第一篇：有關物理教師教學能力的自我提升123

有關物理教師教學能力的自我提升

提要：本文從中學物理的教學目的和物理教育的特點出發，就如何提高中學物理教師的教學能力問題，在方法上給出了可行的措施。

關鍵詞：教學內容方法教學能力

一、引言

近年來隨著中學物理教學內容的不斷深入和學生的認識水平的不斷提高，對中學物理教師的教學能力的要求不斷提高。中學時期是造就人才的關鍵階段，而物理學又是培養學生具有科學態度和科學方法、探索精神和創造性的主要學科之一。根據統計資料及筆者在城鄉的實地調查表明，我國物理教育的現狀存在嚴重的不平衡，物理課的開設若想達到課程標準的基本要求還是很困難的。這里有三個問題，一是缺乏資金無力購買基本的實驗或演示儀器，二是部分教師專業學歷上沒有達到規定的知識水平，三是教學能力有待于提高。

物理教師的教學能力是物理教育的重要前提，也是教師在業務上取得成功的主要因素之一，同時又是提高教學質量的關鍵環節。以下僅就如何提高教學能力問題談幾點看法。

二、明確教學目標，確定教學方法

l、課程標準是教學進程主要依據，新學期上課前，應認真學習，掌握物理學教學目的和具體要求，課程標準、將物理學的全部教學內容分門別類地制定出各部分內容所應達到的教學目標。教師應根據教學目錄和教學內容切合實際地選擇教學方式。自己感覺得心應手的并非是唯一的最好的講課方式。對于某些教學內容，運用發現法、對話式、討論式等可能會比常用的直接講授法收到更好的效果。

2、為使學生在本課程中獲得盡可能大的知識遷移，在開設新課之前，要作好對學生調查研究工作。為不使學生原有的知識影響到他們對新知識的接受，即要了解學生對新知識的需求又要分析學生可能感興趣的地方。根據調查的第一手資料，調整教學的內容選擇教學方法。

3、確定出每一次課的教學目標，采用恰當的教態、合理的板書和聲調的輕重等方式加深學生對教學重點的印象，并明確告訴學生本次課應達到的教學目標是什么，以求得學生的有機配合。

三、從實際出發，靈活運用教學方法

1、中學物理在課程結構方面有其自己的特點，教師的備課應考慮到備教材、備方法、備學生、備課堂演示和實驗指導等或若干方面、把本門課中各次課的內容邏輯成為一個有機的整體，并指出前后內容之間的聯系，使學生了解到所學知識的系統性。教案只作為講課的指南，不能照本宣科，切忌“現買現賣”。教師在課堂上所講的內容應是早就心中有數

了的，這樣才能出現即席講課、活潑自然的局面。只有把課講到學生的心坎上，才有利于學生注意力的集中。

2、反復說明論點，尤其是新單元中心論點，僅舉一例說明是不夠的，最好是舉些學生親身的例子。因此教師應當經常深入生活，既要關心人們的社會生活潮流，又要了解社會生活的科技現狀，校園中的新聞和教師變化往往是教師講課的最好素材。

3、科學的安排提問，提問下不僅能調節講課進程，同時教師也能在學生回答中得到意想不到的益處。教師在提問時應給學生某種提示，讓學生感到是同教師一起尋求答案，這樣才能收到預期的效果。有效的提問應體現出下列幾點。

（1）表現出教師對教材、教法的深入研究和知識水平。

（2）與學生的智力和認知能力相適應。

（3）能誘發學生的學習欲望。

（4）有助于實現教學過程的各個目標。

（5）富有啟發性，并能使學生自省。

（6）能增進師生問情感交流。

4、鼓勵能提出問題的學生，講課時應有足夠的停頓時間，使學生有機會提出問題或對某個問題作短暫的思考。教師可以走近學生保持目光的接觸，以表示歡迎他們提出問題。

5、在概念的轉換處，列出講課的主要論題，并經過總結和概括針對所講的每一部分向學生提出問題。

6、根據中學生的注意力集中時間較短的特點，教師可通過板書、視聽材料、提問、小議等手段，讓學生解決一個問題，或作短暫的休息，從實際出發把一次課分成幾段進行。

四、認真總結經驗教訓，逐步提高教學技能。

1、適時評價教學效果，是教師取得講課反饋信息的重要手段，要充分發揮學生的主體作用，采用多種形式使學生參與教學活動，請他們對講課提出意見和建議，并適時加以賞識，提高學生的自信心。以便使教材、教法和學生三者相互適應。

2、加強學科間的業務交流，請不同學科或不熟悉你的專業教師評價你的講課，可使你的教學方法更加全面。本學科的教師評價一般注重你的教學內容的安排是否科學，但卻很少注意你的教學方法是否得當。

3、教師和演員、講臺和舞臺、學生和觀眾在某種意義上具有許多相同之處。在課堂上，教師不但要使學生愉快地接受你所傳授的知識，同時又要讓學生得到一種教師所體現出來的美的享受，這樣必然收到良好的教學效果。因此教師應象演員一樣，具有一定的控制聲音和動作的技能。

4、充分利用現代電教手段和視聽記錄，把自己的講課情況實錄下來，除自己反復研究講課的全過程外，還要虛心請其他教師幫助分析存在的缺點，以有效的改進教學方法。

5、要有計劃的側重改進教學方法和講課技能，在一個時期內著重提高一種技能，不要涉及太多，一步一個腳印，若出現失敗，應公開承認，以求得同行和學生的再支持。以達到教學能力的自我提升。

總之，教學有法，但教無定法。在教學方法的改革中，切忌生搬硬套、機械模仿，教師應根據自己的特點從實際出發在教學的實際中總結出自己的模式。

參考文獻

(1)邵現珍等編著，《教育心理學》，上海教育出版社。

(2)《課程、教材、教法》，1986第一期，第35頁。

楊越

忻州市十二中

第二篇：教師自我能力提升計劃

教師自我能力提升計劃

教師在教學中是起到了很大的作用的，在教學的時候教師們也是需要自我提升的。下面大家就隨小編一起去看看相關的自我能力提升計劃吧！

教師自我能力提升計劃一

作為一名教師，只有在不斷的學習與發展中，才能更加適應社會發展的需要，才能找準自己的位置。為了使自己能更進一步的提高自己的工作能力，提升自己各方面的素質，使自己在工作中能更加的得心應手，本人特制訂素質提升計劃

為了提高學習效率，注重理論聯系實際，注意把學習內容運用于課堂教學中，并寫出相應的教學反思和教學案例，尋找和發現自己在課堂教學中存在的問題和不足，把好的教學方法轉化為自己的教學能力。在不斷實踐、運用、反思中使自己求得進步與發展。同時，利用網絡這個交流平臺，與其他教師共同交流自己的學習心得，探討教學中存在的問題，提高自己的網絡教研水平和教學能力。

結合學生實際和本冊教材特點，關注學生的學習興趣，關注教學中存在的問題，從小處入手進行研究。課前，重視導入語和導入環節的精心設計。課堂上，重視學生學習興趣的調動。課后，及時進行反思，案例分析，發現問題，尋找最佳的導入方法。在研究與反思中，提高自己的能力和課堂教學水平。

本學期，本人將以“有效課堂”為目標，認真鉆研教材、分析教材，認真設計每一節教案，認真上好每一節課，認真批改每一本學生作業，認真參加每一次教研活動，認真指導學生開展每一次數學實踐活動，努力使自己的教學扎實、有效的進行。以此過程，提高自己的課堂教學水平，提高本班教學質量。

總之，個人素質的提高不是一朝一夕的，需要在長時間的學習、實踐中加以強化和形成。因此，本學期，本人將以更大的精力投身于教育教學實踐中，嚴格要求自己，在不斷的學習、研究、反思中提高自己各方面的能力，提升自己的素質。

教師自我能力提升計劃二

教師提升是立足于教師個人的自我發展，充分體現了當前素質教育的理念。從學習的意義上來說，教師也是學生。因材施教，變被動培訓為主動自修，這一原則性變化為我們的學習指明了方向，也給我們搭建了一個認識自我，反思教育，自覺提高的平臺。反思自己的教育教學工作，的確，很多地方還需要完善和改進。在平時的教育教學工作中，我能根據教育課程目標來指定教學進度和具體的教學任務，環節等，在具體的教學思路和教學環節設計上能有所創新，把學科課的教授與其他相關學科內容進行統整，提高學生的學習興趣，拓寬學生的知識面。

結合二期質量工程對數學教學的要求和數學課堂教育有效性的現實反思，在教師培訓期間，不斷學習，認真思考，反復實踐，提高業務能力，錘煉專業精神，豐富教學智慧，形成教學風格。并積極投身一線教學，積極開展校本教研，真正成為農村教學的業務能手。

1、勤于學習，樹立終身學習的觀念。

堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。多渠道地學。要做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積淀；也要在“無字處”學習，學習他人高尚的師德修養，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。

2、立足課堂，善于思考，在實踐中探求、感悟。教學工作中進行教學反思。反思自己教學理念，反思教學的實際成效。探求成功的教學模式，思考教育教學的現實問題，理論與實踐結合的問題。

3、提升業務，樂于動筆，揚長補短。加強基本功的訓練，讓學生聽說讀寫之前，教師的自身業務也要能跟上。聽明家誦讀，說精準的語言，讀經典的著述，寫生活札記。每天堅持動筆，正人先正己，育人先育己。不斷豐富自己的內涵。轉化為教學的動力之源。

4、時刻不忘調整心態，始終以積極樂觀的心態面對工作面對學生。

1、看2本教育教學理論書。結合數學學科的特點研讀名家關于數學教學方面的著作。做好讀書筆記。做到認真研讀，讀有心得。結合教學實踐、生活點滴，撰寫學習感悟文字。把所讀經典作為反觀自身的明鏡，端正教育教學行為方式。、網絡平臺，積極學習研討。每天瀏覽教育類網頁1小時，進行網上交流和研討。參加培訓班內博客交流。利用網絡寫教學日志，不斷在反思中進步。

3、深入開展校本課題研究。以實踐活動為載體，將培訓心得滲透在具體的教學之中。充分利用團隊優勢，開展集體備課，集體研討。互相學習提高教學實效。立足學校實際，解決當前農村數學教學難題，以研促教。

4、認真聽課評課，積極備課做課。利用觀摩學習的機會，見賢思齊，學習提高。通過實踐反思再實踐的教學活動，研修提高教學能力，優化教學模式，豐富教學藝術。

5、積極參加培訓，潛心學習研討，認真參與小組活動，相互交流，共同進步。積極向專家請教，解決教學中存在的問題和困惑。利用好每次的學習機會。

6、學習專業知識，拓展視野，提升素養。練好教學基本功的同時，通過多讀多寫完善自我，為教好書育好人打下堅實基礎。誦讀名家名篇，浸潤人文情懷。寫生活感悟，反思人生真諦。通過自身的提高，尋求教學的新起點。

第三篇：注重物理教學反思提升教師教學能力[定稿]

注重物理教學反思提升教師教學能力

葉瀾教授在《教育概論》中指出：一個教師寫一輩子教案，不一定會成為名師；如果一個教師能寫三年反思，就有可能成為名師.可想而知，沒有反思的教學是低效的，它將無助于我們課堂效率的提高和教師的發展.作為一線教師，我們深深地體會到，平時備課時，我們常常從教師的角度考慮問題，認為這樣的設計學生應該掌握了，這樣去分析問題學生應該能夠理解了，這樣去設計實驗學生應該熟知原理了，殊不知，從成年人的角度、以教師的水準去衡量一個初學物理的學生來說，這樣的教學是低效的，也是可悲的，由此導致的教學效果，責任不在別人，而恰恰是我們教者.新課程理念告訴我們，教師要特別強調教學反思，每教一節課，不管是新授課、實驗課、習題課還是復習課，都要自覺或者不自覺地做好反思工作，反思自己的得失.反思工作是教師以自己的教學活動為研究對象，對自己的教學行為、教學決策和教學效果等進行仔細分析和審視的過程，當然也是教師提高教學能力和促進自身發展的有效途徑.那么在新課程改革深入推進的新時代，作為與課程改革同步發展的物理教師，應該怎樣做好教學反思工作呢？現結合筆者多年的物理教學實踐，談談自己的看法.1在課堂教學內容結束后自我反思

在物理教學中，在每一節課結束后進行反思，反思我們的教學內容是否符合學生的認知能力，反思我們的教學情境的創設是否激起了同學們的濃烈的學習興趣，反思我們的教學過程是否通順流暢，反思我們的教學設計是否達到了預期的效果，哪些精彩片段值得回味，哪些問題讓我們措手不及，又有哪些教學環節有待于我們以后改進.比如，在教學“摩擦力”這部分內容時，筆者原本想通過列舉“爬樹”的例子來幫助同學們理解靜摩擦力的概念，可是事與愿違，同學們異口同聲地說，“沒有經歷過”，這樣的回答讓筆者開始覺得不可思議，但課后靜下心來仔細想想，主要有如下兩個方面的原因：一是從教師的層面來看，教者備課時沒有充分地備學生，對學生的生活體驗不了解，想當然地把教者的生活經歷等同于學生的經歷；二是從學生層面看，由于時代的久遠，學生缺乏我們那個年代在農村生活狀態下的生活體驗，再加之不同學生的不同的家庭背景、個性品質和情感、態度以及價值觀上的差異，才導致了教學效果不容樂觀的現狀.鑒于此，在以后的教學中，筆者充分考慮學情，利用“筷子提米”這個實驗既快又好地完成了這部分內容的教學任務.2通過教學理論的學習自我反思

蘇霍林斯基曾經這樣要求他的學生：“讀書，每天不間斷地讀書，通過讀書不斷地補充自己知識的大海”.筆者認為，教師要積極地、如饑似渴地閱讀先進的教育教學理論，認真消化、深刻反思并能夠用這些理論武裝自己的頭腦，指導自己的教學實踐.筆者有這樣的切身體驗，平時上課，教學方法多種多樣，提問技巧靈活多變，教學語言形象生動，但是一遇到像教學經驗交流這樣的活動，則表現為語無倫次，不知所措.說到底，就是沒有養成讀書的好習慣，沒有學習先進的教學理念，沒有先進的教學理論支持.直到這個時候，筆者才恍然大悟，沒有理論支持的教學實踐就像盲人摸象、瞎子過河.因此在以后的教學實踐中，注重教學研究，學習各種教學理論，如葉圣陶先生的“教是為了達到不需要教”，華羅庚先生的“教師之為教，不在全盤授予，而在相機引導.必令學生運其才智，勤其練，領悟之源廣開，純熟之功彌深，乃為善教者也.”以及維果茨基提出來的“最近發展區”理論.3在集體備課和教研活動中自我反思

在日常教學的過程中，教育部門多組織公開課、示范課、觀摩課以及一些賽課活動，對教師來說，一定會有所啟示，能夠取長補短、互通有無，激發出一些嶄新的思維火花，避免孤芳自傲而成為“井底之蛙”.牛頓曾說：“如果說我比別人看得更遠些，那是因為我站在了巨人的肩上”.因此，我們要多聽別人的課，看看別人是如何設計教學的，經常跟經驗豐富的教師交流，學習他們的教學經驗，觀摩他們的課堂結構、教學方法、板書設計和教學效果等，并客觀公正地給予評價.教師要對所聽的每一節課進行研究、思考、探討，并用以反思自己的教學行為，適當地進行揚棄、集優和儲存，從而最終提升自己的教學能力，走向創新教學.前些日子正逢鹽城市青年教師教學展評課的舉行，我聆聽了初、高中的幾節物理課，通過聽課，得到了許多啟示.對于一堂優質課的評價標準認識更加清晰，關于怎樣解讀課本，怎樣處理教材，怎樣構建高效課堂，怎樣處理預設與生成的關系，怎樣把握教情和學情等方面，得到了很多啟發和清晰的認識.特別是怎樣才能使一堂課上出新意，筆者從參賽選手身上看到了教學的切入點和認真鉆研教材的重要性.切入點找得好、找得準，這堂課的定位就高，就勝人一籌.比如有位教師在教學《物體的浮沉條件》時，他現做了一個關于雞蛋的浮與沉的實驗，然后通過設疑，激起同學們的學習興趣和探知愿望，再引導同學們通過分組實驗的方法，探究雞蛋的浮與沉與它的重力和浮力的關系，整節課始終圍繞這個實驗，通過數據分析和同學們的交流和合作，最終得出結論.這個切入點就找得非常好，整節課聽起來，感覺思路清晰、課堂結構緊湊，重點突出了，難點突破了，最終取得了顯著的教學效果和社會效應.總之，注重物理教學反思，旨在轉變教師的教學觀念，提升教學能力，提高教學質量，使實踐教育和創新教育，處于不停地發展、螺旋式的上升之中，同時也要注重教師的新教學理論的學習并做好反思工作，提升我們的專業化理論水平，為做好物理教學工作盡心盡力.

第四篇：如何提升物理教學的能力

如何提升物理教學的能力

富源縣大河一中

孫光家

尹雄兵

楊璘

摘要：本文從教師專業特征切入，論述了一名物理教師應當具備的專業特征和基本能力，對如何提升物理教學談了一些經驗和方法。關鍵詞：

專業特征 提升 能力

物理學是一門實驗性很強的科學，物理概念的建立及規律的揭示，都以實驗事實為依據。物理教師不僅要精通本學科的知識，還必須明確物理教師應具備的學科知識和自身的能力結構。

一、中學物理教學的學生的現狀

中學物理是一門嶄新的課程，對于剛步入中學的學生都有一種吸引力，剛開始學習時勁頭充足，但是隨著知識的加深，難度的加大，部分學生力不從心，逐漸喪失學習興趣。甚至有些同學干脆放棄學習物理。物理的特點也決定了學生的學習方法，中學物理教師要充分了解學生的種種情況。比如：基礎水平的高低，動手實驗能力的強弱，探究興趣的多寡等各方面能力，務必做到因人而異，充分運用實驗提升自學能力。

二、物理教師的專業特征

1.有樂觀的心態和對生活的熱情

一名優秀的物理教師具有“太陽每天都是新的”樂觀的生活心態。他們胸襟坦蕩，永遠的熱愛物理學專業，樂于投身物理教學工作。真誠的關愛每個學生，對學生要充滿寬容和期待，為實現多學生科學智慧的培養，不管學生在基礎、紀律和學習積極上給教學造成怎樣的困難，都不退卻，滿懷信心，堅信只要堅持到底，一定能成功，因此，物理教師都有一顆年輕的心，涌動著青春的激情。

2.熱愛教師崗位，具有濃厚而穩定的職業精神

教師只有熱愛自己的工作，才能擺脫很多世俗的束縛。熱愛教師崗位的關鍵，就是教師對自己的崗位具有濃厚而穩定的職業精神。

物理教師對自己所從事的教師職業，有著濃厚的職業情感，有充分的職業信心，有深刻的職業價值認同，有強烈的職業責任，有遠大的職業理想，他擁有充滿生機和活力的教師職業精神，表現出優良的師德修養，師德風范，并牽引自己全身心地投入教育工作中去。3.高尚的師德

愛崗敬業是師德的基本要求。可以說，對于責任心強的老師來說，沒有真正意義上的上下班，上班固然好好工作，下班常常又是上班的延續；也沒有真正意義上的工作場所，校內是“工場”校外何嘗不是“陣地”？因此，好教師要安教、樂教、善教，具有艱苦奮斗、盡職盡責的敬業精神。“沒有愛就沒有教育”。師德是一種愛，必須用愛心喚醒愛心。老師要平易近人，放下架子，善待學生，不歧視、挖苦、體罰差生。你剛從教時可能不一定愛你的學生，但你既然從事了這一職業，就應承擔你相應的責任，你得關注學生的學習與成長，而且，你不要將關注僅僅停留在意識里，而應讓學生摸得著，感覺得到。你拾起學生掉在地上的橡皮，耐心回答學生的提問，常與學生個別談心，甚至只是走道里的一聲問候，這些都能讓學生摸得著的關注。

4.合理而全面的知識結構

在新課程下，這仍然是對中學物理教師應具備的物理學知識的精練概括。新課程新型物理教師的知識要求教師在廣博知識基礎上，不僅精通所教授學科的專業知識，還需進一步學習教育學、心理學、教育管理學等知識，重視教學實踐知識的積累和提升。我們認為，物理教師的文化知識主要由以下三部分組成：與物理學知識聯系緊密的自然科學知識、現代公民需具備的信息技術知識、以科學哲學為代表的人文社科類知識

三、有扎實的專業能力 1.語言表達能力

教師主要是通過口頭表達與學生交流、解惑答疑。對教師來說，最起碼的要求是：一要說得準確，條理清楚，不顛三倒四，邏輯混亂。既不能含含糊糊、模棱兩可；也不能說來道去不得要領、沒有主旨、越說越糊涂。二要說得簡明，言簡意賅，讓學生在腦中形成清晰、正確的深刻印象，話并不在繁、淺顯易懂為佳。三要說得生動，富有感染力，語言要可親可信、巧說為妙，切忌枯燥呆板，更不得故弄玄虛。四要說普通話，語言要規范，要合乎語法和邏輯。另外要注意語言表達技巧，即用聲的訓練、停頓的技巧、重音的表達、語調的運用、節奏的處理、注重無聲語言態勢語、幽默語言。

2.教學設計能力

現在新型教學的目標不是為了把老師自己累垮搞倒，而是為了讓老師教得更輕松，學生學得更舒服；教師的智慧在于把學生聰明的資源挖掘出來；老師教學的重點在課堂的設計，老師不要跟著技術走；養成資源搜索和積累的習慣，積累個性化的資源。

3.課堂組織教學技能。

課堂教學的基本技能包括：導入、提問、強化、反饋、板書、結束、應變等技能。物理教師應該做好這些方面的工作。

4.實驗能力

實驗能力，包括教師掌握中學所用基本儀器的基本原理、方法，要有熟練的基本實驗技能和技巧，懂得一些物理儀器、設備的保養、維修常識，掌握一定設計、制造、改進實驗儀器的基本技能。實驗演示技能是指教師在物理教學中運用實驗操作、實物及模型展示、現代教學媒體表演等教學手段，充分調動學生的感官和注意力，并指導學生觀察、思考和操作的教學行為。

5.信息技術與學科整合能力

掌握現代教育信息技術與課程的整合能力。應注意資源恰當選擇與媒體的合理應用。6.聽課與評課能力

聽課評課具有教學管理功能、有教研科研功能、激勵發展、教學診斷、溝通協調評估考核功能。

聽課時應注意處理好以下四個問題：聽課后要盡可能及時地同被聽者進行交流；虛心學習他人課中的閃光之點；正確對待他人課中出現的問題；在分析總結他人課時要注意比較、研究，取長補短。

所謂評課，是指對課堂教學成敗得失及其原因做中肯的分析和評估，并且能夠從教育理論的高度對課堂上的教育行為作出正確的解釋。評課既充分肯定成績，總結經驗，又要揭露問題，提出錯誤。總之，通過以評促教，讓評課成為促進教師專業成長的重要方式與途徑。7.說課能力

“說課”是指教師以教育教學理論為指導，在特定的場合，在精心備課的基礎上，面對評委、同行或教研人員借助有關教學輔助手段系統地口頭表述自己對某節課（或某單元）的教學設計及其理論依據，并與聽者一起就課程目標的達成、教學流程的安排、重點難點的突破和把握以及教學效果的評價等方面進行預測或反思，達到相互交流、相互切磋，從而使教學設計不斷趨于完善的一種教學研究形式。8.教學反思能力 在新課程實施中，教師“要讓反思成為教師的生活常態”，更主要的是培養自己自我反思的習慣，養成反思的意識，使自己形成獨特的個性與思考的習慣。根據教學的需要，對教學行為反思具體可以采用的以下操作形式：一是在成敗中反思：教后記、反思日記等。二是在對比中反思：通過聽課、評課、觀察自己教學錄像的教學反思。三是在實踐中反思：在反思活動中訓練反思，在反思訓練中提高教學監控能力。四是在學習中反思：在理論學習、向專家學習、同行、學生及家長學習中反思自己的教學行為。9.善于學習的能力

“要給學生一滴水，教師要有一桶水”。當前，教師最大的問題是缺乏學習，甚至是不學習。相當大的一個比例的教師不讀書、不看報、不看電視。從客觀上講，教師的教學工作升學壓力和非教學活動負擔沉重，“沒有時間”成了不學習的“堂而皇之”的理由，事實上教師不重視學習的原因不是“沒時間”，而是沒有欲求、沒有渴望、沒有習慣。因此，要使教師們懂得學習是自身修養和自我完善的一把金鑰匙，是教師走上終身學習之路、走進學習化社會的惟一途徑。

10.勤于思考積累，有一定的寫作與科研能力 教師還要善于積累工作中思維的火花，不斷強化成果意識和成才意識。做一個思考的老師，而思維的火花往往會在你上床后的那一瞬間，或者是在你醒來的那一時刻，有時甚至是在凌晨乃至你的睡夢中閃亮，在你的床頭放一本記事本和一支鉛筆，迅速地記錄你思維的火花，這有助于你自身的提高，最終提升你自己。經常及時的將教學中的感悟，反思以及學生對一些問題的新想法記錄下來，定期的整理，并形成論文。

11.良好的心理素質和團隊意識

教師的工作是個體勞動與教師群體效益相結合，需要有群體意識和團隊精神。教學工作發揚團隊精神，重視各學科之間的相互照應，有機滲透，提倡工作中相互尊重，主動協作，經常溝通，有利于工作上協調，感情上融洽。既有利于教師群體的推進，也有利于教師個人的專業發展。參考文獻：

[1]許和平：《物理實驗教學和學生能力的培養》，2005-12-23 [2］韓永昌主編：《心理學》［M］.上海： 華東師范大學出版社，2005年3月31日.222 [3]國許梁主編： 束炳如等改編：《中學物理教學法》［M］：高等教育出版社，1996（2002重印）

[4]課程教材研究所物理課程教材研究開發中心編著：物理《教師教學用書》八年級上冊，人民教育出版社

第五篇：反思自我教學能力的提升

反思自我教學能力的提升

自從我加入到中學青年教師的行列中來，我嚴格要求自己，求真務實，熱情奉獻，揮灑汗水，時刻不忘鍛煉自己的教學能力，讓自己提升的步伐踏實、堅定。在學校校長及其他領導的合力指揮下，我的教學能力和水平都在穩步提升。

下面反思一下自我進步的歷程及自己的體會和感悟。

一、嚴格的學校管理制度使我對自己的要求更加嚴格。

學校的管理制度很嚴格，所以我自己更不能放松。認真的備課，寫教學詳案，認真地反思自己的每一節課，整理成文章，積累到學校布置的教海采珠上；積極聽課，關注學科交叉性，不斷補充和拓展自己的知識面，每學期聽課不少于32節；隨時認真對學校領導的評課做出仔細的反思,并及時對自己的教學進行改善，與改進中求進步，求成長。

二、跟隨師傅學。

學校的領導班子非常注重對青年教師的培養，為每位成長中的青年教師都配備有結對師傅。我也有兩位好師傅，她們都是教學能手。她們經常給我作示范課，作樣課，使我有很大收獲。俗話說的好：“師傅領進門，修行在個人！”我也不例外，真正想成為師傅眼中的好徒弟，必須認真謙虛、謹慎地努力學習師傅的寶貴經驗，認真地聽師傅的每一節課，我想，那是一筆無價的財富。總之，腳下的求學路還很長，吾將上下而求索。

三、認真對待每一次鍛煉的機會。

必須重視每一次的青年教師展示課，充分鍛煉自己的教學能力，磨練自己的耐心、恒心、韌勁和毅力，以致真正達到自我教學能力和水平的提升。

四、外出學習使我進步很快。

只要有機會，學校就會讓我們“走出去”，聽一些學校的優質課，開闊視野，增長見識。對此，要擇善而從之，擇其不善而改之。辯證靈活的將他山之石，可以攻玉，不斷改革自己的教學模式，以迎合時代的步伐，真正促進學生的德、智、體、美、勞及創新意識的發展。