動員發言稿

動員發言稿1

各位老師、各位同學:

早上好！

隨著學期進入尾聲，期末考試又將來臨。今天我利用升旗儀式的時間，就本次考試的時間安排和考試的注意事項作如下說明：

一、考試時間和科目

高一年級：下周一～周三

語、數、外、理、化、生、政、史、地九門學科。其中語文兩個小時，其余科100分鐘。

高二年級：下周一～周三

語、數、外、理、化、生、政、史、地九門學科。語、數、外、選修按高考要求，學業水平測試學科考試時間為75分鐘。

高三年級：下周一～周三

語、數、外、選修，按高考要求。

二、考試要求

同學們并非第一次參加考試，對于高三同學來說本次考試均為南京市高三期末統一質量檢測，通過這次考試可以確定你在全市的位置，所以每一場考試必須認真分析試題，先以后難，爭取做到基礎題不丟分，中等題那足分，難題多拿分。

考試是一次行為規范、做人品行的檢測，對于考試的紀律同學們是清楚的、明白的'。但是我仍舊要重申一下考試紀律和要求：

（1）每場考試須提前10分鐘進入考場，開考30分鐘后以后，遲到學生不得進入考場。該門考試作曠考處理。

（2）領到答題卡和試卷后，核對試卷科目與考試科目是否一致；清點試卷頁碼是否完整；檢查試卷有無破損、漏印或字跡不清；若有異常及時向監考老師說明。

（3）自帶必要的文具用品，其他物品如書籍、資料、手機、小靈通、電子詞典、計算器、涂改液、修正帶等物品嚴禁帶入考場。尤其是手機，一經發現帶入考場視為作弊論處。

（4）進入考場后聽從監考老師安排，按指定座位就坐，開考前五分鐘，在試卷、答題卷和答題卡規定的位置正確填寫自己的姓名、班號、學號。答題卡上準考證號碼的填寫：高一年級：00001+ 班號+學號；高二年級：00002+班號+學號；高三年級：流水號

（5）考試期間不得做與考試無關的事，如喧嘩、交頭接耳、左顧右盼、打手勢、做暗號、夾帶、抄襲或有意讓他人抄襲等行為將以考試作弊論處。

（6）考試期間無特殊情況一律不準上廁所，考試結束后不準提前交卷，否則將取消下場考試。

（7）考試總了信號發出后，必須立即停筆，由監考老師統一將試卷收齊后，依次退出考場。不準有意將試卷、答題卡帶出考場，若有出現本場考試成績以零分計算，并以作弊論處。

（8）對于考試作弊者除本科目以零分處理以外，學校將嚴肅處理，希望同學們不要因小失大，從維護自身良好的形象出發，維護我校良好的校風出發，自覺遵守考場紀律。本次考試將加大監考的力度，使用金屬探測器以杜絕手機作弊現象得發生。

還有一個星期就要進行期末考試，希望同學們在這個星期中認真復習，查漏補缺，爭取取得優異成績。

一份耕耘，一份收獲，最后，祝同學們在本次考試中取得優異成績。謝謝大家!

動員發言稿2

尊敬的領導、同志們：

大家好！在這個普天同慶、歡樂和諧的日子里，我們公司圓滿完成了今年的任務目標，在這里召開表彰大會及春運動員大會，作為一名普通的公交職工，能夠代表廣大干部職工發言，我感到無比的榮幸，首先要感謝領導的培養教育和同事的支持幫助，謝謝！

公交行業是城市文明的窗口，作為一名公交司機，作為一個交通行為的參與者，弘揚交通文明我們責無旁貸，我們有責任、有義務、有信心向全社會展示我們良好的公交新形象。為此，我向公司全體員工發出倡議，決心做到以下幾點：

1、要遵章駕駛，禮讓三先，帶頭開文明車，做文明人，不酒后駕駛，不超速行駛，不隨地吐痰，不說臟話、粗話，保證禮貌待客，尊老愛幼。

2、搞好環境衛生，保持車容車貌清潔、完好，讓乘客登上車就感到環境舒適、美麗。

3、真誠服務廣大乘客，保證準時發車，準點運營，耐心回答乘客詢問，照顧“老弱病殘孕幼”上、下車，給乘客營造一個和諧溫馨的'乘車氛圍，努力給市民一個滿足的服務。

4、用自己的文明舉止，引導乘客共建文明車廂，在乘客中提倡禮貌讓座，保持車廂清潔，勸阻高聲喧嘩，制止打架斗毆，讓車廂成為和諧小社會，共同為創建文明新滕州做貢獻。 人讓車，讓出一份文明；車讓人，讓出一份安全；車讓車，讓出一份秩序；人讓人，讓出一份友愛。同志們，“文明行車，從我做起”，為了自身的健康、家人的幸福、社會的穩定，讓我們大家攜起手來，共同創造一個安全、有序、文明、暢通的交通環境，為推進“六城同創”、建設和諧平安新滕州貢獻出我們應有的力量！

謝謝！

動員發言稿3

尊敬的領導、老師們，親愛的同學們：

大家早上好！

同學們，首先祝賀你們步入高三已經一個多月了。距離汕頭一模還有7個月，高考，也不再是遙遠的事情，不論你是否意識到，不論你在不在學習狀態，高考都在悄悄地逼近你。請大家從現在開始，把軌道切入高三，進入高三、適應高三，從心理到行動，完成角色上的轉換。我們今年的奮斗目標就是考上好的大學，那如何做才能迎來明年的榜上有名呢？我想高三的學生應該是這樣的：

一、確定批次目標，分解成小目標，做好每一天。

山田本一是日本著名的馬拉松運動員。他曾在1984年和1987年的國際馬拉松比賽中，兩次奪得世界冠軍。記者問他憑什么取得如此驚人的成績，山田本一總是回答：“憑智慧戰勝對手！”大家都知道，馬拉松比賽主要是運動員體力和耐力的較量，爆發力、速度和技巧都還在其次。因此對山田本一的回答，許多人覺得他是在故弄玄虛。之后，這個謎底被揭開了。山田本一在自傳中這樣寫到：“每次比賽之前，我都要乘車把比賽的路線仔細地看一遍，并把沿途比較醒目的標志畫下來，比如第一標志是銀行；第二標志是一個古怪的大樹；第三標志是一座高樓這樣一直畫到賽程的結束。比賽開始后，我就以百米的速度奮力地向第一個目標沖去，到達第一個目標后，我又以同樣的速度向第二個目標沖去。40多公里的賽程，被我分解成幾個小目標，跑起來就輕松多了。開始我把我的目標定在終點線的旗幟上，結果當我跑到十幾公里的時候就疲憊不堪了，因為我被前面那段遙遠的路嚇到了。”

這個故事告訴我們，當最終目標被清晰分解時，目標的激勵作用就顯現了，當我們實現了一個小目標的時候，我們就及時地得到了一個正面激勵，這對于培養我們挑戰目標的信心，所起的作用是非常巨大的！那我們也要向山田本一學習來確定和分解我們目標。在一般情況下對我校的學生經過高三一年拼搏總分可以提高100到200分之間。但也有人超過這個，若不認真那提高100分也很難。在此區間范圍內文科生比理科生提高分數相對要多一點。在同樣刻苦努力的前提下，學習基礎較好的提高空間相對小一些，中下水平的提高空間相對大一些。根據這個規律，我們首先要以這次模底考試的總分為基礎分，根據自己的潛力，基礎分再加100到200分，制定一個跳一跳夠得著的批次目標。比如我這次模底考試總分是400分，我根據自己的潛力經過一輪七個月的復習可提高140分，那一模時我的總分就要達到540分，即考上二A（以去年為參照），那我的目標就是二A。接著我們來分解目標，經過一輪七個月的復習要提高140分，平均每個月提高多少分呢？除于7，平均每個月考試時總分要提高20分。那9月底總分要考420分，10月底總分要考440分，11月底總分要考460分，以次類推，3月底（汕頭一模）總分就可達540分，就達到二A的目標。平均每月月考要提高總分20分，那每周要提高多少分？除于4，每周要提高總分5分。我有6科，那每科每周要提高多少分？除于6，每科每周只需要提高約1分就好。我建議同學們要根據自己的實際，今天晚上拿出時間來確立和分解自己的目標，并把它寫下來，做成紙卡，貼在桌面上時時提醒自己，時時鞭策自己。為了給大家確定和分解目標做參考，我將去年的批次分數告訴大家：20xx年廣東理科，一批，574分，二A，516分，二B，480分，三A，400分，三B，300分；文科，一批，594分，二A，546分，二B，498分，三A，430分，三B，300分。這個我寫在教學樓三樓南面教師辦公室的大黑板上，會后各班班長可以去抄給大家做參考。如果堅持幾個月后你提升比較快，超過了目標，你也可以重新調整你的批次目標。

同學們，每科每周只需要提高約1分就好。那太好了。那這1分怎樣確保提高？這1分是結果，我們必須修因，那就是堅持預習，認真聽課，書寫規范，完成作業，不會就問，改錯整理，總結反思，要做到當日全清。這句話請大家跟我大聲讀一遍，堅持預習，認真聽課，書寫規范，完成作業，不會就問，改錯整理，總結反思。建議大家將其寫在勵志卡的另一面。同學們，有因必有果，有果必有因，春種一粒粟，秋收萬顆粒。春天我們種下苦瓜種子，秋天我們將收獲滿藤的苦瓜；春天我們種下甜瓜種子，秋天我們將收獲的滿藤的是甜芒果，它絕對不會是苦瓜。我們做對一件事，收獲是多方面的，我們做錯一件事，收獲也是多方面的，是對是錯我們都得接受，無人替代，這就是自做自受的自然界因果規律。所以種因特別要小心，每天不斷要反醒，孫老夫子講，吾日三省吾身，那我們每天也要多次反醒自己，我今天認真完成學習計劃了嗎？完成了鼓勵一下自己，我真棒；沒完成要告

訴自己明天一定計劃好要完成。同學們，只要堅持把過程做對了，結果必然是對的。

二、持之以恒，直到實現質的飛躍

大哲學家蘇格拉底有一天給他的學生上課。他說：同學們，我們今天不講哲學，只要求大家做一個簡單的動作，把手往前擺動300下，然后再往后擺動300下，看看誰能每天堅持。過了幾天，蘇格拉底上課時，他請堅持下來的同學舉手，結果，90%以上的人舉起了手。過了一個月，他又要求堅持下來的同學舉手，只有70%多的人舉手。過了一年，他又同樣要求，結果只有一個人舉手，這個人就是后來也成為了大哲學家的柏拉圖。甩手固然甩不出一個哲學家，但在那些人們看似平淡、枯燥的重復中，柏拉圖有一種能認準目標、執著追求、始終堅持的優秀品質，這個優秀的品質，持之以恒，后來成就了他自己。

有一個法國謎語，是一道的數學推理題，叫“荷花塘之謎”是這樣說的：如果池塘中有一朵荷花，每天的面積擴大兩倍，30天后就會占滿整個荷塘，那么第28天的時候荷塘里會有多少面積的荷花？我們可以算出來：從四分之一面積擴大到整個面積需要兩天，也即第28天，荷塘里會有四分之一面積的荷花。

題目很簡單，但它背后蘊含的道理卻不簡單。對每一朵荷花而言，它們的變化速度是一樣的，在第29天到來之前，它們費心盡力，也只完成目標的四分之一；而最后的兩天卻如有神助，拓展了絕大多數。

在政治課上我們也學習了量的積累會產生質變的飛躍。而這個量變的積累過程是艱苦的緩慢的，是一定要學會持之以恒、循序漸進的。拿破侖有句名言：“當最困難的時候，就是離成功不遠了。”第29天，也許是最困難的時候，但也正是離成功最近的時候，只有努力堅持，只有對目標鍥而不舍地追求，才能迎來荷花滿塘。

三、要學會堅強，笑納挫折，變苦學為樂學

有這么一個故事：在大海上，有一片礁石，在礁石的背面，風平浪靜，藏在其中的珊瑚蟲顯得死氣沉沉，毫無生機，而且死亡率極高；在礁石的外面，巨浪翻滾，生存于此的珊瑚蟲卻顯得生機勃勃，光彩奪目，并快速地生長繁殖。巨浪的沖擊無疑就是珊瑚蟲生存的必要條件。人在一定的程度上與珊瑚蟲是一樣的，也需要沖擊、磨擦、鍛煉，才能成熟，才能成就。考試的失敗就是我們拼搏道路上的一次次考驗，勇敢自信笑納每一次現實，那高考發榜時，你也將像珊瑚蟲一樣光彩照人。當考試不如意時，我們首先要知道，這是結果，肯定是我的因沒種好，那就展開試卷來分析一下，那些知識方法還沒有掌握好，如果這次我將做錯的全弄懂并整理了，那我比考的好的學生不是收獲更大嗎？所以我要高興的接受，甚至要微笑著接納這個分數，那么你才會更有動力去分析錯因，進行改錯整理，而不是在分數的結果上執著，煩惱著。我們要害怕種因種錯了，而不是在結果上害怕。世上沒有救世主，沒有人來救你自己，老師也不能救你，老師只是告訴你怎么做，你不聽，誰也不能救你，自己釀造的結果是苦是樂都得自己承受。自己永遠是自己人生的主宰，自己的命運掌握在自己的手中。沒有一個人能靠得住，因為考卷要你自己去做，人生要考你自己去走。所以你只有義無反顧地迎上去，深刻反思重新整理，種勤奮的因，種好問的因，種細心的因，堅持不懈，那才是智慧的方法，那才是走向輝煌的光明之路。

我們經常會聽到，書出無路勤為徑，學海無崖苦作舟，尤其到了高三那就更苦了。可是如果我們換個角度想想，情況反而會更好。比如，一道題你不會做，老師講了之后或你問了之后，由不會變會了，這是不是一次智力的開發呢？當然是。如果一天我弄懂了10道題，那你的智力就得到了10次開發，一年就進行了3000多次開發，那你大腦會有多好用。一個人有好的智力那可是影響他一生的事，而不僅僅一次高考。所以把學習看成是智力開發，我弄懂一道題，智力就得到一次開發。每天想著學習是開發自己智力，那么學習就變成一件快樂的事情，一件幸福的事情。這樣學習也就不苦了，學習和壓力也有蕩然無存了。

四、懂勤奮刻苦，讓知識點變熟

最慢的學習方法，就是最快的學習方法；最笨的學習方法，就是最聰明的學習方法；最踏實的學習方法，就是最有效率的學習方法。每天按照計劃去做，要始終嚴格要求自己，把規范當作一種習慣。要重視細節，最忌眼高手低，一看就會，一做就錯。俗話說：熟能生巧。想要考得好，就得多做題。賣油翁的故事，同學們耳熟能詳，“此無它，唯手熟爾。”貝克漢姆的球技很好，怎么練出來的呢？方法也很簡單，就是在整個球隊集訓完之后，他一個人再練半個小時，一腳一腳的沖著球門踢。想取得成功，方法只有一個，就是一次一次反復地去做，一直做到嫻熟自如，

沒有人比得上你，你就是領軍人物。我們要像貝克漢姆學習，我建議大家早起早到教室讀讀背背，放學后在教室里再學半個小時，將每天不會的問題問明白并進行改錯整理。

同學們，你在心那里，你的收獲就在那里。高考不是你會做就行了，最起碼的要求是對該知識點應用要嫻熟自如啊。我們提出會、熟、絕、化，那就是同一類型的題目先做3—5道練到會做，再做16—18道，共21道那才能叫熟且不易遺忘，這就是記憶的21遍法則，繼續反思總結用巧妙的方法來做，那叫絕，最后反復訓練達到出神入化，一看題，就知道出題者想考什么，快速反應做出正確答案，那叫化，是我們追求的境界。如果一道題做錯了，你問問你自己，這種類型的題目有做過21道嗎？曾有認真整理過嗎？這樣反醒你會容易接受自己，你會更有信心和動力去拼搏。

五、改錯整理、過電影，分數提升的催化劑

同學們，我們的目標是考上更好的大學，那如何才能考上更好的大學？那就是高考總分要高，那你又知道如何才能使高考總分高？那就是對考綱中所有知識點不僅要弄懂，而且要非常熟。這也是高三這一件的任務。那怎樣才能知道你知識點已經掌握呢？那就是考試，考試的功能就是用來查漏補缺的，高考前的每一場考試都是用來查漏補缺，目的是為下一場考試不再犯同樣的錯誤在做準備。我們想想看，一般大的考試要考兩天，老師講2—3節，共用去大約5天的時間，把這些不會的問題找到了，那我們就要想辦法，讓這一場考試錯的點在下一場考試時不再出錯，那怎樣才能做到呢？那就是將不會的點和方法整理出來，平時反復背，下一次考前再看一遍，才有可能避免再犯同樣的錯誤。那就得拿一個厚的結實本子，這個本子一直要跟你到高考前。這個本子就叫改錯本。建議大家每科都有一個改錯本。我們不以考試分數的高低而或喜或悲，而要看改錯本整理的厚與薄或安穩或著急。

為了加強及時記憶，我建議大家在上夜修開始后，閉上眼睛按功課表將今天所學的知識像放電影一樣回放一遍，我們會發現已有一些點記不起來了，那就掙開眼睛再看一眼筆記，再過電影，一天的課，幾分鐘就復習了一遍，這樣既鞏固了知識又做起題來比較快。是一種很好的學習方法，大家可以借鑒。

六、寧靜才能致遠，心無旁騖，將精力全部放在學習。

高三我們應當把精力全部放在學習上，把時間安排給每日必

做的事上，而不是想做的事情上。外界的一切與我們無關，聽一聽輕音樂，跑一跑步，小睡一會兒，與同學聊一聊等等，那也都是為了神經和身體稍放松一下，是為接下來而能高效學習在做準備，而不再漫無目的放松了。因為我們心中有了主宰，我們成了有夢想的.人。不在用手機看電影，打游戲，將勁爆而讓人心躁動的音樂刪除了，而開始聽讓人能靜下來的輕音樂，不再在電視前逗留等等，那是因為我們心中有了主宰，我們是高三學生，我們是有夢想的人。排除一切與學習無關的干擾，將精力全部放在學習，這就是高三。很苦，沒關系，這就是高三；很累，應該的，這就是高三；不要命，這才對，這就是高三；想偷懶，沒機會，這就是高三。選擇了高三，你就選擇了在風雨中前行，放棄了艷陽高照；選擇了高三，你就選擇了在崎嶇中攀登，放棄了平坦大道；選擇了高三，你就選擇了在失敗中前進，放棄了溫暖舒適。高三是寧靜而寂寞的，因為少了歡聲笑語，少了豐富多彩，少了悠閑、逍遙和愜意，而這恰恰是我們需要的。豈不聞：寧靜致遠，淡泊明志，專心致志，心無旁騖嗎？環境的安靜是我們讀書所需，心靈的安靜更是讀書所需。更何況這種寂寞與安寧又是相對而言的。在別人眼里你也許是寂寞的，但你身處其中，自有別人看不到的風景：基礎的日漸扎實，知識的日趨豐富，能力的飛速提高，思維的縝密成熟。紛亂的智慧之光得以聚焦，模糊的意識觀念日益清晰，混亂的知識結構走向有序。我們思考著，摸索著，撥開了迷霧，漸漸的，眼前展開了一個開闊的天地，我們豁然開朗。胸中繪無限景致，心頭掛歡聲笑語。還有什么比這更令人激動、快樂和幸福的？只不過如今我們擁有的是與以往不同的深層次的快樂和幸福。

七、會適度休息，一張一馳，才能高效的學習。

我們要求大家起早不貪黑，每晚10：30必須躺在床上，你若精力充沛，第二天可以悄悄早起去做昨晚沒做完的事也可以去背誦，這樣時間長短沒有變，但有很多好處。第一，對健康有利。第二，早上又不會很倉促，那就不會導致遲到，或忘了學習或者生活用品，而給自己帶不麻煩。第三課堂又不會打磕睡，大腦清晰，課堂效率高。每天中午要睡一個午覺，雖然很奢侈，但是很有必要。美國陸軍訓練所有一句話，“記住你不是超人。”我們同樣也要記住這一點，我們不是超人。我們應該及時調整狀態，應該及時的休息，并且還要學會隨時隨地休息。英國的前首相丘吉爾，參加過戰爭，當過戰地記者，學過油畫，指導英國人獲得了二戰的勝利，一年中寫了許多的著作，獲得了兩次諾貝爾獎。問他是什么能夠讓他的精力始終這么充沛，他回答：“能夠坐的時候我絕不站著，能夠躺著的時候，我絕不坐著。”說的就是要時刻的注意休息，以便自己在真正需要工作和學習的時候，全部的投入。

同學們，確定小目標，堅持不懈；勤奮拼搏，熟能生巧；心無旁騖；一張一馳。今天種下樂學的因，明年必將收獲豐的收果。

最后，我們面對高三，既要經歷風雨又要見到彩虹，明年的六月在呼喚，高考在召喚，滄海橫流、方顯英雄本色。祝愿同學們，夢想成真！高考取得優異成績！

動員發言稿4

同學們：

每年一度的體育中考又將來臨，明天就是考驗我們的時候了，我們平時刻苦訓練，就是為了考出優異成績，為了同學們在明天能更好的發揮成績，我就將以往中考出現的一些注意事項加以說明。

第一是安全，考試當天首先應該注意交通安全，其次要注意飲食安全，第三要注意運動安全，體育中考許多項目在一個場地同時進行，一定要加強自身的自護意識，避免摔跤和碰撞。

第二是考試中的一些注意事項：

1、我們統一在籃球場集合，統一做好準備活動，后在體育館門按照男女項目分組進行排隊，小組長負責本組卡片和人員的點名，輪到的就準備開始，沒輪到就在體育館座位上休息。

2、排球考試時同學要注意：排球考試的技術較為簡單，但是同學們要調整好自己的考試狀態，球出界只要救回來就可以啦，同時不要出現上手傳球或單手救球的動作。到30后要自己數出聲音。到男45、女40再停下來（5分男40個、女35個）。要利用好2次機會。萬一2次通不過要和裁判提出來要求重考，還有2次機會。

3、立臥撐動作我們主要是強調動作的'準確性，因為立臥撐男女生滿分分別是14、12個，成績標準較低，只要動作標準就都能通過。要強調膝關節在后蹬和跳起時都要伸直、后蹬要背、臀、腳后跟三點一直線、跳起身體筆直。考試1次機會，重考一次機會，考完要自己確認一下成績。

4、長跑考試，上次測試成績好的按照自己的方式跑進，慢的同學要加緊跟進，呼吸方式：兩步一呼，兩步一吸，吸氣有力。在1000m起點的男生要給考試的同學加油，長跑成績好的同學可以在1000米起跑處開始加速沖刺，后面的同學到最后彎道出來一定要加速沖刺了。沖刺要沖過終點線，不要馬上停下來，跑完后把號碼布還給裁判，記下自己的成績。同時在等待的同學要做好準備活動，不要過早把外套脫掉，考試要穿運動短褲和t恤，記住長跑考試只比成績不比名次。

5、考試中同學要相互鼓勵，團結互助，共同爭取優異的成績，在別人的弱項時要幫助他（她）打氣加油，如果發現同學有身體不適情況要及時向班主任老師匯報，爭取緩考的機會。

6、考前要向裁判問好，考完要說謝謝。裁判心情好了，工作態度就會好。

考完后學校里借去的器材請放回器材室，不要的排球可以傳遞給自己認識的七、八年級學弟學妹，或送到學校器材室。女生有長跑請假的明天上午到體育老師處請假登記。

最后，祝同學們考出好成績！

動員發言稿5

各位老師、同學們：

下午好！今天我感到很榮幸，能在這里和大家分享自己對“小高考”的看法。

首先，我想談談對待“小高考”的態度問題。有些同學可能會輕視“小高考”，認為即使拿了A加了分，也沒什么了不起的，便不去為之努力。但不管拿幾個A，能加幾分，只要加了分，就能增加我們高考的自信和底氣。只要大家能從現在開始，認真投入到“小高考”復習中去，就一定能在最后有所收獲。小高考已經離我們越來越近了。測試也將越來越頻繁，測試的成績會使同學們產生心理壓力。要學會給自己積極的心理暗示，相信自己。 重要的是去認真反思，查漏補缺。要力戒急躁浮躁的情緒，心定神寧，張弛有度。

其次，我們要鎖定奮斗目標。各個同學要根據自己不同科目的實際學習情況，給自己準確定位。不要因為覺得自己拿不到A而不敢定下拿A的目標。有了目標，我們才會更有動力，更加努力。

接下來，我想和大家談談我認為的復習過程中需要注意的一些問題。現在復習時間緊，任務重，全是要背要記的東西。這就需要大家提高課堂上的`效率，在課堂上盡量掌握老師所講的重點，而不是把背誦任務全留到課后。課上有不理解的問題，一定要做下記號，等下課之后再去問同學或老師。做錯的題目，不能輕易地放過，要仔細分析錯誤的原因，然后有針對的查漏補缺。不放過每一個問題才能逐步提高自己的水平。要注意時常歸納總結，避免犯同樣的錯誤。在平時的訓練中，要重視基礎題和中檔題，保C的同學更要視之為重中之重，舉全力予以抓實。沖A的同學在基礎題、中檔題不失分，高檔題盡量多得分的情況下，才能得到A。

最后希望大家能積極地對待小高考的復習，在小高考中取得令自己滿意的成績。

動員發言稿6

親愛的同學們，敬愛的老師們：

大家好!

今天我演講的主題是：學習雷鋒精神。今年是學雷鋒年，人們各個都做起啦“活雷鋒”。也許在普通的日子里，一個小小的善舉就能使你做雷鋒，在你們的`心中也許有一位雷鋒，這個雷鋒可能是自己，也有可能是別人，我心目中的雷鋒是一位：空軍叔叔。

在一次我做公交車的時候，我看見啦一位空軍叔叔，他穿著軍服，身里提著一個旅行箱，坐在座位上。正當我在觀察他的時候，一位奶奶上啦車，還在我猶豫要不要給奶奶讓座的時候，那位空軍叔叔，果斷的站啦起來，給奶奶讓座。在一路上，他一共讓座5次，每當別人道謝的時候，他都只是說一句：“不用謝，這是我應該做的。”

是啊，如果我們能像這位空軍叔叔一樣，讓一個座，獻出一份愛心，哪怕是微乎其微的小事情，都能改變這個世界，這樣的話人人都能做雷鋒，讓這個世界更美好!

謝謝大家!

動員發言稿7

敬愛的老師們、親愛的同學們：

早上好！

兩千多年前，一位哲人立于河邊，面對奔流不息的河水，想起逝去的時間與事物，發出了千古流傳的感嘆：逝者如斯夫。

流水般的三年，匆匆從我們指尖逝去。一起走過的美麗的日子，溫暖而快樂，充實而緊張。今天，我們即將迎來的，是一場轟轟烈烈的戰爭，沒有硝煙的戰爭！

回首三年寒窗苦讀，1000多個日日夜夜，所有的辛苦，所有的勞累，所有的`付出，都將在三天后開始收獲，出征的戰鼓，拼搏的號角……開拓不止，路才無盡，我們因為過去的努力已經蓄勢待發！身后是腳印，前方是太陽，不必徘徊顧盼，不必煩亂嘆息，不必徘徊猶豫，用力前行，勇敢沖刺，我們就定然贏得勝利，贏得未來。同學們，你們準備好了嗎？

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。寶劍在手，寒梅飄香，背水一戰的時刻到了，三年的書山攬勝、題海遨游，深夜里的孤燈奮戰，夏日的涔涔汗水，父母親的聲聲叮嚀，師友們的殷殷期盼，都將化作無窮動力，催你前行，助你成功！今天，我，在這里，響亮地提出：讓我們今天的拼搏成為明天最美好的回憶！

作為建寧畢業生中的一員，我深深懷念三年寶貴歲月。“讓我怎樣感謝你，當我走向你的時候。我原想收獲一縷春風，你卻給了我整個春天！”感謝我的母校，感謝所有兢兢業業盡心盡職的老師，感謝所有心懷愛心的工作人員，感謝建寧壯美的朝陽和美麗的星空，感謝建寧每一株靜吐芳香的花草……

同學們，亮劍的時候終于到了！抬起自信的頭顱，微笑著面對我們人生中彌足珍貴的一個大好機會吧！用我們全部的激情與力量，創造自己美麗的未來！建寧的歷史，將由我們來書寫！

最后，祝初二的的學弟學妹們生地會考大捷！

祝初一的小學弟學妹們學習進步，健康成長！

祝所有的老師身體健康，桃李滿天下。

動員發言稿8

（合）尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！我是來自5年1班的李紫微。我是來自2年2班的彭聰懿。

（甲）秋高氣爽，丹桂飄香，秋天的白鶴校園格外迷人。瞧，一只只白鶴精神煥發，他們正摩拳擦掌，積極準備，以最飽滿的精神狀態，迎接本周三、周四的白鶴小學第六屆校園趣味運動會呢！

（乙）校運會是展現白鶴風采的舞臺，是檢驗白鶴素質的天平。校運會，將譜寫一曲曲拼搏進取之歌，團結協作之歌和奉獻互助之歌。我們將嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，還會體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功帶給我們的興奮和快樂！

（甲）親愛的運動員們，你們一定會不負眾望：“重在參與”展現著你們的積極狀態，“為班爭光”蘊含著你們的集體主義情懷，“雖敗猶榮”深含著你們樂觀向上的情操。“更高，更快，更強”是你們的'目標，“友誼第一，比賽第二”是你們的主題，“勇往直前”更是你們真正的本色！加油吧，運動健兒們！

（乙）可愛的小觀眾們，在觀看比賽時，你們適時、響亮地為運動員鼓掌，激動的為運動員吶喊助威；你們隨時保持賽場及周邊的環境衛生；你們不隨便穿越跑道，廣播里還常常能聽到你為運動會寫的通訊稿呢！相信你們一定會以文明的行為舉止為自己的集體增榮，讓本次運動會在一個文明、安全的環境下進行！努力吧！優雅的小白鶴們！

（甲）可敬的裁判們，你們一定會踐行著你們的承諾——嚴肅、公正、準確。一絲不茍是你們的工作態度，兢兢業業的是你們的敬業精神。辛苦了，敬愛的老師們！

（乙）“我運動，我健康，我快樂”，白鶴小學第六屆校園趣味運動會即將拉開帷幕！親愛的同學們，讓我們以奧運健兒為榜樣，秉著更高、更快、更強的體育精神，賽出風格、賽出水平，展示我們高雅、勤奮、堅毅、創新的白鶴風采！讓我們一起高呼我們的運動口號----“我運動，我健康，我快樂”！

（合）最后，預祝這次運動會取得圓滿成功！謝謝大家！

動員發言稿9

尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：

大家下午好：

同學們，我想問一個問題“這樣說的：睡眠是最好的休息，我希望同學們牢牢記住。每天要有規律地作息，這樣你就會有充足和旺盛的精力投入到緊張的學習之中。

1、如何解決好早讀？

早讀前你可以讀幾分鐘的語文經典，讀幾分鐘的政治、英語。我建議同學們早讀時，要大聲的去讀，大聲地讀書可以使你精神振奮，從而增強記憶效果，大聲地讀書還有利于身體健康，大聲地讀書時，能變被動呼吸為主動呼吸，從而增加肺活量。現在早上的天氣好，空氣清新，同學們還可以打開門窗，保證空氣流通，創造良好的讀書環境。

2、復習的最好捷徑是什么？

最好的答案是按老師的要求去做，而非聽老師講。老師是同學們復習的領路人，一般來說，老師對知識的把握是比較準確的，我們每一位同學都要相信老師，按老師的要求去做，不能盲目從事，那樣吃虧的只能是你自己。老師要求你掌握的重點內容，同學們回憶一下，每一次考試，題目或涉及到的知識幾乎都是老師一再強調的內容，真正是老師沒有要求的內容、題目是很少的。

3、如何梳理知識？

最好的方法是盤點知識。我分析了同學們的知識庫存，有四種類型：第一類是平時學得比較扎實，歷次考試基本都能順利通過的有關知識，這些知識你稍微復習一下，避免回生即可。第二類是平時學的不夠扎實，在過去的考試中經常出錯(包括馬虎出錯)的習題，這些知識同學們要用心記、多思考、找聯系、做到舉一反三。第三類是平時學得不好，考試中經常不會，但又是非常關鍵的知識，如果你不下狠心，就挖掘不出來。對于這部分知識，同學們要發揚啃硬骨頭的精神，認真加以解決。第四類是平時沒學會，考試中從來就沒有答對過的知識，在考試中占的份量又不大，我們可以分門別類，該放棄的`就放棄，因為放手也是一種選擇。

4、如何提高應試能力？

提高應試能力不在于你做了多題，重要的是如何提高你的應試能力。

要學會獨立思考。因為考試是檢驗你獨立完成試卷的能力，所在你做練習時首先要保證獨立完成。還要練規范、練效率、練重點、練技巧、練能力。練規范是指在解答問題時，要堅決做到審題規范、解答規范，做到思路明確、書寫認真。練效率就是要在規定的時間內，完成一定量的題目，而且一定要保證會做的題目要拿滿分。如果你十分鐘做了十道題，全錯了，那么你的效率其實是零；如果十分鐘規定你做五道題目，你做了一道題，并且做得非常好，那么你的效率也只是20%。練重點就是要加大重點題型、重點知識點的練習力度，熟練掌握這些內容的基本的解題思路和解題規律，重點內容一定要想辦法解決，不能逃避。練技巧是指在練習的過程中要分析各類題型的隱含條件，巧妙選擇解題方法，掌握常見題型的解題技巧，提高考試能力，這里主要強調做題技巧上。練素質就是要通過練習逐步培養自己的應變能力，能夠沉著冷靜地解答好每一個題目，只有對待平時考試象對待大型考試一樣，對待大型考試才能象對待平時考試一樣輕松。這主要強調做題的心理素質和做題習慣上。

老師們，同學們，中考的戰鼓已經擂響，這是我們人生十字路口面臨的第一次重要選擇，我們一定要發揚：“掉皮掉肉不掉隊，再苦再累也無悔”的精神，在距中考還有50多天的日子里，讓我們為理想奮力一搏的最后時刻！讓我們倍加珍惜這最后的50多天，讓我們調動起全部的智慧，凝聚起全部的熱情，為50多天后的中考而奮力沖刺，讓我們的青春，在這臨近中考的最后50多天中閃耀出最美麗的光彩！謝謝大家！

動員發言稿10

尊敬的各位領導，親愛的的同學們：

我是教育學院的運動員代表****，今天很榮幸代表大家在我院的運動會動員大會上發言，運動員發言稿。

體育競賽是一種用力來揮寫，用美來傳達，用速來超越，用度來衡量的運動形式。它傳承的是人的成熟化，體現的是人的個性化，展現的是人的人格化。

運動需要身臨其境的感受，用心的體悟，勇敢的`嘗試，也需要公平的競爭。我們都知道體育是生命的火炬，體育是強國的旗幟。有了強健的體魄，中國人才能摔掉“東亞病夫”的恥辱；有了強健的體魄，中國人才能在世界舞臺上盡展風采；也正是有了強健的體魄，中國人才能在自己的國土上飄揚起奧林匹克的旗幟。我們要在未來的道路上不斷拼搏，也需要一個強健的體魄，像奧運格言一樣，追求更高、更快、更強。

作為運動員，我們是場上的參賽者，同時也是主人公，運動會更需要我們用一顆博大的心來真誠對待。我們的一言一行不僅僅代表著個人，更代表著教育學院整體的精神和素養，發言稿《運動員發言稿》。我們要嚴格服從老師和裁判員的指揮和要求，避免與其他同學發生沖突。在素質教育的今天，同學們德、智、體、美、勞全面發展才是我們追求的目標，才是我們成長的方向。我們要把這次體育盛會作為鍛煉自己、增強體質、培養集體榮譽感的好機會。這些年來，我院在各位領導的帶領和廣大師生的齊心協力下，教育教學工作取得了可喜的成績，特別是在連續幾年的校運動會上，我院成績始終成穩步上升的趨勢，這一點是值得我們引以為豪的。但同時我們要牢記“水行舟不進則退”的道理，我們絕不能滿足于現狀而停滯不前。

在本屆校運動會上我們全體運動員要更加地努力，以頑強的拼搏精神，挑戰自我、挑戰對手，盡自己最大的力量，賽出風格、賽出水平、賽出友誼，為我院爭光、為班級爭光、為自己爭光。在此，我代表全體運動員向大會宣誓。

一、以飽滿的激情，昂揚的斗志，勇于拼搏的信念，團結向上的精神投入到本屆運動會中去。

二、服從老師的命令，聽從裁判員的指揮。

三、在比賽中堅韌頑強，拼搏進取，賽出成績，賽出水平，賽出新風尚！

四、維護好賽場的環境，不亂扔垃圾。

最后，我們全體運動員愿和全校同學一起，以本次運動會為契機，時刻發揚體育精神，使我校的體育事業再上一個新臺階。

動員發言稿11

尊敬的各位領導，老師，同學們：

大家下午好！

在今天的運動會總結表彰大會上，能代表軟件學院全體運動員在此發言，我感到非常高興，深表榮幸。在剛剛過去的華東交通大學第31屆田徑運動會中，在我們共同的努力下，我院不僅以團體總分第二的成績刷新了我院在校運會歷史上的最好紀錄，還再次獲得體育道德風尚獎，更重要的是，我院已經連續多年實現超越，校運會上的名次也年年攀升。此屆運動會的舉行，既是對我院田徑運動水平的一次全面檢閱，也是我師生精神風貌和綜合素質的一次集中展示。

我院能取得如此輝煌的成績，首先歸功于學院方面的正確領導，和一如既往的大力支持學院的體育建設。其次，我們同樣可以看到，不辭辛苦，跟班管理、與學生同喜同憂的各位老師，各司其職、兢兢業業、任勞任怨、踏實工作，用嚴謹負責的態度為本次比賽提供了強有力保障的工作人員。因此，在這里，我代表全體運動員向為本屆運動會付出辛勤勞動的領導、老師和工作人員表示最誠摯的感謝！

同時，我們還要感謝那些辛勤的運動員，如果沒有他們的不懈奮斗，也就不會有賽場上如此輝煌的成績。那正所謂“臺上十分鐘，臺下十年功”，他們在賽場上的風采，都來自于背后的刻苦訓練與認真的準備。在備戰運動會期間，他們遇上了不少的難題，腿部拉傷，摔傷都時有發生，但是他們一直帶著傷痛照常參加訓練，沒有放棄任何一場比賽。在訓練和比賽中，他們都是使用藥劑來克服傷痛。這種堅

強的毅力讓我們由衷的欽佩。還有很多大四的運動員，他們都是堅持參加了四年運動會的老將，在這即將畢業，面臨就業壓力的最后一年，他們依然堅定的參加校運會，盡自己最大的努力，在賽場上奮勇拼搏，讓自己的大學生涯不留遺憾。同時，我們也要感謝那些大一的.新運動員們，他們訓練刻苦，認真有氣氛，賽場上永不言敗的精神永遠激勵著我們。

回顧此次校運會，我院取得的戰果輝煌。在總體上，我們拿到了團體總分第二的成績和體育道德風尚獎，在各個項目上，我們不僅在男子100、男子跳遠、男子4*100米接力、女子400米、女子跳高這些項目上摘得桂冠，還在男子鉛球、女子800等多個項目上獲得突破，刷新我院在該項目上的最好紀錄。老將秦飛，王風凱，樊安明，郭雨心，曲凡毓，李汪昊等人，更是通過多次參加校運會，積累了豐富的經驗，在此次校運會上一戰成名，奪的多個項目的冠軍。這些都是非常讓人欣慰的。

展望下屆校運會，我們的任務依然艱巨，如何在保持本屆校運會成績的基礎上，百尺竿頭更進一步，這是我們面臨的最大挑戰，而且，作為此次校運會運動員支柱的大三大四學長學姐們即將畢業，由誰來擔起校運會支柱這個重任，也是我們亟待解決問題。盡管有各種困難和挑戰，但讓我們依然能欣慰的看到，在此次校運會上，已經有不少大一的新運動員嶄露頭角，摘得名次，相信，經過一年的鍛煉，他們會變的更加成熟，比賽時心態更加平穩，在賽場上取得更優異的成績。

校運會結束了，雖然兩天的時間很短，不足以讓我們揮灑激情，

展示青春，更不足以讓歷史銘記，但兩天的時間可以記載一種精神，傳承一種動力。我們要在以后的學習和生活中把校運會所體現的永不服輸、一往無前的精神發揚光大，希望把運動精神帶到今后的學習、工作和生活中去，以飽滿的熱情、昂揚的斗志、拼搏的精神，創造出更好的成績！

這次的表彰大會不僅僅是總結，更是一個開端，一個起點。運動會已經過去，而我們的軟件學院還將繼續走下去，讓我們保持我們的熱情，腳踏實地，共同努力，譜寫軟件學院新的輝煌！

最后再次衷心感謝所有老師和同學的支持！

動員發言稿12

各位老師：

大家新年好!

和風細雨，萬物復蘇。值此春光明媚、生機盎然的日子，我們送走了燦爛的XX年，又迎來了富有挑戰的XX年。在此，我代表學校向受到表彰的集體和個人再次表示熱烈的祝賀。

XX年，我校在上級領導、教育主管部門的指導和幫助下，在全校教職工的支持和配合下，在全體領導班子的共同努力和參與下，發生了喜人的變化：校園文化氛圍濃厚，教師工作積極性高漲，教學紀律更加嚴明，安全秩序井然有序，教學活動豐富多彩，發展態勢日趨明顯，圓滿完成各項工作任務，順利通過了各級檢查和驗收。回首過去的一年我們碩果累累、信心百倍。

文化是學校的靈魂，是學校辦學理念的沉淀，反映了整個學校的精神面貌，學校作為先進文化的傳播場所，其核心和追求是塑造學校優秀文化。在過去的一年中，我們注重在實際工作中積累文化底蘊，在節日里，在管理中，在辦學時，無時無刻都不遺余力充分挖掘文化內涵，加強文化建設，營造文化氛圍。文化建設及管理文化不是單一的規章制度，或文字說明和闡述，必須體現在學校管理的行動中，讓廣大師生在活動中去感受、學習和領會。

首先，建立校園文化墻，讓靜默的圍墻活起來，讓臟亂的過道美起來，設計制作的彩噴內容豐富，形式新穎，在敬廉從教、師德建設、行為規范、安全教育、校務公開等方面發揮了積極的宣傳教育作用。其次，將文化建設融入到多彩的節慶中，努力提升文化品位;“六一”兒童節的文藝演出、書畫展覽、“三八”節的拔河比賽、慶“五一”、慶重陽、迎元旦的教職工聯歡會，無不滲透文化魄力。再者，瞄準時機，著力將文化建設貫徹每項活動之中;開學初的彩旗、教師節的鮮花、母親節的`賀卡、運動會的歡呼、創衛上街的敬意、xxxx的歌聲、黑板畫的比賽、賀生日送溫暖活動都在向大家傳遞著文化信息。

這些活動的開展，充滿人情味大力增加了工作信心，激勵了工作熱情，其品位之高、形式之美，充分展示了我校師生的文化素質，帶來的影響是經濟物質無法替代的。一年來活動多、關心多、熱情多，因而廣大師生精神面貌煥然一新，特別是五年級組和四年級組在文化建設方面有濃厚的氛圍;五年級組充分利用組里的兩塊黑板，發揮各自的他特長，寫的寫，畫的畫，共出了4期黑板報，內容主要包括：新學期寄語、人生感悟、對聯、詩歌、書法等，全體教師積極參與，提詩作對，好不熱鬧;四年級組也利用黑板畫上了精美的卡-通畫，辦公桌椅擺放得非常整齊，讓人有一種清新的感受。一系列工作的和活動的順利開展有力地推動了學校文化建設和文明程度的提高。

動員發言稿13

尊敬的各位領導、裁判、老師，親愛的同學們：

大家好！

在這個春光明媚的季節，我們共同迎來了我校第三屆春季田徑運動會。今天我代表全體運動員發言，感到十分榮幸。

體育不僅是一項運動，更是一種精神，一種更高、更快、更強的精神；運動會不僅是競技的賽場，更是充分展示自我的舞臺。我們要發揚更高、更快、更強的奧運精神，在賽場上積極進取，頑強拼搏，超越自我，永不言敗；同時我們還要發揚團隊精神，團結協作，互幫互助，全面提高，共同前進。在各項比賽中，我們不僅要賽出風格，賽出友誼，更要賽出水平，賽出成績；我們不僅要勇于爭取第一，更要敢于向運動會記錄沖擊。讓我們在拼搏奮進的賽場上，盡情地放飛己的'夢想，充分地展示自我的風采！

同學們，作為新時代的學生，我們擁有青春，擁有朝氣，更擁有未來！只要我們敞開胸懷，明媚的陽光屬于我們，蔚藍的天空屬于我們，清新的空氣屬于我們，優異的成績更會屬于我們！在這里，讓藍天為我們作證，讓大地為我們作證，讓賽場為我們作證，讓成績為我們作證：我們是優秀的，我們是最棒的！

在此，我代表全體運動員宣誓：一定遵守比賽規則，遵守大會紀律，服從裁判，聽從指揮；堅持友誼第一，比賽第二的體育風尚，賽出水平，賽出風格。

最后，預祝運動會圓滿成功！

謝謝大家！

動員發言稿14

尊敬的各位領導，老師們：

大家早上好！

教學質量是學校發展的生命線，是教師教育教學價值的直接體現，更是改變學生前途和命運的'重要籌碼。面對本校近年來和本學期很不理想的教學成績，我感到非常不安，非常慚愧，盡管成績的下滑有多種原因，但這不成為理由。現實很殘酷，形勢很嚴竣，現狀不容樂觀。

今天召開教學質量分析會，目的就是認清形勢，統一思想，明確責任，突出教學中心，規范教學行為，千方百計提高教學成績。剛才張站長就本學期全學區期末教學成績做了全面分析，應該說本次會議達到了統一思想，明確方向的目的。下面我我就我校教學質量現狀作如下分析：

一、成績分析

從成績統計的結果可以看出，我校教學質量還有待于大力提高，各年級基本上都存在不及格的現象，而且兩級分化現象嚴重。

從科目來看，語文科的成績要明顯好于數學科成績，英語課成績除六年級外，其他都不理想，及格率優良率都不高。

縱向比，三、五年級教學質量比其它年級高，其中五年級及格率達到100%，優良率60%，而低年級優良率較低。

二、存在的問題

1、普遍存在著缺乏艱苦創業的精神。

2、師資隊伍不穩定，給學校的教學工作帶來困難。

3、有些教師鉆研精神不夠。

動員發言稿15

親愛的同學們：

下午好！今天下午，我們在此隆重集會，舉行初三中考動員會。再過幾天，中考戰役就要打響。

同學們，緊張而又充實的三年初中生活就要結束了。還記得，你們三年前帶著純真的笑臉，帶著求知的激情，帶著成長的渴望，投入到我校的懷抱。多少個日日夜夜，多少個陰晴圓缺，多少個寒暑易節，我們師生相伴的時光遠遠超過了你的父母、家人和朋友。三年里，你們或許有過歡暢的笑，或許有過痛快的哭。但讓老師難忘的是你們課堂上默契的配合。我們相信，深夜的孤燈奮戰，父母的聲聲叮嚀，師友的殷殷期盼，都將化作無窮動力，催你前行，勵你成功。

為此借這次機會我給大家提出以下三點建議：

第一：態度決定結果。記得有一句歌詞：“不經歷風雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”沒有壓力就沒有動力，沒有動力就發揮不出一個人蘊藏的潛力!考試要有壓力，在一定的壓力下，我們必須強化如下態度：進取的態度。說得直白一點，就是每分必爭！

第二：目標決定結果。大家都知道，成功的道路是目標標示出來的。我要說的是：目標有多遠，我們就能走多遠。我們的目標和追求不是為了誰，也不是為了證明什么，而是要對得起我們的付出，無愧、無悔于我們青春的紀念! 我想，作為九年級的同學，面對中考，我們的目標就是一個：考更高的分數，考入更好的學校，為自己九年的學習交一份對得起自己的答卷!

與此相反，有的同學，考試時態度不端正。反正考不好了，或者，一場沒考好，便灰心喪氣，考試時得過且過。

有一句話，想送給大家：年輕怎能承認失敗？不到最后一刻，決不輕言放棄！

我認為，正確的心態是，盡可能考，一分必爭，不為自己留下一點遺憾。

我想提我以前的兩個成績都不太好的女生，中考后發生的小故事……

第三：方法決定結果。

中考要取得好成績，盡管需要有扎實的基礎知識、熟練的基本技能和在長年累月的刻苦鉆研中培養起來的能力，但同時，也取決于臨場的發揮。發揮得好與發揮失常，得分的差距往往是很大的。

下面，結合數學科的特點，談幾條考試的建議，以便使同學們臨場不慌，并能在緊張的考試中超水平發揮。

其一、精神要放松，情緒要自控

最易導致心理緊張、焦慮和恐懼的是入場后與答卷前的“臨戰”階段，此間保持心態平衡的方法有三種：①轉移注意法：避開監考者的目光，把注意力轉移到對往日有趣、滑稽事情的回憶中等。②自我安慰法：如“我經過的考試多了，沒什么了不起”，“考試，老師監督下的獨

立作業，無非是換一換環境”等。③抑制思維法：四肢放松，深呼吸，慢吐氣，如此進行到發卷時。

其二、提前進入“角色”

考前一個晚上睡足八個小時，早晨吃好清淡早餐，按清單帶齊一切用具，提前半小時到達考區，一方面可以消除新異刺激，穩定情緒，從容進場。

其三、迅速摸透“題情”

剛拿到試卷，一般心情比較緊張，不忙匆匆作答，可先從頭到尾、正面反面通覽全卷，盡量從卷面上獲取最多的信息，為實施正確的解題策略作全面調查，一般可在十分鐘之內做完兩件事。

1.順利解答那些一眼看得出結論的簡單選擇或填空題(一旦解出，情緒立即穩定)。

2.對不能立即作答的題目，可一面通覽，一面粗略分為A、B兩類：A類指題型比較熟悉、估計上手比較容易的.題目，B類是題型比較陌生、自我感覺比較困難的題目。

通覽全卷是克服“前面難題做不出，后面易題沒時間做”的有效措施，也從根本上防止了“漏做題”。

其四、三先三后

1.先易后難。就是說，先做簡單題，再做復雜題；先做A類題，再做B類題。當進行第二遍解答時(通覽并順手解答算第一遍)，就無需拘泥于從前到后的順序，應根據自己的實際，跳過啃不動的題目，從易到難。

2.先高(分)后低(分)。這里主要是指在考試的后半段時要特別注重時間效益，如兩道題都會做，先做高分題，后做低分題，以使時間不足時少失分；到了最后十分鐘，也應對那些拿不下來的題目就高分題“分段得分”，以增加在時間不足前提下的得分。

3.先同后異。就是說，可考慮先做同學科同類型的題目。這樣思考比較集中，知識或方法的溝通比較容易，有利于提高單位時間的效益。一般說來，考試解題必須進行“興奮灶”的轉移，思考必須進行代數學科與幾何學科的相互換位，必須進行從這一章節到那一章節的跳躍，但“先同后異”可以避免“興奮灶”過急、過頻和過陡的跳躍。

三先三后，要結合實際，要因人而異，謹防“高分題久攻不下，低分題無暇顧及”。 其五、信心要充足，暗示靠自己

答卷中，見到簡單題，要細心，莫忘乎所以，謹防“大意失荊州”。面對偏難的題，要耐心，不能急。考試全程都要確定“人家會的我也會，人家不會的我也會”的必勝信念，使自己始終處于最佳競技狀態。

其六、一慢一快

就是說，審題要慢，做題要快。

其六、其他小技巧：

（1）選擇題、證明題一定要寫，哪怕亂寫都行，不能空白。

（2）填空選擇中遇到角度計算的，不會可以用量角器量出，選擇題中方程解的選擇可以把答案代入。有的選擇題或填空題可以用畫圖度量的方法或動手操作的方法求得。 （3）遇到尺規作圖時：①一定要像；②一定要用圓規，即有圓弧；③要有結論。

（4）分式方程要檢驗。應用題一定要寫答（結論），如統計、概率的應用、解直角三角形的應用、方程的應用等。

（5）結論判斷一定要先做判斷，“是否成立（存在）”型題成立的占多數。

（6）考試結束前15分鐘一定要檢查，力爭會做的題不失分。

（7）要做好心理緩解，遇到實在不會做的不要緊張，你不會的別人也不會。有句話送給大家：“我難人亦難，不畏難；我易人亦易，不輕易。”

其七、考后要求

1、不準對答案

2、調整好心態準備好下一場考試。

科學有效的方法，可以讓我們應考事半功倍。同學們更要熟練掌握老師教給的應考技巧，工整作答，最大限度地向卷面要分數！

同學們，缺乏競爭和考試的人生是不完整的，人生不拼不精彩！考場就是戰場，也是你展示才華的舞臺。中考在即，英雄彎弓，箭在弦上。作為初三的你們，才情滿懷，斗志昂揚。請拿出你們的智慧，拿出你們的勇氣，用你們那顆永不服輸的年輕的心，向著生命中的第一座山峰攀登。請收拾好行裝，帶上最睿智的頭腦，懷著最細致的心靈，握緊最有力的拳頭，讓我們一起挑戰20xx年的中考。

我堅信：今天，你們以學校為榮，明天，學校的老師們將以你們為傲！

謝謝大家！

從明天開始呢，你們就是正式的高三學生了，不知道放假這兩個星期你們有沒有真正地調整好自己的狀態，但無論怎樣，你們都要收拾好心情接受你們已經進入高三這個事實，做好心理準備去面對可能出現的一切困難。

高三這一年會是一場漫長的戰役，可以說它是要靠你們一起并肩作戰才能取得勝利，因為你們要相互鼓勵，一起進步，也可以說這只是你們自己一個人的戰役，因為這場戰役中你們最大的敵人是你們自己，如果你們中途因為太苦堅持不下去，就會導致你們在這場戰役中無法取得勝利。

高三這一年會是很艱苦的一年，因為每天你們需要比高一高二時更早地來早讀，每周都要進行周測，從星期一上課到星期天上午，每周就只有一個下午可以休息，你們的假期也會很少，每月也還有月考，這就是高三，你們都需要去經歷這個過程，而能夠堅持到最后的就是勝者。這一年會比高一高二艱苦很多，因為這一年離高考是最近的，從你們高一時距離高考還有3年，到你們高二距離高考還有兩年，到你們現在高三距離高考只有一年，時間是很快，如果你們浪費一天，距離高考就近一天，可以努力的日子就少一天。無論你們高一高二是怎樣的度過，充實也好，懶散也罷，無論你的基礎打得堅實還是松軟，進入高三，你們只有一種選擇，就是腳踏實地，一步一個腳印地努力，不要急功近利，把這一年堅持下來。明天就要開始第一輪的復習了，這是把高一高二學過的東西再重新復習一遍，如果之前懶懶散散，基礎打得不好的同學能利用這個階段好好補下不足，查下漏洞，還是能夠趕上來的，而基礎好的同學也不能驕躁，要好好查漏補缺。

這一年你們會經歷很多考試，可能那些考試的結果會和你們的努力不成正比，但是你們一定要擺正自己的心態，這些考試都還不是決定勝負的考試，只是驗證你們復習的成果，幫助你們改正錯誤，真正決定勝負的還是高考，所以無論怎樣，都要堅持下去，不能輕易就放棄。你們要謹記你們努力是為你們自己，不是為老師，不是為父母，不為任何人，只為讓自己不后悔，我不希望你們在以后的某一天想起你們的高考時要說起如果當時怎樣怎樣，現在就不會怎樣怎樣了的話。

高考這一年我們會經歷很多困難，但是我們都是戰友，我們要一起經歷這場戰役，去獲得最后勝利，所以我們一起努力吧。