第一篇：陳陽-國旗下講話：校園心理

陽光下且歌且行

大家好，我是來自高一（3）班的陳陽。今天我國旗下講話的題目是——陽光下且歌且行。

第4屆校園心理劇剛剛落下帷幕，我班的心理劇《誰或誰的夏末》有幸摘得桂冠。作為本劇的導演，我為我們能夠在激烈的角逐中脫穎而出感到自豪，作為導演，我最能知曉我們為此付出的努力與汗水，我們用心靈體會我們的青春，在青春的舞臺上為自己譜寫的最美的華章。

《誰或誰的夏末》著力刻畫了一個名叫夏天的女孩，她身患絕癥，卻堅強得像夏日里盛開的向日葵，無論花期還有多長，總是能夠微笑的面對陽光，度過每一個晨光熹微，每一個微霞漫天。向日葵是貫穿全劇的線索，我們試圖通過向日葵，描繪出一幅金燦燦的青春畫卷。在夏日的微光里，光與影的重疊，愛與悲的交替，一幅屬于我們的畫卷正徐徐展開。年輕的心跳躍然其上，不離不棄的生命在向每一個欣賞者展示它噴薄而出的絢爛。

或許是青春的懵懂遮住了我們眺望陽光的視線，但其實我們每個人心中都存在著一片滿是向日葵的田野，我想這也正是我們舉辦心理劇比賽的原因，在準備的過程中，我們學會與朋友一起思考，一起解難，每一次進步就是一點成長，也許在共同經歷那么多后，我們彼此的感動與收獲，遠比那一紙獎狀更有價值。每個人的生命都如同一朵絢爛的向日葵，在找尋陽光的道路上密布著荊棘，在成長的道路上，沒有人能夠替代我們自己去指引心靈的方向。

在高中時代，我們開始需要面向我們的人生，思考自己的人生要走向哪里，我們如何去實現生命的價值。但在實現生命價值的航行中，總是波瀾起伏。但是，沒有經歷過迷津問道的探索，就不會感受豁然開朗的樂趣；沒有經歷過力挽狂瀾的驚險，就不會體味直掛云帆的自豪；沒有直面過十年礪劍的苦悶，就不會有劍指燕然的酣暢淋漓??看了一場場精彩的心理劇演出，我知道，在這個舞臺上沒有輸贏，因為我們都在書寫著自己華麗的青春，我們都從不同的角度詮釋著自己的年輕的生命，將我們每一個班級的畫卷拼湊，就是一幅二中最美好的校園畫卷，它為我們展現著我們對青春的探索，對人生的理解。

同學們，我們活在最好的年華。我們漸漸走向成熟的心靈塞滿著問號，但總有一天，它們會變成一個個驚嘆號裝點著我們的人生。有人說嬌生慣養的我們，心理乖僻，胡思亂想。我們的心理劇，正讓他們看到我們這一代的前途與光明，我們或許乖僻，那是因為我們比別人有更多的想法與追求；我們或許胡思亂想，那是因為我們不愿意因循守舊，我們要用自己的雙手去開辟一條走向陽光的成長之路。

感謝校領導為我們提供這樣一個交流、展示、成長的平臺，以“大道理”編成“小劇本”的形式，淡化教育的痕跡，但卻將教育的種子悄悄種入心田。感謝老師和家長對我們青少年心理健康的關注，感謝所有在心理劇比賽中付出努力的同學們，感謝所有幫助和支持我們的朋友。

陽光閃耀在頭頂，向日葵怒放在心田，抓住美好的年華，在這一路林英，一路向日葵，一路芬芳的青春之路上，且歌且行！

我的國旗下講話完了，謝謝大家！

第二篇：國旗下講話 周二 陳瑞陽

尊敬的老師、親愛的同學們，大家早上好！我是五（6）班陳瑞陽，今天晨談的主題是“緬懷先烈 繼承遺志”。

每年清明節來臨之際，總有很多人到革命先烈紀念碑敬獻花籃，祭奠英魂，其中就有很多學生，我們緬懷革命先烈的光輝事跡，了解革命歷史。祭掃活動使大家深受教育，懂得今天幸福生活的來之不易，激發了少先隊員的愛國主義熱情，激勵著隊員們更加奮發學習。

眾多的國家兒女在中國共產黨的領導下，為了人民的解放事業，與兇殘的敵人進行了艱苦卓絕的斗爭。

人民心中的紅太陽毛澤東,在960萬貧瘠的土地上支撐著民族的血肉身軀,一個偉大的民族從此傲然屹立在世界東方；改革開放的總設計師鄧小平,指引著多災多難的祖國從世紀的風風雨雨中神奇般地走過； 偉大的革命先驅者孫中山,在漫長的黑夜里精心規劃治國的方略,讓華夏兒女看到了黎明的曙光。

他們奮不顧身，獻出了自己寶貴的生命。在他們身上體現了英勇斗爭、堅貞不屈的革命氣節，體現了甘于奉獻、勇于獻身的大無畏精神，體現了崇高的愛國主義精神！

民富國強不再是夢想.二萬五千里的長征見證了一個民族的偉大.雪山草地上的每一個腳印都寫著堅強,每一顆紅星都閃亮著希望,每一聲槍響都寄托著革命的信念.。

我們每天吟唱著國歌：起來！不愿做奴隸的人們！國歌字字刻在我們腦海，要我們繼承革命先烈的志向!為建設偉大祖國貢獻力量！

我的講話結束了，感謝大家的聆聽，希望大家有所收獲，再見!

第三篇：國旗下講話(陳高峰)

拼在高

二、贏在高二

----國旗下發言 陳高峰

親愛的老師們、同學們！大家好

今天我發言的題目為《拼在高

二、贏在高二》

同學們！你升到了高二，你也就來到了高中的十字路口！在這個十字路口，將分出兩條漸行漸遠的路，指向的是人生意義上截然不同的兩個階段性終端與結果。因此高二學生會出人意料的出現成績迅速躍升或大幅下滑，學習差距越拉越大。

有很多高考失敗的同學在回顧自己的高中生活時感嘆：“高一時，很新鮮，忙著適應；高二熟悉了，忙著玩兒；高三后悔了，想學了，可是來不及了。”是啊，千金難買后悔藥，萬金難買早知道。高二是高中三年的關鍵，也是最難把握的一年。

同學們！到了高二，我們的學習也就進入到快速發展階段，教學進度較快，要在一年里完成高中所剩下的幾乎全部課程。學習任務的繁重性可想而知。因此，直面高二的挑戰，認清高二，認清高二的自己，認清高二的任務，顯得意義十分重大而迫切。時間緊，任務重。然現實如此，高考如此。我們不可能改變規律，我們只能改變自己的強大的內心，拼在高二，贏在高二。

那么我們如何才能贏在好高二呢？下面我給同學們提幾點建議：

第一、確定適合自己的目標。沒有方向，任何風都不是順風。人生最要緊的，不是你站在什么地方，而是朝什么方向走。有了目標，前進的步伐才會堅定而踏實。對高二的學生來說目標就是要明確自己要考上什么樣的大學，要上哪一所大學。有了目標，就有了去拼搏的動力，才能使我們有無窮無盡的力量去克服困難，去挑戰困難，從而贏得成功。剛開學時，我看了有幾個班的同學寫的新學期計劃，大部分同學都提到了高一時候我沒有好好學習，目標不明確，高二我一定要好好學習，把失去的贏回來，2014年考上心中理想的大學。

第二，要有毅力和勇氣。曾經的分數不代表什么，如今是新的開始，新的希望，即使我現在和別的同學有差距，但我決不放棄希望，因為我還有機會，因為現在是高二。如果你現在連拼搏的勇氣都沒有，那坐在這里干什么？泰戈爾曾經說過這樣一句至理名言：只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱；只有經歷過地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量。生命中總有些時候，我們心須為自己的優秀付出代價，成功者是需要堅韌的毅力和非凡的勇氣的。征服世界，并不偉大，一個人能征服自己，才是世界上最偉大的人。高考的道路難以一帆風順，有時會布滿荊棘、充滿坎坷，只要你有堅強的毅力和勇氣，即使前方的風浪再大，也會執著追求，無怨無悔。

第三，用責任抵御一切外在的誘惑 我們中有很多同學很聰明，但就是由于缺乏毅力，沒能抵抗各種誘惑最后不能成功。成功的獲得必須抗拒各種誘惑，學會放棄，我們才能使自己優秀和杰出。當我們上了中學，給父母要錢，享用家里最好的條件，感覺是理所應當，而只是把不滿、任性和過多的要求甩給面有難色的父母。而你面對90分的數學二卷你就的二三十分甚至0分，不知你慚愧嗎？其實，十七八歲的我們，應該是有思想了。要承擔責任。

孝心是對責任的擔承，并由此帶給家庭和父母的欣慰與歡樂。現在，父母需要你的成績了，你拿什么奉獻給她？每一個在高二有所放松，有所迷惘的同學，都要認真地拷問一次自己的靈魂：責任，在你的肩頭，還有多重的份量？！父母的成功，并不是我們的。我們自己的成功，是要靠自己去努力。我認為，無任做什么事，只要你愿意付出，最終是會有收獲的。

第四，做一個主動的人。已經高二的學生了，不能再只是被動地等待老師、家長告訴自己應該做什么，學什么。而是應該主動去了解自己需要做什么、學什么，并且規劃它們，然后全力以赴去完成。我想在沖向高考的我們，學習如果不竭盡全力、自動自發，依然采用被動學習的方式，靠班主任、靠學科教師推著、趕著去學習，這樣的學習，永遠只能浮于表面，流于形式，歸于膚淺。遠遠不是一個高二學生成熟的心智。

因此，在我們每個高二學生的字典上，面對成功，不僅是“想”，而且是“非常想”；面對成功的信念，不僅是“能”，而且是“一定能”；面對每天任務的完成，不僅是“要”，而且是“一定要”；面對自己的要求，不僅是“嚴”，而且是“非常嚴”。把“能、要、想、嚴”變為“一定能、一定要、非常想、非常嚴”，我想，你就一定會在高二創造出一個奇跡來。

同學們，站在高中的十字路口，誰把握住了方向，誰抓住了高二，誰就贏得了高考，誰就把握了成功。祝同學們高二過得精彩而無悔！謝謝大家

第四篇：國旗下的講話心理

國旗下的講話:主動起來，關注身心健康

尊敬的老師們、親愛的同學們：

早上好！

今天，站在莊嚴的國旗下，我要談的主題是：主動起來，關注身心健康！本周有兩個特別的日子：10月10日是第21個“世界精神衛生日”。今年的宣傳口號是：為心理健康投資！而10月13日是從1950年開始確定的“世界保健日”。兩個主題日的宗旨都在于提高人們對健康的認識。

健康到底是什么呢？ 1946年，世界衛生組織對健康的定義是：“健康是一種在身體上、心理上和社會功能上的完滿，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態。

世界衛生組織關于健康的論述，就好像蓋起了一座三層房子，最底下是生理健康，第二層是心理健康，最上面帶露臺的一層，就是社會功能健康。心理健康承上啟下，不可或缺。而心理也像生理一樣，會有毛病。心理有了毛病，不是什么見不得人的事，從某種程度上講，它是生命過程的正常組成部分。既然一個人的身體會感冒，那么人的心理也可能會“感冒”。有人心理素質比較好，就像天生體魄強健一樣，但健康不是一成不變的，也不是一勞永逸的。比如運動員，身體機能相對較強，但他們也會受傷，也需要修復的時間。

在國外，越來越多的人敢于說：“早上我剛進行過心理咨詢”。他們的口號是：要想成功，必須有一雙翅膀，一邊是法律顧問，一邊是心理顧問。美國白宮還專門為總統設立了“總統心理顧問委員會”。可見，關注心理問題，關注精神疾病是人類文明進步的表現。

同學們，當你在學習上遇到困惑、在生活中遇到困難，與人交往遇到矛盾時，你是怎樣處理的？是想辦法解決問題？還是抱怨倒霉、悶在心里，任負面情緒肆意滋長？其實這是關乎“我們自己是否主動起來維護自身身心健康”的問題。發展性的建設會比彌補性措施來得更有成效，不論年齡、性別、身份，我們都應該主動起來，首先要學會身心健康的自我維護。

由此我們提出兩點建議：

一、保健從養心開始。

二、要建立健康的生活方式。

“養心”就是，每天抽一點時間，整理自己的情緒，將內心消極負面的情緒合理地宣泄出來，常常進行自我鼓勵和積極的自我提示。總之，良好的心理狀態是養生保健的重要前提。其次，自我保健還需要通過合理的休息、良好的生活習慣和適量的運動等進行。比如平時養成按時睡覺不玩手機的好習慣，堅持早起鍛煉、認真做好眼保健操、利用課間恰當地休息片刻，如眺望遠方，深呼吸，或者對身體的一些穴位進行簡單的按摩。

總之，提出“主動起來，關注身心健康”只是一個起點，心理和諧健康之路永不止步。

不斷地完善自己，活出真我風采，是我們內心皆有的渴望。衷心祝愿我們每一個人都能矛盾煩惱的時候少一些，心理和諧健康的時候多一些！讓我們用和諧的心理共建和諧的真光校園！謝謝！

真光心理室

2012-10-8

第五篇：國旗下講話-四班陳玲瓏

積極準備輕松迎考

敬愛的老師，親愛的同學：

早上好。我是四（2）班的陳玲瓏。很榮幸能代表四（2）班在鮮紅的國旗下演講！

時光如梭，轉瞬間，一個學期即將結束，緊張的期末復習已經來到，再過2周就要進行期末考試了。我演講的主題就是：積極準備，輕松迎考。

孔子也曾說“學而時習之，不亦說乎？”可見復習的重要性。期末復習的一個目的是為了迎接考試，提高成績，但是，它還有一個更重要的目的，那就是：鞏固已掌握的知識，補上遺漏和未掌握好的東西，使我們成為一個有知識有能力的人。

在這最緊張的時刻，我想提醒同學們注意以下幾點：

復習時，我們要科學合理安排復習時間。“一分耕耘，一分收獲”，“勤奮出天才”，這些格言永遠激勵我們不斷地追求、不斷地探索。作為學生的我們必須刻苦拼搏、一心向上。學習是以時間做保證的，但我們不主張在期末復習的時候搞馬拉松式的疲勞戰術。保證睡眠，勞逸結合，精力充沛，才能思維活躍、反應敏捷。

復習時，我們要運用恰當的復習方法。勤奮確實可貴，刻苦也不可缺少，但是方法更為重要。我們要跟著老師走，盡可能地達到老師的復習要求，也要根據自己的實際情況，找到自己的復習節奏。特別是平時學習成績不理想，愛偷懶的同學，更要加強學習的自覺性，會學、樂學、活學，把更多的精力投入到學習中。在最后的知識盤點和鞏固階段，我們應該查漏補缺，盡力彌補平時學習中的遺誤和不足。遇到新問題或原來沒有解決的問題，絕對不能因偷懶或僥幸心理而回避。要知難而上，要有克服困難的信心和勇氣。

復習時，我們要注意考前心理狀態的調整和情緒的穩定。每位同學都應該確立自信心，相信自己的潛能，戰勝自己的惰性，以飽滿的熱情、積極自信的姿態走進復習，爭取進步，在期末的考試中展示自己最美好的一面。

考試是充滿趣味的挑戰，只要我們用心去學習、復習，并能及時調整心態，保持樂觀向上的情緒，就一定能微笑面對考試。態度決定高度。同學們都是好樣的，相信只要我們大家能用正確的態度來對待考試，就一定能夠交出一份滿意的答卷！

最后： 祝老師期末工作 圓滿順利！祝同學們 人人考試 取得 優秀成績！謝謝大家！