跳繩小學作文

跳繩小學作文1

“加油，加油！”全班同學在喊叫著。這是一場跳繩比賽，每個人都非常高興。

原來在上個月，學校廣播告訴大家，說下個月要舉行跳繩比賽，我們都積極地報了名，等待著這一天的到來。

終于熬到了跳繩比賽的這一天，我和同學拿著跳繩，歡快地飛奔到操場。我心里非常緊張，想萬一輸了怎么辦，多

丟臉。過了一會，老師說了一聲“開始。”我們就開始跳了起來，手一搖，輕輕地一跳，繩子搖過去了，就這樣搖了很多次，又使出了吃奶的勁，飛快地蹦起來了，蹦那，蹦那，蹦得越來越快，蹦得越來越輕。我心里想：一定要贏，為班級爭光！跳著跳著，我越來越累，漸漸地沒勁了。可是，一想到我們班得不了第一，我就又使勁起來。“10秒，9秒，8秒”裁判在數秒。我想：在最后的幾秒里，一定要多跳幾個！于是，我努力地又跳了許多個。“1秒，停！”裁判揮動著他的手。比賽結束了，我得了非常好的成績：148個。

最后，通過全班的努力，我們偉大的班級得了第一名。

跳繩小學作文2

今天是農歷的冬至，天氣比之前冷了很多，寒風吹來，手腳感覺更冷了，上午董老師帶領我們在操場上，進行跳繩選拔賽。

同學們爭先恐后地舉手想參加選拔賽，跳繩選拔標準是一分鐘之內不少于四十五組雙搖，必須跳得連貫，斷的次數只能在三次以內，超過三次或少于四十五組就會被淘汰，輪到我上場了，可我一分鐘只跳了十六組，而且中間斷了五次，我失落地站在一邊很傷心，心里在暗暗地反省，為什么結果這么差，，第一可能是天氣太冷，上場前沒有做熱身運動，身體有些僵硬，第二可能是求勝心切，過于緊張，心態沒有調整好，導致發揮失常，下次比賽一定盡全力好好表現。第三平常疏于練習。

成績突出的二十名同學代表二（1）班參加下午的跳繩比賽，我只得和其她同學一起，被鞠老師董老師安排在教室里看動畫片，這時的我，只能在心里默默地給她們喊加油！希望她們取得好的成績，為二（1）班爭得榮譽。

跳繩小學作文3

今天，我和我哥坐在床上無事可做。突然，我和他幾乎同時發現了桌子上的麻繩，于是我和我哥異口同聲地說：“咱們一起去玩一玩跳繩子吧？”

先是他跳，他一開始十分有把握地對我說：“我一定能勝利的。”只見他的雙手不停地揮舞著，腳也不停地跳起來。他的臉也越來越紅，手中的繩子“呼呼”地響，豆大的汗珠不停的從他的下巴上跳下來。漸漸的，他連一個也跳不起來了，大口大口地喘著氣。我跳時和他的樣子是差不多的。

后來我們比賽單跳。他又是先跳，他越跳越往后，越跳越往后，結果后面有個石頭，我想：他應該會碰上石頭。果然不出我所料，他滑了一個跟頭，看得我在旁邊哈哈大笑，他爬起來，又跳，結果又滑了一個跟頭。他一氣之下把繩子扔在地上，不管了。接下來輪到我來跳了，我把全身的力氣都用在手和腳上，但是由于麻繩太重，我也發揮失常了。

接下來，我們還比了許多花樣跳，如單腳跳、三連跳等。其中，我三連跳輸給了我哥，他立馬神氣起來，還哼起了小調。

如果以后還有機會的話，我一定要再和他較量較量。

跳繩小學作文4

如今，我已經堅持跳繩打卡已經有148天了，有可能比其他同學少幾天。每天跳繩幾百個其實還是挺累的。

在這148天里發生了許多有趣的事情。

我跳繩一分鐘的個數很善“變”。開始一段時間后，我從能跳一百來個提高到一百五六十個。可是沒過多久，我跳繩數量居然開始減少，有時候又只能跳一百零幾個了。這讓我很奇怪。后來一想，可能是換了一條新計數跳繩的緣故吧。又跳了好多天，跳繩數量慢慢又多了起來，甚至打破了我之前的記錄，達到了182個。

一段時間以來，我跳繩數量基本保持穩定了，但是跳繩姿勢怎么變難看起來了，左手高，右手低，身子還是斜的。爸爸把我跳繩的樣子拍了下來給我看。我也看出動作不對的地方，然后努力去改正。

前段時間，我每天放學后都要參加學校健美操訓練。回家跳繩感覺有點累，就想偷懶。三組一分鐘的跳繩，我竟然要磨半個小時，還要媽媽催。

不過現在，姿勢好起來了，速度也變快了，跳得也越來越輕盈了。我正感受著跳繩給我帶來的樂趣。

跳繩小學作文5

我剛開始學跳繩的時候，只能一個一個地跳，而且姿勢很難看，看到別人跳的又快又好，心里又羨慕又著急，于是，我虛心向她們請教。她們對我說：“你主要是沒有掌握要領，手腳配合不協調，只要多加練習，一定能跳好的。”她們還演示了幾個主要動作，我經過多次練習，終于掌握了一些技巧，跳的次數也越來越多了，當我能連續跳60個的時候，我心想我能不能跳100個呢？于是，我更加刻苦練習，我終于可以跳到100個，我真高興呀！我本來可以超過100個的，但是由于我體力不支，堅持不住了。我以后會繼續努力的，加強身體鍛煉，提高身體素質。今后我一定會跳的。

這次大假回家，我又感冒了。媽媽說要多鍛煉身體，比如跳繩，說完就把家里的一根跳繩拿來讓我跳。我說：“不會跳，怎么辦？”媽媽說：“沒關系，我來教你。”媽媽先讓我一個一個地練，但是總是跳不過去。媽媽說：“一定要看繩子，繩子到了腳邊再跳，跳的也要低，不然很累，要是連跳就有可能停。”我聽了媽媽的話跳了一下，跳過去了！我心花怒放，我又開始學連跳了，我覺得連跳比較難，可能是不熟吧！媽媽說：“熟能生巧。”

我相信我會跳好的！

跳繩小學作文6

一天體育課上，老師說每個同學回家都要準備一根跳繩，過幾天要舉行一次跳繩比賽。

放學后，我首先買了一根跳繩，回家后迅速做完作業，就迫不及待的來到小區廣場上學跳繩。剛開始我試著跳能跳一下，接著跳兩下，繩子好像不聽使喚，老絆我的腳，一下把我絆個嘴啃地，頭上也起個大包，我疼的“哇哇”大叫，真不想學了。這時，媽媽在一旁好像看出我的心思就說：“干什么事情都要有耐心，不要著急，要慢慢的練，就一定能學會，”說著媽媽又給我做了一下示范。我按照媽媽說的慢慢的練了起來，繩子越來越有感覺了，終于我可以跳二十下了，接著可以跳五十下了，一百下了……我高興的像只兔子一樣蹦來蹦去，心里美極了。

時間過得真快，到了比賽那天，我信心十足的走上了賽場，一口氣跳了三百下，獲得了最高分，為我們班掙得了第一。同學們都為我歡呼，為我吶喊，我高興極了。

通過這次學跳繩，我明白了一道理：世上無難事，只怕有心人。

跳繩小學作文7

星期五，是一個風和日麗，太陽高照的一天。我們學校舉行了一年一度的跳繩比賽。跳繩比賽有三個項目：單搖、10人8字跳和雙人跳。這幾個比賽項目我都參加了。

比賽快開始了，我的心撲通撲通地跳個不停，心里非常緊張。三年級（1）班上一位體育老師喊道。我又興奮又害怕，只聽一聲清脆的哨聲，全體參賽的同學都認真地跳起來，為自己的班級爭光。停！30 秒鐘過去了，每個跳繩的同學都很想知道自己跳了多少個，我就問幫我數數的大姐姐：我跳了多少個？你跳了82個。大姐姐說。天呀，我居然跳了這么多！我心里美滋滋的，剛才的緊張心情一下子就沒有了。

比賽結束了，周一下午，我們班孫老師發給我們跳繩比賽的獎品。我得了一個第一名，真高興呀！我為自己驕傲。

跳繩小學作文8

今天，我終于學會跳繩了！想起以前我跳繩的樣子真是笨呀！我總是把繩，甩到面前然后跳過去，所以別人都笑我，說我很笨！

我記得我的羽毛球教練讓我們一塊練跳繩，看著別的同學輕松地跳著，我真羨慕啊！我走到媽媽面前說：“我不敢在大家面前跳繩，我知道我跳繩的樣子很笨，大家肯定會笑我，我們回家吧！”媽媽聽后嚴厲地說：“你必須勇敢地面對，不能逃避現實。”沒辦法我只能壯著膽子跳了。當我拿起繩子時，我的手都緊張得出汗了，我閉著眼睛跳，當我睜開眼睛時，我看到別人都在笑我。我再次走到媽媽身邊提出回家的請求，可媽媽沒有答應，還說要跳完300個才能回家。我只好一個人在角落里練，我低著頭一個一個地跳著，汗水像雨點一樣流了下來，終于我跳完了300個。回家以后我加強練習。

今天上羽毛球課時，我驕傲地走到教練面前大聲地說：“我會跳繩了！”說著我拿起繩子跳了起來，我的同學和他們的家長還有教練都在為我數著：“一、二、三……二十。”我一口氣跳了二十個，他們都為我鼓掌，我也高興地笑了，我心想：謝謝媽媽，不是您好的嚴厲，我今天一定還沒學會跳繩。

跳繩小學作文9

鑒于一年后的中考，作為我其中一項“短板”的跳繩，我在這個寒假將勢在必得地提升我跳繩的水平。

這個風和日麗的早晨，我和媽媽一起到小區里的花園跳繩。寒冷刺骨的北風在空中肆虐著，稍顯單薄的細長的樹木在風中搖曳并發出“吱呀吱呀”的響聲，但這絲毫沒有打擊到我和媽媽練習跳繩的決心。我和媽媽選擇了一塊比較平坦的地方，隨即擺開架勢，拿出了跳繩。媽媽一聲令下，我們的跳繩都開始快速地律動起來。

在“嗖嗖嗖”的聲音中，快速旋轉的跳繩卷起了躺在地上的片片枯葉，連我們眼中的世界好像都變得模糊了。剛開始的頭兩分鐘，我們還可以堅持。但隨著上下四肢的肌肉不斷傳來酸痛的感覺，我們跳繩的節奏就慢慢慢了下來。記得媽媽在跳之前和我說過，跳繩，最主要的就是堅持，要保持一種韌勁。而現在我們也的的確確做到了。

盡管周圍凜冽著寒風，可我的額頭上早已是滿頭大汗。我拼命地搖動自己的繩子，可不斷僵硬的手臂仿佛已經不聽我的指喚。這時我的精神一松，跳繩的繩子就打到了我的小腿。

跳繩除了要面對繩子打來時的疼痛，也要面對著心靈上的煎熬。

跳繩小學作文10

跳繩比賽開始了，只聽裁判一聲哨響，熱鬧的操場上立刻安靜下來，我們立刻舞動著手中的跳繩，快速的跳起來，只聽得到“踏踏”的腳步聲和跳繩飛舞的“啪啪”聲，隨著跳繩的起起落落，長長的隊伍猶如翻滾的海浪。旁邊的同學大聲的呼喊著：“加油！加油！”瞬間操場上又一片沸騰。不一會兒，一分鐘到了，又一聲哨響，比賽結束了，我頭上都是汗珠，緊張的看著我的跳繩成績。哇，我竟跳了186個，我高興地跳了起來，我已經超越了以前的成績，我還要繼續練習，爭取下一次比賽取得更好的'成績。再看看旁邊的同學，正在比分數呢！個數多的同學自然充滿了快活：“哈哈，我比你多。”個數少的同學自然會垂頭喪氣地再去找其他人比。跳繩比賽太有意思了。

跳繩小學作文11

今天是三八婦女節，學校利用課間操的時間為女老師舉辦了一場跳繩比賽。

聽到這個消息，全校同學歡呼雀躍，一二年級的小同學高興地蹦著跳著，大同學不停地鼓著掌，只見女老師整齊的排列在操場中央，她們手中拿著五顏六色的跳繩，個個躍躍欲試。高年級的同學為老師計數。隨著一聲哨響，老師手中的跳繩輕快地抽打著地面

在同學們震耳欲聾的加油聲中，老師手中的繩子越悠越快，構成一道道彩虹。不一會，老師們開始體力不支，有的被繩子絆住了腳，有的彎腰喘著粗氣，有的咬牙堅持著……看上去繩子晃動的速度也明顯慢了很多，落地的聲音也比以前沉重了許多。這時同學們的加油聲一浪高過一浪，在同學們的加油聲中，老師們都頑強的堅持到了最后。

三八節這場特殊的跳繩比賽給我留下了深刻的印象。老師堅持不懈，頑強拼搏的精神是我們學習的榜樣，同學們的加油聲是送給老師最好的節日祝福。

跳繩小學作文12

“一根繩子，兩個人抖，抖起來像小橋，抖下來像船，你跳我，大家都跳……”每當我聽到這首兒歌，我就不禁想起上周三我們班的跳繩比賽。

那天早上，當太陽剛剛露出笑臉時，老師帶我們去了操場。操場上人山人海，熱鬧非凡。我們像鳥兒飛出籠子一樣快樂地跳繩。學生們有的圍成一圈一起跳，有的一個人跳，有的和別人一起跳。看那五顏六色亮晶晶的跳繩。學生們像彩虹一樣揮舞著它。

學生們以各種方式跳繩：一些小女孩戴著兩只小喇叭，像可愛的小兔子一樣跳躍；有些小女孩像輕盈的蝴蝶一樣在花叢中飛舞；有些小男孩像木頭人一樣直著腿跳；有些小男孩，像下山的老虎，用跳繩使勁地敲著地面。也有一些學生作為啦啦隊員觀看，為跳繩的學生加油。

比賽結束了，操場上充滿了笑聲。有些學生跳得很多，有些學生跳得很少。跳得多的同學洋洋得意，跳得少的同學暗暗下定決心多跳一段繩，下次成績更好。

這真是一個有意義的游戲。

跳繩小學作文13

一天，我看著我們班的同學都會跳繩，羨慕極了，我也想學會跳繩。

于是，我纏著媽媽給我買了一條繩子。從媽媽手中接過繩子，迫不及待地一跳，哎呀，沒跳過，繩子還掛在脖子上，旁邊的媽媽看著我跳繩的樣子，笑得都快要喘不過氣來，我卻在心里安慰自己道：“沒關系，這只是一個小失誤而已，下次準能跳好！”可我在跳第二個、第三個的時候，竟然還是沒跳過，這時候，我泄氣了，垂頭喪氣地說：“我不學了。”這時，媽媽走進來，語重心長地對我說：“孩子，你不能因為受到一點挫折就退縮，來，媽媽教你跳繩。”說完，媽媽開始耐心地教我學跳繩，我也只好在后面照葫蘆畫瓢地跟著跳。在媽媽的耐心教導下，我終于學會了跳繩。媽媽高興地笑了，豎起大拇指夸我說：“曉君，你真棒！”聽了媽媽的夸獎，我高興極了。

第一次學跳繩，我不但體會到了成功的快樂，還明白了一個道理：做任何事情都不能半途而廢，只有堅持不懈才能取得勝利！

跳繩小學作文14

今天，我和媽媽下去跳繩。結果，剛開始跳，發現繩子短了，（兩條都一樣短了）所以，我么有去文具店買了一條。

買完繩子后，我們立刻在小區里跳了起來。剛開始跳，我們只求快，不求好！所以，我們只能跳十多下，而且跳起來非常累！把旁邊嬉戲被小鳥都下走了！！！（至少我是這樣的）后來，跳得越來越快，還要時不時地休息。我在休息時，媽媽就說我了：“你看看你，你看看你！跳幾下就累了，缺乏鍛煉了吧？暑假天天跳繩，到現在就堅持不了啦？”“不是的，不是的！待會兒，我一定跳三十多下給你看！”我說。“真的，這個跳繩會計數的！”媽媽說。我休息好了，馬上拿起跳繩慢慢地跳！這一次，我只求好，不求太快。哇！竟然跳了三十六個！！！真想不到啊！我得意洋洋的對媽媽說：“看！我不是在吹牛！”媽媽問：“你有什么技巧嗎？”我說：“不一定要求快，但求好是非常重要的！”

今天我真開心，不僅玩的開心，還學得開心！

跳繩小學作文15

按照樊老師的要求，爸爸每天監督我跳小繩，以前我自己認為一分鐘能跳多少下就多少下，對自己要求不高。但是爸爸要求每天比前一天要多跳五個。

我按照爸爸的要求堅持，從142到150個，從155到160個、172個、175個、180個。

昨天晚上奶奶來我們家了，暖氣很熱，我只穿了秋衣秋褲和爸爸在樓道里跳，第一次跳了159個（中間壞了三次），第二次跳了175個（中間壞了兩次），休息了一會我憋足勁創紀錄一口氣跳了201個，我高興的跳了起來喊著告訴媽媽和奶奶。我自己沒有想到一下子能跳到200個。

樊老師告訴我們有努力付出就有回報，對自己要求高了就能有高的收獲，我原來認為跳到150個就相當好了，現在看來我對自己的要求太不高了，我堅持200個練習，明年一定能參加計時跳比賽。

【必備】跳繩小學作文合集五篇

跳繩小學作文 篇1

晚上吃晚飯，我和媽媽約了我的好朋友耿宇軒在樓下跳繩。媽媽給我定的目標是：快跳三個。我練好長時間，還是達不到目標。突然，天上下起了雨，我的好朋友回家了，我和媽媽繼續練習，過了一會，我的.目標終于達到了。我很高興。明天我要挑戰四個，爭取能早日達標！

跳繩小學作文 篇2

從三年級第一學期開始，我們304班同學開始每天跳繩。到現在，我們已經堅持了160多天。如今全班個個都是跳繩小健將。

我還記得剛開始跳繩時，自己經常找借口不跳。要么說肚子痛，要么說腿抽筋了，要么鞋子不合腳……

記得有一次我和媽媽在樓下小區跳繩，剛跳一分鐘，我捂著肚子對媽媽說：“媽媽，我覺得肚子好疼！”媽媽看我那夸張的表情，批準了我可以不跳。心里暗自高興！沒過一會，我表弟拿著冰淇淋跟我分享。一看到冰淇淋，我兩眼放著光芒，口水直流！在我盡情享受冰淇淋的時候，被老媽盯上了。老媽質問道：“你不是肚子疼嗎？怎么能吃冰淇淋，要不你先跳完繩，再吃冰淇淋吧！”于是我只好乖乖地完成跳繩任務。在我跳繩的同時，老媽竟然在旁邊邊看手機邊悠閑地吃著我的冰淇淋！哼！老媽真是夠壞的！

雖然我的跳繩成績在班級并不是很理想，但我總能在跳繩時搞點搞怪的、開心的花樣來讓自己體會到樂趣。有時和媽媽一起雙人跳，有時一分鐘計時比賽跳繩，還有時跳繩跑步呢！最后連家里的`外婆也忍不住參加我的跳繩隊伍了！

一天天的堅持，我漸漸地習慣跳繩了，也越來越喜歡！跳繩讓我一個冬天不感冒，讓我長高了許多，帶給我歡聲笑語！現在，我真心喜歡跳繩！

跳繩小學作文 篇3

在秋天的時候，學校舉行了跳繩比賽和踢毽比賽。老師說：“你們只要跳到六十個以上就可以參加比賽了。”可惜，有一些已經跳過六十個的同學，他們卻沒被選上。

在我們上場之前，老師告訴我們：“等到哨子一響，我們就跳，哨子響完了我們再停。”開始比賽了，我的心又緊張又激動，生怕跳少了給我們班丟臉。跳繩的時候，我的'手緊緊握住繩子，不停地 跳著，跳的時候腳尖要一直點地，看到繩子轉過來跳起來。跳繩像大風車一樣不停地轉著，真好看。

今天真是太開心了！

跳繩小學作文 篇4

這次跳繩比賽我沒參加，可我還是很開心。因為我在下面為參加跳繩比賽的同學加油了，沒加醋。

在下面我為黃乾進加油的最多，因為我們是好朋友。我加了一會兒油覺得沒勁了，就和路欣然、王雨涵一起玩。

參加完跳繩比賽，王雨涵的爸爸給我們照相，黃乾進最好玩，他把頭夾在我和路欣然的'中間，不過也照到他了。

這次比賽真開心，但是我一定要好好練習跳繩，下次我也參加比賽。

跳繩小學作文 篇5

如果提起跳繩，你們一定會對我連連稱贊。因為好多人都說我的跳繩技術果然名不虛傳，不愧是跳繩高手！

記得去年冬天，學校舉辦冬季“三項”比賽。老師和同學們都推薦選我和劉永嶺去參加冬季“三項”。一到賽場上，我的心里就開始敲起了小鼓：這次比賽結果會是什么？輪到我上場了，我走上前去，心吊到了嗓子眼。隨著裁判員一聲令下，我開始跳繩了。這時候，我在上下跳動著，繩子也跟著在我的上頭下腳一閃而過，好像一個上下翻飛的風火輪似的，看得同學們眼花繚亂，數都數不清。緊接著，我越跳越快，手腳配合得特別順利，我完全沉浸在其中，已經忘了周圍的一切。不知不覺，時間到了，裁判員吹響了哨子，我便停了下來。“一百八十四！”我聽到成績后暗暗吃了一驚:哇！我居然跳了這么多下！隨即，老師和同學們為我響起了熱烈的掌聲。享受勝利的'這一刻，已經深深地印在了我的腦海中，每當我想起來，就有說不出的自豪！

可是你知道嗎？跳繩也要付出汗水。記得我剛開始學跳繩的時候，我跳得很慢，落地好像石頭一樣沉重，成績總是在五十個左右徘徊著。但是，我沒有放棄，繼續跳，每天都練習，手掌也常常磨得起了水泡。我練著練著，后來我越跳越快，越跳越輕。終于，我就能一次跳一百多個了。

有志者，事競成。怎么樣？我這個跳繩高手讓你們刮目相看了吧？