第一篇：個人初中三年目標與學習計劃

初中三年目標與學習計劃

近期目標：每次考試進年段前20名、力爭進前10名；單科平均90分以上；三年目標：中考考取一中，力爭分數排名考進年段尖子班；六年目標：高考考取重點大學（北京的。大學）；長遠目標：

06:10分起床06:10—06:20刷牙洗漱06:20—06:45在家早讀時間（內容及安排： 做閱讀）06:45—07:00早餐時間07:00--07:10上學時間

07:25--07:55學校早讀時間（內容及安排：）08:00--11:50學校上課，課間適當以鍛煉方式（到操場走一圈）休息；上課專心聽講，并認真做到“聽、讀、看、記”，要能聽出老師講課的重、難點，并在下課一分鐘內劃出疑點。

12:00--13:45午休14:00--16:40學校上課

17:30--18:00復習下午三節課的內容，讀課堂筆記或教學重點；聽英語聽力，18:00前完成當天的英語單詞和課文的背誦。

18:00--18:35晚餐時間

18:40—21:40學習時間：每天必須完成當天的功課（白天未復習的先復習、作業；教到哪，每一科的同步練習要完成到哪）。

21:40—22:00日記時間，總結一天的收獲與不足，睡覺。

身體是學習最重要的資本，每天堅持15分鐘運動鍛煉（形式自選:俯臥撐、仰臥起坐、壓腿或者小跑步;時間上見縫插針，以晚上為主）；

周末要對一周的知識進行回顧、整理和歸納。周五適當休息，周六、周日上午08:30—11:30學習時間，下午14:00—16:30學習時間，晚上07:00—09:00學習時間。（學習任務完成后周末可適當放松，如郊游、玩電腦等）

“茍有恒，何必三更睡五更起；最無益，莫過一日曝十日寒。”習慣決定性格，性格決定命運。

第二篇：個人初中三年目標與學習計劃

個人初中三年目標與學習計劃

近期目標：每次考試進年級前80名、力爭進前50名；單科平均90分以上（滿分100分）；三年目標：中考考取西安鐵一中，力爭分數排名考進年段尖子班；六年目標：高考考取重點大學（985、211重點大學）。

06:20分起床 06:20—06:25刷牙洗漱 06:25—06:45在家早餐時間（06:45—07:10 上學時間 07:10--07:50學校早讀時間（內容及安排：）

07:50--11:15學校上課，課間適當以鍛煉方式（到操場走一圈）休息；上課專心聽講，并認真做到“聽、讀、看、記”，要能聽出老師講課的重、難點，并在下課一分鐘內劃出疑點。

11:55--12:30午餐時間（早15午晚各25），洗碗。

12:30--12:55復習上午四節課的內容，讀課堂筆記或教學重點，5分鐘/節；聽英語聽力，記英文單詞和課文。

12:55--13:30自習14:00--17:15學校上課

17:15--18:00復習下午三節課的內容，讀課堂筆記或教學重點；聽英語聽力，18:00前完成當天的英語單詞和課文的背誦。

18:00--18:35晚餐時間

18:40—21:40學習時間：每天必須完成當天的功課（白天未復習的先復習、作業；教到哪，每一科的同步練習要完成到哪）。

21:40—22:00日記時間，總結一天的收獲與不足，睡覺。

身體是學習最重要的資本，每天堅持15分鐘運動鍛煉（形式自選:俯臥撐、仰臥起坐、壓腿或者小跑步;時間上見縫插針，以晚上為主）；

周末要對一周的知識進行回顧、整理和歸納。周五適當休息，周六、周日上午08:30—11:30學習時間，下午14:00—16:30學習時間，晚上07:00—09:00學習時間。（學習任務完成后周末可適當放松，如郊游等）

“茍有恒，何必三更睡五更起；最無益，莫過一日曝十日寒。”習慣決定性格，性格決定命運。

第三篇：個人初中三年目標與學習計劃

個人初中三年目標與學習計劃

近期目標：每次考試進年段前100名、力爭進前50名；單科平均90分以上；三年目標：中考考取一中，力爭分數排名考進年段尖子班；六年目標：高考考取重點大學（廈門大學）；長遠目標：當一名大學老師。

06:20分起床06:20—06:25刷牙洗漱06:25—06:45在家早讀時間（內容及安排：）06:45—07:00早餐時間07:00--07:10上學時間

07:10--07:50學校早讀時間（內容及安排：）07:50--11:15學校上課，課間適當以鍛煉方式（到操場走一圈）休息；上課專心聽講，并認真做到“聽、讀、看、記”，要能聽出老師講課的重、難點，并在下課一分鐘內劃出疑點。

11:35--12:00復習上午四節課的內容，讀課堂筆記或教學重點，5分鐘/節；聽英語聽力，記英文單詞和課文。

12:00--12:35午餐時間（早15午晚各25），洗碗。

12:35--13:45午休14:00--17:15學校上課

17:15--18:00復習下午三節課的內容，讀課堂筆記或教學重點；聽英語聽力，18:00前完成當天的英語單詞和課文的背誦。

18:00--18:35晚餐時間

18:40—21:40學習時間：每天必須完成當天的功課（白天未復習的先復習、作業；教到哪，每一科的同步練習要完成到哪）。

21:40—22:00日記時間，總結一天的收獲與不足，睡覺。

身體是學習最重要的資本，每天堅持15分鐘運動鍛煉（形式自選:俯臥撐、仰臥起坐、壓腿或者小跑步;時間上見縫插針，以晚上為主）；

周末要對一周的知識進行回顧、整理和歸納。周五適當休息，周六、周日上午08:30—11:30學習時間，下午14:00—16:30學習時間，晚上07:00—09:00學習時間。（學習任務完成后周末可適當放松，如郊游、玩電腦等）

“茍有恒，何必三更睡五更起；最無益，莫過一日曝十日寒。”習慣決定性格，性格決定命運。

第四篇：初中物理教師個人三年發展目標和計劃

初中物理教師個人三年發展目標和計劃

通過一些短期培訓，教師專業發展水平的學習之后，結合自己的教學實踐，深刻的體會到自己還處在一個專業發展前期向后期過渡的階段，參與改革的意識不濃，知識面比較狹窄，科研意識也不濃。為了使自己的專業水平得到進一步的發展與提高，使自己逐步成為新時代發展要求的專家型教師，特制定如下的兩年發展計劃：

一、發展目標

樹立終身學習的觀念，抓住平時的點滴時間讀書，進行長期的有效的學習，增強理論底蘊，做個學習型教師。用心思考，凡事多思多想，反思出事物發展的內在規律，總結得失，找出成長的方向，做個反思型教師。專心寫作，不斷提升教科研水平，在實踐中總結，在總結中實踐，做個科研型教師。全心教育，關注學生的課堂生命，在創新中構建良好的教學策略，在發展中形成獨特的教學風格，做個專家型教師。

二、具體措施

（一）教學方面

立足課堂實踐，形成有特色的教學風格。在新課標理念指導下，從身邊有經驗的教師處請教，從名家光盤里學習，從市區名師中汲取，敢于實踐，積極開設校級以上公開課，積極參加優質課評比或創新大賽，在實踐中反思，在反思中學習，在學習中成長，在成長中提升。

（二）教育科研方面

積極參與課題研究，開展教學研究，積極撰寫有質量的教學論文。學會反思，形成創新的工作局面。堅持反思自己的教育教學行為，找出不足，積極客觀地面對，辨證看待問題，創新工作，把反思的成果落實在具體的事件中。堅持寫教學反思、隨筆，爭取在市級以上刊物發表。

（三）學習方面

為了自己的教育教學盡快地提高，讀書、學習是一種至關重要的途徑，今后我將廣泛地閱讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，不斷構建、豐富自己的知識結構。我要做以下幾點嘗試：（1）了解一些常見的物理教學雜志：如：物理教師、中學物理教學參考、物理教學探討、中學物理、物理周刊、物理教學、物理通報、中學理科月刊、一些報紙：物理天地、數理化天地等。（2）多讀一些理論書籍：如：物理教學論、物理教學心理學、物理學習心理學、物理課程論物理教育學、教與學認知心理學等。并做好讀書筆記，寫好反思。

（3）準時參加培訓。

（四）師德方面

學習先進的班級管理理念，緊跟時代步伐，緊握教育脈搏。注重自身的修養，發揮榜樣的潛移默化作用，用心靈去塑造學生的心靈，用自己的言行去影響學生，讓人格的種子在學生的心靈深處發芽，開出美麗的花朵。構建科學的管理模式，學會用心愛護學生，用民主和智慧贏得學生的愛戴、家長的信賴和領導的肯定。

第五篇：大學三年學習目標及計劃

大學三年學習目標及計劃

長遠目標：

提高個人素質，增強適應社會的能力。

具體目標及計劃：

1.學習好專業知識，同時廣泛涉及其他專業知識。

2.讀幾部古今中外的名著，陶冶情操，樹立正確的人生價值觀。

3.在某段時間內背一本詞匯手冊，磨練自己的毅力，培養誓不罷休的精神。

4.盡量多爭取一些等級證書，這不僅是能力的證明，也是就業的有力武器。

5.利用假期，自己聯系兼職。提高自己的實戰經歷，增強經驗，體驗掙錢的艱辛。

6.爭取在一段時間沒當個學生干部，鍛煉自己的綜合能力，遇到突發事件的組織和處事能力。

7.多與有獨特見解且對自身發展有利的老師和學生交流，培養自己思考全面的能力。

8.盡量加入一些自己不是很擅長的活動，讓自己變得更全面。

9.善于聽取別人給自己的建議，善則從之，做到自我改善，自我提高。

10.多與外界交流，多參加外界的實踐活動，提高社交能力和實踐能力。

11.空暇時間，掏出紙筆，在單調的天地用有力的畫筆繪出最美的風景，鍛煉出一顆求靜的心。

如果把我現在的形勢到自己成功的那天比喻為一座5000的山峰，我選擇了天一，我沒有時間去懊惱，因為我現在還處于只有1000米的天一峰的山底，我沒有任何幫助我的外界工具，唯有一顆堅持，不放棄的心。在這短短的一千米，我唯有依靠自己的心徒手攀爬，唯一不表的還有我會為這1000米花上自己三年的青春，但是，我一點也不可惜，因為我堅信，短短的1000米，會讓我變得更加頑強，心臟變得更加強大，堅不可摧。有了這些，堅信，攀上5000米的頂峰，只是時間問題，只要，我不放棄，勇往直前，不撤步，不后退。

既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。

成功，be there or be square。

商務英語：李志萍見證者： 彭方濤2012年10月1日