第一篇：期貨實習完畢個人自我鑒定
期貨實習完畢個人自我鑒定
第一：非常感謝公司各位領導能夠給我提供這樣一個平臺去鍛煉與成長自己，其次也非常感謝公司各位同事平日里無私的幫助與關懷，我想說正是有了你們這些感動才會讓我心里常懷感恩之心去不斷的努力壯大自己為團隊為公司奉獻自己的一點綿薄之力，在此真誠的向你們道一聲謝謝！
第二：在專業知識學習方面有了較大的進步與完善，就像從前干證券的時候總是會遇到一些客戶咨詢鋼鐵股已經破發了能不能買，現在從期貨的角度去理解才知道鋼鐵股的凈值也存在一個存貨重估的風險，當然期貨投資需要的不僅僅是這些泛泛的知識還有許多前輩總結的優秀經驗需要我們去求證與摸索
第三：在業務開展方面，說實話比我們起初想象的困難一些，之前總認為由于股市只能單邊做多投資者才能賺錢，在當前股市一直跌跌不休的時候，期貨市場應該是一個不錯的投資渠道才對，但等我們真正介入到市場開發中來才發覺之前的理解是多么的幼稚。其實就像很多生意人所說的那樣，做投資首先要考慮的不是利潤而是風險，而期貨從某種程度上對他們而言就是風險的代名詞，因為這個他們不懂風險難于掌控，這是現在開展業務的一個難點，但這也是客戶真實的心里想法與需求，今后應該加強期貨投資風險控制方面的學習，加強對投資者的引導與教育，我相信加以時日定會有所突破與收獲.第四：在執行力方面有所欠缺，就我個人而言平日想法挺多但真正執行的較少，或者執行力度有所打折，今后應該引以為戒努力改進，也希望得到公司各位領導同事的鞭策與監督
最后對于未來展望的話，雖然現在整個行業比較低迷但我始終相信2012不會是世界末日，經濟危機也會遲早渡過，沒必要太過悲觀彷徨，只要我們踏實努力不斷壯大自己定會等到光輝燦爛的明天，也希望公司各位領導能夠給我這樣一個機會去與你們并肩奮戰、衷心感謝！
xxx
2012年8月29日星期三
第二篇：網絡公司試用完畢轉正自我鑒定范文
我自從xx年2月進入xx網絡公司工作以來已接近3個月，在這三個月的工作和學習中，我深深體會到了社會實踐經驗與課本理論知識的巨大差異，所謂“從實踐中來，到實踐中去”。而我卻從“白色的象牙塔”到達“水泥深林”也從“空中樓閣”直接跳到“地面”上成為一個網絡工作者，面對的挑戰可想而知。尤其是當我站在電腦面前面對眾多軟件七竅通了六竅的時候，我更加明白了自己的斤兩，知道自己只有付出更多的汗水與辛勞，才能做好本職工作，不辜負領導的期望。所幸的是，單位領導們尤其是我的兩位經理給了我足夠的寬容和耐心，加上同事們毫無保留的“授業解惑”，無論是思想上還是工作上我都得到了很大的鍛煉和提高，取得了長足的發展和巨大的收獲。
工作近三個月，接觸了不少人和事，在為自己的成長歡欣鼓舞的同時，我也明白自己尚有許多缺點需要改正。網絡工作者需要的事足夠的耐心與細致，首先需要改正的就是尚顯浮躁的心態，有時候做事只求速度而忽略了質量，從而出現了一些數據或者文字上的錯誤；有時在做一件事的時候忽略了其他事情與此事的關系，造成前后矛盾或者數據不符，尤其是文字編輯這種邏輯性極強的工種，更需要時刻警醒自己。如果不是同事們及時為我指正，恐怕到現在我也不自知而無法提高自己，因此我經常是帶著一種感恩的心態在工作；其次就是專業知識不夠熟練。對于一些網絡技術上的問題無法處理，導致工作經常被擱淺，一些專業的應用軟件不夠熟練，導致工作總是無法得心應手。就這些情況，我將來更需要向同事們多多學習的，希望以后能夠做到順手拈來，少犯錯誤。
網絡工作本身就是一項團隊工作，作為其中的一分子，我惟有踏踏實實做事，謙虛低調做人，努力學習行業新知識，向同事們學習經驗技巧，在領導和同事們的幫助下，盡力與其一起努力保證日常工作的更新，保證工作任務的順利進行，同時做到自己負責的各個網站，按質按量完成。這是我職責之所在，價值之所在。
在實際工作中，更重要的是牢固樹立了強烈的事業心、高度的責任感和團隊精神。作為一個入職新人，我會繼續以朝氣蓬勃、奮發有為的精神狀態，努力發揮聰明才智，相信在公司的培養和自我的奮斗下，為公司的發展建設添磚加瓦。
第三篇：期貨研究所個人實習總結[范文]
期貨研究所個人實習總結
最近把實習的東西粗略的總結了一下，并不是很深刻，純屬記錄下。
在5月底有幸進入廣州期貨研究所實習，了解相關的期貨學習以及研究工作，今天有時間對兩個多月的實習進行相關總結。
（一）市場學習
作為”韭菜”級別的股民，對基本面、技術面的知識真是把握很一般，只是一直是聽別人怎么操作，自己沒有主見，只是也很少。剛去廣期的時候開始惡補期貨交易的知識，明顯感受到期貨與股票的不同，主要在以下幾個方面：
交易方向
期貨合約的交易不止一個交易方
向，其包括：空換，空開，多換，多開，雙開，雙平，多平，空平。所以持倉力量往往比股票要復雜的多，而且多空力量表現的也更加明顯。一般而言多開和空開是常見的委托形式，所以遠遠不止股票中做T那么簡單，而且，更多的是期貨市場可以日內交易，在日內交易期間可以針對短期炒作消息進行盯盤交易，快速交易再加上期貨杠桿的作用，所以小幅震蕩也有較大幅度的盈虧。而且一般而言在10點半左右期貨市場都將有一波行情（漲跌不定）。
結算價格
因為期貨交易價格收到杠桿作用，所以每個賬戶日內凈值變化較大，考慮到當日結算時賬戶資金存在以收盤價價格不足以結算或者超過10%的風險，則會根據當日合約的成交量與成交價重新估算出新的結算價，以此結算價來結算賬戶爆倉（超過10%虧損）的情況，一般研究分析都以該價格為準。
合約內容
期貨它是以實際商品或者股票指數為標的的合約，其中以每個交割日期為準，分為1、5、9月合約，其中鄰近月份的合約又叫主力合約，主力合約即為該商品的近期主要的炒作對象，同時根據不同月份的合約可以進行跨期交易，而合約指數則是以不同月份的合約的價格進行權重計算出的商品指數，也具有一定的參考價值。
影響因素
期貨市場的影響因素更多的依靠基本面的影響，尤其是商品上，化工金屬農產品受到短期天氣、廠家檢修、下游需求、庫存、進出口、宏觀（剪刀差、CPI、GDP、美國非農數據等相關），凡是能夠影響當前現貨市場供需狀況的因素，都將在期貨市場上有一定的反應。同時，也不容忽視市場上資金的炒作，像期貨市場的所有商品的同漲同跌，以及股票熊市資金流入期貨市場，這都容易造成期貨市場的價格異動。
其實，考慮期貨市場夜盤，以及
產業的上下游情況，環環相連，容易產生異動，而且盯盤精力也比較大，但是農產品和原油這種季節變動具有明顯周期性的情況，經過兩三年的規律使然，市場動態將比較好把握，這一點就比股票隨機性要好把握一些。
（二）技術學習
這段時間，在廣期學習并沒有學到更多的技術上的知識，但是進步的一點就是對技術面的東西有了更深刻的認識：
分鐘線的作用
根據波動理論：完整的上升浪是分為第一浪建倉浪，第二浪洗盤浪，第三浪主升浪；一般參考MACD線、30分鐘線、小時線、日線進行判斷，且結合持倉量、成交量的變動情形對主力變動方向進行判斷。
MACD線的新認識
結合日線進行判斷，且有明顯的波浪顯示，并且各種技術指標和圖形的支持，必須始終相信自己的判斷與操作。
短期技術面的支撐
期貨市場短期內收到技術面的支持更容易，尤其在突破前高前低之后，市場將進一步上漲和下跌的可能性很大。
技術面是短板，也怪自己懶不愿意學習和記錄。
（三）行業研究
在期貨市場，也有一點和股票市場很像，就是行業因素的影響很大，尤其在商品交易中，之前我被分到化工小組，一開始對塑料行業的上下游非常不了解。
塑料產業的上游就包括原油、石腦油、乙烯市場，而不同的地區的市場影響也不一樣，像全球的原油市場，主要以倫敦布朗特原油和紐約WIT原油為主要的參考，而石腦油和乙烯主要是由亞洲市場：日本和新加坡決定，石腦油是原油新開發的品種，其開采成本更低，也是當前主要開采的品種。
而塑料現貨市場，就會受到石化
企業現貨價格、裝置檢修、裝置開車情況的影響，尤其是在全國石化裝置檢修數量大、時間長的話，對價格支撐作用更加明顯，這里也需要研究員對整個市場石化產量有很準確的量化把握。
而塑料的下游市場，主要是塑膜產業，又會受到農業收割以及產量的影響，廠家接貨意愿以及囤貨情況的支撐，當市場交投清淡時，期貨市場也會伴隨著一定的縮量或者異動。
所以，行業的環環相扣更為嚴重，每日或者每周都應該對市場的供需進行了解，研究。
（四）戰略研究
另外，就是實習期間也接觸了廣州期貨公司戰略規劃，也見證了期貨子公司的成長，也了解了其他期貨行業的發展。就廣州期貨而言在期貨行業為BBB級，排名70多，屬于上升期的期貨公司，而且主要業務還是以資管部門的通道業務為主，并且未來戰略發展以發展資管財富中心為目標，實現自主產品
和投研團隊的建設。所以資管的大發展方向就是財富式管理，以自主產品為主，通道業務為輔的主要發展模式。
另外，期貨子公司的發展也是日益壯大的，其以場外期權交易、設計還有投研團隊建設都很重要，同時交易研究，技術和研究并重，適合綜合素質高的人！
然后廣期的未來發展目標就是新三板融資，而且受到股東廣證的大力支持，資金支持很大，工作環境也很好，對當前公司員工的發展前景也有良好的支持。
這次實習的成就：
完成了兩篇《期貨日報》的投稿，其中一篇收錄
另外完成兩篇廣期的策略報告
日常日報、周報
完成一次月度會議記錄
完成境外期貨公司的調查研究
維護和管理天然橡膠數據庫
: 以后有機會把我寫的報告分享
給你們。當然前提是你們感興趣。
第四篇：個人實習自我鑒定
為期六周的實習生活彈指一揮間已經劃上句號，在這期間我體會到了身為一名教師的酸甜苦辣，也讓我體會到當一名教師的不容易與肩負的重任。回想起4月21日當天，年輕的我們捧著一顆顆熱情、興奮而充滿期盼的心來到鋼城十四中，激動不安之情油然而升。一個個沉甸甸的問號，在我腦中盤旋。我不斷自問：作為一個實習生，我能做好嗎，我能給學生帶來一點進步嗎?如今，6個星期的實習工作已結束，我們8位實習生的收獲，見證了我們的成長，為我們的實習畫上一個完美的感嘆號!在這一個多月中，我感覺我經歷了許多，這些從未有過的經歷讓我不斷進步、不斷成長。從開始上課的羞澀拘謹到課堂上的談吐自如，感覺自己在一天天的長大，一步步實現從學生到老師的角色轉化。鋼城十四中給與我太多的第一次：第一次真正站在講臺上面對著五十五張天真的面孔、第一次與學生面對面的探討問題、談心、第一次以老師的角色進行監考、第一次與多位資深老師討論交流，共同探討教學中所遇到的問題……現在，現將這六周來的收獲與感受和大家分享如下：
一、生活篇
時間如涓涓流水緩緩地流過，在這一個多月的時間里留下了許多美好的回憶，讓我們細細品味。在鋼城十四中一個多月的實習生活過得很充實，很快樂，也讓我充分感受到了人與人之間的溫情與不盡的光懷。盡管我們八個人來自同班的不同寢室，在實習前我們也不是非常熟悉，但在六個星期的實習期間，我們幾乎每天早晨一起等車，一起去學校，一起放學，一起吃中飯，在此期間，我們感覺我們各自的了解逐漸加深。剛到實習學校時，我們一起打掃收拾我們的辦公室，講一個本來混亂的化學實驗室整理成了一個干凈整潔的辦公室，這里記錄了我們的歡笑，我們的忙碌，我們的進步與成熟等等。
我們的組長宋樂樂非常的認真負責，在實習期間，她帶領我們一起備課，一起聽試講，一起討論問題，在我們遇到難題的時候總是想辦法一起解決，而且她也能夠以身作則，做好自己的工作，甚至到后來身體不舒服的情況下依然堅持工作，直到最后一天生病一人趕到學校，她的工作精神真的讓我很欽佩，她不愧是一位認真負責的好組長，其他的組員還有楊帆、張文利、陳靜文、張莉、胡戀、張萍。我們一起度過了非常難忘的六周，留下了非常美好的回憶。不管是我們一起備課討論，還是一起聽課評價，一起討論各自帶的班級，一起在休息時的歡聲笑語等，這些都讓人感覺我們真的是一個溫馨團結的集體!
我們實習隊員從一開始的不熟悉到逐漸的了解，再到現在建立起深厚的友誼，這一切永遠都會塵封在我記憶的深處!很感謝各位隊友與我一起度過這六周的時光，其中的點點滴滴都銘記于心。實習結束意味著大家要接受另一番現實的考驗，希望每一位隊友都能坦然地面對，找到一份好的工作或者考研順利。
我們的指導老師是黃顯林老師，班主任是費運良老師，黃老師對人很熱心，對于我們的教學總是給我們很認真的指導，并將他的一些教學經驗傳授給我們;費老師將班主任工作的方法、管理班級的方法、經驗都很詳細傳授給我們，老師們都很熱情負責，對我們的工作也很配合，生活上給予關心，工作上給予指導，我們的成長與進步離不開老師們的幫助，在此特別要感謝老師們，祝愿老師能夠工作順利，事事如意。
二、教學實習篇
在六周的實習時間里，我主要負責高二的政治課。高二不同于其它年級，它的教學工作復雜而又繁瑣，而且還有面臨升到高三的壓力。在六周的實習階段，我講了四節課，在此感謝指導老師——陳慧老師。她為人親切熱情，她在教學工作方面提供給我的指導非常多，可以說“竭盡所能”，我非常感謝她!
!剛來鋼城十四中，她就詳細地講解他們學校學生的學習習慣及學習水平，還告訴我上課應該注意的事情。在聽課中，我個人體會很深。因為陳老師共教2個班級，學生的基礎、課堂的氣氛等都有很大的區別，所以在聽課的同時，我注意到各個班里學生的不同反應，作好記錄，思考以后我該以怎樣的形式在不同班級上課才能達到良好的效果。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，它并不僅僅為了學習老師所講的知識，還要去學習老師怎么樣講課，學習如何傳授知識，如何控制課堂氣氛，如何把握授課時間，好好駕馭整個班級教學等。聽課的時候，我會認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意科任老師講解過程中與自己思路不同的部分，以吸收老師的優點。每個老師各有特點，都有值得我學習的地方。
難以忘記第一節課，剛好是周一的第三節課，由于第一次上講臺，雖然課前準備得比較充分，但是還是很緊張，所以感覺還是很緊，非常感謝同學們的配合，讓我最后順利的講下來這節課。課后黃老師和陳老師認真的給我評課，讓我知道了哪些不足，并在以后的講課過程中注意這些問題。
雖然第一節課講下來了，但我總擔心自己做得不好。接下來的時間，我準備好后，講課給老師聽。指導老師聽過以后，很認真的為我指出講課中的缺陷，還有一些要注意的問題及建議，對我的講課給以了很高的評價并鼓勵我，這讓我很欣慰。從那之后，我就開始以平常的心態去備課、上課，不再緊張了。
教學工作中，我個人覺得要注意如下幾點：
1、認真備課：在備課中，認真研究教材，力求準確把握重難點，并注重參閱各種資料，制定符合學生認知規律的教學方法。教案編寫詳細具體，從復習提問、新課引入到講授都精心設計，并不斷歸納借鑒優秀老師的經驗。在教學中，做到重點突出。
2、試講：在每次正式上課之前，我都會先進行試講，讓指導老師聽課并評課，糾正不足之處。然后修改教案再進行試講，主要把握時間的安排，提高教學質量。
3、注重學生能力的培養：上課時注重與學生為主，重視發揮學生的積極性以及綜合能力的培養，有意識地培養學生思維的嚴謹性、邏輯性和相互協作的能力。
4、認真及時批改作業：布置作業力求做到精練，有針對性，有層次性。同時對學生的作業及時而認真地批改，給以及時的反饋
5、做好課后輔導工作：課余時間與學生交流并幫助答疑，有助于他們對當天所學知識的掌握和鞏固，彌補課堂時間倉促等不足。
第五篇：個人實習自我鑒定
個人實習自我鑒定
自我鑒定即為自我總結，自我鑒定可以總結以往思想，發揚成績，讓我們抽出時間寫寫自我鑒定吧。自我鑒定怎么寫才是正確的呢？以下是小編為大家收集的個人實習自我鑒定，僅供參考，歡迎大家閱讀。
個人實習自我鑒定1我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實踐體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實踐當做工作了吧。
本次實踐的目的在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
一般來說，學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注于培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注于員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。
實踐在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實踐，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。
雖然已經是大三，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實踐機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經驗，而且本身就沒好好學學校的專業課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實踐期間，我從培訓到商品的整理以及到產品的現場營銷等，都全身心的投入到工作中去。
實踐對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實踐，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!緊張的兩個星期的實踐生活結束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實踐結束后有必要好好總結一下。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業務水平。
首先，在不足點方面，從自身原因總結。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。
作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創造商業效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結合，不斷為下一階段工作積累寶貴經驗。
其次，注意自己銷售工作中的細節，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細致的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優質精神風貌，更樹立起我們優質服務品牌。
再次，要深化自己的工作業務。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟于心。學會面對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數量，提高銷售業績。
最后，端正好自己心態。其心態的調整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日后事業上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。
實踐是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環節。通過這次的實踐，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實踐中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。在這次會計實踐中，我可謂受益非淺。僅僅的二個月實踐，我將受益終生。通過此次實踐，不僅培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實踐是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
個人實習自我鑒定2我們于19日上午8點由學校集體乘車至嶗山仰口開始了一天的實習。
馬山地質公園位于青島即墨市城區西側，總面積7。74平方公里，公園內以海拔231米的馬山為最高主峰，大山、寶安山、團山及長嶺等幾個側峰拱衛在周圍。馬山是國家級自然保護區中面積最小的一個，但區內卻含有柱狀節理石柱群、硅化木群、沉積構造、接觸變質帶等豐富的地質遺跡，其中柱狀節理石柱群、硅化木群等地質遺跡發育之好、保存之完整在地質界十分罕見，因此馬山被稱為“袖珍式地質博物館”。站在由大片柱狀節理石柱群組成的馬山石林前面，我們似乎能從中探尋出發生在1。1億年前的火山活動的場景。在遙遠的中生代白堊紀時期，即墨地區火山活動強烈，以即墨城為中心形成了一個巨大的破火山口，破火山口晚期形成了許多火山錐，火山噴發出的大量巖漿經冷卻收縮形成了現在蔚為壯觀的馬山石林，這片高26米、寬150米的石柱群與英國的“巨人堤”、美國的“魔鬼塔”并稱為世界“三大石柱群”。在馬山山體上隨處可見的沉積構造也是遠古時期地殼活動留下的印記。當時湖泊流水中攜帶的大量泥沙一層層沉積下來，形成現在的巖石，不同的層理交織在一起，看上去好像一幅幅渾然天成的山水畫。早期形成的沉積巖與火山噴發的巖漿接觸后，在高溫高壓的環境條件下發生變質，又形成了接觸變質巖。
此次實習雖然辛苦，但是經過努力，所有同學全都圓滿完成了實習任務，達到了預定的目標。同學們不但鞏固了課堂上所學的理論知識，也為以后的實踐打下了堅實的基礎，真正做到了理論聯系實際。同時在實習過程中通過合作克服了許多困難，進一步體會到了團結就是力量的真諦，增進了師生關系和同學之間的友誼。就整體而言，這是一次增長知識的實習，是一次理論與實踐的完美結合。在實習過程中老師以實地實物為例，又進一步向我們講授了課堂上所學的理論知識，并給我們充分的時間去觀察，讓我們有一個自己動手的機會。在生活方面，就個體而言，這是一次艱辛的實習，是一次生活的考驗。
這幾天我們深刻體會到了實習的辛苦。老師也是很不容易的，專業老師是實習隊伍的領頭人，他們不僅要控制速度、方向保證同學們的安全，而且要給我們不斷地講解。在學校里與老師接觸得少，實習時才發現原來老師也是最可愛的人。
個人實習自我鑒定3“知而不能行，只是知得淺。”出自宋·程顥《二程遺書》，釋義為有了知識而不能實行，這種知識是膚淺的。盛夏的七月，帶著開心，夾雜汗水，略嘗艱辛，由不安到等待，由等待到期盼，由期盼到實習，由實習到即將離開，不斷地變化，一路的顛簸成為此次帶薪實習過程的主旋律。
大學生寒暑假帶薪實習是重慶市大學生“六個一”社會實踐活動的重要資料，是加強大學生“知行合一”教育的重要途徑，是創新大學生思想政治工作的重要舉措，是市委、市政府為我們大學生供給了一個與社會零距離接觸的機會，讓我們在社會中學習、實踐，告別讀死書、死讀書的傳統模式!
xx年7月10日，一個在我人生旅途上的又一個值得記憶的日子——我的實習旅途開始了。我被分到了重慶市富吉公路運輸(集團)有限公司運管處，和我同行的還有三位女同學，其中兩位被分到安全處，另外一位被分到外勤處。實習的第一天我們四人受到外勤處經理謝勇建熱情接待，詳細的介紹了公司的情景，并帶著我們參觀了公司的各單位和部門，安全處的陳處長和外勤處的謝勇建經理代表公司用熱情的晚餐款待我們，還解決了我們的住宿問題，我感到無比的榮幸。第二天，我們就各自的來到分配的崗位，開始了自我的實習工作，認識了我處的羅處長、左阿姨、易阿姨等很多前輩，由于對自我的工作以及相關的政策一無所知，自我還無所適從，在前輩的幫忙下，沒有過幾天，我就慢慢的適應了與學校不一樣的環境。
在實習日子里，我自我也出現了不少錯誤，如不是左阿姨這些前輩的包容與幫忙，我也不會認識的事情的錯誤性，更不會很快的解決問題。有一次，我在給一個客戶辦理包車申請的時候，因為自我的隨意性格，沒有注意申請表的整潔性，多次別運管所的領導打回申請，而我一向不明白是什么原因被打回，自我在那兒忙碌，找原因。之后都已經下班了，而包車人又急著要，這時我不明白如何是好，就求助左阿姨，她明白后，立馬趕過來幫我找原因，她拿過申請表一看，立馬就發現了原因，可是這時運管所已經下班了，她只好打電話求助于運管所，讓他們幫幫忙，因為他們多年合作，最終還是到單位把事情解決了，這時我才放心了。經過這次事情，我才發現自我在大學里隨意慣了，做事情比較馬虎，然而當我們以后出社會工作了，半點馬虎是來不得的，今日是在實習的崗位，如果是真正的在上班的話，可能已經被炒魷魚了，幸好政府給我們供給了這么好的一個機會，讓我們來提早發現自我的問題，及時的改正。
經過多次的實踐中，很多事情親自去體驗了。才明白很多東西書本上是學不來的，知識是死的，人是活的。我們要運用靈活的思維與頭腦去穩重處理事情，完成應當完成的任務，用心觀察，用心學習。然后作為辦公室的工作人員，言行舉止，態度都關系著整個辦公室以及整個單位的形象。見微知著，一個小小的舉動能夠看出一個人的品行修養。辦任何事情都要耐心、細心、用心。從而這一崗位放大到整個學習生活，我們更應當勤學習，善思考，常修身，敢創新，多實踐。
總而言之，我十分感激給了我這次實習的機會，左阿姨以及各位同事的耐心教導和關心，讓我學到很多在學校和課堂上學不到的東西。在學校課堂上，教師教我們書本上的知識，按部就班的講解書本上的資料，始終是“紙上談兵”。經過這次實踐學會了很多專業以外的基本知識，還有做人的心態和態度問題，這既是一個自我認識的機會，也是一個自我完善的過程。
個人實習自我鑒定4XXXX年X月我們開始了為期X天的畢業實習，這次實習的地點是：XXXX。在短短的XX天里通過學習，使我學到了很多書本上所不能學到的知識，為今后的社會工作打下良好的基礎。
在實習中，我在公司指導老師的熱心指導下，積極參與公司日常管理相關工作，注意把書本上學到的工商管理理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的工商管理理論，探求日常管理工作的本質與規律。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。
同時短短的實習生活令我感慨頗多：自從走進這個公司，我告別了在校的時代，學會了去探索自己所需要的知識；擺脫了內向的性格，學會了如何與他人溝通和交往，因此我變得開朗、活潑了；身邊結交了很多好友，擁有了無價“人脈”；我懂得了尊重別人、如何傾聽他人談話、學會了向他人表達我發自內心的贊美與鼓勵；我學會了用樸實、親切、準確的言語表達自己的思想，用冷靜的頭腦去思考和處理問題；我學會了忍耐、堅強、獨立的面對一切，吧自己最輕松最自然最愉悅的一面展現給大家；學會了如何認識自己、剖析自己、發現自己的潛能、定位自己的路線、塑造一個“全新的自我”。
畢業實習鑒定總結：回顧我的實習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實習中，我不僅進一步提高對XXXXX認識，樹立嚴肅認真的工作作風。在今后的工作中應該具有組織性、紀律性、集體主義精神等優良品德。同時，對公司的服務品牌、企業使命以及企業精神都有了初步了解。
個人實習自我鑒定5我是一名五年制本科學生，按照課程安排第五年是參加實習工作的，所以在各方努力下我到__事業單位參加實習。很快實習時間到了，在這一年實習的時間里，我從理論到實踐，圍繞著這個轉變，我始終持續良好的心態，漸漸的成長，知識也不斷得到豐富，下頭就是本人實習工作自我鑒定。
在這段時間里，不管是思想上、學習上還是工作上都在實踐中得到了鍛煉和提高，取得了長足的發展和巨大的收獲。有具備良好的業務素質，才能夠很好的勝任本職工作。作為一名__工作上的新兵，應對各種不一樣特點的__，我在局領導的正確領導、科室領導的悉心指導及同事們的幫忙下，刻苦鉆研、認真學習，虛心向老同志請教，較好的完成了各項工作任務。__年_月底至_月底，學習了對__的管理及領取分發，在同志們的幫忙下，做到了保管妥善，賬目明確，分發清楚，沒有出現損壞及丟失現象。在文書立卷歸檔期間，學習了檔案歸檔整理的原則和方法，學會了對文件的歸檔整理及保存，按時按量的完成了交給自我的任務，并與今年上半年在同志們的幫忙下基本完成了交給自我的文檔立卷工作。
工作中和工作之余我做到堅持學習，樹立正確人生觀，我明白一個優秀的機關員不是天生具備的，而是在不斷地學習、不斷地實踐的過程中，透過不斷地評價和提高自我的思想境界，才構成的。在這一過程中，認真、系統地學習，個性是學習政治理論起著極其重要的作用。僅有透過努力學習文化，學習科學技術，才能具備建設社會主義的業務潛力。做好建立和諧型機關要與建立學習型、創新型、效率型、節儉型、服務型機關活動相結合。學習是建立和諧型機關的基礎，創新是建立和諧型機關內涵的延伸，效率是建立和諧型機關的主要目的，節儉和服務是建立和諧型機關的內在要求。
得到辦公室主任的精心栽培，了解了機關工作的資料、性質及要求，初步接觸了一些機關公文方面的知識，我順利地完成了從一名大學畢業生到機關工作人員的主角轉變。__年_月份，參與了整理三樓長期檔案庫房及檔案轉架的工作。協助本科室完成接收檔案進庫工作，對編錯號的檔案進行了重新編號，對文件目錄錯誤的檔案重新整理抄錄并裝訂，還對接收進館的檔案建立了臺帳。參與了現行文件閱覽室的建設，完成了將現行文件目錄錄入微機，為廣大群眾帶給了快速便捷的服務，協同科長研究并完成了民國檔案著錄工作。
離開實習單位之時，感慨萬千。即感到時間不饒人，也對相處一年的同事戀戀不舍。透過踏踏實實的做事，認真深刻的評價和思考，我始終持續用心向上的工作態度，勤于思考，求是拓新。我的工作規劃更加清晰，對自我今后的發展充滿自信，在見習期獲得的點點滴滴，這些經驗對我來說是彌足珍貴的`。
習期間我能快速的適應公司的環境，融入企業的團體，用心跟同事溝通，更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的。都是從一個逐步的點到面的認識，我慶幸也感激有這樣一個實習的機會，能夠在就業前很好的提高自我、鍛煉自我。同時也讓自我對自我的潛力更加自信。
在實習時，我認認真真完成任務，我用心響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升潛力，以廣博的社會知識拓展視野。我抱著踏實的態度來做事，虛心點往往能得到別人的認同，里面員工的朝氣、團結和熱情，以及對工作認真負責的態度讓我深受感動！
在思想行為方面，我作風優良、待人誠懇，能較好處理人際關際，處事冷靜穩健，能合理地統籌安排生活中的事務。
時間總是無情，在臨別時，跟經理道別，跟同事道別，茫茫人海，也許以后都不再相見，但我會記住這段時間他們對我熱心的照顧和無私的幫忙，至此，我的社會實習工作圓滿結束。其間還有太多種種是不能用言語表達的，但我會一向記得這次經歷，并會牢記大家的教誨，在將來很好的鞭策自我，努力學習，努力邁向人生的新臺階。
這次的經歷是實實在在的，就感覺自我每一天都在提高，每一天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進去。初踏社會便有了這么深的感受，正應了那句話：社會是一所最好的大學，果然沒錯。展此刻自我面前的是一片任自我鞭策的沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。
個人實習自我鑒定6實習的兩個月瞬息即過，總結自我表現，有欣慰也有不足。
剛開始來xx實習的時候，遇到了很多心不如意也力所不及的事情，說真的許多時候真的想放棄算了。許多同事當時都會好心的教導我，給我力量，給我光芒。讓我不斷的發現自己的潛力和優點，逐漸的在社會能力上有了信心和期望。但處境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心，這是我在日后須牢記心中，并不斷努力改善和加強的地方。認識并融入這個團隊，一向是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的辦法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。沒有團隊精神就是社會的弱者，也就無法在這個社會上繼續生存，所以我更要深刻的認識這種超乎想象力量的精神，努力做好它。
在學習中做事。任何細節都有它的專業規律，任何人都有其獨特優勢；養成個性謙虛才能不斷提高，踏實肯干才能表現專業。在中糧見習的期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在xxx部期間，與同事一齊完成xxx等工作；經過踏踏實實的做事，讓自己有了提高的機會，也讓自己感受到自己的價值所在，看到了未來的自己。
我依然堅信，經過踏踏實實做事，謙虛低調做人，并在領導和同事的幫忙下，自己會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發展貢獻自己的力量！更何況我已經發現了自我的社會價值所在。我想我要感激這次實習所給我帶來的歡樂和經驗，給我的人生添了輝煌的一筆。
個人實習自我鑒定7在這一個多月中，我的主要工作內容是協助辦公室人員做好行政部的各項人事及日常行政工作。在這一過程中，我采用了看、問、學等方式，初步了解了公司辦公室文員的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。首先總結一下我的所有具體工作內容：
1、接應聘者來電，給應聘者進行簡單初始，通過者送往各部門經理處進行復試;
2、開試工單通知復試通過者試工，并做好登記;
3、協助做好新員工入職 培訓、階段性 培訓 等 培訓 工作;
4、送文件至各級領導，簽收文件;
5、整理及保管補卡條、請假條;整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔;
6、復印、速印辦公文件，發傳真，領辦公表格等;
7、協助辦理新進人員入職手續，員工調職、離職手續;
8、計算管理人員月考勤，并將考勤明細送至各部門核對簽字
9、領導安排的其他工作。
這次實習告訴我，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。通過實習，我有信心，未來的路我能更好地走下去!
回顧其中的點點滴滴,有成功后的欣喜和激動,也有挫敗后的失落和無奈。在師傅們的諄諄教導下,我在收獲業務技能的同時,內心也經歷著微妙的成長。在新的起點上,我將重新審視自己,不斷的給自己充電,在提高業務能力的同時,加強技能訓練,使自身在原有水平上再創新高。
個人實習自我鑒定8時光荏苒，轉眼x個月的實習時間就結束。我們擁有的不僅是對時光飛逝的感嘆，對自己的堅持和努力的肯定，更多的是對學到我們在學校中所接觸不到的東西的感慨。
感謝酒店管理學院及xx大酒店能夠給我這個機會，讓我有機會認識并了解了酒店行業的從業環境、酒店行業的職業性質。這x年的實習讓我掌握了餐飲部的運轉過程和餐飲服務技能技巧，提高了分析和解決事情的能力，樹立了良好的職業道德和服務意識，同時也培養了自己吃苦耐勞的精神；面對挫折，堅強微笑勇敢面對，不逃避，理智尋找解決事情的方法；不斷完善著與人溝通適應的能力，擴大了人際關系網。
我實習所在的實習崗位是酒店的xx餐廳服務員，在x的x個月里，我感受到這個團隊的力量，x的兄弟姐妹教會了我很多。
個人實習自我鑒定9為了更好地鞏固已有知識，學習技能，暑假期間我到永嘉制衣有限公司進行實習，在辦公室擔任行政文員的工作，在此我對我的實習工作做一個自我評價。
在實習期間，我接觸了一些辦公用品，如傳真機、碎紙機、打印機、掃描儀等，掌握了這些機器的基本操作，了解了公司辦公的基本情況。同時在此期間我也學到了許多更有用的東西。
開始實習時，剛進入陌生的環境難免會有些緊張，不知道該怎么辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝。作為行政文員，任務比較瑣碎繁雜，指導我的老師教我，做事情要分主次、有條理。說著容易，做著難。每天要發傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。要 “分主次，有條理”是做好事情的關鍵，這次實習讓我更加深了對這句話的理解。
實習是我步入社會前的第一課，教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在這里看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。
個人實習自我鑒定1020xxx年6月20日我們正式開始了為期一周的“工程測量實習”，在此之前，我們在老師的帶領下進行了一系列的準備工作。首先，說明了測量任務和測量的實際意義及重要性，我們跟隨老師來到測區地點，依次看了學校的七個控制點，在老師的講解中我們知道了測區是我們學院校區，雖然測區比較大，基本上是我們整個學校，測繪圖也是我們整個學校的平面圖。在這個已經是夏天的時節，天氣非常熱，但我們還是安安心心的測量，抓緊時間實習，為了盡快完成任務，我們每一天都在加班的努力，盡管很累，很辛苦，可我們還是克服了種種困難，同時我們也在實習中感覺到了充實，在此之前，我們在老師的帶領下到工地上進行實地勘察，但那畢竟是理論的，實際操作對我們來說還是模糊的，所以，這次實習就是對我們整個學期以來本科目的一次大檢驗。我們把這次實習當做我們以后工作的一次磨練，把我們學到的知識與實際聯系起來，從實踐中發現自己的不足，彌補我們的缺陷。
測量是一項務實求真的工作，半點馬虎都不行，我們在測量實習中必須保持數據的原始性，這也是很重要的。為了確保計算的正確性和有效性，我們得反復校核對各個測點的數據是否正確。我們在測量中不可避免的犯下一些錯誤，比如讀數不夠準確，氣泡沒居中等等，都會引起一些誤差。因此，我們在測量中內業計算和測量同時進行，這樣就可以及時發現錯誤，及時糾正，同時也避免了很多不必要的麻煩，節省了時間，也提高了工作效率。
測量也是一項精確的工作，通過測量學的學習和實習，在我的腦海中形成了一個基本的測量學的輪廓。測量學內容主要包括測定和測設兩個部分，要完成的任務在宏觀上是進行精密控制，從微觀方面講，測量學的任務為按照要求測繪各種比例尺地形圖；為哥哥領域提供定位和定向服務，建立工程控制網，輔助設備安裝，檢測建筑物變形的任務以及工程竣工服務等。而這一任務是所有測量學的三個基本元素的測量實現的：角度測量、距離測量、高程測量。
在這次實習中，我們學到了測量的實際能力，更有面對困難的忍耐力，同時也認識到小組團結的重要性以及測量的步驟。首先，是熟悉了水準儀、光學經緯儀的用途，熟練了水準儀的使用方法，掌握了儀器的檢驗和校正的方法；其次，在對數據的檢查和校正的過程中，明白了各種測量誤差的來源，其主要有三方面：儀器誤差、外界影響誤差（如溫度、大氣折射等）、觀測誤差。了解如何避免測量結果誤差，最大限度的就是減少誤差的出現，即要做到：
1、在儀器選擇上要選擇精度較高的合適儀器。
2、提高自身的測量水平，降低誤差。
3、通過各種處理數據的數學方法如：多次測量取平均數等來減少誤差。除此之外，還應掌握一套科學的測量方法，在測量中要遵循一定的測量原則，如“從整體帶局部”、“先控制后碎步”、“由高級到低級”的工作原則，并做到步步有檢核。這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發現錯誤，更可以提高測量的效率。通過工程實踐，學會了數字化地形圖的繪制和碎步的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學的交際合作能力。一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。
一周多以來，我們都堅守在自己的“陣地”，觀測、記錄、計算、描點。。。我們分工合作，力求更好地完成任務。在測量過程中，我們遇到了很多問題和疑難：如
（1）立標尺時，標尺除立直外，還要選在重要的地方。因此，選點就非常重要，同時并菲點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的時間浪費，而且會因點多而產生較大的誤差。
（2）在用水準儀和全站儀測量的過程中，氣泡的居中也會產生誤差，十字絲的對準的等
（3）計算問題。計算必須兩個人來完成，一個初步計算，一個校核。在此過程中，我們也遇到了類似的問題，但我們不斷的重復檢驗中算出了正確的數據，盡量的減少了誤差的出現。
這次實習，我們學到很多的東西。讓我更好的掌握了測量的基本功和測量的一些要素，同時也促進了與同學間的交往，使我懂得了團結互助的重要性以及儀器使用的正確方法等很多知識。
個人實習自我鑒定11實習很快就結束了，頗有點意猶未盡的感覺。雖然時間很短，但還是覺得學到了很多東西。
一、看到了一些以前從未看到過的，聽到了一些以前從未聽到過的，學到了一些以前從未學到過的，開闊了眼界，增長了知識。所謂“多聽多看多感受”，我現在的理解，對于新聞而言，就是了解事件的現象，挖掘事件的背景，探究事件的本質。首先，新聞稿件必須有質量的保證。這可以分為四個方面：
第一，必須符合新聞的定義，即新近發生或將要發生的有意義的事情。對一件事情首先要考慮他是不是新聞，是一條怎么樣的新聞。
第二，必須從大局出發寫稿件。即這條新聞寫出來會有什么樣的影響，其中影響包括積極的和負面的。要想辦法把新聞的負面影響降到最低。有損于國家、黨和人民利益的新聞堅決不能寫。
第三，要體察民情，關注民生，替老百姓說話，辦事，這是老百姓最喜聞樂見的新聞。同時，也是一個記者的職業道德所在。
第四，必須要有新的突破。現在的新聞無論從題材上還是內容上都有了很大的拓展，似乎再有創新突破很難，其實不然。很多好的線索好的新聞都隱藏在百姓們關心反映的小事中。
很多記者都曾親身經歷過這種事情，或者聽到老百姓抱怨、反映過這個問題，但是都沒有引起他們的關注。其次，自己也學到了以前所沒有學到過的東西，那就是交流、溝通。這兩個詞看似簡單，而且人人都會，但是會和會不一樣，重要的是如何交流如何溝通！作為記者，要善于把新聞事件背后的故事挖掘出來，要讓被采訪對象能夠信任你，把積壓在心里的話向你傾訴，這樣才能使一條新聞能夠豐滿起來，而不至于只是個骨架沒有內容。除了要善于交流溝通外，善于思考也是必不可少的，對于新聞來說，如何通過自己的思考豐富新聞的內容，增加新聞的深度是記者顯現功力的地方。另外，還要善于分析材料。
二、知道了自己的若干優勢，也察覺了自己的一些缺點，對自己有了更清晰和更深刻的了解，有利于今后調整努力方向，更好的適應以后的工作崗位。首先，任何類型的新聞工作者都不能丟掉最基本的文字寫作訓練，在這方面我做的比較好；其次，不應該忽視人際交往能力的鍛煉。這個方面我做的不好。如果說校園里面就是一個小小的社會的話，那么現實生活更是殘忍和無情。人際關系始終在其中扮演著無可厚非的重要角色。外出實習，把自己真正的扔進社會中，可以提前面對復雜的人際關系。從整個實習過程中，我學到了很多的專業知識。但是光有專業知識是不能在這個競爭激烈的社會里立足的，還必須學會以下幾點：
1、要有自信。你必須表現的有自信，自信是邁出成功的第一步！當然，需要聲明的是，自信的表現并不是猖狂。
2、寫作能力仍然要重視——文字能力在任何媒體都是基礎。雖然電臺的記者并不像報社有那么多的新聞稿件要寫，但編輯能力必須要很強。電臺播音認識只是有聲藝術，沒有任何的畫面，稿件要求口語化，使聽眾容易聽得懂。所以對于一個事件，怎樣抓住事件的關鍵，簡明扼要地表達出自己的觀點，良好的文字能力是首要的。
3、不卑不亢——學會與人打交道。其實這和第一點有點重合。說記者敏感或許并不為過，有些事情處理不好在他們看來可能就是一件很嚴重的事情。所以，在外面實習，我們要時刻注意自己的言行，因為這不僅僅關乎我們自己，更因為我們代表著我們學院。
三、實習是綜合能力的一次全面考驗，除了考察我們的專業水平和理論知識以外，還考察了我們的處世態度，做人原則以及處事方法，簡而言之，就是考察我們是否懂得怎樣做人。勤奮是首要的，到得最早走得最晚，通宵達旦這些都應該是家常便飯而不是邀功領賞的資本，因為我們是實習生，是來學習的；主動與老師的交流同樣重要。此外，創造性地思考和大膽的實踐也是專業實習過程中所應具備的素質。
四、與此同時，我也深刻地體會到了新聞工作者的辛酸苦辣。臺里主持人沒天都有人負責要外出采訪的，采訪的人物，地方，單位都形形色色，這就以為著要面對形形色色的問題。有些主持人跑了好多地方，訪了很多的部門領導，而有一些大領導由很不愿意接受采訪，經過多方懇求后，終于肯接受訪問的時候又給會出許多難題。一邊又接到臺領導的電話說要把這個做好且明天就要播；所以他們有的時候得通宵聽同期聲和寫稿子。寫稿子的時候，問題也比較多，比如說，你要確認每件事情，哪怕是被訪者的姓名、職務和頭銜。稍有不慎，后果不堪設想。
五、我明白了團隊合作的重要性，我們的節目不是一個人的功勞，有編導的幕后策劃，有攝像師的辛勤工作，是我們電臺每一個工作人員的工作結晶。我明白了團隊合作的重要性，我們的節目不是一個人的功勞，有編導的幕后策劃，有攝像師的辛勤工作，是我們電臺每一個工作人員的工作結晶。
通過實習，我發現了自己存在的一些問題，現歸納如下：一、把許多事情想象的過于簡單。在新聞媒體工作，是高度緊張的。因為我們必須及時應對隨時發生的情況。二、對許多知識只是淺嘗輒止，未曾深入。三、對新環境適應太慢，交流意識不強，溝通能力欠缺。“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成領導，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣同行之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到領導的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領導的眼色同事的嘲諷。不像在學校，有同學、老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。
沒有經歷，就沒有成長；不去實踐，永遠不知道自己學到了什么。“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。實習，就像進了社會大熔爐一般，就算在學校是自我感覺良好，但是在社會里自己就像是空氣中一粒微小的塵埃，也意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。這次，取得了收獲很大，我們的成熟就是學會寬容與理解；同時，鑄就著獨立的精神，激蕩著創意的思想，使青春的激情在天空中飛揚！總的來說，我對自己的表現還算滿意，雖然仍有許多亟待改進的地方，但還是起到了一定的積極作用。
個人實習自我鑒定12我是xx師范學院學生，轉眼大學即將畢業，我們也都開始了不同種形式的實習，實習個人自我鑒定。作為師范專業的我們，跟隊到高校實習是普遍，而整個實習的經歷卻是難忘的。
200x年x月x日，我按照學校的要求，抵達xx中學進行為期xx天的教育實習活動。一階段來，在xx中學校領導和有關老師的幫助指導下，較好地完成了教育實習任務。一下，我就實習期間自己在教學實習和班主任實習等方面的工作做一個自我鑒定：
教學工作實習。教學實習中，總的來說，我能認真備課，所設計的教案及課件規范，內容準確，個人鑒定《實習個人自我鑒定》。課堂教學中，教學效果好，教學內容能當堂消化、鞏固。教學語言表達清楚、流暢，課外輔導耐心細致，對不同程度的學生都能區別情況，因材施教，答疑解惑正確而有啟發性，批改作業仔細正確。剛到xx中學時，第一周，我在學校領導的安排下，開始熟悉實習學校、班級的情況，并隨班聽課(不少于六節課)，作好聽課筆記。另外在指導教師的幫助下，熟悉教材、大綱。寫出一課詳細完整的教案、課件。經指導教師審閱后，先進行試講。若試講不合格，經幫助達不到要求者不能上臺講課。
班主任工作實習。實習期間，我能很好地掌握和熟悉全班學生姓名、個性特點、興趣愛好，思想情況、組織情況以及班級特點，工作積極主動，認真負責，善于做思想工作，處理日常事務靈活而不拖沓，能制定切實可行的教育工作計劃，獨立工作能力強，教育效果好。
很快，教育實習活動已經結束了，實習中，我也發現自己仍存在一些不足，主要是有時上課還有點緊張的現象，授課過程中，聲音不夠洪亮等情況。
關于教育實習的具體安排，我做了以下總結。第一周：熟悉實習學校、班級的情況，隨班聽課(不少于六節課)，作好聽課筆記。另外在指導教師的幫助下，熟悉教材、大綱。寫出一課詳細完整的教案。經指導教師審閱后，先進行試講。若試講不合格，經幫助達不到要求者不能上臺講課。第二、三周：分別為教學實習和班主任工作實習周。課堂教學每人二——四課時，最好是在四課時內完整地講授一課。講課應力求講練結合，方法得當，語言要規范。需講授漢語時必須使用普通話;板書工整，教態自然，要參加課外輔導和批改作業。班主任工作實習須在了解班級情況的基礎上寫出一份班主任工作實習計劃。在指導教師幫助下，了解如何做好班級的領導者和組織者，如何對學生進行思想政治教育，如何了解學生課內學習和課外生活，如何評定學生操行。
個人實習自我鑒定13在為期一個多月的實習中，剛開始實習的時候，出于對施工現場的好奇與向往，帶著一股新鮮勁，每一天都感覺很充實很歡樂，因為時時刻刻都感覺從中學到了好多寶貴的知識，這種知識是在學校里學不到的。到了辦公室，應對著眾多陌生的管理技術人員，首先研究著如何給單位留下好印象，畢竟在那里我代表著學生的形象。于是自我做得很努力，在辦公室就用心鉆研施工圖紙與規范，遇到不懂的地方就多問、多思考，恨不得把所有知識都裝進自我的大腦。雖然在課本上見到過施工圖，課程設計也親手繪制了結構圖，但相對于這些施工圖來說，簡直太簡單了。所以就會有好多不懂的地方，尤其是配筋圖，對于鋼筋復雜的梁柱，眼中就只剩下了迷惘。從設計總說明，到總平面圖，再到立面、剖面圖，需要問的地方太多太多了。剛開始技術總負責人還每次詳細的解答我的疑問，可是問多了，他也沒有足夠的時間，告訴我了我最欠缺的地方——就是不了解規范!我向鋼筋工長借來了03g—101鋼筋規范，在上頭學習了十分實用的讀圖知識，對配筋圖有了必須的了解。
在施工現場感覺一切都是陌生的，一切都是親切的，因為它們就是我未來施展本事的小舞臺。當我拿著圖紙對照現場的時候，有好多難以想象的結構布置就一清二楚了。比如關于吊筋，雖然從課本上和課程設計中，不止一次見到，但直到親眼看到才明白了它是什么樣的布置。剛剛發現吊筋的時候，我興奮地在每一個主次梁交接處尋找著它的蹤影，直到我真正了解了它。在施工操作面上了解認識了結構的真實構造，見識了鋼筋工、木工、焊工等的工作情景，初步懂得了鋼筋的鋪設、綁扎、焊接和模板的支撐與拆卸，其中豎向鋼筋的連接采用電渣壓力焊是我第一次見到。在模板支撐的過程中，模板的定位是十分關鍵的環節，如果模板移位，會直接導致墻體的偏移，所以質量員對此異常細心。
等到澆筑混凝土的時候，我更是激動地從開始旁站觀察到結束，整整濺了滿身的水泥。該工程采用的是泵送混凝土，混凝土在攪拌站制作好后，用壓力泵經過管道輸送到施工現場，工人們有負責移動管口的，有負責用震動棒震搗的，有負責表面抹平的。其中混凝土的震搗十分重要，能夠預防墻柱的爛根、蜂窩、麻面及露筋，尤其是在鋼筋密集的地方，必須反復震搗。待混凝土凝固后，我第一次親自動手參加了3層軸線與定位線的放線、彈線工作，經過實際的操作，熟練地掌握了水準儀、經緯儀的使用方法，并在技術負責人的允許和監督下，獨立放了最終一個單元的軸線，且圓滿的完成了任務。項目經理得知我對彈線、放線很上手之后，就多次派我協同去放線，并多次進行抄平，確定“五零線”。由于多次地實際操作，我對放線工作已經熟練掌握。在室內放線的間歇，趙工經常帶著我去檢查監督砌筑工人的填充墻施工，雖然有普通燒結磚、空心磚和混凝土加氣塊等不一樣砌塊，但他們基本都采用“三一砌法”，即一鏟灰、一塊磚、一擠壓。由于混凝土剪力墻的厚度為200mm，填充墻采用的是18墻，其中空心磚和混凝土價氣塊的規格型號剛好貼合，普通燒結磚采用兩平一側砌法。填充墻與剪力墻連接處設有預埋鋼筋，其搭接長度和上下間距設置須貼合相關規范規定。
盡管天氣十分炎熱，我還是一向堅持每一天在現場待很長時間，因為我感覺在施工操作面能夠學到更多的實用知識，為自我今后的工作奠定必須的基礎我堅信經過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗將使我終身受益，畢竟這是真正意義上的第一次作為現場施工管理人員參與實際建設活動，此次生產實習的意義會在我今后的知識學習和實際工作中不斷地體現出來。一點一滴的溫暖在心田——同事之間的關照一個里，時間不算長、也不算短，卻讓我擁有了無數位同事和領導的關心和關照。首先是劉工。作為我的上司，在生活上，他深深體會到新來的學生困難，經常鼓勵我要學會獨立生活、克服當前的困難，還常常安慰我們好好工作。在工作上，我覺得他是一個工作挺認真的、很有職責心的領導;同時他還經常耐心地指導我們如何去對待工作，應當怎樣工作。一個月來，我的每一步成長都離不開領導們的教導和關心。
其次是部門同事的細心關照，他們對我的成長同樣是起到舉足輕重的作用。總之，這些日子，每位同事和同對我都能盡心盡力地指導和幫忙，都盡可能程度地容忍我的很多欠妥之處，一點一滴的溫暖讓我很感激她們。同樣對帶領指導我們認識實習的教師表示真摯的謝意。我不會辜負他們的教導和期望，在未來的學習和工作。我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作上來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現自我的夢想和光明的前程而努力。炎炎烈日的施工現場不僅僅考驗了我的身體素質，更重要的是檢驗了我的精神思想，鍛煉了我吃苦耐勞、堅持不懈的毅力。在工地上我學到的不只是施工技術方面的科學知識，同樣學到了更為寶貴的人與人之間打交道的人文社會知識。在實習期間經歷了好多事，也處理過好多問題，想過，看過，做過，高興過，也沮喪過，百感交加。
這段實習也讓我變得更喜歡思考，我想自我的本事，努力確實重要，但把握好人生的方向標，也許才能成就一世的成功。實習是一個開始，也是一個舞臺。他讓我磨練自我在社會的生存本事，也讓我學會了做人一些小技巧。
以前真的是沒有時間來感慨，而此刻只要一個人靜靜的坐下來，感慨就像螞蟻一樣的爬上身來。曾記得在身邊的一個朋友對，說過一句話，有許多人此刻看到別人的成功很羨慕，就想入非非的覺得成功離自我不遠。其實你沒有看到他們成功背后的辛酸。
以往看著馬路上的大奔、寶馬就對那些捂著普桑、齊瑞方向盤的人產生不屑“沒錢就不要買。買著現世”，殊不知他們的背后有過多少的辛苦和血汗，真正的大奔里坐著的幾個是20幾歲的毛頭小子，都是一些飽經滄桑的老人，雖然他們保養很好，可看得出他們奮斗了幾十年，幾十年的背后又是什么樣的過程呢，汗、血
經過最近一個月的實習我明白了一些似簡單實則深奧的道理。我只是覺得自我一步步向現實靠近，慢慢的我明白了開大奔的人以前也是開普桑的，開普桑的以前和我們一樣也是剛畢業的，也是經歷了一場又一場考試的，也是先找工作然后再工作然后……
我不大肯定這是在“頹廢”還是在“退一步海闊天空”。在我不大愿意來想這些事情，我想的更多的是自我的目標。因為我怕哪一天我沒有了目標，我明白失去了目標才是最可怕最可悲的。我會努力的記著這一切。我認為這是有必要和對的。
以往在一部電視劇中聽過這樣一句話:“你的失敗在于你渴望成功而急功近利”才讓我忽然間醒悟夢想和現實之間有距離。有很長的距離，有這種距離不是你坐在房間里上上網玩玩游戲就過去了。是需要自我的血與汗，孤獨與壓力甚至犧牲自我的感情來拉近的。想得到某些東西必然會失去某些東西!人生短暫就看你需要哪一樣了。這或許是人生觀與價值觀的去向吧。
我想我的下個學習的目標已經確定，當然我不得不放棄許多悠閑歡樂的日子，在痛苦中尋找歡樂也許正成為一個現代人的本能，歡樂能夠在痛苦中尋找，但悠閑也許僅有在退休以后才能找到。
個人實習自我鑒定14這天我們第一次來到了工地，師傅并沒有立刻讓我們下工地，而是對我們進行了安全衛生教育。安全生產關系到企業的聲譽和效益，同時也關系到千家萬戶的生活。所以在施工生產中務必貫徹“安全第一、預防為主”的安全方針，堅持“管生產務必管安全”的安全生產原則。
我明白了教師講的“三保、四口、五鄰邊”
“三保”防護(安全帽、安全帶、安)
凡進入施工現場人員，務必正確佩戴安全帽。安全帽要經常檢查，不貼合要求的堅決報廢。
凡在2m及2m以上高處作業，務必系好安全帶。安全帶上的各種部件不得任意拆掉和隨意更換。
安的規格、材質務必貼合國家標準，使用前要認真檢驗。該工程外側及龍門架外側均使用密目式安全封閉，安支設完畢，經過檢查驗收后方可使用。
“四口”防護
a)該工程的樓梯口、電梯口、通道口、予留洞口均需進行安全防護。
b)樓梯踏步拆模后，沿樓梯設1、2m高雙層護身欄桿。
c)予留洞口要用蓋板蓋嚴，固定牢固。
d)在該工程的東西兩側各設一個通道口，并搭設防護棚。棚的寬度大于出入口，長度不小于3m。棚頂用5cm厚木板鋪滿，其余暫不通行的單元入口臨時封閉，封閉要牢固嚴密。
e)通道口、樓梯口要有醒目的示警標志，夜間掛紅燈示警。
“五臨邊”防護
a)基坑四周設置防護欄桿，夜間掛紅燈示警。
b)通往屋面周邊、一層框架周邊、斜馬道兩側邊、卸料平臺兩側邊都務必設置1、2m高的雙層護欄，并掛安。
c)上料平臺除兩側設防護欄桿外，平臺口還應設置安全門或活動防護欄桿。
d)電梯口和樓梯側邊務必安裝臨時防護欄桿，在安裝正式欄桿前，不得拆除。
e)各種臨近防護務必安裝牢固，經檢查驗收后方可使用，任何人都無權私自隨意挪動和拆除施工現場的各種防護裝置，防護設施和安全標志。
施工雖然重要，但沒有一個好的環境，也是不是一個好的工程，所以還要做到“三清六好”保護作業場地清潔衛生。
三清:下工活底清;料具底數清;工完場地清。
六好:施工準備好;設備管理好;工程質量好;安全生產好;完成進度好;生活管理好。
這天我們看到了本工程的工程圖紙，并總體閱讀了一遍，作到心中有數，明白什么地方對應什么圖，還對工程概況作了詳細了解
1、本工程為張家口方正房地產開發有限職責公司委托設計的張家口容辰莊園商業街。工程地點位于張家口市河東區勝利南路。場地地貌屬于七里山山前坡洪積裙和清水河二級階地交互地帶，場地不平坦，由北向南呈坡度走勢。
2、張家口市屬于干旱-半干旱氣候，其氣候特征為多風少雨，降雨不均，晝夜溫差大。年均降水量為400毫米，無霜期為140天，雨季主要集中在7-9月份，約占全年降雨量的70%以上，本地區地下水埋深約為35米，水位變幅為1、5米，本地區標準凍結深度為1、4米。
3、本工程為多層商業建筑，耐火等級為二級，抗震設防烈度為7度，建筑耐久年限為50年。
4、結構類型分為兩種:框架剪力墻結構及框架結構。
下工地認識實習與圖紙聯系
這天師父帶我們下了工地，下工地時一再強調安全和三保、四口、五鄰邊，我深深的認識到了安全第一和安全衛生教育的必要性。我下工地看到了正在綁扎的基礎梁鋼筋和基礎梁模板，及已綁扎完畢并對好線的基礎梁鋼筋和基礎梁模板，并把我前幾天學到了的鋼筋標注的有關知識與實際狀況聯系了起來，把師父講的與生產相結合，把教師講的運用到實際生產中來，形象的學到了有關鋼筋下料、綁扎、連接的相關知識，并把教師講的知識升華了一步，使知識掌握的更加牢固了
與師父檢驗基礎地梁鋼筋
這天我與師父把昨日的基礎地梁鋼筋檢驗了一下，檢驗原則和項目如下:
1)保證項目:
a。鋼筋的品種和質量、焊條的牌號、性能務必貼合設計要求和有關標準的規定。進口鋼筋焊接前務必進行化學成分檢驗和焊接試驗，貼合有關規定后方可焊接。
b。鋼筋表面務必清潔。如有顆粒狀或片狀老銹、經除銹后仍留有麻點的鋼筋嚴禁按原規格使用。
c。鋼筋的規格、形狀、尺寸、數量、間距、錨固長度、接頭設置務必貼合設計要求和施工規范的規定。
d。焊接接頭機械性能試驗結果務必貼合鋼筋焊接及驗收的專門規定。
2)基本項目
a。綁扎鋼筋的缺扣、松扣數量不超過綁扣數的10%，且不應集中。
b。用i級鋼筋制作的箍筋，其數量貼合設計要求，彎鉤的角度和平直長度應貼合施工規范的規定。
c。彎鉤的朝向應正確。綁扎接頭應貼合施工規范的規定，搭接長度均不小于規定值。
d。對焊接頭無橫向裂紋和燒傷，焊接均勻。接頭處彎折不大于4度，接頭處鋼筋軸線位移不得大于0、1d，且不大于2mm。
支設基礎地梁模板
昨日我和師父檢驗完的基礎地梁鋼筋這天支上模板了，與課本上說的基本相同，但也略有不一樣，增加了一些實際性和隨意性:
1)安裝鋼模板:安裝組合鋼模板由平面模板、陰、陽角模板拼成。其縱橫肋拼接用的u型卡、插銷等零配件，要求齊全牢固，不松動不遺漏。
2)使用組裝鋼模板:確定對拉螺栓的直徑、長度、位置和縱橫龍骨、邊桿點的間距及尺寸位置。遇有鋼模板不合模數時，可另加木模板補縫。
3)模板預檢:模板安裝完成后，應對其斷面尺寸與標高、對拉螺栓、連桿支撐等進行預檢。均應貼合設計圖紙和質量標準的要求。
基坑(槽)土方開挖
這天我在來工地的路上，看到了有的工地在開挖基坑，就向師父詢問了有關基坑開挖的知識。
確定開挖順序和坡度→分段分層平均下挖→修邊和清底
該工程為不加支撐的基坑(槽)，須放坡。邊坡最陡坡度應為33%。
1、開挖基坑(槽)，合理確定開挖順序、路線及開挖深度，分段分層平均下挖。
2、在開挖過程中，應隨時檢查槽壁和邊坡的狀態。應作好防護準備，以防坍塌。
3、開挖基坑(槽)不得挖至設計標高以下。
4、挖掘機沿挖方邊緣移動時，機械距離邊坡上緣的寬度不得小于基坑(槽)和管溝深度的12、5、在機械施工挖不到的土方，應配合人工隨時進行挖掘，并用手推車把土方運到機械挖到的地方，以便及時挖走。
6、修幫和清底。在距槽底設計標高50cm槽幫處，找出水平線，釘上小木橛，人工將暫留土層挖走。同時由兩端軸線(中心線)引樁拉通線(用小線或鉛絲)，檢查距槽邊尺寸，確定槽寬標準。以此修整槽邊，最終清除槽底土方。槽底修理鏟平后進行質量檢查驗收。
7、由于還要進行混凝土灌注樁挖樁的要求，特對現場存放的土方應合理堆放。在場地有條件堆放時，留足回填需用的好土;剩余的土方，應一次運走，避免二次搬運。
基坑(基槽)和場地的基土土質務必貼合設計要求，并嚴禁擾動。
應注意的質量問題
(1)基底超挖:開挖基坑(槽)不得超過基底標高。
(2)基底未保護:基坑(槽)開挖后應盡量減少對基土的擾動。
(3)開挖尺寸不足，邊坡過陡:基坑(槽)底部的開挖寬度和坡度，除應思考結構尺寸要求外，應根據施工需要增加工作面寬度。
(4)施工順序不合理:應嚴格按施工方案規定的施工順序進行開挖土方，應注意宜先從低處開挖，分層、分段依次進行，構成必須坡度，以利排水。
砌磚墻
師父繼續用以前的工程進行講解。
(3)砌磚墻:
1)組砌方法:砌體一般采用一順一丁(滿丁滿條)。磚柱不得采用先砌四周后填心的包心砌法。
2)排磚撂底(干擺磚):一般外墻第一層磚撂底時，兩山墻排丁磚，前后縱墻排條磚。根據彈好門窗洞口位置線。認真核對窗間墻、垛尺寸長度是否貼合排磚模數。如不貼合模數時，可將門窗口的位置左右移動。若有破活，七分頭或丁磚應排在窗口中間，附墻垛或其它不明顯部位。移動門窗口位置時，應注意暖衛主管及門窗口開啟時不受影響。另外在排磚時還要思考在門窗口上邊的磚墻合攏時也不出現破活。所以排磚時務必有個全盤思考。即前后檐墻排每一皮磚時，要思考甩窗口后砌條磚，窗角上務必是七分頭才是好活。
3)盤角:砌磚前應先盤角，每次盤角不要超過五層，新盤的大角，及時進行吊靠，如有偏差要及時修整。盤角時要仔細對照皮數桿的磚層和標高，控制好灰縫大小使水平灰縫均勻一致。大角盤好后再復查一次，平整和垂直完全貼合要求后才能夠掛線砌墻。
4)選磚:應選取棱角整齊，無彎曲、裂紋、顏色均勻、規格基本一致的磚。敲擊時聲音響亮，焙燒過火變色、變形的磚可用在基礎及不影響外觀的內墻上。
5)掛線:雙面掛線，如果長墻幾個人使用一根通線，中間應設幾個支線點，小線要拉緊，每層磚都要穿線看平，使水平縫均勻一致，平直通順。
6)砌磚:砌磚宜采用一鏟灰、一塊磚、一擠揉的“三一”砌磚法，即滿鋪滿擠操作法。砌磚時磚要放平，里手高，墻面就要張;里手低，墻面就要背。砌磚必須要跟線，“上跟線、下跟棱，左右相鄰要對平”。水平灰縫厚度和豎向灰縫寬度一般為10mm，但不應小于8mm也不應大于12mm。在操作過程中，要認真進行自檢，如出現有偏差，應隨時糾正，嚴禁事后砸墻。清水墻不允許有三分頭，不得在上部任意變活、亂縫。砌筑砂漿應隨攪拌隨使用，水泥砂漿務必在3h內用完，水泥混合砂漿務必在4h內用完，不得使用過夜砂漿，砌清水墻應隨砌隨劃縫，劃縫深度為8~10mm，深淺一致，清掃干凈，混水墻應隨砌隨將舌頭灰刮盡。
7)留槎:外墻轉角處應同時砌筑。內外墻交接處務必留斜槎，槎子長度不應小于墻體高度的23，槎子務必平直，通順。分段位置應在變形縫或門窗口角處。隔墻與墻或柱子同時砌筑時可留陽槎加預埋拉結筋。沉墻每50cm預留φ6鋼筋2根，其埋入長度從墻的留槎處算起每邊均不小于50cm，末端應加90度彎鉤。隔墻頂應用立磚斜砌擠緊。
個人實習自我鑒定15大學生服務中心是一個為大眾提供便利的同時還能夠加強自己的動手能力，不斷提高自己的一個很好的場所。作為大學生的我也抓住機會，到服務中心實習。不知不覺間在中心的實習生活接近尾聲，在這短短的的半個月里我見了很多，聽了很多，同時我的感受很多，也學到了很多。下面就是自我實習鑒定。
既然是服務中心，那么“服務，服務，再服務，便民，便民，再便民”就是中心的服務理念。這里的工作人員嚴肅而不高傲，認真而不做作，樸素而不缺乏氣質。中心工作人員很注重便民利民，而且服務很周到熱情。
在這短短的半個月天我的體會很多。沒來的時候我心里幻想著，充瞞著新鮮和好奇，同時也存有一絲的恐懼，怕自己做不好。第一天我的師傅教我怎么填發票，我當時可開心了，心想今天開始我要學新東西了。我隨時都會寫心情隨筆，記錄當時我在做什么及感受。第一天來得時候師傅有事，又向我介紹了我們建委的其他成員，我怕忘了就在本子上記下了他們的姓名，直到下班我才把所有人對上號。上午的時光過得好快，吃飯的時間到了，我和同學一起去吃了飯，休息時間大家在一起說著自己窗口的事，不亦樂乎。第二天就這樣過去了，下班時心情不錯，我有點喜歡這里了。第三天，第四天，第五天我都是很早就來了，先幫師傅他們把水打了，垃圾倒了，然后就做自己的事了。上上網，寫點東西什么的。有時來人繳費，我就填下單子，經師傅或李阿姨檢查了才讓他們拿走。現在我已經能熟練獨立地完成一些基本的業務，每填一張單子我都會有成就感。每天晚上都會和媽媽通電話，讓他們和我一起分享在中心的新鮮事。星期四了，我忽然希望時間慢點過，我很留戀在這的時光，我喜歡和師傅，李阿姨他們在一起。同時我感覺真的沒有白來。學到的不僅僅是業務上的東西，更珍貴的是待人做事的態度和方式，這是一段難得的寶貴經歷。
時間過得真快，轉眼間周五了，想一想還有一周就結束了，心里不免有些難過。也許我太情緒化了，可是真的很舍不得。下午，師傅讓我提前下班，我挺不好意思的，可是他說沒事，李阿姨他們也說沒事，我總覺得這樣會給別人留下不好的印象，我堅持了一下。可是最后我還是提前走了，倒不是說讓我提前下班就好，可是他們真的挺照顧我的，不僅僅是工作上，其他方面的只要能想得到的，我真的很感激。周末，我回家了，去做了兩天的家教。每天都跑來跑去的，其實挺累的，可是，一想到周一又要上班了我就充滿了渴望與熱情。終于周一又上班了，看見師傅，李阿姨他們了，本來早上坐車可不順了，一路紅燈。來到中心都8點了，急急忙忙吃了早飯。下來又打掃打掃，忙死了一早上。可是，李阿姨的一個微笑什么都沒了，只留下了滿心的溫暖。周二的一天我也是非常珍惜的度過了。我開始寫我的實習報告了，下周一的總結大會要用到，感慨很多，但不知道從何寫起啊。因為在建委我學到了很多，也見識到了前輩廉潔、高效的工作方式，認真、務實的工作態度，建委給我樹了一面正直。熱情的大旗，在以后的日子里，我會盡200%的努力，盡200%的熱情去工作，進而我也看到了行政中心的形象。
“做最好的自己就是成功”這是我的座右銘。從高中時起，我就一直用這句話來激勵自己。在中心的這幾天實習生活，將是我人生難忘的經歷，同時也會為我今后的學習工作提供寶貴的經驗。感謝學校給我這個難得的機會，也感謝中心為我們提供這么優越的實習條件，更要感謝建委窗口我師傅阿姨和姐姐們對我耐心的教導和無微不至的照顧。雖然實習時間是短暫的，可我對建委對中心感情將是永久的。而這段經歷也將對我今后的人生產生重大積極影響。我會以此為動力，更加努力，做最好的自己，做一個有用的人。
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