暑假個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)

暑假個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)1

時(shí)間是非常快的，這段時(shí)間以來(lái)讓我感覺(jué)非常不同，我真的是深刻的感受到這一點(diǎn)，在一些事情上面我還是認(rèn)為自己可以做得更好的，我能夠清楚的意識(shí)到自己各個(gè)方面的不足，這段時(shí)間以來(lái)的工作讓我也更加清晰前方的工作方向，有很多時(shí)候都是需要付出足夠的時(shí)間跟精力的，我對(duì)自己還是很有信心的，我也覺(jué)得不管是在什么事情上面這些都是需要去努力的方向，在工作當(dāng)中不管是做什么事情都是要做好規(guī)劃的，對(duì)于這段時(shí)間以來(lái)的做面臨工作也總結(jié)一下。

我是能夠清楚的感受到這一點(diǎn)，在工作當(dāng)中要給自己足夠的時(shí)間去做好，工作當(dāng)中還是有非常多的事情值得去學(xué)習(xí)的，我也對(duì)自己這方面非常的看好，在工作當(dāng)中努力去做好自己本職工作，我非常的相信這一點(diǎn)，有些事情還是應(yīng)該做的更加到位，在這方面確實(shí)是應(yīng)該落實(shí)到位的，工作當(dāng)中我認(rèn)真的學(xué)習(xí)，我虛心的請(qǐng)教，讓自己知道怎么去激烈，有些工作經(jīng)驗(yàn)就是在一點(diǎn)點(diǎn)積累的過(guò)程當(dāng)中的做好的，在這一階段的工作當(dāng)中我認(rèn)為我做的還是不夠好的，有些細(xì)節(jié)是需要慢慢的去達(dá)成的，無(wú)論是做什么事情這些都是可以去嘗試的，我真的是深刻的感受到了這一點(diǎn)，所以無(wú)論是做什么事情這些都是值得去做好的事情，在這樣的環(huán)境下面，我也是不知道怎么去努力，我是能夠清楚的感受到自己這方面的細(xì)節(jié)。

工作是自己的事情，提高自我的方式不僅僅是有一點(diǎn)點(diǎn)，有些事情是可以進(jìn)一步去端正好的，我對(duì)這些非常的有信心，在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中我相信這些是可以督促到到位的，我想要讓自己處在一個(gè)好的狀態(tài)下面，這是我對(duì)自己的一個(gè)要求，這段時(shí)間以來(lái)我也充實(shí)了自己很多，我也思考了非常多的事情，在接下來(lái)的工作一定要更加的用心，接觸更多的工作前提就是的讓自己獲取更多的經(jīng)驗(yàn)，又足夠的能力去做好這些，這些都是我一直都在做好的事情，這一點(diǎn)非常的關(guān)鍵，有些事情還是要保持好狀態(tài)，在這一點(diǎn)上面我真的是感覺(jué)非常的好，現(xiàn)在我也能夠處理好相關(guān)的工作，了解了這些我真的是感覺(jué)自己還有非常多的東西要去學(xué)習(xí)的，在這一階段的工作當(dāng)中我其實(shí)有些細(xì)節(jié)做的不是很好，這些是我應(yīng)該去做好的，我會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)的去把自己的缺點(diǎn)糾正好，為病人更好的服務(wù)。

暑假個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)2

首先，我感到很榮幸成為了暑假公寓助管員，雖然只是短短的一個(gè)月時(shí)間。其次，我要感謝學(xué)校后勤集團(tuán)給我這樣一次鍛煉的機(jī)會(huì)！

公寓助管員，其實(shí)就是在寢室樓下值班室值班。雖然不是什么重要的崗位，但卻是十分光榮而艱巨的職位。說(shuō)它光榮，因?yàn)橹軉T管的是整幢寢室樓，關(guān)系到所有寢室的安全，以及學(xué)生貴重物品的安全問(wèn)題。所以從這方面講，這個(gè)崗位也是非常艱巨的，要時(shí)刻保持警惕，關(guān)注每個(gè)進(jìn)出寢室樓的人員。如發(fā)現(xiàn)外來(lái)人員，則一般不讓其上樓，特別是異性。遇到特殊情況，如家長(zhǎng)老師來(lái)訪，則需要登記備案，留下身份證件方可上樓，時(shí)間不得超過(guò)半小時(shí)。

我在C7寢室樓值班，時(shí)間是每天早上八點(diǎn)到下午五點(diǎn)。這幢樓的學(xué)生都是大二的，大部分是工程學(xué)院的，也有園林學(xué)院的。平時(shí)的管理員是劉金蘭和陳利琴阿姨。我的工作日是從7月16日開始到8月19日結(jié)束，中間每個(gè)星期日放假休息，總共一個(gè)月。

7月13日，我跟我同學(xué)（他管C8）接到電話去A6二樓會(huì)議室開會(huì)。朱亞萍老師給我們這些助管員講了下工作要點(diǎn)。我記憶猶新的一句話是：工作的時(shí)候我們的角色換了，不再是學(xué)生，而是后勤集團(tuán)的員工。要愛(ài)崗敬業(yè)，全心全意為學(xué)生服務(wù)。

7月14日，值班室老師電話過(guò)來(lái)讓我找個(gè)時(shí)間去C7與管理員阿姨會(huì)個(gè)面。下午四點(diǎn)，我來(lái)到值班室與陳利琴阿姨會(huì)面，阿姨交代了一些事情。之后，值班的邸春雨老師叫我去C9樓下，和管C9 C10的顏銘鋒同學(xué)一起。邸老師開始耐心地跟我們講解助管員平時(shí)要做的事情。當(dāng)時(shí)，邸老師講了很多，我很認(rèn)真地盡量去記住每一個(gè)細(xì)節(jié)。當(dāng)時(shí)給我的感覺(jué)就是寢室樓阿姨不好當(dāng)啊，有那么多瑣碎的事情。最后，邸老師語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我們說(shuō)：這個(gè)工作并不難，只要用心去做，對(duì)你們來(lái)說(shuō)是很簡(jiǎn)單的，只是有點(diǎn)繁雜。其實(shí)，到后來(lái)我發(fā)現(xiàn)邸老師說(shuō)的很對(duì)，確實(shí)是這樣的。

7月16日，我就正式開始了我的工作。之后的每一天差不多都類似。我就講一下每天都要做些什么。

1、寫值班記錄。記錄當(dāng)天發(fā)生過(guò)的一些事情。

2、學(xué)生大件物品出去樓登記。主要是暑假學(xué)生回家，帶電腦或筆記本的需要登記，我要給他們開出樓通知單。還要詢問(wèn)寢室是否還有其他人。如寢室已經(jīng)沒(méi)人了也要記錄下來(lái)。其次就是有些不回家的同學(xué)，帶筆記本出樓也要登記。這樣做是為了防止學(xué)生的貴重物品的安全。

3、鑰匙借用。在一幢樓里面，學(xué)生寢室鑰匙忘帶也是常有的事。如果寢室沒(méi)人進(jìn)不去，就要來(lái)借鑰匙。一般先詢問(wèn)其寢室，再問(wèn)其姓名。再核對(duì)下該寢室是否有這個(gè)人。一切正常后，讓他在鑰匙借用登記本上做好登記。鑰匙借出后五分鐘之內(nèi)必須歸還。如果有同學(xué)鑰匙丟了須配鑰匙，就記錄下來(lái)寢室姓名，讓其交一塊錢費(fèi)用，然后打維修組電話，等維修師傅來(lái)時(shí)讓他拿去配。

4、寢室物品報(bào)修。如有學(xué)生來(lái)報(bào)修寢室里什么東西壞了，或是寢室沒(méi)電了。就要讓他做好報(bào)修登記，我打維修組電話，讓維修師傅過(guò)來(lái)修理。

5、學(xué)生公寓來(lái)客登記。暑假主要是家長(zhǎng)過(guò)來(lái)接學(xué)生回家，家長(zhǎng)需要登記方可上樓。還有是老師或其他寢室的同學(xué)過(guò)來(lái)，要上樓探望學(xué)生，也須登記。

6、接電話。平時(shí)偶爾會(huì)有值班室老師或上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的電話過(guò)來(lái)，需要有禮貌地接聽，再把事情記錄下來(lái)。

7、學(xué)生小五金借用登記。有些同學(xué)偶爾會(huì)來(lái)借：榔頭、虎鉗、螺絲刀、皮吸等東西，也需要做好記錄。

8、其他。其他就是一些瑣事，比如改一下每天的氣象預(yù)報(bào)，張貼一些新的通知。

這個(gè)暑假移動(dòng)工作人員來(lái)的比較多，經(jīng)常要上樓去機(jī)房檢修，裝一些移動(dòng)通訊設(shè)備。讓他們做好登記后，借給他們機(jī)房鑰匙。

一個(gè)月，看似很長(zhǎng)，卻發(fā)現(xiàn)它悄無(wú)聲息地過(guò)去了，馬上就要結(jié)束了。經(jīng)過(guò)這一個(gè)月公寓助管員的經(jīng)歷，我體會(huì)了很多，也成長(zhǎng)了不少。

首先，這個(gè)工作讓我體會(huì)到了寢室樓阿姨挺不容易的。只有親身經(jīng)歷過(guò)才會(huì)明白。從此之后，讓我對(duì)寢室阿姨們刮目相看！肅然起敬！

其次，我要特別感謝邸老師。是他讓我從一開始什么都不懂到現(xiàn)在基本能應(yīng)付所有的事情。有好多次都是我坐在外面，他坐在里面。有什么難解決的事情教會(huì)我怎么去做，還有一件事挺感動(dòng)的：因?yàn)槲覀児ぷ鞯年P(guān)系，白天不能離開值班室，所以中飯只能叫外賣。邸老師在的時(shí)候總是會(huì)說(shuō)，“你去打飯吧，我?guī)湍憧粗保任一貋?lái)他才去吃。當(dāng)我處理一些事情失誤的時(shí)候，他并沒(méi)有嚴(yán)厲地責(zé)怪，而是繼續(xù)耐心地教導(dǎo)。正是他每一次耐心地指導(dǎo)，才讓我學(xué)到了很多，讓我成長(zhǎng)了不少。

還有兩位阿姨，劉阿姨和陳阿姨。謝謝你們的關(guān)心和指導(dǎo)。我有什么不懂的事情請(qǐng)教你們，你們總是欣然答應(yīng)，幫忙解決。從你們身上我學(xué)到了體諒和寬容、細(xì)心和周到、耐心和負(fù)責(zé)。

最后，通過(guò)這一個(gè)月的工作，我收獲很多。不但提升了我做事情的能力以及與人交往能力，更重要的是讓我學(xué)會(huì)了如何獨(dú)處。因?yàn)檫@個(gè)工作大部分時(shí)間是很空閑的，寢室樓下就我一個(gè)人，而且一坐就得是一天，要耐得住寂寞才行。以前的我很浮躁，做事情缺少耐心，喜歡熱鬧。那都是不成熟的表現(xiàn)。經(jīng)過(guò)暑假一個(gè)月的鍛煉，我成熟了不少。

暑假個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)3

我們實(shí)習(xí)的單位：**泰國(guó)餐廳地處經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)黃金地帶，交通十分便利。北京**飲食有限公司占地面積近100平米，是開發(fā)區(qū)一家特別好的酒店。包間墻上的壁畫具有獨(dú)特的泰國(guó)風(fēng)情，國(guó)際品質(zhì)的家具，讓您倍感溫馨、舒適和便利。在可同時(shí)容納300人用餐的宴會(huì)廳，或裝修典雅的各類包廂，您可品嘗到新派泰國(guó)風(fēng)味菜肴，享受服務(wù)員的殷勤周到的服務(wù)。北京**飲食有限公司否認(rèn)員工們經(jīng)驗(yàn)豐富，訓(xùn)練有素的會(huì)務(wù)團(tuán)隊(duì)還可為您的會(huì)議提供專業(yè)化的策劃統(tǒng)籌和服務(wù)。

一、準(zhǔn)備工作

雖然我們只在酒店進(jìn)行為期六個(gè)月的實(shí)習(xí)，但酒店還是按正規(guī)的實(shí)習(xí)生對(duì)我們進(jìn)行了系統(tǒng)的>培訓(xùn)，培訓(xùn)工作分為三大塊：一是人事部的崗前培訓(xùn)，進(jìn)行了四個(gè)課時(shí)的室內(nèi)培訓(xùn)和游覽培訓(xùn)，主要是介紹酒店的概況，同時(shí)也對(duì)我們進(jìn)行了員工素養(yǎng)及酒店管理制度的培訓(xùn)，這讓我們對(duì)工作有了大概的了解；第二是消防安全意識(shí)培訓(xùn)，酒店特別安排了工程部的經(jīng)理助理為我們現(xiàn)場(chǎng)講解授課，讓我們對(duì)酒店安全和消防常識(shí)有了更深入系統(tǒng)的了解；第三是業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)，這一培訓(xùn)貫穿著我們實(shí)習(xí)的一個(gè)月，由部門負(fù)責(zé)人員為我們進(jìn)行不間斷的技能指導(dǎo)，一個(gè)月的實(shí)習(xí)讓我們對(duì)部門工作有了基本的了解，這也得益于酒店系統(tǒng)而全面的培訓(xùn)。這些培訓(xùn)對(duì)于我們以后的學(xué)習(xí)和工作都是非常有用的。餐廳主要承擔(dān)的是團(tuán)隊(duì)客人和散的用餐，有時(shí)候也承辦大型的宴會(huì)和其他活動(dòng)，餐廳員工有將近20人，包括主管一名和若干領(lǐng)班及服務(wù)員數(shù)名，工作比較繁忙。

二、實(shí)習(xí)過(guò)程

**是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門，因?yàn)榫频瓴](méi)有給服務(wù)員們制定具體的崗位職責(zé)和工作描述，在剛剛走進(jìn)工作崗位的幾天，我們就像無(wú)頭蒼蠅，完全不能領(lǐng)會(huì)工作的流程和要領(lǐng)，只是聽從領(lǐng)班和老員工的安排和他們手把手的教導(dǎo)。慶幸的是基本所有的老員工對(duì)我們都特別的友好，主管還專門為我們每人安排了兩名師傅，負(fù)責(zé)引導(dǎo)我們的工作。在后面的日子里，我們基本都能熟練各項(xiàng)工作了。

我們的工作除了迎賓、擺臺(tái)、折口布、傳菜、上菜、撤臺(tái)外，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實(shí)習(xí)生的上班時(shí)間是8時(shí)工作制，一個(gè)月休息4天，主管根據(jù)我們的需要，為我們排了兩頭班，即上午上4小時(shí)和晚上4小時(shí)，這樣我們中午就有了休息的時(shí)間。但往往下班的具體時(shí)間是不確定的，經(jīng)常根據(jù)實(shí)際情況加班加點(diǎn)，但是加班時(shí)間都有記錄，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候會(huì)有補(bǔ)休，雖然沒(méi)有加班費(fèi)，但每個(gè)月都會(huì)有個(gè)中提成，我覺(jué)的這種制度還是很靈活合理的。

酒店員工都是穿著工作服的，由酒店統(tǒng)一發(fā)放換洗，但我認(rèn)為酒店的服務(wù)員制服太過(guò)簡(jiǎn)單而且比較陳舊，常有破損的現(xiàn)象。不過(guò)令我欣慰的是：酒店的員工大都是熱情友好的，不管哪個(gè)部門，他們并沒(méi)有因?yàn)槲覀兪菍?shí)習(xí)生而對(duì)我們冷漠生硬；在勞累之余，同事們的一個(gè)甜美的微笑，一句再普通不過(guò)的辛苦了都會(huì)讓人分外感動(dòng)；在休息和飯?zhí)眠M(jìn)餐的時(shí)候，我們都會(huì)聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人；而管理層中的幾位經(jīng)理也很和藹，沒(méi)有

什么架子，但偶爾還的會(huì)對(duì)沒(méi)有做好工作的下屬發(fā)發(fā)脾氣。

三、心得看法

以上是我在實(shí)習(xí)過(guò)程中的一些感受，經(jīng)營(yíng)管理過(guò)程中出現(xiàn)的一些問(wèn)題的個(gè)人看法：

一、各項(xiàng)>規(guī)章制度落實(shí)不是特別到位。

所有酒店的管理制度其實(shí)是大同小異的，關(guān)鍵是要看誰(shuí)落實(shí)的怎么樣，效果怎樣。 北京**飲食有限公司的各項(xiàng)規(guī)章制度也很完善，但我個(gè)人認(rèn)為貫徹的就不是很好，畢竟北京**飲食有限公司是一所全國(guó)連鎖店，服務(wù)需要標(biāo)準(zhǔn)化，所以我覺(jué)得建立一套規(guī)范的服務(wù)執(zhí)行和監(jiān)督機(jī)制是酒店管理的一個(gè)當(dāng)務(wù)之急。

二、加強(qiáng)對(duì)餐廳衛(wèi)生的管理和監(jiān)督。

曾經(jīng)在網(wǎng)上看過(guò)一個(gè)調(diào)查，有70%的人對(duì)酒店的餐飲衛(wèi)生不放心。在餐廳實(shí)習(xí)的一個(gè)月的時(shí)間里，通過(guò)自己的切身體會(huì)，也確實(shí)感受到了其中的問(wèn)題。據(jù)我觀察，餐飲部門并沒(méi)有一個(gè)明確的對(duì)與員工個(gè)人衛(wèi)生要求的條例，而且員工的衛(wèi)生意識(shí)也并不是很強(qiáng)，如沒(méi)有養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習(xí)慣。

三、建立一套公開透明的激勵(lì)機(jī)制和晉升制度。

據(jù)我了解，很多老員工工作的時(shí)間已經(jīng)很長(zhǎng)了，個(gè)人服務(wù)意識(shí)和技能也達(dá)到了非常高的水平，但是由于酒店的相關(guān)機(jī)制的限制，他們并沒(méi)有獲得什么激勵(lì)和晉升，而個(gè)別員工表現(xiàn)的并不是很好卻能依舊留在原職；另外酒店的激勵(lì)機(jī)制中也過(guò)多的注重于物質(zhì)上的激勵(lì)（最多也只是發(fā)錢），事實(shí)上，除了傳統(tǒng)的獎(jiǎng)懲激勵(lì)外，還有很多的激勵(lì)方式值得我們管理者借鑒。

四、樹立一種能夠凝聚人心的精神性的>企業(yè)文化。

一個(gè)民族有它自己的民族文化，一個(gè)企業(yè)同樣也需要有它自己的企業(yè)文化。在一個(gè)月的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)泉州太子酒店似乎并沒(méi)有一個(gè)深入人心的文化核心（可能是我工作的時(shí)間太短了），即員工在里面沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的堅(jiān)定的信念，似乎很多員工純粹是為了自己的生活而工作，工作的積極性不夠，而且工作缺少創(chuàng)造性。

四、總結(jié)

酒店實(shí)習(xí)的日子結(jié)束了，這次酒店實(shí)習(xí)也是本人的第一次專業(yè)見習(xí)。總的來(lái)說(shuō)，在這些日子里自己確學(xué)到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務(wù)程序和技巧，也學(xué)會(huì)了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關(guān)系，如何與顧客打交道；同時(shí)，更讓我認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)服務(wù)員應(yīng)該具有強(qiáng)烈的服務(wù)意識(shí)；更為重要的是，在一個(gè)月的工作中，我深刻地體會(huì)到了酒店行業(yè)的艱辛，也看到酒店發(fā)展的前景，更加明白了自己以后學(xué)習(xí)的方向和側(cè)重點(diǎn)。最后，感謝酒店能提供這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，在此祝愿酒店能夠越辦越好。

以上就是我此次暑期社會(huì)實(shí)踐的一些感受和想法，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)審閱。

暑假個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)4

緊張了四天的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了，在張老師的帶領(lǐng)下，在工地師傅的講解下，在同組同學(xué)的幫助下，我在實(shí)習(xí)過(guò)程中還是有不少的收獲，實(shí)習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。

作為一名剛剛接觸專業(yè)知識(shí)不久的中職學(xué)生來(lái)說(shuō)，如果在學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)時(shí)，一直以書本上深?yuàn)W的專業(yè)知識(shí)來(lái)講述這門課程是很枯燥乏味不易明白的，為此，學(xué)校帶領(lǐng)我們進(jìn)行了這次實(shí)習(xí)活動(dòng)，讓我們從實(shí)踐中對(duì)這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個(gè)感性認(rèn)識(shí)，以了今后學(xué)習(xí)建筑經(jīng)濟(jì)管理的專業(yè)課打下了理論和實(shí)踐的基礎(chǔ)。

四天到工地上實(shí)習(xí)，學(xué)校都是用專車接送，當(dāng)我們到達(dá)工地集合地點(diǎn)時(shí)，我看到同學(xué)們頭上都戴著安全帽；同時(shí)工地的生活區(qū)與施工區(qū)的門上也寫著：不戴安全帽者不得進(jìn)如施工現(xiàn)場(chǎng)；當(dāng)然在建筑物結(jié)構(gòu)主體外面的防護(hù)網(wǎng)上也寫著標(biāo)語(yǔ)：安全責(zé)任，重于泰山；由此可見在建筑施工當(dāng)中首先要注意的問(wèn)題就是安全問(wèn)題。

6月28日是實(shí)習(xí)的第一天，我們?cè)趶埨蠋煹膸ьI(lǐng)下走訪了秀林建材市場(chǎng)和虎丘建材市場(chǎng)，我們參觀了常用的建筑材料，了解了材料的品種，性質(zhì)，規(guī)格，及品牌，價(jià)格等。平時(shí)在書本上學(xué)習(xí)的材料，現(xiàn)在，在建材市場(chǎng)對(duì)著實(shí)物了解加深了我對(duì)建筑材料的認(rèn)識(shí)，第一天就簡(jiǎn)單的了解了建筑所需的材料，我體會(huì)到這一天的實(shí)踐讓我學(xué)到了很多書本上沒(méi)有的材料，讓我懂的材料和材料也是需要貨比三家的，不僅要比較質(zhì)量還要比較價(jià)格，這樣才能做好預(yù)算。

6月29日，我們?nèi)チ宿r(nóng)科院該工程是在建辦公樓，我們參觀了工地，了解工程概況及工程各項(xiàng)施工工序、了解各項(xiàng)施工設(shè)備、施工人員、工程材料和施工平面布置、了解施工工地的質(zhì)量監(jiān)督工作、了解施工技術(shù)資料的整理工作。張老師還說(shuō)了進(jìn)工地的注意事項(xiàng)。

實(shí)習(xí)任務(wù)主要來(lái)說(shuō)是看會(huì)圖紙與工地多一些實(shí)踐，首先我來(lái)說(shuō)一下圖紙，為了能更明白的了解設(shè)計(jì)者的原理，我們對(duì)圖紙進(jìn)行了深入的研究，在這個(gè)過(guò)程中，大家都很積極，而且還向施工人員提出了很多有見解性的問(wèn)題，我們大家也進(jìn)行了激烈的討論，把不明白的地方問(wèn)施工人員，因?yàn)榭磮D紙對(duì)我們來(lái)說(shuō)很重要，大家也都很認(rèn)真的看，在看圖紙期間我們也下工地進(jìn)行了實(shí)踐。深入了現(xiàn)場(chǎng)的第一線，施工人員告訴我們：一般來(lái)說(shuō)，截面高度大的梁是主梁，截面高度小的梁就是次梁，以上所說(shuō)的是一般來(lái)說(shuō)有時(shí)候也會(huì)有特殊情況，例如，次梁是截面高度竟然高于主梁。還和我們講述了什么叫柱號(hào)，梁號(hào)，相關(guān)尺寸是多少等。現(xiàn)場(chǎng)參觀施工的流程或工序，制綁鋼筋、釘模板、澆搗這些工種的先后順序，施工人員都很詳細(xì)的和我們講述了，如何擺放鋼筋，板筋中什么是正筋、負(fù)筋、馬凳筋、分布筋。梁、住的鋼筋又如何擺放，又沒(méi)有搭接、焊接的情況，如果采用什么方法施工，釘模板是與的接觸面都又哪些，二面、三面還是四面都要支模。哪個(gè)部位支模應(yīng)該注意些什么問(wèn)題，工程采用是什么模板。綁鋼筋我們也專門看了一下，以前只是老師說(shuō)鋼筋在一個(gè)工程中占據(jù)的費(fèi)用很大，鋼筋的綁扎，底層基礎(chǔ)鋼筋的綁扎首先要放樣，每一跨度里鋼筋的接頭數(shù)只有25%，即4根鋼筋里只有一個(gè)接頭，另外，接頭要盡量放在受壓區(qū)內(nèi)。

現(xiàn)在親眼所見，果不其然，在施工現(xiàn)場(chǎng)，放眼望去整個(gè)工地都被鋼筋所覆蓋了，工人們正在忙碌的綁鋼筋，大家分工明確，都很認(rèn)真。通過(guò)實(shí)踐，使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識(shí)。所謂實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)旁站，使我近距離的觀察了房屋的建造過(guò)程，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識(shí)，這些知識(shí)往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識(shí)。

6月30日，我們?nèi)チ肆紤c希望田野，那邊正在建南欽高鐵，當(dāng)天的天氣很熱，去到現(xiàn)場(chǎng)的時(shí)候工人們正在忙碌的工作著，施工人員跟我們講述了建鐵路所需的材料，怎樣去建鐵路，雖然我不是很明白但我還是了解了建鐵路的難度，在建鐵路的時(shí)候不能偷工減料不能粗心，萬(wàn)一出錯(cuò)會(huì)造成很大的傷害。這次實(shí)習(xí)讓我知道做預(yù)算，圖紙是非常關(guān)鍵。要想做好預(yù)算，看懂圖紙是第一步。然后是跑施工現(xiàn)場(chǎng)，看實(shí)際施工的現(xiàn)場(chǎng)，現(xiàn)場(chǎng)和圖紙結(jié)合起來(lái)才算的準(zhǔn)。

7月1日，我們?nèi)チ烁粚幮滦穆返氖┕すさ兀抢锸墙ㄗ≌瑯牵沁叺姆孔邮且呀?jīng)建好了，就差裝修了，我們走進(jìn)還沒(méi)裝修的房子里參觀，了解了房子的大概。我將所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合一起，在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實(shí)踐中提高自己由知識(shí)、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力，為自己以后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

通過(guò)這四天時(shí)間的實(shí)習(xí)，讓我深深體會(huì)到了做預(yù)算工作，需要具備三心：細(xì)心、耐心、責(zé)任心。細(xì)心決定對(duì)細(xì)節(jié)的處理，常言道細(xì)節(jié)決定成敗，因此細(xì)心必不可少。只有耐心才能把看起來(lái)瑣碎的工作干好，做到實(shí)處。而只有責(zé)任心才能讓一個(gè)人干事認(rèn)真負(fù)責(zé)，才能不出現(xiàn)偷工減料，不出現(xiàn)豆腐渣過(guò)程。我堅(jiān)信這四天時(shí)間的實(shí)習(xí)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)將會(huì)使我終身受益。借此機(jī)會(huì)，我首先要感謝學(xué)校，同時(shí)也要感謝給予我無(wú)私的指導(dǎo)老師師傅們和同學(xué)們，在這個(gè)大家庭，讓我感覺(jué)到大家相互合作相互幫助相互關(guān)心，凝聚成了一個(gè)非常團(tuán)結(jié)而有榮譽(yù)感的集體。在以后的學(xué)習(xí)中，我將會(huì)我會(huì)不斷的理解和體會(huì)在實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識(shí)，把我所學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷應(yīng)用到學(xué)習(xí)和以后的工作上去，做到三心齊全，為實(shí)現(xiàn)自己的理想和前程而努力。

暑假個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)5

20xx年暑假期間，在校團(tuán)委的號(hào)召下，為社會(huì)建設(shè)貢獻(xiàn)一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對(duì)社會(huì)的了解，，我到秦皇島市青少年活動(dòng)中心進(jìn)行了為期半個(gè)月的實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)的項(xiàng)目是作為科普試驗(yàn)班的老師給三十幾個(gè)小學(xué)生講課，講課期間我感覺(jué)學(xué)到了很多東西。

我是七月十五號(hào)去的，到八月六號(hào)結(jié)束，期間我一共講了十五節(jié)課，講課的內(nèi)容是電子積木、物理世界、生物世界、天文世界，共四門課程。而我是個(gè)文科生，對(duì)這幾門課程早已忘的精光，更不用說(shuō)給別人講了，為了把握這次難得實(shí)踐機(jī)會(huì)，我便一邊自學(xué)，一邊講課，雖然是累了一些，但是感覺(jué)挺充實(shí)，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪著眼睛問(wèn)我問(wèn)題的時(shí)候，我感覺(jué)特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗(yàn)，一種為人師的體驗(yàn)，也許以后自己并不從事這方面的工作，但回憶起來(lái)，也是自己的一筆寶貴的財(cái)富。

講課期間，我跟許多孩子的家長(zhǎng)交流過(guò)，從他們身上，我看到了家長(zhǎng)望子成龍的心是多么強(qiáng)烈，更看到了父母對(duì)自己的孩子那分無(wú)私的愛(ài)，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產(chǎn)生一種敬意，在跟家長(zhǎng)交流期間，其中一個(gè)孩子的母親跟我談了許多，她說(shuō)把孩子就交給我了，使我很感動(dòng)，同時(shí)也感到了自己責(zé)任的重大，自己現(xiàn)在的身份是一名老師，既然為人師，就應(yīng)該對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，雖然自己現(xiàn)在的身份更確切說(shuō)還是一名大學(xué)生，但早晚也要走向社會(huì)，現(xiàn)在學(xué)會(huì)對(duì)自己所做的事勇于負(fù)責(zé)任，才能對(duì)自己幾年之后真正踏出校門打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

七月十五號(hào)下午三點(diǎn)，我第一次蹬上講臺(tái)，那天是講生物世界，剛走上講臺(tái)是，望臺(tái)下掃視一下，那么多眼睛在看著自己，感覺(jué)真有點(diǎn)緊張，事前背好的“臺(tái)詞”全都忘了，腦子里一片空白，上家教的時(shí)候自己那么有感覺(jué)，為什么一上大課，自己竟不知所措了呢？這樣跟學(xué)生“對(duì)峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個(gè)位置，就臨場(chǎng)發(fā)揮吧，管不了那么多了，于是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎么的，一講課，仿佛感覺(jué)又回到了我身上，也許是沒(méi)有什么思想包袱的緣故吧，那節(jié)課結(jié)束后，我得到了同學(xué)們和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過(guò)關(guān)，事后我都覺(jué)的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會(huì)心的笑了。

之后的日子，講課慢慢步入正規(guī)，再?zèng)]有第一次蹬上講臺(tái)的拘謹(jǐn)，也敢于放開講了，在這短短的十五天里，認(rèn)識(shí)了不少小朋友及他們的家長(zhǎng)，建立了比較真誠(chéng)的友誼。

最后一節(jié)課，開家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)候，看到那些小學(xué)生天真的臉龐，及家長(zhǎng)們滿意的笑容，我感覺(jué)我的付出沒(méi)有白費(fèi)，因?yàn)槲业玫搅藙e人的認(rèn)可，沒(méi)有什么比別人對(duì)自己的認(rèn)可最讓人高興的，我堅(jiān)信這一點(diǎn)，我也有信心在以后的日子里做的更好。

實(shí)踐結(jié)束之后，我感到自己有很大收獲：

一、待人要真誠(chéng)

踏進(jìn)辦公室，只見幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說(shuō)聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠(chéng)的問(wèn)候。我總覺(jué)得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問(wèn)候，但它卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒(méi)有發(fā)生。我想，應(yīng)該是我的真誠(chéng)，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。

二、要善于溝通

溝通是一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識(shí)一個(gè)人，首先要記住對(duì)方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動(dòng)去做。

三、要有熱情和信心

其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對(duì)工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗；耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

四、要主動(dòng)出擊

當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進(jìn)實(shí)習(xí)單位的時(shí)候，都做過(guò)類似復(fù)印打字的“雜活”。或許同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因?yàn)樗麄冃闹袥](méi)底，不知道你能做什么。做“ 雜活”是工作的必需，卻無(wú)法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運(yùn)。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動(dòng)請(qǐng)纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會(huì)。只要勤問(wèn)、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。

五、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。“做什么事情都要有條理，”這是劉經(jīng)理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國(guó)電視領(lǐng)域頗有成就的中大師兄講過(guò)這么一個(gè)故事：他當(dāng)部門經(jīng)理時(shí)，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說(shuō)，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁于是把這種做法推廣到全公司，整個(gè)公司的運(yùn)作變得有序，效率也提高了。養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣，能讓我們?cè)诠ぷ髦惺芤娣藴\。

以上是我的實(shí)習(xí)工作總結(jié)，這段實(shí)習(xí)工作讓我學(xué)會(huì)了很多，我永遠(yuǎn)感激這段時(shí)光。

暑假個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)6

一路走來(lái)，現(xiàn)在已經(jīng)是20xx年7月24日了，距離我回家已經(jīng)僅僅剩下了xx個(gè)小時(shí)了，對(duì)于我初來(lái)乍到實(shí)習(xí)了剛剛一個(gè)月的小孩來(lái)說(shuō)，實(shí)習(xí)中有太多的激動(dòng)與喜悅，不論是從工作上來(lái)說(shuō)，還是生活上，我都有一種質(zhì)的變化。為此，我將這一個(gè)月時(shí)間實(shí)習(xí)的基本情況和反思總結(jié)如下，以供以后學(xué)習(xí)使用。

一、實(shí)習(xí)以來(lái)的主要工作介紹及其工作情況匯總

20xx年xx月xx日下午，在帶隊(duì)老師的帶領(lǐng)下來(lái)到第一個(gè)實(shí)習(xí)點(diǎn)——xx有限公司報(bào)到。第一天給我們分配的辦公桌，馬上就是周末，因此我們也放了第一個(gè)實(shí)習(xí)期間的周末，周六和星期天還有端午節(jié)這三天時(shí)間，我們四個(gè)人并沒(méi)有因?yàn)楣?jié)日的原因而好好休息，而是利用這三天時(shí)間在班上的仔細(xì)的研究IFACE信息搜索平臺(tái)的使用方法，因?yàn)槭羌夹g(shù)資料，所以一點(diǎn)一點(diǎn)的分析，一點(diǎn)一點(diǎn)的探索和摸索。在xx月25日正式上班時(shí)候，我們?cè)跊](méi)有老師帶領(lǐng)的條件下順利的做出了第一個(gè)信息源的配置，這第一個(gè)信息源的成功配置也就是標(biāo)志著我們信息源配置實(shí)習(xí)工作的正式開始。

我們是第一批進(jìn)入xx實(shí)習(xí)的學(xué)生，從學(xué)院的榮譽(yù)和我們的學(xué)習(xí)品質(zhì)來(lái)說(shuō)，是一個(gè)挑戰(zhàn)，也是一次對(duì)待機(jī)會(huì)的機(jī)遇，這次機(jī)會(huì)很難得，我們倍加珍惜，原定計(jì)劃是我們必須實(shí)習(xí)到xx月10日，但是，因?yàn)槲覀円恢弊龅亩际切畔⒃吹呐渲霉ぷ鳎噪y免有些枯燥和乏味，因此，只有我一個(gè)人堅(jiān)持了下來(lái)，做到了xx月24日。

在此期間我還參觀了xx報(bào)社的社史展覽，當(dāng)一組數(shù)據(jù)出現(xiàn)在我的面前時(shí)我驚呆了，20xx年xx日?qǐng)?bào)社的總資產(chǎn)達(dá)到了14.9億元。是一個(gè)相當(dāng)龐大的數(shù)字，這樣的數(shù)字在江西的報(bào)業(yè)中還是少見，其次還參觀了報(bào)社記者的光榮足跡，一代新聞先輩留下的光輝一筆。

二、總結(jié)與反思

1、要想學(xué)習(xí)就得主動(dòng)出擊。在這樣的一個(gè)實(shí)習(xí)單位里面，只要自己喜歡，那么就主動(dòng)積極的去學(xué)習(xí)，不要管什么單位給我安排什么不安排什么，給我安排什么我就做什么，這樣被動(dòng)的去實(shí)習(xí)和工作，在里面是學(xué)不到東西的，只有自己認(rèn)真的去學(xué)習(xí)以外，認(rèn)真的去工作以外，更重要的就是自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)主動(dòng)去學(xué)習(xí)。不要等別人給你安排，自己去爭(zhēng)取，這才是好樣的。

2、要學(xué)習(xí)就得肯下功夫。在大學(xué)學(xué)習(xí)總覺(jué)得什么東西在實(shí)際的工作中很難用得到，所以學(xué)習(xí)起來(lái)就心不在焉，完全不拿基礎(chǔ)性學(xué)習(xí)當(dāng)回事兒，所以在實(shí)習(xí)的時(shí)候才知道“早知如此何必當(dāng)初呢”這句話原來(lái)說(shuō)的那么有內(nèi)涵。

3、積極主動(dòng)去學(xué)習(xí)才能學(xué)到真東西其實(shí)，學(xué)習(xí)與人的態(tài)度有很大的關(guān)系，積極心態(tài)的人總能從失敗中看到彩虹，而悲觀消極的人可能還會(huì)在困難中止步不前。這就是差距，也正是因?yàn)槿绱耍杂械娜顺晒α耍械娜耸×恕?/p>

4、擁有一個(gè)良好的心態(tài)不管是在生活中還是在工作中，我們都應(yīng)該擁有一個(gè)良好的心態(tài)，要有一種“我要做”的心態(tài)，不要讓別人為我支配任務(wù)，“要我做”，而是我自己要去做，而是主動(dòng)地去做。這樣才是明智之舉。

5、隨時(shí)保持一顆“年輕的心”，不管怎樣，有的同學(xué)剛剛進(jìn)入實(shí)習(xí)單位的時(shí)候總有一種新鮮感，但是幾天之后，在這里每天做著一份同樣的工作，像一個(gè)機(jī)器人一樣的重復(fù)著一樣的操作。久而久之下來(lái)就變得漫不經(jīng)心，好想看上去在做，但是就是沒(méi)有效率。原因何在?就在于自己的心態(tài)，自己的心態(tài)在慢慢老化了。這時(shí)候，自己需要做的就是要馬上調(diào)整心態(tài)，在枯燥無(wú)味的工作中找到樂(lè)趣，在樂(lè)趣中快樂(lè)工作。

暑假個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)7

俗話說(shuō)站在巨人的肩膀上能讓你站得更高看得更遠(yuǎn)，工作總結(jié)就是工作中的一個(gè)巨人，在工作中，你只有及時(shí)做好了工作總結(jié)，你才能更加完整的掌控之前的知識(shí)并加以有效的利用，從而能將目光放的更遠(yuǎn)。給大家分享的有關(guān)工作總結(jié)的信息，僅供參考。歡迎關(guān)注更多相關(guān)信息。

暑假為期一個(gè)月的實(shí)習(xí)生活已落下帷幕，回顧那些作為博航培訓(xùn)老師的日子，總有很多感悟在腦海蕩漾開來(lái)。在這期間，遇到困難和挫折，也擁有快樂(lè)與回報(bào)，更為今后步入社會(huì)上了很好的一課。

這一個(gè)月的實(shí)習(xí)，使我真正體會(huì)做一位老師的樂(lè)趣，每當(dāng)站在講臺(tái)上，被一雙雙純凈的眼睛聚精會(huì)神地望著時(shí)，作為一名老師的價(jià)值感和成就感就油然而生了，但是，正是為了實(shí)現(xiàn)這種價(jià)值，我也為之付出，努力了很多。

初為人師，總免不了幾分緊張，于是備課更是不敢懈怠，實(shí)習(xí)第一天，當(dāng)我?guī)е浞值臏?zhǔn)備，同時(shí)也夾雜著幾絲羞澀與忐忑走上講臺(tái)時(shí)，我知道這將是歷練我的一個(gè)舞臺(tái)。

上課比我想象中的要順利，然而我知道問(wèn)題是潛在的，英語(yǔ)畢竟是一門外語(yǔ)，對(duì)中小學(xué)生而言，多少有點(diǎn)生疏和困難，要教好它，就得讓他們產(chǎn)生興趣，于是，我便采取了一些方法，課余時(shí)間幫學(xué)生起英文名，講講英語(yǔ)小故事等等，與此同時(shí)，自然與學(xué)生打成一片，師生之間沒(méi)有了交流的代溝，學(xué)生圍著你問(wèn)這問(wèn)那，也算是一種美好的經(jīng)歷吧!在這種情況下，課堂漸漸地活躍起來(lái)，然而另一個(gè)問(wèn)題卻出現(xiàn)了，學(xué)生們開始不守課堂紀(jì)律，小學(xué)班上的學(xué)生的確很好動(dòng)，注意力又容易分散，開小差當(dāng)然會(huì)影響教學(xué)效果，很想用“罰站”，“罰抄”等來(lái)“治”這些學(xué)生，可那樣無(wú)疑加深師生的隔閡，而置之不理又導(dǎo)致我喊破嗓子都只有很少同學(xué)在認(rèn)真聽，于是，靈機(jī)一動(dòng)，在每個(gè)小組之間展開紀(jì)律評(píng)比，結(jié)果學(xué)生們馬上自覺(jué)起來(lái)了，由此，我悟出一個(gè)道理，管理學(xué)生，有時(shí)候還真锝巧用方法。

整個(gè)實(shí)習(xí)期間，我覺(jué)得班主任工作最令我難忘，它讓我明白，教師其實(shí)是一份融技術(shù)與人格為一體的職業(yè)，擁有專業(yè)的知識(shí)還不一定能把學(xué)生教好，更需要對(duì)學(xué)生的一種理解和關(guān)懷。培訓(xùn)班的學(xué)生都不大，自我組織和約束力都不怎么好，特別是后進(jìn)生更差，這就需要老師牽著他們走，告訴他們應(yīng)該怎么做。于是，在課間，午休，我就多關(guān)注他們，與他們聊天，鼓勵(lì)他們，了解他們的想法，在課堂上多給發(fā)言的機(jī)會(huì)，學(xué)生的自信也逐漸增強(qiáng)，學(xué)習(xí)也更認(rèn)真了。不知不覺(jué)間，我也與他們建立起真摯的友誼，以至于培訓(xùn)班結(jié)束的時(shí)候還真有些舍不得呢。

實(shí)習(xí)的經(jīng)歷雖已成為過(guò)去，可我還會(huì)回頭去看一下我留在那里的印跡，這一個(gè)月的實(shí)習(xí)使我的經(jīng)驗(yàn)得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍，學(xué)到了很多書本上沒(méi)有的知識(shí)，我相信那不會(huì)是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰(zhàn)和希望的開始!

暑假個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)8

來(lái)深圳實(shí)習(xí)也已經(jīng)有半個(gè)月了,也不知道自己到底在想些什么，不管當(dāng)初是怎么想的，這是我的選擇。當(dāng)面臨抉擇的時(shí)候，我總是要考慮到各個(gè)方面，不能任意妄為，自己想怎么做就怎么做。我已經(jīng)不小了，應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起責(zé)任。

首先，最大的變化是曬黑了。我是真的從來(lái)沒(méi)有曬得這么黑過(guò)，可以說(shuō)我很少出門，幾乎就沒(méi)這么暴曬過(guò)。雖然每天很累很曬，但還是挺開心的。再說(shuō)了，我也不怕被曬黑，反而還希望曬黑點(diǎn)呢。每天按時(shí)起床，從公司坐車到項(xiàng)目部去，到了項(xiàng)目部就開始了一天的工作。周而復(fù)始，大家似乎有點(diǎn)乏了，但我總覺(jué)得每一天都是新鮮的，期待星期天都能加班。我和沙沙剛剛到這里來(lái)的時(shí)候，這個(gè)項(xiàng)目基本上就快結(jié)束了，我不希望它結(jié)束，是因?yàn)槲也幌牖毓尽Ｅc坐在辦公室里工作相比，我更愿意住在活動(dòng)板房里，和工人們一起吃飯、工作。可是，南新路的項(xiàng)目始終是結(jié)束了，我們幾個(gè)人都回到了公司，這才在公司呆了一天而已，就像過(guò)了一年似的。

不知是什么緣故，思緒萬(wàn)千，很亂。所有的心情可以用一句話概括：很傻，很天真，很可笑!真的，我是覺(jué)得自己挺可笑的，我對(duì)他人真心實(shí)意，可到最后呢，他人的心里都在嘲笑我，笑我無(wú)知，說(shuō)的好聽一點(diǎn)叫做“單純”，事實(shí)上，我很清楚自己的位置，我只是不想就這么放棄自己，我不想像那些人一樣，我就是我，為什么要效仿他們，難道非如此不可嗎?比如，我只不過(guò)是說(shuō)了一句無(wú)關(guān)痛癢的話，大家都暗自笑我，是的，也許他們只是單純的笑話我而已，因?yàn)樗麄円呀?jīng)習(xí)慣了以那樣的思維去忖度別人的想法。我的話本沒(méi)有那個(gè)意思，可在他們聽來(lái)就是另外一個(gè)意思。施工老師曾說(shuō)過(guò)一句話，他說(shuō)：“你們還活在另一個(gè)世界!”是的，我們還活在另一個(gè)世界，一個(gè)不那么復(fù)雜的世界，一個(gè)天真的世界。

大家對(duì)我很好，這一點(diǎn)我不否認(rèn)，可是……我不知道，真的不知道大家的心里是怎想的，真真假假，分不清，就算是那些看似對(duì)我很好的人，我也不懂。這人與人之間相處的潛規(guī)則，太讓人心寒。對(duì)你好的人未必是對(duì)你好，當(dāng)面說(shuō)你萬(wàn)般好，背后還不知道怎么陰你。而我呢，我總相信人性本善，只要付出真誠(chéng)，便會(huì)收獲真誠(chéng)。雖然看到周圍的這些人，我很沮喪，但[]我不會(huì)就這么輕易的放棄，我依然會(huì)真誠(chéng)待他人。他們肆意的笑話我，殊不知是他們?cè)谶@個(gè)物欲橫流的社會(huì)丟掉了自己罷了。很多東西都是虛的，生不帶來(lái)，死不帶去，用青哥的一句話說(shuō)就是，“別整那些沒(méi)用的，整點(diǎn)實(shí)在的!”別去想過(guò)去，過(guò)去已過(guò)去，別去想未來(lái)，未來(lái)還未來(lái)，活在當(dāng)下才是最實(shí)在的。所以呢，我現(xiàn)在最實(shí)在的就是，開開心心，好好實(shí)習(xí)，珍惜身邊人!

說(shuō)到這里，可能又顯得我有點(diǎn)天真，有點(diǎn)可笑了，可是沒(méi)有辦法，誰(shuí)叫我是xx呢，這就是我當(dāng)下最真實(shí)的想法。我只能說(shuō)，真的很傻，很天真，很可笑!

暑假個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)9

作為一名醫(yī)科大學(xué)生，通過(guò)實(shí)習(xí)實(shí)踐鍛煉提高自己的個(gè)人醫(yī)術(shù)和能力，是最重要的。在實(shí)習(xí)中將自己的醫(yī)學(xué)能力得到最大限度的發(fā)揮，這才是我想要的。在暑假期間我通過(guò)關(guān)系，終于找到了一份在中醫(yī)院實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。這是一次極為難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，名額只有幾人，所以在我聽到自己可以去實(shí)習(xí)的時(shí)候，我極度高興！

我懷著無(wú)比興奮的心情來(lái)到犍為縣中醫(yī)院，帶著彷徨與緊張的心情，開始了為期一個(gè)月的臨床護(hù)理實(shí)踐生涯!當(dāng)我拿著實(shí)習(xí)報(bào)告踏進(jìn)中醫(yī)院的門檻時(shí)，心理感到特別激動(dòng)，因?yàn)閺慕裉扉_始，我將會(huì)以一名白衣天使的身份在醫(yī)院里見習(xí)。時(shí)至今天，實(shí)踐結(jié)束了，原本迷茫與無(wú)知，現(xiàn)如今滿載而歸。

臨床的實(shí)踐是對(duì)理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強(qiáng)，也是對(duì)護(hù)理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時(shí)也是我們就業(yè)崗前的最佳訓(xùn)練。盡管這段時(shí)間很短，但對(duì)我們每個(gè)人都很重要。我們倍感珍惜這段時(shí)間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機(jī)會(huì)，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

實(shí)踐之前，是科教科老師按照我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓(xùn)，包括：一、了解醫(yī)院概況簡(jiǎn)介。二、了解學(xué)生管理的有關(guān)規(guī)定。三、知道治安管理的一般常識(shí)。四、懂得醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育。五、明白醫(yī)療文書的書寫。六、掌握有關(guān)護(hù)理知識(shí)。七、理解院內(nèi)感染。八、了解手術(shù)室的有關(guān)知識(shí)。其間科教科的老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關(guān)于醫(yī)療糾紛的專家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對(duì)實(shí)際的臨床工作有了初步了解，為正式上崗工作打下了基礎(chǔ)。

剛進(jìn)入病房，總有一種茫然的感覺(jué)，對(duì)于護(hù)理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對(duì)于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒(méi)有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結(jié)構(gòu)，介紹工作，帶教老師們的豐富經(jīng)驗(yàn)，讓我們可以較快地適應(yīng)醫(yī)院的護(hù)理工作。能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實(shí)踐和工作打定了良好的基礎(chǔ)，這應(yīng)該算的上是實(shí)習(xí)階段的第一個(gè)收獲：學(xué)會(huì)適應(yīng)，學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中成長(zhǎng)和生存。

護(hù)士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在以前前也有所感悟，但是真正進(jìn)入病房后，感觸又更深了。的確，護(hù)士的活很零碎，很雜亂，還可以說(shuō)是很低微，可是透過(guò)多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)，護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力。醫(yī)院不可能沒(méi)有護(hù)士，這就說(shuō)明了護(hù)士的重要性。醫(yī)生離不開護(hù)士，病人離不開護(hù)士，整個(gè)環(huán)境都離不開護(hù)士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發(fā)揮其獨(dú)到的作用，產(chǎn)生不可或缺的作用。因?yàn)橛辛伺R床的實(shí)踐，我們才更全面而深刻的了解護(hù)理工作，更具體而詳盡的了解這個(gè)行業(yè)。進(jìn)入臨床的第二個(gè)收獲：正確認(rèn)識(shí)護(hù)理，樹立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。

實(shí)踐的第一天早上，我早早的來(lái)到醫(yī)院，那時(shí)8點(diǎn)交接班還沒(méi)開始，我跟著護(hù)士幫病人換被單，幫他們量體溫等等。到了8點(diǎn)鐘，醫(yī)生和護(hù)士門準(zhǔn)時(shí)交接班，值夜的醫(yī)生和護(hù)士將昨夜病人的情況進(jìn)行報(bào)告，然后各個(gè)管床醫(yī)生分別開始查房，我也跟著他們，認(rèn)真的聽他們?nèi)绾螜z查病人和如何詢問(wèn)他們。看著他們那一絲不茍的工作態(tài)度，我的心里不禁充滿著崇敬之情。首先，醫(yī)生們對(duì)病人進(jìn)行詢問(wèn)，問(wèn)他們的病癥，比如：有無(wú)發(fā)熱，有無(wú)疼痛，飲食如何，排泄是否正常，有無(wú)多尿少尿等等。然后，醫(yī)生仔細(xì)觀察病人的體征，有時(shí)還做下叩診，最后開出醫(yī)囑。這時(shí)，護(hù)士們開始了緊張的比對(duì)醫(yī)囑，并且按照醫(yī)囑進(jìn)行取藥和進(jìn)行治療，護(hù)士每隔4小時(shí)查一次體溫，并且繪成溫度曲線，供醫(yī)生參考，另外，每隔半小時(shí)進(jìn)行一次巡房，檢查是否有異常情況出現(xiàn)。

下午，醫(yī)生們?yōu)?4床的病人開了一個(gè)討論會(huì)，我也靜靜的來(lái)到那里，認(rèn)真的聽他們的討論，并把要點(diǎn)都記了下來(lái)。不知不覺(jué)就已經(jīng)到了下班的時(shí)間了。回到宿舍，我總結(jié)了今天的收獲和疑問(wèn)，覺(jué)得今天真是過(guò)到好充實(shí)啊!

我認(rèn)為到病房實(shí)踐，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作。實(shí)踐的最大及最終目的是提前培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能及提高各種護(hù)理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì)，如導(dǎo)尿術(shù)、床上洗頭、床上檫浴、自動(dòng)洗胃法、靜脈輸液法等各種基礎(chǔ)護(hù)理操作。同時(shí)還不斷豐富臨床理論知識(shí)，積極主動(dòng)地思考各類問(wèn)題，對(duì)于不懂的問(wèn)題虛心的向帶教老師或其它老師請(qǐng)教，做好知識(shí)筆記。遇到老師沒(méi)空解答時(shí)，我們會(huì)在工作之余查找書籍，以更好的加強(qiáng)理論知識(shí)與臨床的結(jié)合。犍為縣中醫(yī)院實(shí)踐科室多數(shù)是整體病房，我們所跟的多是主管護(hù)士，跟隨老師分管病人的同時(shí)，我們會(huì)加強(qiáng)病情觀察，增進(jìn)對(duì)病人疾病的了解，同時(shí)對(duì)病人進(jìn)行各項(xiàng)健康知識(shí)宣教，這樣能鍛煉我們所學(xué)知識(shí)的應(yīng)用能力。按照醫(yī)院的要求我們積極主動(dòng)地完成了病歷的書寫，教學(xué)查房，講小課等，這些培養(yǎng)了我們書寫、組織、表達(dá)等方面的能力。整體上說(shuō)，實(shí)習(xí)期間的第三個(gè)收獲，也是最龐大的收獲：護(hù)理操作技能提高了，疾病認(rèn)識(shí)水平上升，各項(xiàng)護(hù)理工作逐漸熟練，在培養(yǎng)優(yōu)秀的職業(yè)技能水平同時(shí)也培養(yǎng)了一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，通過(guò)思考，舉一反三。

暑假個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)10

20xx年7月8日晴

今天寧波的天氣有點(diǎn)炎熱，第一天去單位上班，我早早的調(diào)好了鬧鈴，于是搭公交提早到了公司，我想自己第一天上班總要有一個(gè)新人的姿態(tài)啊，給大家一個(gè)好印象。剛進(jìn)公司就遇見了當(dāng)時(shí)面試我的王副總，副總熱情地帶我到了業(yè)務(wù)部門，介紹我部門負(fù)責(zé)人胡哥。胡哥，各自不高，但是精明干練的樣子。他為我詳細(xì)介紹公司的流程和業(yè)務(wù)，還有很多很多。給我最深刻印象的話時(shí)“我們公司不是大公司，所以每個(gè)人的價(jià)值都很高，都很忙。以后你會(huì)很辛苦的，但年輕人這個(gè)時(shí)候多辛苦些，學(xué)到的東西更多。”他還告訴我有時(shí)間就多去看看別的部門，這個(gè)公司小，很快能認(rèn)識(shí)所有的同事。

一整天，好像沒(méi)做什么，但給我的感觸很深，感覺(jué)自己已經(jīng)適應(yīng)這個(gè)小辦公室了。我和兩位同事已經(jīng)樹立了良好的關(guān)系，我會(huì)更加努力，相信我是最棒的。第一天還是很興奮地。

20xx年7月9日晴

經(jīng)理沒(méi)給我安排工作內(nèi)容，叫我自己自己先下個(gè)軟件（3dsmax）。下完之后很是尷尬發(fā)現(xiàn)自己不熟悉這個(gè)軟件的應(yīng)用，只能先上網(wǎng)查資料。遇到難題就只能去問(wèn)同事，坐我對(duì)面的陳哥最是熱情，還跟我說(shuō)：“我進(jìn)來(lái)的時(shí)候，基礎(chǔ)也不好，讓我別沮喪。”說(shuō)的我心里卻暖烘烘的。他還和我說(shuō)，我們公司的人都很厚道，把這里當(dāng)成自己的家。我除了謙虛的客套話外，都不知道該說(shuō)些什么好了，看來(lái)得好好鍛煉溝通能力了。看到大家都很忙，我也不好意思經(jīng)常打擾人家，只能自己發(fā)奮，熟悉這個(gè)軟件。

一整天的時(shí)間就這么過(guò)去了，看起來(lái)門面不大的公司，里面的構(gòu)成卻很復(fù)雜。經(jīng)理還跟生產(chǎn)部是公司最重要的部門之一，以技術(shù)贏得天下，以服務(wù)誠(chéng)信未來(lái)，有了高的技術(shù)才能首先立足市場(chǎng)。他和我說(shuō)他前兩天很忙，這些天的事情基本上忙完了，明天還要帶我去別的部門學(xué)習(xí)。我很興奮很開心，終于不象第一天那樣無(wú)聊了，可以長(zhǎng)見識(shí)了。

很快，明天就周末了，我感覺(jué)我還沒(méi)有工作夠呢。

20xx年7月10日——20xx年7月11日周末休息

20xx年7月12日晴

今天王副總帶我去參觀了市場(chǎng)部和銷售部。和那里的同事互相介紹后我認(rèn)真看了他們的工作。因?yàn)閹胰⒂^的是副總，總感覺(jué)他們也把我當(dāng)成領(lǐng)導(dǎo)似的，很客氣。突然想起了一個(gè)成語(yǔ)————狐假虎威。在這里得知下午有個(gè)業(yè)務(wù)員培訓(xùn)會(huì)，為了多加學(xué)習(xí)，我主動(dòng)和銷售經(jīng)理說(shuō)了，下午的培訓(xùn)會(huì)我去幫你們做事，大事辦不了，倒茶倒水接待客人還是會(huì)點(diǎn)。他很高興的答應(yīng)了。

下午去了會(huì)議室，發(fā)現(xiàn)銷售經(jīng)理在那里給業(yè)務(wù)員開會(huì)。在這里，知道了網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷到底是怎么回事，了解了這些業(yè)務(wù)員的工作。開會(huì)結(jié)束后我自己有了點(diǎn)觀點(diǎn)。

（這些業(yè)務(wù)員的素質(zhì)似乎都不是很高、對(duì)自身產(chǎn)品的了解很不夠深入、對(duì)網(wǎng)絡(luò)的了解好像也不是很夠、做為本單位，應(yīng)該穩(wěn)住原有的業(yè)務(wù)員，并發(fā)展新的業(yè)務(wù)員，避免培訓(xùn)好后的人才流失，對(duì)單位造成不利、讓業(yè)務(wù)員自身認(rèn)識(shí)到參加這些培訓(xùn)會(huì)的重要性。）我是新來(lái)的，還是少說(shuō)兩句吧，和副總說(shuō)這些不見得是好事，還是埋藏在心里為好。或許我了解的不一定對(duì)。但我知道這位銷售經(jīng)理很優(yōu)秀，真是人外有人。看見這么多優(yōu)秀的人士，我感到自己太渺小了，我真希望數(shù)年后，自己也能成為公司的內(nèi)行人士。

20xx年7月13日晴

不知不覺(jué)這已經(jīng)是第6天了，我在這里很充實(shí)。副總今天都去各個(gè)部門轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，我也跟著去了。參觀了財(cái)務(wù)部，開發(fā)部，后勤部和質(zhì)量監(jiān)督部，還有行政部。算今天，除了總經(jīng)理辦公室沒(méi)去過(guò)，公司的所有部門都去過(guò)了。我現(xiàn)在才知道，總經(jīng)理是主外的，總也不在。主內(nèi)的是這位副總。有時(shí)候覺(jué)得自己還真幸運(yùn)，要是去了大集團(tuán)，那也不能了解所有部門的內(nèi)容了。在副總那里得知，我們單位的老板是外國(guó)人，英語(yǔ)比較好的的除了總經(jīng)理，就剩下我一個(gè)了，我雖然沒(méi)見到總經(jīng)理，但他們有時(shí)候很需要我這樣的人才，說(shuō)過(guò)兩天總經(jīng)理會(huì)從上海過(guò)來(lái)，到時(shí)候我就更有意義的事可做了。副總和我說(shuō)，每個(gè)部門我已經(jīng)轉(zhuǎn)遍了，以后哪里需要我，我就得去幫忙。

我很開心，總之對(duì)我來(lái)說(shuō)忙比閑著好，因?yàn)槌鋵?shí)。副總和我說(shuō)，我來(lái)這里已經(jīng)一星期了，單位有什么看法？這里沒(méi)別人，叫我大膽說(shuō)。我想了想，添加幾個(gè)客氣的語(yǔ)言，和他說(shuō)了業(yè)務(wù)員的問(wèn)題。他想都沒(méi)想，就笑著夸我，說(shuō)我真有見解，銷售部是我們最關(guān)鍵的缺口。公司商品技術(shù)含量高，但因?yàn)楣疽?guī)模小，招不到優(yōu)秀的銷售骨干，還有因?yàn)椴皇侨粘Ｓ闷罚N售額雖然大，但銷售量小，現(xiàn)在公司的決策就是培養(yǎng)銷售精英。我發(fā)自內(nèi)心的點(diǎn)了點(diǎn)頭，也是，我發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，他們?cè)缬写鸢噶耍抑粫?huì)看問(wèn)題，不會(huì)解決問(wèn)題，真值得向副總好好學(xué)習(xí)。

20xx年7月14日晴

今天一到辦公室，副總讓我翻譯一下資料。我看了后就傻了，這是什么啊？雖然都是英文的，我能看懂一半就不錯(cuò)了，因?yàn)槭羌幽么蟮囊惶自O(shè)備的技術(shù)參數(shù)。這讓我感到大學(xué)時(shí)間的浪費(fèi)啊，應(yīng)該要好好學(xué)習(xí)英語(yǔ)的。很多科技名字我們?cè)趯W(xué)校沒(méi)有學(xué)。副總還和我說(shuō)，我們總經(jīng)理可能要引進(jìn)這個(gè)技術(shù)，因?yàn)樗Γ匾獍l(fā)傳真叫我翻譯一下。副總?cè)タ偨?jīng)理辦公室給我拿了英語(yǔ)大辭典，中英商貿(mào)詞典，英漢科學(xué)技術(shù)名詞詞典。有這3個(gè)我心里也有底了，忙了一整天才把這套設(shè)備翻譯明白。這一套設(shè)備還真復(fù)雜，怎么這么多參數(shù)和說(shuō)明。整整12張A4紙。深深體會(huì)到我在學(xué)校里學(xué)的知識(shí)，這工作還是真難啊。可也是，高精度同步雙面寫真噴畫機(jī)，這些東西確實(shí)不夠普遍。我給副總看一遍后給總經(jīng)理發(fā)傳真發(fā)過(guò)去了。

隨著經(jīng)理的一句“辛苦了”，一天的工作完成了。兩個(gè)字——很累。不過(guò)我很喜歡目前的實(shí)習(xí)生活，除了第一天閑著，一直我都接受了新事物，學(xué)到了很多知

識(shí)。

開始感受到工作的累了？堅(jiān)持

20xx年7月15日晴

早上起的有點(diǎn)晚了，7點(diǎn)20了，我哭！要遲到了，我匆匆洗臉后打車去公司，還好正好沒(méi)遲到，副總還沒(méi)來(lái)。雖然長(zhǎng)嘆一口氣，但是覺(jué)得27元的打車費(fèi)太可惜，以后要是天天起來(lái)晚的話，工資基本上和打車費(fèi)扯平了。看來(lái)還得更加嚴(yán)格要求自己。副總沒(méi)給我安排工作，我就出去和前臺(tái)文員聊天了，當(dāng)然是問(wèn)工作有關(guān)的事。正在這時(shí)，一位人員過(guò)來(lái)讓前臺(tái)文員做些事。沒(méi)記錯(cuò)的話是人事部的人。我立刻便說(shuō)，讓我來(lái)做吧。希望有什么事可以繼續(xù)讓我來(lái)做。那位小姐很高興的樣子，給我安排了事。在回到辦公桌，我便開始計(jì)算各位同事在一次評(píng)比中的分?jǐn)?shù)，從中，我了解到，這些經(jīng)理是需要不斷培訓(xùn)和訓(xùn)練的。了解到辦公室的幾位人分別叫什么名字，了解到這些經(jīng)理在這次評(píng)比中的表現(xiàn)。正在這時(shí)，經(jīng)理讓我送份資料去另一個(gè)辦公地點(diǎn)，并取數(shù)碼相機(jī)過(guò)來(lái)。于是，我收拾好這些要統(tǒng)計(jì)的材料，去了另一個(gè)辦公地點(diǎn)，把材料交到徐小姐手里，并取回了數(shù)碼相機(jī)。回來(lái)后，統(tǒng)計(jì)完數(shù)據(jù)交到了鄭小姐手中。并表示希望以后還有事可以幫忙。接下來(lái)，幫忙復(fù)印了40份資料。

繁忙的一天又過(guò)去了，同事們對(duì)我的表現(xiàn)很滿意，我在這里過(guò)的也很充實(shí)愉快。

20xx年7月16日晴

總經(jīng)理回來(lái)了，40多歲的年齡，個(gè)子不高，但看起來(lái)很精神。副總給我們互相介紹，我又向總經(jīng)理做了簡(jiǎn)單的自我介紹，他還感謝我前兩天的日文翻譯（其實(shí)我后來(lái)還是向我外語(yǔ)專業(yè)的朋友求救了），給他省下很多時(shí)間和精力。

下午在大廳開了員工大會(huì)，除了生產(chǎn)部的基層工人沒(méi)來(lái)，其他的人士都來(lái)了，我也第一次看到了這樣的場(chǎng)面。進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了單位同事。大會(huì)總結(jié)了公司的任務(wù)，會(huì)議上說(shuō)下周一我們老板要從加拿大回來(lái)了，公司規(guī)模可能還要擴(kuò)大些。大會(huì)后各自回到了辦公室。副總還和我說(shuō)老板是加拿大人，很禮貌很講究，告訴我老板和中國(guó)人在禮貌上怎么不一樣，還讓我做些心理準(zhǔn)備。

明天又是周末了，這個(gè)周末好讓我期待啊，終于可以睡懶覺(jué)了，看來(lái)這周我是累了，上班族還真是累啊。

20xx年7月17日——20xx年7月18日周末休息

20xx年7月19日晴

實(shí)習(xí)過(guò)了一大半了，我已經(jīng)逐漸進(jìn)入狀態(tài)。開始獨(dú)立接觸一些業(yè)務(wù)，公司也知道對(duì)于銷售，我是一個(gè)很新的新手，所以剛開始讓我做的，主要是通過(guò)電話跟客戶溝通。

現(xiàn)在開始便需要跟客戶交談，要能夠很好的領(lǐng)會(huì)客戶的意圖，同時(shí)準(zhǔn)確的向客戶傳達(dá)公司，以及公司產(chǎn)品相關(guān)的。這就要求我對(duì)公司本身的一些業(yè)務(wù)流程和產(chǎn)品特點(diǎn)有相當(dāng)?shù)氖煜ぁＳ谑敲刻焐习辔叶紩?huì)比同事去的早一些，準(zhǔn)備一些資料在身邊已被隨時(shí)查閱，當(dāng)然如果這次能夠放在腦子里那就更好了，于是我一有空就多看幾遍，慢慢的熟記在心。

進(jìn)行的還是比較順利的，通常每天都要接受好多個(gè)電話，電話通常都較短，只需要簡(jiǎn)單的作一些相關(guān)的介紹即可，當(dāng)然也有些客戶需要更詳細(xì)的，于是我需要對(duì)全局都做一番描述，力圖讓對(duì)方更深的了解我們的產(chǎn)品，最重要的是讓他們覺(jué)得我們的產(chǎn)品是非常出色的。雖然自認(rèn)為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶滿意。而每次讓客戶滿意的掛電話的時(shí)候，自己心里都會(huì)覺(jué)得很踏實(shí)，雖然已經(jīng)講的口干舌燥了，但一想，也許我剛才一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。

20xx年7月20日晴

經(jīng)過(guò)兩個(gè)禮拜的鍛煉，發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)步還挺快的，即使是之前從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)的銷售崗位，同時(shí)也對(duì)銷售這一行有了更深的認(rèn)識(shí)，這一周仍然做通過(guò)電話跟客戶溝通的事情。偶爾也出去跟客戶面談。

由于自己向來(lái)比較內(nèi)斂的緣故，首次與客戶面談顯得比較緊張，也不大順利，不過(guò)有了一次經(jīng)歷之后，進(jìn)步了不少，再加上經(jīng)理和同事的鼓勵(lì)，自己嘗試大膽的去應(yīng)付，慢慢的好了許多。不再會(huì)在陌生的場(chǎng)合怯場(chǎng)。今天下來(lái)，面對(duì)經(jīng)驗(yàn)比我豐富的閱歷比我深的多的多的客戶，也能夠通過(guò)簡(jiǎn)練清晰的表達(dá)讓對(duì)方熟悉我們的產(chǎn)品，讓他們對(duì)我們的產(chǎn)品產(chǎn)生更濃厚的興趣。

20xx年7月21日晴

人往往都是這樣，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的話，永遠(yuǎn)都不知道事情到底是怎么一個(gè)樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機(jī)會(huì)，都一定要去嘗試，努力去做好。因?yàn)闆](méi)有經(jīng)驗(yàn)，那么就需要做更多的準(zhǔn)備。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客戶面談，雖然我做得不夠好，或者可以說(shuō)失敗了，但通過(guò)這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對(duì)我之后的幾次任務(wù)的成功都起到了極大的推動(dòng)作用。自己也通過(guò)不斷的經(jīng)歷和嘗試檢驗(yàn)了自身的水平和適應(yīng)能力。

只有通過(guò)不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經(jīng)驗(yàn)，才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不

足，然后在彌補(bǔ)不足的時(shí)候，我們便實(shí)實(shí)在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好！

20xx年7月22日晴

我們的老板回來(lái)了，外國(guó)人的文化生活確實(shí)和我們不一樣。他一點(diǎn)都不擺架勢(shì)，見到每一個(gè)員工都敬禮，我們只好也跟著敬禮。下午上層領(lǐng)導(dǎo)開會(huì)，我們辦公室只剩我一個(gè)人了，哎，我這個(gè)小人物，郁悶啊。上網(wǎng)和其他同事聊了聊感受，他們還安慰我，等我到了30多歲，一定比他們有能力。我發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題，感覺(jué)財(cái)務(wù)部的人特別閑，上網(wǎng)總能看見他們。他們和我說(shuō)，財(cái)務(wù)部就處理羅嗦的事多，單位規(guī)模小，財(cái)務(wù)部是月末3天最忙，忙的要死，其他時(shí)間都有很多空閑的時(shí)間。財(cái)務(wù)部林會(huì)計(jì)還邀請(qǐng)我到他辦公室坐坐，我就去了。和他們聊天很開心，他們問(wèn)我現(xiàn)在的大學(xué)生活還和我說(shuō)大學(xué)生活最開心了，到了社會(huì)，時(shí)間長(zhǎng)了就沒(méi)激情沒(méi)意思了。我還幫出納員去趟銀行結(jié)匯，明白了從來(lái)沒(méi)聽說(shuō)過(guò)的結(jié)匯概念是什么。和主管會(huì)計(jì)要了財(cái)務(wù)章和法人章，跑去銀行。

對(duì)我來(lái)說(shuō)接受新事物是最開心的事了。今天，我覺(jué)得自己學(xué)到了一些，進(jìn)步了一些，我相信，自己在接下來(lái)的日子里還會(huì)繼續(xù)學(xué)到更多的東西

20xx年7月23日晴

平時(shí)在寢室晃晃蕩蕩沒(méi)事干，覺(jué)得日子過(guò)得好慢好無(wú)聊。而在公司里，就完全不一樣了，每天緊張的狀態(tài)，完全沒(méi)有時(shí)間考慮其它事情。于是不知不覺(jué)的，就發(fā)現(xiàn)原來(lái)我短暫的一個(gè)月的事情就快要過(guò)去了。其實(shí)如果可以的話，真想多留幾天，雖然也許以后我不會(huì)從事這個(gè)行業(yè)，這個(gè)崗位，但這次的經(jīng)歷卻是實(shí)實(shí)在在的，就感覺(jué)自己每天都在進(jìn)步，每天都能夠接觸新的事物，一點(diǎn)一點(diǎn)的吸收進(jìn)去。初踏社會(huì)便有了很深的感受，正應(yīng)了那句話：社會(huì)是一所最好的大學(xué)。果然沒(méi)錯(cuò)。

一個(gè)月的時(shí)間，雖然短，但學(xué)到的東西可不少，如果快速的適應(yīng)公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團(tuán)體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務(wù)。這些都不是信手拈來(lái)的。都需要一個(gè)逐步的從點(diǎn)到面的認(rèn)識(shí)，今天我學(xué)到的所有這些都必將對(duì)我將來(lái)的就業(yè)產(chǎn)生深刻的影響。而對(duì)我來(lái)說(shuō)，真正的就業(yè)也已經(jīng)不遠(yuǎn)了。我慶幸也感謝有這樣一個(gè)的機(jī)會(huì)，能夠在就業(yè)前很好的提高自己、鍛煉自己。同時(shí)也讓自己對(duì)自己的能力更加自信，相信自己將來(lái)能夠成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的一員。

我相信這段寶貴的實(shí)習(xí)經(jīng)歷一定會(huì)讓我在以后的道路上有所收獲的。

暑假個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)11

本年暑假我的理論內(nèi)容是參與社會(huì)查詢練習(xí)，我對(duì)本人說(shuō)，我可以再不時(shí)的生長(zhǎng)中提高的。每一年大學(xué)假期的時(shí)分，我都邑參與練習(xí)，本年也不會(huì)破例。在我的查詢中，我感觸到了國(guó)度經(jīng)濟(jì)開展的近況，我也可以經(jīng)過(guò)旁觀者清的地位，為我查詢的事項(xiàng)作出本人最準(zhǔn)確的剖析，我置信只需本人如許做到了，我就可以做的更好！

作為xx大學(xué)紡服學(xué)院輕化專業(yè)的一邏輯學(xué)生，本年暑假我和我們團(tuán)隊(duì)的成員做了一個(gè)蘇魯兩省養(yǎng)兔近況查詢，而因?yàn)椴杉畔⒌臄?shù)目，查詢的普遍性我們只做出了江蘇省養(yǎng)兔近況查詢申報(bào)，而我作為組長(zhǎng)，也做了最多的查詢理論。

從7月15閣下開端我陸續(xù)走訪了江蘇省高郵市的絕大多數(shù)養(yǎng)兔大戶，鄉(xiāng)村家庭養(yǎng)兔戶等，而借助于揚(yáng)州市兔業(yè)協(xié)會(huì)的材料我對(duì)整個(gè)揚(yáng)州市的養(yǎng)兔近況又做了很大的調(diào)查，因?yàn)樽约菏菄?guó)內(nèi)有名的養(yǎng)兔論壇養(yǎng)兔與營(yíng)銷效勞網(wǎng)的治理員，我盡量的應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)資本對(duì)包括江蘇泰州、鹽城、徐州、南通、安徽、浙江、山東、山西等地的養(yǎng)兔近況都做了調(diào)查。對(duì)目前鄉(xiāng)村養(yǎng)兔最經(jīng)常見的問(wèn)題有了進(jìn)一步的看法，對(duì)養(yǎng)兔行情、技術(shù)問(wèn)題、銷售問(wèn)題都有了更深入的進(jìn)修。還結(jié)合我們養(yǎng)兔與營(yíng)銷效勞網(wǎng)站長(zhǎng)四蒲月份在浙江巨高兔業(yè)，南京金陵種兔場(chǎng)，宜興市天子墩養(yǎng)兔場(chǎng)等地的調(diào)查我對(duì)鄉(xiāng)村兔場(chǎng)建立構(gòu)成了一定的概念，對(duì)兔場(chǎng)建立留意點(diǎn)得以體會(huì)。

江蘇省星發(fā)兔業(yè)科技有限公司是在高郵市界首鎮(zhèn)建立中的國(guó)內(nèi)最大型的產(chǎn)供銷研討型養(yǎng)兔場(chǎng)，作為國(guó)度兔業(yè)產(chǎn)業(yè)技術(shù)系統(tǒng)南京綜合實(shí)驗(yàn)站培訓(xùn)基地以及揚(yáng)州大學(xué)兔業(yè)工程研討中間和南京天邦生物制藥公司的研討基地，暑假時(shí)期我主要在里面練習(xí)，因?yàn)橥脠?chǎng)正在建立中，我主要擔(dān)任一些材料的整頓，我還追隨公司的車子到農(nóng)戶家里收兔子，也是借機(jī)對(duì)鄉(xiāng)村人家的養(yǎng)兔狀況調(diào)查一下，大多數(shù)人只是養(yǎng)了20—30只母兔，屬于小型的們也是作為耕田之余的副業(yè)，而且養(yǎng)兔的以老年人為主，只要局部年輕人，他們的規(guī)劃也大很多。8月開端后，我也跟公司的人一同評(píng)論研討購(gòu)置兔籠門，飲水器，飼料機(jī)，冷庫(kù)等養(yǎng)兔設(shè)備。因?yàn)樾前l(fā)兔業(yè)開展生態(tài)養(yǎng)殖，每棟兔舍四周都是小河，將來(lái)也將規(guī)劃出一片樹林家兔放養(yǎng)野兔，我也參加了他們購(gòu)置魚苗，仔豬，羊并種草栽樹開展生態(tài)養(yǎng)殖的會(huì)議，進(jìn)修到了很多器械，收獲頗豐。

回憶此次理論，我從進(jìn)入星發(fā)兔業(yè)開端一共進(jìn)修了40天，個(gè)中有7天閣下跑了高郵的大大小小養(yǎng)兔場(chǎng)，與兔子打了一個(gè)月的交道。也與包括大小養(yǎng)兔戶、養(yǎng)兔用品銷售者、養(yǎng)兔專家、養(yǎng)兔技術(shù)員打過(guò)交道，可以說(shuō)真正調(diào)查了養(yǎng)兔業(yè)！“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。”書本永遠(yuǎn)替代不了理論，此次理論讓我學(xué)到了很多器械：

1、不要怕波折與困難，勇往直前

本年炎天很熱而且常常下雨，，這給工程進(jìn)度形成了障礙讓公司虧本了不少錢，而且建立進(jìn)程中碰到的包括農(nóng)人肇事等問(wèn)題都被逐個(gè)化解，這相同教育我往后路上無(wú)論風(fēng)雨有多大一定要撐好手中的傘，無(wú)論波折有多大經(jīng)驗(yàn)多慘痛都要置信本人，起勁朝著風(fēng)雨后的陽(yáng)光前進(jìn)。

2、若何與人交往，學(xué)會(huì)應(yīng)付

在公司無(wú)論是揚(yáng)州高郵兩市指導(dǎo)來(lái)觀察，照樣與兔場(chǎng)建立競(jìng)標(biāo)單元吃飯，甚至兔場(chǎng)各部門指導(dǎo)一同吃飯都需求留意很多器械，我也從中進(jìn)修了很多器械，要學(xué)會(huì)措辭，準(zhǔn)確的時(shí)分說(shuō)準(zhǔn)確的話、

3、干事情要仔細(xì)

在兔場(chǎng)里面，無(wú)論是修建工人照樣各部門擔(dān)任人以及一切員工都一絲不茍，大到上百萬(wàn)的兔舍承包合同，小到天天的食堂買菜錢都算的很精密！天天從總經(jīng)理到部門經(jīng)理都在幾百畝的公司里不時(shí)放哨，甚至看到地上的鉚釘都自動(dòng)撿起來(lái)避免他人受傷。

4、要樹立本人的目的為之斗爭(zhēng)

公司里面有好幾個(gè)都是農(nóng)業(yè)專業(yè)的大專生高職生（臨時(shí)在龍江兔場(chǎng)進(jìn)修），他們喜好養(yǎng)殖這個(gè)行業(yè)，并沒(méi)有由于不潔凈不衛(wèi)生而不仔細(xì)干，反而天天都仔細(xì)地給兔子喂食，像看待本人孩子一樣看待每一批幼兔。經(jīng)過(guò)聊天曉得他們都很酷愛(ài)養(yǎng)兔，聽他們引見兔子都面帶淺笑充溢情緒我也很有震動(dòng)！

這一次查詢練習(xí)申報(bào)對(duì)我來(lái)說(shuō)，我又懂得了很多的知識(shí)，這對(duì)我來(lái)說(shuō)，使一次很好的練習(xí)的時(shí)機(jī)，我沒(méi)有錯(cuò)過(guò)，我很幸虧本人可以在目前就可以獲得很大的磨煉。以后走上社會(huì)后，可沒(méi)有如許多的時(shí)機(jī)，一切都要靠本人，我置信本人最終會(huì)經(jīng)過(guò)本人的起勁在社會(huì)上站穩(wěn)腳跟，但是目前看來(lái)，我照樣有著很多的缺乏之處，我置信本人的才能，但是這些都是不現(xiàn)實(shí)的，我只要本人起勁、拼搏，最終才會(huì)成功！

暑假個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)12

一、實(shí)習(xí)目的

生產(chǎn)實(shí)習(xí)是教學(xué)計(jì)劃中的一個(gè)重要教學(xué)環(huán)節(jié)，是對(duì)課堂教學(xué)的必要補(bǔ)充。通過(guò)接觸和參加實(shí)際工作，一方面可以擴(kuò)大自己的知識(shí)面，加深對(duì)課堂所學(xué)理論知識(shí)的理解，提升我們理論聯(lián)系實(shí)際、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力;同時(shí)通過(guò)深入工地一線學(xué)習(xí)鍛煉，培養(yǎng)我們吃苦耐勞、謙虛好學(xué)的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)我們德、智、體、美全面發(fā)展，為日后走上工作崗位，成長(zhǎng)為一名合格的工程建設(shè)人才打下基礎(chǔ)。

二、實(shí)習(xí)內(nèi)容

在一個(gè)月的工地實(shí)習(xí)中，我認(rèn)真審閱了××××××花園5#樓的結(jié)構(gòu)施工圖和建筑施工圖;參加了測(cè)量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程等工種施工全過(guò)程的操作實(shí)習(xí);學(xué)習(xí)了每個(gè)工種的工程施工和施工現(xiàn)場(chǎng)管理方法;查閱并應(yīng)用有關(guān)工程施工規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)圖集及質(zhì)量檢驗(yàn)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn);參加了工地安全技術(shù)及質(zhì)量管理會(huì)議;并就施工組織設(shè)計(jì)文件在工地執(zhí)行情況作了專題調(diào)研。

三、實(shí)習(xí)概況

在生活上，我與項(xiàng)目部人員同吃同住，友好相處，嚴(yán)格遵守工地的作息時(shí)間，吃飯上從無(wú)抱怨與浪費(fèi)。在工作上，我謙虛好學(xué)，一絲不茍，積極向工人師傅請(qǐng)教，善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并運(yùn)用所學(xué)理論知識(shí)在師傅的幫住下解決問(wèn)題。并對(duì)測(cè)量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程等工種施工工藝進(jìn)行了深入了解。同時(shí)也在部分工程技術(shù)方面提高了實(shí)踐操作能力，并對(duì)加強(qiáng)施工現(xiàn)場(chǎng)管理有了一定認(rèn)識(shí)，圓滿順利的完成了實(shí)習(xí)任務(wù)，為即將到來(lái)的就業(yè)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四、工程概況

4.1設(shè)計(jì)依據(jù)：

1、建設(shè)單位提供的與本工程有關(guān)的資料和設(shè)計(jì)任務(wù)書。

2、建筑和有關(guān)工種提供的作業(yè)圖和有關(guān)資料。

3、已批的擴(kuò)建審批意見;

4、建設(shè)單位提供的建筑周圍市政條件資料;

5、國(guó)家現(xiàn)行有關(guān)規(guī)范、規(guī)程

《民用建筑熱工設(shè)計(jì)規(guī)范》GB5017693

《采暖通風(fēng)與空間調(diào)節(jié)設(shè)計(jì)規(guī)范》GB50019

《建筑給排水設(shè)計(jì)規(guī)范》GB500152003

《住宅設(shè)計(jì)規(guī)范》GB50096

《新建集中供暖住宅分戶熱計(jì)量設(shè)計(jì)技術(shù)規(guī)范》DBJ01605

《建筑設(shè)計(jì)防火規(guī)范》GBJ1687(20xx年版)

《建筑給排水及采暖工程施工質(zhì)量驗(yàn)收規(guī)范》GB50242

《民用建筑節(jié)能設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)》JGJ2695

6、業(yè)主對(duì)本工程的有關(guān)意見及要求;

4.2 結(jié)構(gòu)概況

本工程為全現(xiàn)澆鋼筋混凝土剪力墻結(jié)構(gòu)，結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)使用年限50年，抗震設(shè)防烈度為8度，建筑結(jié)構(gòu)安全等級(jí)二級(jí)。混凝土等級(jí)為：基礎(chǔ)墊層為C15，上部主體結(jié)構(gòu)分別為

五、具體參加工作

5.3：鋼筋工程

鋼筋使用必須堅(jiān)持先檢查后使用的原則;鋼筋必須有出廠合格證和檢驗(yàn)報(bào)告，按國(guó)家規(guī)范進(jìn)行復(fù)檢合格后方可用于工程中，鋼筋在現(xiàn)場(chǎng)加工，制作加工工序?yàn)椋轰摻顧C(jī)械安裝→鋼筋對(duì)焊→直螺紋加工→彎曲成型→鋼筋綁扎。

5.3.1、鋼筋性能要求

鋼筋出廠質(zhì)量證明書主要包括：鋼筋的化學(xué)成分、拉力試驗(yàn)取得值，彎曲試驗(yàn)取得的冷彎、反向彎曲情況，顯微組織、脫碳、晶粒度、夾雜情況，冷熱頂鍛及硬度情況。

鋼材的力學(xué)檢驗(yàn)主要包括：鋼筋拉伸試驗(yàn)所測(cè)得鋼材的屈服點(diǎn)、抗拉強(qiáng)度、伸長(zhǎng)率;冷彎試驗(yàn)所測(cè)鋼材彎芯直徑及彎曲角度情況。

5.3.2、鋼筋彎曲加工

鋼筋的形狀尺寸必須符合設(shè)計(jì)要求;加工前，按照材料單上注明的尺寸將彎曲點(diǎn)畫出，扣除彎曲調(diào)整值。

鋼筋的彎鉤與彎折應(yīng)符合：I級(jí)鋼筋末端需做180°彎鉤，其圓弧彎曲直徑應(yīng)不小于鋼筋直徑的2.5倍，平直部分長(zhǎng)不應(yīng)小于鋼筋至今的3倍。

5.3.3鋼筋綁扎和安裝

梁和柱箍筋應(yīng)與受力鋼筋垂直設(shè)置。箍筋彎勾疊合處，應(yīng)沿受力筋方向錯(cuò)開設(shè)置，梁上(下)部受力，則彎勾離合處在下(上)方。箍筋轉(zhuǎn)角處與縱向鋼筋交叉點(diǎn)均應(yīng)扎牢。下層柱的鋼筋露出樓面部分，應(yīng)用工具式柱箍將其主筋固定，防止偏移。墻的垂直鋼筋長(zhǎng)度不宜超過(guò)4m(鋼筋直徑<12mm)或6m(鋼筋直徑>12mm),水平鋼筋每段長(zhǎng)度不宜超過(guò)8m.墻的網(wǎng)片綁扎同基礎(chǔ)，鋼筋彎鉤應(yīng)背向模板面。板的主筋綁扎，短向鋼筋在下，長(zhǎng)向鋼筋在上，梁板鋼筋綁扎完成后，及時(shí)搭設(shè)人行道和混凝土運(yùn)輸?shù)溃瑖?yán)禁踩踏負(fù)筋。確保鋼筋保護(hù)層和負(fù)筋高度，必須放墊塊，墊塊要按一定間距均勻布置。主梁與次梁相交時(shí)，均應(yīng)在主梁兩側(cè)附加箍筋，箍筋加密區(qū)可以提高主梁的抗剪強(qiáng)度，另外次梁底筋應(yīng)放在主梁縱筋之上。 縱向受拉鋼筋的最小搭接長(zhǎng)度:

5.3.4鋼筋的連接

直徑小于22的鋼筋用電渣壓力焊連接，豎向鋼筋的電渣壓力焊施工工藝過(guò)程包括 ：引弧、電弧、電渣和擠壓。焊接環(huán)外凸部分不小于4mm,表面平整無(wú)缺陷。超直徑過(guò)22mm的鋼筋用等強(qiáng)直螺紋連接。鐓粗直螺紋鋼筋連接工藝為：鋼筋配料→鋼筋端頭檢驗(yàn)→鋼筋在專用設(shè)備上的端頭鐓粗→鐓粗頭檢驗(yàn)→鋼筋在專用設(shè)備上的端頭套絲→絲頭檢驗(yàn)→做螺旋旋合長(zhǎng)度標(biāo)記及旋絲牙保護(hù)帽或套筒→工作面上鋼筋與套筒的連接→接頭檢驗(yàn)及按批次進(jìn)行拉伸試驗(yàn)→接頭驗(yàn)收。等強(qiáng)直螺紋接頭的型式應(yīng)符合現(xiàn)行國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《鋼筋機(jī)械連接通用技術(shù)規(guī)程》中的各項(xiàng)規(guī)定。

5.4 混凝土工程

5.4.1 鋼筋模板的驗(yàn)收

檢查模板標(biāo)高、位置、構(gòu)件的截面尺寸是否滿足設(shè)計(jì)要求，構(gòu)件預(yù)留拱度是否正確;檢查模板的支架是否穩(wěn)定，支柱的支撐和模板的固定是否牢固;檢查鋼筋、預(yù)埋件的規(guī)格、數(shù)量、安裝位置及構(gòu)件節(jié)點(diǎn)連接焊縫是否與設(shè)計(jì)和施工規(guī)范的要求相符合;澆注混凝土前必須進(jìn)行隱蔽工程驗(yàn)收，經(jīng)自檢、互檢無(wú)誤后方可澆注混凝土。

5.4.2 混凝土澆注的一般操作規(guī)定

混凝土澆筑過(guò)程中，不得產(chǎn)生離析現(xiàn)象，應(yīng)經(jīng)常觀察模板、鋼筋、支架、預(yù)埋件和預(yù)留孔洞的情況，若發(fā)現(xiàn)有變形、移位時(shí)，應(yīng)及時(shí)采取措施進(jìn)行處理;為使混凝土密實(shí)，應(yīng)分層并連續(xù)澆筑，不可一次投料過(guò)多，不宜振實(shí)，每層厚度不超過(guò)下表規(guī)定：

混凝土澆筑應(yīng)連續(xù)進(jìn)行，否則應(yīng)留設(shè)施工縫，施工縫應(yīng)位置應(yīng)在混凝土澆筑前確定，留在結(jié)構(gòu)受剪力較小的部位。在混凝土澆筑及靜置過(guò)程中，應(yīng)采取措施防止產(chǎn)生裂縫，應(yīng)在混凝土終凝前二次或三次壓光予以修整。、

做混凝土試塊時(shí)先清理試塊模，再在試塊模上刷隔離劑，并把試塊模的緊固螺旋擰緊，以免放入混凝土后發(fā)生跑模。注意刷隔離劑時(shí)不要刷的過(guò)多，過(guò)2到3分鐘后從混凝土罐中用鐵鍬將混凝土鏟入試模。然后用鋼筋棍將混凝土搗實(shí)，直到不再有氣泡冒出。最后將混凝土表面抹平，放到無(wú)震動(dòng)荷載處。等到24小時(shí)后拆模，拆模時(shí)在試塊上表明標(biāo)號(hào)日期。

5.4.3 混凝土的養(yǎng)護(hù)

在混凝土澆筑完畢后，當(dāng)混凝土表面收水并初凝后，應(yīng)盡快用麻袋或草簾覆蓋并澆水;最初三天內(nèi)，應(yīng)每隔2-3小時(shí)澆水一次，以后每日至少三次，保持混凝土處于足夠濕潤(rùn)狀態(tài)。如符合冬期施工條件，應(yīng)按冬期施工措施處理。

5.5 參加會(huì)議

實(shí)習(xí)期間我共參加了4次會(huì)議。有兩次是監(jiān)理周例會(huì)，兩次是項(xiàng)目部質(zhì)量、進(jìn)度、安全生產(chǎn)專題會(huì)議。雖然自己在會(huì)議上未曾發(fā)表任何意見，但通過(guò)親自參與施工現(xiàn)場(chǎng)會(huì)議，使我不但對(duì)項(xiàng)目部會(huì)議的流程、型式等基本知識(shí)有了一定認(rèn)識(shí)，更讓我學(xué)到了怎樣去解決工程中出現(xiàn)的各種問(wèn)題、協(xié)調(diào)各方之間的矛盾以及如何加強(qiáng)工地現(xiàn)場(chǎng)的生產(chǎn)管理等寶貴的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)，感覺(jué)從中受益匪淺。詳細(xì)的會(huì)議記錄見附件三。

六、實(shí)習(xí)中存在問(wèn)題

實(shí)踐出真知，但不可否認(rèn)，出真知的過(guò)程中也會(huì)有很多問(wèn)題產(chǎn)生，雖然這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)總體上是成功的，但其中也存在一些問(wèn)題，歸納如下：動(dòng)手能力較差，理論聯(lián)系實(shí)際能力欠缺在工地生產(chǎn)實(shí)習(xí)中，一直覺(jué)得自己的動(dòng)手能力較差。測(cè)量放線時(shí)師傅可以再一、二分鐘內(nèi)迅速調(diào)好儀器，而自己卻需要十多分鐘。這與自己平時(shí)缺少實(shí)踐鍛煉的機(jī)會(huì)有很大關(guān)系。在實(shí)習(xí)中，老師一直在強(qiáng)調(diào)理論聯(lián)系實(shí)際，但關(guān)鍵是自己的理論知識(shí)有多少呢?在僅有的理論知識(shí)中，又有多少可以和實(shí)際有聯(lián)系呢?工地用的垂準(zhǔn)儀我們?cè)趯W(xué)校從未見過(guò)，工地采用的新技術(shù)附著爬升式的腳手架，在課堂上老師也從未講過(guò)。曾經(jīng)學(xué)過(guò)的《混凝土結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)理論》，很多內(nèi)容都是針對(duì)建筑設(shè)計(jì)的，但大多數(shù)學(xué)生畢業(yè)后卻會(huì)去施工單位，而且課本已用了十幾年，已經(jīng)嚴(yán)重脫離了生產(chǎn)實(shí)際。

適應(yīng)能力不強(qiáng)，學(xué)習(xí)不夠深入初到工地幾天后，歷經(jīng)了最初那陣新鮮感后，我突然感到了無(wú)所適從。再加上那幾天一直陰雨連綿，呆在工地也沒(méi)多少事可干，心中不免生出幾分無(wú)聊。覺(jué)得工地也就這么多事，無(wú)非就是放線、綁鋼筋、支模板、澆筑混凝土，心想繼續(xù)實(shí)習(xí)下去意義可能也不大，曾經(jīng)一度還給老師打了電話詢問(wèn)。最后才算慢慢適應(yīng)了，在師傅倪工的悉心指導(dǎo)下，對(duì)很多工種的具體施工工藝重新自習(xí)的學(xué)習(xí)了一遍，才發(fā)現(xiàn)自己最初的學(xué)習(xí)很不深入，并未注意到很多細(xì)小但很重要的細(xì)節(jié)，這次的學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)了很多問(wèn)題，也學(xué)到了很多知識(shí)。得到了師傅的表?yè)P(yáng)，自己的信心也才隨之逐步樹立了起來(lái)。回收實(shí)習(xí)的這段日子，感覺(jué)心態(tài)與態(tài)度至關(guān)重要，這些往往決定著實(shí)習(xí)的收獲與成敗。

七、個(gè)人心得體會(huì)

20xx年暑期生產(chǎn)實(shí)習(xí)結(jié)束已有十天了，此刻回想自己走過(guò)的那段日子，用感觸頗多來(lái)形容絕不為過(guò)。雖然實(shí)習(xí)的時(shí)間只有短短的一月，但無(wú)論是從學(xué)問(wèn)還是做人方面，我都學(xué)到了很多，很多……

實(shí)習(xí)的工地是我和同學(xué)劉應(yīng)通一起找的，工地給我們承諾包吃包住，相對(duì)于其他同學(xué)來(lái)說(shuō)，感覺(jué)自己很幸運(yùn)，他們的工地一般都是三不管。工地的人知道我們是大學(xué)生，都對(duì)我們很客氣，很照顧。我?guī)煾凳枪さ氐目偣らL(zhǎng)，主管鋼筋，他對(duì)人很好，已有四十年的施工經(jīng)驗(yàn)。在工地總體感覺(jué)能做的不是很多，以學(xué)習(xí)為主吧，每天跟著師傅去樓上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)看看，放線、檢查鋼筋等這些也掌握的很快，基本到后來(lái)師傅就很放心地把這些活交給我了，他最后再監(jiān)督、復(fù)核一遍。在工地親眼見到了一些課本上學(xué)習(xí)的新技術(shù)，比如粗鋼筋的直螺紋連接和附著爬升式腳手架等。詳細(xì)學(xué)習(xí)了測(cè)量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程等工種施工工藝及方法。通過(guò)親自實(shí)踐，我對(duì)所學(xué)的知識(shí)又有了新的認(rèn)識(shí)與理解，也切實(shí)提高了自己的實(shí)踐能力。

通過(guò)在工地的實(shí)習(xí)，我對(duì)于自己以前的學(xué)習(xí)進(jìn)行了深刻的反思。我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的知識(shí)為何與工地的生產(chǎn)實(shí)際差別會(huì)如此大呢?很多在工地上能用到的知識(shí)在學(xué)校中用的很少，例如我前面提到的幾項(xiàng)新技術(shù)，而有一些在工地上很少用到的知識(shí)卻在學(xué)校里花了很多時(shí)間與經(jīng)歷學(xué)習(xí)，例如混凝土材料的相關(guān)知識(shí)已基本不適應(yīng)現(xiàn)在工地了，大部分工程都用商品混凝土。還有一些本來(lái)很簡(jiǎn)單的知識(shí)卻被老師講的云里霧里，復(fù)雜難懂，例如建筑施工冊(cè)來(lái)那個(gè)放線。在工地遇到的諸多問(wèn)題我們學(xué)生自身需要反思，而學(xué)校也需要思考如何使教學(xué)和就業(yè)更好的接軌。

在生活放賣弄感覺(jué)還好。工地的吃住條件都不錯(cuò)，而且與項(xiàng)目部其他人員和工人也都相處的很融洽。因?yàn)楹蛶煾的吖ぴ谕粋€(gè)屋子里住著，所以趁著晚上閑聊的機(jī)會(huì)他跟我講了很多工地為人處事的一些原則和方法。例如要多做事，少說(shuō)話，把自己該做的事一定要做好。也包括一些工程承包與建設(shè)中的潛規(guī)則，通過(guò)學(xué)習(xí)這些，我也對(duì)自己未來(lái)的工作與發(fā)展有了更清醒的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)定了我以后朝自己的目標(biāo)奮斗的決心。

總之，對(duì)于已經(jīng)結(jié)束的20xx暑期工地實(shí)習(xí)，我無(wú)怨無(wú)悔，相信這段寶貴的'經(jīng)歷會(huì)讓我以后的成長(zhǎng)之路走的更加平穩(wěn)，更加堅(jiān)實(shí)。

八、對(duì)今后實(shí)習(xí)建議

8.1 早作準(zhǔn)備，從容實(shí)習(xí)

今年的找工地給我留下了異常深刻的印象，前前后后自己去過(guò)的工地應(yīng)該在50家左右，我們班其他同學(xué)的工地也都是費(fèi)了很大勁才找的，工地之所以如此難找，很大一部分原因是由于時(shí)間太晚，很多工地都有了實(shí)習(xí)生，所以強(qiáng)烈建議學(xué)校應(yīng)提前給學(xué)生專門留出時(shí)間找實(shí)習(xí)工地，讓大家都可以從容實(shí)習(xí)。

8.2 課程與工地生產(chǎn)實(shí)際相結(jié)合

學(xué)校應(yīng)在平時(shí)教學(xué)中，加強(qiáng)實(shí)踐環(huán)節(jié)的教學(xué)，使學(xué)生們多接觸工地實(shí)際生產(chǎn)，提高他們的動(dòng)手能力和對(duì)工作的適應(yīng)能力。很多東西老師在課堂上講了很多，學(xué)生還是不太明白，但到工地實(shí)際參觀后，一目了然，可謂事半功倍。

8.3 積極調(diào)整心態(tài)，認(rèn)真實(shí)習(xí)

作為學(xué)生，我們?cè)诠さ貙?shí)習(xí)中一定要克服浮躁、自滿的情緒，虛心向師傅學(xué)習(xí)，調(diào)整好心態(tài)，如果我們真能靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，就一定能學(xué)到很多東西，對(duì)此我的體會(huì)很深。

8.4 適當(dāng)延長(zhǎng)實(shí)習(xí)時(shí)間

一個(gè)月的時(shí)間，對(duì)于想要把工地的主要工序?qū)W完，還是顯得有些倉(cāng)促，在工地時(shí)我?guī)?父也談到這個(gè)問(wèn)題，延長(zhǎng)實(shí)習(xí)時(shí)間很有必要，應(yīng)在3個(gè)月左右。

暑假個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)13

一 、走近你，讓我充滿向往

當(dāng)我在畢業(yè)生人才交流會(huì)上向無(wú)錫路橋工程有限公司投出我的求職簡(jiǎn)歷時(shí)，我并不知道，這一份簡(jiǎn)歷會(huì)把我?guī)нM(jìn)一個(gè)怎樣的世界，我將走上一條怎樣的路。心底的自信強(qiáng)溢在臉上，又帶著那樣的迷惑，不安和好奇，經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)的面試和聘選，見到的始終是充滿干勁的臉。我獲得了參加公司實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。也曾有過(guò)很多故事，但命運(yùn)還是讓我走近了你，路橋公司，走近了你，也更讓我充滿了向往和渴望。 短短的半年時(shí)間里，像一個(gè)小小的切口，通過(guò)它，我看到了什么是優(yōu)秀，什么是愛(ài)崗敬業(yè)，什么是路橋的好員工，什么是充滿關(guān)懷的同事。半年里，從西至昆明到東至青島，從下至工地的民工到上至總公司董事長(zhǎng)， 還有那么多優(yōu)秀的員工熟練地講著自己工作中的經(jīng)驗(yàn)，無(wú)不讓我體會(huì)到人生成長(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中的辛酸和快樂(lè)。談到公司，談到工作，他(她)們眼睛里閃爍著自信的光芒；談起未來(lái)，談起我們，他(她)們言語(yǔ)里盡是關(guān)照。 從1961年的僅10多名員工的施工隊(duì)到今天擁有XX多人，并具有公路工程總承包壹級(jí)資質(zhì)及路面、橋梁、路基工程施工專業(yè)承包壹級(jí)資質(zhì)。這樣傳奇的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，怎能不讓我這樣即將走出校門、踏進(jìn)社會(huì)的的學(xué)生心生敬佩呢！四十多年啊，在這短短的四十多年里，從10多人到XX多人，再到組織機(jī)構(gòu)健全、社會(huì)口碑良好的公司，這一切就像一塊磁石一樣緊緊的吸引了我。 是的，就是這樣， 僅僅一個(gè)小時(shí)的面試和聘選， 半年的實(shí)習(xí)， 就讓我對(duì)你充滿了向往，路橋公司， 你是好樣的!

二、走進(jìn)你，讓我斗志昂揚(yáng)

7月12日，星期一，我來(lái)到公司開始實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)部門是經(jīng)營(yíng)部。帶著些幾許敬畏和幾縷驚慌，我踏進(jìn)了總公司三樓的辦公室（經(jīng)營(yíng)部）。第一天（7月12）上午，跟部門經(jīng)理（陶經(jīng)理）介紹一下自己的基本情況。下午，一個(gè)人靜靜地坐著看看相關(guān)專業(yè)課本；第二天（7月13），在同事和部門的領(lǐng)導(dǎo)下，開始整理一些投標(biāo)文件資料；第三天（7月14日），統(tǒng)計(jì)工程量清單并核實(shí)；第四天（7月15日），編制工程預(yù)算等等。

A 一步一步走向前——專業(yè)技能的學(xué)習(xí)作為一個(gè)即將畢業(yè)的的大學(xué)生，我很清楚的知道，眼高手低是我們的通病。所以，在自己動(dòng)手能力還很弱的情況下，我更樂(lè)意從最基本的東西學(xué)起、做起，比如發(fā)發(fā)傳真，接接電話什么的。7月12日，上班的第一天，我就在從座位到傳真機(jī)，從傳真機(jī)到座位的腳步中度過(guò)了。但是我的心很平靜，盡管頭上一直冒著冷汗，但那是怕耽誤同事們工作的謹(jǐn)慎。半年來(lái)，我也深深地感受到自己缺乏實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，給工作上帶來(lái)不必要的錯(cuò)誤。或許，正如老師所說(shuō)的，要想成為一名真正的投標(biāo)報(bào)價(jià)員，必須對(duì)整個(gè)工程項(xiàng)目的施工方案和施工流程相當(dāng)了解，同時(shí)還要對(duì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手和市場(chǎng)進(jìn)行深入剖析。這就意味著沒(méi)有親身深入施工項(xiàng)目中去，就不可能對(duì)工程的各個(gè)施工工藝和施工流程深層次了解；沒(méi)有對(duì)市場(chǎng)進(jìn)行調(diào)查和分析，就不可能在激烈地市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中去跟對(duì)手爭(zhēng)奪市場(chǎng)。因此，要使自己的專業(yè)知識(shí)能以實(shí)際并軌，還需要到工地去磨練。盡管半年來(lái)，自己因?qū)嶋H經(jīng)驗(yàn)而犯這樣，那樣的錯(cuò)誤；但總的來(lái)說(shuō)，我確實(shí)也學(xué)到了不少的工作經(jīng)驗(yàn)。比如說(shuō)，在做投標(biāo)文件中，我們應(yīng)該注意哪些，重點(diǎn)放在那里等等。

B 一點(diǎn)一滴的溫暖在心田——同事之間的關(guān)照 半年里，時(shí)間不算長(zhǎng)、也不算短，卻讓我擁有了無(wú)數(shù)位同事和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和關(guān)照。 首先是陶部長(zhǎng)。作為我的上司，在生活上，他深深體會(huì)到新來(lái)的大學(xué)生困難，經(jīng)常鼓勵(lì)我要學(xué)會(huì)獨(dú)立生活、克服當(dāng)前的困難，還常常安慰我好好工作。在工作上，我覺(jué)得他是一個(gè)工作挺認(rèn)真的、很有責(zé)任心的領(lǐng)導(dǎo)；盡管今年我們經(jīng)營(yíng)部的業(yè)績(jī)不是很理想，但這也不能抹殺他任勞任怨、無(wú)私的工作精神；同時(shí)他還經(jīng)常耐心地指導(dǎo)我如何去對(duì)待工作，應(yīng)該怎樣工作。半年來(lái)，我的每一步成長(zhǎng)都離不開陶部長(zhǎng)的教導(dǎo)和關(guān)心。其次是部門同事的細(xì)心關(guān)照，他們對(duì)我的成長(zhǎng)同樣是起到舉足輕重的作用。 總之，那些個(gè)日子，每位同事對(duì)我都能盡心盡力地指導(dǎo)和幫助，都盡可能最大程度地容忍我的很多欠妥之處，一點(diǎn)一滴的溫暖讓我很感激她們。

三、無(wú)錫路橋，我能為你做些什么

實(shí)習(xí)期間，除了淺層次地學(xué)習(xí)了專業(yè)技能外，我還感受和體會(huì)到了很多技能之外的東西。首先是路橋人的敬業(yè)和那種生機(jī)蓬勃的工作氛圍。走進(jìn)這樣的一個(gè)集體中，你的心會(huì)不由自主地年輕起來(lái)，你的腳步會(huì)不由自主地跟著大家快起來(lái)，而你的工作態(tài)度更會(huì)變得努力、認(rèn)真，再認(rèn)真一些，再努力一點(diǎn)。也許，這就是一個(gè)集體的凝聚力，這就是一個(gè)企業(yè)寫在書面之外的“特殊文化”！ 半年的實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了不少東西，自己呢，也有一些不成熟的話想說(shuō)。實(shí)話實(shí)說(shuō)，“工程預(yù)算”算是一個(gè)比較新穎的詞吧。目前，土建工程仿佛處在“戰(zhàn)國(guó)時(shí)代”，足可以用一個(gè)“亂”字來(lái)形容。其實(shí)，合伙篡標(biāo)、關(guān)系鏈、無(wú)序競(jìng)爭(zhēng)已經(jīng)使有些承包商成為犧牲品，也使這行業(yè)成為一個(gè)微利行業(yè)了。也就是說(shuō)，中國(guó)招投標(biāo)市場(chǎng)發(fā)展的現(xiàn)狀是不容樂(lè)觀的，沒(méi)有真正的按照國(guó)際招投標(biāo)法來(lái)規(guī)范市場(chǎng)。但是，要想長(zhǎng)久的發(fā)展眼觀來(lái)看，絕對(duì)不是靠偷工減料來(lái)獲取工程利潤(rùn)，這樣容易導(dǎo)致毀壞公司的形象。最終，給公司帶來(lái)的是競(jìng)標(biāo)難。常此下去，公司將失去這個(gè)市場(chǎng)。要想在這個(gè)市場(chǎng)立于不敗之地，我想靠的還是技術(shù)創(chuàng)新和質(zhì)量創(chuàng)優(yōu)，才能樹立企業(yè)信譽(yù)、增強(qiáng)實(shí)力的途徑啊！競(jìng)爭(zhēng)如激烈，我們靠什么勝出？最簡(jiǎn)單的道理就是企業(yè)要跟隨市場(chǎng)的發(fā)展，市場(chǎng)需要什么，企業(yè)就要提供什么（技術(shù)創(chuàng)新、服務(wù)創(chuàng)新、管理創(chuàng)新），我們必須提供給客戶（業(yè)主）1＋100個(gè)最優(yōu)的服務(wù)！ 從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)講，我覺(jué)得公司應(yīng)該在做投標(biāo)文件方面應(yīng)該多多學(xué)習(xí)中鐵公司的經(jīng)驗(yàn)。我看過(guò)他們的投標(biāo)文件，給我的感覺(jué)是具美觀、又賦有創(chuàng)新意識(shí)。也就是不僅僅是為了投標(biāo)而投標(biāo)，還從中創(chuàng)造一些自己特有的施工工藝和新穎技術(shù)。就我在公司實(shí)習(xí)的半年里，我發(fā)覺(jué)公司在投標(biāo)方面還有很多欠缺的地方：如我們做的技術(shù)文件老是拿原來(lái)的修修改改，而沒(méi)有從本質(zhì)上去解決所存在的問(wèn)題，導(dǎo)致我們公司在技術(shù)文件評(píng)分始終不如其他公司。應(yīng)此，公司要想在市場(chǎng)開發(fā)（投標(biāo)方面）這一塊做好還需要引進(jìn)一些賦有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)人員。盡管今天我們存在這樣那樣的缺陷，但我相信只要我們認(rèn)真工作、努力工作，盡自己最大的能力去發(fā)掘我們的潛力，并盡可能的克服目前的困難；在公司強(qiáng)有力的改革制度下，無(wú)錫路橋定將擁有技術(shù)、服務(wù)、質(zhì)量一流的形象工程，并贏得客戶（業(yè)主）的信賴。只有贏得客戶（業(yè)主）的信任，我們拓寬自己的實(shí)體和發(fā)展的空間。 當(dāng)然，以上僅僅代表我個(gè)人的想法，是“井底之蛙”之見，如有冒犯之處，實(shí)屬無(wú)心，請(qǐng)多包涵。 在和路橋公司結(jié)緣之后，我一直在為自己“估價(jià)”，也一直在想我到底能為公司做些什么。我不敢驕傲、不敢妄言，我只能說(shuō)，在以后的日子里，我會(huì)盡100％的努力，盡100％的熱情去工作，我希望公司能知人善任，同時(shí)也期盼著自己能夠很好的從最低點(diǎn)做起，一步一步扎扎實(shí)實(shí)地往前走，全心全意為成為一個(gè)合格，再到優(yōu)秀，直至出色的路橋人而努力！

四、謝辭

首先，感謝無(wú)錫路橋公司給我這樣的機(jī)會(huì)，讓我為她而工作；同時(shí)也為給公司帶來(lái)的諸多不便，深感不安。 其次，我要深深感謝妥善安排并確保我的工作順利實(shí)施的劉主任；我還要感謝經(jīng)營(yíng)部和其他各個(gè)部門的各位同事、領(lǐng)導(dǎo)，感謝他（她）們給我的指導(dǎo)，謝謝！我也要對(duì)陶部長(zhǎng)及各位主管說(shuō)一聲謝謝，感謝他們對(duì)我的信任和栽培！

暑假個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)14

這個(gè)暑假，我跟隨專業(yè)老師以及幾名同班同學(xué)一起來(lái)到xx市人民醫(yī)院進(jìn)行實(shí)習(xí)。這段實(shí)習(xí)的經(jīng)歷雖然不是很長(zhǎng)，但是足夠刻骨銘心。這是我第一次真正走進(jìn)護(hù)士崗位，也是我第一次進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)。我深刻的明白，這一次不是演戲，是真的實(shí)戰(zhàn)，關(guān)乎病者的安慰，關(guān)乎護(hù)士的榮耀。所以這一次實(shí)習(xí)，我緊繃著神經(jīng)，把每一天的工作都盡量完美的完成，漸漸的，我也有了極大的成長(zhǎng)，在專業(yè)課程方面也有了一部分的突破！

前一個(gè)月的時(shí)候，我的心理抗壓能力還是比較弱的。當(dāng)初選擇護(hù)士這個(gè)行業(yè)，并不是因?yàn)樽约阂粫r(shí)沖動(dòng)，而是因?yàn)槲易约赫娴暮芟矚g這一份工作，從我走進(jìn)大學(xué)選了這個(gè)專業(yè)時(shí)，我就狠狠下定決心，我一定要努力的堅(jiān)持下去，努力的把這份事業(yè)承擔(dān)好，不辜負(fù)“白衣天使”這個(gè)光榮的稱號(hào)。但當(dāng)我進(jìn)入實(shí)習(xí)之后，我才發(fā)現(xiàn)這個(gè)稱號(hào)哪里是那么容易的。之所以稱為白衣天使，是因?yàn)檫@份工作承載著太多的責(zé)任了。這些責(zé)任往往能把我壓得喘不過(guò)氣來(lái)，有時(shí)候還會(huì)有些懷疑自己，不知道自己是不是能繼續(xù)堅(jiān)持下去。但是幸運(yùn)的是，堅(jiān)強(qiáng)的我把這一切的顧慮都打敗了。

跟著醫(yī)院的前輩們一起學(xué)習(xí)，讓我對(duì)本專業(yè)有了更多的了解。進(jìn)入實(shí)習(xí)之后，我才發(fā)現(xiàn)，實(shí)際往往要比理論更直接，理論可以通過(guò)分析得出結(jié)果，而實(shí)踐便是直接得出結(jié)果。所以做事情一定要細(xì)心，因?yàn)橛袝r(shí)候一些事情是無(wú)法反悔的。只有做好了任何一個(gè)選擇，我才有更多的機(jī)會(huì)去走入下一步。“步步為贏”也是我在這段實(shí)習(xí)中最重要的一個(gè)要求。我身上背負(fù)了太多的期望和寄托，我不能掉以輕心，我不能讓這么多人失望。即使我只是一名實(shí)習(xí)生，但是我也應(yīng)該要有自己的嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)和要求。所以這段實(shí)習(xí)里，我一直都在嚴(yán)格的要求自己，也在嚴(yán)格的對(duì)未來(lái)的每一步進(jìn)行盤算。

實(shí)習(xí)雖然結(jié)束了，但是這段時(shí)間里積累的東西足以給我今后帶來(lái)很大的便利，很感謝老師這次愿意為我們爭(zhēng)取這一次及實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，很感謝醫(yī)院這幾個(gè)月的照顧，也很感謝各位前輩這段時(shí)間對(duì)我們的照顧和幫助。這一次歷練，讓我更加堅(jiān)定了未來(lái)的方向，也讓我對(duì)自己更加的自信，處理事情來(lái)更加的從容了。感恩這次相遇，感恩這次成長(zhǎng)，未來(lái)可期！

暑假個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)15

一路走來(lái)，現(xiàn)在已經(jīng)是20xx年7月24日了，距離我回家已經(jīng)僅僅剩下了4個(gè)小時(shí)了，對(duì)于我初來(lái)乍到實(shí)習(xí)了剛剛一個(gè)月的小屁孩來(lái)說(shuō)，實(shí)習(xí)中有太多的激動(dòng)與喜悅，不論是從工作上來(lái)說(shuō)，還是生活上，我都有一種質(zhì)的變化。為此，我將這一個(gè)月時(shí)間實(shí)習(xí)的基本情況和反思總結(jié)如下，以供以后學(xué)習(xí)使用。

一、實(shí)習(xí)以來(lái)的主要工作介紹及其工作情況匯總

20xx年7月11日下午，在帶隊(duì)老師的帶領(lǐng)下來(lái)到第一個(gè)實(shí)習(xí)點(diǎn)——江西大江網(wǎng)絡(luò)傳媒有限公司報(bào)到。第一天給我們分配的辦公桌，馬上就是周末，因此我們也放了第一個(gè)實(shí)習(xí)期間的周末，周六和星期天還有端午節(jié)這三天時(shí)間，我們四個(gè)人并沒(méi)有因?yàn)楣?jié)日的原因而好好休息，而是利用這三天時(shí)間在班上的仔細(xì)的研究IFACE信息搜索平臺(tái)的使用方法，因?yàn)槭羌夹g(shù)資料，所以一點(diǎn)一點(diǎn)的分析，一點(diǎn)一點(diǎn)的探索和摸索。在6月25日正式上班時(shí)候，我們?cè)跊](méi)有老師帶領(lǐng)的條件下順利的做出了第一個(gè)信息源的配置，這第一個(gè)信息源的成功配置也就是標(biāo)志著我們信息源配置實(shí)習(xí)工作的正式開始。

我們是第一次第一批進(jìn)入大江網(wǎng)實(shí)習(xí)的學(xué)生，從學(xué)院的榮譽(yù)和我們的學(xué)習(xí)品質(zhì)來(lái)說(shuō)，是一個(gè)挑戰(zhàn)，也是一次對(duì)待機(jī)會(huì)的機(jī)遇，這次機(jī)會(huì)很難得，我們倍加珍惜，原定計(jì)劃是我們必須實(shí)習(xí)到7月10日，但是，因?yàn)槲覀円恢弊龅亩际切畔⒃吹呐渲霉ぷ鳎噪y免有些枯燥和乏味，因此，只有我一個(gè)人堅(jiān)持了下來(lái)，做到了7月24日。7月25日上午十點(diǎn)三十分我踏上了回四川的列車。堅(jiān)持了下來(lái)，我除了戰(zhàn)勝了可怕的寂寞之外，我的毅力和耐力也得到了進(jìn)一步的磨練。這中間除了自身的堅(jiān)持外，我還練就了一種平和的心態(tài)，在實(shí)習(xí)期間，我每天都會(huì)做一定量的信息源的配置，每天都會(huì)主動(dòng)的去看一些新聞，更新一些新聞，在此期間，我還做了一起關(guān)于地鐵的新聞專題，學(xué)習(xí)了信息發(fā)布，關(guān)鍵是我知道了怎么選擇稿件的技巧。從了需要做每天的信息源配置外，我還主動(dòng)的去學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，網(wǎng)絡(luò)運(yùn)營(yíng)知識(shí)以及網(wǎng)絡(luò)管理知識(shí)。哪怕是簡(jiǎn)單地稿件發(fā)布三步走“編稿——>送簽發(fā)——>發(fā)布?xì)w組”以及信息發(fā)布的首頁(yè)實(shí)現(xiàn)，都做了細(xì)心的學(xué)習(xí)和探索。

在此期間我還參觀了江西日?qǐng)?bào)社的社史展覽，當(dāng)一組數(shù)據(jù)出現(xiàn)在我的面前時(shí)我驚呆了，20xx年江西日?qǐng)?bào)社的總資產(chǎn)達(dá)到了14.9億元。是一個(gè)相當(dāng)龐大的數(shù)字，這樣的數(shù)字在江西的報(bào)業(yè)中還是少見，其次還參觀了報(bào)社記者的光榮足跡，一代新聞先輩留下的光輝一筆。

6月28日，江西省數(shù)字出版高峰論壇在江西新聞出版局召開，來(lái)自各大出版社的負(fù)責(zé)人以及國(guó)內(nèi)知名專家學(xué)者作了精彩的報(bào)告，我的主要任務(wù)是負(fù)責(zé)全程的錄像工作，正是因?yàn)樵趯W(xué)校的時(shí)候，我經(jīng)常為學(xué)校的大小活動(dòng)攝像，掌握了一些攝像技術(shù)，推、拉、搖、跟、送等技巧在這次攝像作業(yè)中得到了很好的運(yùn)用。順利的完成了攝像任務(wù)，這是第一次出現(xiàn)在這么大的場(chǎng)面里做這樣一份普通到不能再普通的工作了，聽完了他們的報(bào)告，我有一個(gè)感受，將來(lái)，電子出版（數(shù)字出版、將在很大程度進(jìn)入到普通百姓的家中，數(shù)字出版的發(fā)展將會(huì)隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展也迅猛發(fā)展起來(lái)。

二、總結(jié)與反思

1、要想學(xué)習(xí)就得主動(dòng)出擊在這樣的一個(gè)實(shí)習(xí)單位里面，只要自己喜歡，那么就主動(dòng)積極的去學(xué)習(xí)，不要管什么單位給我安排什么不安排什么，給我安排什么我就做什么，這樣被動(dòng)的去實(shí)習(xí)和工作，在里面是學(xué)不到東西的，只有自己認(rèn)真的去學(xué)習(xí)以外，認(rèn)真的去工作以外，更重要的就是自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。不要等別人給你安排，自己去爭(zhēng)取，這才是好樣的。

2、要學(xué)習(xí)就得肯下功夫在大學(xué)學(xué)習(xí)總覺(jué)得什么東西在實(shí)際的工作中很難用得到，所以學(xué)習(xí)起來(lái)就心不在焉，好想可學(xué)可不學(xué)一樣，完全不拿基礎(chǔ)性學(xué)習(xí)當(dāng)回事兒，所以在實(shí)習(xí)的時(shí)候才知道“早知如此何必當(dāng)初呢”這句話原來(lái)說(shuō)的那么有內(nèi)涵。

在資本主義社會(huì)的發(fā)展史中，資本的原始積累其實(shí)是一件很殘酷的事情，要經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的資本的原始積累，才能從本質(zhì)上解決自身的需求。在哲學(xué)上，只有量變達(dá)到了一定的程度后才能引起質(zhì)的變化，因此，在前一段時(shí)間的信息源設(shè)置工作中，雖然要面對(duì)的是密密麻麻的網(wǎng)頁(yè)代碼，但是，在這些網(wǎng)頁(yè)代碼中自然而然的就似乎產(chǎn)生了一種特使的感情，對(duì)代碼有一種特別的感覺(jué)。哪怕代碼的學(xué)習(xí)是很枯燥的，但是，對(duì)于我們的鍛煉卻是有很大作用的。正是因?yàn)榇a的熟悉，我現(xiàn)在設(shè)計(jì)制作的網(wǎng)頁(yè)與以往制作的網(wǎng)頁(yè)相比，簡(jiǎn)直是有天壤之別。這也正能說(shuō)明積累是多么的重要。

3、積極主動(dòng)去學(xué)習(xí)才能學(xué)到真東西其實(shí)，學(xué)習(xí)與人的態(tài)度有很大的關(guān)系，積極心態(tài)的人總能從失敗中看到彩虹，而悲觀消極的人可能還會(huì)在困難中止步不前。這就是差距，也正是因?yàn)槿绱耍杂械娜顺晒α耍械娜耸×恕?/p>

不論是在一個(gè)什么樣子的公司或是企業(yè)實(shí)習(xí)上班，你總會(huì)碰到這樣那樣的不順你心意的工作，但是這份工作或是任務(wù)你不得不去做，在這個(gè)時(shí)候，擁有一個(gè)良好的心態(tài)就顯得尤為重要了。如果你不喜歡這份工作，其實(shí)你完全可以拒絕，但是為了學(xué)習(xí)，你又必須要去做，積極主動(dòng)出擊遠(yuǎn)比被動(dòng)接受強(qiáng)得多。

4、擁有一個(gè)良好的心態(tài)不管是在生活中還是在工作中，我們都應(yīng)該擁有一個(gè)良好的心態(tài)，要有一種“我要做”的心態(tài)，不要讓別人為我支配任務(wù)，“要我做”，而是我自己要去做，而是主動(dòng)地去做。這樣才是明智之舉。

5、隨時(shí)保持一顆“年輕的心”不管怎樣，有的同學(xué)剛剛進(jìn)入實(shí)習(xí)單位的時(shí)候總有一種新鮮感，但是幾天之后，在這里每天做著一份同樣的工作，像一個(gè)機(jī)器人一樣的重復(fù)著一樣的操作。久而久之下來(lái)就變得漫不經(jīng)心，好想看上去在做，但是就是沒(méi)有效率。原因何在？就在于自己的心態(tài)，自己的心態(tài)在慢慢老化了。這時(shí)候，自己需要做的就是要馬上調(diào)整心態(tài)，在枯燥無(wú)味的工作中找到樂(lè)趣，在樂(lè)趣中快樂(lè)工作。

6、堅(jiān)持下去就是勝利在暑假實(shí)習(xí)的確是一件痛苦的事情，別的同學(xué)都可以回家和親人團(tuán)聚，一家人在一起逛街購(gòu)物，在一起談天說(shuō)地其樂(lè)融融，自己卻自費(fèi)午餐在一個(gè)不提供任何補(bǔ)助的公司義務(wù)勞動(dòng)，心理上很難平衡，這是，我們又懷著一顆赤誠(chéng)的心，為了自己的夢(mèng)想打拼，享受著“零待遇”的清閑生活。在這時(shí)候，我們需要的并不是一份工資，而是真真正正的技術(shù)和工作的經(jīng)驗(yàn)。別人選擇了堅(jiān)持下去，別人可以完成，我自然也可以完成，因?yàn)槲視?huì)選擇堅(jiān)持下去。用我的毅力和耐力戰(zhàn)勝我的惰性。每天在潛意識(shí)里告誡自己，不要浮華，只要樸實(shí)，不要虛偽，只要真實(shí)。

不論是在自古以來(lái)的那場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，決定勝負(fù)的并不僅僅是哪軍的人多勢(shì)眾，關(guān)鍵在于最后的幾分鐘，在你最難的時(shí)候也是敵人最難得時(shí)候，只要在最后幾分鐘堅(jiān)持下去了，自然勝利就是屬于堅(jiān)持下去的一方了。所以堅(jiān)持下去就是的選擇。

7、給自己一個(gè)目標(biāo)讓自己每天過(guò)的充實(shí)目標(biāo)對(duì)于一個(gè)即將進(jìn)入工作崗位的人來(lái)說(shuō)，就是即將駛出航線的輪船，遠(yuǎn)處的一個(gè)坐標(biāo)就是最終的終點(diǎn)，目標(biāo)就是前進(jìn)的動(dòng)力。因此，必須要有自己的目標(biāo)，否則，將失敗而歸還不知道敗在什么地方。

8、放低身價(jià)，虛心討教，不卑不亢，沉著應(yīng)對(duì)人外有人天外有天，不論在什么時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)比你更強(qiáng)或是更弱的人，在這個(gè)時(shí)候，不管是面對(duì)你的強(qiáng)者還是你的弱智，都應(yīng)該虛心求教認(rèn)真學(xué)習(xí)，面對(duì)自己的強(qiáng)者，在心里上要有一種李云龍的“亮劍精神”，不卑不亢，將自己有利的一面展示出來(lái)，亮出自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，積極進(jìn)取。面對(duì)別人對(duì)你的挑戰(zhàn)，不驚不慌是的心態(tài)，唯有沉著應(yīng)對(duì)才是上上之策。

暑假實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)

暑假實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)1

今年的暑期社會(huì)實(shí)踐，為了給將來(lái)走上社會(huì)多一些經(jīng)驗(yàn)，我加入了建筑工程隊(duì)。干建筑不僅可以增加家庭經(jīng)濟(jì)收入，也可以鍛煉一個(gè)人的耐力和吃苦耐勞的精神。

在工地里，也許會(huì)有人不太會(huì)相信現(xiàn)在的年輕人還會(huì)受得了工地上的艱苦生活，并且還是大學(xué)生。對(duì)于建筑工作，感觸很深的。干建筑是比較臟和累的，并且?guī)в幸欢ǖ奈ｋU(xiǎn)性，有一次由于不小心，一塊磚頭砸到自己的腳趾上，當(dāng)時(shí)腳趾就腫起來(lái)了，自己沒(méi)有停下來(lái)，依然堅(jiān)持干下去。我在堅(jiān)持，我在奮斗。

其實(shí)不僅是干建筑，只要你熟悉了工作上所需你掌握的技巧，就能夠輕松掌握工作中的節(jié)奏，但這需要時(shí)間，我們不僅需要足夠的體力，健康的身體，還得有一定的能力。在多次的工作后，能夠細(xì)心的總結(jié)當(dāng)天的收獲，從而認(rèn)識(shí)到其中的技巧，從而使得工作進(jìn)行的更加的有效率。而在每天干完建筑，累是必須的，一個(gè)想法，吃完飯馬上睡覺(jué)，多休息，太累了，有時(shí)候，早上起來(lái)，手指都不聽使喚，每根都是硬掰開的，也就是說(shuō)不那么靈活了，有點(diǎn)僵硬了，渾身的疼，有時(shí)真不想再干了，等吃完飯休息好了，依然是開著車去建筑工地，開始一天的工作。累是我干建筑工作以來(lái)感觸最深的一點(diǎn)，可我相信，只要自己努力，不放棄，堅(jiān)持到底，等自己有了一份自己的事業(yè)以后，會(huì)感到以前的痛苦都是一筆不小的財(cái)富，自己努力努力再努力，成功屬于有準(zhǔn)備的人。

我干建筑不僅是因?yàn)橐眉倨谫嶞c(diǎn)錢，而且是為了提前體驗(yàn)下體力勞動(dòng)占絕大多數(shù)時(shí)的感覺(jué)，從而讓自己珍惜好大學(xué)的機(jī)會(huì)，學(xué)好知識(shí)，鋪好自己的希望之路，有的人說(shuō)大學(xué)是和社會(huì)連接的橋梁。因?yàn)榻?jīng)歷，因?yàn)槭ィ驗(yàn)楦冻觯驗(yàn)槌砷L(zhǎng)。

暑期實(shí)踐也好，將來(lái)必然走上社會(huì)，多與社會(huì)接觸，早接觸社會(huì)的殘酷性，為將來(lái)就業(yè)打基礎(chǔ)，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)做鋪墊，每一段經(jīng)歷都是一段財(cái)富，工作沒(méi)有貴賤，志向卻有高低，在走向社會(huì)之前，先磨煉好自己的意志，為將來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的志向打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

暑假實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)2

作為一名醫(yī)科大學(xué)生，通過(guò)實(shí)習(xí)實(shí)踐鍛煉提高自己的個(gè)人醫(yī)術(shù)和能力，是最重要的。在實(shí)習(xí)中將自己的醫(yī)學(xué)能力得到最大限度的發(fā)揮，這才是我想要的。在暑假期間我通過(guò)關(guān)系，終于找到了一份在中醫(yī)院實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。這是一次極為難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，名額只有幾人，所以在我聽到自己可以去實(shí)習(xí)的時(shí)候，我極度高興！

我懷著無(wú)比興奮的心情來(lái)到犍為縣中醫(yī)院，帶著彷徨與緊張的心情，開始了為期一個(gè)月的臨床護(hù)理實(shí)踐生涯!當(dāng)我拿著實(shí)習(xí)報(bào)告踏進(jìn)中醫(yī)院的門檻時(shí)，心理感到特別激動(dòng)，因?yàn)閺慕裉扉_始，我將會(huì)以一名白衣天使的身份在醫(yī)院里見習(xí)。時(shí)至今天，實(shí)踐結(jié)束了，原本迷茫與無(wú)知，現(xiàn)如今滿載而歸。

臨床的實(shí)踐是對(duì)理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強(qiáng)，也是對(duì)護(hù)理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時(shí)也是我們就業(yè)崗前的最佳訓(xùn)練。盡管這段時(shí)間很短，但對(duì)我們每個(gè)人都很重要。我們倍感珍惜這段時(shí)間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機(jī)會(huì)，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

實(shí)踐之前，是科教科老師按照我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓(xùn)，包括：一、了解醫(yī)院概況簡(jiǎn)介。二、了解學(xué)生管理的有關(guān)規(guī)定。三、知道治安管理的一般常識(shí)。四、懂得醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育。五、明白醫(yī)療文書的書寫。六、掌握有關(guān)護(hù)理知識(shí)。七、理解院內(nèi)感染。八、了解手術(shù)室的有關(guān)知識(shí)。其間科教科的老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關(guān)于醫(yī)療糾紛的專家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對(duì)實(shí)際的臨床工作有了初步了解，為正式上崗工作打下了基礎(chǔ)。

剛進(jìn)入病房，總有一種茫然的感覺(jué)，對(duì)于護(hù)理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對(duì)于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒(méi)有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結(jié)構(gòu)，介紹工作，帶教老師們的豐富經(jīng)驗(yàn)，讓我們可以較快地適應(yīng)醫(yī)院的護(hù)理工作。能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實(shí)踐和工作打定了良好的基礎(chǔ)，這應(yīng)該算的上是實(shí)習(xí)階段的第一個(gè)收獲：學(xué)會(huì)適應(yīng)，學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中成長(zhǎng)和生存。

護(hù)士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在以前前也有所感悟，但是真正進(jìn)入病房后，感觸又更深了。的確，護(hù)士的活很零碎，很雜亂，還可以說(shuō)是很低微，可是透過(guò)多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)，護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力。醫(yī)院不可能沒(méi)有護(hù)士，這就說(shuō)明了護(hù)士的重要性。醫(yī)生離不開護(hù)士，病人離不開護(hù)士，整個(gè)環(huán)境都離不開護(hù)士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發(fā)揮其獨(dú)到的作用，產(chǎn)生不可或缺的作用。因?yàn)橛辛伺R床的實(shí)踐，我們才更全面而深刻的了解護(hù)理工作，更具體而詳盡的了解這個(gè)行業(yè)。進(jìn)入臨床的第二個(gè)收獲：正確認(rèn)識(shí)護(hù)理，樹立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。

實(shí)踐的第一天早上，我早早的來(lái)到醫(yī)院，那時(shí)8點(diǎn)交接班還沒(méi)開始，我跟著護(hù)士幫病人換被單，幫他們量體溫等等。到了8點(diǎn)鐘，醫(yī)生和護(hù)士門準(zhǔn)時(shí)交接班，值夜的醫(yī)生和護(hù)士將昨夜病人的情況進(jìn)行報(bào)告，然后各個(gè)管床醫(yī)生分別開始查房，我也跟著他們，認(rèn)真的聽他們?nèi)绾螜z查病人和如何詢問(wèn)他們。看著他們那一絲不茍的工作態(tài)度，我的心里不禁充滿著崇敬之情。首先，醫(yī)生們對(duì)病人進(jìn)行詢問(wèn)，問(wèn)他們的病癥，比如：有無(wú)發(fā)熱，有無(wú)疼痛，飲食如何，排泄是否正常，有無(wú)多尿少尿等等。然后，醫(yī)生仔細(xì)觀察病人的體征，有時(shí)還做下叩診，最后開出醫(yī)囑。這時(shí)，護(hù)士們開始了緊張的比對(duì)醫(yī)囑，并且按照醫(yī)囑進(jìn)行取藥和進(jìn)行治療，護(hù)士每隔4小時(shí)查一次體溫，并且繪成溫度曲線，供醫(yī)生參考，另外，每隔半小時(shí)進(jìn)行一次巡房，檢查是否有異常情況出現(xiàn)。

下午，醫(yī)生們?yōu)?4床的病人開了一個(gè)討論會(huì)，我也靜靜的來(lái)到那里，認(rèn)真的聽他們的討論，并把要點(diǎn)都記了下來(lái)。不知不覺(jué)就已經(jīng)到了下班的時(shí)間了。回到宿舍，我總結(jié)了今天的收獲和疑問(wèn)，覺(jué)得今天真是過(guò)到好充實(shí)啊!

我認(rèn)為到病房實(shí)踐，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作。實(shí)踐的最大及最終目的是提前培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能及提高各種護(hù)理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì)，如導(dǎo)尿術(shù)、床上洗頭、床上檫浴、自動(dòng)洗胃法、靜脈輸液法等各種基礎(chǔ)護(hù)理操作。同時(shí)還不斷豐富臨床理論知識(shí)，積極主動(dòng)地思考各類問(wèn)題，對(duì)于不懂的問(wèn)題虛心的向帶教老師或其它老師請(qǐng)教，做好知識(shí)筆記。遇到老師沒(méi)空解答時(shí)，我們會(huì)在工作之余查找書籍，以更好的加強(qiáng)理論知識(shí)與臨床的結(jié)合。犍為縣中醫(yī)院實(shí)踐科室多數(shù)是整體病房，我們所跟的多是主管護(hù)士，跟隨老師分管病人的同時(shí)，我們會(huì)加強(qiáng)病情觀察，增進(jìn)對(duì)病人疾病的了解，同時(shí)對(duì)病人進(jìn)行各項(xiàng)健康知識(shí)宣教，這樣能鍛煉我們所學(xué)知識(shí)的應(yīng)用能力。按照醫(yī)院的要求我們積極主動(dòng)地完成了病歷的書寫，教學(xué)查房，講小課等，這些培養(yǎng)了我們書寫、組織、表達(dá)等方面的能力。整體上說(shuō)，實(shí)習(xí)期間的第三個(gè)收獲，也是最龐大的收獲：護(hù)理操作技能提高了，疾病認(rèn)識(shí)水平上升，各項(xiàng)護(hù)理工作逐漸熟練，在培養(yǎng)優(yōu)秀的職業(yè)技能水平同時(shí)也培養(yǎng)了一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，通過(guò)思考，舉一反三。

暑假實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)3

20xx年我在酷暑中迎來(lái)了作為大學(xué)生的第一個(gè)暑假。當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷實(shí)習(xí)。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)，一定要在畢業(yè)之前接觸社會(huì)。以下針對(duì)本次實(shí)習(xí)做出一個(gè)簡(jiǎn)要總結(jié)：

一、實(shí)習(xí)目的：

1.鍛煉自我的毅力，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神，體驗(yàn)社會(huì)生活;

2.把握社會(huì)動(dòng)態(tài)形式及植物保護(hù)發(fā)展的方向;

3.把書本所學(xué)的知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合(認(rèn)識(shí)植物，保護(hù)植物，健康生長(zhǎng)等);

4.為下半年的學(xué)習(xí)做鋪墊。

二、實(shí)習(xí)時(shí)間;

20xx年8xx月中下旬

三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)：

xx省xx市xx縣

四、實(shí)習(xí)單位：

xxx

五、實(shí)習(xí)職位：

植保工

六、實(shí)習(xí)總結(jié)：

實(shí)習(xí)這段時(shí)間內(nèi)，我接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，在學(xué)校里老師總是把知識(shí)灌輸給我，講的都是一些理論不能運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中去。

在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒(méi)有實(shí)踐的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心de接受。工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。

在社會(huì)上我學(xué)會(huì)了與不同的人，各個(gè)階層的人應(yīng)該這樣與他們接觸，怎樣和他們打交道，怎樣和同事搞好關(guān)系，怎樣對(duì)待自己的上司，怎樣去看一個(gè)人，學(xué)會(huì)了在社會(huì)上的禮節(jié)，學(xué)會(huì)了怎樣把自己的產(chǎn)品推銷出去。

知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。

暑假實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)4

當(dāng)今社會(huì)就業(yè)的壓力很大，在校大學(xué)生都愿意在暑假的時(shí)候深入社會(huì)去體驗(yàn)生活，從中獲取一點(diǎn)工作經(jīng)驗(yàn)，從而可以在以后的就業(yè)時(shí)有一定的基礎(chǔ)，可以減少就業(yè)的壓力。并且老師們也鼓勵(lì)學(xué)生們深入到社會(huì)去參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會(huì)，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題。

學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論學(xué)習(xí)的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實(shí)際工作中，很多時(shí)候會(huì)遇到書本上沒(méi)學(xué)到的，更可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。或許工作中運(yùn)用到的只是簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式就能完成一項(xiàng)任務(wù)，有時(shí)候你會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)的那么吃力呢?也許老師是正確的，雖然大學(xué)不像在社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一部分。我們有了在課堂上對(duì)知識(shí)的認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)的補(bǔ)充，我們比別人具有了更高的起點(diǎn)，有了更多知識(shí)去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題。

雖然在實(shí)踐中我只是負(fù)責(zé)比較簡(jiǎn)單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)真正運(yùn)用出來(lái)也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論占主體，而我對(duì)知識(shí)也能掌握，本以為到了公司能夠應(yīng)付得來(lái)，但是在公司里并沒(méi)有想象的那么容易，平時(shí)在學(xué)校數(shù)字錯(cuò)了改一改就可以交上去，但在工作里，數(shù)字絕對(duì)不可以錯(cuò)。因此，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)。這種要求是我們?cè)谡n堂上學(xué)不到的。在學(xué)校里可能只需會(huì)解一道題，算出一個(gè)程式就可以了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，沒(méi)有實(shí)際，只是紙上談兵是不可能在社會(huì)立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯(cuò)并不是像學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉，然后改過(guò)來(lái)就行了，在工作里出錯(cuò)是要負(fù)責(zé)任的，這關(guān)乎公司的利益。

總之，這個(gè)暑假的社會(huì)實(shí)踐是豐富而又有意義，一些心得和體會(huì)讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因?yàn)檫@是一種實(shí)實(shí)在在的收獲，是對(duì)有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先的感悟。

暑假實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)5

兩個(gè)月的百事生活結(jié)束了，回到那個(gè)熟悉而又親切的校園。安逸的生活與之形成的反差，讓我覺(jué)得大學(xué)生活越發(fā)的珍貴。

20xx年的這個(gè)暑假，收獲似乎意外的多。初涉管理，理論第一次轉(zhuǎn)化為實(shí)踐，還算成功。也讓自己對(duì)自己更加的清晰，不足的地方補(bǔ)充、修正，優(yōu)勢(shì)的地方繼續(xù)發(fā)揚(yáng)。

做好本職工作，微小的地方不要疏忽，成功在于細(xì)節(jié)，但是還要有寬廣的胸襟，遇事沉著冷靜，對(duì)事對(duì)人，把握好分寸，不同的人群，不同性格的人，要用不同的方式去面對(duì)。這需要平時(shí)多分析多積累。

對(duì)領(lǐng)導(dǎo)，對(duì)下屬，都要做到：長(zhǎng)眼力、會(huì)辦事、肯吃虧、能吃苦，為別人多做一些，就是為自己多做一些。予人方便，就是予己方便。吃虧不是壞事，個(gè)人的得失，不要太過(guò)計(jì)較。眼里看到的，不要是芝麻，要是西瓜，把目光放長(zhǎng)遠(yuǎn)。遇著領(lǐng)導(dǎo)，即使心情再不好，也要打招呼。社會(huì)生活，大部分的空間都是與人接觸。在成長(zhǎng)中多總結(jié)為人之道，對(duì)以后發(fā)展，會(huì)有很大幫助。

這次實(shí)習(xí)，提升了自己的能力，補(bǔ)充了社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，更讓我對(duì)以后的生活充滿信心。即使以后的路會(huì)有很多坎坷，我也會(huì)勇往直前！別人能做到的，我亦能！

暑假實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)6

首先，我感到很榮幸成為了暑假公寓助管員，雖然只是短短的一個(gè)月時(shí)間。其次，我要感謝學(xué)校后勤集團(tuán)給我這樣一次鍛煉的機(jī)會(huì)！

公寓助管員，其實(shí)就是在寢室樓下值班室值班。雖然不是什么重要的崗位，但卻是十分光榮而艱巨的職位。說(shuō)它光榮，因?yàn)橹軉T管的是整幢寢室樓，關(guān)系到所有寢室的安全，以及學(xué)生貴重物品的安全問(wèn)題。所以從這方面講，這個(gè)崗位也是非常艱巨的，要時(shí)刻保持警惕，關(guān)注每個(gè)進(jìn)出寢室樓的人員。如發(fā)現(xiàn)外來(lái)人員，則一般不讓其上樓，特別是異性。遇到特殊情況，如家長(zhǎng)老師來(lái)訪，則需要登記備案，留下身份證件方可上樓，時(shí)間不得超過(guò)半小時(shí)。

我在C7寢室樓值班，時(shí)間是每天早上八點(diǎn)到下午五點(diǎn)。這幢樓的學(xué)生都是大二的，大部分是工程學(xué)院的，也有園林學(xué)院的。平時(shí)的管理員是劉金蘭和陳利琴阿姨。我的工作日是從7月16日開始到8月19日結(jié)束，中間每個(gè)星期日放假休息，總共一個(gè)月。

7月13日，我跟我同學(xué)（他管C8）接到電話去A6二樓會(huì)議室開會(huì)。朱亞萍老師給我們這些助管員講了下工作要點(diǎn)。我記憶猶新的一句話是：工作的時(shí)候我們的角色換了，不再是學(xué)生，而是后勤集團(tuán)的員工。要愛(ài)崗敬業(yè)，全心全意為學(xué)生服務(wù)。

7月14日，值班室老師電話過(guò)來(lái)讓我找個(gè)時(shí)間去C7與管理員阿姨會(huì)個(gè)面。下午四點(diǎn)，我來(lái)到值班室與陳利琴阿姨會(huì)面，阿姨交代了一些事情。之后，值班的邸春雨老師叫我去C9樓下，和管C9 C10的顏銘鋒同學(xué)一起。邸老師開始耐心地跟我們講解助管員平時(shí)要做的事情。當(dāng)時(shí)，邸老師講了很多，我很認(rèn)真地盡量去記住每一個(gè)細(xì)節(jié)。當(dāng)時(shí)給我的感覺(jué)就是寢室樓阿姨不好當(dāng)啊，有那么多瑣碎的事情。最后，邸老師語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我們說(shuō)：這個(gè)工作并不難，只要用心去做，對(duì)你們來(lái)說(shuō)是很簡(jiǎn)單的，只是有點(diǎn)繁雜。其實(shí)，到后來(lái)我發(fā)現(xiàn)邸老師說(shuō)的很對(duì)，確實(shí)是這樣的。

7月16日，我就正式開始了我的工作。之后的每一天差不多都類似。我就講一下每天都要做些什么。

1、寫值班記錄。記錄當(dāng)天發(fā)生過(guò)的一些事情。

2、學(xué)生大件物品出去樓登記。主要是暑假學(xué)生回家，帶電腦或筆記本的需要登記，我要給他們開出樓通知單。還要詢問(wèn)寢室是否還有其他人。如寢室已經(jīng)沒(méi)人了也要記錄下來(lái)。其次就是有些不回家的同學(xué)，帶筆記本出樓也要登記。這樣做是為了防止學(xué)生的貴重物品的安全。

3、鑰匙借用。在一幢樓里面，學(xué)生寢室鑰匙忘帶也是常有的事。如果寢室沒(méi)人進(jìn)不去，就要來(lái)借鑰匙。一般先詢問(wèn)其寢室，再問(wèn)其姓名。再核對(duì)下該寢室是否有這個(gè)人。一切正常后，讓他在鑰匙借用登記本上做好登記。鑰匙借出后五分鐘之內(nèi)必須歸還。如果有同學(xué)鑰匙丟了須配鑰匙，就記錄下來(lái)寢室姓名，讓其交一塊錢費(fèi)用，然后打維修組電話，等維修師傅來(lái)時(shí)讓他拿去配。

4、寢室物品報(bào)修。如有學(xué)生來(lái)報(bào)修寢室里什么東西壞了，或是寢室沒(méi)電了。就要讓他做好報(bào)修登記，我打維修組電話，讓維修師傅過(guò)來(lái)修理。

5、學(xué)生公寓來(lái)客登記。暑假主要是家長(zhǎng)過(guò)來(lái)接學(xué)生回家，家長(zhǎng)需要登記方可上樓。還有是老師或其他寢室的同學(xué)過(guò)來(lái)，要上樓探望學(xué)生，也須登記。

6、接電話。平時(shí)偶爾會(huì)有值班室老師或上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的電話過(guò)來(lái)，需要有禮貌地接聽，再把事情記錄下來(lái)。

7、學(xué)生小五金借用登記。有些同學(xué)偶爾會(huì)來(lái)借：榔頭、虎鉗、螺絲刀、皮吸等東西，也需要做好記錄。

8、其他。其他就是一些瑣事，比如改一下每天的氣象預(yù)報(bào)，張貼一些新的通知。

這個(gè)暑假移動(dòng)工作人員來(lái)的比較多，經(jīng)常要上樓去機(jī)房檢修，裝一些移動(dòng)通訊設(shè)備。讓他們做好登記后，借給他們機(jī)房鑰匙。

一個(gè)月，看似很長(zhǎng)，卻發(fā)現(xiàn)它悄無(wú)聲息地過(guò)去了，馬上就要結(jié)束了。經(jīng)過(guò)這一個(gè)月公寓助管員的經(jīng)歷，我體會(huì)了很多，也成長(zhǎng)了不少。

首先，這個(gè)工作讓我體會(huì)到了寢室樓阿姨挺不容易的。只有親身經(jīng)歷過(guò)才會(huì)明白。從此之后，讓我對(duì)寢室阿姨們刮目相看！肅然起敬！

其次，我要特別感謝邸老師。是他讓我從一開始什么都不懂到現(xiàn)在基本能應(yīng)付所有的事情。有好多次都是我坐在外面，他坐在里面。有什么難解決的事情教會(huì)我怎么去做，還有一件事挺感動(dòng)的：因?yàn)槲覀児ぷ鞯年P(guān)系，白天不能離開值班室，所以中飯只能叫外賣。邸老師在的時(shí)候總是會(huì)說(shuō)，“你去打飯吧，我?guī)湍憧粗保任一貋?lái)他才去吃。當(dāng)我處理一些事情失誤的時(shí)候，他并沒(méi)有嚴(yán)厲地責(zé)怪，而是繼續(xù)耐心地教導(dǎo)。正是他每一次耐心地指導(dǎo)，才讓我學(xué)到了很多，讓我成長(zhǎng)了不少。

還有兩位阿姨，劉阿姨和陳阿姨。謝謝你們的關(guān)心和指導(dǎo)。我有什么不懂的事情請(qǐng)教你們，你們總是欣然答應(yīng)，幫忙解決。從你們身上我學(xué)到了體諒和寬容、細(xì)心和周到、耐心和負(fù)責(zé)。

最后，通過(guò)這一個(gè)月的工作，我收獲很多。不但提升了我做事情的能力以及與人交往能力，更重要的是讓我學(xué)會(huì)了如何獨(dú)處。因?yàn)檫@個(gè)工作大部分時(shí)間是很空閑的，寢室樓下就我一個(gè)人，而且一坐就得是一天，要耐得住寂寞才行。以前的我很浮躁，做事情缺少耐心，喜歡熱鬧。那都是不成熟的表現(xiàn)。經(jīng)過(guò)暑假一個(gè)月的鍛煉，我成熟了不少。

暑假實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)7

今年暑假，我參加了學(xué)校組織的大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)作為重慶市的在校大學(xué)生，我們是幸運(yùn)的，帶薪實(shí)習(xí)是重慶市針對(duì)重慶各所高校在校大學(xué)生實(shí)行的一項(xiàng)切實(shí)有效的政策，通過(guò)這種實(shí)習(xí)方式，讓我們這些長(zhǎng)期待在學(xué)校這座象牙塔的孩子們更早的認(rèn)識(shí)社會(huì)、更快的了解社會(huì)，為我們大學(xué)生未來(lái)就業(yè)提供了一個(gè)良好的平臺(tái)和鍛煉的機(jī)會(huì)。

我很榮幸的被分到了重慶大渡口區(qū)人民法院。20xx年7月11日，我們小組的組長(zhǎng)把我們帶到了重慶大渡口區(qū)人民法院，李老師熱情的接待了我們，分配了實(shí)習(xí)的具體部門，我被分到了法院的辦公室。雖然我在此之前并不認(rèn)識(shí)辦公室里面胡人，但經(jīng)過(guò)短短一個(gè)月時(shí)間的天朝夕相處，我們成為了好朋友，在工作期間互相幫助，最終圓滿結(jié)束了這次的暑假帶薪實(shí)習(xí)。

重慶市大渡口區(qū)人民法院，座落在有“十里鋼城”之稱的大渡口區(qū)鋼花路，現(xiàn)有法官、書記員、法警等57人，98.25%的人員達(dá)到大專以上文化程度，每年審結(jié)各類案件二千多件。近年來(lái)，該院大力推進(jìn)法院改革，強(qiáng)化法院內(nèi)部管理，以“公平正義、高風(fēng)亮節(jié)、浩然正氣”為院訓(xùn)，公正裁判案件，認(rèn)真履行憲法和法律賦予的職責(zé)，平等地保護(hù)各方當(dāng)事人的合法權(quán)益，踐行“司法為民”的宗旨，被譽(yù)為“鋼城天平”。

面對(duì)著如此高強(qiáng)度的工作需要，重慶市大渡口區(qū)人民法院意識(shí)到為了更好的完成工作，減輕運(yùn)維壓力，只有全力保障電子政務(wù)網(wǎng)絡(luò)的暢通、高效，才能使工作效率得到明顯提升，為此重慶市大渡口區(qū)人民法院決定引進(jìn)自動(dòng)化的運(yùn)維管理系統(tǒng)。

在與游龍科技進(jìn)行仔細(xì)溝通后，重慶市大渡口區(qū)人民法院逐漸剖析并明確自己的需求。基于網(wǎng)絡(luò)建設(shè)和應(yīng)用系統(tǒng)并不是特別領(lǐng)先，信息中心需要對(duì)網(wǎng)絡(luò)設(shè)備、網(wǎng)絡(luò)資產(chǎn)等進(jìn)行全面管理，將日常工作中的PC有一個(gè)統(tǒng)一的規(guī)劃。為此，游龍科技提供的SiteView解決方案包括SiteViewECC和SiteViewEIM兩套軟件。重慶市大渡口區(qū)人民法院一共有5臺(tái)服務(wù)器，分別運(yùn)行了OA、庭審、案件等系統(tǒng)。以H3C6500系列為核心的標(biāo)準(zhǔn)三層網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，由于是系統(tǒng)擴(kuò)建，網(wǎng)絡(luò)運(yùn)維也一并納入到項(xiàng)目中，在此前的沒(méi)有專業(yè)的運(yùn)維人員，全靠上級(jí)單位遠(yuǎn)程支持，系統(tǒng)運(yùn)維壓力大，工作的工作量也相當(dāng)?shù)拇蟆?/p>

重慶市大渡口區(qū)人民法院的網(wǎng)絡(luò)運(yùn)維團(tuán)隊(duì)對(duì)SiteViewECC管理系統(tǒng)表示滿意，實(shí)施了SiteViewECC和SiteViewEIM之后，簡(jiǎn)單實(shí)用的管理功能很大程度上提高了工作效率，降低網(wǎng)絡(luò)運(yùn)維難度，以前經(jīng)常出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)故障的情況得到緩解。網(wǎng)絡(luò)狀況越來(lái)越穩(wěn)定，出現(xiàn)問(wèn)題也能盡快解決，大大提高了網(wǎng)絡(luò)的可用性和管理的時(shí)效性。通過(guò)EIM可以控制到每臺(tái)PC是否能上外網(wǎng)，完全禁止某些PC訪問(wèn)互聯(lián)網(wǎng)、控制某些PC訪問(wèn)互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)間段和訪問(wèn)的內(nèi)容及IP地址；有效屏蔽聊天工具、限制下載工具、過(guò)濾游戲和流媒體。上網(wǎng)行為也得到了規(guī)范和控制，上班時(shí)間，聊天、使用P2P等現(xiàn)象不見了，關(guān)鍵應(yīng)用的正常運(yùn)轉(zhuǎn)得到了保障、工作人員的工作注意力更加集中，工作效率大幅度提高，同時(shí)運(yùn)維人員的工作效率也得到了明顯的提高。”

我這次實(shí)習(xí)的具體位置主要是早檔案室，法院的老師們對(duì)檔案的管理是非常認(rèn)真的，但是醉著時(shí)間的推移，法院接收的案子也越來(lái)越多，這就需要更多的空間來(lái)裝紙質(zhì)擋的案子，法院急需解決這個(gè)問(wèn)題。

總的來(lái)說(shuō)，大渡口區(qū)法院做到了為人民服務(wù)的宗旨，我相信，它未來(lái)的前景將更加光明。

暑假實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)8

為了利用好這個(gè)暑假，于是我毅然踏上尋找實(shí)習(xí)單位的道路，想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)習(xí)讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)習(xí)中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，同時(shí)，想通過(guò)社會(huì)實(shí)習(xí)，找出自己的不足和差距所在。

在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間內(nèi)，我有幸在xx公司五金車間擔(dān)任統(tǒng)計(jì)員一職，每天我都會(huì)很忙，一天工作差不多12個(gè)小時(shí)，主要負(fù)責(zé)編制生產(chǎn)日?qǐng)?bào)表，填寫考勤表，對(duì)半成品入倉(cāng)、出倉(cāng)的登記，填寫生產(chǎn)交接表，盤點(diǎn)模具房;統(tǒng)計(jì)生產(chǎn)工人工資等工作。雖然我的職務(wù)叫統(tǒng)計(jì)員，但是我覺(jué)得我擔(dān)任的是統(tǒng)計(jì)員兼文員兼?zhèn)}管兼助理。

在實(shí)習(xí)開始時(shí)，車間面臨著大量人才的流失，包括主管、班長(zhǎng)、機(jī)修、員工等都離職，在新領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)之下，我們?cè)诎雮€(gè)月內(nèi)已基本整理好整個(gè)車間。在我看來(lái)，我覺(jué)得這是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我不要大家把我當(dāng)實(shí)習(xí)生看待，而是一名普通員工，所以我一直享受著工作的氛圍，每天都大汗淋漓，但收獲讓我很快樂(lè)……這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺(jué)地去做，而且要盡自已的努力做到。

在這次實(shí)習(xí)中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。或許工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問(wèn)題有了課堂上的認(rèn)真消化，有平時(shí)課后作補(bǔ)充，會(huì)具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)習(xí)，社會(huì)實(shí)習(xí)必不可少。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服，那一切就變得容易解決了。知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的實(shí)習(xí)活動(dòng)，對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識(shí)，有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

最后，我用五句話把這次實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來(lái)：

第一是真誠(chéng)：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠(chéng)的力量。

第二是溝通：想在短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間內(nèi)，盡可能多地學(xué)一些東西，這就需要跟領(lǐng)導(dǎo)和同事有很好的溝通。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

第四是“主動(dòng)出擊”：當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。做不了秀的員工，但必須做到是最努力的。

第五是要有職業(yè)道德，在一個(gè)公司里面做事，要對(duì)自己的工作負(fù)責(zé)，對(duì)公司的商業(yè)秘密進(jìn)行保密。這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)習(xí)，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)習(xí)，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)得更多，使自己在踏入社會(huì)之前就已體會(huì)社會(huì)更多方面。

暑假實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)9

時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)在財(cái)政局愉快的工作了一年，在這一年的日子里，我和大家一齊學(xué)習(xí)共同進(jìn)步。彼此建立了真摯的友誼，同時(shí)在實(shí)踐中磨練了工作潛力，使我的業(yè)務(wù)水平有了很大的提高，當(dāng)然這與上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的幫忙和大家的支持是分不開的，在此我深表感謝！

一年來(lái)，在財(cái)政局領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我以建立和諧彬縣的重要思想為指導(dǎo)，緊緊圍繞禮貌收費(fèi)，求真務(wù)實(shí)，開拓創(chuàng)新，不斷強(qiáng)化自己的工作潛力。從最初的不安和緊張，到此刻能夠每一天從容的收費(fèi)，熟練的操作。這樣的經(jīng)歷對(duì)我以后工作的幫忙是很大的。同時(shí)，為我局完成全年征收任務(wù)，促進(jìn)收費(fèi)工作繼續(xù)，快速，健康發(fā)展做出了應(yīng)有的貢獻(xiàn)。在思想上以高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，在工作上勤勤懇懇，任勞任怨，在作風(fēng)上艱苦樸素，求真務(wù)實(shí)，較好的完成領(lǐng)導(dǎo)安排的各項(xiàng)任務(wù)。為收費(fèi)事業(yè)盡心盡力，努力工作，主要狀況匯報(bào)如下：

第一，收費(fèi)工作方面――在開始的是收費(fèi)工作中我就勤學(xué)苦練，不懂就問(wèn)，很快就能熟練度工作。此刻隨著彬縣各項(xiàng)事業(yè)的日益發(fā)展，煤礦的車輛也日益增多，尤其是在炎熱的夏季，我更要努力提高工作效率收好每一分錢，把工作做戲制作精，同時(shí)為了干好工作我時(shí)刻主意與同事的密切配合，遇到問(wèn)題及時(shí)請(qǐng)示及匯報(bào)，出現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正及時(shí)解決，有效的降低了錯(cuò)誤率。隨著時(shí)間的推移，上崗此數(shù)的增多，工作效率也大大提高了，業(yè)務(wù)更加熟練了。

第二，思想工作方面――俗話說(shuō)：“活到老，學(xué)到老”，我一向在各方面嚴(yán)格要求自己，努力提高自己，以便使自己更快的適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的形勢(shì)。透過(guò)閱覽書籍，勇于剖析自己，提高自身素質(zhì)。首先在思想上，主動(dòng)加強(qiáng)對(duì)政治和業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí)。同時(shí)注重加強(qiáng)對(duì)外界時(shí)政的了解，透過(guò)學(xué)習(xí)，提高自己對(duì)政治的敏銳和鑒別潛力，堅(jiān)定了立場(chǎng)，堅(jiān)定了信念，在大是大非面前，能夠始終持續(xù)清醒的頭腦。其次實(shí)在行動(dòng)上落實(shí)。理論源于實(shí)踐，又高于實(shí)踐。在過(guò)去的一年中，對(duì)自己的本職工作進(jìn)行了學(xué)習(xí)。注重加強(qiáng)理論知識(shí)的了解和掌握，促成自身知識(shí)結(jié)構(gòu)的完善和知識(shí)體系的健全，進(jìn)一步加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)知識(shí)。

第三，日常生活方面――我嚴(yán)格要求自己，多干活少計(jì)較，做出表率，熱心幫忙同志。為了我們能夠有一個(gè)干凈的生活環(huán)境，每次大掃除我都認(rèn)認(rèn)真真打掃，絕不偷懶。

第四，存在的問(wèn)題和打算――盡管在經(jīng)歷過(guò)一些努力，我的業(yè)務(wù)水平比以前提高了不少，但還需要進(jìn)一步的提高。在以后的工作中，我將加強(qiáng)理論和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷提高業(yè)務(wù)水平。以后我會(huì)在工作中更加努力，在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下是自己的工作到達(dá)一個(gè)更高的層次。

20xx年，我局在工作中取得了一些成績(jī)，但我們深知這些成績(jī)的取得是上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心和支持的結(jié)果，是同志們配合，協(xié)助的結(jié)果，是全體人員團(tuán)結(jié)一致，努力奮斗的結(jié)果。但是，我也認(rèn)識(shí)到工作中還存在必須的問(wèn)題：在禮貌收費(fèi)，百元誤差上，個(gè)人潛力還需要進(jìn)一步加強(qiáng)，這些都需要我在今后的工作中不斷去實(shí)踐和思考，改善和加強(qiáng)，去創(chuàng)新并加以理解。在今后的工作中，我將加倍努力學(xué)習(xí)各項(xiàng)業(yè)務(wù)知識(shí)，成分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)為我局做出自己的貢獻(xiàn)，堅(jiān)決服從領(lǐng)導(dǎo)的指示和安排，認(rèn)真做好本職工作，將工作做得更好。讓彬縣財(cái)政事業(yè)更加輝煌。

暑假實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)10

經(jīng)過(guò)為期六天的實(shí)習(xí)，先后參觀走訪了云南山泉、螺螄灣國(guó)際商貿(mào)城、云南·昆明國(guó)際汽車展、云銅鋅業(yè)等企業(yè)或貿(mào)易中心，基本上有了對(duì)企業(yè)等經(jīng)濟(jì)形式的初步感性認(rèn)識(shí)，總的來(lái)說(shuō)有一定的收獲，雖然并沒(méi)有想象中的大，但是已經(jīng)足夠了，畢竟這只是一個(gè)開始，以后還有的是機(jī)會(huì)，暑假學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告。很感謝學(xué)校給了我們這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，感謝老師們的熱心指導(dǎo)，感謝給予我們支持的各單位，沒(méi)有你們的幫助，我們不可能有這個(gè)奇妙的經(jīng)歷，畢竟我們財(cái)力和能力都十分有限，個(gè)人力量怎么可能有這樣好的機(jī)會(huì)呢？這是我首先想說(shuō)的問(wèn)題，就是向相關(guān)人員和單位表示自己的感謝。

感謝過(guò)后，當(dāng)然就是探討一下具體實(shí)習(xí)的收獲與心得了。總的說(shuō)來(lái)，我并不滿意這次實(shí)習(xí)活動(dòng)，尤其是這種走馬觀花似的活動(dòng)，我想對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)是沒(méi)有什么意義的，我們的同學(xué)還不具備較強(qiáng)的感知社會(huì)的能力，所以可能是浪費(fèi)時(shí)間和金錢，加上實(shí)習(xí)的項(xiàng)目不盡合理，比如說(shuō)與我們的專業(yè)不甚符合，仔細(xì)想想，老是參觀工廠對(duì)我們把握市場(chǎng)的意義真的足夠大嗎？做任何事情都有自己的意義，但是我們要求的不只是有意義，而應(yīng)該是有足夠大的意義，我私自認(rèn)為這是老師的一個(gè)失誤，這在以后是應(yīng)該予以高度注意的，實(shí)習(xí)報(bào)告《暑假學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告》。我們生活在一個(gè)快節(jié)奏的環(huán)境中，時(shí)間和精力都非常有限，所以必須提高自己時(shí)間的價(jià)值，讓自己的資源得到最有效的利用，作為一個(gè)經(jīng)濟(jì)管理類的學(xué)生，更應(yīng)該時(shí)時(shí)考慮這一點(diǎn)。我們以后完全可以多進(jìn)行實(shí)踐類的實(shí)習(xí)，即使是做售貨員也好，至少能夠真正參與到經(jīng)濟(jì)生活中去，得到更為直觀的知識(shí)，明白社會(huì)真正需要什么，究竟什么對(duì)這個(gè)社會(huì)更有意義，這是現(xiàn)在必須開始努力的方向，把自己培養(yǎng)成真正符合社會(huì)需要的人，而不是學(xué)校批量生產(chǎn)的書呆子，最終亦面臨著失業(yè)的后果。現(xiàn)在大學(xué)的教育往往都是局限于學(xué)院教育，并沒(méi)有把學(xué)生與社會(huì)緊密聯(lián)系起來(lái)，這是一個(gè)方向性的錯(cuò)誤。試想，學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生的最終目的是什么？難道不是讓他們能夠成為社會(huì)的棟梁之才嗎？不是要他們對(duì)社會(huì)有所貢獻(xiàn)嗎？而目前的情況是，我們很多大學(xué)生連進(jìn)入社會(huì)最基本的素質(zhì)都不具備，又怎么能夠滿足社會(huì)的這個(gè)要求呢？平常文化知識(shí)學(xué)習(xí)還勉強(qiáng)可以理解，畢竟中國(guó)現(xiàn)在的教育發(fā)展水平還不夠高，無(wú)法讓學(xué)生真正融入社會(huì)。但是實(shí)習(xí)仍然如此，就顯得不可原諒了，希望我的這點(diǎn)牢騷可以改變點(diǎn)什么，哪怕只有一點(diǎn)，也是值得的了。無(wú)聊的實(shí)習(xí)浪費(fèi)的不只是我的時(shí)間，更重要的是浪費(fèi)我的金錢，我可是個(gè)窮人啊，哪經(jīng)得起這樣的折騰?我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在存在一個(gè)很嚴(yán)重的問(wèn)題，知識(shí)分子得不到應(yīng)有的尊重，而有些知識(shí)分子也不知道自重，在經(jīng)濟(jì)社會(huì)中，難道想成為一個(gè)人格獨(dú)立的知識(shí)分子就真的那樣艱難嗎？記得在云南·昆明國(guó)際汽車展上，我們的一個(gè)帶隊(duì)老師在接一會(huì)展中心工作人員名片時(shí)的那樣，我真的很心寒。難道一個(gè)堂堂大學(xué)教師甚至是教授就那么不值錢，這簡(jiǎn)直是對(duì)文化人的一種褻瀆。一個(gè)國(guó)家發(fā)展水平很高的時(shí)候，知識(shí)分子理應(yīng)得到極大的尊重，如美國(guó)日本英國(guó)等等，都是我們的榜樣。如何保有知識(shí)分子的獨(dú)立，是我們當(dāng)代人必須面對(duì)的問(wèn)題。作為人類社會(huì)的靈魂師的我們，難道不應(yīng)該首先是一個(gè)自由的人嗎？自由的人才敢思想，自由的人才有思想，自由的人才能真正具有自己的價(jià)值。一個(gè)缺乏獨(dú)立思考的知識(shí)分子實(shí)在不能稱之為知識(shí)分子，只是一可憐的奴仆而已。

暑假實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)11

20xx年即將過(guò)去，過(guò)去的一年，在局領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和各位股長(zhǎng)、同事們的幫忙支持下，我順利的完成了上級(jí)交辦的各項(xiàng)工作，下面我將就一年來(lái)的工作、思想、學(xué)習(xí)以及生活等方面的狀況具體匯報(bào)如下：

思想上，自覺(jué)加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，努力提高自身素質(zhì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)“爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)”思想內(nèi)涵。以市委“四個(gè)年”建立活動(dòng)為契機(jī)，結(jié)合財(cái)政工作實(shí)際，緊緊圍繞上級(jí)工作安排，堅(jiān)定信念，改善方案，范文庫(kù)歡迎您，采，集作風(fēng)，用心工作，服務(wù)人民，為我市的經(jīng)濟(jì)發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

學(xué)習(xí)上，我認(rèn)真學(xué)習(xí)和深入研究財(cái)政工作制度和方法，著重掌握財(cái)政國(guó)庫(kù)業(yè)務(wù)知識(shí)和有關(guān)政策，參加市委組織部清華大學(xué)“教育扶貧”青年干部專題培訓(xùn)，并順利結(jié)業(yè)。同時(shí)，我用心鞏固財(cái)務(wù)專業(yè)知識(shí)，已透過(guò)兩門中級(jí)會(huì)計(jì)師考試，并用心復(fù)習(xí)準(zhǔn)備明年最后一門考試，爭(zhēng)取明年取得中級(jí)會(huì)計(jì)師資格。

工作上，我能夠以有強(qiáng)烈的.工作職責(zé)心和工作熱情對(duì)待各項(xiàng)工作任務(wù)，用心主動(dòng)，勤于思考，善于請(qǐng)教，經(jīng)常加班加點(diǎn)，也毫無(wú)怨言。在工作中，我始終虛心謹(jǐn)慎，從實(shí)際出發(fā)，嚴(yán)格執(zhí)行有關(guān)規(guī)章制度，按照工作程序?qū)徍藫芸顔螕?jù)，及時(shí)撥付款項(xiàng)，確保專戶資金專款專用，使得每一筆財(cái)政資金規(guī)范安全的發(fā)揮效用，更好的服務(wù)于經(jīng)濟(jì)建設(shè)。經(jīng)過(guò)一年的鍛煉基本能勝任自己的本職工作，能夠比較從容地處理日常工作中出現(xiàn)的各種問(wèn)題。

回顧一年來(lái)的工作，雖然說(shuō)取得了一些進(jìn)步，但也存在許多不足：一是學(xué)習(xí)主動(dòng)性不夠，缺乏學(xué)習(xí)的緊迫感和自覺(jué)性；二是工作量大時(shí)，容易粗心導(dǎo)致一些可避免的錯(cuò)誤發(fā)生。

在新的一年里，我將加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高自身素質(zhì)；增強(qiáng)大局觀念，苦干實(shí)干，努力提高工作質(zhì)量和效率，用心配合領(lǐng)導(dǎo)同事們，為財(cái)政事業(yè)和我市經(jīng)濟(jì)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。

暑假實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)12

我們實(shí)習(xí)的單位：**泰國(guó)餐廳地處經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)黃金地帶，交通十分便利。北京**飲食有限公司占地面積近100平米，是開發(fā)區(qū)一家特別好的酒店。包間墻上的壁畫具有獨(dú)特的泰國(guó)風(fēng)情，國(guó)際品質(zhì)的家具，讓您倍感溫馨、舒適和便利。在可同時(shí)容納300人用餐的宴會(huì)廳，或裝修典雅的各類包廂，您可品嘗到新派泰國(guó)風(fēng)味菜肴，享受服務(wù)員的殷勤周到的服務(wù)。北京**飲食有限公司否認(rèn)員工們經(jīng)驗(yàn)豐富，訓(xùn)練有素的會(huì)務(wù)團(tuán)隊(duì)還可為您的會(huì)議提供專業(yè)化的策劃統(tǒng)籌和服務(wù)。

一、準(zhǔn)備工作

雖然我們只在酒店進(jìn)行為期六個(gè)月的實(shí)習(xí)，但酒店還是按正規(guī)的實(shí)習(xí)生對(duì)我們進(jìn)行了系統(tǒng)的>培訓(xùn)，培訓(xùn)工作分為三大塊：一是人事部的崗前培訓(xùn)，進(jìn)行了四個(gè)課時(shí)的室內(nèi)培訓(xùn)和游覽培訓(xùn)，主要是介紹酒店的概況，同時(shí)也對(duì)我們進(jìn)行了員工素養(yǎng)及酒店管理制度的培訓(xùn)，這讓我們對(duì)工作有了大概的了解；第二是消防安全意識(shí)培訓(xùn)，酒店特別安排了工程部的經(jīng)理助理為我們現(xiàn)場(chǎng)講解授課，讓我們對(duì)酒店安全和消防常識(shí)有了更深入系統(tǒng)的了解；第三是業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)，這一培訓(xùn)貫穿著我們實(shí)習(xí)的一個(gè)月，由部門負(fù)責(zé)人員為我們進(jìn)行不間斷的技能指導(dǎo)，一個(gè)月的實(shí)習(xí)讓我們對(duì)部門工作有了基本的了解，這也得益于酒店系統(tǒng)而全面的培訓(xùn)。這些培訓(xùn)對(duì)于我們以后的學(xué)習(xí)和工作都是非常有用的。餐廳主要承擔(dān)的是團(tuán)隊(duì)客人和散的用餐，有時(shí)候也承辦大型的宴會(huì)和其他活動(dòng)，餐廳員工有將近20人，包括主管一名和若干領(lǐng)班及服務(wù)員數(shù)名，工作比較繁忙。

二、實(shí)習(xí)過(guò)程

**是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門，因?yàn)榫频瓴](méi)有給服務(wù)員們制定具體的崗位職責(zé)和工作描述，在剛剛走進(jìn)工作崗位的幾天，我們就像無(wú)頭蒼蠅，完全不能領(lǐng)會(huì)工作的流程和要領(lǐng)，只是聽從領(lǐng)班和老員工的安排和他們手把手的教導(dǎo)。慶幸的是基本所有的老員工對(duì)我們都特別的友好，主管還專門為我們每人安排了兩名師傅，負(fù)責(zé)引導(dǎo)我們的工作。在后面的日子里，我們基本都能熟練各項(xiàng)工作了。

我們的工作除了迎賓、擺臺(tái)、折口布、傳菜、上菜、撤臺(tái)外，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實(shí)習(xí)生的上班時(shí)間是8時(shí)工作制，一個(gè)月休息4天，主管根據(jù)我們的需要，為我們排了兩頭班，即上午上4小時(shí)和晚上4小時(shí)，這樣我們中午就有了休息的時(shí)間。但往往下班的具體時(shí)間是不確定的，經(jīng)常根據(jù)實(shí)際情況加班加點(diǎn)，但是加班時(shí)間都有記錄，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候會(huì)有補(bǔ)休，雖然沒(méi)有加班費(fèi)，但每個(gè)月都會(huì)有個(gè)中提成，我覺(jué)的這種制度還是很靈活合理的。

酒店員工都是穿著工作服的，由酒店統(tǒng)一發(fā)放換洗，但我認(rèn)為酒店的服務(wù)員制服太過(guò)簡(jiǎn)單而且比較陳舊，常有破損的現(xiàn)象。不過(guò)令我欣慰的是：酒店的員工大都是熱情友好的，不管哪個(gè)部門，他們并沒(méi)有因?yàn)槲覀兪菍?shí)習(xí)生而對(duì)我們冷漠生硬；在勞累之余，同事們的一個(gè)甜美的微笑，一句再普通不過(guò)的辛苦了都會(huì)讓人分外感動(dòng)；在休息和飯?zhí)眠M(jìn)餐的時(shí)候，我們都會(huì)聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人；而管理層中的幾位經(jīng)理也很和藹，沒(méi)有

什么架子，但偶爾還的會(huì)對(duì)沒(méi)有做好工作的下屬發(fā)發(fā)脾氣。

三、心得看法

以上是我在實(shí)習(xí)過(guò)程中的一些感受，經(jīng)營(yíng)管理過(guò)程中出現(xiàn)的一些問(wèn)題的個(gè)人看法：

一、各項(xiàng)>規(guī)章制度落實(shí)不是特別到位。

所有酒店的管理制度其實(shí)是大同小異的，關(guān)鍵是要看誰(shuí)落實(shí)的怎么樣，效果怎樣。 北京**飲食有限公司的各項(xiàng)規(guī)章制度也很完善，但我個(gè)人認(rèn)為貫徹的就不是很好，畢竟北京**飲食有限公司是一所全國(guó)連鎖店，服務(wù)需要標(biāo)準(zhǔn)化，所以我覺(jué)得建立一套規(guī)范的服務(wù)執(zhí)行和監(jiān)督機(jī)制是酒店管理的一個(gè)當(dāng)務(wù)之急。

二、加強(qiáng)對(duì)餐廳衛(wèi)生的管理和監(jiān)督。

曾經(jīng)在網(wǎng)上看過(guò)一個(gè)調(diào)查，有70%的人對(duì)酒店的餐飲衛(wèi)生不放心。在餐廳實(shí)習(xí)的一個(gè)月的時(shí)間里，通過(guò)自己的切身體會(huì)，也確實(shí)感受到了其中的問(wèn)題。據(jù)我觀察，餐飲部門并沒(méi)有一個(gè)明確的對(duì)與員工個(gè)人衛(wèi)生要求的條例，而且員工的衛(wèi)生意識(shí)也并不是很強(qiáng)，如沒(méi)有養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習(xí)慣。

三、建立一套公開透明的激勵(lì)機(jī)制和晉升制度。

據(jù)我了解，很多老員工工作的時(shí)間已經(jīng)很長(zhǎng)了，個(gè)人服務(wù)意識(shí)和技能也達(dá)到了非常高的水平，但是由于酒店的相關(guān)機(jī)制的限制，他們并沒(méi)有獲得什么激勵(lì)和晉升，而個(gè)別員工表現(xiàn)的并不是很好卻能依舊留在原職；另外酒店的激勵(lì)機(jī)制中也過(guò)多的注重于物質(zhì)上的激勵(lì)（最多也只是發(fā)錢），事實(shí)上，除了傳統(tǒng)的獎(jiǎng)懲激勵(lì)外，還有很多的激勵(lì)方式值得我們管理者借鑒。

四、樹立一種能夠凝聚人心的精神性的>企業(yè)文化。

一個(gè)民族有它自己的民族文化，一個(gè)企業(yè)同樣也需要有它自己的企業(yè)文化。在一個(gè)月的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)泉州太子酒店似乎并沒(méi)有一個(gè)深入人心的文化核心（可能是我工作的時(shí)間太短了），即員工在里面沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的堅(jiān)定的信念，似乎很多員工純粹是為了自己的生活而工作，工作的積極性不夠，而且工作缺少創(chuàng)造性。

四、總結(jié)

酒店實(shí)習(xí)的日子結(jié)束了，這次酒店實(shí)習(xí)也是本人的第一次專業(yè)見習(xí)。總的來(lái)說(shuō)，在這些日子里自己確學(xué)到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務(wù)程序和技巧，也學(xué)會(huì)了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關(guān)系，如何與顧客打交道；同時(shí)，更讓我認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)服務(wù)員應(yīng)該具有強(qiáng)烈的服務(wù)意識(shí)；更為重要的是，在一個(gè)月的工作中，我深刻地體會(huì)到了酒店行業(yè)的艱辛，也看到酒店發(fā)展的前景，更加明白了自己以后學(xué)習(xí)的方向和側(cè)重點(diǎn)。最后，感謝酒店能提供這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，在此祝愿酒店能夠越辦越好。

以上就是我此次暑期社會(huì)實(shí)踐的一些感受和想法，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)審閱。

暑假實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)13

實(shí)習(xí)時(shí)間：7月20日至8月16日

實(shí)習(xí)地點(diǎn)：財(cái)政所

實(shí)習(xí)目的：

作為一名金融專業(yè)的學(xué)生，財(cái)政學(xué)是我們必須要掌握的專業(yè)課之一，所以能到財(cái)政所實(shí)習(xí)當(dāng)然是最好不過(guò)，專業(yè)對(duì)口。這樣不僅鞏固學(xué)校學(xué)到的知識(shí)，而且可以學(xué)到許多書本上學(xué)不到的知識(shí)，同時(shí)還可以將在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)向?qū)嵺`轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。此外，在財(cái)政所實(shí)習(xí)，還可以讓我們更加真實(shí)的接觸社會(huì)，增長(zhǎng)見識(shí) ，為我們畢業(yè)后能夠盡快的融入社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

實(shí)習(xí)內(nèi)容：

今年暑假還像去年一樣，由我們自己尋找實(shí)習(xí)場(chǎng)所進(jìn)行分散實(shí)習(xí)，我選擇了財(cái)政所進(jìn)行為期四個(gè)星期的實(shí)習(xí)。就像我們書本上所說(shuō)的一樣，財(cái)政的職能很多，如資源配置職能、收入分配職能、經(jīng)濟(jì)穩(wěn)定與發(fā)展職能等，但只要存在政府和財(cái)政， 財(cái)政的這些職能就不會(huì)消失。在實(shí)習(xí)之前，我很擔(dān)心，擔(dān)心自己不能很好的與領(lǐng)導(dǎo)、與財(cái)政所的人融洽相處，更擔(dān)心自己不能很好的完成任務(wù)。然而第一天我就解決了所有的困惑，周圍的人都很友好，我的主要任務(wù)就是整理檔案以及核算賬目。

前兩個(gè)星期，我主要跟著檔案室的黃阿姨整理財(cái)務(wù)檔案。鄉(xiāng)鎮(zhèn)財(cái)務(wù)檔案是鄉(xiāng)鎮(zhèn)財(cái)政工作中積累的重要材料，記錄了鄉(xiāng)鎮(zhèn)財(cái)政歷史，反映財(cái)政業(yè)務(wù)內(nèi)容。財(cái)政所主要職責(zé)包括：監(jiān)督檢查財(cái)政法規(guī)、政策的執(zhí)行情況;依法查處違反財(cái)經(jīng)紀(jì)律案件;負(fù)責(zé)財(cái)經(jīng)政策宣傳、信息發(fā)布、印鑒管理、經(jīng)濟(jì)檔案管理、政府采購(gòu)申報(bào)、農(nóng)村政策性補(bǔ)貼、城鎮(zhèn)政策性補(bǔ)貼審核發(fā)放等工作;管理財(cái)務(wù)所財(cái)務(wù)、固定資產(chǎn)及其他行政事務(wù);對(duì)專項(xiàng)資金追蹤問(wèn)效;監(jiān)督項(xiàng)目實(shí)施中資金的管理使用和配套到位情況，進(jìn)行項(xiàng)目完成后的效益考核等等。

因?yàn)樨?cái)務(wù)所每年都會(huì)徹底整理一次檔案，所以此次我們工作并不多，只是將上半年的檔案進(jìn)行歸檔。以前我對(duì)檔案一竅不通，以為檔案只是記錄一些東西，只要填寫認(rèn)真就行，現(xiàn)在才知道，編寫檔案的要求十分繁多。檔案管理制度規(guī)定，各種檔案的文字書寫，必須用藍(lán)黑或黑墨水書寫，禁用其它筆書寫。翻開上半年的檔案，保存期限有十年、三十年、永久。文件類型有通知，批復(fù)以及一些上級(jí)的下達(dá)文件。會(huì)議記錄也是需要保存的，而且期限是永久。做會(huì)議記錄應(yīng)用藍(lán)黑或黑墨水書寫。

實(shí)習(xí)的第一天，黃阿姨就教導(dǎo)我，不要因?yàn)檎頇n案工作簡(jiǎn)單，就放松自己，一定要加強(qiáng)檔案意識(shí)，充分認(rèn)識(shí)檔案工作的重要性。在整理檔案的過(guò)程中，我切身體會(huì)到一些人對(duì)檔案工作的忽視。有的同志認(rèn)為財(cái)政所的檔案在鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府，自己沒(méi)有存檔的必要;有的認(rèn)為僅有會(huì)計(jì)檔案就行了，以致本所形成的計(jì)劃、總結(jié)、專題報(bào)告、預(yù)決算資料、基建資料、合同協(xié)議書、榮譽(yù)證書、工資轉(zhuǎn)移單、工資調(diào)整、人員錄用資料等散失;這些還不是最過(guò)分的，據(jù)黃阿姨說(shuō)，有的同志甚至將一些資料據(jù)為己有，在工作調(diào)動(dòng)、崗位調(diào)整、離退休時(shí)一同帶走。

合理的將檔案進(jìn)行歸檔，還要注意分類科學(xué)。有些領(lǐng)導(dǎo)檔案意識(shí)較強(qiáng)，每年均將文書檔案、會(huì)計(jì)檔案裝訂成冊(cè)，但由于缺乏科學(xué)分類，沒(méi)有檔案檢索工具，查找不便，日久天長(zhǎng)還使檔案庫(kù)存臃腫，銷毀時(shí)重要資料有可能一同被棄。所以在整理檔案期間，我和黃阿姨還要將分類不科學(xué)的檔案重新分類，確保查找方便以及不遺漏任何一份重要檔案。

整理檔案是一份細(xì)致的工作，因此還要有一定的耐心。第一天開始整理檔案的時(shí)候，看著一書架一書架的資料有點(diǎn)傻眼，覺(jué)得無(wú)從下手。但因?yàn)閯傞_始工作，比較有激情，干的還挺精神的，但時(shí)間一長(zhǎng)，就覺(jué)得有點(diǎn)枯燥無(wú)味，眼睛由于長(zhǎng)時(shí)間盯著一樣?xùn)|西，看東西都發(fā)花了，胳膊也因?yàn)橐恢痹谟茫崽鄣秒y受。因?yàn)椴辉跔顟B(tài)，所以一部分檔案就夾雜在其它檔案中被我放錯(cuò)了地方，還有一些因?yàn)槲业牟恍⌒亩凰簤牧恕１疽詾辄S阿姨會(huì)批評(píng)我，但她卻很溫柔安慰我不用太著急，累了就休息一會(huì)兒，還很耐心的幫我把錯(cuò)的地方糾正過(guò)來(lái)。后來(lái)在黃阿姨的幫助下，靜下心來(lái)慢慢整理，再也沒(méi)出現(xiàn)過(guò)先前出現(xiàn)的錯(cuò)誤。

實(shí)習(xí)的后兩個(gè)星期，我的主要任務(wù)是核算賬目。朱壩鎮(zhèn)財(cái)政所是該鎮(zhèn)一切政府機(jī)關(guān)行政企事業(yè)單位的主要財(cái)政收支預(yù)算核算機(jī)構(gòu)，主要業(yè)務(wù)包括：貫徹執(zhí)行黨和國(guó)家財(cái)政工作的方針、政策，編制全鎮(zhèn)財(cái)政規(guī)劃和財(cái)政收支預(yù)決算，籌集、調(diào)撥和管理資金，監(jiān)督和指導(dǎo)財(cái)務(wù)活動(dòng)。具體說(shuō)來(lái)有，為中小學(xué)校學(xué)費(fèi)\職工工資預(yù)算核算、各類費(fèi)用支出審批、核算及調(diào)撥款項(xiàng)，全鎮(zhèn)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位工資核算預(yù)算工作、職工福利保障及單位運(yùn)作中需要的支出預(yù)算核算工作，征稅收入上報(bào)上繳資金調(diào)動(dòng)等工作。根據(jù)以上的基本工作內(nèi)容，可以了解在工作中容不得半點(diǎn)馬虎和松懈怠慢，不然會(huì)影響整個(gè)工作的程序、秩序和進(jìn)程，做起來(lái)會(huì)很困難麻煩。

在核算賬目之前，我的感覺(jué)很緊張。整理檔案還挺容易學(xué)的，但核算賬目就不同了，以前從未接觸過(guò)，而且一點(diǎn)點(diǎn)小錯(cuò)都可能造成很大損失，特害怕做不好工作受到批評(píng)。單位領(lǐng)導(dǎo)將我安排在核算中心一組，核算中心一共十組，各自分擔(dān)著不同的工作。而我所在的這組主要工作是對(duì)朱壩鎮(zhèn)政府各部門員工工資分發(fā)情況及各部門消費(fèi)支出情況進(jìn)行核算，對(duì)各部門實(shí)行統(tǒng)一的核算制度。聽前輩們說(shuō)核算工作是最繁瑣的，要項(xiàng)項(xiàng)都想的到，馬虎不得，一定要工作效率高，因?yàn)椴坏M早做好預(yù)算，還要向上級(jí)及時(shí)匯報(bào)，盡量不耽誤各個(gè)部門的工作進(jìn)程，僅僅一個(gè)月的賬目的核算工作我都覺(jué)得很吃力，一天下來(lái)頭腦都糊涂了。

我心里明白，像我這樣的一個(gè)初生牛犢，只能在一旁自己學(xué)習(xí)掌握如何操作，根本不配上前操作。但是前輩們對(duì)我很和氣，耐心的給我介紹了單位的基本業(yè)務(wù)，會(huì)計(jì)科目的設(shè)置以及各科目的核算內(nèi)容。對(duì)我所有的疑難困惑，他們都有問(wèn)必答，讓我很感動(dòng)，就這樣也使他們的工作進(jìn)程減慢了速度，影響了他們的基本工作時(shí)間安排和基本工作進(jìn)程，但他們都毫無(wú)怨言，還很認(rèn)真的教導(dǎo)我。最初我在一旁也只能幫忙傳送單據(jù)，復(fù)印打字，作表格，還要時(shí)不時(shí)的找領(lǐng)導(dǎo)蓋章。就連找領(lǐng)導(dǎo)簽字也要學(xué)習(xí)如何和領(lǐng)導(dǎo)溝通，因?yàn)樵谶@里財(cái)政局的所長(zhǎng)或副所長(zhǎng)都是掌握財(cái)政大權(quán)的，即便是鎮(zhèn)里的領(lǐng)導(dǎo)抑或是鎮(zhèn)長(zhǎng)發(fā)話給某某單位撥款，也要看財(cái)政所所長(zhǎng)的臉色。

暑假實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)14

如果你想在短暫的實(shí)習(xí)中盡可能多地學(xué)習(xí)，你需要與大師進(jìn)行良好的溝通，加深相互理解。剛到公司的時(shí)候，你的師傅并不知道你的工作學(xué)習(xí)潛力，你會(huì)做什么樣的工作，想知道什么樣的知識(shí)，所以要和師傅建立良好的溝通。同時(shí)，我覺(jué)得這也是我們未來(lái)進(jìn)入社會(huì)不可或缺的關(guān)鍵。通過(guò)溝通了解，大師有了大致的了解。在有針對(duì)性的教我一些計(jì)算機(jī)知識(shí)的同時(shí)，他根據(jù)我的興趣給了我更多的指導(dǎo)和幫助。比如對(duì)網(wǎng)絡(luò)布線，計(jì)算機(jī)硬件安裝，系統(tǒng)，網(wǎng)絡(luò)或硬件故障排除，工作原理應(yīng)用感興趣。師傅讓我和他一起完成電腦故障排除。在這項(xiàng)工作中，我真正學(xué)到了計(jì)算機(jī)教材所沒(méi)有的知識(shí)，并且有了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，真正體現(xiàn)了知識(shí)的真正價(jià)值并加以應(yīng)用。

在這次實(shí)習(xí)中，我經(jīng)歷了很多我從來(lái)沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的事情，比如一個(gè)小職責(zé)，我知道職責(zé)和職責(zé)

責(zé)相匹配，但這卻是我認(rèn)識(shí)到我以前的缺點(diǎn)，一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的目的就是學(xué)習(xí)知識(shí)，增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉潛力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，參于各項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)亦然是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，到時(shí)融入社會(huì)，也能夠從學(xué)生時(shí)代借鑒一些理論和知識(shí)，不至于融入社會(huì)時(shí)無(wú)從下手。

實(shí)習(xí)是為以后工作學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)，珍惜每一個(gè)鍛煉自己的工作機(jī)會(huì)，不論什么人，他有什么學(xué)歷，從事什么工作，各項(xiàng)素質(zhì)怎樣樣，其實(shí)他都有我能夠?qū)W習(xí)借鑒的優(yōu)點(diǎn)。沒(méi)有哪一件事情是能夠輕簡(jiǎn)單松的解決，但是我們認(rèn)真對(duì)待，理論聯(lián)系實(shí)際，相信，不能解決也能從中學(xué)到各項(xiàng)知識(shí)。完成每一件任務(wù)都是讓人成長(zhǎng)的，經(jīng)歷一段過(guò)程，喜悅或是艱辛，盡管經(jīng)歷的方式不盡相同，但它的結(jié)果是相同的，我們都會(huì)因涉事而成長(zhǎng)。

暑假實(shí)習(xí)個(gè)人總結(jié)15

這個(gè)暑假我利用這段寶貴的時(shí)間參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸了社會(huì)，了解了社會(huì)，并從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)了自我。這次的社會(huì)實(shí)踐讓我收獲不少。在實(shí)踐中不可缺少的好多：

一、在社會(huì)上要善于與別人溝通

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期練習(xí)。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的理解。

二、在社會(huì)中要有自信

自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自我的本事作出肯定。你沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)沒(méi)關(guān)系。重要的是你的本事不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的，沒(méi)有第一次又何來(lái)的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會(huì)中要克服自我膽怯的心態(tài)

開始放假的時(shí)候，明白要打暑假工時(shí)，總有種說(shuō)不出的心境，總感覺(jué)會(huì)有些害怕。跟同學(xué)通電話說(shuō)自我的心境，感覺(jué)總有種說(shuō)不出的感覺(jué)。第一次去離家那么遠(yuǎn)的地方，感覺(jué)自我什么都不懂，文化程度還不夠，也沒(méi)什么社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等種。種原因使自我覺(jué)得很渺小，自我的怯懦就這樣表露出來(lái)了。某人曾對(duì)我說(shuō)，在社會(huì)中要學(xué)會(huì)厚臉皮，別人的教導(dǎo)虛心理解，不要不當(dāng)回事。戰(zhàn)勝自我，僅有征服自我才能征服世界。有勇氣應(yīng)對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、工作中不斷地豐富知識(shí)

知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就會(huì)枯竭。

有一句話我很喜歡：“成功的人不在于你認(rèn)識(shí)了多少人，而在于多少人認(rèn)識(shí)了你。”努力地去認(rèn)識(shí)他人，也是讓他們認(rèn)識(shí)你，從他們身上發(fā)掘出你能夠?qū)W習(xí)的地方，體會(huì)每一句睿智的語(yǔ)言。

坦白講，這么短的時(shí)間內(nèi)，小小的暑假工能學(xué)到什么呢？就鍛煉了態(tài)度，心態(tài)更加坦蕩，我想這已經(jīng)足夠了。生活就像一種修行，僅有行萬(wàn)里路，親身體驗(yàn)實(shí)踐才能有所感受。

在回來(lái)的路上，跟學(xué)姐們聊了一路，她們的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比我牢靠的多，從她們的語(yǔ)言中就會(huì)體會(huì)到那種成熟。遇事不要先為自我找借口，很多的話當(dāng)著同年級(jí)的同學(xué)說(shuō)還好，在她們面前說(shuō)只會(huì)讓她們笑話。學(xué)姐們給我講了好多她們所經(jīng)歷的人情世故，她們總說(shuō)你等遇到了就會(huì)明白了，此刻聽了也不會(huì)明白，只要記得，以后無(wú)論做什么不要為自我開脫，學(xué)會(huì)獨(dú)立解決問(wèn)題，虛心學(xué)習(xí)別人的突出。凡事做了就要做好，承擔(dān)起該有的職責(zé)。

這個(gè)暑假，見識(shí)了很多事，認(rèn)識(shí)了很多人，收獲了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無(wú)價(jià)的財(cái)富。期間所賺取的經(jīng)驗(yàn)將永遠(yuǎn)成為人生最寶貴的財(cái)富之一。

社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)，我感覺(jué)學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐是密不可分的。