第一篇：我的暑假學車實踐總結

暑假學車實踐總結

很快的渡過了暑假，在漫長的暑假中，實踐活動是最鍛煉我們心智和身體，磨練我們意志和品格的學習項目。今年我選擇的實踐項目是學習型的駕照學習考試。交通日益發達的今日，大學生學開車已近成了暑假必修的一門實踐課程。

首先是報名，駕照的報名日益的嚴格起來，原本的交照片報名已經被取消，取而代之的則是需要本人親自拿身份證拍照的嚴格場面。報完名就是進行體檢工作，視力的檢測，色盲的檢測，以及身體的健全性檢查。紅綠色盲是不能考取駕駛證的，因為對于紅綠燈的無法判斷把他們擋在門外，雖然只是出于對大眾的安全考慮，但是日益發達的現代科技可以是不是能給予他們更大的幫助和寬容性呢？當然能解決和幫助他們是最好的。

駕照考試的第一科目是C1駕照理論科目的考試，第一科目考試時電腦會隨機出100道題目進行測試，90分以及90分以上才算合格。因此，我特意買了一本試題集來進行系統性的學習。一共有七章內容：第一章的道路交通安全法律、法規和規章；第二章是關于交通信號及其含義；第三章的內容是安全行車、文明駕駛知識；第四章的內容比較多，是關于高速公路、山區道路、橋梁、隧道、夜間、惡劣氣象和復雜道路條件下的安全駕駛知識；第五章是出現爆胎、轉向失控、制動失靈等緊急情況時臨危處置知識；第六章機動車總體構造和主要安全裝置常識，日常檢查和維護基本知識；第七章，發生交通事故后的自救、急救等基本知識，以及常見危險化學品等知識。這些知識的學習讓我對于行車時的法律法規都有了深刻的認識，能幫助我在以后的學車，開車中保護好自己，并且不傷害別人。而其實在我們平日的駕駛中多注意這些，也不至于每年發生那么多車禍，釀成那么多的慘劇。理論的基礎對于駕照的考取以及生活都有著重要影響。

駕駛考試的第二科目是倒樁考試，這就要開始上車了，當然這門考試是要建立在第一科目考通過的基礎上才能進行學習的。倒樁是有兩個車庫，需要考試人員把車從外倒入第一個庫再中間移庫，出庫，最后倒回第二個庫，出庫。雖說是幾個步驟就完成的事，但是如果不去反復練習，并且靈活改變也是很難才能學好的。因此，我自己總結了一些技巧。1.倒逆桿：因我當時開的是小車，教練當時就在車的右后窗劃了一條線，這條線很重要，因為你在倒車的時候，那條線要一直與中桿重合，一點都允許分開，稍出差錯就可能在最后觸桿;等到車后部離

中桿還差30公分的時候就往右打死方向，然后馬上看車子后部，待車左后角出現邊桿的時候，馬上回一把方向，待車子后部能夠看見最后一桿時回第二把方向，最后車入庫時一定要把讓車身是正的，千萬不要歪了。2.移庫：先往右打死方向，然后踩好半離合（很重要，特別對力氣小的女生，可以幫助你緩沖），待車走到一半的時候馬上往左打方向，控制好離合讓車中間對到中桿;然后同樣的方法往右打死，待一半的時候迅速往左打死，馬上看車后部，如果你能看見中桿，往右打一把方向（即3圈方向），如果不能看見中桿，往右打2把方向（即4圈），然后等車后部離中桿有30公分的時候又往左打死方向，直到車入庫停車。然后開出庫倒順桿（特別注意千萬不要碰到左桿）。3.倒順桿：直倒待車后部與中桿平行，然后迅速往左打死，待車后部離中桿還有30公分的時候回一把方向，車后部剛入庫的時候方向回正，如果車離中線很近或很寬都需要靈活處理，慢慢去修方向，然后直線入庫。這是我倒桿的總結方法，都是固定模式，只要按要求做，不慌張，放松。

雖說學車期限很短，不過也差不多了，對于這個東西掌握的也差不多了，不過呢就是對新車的掌握還不夠，自己上路開還是有點小緊張的。但不要緊的，俗話說：“師傅領進門，修行在個人”，總結下來呢.就是還需要磨合。只有經過最嚴格的訓練，才會有最自由的資格，先苦后甜。學車的嚴格應該受到大家的認同，是對自己和大家負責，畢竟涉及公共安全。這是我這次學車的心得體會，也是學車教會我的實踐的總結。

第二篇：暑假學車實踐報告

暑假社會實踐報告 暑假學車感悟

隨著汽車行業的發展，學車熱席卷全國各地。如今的駕駛不僅是一門技術，更是一項必要的生存技能。很多大學生都選擇在假期學車，當中原因不言而喻，我也是其中一員。老實說，我并不擅長肢體動作，但考慮以后可能沒時間學，所以高考后我就報名了，也就是去年的暑假。科目一已經順利考完了。去年其實就已經學了一個星期的車，由于自己學的不好又忙著學素描，我就放棄了，借口是太累。其中自己知道更多是恐懼和無奈。面對兇狠而且沒有素質的教練，面對社會中的人，面對自己不擅長的駕駛，我第一次露出深深的反感和無奈。這在我心里埋下深深的陰影。所以今年暑假學車前我就很反感，但還是硬著頭皮上了。

我是8月2號上車的，記得那個早上我起的很早，騎著電動車飛馳駕校，我渾然沒有食欲，不知是出于學車的兇狠還是陰冷的早晨，我分明有點瑟瑟發抖。教練說7點半到，我7點就到了，算到的第二早的了。見了教練，第一印象，老頭，僅此而已，瞥了一眼他的字，很帥氣，很瀟灑，有點意外。畢竟教練幾乎都是粗人，難得。后來人都到了，大約八點才到齊，我表示詫異，暗想你們真大膽，不知教練的脾氣。奇怪 的是教練沒說什么，只是分了班，說下注意事項。第一天開始了，內容很簡單，壓直線。一共29個人，沒人一次，教練在車上教，其余人在等上車，也有在車上看的。大家陸續開始閑聊。我驚奇的發現了自己的同學，開始熱絡起來。我記得當時的陽光是那么毒辣，炎炎烈日炙烤著大家還泛白的皮膚，汗水直下，我卻感受不到熱意，心里忐忑不安。是的，從來沒有一件事讓我產生如此陰影，我想這都是拜前教練所賜。記得我第一次上車，我驚訝地發現教練講的很詳細，態度很好，我驚喜，自己遇到好教練了，去年的壓直線教練都沒出現，真是天壤之別。

接下來的幾天是重頭戲，倒車入庫，這無疑是科目二最難的項目。從開始學的第一天開始我就打起十二分精神認真學習，我已經做好學不好的準備，但我不希望那是態度問題。我當時就是這么想的。無論我多么討厭他，我一定要堅持下去，最后一定會有好結果。記得我每天帶著忐忑和不安去駕校，我鼓足勇氣走向車，誓要征服它，雖然很多時候我都是最后一個上車，回家的時候我就長舒一口氣，反思自己的學習成果，相信自己會不斷進步，并告誡自己一定要勇敢，一定要堅持。由于人太多我們要測試，只留18人，內容就是倒庫，倒不好的就要回家等下一批，顯然時間就會

耽誤了。深諳潛規則的我給教練送了包茶葉，他不抽煙，我就投其所好了。去年的教練讓我想到一種動物，兇狠而狡猾，給我深深的刺激。這個教練我們都親切的稱其馬爹，馬爹公正嚴明，時而嚴厲，時而和藹，教學一絲不茍，不愧為即將退休五十八歲的老者。真正測試的時候一點水不放，公正極了。最后五個人爭一個名額，我竟然倒進去了，都說我人品大爆發。其實我分明感受到自己當時抖動的雙腳，其實沒什么，自己就是緊張。現在回想當時自己主要的問題就是離合器控制太差，基本方法其實都會了，由于車速控制不好，總是會失誤。為此問題我挨罵不少，連續三天左右被馬爹嚴厲批評，人送外號飆哥，自己卻不明所以。知道某次，我突然靈感一現，根據車身和地面的相對移動來判斷車速，再也不飆車了。倒庫也就很少失誤了。倒庫依舊練了不少，始終是大家的重點。然后就練了一下午側庫，這個很簡單。最后三項一天就學完了，都沒啥大問題。然后就是每天不斷練習全程，模擬考試。在不斷的練習中，大家不斷進步，不斷有自己的體會，大家一起交流，建立良好的友誼。說來有趣，由于教練要午睡，很多時候下午班都是自己摸索練習，比上午班手把手指導的機會少很多，但是下午班測試時只有一個不合格，另一個放棄考試了。這 充分證明，老師再好，學習還是要靠自己，很多事自己去摸索效果往往更好。下午班的人還是下午班，大家九個很熟很開心。我卻始終對學車不感冒，滿面愁云，依舊燃燒自己的勇氣去面對每一天，馬爹還是嚴格要求我，我技術不算最差，但也算較差了，一點小錯都會換來他的批評，這當然更加增加了我的厭倦。我盡自己最大的努力堅持著，現在不學，更待何時，很多人在空間曬自己成功的消息，我都暗暗激勵自己，堅持，勇敢，一定會成功。

終于到了科目二考試那天，4號車3號。很快就參與考試的我在考前不免緊張，但我勇敢地激勵自己。考試兩次機會，第一次小心翼翼但不至于很緊張，看著前面的一個車的上午班的學員倒庫時失誤了，我開始緊張了，我很遺憾地在倒反庫時掛成四檔了，機器很靈敏，我順利補考。他也補考，我又在他后面。我明顯有點緊張了，側庫倒的很不好，本來不可能失誤的，幸好自己即使剎車，我估計晚一秒都可能不及格。倒庫更緊張了，因為他又失誤了，直接不及格。我緊張兮兮的，都忘記看點了，直接倒進去，車子有點歪，趕緊調節，幸而無事，再次倒反庫，身體有點抖，幸而無事。直角轉彎，我還沉浸在倒庫的緊張中，竟然又忘了看點，眼見車輪壓黃線了，我趕緊回了方向，都等著不及格了，竟然沒判不及格，我很竊喜。開往最后一項了，我很小心，但也很緊張，最后關頭往往最易失誤，s彎最后一段路我很緊張很緊張，車速很快，我來不及控制，方向打的很快，出完彎道語音說考試結束，我沒有松口氣，以為自己不及格，竟然準備停車了，遠處傳來教練恨鐵不成鋼的聲音，因為延時的緣故考試到此千叮萬囑不能停車的，我也不記得是否停了，只是無奈地開走了，一會兒語音說我考試合格，我很驚喜了！充滿意外的科目二考完了，很多人說我人品爆發，確實呵！也許有一點點反應及時的成分吧，總之很幸運了。

科目三馬上就開始了，基本都通過了的大家一起開心的吃了個飯，我的喜悅溢于言表，毫無疑問學車來最開心的一天。結果很奇怪，教練竟然不幸的成為了倒數第一。18個過了13個，有兩個練得很好的沒有通過，原因是不該的失誤，世事難料啊，考試總是如此。更奇怪的依舊是下午班。每天下午班練習的時間比上午班少一個多小時，平均每人少一次。后期上午班練的不好的還來下午班練，最后呢，上午班掛了4個，兩個加班的還是沒過。可見，用心比用時更重要，再好的教練也得靠自己，我堅信我們的教練是最負責的，經驗更是沒的說，他之前是教大貨的，可卻篇二：2014暑假社會實踐報告—駕校學車 2014年暑假社會實踐報告

——在錦工駕校的學習

專業班級：會計130*班

學生姓名： 王** 學生學號： 2013**** 實踐單位：成都錦工駕校

實踐時間：7月8日—8月4日 2014年8月

一、實踐目的時代在發展，社會在進步，在這個風生水起，瞬息萬變的科技化新時代，掌握一門新技能尤為重要。作為新一代的大學生，我選擇了利用暑假兩個月的時間前往駕校學習基礎駕駛知識，考取駕照，成為萬千資格駕駛人中的一員。此次實踐活動旨在順應社會的潮流，學習一門社會生存必備技能，為以后的學習工作提供有利條件，并且通過此次學習鍛煉自身意志力、吃苦耐勞的能力以及良好的心理素質，不斷超越自己、提升自己。

二、實踐內容

我于2013年7月報名參加了駕校培訓，在2013年8月底完成了科目二的考試，2014年8月初完成了科目三、四的考試，成功考取了駕駛執照。對于剛剛參加完高考的我來說，還不太適應走出校園，走向社會駕校的這個過程。起初的自己是忐忑不安的，畢竟學車不比看書寫字，確實需要每天按時到達場地進行真真切切地實踐練習，時間不多，效率要高，的確是一件費精力費腦筋的苦差事。

科目一理論考試很順利的通過了，科目二場地考試卻沒想象的輕松。暑假降臨，一大批像我這樣的學生開始利用暑假的時間積極投入駕校學習中。而駕校面臨的最大問題就是人太多，師傅教不過來，只有你自己把握住機會，一有時間就抓緊練習，才能看見顯著的成效。我的行程安排是每天早上六點起床，六點半到校，排到第一個練習的位置，這樣，在其他練習的人還沒有多起來的時候，我就能多練習一段時間，以保證真正有效率的練習。此外，我還利用中午的時間，趁師傅們都去吃飯休息了，自己單獨練習一會兒，有時頂著烈日炎炎也在堅持不懈的在駕駛座上奮斗。不過，功夫不負有心人，在我勤學苦練了20天后，第一次科目二的考試就順利通過了，心中激動萬分。

今年暑假，我一回家里，就開始聯系師傅，準備上車練習路考的相關內容。有了去年的經驗，我練習科目三的時候輕松了許多，路上的練習并沒有場地里那么辛苦，不過需要注意的細節卻不比場地的少。在這種最考驗人耐心和細心的條件下，我頂住壓力，認真聽從師傅的指揮，記住師傅所說的每一個要點，仔仔細細地走好每一步。雖說每天下午一點就要從家里出發前往駕校，但一份付出一份收獲一份感動，科目三和科目四我也是毫無懸念地順利通過了。

三、實踐結果

本次暑假社會學車實踐，收獲頗豐。首先最值得慶祝的就是我拿到了屬于我自己的機動車駕駛證，這是我歷時兩個暑假，用汗水和辛勞還有黑黑的皮膚換來的證件，實屬不易。在駕校學車的日子里，我收獲的遠不止這些：同師傅請教開車技巧，同時也學到了很多做人的道理；跟同車的學員一起談天說地，分享經驗，結交了深厚的友誼；磨練出了堅強的意志力，不怕苦不怕累：體會到了為目標而不懈奮斗的精神。

作為大學生我們最應該在課余時間做些什么，無非是磨練意志、鍛煉能力、增強自信、提升自我。而我在駕校的學習生活，確實讓我深深地體驗到了什么是真正的付出與“戰斗”，在不斷提高地過程之中，我深刻地領悟到如何全身心的投入到一件事情當中，同時也讓我學會了如何認真負責地對待一件事情，努力把一切做到最好。

四、實踐總結

學車就是要經歷狂風暴雨，烈日暴曬的洗禮，才能苦盡甘來，學 有所得。在這加起來短短的兩個月時間里，我在駕校深深地體會到了什么是絕望中不斷再尋希望的堅持、苦累中不斷再尋氣力的奮斗。我是一個很怕曬黑的妹子，因為本來膚色就已經很不樂觀了，當初聽說要報名學車也是鼓足了很大的勇氣的。我仔細想了想，大學的暑假如何才能過得有意義？大二大三的暑假我開始計劃給自己找工作實習鍛煉，而這大一的暑假我也不能浪費，學會駕駛是進入社會的必備技能之一，而我現在的時間相對以后工作了來說要充裕的多，所

以，趁暑假來到駕校參加學習是我的不二選擇。

大家都說學車很辛苦，夏天車上溫度很高，師傅也是嚴肅死板的老樣子，學起來很費勁很泄氣，甚至考了一次又一次都沒有過的時候，就深度懷疑自己運氣，懷疑自己是不是適合學車了。其實，我認為，凡是都是講究過程的，很多人忍受不了過程的艱辛，自然而然，想要獲取一個好的結局也是難上加難了。

么做都給我們講解的十分清晰，讓我們不會遇到讓人頭疼不堪的困窘 情境，輕松應對任何的嚴肅場面，緩解緊張感，增強自信心。一日為師，終身為父。在我們的師傅身上，我領略了他作為老師的悉心教導，同時也看見了一種慈父的光輝，讓人嘆服、崇敬。

當然，學車不止我一個人單打獨斗，也有很多人和我一起在同一個“戰場”上和教練車做著艱苦卓越的持續戰斗。在一次又一次的不斷練習之中，我終于結交了一大波志同道合的小伙伴。他們是我遠離學篇三：暑期駕校學車的社會實踐報告

暑期駕校學車的社會實踐報告

又到了一年一度的暑假，轉眼間大學兩年已經結束，我馬上升大三了。今年的暑假我不想再出去找工資，想豐富自己的個人履歷。于是早在大二下學期開學初就報了駕校，想通過一個暑假的學習鍛煉，掌握一門生活技能，豐富動手實踐能力，增強以后就業的競爭力。在學車之前，必須要進行體檢和理論考試。理論考試，即科目考試一，不用擔心，只要將發的駕駛讀本看一下，在按指定的駕校一點網上通上練習一下題目，一般都能通過。

而真正學車的歷程是辛苦的，誰也不想在炎炎夏日下練車。最難熬的階段屬練習倒樁移庫（科目二上）了。練習倒樁移庫是枯燥的，由于陽光的照射，再加上緊張，上車移庫那么一會兒，額前、鬢角的頭發都會被汗沾濕，貼在臉上黏黏糊糊，挺難受的。一般我們輪流練

一、兩次就會跑到休息室休息會兒。我遇到的陳勝教練挺認真負責的，將每個細節都講得很通透，也會一個人一個人的指導，將學員倒樁移庫時的缺陷都指出來。為了激發學員的熱情，在考試前幾天，教練采取懲罰制度，在小項目聯系中車子熄火一次罰5元錢，所罰的錢由考前同意買東西吃。8月2號，倒樁移庫考試，我們對8個人去考，8個人全部通過。我是我們這組最先一個考的，抽到的是二號庫，待我上車考試的五分鐘后樁考順利通過。接著是小項目考試，即場地考試。場地考試項目：坡道定點停車和起步、側方停車、曲線行駛、直角轉彎。待我們隊學院全部考試完已經到了下午五點，但我們8人全過，我們和教練都很開心的回學校了。

在考完科目二之后隨即而來的便是科目考試三，上路考試，考試時間在8月17號。上路考試的規則大致如下：在車門外向教練喊聲報告，然后坐進駕駛座位。上車前先調座位，上車后先系安全帶，檢查后視鏡，然后坐好深呼吸，先掛一檔再把手剎松開，打左轉向燈，按喇叭，后方沒車時起步。起步后給車換二檔，二檔再換三檔，接著完成直線行駛，再接著完成加四加五減四減五。遇到行人按減速行駛，快到轉彎處打轉向燈并提前變換車道，前方有車時減檔，到十字路口遇紅燈停車掛空擋。行車過程中注意看反光鏡中后面的車輛，到路口時要看左右兩邊車輛并做好讓行準備。準備停車時，打右轉向燈，看右后視鏡，減速，將車平穩停靠在路邊。此次考試我是我們組四人中第二個考，第一個學員第一輪

掛了，掛在有的斑馬線沒減速行駛，好在第二次機會時過了。輪到我時，我還是我點緊張的，但還是一把過了。

在考完之后，我們隊幾人便一起到領證中心把駕駛證給領了，拿到證的那一刻，我們笑的是這兩個月來最燦爛的一次！

雖然學車的時間很短，但基本知識也都掌握了，剩下的就看自己以后的磨練了，正如“師傅領進門，修行在個人”。通過駕駛培訓，讓我更深刻地理解了交通法規，并切身體會到了作為一名駕駛員必須遵守交通法規和安全駕駛是多么地重要。雖然取得了駕駛執照，但是，自己的經驗和駕駛技能還很欠缺；對各種突發情況或者特殊路況的處理還很沒有經驗；對車輛的了解和操作還不夠全面、不夠熟練。我還需要不斷地學習，不斷地實踐和總結經驗，以提高自己的交通安全意識和駕駛操作水平。在今后的日子里，我一定要嚴格要求自己牢記并恪守交通法規、遵守社會道德規范；在路上按規定行駛，尊重和禮讓他人；在平時，做到酒后堅決不駕車，其他不適合駕車的情況都不駕車等。生命是可貴的，而且只有一次，要珍愛生命，讓車禍離我們遠去！“安全第一”不是口號，而是要讓它體現在我們的舉手投足之間!這次學車之旅，也讓我領悟到一些東西，希望能和大家共享。

1、朋友在人的一生中是很重要的，相識相知是種緣分，所以應該珍惜。

2、良好的心理素質是戰勝困難所必備的武器之一，掌握技術是一回事，發

揮技術是以良好心理素質為基礎的，特別是在逆境非常時期。

3、只有經過最嚴格的訓練，才會有最自由的資格，先苦后甜。學車的嚴格

應該受到大家的認同，是對自己和大家負責，畢竟涉及公共安全。

4、學習是一輩子的事，我們應該有“活到老，學到老”的心態。對于自己

不懂得，就應該虛心求教。“三人行，必有我師焉”，我們都可以從對方的身上學到東西。

暑假學車之旅圓滿結束，感謝教練和這段時間共度辛苦與歡樂的朋友們！篇四：暑假社會實踐報告 駕校學車感悟

暑假社會實踐報告 駕校學車感悟

此次暑假學車，是假期之前定好的暑假社會實踐計劃。之所以用這個假期學車，一是因為爸媽給報了名，假期也沒有其他事情可做，但主要是因為面臨升入大三的我們剩下的假期會忙于考研和實習的準備，而今后將更加沒有額外的時間。時間的緊缺已不容許我再拖延下去。我后悔沒有在大一大二的暑假里面做出點什么事來，故而這次下定了決心要好好學車，即使拿不出駕照，也要把科目一考出來，科目二練得差不多。雖然說近幾年我還不可能開車往返于“住所與公共場所”之間，但開車已經成為了現代社會一項不可或缺的技能，技能的有用性是可以保險的。說是駕車，在學的過程中也可以看到社會中一些普遍存在的現象，對這些現象我深有感觸，可以這么說我不僅僅是在學車，也是在學習與上級和社會中的各種人打交道，溝通的重要性不言而喻。此次學車是學習、觀察、反思的結合。一開始，教練只是坐在副駕駛座坐上給我講解了駕車的要領，然后就讓我慢慢的從直線向前和倒車開始練習，從教練的口中以及其他人的操作中我感覺很簡單，事實上一開始的操縱也確實是很順利，我也逐漸找到了感覺。第一天也就這樣很輕松的結束了，之后由于天氣原因和奶奶的80大壽，我有3天沒有去練習.黨再次上車的時候，我就感覺到一些吃力，步驟也忘得差不多了，感覺也不知道跑到哪里去了。因為這個教練批評了我，我很傷心。于是我又很認真很認真地從頭學起，這樣練了3天直線，教練開始教我倒樁，這也是考駕照必考的知識，我聽得很認真，也在后面看別人操作了很多次，自我感覺不是很難。可是等到我真的上車，自己操作了，卻發現想象和實際完全不一樣！！停車的位置不是太靠前就是太靠后，握方向盤的手完全失去了自如，不知道該怎么使用它，并且車也很難順利地移入庫中，我很難受，但教練安慰我說第一次都這樣，慢慢練習就會好了。最后在我的不懈努力下終于可以很好的把車移入庫中，但是要想不出一點差錯還是需要好好練習才行。其實，學車不僅僅是一個學習某一樣專用技能的過程。學車還是為了練習心態，要從容不迫，忙中不亂。機動車的駕駛需要手腳并用，靈活的駕馭方向盤，離合，剎車以及換擋。剛駕駛的人肯定無法靈活操縱，但是當駕駛熟練之后，在道路上行駛就如常人騎自行車一樣。實際上，初學者如何在教練的斥責聲中茁壯成長是最值得關注的問題，也是隱蔽的一個歷練機會。據個人觀察，目前機動車教練在教學方式上普遍存在急功近利的現象。如果學員悟性高、學得快還好，一旦學員學得慢，又經常熄火，那后果就“不堪設想”了。和我一個教練的學員里面有個40歲的叔叔，第一次上車因為老熄火被教練要求先下來看別人練體會體會，而且因為在細節上出錯，實施需要承受著來自教練的瓢潑大雨的斥責聲，而這樣只能增加操作者的心理壓力，使操作更不聽使喚，甚至那些原本練得差不多的動作都因一時緊張而忘記。事實上，我也的確看見這位中年同志在教練訓斥下的操作實況。每當教練訓斥，他都會面紅耳赤，并且特別會出汗，這樣他就更耐以駕馭那本來就很不聽話的“野馬”了。

這是一個現實中普遍存在的問題，現在的教練大多是以前的老司機，對于教學方式理解不深，也不懂得循序漸進。對于這個問題，各駕校應該注意并加以改進。除此之外，對于學員，也應該做些力所能及的事情。比如端正學習態度，即時上課，認真練習等等。學車既是一門技術，也是一個鍛煉心理素質的過程。開車本身是這么一個過程，尤其是道路駕駛一定要沉著冷靜。但道路上的冷靜是對

霧化情況處理過程中的冷靜。場地駕駛沒有道路駕駛的緊張感，然而面對這么一個駕駛室訓練環境，實際上就要求學員能很好地進行人化情況處理的心理能力和承受力。個人認為，后者對于將來從事需要在社會上進行溝通職業的年輕人帶來的鍛煉效率更高，鍛煉方式也更契合。很多人只會在遇到教練呵斥時抱怨，但他們沒有想過，無論如何，機動車初學者都會犯這樣或那樣的錯誤，這是難免的，所以為什么不想想，怎樣能在教練呵斥時保持一顆謹慎但平常的心，將因呵斥而帶來的心里陰云和學習的專注從容分開呢？這樣做不僅會使你學的更快更好，更有駕駛技巧的體會，而且你將在此過程中多多少少掌握人為造成緊張關系的處理方式，至少會有一種相對熟練地處理心態，使自己在將來的發展道路中走得更為輕松。

還有我格外注重的一點就是去學車的人是形形色色，他們是各種年齡，各種職業，各種性格，各種愛好，相處起來就不免有些困難，其他還不乏一些喜歡嚼舌根，喜歡斤斤計較，喜歡打牌打麻將的人，但是畢竟要一起學車，時間也不短，所以必須要和睦相處，也不只僅限于學車這小小的一件事上，對于將來，我們踏入工作崗位，真正地步入社會，也是極其重要的一個問題！！那么該怎么辦呢？通過學車的這10天左右的經歷，我總結了這么幾點。首先，與人相處，要多做實事，少說空話。比如到了場地，需要打掃衛生，擦車等這些活，所有的人都愿意干，那么你就要主動積極的去做，其次，不要背后議論別人、說別人壞話，就算有人和你說，你也不需要發表你的任何觀點，可以用一些適當地感嘆詞帶過，或者給對方一個微笑即可。還有很重要的一點，與人相處，不可太自私。所有的人都希望自己可以多練一會，但是所有的事情都有規定，每個人10分鐘就是10分鐘，如果你多練了10分鐘，別人就可能少練，不可以為了自己而耽誤其他人的時間。最后一點就是禮貌問題。與人相處要懂得謙卑禮貌。比如我，作為學院里面比較小的，當你練完了要離開的時候，你要記得和教練打聲招呼，和其他人說一聲再見。不能小覷了這短短的幾句話，我認為這幾句話可以很好地體現出一個人的素質和教養。人是群體動物，不能夠脫離集體而單獨生活，所以與人相處也就顯得尤為重要。

學車本身就是一件很辛苦很漫長的事情，貴在堅持不懈。就算我們已經拿到了駕照，也并不意味著我們已經很好的學會了開車。開車不僅僅是門技術，更關鍵的是一個人的品德修養。法律規定不能酒后駕駛，納悶我們就應該嚴格遵守。如今“馬路殺手”已經太多，我們應該對自己負責，更對他人負責。像藥家鑫一類的人，必將受到法律的嚴懲！

其實不僅僅是學車這一件小事，做任何事，都不可以只拘泥于一件事本身，必須在理性上有發散性思維，而在感性上有一雙敏睿的眼睛。發散性思維和洞察力對一個人的發展都至關重要，建議忙于學業和就業的我們注意培養。

以上就是這次學車的經歷以及所有的感悟。自我感覺，這個暑假是我大學以來過的最有意義、最有價值的假期。篇五：暑期駕校學車的社會實踐報告

暑期駕校學車的社會實踐報告

又到了一年一度的暑假，轉眼間大學三年已經結束，我馬上升大四了。今年的暑假我不想再出去找工作，想豐富自己的個人履歷。于是早在大三下學期開學初就報了駕校，想通過一個暑假的學習鍛煉，掌握一門生活技能，豐富動手實踐能力，增強以后就業的競爭力。

在學車之前，必須要進行體檢和理論考試。理論考試，即科目考試一，不用擔心，只要將發的駕駛讀本看一下，在按指定的駕校一點網上通上練習一下題目，一般都能通過。

而真正學車的歷程是辛苦的，誰也不想在炎炎夏日下練車。最難熬的階段屬練習倒樁移庫（科目二上）了。練習倒樁移庫是枯燥的，由于陽光的照射，再加上緊張，上車移庫那么一會兒，額前、鬢角的頭發都會被汗沾濕，貼在臉上黏黏糊糊，挺難受的。一般我們輪流練

一、兩次就會跑到休息室休息會兒。我遇到的陳勝教練挺認真負責的，將每個細節都講得很通透，也會一個人一個人的指導，將學員倒樁移庫時的缺陷都指出來。為了激發學員的熱情，在考試前幾天，教練采取懲罰制度，在小項目聯系中車子熄火一次罰5元錢，所罰的錢由考前同意買東西吃。8月2號，倒樁移庫考試，我們對8個人去考，8個人全部通過。我是我們這組最先一個考的，抽到的是二號庫，待我上車考試的五分鐘后樁考順利通過。接著是小項目考試，即場地考試。場地考試項目：坡道定點停車和起步、側方停車、曲線行駛、直角轉彎。待我們隊學院全部考試完已經到了下午五點，但我們8人全過，我們和教練都很開心的回學校了。

在考完科目二之后隨即而來的便是科目考試三，上路考試，考試時間在8月17號。上路考試的規則大致如下：在車門外向教練喊聲報告，然后坐進駕駛座位。上車前先調座位，上車后先系安全帶，檢查后視鏡，然后坐好深呼吸，先掛一檔再把手剎松開，打左轉向燈，按喇叭，后方沒車時起步。起步后給車換二檔，二檔再換三檔，接著完成直線行駛，再接著完成加四加五減四減五。遇到行人按減速行駛，快到轉彎處打轉向燈并提前變換車道，前方有車時減檔，到十字路口遇紅燈停車掛空擋。行車過程中注意看反光鏡中后面的車輛，到路口時要看左右兩邊車輛并做好讓行準備。準備停車時，打右轉向燈，看右后視鏡，減速，將車平穩停靠在路邊。此次考試我是我們組四人中第二個考，第一個學員第一輪

掛了，掛在有的斑馬線沒減速行駛，好在第二次機會時過了。輪到我時，我還是我點緊張的，但還是一把過了。

在考完之后，我們隊幾人便一起到領證中心把駕駛證給領了，拿到證的那一刻，我們笑的是這兩個月來最燦爛的一次！

雖然學車的時間很短，但基本知識也都掌握了，剩下的就看自己以后的磨練了，正如“師傅領進門，修行在個人”。通過駕駛培訓，讓我更深刻地理解了交通法規，并切身體會到了作為一名駕駛員必須遵守交通法規和安全駕駛是多么地重要。雖然取得了駕駛執照，但是，自己的經驗和駕駛技能還很欠缺；對各種突發情況或者特殊路況的處理還很沒有經驗；對車輛的了解和操作還不夠全面、不夠熟練。我還需要不斷地學習，不斷地實踐和總結經驗，以提高自己的交通安全意識和駕駛操作水平。在今后的日子里，我一定要嚴格要求自己牢記并恪守交通法規、遵守社會道德規范；在路上按規定行駛，尊重和禮讓他人；在平時，做到酒后堅決不駕車，其他不適合駕車的情況都不駕車等。生命是可貴的，而且只有一次，要珍愛生命，讓車禍離我們遠去！“安全第一”不是口號，而是要讓它體現在我們的舉手投足之間!時光飛逝，不知不覺中，駕校培訓即將結業了。“我們訓練的目的是讓你成為一個合格的駕駛員，和不僅僅是拿到那一本駕照。”就要路考了，教練提醒著我們。經過了這一個多月的實踐學習，我已經能較好地掌握好一輛車。但我知道自己即使順利通過了路考，也不代表已經可以上路了，樹立良好的駕駛道德，養成良好的駕駛習慣，培育良好的駕駛心態才是最重要的”。人生其實也像開車，我們要握緊方向盤，控制好人生軌跡的方向，朝著目標不斷地前進。希望掌握了駕駛這項技能后，能為我今后的事業、生活添磚加瓦。

這次學車之旅，也讓我領悟到一些東西，希望能和大家共享。

1、朋友在人的一生中是很重要的，相識相知是種緣分，所以應該珍惜。

2、良好的心理素質是戰勝困難所必備的武器之一，掌握技術是一回事，發揮技術是以良好心理素質為基礎的，特別是在逆境非常時期。

3、只有經過最嚴格的訓練，才會有最自由的資格，先苦后甜。學車的嚴格應該受到大家的認同，是對自己和大家負責，畢竟涉及公共安全。

4、學習是一輩子的事，我們應該有“活到老，學到老”的心態。對于自己

不懂得，就應該虛心求教。“三人行，必有我師焉”，我們都可以從對方的身上學到東西。

第三篇：暑假實踐報告——練車

暑期實踐報告———暑假學車

2013年7月23日至8月23日，我在貴陽風華駕校進行了暑期實踐。這次實踐的主要內容是學習機動駕駛的理論和實踐。因為在3月份已經報名，科目一安排在9月份左右考試，擔心開學時候沒有那么多的精力和時間，而且隨著今年駕考新規的出臺，考試過關難度增大。所以趁著暑假的空余時間，提前在駕校里進行科目

一、科目二和科目三的相關練習。

隨著科技不斷發展的時代，汽車已經成為工作和生活中必不可少的交通工具，熟練掌握駕駛技術是方便生活和工作的必要條件之

一。這次為期一個月的學車經歷不僅豐富了自己的暑假生活，更掌握了對汽車的使用和保護方面的知識，學會了駕駛中處理特殊情況的應急能力，培養了手腳的協調能力，從理論上和實踐上鍛煉了我的心里素質。

駕駛汽車的基礎是理論知識，它是駕駛實踐的指導，我重點學習了開車的理論知識部分，駕駛汽車的安全的重要性深深的印在了我的腦海之中。并且讓我對關于汽車駕駛有了初步的了解，并讓我以后的考證有了初步的保證，使我對于考駕照和駕駛汽車有了充足的自信心。我明白了汽車駕駛的基本的幾個重點，使我明白今后的汽車駕駛的過程中必須要開得很有分寸，對今后的發展有著深遠的影響。我學習到了理論知識要求掌握道路交通法律、法規及道路交通信號的規定；培養安全禮讓、文明駕駛的駕駛道德；了解機動車基本知識；了解典型道路、惡劣氣象條件下的安全駕駛知識及緊急情況的應急處置知識；掌握正確的傷員急救知識；了解常見危險物品知識；掌握基礎的駕駛操作要領。這些都是汽車駕駛學習過程中的基本階段，有了這

些基本了解，就更好我就能更全面的學習到駕駛汽車的知識，從而更為豐富了我的知識面。

整個學習的過程就是一個熟能生巧的過程。一開始，教練只是坐在副駕駛座坐上給我講解了駕車的要領，然后就讓我慢慢的從直線向前和倒車開始練習，從教練的口中以及其他人的操作中我感覺很簡單，事實上一開始的操縱也確實是很順利，我也逐漸找到了感覺。第一天也就這樣很輕松的結束了。隨后為了鞏固和熟練，我又練了2天的直線，雖然有時候重復的次數多了會覺得枯燥，但這也是為了能更好的控制離合器，使后面學習倒樁、側方位停車、彎道行駛、半坡起步更加的容易，少犯錯誤。

由于前幾天基礎打得不錯，且寒假的時候在家里面已經學習過練車，所以接下來的倒樁入庫、側方位停車、彎道行駛、半坡起步學起來就變得簡單了，雖然偶爾還會犯錯誤，但是顯然犯錯次數少了，心里素質也變好多了。接下來就是進行科目三的相關練習了。科目三不像科目二那樣死記硬背，它十分復雜且要靈活運用，它集科目一的理論知識，科目二的練習技能于一體，充分體現一個人的靈敏度、隨機應變能力和良好的心里素質。科目三主要包括了上車準備、起步、直線行駛、變更車道、通過路口、靠邊停車、通過人行橫道線、通過學校區域、通過公共汽車站、會車、超車、掉頭和夜間行車。雖然說步驟繁多，但是只要多加練習，就可以熟練地掌握。

和很多新學員一樣，在緊張時特別容易出汗，而教練訓斥下汗就特別多。我自己也被斥責好幾次，責備的語氣下的確會影響操作的靈

活性，操作變得僵硬，效果當然不理想了，不理想的效果帶來的是下一輪的斥責，而不理想的效果就次次放大，一直到學員感到無力為止。其實，學車不僅僅是一個學習某一樣專用技能的過程。學車學的還是心態調整、還是從容不迫。當駕駛熟練之后，在道路上形勢已如常人騎行自行車一樣，根據個人體會，第三四趟上道路開車已比較從容，實際上，初學者如何在教練的斥責聲中茁壯成長是最值得關注的問題，也是一個隱藏的歷練機會。

所以我認為，學車也是一個鍛煉心理素質的過程。開車本身是這么一個過程，尤其是道路駕駛，一定要沉著冷靜。但道路上的冷靜是對物化情況處理過程中的冷靜。場地駕駛沒有道路駕駛的緊張感，然而面對這么一個駕駛室訓練環境，實際上就要求學員能很好地進行人化情況處理的心理能力和承受力。個人認為，后者對于將來從事需要在社會上進行溝通的職業的年輕人帶來的鍛煉效率更高，鍛煉方式也更契合。很多人只會在遇到教練斥責時抱怨，但他們沒想到，無論如何，機動車初學者都會犯這樣那樣的錯誤，而連續犯錯的幾率都很大，所以被教練斥責的概念也很高，只是次數多少而已。所以，為什么不想想，怎樣能在教練斥責時保持一顆謹慎但放松的心，將因斥責而帶來的心理陰云和學習的專注從容分開呢？這樣做最直接的是會使你學得更好更快，更有駕駛技巧的體會。而更重要的是，你將在此過程中多多少少掌握面對人為造成的緊張關系的處理方式，至少會有一種相對熟練的處理心態，使自己在將來的發展道路中走得更為輕松。

社會實踐是大學生活的重要組成部分, 是鞏固所學知識、吸收新知識、發展智能的重要途徑, 它不受教學大綱的限制, 我們可以在這個階段堂里自由馳騁, 發揮自己的才能,接收社會的寶貴檢驗，開創自己的基業, 充分利用在放假期間的以學習為主、學好和掌握科技知識的有力條件, 在社會實踐中磨煉自己, 真正鍛煉和提高自己的實際工作和適應能力。參加社會實踐是我們從單純的書本學習過度到實踐學習的橋梁。理論的書本學習是我們大學生活的重要內容，但是，同時我們不能忽視社會實踐的重要性。它也是我們以后進入社會的重要指導，使我們對于社會有了一個初步的認識。科技的飛速發展和社會的不斷進步給我們大學生提出了更高的要求, 要適應新的市場經濟對人才的需求, 不僅要具備豐富的專業知識和高超的業務水平, 還要具備一定的綜合素質, 除了要有較深厚的理論基礎外, 更需要具有實際工作能力和實際操作能力。只有通過社會實踐才能使我們成為一個更為完美的大學生，使我們更加的適應社會的生存。社會實踐是大學生的必經之路，是豐富大學生社會經驗的重要部分。只用通過這條路我們在這個世界的成長將來才是一個完好的人生。

第四篇：暑假實踐總結

暑假實踐總結

暑假實踐總結1

雖然說前期的工作我沒做什么，而且還曾想退出過，不過，后來才發現，如果當初我退出了，我真的會后悔的。因為這個活動值得我去參加的，在放假前兩個月左右我們的團隊就開始準備工作了，而我，則沒做什么事情，感覺對不起大家啊，恰好今年逢干旱，我們決定去調查關于水利工程方面的。此次前去的是東臺，在我眼中是個多么陌生的地方啊，去那是團隊中有個人的家在那，而且她家種地的，這個對我們的調查很有利，經過幾十個小時終于到達目的地了，心中有種說不出來的感覺，畢竟第一次來這，第一次和這么多人生活在外的，想想大家一定要互相照顧的，她的一家都很熱情好客啊，去的那晚，做個簡單的了解，雖然語言方面有點障礙，但是不可言傳，我們可以意會啊，由于大家都很累的，所有那晚睡的很早，而且我想大家一定睡的很香甜吧，一大早，她的家人為我們做好了早餐，等待我們，我們也就吃了，然后就真正的準備我們的調查了，她爸爸為我們聯系到了一輛面包車，帶我們下田地，去調查，首先，我們來到的是關要地段，水閘，這是莊稼的血液啊，缺少它怎么可以，所以我們對三叉河做了個詳細的了解，雖然沒技術人員在場，但是我們通過許多渠道去了解水閘和水渠，然后我們坐車來到了已經退潮的“大海”，第一次看啊，呵呵，往下去，“看，螃蟹，好多螃蟹”不知道誰大叫一聲，我們應聲一看，乖乖，好多小螃蟹，不過，還沒等我們到它旁邊，它就跑到窩里去了，馬上，我們不約而同的掏出手去挖螃蟹，“看，我抓到一只了”回頭一看，果然一只好大好大的螃蟹啊，不行，我也得很賣力的去挖，果然，到統計數據的時候我挖到最多了，哈哈，不過很佩服螃蟹的那速度，很快很快的，畢竟我們玩的是樂趣和時間，它玩的是命，一輩子，可以說，這個過程我很開心啊，都不像大學生了，突然間我們都回到了童年，樂完了，我們該做事了，然后下地去實地調查農民對水渠的用處和保護，然而由于語言的差異，這個艱難而又神圣的任務就交給國香了，畢竟她是個本地人哈，方便。

我們要去那些有專業技術人員的地方去了解水渠，到了以后發現當地人也是很熱情的啊，正時農忙，他們還細心的回答我們的問題，慢慢的我們了解到這地區有八個水利專局，分布的很是合理。

跑完了一個地方，準備去第二地方已是中午了，專業人員已經回去吃飯了，感覺有點失落，所有準備下去去，還討論了問哪些問題呢，睡了一個覺以后，感覺精神很好，考慮到農忙，我們先打電話提前問他們有沒有時間，可是結果讓我們很失望，現在是農忙，人家要做事的，所有沒空接待我們。

第二天我們為戶主摘西瓜，裝西瓜，她爸爸還說給我們一人兩箱呢，可是我們怎么帶回去喲，呵呵，不一會兒，就忙完了，做事的時候也沒忘記隨機去調查幾位農民，很快又到了中午，可是又下了一個下午的雨，我們不能出去調查啊，一睡就一個下午了，晚上我們就準備離開了，感覺不愿意啊，事情還沒完全做好呢，可是車票是個問題啊，沒辦法，晚上睡覺的心情是激動還是不舍？不是明白，第三天，很早我們就起來了，準備告別這個地方，也不知道以后還有沒有機會再次踏上這塊土地，就這樣，就是這樣，結束了，感覺結束的很突然，一切真是很突然的啊。

雖然只有三天，可是我們生活的很是愉快啊。

暑假實踐總結2

大學暑假打工實踐總結報告

在大學的第一個暑假中，莪選擇了當地的一家服裝企業進行為期30天的假期打工生活，大學暑假打工實踐報告。據了解，該公司是一家生產冬季服裝為主的韓資企業，產品也是主要銷往韓國的一些地方。此次打工，目的在于體驗工廠的生活，提前接觸并嘗試適應社會。為將來適應工作環境鍛煉鍛煉。

7月20日，經過種種，莪正式成為了一名該廠的暑假工，被分配到了某工人的旗下，做副工，說好聽的叫副工，其實也就是個小工。莪這崗位說大也可說小也可。其實還是很重要的一崗位，莪的主要工作就是剪線跟整理布片。因為衣服嗎，是一片一片的接起來的，所以有的一些就要鎖邊，這鎖邊的工作莪是做不了，那可是技術活，像莪這種小白，是擔當不起這樣重任的，所以莪也就是為她做副工，她把衣服的布片的某些邊鎖起來，一個連一個的，莪就要用小剪刀把它們一個個的剪開，然后整理起來，捆好，送到下一個人的手中再加工。所以說莪的工作也是非常重要的。鎖邊沒鎖好，線開了，莪還要幫她挑出來。因此，這個環節的工作比較重要，產品的質量關系到了公司的聲譽。

莪們的上班時間也是異常緊湊，07：30—11：30，13：00—7：00—(加班)。其中早上還要提前十分鐘到，會點名，不到者罰款5元一次。后來，莪還了解到，也是跟莪一樣的副工還有其他的學生，比如初中剛剛中考完的，高中剛剛高考完的，其實莪是非常支持她們能利用暑假時間來鍛煉的，社會實踐報告《大學暑假打工實踐報告》。這是莪很欣賞她們的原因。因此，莪們最后也成為了很要好的朋友，也經常聯系一下，探討一下雜雜的問題。不過，說歸說，做歸做，她們的動手能力真的令莪吃驚，甚至是一些比莪們還小的小女生，像莪們這些大學生就先得異常的笨拙。以前說大學生高分低能莪還不相信，現在餓也要說，動手能力不強是莪們大學生的通病。

也許，工作與生活有著相同之處：都是重復。休息休息再休息，工作工作再工作。來到廠，經理就告誡，這里不是學校，首先是安全第一，其次必須遵守廠規廠紀。每天忙碌著枯燥乏味的同一件事，耳邊還時常響著同事甚至是經理的責備。少說話，多做事；抓緊時間，提高速度，注意品質，莪們要出場等等。其實這些都是符合邏輯的，只要有一顆又責任的心，員工可以去認真的做好本職工作。開始的時候，莪們常常會想，做這些事情是不是會大材小用了？帶著此種疑問，很不情愿的去上班，自然，工作效率比較低。經過經理的一番話，莪終于明白到，做好事才是真正的目的，并不是說隨便應付就能了事，工作不等同于玩笑，必須做到最好。

適應能力也在考驗著莪。

首先就是工作環境。改變的環境和朝夕相處的人，都要讓莪面對。努力的做到和善的與人相處，盡量保持工作環境的衛生等等。這個工作環境還真是惡劣的不能再惡劣了，當然不是說的硬件。這個工作是加工衣服，而且是冬衣，里面是毛毛的，滿屋子都飄著些細細的毛毛，吸附在衣服上市很難洗掉的，做在身上更是好受不了哪去，逼得莪不得不戴上了口罩，每次下班回來都是很痛苦的，就只是洗臉胳膊什么的就要花費些時間，這頭發還不算了。每次洗完后水都是黑的，里面只是純毛毛。呵呵。這環境可真是個挑戰。

在不久的將來，莪就要踏入社會，面對的是錯綜復雜的人和事，要學會如何去面對，如何去處理。就在這次實踐中莪的實踐能力得到了鍛煉。最基本的禮貌，見到同事和上司，打個招呼問好。凡此種種，說簡簡單單，做到也不是容易的。

暑假實踐總結3

今年暑假我一直在參加社會實踐中，直到現在暑假結束，我才回到了校園，回顧自己這么長時間的實踐，實踐對象只是一名初二學生的時候，自己還是感受到了一絲的苦笑。不過自己的實踐成果還是不錯的，自己的實踐結果還是不錯的。今年暑假的家教只是針對一個學生，我自己感受到了其中的樂趣，也是鍛煉了自己，以后的道路怎么走，我還要繼續不斷的努力。

一、實踐對象

中學一名初二年級學生。

二、實踐目的

對該生初二年級上學期所學知識先作一下檢測，了解她掌握的情況，輔導完成暑假作業并使其對七下的知識作比較充分的了解。

三、實踐過程

由于我以前在每周末會抽出一些時間幫她檢查作業并鞏固一下以前所學內容，所以我對她的情況比較了解：該生只有11歲，在班里是年齡最小的，很聰明，基礎打得比較扎實，學習能力比較強，但她畢竟還比較小，學習的自主性比較差，自己不能合理地安排每天的學習和娛樂。學習中還存在其它問題，比如不愿意做復雜的計算題，特別難的題不愿意動腦子，學習時喜歡談條件，而且不能堅持下去。另外她還比較愛玩電腦游戲。因此在整個過程的前兩三天里，我并未貿然進行實質性的教學活動。針對上述情況，我為該生制定了一個“端正態度，循序漸進，勞逸結合”的學習輔導計劃：

“端正態度”

我很清楚作為一個學生，要想學習成績好，最重要的不是要多聰明，而是要學習自主性強。一個學生只有做到自覺，才能控制自己，養成良好的學習習慣，不讓父母操心。雖然她還小，但我覺得應該從小培養這種好習慣。第一節課我給她好好地上了一堂思想政治課，結合我十多年的學習體會和經驗，給她講了講學習的目的及正確的學習方法，還教育她為什么要養成良好的學習習慣，她認真地聽著，時不時地問我很多為什么。我是把她當我的親妹妹一樣看的，自然我不是以一種老師的口吻和她講的，應該說是在盡一個兄長的責任。正所謂“磨刀不誤砍柴功”，根據后來的聽課情況來看，第一個階段所做的努力還是很有效果的。最起碼給她講題目時感覺比以前聽講要認真多了。

“循序漸進”

正式開始補課開始了，首先我看了看她的期末試卷，語文：101，數學：118，英語：108，還不錯，為了進一步檢查一下她的基礎，我又給她找了一套難度適中的題目讓她練練，結果也考得很不錯，這樣我就心里有數了。七上的內容不用復習了，做做暑假作業練習一下就行了。

白天上午給她補習七下的內容，只有數學和英語兩門。就數學而言，感覺她基礎不錯，可以培養她的自學能力，對于每節內容，可讓她先精讀課文，邊看例題邊試做習題，把有疑問的任何一個地方做上記號，待她把每一節內容看完后我再給她詳細解答。等她把書上的內容弄懂后再安排她做輔導書上的習題。但慢慢地她就有些耐不住性子了，說書上的內容很簡單，例題和課后習題都不用做，我反復的給她講為什么要看書上的例題和習題，告訴她這些題目是經過專家精挑細選以后留下的精華，把這些弄懂后，其他題也不用怕了，而且這些題在考試時出現的頻率也比較高。

無論我多么的苦口婆心，費了那么多口舌后，她還是不到黃河心不死，看來沒別的法子了，就依她的試試吧，等她吃到苦頭后就自然會明白的。這樣她看完書后就直接做輔導書上的題目，我在一邊看著，很明顯，做題速度慢了很多。做完后一檢查，基本上還是對的，但正確率沒以前高。就這樣一個單元好不容易弄完了，最后得來一個單元檢測。她看著卷子，終于服輸了，“哥哥，咱別考了，前面學的我又不會了。”看著她那副樣子，我問她現在明白了我的良苦用心了吧，她慚愧地點了點頭。后來我又只好把這單元給她重新上了一遍。給她上幾何部分時比我預想的要輕松，她的悟性很高，不用像老師給我們上課時要用一個個的模型，很多知識她一看書就能理解，不過對于比較難理解的習題，我還是教她用紙張疊了模型來幫助理解。

輔導英語時，由于沒有借到七下的英語課本，我只好買了一本《教材完全解讀》，那上面有教材里的課文。她從小學三年級就開始學習英語，現在七年級學的內容差不多有一半她們都學過，因此前面幾個單元我給她上的稍快點。我先讓她把每個單元的課文認真看一下，再讀一遍給我聽聽，幫她把不正確的發音糾正。再讓她認真看書上的知識講解部分，把不懂的地方圈出來，遇到不認識的單詞要勤查詞典。

最后則是我來幫她梳理書上的知識點，告訴她哪些是應該重點掌握的，并給她解答所有的疑問，另外講課文時我還給她補充了很多新單詞、短語和課外知識。每天早上7：00-8：00這段時間我規定她必須認真讀背單詞和課文，每篇課文都要在我這兒背的滾瓜爛熟，單詞早晚聽寫兩次。

為了增強她的閱讀能力，我還另外安排她每天堅持做兩篇閱讀和一篇完型填空。目前國內的學生很多學的都是啞巴英語，四六級考試都拿很高的分，但真正要說的時候卻說不了5句話，從長遠考慮，為了增強她的口語水平，我還在暑期帶她參加了青島同文英語集訓，雖然這個集訓是針對大學生的，對她確實有一定的難度，但對于糾正她的發音卻有不小的幫助，每天的高強度訓練也磨練了她的意志。晚上我就讓她完成暑假作業，對于不懂的地方隨時輔導。

這兩門每個章節學完后我還要幫她梳理一下，讓她對每節所學的內容做到胸有成竹。最后再安排一個難度適中的章節測驗，檢查一下學習效果，這樣讓她也知道自己的不足在哪。在輔導中我也發現了一些她的問題，比如說“眼高手低”：簡單的題目不愿做，而難的題目又不會做，我反復的告誡她這是學習的大忌，考試時最容易失分，簡單的題目一定要做，難題要盡自己的能力去做。還有她學習時喜歡和我談條件，她總認為我給她布置的作業過多，要我給她減少一些，我也認真的考慮過，但我不能答應她的要求。知識學習后最快的掌握途徑就是通過大量的練習，數學和英語都是如此。其實我只是按我們那時做的一半布置的，應該是不算多的。

“勞逸結合”

下午我沒有安排什么學習內容，基本上就讓她放松一下。她個人比較喜歡唱歌和跳舞，經常要去參加培訓。沒輔導班上時我就陪她去游游泳、打打球什么的，說到這，我還得專門感謝她，正是由于她的幫助我終于學會了游泳，現在我發現自己喜歡上了這個運動。她比較喜歡在電腦上玩玩兒童游戲，我一向不很贊成小孩子玩電腦游戲，主要是他們的自制力不強，容易上癮，但我還是沒禁止她玩，每次都把玩的時間限制在兩個小時內。課件和她聊天時，我特別給她強調了玩電腦游戲的危害，并結合我身邊的例子，幫她做了很多分析，并叮囑她不要上癮。

四、實踐結果

在我的輔導下，該學生漸漸開始在養成良好的學習習慣，雖然還沒達到我所期待的那種效果，但已經在慢慢顯現效果，這是很令人感到欣慰的。兩門功課在最后的綜合檢測時都取得了優秀的成績，而且她學習時的一些小毛病也改了不少。

五、實踐體會

第一，從事教學工作需要“專心”：我為這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然說對于七年級的知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準確無誤；除了在“教什么”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閱了《教育心理學》、《發展心理學》、數學教學法等專業書籍，上網查詢了有關經驗交流，在充分尊重孩子身心發展規律的前提下開展教學活動。

第二，從事教學工作需要“耐心”：面對一個初中的學生，他對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學中不能從自身主觀出發“想當然之”。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。

第三，從事教學工作需要與人“交心”：在教學中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我注意了與家長的交流，一方面更深入了解學生的情況，有利于我“有的放矢”；另一方面我及時將教學進展及時反饋給家長，有利于家長的配合與支持。同時，我還向多位我以前的老師請教，他們的經驗都給了我莫大的幫助。

我通過這次短短十多天的實踐，從另一個側面檢驗了自己的學習情況，培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力；同時也發現一些了自己的不足，使我在以后的學習中不斷的彌補和提高。可以說，這次實踐讓我是“受益匪淺”。我會一直關注這名學生的成長的，不斷的發展中，這名學生得到了很大的進步，不過自制力才是最重要的，我希望她能夠控制自己，該學習的時候學習，不學習的時候就娛樂，這才是好學生，我想在今后她會認識到這一點的。我也會在不斷的前進中得到更多的進步的，我相信自己可以做的更好！

暑假實踐總結4

結束了野外實習，結束了大二的學習生活，卻開始炎炎的暑假假日生活，一個個華麗的結局總會帶來一個個濃重的開始，生活亦是如此豐富多彩，有很多未知的挑戰等著我們。

在還沒有放假之前就在計劃著怎么過，想著是不是去找兼職打工什么的，沒想到的是我舅媽來找我讓我幫表弟補習，我的所有計劃都被打亂了，想想既然舅媽都這么說了我也不好拒絕了，我沒有給別人補過課，這對我也是一次鍛煉。舅媽跟我說表弟可不好教，舅媽自己被他氣得不想再給他講題，氣的頭都大了，說是讓我快點回去解救她。這個讓我有點恐慌，想想舅媽平常脾氣不錯，自己本來就是一名老師，她自己都不愿意教，這個是不是有點難搞定？我脾氣不怎么好，做事也沒耐心，這可是老師的禁忌，我不得不慢慢的改正過來，想著這次還不知道是我去磨練表弟還是表弟來磨練我呢？

野外實習一結束我就急著往家里趕，我擔心我在家的時間不夠多而完成不了他制定的學習計劃，到表弟家沒想到的是，表弟一見我就問我是不是暑假給他補習，我說是的，他立馬給我端茶送水的，我笑著問他：“是不是怕我故意整你呀？你這樣奉承我，”他用很無辜的眼神看著我說：“沒有呀！”

第一天表弟他自己提著作業到我家里來做題目，開始我以為給他輔導作業是我給他布置任務，他來了才知道，舅媽早就把每天的任務安排好了，只要每天完成就行了。沒想到的是表弟到了我家把作業往旁邊一擱就不管了，他只顧著跟我弟弟玩去了，男孩子很淘氣怎么叫也叫動，不怎么聽話，太貪玩了，每次叫他開始寫作業了，他總是裝沒聽到的一樣，我一點威信也沒有，不是還得叫我媽媽出動才鎮得住混亂場面，好不容易把他給弄上了正軌，當我把他的暑假作業一打開，檢查他以前做的題目，我真就差點被他給氣死了，在他做了的部分每一頁都有空題沒做，有的是亂做，語文組詞里面竟然有在聚精會神的后面給我填“殺人”，我頓時是又氣又笑，想著他為了能早點把作業寫完已經是詞窮了吧！他的作業現狀讓我想到像他那么大的時候的我，那時候爸媽幾乎都在忙自己的是作業從來就沒管過我，都是我自己做的，沒有人給我輔導，在遇到我不會做的題目時，我也不會去問別人，也是亂做的，如果那時有個人能給我輔導輔導的話那該有多好。小孩子的自制力很差，真的需要一個人督促著他學習來完成學習任務。在我沒回

來之前他已經把暑假作業寫了一部分，我的計劃是先把暑假作業整體做完，之后再去改正他原來的那些空題和錯題，才發現原來他的作業不只是只有暑假作業，還有練字還有寫讀后感日記什么的，現在小學生的作業也不輕松呀！原來我們小學的時候就一本暑假作業就沒，跟他們現在相比較我們那是還是輕松多了。從表弟開始寫作業我在他旁邊就沒離開過他，在做語文作業的時候幾乎不用我講解什么，但是一到數學作業就卡在那里了，應用題他根本就不敢一個人獨自動筆，讓他把題目認真的讀一遍，每次他就故意搞怪亂讀一通，一點也不認真，讀完了問他明白題目問的是什么了沒有？他就在那一個勁的搖頭，一點都沒用心，我跟他把題目解釋一遍，他卻根本就沒在認真的聽我講解，在那里發呆，給我感覺的就是一做到數學題他就沒心思了，就想睡覺，一個勁的叫累，每個題目我要給他解釋到三遍以上他才開始進入狀態，他不會去自己思考，要我問一句他就答一句，一個題目講下來要花費很久的時間，慢慢的發現其實他不是不懂，而是不去思考不去動腦筋，也許是看著旁邊有人知道如果他不會我就會給他說的，那他就干脆全都不去想，都丟給我，真就叫一個懂裝不懂。以前就聽別人說男孩子要到初中之后才開始知道要學習，才是他們學習的黃金階段，難道說現在他們還處于一種游離狀態，什么事都不去想就知道玩？男孩子不只是淘氣而且還脾氣不好愛頂嘴，他不像女孩子把話藏在心里，他們有什么就說什么的，才跟表弟相處不到半天的時間，就體會到這個小家伙可是難搞定喲！也終于知道我舅媽頭痛的原因了，他跟我說他媽媽已經被他氣得不管了，現在他的下個目標就是我，跟小孩相處他們的童言無忌有時還真就挺逗人的。

說實在的在跟他講解題目時候，看他不聽心不在焉的樣子真的好氣人，說什么他也聽不進去，真的有點拿他沒辦法，小孩子要怕也許就只怕老師，怕老師罰他們，在他面前我一點威信也沒有他又不怕我，有時還跟我開玩笑，我管不住他，如果是在一個陌生的家庭里做家教的話，我想也不會這種狀態，畢竟小孩子比較怕陌生人，表弟在我家里來搞補習這有點行不通，我家里本來就有一個小孩子，兩個人一見面就打打鬧鬧哪里還有心思學習呀？要讓這條補習之路走向正軌，我就得在這樣的狀態下去做些改變，我就跟我舅媽商量說不讓他來我家來補習，還是我去她家里好點，在我家里他不僅僅只是喜歡玩，而且沒人管的了他，我的話他不聽，這樣很浪費時間，在他自己家里也許效果會好點，至少在他媽媽面前他

那壞脾氣會收斂一點，在我管不了他的時候還可以叫他媽媽出馬來鎮住他，小孩子不好管教特別是淘氣的男孩子，看來這個家教也不好當呀！

后面的日子我每天定時九點去舅媽家里一點就回來，每次跟表弟講作業的時候舅媽就坐在旁邊的，表弟也就聽話多了，有時不聽話了舅媽氣的把衣架都拿出來了，讓我在他不聽話的時候就拿衣架打他，說實在的就算衣架在我面前我也不會拿它打表弟呀！小孩子現在的性格很倔，你越是兇他越是打他，他越是不會聽你的話和你對著來，對于表弟我是軟硬兼施，暑假作業不到五天的時間就寫完了，老師布置了十篇讀后感和二十篇日記，聽舅媽說了才知道表弟寫日記還得打草稿，現在上三年級的他寫日記來還是語句不連通，在我沒回來之前他寫過幾篇，都是舅媽幫他改正后才寫上本子的，看著他的`草稿日記我和舅媽都大笑起來，在他的日記里他不知道用詞語，想到什么就怎么寫，日記里把男孩子的那種大大咧咧的性格無疑的表現出來，小男孩的世界里真善美很是單純，教他寫日記可就頭疼的很，一到寫日記的時候他就寫不出字來。讓他回憶有趣有意義的事來寫他總是想不出來，給他建議寫些什么他卻認為不合適，有時真的拿他沒辦法，給他找了很多作文范文讓他看，他卻只有一個想法那就是活活的范文抄下來，我慢慢的教他，讓他留意在每天跟小伙伴們玩的時候都發生了些什么學到些什么？和家人之間又發生了些什么？告訴他日記記錄的是每天的感悟心得，每天身邊所遇到的人和事，只要留意去發現每天都會有不所同，這樣也不會在寫日記寫不出來東西了。關于詞語方面我讓他把這個學期的語文作業拿出來，每次在寫日記之前，把以前學到的詞語看看讀讀，算是一個復習，在寫日記的時候有些詞語也就可以用上了，雖然表弟有時很不愿意但我還是叫他堅持下去，看著他有一點點的進步，我就感到偌大的滿足。

讀后感怎么寫？我發現他家里的課外讀本挺多的，每次讓他看一個小時的課外書，他喜歡看《西游記》一個小時的時間看一章節，再讓他結合以前看的電視版的西游記，讓他談談他自己的看法，章節里面哪里最精彩？里面出現了那些人物？人物之間的關系怎樣？關于這些方面去談，因為他自己本來就喜歡，所以說起來也是津津樂道，興趣是孩子最好的老師這句話真的沒錯。他通過自己談論之后再開始寫讀后感一點難度都沒有。

一個半月的時間一晃就過去了，表弟的作業算是完成了！在這個過程中他進

步不少，他那淘氣的脾氣也算是改了一點點，比開始的時候聽話多了。和他相處下來的兩個月我也收獲不少，在做老師方面我還有很多的不足，很多地方需要改進，我的耐心不夠，這是做老師的一大禁忌，我必須時時刻刻提醒自己改正，真的得謝謝舅媽給我這次鍛煉的機會，在接下來的學習空閑時間，我想去找個家教的兼職做做，鍛煉自己的同時也可以為以后做老師打下基礎，只有不斷地實踐才會進步。

暑假實踐總結5

社會實踐總結是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐總結活動，有助于我們在校大學生更新觀念，汲取新的思想與知識。近一個月的社會實踐總結，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我平生受用。社會實踐總結加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐總結中開辟了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的乾坤里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐總結中得到許多的感悟！

一管理者的管理

在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們！要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！

二自強自立

俗話說：“在家千日好，出門半”招“難！”意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關懷，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么艱難，挫折都是靠自已一

個人去解決，在這一個多月里，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！此刻，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！

三熟悉來源于實踐總結

一切熟悉都來源于實踐總結。實踐總結是熟悉的來源說明了親身實踐總結的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐總結的發展不斷促進人類熟悉能力的發展。實踐總結的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的熟悉能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐總結對熟悉的決定作用，熟悉對實踐總結具有巨大的反作用。熟悉對實踐總結的反作用主要表此刻熟悉和理論對實踐總結具有指導作用。熟悉在實踐總結的基礎上產生，但是熟悉一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐總結進行指導。實踐總結，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識實用武之地。只學不實踐總結，那么所學的就等零。理論應該與實踐總結相結合。另一方面，實踐總結可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐總結中學習，從學習中實踐總結。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐總結中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才干在競爭中突出自已，表現自已。

四專業的重要性

選擇了會計為專業的我，在這次實踐總結中自然比較關注這一環。雖然在實踐總結中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識

真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐總結應該能夠應付得來，但是在企業里并沒想象中如此簡單。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才干在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，惟獨理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特殊小心慎重，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。

五小結

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才干更好地為社會服務

實踐總結，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識實用武之地。只學不實踐總結，那么所學的就等于零。理論應該與實踐總結相結合。另一方面，實踐總結可為以后找工作打

基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐總結中學習，從學習中實踐總結。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，天天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐總結中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才干在競爭中突出自已，表現自已。

在餐廳里，別人一眼就能認出我是一名正在讀書的學生，我問他們為什么，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，惟獨學習的氛圍，究竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的酬勞而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸

各種各樣的客戶同事上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐總結中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。興許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，才干比一部人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注重到社會實踐總結，社會實踐總結必不可少。究竟，1年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的對社會實用的人才，很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才干更好地為社會服務。

暑假實踐總結6

7月我們放假了，但是心里很復雜，因為去年打工失敗了，所以很擔心今年的這次。我和同學約好了去找工作，結果是失敗，去了好多地方都是如此。最后沒辦法只好回家了，在我已經打算放棄的時候一個電話來了，結果是我去過的那個酒店現在缺人了，就在我家附近，于是我去了。去人力資源部的時候，那里的人都是一種不屑的態度，想讓我自己主動放棄，說這個工作很辛苦，很多人去干了一會就不干了，就讓我去實習半天，偏偏那天有人結婚，很忙！那里的服務員也顧及不了我，我也只有硬著頭皮上了，看著她們怎么做，我就怎么做，還好，還是很成功的，但是我并不覺得累，因為我覺得可以學到很多東西，所以我簽下了入職單。

中餐很復雜，要學的東西很多，要考你的應變能力，反應能力，要學怎么擺臺，怎么放餐具，東西放在什么地方要知道，值班該做什么，也要知道，不同的客人有不同的接待方式，服務流程也不一樣。比如：少數民族的回族，他們不吃豬肉，也不能在菜里面放豬油，要在下菜單的時候特比注明，上菜的時候也要特變注意，不能上錯了。很多菜比較燙手，但是沒辦法，菜是要上的，所以你要學會忍，你不能覺得燙就把菜丟掉，也不能把客人燙著，這是很重要的。顧客是上帝，確實沒錯！不管是什么客人，都要好好為他們服務，即使是專門來找茬的，也要微笑服務，不能和沒素質的人計較，這是我們的體會，不然你也會和他們一樣沒素質。

形形色色的人，來了又走了，也讓我看到了社會的很多面，頗有感觸！我曾經接待過一桌客人，四個人，有兩個外國人，～人，我給他們上茶，兩個外國人很有禮貌的說:THANK YOU!而～人卻梅說什么，一副有錢人的樣子，寒心啊！正如我常說的一句話：世界之大，無奇不有。樹林大了，什么樣的鳥都有。社會是復雜的，這只是我所接觸到的一個社會而已，當你真的進入社會的時候，你會法相更多寒心的東西，所以這次實踐讓我的心里有了點底。

有很多美好的回憶，和同事相處很愉快，很舍不得她們，是她們教會了很多東西，學到了很多在別的地方學不到的東西，十分感謝她們！

暑假實踐總結7

轉眼間，一個炎熱的假期就要過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當準備收拾心情，重整出發時，發現原來匆匆的假期里多了一份沉沉的充實。這個假期是我上大學以來過得最有意義的假期，因為我去參加社會實踐了。

一個月的實踐，我感覺自己長大不少，終于認識到校園其實還是很小的，雖然它占地千余畝，但它僅僅是社會的一小部分，僅僅是一個引導人的機構。在學校，我們學的是理論，講的是道德文化，而走出校門，步入社會，我們學的便是素質與能力，講的便是氣質與內涵，但兩者還是相通的，為的都是順利進入激烈的社會競爭，求的都是出類拔萃。

這次實踐是我大學生活中不可缺少的一段重要經歷，也是自己踏入社會所獲得的第一筆財富，是我第一次直面社會，體驗社會萬象。通過實踐，我將自己所學的運用到實際的工作中，開闊了我的視野，對英語在現實中的運作有了較好的理解。

我相信，經過社會實踐的磨練，我們會變得更加成熟、更加自信，校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動！在身體上受到了錘煉，在思想上得到了啟發和升華，使大家多了一份生活體驗，社會實踐經驗和組織活動能力。我相信，這對我以后的學習，生活和工作都將起到重要的影響作用。

大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。

社會實踐是一筆財富也是一種動力。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓我開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。它讓我懂得了各種滋味只有親身參與才能體會的到。走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。行不行，實踐中看！

實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

我們在學校能夠學到的東西畢竟是太有限了，遠遠不夠我們去解決現實生活中的實際問題，不像我們所想的光用邏輯來推導一下就可以了。書到用時方恨少。平常的學習雖然也經常看些案例之類的，但一旦進入角色，即發現自己所學的欠缺。當我從學校走入社會，才覺得在象牙塔中的平靜與安逸太久了，似乎很難體會到現實社會的驚濤駭浪。

大學生的社會閱歷還不是很成熟。許多事情都不是風平浪靜的，要應付各種各樣的狀況發生，除了自身的能力以外，還要借助個方面的人和事情。學會與人合作。畢竟路是人走出來的，所以我認為，大學生畢業之后最好能去參加工作，在工作中，了解這個社會的發展，認識更多的人，觸及更多的事情發展狀態，理解各種各樣的信息，打好基礎，等到時機成熟，在創業。

社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

短期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

總結我的這次時期社會實踐活動，我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐，它使我真正從課本走到現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活。這將會對我的以后學習起很大的幫助的。

“皚如山上雪，皎如云間月。聞君有兩意，故來相決絕。今日斗酒會，明旦溝水頭。躞蹀御溝上，溝水東西流。凄凄復凄凄，嫁娶不須啼；愿得一心人，白頭不相離。竹竿何裊裊，魚尾何簁簁。男兒重意氣，何用錢刀為！”

暑假實踐總結8

兩個月的暑假悄然逝去，對藝術管理系的同學們來說，留下的是炙陽下的汗珠中包含的厚重的記憶，成熟的印證，還有百分白的成就感和充實感。

假期，對一部分學身而言，是一種遠離課業負擔的輕松與愜意，但無所事事的光陰中往往也就帶有了一絲百無聊賴的失落與遺憾。我系同學并沒有把自己的行蹤固步于旅游中的山水，沒有留戀空調下的電視節目，而是謹記我系“厚基礎、寬口徑、重實踐”的發展方向與發展要求，充分利用假期這段可以自由支配的時間去繼續學習，充實豐富自己。為了今后在社會中找到自己的位置，體現出自己的價值，許多學生都走出校門去社會實踐中鍛煉自己，學會在社會中生存的技能。在今年暑假中，我系幾乎全部的xx級學生都進行了實習，在社會實踐中完成了自己的觀念與目光從學校到社會的過渡與轉換。天津電視臺、山東濰坊電視臺、河北電視臺、膠州廣播電視臺都留下了我系同學的身影，在采訪、制作、編輯工作中。他們都表現了藝術管理系同學特有的專業技能和良好品行，得到了實習單位的肯定與好評。

12名同學參加了小天使藝術中心培訓教學工作，策劃組織了教學成果匯報演出，用自己的所學匯報了社會。企業策劃服務有限公司、光纖傳媒有限公司也成為同學們的實習陣地，市場策劃、傳媒等理論知識得到了檢驗與豐富。崔明先后參與了紀念太原建成25系列活動之“龍成放歌”古代名人詠太原古詩詞誦讀大賽、“激情太原”廣場文化系列才藝展示大賽的組織和策劃工作。市委的宣傳部工作、啤酒節的專題采訪同學們做來也得心應手。更值得一提得是，秦聰、牛雯同學組織策劃了一場“獻給故鄉的歌“，帶領全市在各地高校的在校生向全市的父老鄉親作了一次高水平的專業匯報；姜萌同學除了參加院學生會的“陽光課堂音樂知識社會事件”、天津電視臺的實踐以外，還隨“青藏鐵路采訪團”深入中國的西部地區進行了跟蹤采訪并寫下了自己的見聞、感想和收獲。

在進入大學后的第一個暑假中，xx級學生也使滿載而歸。計算機辦公自動化培訓、英語四級學習、廣告公司實習……他們的學習進步也是一拍緊接一拍。劉延明、王佳穎、盧燕同學或參加“燕篁藝術培訓學校“的培訓工作，或自己開輔導班，都投入到了教學實踐當中。楊伊環、周祉琦在四海旅行社當起了導游。去面對蕓蕓眾相挑戰自己的能力與自信。于曉惠參加了東港市慶七一文藝惠陽并獲匯演并獲獎。此外，王曉君申報了石家莊陸軍指揮學院函授本科，馬萍在廣播電視臺和廣告公司實習。短短的六十天，同學們在忙忙碌碌中收獲頗豐。

暑假實踐總結9

在這火熱的暑期里，我們暫且告別以往那舒適的暑期生活，帶著年輕人應有的朝氣，進入社會，深入社會，了解社會。

在這次社會實踐之前，我一向都不認同人們所說的，大學生有文憑沒能力的。原以為，只要我們有了知識，態度認真，便能很快適應社會。在這次實踐之后，我不得不改變我的看法。在實踐期間你回發現夢想與現實的差別，正與人們所說的夢想是美好的，現實是殘酷的。

當我們拿著手中的問卷調查，乞求路人施舍幾分鐘時，匆匆而過的腳步，諷刺的語言，你是否能承受？當我們打多次電話問當地領導是否有空時，他們一天推一天，我們是否能承受？當我們在市場上調查拍下照時，卻遭到人們的惡言相向是，你是否能承受？這是我認識到，只有通過真正的實踐才能認識事物的本質。

在這次實踐中，我認識到了口才、勇氣、持之以恒、對事物的了解的重要性。口才可以吸引別人關注你，關注你的活動；勇氣可以充分發揮口才的能力；持之以恒可以使我們贏得最后勝利。所以這些因素在社會中十分重要。

當然，實踐中我們是個團隊，實踐中我們認識到一個團隊需要具備的哪些基礎：要建設一個具有凝聚力并且高效的團隊，第一個且最為重要的一個步驟，就是建立信任。這不是任何種類的信任，而是堅實的以人性脆弱為基礎的信任。例如成員彼此之間說出“我辦砸了”、“我錯了”、“我需要幫助”、“我很抱歉”、“你在這方面比我強”這類的話，這樣才能避免不良性的沖突；每個成員都要有彼此之間的責任，責任無論在哪方面都顯得非常重要，承擔責任看似簡單，但實施起來則很困難，如何就損害團隊的行為批評自己的伙伴是一件不容易的事情。只有這樣，有損團隊目標的行為才能容易地糾正過來。所以，在團隊工作中，隊員要對自己的行為負責，要認識到自己的行為是否與團隊目標一致。這是我在團隊合作中認識到的，團隊合作基礎。

暑假實踐總結10

7月24日清晨，我起了個大早，六點過后就來到學校，準備跟隨學校團委組織一起去參加“張家口學院赴康保縣蘆家營鄉賈家營村基層建設年調研及幫扶活動”。由于來到學校較早，所以我先在籃球場周邊慢跑了幾圈。六點五十，學校即將參加幫扶活動的各位領導、老師，以及各系學生干部在學校“教師培訓中心”前面集合，這時，我和人文社科系的三名團學干部開始往學校大巴車上裝載礦泉水、方便面、音響設備等物品，等到裝載完畢后，我們乘車即刻出發！

清晨，氣溫有一絲涼爽，旭日東升，晴空萬里，我倚靠車窗坐著，望著外面的風景，默不作聲，內心里有一絲興奮。畢竟我還沒有跟隨學校參加過幫扶活動，以前在張家口電視臺《新聞聯播》上看到過學校部分師生下鄉參加幫扶活動的新聞！只是當時，我還沒有上大學，如今，我也有機會參加下鄉幫扶活動了。我是人文社科系20_級新聞采編與制作專業的一名學生。能夠跟隨學校團委組織參加這次暑假團隊社會實踐活動，針對當前社會問題深入到基層開展調查研究，并分析數據，研究結果，我感到非常榮幸！我明白，自己作為一名新聞專業的學生，只有多到基層實踐與體驗，才會獲取更多有價值的新聞。走基層，聽民聲，這對自己的閱歷增長、社會經驗、思考事物的能力以及親身感受等多方面會有不斷的提高！也對自己以后從事新聞媒介行業有著積極意義和幫助作用，并打下堅實基礎！

我認為，這次參加暑假社會實踐活動，我首先具備擁有一手筆桿子的才華與本領，也擁有記者具備的“第一現場反應”的素養與能力。簡談而言，就是親臨活動現場之后，能夠及時抓住現場中正在發生的事實，然后記錄下來，等活動一旦結束后，我可以在最短的時間內發布關于活動的文字報道、微博和照片，以最快的速度傳播新近發生事實的報道，確保新聞不失時效性！

很快，大巴車駛入張北縣邊境，我望著外面一望無際的田野，油然而生地想起北宋文人郭茂倩編纂的《樂府詩集》中的《長歌行》這首五言古詩：青青園中葵，朝露待日晞。陽春布德澤，萬物生光輝。常恐秋節至，焜黃華葉衰。百川東到海，何時復西歸！這是勸誡世人惜時奮進的名篇。這首詩以景寄情，由情入理，將“少壯不努力，老大徒傷悲”的人生哲理，寄寓于朝露易干、秋來葉落、百川東去等鮮明形象中，使表達的哲理發人深省，又明白易懂。

這一路中，我望著塞外山城迷人的景色，思考了很多事物，也受到了一種啟迪！很快，大約兩個半小時過后，我們到達了康保縣蘆家營鄉賈家營村。康保縣城顯得荒無人煙，渺無人跡。而賈家營村，僅有的幾十座平房分布不規律。看樣子，這里比較貧窮，人民生活水平較低。好在這里還緊挨著一望無際的草原，前兩天剛下完大雨，所以這里的空氣非常新鮮，像新鮮的牛奶那樣清新，氣溫涼爽宜人，就像秋季那樣秋高氣爽！草原不遠方豎立著幾十座高大的風力發電。風力發電屬于可再生能源，清潔能源。風力發電是風能利用的重要形式，風能是可再生、無污染、能量大、前景廣的能源。風電技術裝備是風電產業的重要組成部分，也是風電產業發展的基礎和保障。

我們在賈家營村大隊院里下了車后，就開始手忙腳亂地布置會場，貼掛宣傳條幅，擺放音響設備。不一會兒，會場布置完畢后，“張家口學院赴康保縣蘆家營鄉賈家營村基層建設年調研及幫扶活動”宣布正式開始！參加本次活動的主要來賓有：張家口學院院長張俊貴，學院書記楊潤田，康保某部隊康政委，以及賈家營村村支書和魏書記等領導。領導們講話完畢后，我們開始了真正意義上地幫扶活動。首先，我們學生干部給當地的老人們發放了關于本次活動的宣傳單，接著，我們學生干部和人文社科系團總支鄭磊老師以及學校攝影師在當地村支書的帶領下，乘坐輕型卡車到賈家營村各位小學生家親自送去上學用的書包以及文具。

在為他們送去學習用品中，我們發現他們的家庭經濟條件并不富裕，家里以養羊為生，父母都是農民，常年務農。孩子們顯得十分羞澀和靦腆，在接過我們送去的“禮物”之時，臉上還是露出燦爛的笑容。這一刻，在場的所有學生和老師也隨之露出燦爛的笑容。這一刻，氣氛顯得如此溫馨！當我們把愛心傳遞到當地孩子們的手中時，感動不僅留給了孩子們，也留在了我們心中！我想，這就是我們來到這里的目的，這就是本次參加幫扶活動的意義。學校不僅要把愛心傳遞下去，幫助那些需要幫助的孩子們，更要教育我們應做一名有愛心的人士，另外學校也從真正意義上實現了大力弘揚與提倡的“發揚愛心，關懷他人”的活動主題！我相信，學校點點滴滴的行動，將會潛移默化地影響當代90后大學生的日常行為與思想，從而進一步提高90后大學生的思想品質與綜合素質，督促同學們發揚愛心，做一名優秀、合格的大學生！

在一一為當地學生送去學習用品之后，中午，我們在當地吃了午飯。我們把大巴車上裝載的方便面、香腸、雞蛋等吃的拿下來吃，正當我們吃飯之中，當地村干部為我們端上了他們親手為我們做的熬菜、饅頭、涼拌菜等飯菜，這時，忙了一上午的大家吃得更香了！吃飯過程中，學校各位領導親自來到食堂，慰問大家吃得合適嗎？還讓大家多吃些……午飯后，我們收拾了飯桌。下午兩點，我們與各位村干部道別后，乘車開始從當地返回！四點過后，我們順利到達張家口學院！

通過參加本次活動，使我增長了一些見識，使我了解到當地村民的生活水平、經濟狀況、家庭條件，也使我實現了跟隨學校傳遞愛心的愿望。通過走基層，聽民聲，我認識到自己從前真的是太不知足了。從小受父母的溺愛，要什么給什么，從不缺吃喝，從不缺錢，但我卻十分任性，不懂得知足與珍惜，更不懂得感恩。今天親眼目睹了當地孩子們的生活，通過比較，我覺得我真是過得太幸福了！現在想起我平時很少關心為我創造幸福生活的父母，想起我平時頂撞父母，耍脾氣，犯渾，就覺得很慚愧！所以，今天下鄉參加幫扶活動，對我來講是一次意味深長的體驗，是一節至關重要的課堂。使我受到了深刻的教育，明白了一些道理，產生了一些感慨！所以，今天意義非凡！

暑假實踐總結11

不知不覺之中，暑假又到了，回頭想想自己大一的生活，又想想自己將如何面對暑假，是回家還是在外面找工作，一時茫然。

畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，所以要讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以后的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經歷。所以我向家人宣布趁著暑假有這樣一個機會，好好的大干一場。

放假之后的一個星期我都在市中心找工作，可是要不是工資低的養不活自己，就是怕自己累到。到最后三天過去了，我還是一無所獲，我終于知道原來自己一直是眼高，覺得只有那種體面的工作才適合自己，眼看我就要放棄了，可是又想到我和家人說過我一定會找到工作，仍而他們卻笑我不出一個禮拜就會放棄。我就不放棄，我就要做給他們看，讓他們知道，我能行！

我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

這次我不再把眼光放的那么高，我想到自己是學市場營銷的，所以我就專門去找那種大型超市，看下是否需要導購，終于在一個商場里面找到了一份導購工作。第一天工作就是小組主管交我商場里面的規定。

1、嚴格遵守商場的規矩。俗話說：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。

2、做事勤快，不能偷懶，不僅要做好本職工作，還要幫助其他人。

3、虛心向別人學習，努力完善自己。

4、對待客人要面帶笑容，耐心服務。

5、要與同事和睦相處，爭取在大家心中留存一個完美的形象！

就這樣我開始了工作，也許是由于自己制定了完善的計劃，所以工作還是很順利的，雖然有些客人很叫真，很難纏，只要耐心解答就會解決問題；同事還是很友好的，也許是由于我的工作時間短，對他們沒有競爭吧！

社會實踐活動的開展培養了我們的獨立處世的能力。讓我們在社會實踐過程中，通過獨立生活、獨立思考、獨立自主的去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。不管在實踐過程中遇到挫折還是成功，對我們都是一種收獲，明確了優勢同時也發現了不足之處，讓我們面對社會更加自信。希望以后學校多開展一些這樣的活動，從各方面鍛煉我們！

暑假實踐總結12

暑期社會實踐是大學生學習中的實踐環節。實踐是每一個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。在一周的實踐時間里，我們來到贛榆供電公司電網調度中心，了解和研究電網調度實際運營過程。

電網調度的領導熱情地接待我們，向我們介紹了贛榆電網的規模以及發電、變電的設備。

贛榆縣東臨黃海，西枕沂蒙，北通日照，南襟連云港，是江蘇省的北大門，贛榆電網在連云港電網中屬于受電網，通過220千伏薔申2W19,2W20，銀龍2648、銀龍2649線以及110千伏茅贛714線與系統相連。

贛榆地區共有發電廠2座(含一座小水電站)機組7臺，裝機容量37兆瓦。另外，贛榆縣金山化工有限公司自備熱電機組2臺，裝機容量2.25兆瓦，全網500千瓦以上發電機組4臺，裝機容量38.25兆瓦。

贛榆縣目前輸變電設備中，220千伏變電所2座，主變3臺，主變容量480兆伏安;110千伏變電所8座，主變12臺，主變容量535.5兆伏安;35千伏變電所9座，主變17臺，主變容量186.6兆伏安;

220千伏線路4條，總長度137.194千米;110千伏線路17條，總長度345.014千米;35千伏線路24條，總長度240.615千米; 20千伏線路6條，總長度240.615千米;10千伏線路112條，總長度1950.74千米。

師傅還根據實際的地理圖向我們講述了各個電廠，變電站的具體位置以及用不同顏色標注的問題等等。

在調度室的幾天中，師傅還用親身的行動向我們展示了調度值班巡查的內容：1、監控系統是否正常;2、各畫面數據刷新是否正常;

3、交、直流電壓是否正常;4、主變溫度是否正常;5、主變電流、有功、無功、是否正常，有無超限;6、線路電流、有功、無功、是否正常，有無超限;7、光字牌是否復歸;8、未復歸信號欄檢查;9、電子圍欄，火災報警檢查等等。

師傅們還向我們講述了調令從開始到結束所經過復雜的過程：

1、提出申請;2、運方接受申請并根據實際線路的情況進行批復;3、調度中心調度專職、繼保專職、調度中心領導審核;4、轉到調度臺;

5、調度臺與提出申請人聯系擬告調令并安排操作隊到現場操作;6、操作隊匯報完成，調度許可工作;7、操作隊驗收、并向調度中心匯報、8、由調度臺執行恢復調令。

聽完以后，我們覺得任何事情都必須要認真對待，必須一絲不茍才行，馬虎不得，否則一個步驟錯了，將會導致一連串的失誤，甚至有可能會導致事故。

師傅們熱情地向我們介紹電網調度使用的系統，用科學的方法提升電網調度的水平，怎么高效地實現電網系統內個部門的協同工作，在盡量滿足電網負荷需要的同時，使電網更加安全地運行以及連續的供電，利用現有的資源進行合理的分配，使得電網發揮其最大的運行效率，達到低耗多供的目標。

通過科學的運行，工作方法去計算電網運行情況，找出問題的癥結，制定切實可行的措施，進行科學合理的處理調整，從而全面提升電網調度的水平，實現電網最佳的安全運行方式。

聽著師傅的講解，我們深刻地感受到“紙上來得終覺淺，絕知此事要躬行”。書本上的東西要結合現實的情況，要會科學合理地分析問題。師傅的諄諄教誨讓我們獲益匪淺，增加了我的閱歷，也相對的積累了我的經驗，開拓了視野。

在調度中心，師傅還認真地介紹了告警的對象、種類以及解決的辦法：

告警對象：1、開關裝置;2、故障錄波柜象波的啟動;3、各種開關;

4、電容器開關;5、標注1#變電站接頭位置;6、線電壓幅值等等。 告警種類：1、遙信變位;2、遙測越限;3、廠站工況;4、結點工況;

5、人工遙信封鎖;6、人工遙測封鎖;7、人工廠站封鎖;8、人工遙調、人工遙控;9、保護動作;10、遙信清閃爍等等。

師傅還就贛榆縣海頭變電站給我們講述了系統屏上每個符號的意義，作用以及其控制系統。還向我們說明了可能出現的情況，例如10KV的電壓的合格率是0-7即10-10.7KV，如果電壓降低的話，應該調檔或者調節電容器等等。

并且為我們詳細地介紹了電壓互感器，電流互感器、避雷器，接地開關、消弧線圈等等的作用，以及變壓器并聯運行在實際過程中的要求以及運用。

在調度中心的日子里，師傅像老師一樣，孜孜不倦地為我們講解了一些書本上聽不到的知識，向我們介紹了連云港事故限電的流程、連云港電網超過供電能力限電的流程、以及各種突發情況的預案，例如夏季高峰、國慶、五一以及保障世博的供電的預案等等。

后來我們還來到調度中心的遠動通訊班進行學習。在遠動通訊班，師傅帶我我們參觀了整個控制系統的核心----機房。在那里我們看到了通訊系統的重要性以及其復雜性，深刻地了解到遠動通訊班師傅們的敬業精神。

在遠動通訊班的日子，師傅還向我們介紹了遠動通訊的作用，職責以及各種制度。

四天的時間雖然很短，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我對電網調度的認識，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干.

時代在進步，社會在發展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用于實踐的能力。時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標!

在調度的日子里，師傅們熱情的接待讓我們倍感親切，諄諄教誨讓我們獲益良多，身體力行讓我們懂得工作的不易，這將成為我們前進的動力。

暑假實踐總結13

在過去的一個暑假里，我和四十多位同學一起擔任了在校的護校工作。在這里的一個月的工作中，我更加清醒地認識了自己，也真正意義上得到了鍛煉。我的工作和居住的地點是第三教學樓，同在一起的還有另外三位大二的學長和一位門衛王叔叔。我們的工作時間是全天24小時，因此兩人一組，輪流上班。我很幸運，也許是我們關照我吧，我是值白班的，不如他們辛苦。值班期間，我一段時間后巡視整棟樓，奇遇時間在辦公室。這里白天有值班的老師，我的責任還有就是提醒他（她）向保衛處報平安，我還會三天去一趟收發室，做好辦公室的后勤工作。在這個暑假期間也有一些學生和教師家屬到教學樓來，我們都給予了適當的安排和相應的說明，保證了教學樓區的安全。第一次在外過暑假，感覺并不孤單或思鄉念家。在同學們及早念著返家與親人團聚時，我就對這個暑假做了冷靜的思考。小鳥總有離巢的時候，已經上大學的我們難道還不應該學會獨立生活？我認為早點適應會更好的。

相隔半年未見面的同學或許有太多的話語，然而想到現實中的我們的差距，未免有些難于啟齒。經過一學期的適應，我已經把贛師當作我的新家，我有責任去熱愛它、親近它。高中時代激烈競爭的場景至今記憶猶新，但在這里只能到圖書館去，才能感受得到。這并不僅僅因為現實與我們的理想間存在較大的差距，而且還有我們主觀地放松自己！在上學期里，我給自己制定了四年的大學規劃，我向指導老師說明了，他告訴我得保持高三那種緊張狀態才能實現。他給我指導后，我想我應該讓我的大學生活充實起來。因此這個寶貴的暑假我也抓得比較緊。專業知識和課外閱讀都沒放松。在學校的有個月，我結交了不少朋友，獲得了不少樂趣。其中王叔叔的“做人比啃書更重要”一句話對我啟發很大。

俗話說：“在家靠父母，在外靠朋友。”無論怎樣，我都喜歡對朋友坦誠，交友的能力在這里也得到了鍛煉。在一個月的護校生活中，校方對我們關愛有加。校領導多次蒞臨我們的工作地關心和慰問，并召開全體流校生座談會，給我們提供各種便利，等等，讓我們感到無比的溫暖，很有家的感覺。一個月的暑假護校生活讓我學會了獨立，思索了自我的發展，這要感謝提供的諸多便利。我將繼續為既定的目標而奮斗，為贛師的美好明天而奮斗。}

暑假實踐總結14

一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的時代青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園

一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的時代青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿足的答卷

在注重素養教育的今天，大學生假期社會實踐總結作為促進大學生素養教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐總結創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐總結活動一直被視為高校培養德智體美勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐總結活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素養教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐總結也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐總結活動已在我校蔚然成風。

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐總結的磨練，我們深深地熟悉到社會實踐總結是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，惟獨正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐總結中去，才干使我們發明自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創新良好的條件；才干使我們學有所用，在實踐總結中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐總結活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐總結活動范圍，挖掘實踐總結活動培養人才的潛力，堅持社會實踐總結與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐總結與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創新了新的財富。

這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐總結，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐總結過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野了解社會深入生活回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐總結作為廣大青年學生接觸社會了解國情服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長成才有著極為重要的作用。這次假期實踐總結我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐總結能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐總結活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐總結中檢驗自我。這次的社會實踐總結收獲不少。我認為以下四點是在實踐總結中缺少的。

一在社會上要善于與別人溝通

經過一段時間的工作讓我熟悉更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取耐心虛心地接受。

二在社會中要有自信

自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是累積出來的，沒有第一次又何來第二第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三在社會中要克服自己膽怯的心態

開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就膽怯了。自己覺得艱難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐怖。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就膽怯，當你克服心理的障礙，那一切都變得簡單解決了。戰勝自我，惟獨征服自己才干征服世界。有勇氣面對是要害，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”四。工作中不斷地豐富知識。知識宛如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐總結學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

大學是一個教育我培養我磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐總結是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐總結自我的最好途徑。親身實踐總結，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐總結再到理論的飛躍。增強了熟悉問題，分析問題，解決問題的能力。為熟悉社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

暑假實踐總結15

暑假結束，學生返回學校，可以看出，他們渡過了一個有意義、有收獲的暑假，依照暑假前制定的20xx年暑假社會實踐方案，各班都能認真組織實施，效果顯著。在班主任的細致安排下，每個同學在暑假中積極參加社會實踐活動，學習本領，增長知識，陶冶情操，鍛煉身體，走進社會，走進生活，主動提高自己各方面的素質。

一、激情。

20xx年是一個重要的年份，改革開放三十周年，第xx屆會在北京舉辦，在暑假中，同學們熱切盼望會的舉行。20xx年8月8日，會開幕，同學們的愛國激情被點燃，為健兒喝彩、加油、助威，每獲得一枚獎牌，同學們都會感到熱血沸騰，他們也為沒有獲得獎牌的運動員加油。

看著精彩的會，同學們也用各種方式表達自己的感受，他們拿出紙和筆，進行著一幅幅手抄報的創作，內容豐富：金牌榜、銀牌榜、銅牌榜、獎牌榜、我愛、賽況實錄、北京歡迎你等；他們也抒發著自己的感受，寫出了自己的觀后感。

二、為災區加油。

在暑假中，同學們沒有忘記災難中受災的人們，雖然不能到災區貢獻自己的力量，但同學們紛紛拿出自己的零花錢，捐獻給災區，同時，同學們被抗災英雄的事跡感動著，尤其是同齡人中那些令人敬佩的小英雄。同學們制作了“抗震救災英雄譜”“抗震救災少年英雄”的剪報，表達著對抗震救災中的英雄人物的敬意。同時，同學們給災區的小朋友寫了慰問信，關愛災區小朋友的活動，寫上自己的交心語，幫助災區小朋友擺脫心理陰影，堅強面對困難。鼓勵他們要堅強起來，好好學習，有全國人們的援助，任何困難都會被克服，受災的地方一定可以重建美好家園。

三、假日小隊。

在暑假中，以班級為單位，學生根據自己的居住地分成了若干“假日小隊”，每組15人左右，選出了小隊長，負責活動的組織，記錄等。這些假日小隊有：環保小隊、陽光小隊、宣傳小隊、清潔小隊、愛心小隊等等，他們積極參加社會生活，參加社區勞動，進行宣傳，在活動中鍛煉了組織能力，實踐能力。

四、走進社會、走進生活

在平時的生活中，很多的家長容易嬌慣自己的孩子，只要求孩子好好學習，考一個好成績，不主動讓孩子做家務。針對這方面的問題，學校召開家長和家長溝通，交流教育孩子的科學方法，有計劃地培養孩子在平時的生活中做家務的習慣，假期中就更要做自己力所能及的家務。假期結束，很多同學在這方面做的很好。

學生能夠走進社會，做一些公益宣傳，公益活動，關心公益事務，體現出了一個祖國小主人公的風采。他們能夠走進生活，主動幫助家長做家務，從中體會到家長的辛勞。

五、感恩教育。

在暑假中，同學們通過主動做家務，到集市場購物、理財、下廚房做飯等方式，理解了父母為自己做的事，理解力父母對自己的養育之恩，教育之恩，體會到父母的良苦用心，感受到了父母對自己深深的愛。在勞動中，同學們的感情自然流露，寫日記，寫作文，表達了對父母的愛，對父母的理解，對父母的感恩。在感恩中，同學們長大了，慢慢改變著自己，慢慢進步著。

六、學習禮儀。

在學校中，同學們都能在老師的教育下自覺遵守學校的行為規范，但有些同學一離開學校，就不能很好地控制自己，不注意自己的言行。暑假中，學生離開學校，對已經養成的好習慣能否堅持下去，就是一個考驗。通過學生主動的禮儀學習，學生在這方面有了很大的進步。他們學習禮儀，并從身邊做起，從小事做起，自覺養成良好的文明行為習慣，告別了不文明行為，自覺提升自身道德素質，做文明學生、文明公民。積極遵守交通規則，注意交通安全，并能積極向周圍的人宣傳交通安全法規和知識。

七、體育鍛煉。

學生有一個強健的體魄，才能在將來更好地為國家做貢獻。暑假中，同學們在精神的鼓舞下，向體育健兒學習，每天能體育鍛煉至少1小時，跑步、做操、習武、各種球類、陀螺、跳繩等，還參加了多種多樣具有趣味性和游戲性的活動，從而提高了學生的體質，愉悅了身心，促進了學生的健康成長。在一個假期的體育鍛煉中，學生把鍛煉身體當作生活中不可缺少的一部分，逐步養成了良好的鍛煉身體的習慣。

在暑假社會實踐活動中，也存在著一些不足之處：

1、學校的大部分學生都能積極參與到社會實踐活動中，但也有一部分學生的參與意識不強；

2、很多的學生都能在整個暑假中參加社會實踐活動，有的則不能做到持之以恒；

3、有很多的學生都能參加幾項社會實踐活動，進行了合理的安排，但也有部分同學的社會實踐活動比較單一；

4、大部分學生都能在社會實踐中全身心地投入，從中受到深刻的教育，但也有少部分學

生的社會實踐活動不夠深入等等。

這些問題在以后的社會實踐活動中需要加以改進，老師布置工作時要更加的科學、細致，認真組織、實施，爭取使活動取得更大的實效。

第五篇：暑假實踐總結

暑假實踐總結

實踐的緣由與目的走進了大學距離工作就不遠了，工作也就成了大學生最關心的話題之一。而在現今社會，大部分單位在招聘時都打出 “有經驗者優先”的旗號，可剛離開校園的我們最為缺乏的就是社會工作經驗。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正走入社會，適應社會要求，在大一結束后的暑假里我決定去親身體驗一下真正的社會。以下是我社會實踐的全過程：

實踐過程：

首先是找工作。由于社會上有人利用學生求職心切的心理發布虛假廣告騙人騙錢的傳言，開始時我選擇了一家正規的中介中心注冊，這樣就可以免去受騙的后顧之憂。本以為暑期工作會非常好找，可一連等了好幾天都沒有合適的工作。后來終于等到一個快餐店送餐員的工作，雖然工作不怎么好。但工作時間挺少的，只有中午兩個小時的時間。工資也還不錯，一個月600元。

緊接著就開始了我生命中的第一份工作。第一天到快餐店報到心情是興奮而忐忑的，興奮自不必說，忐忑是因為我沒有一點工作經驗，也不熟悉快餐店的經營方式，更不必說送餐員的工作范圍和要求。在經理簡單介紹了我們要做的工作后，我們就換上工作服開工了。第一次工作，第一次送餐，一起都是那么陌生，但既然想要經驗也就只好硬著頭皮上了，反正凡事都有第一次。但理想與現實的差距又一次真實的擺在我面前：第一天下來就犯了很多錯誤，有個客戶人家明明點的十元快餐，我卻給人家拿個八元的去。跑回來換就耽誤了好多時間，還耽誤了人家的吃飯時間，還好人家看我還是個新手，也沒說什么。可這無疑對我是一次沉重打擊！但我知道這時候退縮是沒用的，只有努力盡快熟悉業務。接下來幾天就要好多了，這樣的錯誤我也再沒有犯。可是三伏天頂著大太陽在外面送餐，又經常要爬很高的樓梯，心里又開始打退堂鼓了。可看看身邊的同事也都是和我一樣大的同學，人家都能堅持，我為什么不能。于是我又給自己鼓了把勁，一定要堅持下來，絕對不能中途退出。最終我圓滿地完成了自己的首份工作。也如愿以償拿到了600元的暑期工資。

工作感想：

找工作不好找，在實際工作中也會遇到許許多多棘手的問題，我現在才明白其實真實的生活遠沒有想象中的那么簡單。通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們必須要將所學的東西應用到實際中才會發現它的價值。我們總以為在學校上課枯燥無味，總向往那些自由自在享受生活的人，總想著有一個輝煌的未來。但我現在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實踐過，才會有一個清醒的認識，才會正確地給自己定位，確立相對現實的目標。在實踐后才會發現自己所學的東西是多么有用，自己是多么的需要進一步充實，其實實踐也可以提高學習興趣的。“實踐是檢驗真理的唯一標準”多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實踐后才對這句名言有了更深的理解。現在我也明白了人的潛力是需要自己去發掘的，太多的不自信只會把機會一次一次地從身邊趕走。通過實踐你可以發現自己從未發現的方面，或許是需要改正的習慣，更或許是某個被掩蓋的亮點。這次實踐也讓我堅定了堅持不放棄的信念，放棄就等于否定自己，自己對自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強于別人對自己的否定，這對一個人來說是相當可怕的。

結語：

自己不去接觸社會就永遠不會知道社會的規則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠不會了解它。在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。

以上即為我本次社會實踐的過程和感受。與社會更多的接觸會給我們帶來更多的認識和啟發，多參加社會實踐對我們有百益而無害，我是這么認為的。