第一篇：做人流后應(yīng)注意什么

流產(chǎn)是女人不愿面對(duì)的事情，卻又往往是不得不面對(duì)的現(xiàn)實(shí)，幾乎每個(gè)女人都會(huì)在育齡期有過至少一次流產(chǎn)經(jīng)歷。既然不得不做，你就應(yīng)該更好地保護(hù)自己，因?yàn)樗吘故菍?duì)你身體的傷害。做人流后應(yīng)注意什么?杭州無痛人流網(wǎng)的小編詳細(xì)為您解答。

1、注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。注意增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

2、保持外陰清潔，嚴(yán)禁性交。人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程。在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。

3.觀察出血情況。人流術(shù)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。

4.堅(jiān)持做好避孕。人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期徘卵。如果不堅(jiān)持做好避孕.很快又會(huì)懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)，必須堅(jiān)持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。

人流后注意的幾個(gè)問題：

1、術(shù)后醫(yī)生開的消炎藥要按時(shí)吃完，可以防止子宮發(fā)炎感染;

2、保持外陰衛(wèi)生,每天都要用溫水洗干凈，可以防止感染;

3、術(shù)后至少30天內(nèi)不過性生活，最好是等來過月經(jīng)之后再過性生活，人流后一般30-40天來月經(jīng);

4、休息半個(gè)月，如果條件不允許，至少要休息一周;

5、吃一些高蛋白的食物，吃些補(bǔ)血的補(bǔ)品;

6、不干重活，不干粗活，不沾冷水。

如果能做到上面幾點(diǎn)，可以將人流的傷害降到最低。

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第二篇：做人流后該注意什么？

做人流后該注意什么？ 做人流后該注意什么？人流后須要注意的方面還是很多的，為了不讓人流后留下什么后遺癥，婦科專家提醒廣大女士朋友，你如果不知道做人流后應(yīng)注意什么的話，就來看看專家是怎么分析的吧。在人工流產(chǎn)手術(shù)結(jié)束后的兩三天的時(shí)間內(nèi)，女士一般都應(yīng)該休息。

做人流后該注意什么?人流手術(shù)后女性要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)槭中g(shù)會(huì)引起少量出血，身體想對(duì)會(huì)比較虛弱。手術(shù)后要及時(shí)補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)、維生素容易消化的食品、蔬菜和水果，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。

做完人流不能吃什么？人流后的飲食對(duì)女性朋友的恢復(fù)有很大的影響，因此女性朋友對(duì)其的飲食一定要注意，在做完人流后女性朋友不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過于寒涼的食物會(huì)傷脾胃，影響消化。人流后的飲食要清淡，不要吃冷的食物，還有刺激性的食物，以免加重流血的情況，如辣椒等。

做完人流不能吃什么？

1、人流后也不能吃熱性油炸食物，油炸的飲食會(huì)加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加出血量。

2、做完人流后應(yīng)不可抽煙喝酒，吸煙及喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)，刺激子宮興奮，會(huì)加重出血的情況，長(zhǎng)期的陰道流血會(huì)加重感染。繼發(fā)其他的婦科病。

3、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產(chǎn)后食物均以溫補(bǔ)為上，這些食物不利于恢復(fù)健康。另外，人流后不能吃蘿卜、山楂、苦瓜等有理氣、活血、寒涼性食物。做完人流后以含有豐富蛋白質(zhì)的食物為主，食物選擇一定要有營(yíng)養(yǎng)也容易吸收，也需要補(bǔ)足豐富的維生素和無機(jī)鹽、鐵的量，可以吃一些魚、雞蛋、雞湯、新鮮的水果和蔬菜。

4、人流后不能吃油膩的食物如肥肉、動(dòng)物油脂等等，在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。在人流后胃張力及腸蠕動(dòng)較弱，會(huì)引起消化不良。

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第三篇：金華做人流后需要注意哪些

女性需要注意人流后修復(fù)很多職業(yè)女性,由于工作忙、不便于請(qǐng)假或請(qǐng)假難等原因,對(duì)人流后的護(hù)理不夠重視.有的女性做完人流手術(shù)后第二天便上班了,或者休息兩三天就繼續(xù)工作.這其實(shí)是對(duì)自身健康不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn),人工流產(chǎn)后應(yīng)做“小月子”,從各個(gè)方面關(guān)注自己的術(shù)后恢復(fù).注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng):人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天,以后可下床活動(dòng).人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和進(jìn)行冷水勞動(dòng),避免受寒.多吃些魚、肉、蛋、豆制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復(fù).保持外陰清潔,嚴(yán)禁性交:衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換,術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴,以免感染.一月內(nèi)禁房事.觀察出血情況:術(shù)后陰道流血超過一周以上,伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn),及時(shí)到醫(yī)院診治.堅(jiān)持做好避孕:術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù),卵巢按期排卵.

第四篇：高空作業(yè)應(yīng)注意什么

聯(lián) 系 單 根據(jù)鳴山116線鳴山分線路整改工程、鳴山116線校場(chǎng)路分線整改工程施工圖紙和現(xiàn)場(chǎng)勘察、復(fù)測(cè)，施工方面存在以下問題使工程無法施工：

一、鳴山116線鳴山分線路整改工程

1、DK1#、DK2#開關(guān)箱(衛(wèi)生局旁)和DK3#(龍東巷21#旁)原預(yù)留豎墻鋼管灣頭太急無法穿電纜；

2、鳴山路20#公變下（鳴山分線3#旁）原圓電纜井空間太小，與市政施工的電纜井未貫通，需加緊解決，否則使3*300高壓電纜無法施工；

3、DK4#開關(guān)箱（鳴山路58#旁）和商貿(mào)城高壓電纜分接箱這段未對(duì)原管線進(jìn)行改造，無管線穿電纜。

二、鳴山116線校場(chǎng)路分線路整改工程 1、1DK1#開關(guān)箱（校場(chǎng)路43#旁）原預(yù)留豎墻鋼管灣頭太急無法穿電纜，1DK2#開關(guān)箱（林業(yè)局旁）、1DK3#開關(guān)箱（月里灣小區(qū)2幢）、1DK4#開關(guān)箱（電視大學(xué)老樓旁）無管線連接至電纜井，無法敷設(shè)電纜； 2、2DK3#開關(guān)箱（人壽保險(xiǎn)樓下校場(chǎng)路28#）原預(yù)留豎墻鋼管灣頭太急無法穿電纜，安裝開關(guān)箱的位置不夠，無法安裝開關(guān)箱；

3、新裝電大開閉所至五十街支線1#桿電纜無法敷設(shè)，因主管線至1#桿無管線連接，是否可以由塔山路和馬鞍山路十字路口公共廁所前電桿上的線路連接，暫時(shí)從月里灣202線送電至五十街支線。

項(xiàng)目部（1）班 何忠榮

2009年10月20日

電阻串聯(lián)時(shí)總電阻為10Ω，并聯(lián)時(shí)總電阻為2.5Ω，則這兩只電阻分別為（）。

(A)2Ω和8Ω；(B)4Ω和6Ω；(C)3Ω和7Ω；(D)5Ω和5Ω。答案:D 1～10kV線路每相引流線、引下線與鄰相的引流線、引下線或?qū)Ь€之間，安裝后的凈空距離不應(yīng)小于（）mm。

(A)500；(B)400；(C)300；(D)200。答案:C).導(dǎo)線與接續(xù)管進(jìn)行鉗壓時(shí)，壓接后的接續(xù)管彎曲度不應(yīng)大于管長(zhǎng)的（），有明顯彎曲時(shí)應(yīng)校直。(A)8%；(B)6%；(C)4%；(D)2%。答案:D

問 答 題

1、高空作業(yè)應(yīng)注意什么？2 答：1）高空作業(yè)應(yīng)設(shè)安全監(jiān)護(hù)人。

2）高空作業(yè)人員的安全帶應(yīng)系在主桿或牢固的構(gòu)件上，不得拴在附件上。3）桿上移動(dòng)時(shí)不得失去安全帶的保護(hù)。4）隨時(shí)檢查安全帶是否牢固。

2、電桿裝配時(shí)，對(duì)螺栓的穿向有什么要求？

答：1）順線路方向由送電側(cè)穿入

2）橫線路方向由內(nèi)向外穿 3）垂直方向由下向上穿

3、雙桿立好后應(yīng)正直，位置偏差應(yīng)符合下列規(guī)定：

答：1）直線桿結(jié)構(gòu)中心與中心樁之間的橫向位移，不應(yīng)大于50mm；轉(zhuǎn)角桿結(jié)構(gòu)中心與中心樁之間的橫順

向位移，不應(yīng)大于50mm。2）邁步不應(yīng)大于30mm。3）根開不應(yīng)超過±30mm。

4、根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)勘查，寫出斷桿事故搶修工作的主要步驟? 答: 1)準(zhǔn)備材料；

2)拉合有關(guān)斷路器、隔離開關(guān)切斷事故線路電源； 3)將材料運(yùn)至現(xiàn)場(chǎng)； 4)掛接地線；

5)對(duì)人員進(jìn)行分工，進(jìn)行立桿、撤桿和接線等工作； 6)檢查施工質(zhì)量；

7)搶修完畢、拆除接地線，報(bào)告上級(jí)，要求恢復(fù)送電。

5、桿上變壓器及變壓器臺(tái)架安裝有什么要求？

答：1）變壓器臺(tái)架水平傾斜不大于臺(tái)架根開的1%； 2）

一、二次引線排列整齊、綁扎牢固； 3）油枕、油位正常，外殼干凈； 4）接地可靠、接地電阻值符合規(guī)定； 5）套管、壓線、螺栓等部件齊全； 6）呼吸孔道通暢。

6、絕緣線在安裝前，其質(zhì)量應(yīng)符合什么要求? 答: 1)絕緣線表面應(yīng)平整、光滑、色澤均勻；

2)絕緣層厚度應(yīng)符合規(guī)定；

3)絕緣線的絕緣層擠包緊密； 4)絕緣層易剝離；

5)絕緣線端部應(yīng)有密封措施。

7、架空導(dǎo)線弧垂變化引起的原因有哪些? 答: 1)架空線的初伸長(zhǎng)； 2)設(shè)計(jì)、施工觀察的錯(cuò)誤； 3)耐張桿位移或變形；

4)拉線松動(dòng)，橫擔(dān)扭轉(zhuǎn)、桿塔傾斜； 5)導(dǎo)線質(zhì)量不好； 6)線路長(zhǎng)期過負(fù)載； 7)自然氣候影響。

8、選擇鋼絲繩使用前，有哪些情況存在則不允許使用? 答: 當(dāng)存在下列情況之一者不準(zhǔn)使用； 1)鋼絲繩中有斷股者；

2)鋼絲繩的鋼絲磨損及腐蝕深度達(dá)到原鋼絲繩直徑的40%；鋼絲繩受到嚴(yán)重過火或局部電火燒過時(shí)； 3)鋼絲壓扁變形及表面起毛刺嚴(yán)重者；

4)鋼絲繩的斷絲量不多，但斷絲數(shù)量增加很快者；

5)在每一節(jié)距斷絲根數(shù)超過有關(guān)規(guī)定者。

10、哪些類型電桿不宜裝設(shè)變壓器臺(tái)

答: 1)轉(zhuǎn)角、分支電桿；

2)設(shè)有高壓接戶線或高壓電纜的電桿； 3)設(shè)有線路開關(guān)設(shè)備的電桿； 4)交叉路口的電桿； 5)低壓接戶線較多的電桿。

計(jì) 算 題

1、.有一橫擔(dān)拉桿結(jié)構(gòu)如圖D-5，邊導(dǎo)線、絕緣子串、金具總質(zhì)量G＝250kg，橫擔(dān)及斜拉

桿重量不計(jì)，試說明AC、BC各自受力大小是多少?

解： ①FAC＝G／sin30＝200／0.5 ＝400kg ＝3920N；

②FBC＝G／tg30＝200／0.5774＝346.4kg＝3394.8N；

答：AC所受的拉力為3920N，BC所受的壓力為3394.8N。

3、一10kV高壓配電線路，已知某處電桿的埋深h1＝1.8m，導(dǎo)線對(duì)地限距h2＝5.5m，導(dǎo)線最大弧垂fmax＝1.4m，自橫擔(dān)中心至絕緣子頂槽的距離h3＝0.2m，橫擔(dān)中心至桿頂 距離h4＝0.9m，試確定該處電桿的全高為多少并選擇電桿?

解：電桿的全高為H＝h1＋h2＋fmax＋h4－h(huán)3＝1.8＋5.5＋1.4＋0.9－0.2＝9.4(m)答：確定該處電桿的全高應(yīng)為9.4m，根據(jù)電桿的高度形式應(yīng)選擇10m的拔梢水泥桿。

4、.如圖D-6，已知拉線與電桿夾角為45°，拉線掛點(diǎn)高12m，拉線盤埋深2m，試計(jì)算出拉 線長(zhǎng)度(不計(jì)拉棒露出長(zhǎng)度和拉線回頭長(zhǎng)度)及拉線坑中心至電桿的距離。

解：因tg45°＝1所以拉線坑中心距電桿的距離L＝tg45°×(12＋2)＝14(m)

拉線長(zhǎng)度

答：拉線坑中心至電桿的距離為14m，拉線長(zhǎng)度為16.97m。(1分)

識(shí) 圖 題

1、答：a、U型掛環(huán), bdf 2、1-臨時(shí)拉線×2；2-絞磨樁；3-絞磨；4-導(dǎo)向滑輪；5-鐵釬；6-人字抱桿；7-(1-1)滑輪組；8-臨時(shí)拉線樁；9-調(diào)整繩。

第五篇：年終聚會(huì)應(yīng)注意哪些？

年終聚會(huì)應(yīng)注意哪些?年終將至，公司為了慰勞辛苦工作了一年的員工都會(huì)舉行年終聚會(huì)，會(huì)上，你完全可以遇到你以前沒有機(jī)會(huì)接觸的大領(lǐng)導(dǎo)，如何在領(lǐng)導(dǎo)面前表現(xiàn)好，讓你職場(chǎng)加分，也是不少職場(chǎng)人士比較關(guān)心的話題，那年終聚會(huì)應(yīng)注意哪些呢？下面?zhèn)靼钊瞬啪W(wǎng)給大家一些小建議：

1、著裝千萬(wàn)別馬虎

部門派對(duì)的著裝要視幾個(gè)因素而定。派對(duì)的地點(diǎn)、類型、開始的時(shí)間，以及你所工作的領(lǐng)域都會(huì)影響你應(yīng)該穿什么樣的衣服。雖然很多時(shí)候派對(duì)上需要穿得活潑、熱辣一些，以調(diào)動(dòng)氣氛，但是如果太過了對(duì)你是絕沒有好處的，所以，走中庸之道還是最安全的做法。如果你對(duì)此表示懷疑也沒關(guān)系，總之，不要太過偏離你日常的著裝態(tài)度就好。

公司舉辦的部門派對(duì)是一個(gè)絕好的機(jī)會(huì)，你終于可以披著長(zhǎng)發(fā)，逃離工作的壓力。當(dāng)然，派對(duì)也是你認(rèn)識(shí)工作之外同事另一個(gè)面目的好機(jī)會(huì)。但是，如果你不懂得參加部門派對(duì)的禮儀，就很可能錯(cuò)失這次表現(xiàn)自己的好機(jī)會(huì)咯！由此可見，學(xué)會(huì)職場(chǎng)PARTY禮儀同樣很重要！

2、撇開工作上的事。

與工作日不同，部門派對(duì)是個(gè)非常好的忘記工作的場(chǎng)合。你應(yīng)該抓住機(jī)會(huì)和同事談?wù)劰ぷ髦獾模腥さ氖虑椋苍S你還會(huì)因此而得到一些好朋友呢。但是要注意的是，派對(duì)上可不是向上司“拍馬屁”“獻(xiàn)殷勤”的好時(shí)機(jī)，當(dāng)心哦，周圍有很多雙眼睛在看著你呢！

公司舉辦的部門派對(duì)是一個(gè)絕好的機(jī)會(huì)，你終于可以披著長(zhǎng)發(fā)，逃離工作的壓力。當(dāng)然，派對(duì)也是你認(rèn)識(shí)工作之外同事另一個(gè)面目的好機(jī)會(huì)。但是，如果你不懂得參加部門派對(duì)的禮儀，就很可能錯(cuò)失這次表現(xiàn)自己的好機(jī)會(huì)咯！由此可見，學(xué)會(huì)職場(chǎng)PARTY禮儀同樣很重要！

3、“政治”上不要站錯(cuò)立場(chǎng)。

如果僅僅是和同事們分享歡樂或者一個(gè)小笑話，又或者只是把高束的頭發(fā)放下來，那么一切都好說。但是你要注意到自己的辦公室政治立場(chǎng)。部門派對(duì)上可不是分享**笑話的地方。如果你在派對(duì)上冒犯了某個(gè)同事或上司，你就等著回到工作上之后被人穿小鞋吧。公司舉辦的部門派對(duì)是一個(gè)絕好的機(jī)會(huì)，你終于可以披著長(zhǎng)發(fā)，逃離工作的壓力。當(dāng)然，派對(duì)也是你認(rèn)識(shí)工作之外同事另一個(gè)面目的好機(jī)會(huì)。但是，如果你不懂得參加部門派對(duì)的禮儀，就很可能錯(cuò)失這次表現(xiàn)自己的好機(jī)會(huì)咯！由此可見，學(xué)會(huì)職場(chǎng)PARTY禮儀同樣很重要！

4、好好玩！

在部門派對(duì)上一定要好好玩！別把這個(gè)當(dāng)成訴苦、抱怨或者傳播流言的機(jī)會(huì)。把你所有工作上的的擔(dān)心和焦慮都拋在腦后，好好享受放松的氣氛和美味的食物就好！

公司舉辦的部門派對(duì)是一個(gè)絕好的機(jī)會(huì)，你終于可以披著長(zhǎng)發(fā)，逃離工作的壓力。當(dāng)然，派對(duì)也是你認(rèn)識(shí)工作之外同事另一個(gè)面目的好機(jī)會(huì)。但是，如果你不懂得參加部門派對(duì)的禮儀，就很可能錯(cuò)失這次表現(xiàn)自己的好機(jī)會(huì)咯！由此可見，學(xué)會(huì)職場(chǎng)PARTY禮儀同樣很重要！

5、放開點(diǎn)，去認(rèn)識(shí)新朋友。

部門派對(duì)最大的目的就是增加公司員工之間交流共同的機(jī)會(huì)。所以你可不要辜負(fù)了公司的美意，一整個(gè)晚上只坐在座位上發(fā)呆，即使有想結(jié)識(shí)的人，也不敢去跟對(duì)方打招呼。勇敢地邁出第一步，打個(gè)招呼，以后再在公司走廊里或者電梯間碰到的時(shí)候，就可以理所當(dāng)然地打招呼，慢慢地，你們就可以從陌生變?yōu)槭熳R(shí)了。

公司舉辦的部門派對(duì)是一個(gè)絕好的機(jī)會(huì)，你終于可以披著長(zhǎng)發(fā)，逃離工作的壓力。當(dāng)然，派對(duì)也是你認(rèn)識(shí)工作之外同事另一個(gè)面目的好機(jī)會(huì)。但是，如果你不懂得參加部門派對(duì)的禮儀，就很可能錯(cuò)失這次表現(xiàn)自己的好機(jī)會(huì)咯！由此可見，學(xué)會(huì)職場(chǎng)PARTY禮儀同樣很重要！

6、就算是免費(fèi)的也不能太放縱。

通常，公司或部門都會(huì)擔(dān)負(fù)整個(gè)派對(duì)的酒水等等費(fèi)用，看起來好像是個(gè)可以喝免費(fèi)酒水的好機(jī)會(huì)。但是你一定要注意自己的極限在哪里。喝得小醉，然后在KTV里五音不全地亂吼倒還無傷大雅，但是如果喝得爛醉，吐得到處都是或者人事不省，那就麻煩了。想想看，你愿意在日后被同事看做是個(gè)貪酒的醉鬼嗎？