范。論文的正文層次不宜過多，一般不超過四層次。各層次系統為：

第一層：1、2、3??；（三號字）第二層：1.1、1.2、1.3??；（小三號字）第三層：1.1.1、1.1.2、1.1.3??；（四號字）

第四層：1.1.1.1、1.1.1.2、1.1.1.3、1.1.1.4??；（小四號字）第五層：(1)、(2)、(3)??。（小四號字）

第一、二、三、四層次標題應單獨成行，其他層次可以與文章其他內容同列一行。

6、圖表：表名放置在表格的正上方；圖名放置在圖表的正下方；文中計量、計價單位統一采用國際標準單位，公式應獨立成行居中斜體排版。具體圖表要求參考范文。要求表格、圖不能斷開，應該放在一頁。表中字體要求可參考網上有關說明。

7、注釋：注釋指作者對文中某一部分內容的說明。如：對某些名詞術語的解釋、引文（尤其是直接引用）出處的說明等。中外文均采用小五，中文使用宋體。注釋既可以采用腳注，也可以采用尾注。在正文中需加注右上角注碼（[],一般放在標點符號前）標出。注釋的格式參考參考文獻的格式。

8、目錄按三級標題編寫（1……、1.1……、1.1.1……或一……、（一）……、1……）。要求目錄標題層次清晰，與正文標題一致。“目錄”為三號黑體字居中，下空一行開始編制目錄，五號宋體，數字、字母等，五號Times New Roman 行距均為1.5倍。

例：

目 錄 式樣................................................................................................................................................1

1.1 式樣.....................................................................................................................................1

1.1.1 式樣..........................................................................................................................1 式樣................................................................................................................................................1

2.1 式樣.....................................................................................................................................1

注：報告最后成文全班一致，如買的書一樣。

建工學院施工教