第一篇：主題班會演講稿：把握今天

人的一生只有三個天，昨天，今天，明天。昨天已成為過去，明天還沒到來，因此，我們應該牢牢的抓住今天。

我們當中的許多人，總抱怨昨天做得不好，或明天還沒到來，卻忘了今天，我們做好了沒有，做夠了沒有！有些人總喜歡往回看，然后總在抱怨，我昨天忘了做什么，我昨天沒有做什么，我昨天做錯了什么；然則，他們卻忘了看看現在自己在做什么？！是抱怨完后發呆，還是選擇去彌補昨天的漏洞；是在感嘆完后一如既往，還是選擇改正錯誤。。。大多數人都會選擇前者，或許他們認為：既然時間已經過去了，就沒有什么好補的了，事情已經發生了，做錯了也于事無補了。呵呵~如果是這樣，他們只會一直錯下去。例如，我們常說：我們的基礎不夠扎實。許多人就是因為這句話而放棄了自己的學習，可是卻沒有想過去把基礎知識補回來。基礎是怎么來的，是積累來的！.如果因為我們以前的基礎不好，而小看自己，放棄自己，那不是太愚笨了么？因為如果選擇放棄，我們只會丟失更多，遺漏更多。當然，還有一小部分人會在感嘆完后選擇后者，我很欣賞那一小部分人，因為那才是明智的做法。生活中，還有這樣的另一部分人，他們總抱怨明天來得那么慢，總是說希望在明天。然則，他們也忘了今天。他們在今天碌碌無為，卻說希望在明天，可笑吧？!今天不努力，何來明日的希望！當明天來臨的時候，它又變成了今天。。。明日復明日，明日何其多啊！所以，同學們，我們要把握今天。

即使今天的努力，不一定能贏得明天的輝煌；即使今天的奮斗，不一定能獲得明天的成功。但，那也足夠了。只要努力過，奮斗過，成功與否，并不重要。當有一天回首往事時，我們不因昨天的碌碌無為而羞愧，不因昨天的懶惰和放棄而心酸后悔，那便可以說----此生無憾。

曾經，我無所事事的在學校里晃過每一天；曾經，我總為自己的懶惰找借口；曾經，面對學習和生活中的困難，我也想放棄過。---可是，那也只是曾經了，現在，我醒了。我知道我該做什么，我知道我應該朝哪個方向去奔跑了。那些和我一樣自甘墮落過的同學，那些和我一樣放棄過的同學，現在也該醒醒了。現在已經高二了，再不醒，到了高三就后悔都來不及了！只要我們從現在開始努力，從這一刻開始做起，我們的未來真的不是夢。

同學們，好好把握今天吧，今天它真的很重要。

第二篇：珍惜時間 把握今天主題班會

“珍惜時間 把握今天”主題班會設計

活動目標：

1、認識珍惜時間的重要性，能好好抓住時間，認真學習。使全班同學能在平時的生活、學習中能充分利用和合理分配時間。

2、讓學生在節目中體會到惜時的意義，并有所感悟，養成惜時的習慣。活動過程;

班長發言：時間可以說是一切事物的主宰。正是時間的存在使地球上的每一個角落有了白天黑夜。讓人們不斷地經歷春夏秋冬、花開花謝，太陽的東升西落——時間規定了地球旋轉一周是24小時，時間設計了春、夏、秋、冬的到來與結束。雖然時間控制了萬物有生命周期，但在這有限的時間里，萬事萬物有各自的生活方式，其中的共同點就是努力將自己的特點——展現，讓自己在短暫的生命旅程中放出更加燦爛的光芒，這也就是生命的意義。我們也是如此，人的平均壽命在七十左右，怎樣才能把握這有限的生命，去做更多有意義的事情呢？答案只有一個，就是珍惜時間。現在我宣布“珍惜時間 把握今天”主題班會正式開始，有請主持人：夏薇、章皓

甲：楊柳枯了，有再青的時候。乙：桃花謝了，有再開的時候。甲：燕子飛了，有再來的時候。乙：然而有一樣東西卻是一去不復返的。

甲：它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它能像海綿里的水，只要愿意擠，總還是有的。乙：它是組成生命的材料。甲：它是衡量事物的標準。合：它就是——齊（時間）

甲：同學們，現在請閉上你們的眼睛，仔細聽一下，你們聽見了嗎？這是時間的聲音。（鐘表滴答聲）那么一分鐘我們又能干點什么呢？（試一試）乙：龐夢愛為我們朗誦詩歌《時間》。節目一：朗誦詩歌《時間》

甲：不經意間，時間正一分一秒地從我們身邊流逝。乙：時間是不等人的。

甲：想擠出時間不容易，但失去時間卻很容易。

乙：無論迎著多少無奈，無論聽著多少感慨，它從不因勢而變，因人而異。甲：凡是在事業上取得成功的人，沒有一個不是珍惜時間的典范。乙：現在請靜心聆聽名人關于《珍惜時間》故事吧。節目二：講名人惜時故事

故事1《聚螢讀書》講述者：王雨純 故事2《魯迅珍惜時間》講述者：鄭思宇 故事3《愛迪生嘆人生短暫》講述者：候紹紅

甲：這些故事都是關于珍惜時間的典范。那我們有沒有在日常生活中做到呢？下面請女生跟著我來朗誦《今日歌》。

節目三：女生、男生朗誦：《今日歌》、《明日歌》。女：?今日歌?

今日復今日，今日何其少！今日又不為，此事何時了？ 人生百年幾今日，今日不為真可惜。若眼姑待明朝至，明朝又有明朝事。為君聊賦今日詩，努力請從今日始！男：?明日歌?

明日復明日，明日何其多1 我生待明日，萬事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋來老將至。朝看水東流，暮看日西墜。百年明日能幾何？請君聽我明日歌。

乙：有一個老人，他很大方，總是送給人們很多禮物。有些人對這些禮物不珍惜，結果他一輩子白白地浪費了；有些人很珍惜，結果成就了一番偉大的事業。這個老人是誰呢？他就是時間老人。下面請聽詩歌朗誦《時間老人的禮物》，朗誦者：周毅、李冠希

你的禮物給了小芽兒，小芽兒便開始長大。你的禮物給了山谷，山谷的遍地都是花。你的禮物可真好，可以讓世界變得有聲有色。你的禮物實在好，可以讓我們完成心愿。嚴明的時光老人，你把禮物分給大地，你把禮物分給我們，就看我們的行動。你把禮物分給大地，大地給出五彩的回報。你把禮物給了我們，我們給出巨大的成就！

乙：他們朗誦的真好，你還知道什么？

甲：我只知道一點，還是問問同學們知道什么吧。請問哪位同學知道關于珍惜時間的名人名言。

節目四：展示搜集的名人名言

乙：名人名言伴隨著一代又一代青少年成長，我希望剛才同學們說的名人名言也能夠成為同學們今后人生路上的指路明燈，指引我們不但前進。

甲：我仿佛在突然之間長大了，我也終于明白“光陰似箭，日月如梭”的含義了。可我們班有一位同學她對時間的領悟更深一層,請聽她給我們帶來的演講《珍惜時間》。有請王淑艷。節目五：演講

乙：時間老人的腳步匆匆，太匆匆。接下來我們欣賞歌曲《我的未來不是夢》 節目六：歌曲《我的未來不是夢》

甲：伴隨著優美的歌聲，我們這次主題班會也接近了尾聲，我想同學們在這次班會中應該學到了不少，至少我們明白了，要——珍惜時間，把握今天。乙：下面請班主任對這次班會進行點評。

老師點評：通過班會，老師希望同學們真正做到珍惜時間，只要堅持和時間賽跑，相信你們一定會走向成功。結束語：

乙： 同學們，請趕快珍惜時間吧！不要養成拖拉的作風，當天的事當天完成，絕不放到明天。

甲乙：同學們，請珍惜時間吧！甲：這次班會課到此結束，謝謝！

第三篇：把握今天,把握現在主題班會

《把握今天，把握現在，做時間的舵手》主題班會教案

活動目標：

1、認識珍惜時間的重要性，能好好抓住時間，認真學習。使全班同學能在平時的生活、學習中充分利用和合理分配時間。

2、讓學生在活動中體會到惜時的意義，并有所感悟，養成惜時的習慣。活動過程：

一、談話導入

主持人：有一首詩《今日詩》

今日復今日，今日何其少！今日又不為，此事何時了！人生百年幾今日，今日不為真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。為君聊賦今日詩，努力請從今日始。

《把握今天，把握現在，做時間的舵手》主題班會現在開始!

二、活動開始

1、主持人：同學們朗讀這首詩體會含義然后再結合實際談談你們對珍惜時間的體會，或舉例說明。

2、同學們匯報交流

1）學生回答：一天又一天,時間是這樣的少,今天又沒有作為,這些事什么時候能做好!人的一生能有幾天,今天沒有作為真是值得可惜!假如說姑且放到明天做,明天又有明天的事做.和你說起今日詩,(是為了讓你)從今天開始努力!

3、我們在學習中應該怎樣做才能不浪費時間呢？ 學生匯報交流，主持人總結：同學們從小就應該養成好的學習習慣，例如每個學期都為自己定力一個學習計劃以及學習目標，并切實按照計劃，一步一步地完成學習。

開學第一天，一進學校，看到潔凈如新的校園，看到嶄新的桌椅，和藹可親的老師，我暗暗下定決心，要發奮學習，考上理想的中學。

俗話說：“逆水行舟，不進則退。”這句話說得不錯。今后，我一定要做到以下幾點：

一、做好“三定”。一定學習目標，語文97分，數學100分，英語98分以上;二定競賽對手，樹立我要超越對手的信念;三定幫扶對象，做好老師的助手，輔導好下層生，努力提高我們班的整體質量。

二、課前做好預習，找出疑難，不能解決的問題在堂上多留意老師的講解，并能做到“不恥下問。”

三、上課專心聽講，認真做好筆記，積極發言，力爭堂上知識堂上過關。

四、課后認真完成作業，溫故知新，睡覺前將老師堂上所講的內容在腦海中放一次“電影”。

五、虛心學習別人的長處與優點，不妒忌別人，遇到挫折和失敗，不灰心、不氣餒。

六、合理安排好休息時間與娛樂時間，每天完成作業后聽聽音樂，翻翻課外書，看看電視新聞。星期

六、日適當看看少兒頻道臺電視或參加一些有益的課外活動。

?

今后，我一定要以“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。

為座右銘，超越自我，力爭考取好成績，為班爭光，為校爭光。

2、接下來,讓我們一起來念念勤學的格言警句詩句。

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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 志士惜日短，愁人知夜長。—— 傅玄

莫等閑，白了少年頭，空悲切。—— 岳飛

利用時間是一個極其高級的規律。—— 恩格斯

少壯不努力，老大徒傷悲。—— 《漢樂府長歌行》

完成工作的方法是愛惜每一分鐘。—— 達爾文

拋棄時間的人，時間也拋棄他。—— 莎士比亞

落日無邊江不盡，此身此日更須忙。—— 陳師道

吾生也有涯，而知也無涯。—— 莊子

任何節約歸根到底是時間的節約。—— 馬克思

懂得生命真諦的人，可以使短促的生命延長。—— 西塞羅

三、老師寄語

同學們,讓我們行動起來，珍惜每一分每一秒，不讓時間從我們身邊溜走。做時間的舵手。

《把握今天，把握現在，做時間的舵手》

主 題 班 會 教 案

四年級（1）班

第四篇：把握今天 演講稿

把握今天，享受成長

成長是我們的必修課。年幼時的我們渴望著成長，長大的我們卻拒絕長大。人總是矛盾的結合體。但是不管怎樣，就像路上的旅人停歇只是暫時的，行走是人生的常態，生活總要繼續的。所以我們能夠做到的只能是試著享受成長，享受成長的點點滴滴，包括快樂和幸福，也包括坎坷和痛苦。

生命是由昨天，今天和明天拼湊而成，昨天近似飄渺，明天太過虛幻，唯有今天符合真實。昨天是舞臺的背景，是點綴回憶的那一抹藍，舒適的，欣慰的，是供你在明媚午后獨自品味的清茶淡淡的余香在心中輕輕飄散，直至沉入夢里——這就是過去的今天。

明天是建筑的藍圖，是照亮心房的那一團紅，熱烈的，奔放的，是你在觥籌交錯時仰身豪飲的烈酒，陣陣后勁點燃心中的激情在體內釋放，直至消磨貽進——這就是未來的今天。而今天，是觸手可及的面包，是吸引眼眸的那一橙，生動的，寶貴的，是你在悲痛襲來依然只是那份美好，點點滴滴深入骨髓驅趕哀愁，給予精神上的慰藉——這是真真切切我們所擁有的。

但，今天而是我們最易失去的，昨天屬于死神，明天屬于上帝，唯有今天屬于我們，把握好今天，我們才擁有一個真實的自己。充分利用好每一個今天，我們才能忘記昨天的苦悶，耕種今天的希望，收獲明天的果實。

俗話說得好“不為昨天遺憾，不為明天枉然，過好每一個今天。”因為明天只是個未來，昨天已成為過去。未來不知是些什么，過去的只能留作回憶，只有今天才是你真正擁有。昨天是成功的階梯，明天是奮斗的繼續。緬懷昨天，把握今天，迎接明天!

不要因為摔過跤而不敢奔跑，不要因為風雨而詛咒生活，不要因為迷了路而忽視了自然風光。只有一步步克服挫折、挑戰挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點，享受成長中的每一面的精彩。

當我們沒有了樂觀的態度，就會迷失奮斗的方向、丟失一切信念，任理想的帆船在洶涌的挫折波濤里隨波逐流、上下顛簸乃至全體覆沒。而挫折并不是到了一敗涂地的境地，而是儼然警示你不要懶散，要堅持信念，隨時以樂觀、沉著去乘風破浪。

當任何生命不堅強，必不能安然存在。若樹不堅強，干不挺拔，如何能收獲一片陽光雨露；若竹不堅強，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不堅強，如何能有凌寒獨自開的錚錚傲骨；若人不堅強，如何能有拼搏、追尋打敗挫折，戰勝自己的力量？

當人不僅應在成功時懂得謙虛，更應在挫敗時堅持謙遜好學的風格。不以謙遜為準則，縱使真有一身本領也會因為自大、頑固而白白流失。挫折，讓我懂得樂觀、學會堅強、保持謙遜，讓我的生活更精彩，我要挫折伴我成長!

成長是一本大大的書，關于成長有太多太多的話題值得我們討論和思考。像生命一樣，成長也是一個永恒的命題。

第五篇：把握今天演講稿

把握今天演講稿1

親愛的老師們、同志們：

大家好！

我是xxx，今天我要在這里做的演講是《把握今天》。

今天，這是一個美麗的詞。我們總是在追憶過去，展望未來，卻很少有人關注今天。今天是我們共度的一天。這一天我們其實可以做很多事情，但是太多人把握不了今天，浪費了一天的時間。今天是面對現在的生活，是屬于自己的一天。隨著我們每天的成長，我們總喜歡回頭看今天的前一天。為什么？今天是糟糕的一天嗎？過去不一定只屬于你一個人，未來不一定屬于你，但今天一定屬于你。因為你在過這一天，為什么不珍惜這樣美好的一天呢？

同學們，我們應該掌握我們在學校度過的每一天，但我想說的是，更重要的是把握今天和你正在度過的這一天。因為“今天完成”，今天的事情應該在今天之內完成，而不是明天。你無法預測明天會怎樣，但今天是你實際感受到的一天，所以你應該完成所有需要完成的事情。作為學生，對我們來說最重要的是學習。雖然學習不是一日之功，但是如果你掌握了每一天的學習，一點一點的積累，到學期末你會有驚喜的'。期末成績一定會給你一個很大的反饋，是對每天把握的獎勵。

要過好每一天，把握好今天，不要總后悔自己對昨天的不確定，也不要對明天期待太多。如果你今天擁有完美的人生，那將是你明天的遺憾。今天，我們可以看到自己的狀態，所以我們應該掌握今天應該做的一切。以作業為例。我們在學校每天都有家庭作業，所以對我們來說，當天完成作業，不拖延，不偷懶，是一種幸運。同學們一定要注意不要浪費今天的時間，然后用明天的時間完成作業。這是最不可取的方式，會消耗你的青春。因為今天已經過去，已經沒有回頭路了。很多同學總是浪費一天的時間，到了第二天就會抱怨怎么不珍惜昨天的時間，循環很久。所以請把握今天，把握現在，你不會后悔到明天。

謝謝大家。演講結束了。

把握今天演講稿2

親愛的老師、同學們：

大家好!今天我的國旗下講話題目是《珍惜時間》。

君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回，君不見高堂明鏡悲白發，朝如青絲暮成雪。詩人的高歌，偉大的教誨，哲人的感嘆······時間，曾有多少文人墨客贊美它，歌頌它，追逐它?

為了言極它的珍貴，有人把時間比作金錢。但是，金錢又豈能突出時間的價值!或許有人反駁：人一生勞碌，所有者無非金錢，以時間換取生存，有何不可?

然而，人生于世，又豈能只為“生存”而“生存”?還要活的鮮鮮明明，實實在在，有血有肉!金錢失去，可以用時間換取。時間逝去，揮金千萬而可能其一瞬乎?

也有人把時間比作智慧，來說明時間是金錢買不來的。它還需要經過努力、拼搏、思索、創造······但，即便費了這番心思，又有誰能從魔掌中奪回時間呢?它太是飄渺!無影無形，而又漫天飄搖，世間萬物只能看著它流逝，流逝，而又無可奈何。

“花開堪折直須折，莫待無花空折枝”。只有善于使用時間，才能贏得最后的勝利!

在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨，有人迎向進取，有人自甘墮落。有人將年華虛度，有人勤懇奮發，有人滿腔熱血，畢生充實，有人華發早生，無為而終。

時間有一顆明事理、辨黑白的心，有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的`人，痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫!

“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時”，愿青春之江河滾滾奔向大海，愿百花年年開不敗!經歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚起未來的風帆，勇敢的迎向挑戰，面對考驗無畏風暴，劈風逐浪開辟一條屬于自己的陽光大道，達到海岸邊的理想天堂!

機不可失，時不再來!盡管我們欠缺很多，盡管我們并不完美，但我們風華正茂，朝氣蓬勃!我們竭盡全力，信心滿懷!

列寧說過：“贏得了時間就贏得了一切!”讓我們都長一雙透視之眼，在無形中捕捉時間，同它斗爭!牢牢把握每一時刻，共同努力，共創輝煌!

謝謝大家!

把握今天演講稿3

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

董必武先生詩云：“逆水行舟用力撐，一篙松勁退千尋；古云此日足可惜，吾輩更應惜秒陰。”這首詩對于風華正茂的年青人具有非凡的啟迪。

有的人向往成為大山的.主峰，期望活得有高度，生活卻無意間讓他（她）成了巍巍群山中偏處一方的余脈。但不必為此抱憾。因為，縱然無法成就一覽眾山小的偉大，總還可以體現不畏風雨侵蝕的崇高。

有的人希望擁有完美的形象，企盼活得有風度，命運卻給了他（她）一張普通的面孔。但不必為此傷感。因為，縱然難以第一眼就給別人留下動人的印象，總還可以在日久天長中讓人看到極富內涵的人生。

有的人談起過去，自怨自艾，總是責怪自己某年某月某日某事沒有做好，總是在陰影籠罩之下，讓無奈占據歲月，結果渾渾噩噩，碌碌無為，白了少年頭，空留一聲悲涼的長嘆。

有的人喜歡幻想和設計未來，把未來編織得滿天星斗，五光十色，無比璀璨，于是，日子在夢想中磋砣，機遇在沉湎中失之交臂。

未來的四季，有春和景明，也有嚴冬霜雪；有綠草茵茵，也有秋風蕭瑟。

費爾森說：“生活是一首唱不完的歌，我們永遠不能為它按下一個休止符。”我們要自己掌握好生活的節奏，決不要陷入某種網里，不能自拔；決不要虛度年華，浪費生命。誰的明天都應該是美好的，但誰都應直面人生，正視現實，牢牢地把握今天。

把握今天演講稿4

尊敬的老師、叔叔阿姨，親愛的同學們：

大家好!我是xx，非常榮幸有機會與大家一起交流、共勉。在這里，首先請允許我感謝關心我、愛護我的各位老師，謝謝您們!是您們用豐富的知識拓展了我生命的天空;此外，我還要感激我親愛的爸爸媽媽，是你們給了我生命，又給了我一個溫暖的家;我感覺自己非常幸運，能在這樣一個團結向上的班集體學習生活，我愛你們，我可愛的同學們!

今天，我演講的題目是《把握現在，成就未來》。

經歷了升入中學后的第一次期中考試之后，我相信同學們的心情也都是各不相同的。但我想對大家說的是：僅僅的一次考試，它并不能確定一個人的未來。當成績單發下來之后，它反映的只是我們在這一段時間的學習狀況，無論好與壞，它都是已經被翻閱過去的歷史。人不可能總是沉浸在同一種喜悅或悲傷中，重要的是總結經驗與吸取教訓：不以一時的成功而沾沾自喜;也不以一時的'失利而灰心喪氣。要知道，對于我們而言，最重要的不是過去，而是現在與未來。

談到學習方法，我只能說學習無處不在：認真聽好老師講的每一堂課，認真完成每一項作業，這是學習;通過書籍和多媒體，閱讀或收看各種各樣的書籍、紀錄影像資料等，這是學習：甚至從社會現象中了解更多實質性的問題，為人處事的方法，這也是學習。學習為的是擴大知識面，提高個人素養，而不單是為了考試而學習。說到擴大知識面，這與閱讀是密不可分的：閱讀詩詞美文，能提高文學素養;閱讀名篇小說，能提高人對事物的判斷力與世界觀的全面性。作為中學生的我們，還沒有真正在社會的大環境下真正鍛煉，對于我們而言，它是一張白紙，了解它的方法之一，就是通過多閱讀一些文學巨匠的不朽之作。“一本好書可改變人的一生”這種現象是存在的，但更多的是只有獲得了各種不同類型書籍的滋養，人的一生才可能真正得以改變。

新生代80后作家郭敬明的小說中出現過這樣一句話：“沒有什么過不去，只是再也回不去。”簡單而工整的對仗，包含了對人生的深刻認識。著名才女作家張愛玲曾說“生命是一襲華美的袍，爬滿了虱子。”

沒有一帆風順的生活，沿途的溝溝壑壑，可以選擇繞道而行，也可以選擇繼續前進，只是，當我們再想重游旅途，或試圖改變曾經因種種原因而令自己后悔的事情時卻發現：每向前一步，所走過的路都會斷裂一步，所謂過河拆橋，拆橋的不是任何人，而是時間，要想回到從前其實早已無路可走。就像沙漏可以計量時間，而時間不是沙漏。沙漏上層的沙子漏完了，倒過來，又是一個全新的開始;但時間不會因任何一個人停駐或倒退，它只能一直向前，一直以超越光速的速度一直向前。珍惜現在，珍惜我們所擁有的生活，珍惜每一個愛我們并甘愿為我們奉獻一切的人。我們每個人都應該把握現在，不要總說“不在乎”，因為那句“不在乎”，當永遠失去的時候會顯得格外刺耳。虛度光陰，將是人們在一切都無法逆轉時，最沉重的痛，最深刻的悔。

人生最遺憾的，莫過于輕易放棄了不該放棄的。盛世年華，我們最應珍惜的就是光陰，“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”它賜予了我們生活，賜予了我們成長的機會，同時，它也有能力賜予我們輝煌的未來，關鍵是我們必須首先努力，好好把握住時間。

等量交換，是對現在與未來關系的最正確公式。把握現在，成就未來，愿在座的每一位同學都不要錯過耕耘的季節，以這次期中考試為動力，總結經驗，吸取教訓，通過踏踏實實的努力，綻放出屬于自己的絢爛的生命之花!

我的演講到此結束，謝謝大家!

把握今天演講稿5

莎士比亞說過：拋棄時間的人，時間也會拋棄他”。我說：拋棄今天的人，今天也會拋棄他。而被今天拋棄的人，他也就沒有了明天”。俗話說：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。又說：“光陰似箭，日月如梭等這些名言警句無時無刻不在提醒督促著我們珍惜時間。

昨天已是過眼云煙，再也無法挽留，趁著明天還未到來，讓我們抓住今天，創造美好的明天吧。

是啊，時間總是那么匆匆忙忙的，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留一絲痕跡。于是我們嘆息：少壯不努力，老大徒傷悲。古人有感于明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎，的重要經驗，自此便有了頭懸梁錐刺骨，囊瑩映雪，鑿壁偷光的勤學佳話，現實對于現在的我們來說，我們不是更應該努力學習，更應該珍惜時間，抓住今天抓住今天的分分秒秒嗎?

時間流逝的無影無蹤，去的快，來的也快陶淵明說過盛年不再來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。所以我們應該學會在這有限的生命中完成更多有意義的事情，把一些空閑用成功填滿，珍惜每一分每一秒從身邊即將失去的時間，把自己的生命安排的井井有條。

浪費就是最大的罪過，當你不顧身邊流逝得時間，你錯過的不僅僅只是時間，還有機遇，成功，同時你也減少了自己的生命。聰明的.人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天，愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天，一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。

所以珍惜時間吧，珍惜現在的每一分每一秒，充分利用好這每一分每一秒去創造屬于你的輝煌。

把握今天演講稿6

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

昨天，已經是個過去式，明天，也將是個將來時，然而，今天是一個現在進行時。

‘今天’多么現實的一個詞，但它卻充滿著幻想和想象，讓人迷離在這奇思妙想的境界。把握今天，就是把握你的未來，為你的未來鋪就一條金銀透徹的黃金路。其實，我們不用想著那些所謂的事情有多么多么難以辦到，只要我們好好的'把握今天，把握今天的每一秒，每一分而且腳踏實地的認認真真的做這些事情，那么，那座'金鑾殿'的殿門就會向你敞開，就會有一朵浮云從你頭頂飄過，它會告訴你：“加油，你是最棒的。

人們常常說：一寸光陰，一寸金，等等珍惜時光的話。他們都是用來激勵那些碌碌無為或者學無所成不懂得珍惜的人。把握今天，就是鑄就你成功的基石，讓你學會把握，學會珍惜，學會鑄就自覺地未來。

也許，自己所選擇的路上布滿荊棘和坎坷，但是我們還是要走下去，不是有這么一句話么：自己選擇的路，跪著也要走完。千萬不要讓那頑皮的光陰從你身邊偷偷地溜走。

把握今天的每一秒，每一分，為自己的天空掛上一攬彎月，一道彩虹，讓人忘卻煩惱和惆悵。

把握今天演講稿7

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

“最珍貴的是今天，最容易失去的.也是今天。”

拿著中考的模擬試卷，我的眉頭不由得緊鎖，我開始變得張皇。面對這些問題，我居然沒有半點還手之力。似乎一切都已定型，三年的努力與奮斗，汗水與眼淚此時都已被這張試卷否定，未來與夢想在這里變得暗淡渺茫為什么是這樣的結果？是誰放下的錯？與其現在追究與后悔，不如把握好現在，做好今天該做的事。因為當你會很自責之際，你的今天又在悄悄逝去。放手昨天，昨天的一切成功與失敗，幸福與痛苦，從今天起已變味了過去。

明天，還太遙遠。

國外有句名言：Tomorrynevercomes（明天永遠不會來）我很喜歡這句名言，它警戒人們不要妄想明天，明天是個遙遠的謎團，它涵蓋了太多的未知。我國清代文嘉的《明日歌》中寫到：“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎，世人苦被明日累，春去秋來老將至，朝看水東流，暮看日西墜。”他告訴人們不要太依賴明（www.baihuawen.cn）天，今天應該做的事沒做完，到明天再早也還是耽誤了；對明天不要有太多的期待，否則你即荒廢了今天，又浪費了明天。

昨天已乘風歸去，明天還遙遙無期，我們只有今天。

“今日復近日，今日何其少，今日又不為，此時何其了？人生百年幾日今，今日不為其何惜。若言姑待明朝到，明朝又有明朝事。”這首《今日歌》作者同是文嘉，可見作者的用心——把握好今天。

你不能改寫過去，也不能預知未來，但是你可以把握今天！

把握今天演講稿8

生命是由昨天，今天和明天拼湊而成，昨天近似飄渺，明天太過虛幻，唯有今天符合真實。

昨天是舞臺的背景，是點綴回憶的那一抹藍，舒適的，欣慰的，是供你在明媚午后獨自品味的清茶淡淡的余香在心中輕輕飄散，直至沉入夢里——這就是過去的今天。

明天是建筑的藍圖，是照亮心房的那一團紅，熱烈的，奔放的，是你在觥籌交錯時仰身豪飲的烈酒，陣陣后勁點燃心中的激情在體內釋放，直至消磨貽進——這就是未來的今天。

而今天，是觸手可及的面包，是吸引眼眸的那一橙，生動的，寶貴的，是你在悲痛襲來依然真是拿份美好，點點滴滴深入骨髓驅趕哀愁，給予精神上的`慰藉——這是真真切切我們所擁有的。

但，今天而是我們最易失去的，昨天屬于死神，明天屬于上帝，唯有今天屬于我們，把握好今天，我們才擁有一個真實的自己。充分利用好每一個今天，我們才能忘記昨天的苦悶，耕種今天的希望，收獲明天的果實。

俗話說得好“不為昨天遺憾，不為明天枉然，過好每一個今天。”因為明天只是個未來，昨天已成為過去。未來不知是些什么，過去的只能留作回憶，只有今天才是你真正擁有。昨天是成功的階梯，明天是奮斗的繼續。緬懷昨天，把握今天，迎接明天！

把握今天演講稿9

尊敬的老師、同學們：

大家早上好，今天我演講的題目是《把握今天》。

當今日的朝陽普照大地，高三的學哥學姐們已步入了高考的戰場就在今天，三年的汗水和夢想化為他們拼搏的力量就在今天，他們，將用手中的筆完成人生最關鍵的考卷多少次，我們曾在同一面國旗下聆聽老師的'諄諄教誨多少次，我們曾在同一個校園里憧憬明天、暢想未來。

而此時，當他們在考場里奮筆疾書，我們每個人都衷心祝福他們把握好今天，在高考的戰場上運籌帷幄決勝千里我們相信，淚水終將凝成一雙雙有力的翅膀，在炎炎的夏日，劃出最動人的十八歲的舞姿。

我們相信，他們定會胸有成竹、鎮定自若，為十二中再創輝煌也許有過迷茫，但此刻他們的目光已盯準遠方；也許有過彷徨，但此刻他們的心靈已鎖定理想；也許有過失望，但此刻他們的腳步已邁得鏗鏘。

蠶蛹破繭后的蝶舞是美麗的，高三努力后的成功是精彩的。那么我們呢此時此刻，站在這里——高二的學哥學姐們，你有沒有想到再過一年，你們也將直面高考的挑戰，奔赴人生最重要的轉折點高一的同學們，你們有沒有想到高中生活的三分之一已在歡聲笑語中無聲地逝去，多少個“今天“已經錯失我們有著共同的夢想，帶著不同的目標一起為明天拼搏昨天，也許我們失敗過。

但失敗的淚水已成為我們奮斗的源泉昨天，也許我們成功過，但成功的喜悅不會成為我們驕傲的資本。我們不能總是緬懷逝去的昨天，惟有銘記昨日的教訓，認真對待今天我們不能總是幻想明天惟有將對明日的憧憬化為今天奮斗的動力同學們，昨天屬于過去，明天屬于未來，惟有今日屬于我們，是觸手可及的，是我們真真切切擁有的。

把握今天，分秒必爭，只有充分利用好每一個今天，我們才能洗刷昨天的失意，耕種今天的希望，收獲明天的果實；把握好今天，我們才能無愧于自己，無悔逝去的年華當在無數個“今天“里付出、拼搏時，我們將學會怎樣承受負擔，我們將擁有一葉扁舟獨自乘風破浪的勇氣和信念，成為百折不撓的強者！

把握今天演講稿10

各位親愛的同學們：

大家上午好！

我相信大家都知道，我們生活在一個百舸爭流、瞬息萬變的時代，這樣的時代讓我們面臨著越來越多的選擇，也面臨著越來越大的生存壓力。其實在一個世紀前，只要受過小學教育或者識幾個字，就算得上是有資歷的文化人了，現在以這樣的背景在都市里連工作都難找到。科學和技術的發展確實大大拓展了我們的視野，豐富了我們的生活，但同時也向我們提出了越來越高的教育要求。一個越來越顯而易見的道理是：你接受了什么樣的教育，就可能有什么樣的工作或生活。教育讓我們變得充實、成熟、睿智，使我們的自身素養得以提高，也在很大程度上決定了我們的人生之路。不必諱言，我們每個同學都是為了我們的未來在接受教育，教育的方式和內容也會由于我們的選擇而悄然改變。

同學們，人生總是要面對許許多多的選擇，初中畢業后我們面臨著就業還是升入高一級學校學習的選擇，若升入高一級學校學習要面臨著升入普通高中還是職業學校的選擇、若升入職業學校學習則要面臨各種專業類型的選擇、就業時又要面臨用人單位的選擇……。一次次的選擇，就是一次次的人生考驗。選擇的正確與否就決定了人生的成敗。可以這么說，你的命運就把握在你自己的手中。所以，我認為我們每個同學都應首先明確自己“想干什么，能干什么，應干什么”，結合自身的實際作出明智的選擇。

我想先給同學們講一個故事，相信同學們會從中受到啟發。

池塘里的青蛙十分向往大海，烏龜說：“我帶你去吧，那里不知比這里好多少呢。”青蛙第一次見到了大海，驚嘆不已，急不可待地撲進大海的懷抱，卻被一個海浪打回海灘，摔得暈頭轉向。烏龜見狀，便叫青蛙趴在自己的背上，背著他向海里游去。

青蛙逐漸適應了大海，能自己游上一會兒。過一陣兒，青蛙渴了，但它喝不下又苦又咸的海水，它也有些餓了，卻怎么也找不到一只可以吃的蟲子。青蛙對烏龜說：“大海的確很好，但以我的身體條件，不能適應海里的生活。看來，我還是要回到我的池塘里去，那里才是我的樂園。”

同學們，這個故事告訴了我們什么道理？只有適合自己的才是最好的。選擇適合自己發展的空間，才能健康快樂地成長，才能有所作為。動物界如此，人類社會豈不也是這樣？

邁克爾喬丹是大多數男同學崇拜的偶象，被舉世公認為“藍球飛人”“藍球之神”。他成名前到一家二流職業棒球隊打棒球，成績一般，只好悻悻而歸。

“亞洲飛人”劉翔獲得奧運冠軍的一幕還清晰如初，但是，劉翔初到體校時練的是跳高，開始時成績提高很快，可后來卻很難提高，教練無奈地說：“你的腿如果再長五厘米就好了”，不得已，在教練顧寶剛的建議下，劉翔開始練跨欄。雅典奧運會110米跨欄賽場，劉翔羚羊般跨過一個個橫桿，風馳電掣地第一個沖過終點，世界震驚。電視機前的顧寶剛感慨道：他幸虧矮了五厘米。

這些名人的成功讓我們羨慕不已，但他們所選的人生之路也應引起我們的深思，我們可從他們身上讀出些什么，悟到些什么。

同學們，其實人生本沒有最好的選擇，但適合自己的就是最好的，選擇一個適合自己的坐標系，描繪出精彩的風景線，一切皆有可能。選擇了適合，就選擇了快樂。有位名人曾夸張地說：如果人人能從事自己感興趣的工作，那么人生就是天堂。

同學們，人的職能是多元的，但往往不是全能的，每個人都有自己的強勢智能，也就是說，每個人都有適合其發展的`方面。社會對人才類型的需求也是多元的，每種智能類型的人都有適合的職業。在多元的智能和多元的社會需求面前，最明智的做法就是揚長避短，作出適合自己的選擇。挑戰自己弱點的勇氣固然可嘉，但不管你怎么完美，人總是有弱點的，你不可能將一輩子的時間都用來挑戰自己的弱點。有人說：每個人都有成為天才的可能，同樣也有成為庸才的可能；天才就是選擇了最適合自己的路，庸才則是選擇了不適合自己的路。

喬丹、劉翔……還有許許多多的成功人士，他們都是因為選擇了適合自己的路，從而發揮了自身的優勢，再經過后天的努力，所以創造出了人生的輝煌。數學家陳景潤也正是因為發揮了自己在數理邏輯職能方面的優勢，才摘取了數學皇冠上的一顆明珠，成功地攻克了歌德巴赫猜想。中國謀略家的鼻祖姜子牙，在輔佐周文王姬昌打天下之前，所有的經商活動都一敗涂地，甚至到了幾乎不能養家糊口的困境，以至于連自己的妻子都棄他而去。可見，姜子牙在經商方面是庸才，但他在軍事指揮方面無疑具有經天緯地之才。

同學們，我們每個人都希望踏上成功之旅，叩開成功之門，創造出輝煌的一生，那么，我認為你從現在起，就應準確地設計好自己的人生職業生涯。因為，人的一生，職業生涯占據了60%以上的時間，沒有職業生涯設計的人生，很難成就精彩。事實上，職業生涯規劃越早，畢業后找工作越主動，誰的規劃做得早，誰就能搶先拿到“第一桶金”。

當然，任何職業都要求從業者掌握一定的技能，具備一定的能力條件，所以我們應全面考察自己的知識結構和能力水平，正確地評價自己，以揚長避短，充分發揮自己的優勢。

社會需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產生。昨天的搶手貨或許今天會變得無人問津，所以你在設計自己的職業生涯時，一定要分析社會需求及其變化趨勢。以期能夠跟上時代前進的步伐，不至于被進步的社會所淘汰。另外職業是個人謀生的手段，其目的在于追求個人幸福，所以你在擇業時，首先考慮的是自己的預期收益——個人幸福最大化，明智地確定個人利益最大化的職業取向，從而在由收入、社會地位等變量組成的函數中找出一個最大值。

同學們，初中階段正是奠基人生的黃金時期，每個同學有必要結合自身的智能特點確定自己理想的職業目標，并初步設計自己的成才道路。有目標，生活才不盲目；有追求，生活才有動力。目標是心中的羅盤，目標是成功的前提。一個人要想取得成功，必須及早設定明確、正確的人生目標。沒有藍圖，不能建成高樓大廈；沒有目標，難以成就美好人生。同學們，人生就是立足現實，不斷追求各種具體目標的歷程，要實現目標，就需要對人生做出規劃，這樣我們才不會迷迷瞪瞪上山，稀里糊涂過河。要知道，人生之路不都是筆直、平坦、寬闊的，有時會密布暗礁、荊棘和沼澤。面對山重水復、撲朔迷離的人生旅途，我衷心地希望咱們每個同學都能準確地把握今天的選擇，對自己的職業生涯作出比較完美的規劃，從而實現人生價值，成就明天的事業！

最后，我真誠地祝愿每一個同學都有一個燦爛美好的未來！

謝謝大家！

把握今天演講稿11

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

今天我演講的題目是《把握今天》。

當今日的朝陽普照大地，高三的學哥學姐們已步入了高考的戰場就在今天，三年的汗水和夢想化為他們拼搏的力量就在今天，他們，將用手中的筆完成人生最關鍵的考卷多少次，我們曾在同一面國旗下聆聽老師的諄諄教誨多少次，我們曾在同一個校園里憧憬明天、暢想未來而此時，當他們在考場里奮筆疾書，我們每個人都衷心祝福他們把握好今天，在高考的戰場上運籌帷幄決勝千里我們相信，淚水終將凝成一雙雙有力的翅膀，在炎炎的夏日，劃出最動人的十八歲的舞姿。

我們相信，他們定會胸有成竹、鎮定自若，為十二中再創輝煌也許有過迷茫，但此刻他們的目光已盯準遠方;也許有過彷徨，但此刻他們的心靈已鎖定理想;也許有過失望，但此刻他們的腳步已邁得鏗鏘。蠶蛹破繭后的蝶舞是美麗的，高三努力后的成功是精彩的。那么我們呢此時此刻，站在這里——高二的學哥學姐們，你有沒有想到再過一年，你們也將直面高考的挑戰，奔赴人生最重要的轉折點高一的同學們，你們有沒有想到高中生活的三分之一已在歡聲笑語中無聲地逝去，多少個“今天“已經錯失我們有著共同的夢想，帶著不同的`目標一起為明天拼搏昨天，也許我們失敗過，但失敗的淚水已成為我們奮斗的源泉昨天，也許我們成功過，但成功的喜悅不會成為我們驕傲的資本。我們不能總是緬懷逝去的昨天，惟有銘記昨日的教訓，認真對待今天我們不能總是幻想明天惟有將對明日的憧憬化為今天奮斗的動力同學們，昨天屬于過去，明天屬于未來，惟有今日屬于我們，是觸手可及的，是我們真真切切擁有的。

把握今天，分秒必爭，只有充分利用好每一個今天，我們才能洗刷昨天的失意，耕種今天的希望，收獲明天的果實;把握好今天，我們才能無愧于自己，無悔逝去的年華當在無數個“今天“里付出、拼搏時，我們將學會怎樣承受負擔，我們將擁有一葉扁舟獨自乘風破浪的勇氣和信念，成為百折不撓的強者!

把握今天演講稿12

敬愛的老師，親愛的同學們：

你們好!

我是603班的邢婷。今天，我在國旗下講話的題目是《把握今天，展望明天》。

同學們！當你們撕下一頁頁日歷，看著時針一圈又一圈地的轉過時，你有何感想呢？在這里，我首先大聲地回答你們，我會握著拳頭對著鏡子里的自己認真地說：要珍惜時間，要珍惜你的最佳年華！別讓今天在你的不經意中偷偷溜走！別讓你的理想，成為一個永遠無法實現的夢想！

同學們，你們一定聽過《傷仲永》的故事吧！仲永小時候被人們稱頌為神童。五歲時就才華橫溢，不僅出口成章，而且能吟詩作對。受到了各界人士的贊賞與厚待；而仲永到了十二三歲時才華平平；二十歲時，更是被人們認為才華已盡。難道是他出意外了還是他越大越傻了呢？不！是他的父母沒有讓他好好地利用時間、利用最佳的年華繼續學習，而是把他作為了獲得美食與金錢的工具。以致于他的天賦被消磨殆盡。這正是“天才如果每天躺在草坪上悠閑地吹風，天才也會變成廢物。”也印證了愛因斯坦所說的：天才等于百分之一的靈感加百分之九十九的汗水。連一代巨人愛因斯坦都這么謙虛好學，這么強調人為的因素，難道我們可以例外嗎？還有我們熟悉的發現鐳的居里夫人、發現萬有引力定律的牛頓、證明歌德巴赫猜想的陳景潤，再有我們大家都追逐的足球明星李瑋鋒、小貝、羅納爾多等，哪一個人的成功不是用爭分奪秒，廢寢忘食換來的呢？

我的理想是長大后成為一名優秀的律師。為了實現我的理想，我給自己定了一個嚴謹的學習生活計劃：早晨我六點鐘起床鍛煉身體半小時，然后整理內務、吃早餐等；七點整，我準時到校開始我緊張而有節奏的一天學習生活。放學后，我按時回家，先幫媽媽做點力所能及的家務；吃完晚飯，我會看看新聞，讀讀報；七點半到八點半是我復習和預習功課的時間；睡前的半小時，我用來讀益智的課外書籍，如摘抄有關法律方面的小常識。我知道珍惜時間就是珍惜今天！我堅持今日事今日畢，我知道太陽決不定為我而在今天重升！我希望我能享受每一天，快樂每一天，成長每一天！同學們，你們是怎樣度過你們的每一天的呢？

現在我們一起來做個計算吧。人的一生幾十年的.光陰，去掉幼年，老年，生病等等，剩下的可以自由自在的年歲有多少；再去掉一天八小時的或更多的時間睡眠，實實在在的、可以利用的、還剩下多少；最后我們來預測一下我們的年壽有幾何。你們能預測嗎？我不能！

上天賦予我們的生命只有一次。生命是寶貴的！而生命是一分一秒的時間堆積成的。浪費了時間就等于浪費生命！

不惜寸陰于今日，必留遺憾于明天！

我們的世界、我們的祖國、我們的家鄉、我們的父母、老師、長輩們，他們期待我們的成功，期待我們能建功立業，期待我們的明天更美好！向往成功的桂冠，就別空費每一天！同學們，讓我們攜起手來：把握今天，從我做起，從現在做起。我深信：世界將因我們的努力更美好，我們的明天一定可以展望。

謝謝大家，我的講話完了。

把握今天演講稿13

尊敬的各位老師，親愛的同志們：

大家好！

我是xxx，今天我要在這里做的演講是《把握今天》。

今天，這是一個很美的詞，我們很多時候都在回憶過去，和期待未來，卻很少有人去注意今天，今天就是正在度過的一天，這一天里我們其實可以做很多事情，但是卻有太多的人把握不住今天，而因此浪費了當天的時光。今天是直面當下的生活，是屬于自己的一天。我們每一天天的長大，總是喜歡去回過頭看今天之前的那一天，為什么要這樣呢？今天這一天是不好嗎？過去不一定屬于你一個人，未來也不一定會是屬于你，但是今天一定是屬于你的，因為你正在過這一天，為何不去珍惜這樣美好的一天呢？

同學們，我們在學校度過的每一天都應該去掌握，但是我想說的是把握今天，把握你正在度過的一天更加重要，因為“今日事今日畢”，今天的事情就應該在今天之內做好，而不是留在明天再做，要知道明天是什么樣，你不能去預料，可是今天卻是你實實在在正在感受的一天，那么就應該完成當需要去完成的所有事情，才會讓人覺得圓滿。我們作為學生，最重要的就是學習，學習雖然不是一天的事情，但是每天的學習如果你都掌握了，一點點的積累下來，你到了學期末一定會有驚喜的。期末的成績一定會給你一個大大的`回饋，那是對你把握住每一天的獎勵。

生活就是過好每一天，把握住自己的今天，不要總是遺憾自己的昨天沒有把握，也不要過多期待明天。如果你今天過的圓滿，那么也會成為你明天的不遺憾。今天的我們是可以看到自己的狀態的，所以我們理應掌握今天應該要做的所有事情。就拿做作業這一件事來說，我們在學校每天都會有作業，那么當天的作業不拖欠、不偷懶的完成，對做作業來說就是一大圓滿。同學們一定要注意，不要去浪費今天的時間，然后用明天的時間去完成你的作業，這是最不可取的方法，這是在消耗自己的青春。因為今天過去，是沒有辦法回頭的，很多同學總是浪費當天的時間，等到了第二天又會去抱怨自己怎么不珍惜昨天的時間，久之就會不斷的循環。所以請大家把握今天，把握當下，等到了明天就一定不會后悔和遺憾。

謝謝大家，演講完畢。

把握今天演講稿14

尊敬的老師，親愛的同學們：

早上好！

回首過去，我們思緒紛飛，感慨萬千；立足今日，我們胸有成竹，信心百倍；展望未來，我們引吭高歌，一路歡笑。

昨天，永遠屬于過去，過去不管成功或失敗，永遠屬于死神；昨天，如一顆隕落的流星劃過天際，來不及招呼；昨天，如一朵朵漫天飛舞的的蒲公英，盡顯其招搖之態。

回首昨天，我們問心無愧，盡管太多的苦澀融進了昨日的犁鏵，盡管太多的憂傷充斥著我們的心靈，盡管太多的無奈寫在我們的臉上，盡管太多的精力揮灑在昨日的流程上。

有失敗也會有成功，有咸淡的淚水當然也少不了甜美的微笑，有失落才構成昨日纏綿的歌，有憂傷才會有昨日煥發的浪漫色彩。

回首過去，我們心懷坦蕩，回首過去，我們沉淪于昨日成功時鮮花與掌聲的簇擁之中；回首過去，我們沒有駐足在昨日構建的美麗夢想中；回首過去，我們沒有黯然傷神，沉淪于昨日的得與失，是與非中；回首過去，了解最真實的.自我，看清今后的方向，選好航程，為一個嶄新的日子苦心打造。

立足今日，我們擦亮眼睛，走過昨日逝去的歲月，點燃新的希望，放飛新的夢想，在日子的隧道中穿梭。今天，又一個起點，又一輪朝陽，請打開你的心靈之窗，擁抱陽光！擁抱今天吧！

把握今天演講稿15

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

時光如流水，一個又一個的“今天”在彈指間輕輕溜走了。

往事已被時間定格，悲、歡、離、合已被封鎖在記憶中，無法改變。過去也似流星滑過天邊一樣，瞬間即逝，而那一瞬間的美麗，讓我們永遠記在心里。

未來又如同一個無法破解的未知數，在某個地方，有著特定值。它讓我們為了破解而在今天奮勇拼搏，而一切希望又在今天的努力中誕生進而泯滅。

過去已經無法挽回了，未來又是無法預知，我們能做的就是把握好今天。

今天，我們已是初三的畢業生了，我們在初中已經混了兩年，初三不能再這樣了，不能再這樣的`虛度年華了，否則枉費我們的青春了。

今天，不管花兒的凋零與枯黃，它總會有一天收拾破敗重新開放。不管我們怎么懶散與頹廢，我們總會重新尋找昔日的自信與拼勁，為自己的未來而拼搏。

把握今天，我們不要幻想勝利的時刻來到身邊，因為勝利也會化成泡沫，四處飛揚。我們只要認真的度過，也就問心無愧，無愧我們的青春年華了。

今天，醒來后打開天窗，清晨第一縷陽光射進來，給我們的生命增添了無限的活力。昨天所發生的喜與悲，在新的一天來臨之際煙消云散了。我們要收拾好今天的心情，不要讓昨天影響今天；不要再停留在昨天的悲與喜當中，要用自己好心情記下今天發生的一切。

昨天已經荒廢了，未來還沒到來，我們能做的就是把握好今天。

今天，我們要把思想的火花擦到最亮，給自己今天的奮斗帶來靈感，讓思維的泉水在腦海里流動，給今天的拼搏換來喜悅的果實。今天，我們要用辛勤的汗水激活智慧的大腦，為我們明天中考的成功而努力拼搏。

初三了，我們不能再懶惰了；初三了，我們不能再任性了；初三了，我們不能再頹廢了！

初三了，我們要把握好今天了。

今天，太陽已經升起了。我們可以把握的今天已經開始了。